Портрет личности: Психологический портрет личности: как составить, примеры

Что такое психологический портрет личности и как его составить

Обновлено: 31 июля 2022

410

Приветствую вас, уважаемые читатели!

С давних времен люди учились читать друг друга как книги. Казалось бы, возможность заглянуть в черепную коробку своему собеседнику могла бы серьезно упростить жизнь всем вокруг. Сегодня наука психология обладает целым арсеналом методов, которые позволяют приоткрыть завесу тайны над внутренним миром человека. Давайте вместе рассмотрим, что такое психологический портрет личности и как его “рисуют”.

Содержание

Определение

Психологический портрет – подробная характеристика личностных особенностей человека. Она учитывает как врожденные особенности нервной системы, так и приобретенные в процессе жизни черты. Психологический портрет позволяет с высокой точностью предсказывать поведение человека, его реакции на различные ситуации и стимулы.

Для составления психологического портрета используются различные диагностические методики: тесты, опросники, эксперименты, интервью.

Психика человека – очень сложный механизм. Она состоит из множества компонентов, которые переплетаются между собой. Из их переплетения формируется рисунок личности, уникальный и неповторимый, как отпечаток пальца.

Внутренняя структура психики опосредует внешнее поведение и объясняет, почему в конкретных ситуациях человек действует так, а не иначе.

Зная человека много лет, мы можем достаточно точно предсказывать его поведение. Но как быть, если данные нужно получить быстро и нет времени и возможности общаться с человеком долгое время? В этом случае на помощь приходит психологический портрет.

Для чего он нужен

Психологический портрет используют в своей работе психологи, психиатры, педагоги, криминалисты, HR-специалисты. У каждого из них свой подход к диагностике основных параметров и свой инструментарий.

Все они также преследует разные цели. Психологи составляют портрет, чтобы выявить сильные и слабые стороны клиента, его внутренние противоречия, травмы и разработать стратегию решения проблем. Педагогам он нужен, чтобы подобрать оптимальную модель обучения. Криминалистам – чтобы лучше понять личность преступника. HR-специалистам – чтобы определить, соответствует ли соискатель предложенной должности.

А для чего обычному человеку, чья деятельность не связана ни с одной из этих сфер, нужно составлять психологический портрет? Казалось бы, никто не может знать человека лучше него самого. Как бы не так! Наше восприятие самих себя сильно искажено. На него оказывают влияние психологические защиты, ложные убеждения, детские травмы и прочий психологический мусор.

Качественные диагностические методики способны обойти все эти факторы и выдать максимально объективный и чистый результат. Применять его можно будет в следующих целях.

• Самопознание

Психологический портрет позволит взглянуть на себя со стороны и увидеть то, что было скрыто от саморефлексии. Это даст вам кучу новых возможностей в плане работы над собой.

• Профориентация

Не все люди легко могут определиться с выбором сферы деятельности. А ведь это самый важный и судьбоносный выбор в жизни. От него зависит счастье и благополучие человека. Психологический портрет поможет определить, в каких видах деятельности вы сможете раскрыться лучше всего.

• Совместимость с людьми

При выборе партнера для совместной жизни или для бизнеса неплохо бы ознакомиться с его психологическим портретом. Это поможет построить гармоничные отношения, правильно распределить роли, обойти подводные камни при взаимодействии. Может, такой подход и кажется слишком прагматичным, но он действительно работает.

• Эффективное деловое общение

Зная особенности ваших клиентов или партнеров, вы сможете выработать стратегию взаимовыгодного сотрудничества.

Как составить: разбираем основные компоненты

Составление психологического портрета – дело непростое и хлопотное. Лучше всего с этой задачей справится специалист. Но вы можете попробовать составить его самостоятельно. Для этого нужно знать, какие компоненты измерять и исследовать.

Всего их можно выделить 10:

• темперамент,
• характер,
• способности,
• самооценка,
• коэффициент интеллекта,
• мотивация,
• эмоциональность,
• коммуникативность,
• волевые качества,
• саморегуляция.

Давайте разберем каждый компонент подробно.

Темперамент

Темперамент – совокупность врожденных свойств нервной системы, определяющих скорость и интенсивность реакций на различные стимулы. Темперамент не меняется в течение жизни. Он является своеобразным скелетом, на основе которого формируется характер.

