Признаки нарцисса – 80 признаков, по которым вы распознаете нарцисса!

9 признаков нарцисса: от здоровой заботы о своих интересах до патологической самовлюбленности

«Я был воспитан в иудаизме, но в конце концов обратился в нарциссизм»

Вуди Аллен

Такое чувство, что в нарциссов сегодня превратились абсолютно все. Этот диагноз мы ставим знаменитостям, которые поступили некрасиво; политикам, уличенным в неблаговидных поступках; друзьям, которые постоянно выкладывают в инстаграм удачные фотографии. Когда какой-нибудь специальный термин применяют к такому количеству людей, его значение размывается. Слово «нарцисс» превратилось в клише, и мы даже не задумываемся о его реальном значении. А зря: истинный нарциссизм может быть по-настоящему токсичен для окружающих, особенно близких, и умение отличить его от простых человеческих слабостей следует хотя бы для собственной безопасности.

Так кто же заслуживает звания «официального» нарцисса? Согласно DSM («Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», США), чтобы получить такой диагноз, человек должен демонстрировать не менее пяти следующих признаков:

• Огромное самомнение. Человек преувеличивает собственные таланты и успешность, требует от окружающих признания его превосходства, не имея при этом соразмерных достижений.


• Постоянные фантазии о величайших успехах, власти, блеске, красоте или идеальной любви.


• Убежденность в том, что он особенный и уникальный и его могут понять только люди (или организации) с особым или высоким статусом, а ему следует общаться только с такими людьми и работать с такими организациями.


• Чрезмерная потребность в том, чтобы им восхищались.


• Чувство, будто у него есть какие-то особенные права, — необоснованные ожидания от окружающих чрезмерной благосклонности или их автоматического соответствия его ожиданиям.


• Потребительское отношение к людям, использование их в корыстных целях.


• Отсутствие сострадания — человек не желает понимать чувства и потребности других или сопереживать им.


• Зависть или убежденность, что ему завидуют.


• Демонстрация высокомерия и заносчивости по отношению к окружающим.

Как и Нарцисс из древнегреческого мифа, современный нарцисс влюблен в свое отражение, только теперь это отражение он ищет в глазах и словах окружающих. Ему нужно признание в глазах собеседника, чтобы поддержать самоуважение. Нарцисс расцветает от восхищения и страдает от невнимания. Он зависим от внешней оценки.

Как это проявляется в поведении и поступках? Психологические критерии нарциссического расстройства личности приводит психотерапевт Джозеф Борго в своей книге «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самолюбивыми типами»:

А. Эмпатия и эмоции

Чувствует себя неуютно в своей эмоциональной жизни.

Не проявляет интереса к вам и вашим чувствам.

Критикует вас за «чрезмерную эмоциональность» или «слишком бурную реакцию».

Будучи рассерженным или расстроенным, часто отрицает это.

Завидует сам или воображает, будто другие завидуют ему.

Нападает, когда испытывает боль или разочарование; для него характерны вспышки гнева.

Не понимает, каким образом его поведение влияет на окружающих.

Б. Самооценка и социальные сравнения

Озабочен тем, как он выглядит в глазах других.

Высокомерен, тщеславен и надменен; преувеличивает свои достижения.

Очевидно играет на публику, добиваясь внимания или восхищения.

Ожесточенно конкурирует с другими; амбициозен.

Обидчив; как правило, воспринимает невинные замечания как оскорбления.

Позволяет себе презрительные комментарии о других людях за их спиной.

Высмеивает вас, заставляет сомневаться в себе.

В. Импульсивность

Демонстрирует недостаточный самоконтроль; живет не по средствам.

Переедает, слишком много пьет или употребляет наркотики.

Склонен к трудоголизму.

Инициирует грандиозные проекты, но не доводит их до конца.

Быстро влюбляется и охладевает, идеализируя объект романтической любви.

Принимает важные решения в жизни, не проявляя предусмотрительности.

Изменяет в браке или в серьезных отношениях.

Г. Межличностные отношения

Эгоцентричен, любит контролировать и эксплуатировать людей.

Склонен соблазнять и манипулировать.

Чрезмерно ревнив, собственник.

Доминирует в беседе и часто прерывает других.

Подозрителен по отношению к другим людям, всегда представляет худшее.

Требует безусловной преданности.

Издевается над другими, чтобы добиться своей цели или настоять на своем.

Д. Моральный кодекс и чувство ответственности

Лжет или искажает истину ради личной выгоды.

Винит других в своих ошибках или находит оправдания своим промахам.

Строит из себя жертву; манипулирует вами, играя на чувстве вины.

Занимается чем-то незаконным или неэтичным.

Считает себя вправе иметь то, чего хочет.

Во время споров производит впечатление самодовольного и непробиваемого.

С помощью этих признаков вы сможете научиться определять, кто из ваших знакомых настоящий нарцисс, и даже осознавать собственные нарциссические черты.

P.S. «Нарциссам не хватает эмпатии, и если мы просто осуждаем их, относимся к их агрессивному поведению с презрением и насмешкой — мы отвечаем им тем же. Я же прошу вас об одном, хотя это и трудно: попробуйте сопереживать им, а не судить их. Истинными нарциссами всегда движет боль, даже если они сами не осознают этого».

Джозеф Бурго, автор книги «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самолюбивыми типами».

www.alpinabook.ru

9 + 6 признаков нарциссизма, о которых вы можете не знать

В этой статье вы узнаете 15 признаков нарциссической личности, которые выявлены на основе многолетней клинической практики

В последнем 5-м издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM) перечислены те же девять критериев нарциссического расстройства личности, что и в предыдущем, увидевшем свет 19 лет назад. Как видно, прежние диагностические критерии хорошо знакомы не только профессионалам, но также и заинтересованным дилетантам. 

15 признаков нарциссизма

Хотя только крайне выраженный «классический» нарциссический тип соответствует всем критериям, DSM подчеркивает, что индивидууму достаточно набрать 5 из них (чуть больше половины), чтобы получить столь нелестный диагноз. 

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Вот эти основные критерии: 

1. Имеет грандиозное чувство собственной значимости 

2. Озабочен фантазиями безграничного успеха, силы, блеска, красоты или идеальной любви. 

3. Верит, что он или она является «особенным» и уникальным и может быть понят или ему следует общаться только с другими столь же особенными людьми (или институтами), имеющими высокий статус. 

