Примеры ценностей: Ценности в жизни человека. Основные ценности жизни – 300 примеров

Содержание

Примеры ценностей на реальных кейсах

Вакансии

История

Ценности

Миссия

Примеры ценностей на реальных кейсах

Профессионализм

Ассесмент уроков

В 2021 году мы запустили ассессмент уроков мастер-группы. Теперь мы можем разложить каждое занятие на методические составляющие и наблюдать за методической верностью уроков преподавателя. Общая статистика позволяет увидеть, какие приемы вызывают трудности у спикеров и организовать необходимые обучения: личные встречи, воркшопы, мастер-классы.

Мы — первая онлайн-школа, которая смогла разделить все дисциплины на мельчайшие единицы знаний для более детальной оценки знаний каждого ученика. За полгода мы проработали механизмы и алгоритмы, позволяющие рекомендовать ученику то, что необходимо для наиболее быстрого и эффективного пути подготовки.

Запуск искусственного интеллекта

В августе 2021 года мы перешли к полностью авторскому контенту на нашей платформе. За год работы было написано более 200 000 авторских задач и отрисовано более 17 000 иллюстраций — эта часть нашей работы делает обучение в Умскул еще более уникальным и эффективным.

Авторские задачи

Честность

Сохраняем лицо

Честность является одним из главных качеств для работников сферы продаж. Департамент продаж — лицо компании, а любой обман в этой сфере тут же оборачивается испорченной репутацией. Поэтому каждый день мы выбираем путь честности в любых мелочах — друг перед другом, перед руководителями, перед учениками их родителями.

Все мы люди

Олицетворением честности в нашем департаменте стала история одного из наших лучших менеджеров. В какой-то момент показатели Алексея сильно упали и возник вопрос об эффективности его работы. Честный разговор с сотрудником помог выявить проблему — решение вопросов в вузе и слишком плотный график работы. Со временем график Алексея наладился, и он стал одним из лучших работников нашей команды. Так, путь взаимопонимания и честности помог нам не потерять ценного сотрудника

Простота

Всем стало легче жить

Выстраивая рабочие процессы по принципу «чем проще, тем лучше», мы решили перейти от недельного планирования к запросу на квартальное — и сделали это всего за три месяца. Теперь мы понимаем, где можем сделать кросс-маркетинг, а где получить дополнительное освещение активностей и придать огласке интересный проект.

Не откладывая на завтра

Раньше процессы разработки сайтов и их реализации занимали слишком много времени — и мы нашли способ это изменить. Замена открытого кода на конструкторы и перестройка всего процесса помогли нам сократить сроки выполнения задач и ускорить процессы реализации новых идей.

Простота общения

Постановка и отслеживание задач — одна из самых сложных частей работы. Нужно все контролировать, проверять, использовать множество инструментов. Но мы нашли другой путь: перейти на многофункциональный мессенджер Mattermost и интегрировать в него все текущие программы. Так целый процесс сократился до одного действия: добавляем задачу в Asana — и одним кликом она оказывается и в Mattermost, и в календаре.

Любовь

Забота о коллегах

Команда Умскул постоянно растёт и развивается — а значит, состоит из огромного количества сотрудников, нуждающихся в заботе. Вне зависимости от должности сотрудника и юридических формальностей, каждому из наших коллег мы уделяем одинаковое количество внимания: абсолютно все сотрудники вовлечены в процесс непрерывной обратной связи, изменений и улучшений в компании. Любой член нашей команды может обратиться в HR по вопросам карьерного консультирования и развития, получить поддержку корпоративного психолога и просто погрузиться с головой в увлекательную внутрикорпоративную жизнь, которая наполнена веселыми киновечерами, волейбольными турнирами, игрой в настольные игры и, конечно, незабываемыми корпоративами.

Рука помощи

Все мы сталкиваемся со сложными жизненными ситуациями — команда Умскул это понимает и всегда готова прийти на помощь своим любимым коллегам. Наша компания уже неоднократно оказывала материальную помощь сотрудникам в моменты, когда они особенно остро нуждались в этом. Помогать людям, относиться к ним с любовью и заботой — это одно из важнейших наших правил. Каждый сотрудник компании может рассчитывать на доброе слово и поддержку коллег. Мы общаемся открыто и это общение всегда наполнено теплотой.

Скорость

Осторожно, пожар!

Пожалуй, ни один день работы в нашей компании не обходится без срочных задач. Когда мы поняли, что эта проблема вызывает много трудностей — отвлекает сотрудников, создаёт хаос в отделе, мешает работе платформы, — мы решили создать специальный чат для горящих задач и назначили дежурного разработчика, который будет решать эти задачи максимально быстро и эффективно.

