Дежавю: патология или норма? — Санкт-Петербургский государственный университет
А вот учёные с такой теорией в корне не согласны. Они пришли к выводу, что частые дежавю могут указывать на нарушения работы головного мозга. «Диалог» решил разобраться в вопросе и выяснить, что же это: мистика или зреющие проблемы со здоровьем.
За ответом корреспондент «Диалога» обратился к кандидату биологических наук, доценту СПбГУ Екатерине Виноградовой.
Впервые термин «дежа вю» был введён Эмилем Буараком в конце XIX века в книге «Будущее психологических наук». Это слово переводится как «уже пережитое», есть и аналогичные термины: «дежа фе» — уже сделанное, «дежа векю» — уже испытанное (когда человек узнаёт впервые переживаемые ощущения), «дежа раконте» — уже рассказанное.
«Аналогичные термины менее распространёны, чем дежавю, суть которого в том, что увиденное впервые нам кажется знакомым. После Буарака эффект стали изучать тщательнее. И сегодня среди учёных идут споры: это норма или патология? Дело в том, что явление относят к группе расстройств дереализации (нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдалённый, и при котором могут происходить нарушения памяти — ИА «Диалог»). Одна из теорий, хотя она не очень подтверждается, связывает это с понятием «ложная память» — когда человеку внедряют несуществующие воспоминания. Например, две-три недели рассказывают то, чего не было, затем человек сам начинает верить в это. Однако речь в данном случае всё-таки о разных вещах», — объясняет Виноградова.
Эксперт, ссылаясь на работы российских, американских и чешских учёных, рассказала, что эффект дежавю испытывает на себе большинство людей. Так, в некоторых исследовательских работах говорится о 70% населения земного шара, в других — о 97%. Другими словами, это ощущение свойственно как больным, там и совершенно здоровым. У первых оно встречается чаще обычного — раз или даже несколько раз в неделю. А вот вторые испытывают его гораздо реже — несколько случаев в год или несколько лет.
У здорового человека в основном это происходит на фоне нарушения сна, повышенной тревожности, беспокойства, но иногда такое случается абсолютно спонтанно. Частое появление дежавю может быть симптомом возникновения депрессии, височной эпилепсии или шизофрении.
Доцент СПбГУ Екатерина Виноградова
«Авторы некоторых работ считают, что это может быть ранним критерием для дифференциальной диагностики проявления заболевания. Но, опять же, данная теория не подтверждена. Поскольку такое бывает и у здоровых людей», — говорит кандидат биологических наук.
Она отметила, у тех, кто страдает эпилепсией, чувство пережитого момента сопровождается негативными эмоциями — тревогой, страхом, также это может быть предвестником эпилептического припадка. Если же говорить о человеке, не страдающим заболеваниями головного мозга, то это не психопатология, а некое неврологическое отклонение. Сейчас эффект дежавю изучают на основе энцефалограмм или данных МРТ, у здоровых и нездоровых людей показатели отличаются.
«В основном, дежавю связывают с гиппокампом (это часть лимбической системы головного мозга, отвечает за формирование эмоций и консолидацию памяти — ИА «Диалог»). Когда мы видим что-то знакомое, у нас активируется вещество в префронтальной или средневисочной областях головы. И, грубо говоря, мозг сравнивают то, что находится там с тем, что лежит в гиппокампе. Если совпадение есть, то происходящее действительно было, если нет, то это ложное воспоминание. То есть ощущение пережитого момента возникает в результате нарушения контакта между новой корой и гиппокампом или височной областью. Такое бывает на фоне усталости, потому что ослабевает корковое влияние. А вот эпилептическое дежавю несколько отличается от неэпилептического. Речь о другой характеристике на энцефалограмме. У больных по картинке это состояние похоже на лёгкий вариант эпилептического припадка», — рассказывает Екатерина Виноградова.
У людей с диагнозом «эпилепсия» можно вызвать дежавю искусственным путём.
Это связано с методом лечения: медики вживляют им в мозг электроды, чтобы снизить количество приступов. Их стимулируют определённым образом, и у человека возникает чувство, что он уже переживал тот или иной момент.
Если же брать в расчёт только здоровых, то учёные поделили их на две группы: тех, у кого ощущение «уже пережитого» бывает часто и редко. В первом случае результаты МРТ показали некоторое изменение соотношения серого и белого вещества.
«Об этом говорится в чешской исследовательской работе 2018 года. Получается, что серого вещества в некоторых областях головного мозга меньше, чем при норме. В основном, страдают некоторые отделы гиппокампа», — говорит специалист.
Несмотря на продвижение в изучении дежавю, учёные не останавливаются на достигнутом. Они продолжают развенчивать мифы, связанные с этим явлением, отсеивая религиозную версию о реинкарнации. Сегодня главный вопрос заключается в том, что это всё же — норма или патология? Пока специалисты со всего мира сходятся в одном — речь идёт об ошибке головного мозга, которую можно сравнить со сбоем в компьютерной программе.
Что провоцирует дежавю и как долго оно может длиться: малоизвестные факты
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Кажется, со мной это уже было…
Это некомфортное ощущение — как будто вы здесь раньше бывали, или как будто у вас уже был этот разговор… Но при этом вы точно знаете, что такого быть не могло. Это дежавю.
Почему мы сталкиваемся с дежавю? Чем можно объяснить этот феномен?
1. Путешествия провоцируют дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Мне кажется, я уже видела этот балкон! Но этого не может быть, я ведь никогда до этого не была в Барселоне!»
Чаще всего дежавю связано с определенным местом, которое кажется нам знакомым, несмотря на то что мы никогда до этого здесь не бывали, говорит исследователь Крис Мулен, изучающий явление дежавю.
Это происходит потому, что новое место провоцирует серьезный «конфликт» между ощущением, что что-то вам уже знакомо, и пониманием того, что это вам не может быть знакомо.
Исследования показывают, что чем больше человек путешествует, тем чаще он сталкивается с ощущением дежавю.
2. Молодые люди чаще испытывают дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Сколько раз мы поднимались на эту гору?» В юности ощущение дежавю повторяются чаще, чем в зрелом возрасте и старости
Ощущение дежавю люди чаще испытывают в молодости, но, как правило, не чаще, чем раз в месяц.
С возрастом, годам к 40-50 ощущение дежавю повторяется реже… 60-летние испытывают ощущение дежавю только раз в год.
3. Дежавю длиною в день
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ощущение дежавю довольно неприятно, если оно не покидает вас целый день
Для большинства людей это редкое, мимолетное ощущение, но в некоторых случаях дежавю может не покидать вас целый день — и это уже серьезная проблема.
Лиза из Манчестера впервые испытала длительное ощущение дежавю в 22 года. По ее словам, это ощущение могло не покидать ее весь день.
«Я просыпалась утром, и понимала, что это утро уже было в моей жизни», — говорит она.
Со временем Лиза стала переживать ощущения дежавю все чаще — и они были довольно устойчивыми, что влияло на восприятие действительности и мешало ей.
Позже выяснилось, что такое устойчивое ощущение дежавю было связано с определенным видом эпилепсии — височной эпилепсией. Когда удалось выявить эту связь, врачи смогли назначить ей лечение.
4. Дежавю связано с ошибкой в работе систем памяти
Автор фото, Getty Images
Изучая случаи продолжительного и частого появления ощущения дежавю, ученые смогли выяснить возможные причины этого явления.
Они полагают, что ощущение дежавю связано с работой височной доли головного мозга, которая отвечает за ощущение того, что мы что-то переживаем не первый раз.
Ощущение ложных воспоминаний становится следствием определенных нарушений в процессе работы памяти. Когда работа систем хранения воспоминаний рассогласовывается, это заставляет мозг «путать» настоящее с прошлым.
Таким образом, у нас появляется ложное ощущение того, что все это уже было.
Существует еще одно объяснение феномену дежавю, которое говорит о двух параллельных действительностях. Когда они сталкиваются, мы переживаем ощущение «дежавю».
На самом деле, есть еще одна теория, которая связывает ощущения дежавю с реинкарнацией.
5. От дежавю мозг помогает нам избавиться с помощью «системы перепроверки фактов»
Автор фото, Getty Images
Ученые полагают, что наш мозг имеет вторую систему, которая контролирует работу височной доли головного мозга.
Исследователи описывают эту комбинацию как систему перепроверки фактов, которая помогает нам понять, что мы испытываем ложные ощущения. Это понимание помогает избавиться от ощущения дежавю.
6. Вам может показаться, что вы способны предсказывать будущее.
Когда мы испытываем сильное ощущение дежавю, нам может показаться, что мы способны предсказать, что произойдет дальше.
По словам Криса Мулина, так происходит, потому что наша память помогает нам «предвидеть» будущее.
«Память помогает нам избегать одних и тех же ошибок и предвидеть, что может произойти», — говорит ученый.
Иногда, когда к формированию ощущения дежавю подключено больше областей мозга, чем обычно, ощущение дежавю может затронуть наши эмоции, а также сформировать ощущение, что вы знаете, что произойдет дальше.
7. Антоним дежавю — жамевю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Когда знакомое внезапно становится незнакомым — это жамевю
Жамевю — состояние, противоположное дежавю, это внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными.
Вам, возможно, знакомо это ощущение, когда лицо знакомого человека кажется внезапно совершенно незнакомым.
Вы можете испытывать жамевю, когда пишете слово, и в какой-то момент оно вам кажется совершенно новым и незнакомым.
По словам Криса Мулина, это ощущение можно вызвать, повторяя знакомое слово до тех пор, пока оно полностью не утратит для вас значение и не станет просто сочетанием звуков.
8. Автор термина дежавю — психолог Эмиль Буарак
Автор фото, Historic Images / Alamy Stock Photo
Подпись к фото,Эмиль Буарак в 1917 году
Термин дежавю впервые был использован психологом Эмилем Буараком, который в 1876 году описал этот феномен в письме французскому научному журналу Revue Philosophique.
В течение долгого времени ощущение дежавю считалось паранормальным явлением.
Дежавю: и часто вам кажется, что всё это уже было?
Автор фото, iStock
Из-за опухоли в мозге Пэта Лонга преследовали такие навязчивые проявления дежавю, что он начал ставить под сомнение саму реальность с ним происходящего и своей жизни как таковой. Его история, впервые опубликованная на сайте Mosaic, может многое нам рассказать о природе этого феномена.
Несколько лет назад, в один вполне обычный и даже скучный день со мной произошло нечто необычное.
Я прилег под деревом в парке на востоке Лондона и вдруг почувствовал головокружение — после чего меня накрыло.
Парк исчез, я увидел себя лежащим на клетчатом пледе для пикника среди высоких колосьев золотистой пшеницы.
Видение было очень реалистичным и ярким. Я слышал легкий шелест колышущихся на ветру колосьев, ощущал тепло солнечных лучей на лице и смотрел на паривших в небе птиц.
Я понимал, что это — мои воспоминания, очень приятные воспоминания. Но дело в том, что я никогда в жизни не лежал среди пшеничного поля. То, что я пережил, было чрезвычайно интенсивной формой психосенсорной иллюзии.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Во время своего первого дежавю Пэт Лонг оказался посреди пшеничного поля
Наши воспоминания кажутся нам неотъемлемой, чуть ли не священной частью нашего «я». Мелодия из старой телевизионной рекламы, имя предыдущего премьер-министра или ключевой момент популярного в свое время анекдота — воспоминания составляют часть нашей индивидуальности.
Память обычно работает незаметно, в фоновом режиме, пока мы занимаемся повседневными делами.
Мы привыкли к ее эффективности и воспринимаем это как нечто естественное. Пока в системе не происходит сбой.
Последние пять лет я страдаю от эпилептических припадков, причина которых — сначала опухоль размером с лимон в правой части мозга, а затем — ее удаление.
До того, как ее диагностировали, я чувствовал себя абсолютно здоровым. Мне было за 30, и я не имел никаких симптомов до тех пор, пока однажды — после первого приступа — не очнулся на кухонном полу с синяками под глазами.
Приступы, или судороги, случаются после внезапного электрического разряда в головном мозге.
Им, как правило, предшествует состояние, которое называют аурой — это менее интенсивный припадок, который может сопровождаться галлюцинациями или необычными ощущениями.
В начале приступа больные могут испытывать синестезию (когда человек одновременно воспринимает двумя или более органами чувств то, что окружающие способны ощутить лишь одним — Прим. переводчика), чрезвычайную эйфорию или даже оргазм.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Эпилептическая аура может давать яркие галлюцинации, в том числе и в форме дежавю
У меня всё не столь увлекательно. Я обычно переживаю внезапное изменение перспективы, учащенное сердцебиение, беспокойство и иногда слуховые галлюцинации.
Одним из первых эпилептическую ауру описал английский невролог-новатор Джон Хьюлингс Джексон. Он отметил, что отличительной чертой этого состояния часто являются яркие галлюцинации, похожие на воспоминания.
Главный признак моей ауры — дежавю. Не помню, чтобы я переживал их раньше, но теперь они случаются до десяти раз в день.
И меня беспокоит, не перерастет ли в безумие это размытие границ между бредом и реально пережитыми событиями.
Пытаясь понять, что такое дежавю, я надеюсь научиться всегда возвращаться к реальности из тех удивительных мест, куда меня отправляет воображение.
В своем романе «Уловка 22» Джозеф Хеллер описывал дежавю как «странное, мистическое ощущение, что вы уже переживали подобную ситуацию когда-то раньше».
Термин происходит от французского выражения déjà vu «уже видел» и обозначает ряд связанных между собой «глюков» памяти.
50 опросов, проведенных в разное время, показывают, что около двух третей здоровых людей пережили дежавю в тот или иной момент своей жизни. Многие не обращают на них внимания, считая странной иллюзией.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Наша память обычно работает незаметно, в фоновом режиме, пока мы занимаемся повседневными делами
Если дежавю обычно мимолетно и ему не придают большого значения, то déjà vécu — «уже пережитое» — значительно более тревожное ощущение.
В отличие от дежавю, дежавекю заставляет почувствовать, что вы уже переживали когда-то данную последовательность событий.
Определяющая черта дежавю — способность сознавать, что это иллюзия, а не реальность. А вот люди, которые ощущают эффект «уже пережитого», теряют эту способность полностью.
Один из ведущих экспертов по дежавю профессор Крис Мулен рассказывает о пациенте, с которым он работал в клинике расстройств памяти в городе Бат.
Из-за постепенной потери мозговых клеток, вызванной деменцией, мужчина страдал от постоянных и навязчивых дежавю.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Иногда кажется, что шестеренки в нашем мозгу останавливаются, чтобы мы вспомнили нечто, о чем и не подозревали раньше…
Он бросил смотреть телевизор или читать газеты, так как считал, что знает, что там должно произойти.
