Признаки алкоголизма у женщин и мужчин
Алкогольная зависимость протекает хронически и требует комплексного врачебного подхода. Даже родные люди не всегда знают, как распознать мужчину алкоголика или женщину, которая увлекается спиртными напитками. Зависимость часто скрывается за искренним интересом к веселью, шумным компаниям и общению с друзьями. Но постепенно главными в постоянных встречах и застольях становятся не окружающие, а именно алкоголь. Патологическую тягу определить удается лишь в разгар болезни, когда человек уже не скрывает пристрастия, но продолжает отрицать развитие зависимости.
Как показала многолетняя наркологическая практика, алкоголики и алкоголички не спешат обращаться к специалистам. Зависимые не проявляют особой решительности в борьбе со своим пристрастием, если не имеют мотивации и не понимают, чем обернется для них продолжительное пьянство. Чаще всего инициатива исходит от родственников, которые всегда могут позвонить в наш центр и вызвать специалистов на дом.
Как только вы заметите первые признаки алкоголизма у мужчины или женщины, необходимо обращаться к профессионалам. Специалисты нашего реабилитационного центра «Цель» используют уникальные авторские методики, которые активно применяются наркологами с мировым именем и уже доказали высокую эффективность. Независимо от продолжительности злоупотребления спиртными напитками, помочь можно каждому зависимому человеку.
Признаки женского алкоголизма
Чаще всего признаки алкоголизма у женщин не замечают даже близкие. Мужчины обычно открыто выпивают дома или в компании. Женщины изначально бояться слухов и осуждения, поэтому принимают алкоголь в одиночестве. Но так бывает, когда зависимость уже формируется. Сначала женщины привыкают регулярно выпивать во время праздников, корпоративов на работе или в шумных компаниях дома.
Постепенно ежедневные распития спиртного становятся нормой. Женщины быстрее привыкают к этиловому спирту. Зависимость у них развивается стремительно. Если у мужчины алкоголизм формируется за 5-8 лет, то у женщины — за 3-4 года регулярного употребления алкоголя. Высокая скорость развития болезни объясняется анатомическими и психологическими особенностями, которые делают симптомы женского алкоголизма более интенсивными даже при коротком периоде прогрессирования алкоголизма.
У женщины снижена ферментативная активность печени. В результате этого этанол расщепляется более активно. Кровообращение внутренних органов-мишеней тоже ниже, по сравнению с мужчинами. Это способствует быстрому разрушению печеночных защитных клеток и нейронных связей. Постепенно нарушаются функции головного мозга, что вызывает стремительную социальную и психическую деградацию. Таким образом, симптомы и признаки женского алкоголизма не так заметны для окружающих из-за скрытности женщин, но зависимость прогрессирует у них намного быстрее.
Уже к концу первого года постоянного распития спиртного появляются запои. Слабые алкогольные напитки также вызывают зависимость, вопреки распространенному мнению о безобидности пива, вина и коктейлей. Низкая крепость вовсе не говорит о безопасности. И пивной алкоголизм быстрее возникает у женщин, чем у мужчин.
Признаки мужского алкоголизма
Первые признаки алкоголизма у мужчин появляются через несколько лет регулярного злоупотребления. Выраженность клинических проявлений заболевания зависит в первую очередь от интенсивности употребления алкогольных напитков. Также на скорость развития болезни влияет общее состояние организма.
Основные симптомы мужского алкоголизма:
- явная толерантность к употреблению алкоголя;
- склонность увеличивать дозу спиртного;
- появление запоя;
- потеря интереса к прежним знакомым, которые не увлекаются алкоголем;
- неряшливый внешний вид;
- характерная отечность лица.
У мужчин обычно больше возможностей выпивать вне домашних стен. Тогда как женщины, которые уже пристрастились к алкоголю, пьют в основном тайком дома. Мужчины часто даже подчеркивают свою способность много выпить и сохранять трезвость. Но чем дольше человек употребляет алкоголь, тем больше он начинает пить. Минимальные дозы спиртного уже не приносят ожидаемого эффекта веселья и радости.
Стадии алкоголизма
Алкоголизм является заболеванием, которое имеет три основные стадии:
- Алкоголик испытывает сильное желание выпить. Снижается способность контролировать количество выпитого. Опьянение может вызывать частичную потерю памяти, сопровождаться раздражительностью и агрессией. Зависимый находит оправдание каждому случаю злоупотребления спиртными напитками.
- Толерантность к пьянству неуклонно растет. Полностью утрачивается контроль над распитием спиртных напитков на фоне снижения стойкости эйфории от злоупотребления алкоголем. Зависимый не может не пить даже несколько дней, развивается абстинентный синдром, который сопровождается дрожью всего тела, бессонницей, мышечными и головными болями. На второй стадии алкогольной зависимости возникают серьезные и патологические изменения в работе головного мозга, центральной нервной системы и внутренних органов. Возможно недержание мочи, развитие эректильной дисфункции.
- На третьей стадии алкоголизма наблюдаются провалы в памяти, происходит полная деградация личности. Влечение к спиртному становится непреодолимым. Опьянение наступает даже с незначительной дозы спиртных напитков, а каждый запой сильно изнашивает организм, приводит к нарушениям психики и сбоям в работе всего организма.
Настораживающие симптомы
Лечение алкоголизма лучше начинать при первых признаках зависимости. Но позднее обращение за наркологической помощью является распространенной ошибкой. Долгое время родственники алкоголиков стараются уговорить их пройти курс реабилитации. Зависимый чаще всего обещает это сделать, чтобы избавиться от назойливого внимания близких, но на самом деле он не признает наличия алкоголизма.
Вы всегда можете обратиться за помощью в наш наркологический центр. Специалисты благодаря интервенции могут при первых симптомах болезни убедить человека отправиться на лечение заболевания.
Обращайте внимание на следующие настораживающие проявления:
- участившиеся случаи распития спиртных напитков и встреч с пьющими друзьями и коллегами;
- слишком равнодушное и даже одобряющее отношение ко всему, что связано с алкоголем и застольями;
- появление раздражительности и злости на фоне срыва намеченных встреч с пьющими знакомыми и друзьями;
- частая смена настроения, чередование радости с чувством апатии и даже озлобленности;
Если перечисленные выше признаки появились у вашего близкого человека, не пытайтесь самостоятельно уговорить его обратиться за помощью к наркологам. Даже безобидные разговоры о алкоголизме вызывают у зависимого резкое отторжение и агрессию. Только опытные специалисты знают, как общаться с с такими людьми и какие методы интервенции использовать для эффективной мотивации на лечение и прохождение курса реабилитации.
Что делать при появлении признаков алкоголизма
Профессиональная мотивация на лечение алкоголизма — лучший способ избежать последствия алкоголизма и мотивировать больного на профессиональное лечение. Принудительную реабилитацию запрещено проводить на территории РФ. Пока зависимый не осознает серьезность ситуации, своего психического и физического состояния, не решит полностью отказаться от спиртных напитков, применение лечебных методов будет малоэффективным. Мотивация больного является первым шагом на пути к выздоровлению.
Специалисты нашего центра используют проверенные и разрешенные способы психологической подготовки пациента к принятию решения о необходимости госпитализации. Мы оказываем комплексные услуги в рамках современной наркологии. Опытные сотрудники проводят детоксикационную терапию, мотивирующие беседы, вывод из запоя, соблюдая принципы медицинской этики. Специалисты знают, как распознать алкоголика: его выдает не только поведение, но и определенные внешние изменения:
- одутоловатое лицо;
- серый оттенок кожи;
- неряшливый вид;
- растерянность и задумчивость;
- снижение концентрации внимания, забывчивость;
- ухудшение профессиональных качеств.
Есть и другие внешние признаки алкоголика, но перечисленные выше — основные из них. Из-за нежелания зависимых обращаться за помощью родственники ищут способ заставить их бросить пить. В нашем наркологическом центре нельзя пройти принудительное лечение алкоголизма, так как оно неэффективно и запрещено законом, но можно обратиться за помощью к опытным психологам и наркологам для проведения интервенции. Специалисты знают, как убедить больного начать терапию. Принуждение приводит только к агрессии и отторжению. Мы используем более эффективные и проверенные методы, в частности — интервенцию.
Интервенция и ее преимущества
Интервенцию можно сравнить с сеансом психотерапии, доверительной беседой специалистов с человеком, который оступился и по каким-то внутренним причинам не решается принять помощь профессионалов. Мотивация крайне необходима всем, кто бросает пить. И наши врачи умеют мотивировать зависимых, используя многолетний опыт, знания и искреннее желание спасти каждого зависимого.
Преимущества интервенции:
- алкозависимый начинает лечиться не под давлением родственников, а по личному желанию, осознав опасность своего пристрастия для себя и близких людей;
- в основе метода отсутствуют опасные приемы, мы не применяем грубую силу, запрещенные психологические установки;
- процедура ускоряет процесс осознания и принятия пациентом проблемы, повышает эффективность последующих лечебных действий;
- возможность проводить мотивационную работу как в клинике, так и на дому.
Родственники не обладают необходимым опытом и профессиональными знаниями, поэтому им часто не удается уговорить алкоголика на лечение. Но можно начать с обычной беседы. Зависимый скорее согласится на разговор, чем на госпитализацию. Чтобы добиться эффекта от интервенции, пациент должен быть вменяемым, без признаков сильного алкогольного опьянения. Иногда специалистам приходится сначала вывести больного из состояния запоя или сильного похмелья, и только после этого разговаривать с ним о существующей проблеме.
Эффективное лечение алкоголизма в реабилитационном центре «Цель»
Специалисты центра «Цель» предлагают начать борьбу с зависимостью как можно скорее, при появлении первых признаков алкоголизма. Не пытайтесь провести принудительное лечение в каких-то неофициальных организациях, которые не гарантируют даже короткой ремиссии. Мы работаем официально, используем методы, отлично зарекомендовавшие себя в цивилизованном мире. Это говорит об ответственном подходе к пациентам и уверенности в эффективности применяемых методов.
Лечение алкоголизма проходит в три основных этапа:
- детоксикация: борьба с накопленными токсическими соединениями, продуктами метаболизма, проявлениями абстинентного синдрома и другими признаками физической зависимости;
- реабилитация: тренинги, плотное общение с психологами, психотерапевтами, формирование новой модели поведения, повышение устойчивости к провоцирующим факторам;
- социальная адаптация: подготовка к жизни в обществе, общению с людьми, работе в коллективе, профилактика рецидивов.
На протяжении всего лечения с пациентом рядом находятся знающие специалисты, контролирующие реабилитационный период и эффективность применяемых методов. Сотрудники центра привлекают к работе с зависимыми членов семьи, пытаясь наладить отношения, добиться понимания между пациентом и родственниками, выстроить правильную модель общения. За пределами клиники поддержка близких тоже очень важна. Часто именно любовь семьи не дает сорваться и помогает пережить моральные или финансовые проблемы, нередко возникающие у бывших зависимых.
Детоксикация — начальный этап лечения алкоголизма
Алкоголик ежедневно разрушает свой организм спиртными напитками, праздным образом жизни, постепенно утрачивает способность адекватно мыслить, становится черствым и даже жестоким. Спиртное в буквальном смысле убивает клетки печени, которая защищает человека от отравления продуктами метаболизма и поступающими извне веществами. Происходит колоссальный сбой в работе внутренних органов. И с помощью детоксикации можно начать восстановление нарушенных функций.
При попадании в организм больших доз алкоголя в первую очередь страдают печень и головной мозг. Происходит гибель клеток этих органов, и специалисты центра используют возможности детоксикационной терапии для восстановления нарушенных механизмов. Лекарственная поддержка нормализует функции головного мозга, ЦНС, борется с бессонницей, предупреждает болезни печени. Чем дольше зависимый злоупотребляет алкоголем, тем сильнее приходится нагрузка на органы-мишени. Лечебные препараты подбирает врач с учетом сопутствующих болезней, возраста, жалоб пациента и продолжительности зависимости.
Лекарственные препараты на этом этапе используют не только для очищения клеток, но и для борьбы с абстинентным синдромом. Болезненные ощущения вызывают страх, заставляют искать очередную дозу спиртного, но в клинике больной под присмотров врачей, готовых минимизировать все возникающие дискомфортные ощущения.
Медикаментозную терапию лучше проводить в условиях стационара. Из-за отмены алкоголя могут возникать неотложные состояния, требующие срочной реанимационной помощи. Но при невозможности пациента поехать в наркологический центр бригада специалистов может организовать детоксикацию вне стационара. Перед началом процедуры очищения врачи осматривают зависимого, определяют возможные риски развития осложнений. Если состояние здоровья позволяет оказывать наркологическую помощь на дому, специалисты приступают к детоксикационной терапии.
Реабилитационная программа
После устранения физической зависимости, вывода из крови и тканей продуктов распада этанола наркологи, психологи и психотерапевты приступают к следующему важному этапу — реабилитации. С ее помощью зависимый окончательно избавляется от тяги к спиртному, может наконец-то посмотреть на свое поведение и результаты алкоголизма со стороны. Индивидуальные и групповые сеансы психотерапии меняют человека изнутри, не оставляя место для вредных привычек — ни в мыслях, ни в будущей жизни.
Реабилитационный период готовит пациента к новой жизни без алкоголя. Без изменения установок, принципов и переосмысления собственных поступков в процессе работы с психологом зависимый не сможет устоять перед соблазнами в будущем.
Следующие цели реабилитации должны быть достигнуты:
- уверенность в правильно принятом решении и следовании в нужном направлении;
- борьба с комплексами, чувством вины, налаживание отношений между пациентом и членами семьи;
- осознание болезни, ее негативного влияния на здоровье;
- устранение психологической зависимости перед алкоголем;
- умение общаться с разными людьми, включая других алкозависимых, не испытывая дискомфорта, страха и желания сорваться;
- контроль над своими поступками, желаниями, достижение психоэмоционального равновесия.
Традиционно лечение алкогольной зависимости занимает 3-6 месяцев. Указать точные сроки выздоровления сложно. Они напрямую зависят от результативности лечебного процесса. Специалисты центра заинтересованы в устранении признаков физической и психологической зависимости, абсолютном отказе пациента от спиртных напитков. Для достижения всех целей реабилитации проводится колоссальный объем работа, и по завершении реабилитационного периода она должна принести свои положительные плоды.
Социальная адаптация алкозависимых
Продолжением реабилитационного периода становится социальная адаптация. Специалисты обучают пациента новой жизни и взаимодействию с членами в обществе. Важно сохранить выработанную модель поведения, способности контролировать собственные желания и поступки, устойчивость к критике, стрессам и другим предрасполагающим факторам.
Несмотря на общие симптомы алкоголизма у мужчин и женщин, каждый пациент имеет свои индивидуальные особенности личности, собственную историю и причины, повлекшие развитие алкогольной зависимости. С каждым больным работают сотрудники центра, которые хорошо знакомы с проблемой и уже много лет занимаются ее решением.
Каждый из этапов лечебно-реабилитационной программы по-своему важен. Окончательное избавление от зависимости возможно только при условии проведения полного курса наркологического лечения. Во время пребывания в центре с пациентами работает целая команда специалистов, которые воздействуют на все стороны проблемы, укрепляют слабые позиции с помощью психокоррекции, тренингов, групповых занятий, отработки полученных навыков на практике.
Бывшие алкозависимые почти всегда испытывают страх перед жизнью вне стен наркологического центра. Специалисты просчитывают возможные ошибки, предотвращают срывы. После завершения реабилитации наступает период социализации, цель которого — адаптировать пациента к окружающей действительности и научить предупреждать рецидивы. Ведь от соблазнов невозможно полностью оградиться: вокруг всегда будут люди, провоцирующие на распитие алкоголя своими действиями или словами. Но навыки самоконтроля, длительные занятия с психологом и проработка многих неожиданных ситуаций не позволяют сорваться.
На этапе социализации сотрудники центра продолжают поддерживать пациента, контролировать его успехи, предупреждать неудачи. Любой из прошедших реабилитацию может продолжить свой путь и помогать зависимым бороться с алкоголизмом, давая ценные советы и делясь личным опытом. Это еще больше отдаляет бывшего зависимого от пагубной привычки и исключает возможность срывов.
Распознаем алкоголика по внешним характеристикам
У алкоголика свой, совершенно особенный «аромат», который не спутаешь ни с одним другим. Но помимо обонятельных опознавательных признаков, пьющий человек обладает внешними характеристиками, которые ярко выделяют его из толпы. Profibeer рассказывает, как распознать алкоголика с одного взгляда.
«Лицо алкоголика»
По покрасневшему и опухшему лицу можно узнать пьющего персонажа даже в мультфильмах. Причиной красноты является повышенное кровяное давление и учащенный пульс, обусловленные борьбой организма с токсинами. Кровь приливает не только в конечности, но и к голове. Поэтому на лице выпившего человека присутствует румянец. Но у тех, кто злоупотребляет алкоголем на постоянной основе, сосуды не выдерживают и повреждаются, что впоследствии становится причиной стойких синеватых и бордовых кровоподтеков. Кроме того, из-за большого количества токсичных веществ кислород к некоторым участкам тела и вовсе перестает поступать.
