Понятие локус контроля введено в науку: Ошибка 404. Запрашиваемая страница не найдена

Содержание

Локус контроля — презентация онлайн

Локус контроля
Или как управлять своей жизнью
«Хочешь быть
счастливым —
будь им!»
Козьма Прутков

3. Локус контроля Роттера

• Понятие локуса контроля («локус» с латыни переводится
как «место») – это одно из понятий современной
психологии, которое было введено в науку Джулианом
Роттером.
• Работая над концепцией поведения человека в социуме,
он пришел к выводу, что каждый индивидуум
воспринимает события, протекающие в его жизни
абсолютно по-разному. Одни считают, что они управляют
своей жизнью, другие, наоборот, уверены, что жизнь или
судьба распоряжается человеком. Веденное им понятие
получило название локус контроля Роттера.
• В понимании современной психологии это имеет
огромное значение в формировании личности человека.

4. Локус контроля

• На бога надейся, а сам не плошай,
гласит мудрая народная пословица.
• Локус контроля — психологический фактор,
характеризующий тот или иной тип личности.
Представляет собой склонность человека
приписывать ответственность за происходящие
в жизни события и результаты своей
деятельности внешним силам (экстернальный,
внешний локус контроля), либо собственным
способностям и усилиям (интернальный,
внутренний локус контроля).
• В 1954 году психолог Джулиан Роттер
предположил, что наше поведение
контролируется путем поощрений и
наказаний, и что именно полученные
эмоции от этих последствий оказывают
большое влияние на человека.
• В 1966 году Роттер опубликовал шкалу,
предназначенную для измерения и
оценки внешнего и внутреннего локус
контроля.

8. Интерналы и экстерналы

Внутренний локус контроля свойственен для людей, которые
считают, что они могут контролировать и управлять своей
жизнью. Такие люди верят, что все события в их жизни
происходят, в основном, от их собственных действий:
например, при получении результатов тестирования,
люди с внутренним локусом контроля будут хвалить или
винить свои способности и себя.
Люди, которые
идентифицируют себя как человека с интернальнным
локусом контроля, как правило, принимают больше
ответственности за свои действия, каким бы ни был
конечных результат. Они не обращают внимания на
внешнее влияние на свою деятельность, работать в
команде им тяжело, они доверяют только себе и своим
ощущениям.
• Большинство людей не относятся к
крайним типам «чистых» интерналов и
«чистых» экстерналов, а располагается
между двумя этими полюсами, т.е. у
каждого человека присутствуют как
признаки интернальности, так и
признаки экстернальности. Вопрос лишь
в соотношении этих признаков.

11. Опросник УСК (уровень субъективного контроля) Джулиана Роттера

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЛОКУС КОНТРОЛЯ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА

ФОРУМ МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ 4(4)

УДК 159.99 Бондаренко Екатерина Александровна студентка 3 курса, кафедра общей и клинической психологии НИУ «БелГУ», г. Белгород, Россия Разуваева Татьяна Николаевна научный руководитель, доктор психологических

Подробнее

ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «РОССИЙСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ» ФОНД ОЦЕНОЧНЫХ СРЕДСТВ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ

Подробнее

ул. Ленина,

УДК: 159.9 ОСОБЕННОСТИ СМЫСЛОЖИЗНЕННЫХ ОРИЕНТАЦИЙ И ЛОКУСА КОНТРОЛЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО И МЕДИЦИНСКОГО УНИВЕРСИТЕТА Удалова 1 Татьяна Юрьевна, Мордык 2 Анна Владимировна, Иванова 2 Ольга Георгиевна,

Подробнее

1.

Цель освоения дисциплины

1. Цель освоения дисциплины Целью изучения дисциплины «Психология личности» является формирование навыков анализа психологических информационных источников, в том числе психологической литературы, а также

Подробнее

КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА, ДЕФЕКТОЛОГИЯ

КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА, ДЕФЕКТОЛОГИЯ Маркер Анна Викторовна канд. психол. наук, доцент Устюгова Ольга Анатольевна студентка Ангарский образовательный центр ФГБОУ ВПО «Иркутский государственный университет»

Подробнее

Шаехова Ахмира Абубаковича на гг

МБОУ «Кузякинская основная общеобразовательная школа» Актанышского муниципального района Республики Татарстан Индивидуальный план самообразования учителя технологии Шаехова Ахмира Абубаковича на 2016-2021

Подробнее

Об описании образовательной программы

Об описании образовательной программы Образовательная программа общего образования МАОУСОШ 8 с углублённым изучением математики представляет собой документ, который является комплексом основных характеристик

Подробнее

МЕТОДЫ СЕМЕЙНОГО ВОСПИТАНИЯ

объяснить быстрое формирование правильной грамматики речевых высказываний у детей. УДК 37.064 МЕТОДЫ СЕМЕЙНОГО ВОСПИТАНИЯ БНТУ, Минск, Республика Беларусь Научный руководитель: Зуенок А.Ю. Хотько А.С.

Подробнее

Психолого-педагогическое образование

Квалификация выпускника: Бакалавр Область профессиональной деятельности: Образование и наука (в сфере дошкольного, начального общего, основного общего, среднего общего образования, профессионального обучения,

Подробнее

Б 1.

В. ОД.4 «ПСИХОЛОГИЯ»

Б 1.В. ОД.4 «ПСИХОЛОГИЯ» Цели дисциплины: овладение общекультурными и профессиональными компетенциями объективных закономерностей, проявлений и механизмов психики человека, эффективное управление на этой

Подробнее

СТРУКТУРА РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ. Введение.4

3 СТРУКТУРА РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ Введение.4 1. Пояснительная записка…4 1.1.Предмет, цели, задачи, принципы построения и реализации дисциплины «Психология массовых коммуникаций»…..4 1.2.Роль и место дисциплины

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. Целью воспитательной работы школы в 2017-2018 учебном году является совершенствование воспитательной деятельности, способствующей развитию нравственной, физически здоровой личности,

Подробнее

Локус контроля | Что это такое

Пользователи также искали:

экстернальный локус контроля пример, интернальный локус контроля характеризуется, как развить внутренний локус контроля, локус контроля 1 ответы, локус контроля эволюция, локус контроля тест, локус контроля врожденный, типы людей и локус контроля, Локус, локус, контроля, Локус контроля, локус контроля ответы, локус контроля врожденный, тест, локус контроля эволюция, эволюция, пример, развить, внутренний, интернальный, характеризуется, ответы, врожденный, типы, людей, экстернальный, локус контроля тест, экстернальный локус контроля пример, как развить внутренний локус контроля, интернальный локус контроля характеризуется, локус контроля 1 ответы, типы людей и локус контроля, локус контроля, черты личности.

локус контроля,

Джулиан Роттер: теория локуса контроля

Джулиан Бернард Роттер — американский психолог, автор влиятельных теорий, включая теорию социального научения и теорию локуса контроля.

Биографический очерк
Джулиан Бернард Роттер родился 22 октября 1916 года, в Нью-Йорке, третьим, младшим сыном в семье еврейских эмигрантов. Вплоть до Великой депрессии семья Роттеров принадлежала ко вполне благополучному среднему классу, отец будущего теоретика занимался оптовой торговлей канцелярскими принадлежностями. Затем, однако, им пришлось перенести все тяготы безработицы и жизни на социальные пособия.

Депрессия пробудила в Роттере интерес к проблеме социальной несправедливости, не оставлявший его всю жизнь, а также научила его обращать внимание на значение ситуативных условий, влияющих на поведение людей.

Семья Роттеров жила в Бруклине, и юный Джулиан был постоянным читателем местной библиотеки, буквально проглотив все имеющиеся там приключенческие книги. Однажды, еще будучи школьником, он случайно подошел к полкам, где лежали книги по психологии, и нашел там «Понимание человеческой природы» Адлера, «Психопатологию обыденной жизни» Фрейда и «Сознание человека» Карла Меннингера (Karl Menninger). Адлер и Фрейд произвели на него особенно большое впечатление, и вскоре он вернулся за новыми книгами по психологии (Rotter, 1982, 1993).

Однако во время депрессии 30-х годов гуманитарные специальности не казались чем-то надежным, и Роттер поступил в Бруклинский колледж, выбрав основным предметом химию, а психологией, которой уже серьезно заинтересовался, занимался лишь факультативно. Адлер в это время преподавал в Лонг-Айлендском Медицинском колледже в качестве профессора медицинской психологии. Роттер стал посещать его лекции, присутствовал на нескольких клинических демонстрациях и в конце концов лично познакомился с Адлером, который пригласил его участвовать в собраниях Общества Индивидуальной психологии (Rotter, 1993).

В 1937 году Роттер закончил Бруклинский колледж, прослушав там больше курсов по психологии, чем по химии, и, чтобы закончить психологическое образование, поступил в университет штата Айова, где в 1938 году получил степень магистра. Стажировку по клинической психологии Роттер проходил в государственной больнице Уорчестера, штат Массачусетс, где и встретил свою будущую жену Клару Барнс. Затем Роттер поступил в университет штата Индиана и в 1941 году получил там степень доктора клинической психологии.

В 1941 году Роттер женился и занял вакансию клинического психолога в государственной больнице города Норвич, штат Коннектикут, где в его обязанности входили занятия со стажерами и ассистентами из университета штата Коннектикут и Веслианского университета. В 1942 году Роттера призвали в армию, и он провел три года в качестве военного психолога.

После войны Роттер на короткое время вернулся в Норвич, но вскоре получил работу в Государственном университете штата Огайо, к которой он привлек нескольких способных выпускников, среди которых был Уолтер Мишель. В то время Карл Роджерс только что покинул Огайо, и после этого там осталось два наиболее влиятельных психолога — Роттер и Джордж Келли. Однако Роттер был недоволен политической ситуацией, создавшейся в Огайо под влиянием маккартизма, и в 1963 году занял вакансию директора программы по обучению клинической психологии в университете штата Коннектикут. В этой должности он и продолжал работать до своего ухода в отставку в возрасте 70 лет. С 1987 года Роттер ушел на пенсию, но продолжает вести активную педагогическую деятельность. У Роттера и его жены Клары (умершей в 1986 году) было двое детей — дочь Джин и сын Ричард, который умер в 1995 году.

Наиболее значительными работами Роттера являются «Социальное научение и клиническая психология» (Social Learning and Clinical Psychology, 1954), «Клиническая психология» (Clinical Psychology, 1964), «Применение теории социального научения к личности» (Applications of Social Learning Theory to Personality, 1972) в соавторстве с Дж. Э. Ченсом (J. Е. Chance) и Э. Дж. Фаресом (E. J. Phares), «Личность» (Personality, 1975) в соавторстве с Э. Дж. Хочрейхом (E. J. Hochreich), «Развитие и применение теории социального научения: избранные статьи» (The Development and Application of Social Learning Theory: Selected Papers, 1982), «Бланк незавершенных предложений Роттера» (Rotter Incomplete Sentences Blank, Rotter, 1966) и «Шкала доверия в человеческих взаимоотношениях» (Interpersonal Trust Scale, Rotter, 1967). Роттер принимал активное участие в деятельности профессиональных организаций, занимая должность президента Восточной психологической ассоциации и президента отделения социальной психологии и психологии личности и отделения клинической психологии Американской психологической ассоциации (АПА). Кроме того, два года Роттер работал в Совете по образованию и практической подготовке АПА. В 1988 году он получил престижную награду АПА «За выдающийся вклад в науку», а в 1989-м — награду Совета директоров программ клинической психологии университетов «За выдающийся вклад в клиническую подготовку».

Ушел на пенсию в 1987 году.

Умер 6 января 2014 года.

Локус контроля
Локус контроля — понятие в психологии, характеризующее свойство личности приписывать свои успехи или неудачи только внутренним, либо только внешним факторам. Введено Джулианом Роттером в 1954 году.

Склонность приписывать результаты деятельности внешним факторам называется внешним локусом контроля (экстернальностью).

Склонность приписывать результаты деятельности внутренним факторам называется «внутренний локус контроля» (интернальность). Внутренними факторами здесь являются свойства личности индивида: свои усилия, собственные положительные и отрицательные качества, наличие или отсутствие необходимых знаний, умений и навыков, и т. п.

«Локус контроля» называют также «локализацией контроля волевого усилия».

Например, если ученик получил неудовлетворительную оценку, то, обладая внешней локализацией контроля, он возложит вину на внешние факторы (например, «к родителям пришли гости и отвлекали меня от выполнения домашнего задания», «задание было плохо написано на доске» и т. п.), а обладая внутренней — на внутренние (например, «я не успел должным образом подготовиться к предмету», «я так и не смог найти решение задачи», «этот предмет мне неинтересен» и т.п.).

Для определения локуса контроля используется опросник Роттера. Также о нём можно узнать из методики Розенцвейга.

Локус контроля — психология

Локус контроля

Локус контроля – это теоретическое понятие в психологии, которое характеризует свойство личности приписывать свои успехи или неудачи либо только внутренним, либо только внешним факторам. Если человек склонен приписывать результаты деятельности исключительно внешним факторам – это внешний локус контроля.

А склонность человека приписывать результаты деятельности только внутренним факторам – это, соответственно, внутренний локус контроля.

Человек, который приписывает результат деятельности внешним факторам – это экстернальный тип [человек, имеющий низкий уровень субъективного контроля (УСК)], а тот человек, который внутренним факторам приписывает результат деятельности – это интернальный тип [человек, имеющий высокий уровень субъективного контроля (УСК)]. Понятие локус контроля было введено в 1954 году американским социальным психологом Джулианом Роттером. В этой статье мы с вами рассмотрим это понятие с наиболее интересной для нас стороны.

Итак, для начала давайте выясним, что является внутренними, а что внешними факторами, которым человек может приписывать результаты своей деятельности. К внутренним факторам относятся: положительные и отрицательные качества человека, его усилия, наличие или отсутствие у него необходимых знаний, навыков и умений, а также опыта и тому подобных вещей.

А внешние факторы – это стечение обстоятельств, поведение других людей, наличие или отсутствие тех или иных ресурсов и в целом различные проявления внешней среды. Естественно, на наши успехи и неудачи в разной степени оказывают влияние как внешние, так и внутренние факторы.

Другое дело, в чем каждый отдельно взятый человек предпочитает видеть причину того или иного своего успеха или неудачи.

Ведь если постараться, то всегда можно объяснить и оправдать любую свою неудачу в значительной степени или даже исключительно внешними факторами, как это делает экстернальный тип личности, при этом полностью игнорируя свои собственные ошибки, недостатки, слабости, отсутствие у себя необходимой компетенции для достижения нужного результата в каком-то деле и так далее.

И в тоже время любое удачное стечение обстоятельств можно, если постараться, приписать своим собственным усилиям, своим навыкам, старанию и прочим внутренним факторам.

Сами понимаете, такой подход к оценке закономерности своих успехов и неудач существенно искажает картину действительности, которую человек имеет в своей голове, тем самым мешая ему делать правильные выводы из своих поступков и решений и при необходимости вносить в них нужные изменения. Мы можем обманывать других людей, оправдывая свои неудачи исключительно внешними факторами, или приписывая свои успехи исключительно своим усилиям и личностным качествам, но себя в этом вопросе обманывать не стоит, иначе в будущем не удастся и успех свой повторить, и неудач избежать. Вот это для нас самый важный момент в рассматриваемом вопросе.

Локус контроля еще называют “локализацией контроля волевого усилия”. Это значит, что человек может возложить вину на внешние или внутренние факторы, в зависимости от того, какой локализацией контроля он обладает – внешней или внутренней.

Предположим, что вы потерпели неудачу в каком-то деле – на кого вы возложите за это вину? Вот если вы обладаете внешней локализацией контроля – вы возложите вину за свою неудачу на внешние факторы, а если внутренней, то соответственно, на внутренние, то есть, возложите вину на себя.

А теперь обратите внимание на то, как вы обычно поступаете, когда терпите неудачу или у вас что-то не получается – кого вы обвиняете в этом? Это поможет вам понять, каким локусом контроля вы обладаете.

Повторю, что тех людей, которые склоны объяснять последствия своих поступков в основном влиянием внешних обстоятельств, то есть, они приписывают ответственность за свою деятельность исключительно внешним условиям называют экстерналами. А людей, которые только самих себя считают ответственными за результаты своей деятельности называют интерналами.

Вы этих терминов не пугайтесь, они хоть и непривычны для слуха, но в целом смысл разницы между разными людьми передают. Речь у нас, как видите, идет о двух типах людей, о тех, которые возлагают на себя ответственность за все, что с ними происходит, и тех, кто перекладывает ее на других. Хотя в жизни не все так строго, и в разных ситуациях и те, и другие люди, и экстерналы, и интерналы, могут по-разному объяснять свои успехи и неудачи, то есть, они не всегда строго и полностью соответствуют своему типу личности.

Для нас, друзья, важнее другой вопрос – какой, внутренний или внешний локус контроля нам необходим в повседневной жизни? Мы же должны как-то использовать свои волевые усилия себе во благо, верно? Одно дело понимать, кто ты такой, согласно вышеуказанным определениям, и совсем другое – сделать себя таким, каким нам, вам нужно быть.

Знаете, а ведь однозначного ответа на этот вопрос, я считаю, нет. Нельзя с абсолютной уверенностью сказать, что всегда нужно быть только экстерналом или интерналом, что одно лучше другого. Конечно, любой здравомыслящий человек может сказать, что винить в своих неудачах исключительно или хотя бы даже преимущественно внешние факторы – особого смысла не имеет.

Чаще такой подход к объяснению своих неудач является никому не нужным оправданием. И вообще такой взгляд на жизни можно назвать безответственностью.

Куда полезнее всегда адекватно оценивать свои собственные действия, свои собственные решения, свои собственные достоинства и недостатки и работать над собой для изменения того, что вы хотите изменить, а не пытаться, скажем, изменить обстоятельства, других людей или даже законы природы. Звучит, конечно, рационально.

Но, мы ведь с вами все-таки психологию человека изучаем, а значит должны понимать, что человек, при всех его достоинствах, в большей степени и в большинстве случаев, существо иррациональное, а не рациональное.

Следовательно, ему крайне важно уметь стабилизировать свое внутреннее состояние в таких ситуациях, которые сильно подкашивают большинство нас и бьют по нашей уверенности в себе. Поэтому, иногда полезнее оправдать свои неудачи и промахи внешними факторами, вместо того, чтобы винить в них только себя и таким образом съедать себя изнутри. Другими словами, некоторым из нас, а возможно и всем, в некоторых ситуациях полезно проявлять внешний локус контроля.

Также мы должны понимать, что все люди разные, и далеко не многие из нас могут воспринимать те или иные события в своей жизни, уж если не исключительно, то хотя бы преимущественно с рациональной позиции. И дело не в сложности этих событий, не в том, что их трудно понять и адекватно оценить, дело в характере людей, — у одних он сильный, у других слабый.

Поэтому одни люди готовы к восприятию своих недостатков и анализу своих ошибок, а другие нет. Есть также очень эмоциональные люди, для которых крайне важен эмоциональный настрой, — он должен быть положительным, чтобы они не просто что-то могли делать успешно, но и вообще имели желание что-то делать.

Таким людям не очень приятно осознавать, что они могут быть в чем-то неправы, могут в чем-то ошибаться, чего-то не знать, не уметь и так далее. Поэтому не всегда имеет смысл указывать им на их собственные ошибки и недостатки, в надежде, что они ими займутся и исправят их.

Зато поддержать их мнение о том, что внешние обстоятельства помешали им добиться в чем-то успеха или стали причиной их неудачи, может оказаться очень даже правильным решением, так как именно к солидарному с ними человеку они захотят прислушаться и последовать его советам для исправления ситуации.

А еще есть люди, которые морально очень слабы, и они не могут во всех своих неудачах видеть исключительно свою вину, такой подход к жизни просто сломает их. Особенно он будет вреден для их и без того невысокой самооценки, которая в случае их критичного к себе отношения опустится еще ниже, что в свою очередь сделает их еще менее приспособленными к всевозможным трудностям и в целом к жизни.

Поэтому, для стабилизации своего внутреннего состояния – такие люди придерживаются внешнего локуса контроля, то есть, перекладывают ответственность за свои неудачи преимущественно не внешние обстоятельства и других людей, тем самым избавляя себя от излишнего для них эмоционального груза.

При этом стоит заметить, что некоторые наши неудачи действительно можно объяснить исключительно внешними факторами, не оправдать, а именно объяснить, ради объективной оценки ситуации. Но это не говорит о том, что мы сами ничего не можем сделать в той или иной ситуации, чтобы повлиять на нее и что-то в ней исправить, однако пределы своих возможностей тоже нужно уметь правильно понимать, чтобы потом не винить себя в том, в чем вы не виноваты.

Что касается успеха, то его, конечно, приятнее приписывать своим личностным качествам, а не удачному стечению обстоятельств, везению или заслугам других людей, и делать это любят не только интерналы, но и экстерналы, так как каждый человек хочет думать о себе хорошо и хочет видеть себя в лучшем свете, это важно для нашей самооценки.