Даже познакомившись с профессором Муленом, он сразу заявил, что они уже встречались, и назвал конкретное время и место, где это произошло.
После первой встречи с этим пациентом профессор Мулен заинтересовался причинами дежавю, а также тем, как эти субъективные фантазии могут вмешиваться в повседневную работу памяти.
Но врач столкнулся с непростой проблемой — ощущение дежавю настолько мгновенно и недолговечно, что воссоздать его в клинических условиях практически невозможно. То, что он пытался сделать, было похоже на попытки поймать молнию в бутылку.
Феномен дежавю исследовали многие ученые — от парапсихолога конца XIX века Эмиля Бойрака, который, в частности, интересовался феноменом ясновидения, до Зигмунда Фрейда.
В одной из самых известных своих работ «Психопатология обыденной жизни» Фрейд исследовал, среди прочего, и дефекты памяти.
В книге, к примеру, описан опыт женщины, которая пришла домой к своему знакомому впервые, но при этом утверждала, что точно знает расположение всех комнат.
Первое научное определение дежавю сформулировал в 1983 году психоневролог из ЮАР Вернон Нэппо. Он также определил 20 отдельных видов этого феномена, не все из которых были связаны со способностью видеть.
Так, например, один из пациентов Криса Мулена, который был слепым от рождения, утверждал, что имел дежавю.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,У Фрейда описан опыт женщины, которая пришла домой к своему знакомому впервые, но при этом утверждала, что точно знает расположение всех комнат
Классификация профессора Нэппо включает такие феномены, как déjà senti («уже ощущал») и déjà entendu («уже слышал»).
Фрейд ошибочно относил дежавю к исключительно психологическим явлениям, что привело к смещению этого феномена в плоскость мистических феноменов.
В опросе Гэллапа в 1991 году дежавю поставили в один ряд с вопросами об астрологии, паранормальной активности и призраках.
Многие люди не считают дежавю частью обычной когнитивной деятельности мозга, а некоторые даже верят, что это признак экстрасенсорных способностей.
Лично мне несложно опровергнуть последнее утверждение, но само существование такого мнения показывает, как мало внимания уделяла дежавю официальная наука.
Раньше ученые считали, что наши воспоминания хранятся в мозгу в организованном порядке, как документы в картотеке.
Но в начале 1970-х эту теорию опроверг нейробиолог профессор Эндел Талвинг. Он заявил, что воспоминания на самом деле делятся на две разные группы.
Одна из них — это семантическая память. В ней хранятся общие факты, которые не зависят от нашего личного опыта.
Ко второй группе относятся эпизодические воспоминания, связанные с событиями нашей жизни или личными переживаниями.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Нам кажется, что все наши воспоминания хранятся в памяти в одном месте и разложены по полочкам: например, вот здесь — всё, что касается того, куда нас водили в детстве
Знание того, что Музей естественной истории находится в Лондоне, — семантическая память, а воспоминания о том, как я в 11 лет ходил в него на экскурсию с классом, — эпизодические.
С помощью новых технологий в исследовании мозга, в частности МРТ, профессор Талвинг обнаружил, что эпизодические воспоминания формируются в виде небольших фрагментов информации в разных отделах мозга, а затем собираются в единое целое.
«Процесс воспоминания похож на мысленное путешествие во времени, когда мы вновь переживаем то, что произошло в прошлом», — объясняет ученый.
Неудивительно, что дежавю испытывают именно те пациенты, у которых эпилептический приступ берет свое начало в участках мозга, отвечающих за формирование воспоминаний.
В своем труде «Опыт дежавю» профессор Алан Браун предлагает 30 различных причин, почему это ощущение возникает.
Кроме патологий (например, эпилепсии), дежавю могут также вызвать стресс и усталость.
Профессор Браун — сторонник так называемой теории разделенного восприятия. Теория описывает такое восприятие действительности, когда мозг не уделяет достаточно внимания тому, что происходит вокруг.
Например, когда человек собирается пересечь оживленную улицу, но отвлекается на витрину магазина. А потом, когда переходит улицу, задумывается, зачем он это делает. В этот момент нервная система разделена на две фазы одного опыта.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Это похоже на ощущение, когда вы перешли улицу, но не можете вспомнить, зачем
Другое объяснение предполагает, что дежавю вызвано ошибкой в процессе обработки воспоминаний.
Когда мозг осознает события, он добавляет каждому из них своеобразную отметку времени, когда оно случилось. И, следовательно, дежавю возникает, когда между увиденным событием и моментом постановки «штампа» рвется связь.
В такой момент мозг начинает думать, что событие уже случалось раньше.
Исследователи Алан Браун и Элизабет Марш провели на кафедре психологии и нейробиологии Университета Дьюка эксперимент. Они попытались проверить теорию Брауна о том, что дежавю возникает из-за ошибки в работе гиппокампа (области головного мозга, участвующей в механизмах формирования эмоций и консолидации памяти — Прим. переводчика), когда этот участок мозга обрабатывает воспоминания.
В эксперименте участвовали студенты Брауна и Марша. Сначала им показали фотографии разных помещений в их университетах: библиотеки, аудитории и комнаты общежитий.
Через неделю студентам снова показали те же фотографии, но между слайдами вставили изображение новых комнат.
Когда испытуемых спросили, были ли они ранее в этих местах, некоторые это подтвердили, даже когда на снимке было помещение в другом университете, где им бывать не приходилось.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Дежавю часто возникает, когда человек пребывает в расслабленном состоянии
Университетские здания выглядят довольно похоже. Браун и Марш пришли к выводу, что лишь одного элемента изображения или опыта достаточно, чтобы мозг воспринял всю сцену целиком как знакомую.
Но вот вопрос: почему дежавю случаются у людей, не имеющих болезней мозга?
Профессор Браун отмечает, что здоровые люди переживают дежавю лишь несколько раз в год, и обычно это ощущение вызывается какими-то факторами окружающей среды.
«Дежавю как правило охватывает вас в помещении, когда вы чувствуете себя спокойно, — отмечает профессор Браун. — Иллюзию часто сопровождают усталость или стресс».
Дежавю обычно длятся недолго (10-30 секунд), чаще случаются вечером, чем утром, и в выходные.
Некоторые исследователи считают, что существует связь между способностью запоминать сны и ощущением дежавю.
А профессор Браун предполагает, что хотя дежавю случаются в равной пропорции и у женщин, и у мужчин, больше им подвержены молодые люди, те, кто много путешествует, имеет более высокие доходы и либеральные взгляды.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,Даже такие, казалось бы, простые действия, как приготовление чая, могут вызвать путаницу в воспоминаниях
«И этому есть рациональное объяснение, — отмечает он. — Люди, которые много путешествуют, имеют больше возможностей попадать в окружение, которое может показаться знакомым. Люди с либеральными убеждениями не боятся признать, что могут переживать необычный психологический опыт, и пытаются понять его».
В ночь, когда я заканчивал эту статью, я пережил еще одно интенсивное дежавю. Я думал о сроках сдачи статьи и вдруг отчетливо вспомнил, как сидел и писал заключительное предложение.
Но когда на следующий день я перечитал статью, последнего абзаца в ней не было. Это была лишь иллюзия.
И вот теперь, когда я пишу эти заключительные предложения, я снова погружаюсь в чувство «я это уже делал». Что ж, в конце концов, как любят говорить некоторые, «вся наша жизнь — сплошное дежавю».
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Эта статья впервые появилась на сайте Mosaic и перепечатывается здесь в рамках лицензии Creative Commons.
ясновидение или психическое расстройство – Москва 24, 19.11.2014
Так дает о себе знать дежавю – одна из самых странных, неуправляемых и неисследованных способностей человека. Телеканал «Москва Доверие» решил разобраться с этим явлением.
Где я это видел?
Многие из нас хотя бы раз в жизни испытывали на себе феномен дежавю. Что это? Элемент ясновидения, напоминания о прошлых жизнях, будущее, которое нам кто-то показывает? Загадочный феномен завораживает исследователей из самых разных областей науки уже много десятков лет. И у каждого из них свой взгляд. Но первой изучать дежавю начала психология.
В конце XIX века французский психолог Эмиль Буарак в своей работе впервые использовал красивый термин «дежавю», который переводится с французского как «уже виденное». Конечно, люди испытывали дежавю и раньше, но не считали его отдельным феноменом психики.
Современники психолога не придавали значения открытию коллеги, и долгое время дежавю никого не интересовало. Ведь поймать тот момент, когда оно возникает, и тем более научно исследовать его долгое время было просто невозможно.
«Дежавю – это сложно изучаемое явление, феномен, потому что он прежде всего касается мира чувств человека и мира его ощущений. Это то, что мы реально наблюдать не можем. Мы не знаем, как протекает этот процесс внутри человека», — утверждает заведующая кафедрой общей и клинической психологии института им. Дашковой, кандидат психологических наук, доцент Екатерина Мордас.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Чем менее исследовано явление, тем плотнее оно окутано облаком невероятных предположений и мистических объяснений. И хотя ученые знают о механизмах дежавю немного больше, чем 100 лет назад, этот феномен продолжает вызывать невероятные гипотезы.
К примеру, с точки зрения некоторых исследователей, дежавю – следствие реинкарнации. Нам кажется знакомым то, что мы действительно испытывали или видели, правда, не в этой жизни. Каким бы невероятным это ни казалось, представители разных областей науки в разное время рассматривали эту версию и даже пытались ее обосновать.
«Дело в том, что гипотеза о реинкарнации действительно существует. В каждой жизни остаются какие-то наши локальные мысли, локальное сознание, поэтому мы сегодняшние можем поговорить с нашим локальным сознанием, которое жило в предыдущей жизни. Мы всегда можем обратить свой взор в прошлые жизни, причем не только когда мы были людьми, а когда мы могли быть кем угодно другим», — рассказывает исследователь феномена дежавю Алексей Полянский.
Впервые об этом уверенно заявил швейцарский психолог и философ Карл Густав Юнг. Для достоверности знаменитый ученик Фрейда переименовал реинкарнацию в генетическую память, придав объяснению феномена дежавю научности.
Исследователь был очарован этой притягательной теорией. Дело в том, что однажды он сам испытал очень яркую вспышку дежавю. Ученый рассказывал, как увидел картину XVIII века с изображением врача. Картина ему была не знакома, но он тут же узнал пряжки на ботинках доктора. Юнг настолько подробно мог представить себе эту деталь, что пришел к выводу, что сам когда-то носил эти ботинки. До конца жизни видный ученый верил в реинкарнацию человека и в то, что в прошлой своей жизни он также был врачом.
«Юнг приводит пример в своей книге «Синхронистичность»: одному человеку приснился сон, что где-то на Маурити произошло извержение вулкана, и он во сне пытался дозвониться в Париж правительству, чтобы оно оказало помощь. Проснувшись, он прочитал в газете, что это произошло. Это вообще трудно как-нибудь объяснить, это все из области мифологии, потому что не объясняется», — говорит декан философского факультета РГТУ, доктор философских наук, профессор Валерий Губин.
В теорию Юнга о реинкарнации, которая могла бы объяснить явление дежавю, поверили и наши современники. Среди них Мадонна, Тина Тернер, Киану Ривз, Шон Коннери. Все они не раз испытывали дежавю. По их словам, им казалось невероятно знакомым то, что было создано или происходило сотни лет назад. К примеру, Мадонна уверена, что в прошлой жизни прислуживала последнему маньчжурскому императору.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
К этому заключению певица пришла после посещения императорского дворца в Пекине, где ее охватило ощущение дежавю. А вот Тина Тернер после поездки в страну фараонов объявила, что в одном из прошлых своих воплощений была известной египетской царицей Хатшепсут.
Вселенная бесконечна
Еще одна гипотеза, близкая по сути к идеи реинкарнации и идеи генетической памяти, – гипотеза о цикличном перерождении нашей Вселенной. В соответствии с ней мы все уже не раз проживали какие-то моменты истории и будем продолжать переживать их вновь и вновь.
«Наша Вселенная проживает не один цикл, а несколько циклов. Соответственно, эти циклы могут повторяться либо видоизменяться. Если циклы повторяются, тогда мы можем вспомнить те события, которые были прошлом, – циклы жизни Вселенной. В этом случае феномен «дежавю» может быть рассмотрен как некий знак того, что мы либо повторяем те события прошлого цикла, которые привели нас к тому, что нам пришлось откатиться назад, либо вспоминаем какие-то те события прошлого цикла, которые уже с нами случались. Тогда мы их воспринимаем как само собой разумеющееся», — рассказывает Алексей Полянский.
Этой гипотезы придерживаются чаще всего представители парапсихологии – околонаучной дисциплины, которая изучает все, что официальная наука отметает как мистическое и необъяснимое. Материалисты же пытаются дать вспышкам дежавю более логичное объяснение. Зигмунд Фрейд, к примеру, предполагал, что это явление связано с сюжетами забытых снов.
С отцом психоанализа согласны современные исследователи снов и механизмов их запоминания. Дело в том, что чаще всего нам снятся истории и ситуации из нашей повседневной жизни.
«Предположим, такая ситуация: мы работаем над каким-то проектом. Предположим, мы архитекторы и чертим здание на бумаге. Нам нужно сдавать свой проект начальнику. И чем дольше мы работаем, тем больше вероятность того, что нам это приснится. И это действительно нам снится, потому что фактически все, что мы видим внутри сновидений, есть обработка данных, которые были получены нами за какое-то прошедшее время, за сегодняшний день», — утверждает исследователь сновидений Олард Диксон.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Пока мы спим, наш мозг будет прорабатывать всевозможные варианты будущего, связанные с тем, что нас волнует. Каждый вариант – отдельное сновидение. Проблема лишь в том, что мы редко запоминаем свои сны. Кому-то в память врезаются несколько эпизодов особо яркого сновидения. Другие вообще ничего наутро не могут вспомнить. И уж совсем редко мы помним сюжет сна в деталях.
«Когда мы пробуждаемся и помним об этом сновидении и идем сдавать этот проект, как правило будет все точно так же, как было внутри сновидения. У нас возникает такое ощущение, что нам приснился пророческий сон, или вещий сон. Но это только тогда, когда мы его помним», — рассказывает Олард Диксон.
Однако некоторые исследователи считают, что, даже если вспомнить сны не получается, их сюжеты хранятся где-то в закоулках нашей памяти и иногда вспыхивают яркими воспоминаниями, которые мы и называем дежавю.
«Поскольку мы не помним, что этот материал нам снился, потому что мы его забыли, возникает такое ощущение, что с нами уже когда-то происходила та же самая ситуация. Человек говорит, отвечает теми же фразами, и помещение, в котором мы находимся, точно такое же — возникает эффект дежавю. Конечно же, не любое проявление дежавю можно объяснить именно с помощью сновидений, но большую часть из них можно объяснить именно так», — говорит Олард Диксон.