Именно поэтому бордово-синюшное лицо (чаще синий оттенок приобретает нос) — возможно, первое, что придет нам на ум, если нас попросят описать классического алкоголика. Со временем оттенок меняется на желтовато-землистый, что может свидетельствовать о наличии серьезных проблем с функциями печени.
Помимо специфического цвета, алкоголь придает лицу некоторую отечность. Для вывода алкоголя из организма требуется большое количество воды. Она необходима для осуществления химических реакций, способствующих распаду этанола. Водный баланс в организме достаточно шаток, и в результате потери даже небольшого количества жидкости наступает обезвоживание, а организм стремится возместить эту нехватку как можно быстрее.
Пьющего человека мучает сильная жажда, которую он пытается утолить огромным количеством воды, которая, в свою очередь, долго усваивается в отравленном организме. И когда в организме накапливается слишком большое количество жидкости, он начинает запасать всю доступную воду, что приводит к отеку лица, рук и ног.
Ещё один характерный признак «лица алкоголика» — постоянное напряжение лобной мышцы, в то время как все остальные мышцы лица расслаблены. В результате этого лицо опускается и приобретает продолговатый вид. Носогубная складка в верхней части углубляется, при этом её нижняя часть сглаживается и становится менее глубокой. У внутреннего угла глаза образуются заметные складки, в результате чего глаза выглядят более впалыми. Ноздри расширяются, губы становятся толще и постоянно находятся в сомкнутом состоянии из-за того, что расслабляется круглая мышца рта. Из-за этого алкоголикам свойственно одутловатое и глупое выражение лица.
Узнаем по походке
Из-за негативного воздействия алкоголя на клетки мозга страдает и вестибулярный аппарат любителя выпить, из-за чего нарушается походка. Проблемы с координацией остаются даже после того, как человек прекращает пить.
Согласно исследованию группы ученых из Нейробихевиорестического исследовательского центра в Гонолулу под руководством Джорджа Фейна, даже после того, как человек несколько лет назад завязал со злоупотреблением алкоголем, его физическая форма будет не лучшей. Исследователи сделали такие выводы, понаблюдав за 200 добровольцами. 70 человек отказались от пагубной привычки в течение 15 недель до начала исследования, и их тесты оказались самыми неудачными.
И даже годы после отказа от злоупотребления алкоголем не смогли полностью вернуть человека в норму. Так, участники контрольной группы, которые никогда не были алкоголиками, в тестах на «прямохождение» выступали лучше тех, кто страдал от алкоголизма несколько лет назад. Доктор Джордж Фейн говорит, что у бывших алкоголиков баланс вообще не восстанавливается до конца никогда. По его словам, в самом лучшем случае можно ожидать 80-90% восстановления, но не больше.
Следите за руками
Тремор рук может возникнуть не только у алкоголика, но и у среднестатистического человека, который позволил себе немного лишнего. Поэтому стоит выделить тремор как признак отравления, и тремор как признак алкоголизма.
В первом случае алкогольное отравление организма просто идет рука об руку с похмельным синдромом. Но чаще руки алкоголиков трясутся по другой причине. Этанол уже привычен для организма, перестать пить уже не представляется возможным. Алкоголь подавляет нервные процессы в мозгу, что провоцирует опьянение. Когда алкоголь употребляется постоянно, внутренние органы начинают работать иначе. Поэтому, когда алкоголик прекращает пить, это приводит к тряске. Нервная система крайне перевозбуждена. Это может привести к очень серьезным последствиям — вплоть до смерти.
Какими бы смешными и нелепыми ни казались нам люди с алкогольной зависимостью, алкоголизм был и остается серьезным хроническим заболеванием, поражающим весь организм в целом, что не может не сказаться на внешнем виде человека. И если вы хотите всегда выглядеть свежо и прекрасно, мы советуем вам ответственно и разумно подходить к употреблению спиртного.
Лицо алкоголика. Как алкоголизм отражается на внешности – АлкоЗдрав
О чем может рассказать лицо человека?
Лицо человека способно много рассказать о его характере, привычках, образе жизни, социальном и интеллектуальном уровне и иных индивидуальных особенностях. Являясь своеобразной визитной карточкой, привлекательное лицо способствует успеху, построению блестящей карьеры и налаживанию контактов с людьми и, наоборот, любые недостатки внешности существенно осложняют жизнь.
Злоупотребление спиртными напитками накладывает неизгладимый отпечаток на лица, существенно изменяя черты и делая невозможным сокрытие в тайне этой пагубной страсти. Лицо пьяницы – весьма неприглядное и отталкивающее зрелище, способное вызвать лишь негативные ассоциации у окружающих со всеми вытекающими последствиями.
Ваш нарколог рекомендует: крепкий алкоголь против вина
В крепком алкоголе содержится много этилового спирта. Значит и негативное воздействие на эпидермис будет сильнее. Если вы хотите сохранить здоровую кожу, также забудьте о мартини и различных коктейлях.
Запивать спиртное не рекомендуется соками, газировкой. Это может спровоцировать воспаление и аллергию. Кожа начнет шелушиться и чесаться.
Лучше использовать воду или тоник.
Красное вино выступает в роли антиоксиданта и выводит свободные радикалы. Это благоприятно сказывается не только на эпидермисе, но и на всем организме. Но напиток нужно употреблять в меру. Можно выпить половину бокала после ужина. Это поможет избежать резкого повышения концентрации сахара в крови.
Характерные признаки лица запойных алкоголиков
В медицине существует термин «лицо алкоголика». Данное понятие представляет собой собирательный образ наиболее типичных черт и характерных особенностей внешнего вида человека, злоупотребляющего спиртным. В первую очередь такое лицо можно узнать по характерной одутловатости и сильно выраженной пигментации. Отек на крыльях носа и веках, как правило, заметен наиболее ярко, а кожа щек становится бледной.
Цвет кожи приобретает синюшный оттенок, она выглядит увядшей и обезвоженной, а расширившиеся поры часто воспаляются. Фиолетовая сосудистая сетка, образующаяся из-за микроразрывов капилляров, также считается неотъемлемым признаком алкоголизма. Черты лица грубеют, и взгляд теряет осмысленность. Человек смотрится гораздо старше своих лет, что в первую очередь свойственно женщинам, которые даже отказавшись от бутылки уже не смогут вернуть былую привлекательность и свежесть.
Кто бы мог подумать:
Алкоголь изменяет гормональный фон организма, увеличивая количество мужских гормонов у женщин и женских – у мужчин. Именно по этой причине у пьющих быстро угасает половое влечение и даже внешние половые различия стираются, превращая их в бесполых алкоголиков.
Под влиянием алкоголя происходят необратимые изменения тонуса мимических мышц, что приводит к отвисанию скул и губ. Лоб же, наоборот, постоянно находится в напряженном состоянии, что в сочетании с полузакрытыми, отечными глазами являет собой весьма отталкивающую картину. Поры кожи заметно расширяются и часто воспаляются, что приводит к появлению сыпи и гнойников.
Действие этанола на сосуды кожи
Любой кровеносный сосуд, по сути, просто небольшая трубочка. Не важно артерия это или капилляры, реакция на этанол одинаковая — отмирание клеток стенки. Причина — разрыв межклеточных связей, вследствие нарушения обмена веществ.
Симптоматика может быть чисто внешняя, но ничего не болит. Алкоголь вызывает склеивание эритроцитов, тромбы — причина закупорки всех частей кровеносной системы. Также он останавливает процесс кроветворения от спинного мозга до вилочковой железы.
Поражённая печень не может синтезировать необходимое количество фермента расщепления этанола и запускает единственный подвластный ей механизм защиты — тучные клетки. На коже это проявляется как аллергия.
Пагубное влияние заметно не сразу. Реакция — покраснение, шелушение, зуд, раздражение и сухость, — появляется при масштабном поражении. Состояние будет постепенно ухудшаться, в итоге — кровообращение не способно справляться с внутренними проблемами, а значит кожа (как периферический орган) не обновляется.
Причины отеков лица у пьющих людей
Одним из основных последствий неуемных возлияний становится обезвоживание организма, что не может не сказаться самым плачевным образом на состоянии мочевыделительной системы. Продукты распада спиртного представляют собой опасные токсины, для выведения которых организм задействует все внутренние ресурсы, заставляя печень и почки работать в усиленном режиме. Со временем такая ситуация вызывает сбой в поддержании водного баланса и способствует возникновению целого букета болезней.
Именно заболевания почек делают лица алкоголиков опухшими и иссушенными, равно как и обуславливают постоянные «мешки» под глазами. Плохо отфильтрованная кровь становится бедной железом, кислородом и иными транспортируемыми веществами и элементами, что негативно сказывается на внешности. Почки, будучи не в состоянии работать в экстремальном режиме длительное время просто отказывают. В результате может наступить гипертонический криз, заканчивающийся инсультом, в том числе с летальным исходом.
Стоит ли применять препараты?
Первое, что приходит в голову, когда опухло лицо, воспользоваться мочегонными препаратами. Но эти средства не дадут желаемого эффекта, могут только на непродолжительное время снять отечность. Чтобы избавиться от скопившейся жидкости, нужно избавиться от пьянства.
Одним из самых востребованных препаратов, спасающих от отечностей при похмелье, является аспирин. Ацетилсалициловая кислота действует на микросгустки эритроцитов, вызывающих отечности, приводя их к распаду.
Антипохмельные препараты Алька – Зельтцер, Алька Прим содержат Аспирин в своем составе. Если принять один из препаратов накануне выпивки, можно избежать похмелья. Следует учесть, что лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту, нельзя применять при наличии гастрита, язвы желудка и других заболеваний ЖКТ.
Небольшие отечности проходят быстро. К середине дня припухлости исчезают вместе с головными болями, в таких случаях можно обойтись таблеткой Аспирина. Если алкогольные напитки привели к сильному опьянению, любителя спиртного следует отправить в больницу, где сразу ему назначат внутривенные капельницы, содержащие: раствор глюкозы, витаминов, неотропных и седативных препаратов. При повышенном АД и признаках тахикардии назначается пропранолол.
Почему у алкоголиков краснеет лицо?
Первый и самый сильный удар при расщеплении этилового спирта принимает на себя печень, ввиду чего кожа лица и тела со временем приобретает желтушный оттенок. Во вторую очередь от алкоголя страдает сердечно-сосудистая система. И без того хрупкие стенки сосудов истончаются и происходят микроинсульты, обеспечивающие появление фиолетовых звездочек на лице и шее, а также придающие им характерный багровый цвет.
И, наконец, алкоголь причиняет вред всем обменным процессам в организме человека. Эндокринные нарушения, несбалансированное питание и дефицит витаминов приводят к образованию на коже лица воспалений и характерных высыпаний. В целом, кожа выглядит неухоженной, сухой и покрывается сеткой морщин, а губы теряют естественную окраску, становясь лилово-белесыми.
Кто бы мог подумать:
Легкие спиртные напитки, которым отдают предпочтение, считая безвредными, юные девушки и молодые люди от 16 до 25 лет вызывают алкоголизм с вероятностью 75% при употреблении их не реже двух-трех раз в неделю. Это в 4,5 раза больше, чем вероятность приобретения алкоголизма из-за употребления с такой же периодичностью коньяка, виски, водки и иных крепких напитков. Дань моде и клубный образ жизни за последние 5 лет привели к тому, что 40% российской молодежи репродуктивного возраста и 30% подростков находятся на той или иной стадии развития алкоголизма.
Стоит отметить, что сами по себе покраснения и высыпания на коже не могут свидетельствовать об алкоголизме, но в комплексе с иными внешними признаками, среди которых неухоженность, одутловатость и асоциальное поведение, считаются вполне весомым диагностирующим аспектом. Как правило, чем сильнее запущена болезнь, тем более явными становятся внешние проявления алкоголизма. Не удивительно, что все алкоголики со временем выглядят примерно одинаково.
Когда книгу по обложке судят
Женский алкоголизм практически невозможно победить, тем более трудно это сделать без квалифицированной помощи извне. И оборачивается он не только проблемами с внутренними органами, но также расшатанной нервной системой и заметно подпортившейся внешней оболочкой.
Любовь к бутылке – беда, не разбирающая людей по половому признаку, социальному статусу, возрасту и доходам. В своё время лечились от алкозависимости непревзойдённый «король ужасов» Стивен Кинг, звезда трилогии «Назад в будущее» Майкл Дж. Фокс, вечный Гарри Поттер Дэниэл Рэдклифф, певица – за ночь с которой некогда предлагали миллион долларов – Бритни Спирс, и целая вереница других звёзд, топтавших «красные дорожки». Советские и российские публичные люди также охотно опрокидывали рюмочку, подавая не самый хороший пример своим почитателям. Среди них не только мужчины (Андрей Краско, Владислав Галкин, Владимир Высоцкий), но и женщины.
Например, совсем недавно в каждом советском доме живо обсуждали дочь генсека Галину Брежневу. С уст не слетали её насыщенная личная жизнь, эффектные наряды, непозволительные (для советских женщин) фривольные выходки… Кто был близко знаком с единственной и неповторимой принцессой Советского Союза Галиной Леонидовной, отзывались о ней с уважением. По воспоминаниям старых друзей, эта неординарная женщина была исключительной доброты человеком с душой нараспашку… Но умирала она одна, оставленная единственной дочерью и многочисленными мужьями, практически забытая этими друзьями.
Затяжной, тяжёлый алкоголизм привёл её прямо в дом умалишённых. И здесь, со взъерошенными седыми волосами, крепко сжатыми скулами, оплывшими, морщинистыми тёмными кругами под глазами, блуждающим и практически лишённым смысла взглядом старческих глаз, в последние дни своей жизни она пугала санитаров и окружающих её больных.
Лица алкоголиков на фото, до и после
Очень быстро достоянием общественности становится пристрастие к спиртному известных людей из мира шоубизнеса и политике, часто попадающих в объективы фотокамер папарацци. Все изменения, которые происходят с лицом человека страдающего алкоголизмом, бросаются в глаза именно в сравнении с теми фотографиями, на которых такой человек был запечатлен до приобретения вредной привычки.
Интернет пестрит малопривлекательными фотографиями спившихся звезд и простых людей, просмотр которых вполне может стать мощным стимулом для отказа от спиртного. Достаточно взглянуть на фото человека до и после алкоголизма, чтобы твердо убедиться в том, насколько серьезный урон наносит эта зависимость.
Алкоголь, без сомнения, губит человеческие жизни, разрушая их психику, калеча здоровье и нанося непоправимый вред внешности. Обезображенные пагубным пристрастием к спиртному лица способны вызывать лишь отвращение. Лица алкоголиков в купе с неопрятностью и неприятным запахом перегара делают их изгоями общества, и только мощным волевым усилием в купе с квалифицированной врачебной помощью таким людям удается вернуться к нормальной жизни, подняв себя с самого дна.
Не смотря на то, что урон, наносимый злоупотреблением спиртным внешности – самое малое из зол, причиняемых алкоголизмом, для многих страх потерять внешнюю привлекательность становится весомым доводом для ведения здорового образа жизни и отказа от пагубной привычки.
Особенности изменений у мужчин и женщин
Мужчины. Представители сильного пола пиво не считаю спиртным. Хотя зависимость от данного напитка вызывает самый незаметный и опасный алкоголизм.
Когда выпивка становится крепче и чаще, мужчина меняется на глазах. Молодой пьяница внешне превращается в старика. Лицо краснеет, в особенности нос и появляется абстинентный синдром (одутловатость тела). Затем мужчина худеет. Кожа становится дряблее, разрушаются мышечные и костные ткани.
Это особенность развития болезни на серьезной стадии.
Женщины. Внешне практически сразу можно определить, что перед вами алкоголичка. И распознать это довольно легко. Она начинает выглядеть намного старше своего возраста примерно на 15-20 лет. Становится более агрессивной, так как получает в избытке мужской гормон тестостерон.
Симптомы женского алкоголизма
В силу того, что женщины тщательно стараются замаскировать свою тягу к алкоголю, скрыть пристрастие к спиртному, на начальной стадии симптомы могут быть настолько не выраженными, что ни у кого не возникнет даже подозрения на имеющуюся проблему.
Однако, существует ряд симптомов, которые со 100% вероятностью указывают на женский алкоголизм:
- Употребление алкоголя происходит систематически, через короткие промежутки, которые постепенно исчезают совсем и женщина начинает употреблять спиртное ежедневно.
- Изменение требований к качеству алкоголя. С развитием заболевания женщина становится абсолютно безразличной к вкусовым нюансам спиртных напитков, главное – содержание в них алкоголя.