4. Требует чрезмерного восхищения (постоянно напрашивается на комплименты, очень восприимчив к лести). 

5. Считает, что ему все должны. 

6. Эксплуатирует людей в межличностных отношениях. 

7. Испытывает недостаток эмпатии: не хочет (и не в состоянии) понимать чувства и нужды других людей. 

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

8. Часто завидует окружающим или полагает, что они завидуют ему. 

9. Демонстрирует высокомерное и надменное (часто в грубой и оскорбительной манере) поведение и отношение. 

И еще 6 признаков нарциссической личности, которые выявлены на основе многолетней клинической практики: 

1. Остро реагирует на критику. 

2.

Имеют низкую самооценку. 

3. Демонстрирует чрезмерную убежденность в собственной правоте, занимая жесткие оборонительные позиции. 

4. Реагирует на противоположную точку зрения гневно и яростно. 

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

5. Проецирует на других качества, черты и поведение, которые не может принять в себе . Один из самых надежный способов почувствовать себя хорошо для нарциссической личности — это обесценивать и очернять других. Нарциссы будут сосредотачиваться на истинных и мнимых недостатках других, вместо того, чтобы прийти к пониманию собственных. 

6. Имеют размытые личностные границы. Они рассматривают других как существующих в первую очередь для обслуживания их собственных потребностей.опубликовано econet.ru.

by Leon F Seltzer

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Защита и нападение: как распознать нарцисса?

20 сентября 2019Лифанова Юлия

Психоаналитик Анастасия Мостовская рассказала ELLЕ о корнях нарциссизма и к чему это расстройство личности может привести

Когда речь заходит о настоящем нарциссизме, психологи уверяют — истинные симптомы не заключаются в самолюбовании, страсти к селфи и бесконечных разговорах о самом себе. Настоящий нарцисс — это травмированная личность, которая способна разрушить не только себя, но и любые близкие отношения в своей жизни. Психоаналитик Анастасия Мостовская в эксклюзивном интервью для ELLE рассказала, как распознать нарцисса в своем окружении или в самом себе, а также объяснила причины этого расстройства личности.

Признаки нарцисса

1. Дистанция

В процессе общения нарциссы избегают близости и словно ускользают из отношений, создавая большую психологическую дистанцию между собой и остальными. Нарциссу сложно проявлять эмпатию и сострадание. Он относится к себе и к другим исходя из функций людей, что можно охарактеризовать фразой «вижу цель — не вижу препятствий». Партнеры нарциссов внутренне понимают, что их чувства не ставятся в расчет, а часто вообще мешают нарциссам жить.

Пример нарцисса из кино: Каледон Хокли, жених Розы («Титаник»)

2. Эмоциональный маятник

В начале отношений нарцисс умеет создать ощущение огромной значимости партнера и относится к нему как к божеству. А это не может не подкупить. Но спустя некоторое время обязательно последует обесценивание. Нарцисс дает понять, что партнер не заслуживает особого внимания и отношения, но должен ценить, что его вообще впустили в жизнь. Рядом с нарциссической личностью этот маятник постоянно раскачивается — ты то самый прекрасный, то самый ужасный человек на свете. К слову, такова и их внутренняя динамика по отношению к самим себе.

3. Чувство стыда

Нарцисс испытывает постоянное чувство стыда по отношению к самому себе, словно он недостаточно хорош, не дотягивает до какого-то уровня. Это изъедающее изнутри состояние, которое невозможно остановить, нужно все время бежать дальше, становиться лучшей версией себя. Это рождает перманентную тревогу, ощущение отсутствия опоры, ведь достижений всегда мало.

Пример нарцисса из кино: Джей Гэтсби («Великий Гэтсби»)

4. Не прощает ошибки

Такой человек не позволяет себе ошибок, ему нужно быть идеальным, чтобы кто-то мог его полюбить за это. Исходя из этого, в каждом нарциссе развит внутренний критик, который строг к себе и окружающим. Он страдает, что мир вокруг несовершенный и нужно его исправлять, но как создать собственный мир — ему непонятно.

5. Зависимость от чужого мнения

Каждый нарцисс зависит от внешней оценки, и именно мнение окружающих может сильно влиять на внутреннее самоощущение. Такой человек постоянно анализирует, как на него посмотрели, что сказали, что подумали. Когда он успешен, то автоматически становится надменным, считает себя лучше других, заслуживающим особого внимания. А в периоды тяжелых жизненных ситуаций он считает себя совершенно никчемным и ненужным.

6. Нарушает чужое пространство

Способен ранить своего партнера, не придавая этому значения, апеллируя ценностью своего мнения. К слову, обычно рядом с нарциссом находится понимающий и открытый партнер, возможно, с мазохистическими чертами. Человек со здоровыми границами с трудом выдержит бесцеремонные посягательства нарцисса и его жесткую, бескомпромиссную критику.

Пример нарцисса из кино: Саманта Джонс («Секс в Большом городе»)

7. Чувство собственной значимости

Нарциссическая личность эгоцентрированна, она не сомневается, что весь мир крутится вокруг нее и для нее. Часто далекие от себя события нарцисс приписывает себе, и в своих фантазиях он чувствует себя значимой частью чужих судеб.

8. Потерянность

Несмотря на самодовольство, нарциссы постоянно ощущают внутреннюю пустоту и нестерпимое одиночество. Есть даже понятие нарциссической депрессии, которая заключается в ощущении своей потерянности, неоцененности, неуспешности и ненужности.

9. Контроль над всеми

Каждый нарцисс практически не доверяет другим людям, из-за чего склонен постоянно их контролировать. Ему кажется, что он лучше знает, что нужно его семье, друзьям и партнеру. Ирония заключается в том, что нарцисс часто забывает спросить, точно ли он угадал и решил за других все правильно?

10. Вспышки гнева

Одними из ключевых признаков нарцисса считаются неконтролируемые вспышки ярости и гнева, которые часто необоснованны. Часто нарцисс агрессивно себя ведет в ответ на критику, с которой нет возможности справляться. Кстати, перед тем, как разразиться открытой агрессией, нарцисс может много стыдиться и испытывать вину, то есть сдерживать свои истинные чувства.