Сбой памяти
Гипотеза о забытых сновидениях поддерживается многими исследователями. С точки зрения науки она достаточно реалистична. Но это лишь один из случаев сбоев в работе памяти. Именно к патологиям в ее функционировании ученые часто относят возникновение феномена дежавю.
«Механизм памяти, вообще проблема памяти – это очень обширная область, до конца не исследованная, не изученная, хотя многое уже известно. И вот известны некоторые принципиальные моменты, а именно: то, что память бывает кратковременная и долговременная соответственно. Кратковременная память присутствует в виде нервных импульсов и их циркуляции в различных структурах мозга. Но затем, если это какая-то важная информация или часто встречающаяся, она обычно переходит в долговременную память», — руководитель лаборатории возрастной физиологии мозга Научного центра РАМН, доктор биологических наук Виталий Фокин.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
В кратковременной памяти информация хранится от секунды до нескольких минут. Ее объем сильно ограничен – по последним данным, от 7 до 9 элементов, не больше. То есть все, на что мы обращаем внимание, моментально попадает в кратковременную память.
Для наглядности ее можно сравнить с оперативной памятью компьютера, ведь она функционирует примерно так же. В течение всего дня она активно работает, участвуя во множестве мелких процессов, и стирается после отключения. Вся же остальная информация, которой мы пользуемся постоянно в течение жизни, хранится в долговременной памяти.
«Мы хорошо запоминаем только то, что нам нужно, то, что мы всегда повторяем. Вот почему мы так запоминаем наше имя? Потому что мы откликаемся на него, произносим его и так далее. С самого детства. А вот имена наших не очень близких родственников можно даже и забыть, потому что мы редко их видим, они нам редко актуальны», — говорит Виталий Фокин.
Представьте такую ситуацию: вы отправляетесь на экскурсию по Марсовому полю в Санкт-Петербурге. Кратковременная память начинает обрабатывать окружающие вас элементы и эмоции. Часть из них останется в долговременной памяти, например, кованая решетка ограды, свободное пространство, дождливая погода, меланхоличное настроение и яркий зонтик прохожего.
Через несколько лет вы отправляетесь в Париж впервые в жизни. При посещении Монмартра вас охватывает дежавю. Вы почти уверены, что здесь уже бывали. На самом деле это не так. Просто вы увидели те самые элементы, которые встречались вам на Марсовом поле. В городе влюбленных льет дождь, а мимо только что пробежала мадемуазель с ярким зонтиком. И вуа-ля: ваш мозг сложил узнанные элементы в знакомую картинку, и вы стоите, пораженные ярчайшей вспышкой дежавю.
Согласно последним исследованиям, за передачу информации из кратковременной памяти в долговременную отвечает гиппокамп – небольшой участок головного мозга, назначение и зоны ответственности которого были открыты учеными совсем недавно.
Раньше считалось, что он отвечает только за обоняние. Но сегодня известно, что еще и за ориентацию в пространстве, эмоции человека и закрепление воспоминания. Мы почти никогда не обращаем внимания на то, каким образом запоминается та или иная информация.
И уж точно мало кто из нас представляет, насколько сложный процесс происходит в нашем мозге ежесекундно при восприятии и запоминании чего-то нового и сравнении его с уже существующим в долговременной памяти. Именно сбой между сравнением нового из кратковременной памяти с уже виденным из долговременной может привести к возникновению дежавю.
«Для того чтобы она перешла в долговременную память, ее нужно записать на некотором материальном носителе (так же, как это и делается, например, в компьютере). И вот в качестве материального носителя выступает белок, который находится внутри клетки, внутри нейронов», — рассказывает Виталий Фокин.
Этот белок ученые называют белком «арк» или белком памяти. Именно он заставляет нашу память работать правильно, отвечает за то, чтобы мозг не перегревался и не давал сбоев во время запоминания чего-то нового. Если же белок синтезируется в недостаточном количестве, мозг хуже и медленнее обрабатывает новую информацию, а иногда может и ошибаться, принимая что-то новое за уже когда-то виденное.
Травма головы
Еще одной причиной, которая, по мнению медиков, может вызывать дежавю – травма одного из полушарий мозга.
«Два наших известных ученых (фамилии Доброхотова и Брагина) показали такую интересную вещь: в левом полушарии у человека хранится память, и человек воспринимает ситуацию, которая происходит сейчас и будет происходить в некотором будущем, а в правом полушарии находится информация, которая связана с прошлым. И поэтому при разных поражениях мозга выпадает либо восприятие настоящего, либо некоторые моменты прошлого», — говорит Фокин.
Чтобы одно из полушарий мозга дало сбой, совершенно не обязательно его как-то физически травмировать. Достаточно сильной стрессовой ситуации, и вот уже наш бортовой компьютер начинает путать новое с уже виденным.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
«Помните, мы с вами уже говорили, что именно в правом полушарии находятся воспоминания прошлого? Теперь что происходит при стрессе? Тормозится левое полушарие, которое воспринимает актуальную информацию, и активным становится правое полушарие. Теперь давайте представим себе какой-нибудь сильный стресс и на какое-то мгновение у него в силу того, что правое полушарие становится очень активным, человек воспринимает настоящее как прошлое. Потом все это проходит, явление тоже исчезает. Но это один из возможных механизмов дежавю — восприятие актуального как восприятие прошлого», — утверждает Виталий Фокин.
Такие неполадки в работе мозга при стрессе могут случиться с каждым. Ученые выделяют два особо активных периода, когда люди чаще всего испытывают такие скачки памяти: подростковый (15-19 лет) и средний возраст (30-35 лет).
Многие исследователи воспринимают дежавю именно как реакцию организма на стресс и не видят в этом явлении ничего страшного. Но только не психиатры. С их точки зрения дежавю – предвестник серьезных психических проблем.
«Дело в том, что некоторые исследователи, клиницисты считают дежавю патологией памяти. Но есть большая часть исследователей, которые считают, что к феноменологии памяти, к дисмнестическим нарушениям дежавю отношения не имеет. Это феномен, который скорее ближе дереализации, деперсонализации, с которым мы тоже часто имеем дело и которые тоже возникают при патологии височных отделов мозга, при эпилепсии, в частности, иногда при шизофрении и так далее и тому подобное», — рассказывает руководитель отдела экзогенно-органических расстройств и эпилепсии Московского НИИ психиатрии Владимир Калинин.
Долгое время изучение феномена тормозилось, потому что ученые были уверены: вызвать дежавю в лабораторных условиях невозможно. Пока в 1955 году канадский нейрохирург Уайлдер Пенфилд не совершил прорыв в этой области.
Как и большинство революционных открытий, оно произошло случайно. Пенфилд посвятил большую часть своей научной деятельности эпилепсии, и именно за изучением своих пациентов ученому впервые в истории удалось вызвать дежавю искусственным образом.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
«Он оперировал как раз больных с эпилепсией и стимулировал области мозга небольшими электрическими разрядами. И в некоторых случаях пациенты говорили о том, какие картинки они видят перед собой», — говорит Виталий Фокин.
Многие пациенты Пенфилда после подобной стимуляции рассказывали о пережитых в эти моменты случаях дежавю. С тех пор психиатры рассматривают этот феномен как патологию.
«По литературным данным, дежавю испытывает от 30 до 96% населения. Но здесь надо учитывать, насколько здоровым было население, не страдало ли это население той или иной неврологической или психической патологией. На мой взгляд, этот уровень несколько завышен. Конечно, мы в своей работе видим это более часто, но мы работаем с больными людьми. В клинике нервных и психических заболеваний это действительно довольно частый феномен. Хотя полагают, что и здоровое население может испытывать подобное переживание», — считает Владимир Калинин.
Обычная патология
Оказывается, этот необычный феномен, который так интригует каждого, кто его пережил, с точки зрения медиков не что иное, как серьезный симптом, который можно исследовать. К такому заключению пришел еще Аристотель. Древнегреческий философ был уверен, что никакая другая причина, кроме зарождающейся душевной болезни, дежавю не объясняет.
После экспериментов Пенфилда эту версию приняли большинство психиатров во всем мире. Увы, как бы нам ни хотелось приписать себе способности ясновидения или сверхчувствительную интуицию, психиатры утверждают: повторяющиеся дежавю говорят лишь о психической патологии и ни о чем другом.
«Здесь легко, казалось бы, именно объяснить его с точки зрения какого-то озарения, предвосхищения событий, пророчества. Но это, согласитесь, не научное объяснение. Дежавю – это всегда признак очень такой подозрительный в плане патологии нервно-психической. Это признак, который, в частности, может быть при особых формах, припарциальной эпилепсии, которой подлежит контролю этих больных. Субъектов с такой симптоматикой, безусловно, надо обследовать более подробно, применять дополнительные методы исследования, чтобы выявить или исключить соответствующую патологию», — утверждает Владимир Калинин.
Психиатров тревожит и то, что дежавю сопровождается явлениями, которые возникают при других серьезных психических расстройствах. Мы словно теряем связь с окружающей нас действительностью и не можем отличить явь от игр разума. Правда, в случаях с дежавю длится это всего несколько секунд.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
«Когда мы наблюдаем внешний мир, окружающую среду, мы часто не осознаем, насколько она нам кажется естественной, обычной. При дереализации у субъектов возникает ощущение неестественности, необычности нереальности ситуации. Мир как бы утрачивает свою привычную, естественную, реальную окраску, значение, и сам субъект (больной) это осознает. Это вот есть дереализация. Обычно говорят, что вот нет такого чувства телесности в окружающих красках. Больные разграничивают краски, идентифицируют те или иные цвета, но они как бы поблекли, и больные сами говорят, что уже нет уверенности, нет ощущения реальности происходящего. В этой связи дежавю очень близок к дереализации и к дереализационным расстройствам», — рассказывает Калинин.
Казалось бы, медики рассуждают вполне логично, а их предположения по большей части экспериментально подтверждены. Но, несмотря на это, психиатры признают, что мы еще очень многого не знаем о дежавю и точно ответить на вопрос: «Что же это такое и о чем говорит?» пока нельзя.
«В этом-то, наверное, и вся проблема, что дежавю остается недостаточно изученным феноменом в силу трудности объективизации этого явления. В других разделах медицины все проще: артериальное давление можно измерить, уровень сахара тоже можно измерить. Можно измерить частоту сердечных сокращений. Это будут объективные методы. Мы имеем в лучшем случае электроэнцефалографию, но прямых корреляций между электроэнцефалографической кривой (биоэлектрической активностью) и психическими феноменами прямых причинно-следственных корреляций нет. Проблема в этом», — говорит Владимир Калинин.
Философия дежавю
Иначе феномен дежавю видят представители другой научной области – философии. С их точки зрения, дежавю не только не патология, а даже наоборот, проявление пытливого творческого ума человека.
«Я думаю, что здесь есть и глубокие метафизические аспекты. Это очень интересное явление, которое тесно связано с творческой работой сознания», — рассказывает Валерий Губин.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Философы уверены: потому всех нас так и интригует это загадочное явление, что оно с одной стороны окутано тайной и будто приоткрывает завесу в мир чего-то неизведанного, необъяснимого, а с другой – посещает практически каждого из нас. И в эти моменты мы становимся особенными, наделенными какими-то сверхъестественными способностями. Особенно подробно феномен дежавю изучал французский философ Анри Бергсон.
«Бергсон говорил так, что: откуда появляется дежавю? Наше сознание – непрерывный поток. Непрерывный. Ни на секунду не останавливающийся. Допустим (он приводит пример), вы слушаете поэта, читающего свое стихотворение, и находитесь в напряженном внимании. Но стоит вам чуть-чуть ослабить внимание, остановиться, и распадается эта связь, ткань этого стихотворения. Вы слышите просто: «бу-бу-бубу-бу-бу». И больше ничего. Никогда не останавливается сознание, но все-таки бывают моменты, очень странные моменты (может, ничего странного в этом и нет), когда я впервые открываю какой-то вид…передо мной открывается вид прекрасный…с горы я смотрю…на эту долину, ландшафты, то сознание как бы вот останавливается на секунду, на 2 секунды. Может, на несколько секунд останавливается, и я стою в недоумении: то ли мне это чудится, то ли нет. И в это время возникает дежавю, потому что моя память настигает мое настоящее переживание. Так бы она его не достигло. А тут я остановился, стою, и моя память настигает меня, и мне кажется, что я это все уже видел», — объясняет Валерий Губин.
Правда, философия изучает в основном те случаи дежавю, которые касаются каких-то вечных ценностей: непреходящей красоты природы, чего-то вечного, что можно созерцать и что всегда хочется запечатлеть в памяти, на холсте, в стихах или танце.
«Мне представляется, что на самом деле оно все время присутствует — у каждого человека в каждом взгляде, в каждом восприятии. Но оно настолько быстро, моментально проходит, что мы не успеваем его замечать. А иногда оно затягивается. Похожим образом Бергсон говорит: «Я вызвал явление, стою – передо мной ландшафт, и мое сознание застывает». И тут его настигает память. То есть дежавю – это не то, что сейчас пришло и исчезло. Дежавю оперирует к тому, что было всегда.
Оно остановилось – и это непроходящее состояние может длиться довольно долго. Но в обычном состоянии оно исчезает сразу — 2-3 секунды, когда нам мерещится что-то, что уже было, и тут же проходит», — утверждает Валерий Губин.
Петля времени
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Для объяснения более приземленных будничных случаев возникновения дежавю у философов есть еще одна гипотеза, которая связана с нашим восприятием течения времени. Мы привыкли думать, что время линейно. То, что прошло, уже в прошлом. То, что происходит сейчас, – настоящее, а то, что будет, – в будущем. Но это не совсем так. Практически любое событие может одновременно быть и в прошлом, и в настоящем, и в будущем.
«Когда я что-то говорю, то то, что я уже сказал, и это отзвучавшее каким-то образом все равно звучит в вашей голове. А то, что я хочу сказать, вы уже как будто знаете. Так же, как когда я слушаю музыку, то ноты, которые должны звучать, каким-то образом уже звучат, я их чувствую, а те, что отзвучали – как эхо в моей голове еще звучат. Получается, что мы слышим мелодию. Это говорит о том, что никогда не бывает восприятия настоящего в чистом виде, а всегда оно связано с прошлым и с будущим», — рассказывает Губин.
Каким бы странным и непривычным ни казалось такое объяснение, гипотеза о сбое восприятия течения времени – одна из самых популярных среди исследователей феномена дежавю. Попытки приоткрыть завесу тайны предпринимают представители такой точной науки, как физика.
С точки зрения некоторых из них, настоящее, прошлое и будущее существуют не линейно, как мы привыкли об этом думать, а одновременно, то есть время многослойно. И так же реально, как и пространство.