- Употребление алкоголя в одиночку. Для женщины становится неважным отсутствие повода для застолья или компании. Это тревожный звонок, который позволит своевременно поставить диагноз больной алкоголизмом.
- Смена настроения – от подавленно-депрессивного, когда нет возможности выпить, до возбужденного радостного – если предстоит употребление.
- Готовность потратить бюджет на спиртное, даже если деньги «отложены» на что-то важное. Траты на алкоголь – всегда в приоритете.
Диагноз «женский алкоголизм», симптомы которого уже достаточно выражены, признает ничтожно малое количество женщин, страдающих пристрастием к спиртному. Важно в нужный момент оказаться рядом с таким человеком, проявить заботу, помочь в лечении.
Проблема 2: нарушение синтеза витаминов
Витамины С и Е (аскорбиновая кислота и токоферол) отвечают на формирование коллагенового каркаса кожи. Сбой синтеза этих витаминов, вызываемый стабильным употреблением спиртного, приводит к проявлению ранних признаков старения. Недостаточный метаболизм витаминов С и Е провоцирует обвисание кожи и появление брылей.
Еще одна проблема – влияние компонентов спиртного на придатки кожи и слизистые оболочки. Результат – сухие и ломкие волосы, трескающиеся ногти.
Как оно меняется?
Все очень просто. Сначала лицо просто опухает. Потом появляются характерные для него признаки: отечность, красный нос, синюшный оттенок кожи, слезливость глаз и многое другое.
Женский алкоголизм – тяжелое заболевание, которое быстро развивается и имеет неблагоприятное течение.
Признаки женского алкоголизма становятся явными уже после 2 — 4 лет систематического употребления алкоголя в силу физиологических и анатомических особенностей женского организма:
- Врожденная низкая переносимость к алкоголю.
- Содержание в печени небольшого количества ферментов, помогающих расщеплять этанол.
- Меньшее, по сравнению с мужчинами, наличие жидкости в организме, которая способна растворять алкоголь.
Путь от начальной стадии заболевания до острой, когда наступает характерный похмельный (абстинентный) синдром, женщина проходит за столь короткий срок, что диагноз «алкоголизм» становится неприятным открытием как для нее самой, так и для родных и близких людей. За это время женщина способна спиться окончательно и бесповоротно.
Лечение женского алкоголизма
Лечение начинается с осознания самой пациентки, что это ей необходимо. Женщина должна искренне желать избавления от пагубной привычки и возвращения к полноценной жизни. В противном случае, при принудительном лечении даже самыми прогрессивными средствами, о стойком выздоровлении или долгосрочном результате говорить не приходится.
Очень важно в этот момент уделять женщине достаточно внимания, давать ей возможность почувствовать ее нужность и полноценность. При побуждении к лечению не стоит излишне загружать женщину проблемами, давить на нее, проявляя такт и терпение.
Близкие люди должны помочь больной алкоголизмом не упустить момент страстного желания выздороветь и именно в этот период приложить максимум возможностей для того, чтобы осуществить комплексное полноценное лечение. Оно включает:
- Высококвалифицированную помощь психологов и психотерапевтов.
- Очищение организма с помощью детоксикации с использованием целого арсенала современных средств.
- Медикаментозную терапию, формирующую стойкое отвращение женщины к алкоголю.
- Применение препаратов, блокирующих рецепторы головного мозга (подшивание от алкоголизма).
- Методы гипнотической кодировки, психотерапевтические сеансы.
- Восстановительную терапию жизненно важных органов и систем организма, пострадавших от алкоголя.
Лечение подбирается строго индивидуально и проводится последовательно, поэтапно подключая все необходимые методы, и зависит от стадии алкоголизма.
Ответ на вопрос, можно ли избавиться от алкоголизма женщине навсегда, зависит напрямую от конкретного человека, его эмоционального настроя и искреннего желания избавиться от губительной привычки.
У женщины есть все шансы победить болезнь, если она:
- Имеет поддержку родных и близких людей.
- Находится в теплой семейной обстановке.
- Избегает стрессовых ситуаций.
- Получает полноценное комплексное лечение и психологическую помощь специалистов.
Проблема 5: отечность
То, что алкоголь сушит кожу, не противоречит факту появления отечности. Проницаемость капилляров и повреждение сосудов – последствия употребления спиртного. Влага уходит из кожи, но задерживается в клетчатке. Из-за этого щеки и область вокруг глаз особенно сильно опухают. При употреблении небольшого количества спиртного отеков не будет, однако при частом распитии алкоголя проблема станет очевидной.
Поведенческие реакции
Множество мужчин и женщин, испытывающих болезненную тягу к спиртному, очень живо реагируют на любую возможность выпить. Это влечение к выпивке можно разделить на следующие проявления:
- Большое количество поводов для застолья. Все начинается с «культурной» пьянки в кругу друзей «по поводу», потом количество поводов увеличивается, а компания расширяется;
- Изменение поведения при ожидании застолья. Человек заметно оживляется, веселится, суетится в предвкушении выпивки;
- Положительный настрой ко всему, что связано со спиртным. Своих собутыльников он не считает алкоголиками, а в своем употреблении алкоголя не видит ничего предосудительного и бурно и резко реагирует на замечания по этому поводу.
- Именно под действием алкоголя он чувствует себя комфортно;
- Находит оправдания за собственное пьянство. Как то: «советуют врачи, полезно для здоровья». Человек не хочет ничего слышать о вреде алкоголя, а видит в нем только пользу;
- Перестраиваются его жизненные ценности и нравственные принципы. Все, что способствует выпивке, воспринимается позитивно. Все, что мешает выпить, (семья, работа, дети) – крайне негативно.
- Человек не считает себя алкоголиком и не признает, что его жизнь поменялась в худшую сторону.
Такой человек, даже если пытается скрыть свое пагубное пристрастие, все равно своим поведением за столом выдает себя. При упоминании про спиртное он заметно оживляется, у него отмечается непроизвольный мимический рефлекс. Он улыбается, облизывает губы, причмокивает или глотает слюну. После первой выпитой рюмки у него увеличивается слюноотделение (особенность алкоголизма), поэтому причмокивание и глотание слюны учащается. Также «вычислить» алкоголика можно, внимательно понаблюдав за человеком.
- Резко ли он корректирует свои планы, чтобы не потерять возможность употребить спиртное?
- Держит ли он дома и часто ли пополняет запасы алкоголя?
- Ищет ли он поводы выпить, как реагирует на такую возможность?
- Знает ли меру в выпивке, все ли помнит на следующий день после застолья?
- Часто ли убеждает всех, что он не алкоголик?
Проанализировав данные наблюдений можно сделать вывод, есть ли поводы для подозрений.
Красный – стоп-сигнал
Алкоголь расширяет сосуды, поэтому сначала вызывает у человека яркий румянец. Но злоупотребление спиртным, наоборот, нарушает кровообращение
, в крови склеиваются красные кровяные тельца, и клетки кожи начинают испытывать недостаток кислорода.
Как выглядит
кожа злоупотребляющих алкоголем? Лицо становится фиолетово-красным. Если несколько капилляров совсем закупориваются cгустками красных кровяных телец, то под давлением крови происходит микроинсульт – разрыв капилляра. Один за другим, и на лице — в первую очередь, на носу, где число капилляров особенно велико — появляется фиолетовая сосудистая сеточка.
Первые признаки алкоголизма | Recovery
Алкоголизм – заболевание, которое с удивительной скоростью набирает обороты, увеличивая количество тех, кто впоследствии начинает испытывать острую потребность в употреблении спиртных напитков. К сожалению, современная действительность такова, что признаки алкоголизма наблюдаются уже не только у представителей сильной половины человечества, но и у женщин. Лица, злоупотребляющие спиртными напитками, достаточно быстро деградируют.
Если рядом не окажется тех, кто будет готов оказать помощь, пройти нелегкие испытания, алкоголик просто скатится в «бездну», из которой выбраться будет уже гораздо сложнее. Наш реабилитационный центр «Ренессанс» рекомендует друзьям и родственникам, которые заметили внешние признаки алкоголизма у близкого человека, не опускать руки, а убедить его в необходимости прохождения лечения. Если больной почувствует, что рядом есть те, которые готовы разделить с ним проблемы, он согласится на лечение. Если же тактика убеждения будет заменена на упреки, алкоголик никогда не пойдет на контакт, поскольку в большинстве случаев причина алкоголизма имеет психологические корни. Употребляя спиртные напитки, человек избавляется от насущных проблем. Однако перед тем как начать убеждать в необходимости лечения, важно вовремя распознать заболевание. Для этого совсем неплохо научиться разбираться в вопросе, как распознать алкоголика по внешним признакам.
Первые внешние признаки алкоголика на ранней стадии:
- человек изъявляет желание выпить, даже не имея никаких видимых причин
- настроение начинающего алкоголика заметно ухудшается, если на столе отсутствует бутылка со спиртным напитком
- частота употребления алкоголя увеличивается и составляет не менее трех раз в неделю
- уход от старых друзей и обретение новых знакомых из числа тех, кто разделяет желание выпить по любому поводу
- невозможность контролировать собственные деяния, включая и контроль количества выпитого
- алкоголик становится безразличным к тому, что о нем подумают окружающие, какое мнение сложится у коллег
- организм привыкает к спиртным напиткам, поэтому алкоголики постепенно увеличивают дозы, при этом испытывая не только радостное настроение, но и гордость за свою удивительную «стойкость»
- исчезновение рвотного рефлекса при употреблении даже большого количества алкоголя
- продолжительный глубокий сон
- провалы в памяти
Внешние признаки второй и третей стадии алкоголизма
Если признаки раннего алкоголизма были проигнорированы, заболевание усугубляется, переходя на последующие стадии. Многие привыкли считать явным признаком начала алкоголизма полную потерю человеком контроля над собой, когда приходится валяться даже под заборами, не имея сил добраться домой. Однако это заблуждение, алкоголики могут ловко скрывать свою проблему не только на первой, но и на второй стадии алкоголизма.
Невзирая на такую скрытность, распознать такие проблемы у близкого человека все-таки можно. Прежде всего, кожа теряет упругость, поскольку структура коллагеновых волокон претерпевает существенных изменений. В результате наблюдаются провисания кожного покрова. С течением времени кожный покров приобретает красноватый оттенок, на лицевой части возникают своеобразные «звездочки». Причиной появления этого являются капилляры, поврежденные в результате высоких доз токсичных веществ. Из-за повышенной концентрации токсинов ухудшается работоспособность почек, вследствие этого под глазами возникают «мешки», а также кожа приобретает синеватый оттенок.
По причине сильнейшей алкогольной интоксикации страдает также печень и желчный пузырь. В результате ухудшения их функционирования склеры обоих глаз становятся желтого цвета. Проявляются не только признаки алкоголизма на лице, у больного человека изменяется голос, он становится сиплым, сопровождается небольшой хрипотой. Сухожилия у тех, кто злоупотребляет спиртными напитками, укорачиваются, соответственно, пальцы становятся скрученными, а иногда человек не может сдержать даже тремор в руках. Поскольку спиртные напитки оказывают негативное влияние на нервную систему человека, на второй и третьей стадии алкоголизма начинает проявляться нарушение координации движения, вследствие этого провоцируются частые падения, а за ними следуют сильные ушибы.
Признаки алкоголизма у мужчины
Мужчина, невзирая на то, какой он имеет статус в обществе, после перехода на вторую стадию алкоголизма, теряет интерес к своей внешности. Его не тревожит то, что лицо не выбрито, что костюм изрядно помят, а на нем имеются следы явных загрязнений. Первым признаком алкоголизма может выступать изменение отношения к спиртным напиткам. Желание выпить становится постоянным, при этом мужчина готов посетить магазин в любое время, даже, невзирая на то, что на улице ужасные погодные условия.
Заподозрить проблемы можно, когда настроение резко изменяется, переходя в бурные проявления радости всего лишь из-за того, что предстоит праздничное мероприятие. Проверить, насколько подозрения имеют почву под собой, совсем несложно. Достаточно заявить, что мероприятие планируется провести без употребления спиртных напитков. Если настроение не изменится, останется прежним, тогда предположение об алкоголизме будет ошибочным. Если настроение мгновенно ухудшится, значит, мужчина уже нуждается в помощи, поскольку с такими проявлениями алкоголизма он уже не может справиться самостоятельно.
Мужчина-алкоголик будет убеждать, что спиртные напитки не несут никакого вреда, что они, наоборот, полезны и хороши для здоровья каждого человека.
На третьей стадии алкоголизма мужчину начинает мучить похмельный синдром, заглушить который удается только при помощи употребления новой дозы спиртного. На этой стадии мужчину уже не интересует подходящая компания, он готов употреблять спиртные напитки даже в одиночку.
Признаки алкоголизма у женщин
Как показывает практика, женщины более успешно противостоят жизненным проблемам. Однако, к сожалению, это совершенно не распространяется на алкоголизм. Женщины достаточно быстро становятся алкоголиками. Начальная стадия у них гораздо короче, нежели у мужчин, поэтому процесс деградации у них развивается удивительно быстрыми темпами. Мужчины достигают третьей стадии алкоголизма за десять лет, женщинам достаточно всего лишь четырех-пяти лет.
Специалисты нашего реабилитационного центра обращают внимание на то, что в основном признаки женского алкоголизма идентичны мужскому, однако все-таки можно различить и некоторые отличительные особенности. Первая стадия алкоголизма у женщин протекает в скрытой форме, поскольку они ловко умеют маскировать проблемы, скрывать пристрастие к спиртным напиткам.
Женщин-алкоголиков перестают интересовать бытовые вопросы. Они отказываются убирать, готовить еду, стирать и выполнять прочие домашние дела. Единственным желанием для них является найти спиртной напиток и поскорее его выпить. Окружающие могут заподозрить проблемы, замечая такие первые признаки алкоголизма у женщин, как резкое изменение характера. Женщина начинает активно проявлять агрессию, становится раздражительной, истеричной. В решении большинства вопросов на первый план выступает эгоизм. Постепенно женщина деградирует, а окружающие начинают замечать проявляющиеся признаки слабоумия.
К сожалению, кардинальным изменениям подвергается и внешний вид женщины. Из некогда бывшей красавицы женщина превращается в ужасное существо с обрюзглым лицом, большими «мешками» под глазами, нездоровым цветом лица. Фигура также становится непропорциональной, ухудшая внешний вид. С женщиной-алкоголиком неприятно общаться, поскольку от нее всегда исходит неприятный запах стойкого перегара.
Помощь алкоголикам
Безусловно, заметив признаки алкоголика, можно отвернуться и перестать общаться с опустившимся человеком. Однако настоящие друзья, родственники, коллеги, соседи так не поступают. Жизнь человека удивительно дорога, поэтому тратить ее на постоянные пьянки совершенно неразумно. Поскольку алкоголик не сможет самостоятельно избавиться от такого заболевания, важно сделать так, чтобы он согласился на лечение, которое проводится в нашем реабилитационном центре «Ренессанс».
Невзирая на то, какие степени алкоголизма и их признаки были выявлены у алкоголика, наши высококвалифицированные специалисты смогут найти подход к больному, разработать комплексное лечение, направленное на устранение физической зависимости, а также разорвать психологическую привязанность к алкоголю. В нашем центре бывших алкоголиков учат жить по-новому, находить интересные увлечения, правильно подбирать друзей, успешно противостоять соблазнам выпить. Все пациенты центра обретают новый смысл жизни, навсегда отказываясь от употребления спиртных напитков.
Первые признаки алкоголика. Секреты от психологов
В преддверии праздников часто появляются успокаивающие новости, где говорится, что алкоголь безвреден в определённых количествах и даже полезен. Создаётся позитивный образ пьянства. Однако статистика преступлений и правонарушений, совершённых во время праздничных каникул, говорит об обратном. Человек, зависимый от спиртного, опасен и для себя, и для окружающих. Каковы первые признаки алкоголизма?
Частые разговоры об алкоголе
Сама тема щекочет, будоражит, приводит человека в состояние эйфории, будто речь идёт о любимом человеке. Подготовка к принятию алкоголя начинает напоминать подготовку к свиданию.
— Зачастую люди зависимые загодя готовятся к застолью, закупаются алкоголем. Кто-то формирует дома специальный бар. Я не говорю про всех, но есть в этом нездоровый ажиотаж, — делится главный врач, психиатр, нарколог Алексей Казанцев.
Проекция боли
Подавленное состояние в периоды воздержания психологи называют проекцией боли. Без алкоголя зависимый человек становится раздражительным, вечно всем недовольным, подавленным, будто лишился того, без чего жизнь его неполноценна. Он винит во всём обстоятельства и других людей.
Отдых только с алкоголем
Выезд на природу, поход в гости, ужин в ресторане, вечеринка, светское общение, встреча с родственниками, творческий вечер, концерт — всё это непременно должно «смачиваться» горячительными напитками, по мнению зависимых от вредной привычки людей.