Психологи выделяют 4 типа темперамента. Определить, к какому типу вы относитесь, можно с помощью специальных тестов. Самых ярких представителей каждого темперамента видно невооруженным взглядом:

1. Флегматик. Этот тип темперамента характеризуется стабильностью и интровертированностью нервной системы. Флегматики спокойны, невозмутимы, работоспособны, рассудительны.
2. Сангвиник. Экстраверт со стабильной нервной системой. Сангвиники общительны, дружелюбны, активны, оптимистичны. Эмоциональный фон чаще всего положительный. Считается самым благоприятным типом темперамента.
3. Холерик. Экстраверт с нестабильной нервной системой. Представители данного типа вспыльчивы, неуравновешенны, склонны к резким перепадам настроения. Эмоциональный фон чаще отрицательный, чем положительный.
4. Меланхолик. Тип темперамента, характеризующийся интровертированностью и нестабильностью нервной системы. Меланхолики крайне чувствительны, ранимы, мнительны, склонны к негативным переживаниям.

Характер

Характер – совокупность устойчивых черт, которые формируют единую систему и определяют поведение человека. Характер формируется на основе врожденных свойств психики в процессе взросления, воспитания и социализации.

Выделяют три ведущие группы черт характера:

1. Отношение к самому себе. Сюда относятся такие черты, как гордость, скромность, честь, чувство собственного достоинства, тщеславие, гордыня и т. п.
2. Отношение к другим людям. Эта группа объединяет такие черты, как коммуникабельность, отзывчивость, чуткость, уважение, замкнутость, снобизм, черствость, бездушие.
3. Отношение к деятельности. Черты, проявляющиеся в профессии и труде: активность, ответственность, трудолюбие, креативность, прокрастинация, пассивность, лень.

Способности

Способности – совокупность внутренних характеристик, определяющих успешность человека в конкретных видах деятельности. Способности можно понимать двояко. С одной стороны, это особенности протекания психических процессов, которые повышают эффективность усвоения знаний и навыков. С другой – это уже имеющиеся у человека знания, умения, навыки.

Самооценка

Самооценка является одним из основных компонентов личности, поэтому она обязательно должна быть включена в психологический портрет.

Самооценка отражает адекватность восприятия человеком своего ”Я”, его оценку своих способностей, достижений, внутренних и внешних характеристик. Чем реалистичней и устойчивей самооценка, тем лучше человек приспособлен к жизни.

Коэффициент интеллекта

Интеллект – сложная многокомпонентная структура. Он нужен человеку, чтобы адекватно оценивать ситуацию и принимать верные решения.

Измерение уровня интеллекта представляет определенную сложность. Чаще всего понятие “интеллект” отождествляют с умением мыслить логически, но это не совсем верно. Сегодня ученые выделяют множество различных видов интеллекта: математический, логический, натуралистический, телесно-кинестетический, межличностный и другие.

Уровень развития интеллекта во многом зависит от уровня развития когнитивных функций: восприятия, внимания, памяти, мышления.

Мотивация

Мотивационная сфера отвечает за направленность личности. Это то, что опосредует поведение человека, побуждает его совершать различные действия для достижения желаемого результата. Мотивация связана с потребностями и ценностями человека.

Можно выделить два основных мотивационных паттерна, присущих человеку: мотивацию достижения успеха и мотивацию избегания неудач. Первый тип считается здоровым и продуктивным. Человек фокусируется на цели и целенаправленно движется к ней. Второй же ведет к фрустрации и тревожности.

Эмоциональность

Эмоциональность напрямую зависит от темперамента. Флегматики обычно спокойные и сдержанные, сангвиники жизнерадостные и веселые, холерики вспыльчивые, а меланхолики депрессивные.

Кроме темперамента на эмоциональную сферу накладывают отпечаток волевые качества личности, уровень саморегуляции, модели поведения, приобретенные в детстве.

Коммуникативность

Коммуникативные навыки очень сильно влияют на качество жизни. Поэтому их обязательно учитывают при составлении психологического портрета. Человек может по-разному проявлять себя в общении. В каких-то ситуациях он может быть гиперобщительным и открытым, а в каких-то – настороженным и замкнутым.

Волевые качества

Воля – способность человека проактивно управлять своим вниманием. В отличие от всех перечисленных компонентов врожденные особенности оказывают минимальное воздействие на формирование волевых качеств. Воля формируется под влиянием среды в процессе активной деятельности. Это сфера, на которую человек может целенаправленно влиять.