Отдел черепашек

В отделе IT давно висела большая и, казалось бы, нерешаемая проблема — бесконечные горящие дедлайны и отсутствие сроков выполнения работы. Однако обсуждение проблемы помогло нам выяснить, что она не такая уж и нерешаемая. Стоило лишь расширить команду специалистов, создать дополнительные регламенты и поработать над планированием, как скорость решения задач в отделе просто взлетела до небес — и продолжает расти!

Всю работу — машинам

Автоматизация процессов — лучший друг любой развивающейся компании в XXI веке. Так что ещё одним источником скорости в Умскул стало простое правило: “Всё, что можно делать не ручками, нужно делать не ручками”. И теперь задачи, на которые раньше тратилось по несколько часов, решаются одним кликом мышки.

© УМСКУЛ, 2022

Договор оферты

Политика конфиденциальности

ОГРН: 1181690104188

ИНН: 1655462720

Учебник

Умскул Android

Умскул IOS

УМ-Журнал

Продукты

Личный кабинет

Отзывы

Вакансии

Об Умскул

Умскул

Присоединяйся к нам
в соцсетях!

Участники Сколково

Партнёры mail.ru

Образовательная лицензия

Получи доступ к курсу бесплатно

Контакты

Партнерская программа

[email protected]

8 800 444 37 50

Жизненные ценности: что это, примеры, виды и что такое система ценностей

Жизненные ценности — это идеи, вещи или правила, которые для человека являются самым важным в жизни и работе. Жизненные ценности человек выбирает сам, и у всех они отличаются.

Примеры жизненных ценностей (список):

  • верность;
  • дух приключений;
  • известность/слава;
  • карьера;
  • креативность;
  • мотивация;
  • надёжность;
  • настойчивость;
  • непредубеждённость;
  • образование;
  • оптимизм;
  • отношения;
  • патриотизм;
  • позитивность;
  • последовательность;
  • свобода;
  • служение другим;
  • смелость;
  • сострадание;
  • страсть;
  • финансы;
  • честность;
  • уважение;
  • эффективность.

Ценность — это то, что важно, имеет значение; например: семья, карьера, финансовое благополучие, саморазвитие.

Какие бывают виды ценностей?

Существует два типа ценностей: терминальные и инструментальные.

Терминальные ценности

Это желаемое конечное состояние существования; цели, которых есть желание достичь в жизни. Например: профессиональное совершенство, самоуважение, счастье, признание.

Инструментальные ценности

Это идеи человека о том, каким должен быть способ для достижения терминальных ценностей. Здесь больше говорится про характер человека. Например: искренность, амбициозность, этичность.

Система ценностей человека

Это правила, которые основываются на добродетелях и пороках человека. В широком смысле это культура человека, выражение духа и нравственное сознание. Эти правила формируются на основе его моральных правил, мудрости, самодисциплины и дисциплины.

Цитаты на тему «жизненные ценности»

«Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности».
Далай-лама XIV

«И ценности, как отпечатки пальцев
Всю жизнь, всегда, у каждого свои».
Александр Защитник

«Что для одного — ненужный хлам, для другого — недоступная роскошь».
«Вино из одуванчиков», Рэй Брэдбери

«Извинение — не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго».

Эрих Мария Ремарк

«Смерти меньше всего боятся те люди, чья жизнь имеет наибольшую ценность».
Иммануил Кант

«Не учите ребёнка быть богатым, учите его быть счастливым. Тогда, повзрослев, он будет знать ценность вещей, а не их цену».
Неизвестный автор

Узнайте также про Мировоззрение, Нравственный выбор и Парадигму.

Дата обновления 05/10/2020.



Другие значения и понятия, которые могут вас заинтересовать

  • Мировоззрение
  • Стартап
  • Виды социальных норм
  • Антропоцентризм
  • Нравственный выбор
  • Парадигма
  • Нигилизм
  • Релятивизм
  • Рыночная экономика
  • Солнечная система

Узнай Что Такое: узнайте значения, понятия и определения.

ПоследниеПопулярныеКонтактыПолитика КонфиденциальностиО нас

2018 — 2023 © 7Graus

Основные ценности: список, примеры и упражнения

Основные ценности: список, примеры и упражнения

Чики Дэвис, Массачусетс, доктор философии

Каковы ваши основные ценности? Изучите наш список ценностей, примеры и упражнения, чтобы лучше понять, какие ценности наиболее важны для вас.

*Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что я зарабатываю на соответствующих покупках продуктов.

Вы изо всех сил пытаетесь найти свои основные ценности? Лучше всего начать с того, чтобы лучше понять, что такое ценности. Затем вы можете начать исследовать, какие из них больше всего резонируют с вами. Итак, в этой статье мы поможем вам изучить ваши ценности и выполнить несколько упражнений, чтобы лучше понять, как эти ценности действуют в вашей жизни.