— Даже некоторые женщины, у которых я спрашиваю, зачем они пьют во время отпуска и праздников, удивляются и недоумевают, дескать — это же отдых, выпивка — само собой разумеющееся. Ну да. Но нормально ли пить десять дней, если всё это праздники? — задаёт риторический вопрос Алексей Казанцев.
Увеличивается частота приёма спиртного
А вместе с ней и количество выпитого. Главное здесь — периодичность и постоянство. Неважно, каждый день, раз в неделю или раз в месяц. Если возникает желание употребить — это уже первый звоночек для вашего организма.
Гормональные нарушения
Снижение фертильности, развитие мужского организма по женскому типу, маскулинизация женщин и огрубение у них голоса.
Ухудшение внешности
Кожа становится менее эластичной, происходит разрушение тканей, а отёки на лице не в силах скрыть даже самый искусный косметолог.
— Есть такое понятие — нарушение трофики. Это когда вследствие нехватки питания тканей меняется тканевая структура и происходит гибель клеток, — рассказывает Алексей.
Бордовый цвет лица
Когда организм борется с токсинами, повышается давление и учащается пульс. Это проявляется в виде нездорового румянца.
Если человек пьёт постоянно, это ведёт к повреждению сосудов, из-за чего образуются синеватые и бордовые кровоподтёки. Стоит помнить, что красный цвет лица свойственен также гипертоникам. Поэтому раскрасневшееся лицо может быть только одним из признаков опьянения.
Вспухший красный нос и отёки
У хронического алкоголика капилляры на кончике носа перестают нормально сокращаться.
Отёки возникают из-за проблем с почками. Такого человека мучает сильная жажда, он выпивает столько воды, сколько организм не может переработать. В результате она скапливается под глазами, а также в области скул.
Тремор рук
Алкоголь — яд, который угнетает нервную систему, заставляет её перевозбуждаться и перенастраивает работу внутренних органов.
Кисты, тромбы, нарушение кровообращения
Прежде всего страдают головной мозг, печень, поджелудочная железа, желудок, пищевод, сердечно-сосудистая система.
— Разрушаются клетки мозга, начинается жировая инфильтрация печени, которая приводит к циррозу, панкреатиту, который заканчивается панкреонекрозом, который, если вовремя не начать лечение, может закончиться летальным исходом. От постоянного употребления алкоголя происходит постоянный выброс кислоты из желудка в пищевод, что приводит иногда к раку пищевода, — отмечает Алексей Казанцев.
Специалист вспоминает историю про итальянского винодела, у которого диагностировали цирроз печени и который очень удивился этому факту, потому что пил хорошее вино, к тому же разбавленное водой.
Всемирная организация здравоохранения определила безопасную норму употребления алкоголя. Она соответствует четырём минимальным дозам крепкого алкоголя для мужчин и двум-трём — для женщин. Для крепкого алкоголя минимальная доза равна 30 миллилитрам, для сухого вина — 130, для пива — 330. Однако это не ежедневный минимум. Между употреблением нужно делать перерыв хотя бы длиною в два-три дня.
— Но это всё относительно. Есть люди, которым вообще нельзя пить. Если человека после минимального количества спиртного обуревает агрессия, он нападает на близких, а наутро, проснувшись, ничего не помнит, ему вообще нельзя пить, — отмечает Алексей Казанцев. — Плюс есть финно-угорские народы, у которых вообще отсутствует ген алкогольдегидрогеназа, участвующий в расщеплении алкоголя. Из-за его отсутствия человек быстро спивается.
Даже если у человека есть этот ген и разрушение его организма от злоупотребления происходит медленнее, он всё равно остаётся алкоголиком.
Первые признаки алкоголизма
Распознать признаки алкоголизма — это первый шаг на пути к трезвости, так как пока человек будет отрицать свою зависимость, ничего не сдвинется с места.
Признаком алкоголизма № 1 является потеря контроля над выпитым. Это значит:
- Когда он начинает пить, ему трудно остановится.
- Человек часто напивается до глубокого пьяного состояния.
- Чаще он пьет до состояния, пока физически не сможет вливать в себя алкоголь.
И неважно, как часто человек употребляет алкоголь, и какой вид алкоголя предпочитает (это может быть даже пиво).
— это явный признак алкоголизма.
Признак алкоголизма № 2: Вечно подавленное настроение в трезвом состоянии.
Для зависимого человека характерна агрессивность и замкнутость в трезвости, он подавлен, раздражен, всегда чем-то недоволен.
Признак № 3. Резкая смена настроения при возможности выпить
Когда у зависимого человека появляется возможность выпить, у него резко сменяется настроение на позитивное, мышление временно проясняется, он начинает вести себя энергично и бодро.
Этот признак алкоголизма связан с тем, что человек подсознательно планировал выпивку до этого, с нетерпением ждал ее, чтобы удовлетворить внутреннюю алкогольную тягу.
Когда он не пил, он находился в режиме ожидания и был отстранен от реальности, ожидая, когда сможет сбежать в алкогольный мир.
Получив долгожданную возможность утолить алкогольную тягу, он бессознательно начинает радоваться.
Если только в пьяном состоянии вы видите человека радостным и веселым, насторожитесь.
Признак № 4. Отрицание алкоголизма.
- Сам зависимый человек всячески отрицает свою зависимость.
- Он защищает и оправдывает свое употребление, всегда имеет набор веских причин, почему ему необходимо употреблять алкоголь,
- При попытках указать человеку на его зависимость, он реагирует резко и агрессивно.
Признак№ 5. Использование любой возможности выпить.
Последним признаком алкоголизма является:
- При любой появляющейся возможности зависимый человек старается выпить.
- Он использует для этого:
- Поход в гости,
- Ужин в кафе,
- Выходные,
- Праздники,
- Свободное время,
- Отпуск.
Все помыслы человека крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рожденное алкогольной зависимостью. Поэтому он ищет любой социальный повод, чтобы замаскировать свою зависимость и алкогольную тягу.
Постепенно вся жизнь человека начинает строится вокруг:
- употребления алкоголя,
- избавления от последствий алкоголя,
- подготовкой к употреблению.
Это называется цикл зависимости. Если сам злоупотребляющий алкоголем не признается в этом себе самому — назад дороги НЕТ.
И несколько слов о самом страшном — женском алкоголизме.
Симптомы алкоголизма у женщин схожи с мужскими, но имеется ряд отличий. Первые признаки алкоголизма у женщин выражены в постоянном желании выпить, потере контроля над дозами алкоголя, регулярное употребление в одиночестве. Женский алкоголизм заметить гораздо сложнее, чем мужской, так как часто женщина старается спрятать эту привычку от родных. Первым признаком алкогольной зависимости у женщин является апатия, депрессия и замкнутость, потеря интереса к мужу и детям. Могут наблюдаться вспышки агрессии, плаксивости и капризности. Первые симптомы алкоголизма сразу проявляются во внешности женщины: образуются мешки под глазами, возникает капиллярная сетка на коже и носу, лицо отекает, изменяется тембр голоса. Женщина перестает следить за собой, выглядит неопрятно и небрежно. Близких должен насторожить тот факт, что женщина может выпить вечером в одиночестве. Чаще всего это бутылка вина, затем женщина увлекается более крепкими спиртными напитками. При разговоре с мужем или близкими отрицает все обвинения и подозрения на болезнь. Лечению женский алкоголизм поддается намного труднее, чем мужской. Поэтому в этом случае особенно важна профилактика.
УЗ «Могилевская поликлиника № 5»
Заведующий ( ВОП) ОВОП № 2
А.К. Борисова
Лицо алкоголика — как алкоголизм отражается на внешности — Центр «Сквира»
Алкоголизм бьет по всему организму, пагубно влияя и на облик больного человека. Этиловый спирт вызывает серьезные изменения в работе внутренних органов и систем, отражающиеся в буквальном смысле слова на лице. Чем более длительно и в больших дозах происходит употребление алкоголя, там сложнее становится скрыть внешние проявления заболевания.
Употребляющие спиртные напитки на регулярной основе заметны невооруженным взглядом. Внешность пьющего человека претерпевает серьезные изменения не в лучшую сторону. Изменение тонуса мимических мышц влечет за собой отвисание губ, скул. При этом лоб непрерывно находится в напряжении. Указанные черты в сочетании образуют весьма отталкивающую и непривлекательную картину
Лицо алкоголика: признаки
В медицинской отрасли широко применяется термин «лицо алкоголика». Это понятие подразумевает под собой комплекс наиболее характерных черт внешности человека, злоупотребляющего спиртным. Неуемные возлияния оказывают отрицательное воздействие на все системы и органы. Результатом становится появление следующих специфических особенностей облика:
Углубление носогубной складки в верхней части. В то же время ее нижняя часть становится более гладкой, что подчеркивает разницу.
- Появление заметных складок у внутреннего уголка глаз. В итоге органы зрения смотрятся более впалыми.
- Расширение ноздрей. Нос набухает, деформируется, увеличивается в размере. На переносице появляются морщины, расходящиеся в косом направлении.
- Утолщение губ. Меняются очертания этой части лица. За счет расслабления круглой мышцы рта губы все время сомкнуты.
Характерная краснота лица – еще один яркий признак внешности алкоголика. Регулярное употребление спиртного в больших дозах приводит к снижению эластичности кровеносных сосудов и капилляров, нарушению их целостности. В результате на лице появляются сосудистые звездочки.
Нарушение водно-солевого обмена, скорости выведения излишков жидкости отражается на внешности в виде образования отеков. Вместе со снижением тургора кожи это приводит к появлению темных кругов и мешков под глазами. Дополнительным фактором становится расслабление круговых мышц в этой области, что также способствует образованию припухлостей. Лицо хронического алкоголика приобретает характерную отечность. В конечном итоге это чревато потерей первоначальных очертаний. Овал лица становится невнятным, словно расплывается.
Внешний слой эпидермиса иссушается, появляются шелушения, лицо приобретает нездоровый оттенок. Следствием пагубной зависимости являются и ранние глубокие морщины. Постоянно находящиеся в напряжении лобные мышцы приводят к патологическим изменениям лица, которое становится опущенным и продолговатым.
Все описанные проявления становятся более заметными по мере развития недуга. Вовремя начатое лечение алкоголизма способно затормозить негативные процессы в организме. Однако регулярное, чрезмерное и интенсивное употребление спиртного оставляет неизгладимый отпечаток на внешности. В особенности этому подвержены представительницы прекрасного пола. Обезвоживание организма у дам проявляется более ярко и наступает значительно быстрее, что связано с характерными особенностями женского метаболизма.
Как улучшить внешность после кодированияПри частом прикладывании к бутылке о безупречном внешнем виде можно забыть. Проблема усугубляется тем, что косметика не способна справиться с появившимися дефектами внешности. Толстый слой тонального крема лишь еще больше акцентирует недостатки. Потребление крепких спиртных напитков без меры – враг красоты.
Так называемое «лицо алкоголика» во многих случаях преследует избавившегося от зависимости человека многие годы, порой оставаясь с ним навсегда. Многое зависит от того, на каком этапе развития находилась болезнь, длительности ее течения, генетических особенностей, возраста человека. Обрести былую форму не так просто. Некоторым удается избавиться от пропитого лица уже через полгода после излечения, другим же приходится бороться с внешними проявлениями недуга всю жизнь.
Кодирование – первый шаг на пути к избавлению от заболевания. Однако даже поборов зависимость, человеку придется столкнуться с последствиями в виде ухудшения облика. Рекомендации врачей и косметологов, как исправить лицо алкоголика, следующие:
- лимфодренажные процедуры и массаж помогут вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, избавиться от отечности;
- терапия с помощью биомикротоков позволит улучшить мышечный тонус;
- лазерная терапия уменьшает сосудистые звездочки.
Заметные улучшения внешнего вида проявляются лишь спустя 2-3 года после лечения алкоголизма. Однако медицинские процедуры помогут ускорить восстановление.
Довольно сложно вернуть первозданный облик человеку, злоупотреблявшему алкоголем более 3 лет. Строгое следование рекомендациям докторов и косметологов позволит улучшить внешность.
Однако первый и главный шаг это полный отказ от алкоголя ! И в этом мы можем помочь.
Автор статьи
Михаил Иванович Сквира
Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет
Определение, симптомы, признаки, причины, лечение
Что такое алкоголизм?
Алкоголизм — это термин, который иногда используется для описания так называемого расстройства, связанного с употреблением алкоголя (AUD). Сегодня термин «расстройство, вызванный употреблением алкоголя» является предпочтительным, поскольку издание 2013 года «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5) объединило две предыдущие классификации злоупотребления алкоголем и алкогольной зависимости в единый диагноз расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, считается прогрессирующим заболеванием, а это означает, что последствия употребления алкоголя со временем становятся все более серьезными.У тех, кто употребляет алкоголь, могут появиться первые признаки проблемы. Пройдите тест на алкоголизм, чтобы определить, есть ли у вас симптомы расстройства, связанного с употреблением алкоголя.
Симптомы
В 1990 году Американское общество наркологической медицины определило алкоголизм как «первичное хроническое заболевание, на развитие и проявления которого влияют генетические, психосоциальные факторы и факторы окружающей среды. Заболевание часто прогрессирует и приводит к летальному исходу». ASAM охарактеризовал это нарушение контроля над употреблением алкоголя, озабоченность употреблением алкоголя, употребление алкоголя, несмотря на неблагоприятные последствия, и искажения в мышлении.
Сегодня мы знаем, что симптомы алкоголизма могут варьироваться от одного человека к другому. Поскольку состояние прогрессирует, эти симптомы могут со временем усиливаться с точки зрения количества симптомов, их тяжести и воздействия.
Ранние симптомы
Ранние признаки алкоголизма могут включать:
- Установившаяся схема запоя
- Алкоголь в опасных ситуациях, например, за рулем
- Частые интоксикации
- Планирование мероприятий, связанных с потреблением алкоголя
- Чаще думать об алкоголе
К другим ранним признакам алкоголизма относятся переутомление от алкоголя или резкое изменение поведения во время употребления алкоголя, например, постоянная злость или агрессивность.
Прогрессирующие симптомы
Прогрессирующие симптомы злоупотребления алкоголем возникают, когда вы продолжаете пить после того, как алкоголь достигает уровня, вызывающего повторяющиеся проблемы. Эти симптомы могут включать:
- Потребление алкоголя больше запланированного
- Отрицание наличия проблемы с алкоголем
- Пить первым делом после пробуждения
- Перепады настроения и изменения личности
- Симптомы отмены алкоголя
Физические признаки алкоголизма
Употребление алкоголя может иметь физические последствия.Некоторые из физических признаков, которые могут развиться, включают:
- Ломанные капилляры на лице и носу
- Сухая кожа и ломкие волосы и ногти из-за обезвоживающего действия алкоголя, которое может привести к усиленному старению и появлению морщин
- Плохая гигиена
- Частый запах алкоголя при дыхании, который может продолжаться в течение нескольких часов после обильного питья
- Похудание из-за пренебрежения к еде в пользу питья
- Желтые глаза и кожа из-за поражения печени
Диагностика
В DSM-5 перечислено 11 симптомов расстройства, связанного с употреблением алкоголя.Чтобы получить диагноз AUD, человек должен испытать любые два из этих симптомов в течение одного и того же 12-месячного периода.
- Вы часто употребляете алкоголь в больших количествах или в течение более длительного периода времени, чем намеревались.
- Вы хотите сократить употребление алкоголя или контролировать его, но ваши усилия могут оказаться безуспешными.
- Вы тратите много времени на прием алкоголя, его употребление и восстановление от последствий употребления алкоголя.
- У вас тяга к алкоголю.
- Употребление вами алкоголя приводит к невыполнению ваших обязательств на работе, в школе или дома.
- Вы продолжаете употреблять алкоголь, несмотря на то, что это приводит к повторяющимся проблемам в обществе или в ваших отношениях.
- Вы прекращаете или сокращаете свое участие в важных социальных, профессиональных или развлекательных мероприятиях из-за употребления алкоголя.
- Вы употребляете алкоголь в ситуациях, когда это физически опасно (например, вождение автомобиля, управление механизмами или выполнение хирургических операций).
- Вы продолжаете употреблять алкоголь, даже зная, что у вас есть физическая или психологическая проблема, которая вызвана алкоголем или усугубляется им.
- Вы испытываете толерантность к алкоголю либо из-за того, что вам нужно больше алкоголя для опьянения, либо из-за того, что вы чувствуете ослабление последствий при употреблении того же количества алкоголя.
- Вы испытываете абстинентный синдром или употребляете алкоголь или другие вещества для предотвращения абстинентного синдрома.
Получите совет от подкаста The Verywell Mind
Ведется главным редактором и терапевтом Эми Морин, LCSW, в этом выпуске подкаста The Verywell Mind рассказывается о стратегиях борьбы с тягой к алкоголю и другими зависимостями с участием специалиста по наркозависимости Джона Умхау, доктора медицины.