К примеру, вы находитесь перед экраном телевизора. Но это не значит, что Париж, дно Атлантического океана или поверхность Марса перестают существовать, хотя мы не можем увидеть их мгновенно, невооруженным взглядом. Что-то похожее происходит и со временем. Мы живем здесь и сейчас, но одновременно в прошлом и будущем. И все события, которые произошли или произойдут в этих временных измерениях.
Последователи этой концепции считают, что дежавю возникает в результате сбоя 4-го измерения, времени: случайно считывается не предназначенная для нас информация о ближайшем будущем. По другой версии, мы живем в одной из сотен возможных реальностей.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Каждую секунду, делая тот или иной выбор, мы порождаем очередную реальность. Скажем, если вы решили сегодня надеть красный пиджак, то попадаете именно в ту реальность, в которой проживете этот день в красном пиджаке, а не в сером плаще, например.
«Наше будущее – оно не одно, оно многовероятно. То есть существуют вероятности будущего, которые каждую секунду рождаются в неограниченных количествах. И существуют те линии будущего, которые наиболее приемлемы для нас сегодняшних, но параллельно, рядом с ними проистекают следующие линии, которые могут нести в себе какие-то изменения, то есть элементы того, что мы можем предпринять, если мы изменимся, если мы захотим измениться. Соответственно, когда некоторые линии будущего сливаются в одну точку, может возникать наложение линий будущего друг на друга, и вследствие этого мы можем это почувствовать», — утверждает Алексей Полянский.
То, что в работах физиков звучит, как законченная теория, основанная на взаимодействии квантовых частиц, в объяснении парапсихологов приобретает более размытое очертание. С их точки зрения, дежавю рождается, когда несколько вероятных реальностей вдруг пересекаются в одной точке.
Скажем, вы могли сегодня надеть красный пиджак и отправиться за хлебом, встретив по дороге черного кота, который перебежал вам дорогу, когда вы направлялись к автомобилю. Или вы надели серый плащ и отправились к другу на чай, то есть попали в иную альтернативную реальность.
Но в момент, когда вы шли к автомобилю, дорогу вам все же перебежал черный кот. Линии двух вероятных реальностей на несколько секунд пересеклись в этой точке, и ваше сознание озарилось вспышкой дежавю.
Метод гипноза
Сегодня к изучению дежавю подключились и гипнологи. Несколько лет назад аспирант Британского института психологических наук университета Лидса воссоздал дежавю в лаборатории. На этот раз ученые использовали не электростимуляцию мозга, а гипноз.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Волонтерам показали 24 слова. Затем испытуемых ввели в транс. Под гипнозом им внушили, что, когда они увидят слова, помещенные в красную рамку, они решат, что слова эти они уже где-то видели, но где и когда конкретно – вспомнить не смогут. Проще говоря, у них должен возникнуть эффект дежавю. Если же им покажут слова в зеленых рамках, они их воспримут как те самые, которые увидели перед началом эксперимента.
Невероятно, но эксперимент прошел успешно. Испытуемые действительно испытывали дежавю при виде слов в красных рамках. А раз ученые смогли воссоздать дежавю в лаборатории, значит, дело за малым: изучить его механизмы и последствия для здорового организма.
Пока ученые изучают дежавю с помощью гипноза, мечтатели о мире науки парапсихологи пытаются объяснить его воздействием гипноза.
«Если, допустим, мы решаем какую-то задачу и подошли близко к ее решению, кому-то это может не понравиться. Соответственно, человек, обладающий возможностью вмешаться в дела человека, может задать вектор направления движения человека таким образом, чтобы он изменил свои действия в ту сторону, которая будет далека от решения этой задачи, которой человек нашел выход. Соответственно, человек попадает в определенный вектор, по которому он начинает идти. Не может ничего сделать, просто он совершает необходимые действия, которые его приводят к тому, что он уходит от поставленной задачи», — говорит Алексей Полянский.
Проще говоря, человек подвергается гипнозу и автоматически подсознательно следует внушению, сделанному во время сеанса. Своеобразной картинкой результата события, которого нужно достичь, уже заложено в его подсознании гипнологом.
Когда это происходит, возникает феномен дежавю. Ситуация, заложенная под гипнозом, совпала с реальностью. Конечно, такое объяснение вряд ли удовлетворит представителей официальной науки, зато очень понравится поклонникам мистики, эзотерики и теории заговоров.
«Я не гипнолог, не психотерапевт, поэтому мне трудно судить. Я смотрю на феноменологию дежавю с таких материалистических более, физиологических позиций. Вот скажем, работа Пенфилда – тут уже классика. Тут никаких сомнений нет, что феномен имеет вполне материальный субстрат, воздействуя на который, мы можем его получить. В отношении гипноза – тут много таких спекуляций, и поэтому я не берусь судить о том, насколько правомерно объяснение и изучение этого феномена с позиции именно гипноза. Дело в том, что гипноз — это особое состояние, которое пока до конца еще не понято исследователями. Поэтому объяснять что-то неизвестное через другое неизвестное, согласитесь, это не совсем верно», — считает Владимир Калинин.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Пока общепринятого объяснения феномену дежавю все еще нет. А многие и вовсе отказываются в него верить. Часто они объясняют дежавю обычной забывчивостью. Представьте: в квартире друзей вы рассматриваете их семейные фотографии. Через год вас при новом знакомстве посещает дежавю, но на самом деле никакой мистики тут нет: вы действительно видели этого человека тогда, мельком, на фотографиях в гостях у друзей.
«Есть такое явление – фрагментация памяти, когда то или иное лицо или какое-то событие отключено от фона, то есть само явление знакомо, а фон, на котором оно происходило, не знаком. Тогда действительно, если вы видите человека, вы понимаете, что вы его знаете, но контекста, в котором вы его знаете, вы не помните. Это тоже можно интерпретировать, как явление дежавю», — рассказывает Виталий Фокин.
Несколько лет назад в интернете обсуждался любопытный случай: житель США описывал очень яркое дежавю во время семейной экскурсии в форт Ларами – очень важный для американской истории архитектурный памятник. Мужчина готов был поклясться, что никогда раньше там не бывал.
Однако ощущение дежавю не покидало его: он предсказывал расположение дверей и внутренних помещений форта, еще не войдя в него. К финалу экскурсии мужчина был практически уверен в своих внезапно открывшихся сверхъестественных способностях.
Но его карьере ясновидца все же не суждено было сбыться. Загадку странного поведения главы семейства раскрыло случайное посещение сувенирного магазина форта Ларами. Здесь герой истории увидел книгу, которую прочел несколько лет назад, о событиях, которые происходили в этом самом форте.
Автор потратил немало времени, детально описывая интерьеры и окрестности, а читатель, видимо, обладал завидной памятью и отличным пространственным воображением. Не зайди он в этот магазин, одним человеком со сверхспособностями на земле стало бы больше, а ученые ломали бы голову над разгадкой внезапно посетившего его озарения. Мы просто забываем, что что-то видели, слышали или читали.
«Это имеет смысл. В принципе, вот такое объяснение было предложено в свое время англоязычным исследователем Эдвардом Титченером, который считал, что при феномене дежавю когда-то имело место неосознанное подсознательное неполное восприятие объекта или ситуации. При этом полной целостной картины в мозгу не возникло.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Но мозг зафиксировал вот этот фрагментарный участок. И потом, спустя какое-то время, когда субъект попадает в аналогичную ситуацию, происходит именно феномен дежавю, потому что оживляются застарелые следы событий. Но эта точка зрения имеет право быть, она вполне материалистична», — говорит Владимир Калинин.
Многогранность феномена
Феномен дежавю притягателен не только тем, что дает нам надежду на присутствие в нашей размеренной жизни чего-то мистического, необъяснимого. Он интересен своей многогранностью.
«Полагаю, что дежавю — это сбой функционирования определенной области мозга, потому что все равно здесь сознание. Оно работает в условиях, когда функционирует хорошо мозг. И если мы обратимся к элементарным определениям, что есть психика, то психика – это свойство высокоорганизованной материи мозга отражать объективную реальность посредством ощущения, восприятия, памяти и прочего, прочего. И эмоциональных процессов в целом. Тут получается, что происходит сбой в связи. А с другой стороны, наверное, бессознательное тоже имеет место быть, поскольку оно безгранично, неуправляемо, удивительно по своей природе, как и сам этот феномен», — утверждает Екатерина Модрас.
Хотя во многом исследователи феномена расходятся, в одном они солидарны: дежавю – это не случайность, это повод остановиться и задуматься. Медики констатируют чрезвычайную стрессовую ситуацию, а то и вовсе психическую патологию.
«В принципе, если не патология, то предпатология или, скажем, какая-то скрытая нераспознанная аномалия. Потому что феномен дежавю связывают с патологией гиппокампальных структур. Гиппокамп очень уязвим к стрессовым воздействиям в том плане, что в процессе длительных стрессовых ситуаций (неважно, каких, будь то депрессия, длительное тревожное состояние, напряженная психическая деятельность) возникает повышенный уровень карцезола (так называемый гиперкарцезол – гормон коры надпочечников). И гиперкарцезолимея повреждает гиппокамп, объем, масса гиппокампа снижается. За счет этого могут возникать и феномены типа дежавю», — объясняет Владимир Калинин.
Парапсихологи и психоаналитики советуют погрузиться в сам анализ и понять, тем ли путем мы следуем.
«Феномен дежавю не совсем прост. Дело в том, что он еще до конца не объяснен. Он сложен. И в будущем предстоит его изучать и изучать. Но уже сегодня можно сказать следующее: что все, что связано с этим феноменом, очень важно для каждого человека. Когда этот феномен происходит – стоит на это обратить внимание. Этот феномен говорит о том, что случился какой-то знак, какое-то событие в жизни человека очень важное. Человек должен задуматься об этом, посмотреть в свое прошлое, посмотреть в свое настоящее и в свое будущее с целью разобраться, почему с ним произошло это событие. Обратить на это внимание и очень хорошо подумать о том, как ему предстоит дальше жить, как он жил до этого и что с ним происходит сейчас», — считает Алексей Полянский.
Кадр из фильма «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», новелла «Наваждение»
Философы настаивают в эти моменты обращаться к своему творческому началу и немедленно творить.
«На самом деле, если глубже заняться этим феноменом, то это не просто какие-то сумасшествия, всплески сознания, а это условие вообще функционирования сознания, условия всякого творчества. Видеть мир остановившимся, существующим всегда и обозначает творить — одно из условий, причин какого-то творческого озарения», — говорит Валерий Губин.
По всей видимости, самые серьезные открытия в области изучения загадочного феномена дежавю еще впереди. По крайней мере, ученые всего мира и всех областей науки уверяют, что их исследования в самом разгаре.
Откуда берется дежавю?
В книге «Психопатология обыденной жизни» он рассказывает о девушке, которая впервые приехала в деревню погостить к своим школьным подругам. «Отправляясь в гости, она знала, что у этих девочек есть тяжелобольной брат, — пишет Фрейд. — Войдя в сад, а затем и в дом, она испытала ощущение, будто уже бывала здесь, — она узнала это место». В этот момент она совершенно забыла о том, что ее собственный брат недавно едва оправился после тяжелой болезни, и о том, что она испытывала безотчетную радость, понимая, что может остаться единственным ребенком в семье.
Похожая ситуация в доме подруг на мгновение «оживила» это вытесненное переживание. Но вместо того, чтобы вспомнить его, пишет Фрейд, «она перенесла «припоминание» на сад и дом, и ей показалось, что она все это видела». «Мои собственные переживания ощущений «дежавю» я могу объяснить сходным образом, — добавляет Фрейд, — воскрешением бессознательного желания улучшить мое положение».
Иными словами, дежавю — это напоминание о наших тайных фантазиях, сигнал о том, что мы соприкасаемся с чем-то желанным и одновременно запретным. Не зря Фрейд в своих первых работах связывал дежавю с воспоминаниями о материнском лоне — единственном месте, о котором каждый может с уверенностью сказать: «Я там уже был!» Может быть, именно в этом и заключается причина волнующего очарования дежавю?
Ученик Фрейда венгерский психоаналитик Шандор Ференци считал, что речь также может идти и о наших снах: что-то из происходящего в данный момент ассоциативно напоминает нам об этих забытых сюжетах. Создатель аналитической психотерапии Карл Густав Юнг тоже не оставил без внимания этот феномен.
Он вспоминал об испытанном им ощущении во время путешествия по Кении: «На выступе скалы я увидел фигурку человека, опиравшегося на копье. Эта картина из совершенно, казалось бы, чужого мира заворожила меня: я испытал состояние дежавю. Когда-то я был здесь, я хорошо знал эту жизнь! В одно мгновение я словно вернулся в свою прочно забытую молодость: да, этот человек ждал меня здесь последние две тысячи лет». Он объяснил это переживание влиянием коллективного бессознательного — своего рода памяти предков, которой, по его мнению, обладает каждый из нас.
Как наука объясняет эффект дежавю
Дежавю (франц.. déjà vu — ‘уже видел’) — это феномен, при котором у человека возникает ощущение, что он уже испытывал определенное событие в прошлом, которое никогда с ним не происходило. По оценкам ученых, от 60 до 80% людей испытывали это ощущение, по крайней мере, один раз в своей жизни. Научным сообществом еще не до конца изучен феномен дежавю, это объясняется тем, что эффект дежавю возникает под воздействием определенного стимула, который очень сложно смоделировать лабораторных условиях. Однако, наука всегда пыталась найти объяснение этому феномену:
В немецком журнале по психологии в 1878 была выдвинута версия, что возможной причиной эффекта дежавю является обычная усталость.
В 1889 году эта гипотеза была опровергнута Уильямом Х. Бернхэмом. Согласно его исследованию, причина возникновения дежавю заключается в том, что организм провел слишком много времени в состоянии покоя и отдыха. Поэтому наш мозг с легкостью находит соответствия необычным характеристикам новых ситуаций и превращает их в уже знакомые.
В 1884 году некоторые психологи пришли к умозаключению, что причиной эффекта дежавю является так называемый «двойной мозг». Согласно проведенным исследованиям, одно полушарие мозга получает информацию на мгновение раньше другого, порождая ощущение повторения ранее прожитого опыта.
В 1895 году Фредерик Майерс выдвинул допущение, что дежавю случается в тот момент, когда наше подсознание концентрирует информацию быстрее, чем сознание.
Артур Аллин в 1896 году заявил, что дежавю проявляется элементами забытых снов, или возможно в результате кратковременной потери внимания в тот момент, когда мы встречаем новый мысленный образ.
В соответствии с теорией психоанализа, дежавю представляет собой защитный механизм нашего Эго («Я») против Ид («Оно») и Супер-Эго («Сверх Я»), тех составляющих личности, которые стремятся контролировать Эго.