Прежде чем мы начнем, мы хотели бы рассказать вам о нашей викторине о самочувствии. Вы можете пройти тест, чтобы получить бесплатный персонализированный отчет.

​Или, если вы являетесь успешным предпринимателем или тренером, загрузите нашу электронную книгу Wellness Business Growth, чтобы получить советы экспертов, инструменты и ресурсы для быстрого развития вашего оздоровительного бизнеса.​

Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивать свой бизнес в сфере здравоохранения!

 ✓   Сэкономьте сотни часов времени    Зарабатывайте больше $ быстрее  
 Повысьте доверие к себе   Представляйте высокоэффективный контент9

Что такое основные ценности? (Определение)​

Основная ценность может быть определена как «устойчивое убеждение, на основании которого действует человек».

Ценности имеют когнитивный компонент, поскольку они включают мысли о предпочтительных способах быть, жить или действовать. Ценности также имеют эмоциональный компонент, потому что мы относимся к ним положительно или отрицательно (они резонируют с нами или нет). Кроме того, ценности имеют поведенческий компонент, который часто (но не всегда) определяет наше поведение (Limthanakom, Lauffer, Mujtaba, & Murphy Jr, 2008).

Основные ценности и убеждения
Ценности подобны установкам и убеждениям в том, что они имеют когнитивную, эмоциональную и поведенческую части. Но исследователи предполагают, что ценности более устойчивы и долговечны, чем убеждения или установки (Limthanakom, Lauffer, Mujtaba, & Murphy Jr, 2008). Мы можем изменить наши взгляды на конкретную тему (например, политическую партию), но маловероятно, что ценности, лежащие в основе этого изменения, изменились. Например, допустим, мы ценим доброту. Мы можем полагать, что один политик живет этой ценностью в одно время, а другой политик живет той же ценностью в другое время.

Мы меняем наше убеждение (что одна политическая партия лучше другой), но не меняем наши ценности.

Различные типы основных ценностей

Считается, что существует два различных типа основных ценностей: инструментальные ценности и терминальные ценности. Инструментальные ценности касаются желаемых способов действия или поведения (например, честность, ответственность, любовь). Терминальные значения относятся к желаемым конечным состояниям (например, здоровье, свобода, безопасность семьи; Gibson, Greenwood, & Murphy Jr, 2009). Кажется, что каждый из нас несколько различается в той степени, в которой у нас есть инструментальные и терминальные ценности. То есть некоторые из нас могут предпочесть один тип значения другому (Allen, Ng, & Wilson, 2002). Но у всех нас есть оба эти типа ценностей, которые в той или иной степени определяют нашу жизнь.

Почему важны основные ценности

Ценности и действия тесно связаны — все, что мы ценим и во что верим, влияет на то, как мы действуем. Возможно, это потому, что мы, люди, очень не любим непоследовательность. Поэтому мы стремимся не действовать таким образом, который противоречит нашим ценностям.

В ходе одной серии исследований исследователи показали, как незначительное изменение наших ценностей меняет наше поведение. Например, одно исследование показало, что, когда людей знакомили с ценностями безопасности, их любопытство уменьшалось. С другой стороны, другое исследование показало, что привитие людям ценностей самоуправления увеличивает любопытство (Maio, Pakizeh, Cheung, & Rees, 2009).).

Другая серия исследований показала, что прайминг людей с ценностями достижений увеличивал их успех в решении головоломки, но делал их менее полезными для экспериментатора. С другой стороны, придание людям ценности доброжелательности снижало их успех в решении головоломки и повышало их полезность (Maio, Pakizeh, Cheung, & Rees, 2009).

Все это говорит о том, что основные ценности, которых мы придерживаемся, влияют на наше поведение и, следовательно, на нашу жизнь.

Вот почему так важно четко понимать наши ценности. Если мы ясно понимаем наши ценности и держим их в уме, то они могут направить нас по пути, который, вероятно, приведет нас туда, куда мы хотим, и сделает нас немного счастливее.

Видео: Почему нам нужны основные ценности

Как найти свои основные ценности

Есть множество значений на выбор. Так как же найти свои основные ценности? Ну, у всех нас много, много ценностей. Ваши основные ценности, вероятно, являются вашими 3-5 главными ценностями. Вы получаете их, ранжируя свои ценности. Иногда это может быть сложно, потому что все ваши основные ценности могут быть важны для вас. Но ранжируя их, вы лучше поймете, какие ценности для вас наиболее важны и какие ценности больше всего влияют на вашу жизнь (или какие ценности вы больше всего хотели бы влиять на свою жизнь).

Тест на основные ценности​

Один из самых простых способов оценить свои основные ценности — пройти простой тест. Просто спросите себя, насколько для вас важны разные ценности. Есть гораздо больше значений, чем те, которые включены в этот тест, но это может быть хорошим началом.