Пример нарцисса из кино: Энжел Деверелл («Ангел»)

4 Причины нарциссизма

1. Комплексы из детства

Чаще всего нарциссизм рождается из детских переживаний, когда родители оценивают, сравнивают своего ребенка с другими детьми, любят только за достижения, успехи и функциональность. Нарциссическую динамику подкрепляет холодность и эмоциональная отстраненность родителей, которые не готовы любить «просто так», за само существование.

2. Психологическая травма

Следует различать изначально нарциссический характер и нарциссическую травму, после которой человек начинает вести себя подобно нарциссу. Примером такой травмы может быть неожиданный развод, предательство партнера, друга, увольнение с работы или все, о чем может быть стыдно рассказывать. После такого события человек может закрыться, в близости труднее доверяет, не выражает свои чувства, бессознательно отталкивает других, чтобы защитить себя от возможной боли в новых отношениях. Кстати, телесно даже может появиться сутулость, как бы прикрывающая грудную клетку, словно блокируя радость и любовь.

3. Социальные стереотипы

В обществе мы можем наблюдать практически «заражение» нарциссизмом. Социальные сети, реклама и киноиндустрия диктуют, что необходимо быть красивым, успешным и лучшей версией себя. Именно когда ты будешь красивым, успешным, построишь карьеру, тогда ты будешь принят, тогда ты нужен. Принятие себя через оценку других людей рождает боязнь критики, вследствие чего развивается чувство пустоты и нарциссические тенденции.

4. Возможность жить в кредит

Кредиты и жизнь взаймы часто становится ловушкой для тех, кто склонен к нарциссизму. Материальные возможности, взятые словно из воздуха, позволяют временно соответствовать успешному имиджу и производит нужное впечатление на людей.

www.elle.ru

признаки, причины, лечение, тест на нарциссизм

Нарциссизм – это свойство характера, которое заключается в чрезмерной самовлюбленности и завышенной самооценке, абсолютно не соответствующей действительности. Нарциссизм, как термин произошел от имени героя древнегреческого мифа о Нарциссе. Он был прекрасен собой и отверг любящую его нимфу Эхо, за что был наказан. Нарцисса обрекли на любовь к своему отражению в озерной глади.

Нарциссизм проявляется в характерном интимном поведении. Как утверждал З.Фрейд, все дети в раннем периоде переживают сильное чувство самовлюбленности. При гармоничном и правильном развитии личности детей это не наносит им абсолютно никакого вреда. Термин нарциссизм Фрейд окончательно ввел в психологию при создании своей теории психоанализа.

Причины нарциссизма

Основной причиной возникновения нарциссизма считают раннюю оценку действий детей родителями, а в дальнейшем ребенок уже сам начинает себя оценивать. Добившись любого, даже самого минимального успеха, происходит привязка к оценке – я хороший. В дальнейшем вся жизнь такого ребенка будет настроена на получение успеха. Среди людей, страдающих нарциссизмом, довольно много очень успешных личностей.

Еще одной причиной нарциссизма считают недостаток в детском возрасте материнской нежности и любви. Поэтому ребенок любыми путями старается компенсировать такой дефицит. Он формирует свое «Я», воображая себя вселенским центром, при этом идеализируя родителей. В неблагоприятных случаях у детей развивается расстройство личности, характеризующееся убежденностью в персональном величии, высокой чувствительностью к критике в свой адрес, внутренней пустотой. Такая убежденность в величии не имеет под собой никаких оснований. При отсутствии признания со стороны окружающих, чрезмерная самоуверенность индивида как следствие ошибочной самооценки превращается в чувство неполноценности, ведущее к появлению различных фобий и комплексов.

Часто родители стараются добиться от ребенка, что бы он стал таким, каким они хотят его видеть, при этом отвергая свойственные ребенку личностные качества и не обращая внимания на его потребности. Т.е. таких детей любят только тогда, когда они успешны и обесценивают их личность за промахи, даже самые несущественные. Как следствие у ребенка постепенно развивается так называемый нарциссический пузырь. Он начинает воспринимать себя через призму раздутого самомнения, демонстрируя себя грандиозной личностью и позиционируя себя как великого человека. Таким путем он старается получить любовь. Однако сам не понимает, что завоевав любовь таким способом, любить будут не его как личность, а всего лишь его внешнюю оболочку.

Нарциссизм признаки

Основными признаками нарциссизма принято считать отрицательно выраженные сомнения, которые указывают на тщеславие, самовлюбленность и чрезмерный эгоизм. Относительно такой личности говорят о наличие нарциссической акцентуации характера. Если применять данное понятие к социальному коллективу, то нарциссизм – это либо явно выраженное безразличие к проблемам других субъектов, либо элитарность.

Обычно общение с нарциссом ничего кроме неприятия, холода и опустошения не вызывает. Людям общаться с нарциссами некомфортно, они стараются избежать такого общения. Однако нарциссу доставляет удовольствие, он любит на фоне «серой» массы заниматься самолюбованием.

Наряду с перечисленными признаками различают также и здоровые признаки нарциссизма, позволяющие субъектам оставаться успешными и гармоничными, обладать здоровыми амбициями, устремлением к успешности, радоваться успехам, получать удовольствие и удовлетворение от творческих процессов и в целом достигать положительных результатов.

Также к основным признакам нарциссизма относят идеализацию и мгновенное обесценивание. Самое интересное заключается в том, что для обесценивания ближнего никаких особых аргументов нарциссу не требуется. Аналогично происходит и с идеализацией. Однако идеализированный субъект при более близком общении оказывается также со своими недостатками, и поэтому мгновенно обесценивается нарциссом. После этого нарциссы опять пускаются в поиск предметов для идеализации, чтобы впоследствии точно также обесценить его.

Нарциссизм можно считать личностной дисфункцией, приводящей к расстройствам личности, которые выражаются в исключительной самовлюбленности.

Нарциссизм Фрейд оценивал как некоторую неотъемлемую часть каждого субъекта.

Мужской нарциссизм проявляется в попытках добиться собственной значимости в глазах окружающих. При этом, добившись карьерного роста и материального обогащения, они удовлетворяют свои амбиции. Однако получив желаемое, радость у них длится пять минут, а затем наступает чувство опустошения. Вследствие чего стремления растут, и нарциссы начинают желать большего.