Саморегуляция

Саморегуляция отражает, насколько человек способен управлять своими состояниями и эмоциями.

Чем лучше она развита, тем осознаннее индивид реагирует на различные ситуации. Человек с хорошей саморегуляцией никогда не будет действовать себе во вред под влиянием сильных эмоций. Все его действия четко выверены и сопоставлены с конечной целью.

Инструменты для составления психологического портрета

Итак, вы решили взяться за составление психологического портрета самостоятельно. Без специальных диагностических инструментов не обойтись. К счастью, в интернете собрано множество методик, которые можно пройти онлайн, в том числе и профессиональных.

Предлагаю вам два пути на выбор: пройти готовый тест или самостоятельно подобрать методики, проанализировать результаты и интегрировать их в единую систему. Первый путь простой, но недостаточно достоверный и точный. Второй вариант сложнее, но и результаты будут гораздо более показательными. Выбор за вами.

Тем, кто решит пойти первым путем, предлагаю 5 готовых теста:

• Тест когнитивных способностей
• Тест “Психологический портрет” из 105 вопросов
• Тест “Автопортрет вашей личности” Олдхэма-Морриса
• Короткий тест на составление психологического портрета
• Тест “Составь свой психологический портрет” с картинками

Для тех, кто предпочитает второй путь, у нас на сайте есть отличные тематические подборки тестов, с помощью которых можно получить детальный и глубокий психологический портрет:

1. 30+ самых достоверных психологических тестов. Здесь есть тесты на определение темперамента, преобладающих черт характера, психологического возраста, социальных навыков, а также специальные тесты для диагностики ребенка. Тесты универсальные – подойдут взрослым и подросткам, мужчинам и женщинам.
2. Лучшие тесты на IQ. 15 различных тестов на определение уровня интеллекта и оценку умственных способностей.
3. Тесты на эмоциональный интеллект. Уникальные методики для всесторонней оценки эмоциональной сферы человека.

Пример готового психологического портрета

Чтобы вам было понятно, как должен выглядеть психологический портрет, приведу готовый образец портрета всем известного литературного персонажа. К сожалению, продиагностировать его с помощью специальных методик возможности нет, поэтому выводы придется делать на основе описания автора.

Имя	Евгений Онегин
Пол, возраст	Мужчина, 26 лет
Темперамент	Меланхолик
Основные черты характера	Эгоизм, жестокость, ранимость, честность, прямолинейность, свободолюбие
Самооценка	Завышенная
Интеллект	Пушкин отмечает, что герой умен и образован
Мотивация	Крайне низкая. На протяжении всего романа герой пребывает в апатии. У него нет никаких важных занятий и целей
Эмоциональность	Эмоциональный фон понижен. Онегин скучает, хандрит и страдает от неудовлетворенности жизнью
Коммуникативность	Тяготится общением, много времени проводит в одиночестве. В то же время любит посещать балы и легко заводит новые знакомства
Волевые качества	Развиты слабо. Судить об этом можно по тому, что герой все время предается праздности и не имеет никаких целей и амбиций
Саморегуляция	Герой хорошо владеет собой и не идет на поводу у эмоций

Евгений Онегин – личность яркая и противоречивая. Он умен, образован, обеспечен, но при этом фрустрирован во всех сферах жизни. Большую часть времени он пребывает в апатии. Герой очень быстро теряет интерес ко всему, за что берется, и возвращается в привычное состояние скуки.

Это можно объяснить слаборазвитыми волевыми качествами и мотивационной сферой. Получив богатое наследство, он имеет возможность вести праздный образ жизни, ни в чем себе не отказывая. Вместо того чтобы вкладывать силы в развитие и полезную деятельность, Онегин щеголяет на балах и коллекционирует влюбленных в него девушек.

Из повествования мы узнаем о жестокости и цинизме Евгения. Он не брезгует интригами и очень грубо обходится с чувствами близких ему людей. За циничной маской он пытается скрыть собственную ранимость и терзающие его внутренние противоречия.

Заключение

Психологический портрет – эффективный инструмент исследования психики человека, позволяющий получить представление о ее основных врожденных и приобретенных особенностях. Он позволяет поближе познакомиться с самим собой, получить представление о собственных слабых и сильных сторонах, выбрать оптимальный вид деятельности, гармонизировать отношения с окружающими и многое другое.