​Оцените следующие значения по шкале от 1 (не важно) до 10 (очень важно).

Лидерство
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Friendship
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Креативность
Не важно                0014      8     9     10  

Toughness
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Curiosity
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8       9    10  

Адаптивность0024
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Cautiousness
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8 9      10

Рациональность
Неважно                  Очень важно
1                             0014      8     9     10 

Helpfulness
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Imagination
Not important               Very important
1     2     3 4     5    6     7      8     9     10

Стойкость
Не важно                Очень важно
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Honesty
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Sociability
Не важно                                  Очень важно
1    2     3     4     5     6     7

Addenturousness
Не важно очень важно
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Чистота
Не очень важно
1 3 4 5 4 5 4 5 4 5 4 5 4 4 5 4 4 5 4 4 5 4 4 5 4 5 4 4 5 4
8 8


9     10 

Терпение
Не важно                Очень важно
1                                 0014 8 9 10

БОЛЬРОЕ СЕМЬЯ
Не важно очень важно
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10.

Живость
Не очень важно.
1     2     3      4                               7                                    10                                                            0014
1     2     3     4     5     6     7      8       9     10 

Competence
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

A Comfortable Life
Not important               Very important
1     2     3     4     5 6     7      8     9     10  

Love
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Kindness
Not important               Very important
1    2       3     4     5       6    7      8     9      10  

Свобода Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Poise
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10  

Интеллект
Не важно                Очень важно
1       2                                                                                         0014      8     9     10  

Achievement
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

An Exciting Life
Not important               Very important
1    2        3     4     5       6    7      8     9      10 

Равенство
900 13 Очень важно    0014
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Wisdom
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Optimism
Неважно              Очень важно
1     2     3     4     5     6     7      8      9    10

80024
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Self-control
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9 10

Храбрость
Не важно                Очень важно
1     2      3     4     5     6     7      8     9     10 

Modesty
Not important               Very important
1     2     3     4     5     6     7      8     9     10 

Independence
Not important               Very important
1     2     3 4     5     6     7      8     9     10

Организация
Не важно                Очень важно
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Благодарность
Не важно очень важно
1 2 3 4 5 7 8

1 2 3 4

Когда вы закончите викторину, просмотрите свои ответы и составьте список из 5 самых высоких показателей. Теперь расположите их в порядке важности, чтобы ваша самая важная основная ценность была под номером 1, ваша вторая по важности основная ценность была под номером 2 и т. д. Тогда у вас будут главные основные ценности.

Видео: Кто ты? Раскрытие ваших основных ценностей

Примеры основных ценностей

Для тех из вас, кто только что прошел викторину по основным ценностям, теперь у вас должны быть 5 основных ценностей. Вот пример того, когда я выполнял это задание. Моими самыми высокими ценностями были: Творчество, Доброта, Свобода, Достижение и Равенство. Ранжировать их было сложно, но я остановился на следующем порядке списка основных ценностей:

  1. Креативность
  2. Доброта
  3. Равенство
  4. Свобода
  5. Достижение

У некоторых людей, занимающихся этим видом деятельности, вы можете заметить, что ваши ценности схожи. Можно группировать значения, которые кажутся похожими. На самом деле, это может быть полезно. Так вы лучше поймете свои основные ценности в разных сферах жизни. Например, я могу сгруппировать Доброту и Равенство вместе в своем списке ценностей, потому что они представляют для меня нечто похожее. В частности, я ценю хорошее отношение к другим, и это включает в себя такие вещи, как доброта, сочувствие и справедливое обращение.

Я предлагаю конечную цель иметь 3-4 ценности, которые четко различаются и представляют разные части вас.

Личные основные ценности и основные ценности компании
До сих пор мы говорили о личных основных ценностях. Но полезно иметь в виду, что у нас также может быть разный набор ценностей в разных контекстах нашей жизни. Например, у нашей компании может быть набор ценностей, которыми мы руководствуемся на работе. Например, ценностями нашей компании могут быть обслуживание клиентов, честность и изобретательность.

У нас могут быть даже немного разные значения в контексте разных отношений. Например, возможно, любовь и честность являются основными ценностями в контексте нашего брака, а веселье и живость – основными ценностями в контексте нашей дружбы. Просто имейте в виду, что эти вариации в разных частях вашей жизни — это нормально.

Список основных ценностей

Если вы чувствуете, что в приведенном выше тесте основных ценностей упущены некоторые из ваших важных ценностей, вот список еще большего количества ценностей (еще больший список ценностей, перейдите сюда). Не стесняйтесь добавлять их в свой список основных ценностей, если они очень важны для вас.