Follow Now : Apple Podcasts / Spotify / Google Podcasts / RSS
Предыдущие определения алкогольной зависимости и алкоголизма включали наличие трех из семи симптомов, которые включали пренебрежение другими видами деятельности, чрезмерное употребление алкоголя, нарушение контроля за потреблением алкоголя, постоянное употребление алкоголя, большое количество времени, проведенное в деятельности, связанной с алкоголем, симптомы абстиненции. , и толерантность к алкоголю.
Причины
Хотя точные причины алкоголизма неизвестны, ряд факторов может иметь значение.Состояние, вероятно, является результатом сочетания генетических, социальных, психологических и экологических факторов.
- Семейный анамнез : Алкоголь может иметь генетический компонент, поскольку у людей может быть больше шансов заболеть алкогольным расстройством, если у них есть члены семьи с этим заболеванием.
- Психические расстройства : Люди с психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, тревожность или депрессия, более склонны к развитию проблем с алкоголем.Иногда люди обращаются к алкоголю, чтобы справиться с симптомами сопутствующего психического заболевания.
- Социальные факторы : Наличие сверстников, партнеров, коллег и родителей, употребляющих алкоголь регулярно или чрезмерно, может повысить вероятность того, что у человека разовьется расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
- Стресс : Люди могут обращаться к алкоголю, чтобы справиться со стрессом или тяжелыми эмоциями, такими как гнев, разочарование, печаль, одиночество или беспокойство.
Типы
В DSM-5 расстройство, связанное с употреблением алкоголя, дополнительно классифицируется на категории легкой, средней и тяжелой степени.
- Легкая : Если у вас есть два-три из 11 симптомов, вам может быть поставлен диагноз легкого расстройства.
- Умеренный : Если у вас есть четыре-пять симптомов, у вас, вероятно, умеренное расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
- Тяжелая : Если у вас шесть или более симптомов, у вас тяжелое расстройство, связанное с употреблением алкоголя.
Лечение
Лечение алкоголизма часто включает комбинацию терапии, лекарств и поддержки.Если вы считаете, что у вас может быть расстройство, связанное с употреблением алкоголя, или если вы обеспокоены тем, что употребление алкоголя стало проблематичным, важно поговорить со своим врачом, чтобы обсудить варианты лечения.
- Детокс : Детокс включает в себя процесс отмены алкоголя. Если у вас тяжелый алкоголизм, вам может потребоваться пройти детоксикацию под медицинским наблюдением, чтобы справиться с симптомами отмены алкоголя. Детокс может быть стационарным или амбулаторным и включает использование лекарств для контроля симптомов отмены и осложнений.
- Терапия : Психотерапевтические процедуры, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и терапия повышения мотивации, могут помочь вам лучше понять мысли и поведение, которые способствуют злоупотреблению алкоголем. Эти методы лечения также могут быть полезны для устранения симптомов сопутствующих психологических состояний, таких как тревога и депрессия.
- Лекарства : Ваш врач может также назначить лекарства, которые могут помочь контролировать тягу к алкоголю и уменьшить симптомы абстиненции.Три препарата, одобренных FDA для лечения алкогольного расстройства, — это налтрексон, кампрал (акампросат) и антабус (дисульфирам).
- Группы поддержки : Онлайн и личные группы поддержки также могут сыграть свою роль в лечении. Они могут быть способом встретиться со сверстниками, которые проходят через то же самое, и найти информацию и ресурсы, которые поддержат ваше выздоровление.
Копинг
Помимо профессионального лечения и поддержки, вы можете сделать кое-что, чтобы улучшить свое самочувствие и повысить свои шансы на выздоровление.
- Знайте свои триггеры : Чтобы вылечиться от алкогольного расстройства, важно научиться распознавать то, что вызывает у вас тягу к алкоголю. Это могут быть внутренние чувства или мысли или внешние вещи или ситуации, например люди или места. Другие распространенные триггеры могут включать проблемы в отношениях, стресс на работе или финансовые переживания.
- Управляйте стрессом : Ищите способы справиться со стрессовыми факторами, которые не связаны с употреблением алкоголя.Стратегии разум-тело, такие как медитация, внимательность, визуализация, глубокое дыхание или прогрессивное расслабление мышц, могут помочь вам почувствовать себя более расслабленным и способным справиться с ситуацией.
- Соблюдайте привычки здоровья : Хороший уход за собой — важная часть выздоровления от алкоголизма. Регулярные упражнения, здоровая диета и много сна — вот все, что вы можете делать, и это поможет вам почувствовать себя лучше как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Слово от Verywell
Алкоголизм — это заболевание, которое поддается лечению, и существует множество программ лечения и подходов для поддержки алкоголиков, решивших получить помощь.Получение помощи до того, как ваша проблема с алкоголем перерастет в тяжелое расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может спасти вам жизнь.
Я зависим? 24 признака алкоголизма у женщин
Важно знать признаки алкоголизма у женщин, если вы подозреваете, что у кого-то из ваших близких проблемы. Проблема более серьезная, чем вы думаете. По оценкам, в США около 15 миллионов алкоголиков или злоупотребляющих алкоголем. Женщины составляют около 4,6 миллиона из этого числа. В публикации Национального института алкоголя и алкоголизма (NIAAA) под названием «Алкоголь: проблема женского здоровья» говорится, что пьянство и запой становятся серьезной угрозой здоровью, безопасности и благополучию американских женщин.
Пьяницам больше угрожает алкогольная зависимость. Хорошая новость заключается в том, что женщины, проходящие курс лечения от алкогольной зависимости, скорее всего, выздоровеют намного быстрее, чем мужчины. Это связано с тем, что большинство женщин с алкогольными проблемами потребляют меньше алкоголя, чем мужчины. Кроме того, у них часто будет меньше симптомов зависимости, чем у мужчин. Это может помочь им ускорить выздоровление от алкоголизма. Если вы или кто-то, кого вы любите, пристрастились к алкоголю, свяжитесь с нами сегодня по телефону 833.754.0554 или воспользуйтесь нашей полезной онлайн-формой.
Статистика злоупотребления алкоголем
Статистические данные NIAAA показали, что женщины составляют 25% госпитализированных в центры лечения наркозависимости в США. Остальные 75% составляют мужчины. Поскольку женщин-алкоголиков столько же, сколько мужчин, многие женщины, страдающие алкоголизмом, не получают необходимой им помощи для выздоровления. Женщины более склонны искать комплексные методы лечения своих проблем с алкоголем. Они часто прибегают к психиатрическим услугам, например, к разговорной терапии, чтобы исследовать свои чувства.Однако этого может быть недостаточно.
Что делает человека алкоголиком? Важно знать, на что обращать внимание, если вы думаете, что кто-то из ваших близких пристрастился к алкоголю. Если у вас есть близкий человек, который, по вашему мнению, может иметь проблемы с алкоголем, вот признаки алкоголизма у женщин.
Определение алкоголизма
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) считает алкоголизм или алкогольную зависимость болезнью. Алкоголизм — это не выбор.Люди, страдающие алкогольной зависимостью, ничего не могут с собой поделать. Они страдают хроническим психическим расстройством и нуждаются в профессиональной помощи, чтобы поправиться. Это заболевание лучше всего охарактеризовать как навязчивую потребность в употреблении алкоголя или потерю контроля над употреблением алкоголя. Чтобы лучше изучить это заболевание, Американская психиатрическая ассоциация выпустила 5-е издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM – 5) в 2013 году. Диагноз может быть поставлен любому, кто соответствует 2 из следующих 11 критериев в течение одного 12-месячного периода. с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD).Давайте посмотрим на одиннадцать критериев:
- Вы когда-нибудь выпивали больше, чем планировали?
- Вы когда-нибудь пытались сократить или бросить пить, но не могли?
- Вы проводите много времени с алкоголем или с похмельем?
- Вы когда-нибудь испытывали сильную тягу к еде, когда не пили алкоголь какое-то время?
- Мешало ли ваше употребление алкоголя когда-либо выполнению вашей работы, семейных или школьных обязанностей?
- Продолжаете ли вы пить, даже если это доставляет неприятности вашей семье и друзьям?
- Вы сокращаете время, которое когда-то доставляло удовольствие, чтобы успеть больше выпить?
- Занимались ли вы когда-нибудь в нетрезвом состоянии рискованными делами?
- Продолжаете ли вы пить, даже если это вызывает у вас депрессию или тревогу? Вы когда-нибудь теряли сознание от алкоголя?
- Вы замечаете, что вам нужно пить все больше и больше, чтобы добиться того же эффекта, что и раньше?
- Испытывали ли вы когда-нибудь синдром отмены после прекращения употребления алкоголя?
В зависимости от тяжести зависимости, зависимым женщинам потребуется разный уровень помощи при обращении за лечением от наркозависимости.
Почему человек становится алкоголиком?
Есть много причин, по которым у женщины могут развиться проблемы с алкоголем. Женщины могут подвергаться высокому риску развития алкоголизма, когда случается определенный жизненный опыт. Например, рассмотрим следующее:
- Женщины, которые никогда не были замужем или разведены, более склонны к выпивке, чем замужние женщины.
- Если женщина встречается с функциональным алкоголиком, она с большей вероятностью будет пить.
- Некоторым женщинам трудно поддерживать близкую дружбу и романтические отношения.Они склонны пить в одиночестве, что часто является признаком алкоголизма.
- Женщины, ставшие жертвами сексуального насилия в детстве или во взрослом возрасте, с большей вероятностью заболеют алкоголем, чтобы притупить боль.
- Женщины с семейным анамнезом алкоголизма будут подвержены риску этого заболевания.
- Проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога или депрессия, могут привести к повышенному риску алкогольной зависимости. Популяционное исследование Ванга и Паттена (2001) показало, что женщины, находящиеся в депрессивном состоянии, подвергаются большему риску стать алкоголиками.
- Женщины, которые пьют, чтобы справиться со стрессом в своей жизни, с большей вероятностью станут алкоголиками. Большинство женщин согласятся, что у них много обязанностей. Среднестатистическая женщина сталкивается с большим стрессом.
Есть много причин, по которым кто-то может обратиться к спиртному. Алкоголиками могут быть матери, дочери, учителя, бабушки, сослуживцы и многие другие. Это может быть кто-то из ваших близких. Или вы сами можете быть алкоголиком. Алкоголизм не различает. Это может повлиять на кого угодно. Раньше мужчины были алкоголиками чаще, чем женщины.В настоящее время многие исследования показывают, что риск алкоголизма для женщин повышается.
Признаки алкоголизма у женщин
Итак, каковы явные признаки алкоголизма у женщин? Выше мы упоминали некоторые критерии расстройства, связанного с употреблением алкоголя (AUD). Теперь мы собираемся немного углубиться в детали. Если в течение последнего года у женщины проявляются два или более из этих признаков и симптомов, возможно, у нее проблемы с алкоголем.
1. Пить больше, чем планировалось
Алкоголикам будет сложно ограничить потребление алкоголя.Большинство женщин осознают это и устанавливают ограничения на то, сколько и как долго они планируют пить. Это нормально — следовать инструкциям, которые вы для себя установили. Проблема в том, что вы не можете соблюдать даже свои собственные решения. Когда женщина алкоголичка, она не сможет контролировать себя, начав пить. Но насколько это много? Бокал вина можно? А как насчет нескольких коктейлей?
Согласно рекомендациям по питанию для американцев, женщины должны ограничить свое употребление одним напитком в день.Это указание относится к количеству, потребляемому за один день, а не к среднему значению за несколько дней. Напиток — это 14,0 грамма или 0,6 унции чистого алкоголя. Это в основном 12 унций пива, 8 унций солодового ликера, 5 унций вина или 1,5 унции крепких напитков.
2. Невозможно сократить или контролировать потребление алкоголя
Большинство женщин попытаются сократить употребление алкоголя, когда поймут, что дело зашло слишком далеко. Как только человек становится зависимым от алкоголя, он не сможет сократить или контролировать свое употребление алкоголя, независимо от того, насколько сильно он этого хочет.Зависимость негативно влияет на мозг. Это ухудшает суждение и контроль над импульсами. Этот феномен подтверждается многими исследованиями. Эти исследования показывают, что алкоголизм может негативно повлиять на ваш мозг. Фактически, сканирование с помощью фМРТ алкоголиков показывает, что активность мозга алкоголика в областях когнитивного контроля отличается от активности у нормальных людей.
Алкоголики гораздо более импульсивны. Сканирование также показывает, что алкоголики часто испытывают трудности с принятием решений и исполнительными когнитивными функциями более высокого уровня.У них нет такого контроля над этими областями своего мозга. Их мозг ориентирован на области оценки вознаграждения. Короче говоря, алкоголики хотят награды прямо сейчас. Они не хотят ждать. Они не собираются откладывать свое решение о более крупном призах на более поздний срок. Вместо этого они возьмут то, что могут в данный момент. Эти чувства побуждают их пить.
3. Много времени потрачено на алкоголь
Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Алкоголик ли я?», Первое, что вы должны спросить себя, — проводите ли вы много времени в одержимости алкоголем.Подумайте, не тратите ли вы большую часть своего времени:
- Приобретение алкоголя или поиск способов его достать
- Выпить, независимо от того, один ли он или с кем-то еще
- Восстановление после похмелья и последствий чрезмерного употребления алкоголя
Если вы относитесь к любому из вышеперечисленных вопросов, скорее всего, у вас возникла проблема. Трудно не заметить эти признаки алкоголизма у близкой женщины. Этот жестокий цикл нанесет ущерб ее жизни.Зависимая женщина может тратить большую часть своего времени на решение своей проблемы с алкоголем. Постепенно у нее будет все меньше и меньше времени для некогда приятных занятий и для тех, кто ее окружает. Для многих алкоголиков нет ничего необычного в том, что они исчезают по дням из-за того, что пили. Фактически, многие женщины будут пить в одиночку. Пьянство в одиночестве — признак алкоголизма? Это может быть, если человек сосредоточен только на этом и если это происходит часто.
4. Жажда выпить
Одним из симптомов алкоголизма является сильная тяга к алкоголю.Эти позывы могут вызывать беспокойство у женщин, борющихся с алкоголизмом. Конечно, многие люди время от времени любят выпить, но женщины, страдающие алкогольными проблемами, будут чувствовать, что им нужно пить. В противном случае они могут чувствовать себя опустошенными, тревожными, подавленными, опустошенными или подавленными. Вы можете заметить, что кто-то, страдающий алкогольной зависимостью, будет находить оправдания, чтобы праздновать каждый раз, когда вы с ними.
К счастью, сейчас существует множество различных планов лечения алкогольной зависимости, которые помогают облегчить тягу. Алкогольная детоксикация особенно полезна и важна для трезвости.Медикаментозное лечение восстанавливает нейрохимические уровни мозга. Это помогает алкоголикам перестать думать о спиртных напитках. В программах алкогольной детоксикации используется множество различных лекарств. Некоторые из наиболее популярных включают акампросат и арипипразол.
5. Пренебрежение обязанностями
Последствия алкоголизма будут включать нарушение рассудительности. То, что когда-то имело значение для женщины, страдающей алкогольной проблемой, не будет иметь такого значения. Они могут пропускать работу, учебу или работу по дому.Женщинам, страдающим алкоголизмом, часто трудно управлять своей жизнью, потому что они либо пьяны, либо находятся в состоянии алкогольного опьянения, лелеют похмелье или вынуждены справляться с симптомами абстиненции из-за того, что не пьют в дневное время. Они могут не реагировать на потребности окружающих. Они также могут быть менее ласковыми или казаться менее приятными в общении.
Это может привести к сильному недовольству или к кучу проблем среди семьи и друзей. Выздоравливающие алкоголики обычно позже осознают ущерб, который они нанесли тем, кого они любят.У них могут быть натянутые отношения. Вот почему многие центры реабилитации после алкоголизма предлагают семейные программы, семейную терапию и консультации.
6. Пить независимо от последствий
Когда женщина пьет, независимо от того, вызывает ли это проблемы в ее жизни, у нее проблемы с алкоголем. Большинство из нас бросят пить, когда это станет проблемой. Это потому, что ущерб перевешивает удовольствие от выпивки. Когда женщина стала алкоголичкой, она не может воздержаться, даже если учесть все проблемы, которые алкоголь вызвал в ее жизни.Ее пьянство выходит из-под ее контроля. У нее могут быть проблемы с законом, и ей будет предъявлено обвинение в DUI. Она может потерять работу или испортить отношения с семьей и друзьями. Все это не имеет значения.
Пристрастие к алкоголю будет продолжать пить, даже если все остальное в ее жизни пойдет не так. Они просто не могут остановиться. Вот почему им нужна профессиональная помощь, чтобы они начали вести более здоровый и трезвый образ жизни.
7. Пить, несмотря на проблемы в отношениях
Алкоголизм поражает не только алкоголиков, но и их окружающих.Пьянство доставляет много проблем близким. Рискованное поведение и капризность могут создавать негативные ситуации. Это также может привести к тому, что многие проблемы выйдут из-под контроля. Мелкие проблемы легко могут стать серьезными. Человек, находящийся под воздействием алкоголя, может говорить или делать то, чего он обычно не делал бы, если бы был трезвым.