Я не часто встречаю в своей жизни людей, которые бы говорили, что их успехи связаны в большей степени с простой удачей, а не с их стараниями, умениями, знаниями, приложенными усилиями и так далее.

Поэтому экстернальный тип личности хоть и подразумевает приписывание человеком своих успехов и неудач внешним факторам, все же, в жизни такие люди свой успех в большей степени связывают именно с собой, по моим, во всяком случае наблюдениям, нежели с действием других людей, везением, удачей, случайностью и так далее.

А вот интернальный тип личности не только связывает происходящие с ним события со своими личностными качествами, — своей компетентностью, целеустремленностью, настроем, уровнем способностей и так далее, но и специально ищет такую связь. Здесь речь уже идет об осознанном взятии человеком на себя ответственности за свою жизнь и за все, что в ней происходит.

И делает он это не только потому, что у него сильный характер, зрелый ум и большая воля, но и потому, а иногда и только потому, что это перспективный взгляд на себя и свою жизнь. Люди с внутренним локусом контроля, гораздо более уверены в себе.

Они последовательны и весьма настойчивы в достижении поставленных целей, а также вполне уравновешены, относительно независимы и очень дружелюбны. Эти люди понимают, что нет смысла делать себя жертвой обстоятельств или надеяться на удачу – они, как говорится, являются, потому что желают быть, кузнецами своего счастья. Так что как видите, разница между внешним и внутренним локусом контроля существенная.

Таким образом, с моей точки зрения, ответственность за все, что происходит в жизни человека, в конечном счете ему следует брать на себя, даже в тех ситуациях, когда он вообще мало на что может повлиять. Только в таком случае его мозг будет работать на перспективу, на результат.

Если для стабилизации своего внутреннего состояния, для облегчения своей души, человеку необходимо переложить ответственность за свои неудачи на других людей и в целом на внешние факторы – пусть будет так. Это допускается. Это лучше, чем полностью опускать руки, осуждать и подавлять самого себя.

Но при этом нужно потихоньку переключать внимание на себя и заниматься своими достоинствами и недостатками, чтобы, так сказать, подкрутить в себе нужные гаечки и в будущем стараться действовать более эффективно, более грамотно, более результативно. Тогда человек станет меньше ошибок совершать в своей жизни и будет реже терпеть неудачи.

И в своих успехах тоже не нужно видеть одну только удачу и благоприятное стечение обстоятельств, как бы красиво это не выглядело. Везет, как вы знаете, сильнейшему, и умнейшему, так что уповайте на себя, а не на удачу. Поэтому для меня такое понятие как локус контроля – это в первую очередь ответственность и зрелость ума.

Эти качества либо есть и они развиты в человеке, и тогда он в большей степени является интерналом, то есть имеет внутренний локус контроля, а значит и является творцом своей жизни, либо они в нем не развиты и он в большей степени экстернал, то есть, имеет внешний локус контроля, и тогда ему есть над чем работать, есть к чему стремиться.

Следовательно, имеет смысл уделять свое время и силы на то, чтобы анализировать и правильно оценивать все свои действия, решения, поступки, знания и навыки, свои личностные качества, свои возможности и достижения.

Это позволит вам разобраться в себе, понять себя и найти способы сделать себя более приспособленным к жизни. Внешние факторы тоже нужно изучать, чтобы понимать, какие в жизни бывают закономерности и как можно под них подстроиться, как можно их использовать.

Поэтому и внешний и внутренний локус контроля – должны гармонировать друг с другом. Другими словами, степень нашей ответственности должна распределяться пропорционально нашим возможностям.

И если возможностей повлиять на внешние факторы у нас объективно меньше, то и перекладывать на них ответственность смысла не имеет. Куда важнее и полезнее отвечать за внутренние факторы и смотреть на жизнь через призму личной ответственности за все, что с нами в этом мире происходит.

Источник: https://psichel.ru/lokus-kontrolya/

Внешний и внутренний локус контроля

Внешний локус контроля – это одно из ключевых понятий в современной психологии. С его помощью можно определить степень человеческой активности, самостоятельности и независимости, а еще он считается одной из главных черт личности. Существуют разные виды рассматриваемого нами термина:

  • Интернальный локус контроля.
  • Экстернальный.

Если говорить о первом виде, то он представляет собой способность человека отвечать за события в своей жизни и верить в то, что результаты деятельности индивида зависят именно от него самого, а не от внешних обстоятельств.

Интернальный и экстернальный локус контроля различаются довольно серьезно. Второй тип свойственен тем людям, которые склонны возлагать ответственность за все происходящее вокруг не на себя, а на окружающих людей или какие-либо обстоятельства.

В какой-то степени это напоминает фатализм. Исходя из вышеобозначенной типологии, человека с внешним локусом контроля называют экстерналом, а с внутренним – интерналом.

Исследования

Изучая, что такое локус контроля, психологи на протяжении многих лет проводили разнообразные исследования. В результате этого они получили весьма «говорящие» данные.

Например, экстерналы практически на все непредвиденные обстоятельства реагируют с настороженностью или даже испугом. В то же время люди, считающие, что жизнь зависит только от самого себя, на те же самые сложные обстоятельства реагируют с легкостью, а порой и с юмором.

При этом экстерналы, планируя свою жизнь, часто цепляются за воспоминания из прошлого, а интерналы – наоборот, думают о будущем.

Впрочем, люди, у которых присутствует внешний локус контроля, вообще редко что-то планируют, ведь они считают, что в любые планы жизнь обязательно внесет свои коррективы.

Поэтому, по их мнению, нет смысла тратить время на то, чтобы задумываться о будущем, потому что будет только так, как должно быть.

Рекомендуем: Кто такой меланхолик?

Такие люди отличаются низким уровнем ответственности, неуверенностью в себе, тревожностью, а иногда и агрессивностью. Им присущи еще и такие черты, как склонность к депрессии, неумение отстаивать свою позицию и отсутствие жизненных принципов.

Человек с внешним локусом зачастую бывает конформистом, т.е. он подвержен чужому мнению. Психологи, проведя исследование, выяснили, что люди с внутренним ЛК в важных решениях опираются на собственные ощущения, а с внешним – на мнение окружающих.

Внутренний локус контроля позволяет людям нести ответственность за собственные решения, в связи с чем они больше настроены на достижение хороших результатов.

Это в очередной раз подтвердит для них, что именно человек является центром собственной жизни, а не обстоятельства вокруг него.

Но есть у таких людей и несколько весьма значимых недостатков: чрезмерная уверенность в себе или, например, стремление всегда и абсолютно во всех ситуациях отстаивать свои права.

Рекомендуем: Абулия — это

Одно из самых известных исследований провел в 60-е годы прошлого века ученый Роттер. Позже оно получило название «локус контроля Роттера». Эксперимент состоял в том, что были изучены личности студентов колледжей, выступающих борцами за гражданские права. Оказалось, что подавляющее большинство студентов имеет внутренний локус контроля.

Еще одно исследование ученого состояло в том, что на пачках сигарет размещались надписи, гласящие о вреде курения, потом сигареты раздавались людям с разным локусом контроля.

Интерналы в этом случае в большинстве своем захотели бросить курить, а экстерналы не обратили на надписи никакого внимания, поскольку были уверены в том, что чему быть, того не миновать.

Вообще же в плане здоровья представители внешнего локуса контроля не торопятся ни лечиться, ни ходить по врачам, в то время как люди с внутренним локусом стремятся следить за собой и вести здоровый образ жизни.

Основные характеристики

Внутренний локус контроля личности обычно свидетельствует о том, что у его обладателя присутствует много положительных черт. Среди них – внимательность к информации, устойчивость к психологическому давлению, стремление самосовершенствоваться, адекватная самооценка и т.п.

Но есть и такие качества, которые весьма мешают процессу развития личности. Например, такие люди могут ставить перед собой нереальные цели или пытаться изменить то, что невозможно изменить. Кстати, методика многих исследований доказала, что в странах с развитой экономикой внутренний локус контроля у людей более развит, чем в тех, где экономика находится на низком уровне развития.

Рекомендуем: Задатки и способности

Типы людей и локус контроля очень связаны, причем дело не только в типологии личности или в стране в целом, но и, например, в семье.

Родители, которые стремятся научить ребенка быть ответственным и принимать самостоятельные решения, скорее всего, воспитают в нем личность с внутренним локусом контроля, и наоборот – чем больше внушать ребенку веру в судьбу, тем более непоследовательным он вырастет.

Кстати, в современной психологии имеется методика, и даже не одна, которая помогает приобрести внутренний локус контроля, а вместе с тем развиваться как личность и наконец-то научиться отвечать за свои поступки.

Выводы

Итак, можно прийти к выводу, что внутренний локус контроля (ЛК) гораздо лучше и полезнее для человека, чем внешний, поскольку он выступает как определенный рычаг развития личности. Люди с внутренним ЛК настойчивы и последовательны в достижении целей, поскольку обладают уверенностью в себе.

В отличие от них экстерналы в большинстве своем неуверенные, неуравновешенные и подозрительные. Это в конечном счете может привести к депрессии, психопатиям или даже к маниакально-депрессивному синдрому.

Часто случается так, что интерналы становятся успешными людьми. Во-первых, они более откровенны и доверяют окружающим, в связи с чем и сами вызывают доверие. Во-вторых, они всегда четко следуют поставленным целям и готовы защищать собственные интересы и принципы.

Рекомендуем: Явление гиперкомпенсации

Источник: http://www.grc-eka.ru/eto/lokus-kontrolya.html

Внутренний и внешний локус контроля личности: определение и характеристика

Всем доброго времени суток! Замечали людей, которые во всех бедах винят правительство, плохую наследственность, погоду и других людей? Или наоборот, что бы ни случилось, все претензии предъявляют только себе.

Как будто в их власти повлиять на обстоятельства и прочее? Этот стиль отношения к разным событиям, в зависимости от ориентированности, называется внутренний или внешний локус контроля. И присутствует абсолютно у каждой личности.

Сегодня мы каждый из видов рассмотрим подробнее, чтобы научиться объективно оценивать, как свои возможности, так и внешние факторы, которые от нас не зависят.

В статье об основных типах темперамента, мы уже познакомились с такими понятиями, как экстраверт и интроверт. Соответственно, такое определение, как экстернальный (внешний) и интернальный (внутренний) более менее должно быть вам понятно.

Этот локус контроль играет значительную роль в нашей жизни, потому что влияет на отношения, успех, здоровье, карьеру и восприятие мира в общем.

Формируется с детства, в процессе социализации и однообразный тип реагирования проявляется в разных сферах деятельности.

Хотя чисто выраженной ориентации на обстоятельства не существует, к тому же она способна меняться в течение жизни, особенно, если человек занимается саморазвитием. Так же огромную роль в формировании играет экономика и правовая защищенность личности. Хотя родительское отношение имеет самое огромное влияние на умение брать на себя ответственность.

К примеру, если к ребёнку проявляют любовь, признают его, прививают привычку отвечать за себя и свои поступки – то маловероятно, что в более старшем возрасте он будет вести себя совсем противоположно.

А вот у малыша, родители которого были авторитарны и совсем непоследовательны, редко хвалили, предпочитая высказывать только своё недовольство , не знаешь порой что ожидать, то ли наказания, то ли поощрения – мало шансов иметь внутренний локус контроля.

Типы

Экстернальный (внешний)

Характерен для людей которые более уступчивы, склонны поддаваться влиянию и давлению. Работают и проявляют себя лучше в тот момент, когда за ними наблюдают или снимают на видео.

Экстерналов в каком-то смысле можно назвать фаталистами, так как ответственность за качество своей жизни они отдают судьбе, мало веря в свои силы и возможности влиять на события.

Если претерпевают неудачу, то на время могут «залечь на дно», справляясь с возникшими чувствами, и не испытывая желания активничать. В то время, как при успехе они очень мотивируются и вдохновляются.

Такие личности, когда планируют свою деятельность, имеют свойство ставить перед собой цели, которые не соответствуют возможностям. При провале не способны понять свою ошибку в нереальности задачи.

Более тревожны, и часто действуют под влиянием эмоций, поэтому окружающие порой не понимают, чего могут от них ожидать.

Чаще вступают в конфликты, нуждаются в общении, тяжело проживая одиночество, из-за чего попадают в зависимые отношения.

По статистике, более высокий процент в совершении суицида составляют именно экстерналы. Часто ситуацию пускают на «самотёк», не берут ответственность за поиск решения или информации.

К примеру, люди с внешним локусом контроля при возникновении серьёзного заболевания помимо того, что расстраиваются, задаются единственным вопросом: «За что мне это?». При чём обнаруживают чаще всего на последних сроках, так как редко обследуются с целью профилактики.

В то время, как интернал будет искать информацию о возникшей болезни, возможные способы лечения и консультироваться у разных специалистов, чтобы рассмотреть ситуацию с разных сторон, прослушав разные мнения.

Интернальный (внутренний)

Психология такого человека более ориентирована на успешную деятельность, чем у предыдущего вида. Так как он понимает, что именно от него зависит и его здоровье, и отношения, и карьера.

При неудачах и сложностях не пасует, а ищет варианты решения, предпринимая новые попытки и шаги. Не поддаются давлению окружающих, а свою свободу ценят превыше всего.

Поэтому при попытках манипулировать ими будут сопротивляться и агрессивно отстаивать свои границы. Более успешны и продуктивны, если работают в одиночестве.

Социально активны, хорошо осведомлены о нормах поведения, своих правах, и прочих нюансах, так как полагаются только на свои знания и ресурсы, считая, что должны быть осведомлены во всём, что непосредственно касается их жизни. Считается, что внутренний тип более популярен в обществе, так как более позитивен, уверен в себе и более осознан, то есть, понимает, что и зачем делает, и при этом не винит других в своих неудачах.

Последователен в своих действиях, эмоционально стабилен. Обладает очень ценным качеством – умением не идти «на поводу» сиюминутного желания, то есть сдерживает себя, если есть необходимость подождать, чтобы реализовать более значимую цель.

Иногда случается, когда слишком высокий уровень интернальности, человек «перегибает палку» в плане самообвинения и самобичевания, ведь не всегда возможно проконтролировать события, что он усердно пытается делать.

В таком случае слишком высокий уровень напряжения вызывает психологическую нестабильность, а также влияет на здоровье, вызывая целый ряд психосоматических заболеваний.

Заключение

Как вы поняли, очень важен баланс, к которому необходимо стремится, разумно распределяя уровень ответственности.

Развивайте реалистичное восприятие, к примеру, исследуя причины неудачи, отвечая себе на вопрос, могли ли вы повлиять на случившееся, или нет? Не ставя высоких планок по отношению к своим возможностям и не сбегая в обвинительную позицию.

Если, прочитав характеристику, вы не смогли определить себя к какому-то виду, можете пройти опросник Джулиана Роттера, который выделил типы реагирования на разные сферы жизни человека. Его легко найти в интернете.

Обновляю статью, так как на блоге вышел тест на определение вашего локус-контроля, вот ссылка.

Рекомендую к прочтению статью о том как отстаивать свои права, возможно она  вам будет также полезна.

Источник: http://qvilon.ru/psihologiya/vneshnij-lokus-kontrolya.html

Локус контроля

Источник: https://psychologiya.com.ua/l/4166-lokus-kontrolya.html

Локус контроля личности — методика оценки, психология, специфика, суть феномена

Под локусом контроля понимают специфическое свойство субъекта находить объяснение своим удачам или неудачам в каких-либо внешних или внутренних событиях. Когда объяснение находится во внешней деятельности, говорят о экстернальности внешнего локуса контроля.

Для интернальности внешнего локуса контроля характерен поиск объяснения следствиям во внутренних субъективных факторах. Локус контроля личности – это малоподвижная характеристика, которая тем не менее поддается некоторым изменениям и обретает окончательные черты лишь в процессе интеграции в социуме.

Методика оценки локуса контроля

Впервые определение «локус контроля» предложил Роттер, который сделал ряд специфических наблюдений и исследований, в ходе которых выяснил факт, в последствии положенный в основу термина.

Согласно нему, определенным индивидуумам присуща манера считать все произошедшее с ними и их планами результатом различных внешних факторов, условий, стечения обстоятельств, а другим – считать все последствия результатом своих личных субъективных качеств и умений.

В дальнейшем Роттером также была предложена методика оценки локуса контроля, которая все еще остается достаточно актуальной и в наши дни.

В основу методики Роттера лег разработанный им опросник, состоящий из 29 пар суждений, затрагивающих различные сферы жизни субъекта. Роттер исходил из предположения, что локус контроля способен меняться в зависимости от того, какую сферу жизни индивидуума затрагивает конкретное событие.

Поэтому опросник затрагивал такие вопросы как признание личности, общие позиции мировоззрения, активность в социуме или политике, перечень ситуаций, приводящих к аффективному состоянию, возможность доминирования и т. д.

В конечном счете, после обработки данных, полученных с помощью опросника, образовывались две позиции: экстернальности и интернальности. Первое поле соответствовало людям, чьи убеждения базировались на том, что вся их жизнь и происходящее в ней – следствие различной внешней атрибутики, например, судьбы, неудачи. стечения обстоятельств.

В поле «интернальность» включались люди, способные к полноценному контролю над различными ситуациями, в виду убежденности в силе своего личного потенциала и способностей.

перейти наверх

Психология локуса контроля

Такое свойство как локус контроля является одной из основных и значимых характеристик, которые связывают между собой внутренние переживания человека, его действия, и чувство ответственности за их свершение.

Специфическая психология локуса контроля заключается в том, что субъект стремится искать и причислять ответственность за то или иное событие различным внешним или же внутренним субъективным факторам, собственным стараниям.

Собственный успех и достижения он может определять, как результат своих личных усилий или же, наоборот, стечением обстоятельств, чьим-то вмешательством, последствием определенных внешних факторов, событий.

Неудача же может быть для него, например, результатом собственных недочетов, недоработок, несовершенства.

При этом стоит отметить, что данная характеристика практически не поддается сознательному изменению, формируясь в процессе адаптации к условиям социума, и зависит от сопутствующих условий.

Это также объясняет тот факт, что параметры локуса (экстернальность и интернальность) не являются врожденными характеристиками.

При этом стоит отметить, что никогда не наблюдается крайней степени экстернальности или интернальности у одного человека. Скорее, эти параметры проявляются в различной степени выраженности одновременно, образуя своеобразный смешанный тип.

Таким образом один и тот же субъект, в зависимости от происходящего с ним, может «списывать» ответственность за произошедшее либо на себя, либо на различные внешние факторы и атрибуты. Данный «смешанный» тип также образует собой основу специфического феномена, именуемого «предрасположенностью к собственному Я».

перейти наверх

Суть феномена

Суть феномена заключается в том, что большинству индивидуумов свойственно отыскивать ответственность за успешные события в своих внутренних позициях и качествах, приписывая непосредственный успех своим личным усилиям в качестве «заслуги».

В то же время, все отрицательные и неудачные моменты чаще всего становятся с точки зрения индивидуума результатом внешних обстоятельств, случайности, чужого вмешательства или оплошности.

Конечно, для гармоничного и максимально эффективного развития личности, человек должен в равной степени владеть как внутренним, так и внешним локусом контроля. Тем не менее, чаще всего наблюдается доминирование одного из них над другим, что в различной степени проявляется и в характере индивидуума.

Индивидуумы с преобладающим внутренним локусом контроля личности демонстрируют высокую концентрацию и целеустремленность. Еще в школе они отличаются высокой успеваемостью. Им свойственно внимание к мелочам.

Например, такие люди обязательно пристегиваются в машине и скрупулезно выполняют все требования любой техники безопасности.

Они запросто могут пожертвовать привлекательным мимолетным удовольствием ради соблюдения личных правил или достижения в дальнейшем важной стратегической цели.

Внешний локус, наоборот, создает препятствие в процессе созревания и развития личности. Все дело в том, что самооценка и непосредственно взгляд на собственные способности и эффективность зависят от того, как и в чем индивидуум находит причину своих успехов или неудач. Ярким примером является большинство школьников в наше время, которые всегда считают себя «жертвами».

Особенно актуально это для подростков, которые всю ответственность за отрицательные оценки и собственную низкую успеваемость перекладывают на учителей, или же совершенно другие внешние причины, факторы, которые от них самих нисколько не зависят.

Проблему таких учеников зачастую решают индивидуальные занятия, так как они позволяют им взглянуть на свои умения под иным углом, а также понять простейшую установку – целеустремленность, дисциплина и старание могут в корне изменить результат любой работы или деятельности.

Источник: http://PsyTheater.com/lokus-kontrolya-lichnosti.html

В психологии есть замечательный термин – локус контроля. Кстати, у вас этот самый локус контроля тоже есть. И от того, внешний он или внутренний, во многом зависит качество жизни.

Локус контроля – это склонность человека назначать ответственным за те или иные события в его жизни внешние факторы (внешний локус контроля) или же самого себя (внутренний локус контроля).

Проще говоря, когда человек обвиняет в своих неудачах (и удачах, кстати, тоже))) других людей или обстоятельства – то это внешний локус контроля.

Когда человек говорит, что его неуспех или успех – это его заслуга, то речь идёт о внутреннем локусе контроля.