В возрасте до 35 лет растущие стремления не волнуют нарцисса, так как существуют задачи, потихоньку реализуемые им. Поэтому он не видит смысла страдать. Однако по достижению им возраста 35 лет, он начинает понимать, что счастья нет. Мужчины, страдающие таким нарциссизмом, неспособны выстраивать здоровые отношения с окружающими людьми, они разрушают семейные отношения, при этом заставляя детей страдать от своих эмоций. И вот только после этого, нарциссы-мужчины начинают осознавать, что хотят понимания и тепла.

Женский нарциссизм проявляется в амбициозности, трудности в понимании собственных детей, стремлении к великому, неумении ценить радость и простоту. Такие женщины заставляют детей учиться с особым рвением и отвечать всем их ожиданиям, между ними нет взаимопонимания, тепла, только горечь в отношениях.

Женщина-нарцисс понимает на подсознательном уровне, что у нее нет глубокой связи с ребенком, и в этом она винит себя, однако все равно  потом срывается на ребенке помимо своего желания.

Женщина-нарцисс будет выбирать себе мужчину заботливого, который будет ее утешать, однако уважать его она не будет, так как считает тряпкой.

Если нарциссы составляют супружескую пару, то между ними появляется борьба соревновательного характера. Они будут соревноваться абсолютно во всем – в критике, красноречивости, язвительности. Такие отношения не будут длительными.

Нарциссизм в психологии

Нарцисс – это психологический тип, который характеризуется трудностью в общении, проблемами в личной жизни. Такого человека довольно тяжело любить и с ним тяжело дружить, проблематично сотрудничать.

Человеку с нарциссическим типом личности  ни в коем случае нельзя говорить, что он обыкновенный. Так как в этом случае его ущербное чувство самоуважения будет травмировано и последует незамедлительная агрессивная реакция.

У нарциссов нарушена самоидентификация в результате травмированного собственного «Я». Особенностью нарциссического типа личности является то, что в нем генетически заложенное «Я» под воздействием определенных условий осталось в зародышевом состоянии, а вместо него сформировалась навязанное извне «Я» ложное.

Конечно, все люди развивают свою индивидуальность под воздействием внешних обстоятельств жизни. Под влиянием неправильного, чрезмерно жесткого воспитания может сформироваться трансформированное «Я», но это не будет нарциссизмом.

Для появления нарциссического типа личности необходима более мягкая среда. Нарцисс характеризуется наличием у него следующих ведущих аффектов: стыд за несоответствие реального и внешнего, зависть к окружающим его людям, которые репрезентативно цельны. Хотя сам нарцисс никогда не признается в таких чувствах. Он будет говорить, что это ему завидуют и поэтому пытаются всячески очернить его и напакостить. Это окружающие должны стыдиться своего поведения. Однако осознанные либо не осознанные сильные эмоции (аффекты) зависти и стыда для него настолько некомфортны и обладают губительным действием для его самооценки, что нарциссу для ее поддержания на имеющемся уровне следует защищаться. Характерной защитой для нарцисса будет идеализация и обесценивание. При этом ему для обесценивания близких не требуется никаких убедительных аргументов.

В терминологии «Я-психологии» нарцисс беспощадно использует и опустошает свои сэлф-объекты. Т.е. для нарциссов такие объекты не являются подпиткой, как в норме, а заменяют «основное питание». Для такой личности характерен специфический «нарциссический голод». Это связано с тем, что внутри нарцисс чувствует пустоту.

Итак, основными особенностями нарциссического типа личности являются: ощущения опустошенности в душе, чувства зависти, фальши и стыда, или полярные переживания — самодостаточность, превосходство, тщеславие. О. Кернберг объяснял такие полярности в качестве противоположных состояний в «Я» восприятии. Т.е. нарцисс воспринимает собственное «Я» либо с позиции чего-то грандиозного, либо – ничтожного.

Многие нарциссы могут вызывать желания соперничества с ними или восхищение. Однако общим в объяснении феномена нарциссически организованных индивидов является патология их Я-концепции, которая проявляется в слабости, самообесценивании и ничтожности.

Весь субъективный опыт нарциссических личностей насыщен чувством стыда. Стыд ощущается из-за того, что нарциссу кажется, будто он со стороны выглядит ничтожным или плохим. Чувствительность к унижению и ощущению стыда, которая проявляется в любой трудной ситуации, свидетельствует о неприятии собственного сэлф.

Нарциссический человек предъявляет к себе завышенные требования и не допускает для себя никаких слабостей или ошибок. Большинство психологов полагают, что наиболее свойственным для нарциссов является не столько стыд, сколько боязнь ощутить стыд, который ведет к вытеснению последнего. Именно поэтому осознание нарциссом собственного стыда и является первым шагом в терапии на пути в осознании своего истинного сэлф.

Стремление осуждать других и себя также является еще одной характерной чертой нарциссической личности. В основе такого стремления лежит неосознаваемая зависть. Если нарцисс начинает ощущать недостаток в чем-либо или ему кажется, что у других все есть, чего ему не хватает, то он может попробовать разрушить все то, что имеют другие, путем критики или выражая сожаление, презрение. Но, с другой точки зрения, зависть может стать чувством, которое обладает большим ресурсом. Осознание нарциссической личностью собственной зависти может высвободить заблокированную энергию и способно преодолеть астению. Также зависть является базисом осознаваемой либо неосознаваемой конкуренции, которая характерна для них.

Еще одной чертой, характерной для нарциссов, является разочарование. Нарциссические личности стараются изо всех сил избегать разочарования. Это означает, что они пытаются не привязываться и не очаровываться. Данная особенность – это следствие раннего эмоционального разрыва, которая приводит к развитию механизма опережающего отвержения. Эта защитная реакция может возникать вследствие восприятия близких отношений в качестве потенциально травматических. Поэтому, обычно, они разрывают любые отношения до того, как такие отношения переходят в стадию близких.

Перфекционизм является родственной защитной реакцией, которую проявляют нарциссы. Они сами определяют перед собой нереалистичные цели и идеалы. В том случае, при котором результат достигнут, нарцисс начинает уважать себя за достижение. Это и есть грандиозный исход. В тех же случаях, когда замыслы нарцисса проваливаются, он начинает чувствовать себя дефективным, а не обычным человеком, которому присущи слабости. Это будет депрессивным исходом. Потребность в совершенстве выражается в систематической критике других или самого себя, а также в неумении получать удовольствие при любых обстоятельствах, влияющих на двойственность человеческого существования.