Мы рассмотрели 10 компонентов личности, на исследование которых опираются при составлении психологического портрета. Вы можете самостоятельно продиагностировать их с помощью специальных тестов и попытаться составить свой психологический портрет, а можете попросить близкого человека помочь вам в этом.

Познавайте себя и развивайтесь. Всего доброго!

Подписаться на новости сайта

Если хотите получать первым уведомления о выходе новых статей, кейсов, отчетов об инвестициях, заработке, созданию прибыльных проектов в интернете, то обязательно подписывайтесь на рассылку и социальные сети!

Тест на психологический портрет — Автопортрет вашей личности онлайн

Перейти к содержанию

Search for:

Инструкция: Пройдите психологический тест Автопортрет вашей личности (Олдхэм Моррис) онлайн, чтобы узнать свой персональный портрет, представляющий собой смесь из 14 известных типов, что требуется для оптимального использования собственных ресурсов. Вам нужно не спеша, хорошо подумав, ответить на 107 вопросов, в формате «Согласен», «Не согласен», «Может быть».

1.Я провожу за работой больше времени, чем мои коллеги, поскольку люблю, чтобы все было сделано правильно и хорошо.

Согласен

Может быть

Не согласен

1 из 107

Пройти тест на Автопортрет вашей личности, который разработали Джон Олдхэм и Луи Моррис, на нашем сайте можно бесплатно, выбрав один из предложенных трех вариантов ответов. Результат вы получите онлайн сразу после тестирования.

Данный психологический тест позволяет определить личностные проблемы и понять, какой из 14 типов расстройства личности присущ вам. По результатам составляется кривая, которая будет графиком индивидуального портрета вашей личности, позволит понять ваши:

• основные черты характера;
• особенности поведения в определенных ситуациях;
• склонности к определенным видам деятельности и т.д.

К результатам теста прилагается подробное описание каждого из 14 типов личности, позволяющее разобраться с тем, какие черты присущи вам, что может потребовать помощи профессионального психолога.

Содержание

1. Кому нужно пройти тестирование?
2. Интерпретация результатов
3. Что дает прохождение теста?

Кому нужно пройти тестирование?

Тест Автопортрет вашей личности рекомендуется пройти тем, кто хочет лучше узнать себя, выбрать направление, в котором можно развиваться и расти, понять свои сильные и слабые стороны. Его используют кадровые службы компаний и организаций при подборе персонала. Он адаптирован к российской популяции, считается универсальным, многомерным и надежным.

Интерпретация результатов

Результат теста на Автопортрет вашей личности выглядит как кривая график, проходящая через 14 типов и позволяющая понять, какие черты каждого из них и в какой степени вам присущи. Дополнительно вы получаете подробное описание каждого типа и возможных расстройств. Их можно предположить по положению кривой – слишком высокой степени совпадения с определенным личностным типом.

Что дает прохождение теста?

Вам могут быть присущи черты всех 14 личностных типов, так и некоторых из них у вас могут отсутствовать. Результаты теста интерпретируются отдельно для каждого тестируемого самостоятельно или с помощью психолога. Они не являются основанием для постановки диагноза, но дают правильное направление в работе над собой. Поскольку на ответы влияет психоэмоциональное состояние, тест рекомендуется повторить через несколько дней и сравнить результаты. Пройдите тест на Автопортрет вашей личности, чтобы лучше узнать и понять себя.

Подход профессионалов к портретам личности

Средний уровень

Фотографирование взросления детей

С участием амбассадора Nikon Одри Вулард

На это требуется время. И терпение. Детский портрет – это не спектакль. Это проблеск личности, и если вы действительно хороши в этом, это полное понимание характера и духа ребенка. Одри Вулар действительно хороша в этом. На самом деле настолько хороша, что ее клиенты неоднократно звонят ей, чтобы сфотографировать своих детей. Прошел год. Приближается выпускной. Пришло время продолжить летопись жизни и роста. У Одри был ключ к успеху с самого начала. Именно в ее прямолинейном лозунге было отчасти миссия, отчасти заявление художника: «Запечатлеть то, кто вы есть, а не то, как вы выглядите». То, что Одри дает родителям, часто является тем, чего родители даже не знают, что хотят: то, что они видят каждый день; взгляды, выражения, жесты, естественные моменты, которые раскрывают, кто их дети. Не спектакль и не тот образ, который ребенок вырывает из реальной жизни, чтобы подарить им. Идея, при всей простоте и сложности понимания, заключается в том, чтобы «поймать внутреннего ребенка».