Люди, которым присущ исключительно внешний или исключительно внутренний локус контроля – это редкость. Чаще всего у нас смешаны оба варианта, но один из них является преобладающим.

Внутренний локус

Наиболее конструктивной, зрелой и эффективной является позиция человека с внутренним локусом контроля. Такие люди рассчитывают на свои силы, при неудачах анализируют собственные ошибки, благодаря чему корректируют свое поведение в будущем.

Они берут на себя ответственность за то, что происходит с ними в жизни, и если что-то их не устраивает, то не обвиняют в этом соседей, круг общения, правительство или климат, а просто совершают некие действия, которые позволяют им изменить ситуацию и улучшить свою жизнь.

Например, меняют жильё, чтобы появились новые соседи, меняют окружение, страну или регион.

Когда в жизни таких людей происходят положительные перемены, то они могут адекватно оценить свой вклад в эти события. Например, они понимают, что повышение в должности и зарплате не само свалилось на них, а стало результатом их активности, инициативности и других сознательных действий. Умение осознавать свои успехи, достижения, и ценить себя за это – очень важно.

Внешний локус

Люди с внешним локусом контроля живут по совершенно иным принципам. Они обвиняют в своих неудачах других людей. Им все вокруг должны. Они мало что делают сами, но при этом могут требовать от других, чтобы те сделали что-либо для них.

Могут и не требовать, а просто сидеть в своём «болотце» и жаловаться на жизнь: какая она тяжелая, какие все кругом злые, какое ужасное правительство и отвратительный климат, который не дает им выращивать груши.

А вот если бы климат был хороший, то они обязательно открыли бы завод по производству грушевого сока и давно уже жили бы совсем другой жизнью.

Не жили бы. Потому что тогда нашлись бы другие причины, которые не дают им зажить этой самой другой жизнью. Такие люди даже в случае успеха, который стал всецело результатом их собственных действий, будут обесценивать себя и говорить, что так сложились обстоятельства.

Как изменить

Очевидно, что те, кто добивается в жизни успеха – это преимущественно люди с внутренним локусом контроля. Кому-то повезло, и у него уже есть это качество «по умолчанию». Кому-то приходится целенаправленно работать над сменой локуса контроля с внешнего на внутренний. Таких людей, кстати, большинство.

Часто это связано с внутренним взрослением. Обратите внимание: именно с внутренним взрослением, а не возрастом по паспорту. Можно дожить до седых волос, но при этом не повзрослеть. Примеров, когда люди в 40-50-60 лет живут с внешним локусом контроля – множество.

Хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно повзрослеть и начать наконец-то брать ответственность за свою жизнь на себя. И вот тогда-то в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса.

Именно внутренний локус контроля позволяет двигаться вперед, менять свою жизнь и делать её такой, какой вам хочется.

Неважно, сколько вам лет. Важно – чего вы хотите. Если хотите изменить свою жизнь и стать счастливым человеком – начинайте! Чем раньше вы начнете, тем раньше получите результаты и увидите волшебные перемены в жизни.

Часто люди, решившие наконец-то взять ответственность за свою жизнь на себя, за год делают огромный скачок, и их жизнь меняется буквально на 180 градусов. Это совершенно реально! У меня есть множество примеров людей, у которых получилось.

И у вас получится! Если вы чувствуете, что пора, но вам страшно, и вы не знаете с чего начать – я всегда готова помочь, показать путь и поддержать во время путешествия. Я в вас верю!

Источник: http://psy-day.ru/2016/04/lokus-kontrolya-kto-vinovat-i-chto-delat/

Локус контроля: внешний, внутренний

Как вы думаете, человек полностью контролирует ход своей жизни? Большинство людей отвечают на этот вопрос утвердительно, приводя в виде доказательств свои планы на жизнь, стремления и цели. Однако, в случае различных жизненных трудностей, человеку трудно признать свои неудачи.

В качестве примера можно привести следующий вопрос: «для того, чтобы занять определенный социальный статус, необходимо усиленно трудиться или ждать благоприятно сложившихся обстоятельств?» Или: «во время семейной ссоры, кто инициирует конфликт – ваше окружение или вы?».

 Условно люди подразделяются на два типа: первые, в случае с неудачами ищут их причину во внешнем влиянии различных факторов, вторые — предпочитают брать ответственность за свою судьбу на себя.

Для того чтобы дать правильный ответ на вопросы, приведенные выше, следует внимательно ознакомиться с феноменом локус контроля.

Локус контроля представляет собой обобщенные субъективные ожидания того, в какой мере человек в состоянии контролировать происходящие с ним события

Что такое локус контроля

Локус контроля в психологии — это феномен, который подразделяет всех представителей человечества на две условных группы. Представители первой группы винят в своих бедах различные внешние факторы.

Задумайтесь, как часто вы слышите от людей о неадекватном начальстве, негативном стечении обстоятельств, злом роке и других негативных воздействиях со стороны внешней среды. Люди, относящиеся ко второй категории, находятся в твердой уверенности, что внешние раздражители не оказывают значительного влияния на их жизнь. В различных трудностях, они предпочитают винить только себя.

Важно отметить, что подобные люди не учитывают, что их трудности могут быть вызваны корыстными, алчными и другими негативными действиями окружающих людей.

Как уже было сказано ранее, представители первой группы находятся в твердой уверенности, что их жизненные цели имеют малую значимость.

По их мнению, все определяется судьбой, поэтому не стоит «выпрыгивать из штанов» и пытаться достичь невозможного.

Представители второй категории людей, верят, что упорство и усилие позволит им добиться поставленных целей несмотря ни на что. Подобное разделение именуется, как феномен локус контроля.

Теория

Впервые этот феномен освятил в своих научных трудах психотерапевт из Америки, доктор Дж. Роттер. Этот ученый в своих работах говорит о том, что человеческое поведение основывается на двух полярных аспектах. Один из них избирается как основной, после чего индивид начинает придерживаться заданной установки. Локус контроля подразделяется на два типа:

  1. Экстернальный тип – что является внешним полюсом. Эта модель поведения подразумевает перекладывание вины в различных жизненных трудностях на судьбоносное стечение обстоятельств.
  2. Интернальный тип – который является внутренним полюсом. Данная поведенческая модель характеризуется как полный контроль над всеми действиями, которые могут определить течение жизни.

Люди, относящиеся к разным группам, различаются между собой выбором жизненной позиции и продуктивностью своего труда. Тест на локус контроля Роттера, разработанный автором этого феномена, позволяет определить принадлежность к конкретной группе. Давайте ознакомимся с каждой из них более подробно.

Люди с внешним (экстернальным) локусом контроля убеждены в том, что происходящие с ними события зависят от их собственной активности

Экстернальная группа

Люди, относящиеся к этой группе, находятся в твердой уверенности, что их усилия и старания не смогут изменить привычный жизненный устой. По их мнению, составление прогнозов и планирование не увенчается успехом, поэтому их можно отложить на ближайшее будущее.

Личности, входящие в экстернальную группу ждут от жизни различных подарков, которые смогут изменить их жизнь. Большинству подобных индивидов характерны такие качества, как заниженная самооценка, беспричинный страх и тревога.

Нежелание брать на себя ответственность сопровождается неумением отстаивать собственные интересы. Специалисты отмечают, что для этой категории людей характерны импульсивность, беспричинная агрессия и склонность к депрессивному расстройству.

Они часто поддаются азарту и совершают рискованные действия, не задумываясь о возможных последствиях.

Внешний локус контроля – является стремлением к конформизму. Этот факт основывается на проведенных экспериментах и исследованиях, затрагивающих тему рассматриваемого феномена.

В основе подобных исследований, лежит тест Роттера. Основываясь на принадлежности к одной из категорий, специалисты сформировали фокус-группу.

В состав этой группы вошли люди, с завышенными показателями принадлежности к локусу контроля обоих видов.

Задача этого эксперимента – выявить личностей, способных противостоять общественному мнению и людей согласных с ним. Каждому участнику теста была выдана определенная финансовая сумма, которая должна была использоваться как ставка на личное мнение или мнение окружающих.

В результате эксперимента, участники, относящиеся к интернальной группе, делали ставки с учетом собственного мнения, несмотря на наличие конфронтации с окружающими.

Индивиды, относящиеся к внешнему локусу, ставили на общественное мнение, не сомневаясь в его правдивости и правильности.

Интернальный тип

Внутренний локус контроля подразумевает несение ответственности за принятые решения и выполняемые действия. По мнению специалистов, принятие ответственности увеличивает силу стимулов и жажду достигнуть поставленных целей.

Основываясь на этом, можно сказать, что внутренний локус контроля тесно взаимосвязан с эмоциональной стабильностью. Человек, придерживающийся этой манеры поведения готов принести «в жертву» личный комфорт, ради достижения цели.

Жизненный девиз таких людей – только труд может помочь достигнуть успеха.

Этот тип локус контроля, позволяет личности отстаивать собственное мировоззрение и интересы в различных ситуациях начиная от семейных отношений и заканчивая политикой. Для того чтобы более наглядно ознакомиться с этим полюсом, давайте рассмотрим еще одно научное исследование.

В этом эксперименте приняли участие ученики одного из американских колледжей. В состав фокус-группы вошли активисты различных групп, что ведут борьбу за права населения.

Результат этого эксперимента был вполне предсказуем, поскольку большинство испытуемых принадлежали к интернальной группе. Фокус-группе предоставляли информацию о том, как негативно воздействуют сигареты на внутренние органы и системы человеческого организма.

Интерналы, ознакомившись с этой информацией, совершали попытки избавиться от пагубного пристрастия.

Экстерналы не совершали никаких действий, рассчитывая на волшебные таблетки, которые смогут решить все возникшие проблемы. Ни один из членов фокус-группы с этой моделью поведения, не сделал ни одного решительного шага, чтобы противостоять судьбе.

Люди с внутренним (интернальным) локусом контроля считают, что именно они своим поведением создают себе подкрепления и сами контролируют все, что с ними происходит

Интересная закономерность

Основываясь на вышеизложенной информации можно сказать о том, что внутренний локус имеет значительно больше благоприятного влияния на человеческую жизнедеятельность. Именно этот полюс увеличивает продуктивность труда, приносит человеку удовольствие от совершаемых действий, а также способствует выработке стойкости к внешнему воздействию.

Однако при чрезмерной выраженности этого полюса, имеются и негативные последствия. Перед каждой личностью должны стоять только реалистичные стимулы, которых можно добиться путем целенаправленных действий.

Желания изменить обстоятельства, которые неподвластны внешнему влиянию, могут спровоцировать состояние фрустрации и развитие депрессивного синдрома.

Объективная оценка собственных возможностей тесно взаимосвязана с состоянием общества. Именно поэтому, заокеанские исследователи уделяют локусу контроля столь пристальное внимание. Многие зарубежные страны отличаются стабильностью в сфере права и экономики.

Это приводит к тому, что подавляющее большинство жителей таких стран совершают различные действия, основываясь на внутреннем состоянии. Из этого можно сделать вывод, что интернальный полюс, не характерен для жителей стран с неблагоприятными социальными условиями.

Это можно объяснить тем, что в подобных странах от действий конкретного человека редко зависят глобальные события. Основное влияние на человеческую жизнь здесь оказывают внешние силы.

Важно обратить внимание, что методика, использующаяся для определения принадлежности к одной из условных групп, имеет несколько интересных нюансов.

По словам её автора, локус контроля является нестабильным значением и может изменяться на протяжении человеческой жизни.

Изменению взглядов на жизнь могут способствовать перемены в политической или экономической сфере. Немаловажную роль в этом вопросе имеют и семейные ценности.

Воспитательный процесс подразумевает обучение самостоятельности и взятию ответственности за все принятые решения и совершаемые действия. Методы и строгость воспитания являются решающими факторами в выборе локуса контроля.

Источник: http://ktovdepressii.ru/terminologiya/lokus-kontrolya-vneshnij-vnutrennij.html

ЛОКУС КОНТРОЛЯ (англ. locus of control) — термин амер.

психолога Джулиана Роттера (Rotter, 1966) для обозначения способов (стратегий), посредством которых люди приписывают (атрибутируют) причинность и ответственность за результаты своей и чужой деятельности.

Предполагается, что у разных людей есть склонность (предпочтение) к определенному типу приписывания причинности и ответственности. Иначе говоря, люди могут сильно отличаться тем, какие атрибуции они дают своим и/или чужим успехам и неудачам.

Выделяют 2 полярных способа приписывания причинности и ответственности (Л. к.). В одном случае причинность и ответственность приписывается самой действующей личности (ее усилиям, способностям, желаниям) — эта стратегия называется «интернальной» («интернальный Л. к.

», «субъективный Л. к.»), в др. случае «ответственность возлагается» на факторы, независящие от личности — внешние обстоятельства, случайности, везение, мистический фактор судьбы, фатальное действие наследственности и т. д.; второй способ называется «экстернальным Л. к.».

По степени склонности к этим 2 Л. к. людей классифицируют на интерналов и экстерналов. Точнее говоря, так называются личности, получающие крайние показатели по шкале интернальности. Не следует смешивать термины «интерналы» и «экстерналы» с созвучными терминами «интроверты» и «экстраверты».

В отечественной литературе термин «Л. к.» часто заменяется на «локус субъективного контроля», а модифицированный опросник Роттера именуется «Опросник уровня субъективного контроля» (сокр. «Опросник УСК»). (Б. М.)

ЛОКУС КОНТРОЛЯ — понятие, характеризующее локализацию причин, коими субъект объясняет собственное поведение и поведение прочих людей, введенное американским психологом Ю. Роттерем. Качество, характеризующее склонность человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности:

1) внешним силам — экстернальный, внешний локус контроля; соответствует поиску причин поведения вне себя, в своем окружении; склонность к внешнему локусу контроля проявляется наряду с такими чертами, как неуверенность в своих способностях, неуравновешенность, стремление отложить реализацию своих намерений на неопределенный срок, тревожность, подозрительность, конформность и агрессивность;

2) собственным способностям и усилиям — интервальный, внутренний локус контроля; соответствует поиску причин поведения внутри себя; показано, что люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, склонны к самоанализу, уравновешенны, общительны, доброжелательны и независимы; также показано, что внутренний локус контроля является социально одобряемой ценностью; идеальному Я всегда приписывается внутренний локус контроля;

Локус контроля — устойчивое свойство индивида, формируемое в ходе его социализации. Для определения локуса контроля создан специальный вопросник и разработан комплекс методик, позволяющий выявить закономерную связь между ним и другими личностными характеристиками.

Локус контроля

Роттер разработал тест для измерения родственного аттитюда. Он теоретически определил этот аттитюд как обобщенные представления о связи между собственными действиями и происходящими событиями.

Внутренний, или интернальный, контроль — это убеждение в том, что событие зависит от характеристик или действий самого человека. Внешний, или экстернальный, контроль — это ощущение, что поведение человека контролируется силами, находящимися за пределами (или в основном за пределами) его контроля, напр.

, судьбой или везением. Подобное разграничение делали и др. ученые, работавшие в области соц. наук, напр. Фромм и Рисман.

https://www.youtube.com/watch?v=SiC7S_6olu8

Разработанная Роттером Шкала интернального / экстернального контроля (Internal-External Control Scale) предлагала только один аспект компонента ожидания.

Респондента просят последовательно выбирать одно из предъявляемых парных утверждений, а итоговым показателем служит количество выбранных альтернатив «внешнего контроля» (низкий показатель по тесту отражает внутренний контроль). Напр.

, в одном из пунктов предлагается выбрать между положительным отношением к планированию и нежеланием планировать из опасения, что невезение может сорвать все планы.

Эта шкала стимулировала многочисленные исслед. и разработку новых измерений. Нек-рые исследователи использовали факторный анализ для уточнения компонентов этой шкалы.

В частности, показана необходимость различать, в качестве аспектов экстернального локуса, контроль со стороны могущественных других и контроль случая, а тж склонных и не склонных к защитному реагированию экстерналов.

Последние берут на себя больше личной ответственности за собственные действия, чем первые.

Исслед. показывают, что интерналы склонны воспринимать себя как способных контролировать происходящие события, в то время как экстерналы склонны объяснять произошедшее удачей, случаем или др. внешними, контролирующими их силами. В целом, интерналы более уверены в себе, чем экстерналы.

Локус контроля и реактивное сопротивление

Т. о., эффекты навязываемых извне ограничений могут варьировать в зависимости от личностных характеристик. Взаимодействие между интернальным/экстернальным контролем и индуцированием реактивного сопротивления было продемонстрировано в исслед., к-рое провели Черульник и Ситрин.

Испытуемым предлагали оценить 4 красивых плаката и пообещали, что в качестве вознаграждения они смогут выбрать себе любой. Однако на второй сессии, когда они опять должны были оценивать, третий по привлекательности плакат (он определялся отдельно для каждого испытуемого) оказывался недоступен для выбора.

Одним участникам эксперимента давались безличные инструкции (что данный плакат по ошибке не включили в доставленный заказ), другие получали затрагивающие личность инструкции (что экспериментаторы исключили этот плакат, поскольку результаты говорят о том, что он «не имеет ценности для этого студента»).

Контрольная группа просто дважды оценивала эти плакаты. В условиях ограничения свободы испытуемые с внутренним локусом контроля оценивали оказавшийся недоступным плакат гораздо выше в затрагивающих личность условиях, тогда как испытуемые с внешним локусом контроля демонстрировали этот эффект в безличных условиях.

Хотя ограничения свободы могут вызывать общие эффекты, они также зависят от релевантных личностных переменных.

ЛОКУС КОНТРОЛЯ — термин, который «под кальку» заимствован из английского языка и из-за этого нередко вводит в заблуждение. Дело в том, что под контролем мы привыкли понимать процедуру проверки и оценки: «Учитель контролирует выполнение домашнего задания»; «Создана комиссия для контроля за качеством продукции»…

В романо-германских языках контроль понимается несколько иначе — как управление, владение ситуацией. У нас нынче вошла в моду фраза — «Все под контролем» (кстати, тоже заимствованная «оттуда»). Так вот, означает она не столько то, что «все под надзором», а скорее то, что «ситуация в нашей власти, она управляема».

Слово «локус» — латинского происхождения, оно означает «местоположение», «средоточие», «источник». Таким образом, если разъяснять этот термин словами родного языка, то речь, пожалуй, следует вести об «источнике ответственности».

Для чего же изобретен психологами этот термин, какое явление он описывает? Под локусом контроля специалисты понимают такое психологическое качество человека, которое характеризует его склонность приписывать ответственность за происходящие с ним события внешним силам либо собственным способностям и усилиям. Соответственно различают внешний и внутренний локус контроля.

Замечено, что люди значительно отличаются друг от друга этим качеством. Один уверен, что он сам хозяин своей судьбы, что все важные события в его жизни зависят главным образом от того, как он сам себя поведет. Другой склонен видеть источник своих радостей и бед в хитросплетении внешних условий, которые мало зависят от него самого.

С трепетом он ждет благоволения властей, начальства, родителей — всех тех, от кого, по его мнению, и зависит его благополучие. Нетрудно догадаться, что удача чаще благоволит первому.

Ведь народная мудрость гласит: «На Бога надейся, а сам не плошай!» В ряде экспериментов было показано, что люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, уравновешенны, общительны, доброжелательны и независимы.

Склонность к внешнему локусу контроля, напротив, проявляется наряду с такими чертами, как неуверенность в своих способностях, стремление отложить реализацию своих намерений на неопределенный срок, подозрительность, агрессивность и конформизм. Похоже, что данная черта является даже не столько индивидуальной, сколько национальной особенностью.

По крайней мере, об этом, казалось бы, свидетельствует широкомасштабное исследование, проведенное в начале 90-х гг. в ряде европейских стран. Им были охвачены десятки тысяч людей, населяющих страны Европейского экономического сообщества, а также восточноевропейские посткоммунистические государства.

Оказалось, что для менталитета жителей ЕЭС гораздо более характерна тенденция опоры на свои силы, а для жителей Восточной Европы более выражена психологическая зависимость от внешних обстоятельств.

Важно заметить, что такое же соотношение выявлено на территории объединенной Германии: западных немцев отличает большая вера в себя, тогда как жители недавно присоединенных восточных земель, будучи представителями того же народа, скорее тяготеют к восточноевропейскому менталитету.

Это и понятно: образ жизни, который десятилетиями насаждают правители, не может не сказаться на мироощущении граждан. В нашей стране такое исследование не проводилось, хотя его результаты нетрудно предсказать.

Мы привыкли, что от воли отдельного человека зависит очень мало, и стрепетом ждем, как распорядятся нашей судьбой добрые и злые волшебники (которые на поверку оказываются совершенно неотличимы одни от других). Немудрено, что об этом по большей части повествуют и наши народные сказки.

В них главный механизм развития сюжета — сказочное везение, которое позволяет героям схватить за хвост Жар-птицу, выхудить Золотую Рыбку и т.п. И там уже «по щучьему велению» начинаются чудеса, к совершению которых герою даже не требуется прилагать усилий. Пожалуй, наиболее колоритный сказочный образ — Скатерть-самобранка.