Поэтому, О. Кернберг в своих трудах описывал типичные состояния полярности для нарциссической личности – грандиозное или истощенное восприятие своего «Я». Эти полярности являются единственным потенциалом для организации внутреннего опыта для нарциссов. Благодаря перфекционизму нарциссы сторонятся действий и чувств, приводящих к осознанию своей собственной несостоятельности как личности, или реальной зависимости от окружающих.

Состояние, когда грандиозное восприятие собственного «Я» вырастает из конфликта агрессивных и либидинозных компонентов, называется патологический нарциссизм. Он характеризуется во взрослом состоянии потребностью в величие и всемогуществе и проявляется в нарциссической ярости, агрессивностью, конфликтностью и защитными механизмами в таких обстоятельствах, при которых нарциссические потребности личности не удовлетворяются.

О. Кернберг более подробно рассматривал патологический нарциссизм. И как следствие своей теории выделил три типа нарциссизма: патологический нарциссизм, нормальные инфантильный и зрелый нарциссизм.

Патологический нарциссизм – это отражение грандиозного «Я» восприятия и самоидеализации. Люди патологического типа нарциссизма характеризуются презрительным отношениям к окружающим и склонностью постоянно проявлять собственное превосходство, достижения при отсутствии интереса к другим и эмпатии.

Э. Моррисон утверждал, что для взрослой личности присутствие в чертах характера некоторой доли здорового нарциссизма позволяет уравновесить удовлетворение своих стремлений и потребностей в отношении к окружающим.

Нарциссизм лечение

Нарциссические личности, вырастая, часто обращаются к психотерапевтической помощи, практикуют медитации и йогу, занимаются экстремальными видами спорта. Люди хотят найти свое «Я» посредство ощущения, пропуская через себя различные духовные практики. Естественно это помогает, так как дает возможности для понимания себя и своего «Я».

Задачей нарциссических личностей является распознавание того, что спрятано у них в глубине. А в глубине прячется невозможность признания себя обыденным и простым человеком. Для нарциссов самым страшным является оказаться таким как все или посредственной личностью, а не оказаться плохим человеком.

Сегодня стопроцентных методов, гарантирующих излечение от нарциссизма, не существует. Это связано с тем, что для излечения необходимы совместные усилия врача и пациента. Однако существует ряд приемов, которые при их регулярном применении способны эффективно повысить качество жизни пациента и подавлять обострения нарциссизма.

Не все пациенты готовы принять, что у них есть нарциссическое расстройство личности. Поэтому людям о нарциссизме следует говорить осторожно, желательно вначале им доходчиво объяснить, что же такое нарциссизм. Эффективнее будет ознакомить пациента с нарциссическим расстройством на примере других личностей.

Считается, что нарциссизм является наследственным заболеванием. Т.е. в его окружении всегда есть значимый взрослый с сильной составляющей нарциссизма, с которым у пациента довольно сложные и часто травмирующие отношения. В этом случает, более эффективной терапией будет работа, направленная на проработку отношений со значимым взрослым. Перед пациентом ставится задача осознать, как проявляется нарциссизм у его родственника и попытаться трансформировать свои реакции на нарциссические манипуляции родственника, научиться контролировать и управлять такими манипуляциями.

Научившись различать проявления нарциссизма у других и обучившись методами их управления, пациент получает возможность совершить аналогичные действия и по отношению к своему нарциссизму.

Эффективными методами в лечении нарциссизма принято считать гештальт терапию и транзактный анализ. Медикаментозная терапия применяется для симптоматического лечения, например, симптомов дистресса.

Полностью излечить от нарциссизма невозможно, но можно уменьшить до нулевой отметки его проявления.

Тест на нарциссизм

В современное психологической и психиатрической науке существует ряд специфичных методик, определяющих нарциссическое расстройство личности. Среди таких методик различают клинико-психологическую методику на определение нарциссизма. Она представляет собой опросник, состоящий из 163 утверждений. Ответы на них формируются по шкалам Ликкерта. Т.е. испытуемый должен выразить свою степень согласия либо не согласия по каждому утверждению. В результате данного исследования можно получить информацию по 18 шкалам, выяснить нарциссический коэффициент и подсчитать общий уровень функционирования сэлф–системы.

Согласно современным теориям личности, система нарциссической регуляции является не менее необходимой для здорового функционирования психики, чем система регуляции инстинктов. Нарциссическая регуляция – это поддержание аффективного баланса по отношению к чувствам внутренней стабильности, уверенности в себе, персональной ценности, хорошего самочувствия. Т.е. имеется ввиду, поддержание равновесия по отношению чувства самого себя и собственного сэлф. В психологии термин «сэлф» отражает целостность личности, его биологическое и психическое единство, представляет собой регуляторный элемент, который является стержневым компонентом личности, включающий в себя мышление, интеллект, восприятие и др.

Главным симптомом нарциссического расстройства личности служит нестабильность чувства собственной ценности, для сбалансирования которого индивид вынужден применять компенсаторные механизмы, такие как идеализация или отрицание, идеи могущества, регрессия и др.

Данная клинико-психологическая методика позволяет измерить индекс функционирования сэлф-системы, который показывает степень силы личности у разных представителей взрослого населения: у здоровых личностей и у лиц, страдающих неврозами, психосоматическими заболеваниями, психозами и пр.

Противопоказаниями для применения этой методики является наличие либо выраженной депрессивной, либо острой психотической симптоматики.

psihomed.com

Женский НАРЦИССИЗМ: 4 поведенческие черты 

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других. 

Женщин-нарциссов и социопатов распознать труднее, чем мужчин. Хотя считается, что 75% нарциссов – мужчины, это связано с тем, что женщинам чаще склонны ставить диагноз пограничного или истерического расстройства. Однако, как становится ясно из практики, все большее количество современных женщин обнаруживают черты нарциссизма. Поскольку нарциссические женщины демонстрируют тот же тип косвенной агрессии, что и девочки-тинейджеры, они с детства получают ярлык «противная девчонка» — и окружающие надеются, что они в конечном счете это «перерастут». 

4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин

Однако, исследования показывают, что девушки-подростки, которые демонстрируют высокий уровень косвенной агрессии, также характеризуются низким уровнем эмпатии и заботы по отношению к другим. 

Это означает, что такое поведение, как сплетни, социальное неравноправие, изоляция, отчуждение и намеренный подрыв отношений распространены именно среди подростков, имеющих нарциссические и антисоциальные черты характера. 