Глоссарий

«Мэдлин всегда была, как я это называю, «дерзкой». Вы можете видеть это в ее глазах на этой фотографии, сделанной, когда ей было три года, — там есть немного озорства. Она всегда любопытна, но не экстраверт. Она все время бегала, но ее мать любит крупные планы, и я был усердно работать, чтобы получить два или три хороших». D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 500, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«Мэдлин всегда была, как я это называю, «дерзкой». Вы можете видеть это в ее глазах на этой фотографии, сделанной, когда ей было три года, — там есть немного озорства. Она всегда любопытна, но не экстраверт. Она все время бегала, но ее мать любит крупные планы, и я был усердно работать, чтобы получить два или три хороших». D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 500, ручная экспозиция, точечный замер.

«В 14 лет вы можете видеть, что Мадлен прекрасно осознает, кто она, но все еще не экстраверт. У нее есть молчаливая уверенность. Здесь она знает, что я что-то ищу, что-то, что мне нужно, и что я ищу — близкий — но теперь, будучи сверхсознательной восьмиклассницей, которая видит фотографии других девочек на моей странице в Instagram, она будет контролировать внешний вид». Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/8000 секунды, f/1,6, ISO 200, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«В 14 лет видно, что Мадлен прекрасно осознает, кто она, но все еще не экстраверт. У нее молчаливая уверенность. Здесь она знает, что я что-то ищу, что-то, что мне нужно, и собирается — крупный план — но теперь, будучи восьмиклассницей, которая видит фотографии других девочек на моей странице в Instagram, она будет контролировать внешний вид». Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/8000 секунды, f/1,6, ISO 200, ручная экспозиция, точечный замер.

Это требует времени. И терпение. Детский портрет – это не спектакль. Это проблеск личности, и если вы действительно хороши в этом, это полное понимание характера и духа ребенка.

Одри Вулард действительно хороша в этом.

Настолько хороша, что ее клиенты постоянно звонят ей, чтобы сфотографировать своих детей. Прошел год. Приближается выпускной. Пришло время продолжить летопись жизни и роста.

У Одри был ключ к успеху с самого начала. Именно в ее прямолинейном лозунге было отчасти миссия, отчасти заявление художника: «Запечатлеть то, кто вы есть, а не то, как вы выглядите».

То, что Одри дает родителям, часто является тем, что родители даже не подозревают, что хотят: то, что они видят каждый день; взгляды, выражения, жесты, естественные моменты, которые раскрывают, кто их дети. Не спектакль и не тот образ, который ребенок вырывает из реальной жизни, чтобы подарить им.

Идея, при всей простоте и сложности своего понимания, заключается в том, чтобы «поймать внутреннего ребенка».

Элла в трехлетнем возрасте. «Ее мама любит вязаные шапки, — говорит Одри. D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

© Одри Вулард

Элла в возрасте трех лет. «Ее мама любит вязаные шапки, — говорит Одри. D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

«Элла любит наклонять голову. Это было в три года и до сих пор в пятнадцать. Вы можете увидеть это и на фотографиях других лет.» Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/2000 секунды, f/1,6, ISO 250, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«Элла любит наклонять голову. Это было в три года и до сих пор в пятнадцать. Вы можете увидеть это и на фотографиях других лет. » Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/2000 секунды, f/1,6, ISO 250, ручная экспозиция, точечный замер.

Прошлое и настоящее

Сообщения Одри на Facebook включают ее изображения детей тогда и сейчас, и они также представлены в разделе ее веб-сайта. Когда мы увидели страницу веб-сайта, мы подумали, что она олицетворяет и завершает круг искусства, ремесла и бизнеса Одри. Связь, формируемая с ее субъектами с течением времени, и образы, возникающие в результате этой связи, возвращают родителей год за годом, сеанс за сеансом.

Ее бизнес основан на отношениях: родители узнают о ней от других родителей или видят ее фотографии, заказы часто превращаются в традиции.

Одри каждый год фотографирует детей с фотографий, которые вы видите здесь. «Многие подростки считают меня и мой бизнес чем-то крутым», — говорит она.