Веру в этот архетип мы впитываем с молоком матери и всю жизнь живем с надеждой однажды, как по волшебству, оказаться на кисельных берегах молочной реки. Правда, этому вечно мешают всякие Идолища Поганые, но всегда есть надежда, что явится сказочный богатырь и враз поотрубает драконьи головы. Вот тогда и заживем! Жизнь мало похожа на сказку.

Чуть только какой-нибудь добряк поманит нас Скатертью-самобранкой, как тут же какой-то злодей выхватит ее прямо из-под носа. Чудо-богатыри, глухие к нашим стонам, спят на печи беспробудным сном. И потенциальный Иван-царевич так всю жизнь и ходит Иванушкой-дурачком в бесплодном ожидании своей Жар-птицы.

Формирование внутреннего локуса контроля считают своей задачей многие психотерапевты и психологи-консультанты. Ведь никакую проблему нельзя решить, если уверовать, будто ее решение от тебя не зависит. И наоборот, даже самое удручающее положение может быть исправлено, если тому способствует вера в свои силы.

В практике психологического консультирования специалисты нередко пользуются опытом, веками накопленным рассказчиками притч и назидательных историй. Ведь в такого рода сюжетах порою и содержится ключ к решению многих психологических проблем. Говоря о локусе контроля, хочется вспомнить одну такую историю, которая, возможно, для многих окажется поучительной. Рассказывают, как в давние времена герцог Ассунский нанес однажды визит в Барселону. В тот день в порту стояла галера, на которой гребцами служили прикованные к веслам каторжники. Герцог поднялся на борт, обошел всех заключенных и каждого расспросил о том преступлении, которое привело его на каторгу. Один человек поведал о том, как его недруги подкупили судью и тот вынес ему несправедливый приговор. Другой сказал, что его недоброжелатели наняли лжесвидетеля и тот в суде оклеветал его. Третий — что его предал друг, который решил принести его в жертву, чтобы самому скрыться от правосудия. Лишь один человек признался: «Ваша честь! Я здесь потому, что заслужил это. Я пожелал чужого и совершил кражу». Герцог в изумлении обратился к капитану галеры: «Здесь собрано столько невинных людей, несправедливо осужденных. Но среди них есть один преступник. Необходимо срочно изгнать его, пока он не оказал дурного влияния на остальных». В тот же час человек, признавший свою вину, был помилован и отпущен на свободу. Этот случай произошел на самом деле. И он инфтересен тем, что довольно точно отражает случающееся в нашей жизни. Все мы совершаем ошибки и постоянно оправдываемся вместо того, чтобы честно признать свой промах. Мы сваливаем вину на других, виним обстоятельства, вместо того чтобы просто сказать: «Я — хозяин своей судьбы и сам сделал себя тем, кто я есть». В тот момент, когда нам открывается эта истина, мы обретаем свободу.

Оглянитесь на свою жизнь, разберитесь в ней. Признайте свои ошибки и простите себе их. И вы станете свободны от галерных цепей. Все начинается с того, чтобы взять на себя ответственность за свое прошлое, настоящее и будущее.

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

Следующая страница >>

  • Ваш комментарий ВКонтакте

Введение в понятие «локус контроля.

Локус контроля – это определенное свойство индивида объяснять свои удачи или неудачи в деятельности внешними обстоятельствами (экстернальность, внешний локус контроля), либо же внутренними факторами (интернальность, внутренний локус контроля). Данный термин введен Дж. Роттером в 1954 году.

Локус контроля – это устойчивая личностная характеристика, которая слабо поддается изменениям, однако окончательно формируется в процессах ее социализации. С целью определения локус контроля, разработан целый ряд методик и специализированный вопросник, который позволяет выявить закономерность между другими свойствами личности.

Локус контроля Роттера

В связывании причин жизненных ситуаций с внешними событиями или внутренними условиями заключается психология локус контроля. Исследование локуса контроля впервые было объяснено Роттером. Он вывел теорию локус контроля из собственной концепции социального научения. В этой концепции главенствующая позиция отводилась (предвосхищению), ожиданиям субъекта того, что его определенные поведенческие действия приведут к конкретному вознаграждению (подкреплению).

Локус контроля Роттера – это предвкушение того, в какой мере субъекты контролируют вознаграждения в своей жизни.

За основу Роттер взял теорию индивидуальной (субъективной) локализации контроля, которая является подвидом теории «ожидаемой пользы». В этой теории поведение индивида обуславливается тем, как он может оценить вероятность достижения желанного результата.

Всех субъектов можно поделить на два типа согласно теории. Виды локус контроля: экстернальный локус контроля и интернальный. Данные виды локусов – это своеобразные характеристики личности, которые формируют ее поведение.

Уоллстон доработал теорию, дополнив ее предложением поделить экстернальный локус контроля на 2 позиции: «Объяснение контроля влиянием других людей» и «Объяснение контроля влиянием судьбы».

Локус контроля является довольно важной составляющей мотивационных процессов тесно взаимосвязанной с другими сферами исследования психических свойств и характеристик личностей, например, теория самоэффективности.

Анализ и изучение локус контроля осуществляется для того, чтобы можно было судить о когнитивном стиле, который проявляется в области обучения. Так как когнитивные составляющие психики наличествуют во всех ее проявлениях, поэтому понятие о локус контроле в психологии распространяются на личностные характеристики в процессах деятельности.

Для личностей, экстернальной направленности, присуще внешне устремленное защитное поведение. Атрибуция ситуации для них – это возможность успеха. Таким образом, для экстернала подходит любая ситуация внешне стимулируемая. В случаях успешности обязательно свершается демонстрация способностей. Такой человек убежден в том, что неудачи, которые случаются с ним, являются всего лишь результатом невезения, ряда случайностей, негативного воздействия других людей. Экстерналам очень необходима поддержка и одобрение. Без этого их деятельность будет ухудшаться. Наряду с этим особой благодарности за поддержку от экстерналов можно не ждать.

Атрибуцией ситуации для людей интернального типа чаще всего является убеждение в закономерности их удач и неудач, которые зависят от целеустремленности, от компетентности, способностей. Для интерналов успех или неудача – это закономерный исход целенаправленной деятельности.

Экстернальный локус контроля неразрывно связан с эмоциональной неустойчивостью и неопосредствованным, практическим мышлением. А у интерналов, наоборот, характеризуются эмоциональной устойчивостью и тенденцией к абстрагированию, теоретическому мышлению и синтезу соображений.

Сегодня все чаще вместо термина локус контроля применяют понятие «воспринимаемый контроль». В данном понятии выделяют два компонента. Первый – это слаженность поведенческих действий и их последствия. Он отражает индивидуальную оценку возможности того, что такие действия смогут привести к желанному результату. Второй – это оценивание индивидуальной способности осуществлять такие действия, т.е. компетентность.

Слаженность – это важнейшее условие психологического комфорта, удовлетворенности жизнью.

Следует понимать, что в концепции Роттера речь идет конкретно о воспринимаемом контролировании. Но оценка индивидом собственных способностей может быть необъективной и неточной. Для объяснения этого существует ряд причин, которые способствуют неправильному восприятию контроля. Устремление к контролю рассматривается в качестве одного из самых важных процессов. Определенный уровень независимости индивида от биологической и общественной реальности обеспечивается через умение управлять своей жизнью.

Человек всегда стремится чувствовать собственный контроль над обстоятельствами, даже в тех случаях, когда результат несомненным образом обуславливает случайность. В ряде случаев для сохранения ощущения контроля вполне достаточно осмысливать свою способность предвосхищать появление обстоятельств, что не может рассматриваться в качестве контроля над ними. Неправильное восприятие индивидуального контроля как высокого ведет к игнорированию возможных опасностей, а также развитию завышенных ожиданий касательно эффективности своих действий. В итоге индивид или оказывается неподготовленным к стрессовым факторам, или ощущает совершенное разочарование касательно своих способностей.

По способам толкования социальных обстоятельств интерналы и экстерналы также имеют различия, например, по методам получения данных и по механизмам их причинных объяснений. Интерналы отдают предпочтение значительной осведомленности в задачах и ситуациях. Экстерналы стараются избегать ситуационных и эмоционально-окрашенных объяснений действий.

Экстерналам свойственно зависимое и конформное поведение. А интерналы не склонны к подавлению других и подчинению. Они выражают сопротивление в тех случаях, когда ими пытаются манипулировать или лишить части свободы. Экстернальные личности не представляют своего существования без общения, им легче работается под контролем и наблюдениям. Интернальным личностям наоборот лучше функционировать в одиночестве и с наличием жизненно необходимых степеней свободы.

Индивид в жизни способен добиться гораздо большего, если он будет верить, что его судьба лежит в его руках. Экстернальные личности значительно сильнее подвержены общественному влиянию, чем интернальные личности. Интерналы будут сопротивляться постороннему влиянию, в тех случаях, когда появятся возможности будут пытаться контролировать поведение окружающих. Они уверены в своем умении решать задачи, поэтому никогда не зависят от мнений других.

Экстерналы чаще подвержены психологическим и психосоматическим проблемам. Им больше характерны тревожные и депрессивные состояния. Они значительно более предрасположены к стрессам и подвержены фрустрациям, развитию неврозов. Психологами установлена взаимосвязь между высоким уровнем интернальности и положительной самооценкой, значительным соотнесением образов «Я» идеального и «Я» реального. Субъекты с интернальным локусом имеют существенно более активную позицию в отношении своего физического и психического здоровья.

Однако в мире практически не существует так называемых «чистых» экстерналов или интерналов. Каждый индивид содержит в себе хотя бы чуточку уверенности в своих способностях и собственных силах и доли психологической подчиненности от ситуаций.

Таким образом, термин локус контроля позволяет проследить существенные моменты проявлений активности в поведенческой деятельности и отношениях субъектов.

Попытки исследования самоконтроля происходили издавна, но более разработанной является теория Роттера. Роттер первый разработал опросник на определение локус контроля.

Тест локус контроля

Контроль является одним из сравнительно совершенных устройств регуляции когнитивных психических процессов. Он обуславливает отношения субъектов со средой таким образом, что учитываются и объективные качества стимуляции и потребности индивида.

Наблюдения и эксперименты, сделанные Роттером, предоставили ему возможность сделать предположение, что определенным людям свойственно устойчивое чувство того, что все, что с ними случается, обуславливается внешними обстоятельствами, а другие думают, что все, что с ними происходит, является итогом их персональных способностей и усилий. Вследствие чего он предложил назвать такую установку – локусом контроля.

Методика локус контроля, представленная Роттером, включает в себя 29 пар суждений. Он исходил из того, что локус может меняться и имеет зависимость от областей жизни субъекта. Поэтому пункты опросника соответствуют нескольким областям, таким как ситуации, приводящие к аффектам, академическое признание, общее мировоззрение, социальная и политическая активность, общественное уважение, доминирование.

В результате обработки получается две позиции: интернальность и экстернальность. Таким образом, в одном поле находятся субъекты, верящие в собственную способность и в потенциал контролирования над жизненными событиями, т.е. внутренний локус контроля. В другом поле находятся субъекты, убежденные в том, что все жизненные наказания и награды являются следствием внешних условий, таких как судьба, случай, т.е. внешний локус контроля.

Шкала интернальности – экстернальности была выработана для измерения персональных различий в понимании того, находятся ли удачи или неудачи под внешним или внутренним контролем. Разработанная Роттером шкала предназначена для оценивания контроля индивидом своих собственных действий. По сравнительному превышению итоговых подсчетов одного параметра над другим можно судить об устремленности локуса контроля. Однако шкала, предложенная Роттером, предлагает только один параметр компонента ожидания.

Поэтому данная шкала стимулировала в последующем многочисленные исследования и выработку новых измерений. Некоторые предлагали использовать для уточнения составных частей шкалы факторный анализ. Так, например, показана надобность различать в качестве параметров экстернальности контроль со стороны случайностей или других людей, а также способных и неспособных к защитным реакциям экстерналов. Неспособные на защитное реагирование экстерналы могут брать на себя больше персональной ответственности за свои действия, чем способные.

Также исследования показали, что интерналы более склонны понимать себя как способных к контролю над происходящими событиями. Наряду с этим экстерналы, более склонны к объяснению произошедшего удачей, судьбой, случаем или другими внешними обстоятельствами. Интерналы считаются более уверенными в себе, чем люди-экстерналы.

Однако подход Роттера не может объяснить, почему один индивид видит причины успешности или неудачи в себе самом, а другие – во внешних факторах.

Локус контроля личности

Одной из самых значимых интегральных параметров самосознания, которые связывают переживание «Я», готовность к активности, чувство ответственности, является свойство личности, имеющее название локус контроля.

Локус контроля – это такая личностная характеристика, которая отражает склонность и предрасположенность индивида к атрибутированию ответственности за собственную успешность и неуспехи активности или внешними условиями, силами, или самому себе и своим усилиям, просчетам, рассматривать их как собственные достижения либо как результаты собственных недоработок. При этом такая психологическая характеристика личности является довольно устойчивой, плохо поддающимся трансформациям личностным свойством. Однако данная характеристика не является врожденной и окончательно образуется в процессе социального развития. Поэтому экстернальность и интернальность не являются неизменными и врожденными чертами личности.

Психология локус контроля заключается в склонности индивида причислять ответственность за те события, которые с ним происходят, или внутренним факторам, собственным усилиям, или внешним условиям, обстоятельствам.

Не бывает сто процентных интерналов, также как и экстерналов. Те или иные черты экстернальности могут пересекаться с чертами интернальности и получать смешанный тип. Т.е. человек в тех или иных ситуациях может брать контроль на себя, как интернальный тип, а в других – отдавать контроль влиянию случайностей, как экстерналы. Именно эта, так называемая «спутанность» экстернальности и интернальности свойственна большинству индивидов. Она лежит в основе такого неоднократно зафиксированного экспериментальным путем феномена, как предрасположение в сторону собственного «Я».

Сущностью данного феномена является то, что субъекты предрасположены видеть основания своей успешности в своих собственных способностях, качествах личности, устремленных усилий, т.е. применяют внутренний локус контроля. Также они могут приписывать свой неуспех действию внешних условий, обстоятельств, т.е. прибегать к внешнему локусу контроля. Это может наблюдаться даже при таких условиях, когда социальная стоимость просчета очень мала. Таким образом, большей части людей присуща в той или иной мере экстернальность и интернальность, а рубеж меж ними будет подвижным, т.е. в одних ситуациях будет главенствовать экстернальный, а в других интернальный локус контроля. Помимо этого, благодаря множеству нынешних исследований и экспериментов существует возможность утверждать, что превалирование экстернальности или интернальности определено социальным научением.

Так исследования по изучению связи отношения к своему здоровью и локуса контроля, проводимые Р. Ло, показали, что интерналы в большей степени, чем экстерналы, понимают о том, что возможно послужит причиной возникновения заболеваний, поэтому они больше заботятся о собственном благополучии и здоровье. Это связано с тем, что интерналы, получали родительское поощрение в тех случаях, когда следили за собственным здоровьем: систематически чистили зубы, придерживались определенной диеты, регулярно проходили осмотр у врачей.

Таким образом, получается, что существует потенциальная вероятность смещения локуса контроля благодаря социальному переучиванию. Поэтому, А. Бандура, полагал, что повышение самоэффективности неразрывно связано с локусом контроля.

Рассмотрим, какими чертами обладают базовые локус-контрольные личности. Люди склонные к интернальной модели характеризуются значительно большей успешностью в жизни, большей уверенностью в себе, целеустремленностью, независимостью, уравновешенностью, доброжелательностью и контактностью. Они по своей сути моралисты, т.е. стараются неукоснительно следовать правилам, установленным в конкретном социуме, отличаются доверчивостью, утонченностью, сердечностью, силой воли, богатым воображением. Могут принимать рискованные решения.

Экстерналы являются полнейшими антиподами интерналов. Они характеризуются неуверенностью, неуравновешенностью, подозрительностью, беспокойством, агрессией. Их поступки основываются на догматизме, авторитарности.

Люди, у которых доминирует внешний локус контроля, чаще реагируют на непредсказуемые события с испугом и настороженностью. А личности с более выраженным внутренним локусом контроля воспринимают такую же ситуацию более адекватно, с юмором. Экстерналы склонны оборачиваться к прошлым ситуациям, интерналы, наоборот, целенаправленно стремятся в будущее.

Субъекты с выраженным внешним локусом адаптируются и подстраиваются под мнения групп, стараясь удовлетворить не свои нужды. Интерналы способны оценивать ситуацию более холодно и выдержано, более трезво, они не боятся выражать свои мысли и точку зрения, даже, если она не совпадает с мнением окружающих.

Итак, можно сделать вывод, что люди, у которых превалирует внутренний локус контроля, отличаются внимательностью к сведениям и окружающим, поэтому способны более правильно строить свое поведение; практически невосприимчивы к попыткам прессинга на них, их мнение и действия; способностью стремиться к улучшению себя и своего окружения, способностью давать адекватную оценку своему поведению, склонностям и недостаткам. Таким образом, можно сделать вывод, что внутренний локус контроля сопровождает зрелых личностей, а внешний – наоборот, мешает процессам личностного созревания и роста.

Чаще всего, индивиды с доминирующим внутренним локусом контроля хорошо учились в школе, бросают вредные привычки, в машине пристегиваются, зарабатывают достаточное количество средств, сами решают любые проблемы, могут отказаться от секундных удовольствий для достижения стратегических результатов.

Чувство собственной эффективности и компетентности напрямую взаимосвязано с тем, как индивид объясняет причины своих неудач и неуспеха. Так, например, многие ученики в школах считают себя жертвами. За свои плохие отметки они возлагают ответственность на учителей, и другие обстоятельства, условия, которые от них не зависят. Однако, если с такими учениками, дополнительно позаниматься, чтобы они освоили прогрессивную установку – уверовали в то, что направленные усилия, самодисциплина, знания смогут изменить ситуацию в сторону улучшения оценок. Ведь преуспевающие люди оценивают неудачу, как случайность и толчок к изменению поведения.

Для гармоничного развития личности в индивиде должны быть развиты одинаково внешний и внутренний локусы контроля. На развитие и становление локуса изначально оказывает влияние семейное воспитание.

Методика локус контроля

Методик определения локуса контроля сегодня существует много. Однако в отечественной психологии чаще применяются три методики: шкала Роттера, опросник определения уровня субъективного контроля (предложенный Эткиндом, Бажиным, Голынкиной), опросник определения субъективной локализации контроля (предложенный Столиным и Пантелеевой).

Наибольшее распространение в России получила методика определения уровня субъективного контролирования. В ее основе лежит теория локуса контроля Роттера. Однако существует ряд важнейших отличий. Роттер полагал локус контроля универсальным относительно любых видов ситуаций. Т.е. по Роттеру локус контроля является одинаковым, как в области достижений, так и в сфере неудач.

При работе над методикой определения уровня субъективного контроля отправной точкой служило то, что в ряде случаев вероятно не только однонаправленное совмещение локуса контроля. Данное предположение имеет эмпирические доказательства. Поэтому разработчики методики внесли предложение выделить в опроснике несколько субшкал: контроль в обстоятельствах достижения, неудач, в области семейных и производственных отношений, в сфере здоровья.

Данная методика содержит в себе 44 вопроса. В результате этого опросника можно вывести общий показатель индивидуальной степени субъективного контроля и четыре специфических и ситуационных параметра, которые будут характеризовать степень субъективного контроля в межличностной и семейной сферах, в производственной области, в отношении индивида к здоровью и своим заболеваниям. В результате этой методики были выделены виды локуса контроля в соответствии с семью шкалами.

Первая шкала – это общая интернальность. Высокий балл по данной шкале отвечает высокой степени субъективного контроля над произвольными значимыми обстоятельствами. Люди с высоким данным показателем считают, что большая часть значимых событий их жизни являются итогами их персональных усилий, что они могут управлять событиями и, как следствие, берут ответственность на себя за свою жизнь. Низкий бал по шкале отвечает низкой степени субъективного контроля. Люди с низкой степенью субъективного контроля не замечают взаимосвязи между своими усилиями и важными событиями. Такие события они рассматривают как итог случайности или усилий других людей.

Следующая шкала – это интернальность в сфере достижений. Высокий бал по данной шкале говорит о том, что у тестируемого высокая степень субъективного контроля над позитивными эмоциональными событиями. Такие индивиды полагают, что всего хорошего в жизни они добились своими усилиями и что в дальнейшем они способны идти с успехом к определенной цели в будущем. Низкий бал говорит о том, что субъект связывает свою успешность, радости и достижения с внешними условиями, например, везением, судьбой, случаем, помощью окружающих.

Третья шкала – интернальность в сфере неудач. Высокий бал свидетельствует о высоком чувстве субъективного контроля относительно негативных обстоятельств, что может проявляться в склонности к обвинениям самого себя в различных жизненных неприятных обстоятельствах. Низкий бал говорит о том, что индивид склонен объяснять отрицательные ситуации влиянием окружающих или результатом невезения.

Четвертая шкала – проявление интернальности в семейных взаимоотношениях. Высокий бал показывает то, что индивид считает ответственным за события, которые происходят в его семье, себя. Низкий бал говорит о том, что индивид винит в возникновении важных ситуаций в семье своих партнеров.