  • Cooperation
  • Discipline
  • Determination
  • Balance
  • Punctuality
  • Innovation
  • Motivation
  • Perseverance
  • Practicality
  • Justice
  • Knowledge
  • Learning
  • Caring
  • Social Connection
  • Spirituality
  • Stability
  • Статус
  • Богатство
  • Responsibility
  • Openmindedness
  • Likability
  • Authenticity
  • Compassion
  • Smarts
  • Being thoughtful
  • Citizenship
  • Community
  • Fairness
  • Fun
  • Generosity
  • Growth
  • Influence 
  • Recognition
  • Security​
  • Уважение
  • Самоуважение

Дополнительные списки основных ценностей

Вот еще несколько списков основных ценностей для более полной коллекции.

Основные ценности Упражнения

Ценности Упражнение №1. Превращение ценностей в действие
Для каждой из пяти основных ценностей добавьте к ней глагол. То есть опишите для себя, как вы можете жить каждой из своих основных ценностей.

  • Например, если ваше значение любовь, каким будет ваше действие? Это может быть « действие с любовью», показать любовь» или даже « получить любовь с принятием».
  • Если вы цените оптимизм, ваши действия могут заключаться в том, чтобы «смотреть на жизнь с оптимизмом» или «думать оптимистично».
  • Если вашей ценностью является здоровье, ваши действия могут заключаться в том, чтобы «здорово питаться» или «вести здоровый образ жизни».

Не ко всем ценностям легко добавить глагол, но, несмотря ни на что, подумайте о действиях, которые помогут вам реализовать эту ценность.

Ценности Упражнение № 2. Как вы живете в соответствии со своими ценностями?
Как только вы узнаете свои основные ценности, как вы можете использовать эту информацию для повышения своего благосостояния? Ну, в общем, лучше жить нашими ценностями, чем не жить нашими ценностями. Итак, вот упражнение, чтобы лучше понять, как вы в настоящее время живете в соответствии со своими ценностями и как вы можете участвовать в дополнительных действиях, которые соответствуют вашим ценностям.

  • Начните с размышлений (или записи) о том, как вы живете в настоящее время с каждой из ваших 5 основных ценностей. Например, если ваша ценность — авантюрность, что вы делаете, чтобы быть авантюрной?
  • Далее , спросите себя, не совершаете ли вы какие-либо действия, которые противоречат вашим 5 основным ценностям. Например, в чем вы не храбры, мудры или сострадательны (или какими бы ни были ваши ценности)? Если ваша ценность — терпение, вы когда-нибудь срываетесь на своих детях? Или, если вы цените скромность, часто ли вы хвастаетесь собой? Постарайтесь заметить, как вы , а не живете в соответствии со своими ценностями.
  • Наконец, , спросите себя, есть ли новые модели поведения, которые вы могли бы использовать, чтобы лучше жить в соответствии с этими ценностями. Например, как вы можете стать более творческим, общительным или честным (или какими бы ни были ваши ценности)?

Надеюсь, эти упражнения помогут вам наилучшим образом использовать знание своих ценностей. Таким образом, ваши ценности могут помочь вам повысить свое благосостояние.

Другие статьи, связанные с ценностями

Хотите лучше узнать себя и свои ценности? Вот еще несколько статей, которые стоит прочитать:

  • Ваши личные ценности: что такое ценности и как вы их реализуете?
  • Каковы ваши эмоциональные (или счастливые) ценности?
  • Личные цели: определение, 30 примеров и советы по постановке целей​
  • Заявление о личной миссии: примеры, определения и советы по написанию
  • Список значений: 305 значений слов, списков, PDF-файлов и листов Excel

    Каковы ваши основные ценности?

    Приведенный ниже инструмент поможет вам немного больше задуматься о своих ценностях, одновременно помогая нам узнать больше о ценностях людей.

    Каковы ваши главные ценности? *

    Как вы думаете, что принесет вам больше знаний о ваших ценностях? *

    Насколько полезна была эта статья? *

    1 — Совершенно бесполезно 2 — Немного полезно 3 — Довольно полезно 4 — Очень полезно 5 — Чрезвычайно полезно

    Примечание. Отправка ваших ответов поможет нам лучше понять ценности. Если вы хотите сохранить свои ответы, вам придется сохранить их в формате PDF или распечатать эту страницу. Спасибо!

Представлять на рассмотрение

Не забудьте взять нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивайте свой оздоровительный бизнес!