Злокачественный женский нарциссизм трансформируется в чрезмерное ощущение вседозволенности и жажду межличностной эксплуатации. В тоже время женщина защищена сложившимися стереотипами вроде «нежная юная девушка», «любящая мать» или «заботливая бабушка». Никто не ожидает, что пожилая женщина, которой положено быть ласковой и доброй, окажется злопамятной, жестокой и беспощадной. Никто не ожидает, что мать бросит своих детей, будет пренебрегать или жестоко обращаться с ними. 

Что же происходит, когда «лучшая подружка» из школы становится коварной коллегой в корпоративном мире, использующей закулисную борьбу, чтобы разрушить карьеру других сотрудников? Когда страдающая злокачественным нарциссизмом мать доводит своих детей до самоубийства после нескольких лет хронического насилия в детстве? Или когда нарциссическая девушка заводит гарем из поклонников, чтобы терроризировать своего постоянного партнера? 

Женщины-нарциссы не перерастают детскую агрессию, а превращают ее в эффективное агрессивное поведение во взрослом возрасте, используя различные манипулятивные тактики, чтобы достичь своих корыстных целей и эксплуатировать других. 

Вот 4 основные особенности поведения, которые можно наблюдать у нарциссических женщин, и советы, как справиться с ними: 

1. Садистическое чувство удовольствия от чужой боли.

Возможно, одно из наиболее замалчиваемых качеств женщин со злокачественным нарциссизмом – это то удовольствие и радость, которые они испытывают, унижая, причиняя боль и нанося вред другим. 

Они любят наносить удары исподтишка и злорадно наблюдать, как еще недавно бывшая такой уверенной в себе жертва выглядит удрученной, растоптанной и оскорбленной. Если разговор с ними затрагивает какие-либо глубокие эмоциональные вопросы, они проявляют полное отсутствие эмпатии. 

Такие женщины безжалостны в своей способности сначала идеализировать, а затем обесценивать и отбрасывать свои жертвы без каких-либо сожалений. 

Они не способны формировать здоровые, эмоционально наполненные отношения, так как получают удовольствие, лишь разрушая связи и дружбу других людей ради собственного удовольствия. 

2. Неутолимое стремление конкурировать, вызванное патологической завистью и потребностью быть в центре внимания.

Косвенная агрессия считается наиболее распространенным способом эмоционального насилия среди девочек, которые в силу социальных причин вынуждены быть менее физически откровенными в своей агрессии, чем мужчины. 

Но по факту женский злокачественный нарциссизм ничем не отличается от мужского, причем самые крайние и оскорбительные его формы разворачиваются на фоне женской дружбы. 

Оценивая свое окружение, нарциссическая женщина сразу определяет, кто представляет угрозу, а кто готов стать ее слепым последователем. Те, кто могут представлять угрозу (за счет своего успеха, внешних данных, личных качеств, богатства, статуса, привлекательности или всего вышеперечисленного) должны быть уничтожены, а послушные будут использоваться до тех пор, пока их ресурсы не истощатся. 

Тех, в ком они видят угрозу, нарциссические женщины могут первое время вознести на пьедестал, чтобы соблюсти социальные приличия, но позже с позором свергают и изгоняют их. Блеск восхищения в глазах нарциссической женщины скрывает таящееся в них презрение, зависть и гнев. Когда дело доходит до зависти, нет более завистливых людей, чем нарциссические женщины. 

Женщина-нарцисс может использовать потребность во внимании для того, чтобы получить доступ к вашим ресурсам или статусу, но как только фаза идеализации закончилась, наступает черед обесценивания и отбрасывания ненужного. 

Она начинает распространять неблаговидные слухи и устраивать целые клеветнические кампании. Она может восстанавливать своих друзей друг против друга, утверждая, что они наговаривают и злословят друг на друга, тогда как на самом деле, только ее ложь порождает конфликты. 

Подвергая жертвы явным или косвенным оскорбительным выпадам, она тем самым подтверждает свое фальшивое чувство превосходства. 

Среди ваших подруг, вероятно, есть женщина-нарцисс или социопат, если: 

• Вы отмечаете неловкое молчание, скрытый обмен взглядами или странную оживленность, когда вы неожиданно входите в комнату. Подруга, которая подчеркнуто приветлива и дружелюбна с вами, часто оказывается тем самым человеком, которые говорит самые нелицеприятные вещи за вашей спиной. 

• Ваша подружка идеализирует вас, вы слушаете сладкие речи, вами восхищаются, хвалят и всячески превозносят на заре дружбы. 

Чувствуя признательность, вы можете начать делиться своими самыми интимными тайнами слишком рано, в ответ на ее обезоруживающе милое и вызывающее доверие поведение. Позднее вы обнаруживаете, что вас исключают из групповых разговоров, перестали приглашать на встречи и мероприятия. 

Вы слышите пересказ самых сокровенных ваших секретов из третьих уст, причем о них говорят с насмешкой. Вы замечаете леденящее самодовольство, когда подруга разговаривает с вами, и она обесценивает все ваши достижения. 

• Вы становитесь свидетелем того, что нарциссическая подруга презрительно отзываются о других своих знакомых, продолжая дружески общаться с ними и появляться на публике. Это свидетельствует об ее двуличности и способности обманывать. 

Искрений человек может сказать что-нибудь резкое о других случайно, в ситуации стресса или конфликта, но не будет распространять сплетни или проявлять агрессию. Он предпочтет свести на нет общение с теми, кого он считает токсичными, или сказать им об этом прямо, нежели критиковать и строить козни за их спиной. 

Не ошибитесь: как они говорят о других, так они в конечном счете будут говорить и о вас. 

3. Одержимость своим внешним видом, высокий уровень материализма и поверхностность/чувство интеллектуальной гордыни и превосходства.

Нарциссические женщины используют свой шарм, чтобы достичь превосходства. 

Женщины-нарциссы вполне соответствуют стереотипу «роковой женщины». Многие их них весьма привлекательны, и также как мужчины-нарциссы, используют сексуальность для собственной выгоды. Поскольку женщины в современном обществе призваны демонстрировать себя, нарциссические женщины используют свои физические данные, чтобы утверждать свою власть. 

В то время, как нарциссические мужчины стремятся сконцентрировать больше денег в своих руках, женщины имеют тенденцию чрезмерно тратить. Они любят предаваться роскоши за счет своих близких или богатого мужа. 