Пятая шкала – внутренний локус контроля в сфере производственных отношений. Высокий бал показывает, что субъект считает себя значимым фактором в формировании своей производственной деятельности, например, в карьерном росте. Низкий показатель указывает на то, что индивид придает большую значимость внешним условиям, коллегам, везению или невезению.

Шестая шкала – интернальность в сфере межличностных отношений. Высокий бал показывает то, что индивид ощущает себя способным вызывать симпатию и уважение окружающих. Низкий – индивид скорее не склонен брать на самого себя ответственность за отношения с другими людьми.

Седьмая шкала – интернальность в сфере отношения к здоровью и заболеваниям. Высокий бал говорит о том, что субъект может считать себя ответственным за собственное здоровье и думает, что выздоровление имеет зависимость от его действий. Субъект с низким балом думает, что здоровье и заболевания являются следствием случая и надеется на выздоровление, которое придет как результат действий окружающих, в основном врачей.

Методика субъективной локализации контроля направлена на определение локуса контроля в качестве генерализованной и обобщенной переменной. Данная методика содержит в себе 32 пункта, 26 из которых работающих, 6 – разработанных для маскировки. Опросник построен по принципу принужденного выбора одного из двух высказываний. Базисом для данного опросника служила шкала Роттера с использованием ее первичных параметров: одномерности, малого количества высказываний, формата шкалы, который требует выбора в каждом пункте одного из утверждений. Однако некоторые утверждения были переформулированы, а другие 4 – изъяты из-за того, что не подходят для России. Помимо этого, были добавлены 7 пар высказываний, которые касаются жизни студентов.

С целью повышения достоверности полученных результатов и минимизации позиционных эффектов методика нормализирована трем параметрам. Первый параметр – это экстернальность – интернальность, что обеспечивается форматом шкалы. Второй – направленность атрибуций – приблизительно одинаковое количество утверждений сформулировано как в третьем, так и в первом лице. Третий – эмоциональный знак — приблизительно одинаковое количество утверждений описывают эмоциональные негативные и позитивные ситуации.

Локус контроля (locus of control )

Термин «Л. к.» служит для обозначения группы субъективных мнений или убеждений относительно связи между поведением и его последствиями в форме наград или наказаний. Более точная формулировка этих мнений о Л. к. звучит как противопоставление интернального и экстернального контроля подкрепления (И-Э). Когда конкретный чел. воспринимает подкрепления (и положительные, и отрицательные) как итог собственного поведения, своих усилий или своих относительно постоянных особенностей, перед нами пример интернальных убеждений. Экстернальные убеждения, напротив, связаны с восприятием подкрепления как следствия везения, счастливого случая, судьбы, вмешательства влиятельных людей или же просто непредсказуемого (в силу сложности) стечения обстоятельств. Разумеется, мнения людей о Л. к. (или об И-Э) не ограничиваются дихотомией, а представлены точками непрерывного континуума вдоль оси с полюсами, образованными интернальными и экстернальными убеждениями соответственно.

Понятие И — Э было впервые предложено и введено в оборот Дж. Роттером. Он не только определил это понятие, но и сформулировал осн. положения теории соц. научения, в состав к-рой его можно было бы включить. Кроме того, Роттер представил в распоряжение научной общественности значительный объем психометрических данных и рез-тов исслед. конструктной валидности шкалы И-Э, сконструированной для измерения этого концепта.

Теоретическая основа понятия И-Э

Мн. из тех, кто использует понятие Л. к. в своих исслед., делают это, не обращая внимания на то, как оно вписывается в более широкую схему факторов, к-рые воздействуют на поведение. Такой упрощенческий подход порой приводил к ошибочным прогнозам, разочарованиям по поводу малой доли дисперсии, объясняемой фактором И — Э, или к серьезным помехам на пути обобщения данных ряда исслед. Ведь с самого начала понятие И — Э формулировалось как одна из неск. переменных в более широкой системе теории соц. научения, к-рые, взаимодействуя между собой, и вызывают то или иное поведение в каждой конкретной ситуации. К этим переменным относятся: а) ожидания; б) сравнительная ценность подкреплений; в) психол. ситуация.

И-Э рассматривается как обобщенное ожидание в отношении того, как лучше всего категоризовать ситуации, к-рые преподносят чел. проблему, требующую решения. Т. о., Л. к. является обобщенным ожиданием или убеждением относительно оптимального, с т. зр. конкретного чел., способа смотреть на связь между его поведением и последующим появлением награды или наказания.

В любой сколько-нибудь определенной ситуации ожидание того, что конкретное поведение приведет к конкретным рез-там, определяется тремя переменными. Во-первых, это специфические ожидания успешности данного поведения, осн. на предыдущем опыте действий в такой же ситуации. Во-вторых, это обобщенные ожидания успеха, осн. на обобщении опыта действий во всех сходных ситуациях. В-третьих, это обобщенные ожидания, связанные с опытом решения многочисленных проблем, среди к-рых проблема И — Э являет собой лишь частный пример. Взаимодействие всех трех переменных определяет ожидания чел. относительно успешности рассматриваемого поведения. А предыдущий опыт встреч с данной ситуацией определяет относительную силу влияния каждой из этих трех переменных.

Измерение И-Э

Наиболее широко используемым инструментом для измерения Л. к. как обобщенной характеристики личности яв-ся шкала И — Э. Эта шкала состоит из 23 пар утверждений (с вынужденным выбором) наряду с шестью «утверждениями-заполнителями», помогающими скрыть назначение теста от испытуемых.

Данные, полученные самим Роттером, почти не содержали свидетельств в пользу того, что его шкала имеет более одного измерения. С того времени, однако, начали накапливаться доказательства в пользу многомерной природы И — Э, и к настоящему моменту их собрано уже изрядное количество. Кроме того, было разраб. множество дополнительных шкал для измерения убеждений в специфических областях И — Э (здравоохранение, политика и т. д.). Большинство этих шкал рассчитаны на взрослых, но со временем появились и детские версии шкал И — Э.

Связи между И-Э и личным контролем

Ориентация на интернальные убеждения, казалось бы, предполагает, что индивидуум должен занимать более активную и контролирующую позицию в отношении внешней среды. И в самом деле, существует достаточно данных, подтверждающих это предположение. Их накопление в неменьшей степени свидетельствует о валидности шкалы И — Э, поскольку осн. часть исслед. проводилась с использованием именно этого измерительного инструмента.

В области здравоохранения и личной гигиены вышеупомянутое предположение подтверждается рядом исслед. В одном из циклов самых ранних исслед. И — Э было показано, что больные туберкулезом интерналы более информированы о своем физ. состоянии и стремятся получить больше подобной информ. от врачей и медсестер, чем аналогичные больные-экстерналы. Кроме того, было замечено, что курильщики-интерналы, по-видимому, более внимательно относятся к предупреждениям о необходимости отказаться от этой дурной привычки по сравнению с курильщиками-экстерналами. Аналогично этому, отмечаются связи интернальных убеждений с поведением, нацеленным на профилактику болезней зубов и десен; результативным участием в программах снижения веса; одобрительным отношением к прививкам; участием в физкультурно-оздоровительных мероприятиях и соблюдением разного рода рекомендуемых медиками режимов. Даже пользование ремнями безопасности более характерно для интерналов, чем для экстерналов. Впечатляет именно то, что такая общая, неспецифическая личностная переменная, как И — Э, обнаруживает подобные связи с вышеперечисленными формами поведения, особенно если учесть сложный, определяемый множеством факторов характер последнего.

Во мн. отношениях интерналы кажутся более компетентными, чем экстерналы. Возможно, это впечатление возникает вследствие их более активных попыток приобрести информ., к-рая позволит им оказывать воздействие на внешнюю среду, поскольку они уверены в том, что способны оказывать такое воздействие.

В тех случаях, когда др. пытаются оказать межличностное влияние, обычно ожидается, что интерналы будут более стойкими, чем экстерналы; по крайней мере, их согласие должно бы быть более обдуманным и логически обоснованным, чем просто рефлекторное действие. Ряд исслед. подтвердил это предположение. В основном такие данные получены в исслед. конформности, неявного влияния и др. подобных явлений. В той степени, в какой вербальное обусловливание представляет собой ситуацию неявного влияния, накопленные здесь данные тж можно считать подтверждающими сделанное выше предположение, т. к. мы обнаруживаем, что у экстерналов легче вырабатываются условные реакции этого типа, чем у интерналов. Сходные рез-ты обнаруживаются при рассмотрении изменения аттитюдов. Экстерналы кажутся необыкновенно восприимчивыми, особенно в тех случаях, когда они сталкиваются с информ. из авторитетных источников.

Рез-ты исслед. в области достижений крайне неоднозначны. У детей академические успехи прямо связаны с интернальными убеждениями, тогда как у студентов колледжей эта связь заметно ослабевает или же становится обратной. Аналогично этому, когда дело касается изучения связей потребности в достижении с переменной И-Э, данные носят довольно противоречивый характер и к тому же часто зашумляются влиянием половых различий. В смежной области исслед. было установлено, что интернальные дети в большей мере способны откладывать немедленное удовольствие ради получения отсроченного вознаграждения. Подобным же образом, поскольку экстерналы чаще относят рез-ты своей деятельности на счет внешних факторов, они не способны в полной мере испытать чувство гордости и удовлетворения, вызываемое достижениями и являющееся, как таковое, неотъемлемой частью «синдрома достижения».

Сравнительно недавние исслед. были ориентированы на возможность того, что нек-рые экстерналы выбирают свои убеждения в качестве защитной реакции. Т. е. «в действительности» они не верят в экстернальную орг-цию мира. Скорее их экстернальные убеждения представляют собой своего рода защитную рационализацию, чтобы можно было объяснить (оправдать) случившийся провал или ожидаемый неуспех. Это направление исслед. наводит на мысль о том, что убеждения одних экстерналов «конгруэнтны» их предыдущему опыту или динамике подкрепления, тогда как убеждения др. — только «защитные» шаги, предпринимаемые с целью минимизировать последствия неудачи, к-рые в противном случае могли бы подорвать жизненные силы «неудачника».

Происхождение И-Э

Возможно, наиболее серьезное отставание в публикациях по проблеме Л. к. наблюдается в области систематических исслед. развития И — Э убеждений. И все же нек-рые взаимосвязи здесь были отмечены, хотя бы в общих чертах. Напр., родители, одаривая своих детей теплом и любовью, наделяя их чувством защищенности и положительным эмоциональным зарядом, помогая формировать разнообразные умения и навыки, способствуют тем самым развитию у них интернальной ориентации. Непротиворечивость родительских подкреплений, поведения и стандартов тж связана с развитием интернальности у детей. Кроме того, данные ряда исслед. говорят о сочетаемости экстернальных убеждений с низким социоэкономическим статусом. Расовые и этнические группы, к-рые практически не имеют доступа к власти и лишены мобильности, обнаруживают более экстернальные системы убеждений. Есть даже нек-рые основания считать, что отдельные культуры могут более или менее явно приучать к экстернальной позиции.

См. также Полезависимость, Внутренне и внешне направляемое поведение, Послушание

Внешний локус контроля – это одно из ключевых понятий в современной психологии. С его помощью можно определить степень человеческой активности, самостоятельности и независимости, а еще он считается одной из главных черт личности. Существуют разные виды рассматриваемого нами термина:

  • Интернальный локус контроля.
  • Экстернальный.

Если говорить о первом виде, то он представляет собой способность человека отвечать за события в своей жизни и верить в то, что результаты деятельности индивида зависят именно от него самого, а не от внешних обстоятельств.

Интернальный и экстернальный локус контроля различаются довольно серьезно. Второй тип свойственен тем людям, которые склонны возлагать ответственность за все происходящее вокруг не на себя, а на окружающих людей или какие-либо обстоятельства.

В какой-то степени это напоминает фатализм. Исходя из вышеобозначенной типологии, человека с внешним локусом контроля называют экстерналом, а с внутренним – интерналом.

Исследования

Изучая, что такое локус контроля, психологи на протяжении многих лет проводили разнообразные исследования. В результате этого они получили весьма «говорящие» данные.

Например, экстерналы практически на все непредвиденные обстоятельства реагируют с настороженностью или даже испугом. В то же время люди, считающие, что жизнь зависит только от самого себя, на те же самые сложные обстоятельства реагируют с легкостью, а порой и с юмором.

При этом экстерналы, планируя свою жизнь, часто цепляются за воспоминания из прошлого, а интерналы – наоборот, думают о будущем. Впрочем, люди, у которых присутствует внешний локус контроля, вообще редко что-то планируют, ведь они считают, что в любые планы жизнь обязательно внесет свои коррективы. Поэтому, по их мнению, нет смысла тратить время на то, чтобы задумываться о будущем, потому что будет только так, как должно быть.

Такие люди отличаются низким уровнем ответственности, неуверенностью в себе, тревожностью, а иногда и . Им присущи еще и такие черты, как склонность к депрессии, неумение отстаивать свою позицию и отсутствие жизненных принципов.

Человек с внешним локусом зачастую бывает , т.е. он подвержен чужому мнению. Психологи, проведя исследование, выяснили, что люди с внутренним ЛК в важных решениях опираются на собственные ощущения, а с внешним – на мнение окружающих.

Внутренний локус контроля позволяет людям нести ответственность за собственные решения, в связи с чем они больше настроены на достижение хороших результатов. Это в очередной раз подтвердит для них, что именно человек является центром собственной жизни, а не обстоятельства вокруг него. Но есть у таких людей и несколько весьма значимых недостатков: чрезмерная уверенность в себе или, например, стремление всегда и абсолютно во всех ситуациях отстаивать свои права.

Одно из самых известных исследований провел в 60-е годы прошлого века ученый Роттер. Позже оно получило название «локус контроля Роттера». Эксперимент состоял в том, что были изучены личности студентов колледжей, выступающих борцами за гражданские права. Оказалось, что подавляющее большинство студентов имеет внутренний локус контроля.

Еще одно исследование ученого состояло в том, что на пачках сигарет размещались надписи, гласящие о вреде курения, потом сигареты раздавались людям с разным локусом контроля. Интерналы в этом случае в большинстве своем захотели бросить курить, а экстерналы не обратили на надписи никакого внимания, поскольку были уверены в том, что чему быть, того не миновать. Вообще же в плане здоровья представители внешнего локуса контроля не торопятся ни лечиться, ни ходить по врачам, в то время как люди с внутренним локусом стремятся следить за собой и вести здоровый образ жизни.

Основные характеристики

Внутренний локус контроля личности обычно свидетельствует о том, что у его обладателя присутствует много положительных черт. Среди них – внимательность к информации, устойчивость к психологическому давлению, стремление самосовершенствоваться, адекватная самооценка и т.п.

Но есть и такие качества, которые весьма мешают процессу развития личности. Например, такие люди могут ставить перед собой нереальные цели или пытаться изменить то, что невозможно изменить. Кстати, методика многих исследований доказала, что в странах с развитой экономикой внутренний локус контроля у людей более развит, чем в тех, где экономика находится на низком уровне развития.

Типы людей и локус контроля очень связаны, причем дело не только в типологии личности или в стране в целом, но и, например, в семье. Родители, которые стремятся научить ребенка быть ответственным и принимать самостоятельные решения, скорее всего, воспитают в нем личность с внутренним локусом контроля, и наоборот – чем больше внушать ребенку веру в судьбу, тем более непоследовательным он вырастет.

Кстати, в современной психологии имеется методика, и даже не одна, которая помогает приобрести внутренний локус контроля, а вместе с тем развиваться как личность и наконец-то научиться отвечать за свои поступки.

Выводы

Итак, можно прийти к выводу, что внутренний локус контроля (ЛК) гораздо лучше и полезнее для человека, чем внешний, поскольку он выступает как определенный рычаг развития личности. Люди с внутренним ЛК настойчивы и последовательны в достижении целей, поскольку обладают уверенностью в себе.

В отличие от них экстерналы в большинстве своем неуверенные, неуравновешенные и подозрительные. Это в конечном счете может привести к депрессии, психопатиям или даже к маниакально-депрессивному синдрому.

Часто случается так, что интерналы становятся успешными людьми. Во-первых, они более откровенны и доверяют окружающим, в связи с чем и сами вызывают доверие. Во-вторых, они всегда четко следуют поставленным целям и готовы защищать собственные интересы и принципы.

Ну, и еще – стоит отметить, что не бывает локуса контроля в чистом виде. У каждого человека имеются и доля зависимости от внешних факторов, и доля уверенности в собственных силах. Автор: Елена Рагозина

Локус контроля

Что такое локус контроля

Это степень независимости человека, его активности и самостоятельности. Как одна из самых значимых характеристик личности, локус контроля отображает уровень ответственности человека в достижении каких-либо своих конкретных целей, уровень восприятия своей ответственности за происходящие события и их последствия. Представляет собой склонность человека приписывать ответственность за происходящие в жизни события и результаты своей деятельности внешним силам (экстернальный, внешний локус контроля) либо собственным способностям и усилиям (интернальный, внутренний локус контроля). Людей с внешним локусом контроля, склонных объяснять последствия своих поступков влиянием обстоятельств, принято называть экстерналами, поскольку ответственность за свою деятельность они приписывают исключительно внешним условиям. Противоположный тип — интерналы. Люди этого типа считают ответственными за результаты своей деятельности только самих себя. Даже если обстоятельства неблагоприятны, интернал не станет оправдывать себя за ошибки или неудачи.

В процессе изучения явления контроля было проведено множество разнообразных экспериментальных исследований. И вот что стало ясно.

Оказалось, что люди с преобладающим внешним локусом контроля чаще всего реагируют на непредвиденные ситуации с испугом, настороженностью. В то время как личности с более развитым внутренним локусом воспринимают эту же задачу более адекватно, часто даже с юмором. А в отношении планирования или воспоминаний о своей жизни первые чаще оборачиваются к прошлому, в то время как вторые — неустанно смотрят в будущее.

Люди с внешним локусом контроля считают, что от их усилий в жизни мало что зависит. Поэтому они считают ненужным планировать свои действия или же постоянно откладывают решения в долгий ящик. Они не очень ответственны, тревожны, неуверенны в своих способностях, агрессивны, легко впадают в депрессию, но при этом не склонны отстаивать свои принципы. Люди с внешним локусом контроля весьма приблизительно просчитывают свои риски. Например, они могут рисковать на основании довольно нелогичных убеждений, вроде: «Давно у нас не выпадало число 12, поставим-ка на него».

Кроме того, людям с внешним локусом контроля гораздо чаще присущ конформизм. Для участия в одном из экспериментов психологи собрали в группу людей с высоким внешним и внутренним локусом контроля. Задачей эксперимента было проверить, кто из них готов согласиться с неверным мнением большинства. Все участникам раздали деньги, с помощью которых можно было делать ставки на свое или чужое мнение. Люди с высоким внутренним локусом контроля стали делать крупные ставки на собственное мнение, когда оно противоречило мнению большинства. Те, у кого был внешний локус контроля, предпочитали не высовываться, даже если были уверены в своей правоте.

Люди с внутренним локусом контроля – те, кто считает себя ответственным за собственную жизнь и свои решения. А если ответственность на них – то они и больше мотивированы на достижение результатов. Стало быть, обладатели внутреннего локуса контроля проявляют большую ответственность, эмоциональную стабильность, готовность отсрочить удовольствие ради достижения цели. Они убеждены, что усердная работа обязательно приведет к достижению успеха.

Люди с внутренним локусом контроля способны отстаивать свои права на всех уровнях – как «качать права» в бытовых ситуациях, так и участвовать в политических акциях. Например, в шестидесятые годы в рамках еще одного эксперимента Роттер попросил заполнить опросники студентов колледжей, участвовавших в движениях по борьбе за гражданские права. И что же? – среди них преобладали люди с внутренним локусом контроля.

В отношении к своему здоровью у обладателей внутреннего локуса контроля тоже прослеживается определенная тенденция. Например, в эксперименте Роттера были задействованы курящие люди с внутренним и внешним локусом контроля. После того, как на сигаретных пачках начали печатать предупреждение о вреде курения (напомним, дело происходило в 1960-е годы), люди с высоким внутренним локусом контроля начали пытаться бросить курить, а люди с внешним локусом повели себя расслабленно: что будет – то и будет. Притом, что в обоснованность предупреждений верили все участники эксперимента.

Если обобщить, то люди с внешним локусом контроля в плане своего здоровья надеются на чужую помощь: на «волшебную пилюлю», на врачей, на судьбу – но не торопятся сами предпринимать какие-то действия, чтобы облегчить себе участь.

Итак, люди, с развитым внутренним локусом контроля выделяются тем, что:

    Внимательны к окружающим и к информации, поступающей извне. Благодаря этому более правильно строят свое поведение.

    Мало восприимчивы к попыткам давления на их мнение и поведение.

    Способны стремиться улучшать себя и свое жизненное окружение.

    Способны адекватно оценивать свое поведение, свои способности и недостатки.

Таким образом, внутренний локус сопутствует зрелым личностям, а вот внешний, наоборот — мешает процессу личностного созревания.