По словам знаменитого швейцарского психиатра Карла Юнга, дежавю — это продукт «коллективного сознания», который репродуцирует фрагменты человеческого опыта и переходит из поколения в поколение.
Сегодня наука продолжает исследовать эффект дежавю и проводить эксперименты в области нейрофизиологии. Эксперты пришли к выводу, что больные с височной эпилепсии могут дать ключ к разгадке дежавю. Полученные результаты свидетельствуют о том, что дежавю может быть обусловлено аномальной электрической активностью в головном мозге. Некоторые из пациентов, страдающие эпилепсией, говорят, что испытывают эффект дежавю и предчувствуют приближение припадка. У здоровых же людей ощущение дежавю объясняется нарушением моментального реагирования мозга. Чрезмерное образование активных нейронов, которые отвечают за процессы памяти и узнавания, оказывается слишком высокой, в результате чего наш мозг начинает путать прошлое с настоящим. Наряду с этим, ученые установили, что у здоровых людей также бывают случаи аномальной электрической активности головного мозга, похожие на те, которые привычны эпилептикам. Примером данного явления может служить миоклонический рывок, тот внезапный спазм тела, который некоторые люди испытывают перед тем, как войти в более глубокую фазу сна.
Основная проблема в изучении феномена дежавю в том, что люди всегда говорят о нем ретроспективно, то есть с оглядкой на прошлое, в котором невозможно точно визуализировать фрагменты из нашего подсознания. В 1960-х годах ученые Джеймс Диз, Генри Родигер и Кэтлин Макдермот нашли способ создать лабораторный аналог дежавю. Они исследовали процедуру, которую назвали DRM (Deese — Roediger — McDermott paradigm) по первым буквам фамилий авторов. В научном опыте DRM испытуемым предлагался большой перечень слов, к примеру: «подушка», «матрас», «кровать», «кресло», «будильник», «дрема», «ночной кошмар», «пижама», «ночник» и так далее. Все эти слова относятся к одной категории — процессу сна. Но слова «сон» нет в этом списке, иными словами, ученые подобрали слова, которые ассоциировались со словом сон. Когда через некоторое время испытуемых спрашивали, было ли в списке слово «сон», большинство «вспоминали», что оно было. Полученный эффект не слишком похож на реальное дежавю, но исследователи настаивали на тождестве механизмов их возникновения. Сегодня главный вопрос заключается в том, что это всё же — норма или патология? Пока ученые всего мира сходятся в одном — речь идёт об ошибке головного мозга, которую можно сравнить со сбоем в компьютерной программе.
Источники:
https://blog.cognifit.com/ru/дежавю-почему-происходит/
https://postnauka.ru/faq/63095
Яркие частые дежавю | Psysovet.ru
Ощущение «дежавю» — это нормальное переживание, которое в той или иной степени знакомо любому человеку. Оно может возникнуть при сочетании определенных жизненных ситуаций, на которые психика (бессознательное) реагирует одинаково, то есть возникает ощущение, что это уже было раньше. Опыт, который был пережит однажды нами (и может быть нашими предками) в реальности или в сновидении никуда не исчезает, даже если мы его не помним, а храниться в бессознательном. Дежавю, пожалуй, это еще одна демонстрация работы бессознательного. Для меня в Вашем сообщении наиболее интересно, почему это состояние прекратилось на время замужества и почему у Вас они часты сейчас.Процессы, происходящие в бессознательном не случайны и особенно, если они «обращают на себя внимание». И если дежавю часты (также как, например, повторяющиеся сновидения), стоит задуматься о том, что существует цикличность реагирования на что — то, то есть на какие — то ситуации психика реагирует одинаково и обращает на это Ваше внимание. Такая яркая запоминающаяся одинаковость может случаться на почве комплексов. Например, повторяющиеся сновидения про огромную волну цунами, которое смывает что — то живое на своем пути, а сновидец всегда спасается как — то — в горах, убегает, на воздушном шаре…, испытывая при этом одинаковый сновидческий страх. Такие сны говорят о сильных эмоциях, чувствах, которых в реальной жизни человек всячески старается избегать, выстраивая надежные защиты с помощью рационализации, отстраненности, вытеснения… Так вот, если эти защиты крепки и сознательная часть психики не слышит посылы бессознательного, тогда дежавю, как и повторяющиеся сновидения неизбежны — бессознательное продолжит стучаться в дверь нашего сознания таким образом. Возможно, именно изменениями в Вашей жизни и можно объяснить то, что при знакомстве с будущим мужем дежавю прекратились. Ведь новые отношения, тем более углубляющиеся в течении такого длительного времени — это серьезный психологический опыт, который меняет психику человека, как и саму жизнь.
Являются ли дежавю сейчас похожими на прежние или они какие — то новые, я бы посмотрела на это внимательнее и подумала о том — что это за повторяющиеся чувства, переживания, ситуации.
Испытывали ли вы дежавю? Причины и когда обратиться к врачу
Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы что-то сделали или попали в новую ситуацию раньше? Кажется, ты знаешь, что будет дальше? Это чувство часто называют дежавю. Это высказывание происходит от французского, что означает «уже видел».
Некоторые люди думают, что дежавю — это признак потенциального психического феномена. Но могут быть и другие причины вашего переживания дежавю.
Кто испытывает дежавю?
Примерно от 60% до 70% людей с хорошим здоровьем испытывают ту или иную форму дежавю в течение своей жизни.Знакомое зрелище или звук могут вызвать это чувство. Вы можете войти в комнату в здании, в котором никогда не бывали, но чувствуете, что знаете его близко. Большинство ощущений дежавю исчезают быстро, из-за чего вам может быть трудно вспомнить конкретные детали пережитого опыта.
Дежавю чаще всего случается с людьми в возрасте от 15 до 25 лет. Мы склонны меньше испытывать это чувство с возрастом. Если вы много путешествуете или регулярно вспоминаете свои сны, у вас может быть больше шансов испытать дежавю, чем у других.Тот, кто устал или находится в стрессе, тоже может быть склонен к ощущению дежавю. У большинства людей это происходит по вечерам или в выходные.
Что вызывает дежавю?
Память сохраняется в височной доле мозга. Эта часть мозга помогает нам распознавать знакомые переживания. Хотя науке еще предстоит доказать, что повседневные переживания дежавю являются результатом воспоминаний, хранящихся во временной области, некоторые исследователи полагают, что между ними существует связь.
Один эксперимент, проведенный для проверки теории, связывающей дежавю с памятью, включал создание сценариев виртуальной реальности, основанных на мире видеоигр Sims.Многие из тех, кто участвовал в проекте, в конечном итоге пережили различные переживания дежавю, связанные со сценами, похожими на те, что просматривались ранее.
Некоторые люди часто чувствуют, что дежавю может помочь им предсказать будущее событие. Но эксперимент показал, что люди не стали более склонны угадывать правильный путь или находить более точные ответы, разыгрывая сценарии виртуальной реальности. В настоящее время проводятся дополнительные исследования, чтобы попытаться выяснить, почему люди испытывают чувство дежавю.
Каковы медицинские причины дежавю?
Большинство людей испытывают дежавю без каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья.В редких случаях дежавю может быть признаком неврологического расстройства. У людей с эпилепсией часто возникают фокальные припадки, которые возникают в одной области мозга, иногда в височной доле, где мы храним воспоминания. Это так называемые височные припадки.
Приступы включают всплески неконтролируемой электрической активности, из-за которых нервные клетки в вашем мозгу перестают срабатывать. Кратковременность фокальных припадков и тот факт, что люди обычно не спят, когда они случаются, затрудняют распознавание того, что происходит.Люди могут ошибочно принять человека, страдающего фокальным припадком, за то, что он мечтает или смотрит вдаль.
Припадки височной доли могут вызывать чувство дежавю. Признаки того, что у вас может быть припадок височной доли по сравнению с обычным дежавю, включают:
- Внезапные, необъяснимые ощущения, такие как радость или гнев
- Проблемы с контролем ваших мышц
- Подергивание мышц
- Ощущения, связанные со зрением, вкус, обоняние, слух и прикосновение
- Ощущение, будто у вас вот-вот начнется припадок
Припадки височной доли влияют на вашу способность общаться с другими людьми.Большинство из них длятся от 30 секунд до минут. Вы можете потерять понимание того, что вас окружает, или осознать, что сидели и смотрели вдаль. Другие могут наблюдать, как вы причмокиваете губами или постоянно жуете и глотаете во время припадка.
Как только приступ височной доли закончится, вы можете почувствовать замешательство. Вам может быть трудно говорить или вспоминать, что произошло во время припадка. Припадок височной доли может перерасти в более серьезный тонико-клонический (или большой) приступ, вызывающий судороги и заставляющий вас терять сознание.
Стоит ли вам обратиться к врачу по поводу дежа вю?
Вам следует пройти обследование у врача, если вы подозреваете, что временные судороги или другие неврологические проблемы могут вызывать у вас чувство дежавю. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас:
- Приступы длятся более 5 минут
- Проблемы с контролем дыхания после припадка
- Остаться без сознания после припадка
- У вас второй припадок после первого
- Обратиться к другому врачу такие проблемы, как диабет
- Вы беременны
- Нанесите себе травму во время припадка
Обратитесь за советом к врачу, если припадок у вас впервые.Продолжающиеся височные припадки могут уменьшить гиппокамп — часть мозга, которая помогает вам учиться и контролировать свою память. Вы также можете потерять клетки мозга, что приведет к другим проблемам с памятью.
Что это такое и когда это может вызывать беспокойство — Основы здоровья от клиники Кливленда
Автор: Патрик Човел, MD
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика
Дежавю — это бодрое, потрясающее ощущение того, что вы уже пережили совершенно идентичную ситуацию в каком-то неопределенном прошлом. Ощущение, что вы однажды уже делали то же самое — были в этом месте, участвовали в этом разговоре — переполняет вас.
В то же время вы четко осознаете, что это не может быть реальностью, потому что вы никогда не были в этом месте и никогда не встречали этих людей в прошлом.
От 60 до 70 процентов здоровых людей испытывают это преходящее психическое состояние.Своеобразный визуальный контекст чаще всего вызывает дежавю, хотя сами по себе произнесенные слова иногда создают иллюзию знакомства.
Дежавю чаще всего возникает в возрасте от 15 до 25 лет и постепенно уменьшается с возрастом. Люди с более высоким уровнем образования, которые путешествуют, помнят свои мечты и придерживаются либеральных взглядов, более восприимчивы к этому. У студентов усталость или стресс могут способствовать возникновению дежавю. Дежавю также чаще возникает по вечерам и в выходные дни.
Понимание того, как происходит дежавю
Дежавю также может быть неврологическим симптомом.Об одном и том же ощущении с точно такими же характеристиками часто сообщают пациенты с височной эпилепсией.
Записи головного мозга до операции по поводу височной эпилепсии дают некоторое представление о механизмах дежавю. В головном мозге часть височной коры находится чуть ниже гиппокампа. Судорожные разряды из этой височной коры одновременно активируют два контура в гиппокампе.
Одна цепь отслеживает наш постоянный опыт взаимодействия с внешним миром. Другой восстанавливает прошлые воспоминания.Одновременная активация сокращает время между двумя функциями мозга, заставляя нас «вспоминать настоящее» или испытывать дежавю.
Когда дежавю сигнализирует о проблеме
Дежавю может указывать на неврологическую проблему, если:
- Часто встречается (несколько раз в месяц или чаще, чем несколько раз в год)
- Сопровождается ненормальными воспоминаниями, подобными сновидениям, или визуальными сценами
- Сопровождается потерей сознания и / или такими симптомами, как бессознательное жевание, возня, учащенное сердцебиение или чувство страха.
Если есть сомнения относительно причины дежавю, важно проконсультироваться с неврологом.
Помимо эпилепсии, дежавю наблюдается при сосудистой деменции и, реже, при других формах деменции. Пациенты с лобно-височной деменцией постоянно испытывают дежавю и выдумывают истории о своей нынешней жизни, чтобы рационализировать свои иллюзии.
Доктор Човель — невролог в Центре эпилепсии клиники Кливленда.
9 вещей, которые ваш мозг пытается сказать вам, когда вы испытываете дежавю
Если у вас когда-либо было дежа вю — это чувство, что то, что вы сейчас делаете, уже произошло — тогда вы знаете, что это может быть похоже на пребывание в сумерках. зона.Однако есть вещи, которые ваш мозг пытается сказать вам, когда вы испытываете дежавю. Хотя дежавю, что по-французски означает «уже видел», может заставить вас чувствовать, что вы кого-то знали или где-то были раньше, согласно науке, скорее всего, это все в вашей голове. Scientific American сообщил в 2014 году, что небольшие припадки в головном мозге, ответственные за формирование и восстановление памяти, могут быть причиной того, что что-то внезапно кажется знакомым, несмотря на то, что вы никогда этого раньше не испытывали.
Когнитивные ученые точно знают, что происходит в вашем мозгу, когда вы испытываете дежавю, нейропсихолог Санам Хафиз, Psy.Д. рассказывает суете. «Одна часть гиппокампа, небольшая изогнутая часть мозга, активирует две разные нейронные цепи, которые одновременно поглощают ваш текущий опыт, в то время как вторая цепь оценивает воспоминания», — говорит она. «Этот случай дает нам ощущение, что мы что-то уже видели или испытывали раньше». Об этом пропуске зажигания часто не о чем беспокоиться; исследование 2003 года, опубликованное в журнале Журнал нервных и психических заболеваний , показало, что более 70% людей испытывают это.Однако, если вам интересно, что ваш мозг пытается сказать вам, это то, что может сообщить дежавю.
1. Вы не обращаете внимания
Очевидно, чем больше вы отвлекаетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Это называется теорией раздельного восприятия; Если вы смотрите на свой телефон или отвлекаетесь на что-то еще, и быстро оглядываетесь, ваше восприятие может быть разделено на две части, а не на одну, что немного сбивает с толку ваш гиппокамп.Однако посмотрите на вещи повнимательнее, и это чувство, скорее всего, исчезнет.
2. Реальный опыт
Иногда, когда у вас дежавю, это может быть вовсе не дежавю. Ощущение близости может возникнуть из-за того, что вы на самом деле имели такой же опыт в прошлом, но просто не помните его. Исследование, опубликованное в журнале Current Directions In Psychological Science в 2008 году, показало, что дежавю часто может быть связано с тем, что вы видели и делали, даже если вы этого не помните.Интересно, что исследование, опубликованное в журнале Consciousness & Cognition в 2018 году, обнаружило, что пространство имеет значение, когда дело доходит до дежа вю; если место устроено так же, как и другое, вы можете испытать дежавю, даже если эти два места не похожи друг на друга.