Интеллектуальные женщины-нарциссы могут коллекционировать дипломы, ученые степени и всевозможные достижения, чтобы контролировать и терроризировать окружающих. 

Например, одна нарциссическая женщина-профессор, постоянно подвергала своих студентов оскорблениям, издевательствам и жестоким насмешкам, маскируя их под «конструктивную критику», обычно направленную на самых талантливых и ярких студенток в аудитории. Несмотря на весь ее профессиональный опыт и позицию власти, она все равно чувствовала угрозу от любой женщины, чей интеллект мог превзойти ее собственный. 

4. Вопиющее неуважение к границам в близких отношениях, включая ее собственные.

Женщины-нарциссы склонны заводить гаремы поклонников – включая бывших партнеров, всех тех, кто общается с ней в фоновом режиме и даже малознакомых людей, которых они опутывают своей паутиной, чтобы вызвать ревность у романтического партнера. 

Нарциссическая женщина часто создает «любовные треугольники», с постоянным партнером и другими мужчинами (или женщинами, в зависимости от ее сексуальной ориентации). Она радуется мужскому вниманию и гордится тем, что является объектом желания. 

Нарциссическая женщина охотно идет на эмоциональные и/или физические измены, обычно без каких-либо сожалений и угрызений совести, с легкостью обманывая партнера, который, как правило, души в ней не чает и балует ее, не осознавая степень ее неверности. 

Она также легко нарушает и границы женской дружбы, предпринимая попытки завлечь мужей или постоянных партнеров ее подруг. При том она остается крайне разочарованной и полной ревности, если ее «соблазнение» терпит неудачу или когда ее подруга получает больше внимания от своего партнера, чем она. 

Открывшееся предательство женщины-нарцисса невероятно ранит и обижает ее партнера – но это лишь один из признаков того, как далеко может зайти патологическое ощущение нарциссическое вседозволенности. 

Я подозреваю, что имею дело с женщиной-нарциссом. Как быть? 

 

• Если нарциссическая женщина — ваша подруга или коллега на работе, будьте осторожны. 

Даже если по отношению к вам она кажется милой и очаровательной, помните, ее нарциссические черты могут «включиться» в любой момент, так что не обманывайте себя, думая, что вы всегда будете исключением в ее склонности к межличностной эксплуатации. 

Если вас связывают деловые отношения, придерживайтесь формата коммуникации, который может быть легко задокументирован. Не раскрывайте личную информацию на ранних стадиях общения, потому что это впоследствии будет использовано против вас. 

• Если ваша нарциссическая подруга хочет проводить все время с вами и давит на вас, стремясь быть рядом постоянно, сократите общение с ней и намеренно притормозите развитие событий. 

•  

Это прекрасный способ отвратить нарциссов от свиданий с вами. Более того, он позволяет раскрыть их «истинное Я» быстрее, чем это произошло бы в процессе развития отношений. 

Ответ нарциссической женщины на вашу попытку провести границы расскажет все, что вам необходимо знать. 

Большинство нарциссов не могут выносить, когда их игнорируют. Они считают себя вправе требовать от вас постоянного внимания, так что будут продолжать настойчивые попытки до тех пор, пока не получат желаемое, или быстро обесценят вас, потерпев провал. 

• Если вы замечаете, что ваша подруга распространяет слухи или злобные сплетни, сократите любое взаимодействие с ней. Лучше хранить молчание. 

Помните, токсичный человек будет пытаться убедить окружающих, что вы плохо отзываетесь о них, так что все, что вы скажите, будет интерпретировано не в вашу пользу. 

• Сохраняйте спокойствие, когда женщина – нарцисс пытается спровоцировать вас. Присутствие духа и смелость перед лицом ее угроз и оскорблений – вот лучший инструмент против любой ее тактики. 

Нарциссы бывают озадачены, когда жертву оказывается не легко ошеломить, потому что это говорит о том, что вы обладаете большей силой, чем они предполагали. 

• Помните, что нарциссы и социопаты могут быть очень убедительными, и всегда найдутся люди, которых им удастся одурачить. 

Не тратьте силы, пытаясь переубедить их. Если их легко ввели в заблуждение чьи-то наветы, и они значат для них больше, чем ваша преданность и поддержка, они не достойны вашей дружбы. 

Рано или поздно они узнают правду – и даже если они будут продолжать верить нарциссу, этому скоро придет конец, потому что они выбрали фальшивого друга, который отвернется от них в любой момент. 

• Не вступайте в «нарциссический гарем».. 

 

Не поддавайтесь лести и очарованию нарциссической женщины на ранних стадиях взаимодействия – если оно искреннее, вы будете получать позитивную обратную связь на протяжении всей дружбы или отношений с ней и никогда не будете ошарашены внезапной переменой в ваш адрес. 

Помните, что самый большой страх нарцисса – это ваша выдержка и люди, которых они не могут контролировать. 

Пока вы глубоко убеждены в собственной ценности, любой нарцисс – будь то мужчина или женщина – не смогут по-настоящему угрожать вам, опорочить вашу репутацию или «дружить» против вас, потому они знают, в глубине души, пока они тратят свою жизнь на то, чтобы защитить свое фальшивое «Я», ваша истинная целостность будет продолжать говорить сама за себя.опубликовано econet.ru.

©Shahida Arabi 

Иллюстрации кадры из киносериала «Камелот»

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Нарциссизм как расстройство личности: признаки, симптомы, лечение

Нарциссизм представляет собой психическое расстройство, которое выражается в завышенной самооценке человека, самодовольстве и самолюбовании. Такая патологическая любовь к собственной личности выражается в пристальном внимании к собственной персоне, при этом человек не может контролировать свои амбиции, стремится к богатству и внешней привлекательности, в манерах и действиях проявляется инфантилизм.

Немного истории

Термин «нарциссизм» произошел от имени древнегреческого мифологического героя Нарцисса. Юноша был невероятно хорош собой: самовлюбленный герой отверг любовь нимфы Эхо, за что и понес наказание. Древнегреческие боги приговорили Нарцисса к пожизненному любованию своим лицом через отражение на водной глади.