Ссылки

  • Аллен, М. В., Нг, С. Х., и Уилсон, М. (2002). Функциональный подход к инструментальным и терминальным ценностям и система ценностно-установочно-поведенческого выбора потребителя. Европейский журнал по маркетингу .
  • Гибсон, Дж. В., Гринвуд, Р. А., и Мерфи-младший, Э. Ф. (2009). Поколенческие различия на рабочем месте: личные ценности, поведение и распространенные убеждения. Журнал управления разнообразием (JDM) , 4 (3), 1-8.
  • Лимтанаком, Н., Лауфер, В., Муджтаба, Б.Г., и Мерфи-младший, Э.Ф. (2008). Рейтинг терминальных и инструментальных ценностей, составленный работающими профессионалами в Таиланде, Сингапуре и США: что важно и как они влияют на принятие решений? Международный журнал исследований бизнеса и экономики (IBER) 7 (4).
  • Майо, Г. Р., Пакизе, А., Чунг, В. Ю., и Рис, К. Дж. (2009). Изменение, подготовка и воздействие на ценности: эффекты через мотивационные отношения в круговой модели. Журнал психологии личности и социальной психологии , 97 (4), 699.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как быстро развивать свой оздоровительный бизнес!

Ключевые статьи:

  • Счастье​
  • Благополучие
  • Эмоции
  • Управление стрессом
  • Уверенность в себе
  • Забота о себе
  • Manifestation
  • ​Все статьи. ..

Пакеты контента:

  • Пропуск полного доступа​
  • Пакеты контента PLR
  • 905 95 95 Курсы P9086

35 Примеры личных ценностей (2023)

Личные ценности — это ценности, которые вам наиболее дороги. Они занимают центральное место в вашем восприятии себя как этического существа.

Мы также часто называем их нашими основными ценностями.

Мы развиваем наши личные ценности из нашего культурного и социального контекста. Наши семьи, культура и общество дают нам ценности, которые передаются из поколения в поколение.

Религия — еще одно важное место, где люди черпают вдохновение и ценности. Многие религии поощряют нас принимать личные ценности, такие как милосердие, доброжелательность и справедливость.

Личные ценности Примеры

1. Семья – Семейные ценности – это моральные и этические принципы типичной семейной жизни, в том числе жертвование ради близких, первостепенное внимание к своим близким и сосредоточение ваших мыслей и мыслей на них. действия.

2. Преданность — Преданность может быть для вас основной личной ценностью, если вы высоко цените надежных и заслуживающих доверия друзей. Вы можете поставить своих друзей или избранную семью на первое место, всегда быть рядом с ними, когда они в вас нуждаются.

3. Сострадание – Сострадательный человек – это тот, кто уделяет первостепенное внимание заботе о других и сочувствию к людям, нуждающимся в помощи и защите.

Связанная статья: 25 примеров смирения

4. Справедливость — Если вы цените справедливость, вы можете быть очень чувствительны к ситуациям в школе или на рабочем месте, когда учитель или сверстник проявляли фаворитизм или позволяли кому-то жить по другим правилам, отличным от всех остальных. .

5. Честность – Возможно, вы очень цените то, что говорите людям правду. Это становится сложным, когда честность может навредить другим. Таким образом, человек, который действительно ставит честность на первое место, может быть тем человеком, который скажет правду, даже если это будет больно.

6. Щедрость — Это может быть вашей основной ценностью, если вы дорожите людьми, которые отдают свое время и ресурсы нуждающимся. Вы можете считать себя щедрым человеком, если находите радость и смысл в том, чтобы давать другим.

Связанная статья: 17 лучших примеров невзгод

7. Целостность – Честность – это качество наличия твердых моральных принципов. Таким образом, честный человек всегда будет действовать честно и придерживаться своего морального кодекса независимо от того, что делают другие.

8. Настойчивость – Люди, которые ценят настойчивость, будут преодолевать трудности и будут полны решимости добиться результата. Это отличный подарок как для сотрудников, так и для предпринимателей.

9. Надежность — Надежный человек — это тот, на кого другие могут положиться в выполнении своих обязательств, сохранении целостности, когда люди не смотрят, и хранении чужих секретов. Это может быть полезно для сотрудника уровня менеджера, которому доверяют принятие решений по зарабатыванию денег.

10. Смелость — Если вы цените смелость, это означает, что вы очень уважаете людей, которые готовы идти на риск и отстаивать то, во что они верят, даже когда дела идут плохо.

11. Самодисциплина — Если вы цените самодисциплину, возможно, вы рано встаете, ежедневно занимаетесь спортом и не отвлекаетесь на пороки.

12. Смирение — Вы можете высоко ценить смирение, если чувствуете отвращение к высокомерным или хвастливым людям и вместо этого обнаруживаете, что вас тянет к людям, которые всегда выражают свою благодарность за благословения в их жизни.

13. Доброта — Если вы цените доброту, вы, вероятно, всегда будете уважать окружающих вас людей, мягко относиться к критике и всегда готовы приветствовать людей с распростертыми объятиями.

14. Индивидуальная ответственность — Если вы цените личную ответственность, вы уважаете людей, которые встают и усердно работают ради того, что у них есть, не просят милостыню и всегда ожидают от себя большего.