3. У вас есть «доминирующий глаз»
Хотя вы можете думать о своих глазах как о паре, в которой все глаза равны, у большинства людей есть доминирующий глаз, который может способствовать возникновению чувства дежа вю, доктор Майкл Ройзен и доктор .Мехмет Оз объяснил это в интервью Cleveland Plain Dealer. «Если этот более сильный глаз отправит информацию в подсознание до того, как оба глаза сфокусируются и зарегистрируют ввод как сознательный опыт, ваш мозг скажет вам:« Я видел это раньше ». И у вас есть — но это было всего наносекунду назад «. Однако сейчас нет научных доказательств, подтверждающих эту теорию.
4. Вам нужно больше сна
Если вы экономите на сне и испытываете больше ощущений дежавю, чем обычно, ваш мозг, вероятно, говорит вам, чтобы вы больше закрывали глаза.Согласно Penn Medicine, стресс, истощение и частые путешествия могут вызвать более частые переживания дежавю. Неизвестно, почему усталость или стресс могут заставить вас чаще испытывать дежавю, но вполне возможно, что напряжение может повысить вероятность того, что мозг будет давать осечки или совершать ошибки.
5. Ваша память исправляется сама собой
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Frontiers в Neuroscienc e в 2013 году, одна из причин, по которой люди испытывают дежавю, связана с так называемым несоответствием памяти.Исследователи отмечают, что области мозга, связанные с конфликтом памяти, могут быть за дежавю, и описывают конфликт памяти как сознательное осознание исправления несоответствия в сигналах памяти. Согласно этой теории, гиппокамп производит дежа вю, потому что вы что-то немного неправильно запоминаете.
6. Это может быть признаком эпилепсии
Хотя небольшое дежавю время от времени очень распространено, получение партии может быть сигналом того, что что-то не так.«Пациенты с эпилепсией часто сообщают о дежавю», — говорит Хафиз Bustle. У людей с этим расстройством дежавю может быть вызвано фокальными припадками, которые возникают в небольших частях мозга и могут вызывать дезориентирующие чувства и переживания, например, вкус чего-то, чего нет во рту. «Если это происходит все чаще или сопровождается другими симптомами, такими как ненормальные зрительные переживания, или проблемы со зрением, или двигательные операции, такие как движения рта или лица, вы можете узнать о своем опыте общения с врачом», — говорит Хафиз.
7. Дежавю произошло в прошлой жизни
Если вы действительно верите в прошлые жизни, доктор Джудит Орлофф, автор книги «Второе зрение: интуитивный психиатр» расскажет свою историю и покажет вам, как использовать свою внутреннюю мудрость , написала в своем блоге, что дежавю может возникнуть, когда вы сейчас переживаете то, что уже случилось с вами в прошлой жизни. Она приводит пример женщины, которая познакомилась с кем-то и сразу поняла, что собирается выйти за этого человека. Пара чувствовала себя так, как будто они знали друг друга всю свою жизнь.
«Бывают ситуации, которые представляют собой сбои во времени, когда правила нарушаются и тайна овладевает. Волшебные моменты, которые сверкают. Это дежавю. Они могут происходить где угодно, в любое время и с кем угодно», — объяснил Орлофф. «Ваш агент по недвижимости может показать вам дом, который кажется вам таким знакомым и подходящим, что вы сразу узнаете, что он ваш. Или, может быть, вы находитесь в ресторане и чувствуете необъяснимое родство с женщиной, сидящей в кабине в дальнем углу. Не позволяйте эти возможности проходят мимо вас.Заметить; исследуйте ».
Стоит отметить, что исследование дежавю в журнале Psychological Science в 2018 году показало, что, хотя люди, испытавшие его, очень сильно чувствовали, что могут предсказывать будущие события на его основе, это чувство казалось иллюзорным. Принято считать, что ваш опыт с дежавю сверхъестественен, говорится в этом исследовании, но это трудно доказать.
8. Вы на правильном пути в жизни
Жизнь, по сути, бросает кучу вещей в стену и видя, что прилипает, вы не всегда можете быть уверены, что идете по правильному пути.Согласно блогу Радхики Мехротры «Говорящее дерево», дежавю может быть способом вашего мозга сказать вам, что вы движетесь в правильном направлении. По сути, это сообщение от вашего высшего я, говорящее вам продолжать. Опять же, нет никаких научных доказательств этому, но это хорошая мысль, если вы хотите немного подбодрить.
9. Вы переживаете феномен «камертона»
Если вы похожи на Фокса Малдера из «Секретных материалов », «» и верите в существование более чем одной вселенной, вы можете подумать, что ваш дежавю — это результат того, что называется феноменом камертона.«Феномен камертона связан с тем, что частоты разума человека временно совпадают с частотами разума других живых людей или тонких тел в загробной жизни», — отмечает Фонд духовных исследований.
Какой бы ни была причина вашего жуткого опыта, обычно это совершенно нормально, и с вами все будет в порядке. Однако, если вас беспокоит состояние дежавю, поговорите с врачом или неврологом.
Эксперт:
Санам Хафиз Псай.D.
Исследования:
Адачи, Н., Адачи, Т., Кимура, М., Аканума, Н., Такекава, Ю. и Като, М. (2003). Демографические и психологические особенности переживаний дежавю у неклинической популяции Японии. Журнал нервных и психических заболеваний , 191 (4), 242–247. https://doi.org/10.1097/01.NMD.0000061149.26296.DC
Браун А. С. (2003). Обзор опыта дежавю. Психологический бюллетень , 129 (3), 394–413.https://doi.org/10.1037/0033-2909.129.3.394
Браун, А. С., и Марш, Э. Дж. (2010). Углубляемся в дежавю: недавние исследования возможных механизмов. В Б. Х. Росс (ред.), Психология обучения и мотивации: Vol. 53. Психология обучения и мотивации: успехи в исследованиях и теории (с. 33–62). Elsevier Academic Press. https://doi.org/10.1016/S0079-7421(10)53002-0
Клири, А. М. (2008). Память распознавания, знакомство и переживания дежавю. Текущие направления в психологической науке , 17 (5), 353–357. https://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2008.00605.x
Клири, А. М., и Клэкстон, А. Б. (2018). Дежавю: иллюзия предсказания. Психологические науки , 29 (4), 635–644. https://doi.org/10.1177/0956797617743018
Клири, А. М., Браун, А. С., Сойер, Б. Д., Номи, Дж. С., Аджоку, А. К., и Риалс, А. Дж. (2012). Знакомство с конфигурацией объектов в трехмерном пространстве и его связь с дежавю: исследование виртуальной реальности. Сознание и познание , 21 (2), 969–975. https://doi.org/10.1016/j.concog.2011.12.010
О’Коннор, А. Р., и Мулен, К. Дж. (2013). Переживания дежавю у здоровых людей не связаны с лабораторными тестами на запоминание и знакомство со словесными стимулами. Границы в психологии , 4 , 881. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00881
Пешлова, Э., Маречек, Р., Шоу, DJ, Кашпарек, Т., Пайл, М., & Браздил, М. (2018). Вовлечение гиппокампа в непатологическое дежавю: субполевая уязвимость, а не эквивалент височной эпилепсии. Мозг и поведение , 8 (7), e00996. https://doi.org/10.1002/brb3.996
Эта статья была первоначально опубликована
Что это может означать, если у вас много дежавю
Самые захватывающие истории на Интернет.
В 1999 году 42-летняя женщина обратилась к врачу по поводу того, что она описала как хлопок в обоих ушах.Шум был настолько громким, что она не могла уснуть по ночам. Женщине был поставлен диагноз небный тремор, нарушение движения некоторых мышц задней стенки глотки, при котором они сокращаются и вызывают щелкающий звук.
Ей дали расслабляющие препараты, такие как диазепам, но они не помогли. В 2004 году, все еще ища эффективное лечение, женщина обратилась к неврологу, который дал ей 5-HTP, природную аминокислоту, которая влияет на центральную нервную систему. Из-за этого хлопки исчезли, но возник странный побочный эффект.
«Когда я смотрела телевизор, я чувствовала, что смотрю повторы, хотя знала, что не смотрю, потому что это были новости», — писала она тогда (ее рассказ позже был задокументирован в отчете о случае 2007 года). «Затем мне позвонила сестра и сказала, что детей отправляют домой, так как в школе отключили электричество. Я спросил ее, почему она повторяет мне это снова, как она сказала мне это несколько дней назад ».
Но ее сестра не говорила ей об этом раньше, и несколькими днями ранее в школе не было отключения электричества.Вместо этого у женщины был экстремальный и продолжительный эпизод дежа вю.
«Так как врач не подумал, что это были таблетки, я решила попробовать [их] еще раз», — написала она. «У меня было такое же чувство, что я видел и делал все это раньше. У меня не было никакого жуткого чувства, я знал, что не могу знать эти вещи, но я чувствовал себя так же, как и я ».
Дежавю по-французски — уже видел. Считается, что это очень распространенное явление, встречается у 30–96 процентов населения и обычно длится всего несколько секунд.Это может быть вызвано переутомлением или эмоциональным стрессом и чаще всего возникает в возрасте от 30 до 30 лет, после чего проходит. Люди сообщают о том, что чем больше лет у них было образования, тем больше дежавю. Ночью это встречается чаще, чем утром. Люди, которые регулярно путешествуют, и люди, которые помнят свои мечты, более склонны к дежавю .
Мы знаем дежавю как странный мимолетный момент. Вы делаете паузу и греетесь в странности, а затем идете дальше — возможно, чтобы не ощущать ее снова в течение месяцев или лет. Мы отмахиваемся от этого в повседневной жизни, но дежавю, говорит Адам Земан, клинический невролог из Университета Эксетера в Великобритании, может быть окном во многие способы, которыми наш мозг регулирует память, знания и другие связанные процессы.(От этого конкретного пациента, по словам Земана, мы, возможно, узнали, что серотонин участвует в возникновении дежавю; лекарства, которые она принимала, были серотонинергическими, и они вызывали приступы). Вместе с подобными дежавю переживаниями исследователи теперь различают вид дежавю. Некоторые из них настолько сильны, что вы можете понять, что никогда не испытывали их, даже если считаете себя ветераном дежавю.
При дежавю у нас возникает жуткое ощущение, что наше окружение или текущий опыт знакомы, но мы одновременно осознаем, что есть что-то «слегка фальшивое» в этом знакомстве, говорит мне Земан.
Но дежавю уже давно считается аурой височной эпилепсии или началом припадка. Для человека, страдающего эпилепсией, чувство дежавю может означать, что он скоро начнет схватки или потеряет сознание. Несколько лет назад Земан участвовал в исследовании, в котором спрашивалось, есть ли что-нибудь в дежавю эпилептика, отличное от дежавю, испытываемого здоровым мозгом; ответ вроде нет. Это может быть немного более затяжным или более частым у людей, страдающих эпилепсией, но в остальном это то же самое.
Земан говорит, что, поскольку ученые иногда могут записывать данные непосредственно из мозга людей, страдающих эпилепсией (в конце концов, у них больше причин для нейрохирургии), мы смогли определить, какие части мозга связаны с дежавю. В конце 1950-х годов исследователи с помощью электростимуляции и регистрации припадков обнаружили, что в первую очередь задействован височный неокортекс. В конце 1970-х было показано, что вы можете вызвать дежавю с помощью электродов в медиальной височной доле, а более поздние исследования с еще большей точностью обнаружили, что часть медиальной височной доли связаны с дежавю.
Медиальная височная доля включает гиппокамп и парагиппокампальную извилину, которые важны для памяти. У известного пациента HM была эпилепсия в обеих медиальных височных долях, и они были удалены, чтобы остановить его приступы. Тогда еще не было известно, насколько важны эти области мозга, и жизнь Х.М. практически остановилась. С тех пор он не мог формировать какие-либо новые сознательные воспоминания, не вспоминая врачей и других людей, которые приходили лечить или навещать его.
Я всегда предполагал, что дежавю — это феномен гиппокампа, нашего главного центра памяти.Но Земан говорит, что это, скорее всего, связано с соседней областью, называемой периринальной корой, которая позволяет нам распознавать знакомые вещи.
«Допустим, ваш босс входит в комнату, а вы смотрите вверх — вы сразу получаете знакомый ответ», — говорит Земан. Это немного отличается от воспоминаний, как если бы вы спрашивали себя, когда в последний раз видели своего босса ».
Современная теория гласит, что эпилептическое дежавю вызывается аномальными разрядами электричества в этой знакомой области.Когда эта область гиперактивна, вы чувствуете знакомство, которое не сопровождается воспоминаниями — вот почему это так странно.
«Может быть, вы сидите в кафе, в котором никогда раньше не бывали, у вас появляется активность в знакомой зоне, и внезапно весь опыт сидения там кажется очень знакомым, но у вас нет способа оправдать это, потому что вы можете нет, — говорит он. «Потому что ты никогда там раньше не был. Вы не можете выудить воспоминание. Вот почему это странное сочетание приводит к ощущению, что фамильярность ложная.
Я говорю Земану, что для меня это звучит как противоположность синдрома Капгра или синдрома самозванца — когда ты думаешь, что люди, которых ты знаешь, например, твой супруг или лучший друг, на самом деле самозванцы. Но Земан снова поправляет меня и показывает, насколько тонко различны эти концепции в мозгу — даже такие, казалось бы, простые задачи, как наблюдение и распознавание людей.
При синдроме Капгра на самом деле миндалевидное тело, которое участвует в эмоциональных суждениях, идет наперекосяк, говорит он. Вы можете признать кого-то знакомым, но не испытываете этого, поддерживая правильные эмоции, которые вы обычно испытываете, глядя на своего мужа, жену или друга.«Это может привести вас к выводу, что вашего родственника, должно быть, заменил кто-то другой», — объясняет он. «Они выглядят так, как должны, но они не чувствуют как , как должны».
Мне нравится дежа вю. У него есть способ придать волшебный вид даже самым обыденным деталям. Но Земан говорит, что это может беспокоить людей, страдающих эпилепсией. Мало того, что их переживание обостряется, а часто и дольше, оно также может сопровождаться страхом и тревогой, поскольку обычно сопровождается полномасштабным припадком.
Как может проявляться этот предупреждающий звонок о припадке у людей, не страдающих эпилепсией? Земан говорит, что мы не знаем полностью. Одна из теорий гласит, что обычное дежавю — это своего рода припадок, который испытывают здоровые люди. (Уайлдер Пенфилд, знаменитый канадский нейрохирург, даже назвал дежавю «небольшими припадками».)
Но эта идея не получила широкого признания среди многих нейробиологов, и трудно найти какие-либо доказательства в ее пользу, потому что у большинства здоровых людей внутричерепные поражения отсутствуют. записи мозга. Одно исследование, в котором участвовал Земан, показало, что у здоровых людей, испытывающих дежавю, может наблюдаться незначительное уменьшение объема в таких областях, как медиальная височная доля, по сравнению с теми, кто сказал, что у них его никогда не было.Есть мнение, что изменение структуры их мозга может объяснить, как у человека без эпилепсии может быть дежавю.