Те, кто понимает, что их пьянство ухудшает их отношения, но продолжают пить, имеют проблемы с алкоголем. Это один из верных признаков алкоголизма у женщин.Хотя ее любовь к друзьям, семье и близким людям не изменилась, она не может опустить бутылку. Один из ключей к трезвости — исправить эти натянутые отношения. Тем, кто серьезно относится к своему выздоровлению, следует обратиться к семье и друзьям. Им нужно признать свои проступки и попытаться исправить их. Ключ к успешному выздоровлению — протянуть руку помощи. Женщинам-алкоголикам нужно перестать изолировать себя от общества. Исследования показывают, что социальные связи и группы поддержки имеют фундаментальное значение для выздоровления.
8. Употребление алкоголя в опасных ситуациях
Находясь под влиянием, кто-то может неправильно оценить опасность ситуации. Это может привести к тому, что вы столкнетесь с проблемами, связанными с вашей памятью или вниманием. Алкоголь может побудить человека к более рискованному поведению и деятельности. Они могут выбрать поступки, которые подвергают опасности себя или окружающих. Фактически, именно здесь на сцену выходит вождение в нетрезвом виде (DUI).
Многие алкоголички продолжают садиться за руль после того, как выпили или два.Например, если ей нужно забрать своего ребенка из школы, она может считать, что немного пьяна и водит машину, меньшее зло, чем то, что она вообще не забирает ребенка. К сожалению, она не может оценить, насколько пьяна на самом деле. Если вы когда-либо попадали в опасную ситуацию из-за алкоголя, возможно, у вас проблемы с алкоголем.
9. Пить, несмотря на проблемы со здоровьем
Длительное злоупотребление алкоголем тяжелее для женского тела, чем для мужского.Даже если женщина пьет меньше, чем мужчина, и в течение более короткого периода времени, неблагоприятные последствия употребления алкоголя поразят ее раньше, чем мужчины. Когда женщина продолжает пить, несмотря на проблемы со здоровьем или психическим здоровьем, например сопутствующее расстройство, она, вероятно, борется с алкогольной зависимостью. На самом деле это считается верным признаком алкоголизма. Это особенно верно, если употребление алкоголя является первопричиной проблем со здоровьем.
10. Получение DUI
Кто угодно может получить DUI, так что это не обязательно алкогольная черта у женщин.Хотя это и не входит в диагностические критерии, алкоголики часто теряют удачу и попадают за рулем в нетрезвом виде. DUI намного серьезнее, чем то, что большинство людей представляет. У DUI есть много долгосрочных последствий. Осужденным грозит тюремное заключение и крупные штрафы.
Даже после уплаты штрафов и выполнения всех юридических обязательств DUI все еще может некоторое время следить за осужденным. Женщина с DUI может испытывать трудности с поиском работы.Ее ставки автострахования также могут резко возрасти, поскольку на дороге ее считают обузой. Она может даже отозвать или приостановить действие ее водительских прав, в зависимости от серьезности предъявленного ею обвинения.
11. Толерантность увеличивается
Как и в случае с другими наркотиками, легко развить толерантность к алкоголю. Кому-то, кто выработал свою толерантность, нужно будет пить все больше и больше, чтобы почувствовать воздействие алкоголя. У них более высокий риск отравления алкоголем. В крайних случаях передозировка может быть опасной для жизни и смертельной.Если вы заметили, что кто-то много пьет, это, скорее всего, признак того, что у него появилась толерантность к алкоголю. Терпимость также является признаком алкоголизма.
12. Симптомы отмены
Симптомы отмены начинают проявляться после того, как алкоголь покидает организм. Когда женщина много пьет, ее организм адаптируется к наличию определенного количества алкоголя в организме. Когда в ее организме больше не будет алкоголя, начнут проявляться болезненные побочные эффекты. Это связано с нейрохимическим дисбалансом в мозге.Эти побочные эффекты также известны как симптомы отмены. В зависимости от степени злоупотребления алкоголем и тяжести зависимости симптомы могут быть опасными для жизни. Некоторые из характерных симптомов абстиненции при злоупотреблении алкоголем включают:
- Тошнота и рвота
- Шаткость и слабость
- Беспокойство
- Холодный пот
- Неспособность спать
- Галлюцинации
- Припадки или белая горячка
В крайних случаях абстинентный синдром также может привести к коме или смерти.Это не до смеха. Белая горячка особенно опасна. Это происходит в 5% случаев вывода средств. Те, кто не получает лечения от абстинентного синдрома, могут умереть. Важно отметить, что тяжесть абстинентного синдрома у разных женщин будет разной. Все зависит от продолжительности злоупотребления алкоголем, количества выпитого и других факторов.
Интенсивность абстинентного синдрома — основная причина рецидива у многих выздоравливающих алкоголиков.На самом деле рецидивы на удивление часто встречаются среди выздоравливающих наркоманов. Большинству людей потребуется пройти через несколько рецидивов, прежде чем они смогут навсегда избавиться от алкогольной зависимости. Чтобы облегчить симптомы абстиненции, пациенты проходят детоксикацию алкоголем. В целом процесс детокса длится около 7 дней. К тому времени физические симптомы обычно проходят. Дольше всего исчезают психологические симптомы. Эти симптомы могут появиться из ниоткуда в течение нескольких лет после того, как кто-то бросил пить.
13. Распитие алкоголя по утрам
Некоторые женщины пьют по утрам, утверждая, что это избавляет их от похмелья. Если они не пьют алкогольные напитки, они могут чувствовать себя неуверенно или нестабильно. На самом деле эти физические симптомы не являются симптомами похмелья. На самом деле это симптомы физической зависимости от алкоголя. Во время сна организм усваивает алкоголь, что вызывает симптомы отмены при пробуждении.
14. Физические признаки повреждения печени
Женщины более подвержены поражению печени.Алкоголизм у женщин часто приводит к воспалению печени, которое также известно как алкогольный гепатит. Женщины, которые борются с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя (AUD), также чаще умирают от цирроза, чем мужчины, находящиеся в такой же ситуации. Когда эстроген и алкоголь сочетаются друг с другом, повышается риск повреждения печени. Физические признаки повреждения печени включают пожелтение кожи и глаз (желтуха), а также опухшие ноги и лодыжки. Темная моча, боль в животе, кожный зуд и хроническая усталость также являются другими возможными симптомами.
15. Проблемы с менструацией
Когда женщины много пьют, это может повлиять на их фертильность. Они могут больше не менструировать или впасть в раннюю менопаузу. Это связано с тем, что алкоголь влияет на гормональный цикл женщины. Алкоголь влияет на каждую женщину по-разному, в зависимости от того, где они находятся во время менструального цикла. Гормональные колебания могут повлиять на то, как женщина взаимодействует с алкоголем. Исследования показывают, что женщины могут пить больше перед месячными.
Алкоголь также может вызывать более выраженные перепады настроения в это время.Еще одна проблема, связанная с употреблением алкоголя, заключается в том, что оно может вызвать нарушения цикла. Женщины, которые много пьют, могут испытывать трудности с отслеживанием своего менструального цикла. Их цикл может быть непостоянным все время. У этих женщин также может быть более высокий риск аменореи. Это состояние, при котором человек не получает период 3 и более месяцев. Пьянство также может вызвать ановуляцию. Это явление приводит к тому, что овуляция происходит не синхронно с менструальным циклом. Злоупотребление алкоголем может иметь множество других последствий для менструального цикла.
16. Повреждение мозга, вызванное алкоголем
Женщины также более уязвимы к повреждению мозга, вызванному алкоголем, чем мужчины. Эти повреждения могут включать сокращение мозга, потерю памяти или трудности с обучением. Многие исследования часто рассматривают алкоголизм у мужчин, а не у женщин. В результате мало что известно о том, как алкоголь влияет на мозг женщины. Были исследования, которые показывают, что алкоголизм и вред от него у женщин прогрессируют гораздо быстрее, чем у мужчин. Однако эти исследования не смогли определить, почему это так.Эти исследования также не смогли решить эту проблему.
17. Риск рака груди
Женщины также имеют больший риск рака груди, если они много пьют на регулярной основе. В журнале Американской медицинской ассоциации говорится, что женщины, которые потребляют от 2 до 5 напитков в день, на 41% чаще заболевают раком груди. Чрезмерное употребление алкоголя также может быть связано с другими видами рака, такими как рак шеи, головы и пищеварительного тракта.
18. Алкогольная болезнь сердца
Женщины более склонны к заболеваниям сердца, связанным с алкоголем, чем мужчины, даже если они потребляют меньше алкоголя. Хроническое употребление алкоголя — основная причина сердечных заболеваний. Это огромная проблема, поскольку 35,3% смертей среди американских женщин ежегодно вызваны сердечными заболеваниями. Это определенно проблема, которую необходимо решить. Есть много возможных причин, по которым алкоголь может иметь большее влияние на женщин, чем на мужчин.
Например, исследования показывают, что фармакокинетика алкоголя может различаться по полу.У мужчин может быть более эффективный метаболизм при расщеплении алкоголя. Другие исследования показывают, что влияние алкоголя на гормональные колебания женщины может нанести больший вред сердечно-сосудистой системе. И снова в этой области необходимы дополнительные исследования. Есть еще много неопределенностей.
19. Фетальный алкогольный синдром (ФАС)
Женщины, употребляющие алкоголь во время беременности, подвергают своего ребенка риску рождения с расстройством алкогольного спектра плода (ФАСН). Характеристики этого синдрома включают аномальные черты лица и проблемы с обучением.Это также может привести к необратимым и серьезным нарушениям развития и обучения. Многие дети, рожденные с ФАСН, будут нуждаться в какой-либо помощи на всю оставшуюся жизнь. Когда мать пьет, ликер передается ребенку через пуповину. Воздействие алкоголя будет мешать развитию ребенка. Безопасного количества алкоголя во время беременности не существует. Также сейчас не время пить. Беременным следует воздерживаться от всех спиртных напитков.
Любой алкоголь одинаково вреден для беременных.Неважно, решите ли вы выпить пива или бокал вина. ФАСН могут быть различной степени тяжести. Все зависит от того, когда мать пила во время беременности и от количества выпитого алкоголя. К сожалению, все FASD прослужат всю жизнь. От этих расстройств вообще нет лекарства. Однако есть варианты лечения, которые могут уменьшить эффекты ФАСН. Некоторые из этих вариантов лечения включают лекарства, специальное обучение родителей, поведенческую терапию и образовательную терапию.Эти малыши будут нуждаться в дополнительном уходе на протяжении всей их жизни. Им понадобится дополнительная помощь, даже когда они станут взрослыми.
20. Потенциал слабоумия
Алкоголизм связан с деменцией. Исследования показывают, что большой процент случаев слабоумия с ранним началом вызван AUD или злоупотреблением алкоголем. Более 33% исследованных случаев деменции с ранним началом были напрямую связаны с употреблением алкоголя. Это удивительно, хотя и не неожиданно. Эта взаимосвязь и корреляция между деменцией и злоупотреблением алкоголем наиболее сильны среди женщин.На данный момент никто не знает почему. Требуются дополнительные исследования.
Употребление алкоголя может вызвать раннее начало слабоумия, поскольку вызывает когнитивные нарушения. Алкоголь имеет эффекты, похожие на амнезию. Это мешает мозгу создавать новые воспоминания. Вот почему многие люди «теряют сознание». Алкоголь также может снизить кратковременную память и воздействовать на когнитивные функции более высокого уровня. Эти эффекты еще более выражены среди тех, кто употребляет алкоголь. Алкоголь оказывает нейротоксическое действие на мозг.Они в основном отравляют и убивают ваши нейроны.
21. Анемия, гипертония и недоедание
Центр по контролю за заболеваниями (CDC) обнаружил, что у пьющих женщин анемия, гипертония и недоедание развивается легче, чем у мужчин. Эти проблемы со здоровьем обычно появляются на более поздних стадиях алкоголизма у женщин.
22. Алкоголизм, ошибочно связанный с возрастными состояниями
По мере того, как женщина становится старше, ее организму становится все труднее справляться с алкоголем. Эти проблемы можно ошибочно принять за возрастные.Они не воспринимаются как следствие пьянства. Эти проблемы легко упустить. Однако они опасны для жизни.
23. Другие серьезные заболевания
У женщин больше шансов заболеть серьезными заболеваниями, такими как остеопороз и панкреатит. Эти проблемы могут возникнуть из-за того, что алкоголь влияет на менструальный цикл женщины. Сильные колебания гормонального фона могут привести к тому, что организм сойдет с ума. Это может привести к тому, что важные органы перестанут функционировать должным образом.
24.Изменения лица
Женщины, которые постоянно пьют, станут свидетелями негативных изменений в своей внешности. Физические признаки алкоголизма очевидны по внешнему виду. Пьяницы, как правило, выглядят старше и более утомленными. Распознать алкоголизм несложно. Все, что вам нужно сделать, это поискать сломанные капилляры на носу и лице. Нос алкоголика обычно более выпуклый. Он также может быть красным и неровным. Это явление также известно как ринофима. Это вызвано постоянным воспалением тела и кожи.Лицо алкоголика также более склонно к отекам и целлюлиту. Алкоголь делает лицо опухшим и опухшим. Опять же, эти эффекты наиболее очевидны среди женщин, которые длительное время употребляют алкоголь.
Почему наблюдается рост алкоголизма среди женщин
Было время, когда алкоголизм в основном рассматривался как проблема среди мужчин. В наши дни с алкоголизмом борются и мужчины, и женщины. Признаки алкоголизма у женщин отличаются от признаков алкоголизма у мужчин. Многие исследования пытались выяснить, как алкоголь по-разному влияет на женщин.К сожалению, предстоит еще много исследований.
Многие исследования также изучали, почему уровень алкоголизма среди женщин растет. После Второй мировой войны Вашингтонский университет провел большое исследование. Их вывод заключался в том, что культурные изменения привели к тому, что все больше женщин стали зависимыми от алкоголя. Когда женщины начали работать, потребление алкоголя стало более приемлемым, но стереотипы относительно того, что женщины могут и не могут делать, изменились.
Вдобавок ко всему у женщин появились собственные деньги.Финансовая зависимость позволяла делать покупки для себя. Многие женщины начали пить, как и мужчины в своей жизни. Фактически, исследования показывают, что женщины пьют так же, как их супруги, братья и сестры или близкие друзья. Хотя молодые женщины в возрасте от 18 до 34 лет будут иметь более серьезную алкогольную зависимость, чем женщины старшего возраста, уровень алкогольной зависимости выше среди женщин в возрасте от 35 до 39 лет. Многие женщины-алкоголики умеют скрывать свою зависимость. Они по-прежнему могут функционировать в повседневной жизни, поэтому выявить признаки алкоголизма может быть непросто.
Обратитесь в службу восстановления женщин
Приведенный выше список предназначен для использования в качестве руководства. Это не точный диагноз, но он может помочь вам выяснить, есть ли у вас или у кого-то, кого вы любите, пристрастие к алкоголю. Если вы заметили, что любимый человек борется с проблемой алкоголя, подумайте о том, чтобы организовать вмешательство, чтобы остановить этот разрушительный цикл. Если вы не уверены, что алкоголик, не стесняйтесь обращаться к нам. Наши специалисты по наркозависимости могут предложить вам бесплатную оценку зависимости.Мы поможем вам разобраться, нужно ли вам лечение от алкогольной зависимости.
Полная инфографика:Я алкоголик? Случайное употребление алкоголя против алкоголизма
Вы не соответствуете стереотипу. Может быть, вы никогда не были бездомным, не крали деньги, чтобы купить алкоголь, или не получали DUI. Может быть, у вас есть работа и семья — вы ведь не можете пристраститься к алкоголю, верно?
Алкоголизм и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, принимают разные формы, и этот стереотип не всегда верен.Так когда же выпивка с друзьями превращается в полномасштабную алкогольную зависимость? Как узнать, что ты алкоголик?
Краткий обзор статьи :- Доступны скрининговые тесты, которые помогут вам оценить свои привычки к употреблению алкоголя и отношения с алкоголем.
- Существует два типа чрезмерного употребления алкоголя: чрезмерное употребление алкоголя и запой.
- Есть разные типы алкоголиков, и не каждый, у кого есть проблема с алкоголем, соответствует стереотипу.
- Симптомы алкоголизма и алкогольной абстиненции могут проявиться через несколько часов или дней, и со временем они ухудшатся.
- Лечебные программы и онлайн-реабилитация от алкоголя доступны, если вы столкнулись с алкогольной проблемой.
Тесты для самооценки
Эти три скрининговых теста являются конфиденциальными и доступны бесплатно, чтобы помочь вам лучше понять свои алкогольные привычки:
В чем разница?