На это есть несколько причин. Одним из них является ее выбор драматических мест. «Сфотографироваться в городе — это то, что нужно делать», — добавляет она. В этом есть печать, практически статус «я всегда был с ней». Просто подростки хотят, чтобы она была их фотографом.

Вторая причина в том, что Одри доверяют. Дети знают, что она их получает, и они знают, чего ожидать. «Они никогда не заблуждаются, — говорит она. «Они знают, что я собираюсь делать, где мы будем и сколько времени займет фотосессия. Они знают, сколько раз я могу сказать: «Переоденься», и если их мама скажет: «Я действительно хотят, чтобы вы сняли очки для фото», они знают, что я буду выступать за то, чтобы они не снимали очки, потому что они предпочитают именно это. Я как тетя. Если подумать, в семьях тетя и приезжает дядя, и они всегда такие круче родителей. Это я».

«На этом фото крупным планом Нику около года, — говорит Одри, — а крупные планы — это основа того, что я делаю — родители хотят быть уверенными, что это сделано — и здесь это приносит пользу его глазам, которые невероятны». D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«На этом крупном плане Нику около года, — говорит Одри, — а крупные планы — это основа того, что я делаю — родители хотят быть уверенными, что это сделано — и вот оно. абсолютно приносит пользу его глазам, которые невероятны». D700, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.6, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

«Это Ник, 12 лет — открытый, дружелюбный, готовый к сотрудничеству — с ним очень легко работать». Родители Одри уже много лет знают, что могут свободно выбирать одежду, в то время как Одри всегда выбирает место. Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/2500 секунды, f/1,6, ISO 250, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«Это Ник в 12 лет — открытый, дружелюбный, готовый к сотрудничеству — с ним очень легко работать». Родители Одри уже много лет знают, что могут свободно выбирать одежду, в то время как Одри всегда выбирает место. Z 6, AF NIKKOR 85 мм f/1,4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/2500 секунды, f/1,6, ISO 250, ручная экспозиция, точечный замер.

Let It Be    

По сути, Одри позволяет ребенку оставаться ребенком. «Меня часто спрашивают о том, как я позирую, и мой ответ таков: я вообще не позирую, если что-то совершенно неуместно».

Она также не особо занимается режиссурой. «Я много разговариваю с детьми, — говорит она, — и часть моей работы состоит в том, чтобы быть в курсе всего — как двигаются их руки и ноги, как они наклоняют голову, что они делают естественного. работа над этим. В данном случае речь идет об Элле. Я знаю, что она наклоняет голову, поэтому я собираюсь выделить это, потому что это часть того, кто она есть, и я знал, что это будет выглядеть действительно хорошо, если она опирается на виадук. , так что это «Эй, Элла, иди сюда… и теперь просто будь Эллой». Я не говорю «наклонить голову», или «засунуть руки в карманы», или «поднять подбородок». Это слишком много для меня».

А когда дети помладше? «О, тогда все дело в том, что «вот где великий свет, так что давайте будем здесь», а затем я разговариваю с ними, вовлекаю их и смотрю на определенные вещи, которые они делают. Что касается Саммер, она всегда ставила ее руку ко рту, так что это просто дайте мне выбрать правильный угол и бац, вот оно, теперь оно у меня. благо для родителей, — говорит она. — Они знают, что я сделаю то, что хотят они и их ребенок. Я также знаю, что моим самым большим успехом является моя вернувшаяся клиентская база».0003 «Лету три года на этом снимке, играющая. Не все фотографы будут снимать с закрытой частью лица ребенка, но это был естественный момент — она ​​была такой, какая она есть — и это было самым важным для меня. получить.» D300, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.4, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«Лето три года на этом снимке, оно игривое. Не все фотографы сделали бы снимок с закрытой частью лица ребенка, но это был естественный момент — это было то, кем она была — и это было самое главное для меня получить». D300, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, 1/1600 секунды, f/1.4, ISO 400, ручная экспозиция, точечный замер.

«Вот ей 15, и теперь, когда она шутит, она не смеется. Юмор у нее кривой и невозмутимый, и если вы не настроитесь на ее речь, вы ее не поймете.» Z 7, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/1000 секунды, f/1,6, ручная экспозиция, точечный замер.

© Audrey Woulard

«Вот ей 15, и теперь, когда она шутит, она не смеется. Юмор у нее кривой и невозмутимый, и если вы не настроены на ее речь, вы ее не поймете. » Z 7, AF NIKKOR 85mm f/1.4D IF, адаптер крепления FTZ, 1/1000 секунды, f/1,6, ручная экспозиция, точечный замер.