«Но я думаю, что правдивый ответ, — говорит он, — состоит в том, что мы до сих пор не знаем, каков основной механизм нормального физиологического дежа вю».
Пациентом Криса Мулена был 80-летний мужчина, который был диагноз Альцгеймера, но не имел типичных симптомов.
Он не был забывчивым; фактически, он утверждал, что все, что он делал, он уже сделал: он не стал смотреть телевизор, потому что он сказал, что видел все шоу Раньше он отказывался читать газету, потому что «даже новости казались такими же», — вспоминает Мулен.Этот человек сказал, что он уже встречался с Муленом раньше. Он уже прошел все тесты, которые Мулен делал с ним, ему задали все вопросы, которые ему задавал Мулен. Казалось, он застрял в какой-то временной петле.
Мулен, когнитивный нейропсихолог из Университета Гренобль-Альп, сегодня является одним из ведущих исследователей дежавю. Он заинтересовался дежавю, когда, встретившись с этим человеком, сверился со своим справочником по расстройствам памяти и не нашел в нем никаких подробностей, кроме небольшого упоминания о височной эпилепсии.
«Это послужило началом своего рода случайной карьеры в дежавю», — говорит он мне. «Я занимаюсь исследованием памяти и занимаюсь другими делами. Раньше я говорил, что это моя дневная работа, и моим хобби было дежавю, но теперь дежавю постепенно берет верх ».
Мулен говорит, что этот человек представляет собой крайний случай. Теперь, когда он некоторое время изучает дежавю, он проводит различие между теми, кто знает, что их чувство близости не может быть правильным, и теми, кто думает, что они действительно пережили данный момент раньше.
«Обычно, когда у нас дежавю, мы знаем, что в чем-то виноваты», — говорит Мулен. «Мы знаем, что находим что-то знакомое, но вскоре это проходит, и мы думаем:« О, это было странно ». В наших интерпретациях есть конфликт. Но некоторых людей соблазняет чувство близости, поэтому они действительно думают, что разговаривали раньше. Затем они обосновывают причины , как они могли разговаривать раньше или раньше читали газету, и придумывают истории, чтобы оправдать это твердое убеждение.Это расстройство памяти, называемое конфабуляцией ».
Рассказы мужчины с болезнью Альцгеймера выглядели так: когда его жена приносила ему газету утром, а он не читал ее, он говорил: «Когда ты спал в постели, я действительно вставал, пошел к газетному киоску, и они выгружали газету из газетного магазина, и вот как я уже читал ее. Затем я прокрался обратно в дом, вернулся в постель и снова заснул ». Конечно, все это было неправдой.Для него это был способ объяснить самому себе, почему газета казалась настолько знакомой.
В целом Мулен думает, что существует, вероятно, целый спектр дежавю, от интенсивности самого переживания до того, насколько вы знаете, что оно ложное. Теперь он считает, что у здоровых людей способность распознать дежавю — это здоровый симптом. Если вы чувствуете, что что-то слишком знакомо, но знаете, что это не так, это признак того, что вы хорошо осведомлены о том, что происходит в вашем мозгу.
Мулен говорит мне, что последние теории дежавю затрагивают и другие части мозга, помимо только знакомых. Он говорит, что гипотеза височных долей возникла в основном потому, что вы можете искусственно вызвать дежавю, стимулируя эти области. Но Мулен думает, что этого может быть недостаточно. Чрезмерная активность и в знакомых местах приведет только к ощущению близости — как будто вы думаете, что знаете кого-то на улице, а вы этого не знаете. Но типичное дежавю — это не только знакомство, но и самосознание того, что эта фамильярность ложна.
Эта часть — часть осведомленности — привела Мулена и других к мысли, что префронтальная кора также задействована как своего рода механизм управления, который помогает контролировать и организовывать всю систему памяти. В случае дежавю префронтальная кора наблюдает за тем, что происходит в областях памяти, а затем обнаруживает конфликт между тем, что логически возможно, и тем, что система памяти говорит вам знакомо. «Это снова согласуется с историей о том, что нормальное дежавю — это здорово, — говорит Мулен, — потому что ваша префронтальная кора достаточно проницательна, чтобы заметить, что эта чрезмерная активность в системе памяти не совсем правильная.
«Молодые люди получают это больше, чем старики», — говорит он. «Я думаю, что по мере того, как вы становитесь старше, вы теряете точность в системе памяти и детальный контроль над тем, что происходит в этой системе. Один журналист, с которым я разговаривал, описал это как систему проверки фактов, и мне очень нравится эта идея: это дежавю — всего лишь знак того, что есть что-то, что мешает вам увлечься своим чувством знакомства ».
Мулен различает два типа дежавю, которые были приняты другими исследователями дежавю.Один из них — это классическое дежавю — чувство знакомства с вашим текущим опытом, которое, как вы знаете, является ложным.
Второй вид Мулен называет déjà vécu, что означает уже прожитых. Людям с дежавекю не только кажется, что что-то знакомо, им действительно кажется, что они уже жили этим моментом раньше и знают, что будет дальше, но при этом обладают всеобъемлющим пониманием того, что эти воспоминания не могут быть настоящими . (Это не похоже на конфабуляцию, в которой отсутствует самоосознание, что события, которые человек помнит, никогда не происходили.) Дежа веку может включать в себя вспоминаемые фрагменты воспоминаний, «как если бы вы на самом деле были на грани обнаружения дежавю, и это может сочетаться с ощущением, что вы можете предчувствовать будущее», — говорит он.
Эти два разных переживания может затрагивать разные области мозга: в то время как дежавю исходит из периринальной коры или области знакомства, дежавю может затрагивать гиппокамп, потому что это больше похоже на настоящее ложное воспоминание.
Земан говорит, что видел нескольких людей, чей опыт подходит описание дежавю больше, чем дежавю, потому что они настолько подавляющие.Как и Шона, женщина лет двадцати пяти, которая проснулась однажды утром, позавтракала, собралась на работу, но почувствовала, что «играет в фильме, который видела раньше».
Смотрите больше в Daily VICE:
«Она чувствовала, что прожила только в эти такие же моменты, как раз в этот тот же день назад», — описывает Земан в своей книге « Портрет мозга». «Она была таинственным образом увлеклась повторным выступлением, пункт за пунктом: в течение дня у нее было чувство, что она точно знала, что будет дальше.”
После нескольких дней постоянного дежа вю Шона получила медицинскую помощь после того, как сначала попала в психиатрическую больницу. Она также начала испытывать «особые телесные ощущения», такие как «покалывание в левой части лица, ощущение парения в воздухе, глядя на свое тело, и чувство принуждения к действиям».
При осмотре выяснилось, что в молодости у нее была эпилепсия. С помощью ЭЭГ они заметили аномальную активность в правой части ее мозга и диагностировали у нее бессудорожный эпилептический статус или эпилепсию без припадков.После лечения от эпилепсии дежавю исчезло. «Шона очень обрадовалась, обнаружив, что мир вернулся к своему лишь примерно знакомому, услужливо непредсказуемому старому« я », — пишет Земан.
Однако, когда она оправилась от дежа вю, она больше не могла узнавать лица — состояние, называемое прозопагнозией. Земан говорит, что они обнаружили сосудистую аномалию в той части мозга, где происходит распознавание лиц. Эта аномалия первоначально проявлялась как дежавю, а затем переросла в прозопагнозию.Когда Земан встретила ее в 2000 году, она не могла узнавать известных людей по телевизору, и ее родственникам приходилось называть себя по имени каждый раз, когда они приходили к ней.
Мулен предупреждает, что иногда люди используют фразу déjà vécu для описания пациентов, у которых есть бред памяти, конфабуляция, которую все повторяет, — как его первый пациент. Но в дежавеку ключевую роль играет самосознание. Фактически, первая пациентка Земан, которая хотела, чтобы ее громкие хлопки прекратились, была подходящим примером дежа веку — ее опыт был более сильным и стойким, чем дежавю.Но на самом деле она не верила, что ее жизнь повторяется, или что это были настоящие воспоминания, которые она восстанавливала. Она не придумывала историй, чтобы объяснить происходящее. «Для нее это было похоже на иллюзию и странное ощущение», — говорит Мулен.
Может возникнуть необходимость в еще большей доработке множества подобных дежа переживаний, чтобы отделить их, особенно если они имеют разные лежащие в основе механизмы. (Сейчас есть даже явление, которое считается отдельным, известное как дежа-реве, которое представляет собой интенсивное воспоминание о своих сновидениях.Было показано, что это также может быть вызвано электрической стимуляцией мозга эпилептиков, и люди, страдающие эпилепсией во время припадков, сообщали об этом.)
Я человек, у которого регулярно возникает дежавю. Недостаточно, чтобы считаться настойчивым, но я думаю, больше, чем большинство. Я спрашиваю Мулена, что, по его мнению, это означает. Мой мозговой проверщик фактов выпил слишком много чашек кофе? Действительно ли мой мозг хорошо умеет замечать даже малейшие ошибки в чрезмерном знакомстве?
Мулен говорит, что люди с дежавю могли бы лучше понимать сигналы, исходящие от их когнитивных систем, или быть особенно чувствительными к тому, как работают их системы знакомства.Но Мулен говорит, что мы не знаем, почему одни люди получают это больше, чем другие. Он говорит, что встречал очень умных людей, которые никогда не сталкивались с этим, поэтому, к сожалению, для меня это не обязательно признак интеллекта или исключительного ума.
Он действительно задается вопросом, имеют ли люди, у которых нет дежавю, такие же отношения со своей памятью, как те, у кого оно есть много раз. «Люди, которые испытывают дежавю, могут использовать больше своих рефлексивных способностей, чтобы думать о том, что происходит в их системе памяти», — говорит он.«Может быть, у них есть такая память, которой они все время не доверяют. В то время как люди, у которых нет дежавю, они просто все объясняют, когда находят что-то знакомое. Они пытаются найти причину, по которой они находят это знакомым, и им не нравятся такие же таинственные отношения со своей собственной памятью ».
Мулен говорит, что раньше у него было дежавю больше, чем у других, еще до того, как он начал свое исследование. «Я думаю, это вполне согласуется с тем, что меня всегда интересовало, как все работает», — говорит он.«На самом деле вы не можете создать дежавю, но вы можете развить образ мышления о том, о чем вы думаете. Возможно, вы заметите это с большей вероятностью, чем другие люди ».
Мулен спрашивает меня, помню ли я, как впервые испытал дежавю, говоря, что у большинства людей оно начинается примерно в возрасте десяти лет, но не раньше. «Я помню свою первую. Не знаю, помните ли вы свою первую, — говорит он.
Я с до помню свою первую игру — мне было девять или десять лет, и я был на детской площадке в начальной школе.Я никогда не забывал этого, потому что он был таким мощным и странным. Также странно вспоминать это — настоящее воспоминание о чувстве ложной фамильярности.
«Да, тогда вы попадете во все виды рекурсивных циклов Донни Дарко », — смеется Мулен. Но тот факт, что дежавю не случается обычно в гораздо более молодом возрасте, подтверждает теорию «проверки фактов», которой придерживается Мулен. «До этого возраста у нас нет таких рефлексивных способностей», — говорит он. «Мы еще не научились не доверять или оценивать нашу систему памяти, и мы на самом деле не координируем и не думаем о нашей памяти так же, как мы, взрослые.”
И людям, у которых никогда не было этого, это трудно объяснить. Это сильное, но субъективное чувство, одна из многих проблем, возникающих при его изучении, даже если оно может раскрыть сложности и механизмы памяти, воспоминания и знакомства потенциально новыми способами. Мулен говорит, что встречал исследователей или ученых, которые никогда не сталкивались с этим сами и не могут быть уверены в его существовании.
«Для них, — говорит он, — я мог бы с таким же успехом исследовать призраков».
Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы еженедельно получать все самое лучшее от Тоника на ваш почтовый ящик.
Мое дежавю настолько сильное, что я уже не могу сказать, что реально
На факультете психологии и нейробиологии Университета Дьюка Алан Браун и Элизабет Марш разработали эксперимент, чтобы проверить теорию Брауна о том, что переживания дежавю вызываются ошибкой, когда гиппокамп выполняет свою работу по группированию воспоминаний. В начале эксперимента студентам из университетов Марша и Брауна (Duke и Южный методистский университет в Далласе) были кратко показаны фотографии мест — общежития, библиотеки, классы — в двух кампусах.
Через неделю студентам показали те же картинки, на этот раз с новыми изображениями, вставленными в набор. На вопрос, посетили ли они все места, изображенные на фотографиях, часть студентов ответила утвердительно, даже если на фотографии, о которой идет речь, был изображен кампус-соперник. Многие университетские здания выглядят одинаково, поэтому, посеяв семена путаницы в том, какие места на самом деле посещали студенты, Браун и Марш пришли к выводу, что всего одного элемента изображения или опыта может быть достаточно, чтобы мозг вызвал знакомое. объем памяти.
Крис Мулен и его коллега из Лидского университета доктор Акира О’Коннор уже воссоздали дежавю в лабораторных условиях в 2006 году. Их цель состояла в том, чтобы узнать больше о процессе восстановления памяти, исследуя разницу между мозгом, регистрирующим опыт, и последующим. проведите эту проверку чувств, чтобы увидеть, случалось ли подобное переживание раньше или нет.
Мулен предполагает, что дежавю вызвано «кратковременным чрезмерным толкованием знакомства, чем-то, что происходит из-за паники или стресса или вызывает чувство чего-то другого.У вас есть эта очень возбудимая часть мозга, которая просто все время сканирует окружающую среду в поисках чего-то знакомого, — говорит он, — и что-то происходит в дежавю, что означает, что [есть] другая информация, поступающая позже, которая говорит: « Это не может быть знакомо ».
Мулен пришел к выводу, что мозг управляет своего рода спектром восстановления памяти, начиная от полностью успешной интерпретации зрительной памяти с одной стороны и до полного состояния постоянного дежавеку с другой. В какой-то момент в спектре находится дежавю — не такое серьезное, как дежавекю, и не такое безупречное, как то, как должен работать мозг.
Мулен также предполагает, что где-то в височной доле находится механизм, регулирующий процесс запоминания. Проблемы с этим — например, вызванные моей височной эпилепсией — могут оставить пациентов без какого-либо запасного хода, чтобы дать им понять, что то, что они видят, никогда с ними раньше не случалось, эффективно запирая их навсегда в полосе памяти Мебиуса.
Но почему обычно здоровые люди сталкиваются с этим?