15. Благодарность – Вы цените благодарность, если обнаруживаете, что уважаете людей, которые говорят «пожалуйста» и «спасибо». Если вы религиозный человек, который ценит благодарность, вы всегда можете настаивать на молитве перед ужином.

16. Эмпатия — Если вы цените эмпатию, вы можете обнаружить, что тяготеете к людям, которые могут поставить себя на место других. Вы лично можете сочувствовать больным или угнетенным и хотеть сделать что-то, чтобы помочь им.

17. Терпение – Человек, для которого терпение является основной личной ценностью, уделяет первоочередное внимание другим. Они сядут и успокоятся, ожидая других. Это отличное качество для учителя.

18. Непредубежденность – Непредвзятый человек – это тот, кто всегда готов выслушать новые точки зрения и даже изменить свою точку зрения, если новые аргументы в высшей степени убедительны. Это противоположность упрямству.

19. Задумчивость – Вы можете высоко ценить думающих людей. Если это вы, то вы можете закатить глаза на людей, которые полны хвастовства и никогда не перестают размышлять о своих собственных действиях.

20. Оптимизм – Некоторые люди вечные оптимисты. Они ценят оптимизм, возможно, потому, что, будучи оптимистом, вы с большей готовностью пытаетесь достичь даже недостижимых целей. Вы также можете быть более настойчивыми в трудные времена.

21. Альтруизм – Если вы высоко цените альтруизм, то вы цените людей, которые делают добрые дела, за внутреннюю ценность этих добрых дел, а не за то, чтобы чувствовать себя хорошо или получать от этого что-то.

22. Терпимость и разнообразие — Если вы цените терпимость и разнообразие, то вам, вероятно, очень нравится мультикультурализм и вы хотите поощрять людей жить и уважать большое разнообразие культур и традиций, существующих в современном обществе.

23. Прощение – Прощение является центральной ценностью христианства. Он подчеркивает важность искупления и получения второго шанса. Если это ваша личная ценность, то вы, вероятно, не держите зла и хотите двигаться вперед и видеть лучших людей в будущем.

24. Быть верным себе — Эта ценность заключается в том, чтобы убедиться, что люди не скрывают, кто они на самом деле, чтобы удовлетворить других. Вместо этого он думает, что люди процветают, когда живут своей лучшей жизнью.

25. Сообщество — Если вы цените сообщество, то вы тот, кто может много заниматься волонтерской деятельностью и найти смысл и цель в том, чтобы быть членом общественной группы.

26. Социальная справедливость — Если социальная справедливость занимает центральное место в ваших личных ценностях, то вы, вероятно, хотите, чтобы к угнетенным и обездоленным относились лучше. Возможно, вы выступаете за справедливость на своем рабочем месте и хотите посвятить свое время и ресурсы искоренению дискриминации.

27. Надежность — Если вы цените надежность, вы можете всегда приходить на 5 минут раньше, чтобы никогда не опаздывать и не пропускать сроки. Если вы говорите, что собираетесь что-то сделать, вы это сделаете.

28. Трудовая этика — Трудовая этика — это личная ценность, о которой полезно упомянуть на собеседовании или в резюме. Это означает, что вы всегда опускаете голову и работаете от всего сердца, чтобы сделать хорошую работу. Вас никогда не заставят расслабляться!

29. Уважение – Ценность уважения напоминает нам, что мы всегда должны быть вежливыми и заботиться о других. Даже когда кто-то проявляет к нам неуважение, мы относимся к себе с большим уважением и всегда относимся к людям с тем уважением, с которым хотим, чтобы относились к нам.

30. Компромисс – Ценность компромисса – очень мудрая ценность. Это включает в себя признание того, что вы никогда не добьетесь своего, но, объединив людей для достижения соглашения, вы сможете добиться отличных результатов для всех.

31. Игривость — Игривость — это ценность, если вы считаете, что она по своей сути важна для хорошей жизни. Вы можете подумать, что время для отдыха и игр невероятно важно для вас, и что вы никогда не позволите работе взять верх над жизнью.

32. Прагматизм – Прагматик ценит постановку достижимых целей. Вы полная противоположность мечтателю. Вместо этого у вас есть устремления, но самое главное для вас — это то, что вы ставите перед собой задачи, в которых, как вы знаете, можете преуспеть.

33. Защита окружающей среды — Защита окружающей среды может быть для вас основной ценностью, если вы считаете чрезвычайно важным заботиться об окружающей среде и мире природы. Это еще большая личная ценность, если вы действуете в соответствии с этим, ограничивая свои отходы, меньше водя машину и покупая этические продукты.

34. Независимость – Независимость важна для вас, если вы отказываетесь быть привязанным к работе или партнеру. Многие современные женщины, например, хотят сохранить свою независимую идентичность, даже имея любимого партнера.