Начнем с случайного употребления алкоголя. Если у вас нет религиозных или личных ограничений, несколько напитков с друзьями или бокал вина за ужином обычно не проблема.Однако проблема начинается, когда вы начинаете злоупотреблять этим веществом.
Многие люди используют термины «злоупотребление алкоголем» и «алкоголизм» как синонимы. Однако алкоголизм относится к алкогольной зависимости или зависимости, когда у человека есть физическое или психологическое принуждение к употреблению алкоголя. Злоупотребление алкоголем относится к образцу поведения, при котором человек злоупотребляет алкоголем, несмотря на негативные последствия.
Связанная тема: Что происходит, если вы употребляете алкоголь каждый день
Негативное влияние злоупотребления алкоголем (данные опроса 2021 г.)
Злоупотребление алкоголем может повлиять на все аспекты вашей жизни неожиданным образом.После опроса более тысячи человек, решивших прекратить употреблять алкоголь, опрос, проведенный The Recovery Village в 2021 году, показал, что физическое здоровье (61%), психическое здоровье (52%) и отношения (47%) являются наиболее распространенными негативными воздействиями.
Алкоголь также влияет на карьеру людей, родительские способности, финансы, гигиену и правовой статус. Когда вас просили оценить эти воздействия, не имело значения, сильно вы пьете или нет, пытались ли вы бросить алкоголь или нет: физическое здоровье, психическое здоровье и отношения по-прежнему сильно пострадали в жизни респондентов.
Среди более чем двух тысяч респондентов, сообщивших об осложнениях со здоровьем, непосредственно связанных с употреблением алкоголя:
- Более чем каждый третий сообщил о депрессии (38%)
- Почти каждый третий сообщил о высоком кровяном давлении (31%)
- Каждый шестой сообщил о заболевании печени (17%)
- 1 из 10 сообщил о циррозе (рубцевании печени) (12%)
- 1 из 10 зарегистрированных сердечно-сосудистых заболеваний (11%)
- 1 из 7 сообщил об ослаблении иммунной системы (15%)
- 1 из 10 сообщил о повреждении нервов (11%)
- 1 из 12 сообщил о панкреатите (8.4%)
- 1 из 11 зарегистрированных изъятий (9%)
- 1 из 13 сообщил о раке (7,8%)
Но что такое чрезмерное употребление алкоголя? Есть два типа:
- Пьянство: Для мужчин в возрасте до 65 лет употребление алкоголя означает употребление двух порций в день или более 14 порций в неделю. Для женщин и мужчин старше 65 лет чрезмерное употребление алкоголя — это более одного напитка в день или более семи напитков в неделю.
- Пьянство: Пьянство — это одновременное употребление большого количества алкоголя.Для мужчин это определяется как пять или более порций в течение 2 часов. Для женщин это четыре или более порций за тот же период времени.
10 предупреждающих знаков, что вы алкоголик
Ниже приведены десять предупреждающих знаков алкоголизма, которые могут помочь вам ответить на вопрос: «Я алкоголик?»
- Распитие в одиночку и тайно.
- Потеря интереса к другим занятиям, которые когда-то казались вам приятными.
- Тяга к алкоголю.
- Сделать выпивку приоритетом над обязанностями.
- Алкогольная абстиненция.
- Резкие перепады настроения и раздражительность.
- Чувство вины, связанное с выпивкой.
- Выпить утром первым делом.
- Продолжает пить, несмотря на проблемы со здоровьем, финансовые и семейные проблемы.
- Неспособность прекратить употребление алкоголя или контролировать его количество.
Независимо от того, являетесь ли вы любимым человеком человека, страдающим алкогольной зависимостью, или вы сами боретесь с этим, важно помнить об этих признаках и знать, что вы не одиноки.Тысячи людей из всех слоев общества борются с алкоголизмом каждый день, и тысячи принимают решение обратиться за помощью.
Когда стереотип не подходит: типы алкоголиков
Когда большинство людей представляют себе алкоголика, они представляют себе стереотип, который не похож на них самих. На самом деле есть разные типы людей, страдающих алкогольной зависимостью. Люди, страдающие алкогольной зависимостью, происходят из всех слоев общества и всех возрастных групп. Вы узнаете себя в любом из них?
- Пять типов алкоголиков:
Подтип молодых людей
Лица подтипа молодых взрослых составляют 31% людей, страдающих алкогольной зависимостью в США.S. Они пьют реже, чем другие подтипы, но когда они все же пьют, они, скорее всего, переусердствуют и переедают. Обычно они происходят из семей с низким уровнем алкоголизма.
Молодой антисоциальный подтип
Примерно 54% представителей этого подтипа имеют психиатрический диагноз антисоциального расстройства личности (ASPD), состояния, которое характеризуется как минимум тремя из следующих признаков:
- Повторяющаяся преступная деятельность
- Очередные штурмовые бои
- Отсутствие заботы о безопасности других
- Отсутствие раскаяния
- Импульсивность
- Коварство
- Безответственность
Многие представители этого типа также страдают зависимостью от других психоактивных веществ, тревожными расстройствами, биполярным расстройством и большой депрессией.
Функциональный подтип
Высокофункциональный алкоголик, пожалуй, дальше всего от алкогольного стереотипа, что заставляет многих отрицать свою зависимость. Часто они успешны, имеют семьи и стабильную работу. Около 62% функциональных алкоголиков работают полный рабочий день, а 26% имеют высшее образование или выше. Этот подтип составляет 19,5% людей, страдающих алкогольной зависимостью в США
.Промежуточный семейный подтип
Лица, относящиеся к промежуточному семейному подтипу, в среднем имеют возраст 38 лет и обычно работают.Около 50% этих людей происходят из семей с алкоголизмом из разных поколений, и почти все они испытали клиническую депрессию.
Хронический подтип тяжелой степени
Это самый редкий подтип, составляющий всего 9% людей, страдающих алкогольной зависимостью в Соединенных Штатах. Большинство людей этого подтипа — это люди среднего возраста, которые рано начали пить. Из пяти подтипов они наиболее подвержены другим психическим расстройствам и злоупотреблению другими веществами. Примерно 80% из них — выходцы из семей, которые борются с алкоголизмом из разных поколений.
Симптомы алкоголизма и отмены алкоголя
Алкоголизм — это физическая или психическая зависимость от алкоголя. Если вы обнаружите, что регулярно думаете о своем следующем напитке, или если вы пытались сократить употребление алкоголя, но безуспешно, возможно, у вас алкогольная зависимость.
Алкоголизм начинается с зависимости. Алкоголь — это наркотик, и по мере того, как вы пьете больше, организм приспосабливается к его воздействию и учится компенсировать это. В конце концов, по мере развития зависимости отказ от алкоголя может привести к абстинентному синдрому.
Проявление этих симптомов может занять несколько часов или дней, а в последующие дни они могут ухудшиться.
В некоторых случаях человек может испытывать алкогольный делирий — наиболее тяжелую форму отмены алкоголя. Это может вызвать возбуждение, жар, галлюцинации, спутанность сознания и судороги. По этой причине людям, которые много пьют и хотят избавиться от зависимости, следует обратиться за медицинской помощью.
Обратимы ли последствия алкоголизма?
Алкоголизм — это болезнь, которая поражает как детей, так и взрослых, но не всех одинаково.У некоторых людей всего одна порция напитка может вызвать интоксикацию, в то время как у других требуется гораздо больше напитков, чтобы вызвать тот же эффект. «Напиток» классифицируется как 12 унций. пива, 5 унций. вина или 1,5 унции. дистиллированных спиртов, по данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму (NIAAA). Что касается воздействия на организм и мозг, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск различных проблем со здоровьем для любого пользователя.
Несмотря на вред, связанный с употреблением алкоголя, в большинстве случаев его последствия обратимы.Раннее выявление проблем, связанных с употреблением алкоголя, и начало лечения могут обратить вспять многие психические, эмоциональные и физические побочные эффекты чрезмерного употребления алкоголя. Однако в определенный момент ущерб оказывается слишком серьезным. Например, печеночная недостаточность и цирроз — это постоянные осложнения употребления алкоголя. Необратимый ущерб здоровью не должен удерживать человека от обращения за лечением, поскольку лечение SUD может улучшить качество жизни человека.
Помощь при алкоголизме
Обнаружение, что вы не просто пьете, и столкнулись с проблемой алкоголя, может быть шокирующим.Но мы здесь для вас. Здесь вы найдете факты об алкогольной зависимости. А когда будете готовы, узнайте о наших программах лечения или начните онлайн-реабилитацию.
Амбулаторная реабилитация
Амбулаторное лечение зависимости в The Recovery Village может помочь вам обрести независимость в процессе восстановления, укрепить доверие и развить новые навыки… Узнать больше
Стационарная реабилитация
Стационарное реабилитационное лечение — это интенсивная программа лечения зависимости, которая сочетает в себе психиатрическое и медицинское лечение в учреждении с проживанием в семье.Узнать больше
Онлайн-реабилитация
Наши онлайн-услуги позволяют нам найти для вас лицензированного специалиста, который будет регулярно встречаться с вами и направлять… Узнать больше
- Источники:
MedlinePlus. «Отказ от алкоголя: медицинская энциклопедия MedlinePlus». Medlineplus.Gov, 10 января 2019 г. По состоянию на 20 октября 2019 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA). «Факты и статистика об алкоголе». Август 2018. По состоянию на 20 октября 2019 г.
Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA). «Установленные уровни употребления алкоголя». Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA). По состоянию на 20 октября 2019 г.
Национальный институт здоровья. «Исследователи определяют подтипы алкоголизма». Национальные институты здравоохранения (NIH), 28 июня 2007 г. По состоянию на 20 октября 2019 г.
Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья, 2018 г. «Результаты Национального исследования потребления наркотиков и здоровья 2018 г.: подробные таблицы». Самса.Gov, 2018. По состоянию на 20 октября 2019 г.
Всемирная организация здравоохранения. «Глобальный отчет о состоянии алкоголя и здоровья, 2018 г.» Департамент психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами, 2018 г. По состоянию на 20 октября 2019 г.
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD): MedlinePlus
Что такое расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD)?
Для большинства взрослых умеренное употребление алкоголя, вероятно, не вредно. Однако около 18 миллионов взрослых американцев страдают алкогольным расстройством (AUD). Это означает, что их употребление алкоголя причиняет страдания и вред.AUD может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от симптомов. Тяжелую форму AUD иногда называют алкоголизмом или алкогольной зависимостью.
AUD — болезнь, вызывающая
- Тяга — сильная потребность пить
- Потеря контроля — неспособность бросить пить после того, как вы начали
- Отрицательное эмоциональное состояние — чувство тревоги и раздражения, когда вы не пьете
Что такое запой?
Пьянство — это сразу столько выпивки, что уровень концентрации алкоголя в крови (BAC) равен 0.08% и более. У мужчины это обычно происходит после того, как вы выпили 5 или более порций в течение нескольких часов. Для женщины это примерно после 4 или более порций в течение нескольких часов. Не у всех, кто злоупотребляет выпивкой, есть австралийский доллар, но они подвергаются более высокому риску получить его.
Чем опасно переизбыток алкоголя?
Слишком много алкоголя опасно. Пьянство может увеличить риск некоторых видов рака. Это может привести к заболеваниям печени, таким как жировая болезнь печени и цирроз. Это также может вызвать повреждение головного мозга и других органов.Употребление алкоголя во время беременности может нанести вред вашему ребенку. Алкоголь также увеличивает риск смерти в результате автокатастроф, травм, убийств и самоубийств.
Как мне узнать, есть ли у меня расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD)?
У вас может быть австралийский доллар, если вы ответите утвердительно на два или более из следующих вопросов:
В прошлом году у вас было
- Вы выпили больше или дольше, чем планировали?
- Хотели сократить или бросить пить, или пытались, но не смогли?
- Вы много времени пили или восстанавливались после пьянства?
- Чувствовали сильную потребность выпить?
- Вы обнаружили, что употребление алкоголя — или тошнота от алкоголя — часто мешает вашей семейной жизни, работе или учебе?
- Продолжал пить, хотя и доставлял неприятности твоей семье или друзьям?
- Бросить или отказаться от занятий, которые вам нравились, только ради того, чтобы выпить?
- Попали в опасную ситуацию во время питья или после питья? Некоторые примеры — вождение автомобиля в нетрезвом виде и небезопасный секс.
- Продолжал пить, даже если это вызывало у вас депрессию или тревогу? Или когда это усугубляло еще одну проблему со здоровьем?
- Пришлось пить больше и больше, чтобы почувствовать действие алкоголя?
- Были ли симптомы абстиненции, когда прекращалось употребление алкоголя? К ним относятся проблемы со сном, дрожь, раздражительность, беспокойство, депрессия, беспокойство, тошнота и потливость. В тяжелых случаях у вас может быть жар, судороги или галлюцинации.
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, ваше употребление алкоголя уже может быть причиной для беспокойства.Чем больше у вас симптомов, тем серьезнее проблема.
Что мне делать, если я думаю, что у меня может быть алкогольное расстройство (AUD)?
Если вы считаете, что у вас может быть AUD, обратитесь к своему врачу для оценки. Ваш поставщик медицинских услуг может помочь составить план лечения, назначить лекарства и, при необходимости, направить вас на лечение.
NIH: Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма
Каковы последствия ежедневного употребления алкоголя?
Многие взрослые в Соединенных Штатах идентифицируют себя как «умеренные» или «социальные» пьющие.Умеренное употребление алкоголя определяется Национальным институтом злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA) как употребление не более двух порций алкоголя в день для мужчин и одной порции для женщин.
Влияние умеренного употребления алкоголя на здоровье зависит от общего состояния здоровья человека, количества выпитого алкоголя и других факторов. Умеренное употребление алкоголя не всегда означает пить каждый день. Многие взрослые, считающие себя умеренно пьющими, употребляют алкоголь пару раз в неделю или реже.
Последствия и последствия ежедневного употребления алкоголя могут быть более сложными.Людям, у которых есть проблемы с алкоголем, вероятно, будет трудно уменьшить или прекратить употребление алкоголя. Это чувство отсутствия контроля или тяги к алкоголю может быть признаком зависимости и зависимости.
Алкогольная зависимость и наркомания — это всего лишь два риска ежедневного употребления алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может представлять ряд других рисков для здоровья, включая гастрит и, в конечном итоге, болезни печени и сердца. Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше о влиянии ежедневного употребления алкоголя и вариантах лечения злоупотребления алкоголем.
Узнайте больше о наших программах лечения от злоупотребления алкоголем и наркомании
Свяжитесь со специалистом по лечению для получения дополнительной информации.
Звоните сейчас: (844) 951-1939 (844) 951-1939100% бесплатно и конфиденциально
Краткосрочные эффекты алкоголя
Алкоголь может иметь ряд краткосрочных эффектов как на мозг, так и на тело, влияя на поведение человека, его способность сосредотачиваться и координацию. Употребление алкоголя также может увеличить риск опасного поведения, такого как вождение в нетрезвом виде.
Вождение в нетрезвом виде — одно из самых опасных и смертельных действий, связанных с употреблением алкоголя. Министерство транспорта США заявляет, что только в 2017 году было зарегистрировано 10 874 случаев гибели автотранспортных средств, связанных с употреблением алкоголя, которые происходили каждые 48 минут.
В целом, алкоголь может иметь психические и физические последствия, которые могут подвергать человека большему риску рискованного поведения, получения травм и быть либо преступником, либо жертвой насилия.
Кратковременные эффекты алкоголя включают:
- плохая оценка
- сонливость
- головокружение
- путаница
- сложность концентрации
- снижение координации
- замедленное время реакции
- затуманенное зрение или двоение в глазах
- повышение артериального давления
- понижение температуры тела
- перепады настроения
- рвота
- затемнение
Испытывает ли человек некоторые или большинство из этих краткосрочных эффектов, будет зависеть от таких факторов, как количество выпитого, размер тела, возраст и толерантность к алкоголю.
Когда умеренное употребление алкоголя небезопасно?
По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), есть некоторые обстоятельства, при которых даже умеренное употребление алкоголя может быть небезопасным.
В целом ежедневное или умеренное употребление алкоголя может быть небезопасным для людей:
- беременные или кормящие грудью
- моложе 21 года
- имеют определенные заболевания, которые могут ухудшиться при употреблении алкоголя
- прием лекарств, взаимодействующих с алкоголем
- выздоравливает после злоупотребления алкоголем или алкоголизма
- управляющие крупными или мощными механизмами, включая автотранспортные средства
Если вы можете относиться к одной или нескольким из вышеперечисленных ситуаций, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять алкоголь.Продолжение питья при соблюдении одного из вышеперечисленных критериев может нанести вред вашему здоровью и благополучию.