Браун предполагает, что дежавю случается со здоровыми людьми не чаще нескольких раз в год, но может быть вызвано факторами окружающей среды.«Люди испытывают это в основном, когда они находятся в помещении, — говорит он, — занимаясь активным отдыхом или отдыхая в компании друзей; усталость или стресс часто сопровождают иллюзию ». Он говорит, что дежавю относительно короткое (от 10 до 30 секунд) и чаще встречается вечером, чем утром, и в выходные дни, чем в будние дни.
Некоторые исследователи заявляют о связи между способностью запоминать сны и вероятностью испытывать дежавю. В своей работе Браун предполагает, что, хотя дежавю в равной степени встречается у женщин и мужчин, оно чаще встречается у молодых людей, тех, кто много путешествует, зарабатывает более высокие доходы и чьи политические и социальные взгляды более близки к либеральным.
«Этому есть несколько правдоподобных объяснений», — говорит он мне. «Люди, которые больше путешествуют, имеют больше возможностей познакомиться с новой обстановкой, которая может показаться им странно знакомой. Люди с либеральными убеждениями могут с большей вероятностью признать наличие необычных умственных переживаний и захотят их разгадать. Консервативное мышление, скорее всего, не допустит наличия странных психических событий, поскольку они могут рассматриваться как признак их нестабильности.
«Возрастной вопрос — это загадка, потому что с возрастом память обычно становится более причудливой, чем наоборот.Я предполагаю, что молодые люди более открыты для переживаний и больше связаны с необычными ментальными событиями ».
Одно из первых всесторонних исследований дежавю было проведено в 1940-х годах студентом из Нью-Йорка по имени Мортон Лидс. Лидс вел чрезвычайно подробный дневник своих частых переживаний дежа, отмечая 144 эпизода в течение года. Он написал, что один из этих эпизодов был «настолько сильным, что меня почти тошнило».
После моих последних припадков я испытал нечто подобное.Шок от повторяющегося дежа вю необязательно является физическим, он вместо этого вызывает своего рода психическую боль, которая может вызывать физическое отвращение. Образы во сне внезапно прерывают нормальные мысли. Разговоры вроде бы уже состоялись. Даже такие банальные вещи, как приготовление чашки чая или чтение определенного заголовка в газете, кажутся знакомыми. Иногда мне кажется, что я пролистываю фотоальбом, в котором нет ничего, кроме бесконечного воспроизведения одной и той же картинки.
Некоторые из этих ощущений легче игнорировать, чем другие.Приближение к поиску ответа на то, что вызывает дежавю, также означает приближение своего рода разрешения для моих более стойких эпизодов дежа, тех, с которыми труднее всего жить.
В ночь перед завершением этого произведения у меня случился еще один припадок. Крайний срок явно был у меня на уме, так как у меня внезапно возникло сильное воспоминание о том, как я села и писал эти заключительные предложения. Когда я пришел в себя достаточно, чтобы прочитать законченную статью на следующий день, здесь не было ничего, кроме пустого места.Это была еще одна иллюзия. Сейчас я пишу этот вывод. Это, если заимствовать известный солецизм, вроде дежа вю снова и снова.
Странный случай дежавю, снова, и снова, и снова.
В ловушке временной петли: именно так чувствовал себя один мужчина из-за повторяющихся эпизодов дежавю. В отличие от смутного, мимолетного ощущения, которое испытывает большинство людей в дежавю, его эпизоды были постоянными и продолжительными.
У 23-летнего британца вскоре после поступления в колледж начались «пугающие» эпизоды дежавю, говорят исследователи, подробно описывающие его необычный случай в новом отчете.В течение нескольких минут, а иногда и дольше он чувствовал, что заново переживает переживания. Эпизоды нарастали и становились изнурительными.
«Вместо того, чтобы просто тревожить чувство близости, которое обычно ассоциируется с дежавю, он жаловался, что ему кажется, что он действительно извлекает из памяти предыдущий опыт, а не просто находит его знакомым», — заявили исследователи.
Через три года после начала экспериментов молодой человек больше не мог даже смотреть телевизор или читать газету, потому что у него возникло тревожное ощущение, что он уже сталкивался с этим контентом раньше, сказали исследователи.
Это преследующее ощущение было сильнее, чем просто ощущение знакомства. Этот человек сказал, что он чувствовал, что в каждый настоящий момент он заново переживает прошлое.
Что делало случай еще более необычным, так это то, что мужчина не страдал ни одним из неврологических состояний, о которых ранее сообщалось у людей, которые часто испытывают дежавю. Вместо этого он страдал от беспокойства, предполагая, что тревожные расстройства могут быть в большей степени связаны с дежавю, чем считалось ранее, согласно отчету, опубликованному в декабре.8 в Журнале отчетов о медицинских случаях.
Неисправная система памяти?
Ученым еще предстоит найти полное объяснение дежавю, что по-французски означает «уже замечено», но популярная идея состоит в том, что ложное ощущение знакомства является результатом сбоя в системе памяти мозга, которая находится в височная доля головного мозга.
«Большинство объяснений дежавю предполагают, что это явление возникает из-за активности в височной доле. Возможно, некое несвоевременное срабатывание нейронов — временный сбой в нашей обработке входящей информации », — сказала Кристин Уэллс, психолог из Университета Шеффилд Халлам в Соединенном Королевстве, которая стала соавтором отчета о случае этого человека.
«Ключевой структурой височной доли является гиппокамп, который в значительной степени участвует в памяти», — сказал Уэллс. «У нас есть все основания полагать, что это та область, которая вовлечена в дежавю».
На самом деле, хотя почти каждый может время от времени испытывать приступы дежавю, более частые и более интенсивные формы этого явления обычно наблюдаются у людей, у которых есть судороги в височной доле, состояние, называемое височной долей. эпилепсия.
В случае с этим человеком врачи искали признаки припадков, но неврологические обследования, включая ЭЭГ (электроэнцефалограммы) и сканирование мозга, ничего не дали.Его мозговая активность, насколько доктора могли измерить, выглядела нормальной. И набор психологических тестов его памяти также не выявил серьезных проблем.
Может быть, беспокойство?
Хотя исследователи не нашли неврологических ключей, которые могли бы объяснить дежавю этого человека, возможно, они пропустили некоторые признаки, сказал Уэллс. По ее словам, доступные технологии могут быть недостаточно сложными, чтобы уловить очень тонкие различия в мозге.
Другое объяснение хронического дежавю у этого мужчины — тревожное расстройство.
«Многие предыдущие исследования были совершенно справедливо сосредоточены на височной эпилепсии», — сказал Уэллс. «Но возможно, что есть и другие расстройства, такие как тревожные расстройства, при которых люди испытывают дежавю немного чаще, чем обычно».
Беспокойство молодого человека было настолько сильным, что ему пришлось сделать небольшой перерыв в колледже, и именно тогда началось его дежавю. По словам исследователей, эти эпизоды вызвали у него еще больше беспокойства и беспокойства, возможно, создав порочный круг.
В какой-то момент дежавю стало довольно продолжительным — это произошло сразу после того, как мужчина принял галлюциногенный препарат диэтиламид лизергиновой кислоты (ЛСД), сказал он исследователям.
Тем не менее, случай с одиноким мужчиной не может доказать, что существует связь между тревогой и дежавю, говорят исследователи. Но в этом случае возникает вопрос, и его следует изучить дополнительно, сказали они.
— Живая наука
11 странных фактов о «волшебных» грибах
Чувства и бессмысленность: 7 странных галлюцинаций
5 удивительных фактов о сновидениях
Что такое дежавю? Невролог объясняет иллюзию памяти
Извините, если вы думаете, что мы уже спрашивали, но знаете ли вы точно, что такое дежавю? Если вы похожи на самых разумных людей, вы, вероятно, скажете, что это странное ощущение, что вы испытали что-то, что случилось раньше.
Однако многие нейробиологи сказали бы, что в этом ответе немного je ne sais quoi. По мнению таких экспертов, как доктор Акира О’Коннор, старший преподаватель психологии в Университете Сент-Эндрюс, дежавю — по-французски «уже увиденное» — это не только чувство знакомства, но и метакогнитивное признание того, что эти чувства неуместны.
«Дежавю — это, по сути, конфликт между ощущением знакомства и осознанием того, что знакомство неверно. И именно осознание того, что вас обманывают, делает дежавю таким уникальным по сравнению с другими событиями в памяти », — объясняет он.
«Большинство здоровых людей не склонны верить ощущению знакомства и менять свое поведение — как Нео в Матрица , они логически знают, что что-то не так».
Так что же происходит в мозгу во время дежавю? И почему одни люди испытывают это явление чаще, чем другие? Если вы нарисовали пустое поле, вы можете ознакомиться с нашим полным руководством ниже.
Что такое дежавю, согласно нейробиологии?К сожалению, насколько нам известно, 60 процентов людей, которые сообщают о чувстве дежавю в своей жизни, не просто испытали сбой в Матрице.
Однако нейробиологи определили, что эта иллюзия памяти не является признаком нездорового мозга — это ни в коем случае не ошибка памяти. На самом деле почти наоборот. Как утверждает О’Коннор, дежавю возникает, когда лобные области мозга пытаются исправить неточные воспоминания.
«Для подавляющего большинства людей дежавю — это, наверное, хорошо. Это признак того, что области мозга для проверки фактов работают хорошо, не позволяя неправильно запоминать события.
«У здорового человека такое неправильное воспоминание будет происходить каждый день.Этого следовало ожидать, потому что ваша память включает в себя миллионы и миллиарды нейронов. Это очень грязно, — говорит он.
К сожалению, не существует единой согласованной модели, которая точно объясняет, что происходит в мозге во время дежавю. Однако большинство основных конкурирующих теорий разделяют ту же идею: дежавю возникает, когда области мозга (например, височная доля) питают лобные области мозга сигналами о том, что прошлый опыт повторяется.
«После этого лобные участки мозга, принимающие решения, эффективно проверяют, соответствует ли этот сигнал тому, что возможно.Он спросит: «Был ли я здесь раньше?»
«Если вы действительно бывали в этом месте раньше, вы можете приложить больше усилий, чтобы восстановить больше воспоминаний. В противном случае может произойти осознание дежавю ».
Что заставляет человека чаще испытывать дежа вю?Хотя О’Коннор считает, что здоровый человек будет испытывать дежавю в среднем один раз в месяц, несколько факторов могут повысить ваши шансы почувствовать это ощущение.
Во-первых: насколько вы устали и напряжены. «Когда ваш мозг так утомлен, у ваших внутренних нейронных систем не было возможности восстановиться и по-настоящему отрегулировать себя.И поэтому ваши нейронные импульсы, скорее всего, будут немного неправильными и приведут к дежавю », — объясняет он.
Исследования также выявили возможную связь между нейромедиатором дофамином (известным усилителем настроения) и дежавю.
«Дофамин — это так называемый возбуждающий нейромедиатор. И когда мы говорим о областях мозга, которые сигнализируют о знакомстве, в этих нейронах может быть дофаминергическое действие — это в основном означает, что дофамин задействован », — объясняет О’Коннор.
«Возможно, поэтому дофаминергические препараты, рекреационные или другие, часто вызывают повышенные сообщения о дежавю.”
© Getty
Есть еще один фактор. Интересно, почему вы не испытываете дежавю так часто, как раньше? Это потому, что, согласно тщательным научным исследованиям, вы немного поживаете.
« К сожалению, как и многие проблемы с памятью, это естественная часть старения. Вы теряете способность замечать ошибки, — говорит О’Коннор.
«Интересно, что у молодых людей больше дежа вю — обычно ожидается, что у пожилых людей больше проблем с памятью.Однако это происходит потому, что у молодых людей обычно более активная возбуждающая активность в мозгу — они обычно более активны. И у них действительно здоровая лобная часть мозга.
«Когда я впервые начал исследовать дежавю почти 20 лет назад, у меня было это все время, но сейчас намного меньше!»
Может ли дежавю быть нездоровым?Если память не изменяет, теперь вы знаете, что дежавю — это механизм здорового ума, а это далеко не опасно.Но что бы произошло, если бы вы постоянно испытывали дежавю? Что, если бы каждый новый опыт казался знакомым?
Как ни странно, с некоторыми людьми такое может случиться. «Есть необычный случай, когда мужчина в Финляндии принимал смесь лекарств от гриппа, которые, как известно, особенно возбуждают определенные дофаминовые нейроны. И это вызвало у него стойкое дежавю », — говорит О’Коннор.
«Он нашел это настолько интересным, что некоторое время продолжал принимать их — в конце концов, это прекратилось!»
К сожалению, у некоторых людей нет возможности остановить этот мысленный День сурка.Люди, страдающие от «déjà vécu» (по-французски «уже прожитые»), постоянно ощущают, что уже испытали настоящую ситуацию. Короче говоря, для них нет ничего нового.
«Одна из вещей, которая делает людей с дежавекю такими интересными, — это то, что они теряют способность проверять эти ощущения фактами. Часто эти люди просто перестают смотреть телевизор, так как им кажется, что они уже видели каждую серию ранее — все будет похоже на повтор », — говорит О’Коннор.
«Хотя это звучит интересно и по-новому, это душераздирающе видеть, поскольку это часто случается у пациентов с деменцией, и это может быть признаком ухудшения состояния.”
Подробнее о науке о памяти:
Есть еще одна странная параллель с дежавю: jamais vu, «никогда не видел» во французском. По сути, это означает неспособность распознать ситуацию, которая, по логике, должна быть вам знакома. Хотя это часто связано с амнезией, это больше, чем просто кратковременная потеря памяти.
«Это нестандартное забвение», — объясняет О’Коннор. «Это дезориентирующее чувство, что ты чего-то не узнаешь, хотя знаешь, что должен.На самом деле важен элемент осознания — вы знаете, что это чувство на самом деле неверно. Если вы этого не заметите, значит, вы не испытываете jamais vu.
«Это случается реже, чем дежавю, но, как и дежавю, это случается, когда мы устаем, и случается чаще с молодыми людьми, чем с пожилыми».
Некоторые лабораторные эксперименты, по-видимому, смогли вызвать у участников jamais vu. Например, в одном исследовании Университета Лидса 93 участникам было предложено записать одно знакомое слово (в данном случае «дверь») как можно больше раз в течение двух минут.
По прошествии этого времени более 70 процентов испытуемых сомневались в правильности написания слова «дверь» или вообще в правильности написания слова, несмотря на то, что логически знали, что это так.
Что самое интригующее в этом эксперименте? Его можно повторить где угодно. Итак, если у вас есть две минуты и ручка, просто повторяйте за нами: дверь, дверь, дверь, дверь…
О нашем эксперте — Dr Akira O’ConnorАкира О’Коннор — старший преподаватель факультета психологии и неврологии Университета Сент-Эндрюс.В основном он исследует то, как мы принимаем решения в отношении наших воспоминаний и как мы переживаем память.
Подробнее о памяти и мозге:
.