Действовать естественно

Вы можете доказать, что успех Одри в конечном счете основан на ее способности выявить и запечатлеть на фотографиях то, что родители не могут. Может быть, дети слишком хорошо знают своих родителей; может быть, это наоборот.

Для родителей, которые хотят большего, чем просто снимки своих детей, — хотя нельзя отрицать тот памятный момент, который может доставить снимок, — в методах Одри есть подсказки и подсказки. Например, независимо от возраста ребенка, фотографирование не может быть рутиной; Держите его легким, коротким, естественным. Оставьте свою технику обращения с камерой на холоде.

Не берите с собой полный мешок снаряжения; одна камера, один объектив сделают это. Подумайте о естественном свете и прохладной обстановке. И не стоит недооценивать важность света. Одри знает свое местонахождение, различает свет в разное время суток и может приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Когда мы попросили Одри дать ей лучший совет, она, как правило, была прямолинейна: «Наберитесь терпения. Не питайте ожиданий. Ожидания основаны на родителях, а не на ребенке».

Она говорит по опыту. «Я могу вам сказать, я начал довольно хорошо фотографировать своих детей, но через некоторое время ожидания всех родителей оправдались, и вы думаете, когда снимаете, я знаю, что вы можете сделать это … как вышло, что вы не улыбаться? Так что всегда есть уровень ожидания того, что нам дадут и что мы получим, и если этого не происходит, терпение вылетает из окна».

Ну… что тогда?

«Я нанял их сфотографировать. »

Узнайте больше об амбассадоре Nikon Одри Вулард и ее фотографиях на alwphotography.com.

111of0

Индивидуальные портреты: создание уверенности — ivorytreeportraits.com

Мы предлагаем вневременные портреты, это то, чем мы известны. Таким образом, добавление нового типа сеанса «Портреты личности» означает, что он должен быть потрясающим. Но мы надеемся, что эти новые сеансы значат немного больше, мы верим, что наши личностные портреты создадут уверенность.

В мгновение ока они меняются

Вы слышите, как мы говорим, в мгновение ока. Это потому, что дети буквально растут так быстро на каждом этапе. Индивидуальные портреты демонстрируют лица детей и отражают их нынешнее состояние и характер, потому что они БУДУТ меняться, и быстро.

Представьте, что вы каждый год сравниваете эти портреты и видите, как ваш малыш превращается в маленького ребенка, в большого ребенка, а затем в подростка. Ретроспектива освещает мелочи, которые вы, возможно, считали само собой разумеющимися в то время. Изменения, которые настолько постепенны, но происходят в мгновение ока!

Создание уверенности через прославление их личности

Если вы меня знаете, вы знаете, что создание уверенности является одной из моих основных ценностей и ценностей студии. Это происходит из-за стремления создать безопасное пространство для детей, чтобы они могли хвалить себя за то, что они сами. Наши личностные портреты создают 90 130 уверенности 90 129 на 90 130, создавая пространство и среду, в которой дети чувствуют себя совершенно комфортно, будучи самими собой. Они могут быть серьезными. Они могут быть глупыми. Они могут быть веселыми. Они могут быть надутыми. Они могут быть интровертами. Они могут быть экстравертами.

Речь идет о создании безопасного пространства, которое поможет им найти себя. И отпраздновать то, что делает их действительно уникальными! Ознакомьтесь с дополнительными способами повышения уверенности в себе.

Возможность для вас определить, как они видят себя

Итак, я рассказала о важности укрепления уверенности ребенка. Круто, но какое это имеет отношение к портретной студии? Этот мир предлагает детям познавать мир с помощью картинок и постов. Этот мир говорит детям использовать фильтры. Этот мир говорит детям, что для того, чтобы быть популярным, нужно выглядеть как кто-то другой. Этот мир говорит детям не любить себя. Но мы, как родители, как сообщество, как ваша деревня, говорим детям, что любим вас такими, какие вы есть.

Ты один, и ты просто потрясающий.

Все то, что отличает вас от других, делает вас особенным, делает вас уникальным, — вот что делает вас потрясающими!