Но вот в чем вопрос: всегда ли стремление рассчитывать на себя и чувство «море по колено» – во благо? Увы, не всегда.

Во-первых , любые цели должны быть реалистичны. Пытаться изменить неизменяемое – самый короткий и прямой путь к разочарованию и депрессии.

Во-вторых , восприятие своих возможностей часто зависит от состояния общества. Недаром понятие «локус контроля» появилось в благополучной Америке. Много позже исследователи обратили внимание, что в странах, где с экономикой неважно, а с правовой защищенностью граждан – и того хуже, внутренний локус контроля не пользуется особой популярностью среди населения. Что, в общем-то, логично: если завтрашний день не слишком прогнозируем и положение шатко, сложно строить даже кратковременные планы. Такой подход, кстати, характерен для России: гори оно все огнем, а завтра – глядишь, и совсем рухнет. Кроме того, если нас окружают люди, постоянно бубнящие: «А что мы можем? А что от нас зависит?» — то вполне вероятно, что со временем природная жизнерадостность и вера в себя начнет давать сбои.

Локус контроля – это не диагноз, это величина хоть и относительно стабильная, но способная меняться в течение жизни. Что влияет на формирование внутреннего локуса контроля?

Помимо экономики и правовой защищенности, свою роль играет обстановка в семье. Если родители последовательны в плане дисциплины, явно выражают свою любовь к ребенку и стараются привить ему привычку отвечать за себя — у ребенка, скорее всего, будет внутренний локус контроля. А у детей авторитарных, строгих и непоследовательных родителей (от которых не знаешь, чего ждать – награды или наказания) — внешний.

Приобрести внутренний локус контроля получается у тех, кто попадает на ответственную работу со сразу заметными результатами труда. И, наконец, последний (и самый надежный способ) начать отвечать за свою жизнь – это просто начать отвечать за свою жизнь.

Кто же исследовал Локус Контроля?

В двадцатом веке проводилось определенное число исследований на тему локуса контроля. Мы представляем результаты некоторых наиболее интересных исследований:

(Плат и Эйзенман, 1968): Интерналы представляют свое будущее более насыщенным событиями. Течение времени – более быстрым. У экстерналов временная перспектива укорочена и малособытийна.

(Тайер и др., 1969): Экстерналы более обеспокоены организацией своего времени. У них слабая упорядоченность времени и его неэффективное использование. Цели изменчивы во времени, их осуществление постоянно откладывается.

(Ломбардо и Фантасия): Ожидание успеха в учебной деятельности у студентов-экстерналов обоего пола оказалось очень низким. Студентки-экстерналы меньше ожидали встретить у других любовь и привязанность по сравнению с студентками-интерналами. Экстернальный ЛК вызывает чувство подавленности и обеспокоенности, снижая общую удовлетворенность жизнью. Интернальный ЛК способствует более нормальному функционированию личности, внушая ей самоуважение.

У интерналов ярко выражена независимость; они болезненно реагируют на попытки манипулирования; избегают выяснения отношений, конфликтов; направлены на реализацию своих способностей, на дело; наиболее полно реализуют свой творческий потенциал (по сравнению с экстерналами).

Выраженные самозащитные реакции и механизмы по типу «агрессии и нападения»; обвинение других в конфликтах; неуверенность в себе, неадекватность самооценки; недостаточно развитая саморегуляция, эмоциональная неустойчивость, нерациональное использование психической энергии, недостаточная реализация творческого потенциала – характеристики, присущие экстерналам.

Интерналы активнее ищут информацию о возможных проблемах здоровья. Предпринимают меры предосторожности, чтобы сохранить или поправить здоровье, например, бросают курить, начинают заниматься спортом и регулярно показываются врачу. В детстве интерналы больше поощрялись родителями, если следили за своим здоровьем. Интерналы больше знают о том, что может послужить причиной заболевания. Вероятность проявления психологических заболеваний у интерналов ниже, чем у экстерналов.

У экстерналов чаще бывают психологические проблемы: тревога и депрессия для них более характерна. Самоуважение у экстерналов меньше, чем у интерналов.

Экстерналы хуже адаптированы, чем интерналы. Экстерналы намного сильнее подвержены социальному воздействию, чем интерналы.

Интерналы противостоят социальному воздействию, но и стремятся контролировать поведение других. Интерналам больше нравятся люди, которыми можно манипулировать, и не нравятся те, на кого они не могут влиять. Интерналы более уверены в своей способности решать проблемы и поэтому независимы от мнения других.

(Фарес и Уилсон): Интерналам больше нравятся интерналы.

(Ломбардо): Опрашиваемые полагали, что интернальная личность больше нравится сама себе, чем экстернальная.

(Эфран, 1963): Экстерналы в меньшей степени склонны подавлять свои неудачи, т.к. они заранее принимают внешние факторы в качестве причин успеха и неудачи.

Чем больше человек верит в то, что все в его жизни зависит от собственных способностей и усилий, тем чаще он находит в жизни смысл и видит ее цели.

Таиландские рабочие обладают внешним ЛК, американские рабочие – внутренним, мексиканские – занимают среднюю позицию.

У тех пловцов, членов команды колледжа, которые объясняют свои неудачи с «оптимистических позиций», больше шансов превзойти ожидания тренеров, нежели у их пессимистически настроенных товарищей.

Последнее время, в основном благодаря соцсетям, появилось много различных классификаций, которые делят людей на два типа. Вы, наверняка, видели эти ироничные картинки, высмеивающие привычки, иллюзию выбора, стиль жизни. Но есть и популярные научные теории, которые занимаются тем же. Не подшучиванием, конечно же, а типологизацией по схожим признакам. Одна из них (о ней сегодня и пойдёт речь в статье) делит людей на две категории в зависимости от их способности принимать ответственность за события, происходящие в жизни, и возможности на них влиять.

Что такое локус контроля?

У всех есть знакомые фаталисты в традиционном понимании этого слова. Или, по крайней мере, те, кто верит в астрологию, гороскопы, предзнаменования и т.д. Для них предопределённость бытия – не фраза из учебника по философии, а реальный способ объяснения тех или иных событий в жизни. Например, начальству на работе не понравился отчёт – здесь свою роль сыграло то, что Луна находится в третьем доме. Из-за кризиса грядут сокращения? Ну, что поделаешь, уволят – значит, такая судьба.

В этих примерах краски сгущены специально, чтобы сыграть на контрасте с теми, кто, наоборот, всю ответственность за свою жизнь берёт на себя. В победах и поражениях таких людей только их и ничья больше заслуга. Они не видят или отрицают чрезмерное влияние внешних факторов на ход событий, напрямую их касающихся.

По сути, вот мы и описали те два типа людей, которые предопределяет понятие «локус контроля». Если же следовать научной терминологии, то это – свойство личности, проявляющееся в оценке своей способности влиять на ход событий. Сама оценка, как вы уже убедились, может быть двух видов: вера в судьбу или вера в выбор (это если поэтично, более «сухо» – ниже).

Впервые этим свойством заинтересовался американский учёный в области , один из наиболее влиятельных теоретиков социального научения, Джулиан Роттер. Он же предложил и сам термин в 1954 г. Позже эстафету изучения данного явления приняли его последователи и ученики, среди которых известный психолог, исследователь и природы эмоций Бернард Вайнер. Сегодня им также интересуются учёные, особенно из сферы клинической, педагогической и психологии здоровья. Локус контроля остаётся актуальной темой и в силу того, что является одной из составляющих частей, влияющих на самооценку человека.

Интернальность и экстернальность

«Локус» в переводе с латыни означает «место». Внешнее место контроля (но так не говорят, отдавая предпочтение понятиям «внешний локус» или «экстернальность») подразумевает, что человек ставит всё, что с ним случается, в зависимость от обстоятельств. Они предопределены заранее, и изменить их невозможно.

Внутренний локус или интернальность предполагает что, образно говоря, сам человек – кузнец своего счастья. Судьба – это не то, что обязательно случится, а результат осознанных действий, принятых решений и череды выборов. И правильные они или нет – воля не случая, а человека.

Разница между этими двумя отношениями отлично видна на практике. Например, люди с внешним локусом в своих бедах делают виноватыми кого угодно, только не себя. Маленькая зарплата, – виновато правительство, страна, социальные условия. Интерналы же склонны винить себя: плохо живу потому, что выбрал не ту специальность, ума не хватает большего достичь и т.д. Этот пример, мы привели специально, чтобы показать проблему не в пространстве «хорошо-плохо», а такой, какой она действительно является. Внешний и внутренний локусы сами по себе не могут быть явлением полностью негативным или позитивным. В отличие от продиктованных ими привычек и отношения к окружающей действительности.

Так что не спешите осуждать или восхищаться. Роттер создал специальный опросник для определения локуса контроля и провёл ряд экспериментов. У подавляющего большинства людей этот показатель находится примерно посредине – внешний и внутренний локусы развиты в соотношении 50/50.

Отсутствие чёткой выраженности – характеристика человеческой природы. Наша способность мыслить рано или поздно взбунтуется, если постоянно плыть по течению. Но и быть полностью независимыми от обстоятельств и других людей мы, как бы этого не хотелось социопатам, не можем. Исходя из такого положения вещей, целью для любого человека, который стремится к полноценной жизни, становится сохранение пресловутого баланса.

Зачем это знать?

Какой практический смысл можно извлечь из данного знания? Действительно, на первый взгляд может показаться, что теория познавательна и интересна, но не более того. На самом же деле, определение своего локуса контроля и пересмотр отношения к происходящему с вами – мощный инструмент для саморазвития.

Поверхностный анализ можно провести даже не обращаясь за помощью к упомянутым опросникам и сделанным на их основе тестам в Интернете. Просто постарайтесь взглянуть на себя со стороны и оценить ваше отношение к тому, что происходило в ближайшее время. Например, вы получили двойку по тесту или на вас накричал начальник за плохо сделанную работу. Какими были ваши последующие действия? Вы добросовестно выучили всё и исправили ошибки в работе, потому что в случившемся ваша вина? Или, проклиная учителя и босса за предвзятость и несправедливость, сделали то, что нужно, «из-под палки», лишь бы вас оставили в покое? Конечно, такие варианты не взаимоисключают друг друга, но в других случаях имеют не такое явное отношение к локусу контроля.

Таким образом, подобрав правильную череду вопросов и честно себе на них ответив, вы получите готовую карту, способную указать, в каком направлении вам дальше двигаться и какие навыки и качества своего характера развивать, а от каких избавиться. Выраженная экстернальность свидетельствует о том, что вам нужно научиться брать ответственность на себя, быть увереннее и . Установите наблюдение за собой и во всём, что происходит, учитесь видеть и свой след, а не только стечение обстоятельств.

Подобные вопросы должны себе задать и интерналы. Их реакцией на смещение локуса должен стать отказ контролировать вещи, которые в контроле не нуждаются. Стоит признать, что абсолютно всё предвидеть, а, тем более, повлиять, невозможно. Поэтому корить себя каждый раз, когда что-то идёт не так – затея глупая и сулящая . Ищите гармонию!

Локус контроля — обзор

2.6 Локус контроля

Локус контроля (LOC) представляет устойчивое убеждение об источнике причины или контроля над личным поведением и обычно поляризуется на внутренние (I) и внешние ( E) (Роттер, 1966). Внешние люди с большей вероятностью найдут ответственность за свои действия в других людях, удаче, случайности или ситуационных факторах, находящихся вне их контроля, что может способствовать отсутствию осторожности или меньшему количеству мер предосторожности для предотвращения негативных результатов в жизни.Согласно Монтаг и Комри (1987), внешние факторы представляют опасность в транспортной среде из-за их пассивных тенденций, ведущих к меньшему количеству личных предосторожностей. Напротив, внутренние люди чаще приписывают свою деятельность стабильным внутренним атрибутам (навыкам или усилиям) и, как таковые, также берут на себя более активную ответственность за свои действия и шаги по изменению негативных будущих результатов. Однако Артур и Доверспайк (1992) утверждали, что внутренние устройства могут представлять большую опасность в среде вождения из-за чрезмерной самоуверенности и переоценки своих навыков или способностей во время вождения.

В целом, LOC был связан с различным поведением и поведением при вождении, хотя выводы были неоднозначными. Внешний локус был связан с повышенными столкновениями (Lajunen & Summala, 1995), правонарушениями за руль в нетрезвом виде (Cavaiola & DeSordi, 2000), ошибками (Breckenridge & Dodd, 1991) и намерением совершить нарушения (Yagil, 2001), тогда как внутренний локус был связан с более частым использованием ремней безопасности (Hoyt, 1973) и осторожным поведением (Montag & Comrey, 1987).Однако другим не удалось найти связь между LOC и столкновениями (Guastello & Guastello, 1986; Iversen & Rundmo, 2002) или использованием ремня безопасности (Riccio-Howe, 1991), и они определили, что разные подходы к измерениям могут привести к противоположным результатам (Cavaiola И ДеСорди, 2000).

Одной из причин такого несоответствия может быть то, что исходная шкала I / E Роттера может быть слишком общей, чтобы предсказать LOC для конкретной ситуации. В ответ Монтаг и Комри (1987) разработали две отдельные шкалы для измерения внутренней (DI) и внешней (DE) специфики вождения (MDIE), с помощью которых они определили положительную взаимосвязь между DE, а также отрицательную взаимосвязь между DI, и столкновения.Однако, используя MDIE, Артур и Довершпайк (1992) и Иверсен и Рундмо (2002) не смогли найти какой-либо существенной связи со столкновениями. Holland, Geraghty, and Shah (2010) отметили, что такие различия могут быть связаны с чрезмерным использованием водителей-мужчин, которые также с большей вероятностью обладают повышенным самообъективом и, как таковые, могут давать ответы, которые заставляют их казаться менее внутренне ответственными. для коллизий, таким образом маскируя возможные отношения между DI и коллизиями.

Другая причина может заключаться в том, что связь между LOC и поведением при вождении скорее косвенная, чем прямая.Например, хотя Гуастелло и Гуастелло (1986) не обнаружили связи между I / E Роттера и столкновениями, они отметили, что представление о причинах несчастных случаев или атрибутивном стиле может выражаться в конкретных действиях, таких как столкновения. Кроме того, Holland et al. (2010) обнаружили, что внешние люди с большей вероятностью будут обладать негативным стилем вождения (например, либо «диссоциативным стилем», который включает отвлекаемость, либо «тревожным стилем», который включает в себя неуверенность и стресс), который затем может косвенно влиять на столкновения.Ягиль (2001) аналогичным образом утверждал, что внешние факторы могут косвенно влиять на намерения совершить нарушения через позитивное отношение к нарушениям.

Другие отметили, что LOC выступает в качестве модератора. Согласно Гидрону, Галу и Десевиля (2003), влияние враждебности на столкновения смягчается увеличением DI. В другом исследовании Миллер и Маллиган (2002) обнаружили, что вождение автомобиля в режиме LOC изменило результат значимости смертности при последующем рискованном поведении за рулем. После прохождения процедуры определения значимости смертности, в ходе которой участникам давали 15 вопросов «правда / ложь», предназначенных для стимулирования мыслей о собственной смерти, внутренние признаки снизились, тогда как внешние сообщали об увеличении и будущем рискованном поведении при вождении.Это предполагает, что ориентация на LOC была ответственна за изменения в восприятии и персонализации информации, связанной со смертностью, в контексте вождения перед будущим рискованным поведением за рулем.

Третья причина расхождений может заключаться в том, что концепция LOC более разнообразна и многомерна, чем предполагалось изначально. В этом отношении одного биполярного различия в управлении может быть недостаточно для изучения сложностей вождения. Левенсон (1981) расширил исходное измерение Я / Е, чтобы представить независимые ориентации внутренних, случайных и могущественных других.В аналогичном отношении Лаюнен разработал многомерную шкалу LOC для конкретного трафика (T-LOC; Özkan & Lajunen, 2005a), которая задает вопросы об источнике контроля за результатами. Четыре подшкалы T-LOC включают «Я» (аналогично внутреннему), средство передвижения / окружение, другие движущие силы и судьбу (аналогично внешнему). Используя турецкий перевод, Озкан и Ладжунен (2005a) обнаружили, что люди с повышенным «я» LOC сообщали о повышенных обычных и агрессивных нарушениях, ошибках и активных происшествиях, которые они интерпретировали в рамках повышенной самообъективности, когда самоуверенность водители преуменьшают вероятность негативных последствий для более опасного поведения за рулем из-за их собственных способностей или навыков.Используя шведский перевод T-LOC, Warner, Özkan, and Lajunen (2010) обнаружили пятифакторную структуру со схожими внешними факторами (Транспортное средство / Окружающая среда, Другие движущие силы и Судьба) и двумя внутренними факторами, связанными с Самостью (Собственные Умение и собственное поведение). Собственное поведение спрогнозировало самооценку скорости на дорогах 90 км / ч, поддерживая идею о том, что внутренние аспекты T-LOC могут быть полезной альтернативой для понимания более рискованного вождения.

баев

Примечание. Этот документ содержит только выдержки из оригинального исследования.Оригинальный эксперимент проводится на болгарском языке.

Локус контроля

Теория локуса контроля — это психологическая / социологическая концепция, связанная с тем, где люди концептуально возлагают ответственность, выбор и контроль за событиями своей жизни. Он различает два общих подхода, в которых фактический контроль является внутренним или внешним по отношению к человеку. Это решение, которое часто бывает бессознательным, сильно влияет на мотивацию и чувство самоуправления и психологическую целостность, с одной стороны (если рассматривать его как нечто, что находится под контролем человека), и поддерживает представления о беспомощности, вине и отсутствии психологической силы. с другой стороны (если рассматривать ее как нечто, принадлежащее другим или каким-либо сторонним агентствам).

Локус контроля личностных ориентаций

Что касается типов личности, концепция различает внутренних, которые приписывают события своему собственному контролю, и внешних, которые приписывают события в своей жизни внешним обстоятельствам. Например, студенты колледжей с сильным внутренним локусом контроля и могут полагать, что их оценки были достигнуты благодаря их собственным способностям и усилиям, тогда как студенты с сильным внешним локусом контроля могут полагать, что их оценки являются результатом хороших или хороших оценок. не повезло, и, следовательно, они реже будут усердно работать для получения высоких оценок.(Однако не следует думать, что внутренняя взаимосвязь связана исключительно с приписыванием усилий, а внешняя — с приписыванием удачи. Это имеет очевидные последствия для различий между внутренними и внешними элементами с точки зрения их мотивации к достижению. склонны чувствовать, что у них меньше контроля над своей судьбой. Люди с внешним локусом контроля, как правило, более подвержены стрессу и склонны к клинической депрессии (Benassi, Sweeney & Dafour, 1988; цит. по: Maltby, Day & Macaskill, 2007).

Характеристики

Роттер (1966) полагал, что внутренние органы обладают двумя важными характеристиками — высокой мотивацией к достижениям и низкой направленностью на внешний мир. Это было основой шкалы локуса контроля, предложенной Роттером в 1966 году, хотя на самом деле это было основано на убеждении Роттера в том, что локус контроля является одномерной конструкцией. С 1970 года предположение Роттера об одномерности подвергалось сомнению, например, Левенсон утверждал, что различные измерения локуса контроля, такие как вера в то, что события в жизни самоопределяются, организованы другими влиятельными людьми и основаны на случайности. должны быть отделены.Ранние работы Вайнера 1970-х годов предполагали, что мы также должны учитывать различия между теми, кто приписывает устойчивые причины, и теми, кто приписывает неустойчивые причины. Это означало, что приписывание могло быть связано со способностями (внутренняя стабильная причина), усилием (внутренняя нестабильная причина), сложностью задачи (внешняя стабильная причина) или удачей (внешняя нестабильная причина). Так, по крайней мере, ранний Вайнер видел эти четыре причины, хотя ему задали вопрос, действительно ли люди видят удачу, например, как внешнюю причину, всегда ли способности воспринимаются как стабильные и всегда ли усилия воспринимаются как изменяющиеся.