Хотя в прошлом были заявления о том, что умеренное употребление алкоголя может иметь некоторые положительные преимущества для здоровья, теперь Центр контроля заболеваний заявляет, что это может быть неправдой. Хотя чрезмерное употребление алкоголя более вредно, чем периодическое употребление алкоголя, даже умеренное употребление алкоголя может повысить риск некоторых видов рака и заболеваний печени.
Долгосрочные эффекты
Краткосрочные эффекты алкоголя, такие как повышенный риск травм и отравлений алкоголем, вызывают беспокойство.Однако вызывает дополнительное беспокойство все больше свидетельств, указывающих на некоторые негативные долгосрочные последствия употребления алкоголя, даже в умеренных количествах.
Употребление алкоголя может увеличить риск ряда состояний здоровья и заболеваний, в том числе:
- порок сердца
- высокое кровяное давление
- депрессия
- тревога
- рак (рак горла, желудка, полости рта, груди, пищевода, печени, прямой кишки, толстой кишки)
- Недостаток питательных веществ
- проблемы с памятью
- эректильная дисфункция или нерегулярные менструации
Ежедневное употребление алкоголя в больших количествах также может привести к изменению веса, вызвать обезвоживание и быть более опасным для людей с такими заболеваниями, как диабет.
Эти долгосрочные последствия для здоровья более вероятны, когда человек употребляет больше, чем «умеренное» количество алкоголя, то есть больше одного или двух порций алкоголя в день.
Это не означает, что умеренное употребление алкоголя или ежедневное употребление алкоголя полностью безопасно. Каждый человек, у которого развиваются проблемы с алкоголем, должен с чего-то начинать, и для многих такой отправной точкой может быть умеренное или ежедневное употребление алкоголя.
Ежедневное употребление алкоголя не является окончательным признаком злоупотребления алкоголем или зависимости.
Признаки того, что у кого-то могут быть проблемы с алкоголем, включают:
- Продолжение употребления алкоголя перед лицом негативного воздействия на здоровье, отношения или трудовую жизнь
- не может уменьшить или сократить употребление алкоголя
- испытывает тягу к алкоголю
- Вам нужно пить больше, чем раньше, чтобы ощутить те же эффекты
- часто пьет больше, чем вы ожидали или хотели
- скрывает или лжет о том, сколько вы пьете
Если вам неудобно от того, сколько вы пьете, или вы беспокоитесь о своих алкогольных привычках, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом или специалистом по наркологии.Проблемы с алкоголем со временем усугубляются и могут иметь последствия для всех аспектов вашей жизни, помимо вашего здоровья.
Алкогольная зависимость и наркомания
Миллионы взрослых в Соединенных Штатах имеют алкогольную зависимость или зависимость в любой конкретный год. Хотя у многих взрослых в США, которые употребляют алкоголь, не возникает серьезных проблем, у значительного числа взрослых развивается физическая и психологическая зависимость от алкоголя.
Эти трудности возникают со временем.Хотя алкоголь является прямой причиной зависимости, причины, по которым у человека возникает проблема с алкоголем, могут быть сложными и сложными.
Один из самых важных вопросов, которые следует задать себе, если вы пьете каждый день: почему? Снятие стресса или желание чувствовать себя более комфортно в социальных ситуациях — частые причины, по которым люди утверждают, что пьют, но они также могут быть предупреждающими признаками проблемы.
Если вы:
- не можете контролировать свое питье
- не могут бросить пить
- Пейте, чтобы избежать или притупить чувства
- испытывают эффекты отмены (e.грамм. тремор, головные боли, беспокойство, потливость, бессонница)
- не могу представить себя не пьющим каждый день
Тогда у вас может быть проблема. Многие люди, страдающие алкогольной зависимостью или зависимостью, в какой-то мере осознают, что их алкогольные привычки ненормальны. Также часто бывает отрицание, хотя это может быть труднее поддерживать по мере развития проблемы.
Беспокоит ли вас ежедневное употребление алкоголя?
Если вас беспокоят ваши собственные или чужие привычки питья, первым делом обратитесь к профессионалу.По телефону Vertava Health у нас есть бесплатная и конфиденциальная линия помощи, которая работает 24 часа в сутки и отвечает на вопросы о злоупотреблении алкоголем, наркомании и возможностях реабилитации.
Наши лечебные центры, расположенные в нескольких местах по всей стране, предлагают различные программы реабилитации, которые можно настроить в зависимости от степени вашего употребления алкоголя и других личных потребностей.
Не ждите, чтобы связаться с нашими специалистами. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о лечении алкоголизма по телефону Vertava Health .
Как алкоголь влияет на вашу внешность
Алкоголь может по-разному влиять на нашу внешность, от того, как выглядит наша кожа, до нашего веса.
Как алкоголь влияет на кожу
Алкоголь обезвоживает наш организм, в том числе кожу — это происходит каждый раз, когда мы пьем.
Употребление алкоголя также может сделать наши лица опухшими и опухшими. Возможно, мы обнаружим, что от этого вздувается и наш желудок. Это вызвано обезвоживающим действием алкоголя.
Алкоголь и увеличение веса
калорий из алкоголя — это «пустые калории», то есть они не имеют пищевой ценности. Они никоим образом не приносят пользу вашему телу. Разные алкогольные напитки имеют разную калорийность, и многие из них содержат большое количество сахара. Пинта лагера может содержать такое же количество калорий, как кусок пиццы, или большой бокал вина, как и мороженое с фруктами.
Употребление алкоголя увеличивает общее количество калорий, которые мы потребляем каждый день из пищи, которую мы едим.Потребление лишних калорий во время питья может привести к увеличению веса.
Употребление алкоголя уменьшает количество жира, который наш организм сжигает для получения энергии. В то время как мы можем накапливать питательные вещества, белок, углеводы и жир в нашем организме, мы не можем хранить алкоголь, поэтому наши системы хотят избавиться от него, и это имеет приоритет. Все остальные процессы, которые должны происходить (включая усвоение питательных веществ и сжигание жира), прерываются.
Если кто-то имеет избыточный вес и употребляет алкоголь, он должен обнаружить, что его вес заметно снижается за счет уменьшения количества потребляемого алкоголя каждую неделю.И легче поддерживать более здоровый вес, если больше не пить.
Глаза
Алкоголь вызывает расширение крошечных кровеносных сосудов в наших глазах. Это заставляет больше крови течь через них, оставляя их налитыми кровью. Алкоголь также может нарушать наш сон, вызывая темные круги под глазами.
Запах
Печень перерабатывает большую часть выпиваемого нами алкоголя, но часть его выходит из организма через дыхание, пот и мочу, что может вызвать неприятный запах.
Как уменьшить влияние алкоголя на внешность
Многие из последствий алкоголя для нашей внешности обратимы, если мы уменьшим количество выпиваемого.
Хороший способ сократить количество выпиваемого — проводить несколько дней без напитков в неделю.
Главные медицинские работники Великобритании советуют, чтобы мужчины и женщины не употребляли регулярно более 14 единиц алкоголя в неделю, чтобы снизить риски для здоровья, связанные с употреблением алкоголя, равномерно в течение трех или более дней.
Советы по сокращению потребления алкоголя
Ещемолодых женщин «пьют, чтобы справиться», в опасной тенденции: выстрелы
К тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения от алкоголя в 2018 году, она «пила для выживания», а не для удовольствия, говорит она, — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время. В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками.«Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она. Фергюсон Менц / Новости здоровья Kaiser скрыть подпись
переключить подпись Фергюсон Менц / Новости здоровья KaiserК тому времени, когда Виктория Купер записалась на программу лечения от алкоголя в 2018 году, она «пила для выживания», а не для удовольствия, — говорит она, — несколько рюмок водки утром, в обеденное время и в другое время.В программе лечения она видела, как другие женщины в возрасте от 20 лет борются с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.
Фергюсон Менц / Новости здоровья KaiserВиктория Купер думала, что в колледже ее привычки к употреблению алкоголя были такими же, как и у всех остальных. Кадры на вечеринках. Пиво во время боулинга. Конечно, она получала больше напитков, чем некоторые, и пропускала занятия из-за похмелья, но у нее не могло быть проблем, подумала она.
«Из-за того, что я представлял себе алкоголизма — стариков, которые запихивали его в коричневые пакеты на стоянке — я думал, что со мной все в порядке», — говорит Купер, теперь трезвый и живущий в Чапел-Хилл, Северная Каролина.
Это обычное изображение того, кто страдает алкогольными расстройствами, отозванными эхом в поп-культуре, и вводил в заблуждение более десяти лет назад, когда Купер учился в колледже. А сегодня он еще менее представительный.
В течение почти столетия женщины сокращали гендерный разрыв в потреблении алкоголя, пьянстве и расстройствах, связанных с употреблением алкоголя.Как показал анализ нескольких десятков исследований, проведенный в 2016 году, соотношение рискованного употребления алкоголя у мужчин и женщин ранее составляло 3: 1, во всем мире оно ближе к 1: 1.
И последние данные по США за 2019 год показывают, что женщины в возрасте от 20 до 20 лет пили и напивались чаще, чем их сверстники-мужчины — в некоторых случаях впервые с тех пор, как исследователи начали измерять такое поведение.
Эта тенденция соответствует росту проблем психического здоровья среди молодых женщин, и исследователи опасаются, что долгосрочные последствия пандемии COVID-19 могут усилить обе модели.
«Дело не только в том, что женщины больше пьют, но и в том, что они действительно страдают от этого с точки зрения физического и психического здоровья», — говорит Дон Шугарман, психолог-исследователь из больницы Маклин в Массачусетсе, изучавшая зависимость. у женщин.
Исследования показывают, что женщины страдают от последствий алкоголя для здоровья — болезней печени, сердца и рака — быстрее, чем мужчины, и даже при более низком уровне потребления.
Возможно, больше всего беспокоит то, что растущее гендерное равенство в употреблении алкоголя не распространяется на распознавание или лечение алкогольных расстройств, говорит Шугерман.Таким образом, даже если некоторые женщины пьют больше, они с меньшей вероятностью получат необходимую помощь.
В случае Купер употребление алкоголя в конечном итоге привело к тому, что она бросила колледж Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Она вернулась домой и вскоре каждое утро выпивала пару рюмок водки, прежде чем отправиться в офис на работу по финансам, а затем выпить еще две порции за обедом.
Когда она попыталась бросить курить самостоятельно, болезнь быстро вылечила ее.
«Вот тогда я испугался, когда попытался не пить и успел всего два дня», — говорит Купер, которому сейчас 30. «Я пил, по сути, ради выживания».
Выпивка, чтобы справиться
Хотя гендерный разрыв в потреблении алкоголя сокращается среди всех возрастов, причины разные. Для людей старше 26 лет женщины увеличивают потребление алкоголя быстрее, чем мужчины. Однако среди подростков и молодых людей наблюдается общее снижение употребления алкоголя. У женщин снижение просто медленнее.
Это может показаться прогрессом, — говорит Аарон Уайт, старший научный консультант Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Но это может указывать на более серьезные проблемы.
«Мы действительно обеспокоены тем, что, хотя людей будет меньше пить, многие из тех, кто пьет, могут делать это специально, чтобы попытаться справиться», — говорит Уайт. «И это проблематично».
Исследования показывают, что люди, которые пьют для того, чтобы справиться, а не для удовольствия, имеют более высокий риск развития расстройства, связанного с употреблением алкоголя.И хотя у каждого человека разные причины употребления алкоголя, исследования показали, что женщины с большей вероятностью пьют, чтобы справиться с проблемами, чем мужчины.
Джиллиан Тиц начала пить в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина поможет облегчить ее стресс, но когда стакан опустеет, ее беспокойство только усугубится. В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered . Джиллиан Титц / Kaiser Health News скрыть подпись
переключить подпись Джиллиан Титц / Kaiser Health NewsДжиллиан Тиц начала пить в аспирантуре. По ее словам, на первых порах стакан вина поможет облегчить ее стресс, но когда стакан опустеет, ее беспокойство только усугубится.В течение года она ежедневно пила, не могла уснуть и начала болеть. Сегодня она ведет подкаст под названием Sober Powered .
Джиллиан Титц / Kaiser Health NewsПо ее словам, в подростковом возрасте Купер алкоголь помог ей преодолеть социальную тревогу. Затем она подверглась сексуальному насилию, и возникла новая картина. Выпейте, чтобы справиться с травмой. Испытайте новую травму во время питья. Повторить. «Трудно выбраться из этого цикла стыда, пьянства и жестокого обращения», — говорит Купер.
По статистике, женщины чаще подвергаются жестокому обращению или сексуальному насилию в детстве, чем мужчины. В последние годы исследования показали, что уровень депрессии, тревожности, расстройств пищевого поведения и самоубийств растет среди подростков и молодых взрослых женщин. По словам Уайта, это может быть причиной их употребления алкоголем.
А уровни стресса, изоляции и травм от COVID-19 могут усугубить ситуацию.
Одно исследование, в котором изучалось влияние алкоголя на студентов колледжей в начале пандемии, обнаружило рост употребления алкоголя среди тех, кто сообщил о более высоком уровне стресса и беспокойства.И несколько исследований показали, что женщины чаще сообщали о росте употребления алкоголя во время пандемии, особенно если они испытывали повышенный стресс.
«Чтобы решить проблемы, связанные с алкоголем, нам также необходимо решить эти распространенные проблемы с психическим здоровьем», — говорит Уайт. «Они все связаны».
Более того, несмотря на временные успокаивающие свойства алкоголя, он действительно может усиливать тревогу и депрессию, как показывают исследования; некоторые исследования показывают, что у женщин это может привести к депрессии быстрее, чем у мужчин.
Когда Джиллиан Тиц начала пить в аспирантуре, она обнаружила, что бокал вина помогает снять стресс. Но как только стакан опустел, ее опасения только усилились. В течение года она начала пить ежедневно и не могла спать. По ее словам, она не могла уснуть из-за беспокойства по ночам, и у нее начались мысли о самоубийстве.
И только когда Тиц взяла передышку от алкоголя, она заметила связь. Внезапно мысли о самоубийстве прекратились.
«Это сделало решение бросить действительно мощным», — говорит 30-летний Тиц, который сейчас ведет подкаст под названием Sober Powered .«Я точно знал, что со мной сделал алкоголь».
Растущие риски: от похмелья до рака
До 1990-х годов большая часть исследований, посвященных алкоголю, была сосредоточена на мужчинах. Теперь, когда женщины приближаются к паритету в употреблении алкоголя, ученые все больше узнают о неравном ущербе, который алкоголь наносит их телам.
У женщин в организме, как правило, меньше воды, растворяющей алкоголь, чем у мужчин того же веса. Это означает, что одно и то же количество напитков приводит к более высокой концентрации алкоголя в крови, и их ткани тела подвергаются большему воздействию алкоголя за одну порцию.
Результат? «Из-за меньшего количества лет употребления алкоголя женщины быстрее заболевают», — говорит Шугерман из больницы Маклина.
Они подвержены большему риску похмелья, потери сознания, заболеваний печени, сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных употреблением алкоголя, и некоторых видов рака. Одно исследование показало, что число обращений в отделение неотложной помощи в связи с употреблением алкоголя с 2006 по 2014 год увеличилось на 70% для женщин по сравнению с 58% для мужчин. В другом документе сообщается, что частота цирроза, связанного с алкоголем, с 2009 по 2015 год выросла на 50% у женщин по сравнению с 30% у мужчин.
Тем не менее, когда дело доходит до профилактики и лечения проблем со здоровьем, связанных с алкоголем, «это не совсем понятно», — говорит Шугерман.
В рамках исследования Шугерман и ее коллеги предоставили женщинам, борющимся с употреблением алкоголя, информацию о том, как алкоголь влияет на женщин иначе, чем на мужчин. Некоторые участники прошли курс детоксикации 20 раз, но никогда не слышали об этой информации, говорит Шугарман.
Исследование коллег Шугермана показало, что женщины с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, имели лучшие результаты, когда находились в группах лечения только для женщин, которые включали акцент на психическое здоровье и травмы, а также просвещение по гендерно-специфическим элементам зависимости.
Купер говорит, что участие в 90-дневной программе лечения в стационаре в 2018 году резко изменило ее собственное представление о том, кто страдает зависимостью. Она оказалась в окружении других женщин в возрасте 20 лет, которые также боролись с алкоголем и другими наркотиками. «Это был первый раз за очень долгое время, когда я не чувствовала себя одинокой», — говорит она.
В 2019 году она вернулась в UNC-Chapel Hill и получила степень по женским и гендерным исследованиям, даже завершив проект, посвященный связям между сексуальным насилием, травмами и зависимостью.
Хотя Купер говорит, что 12-ступенчатые программы помогли ей оставаться трезвой в течение трех с половиной лет, недостатком этих усилий является то, что в них часто преобладают мужчины: учебные материалы, написанные мужчинами, советы, ориентированные на мужчин, примеры о мужчинах.
Купер планирует вернуться в школу этой осенью, чтобы получить степень магистра в области социальной работы, с целью изменить это гендерное неравенство в этой области.