Сфотографируйте эти изображения и позвольте им услышать, как сильно вы любите их, будучи такими, какие они есть, а не тщательно подобранной версией или застегнутой праздничной открыткой. Но вы, их родители, их самые большие поклонники, прославляя их уникальность, дает им уверенность сохранить ее!

Каждый ребенок уникален. Поощряйте это!

Каждый ребенок уникален. Каждый ребенок особенный. Каждый ребенок удивителен. Каждый ребенок должен чувствовать это, действительно чувствовать это всем сердцем! Когда вы празднуете то, что отличает их. Что делает их уникальными. Когда вы празднуете их суперсилу, они это чувствуют и несут это чувство с собой на всю жизнь.

Мы много слышим, это мой крутой ребенок.

Они есть у всех, обычно это номер 2 😉 . Нам нравится называть их энергичными детьми и тсссс, не говорите, но они наши любимцы! Они показывают все эмоции, больше, чем жизнь. Их так весело фотографировать!

Как Лара празднует

Но раз в году они устраивают съемку дня рождения, это только для них. Они носят все, что хотят. Они могут руководить съемкой так, как захотят (обычно они работают с Кейли заранее, отправляя идеи — это произошло с тех пор, как Лорелай было 5 лет и она отправляла предложения Lego). Предоставление им возможности делать собственный выбор — это большая часть уверенности в себе, это помогает им принимать важные решения в более позднем возрасте, подробнее здесь от Today’s Parent.

Для меня, с дамами столь близкого возраста, я хотел быть уверенным, что они встретились один на один. Выросшая как одна из 4 девочек, я дорожила временем, когда были только я и моя мама. Так что наш особенный день обычно начинается с позднего завтрака только для нас двоих. Затем на маникюр/педикюр и фотосессию (девчачью, я знаю). Обычно это заканчивается мороженым или Starbucks, в зависимости от погоды! Эти занятия очень веселые, потому что речь идет не о том, кто мы как семья, а о том, кто они как личности.

Рождение портретов личности

Помня об этом, мы запускаем нашу ограниченную серию , портреты личности . Это мини-сессии, полностью урезанные. Это просто дети в белом, никаких отвлекающих факторов. Пришло время для них, только для них. Эти сеансы очень милы для малышей и малышей, потому что они такие милые в этом возрасте. Но он также идеально подходит для подростков и подростков, которые развивают чувство себя. Плюс, давайте будем честными, это может быть неловко для детей, это именно то время, когда вы не должны пропускать съемку, вы должны наклониться и отпраздновать, кем они становятся.

Наша ограниченная серия: «Портреты личности» — это мини-сессии, посвященные большим чувствам детей.
Созданные для того, чтобы вселять уверенность в ребенка, они раскрывают его настоящую личность.

Наша философия, ориентированная на детей, начинается, когда они только что появились, и присутствует на каждом занятии. Мы здесь, чтобы запечатлеть, кто они на самом деле, их истинное «я». Мы не используем фильтры, мы не редактируем, мы не создаем какой-то нереалистичный набор, мы не приукрашиваем, мы не делаем ничего из этого. Мы используем естественное освещение и естественный фон, чтобы дети чувствовали себя комфортно.

Закрепление уверенности в своей ДНК

Когда веселье закончится, они увидят изображения. Это не то же самое, что смотреться в зеркало. Когда вы смотрите в зеркало, вы видите все недостатки. Когда вы смотрите на портрет, вы видите все то, что делает вас уникальным. Это делает тебя оригинальным. Это действительно они, потому что это показывает все эмоции, которые они испытывают. Действительно красивым способом. The Bump обсуждает, как уверенность начинается в молодом возрасте, узнайте больше.

У них есть эти изображения, сохраните их. Когда они знают, когда слышат, какими замечательными вы их считаете — как людей, — это придает им уверенности в том, что они верны себе, своим ценностям и принимают правильные решения.

Настоящая сенсация по портретам личности

Хорошо, давайте будем честными, думаю ли я, что они не поддадутся давлению со стороны сверстников, потому что они сделали портреты личности в 2023 году. Нет, но думаю ли я, что это одна часть головоломки . Абсолютно да. Потому что эти фотографии не о том, какие они красивые (но давайте будем честными, они будут красивыми, и они тоже это увидят), а потому, что они увидят, как они себя чувствуют.

Я все время говорю своим дамам: «Мне нравится наблюдать за вашими мозгами». Мне нравится иметь возможность видеть, как они думают о мире.