Характеристика локуса ориентировок управления

Результаты эмпирических исследований выявили следующие различия между внутренним и внешним:

  • Внутренние с большей вероятностью будут работать на достижения, терпеть задержки в вознаграждении и планировать долгосрочные цели, тогда как внешние с большей вероятностью будут занижать свои цели.
  • После провала задачи внутренние организации переоценивают будущие результаты и снижают свои ожидания успеха, в то время как внешние могут повышать свои ожидания.
  • Роттер (1966) полагал, что внутренние факторы, как правило, выше в мотивации достижения, чем внешние). Однако эмпирические данные здесь неоднозначны.
  • Есть некоторые свидетельства того, что различия по признаку пола могут усложнять эти выводы: женщины более восприимчивы к неудачам, а мужчины — к успехам.
  • Bialer (1961), обширные данные предполагают, что внутренний локус контроля связан с повышенной способностью откладывать удовлетворение. Однако по крайней мере одно исследование показало, что этот эффект применим не ко всем образцам.
  • Уоллс и Миллер (цитируется по Lefcourt, 1976) обнаружили связь между внутренним локусом и задержкой удовлетворения у детей второго и третьего классов, но не у взрослых, которые были клиентами профессиональной реабилитации.
  • Внутренние органы лучше сопротивляются принуждению.
  • Внутренние устройства лучше переносят неоднозначные ситуации.
  • В клинических исследованиях также имеется множество доказательств того, что внутреннее состояние отрицательно коррелирует с тревогой и что внутренние органы могут быть менее склонны к депрессии, чем внешние, а также менее склонны к усвоенной беспомощности.
  • Однако это не означает, что эмоциональная жизнь внутреннего всегда более позитивна, чем эмоциональная жизнь внешнего, поскольку внутренние, как известно, более склонны к чувству вины, чем внешние.
  • Внутренние люди менее склонны рисковать, работать над самосовершенствованием и улучшать себя за счет исправительной работы, чем внешние
  • Внутренние органы получают большую выгоду от социальной поддержки.
  • Внутренние органы способствуют лучшему восстановлению психического здоровья при длительной адаптации к физической инвалидности.
  • Внутренние игроки с большей вероятностью предпочтут игры, основанные на навыках, в то время как внешние предпочитают игры, основанные на шансе или удаче.
Семейное происхождение

Развитие локуса контроля связано с семейным стилем и ресурсами, культурной стабильностью и опытом с усилиями, ведущими к вознаграждению.

  • Результаты ранних исследований семейного происхождения локуса контроля были резюмированы Лефкуром: «Теплота, поддержка и родительская поддержка кажутся важными для развития внутреннего локуса».
  • Многие внутренние люди выросли в семьях, которые смоделировали типичные внутренние убеждения. Эти семьи делали упор на усилия, образование, ответственность и мышление. Родители обычно давали своим детям обещанные им награды.
  • Напротив, внешние факторы обычно связаны с более низким социально-экономическим статусом, потому что бедные люди в меньшей степени контролируют свою жизнь.
  • Общества, переживающие социальные волнения, увеличивают вероятность выхода из-под контроля, поэтому люди в таких обществах становятся более внешними.
  • Исследование Schneewind (1995; цитируется в Schultz & Schultz, 2005) предполагает, что «дети в многодетных семьях с одним родителем, возглавляемыми женщинами, с большей вероятностью разовьют внешний локус контроля» (Schultz & Schultz, 2005, p439).
  • Шульц и Шульц также отмечают, что дети, у которых развивается внутренний локус, как правило, происходят из семей, где родители поддерживали их и поддерживали их в дисциплине.
  • Существовала некоторая двусмысленность в отношении того, влияет ли родительский локус контроля на детский локус контроля, хотя по крайней мере одно исследование показало, что дети с большей вероятностью приписывают свои успехи и неудачи неизвестным причинам, если у их родителей был внешний локус контроля. .
  • По мере взросления дети приобретают навыки, позволяющие им лучше контролировать свое окружение. В подтверждение этого психологические исследования показали, что у детей старшего возраста больше внутреннего локуса контроля, чем у детей младшего возраста.

Резюме, критика и будущее

Локус контроля — это концепция, которая породила множество исследований в психологии в самых разных областях. Полезность конструкции можно увидеть в ее применимости к таким областям, как педагогическая психология, психология здоровья или клиническая психология.Следует также проводить четкие различия между локусом контроля (концепция, связанная с ожиданиями относительно будущего) и атрибутивным стилем (концепция, связанная с объяснениями прошлых результатов) или между локусом контроля и такими понятиями, как самоэффективность. Важность локуса контроля как темы психологии, вероятно, останется центральной в течение многих лет.

Локус контроля и атрибутивный стиль

Атрибутивный стиль — это концепция, введенная (Абрамсон, Селигман, Тисдейл, 1978/32).Выделены два атрибутивных стиля: положительный и отрицательный, положительный связан с оптимизмом, отрицательный — с пессимизмом.

  • Позитивный атрибутивный стиль связан с оптимизмом. Оптимисты положительно объясняют события своей жизни. Оптимисты объясняют, что положительные события в жизни происходят благодаря их усилиям (внутренняя локализация контроля). Они также видят положительные события в своей жизни как доказательство того, что они будут происходить с ними и в будущем, а также в других сферах их жизни.
  • Негативный атрибутивный стиль связан с пессимизмом. Пессимисты считают, что негативные события вызваны ими самими (внутренняя локализация контроля), они считают, что одна ошибка ведет к большим ошибкам и неудачам и в других областях. Они видят положительные события в своей жизни как неконтролируемые случайности, которые, вероятно, никогда с ними больше не повторится (внешний локус контроля).
Какой тип локализации более желателен?

В психологических кругах обычно считается, что внутренний локус контроля более желателен.Внутренний локус контроля можно определить как внутреннюю дисциплину, самоконтроль, уверенность в себе и амбиции. Исследователи установили следующие факты:

  • Мужчины в целом чаще являются внутренними, чем женщины.
  • С возрастом тенденция к внутреннему локусу контроля усиливается.
  • Люди, занимающие более высокие посты в организационных структурах, имеют более сильный внутренний локус контроля (Мамлин, Харрис и Кейс, 2001/28 /)
Однако не следует преувеличивать желательность внутреннего локуса контроля.Люди с внешним локусом контроля часто живут счастливой и беззаботной жизнью. Внутренние могут быть психически нестабильными и невротичными, когда объективные внешние обстоятельства мешают их амбициям и потребности в достижениях. Внутренняя локализация контроля должна сопровождаться адекватной компетентностью, личной эффективностью и интеллектом, чтобы иметь возможность применять свой контроль и ответственность в реальных ситуациях. Люди с доминирующей внутренней локализацией контроля, которым не хватает подходящих способностей, когнитивного и эмоционального интеллекта, эффективности, а также объективных возможностей, становятся невротиками, тревожными и депрессивными.Другими словами, внутренним организациям необходимо иметь реалистичное видение своего реального потенциала, чтобы осознавать свою потребность в достижениях.

Несмотря на вышеупомянутые рассуждения, психологические опросы показали, что люди с большим внутренним локусом контроля статистически более успешны, достигают большего, занимают все более и более высокие рабочие места и социальные должности, получают больше социальных и материальных благ и психически более интегрированы и здоровы.

Эксперимент

Цель эксперимента : Целью эксперимента было определение локуса контроля у людей, которые заикаются.

Гипотеза исследования : Заикающиеся будут иметь статистически значимо большую внешнюю локализацию контроля по сравнению с свободно говорящими

Переменные

  • Зависимая переменная — локус контроля взрослых, которые заикаются
  • Независимые переменные — наличие заикания; беглость речи

Методика эксперимента

Экспериментальная группа (ЭГ) состояла из 20 человек, которым логопед поставил диагноз «заикающиеся», а контрольная группа (КГ) состояла из 20 свободно говорящих.

Возраст обследованных составил от 21 до 63 лет. Количество самцов в каждой группе было равным, поскольку заикание встречается в основном у самцов.

Метод сбора данных — адаптированный для болгарских условий вопросник по локусу контроля, основанный на оригинальном вопроснике Роттера (1966).

Результаты и анализ данных

Анализ: Диапазон индивидуальных значений локуса контроля в экспериментальной группе составлял от 5 до 15, а в контрольной группе от 3 до 13.В экспериментальной группе наблюдается склонность заикающихся к внешнему локусу контроля. Как мы видим на гистограмме выше, среднее значение в экспериментальной группе составляет 10, а среднее значение — 7 в контрольной группе, показывая различия в локусе контроля между заикающимися и свободно говорящими, по крайней мере, в рамках двух групп. изучал. Среднее значение 7 показывает, что люди в контрольной группе более склонны думать, что результаты в их жизни являются результатом их собственных усилий и контроля.Среднее значение 10 для участников экспериментальной группы показывает, что эта группа с большей вероятностью связывает свои жизненные успехи или неудачи со случайностью, позволяя внешним обстоятельствам создавать их мотивацию, понимание и цели.

Анализ : , как показано на гистограмме (II) выше, 70 процентов контрольной группы демонстрируют внутренний локус и 30 процентов внешний локус. В экспериментальной группе 85% демонстрируют внешний локус контроля и 15% — внутренний.Разница существенная. На самом деле результаты озадачивают даже исследователя. Внешний локус четко проявляется в личности, характере и социальной реализации большинства заикающихся людей, участвующих в этом эксперименте.

Окончательная проверка была произведена с помощью теста Левена. У людей с заиканием значительно больше внешнего локуса контроля (M = 10) по сравнению с теми, кто свободно говорит (M = 7). Другими словами, опрос подтверждает справедливость выдвинутой гипотезы. Заикание мешает тем, кто не владеет свободно говорить. Возможно, что мотивация достижений, амбиции, потребность в навыках и независимость от невербальных внешних обстоятельств у заикающихся велики, но отсутствие возможности адекватного вербального социального функционирования, которое блокирует эти качества, создает ложный образ внешней локализации контроля. .

Заключение

Это исследование подтверждает выдвинутую гипотезу — заикающиеся имеют преимущественно внешний локус контроля.

Внутренний локус контроля — это современное выражение качеств, которые всегда были знакомы миру: эмоциональная уверенность, когнитивная и поведенческая автономия, наличие умственной силы и ясного самосознания, здоровые амбиции и мотивация к достижениям.

Согласно настоящему исследованию, заикающиеся имеют преимущественно внешний локус контроля. Является ли это результатом, определяемым только из речи заикающихся, или является следствием более глубоких, чисто психологических причин, остается спорным.Какова бы ни была правда, факты говорят сами за себя. Заикающиеся чаще имеют внешний локус контроля. Внешний локус у заикающихся — полезная статистика. Перенесенный в повседневную жизнь заикающихся людей, он представляет собой реальную когнитивную конструкцию, устойчивую предрасположенность, которая предопределяет жизнь многих заикающихся в пассивном прохождении жизненного цикла.

Библиография
  • 32) Абрамсон, Л. Ю., Селигман, М. Э. П., и Тисдейл, Дж. Д. (1978). Приученная беспомощность у людей
  • Бенасси, Суини и Дафур, 1988; цитируется по Maltby, Day & Macaskill, 2007.Личность, индивидуальные различия и интеллект
  • Биалер (1961)
  • Лефкур, Х. М. (1976). Локус контроля: Современные тенденции в теории и исследованиях (2-е изд.). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
  • Мамлин, Н., Харрис, К. Р., Кейс, Л. П. (2001). Методологический анализ исследования локуса контроля и неспособности к обучению: переосмысление общего допущения. Журнал специального образования, зима.
  • Роттер, Дж. Б. (1966). Обобщенные ожидания для внутреннего и внешнего контроля над подкреплением.Психологические монографии, 80
  • Schneewind (1995; цитируется по Schultz & Schultz, 2005)
  • Walls and Miller; цитируется в Lefcourt, H.M. (1976). Локус контроля: Современные тенденции в теории и исследованиях (2-е изд.). Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.
  • Вайнер, Бернард, теория атрибуции, мотивация достижений и образовательный процесс
    Вы можете отправить автору вопросы / комментарии по вышеуказанной статье до 22 октября 2007 г.

    1 сентября 2007 г.
  • % PDF-1.6 % 737 0 объект > эндобдж xref 737 204 0000000016 00000 н. 0000005228 00000 п. 0000005464 00000 н. 0000005530 00000 н. 0000005791 00000 н. 0000008267 00000 н. 0000009328 00000 н. 0000010399 00000 п. 0000010640 00000 п. 0000010891 00000 п. 0000011536 00000 п. 0000011923 00000 п. 0000012192 00000 п. 0000012610 00000 п. 0000012886 00000 п. 0000013271 00000 п. 0000014309 00000 п. 0000014547 00000 п. 0000014819 00000 п. 0000015254 00000 п. 0000015297 00000 п. 0000015837 00000 п. 0000016377 00000 п. 0000016917 00000 п. 0000017457 00000 п. 0000017997 00000 п. 0000018537 00000 п. 0000019077 00000 п. 0000019617 00000 п. 0000020157 00000 п. 0000020698 00000 п. 0000021239 00000 п. 0000021780 00000 п. 0000022321 00000 п. 0000022862 00000 н. 0000023403 00000 п. 0000023944 00000 п. 0000024485 00000 п. 0000025026 00000 п. 0000025566 00000 п. 0000026107 00000 п. 0000026648 00000 н. 0000027188 00000 п. 0000027728 00000 н. 0000028269 00000 п. 0000028810 00000 п. 0000029350 00000 п. 0000029890 00000 н. 0000030431 00000 п. 0000030972 00000 п. 0000031512 00000 п. 0000032052 00000 п. 0000032593 00000 п. 0000033134 00000 п. 0000033674 00000 п. 0000034214 00000 п. 0000034755 00000 п. 0000035296 00000 п. 0000035836 00000 п. 0000036376 00000 п. 0000036917 00000 п. 0000037457 00000 п. 0000037997 00000 п. 0000038537 00000 п. 0000039077 00000 н. 0000039617 00000 п. 0000040157 00000 п. 0000040697 00000 п. 0000041237 00000 п. 0000041777 00000 п. 0000042318 00000 п. 0000042859 00000 п. 0000043400 00000 п. 0000043941 00000 п. 0000044482 00000 н. 0000045023 00000 п. 0000045564 00000 п. 0000046105 00000 п. 0000046646 00000 п. 0000047187 00000 п. 0000047728 00000 п. 0000048268 00000 н. 0000048809 00000 п. 0000049350 00000 п. 0000049890 00000 н. 0000050431 00000 п. 0000050972 00000 п. 0000051512 00000 п. 0000052053 00000 п. 0000052594 00000 п. 0000053134 00000 п. 0000053675 00000 п. 0000054216 00000 п. 0000054756 00000 п. 0000055297 00000 п. 0000055837 00000 п. 0000056377 00000 п. 0000056917 00000 п. 0000057457 00000 п. 0000057997 00000 п. 0000058538 00000 п. 0000059079 00000 п. 0000059620 00000 н. 0000060161 00000 п. 0000060702 00000 п. 0000061256 00000 п. 0000061810 00000 п. 0000062351 00000 п. 0000062892 00000 п. 0000063432 00000 п. 0000063973 00000 п. 0000064513 00000 п. 0000065054 00000 п. 0000065594 00000 п. 0000066135 00000 п. 0000066675 00000 п. 0000067216 00000 п. 0000067756 00000 п. 0000068297 00000 п. 0000068837 00000 п. 0000069377 00000 п. 0000069917 00000 п. 0000070457 00000 п. 0000070997 00000 п. 0000071538 00000 п. 0000072079 00000 п. 0000072620 00000 н. 0000073161 00000 п. 0000073702 00000 п. 0000074242 00000 п. 0000074783 00000 п. 0000075322 00000 п. 0000075875 00000 п. 0000076416 00000 п. 0000076955 00000 п. 0000077495 00000 п. 0000078036 00000 п. 0000078575 00000 п. 0000079115 00000 п. 0000079656 00000 п. 0000080195 00000 п. 0000080735 00000 п. 0000081276 00000 п. 0000081815 00000 п. 0000082355 00000 п. 0000082894 00000 п. 0000083434 00000 п. 0000083973 00000 п. 0000084513 00000 п. 0000085052 00000 п. 0000085592 00000 п. 0000086131 00000 п. 0000086671 00000 п. 0000087212 00000 п. 0000087753 00000 п. 0000088294 00000 п. 0000088835 00000 п. 0000089376 00000 п. 0000089916 00000 н. 00000 00000 п. 0000090997 00000 н. 0000091537 00000 п. 0000092078 00000 п. 0000092618 00000 п. 0000093158 00000 п. 0000093699 00000 н. 0000094239 00000 п. 0000094779 00000 п. 0000095320 00000 п. 0000095860 00000 п. 0000096400 00000 п. 0000096941 00000 п. 0000097481 00000 п. 0000098021 00000 п. 0000098561 00000 п. 0000099101 00000 п. 0000099641 00000 п. 0000100181 00000 н. 0000100721 ​​00000 н. 0000101261 ​​00000 н. 0000101801 00000 п. 0000102341 00000 п. 0000102881 00000 п. 0000103422 00000 н. 0000103963 00000 н. 0000104504 00000 н. 0000105045 00000 н. 0000105586 00000 п. 0000106126 00000 п. 0000106667 00000 н. 0000107207 00000 н. 0000107747 00000 н. 0000108288 00000 п. 0000108828 00000 н. 0000109368 00000 н. 0000109909 00000 н. 0000110449 00000 н. 0000110989 00000 п. 0000111530 00000 н. 0000112070 00000 н. 0000112610 00000 н. 0000113151 00000 п. 0000113691 00000 н. 0000004468 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 940 0 объект > поток {.

    Связь Божьего контроля и внутреннего локуса контроля с внутренней религиозной мотивацией, преодолением и целью в жизни в JSTOR

    Abstract

    Предыдущие исследования, изучающие взаимосвязь между переменными Божьего контроля, личного контроля, религиозной вовлеченности и совладания, все использовали белые образцы. Целью настоящего исследования было проверить достоверность этих отношений на выборке чернокожих баптистов (N = 98). В отличие от большинства исследований среди белых субъектов, показатель высокого контроля Бога коррелировал с высоким внутренним локусом контроля по критерию Роттера.Кроме того, используя пошаговый регрессионный анализ и устраняя вариации из-за переменных демографического и религиозного участия, внутренний локус контроля, но не контроль Бога, предсказал показатели навыков выживания и цели в жизни. И локус контроля, и контроль Бога предсказывали внутреннюю религиозную мотивацию.

    Информация о журнале

    Журнал научного изучения религии (JSSR), ежеквартальное издание Общества научного изучения религии, публикует исследования религиозных явлений на протяжении более сорока лет.Опираясь на широкий междисциплинарный профиль науки, включая религию, социологию, политологию, психологию, антропологию и историю, журнал предлагает научный анализ роли религии в обществе. Примеры затронутых тем включают модели членства в церкви и рост, взаимосвязь между религией и здоровьем, взаимосвязь между религией и социальными установками, рост фундаментализма, секуляризацию и сакрализацию, а также новые религиозные движения.JSSR — важное издание для тех, кто хочет быть в курсе научных исследований о роли и влиянии религии в современном мире.

    Информация для издателя

    Wiley — глобальный поставщик контента и решений для рабочих процессов с поддержкой контента в областях научных, технических, медицинских и научных исследований; профессиональное развитие; и образование. Наши основные направления деятельности выпускают научные, технические, медицинские и научные журналы, справочники, книги, услуги баз данных и рекламу; профессиональные книги, продукты по подписке, услуги по сертификации и обучению и онлайн-приложения; образовательный контент и услуги, включая интегрированные онлайн-ресурсы для преподавания и обучения для студентов и аспирантов, а также для учащихся на протяжении всей жизни.Основанная в 1807 году компания John Wiley & Sons, Inc. уже более 200 лет является ценным источником информации и понимания, помогая людям во всем мире удовлетворять свои потребности и воплощать в жизнь их чаяния. Wiley опубликовал работы более 450 лауреатов Нобелевской премии во всех категориях: литература, экономика, физиология и медицина, физика, химия и мир. Wiley поддерживает партнерские отношения со многими ведущими мировыми обществами и ежегодно издает более 1500 рецензируемых журналов и более 1500 новых книг в печатном виде и в Интернете, а также базы данных, основные справочные материалы и лабораторные протоколы по предметам STMS.Благодаря расширению предложения открытого доступа Wiley стремится к максимально широкому распространению и доступу к публикуемому контенту и поддерживает все устойчивые модели доступа. Наша онлайн-платформа, Wiley Online Library (wileyonlinelibrary.com), является одной из самых обширных в мире междисциплинарных коллекций онлайн-ресурсов, охватывающих жизнь, здоровье, социальные и физические науки и гуманитарные науки.

    Как локус контроля может повлиять на коэффициент травматизма

    «Дай мне Бог безмятежности принимать то, что я не могу изменить, мужества, чтобы изменить то, что я могу, и мудрости, чтобы знать разницу. — Молитва о безмятежности (Рейнхольд Нибур)

    Возможно, вы знаете кого-то, кто считает, что большинство происходящих событий вызвано случайностью. Или они, кажется, соглашаются с тем, что какие бы значимые события ни происходили в их жизни, судьба или удача определили исход.

    С другой стороны, некоторые люди явно верят, что сами управляют своей судьбой. Они верят, что все, что с ними происходит, в основном связано с их выбором или действиями, которые они совершают.

    Эти разрозненные системы убеждений представляют собой противоположные концы континуума, который социологи называют Локусом контроля . Локус контроля человека — это место, где кто-то помещает основную причину событий в своей жизни. Те, кто считает, что их жизнь в значительной степени контролируется внешними силами (внешними факторами), находятся на одном конце спектра. Те, кто считает, что контролируют свою жизнь (внутреннее), находятся на другом конце спектра.

    Локус контроля — психологическая конструкция.Это просто означает, что это инструмент, который можно использовать для описания группы взглядов или поведения.