35. Индивидуальная свобода — Если вы цените личную свободу, то вы уважаете право других людей принимать решения в своей жизни. Он пытается гарантировать, что люди не навязывают себя другим. Однако это идет вразрез с коммунитарными ценностями, когда вам нужно делать что-то для общего блага.

См. также: 65 примеров идентификации личности

Получить PDF-файл этой статьи для класса

Получите доступ к этой статье в формате pdf только для подписчиков

Определение основных личных ценностей

При разработке системы личных ценностей подумайте о том, что для вас важно и что вас вдохновляет. Некоторые источники могут включать:

1. Каковы ценности вашей семьи?

Наши родители первыми учат нас различать добро и зло. Они закладывают основы нашей жизни, знакомя нас с историями, которые могут помочь нам построить моральную основу, а также подвергая нас воздействию важных факторов, таких как наша церковная группа или близкие друзья семьи. Точно так же наши братья, сестры и двоюродные братья часто являются нашими первыми друзьями, и мы учимся хорошему у плохого, играя с ними.

2. Каковы ваши религиозные ценности?

На протяжении всей истории общества обращались к религии за нашими ценностями. Религиозные тексты позволяют людям отличить правильное от неправильного и узнать от высшей силы о том, как мы, люди, должны вести себя здесь, на земле. Вместо этого агностики могут обратиться к философии за мудрыми людьми, которые могут преподать нам важные уроки о добре и зле и о том, как жить хорошей жизнью.

3. Каковы ценности вашей культуры?

Каждая культура имеет набор ценностей, вокруг которых она ориентируется. Например, у нас есть западная культура, которая ценит индивидуальную свободу и демократию. Точно так же в Соединенных Штатах индивидуальная ответственность является важной ценностью. В таких обществах, как Дания, больше внимания уделяется заботе о сообществе. Вы можете принять эти социокультурные ценности как личные ценности, если обнаружите, что они находят отклик у вас.

4. Каковы ценности ваших наставников?

В вашей жизни могут быть наставники, такие как учителя или тренеры, которыми вы восхищаетесь за их мудрость и поведение. Подумайте, почему вы их уважаете. Скорее всего, это из-за ценностей, которыми они живут: уважение, честность, трудолюбие или сострадание.

5. Кем вы восхищаетесь?

В то время как наставником может быть человек в вашей жизни, которого вы знаете лично, могут быть другие люди, которыми вы восхищаетесь, которые являются знаменитостями или политиками. Например, вы можете восхищаться звездой спорта, актером или филантропом, который меняет мир. Подумайте, какие у них есть ценности, которые делают их достойными восхищения. Это может быть их трудовая этика, которая привела их к вершине, их скромность в интервью или их щедрость в помощи бедным и нуждающимся.

6. Как выглядит ваш идеальный мир?

Подумайте о мире, который вы хотите. Подумайте, как это выглядит. В него могут быть вплетены многие ценности, которые вы принимаете. Ваш идеальный мир может быть мирным, сострадательным и справедливым. Или это может быть место, полное богатства и чистой меритократии, где трудолюбивые и люди, которые берут на себя личную ответственность, действительно являются самыми богатыми и успешными из всех.

Личные ценности для резюме

Лучшие личные ценности для включения в резюме или резюме — это те, которые демонстрируют, что вы будете отличным сотрудником. Например, работодателям часто нужны сотрудники, которые:

  • Имейте трудовую этику – Это покажет, что вы будете работать очень усердно и не будете тратить деньги своего работодателя.
  • Честность – Это покажет, что вам можно доверять, даже когда никто не смотрит.
  • Цените сотрудничество — На современных рабочих местах вам необходимо работать в команде, чтобы выполнять работу. Человек, который хорошо работает в команде, является ценным активом для компании.
  • Оптимистичны – Вашему работодателю нужен позитивный человек, который будет распространять мотивацию и позитив на рабочем месте и среди клиентов.

Преимущества четкого набора личных ценностей

Наличие четкого набора ценностей имеет несколько важных преимуществ. Например, это может помочь вам:

  • Принимать решения. Если вы знаете, что вы действительно цените, то вы можете использовать свои ценности в качестве ориентира при принятии решений — больших и малых! Например, это может помочь вам принять решение о том, какую карьеру выбрать (та, которая поможет вам реализовать свои ценности) или что изучать в университете.
  • Преодолейте трудности. Если вы знаете, кто вы и что вы цените, то трудные времена легче. Ваши ценности станут путеводной звездой, напоминающей вам о необходимости упорства и преодоления трудностей.
  • Ставьте цели. Вы будете знать, что вы цените и чего хотите, а это означает, что вы сможете точно определить, чего вы хотите от хорошей жизни.
  • Установите социальные связи. Зная, кто вы есть, вы можете притягиваться к тем, кто разделяет ваши личные ценности.

Добавить комментарий