    Джулиану Роттеру приписывают введение концепции Локус контроля. Он основывал большую часть своих исследований на работе Альберта Бандуры, который разработал теорию социального обучения. В своей основополагающей статье, опубликованной в 1966 году, Роттер объясняет, что люди могут интерпретировать события как результат собственных действий или внешних факторов. Роттер разработал шкалу, чтобы оценить, есть ли у человека склонность думать, что ситуации и события находятся под его собственным контролем (внутренние влияния) или под контролем кого-то или чего-то вне его контроля (внешние влияния).

    Ниже приведены некоторые парные утверждения из исходной шкалы внутреннего и внешнего локуса контроля Роттера :

    1а. Чтобы добиться успеха, нужно много работать; Удача не имеет к этому никакого отношения.
    1б. Получение хорошей работы зависит главным образом от того, чтобы оказаться в нужном месте в нужное время.

    2а. Многие несчастья в жизни людей частично происходят из-за невезения.
    2б. Бедствия людей возникают из-за ошибок, которые они совершают.

    3а. Одна из основных причин, по которой у нас бывают войны, заключается в том, что люди недостаточно интересуются политикой.
    3б. Войны будут всегда, как бы люди ни старались их предотвратить.

    5а. Часто мне кажется, что я мало влияю на то, что со мной происходит.
    5б. Для меня невозможно поверить, что случай или удача играют важную роль в моей жизни.

    4а. В конечном итоге люди получают заслуженное уважение в этом мире.
    4б. Ценность человека часто остается незамеченной, как бы он ни старался.

    Со времени первоначальной работы Роттера многие другие исследователи изучали локус контроля, часто пытаясь определить, можно ли его использовать для прогнозирования результатов в более целевых областях. Вот несколько примеров шкал Locus of Control, которые были разработаны для конкретных целей:

    Многомерная шкала контроля здоровья используется для оценки убежденности человека в том, что влияет на его здоровье.
    Шкала контроля над потреблением алкоголя ориентирована на алкоголиков и тех, кто регулярно употребляет алкоголь, чтобы оценить, верит ли человек, что они могут контролировать свое употребление алкоголя.
    Специфический локус контроля над головной болью нацелен на людей, страдающих хронической головной болью, независимо от того, обращаются они за лечением или нет.
    Шкала веры в здоровье родителей используется для оценки степени, в которой, по мнению родителей, они могут контролировать здоровье своего ребенка.
    Шкала экономического локуса контроля используется для оценки убежденности человека в том, насколько он контролирует работу и связанные с деньгами аспекты своей жизни.
    Шкала локуса контроля движения была разработана для исследования возможных связей между локусом контроля водителя и рискованным или небезопасным поведением при вождении.

    Джон Джонс и Лиза Вуэбкер совместно разработали Локус безопасности шкалы контроля . Давайте опишем некоторые из их исследований и подведем итоги важных выводов.

    В исследовании приняли участие сто сорок три человека. Все субъекты анонимно заполнили Шкалу локуса контроля безопасности, которая включала утверждения, подобные приведенным в таблице ниже.Для оценки каждого пункта использовалась шестибалльная шкала Лайкерта (от «очень сильно согласен» до «очень не согласен»).

    Кроме того, все испытуемые заполнили анкету, которая требовала описания их личных историй несчастных случаев и травм за предыдущие шесть месяцев. Перед выставлением оценок по шкале безопасности испытуемых распределили по следующим пяти группам критериев на основе тщательного анализа их вопросников о происшествиях.

    участников исследования попали в одну из трех аварийных групп.Те, кто не сообщил о происшествии, были помещены в группу No Accident . Субъекты, сообщившие об одной или двух незначительных авариях, были помещены в группу Minor Accident . Любые лица, которые самостоятельно сообщили об одной или нескольких крупных авариях (или серьезных авариях), были помещены в группу Major Accident .

    субъектов также были сгруппированы на основе их баллов по локусу контроля безопасности. Исследователи определили предмет как «ниже стандартов» по ​​этой шкале, если он получил оценку в диапазоне высокого риска (они получили оценку в нижнем квартиле и, следовательно, были оценены как сильно внешние).Анализ показал, что менее 3% из группы без происшествий имеют баллы ниже стандартов по шкале безопасности по сравнению с 15% из группы мелких происшествий и 85% из группы крупных происшествий.

    Между группировками по шкале безопасности и группировками авиационных происшествий была установлена ​​прочная взаимосвязь. Эти результаты представлены на гистограмме ниже.

    Джонс и Вуэбкер впоследствии последовали за своим первоначальным исследованием исследованием отношения работников больниц к безопасности.Шкала локуса контроля безопасности оценивалась на предмет способности прогнозировать предрасположенность соискателей к несчастным случаям на рабочем месте. Исследователи пришли к выводу, что сотрудники больниц с большей внешней ориентацией на безопасность сообщают о значительно большем количестве несчастных случаев на производстве (а также о более тяжелых и дорогостоящих травмах) по сравнению с работниками с более высоким отношением к внутренней безопасности. Результаты этого исследования дополнительно подтвердили шкалу локуса контроля безопасности.

    Другие исследователи пришли к аналогичным выводам о взаимосвязи между безопасным локусом контроля и безопасностью.[В одном исследовании фермеры, у которых был более внутренний локус контроля, также были оценены как более склонные к стилю работы, способствующему безопасности].

    Изменение убеждений

    Можно ли что-нибудь сделать с сотрудниками, у которых есть сильный внутренний контроль за безопасностью? Или мы просто надеемся, что они не пострадают из-за их внутренней системы убеждений?

    К счастью, есть действия, которые мы можем предпринять, чтобы побудить этих людей поверить в то, что безопасная работа находится под их контролем.Например, Расс Хилл описывает особый метод обучения внутреннему контролю. Он защищает подход, который он называет Стратегией личных достижений TM . Он основан на гипотезе (поддержанной другими исследователями) , что существует интерактивная связь между достижениями и внутренним характером .

    Если вы можете помочь людям установить цели и добиться каких-то достижений, это приведет к усилению веры во внутренний контроль, что, в свою очередь, позволяет им достигать большего, что укрепляет их веру во внутренний контроль и т. Д.Это создает восходящую спираль, как показано на рисунке.

    Соединяем точки

    Одна из вещей, которые лидеры могут сделать, чтобы побудить людей начать движение вверх по спирали достижения безопасности, — это довести их до опыта «маленьких побед». Иногда нам нужно напоминать о том, насколько мы были успешными, чтобы чувствовать себя хорошо и верить в то, что мы можем стать еще лучше. Я был свидетелем того, как один лидер использовал эту идею как средство для изменения убеждений своей команды от внешнего к внутреннему с точки зрения безопасности.

    Стив был инспектором по техническому обслуживанию участка, бригада которого проработала 180 дней без зарегистрированных травм. Это было действительно важной вехой для этой группы. Предыдущее наибольшее время между записями составляло 85 дней. Стив запланировал небольшую церемонию награждения для команды перед тем, как они начнут свой рабочий день. Я оказался в учреждении, и Стив пригласил меня на празднование. Это было незабываемо.

    Распространяясь среди мастеров по цеху, он раздавал маленькие карманные ножи и благодарил их за их усилия по обеспечению безопасности в течение последних шести месяцев.А потом он сказал то, что привлекло всеобщее внимание. Это было провокационно.

    «Вы знаете, что говорят там, на заводе?» — спросил Стив у группы, когда закончил раздавать ножи. «Они говорят, что единственная причина, по которой мы прожили шесть месяцев без травм, — это то, что нам повезло. Что ж, я хочу знать, нам просто повезло? »

    Тишина. Вы могли слышать, как упал шплинт.

    Затем заговорил один из старших парней, стоявших сзади. «Черт возьми, это не удача!» — прорычал он.Вы могли видеть, как вены на его шее выделялись, когда он стиснул зубы.

    Кто-то вмешался. «Кто сказал, что нам просто повезло? Они не знают всего, что мы сделали, чтобы получить этот показатель безопасности! »

    Стив получил ту реакцию, на которую надеялся. «Итак, если это не удача, то как мы достигли этого рубежа безопасности?» он не спросил никого конкретно.

    Прорыв дискуссионной дамбы. Один за другим разные парни предлагали конкретные действия, которые они предприняли, чтобы снизить риск получения травм:

    «Раньше мы просто игнорировали этот контрольный список перед началом работы, но теперь мы говорим об этом и выясняем все потенциальные опасности…»

    «Я знаю, что мы больше заботимся друг о друге.Буквально на днях… »

    «Больше никаких ярлыков, вот что я вижу. Раньше мы просто делали и не думали о…

    «Мы отдыхаем перед тяжелой работой и думаем, что может пойти не так…»

    «Я гораздо больше проверяю свои инструменты, чтобы убедиться, что все в порядке…»

    «Верно», — сказал Стив. «Мы делаем все это. И я хочу, чтобы вы осознали, что мы попали сюда не случайно. Мы пришли сюда, потому что вы, ребята, делаете правильные вещи, чтобы повысить свою осведомленность о безопасности.Вы заботитесь друг о друге. Когда дело касается безопасности, вы работаете умнее. И я горжусь всеми вами. Но мы можем добиться большего. У нас было несколько промахов. Аллигаторы все еще ждут, чтобы нас укусить. Так что еще мы можем сделать, чтобы наша серия продолжалась без травм? »

    Это был простой, но красноречивый способ заставить этих ребят «соединить точки». Если вы сделаете это, вы получите такой результат. Это не удача или судьба. Это осознанные и старательные действия. Стив двигал спираль вверх, укрепляя взаимосвязь между усилиями и достижениями.

    Что еще мы можем сделать?

    Вот некоторые дополнительные действия, которые вы можете предпринять для устранения «внешних» мыслей о безопасности в вашей организации:

    Используйте вопросы Locus of Control в качестве экрана занятости. Вероятно, существуют некоторые соображения о равной занятости и разнообразии, с которыми специалистам по персоналу придется ориентироваться, прежде чем включать эти вопросы в любой тест перед приемом на работу. Однако, если вы хотите улучшить качество своих новых сотрудников, имеет смысл отсеивать кандидатов, которые имеют сильный внешний локус контроля безопасности.Исследование ясно показывает, что у этих сотрудников гораздо больше шансов получить травмы.

    Опрос сотрудников для оценки возможностей. Чем выше процент сотрудников, не уверенных в том, что на рабочем месте нет травм, тем меньше вероятность того, что ваша организация достигнет своих целей в области безопасности. Мои исследования показывают, что около 15% почасовых производственных сотрудников не уверены в том, что смогут работать без травм. У удивительного числа сотрудников есть сильный внешний локус контроля, когда дело доходит до их веры в то, пострадают они или нет.Другими словами, 15 человек из 100 считают, что если они пострадают, это произойдет по воле судьбы или случайности. (И наоборот. Если они , а не ранены, они объяснят свою удачу удачей).

    Ставьте краткосрочные цели безопасности. Даже сотрудников с сильным внешним локусом безопасности можно заставить думать иначе, если они понимают взаимосвязь между достижением и результатом. Можем ли мы прожить месяц без травм? Как насчет двух месяцев? Тогда признайте эти маленькие победы.Не ждите, чтобы пройти полгода или год, прежде чем отпраздновать, даже в незначительной степени. Победа (безопасная работа в течение короткого времени) способствует увеличению на выигрышей (безопасная работа в течение длительного времени) и укрепляет уверенность.

    Список литературы

    Дж. Б. Роттер. (1966). Обобщенные ожидания для внутреннего и внешнего контроля над подкреплением. Психологические монографии, 80 , (1, Цел. № 609).

    solutionsforresilience.com/locus-of-control

    Мужчина ищет смысл. Виктор Франкл. Beacon Press. 2006. ISBN-13: 978-0807014295

    .

    Различные средства измерения конструкции Locus of Control: Руководство для исследователя по некоторым из наиболее часто используемых шкал Locus of Control. Расс Хилл. Воля к силе прессы. 2011. ISBN 978-0-9833464-3-2

    Обучай внутренний локус контроля. Русь Хилл. Воля к силе прессы. 2013. ISBN 978-0-9833464-0-1.

    Локус контроля безопасности как средство прогнозирования несчастных случаев и травм на производстве.Лиза Дж. Вуэбкер. Журнал бизнеса и психологии, 1986, том 1, номер 1.

    Джон У. Джонс и Лиза Вуэбкер. Разработка и проверка локуса безопасности шкалы контроля. Перцептивные и моторные навыки. Том 61, Выпуск 1, стр. 151 — 161.

    Jones, J. W. Шкала локуса контроля безопасности (SLC) . Сент-Пол, Миннесота: Компании Сент-Пол, 1983.

    Continuous MILE Consulting, LLC. Сравнительный анализ данных о производительности 5000 сотрудников из 42 организаций, которые прошли опрос по культуре безопасности, состоящий из восьми вопросов.

    Локус контроля | Психология сегодня

    В психологической литературе есть понятие, известное как локус контроля , которое неизвестно большинству людей, хотя, будучи однажды определенным, становится общепринятым. Локус контроля — это система убеждений человека относительно причин его или ее опыта и факторов, которым этот человек приписывает успех или неудачу.

    Источник: tomertu / Shutterstock

    Это понятие обычно делится на две категории: внутреннюю и внешнюю.Если у человека есть внутренний локус контроля, этот человек приписывает успех своим собственным усилиям и способностям. Человек, который рассчитывает на успех, будет более мотивирован и с большей вероятностью будет учиться. Человек с внешним локусом контроля, который приписывает свой успех удаче или судьбе, с меньшей вероятностью будет прилагать усилия, необходимые для обучения. Люди с внешним локусом контроля также чаще испытывают тревогу, поскольку считают, что не контролируют свою жизнь. Однако это не означает, что внутренний локус контроля «хорош», а внешний локус контроля — «плохой».«Есть и другие переменные, которые следует учитывать, однако психологические исследования показали, что люди с более внутренним локусом контроля, похоже, живут лучше, например, они, как правило, больше ориентированы на достижения и получают более высокооплачиваемую работу.

    В течение нескольких лет я преподавал курс для специалистов в области психического здоровья, которые были заинтересованы в развитии частной практики психотерапии. Некоторые, у которых уже была практика, пошли на курс, потому что у них не было хороших результатов, и они хотели узнать, как добиться большего успеха.Во время вступительных замечаний каждого ученика я смог мысленно разделить класс на те, у которых есть внутренний или внешний локус контроля, и, следовательно, многое узнать о составе класса. «Внутренние элементы» говорили такие вещи, как: «Я знаю, что это зависит от меня», «Я должен узнать, как стать более успешным», «Я несу ответственность за то, что происходит в моей практике» и т. Д. (Обратите внимание на слово, начинающееся с каждого утверждения. ). Было слышно, что «внешние» говорят такие вещи, как «в наши дни слишком сложно добиться успеха» или «конкуренция в нашей области меня убивает» и т. Д.Внутренние организации явно полагали, что успех зависит от них. Внешние люди полагали, что удача, судьба или обстоятельства с большей вероятностью определят, добьются они успеха или нет, больше, чем сила и качество их собственных усилий.

    Локус контроля часто рассматривается как врожденный компонент личности. Однако есть свидетельства того, что на это влияет детский опыт, в том числе взаимодействие детей со своими родителями. Дети, которых воспитывали родители, поощрявшие их независимость и помогавшие им понять связь между действиями и их последствиями, как правило, имели более хорошо развитый внутренний локус контроля.

    Преимущества этого были указаны в исследовании, в котором изучалось потенциальное воздействие на здоровье локуса контрольного признака. Исследователи обнаружили, что из более чем 7500 взрослых британцев, за которыми наблюдали с рождения, те, кто продемонстрировал внутренний локус контроля в возрасте десяти лет, с меньшей вероятностью имели избыточный вес в возрасте тридцати лет, с меньшей вероятностью описали свое здоровье как плохое или показали высокие показатели. психологического стресса. Основным объяснением этих результатов было то, что дети с более внутренним локусом контроля ведут себя более здоровыми, чем взрослые, потому что они больше уверены в своей способности влиять на результаты своими собственными действиями.У них также может быть более высокая самооценка.

    Локус контроля и ваша жизнь

    Локус контроля относится к степени, в которой люди чувствуют, что они контролируют события, которые влияют на их жизнь.

    Когда вы сталкиваетесь с проблемой в своей жизни, чувствуете ли вы, что контролируете результат? Или вы верите, что находитесь в руках внешних сил?

    Если вы считаете, что контролируете происходящее, тогда у вас есть то, что психологи называют внутренним локусом контроля.Если вы считаете, что не контролируете происходящее и виноваты в этом внешние переменные, тогда у вас есть так называемый внешний локус контроля.

    Ваш локус контроля может влиять не только на то, как вы реагируете на события, происходящие в вашей жизни, но и на вашу мотивацию к действию.

    Если вы считаете, что ключи к своей судьбе держите в руках, вы с большей вероятностью примете меры, чтобы изменить свою ситуацию, когда это необходимо. С другой стороны, если вы считаете, что результат не в ваших руках, у вас меньше шансов добиться изменений.

    Что такое локус контроля?

    «Локус ориентации на контроль — это убеждение в том, зависят ли результаты наших действий от того, что мы делаем (ориентация на внутренний контроль) или от событий, находящихся вне нашего личного контроля (ориентация на внешний контроль)», — объяснил психолог Филип Зимбардо в своей книге 1985 года. Психология и жизнь .

    В 1954 году психолог Джулиан Роттер предположил, что наше поведение контролировалось вознаграждениями и наказаниями и что именно эти последствия наших действий определяли наши представления об основных причинах этих действий.

    Наши представления о причинах наших действий затем влияют на наше поведение и отношения.

    В 1966 году Роттер опубликовал шкалу, предназначенную для измерения и оценки внешнего и внутреннего локуса контроля. Шкала использует принудительный выбор между двумя альтернативами, требуя, чтобы респонденты выбирали только одну из двух возможностей для каждого элемента.

    Хотя шкала широко использовалась, она также была предметом значительной критики со стороны тех, кто считает, что локус контроля нельзя полностью понять или измерить с помощью такой упрощенной шкалы.

    Внутренний и внешний локус контроля

    Важно отметить, что локус контроля — это континуум. Ни у кого нет стопроцентного внешнего или внутреннего локуса контроля. Напротив, большинство людей находится где-то в континууме между двумя крайностями.

    Это характеристики людей с доминирующим внутренним или внешним локусом контроля.

    Внутренний локус контроля
    • С большей вероятностью берут на себя ответственность за свои действия

    • Менее подвержен влиянию мнения других людей

    • Часто лучше справляются с задачами, когда им разрешают работать в своем собственном темпе

    • Обычно обладают сильным чувством самоэффективности

    • Стараются усердно работать, чтобы добиться желаемого

    • Чувствовать себя уверенно перед лицом вызовов

    • Как правило, физически здоровее

    • Сообщите, что счастливее и независимее

    • Часто добиваются большего успеха на рабочем месте

    Внешний локус контроля
    • Винить в своих обстоятельствах внешние силы

    • Часто кредит удачи или шанс на успех

    • Не верю, что они могут изменить свою ситуацию собственными силами

    • Часто чувствую себя безнадежным или бессильным перед трудными ситуациями

    • Более склонны к выученной беспомощности

    Какую роль в вашей жизни играет ваш локус контроля?

    Внутренний локус контроля часто используется как синоним «самоопределения» и «личной свободы воли».»Исследования показали, что у мужчин обычно более высокий внутренний локус контроля, чем у женщин, и что локус контроля имеет тенденцию становиться более внутренним по мере того, как люди становятся старше.

    Эксперты обнаружили, что в целом люди с внутренним локусом контроля, как правило, лучше живут. Однако также важно помнить, что внутреннее не всегда равно «хорошему», а внешнее не всегда равно «плохому».

    В некоторых ситуациях наличие внешнего локуса контроля может быть полезным, особенно когда уровень компетентности человека в определенной области невысок.

    Например, человек, который плохо занимается спортом, может чувствовать депрессию или тревогу по поводу своей работы, если у него есть сильный внутренний локус контроля.

    Если этот человек думает: «Я плохо занимаюсь спортом и недостаточно стараюсь», он может испытывать стресс в ситуациях, когда ему необходимо заниматься спортом, например, во время урока физкультуры.

    Однако, если этот человек во время таких действий сосредоточится на внешнем («Игра слишком сложная!» Или «Солнце было в моих глазах!»), Он, вероятно, почувствует себя более расслабленным и менее напряженным.

    Есть ли у вас внешний или внутренний локус контроля?

    Где в континууме находится ваш локус контроля? Прочтите приведенные ниже утверждения и выберите набор, который лучше всего описывает ваш взгляд на жизнь.

    Outlook 1

    • Мне часто кажется, что я мало контролирую свою жизнь и то, что со мной происходит.
    • Люди редко получают то, что заслуживают.
    • Не стоит ставить цели или строить планы, потому что может произойти слишком много вещей, которые находятся вне моего контроля.
    • Жизнь — это азартная игра.
    • Люди мало влияют на события в мире.

    Если приведенные выше утверждения лучше всего отражают ваш взгляд на жизнь, то, вероятно, у вас есть внешний локус контроля.

    Outlook 2

    • Если вы будете много работать и посвятить себя цели, вы сможете достичь всего.

    Добавить комментарий