По мнению Зигмунда Фрейда, нарциссизм – это проявление специфического интимного поведения. Многие дети на ранних этапах жизни проявляют самовлюбленное чувство, любуются собой. При этом, если личность ребенка развивается гармонично и правильно, а родители участвуют в полноценном воспитании ребенка, такое самолюбование не приносит никакого вреда и по мере взросления исчезает самостоятельно. В процессе создания методики психоанализа Фрейд окончательно ввел понятие нарциссизма в психиатрическую практику.

Нарциссическое расстройство личности и его причины

Такое психическое расстройство может иметь различные причины. При исследовании головного мозга пациентов ученые обнаружили уплотнение коры и измененную структуру некоторых нервных клеток. Отклонения затрагивают ту часть мозга, которая отвечает за чувство сострадания.

По словам специалистов, чувство эмпатии зависит от концентрации серого вещества: у нарциссов его количество существенно меньше, чем у здоровых людей.

Нарциссизм – это психическое заболевание, которое возникает по следующим причинам:

1. Заниженная самооценка в детстве. При этом такие особенности поведения могут закладываться родителями или окружением человека, постоянные упреки и порицания провоцируют возникновение защитных механизмов.
2. Отсутствие родительских ограничений в детском возрасте, чрезмерные похвалы и идеализация личности ребенка родителями.
3. Вседозволенность, при которой ребенок не понимает, что он может делать, а что ему запрещено.

Обратите внимание, что отдельные черты нарциссизма часто проявляются в период полового созревания, однако это не означает, что такое явление перерастет в психическое расстройство.

Некоторые теоретики считают, что нарциссизм – это патология, которая носит и наследственный характер. Немаловажную роль играет и наличие у подростка того или иного кумира. В некоторых случаях такое явление связано с более серьезным психическим заболеванием (например, с шизофренией), в этом случае пациент полностью теряет связь с реальностью, считает себя посланником божества или другого кумира.

Признаки нарциссизма

Ниже приведены симптомы этого заболевания, на основании которых психиатр ставит диагноз.

1. Преувеличенное чувство собственной значимости.
2. Постоянно возникающие фантазии ошеломительного успеха и славы, невероятного богатства.
3. Убежденность в собственной уникальности, желание общаться с людьми только с высоким социальным положением.
4. Требование от остальных людей восхищения и почитания.
5. Надменность и амбициозность (некоторые нарциссы отпускают злые и циничные шутки в отношении других людей).
6. Отсутствие чувство сопереживания и сострадания.
7. Негативное отношение к критике.
8. Завышенная самооценка – это только маска для других людей, в глубине души такие больные – слабые личности с множеством психологических комплексов.
9. Тщательная маскировка собственных недостатков.
10. Использование других людей в собственных интересах.

Все люди, которые страдают этим заболеванием, пытаются защитить себя от завистливого чувства к окружающим, поэтому они часто не интересуются личной жизнью и профессиональной деятельностью своих друзей и знакомых. Больной человек часто высказывает неопределенность в своем мнении: сначала он воспринимает ту или иную личность в качестве идола или кумира, а затем выражает к ней презрение и считает того или иного человека неразумным.

Нарциссы – это люди, зависимые от похвалы, очень часто они никак не реагируют, не отвечают благодарностью, слыша комплименты. В большинстве случаев пациенты не проявляют интереса к общепринятым ценностям (нравственного или эстетического характера).

Нарциссизм у женщин и мужчин: особенности и основные отличия

Психология нарциссизма у мужчин носит глубокий характер, а причины кроются еще в детском воспитании. При этом такое заболевание чаще всего встречается именно у представителей сильного пола. Пациенты мужского пола всеми силами пытаются достичь собственной значимости в глазах общества. Они всеми способами добиваются роста в карьере и высокого материального положения. При достижении желаемой цели радость от полученного длится у пациента всего несколько минут, после чего их потребности снова возрастают, и они начинают желать большего.

До достижения зрелого возраста растущие цели и потребности не приносят беспокойства пациенту, он постепенно реализует те или иные задачи и не видит причин тревожиться. Однако впоследствии нарцисс начинает понимать, что так и не достиг счастья. Мужчины с таким диагнозом не способны выстраивать полноценные отношения с людьми, они разрушают семьи, при этом дети нарцисса также начинают страдать от негативного влияния отца.

Что касается женского нарциссизма, то он выражается в неспособности понимать своего ребенка, неумении радоваться простым вещам и, как следствие, в неудовлетворенности собственной жизнью. Пациентки заставляют своих детей учиться день и ночь, получать только отличные оценки, часто происходят конфликты на фоне того, что ребенок не оправдал ожидания своей матери.

Личностные межполовые взаимоотношения также страдают от женского нарциссизма: пациентки выбирают себе в партнеры исключительно заботливых и внимательных мужчин, однако сами их не уважают, поскольку считают безвольными и ни на что не способными людьми. Если же в паре оба человека имеют признаки нарциссизма, начинается неустанная борьба характеров: эти люди будут соревноваться друг с другом абсолютно во всем, при этом столь напряженные отношения вряд ли продлятся долго.

Особенности диагностики

Определить такую патологию можно уже в ходе личной беседы с пациентом. Лучше всего для этих целей подходит формат беседы в виде интервью. По результатам опроса выставляются баллы, на основании которых психиатр определяет, имеется ли у пациента серьезное расстройство личности или же пограничное состояние, которое выражается в завышенной самооценке.

Среди вопросов можно выделить следующее:

1. Как вы думаете, почему именно вы заслуживаете пристального внимания и особого отношения к своей персоне?
2. По вашему мнению, кто может заслуживать внимания с вашей стороны, и почему именно?
3. Для каких именно людей вы готовы пожертвовать своим свободным временем?
4. Важно ли для вас проводить время исключительно с влиятельными людьми, с высоким социальным положением?

При этом важно отграничить нарциссизм от обычной завышенной самооценки, а также от симптомов других заболеваний (например, от шизофрении).

Чем опасен нарциссизм? Если своевременно не начать коррекцию поведения индивида, психическое расстройство может прогрессировать. В результате пациент будет неспособен поддерживать социальные связи и заниматься профессиональной деятельностью, постепенно происходит отдаление от общественной жизни, что приводит к развитию других психических расстройств. В отдельных случаях появляется агрессия и психозы, пациент перестает контролировать свое поведение. Лечение в таких ситуациях возможно только в стационаре.

Тестирование на наличие заболевания

В современной психиатрии есть несколько действенных методик, направленных на выявление нарциссизма. Одна из таких методик включает в себя специальный опросник, в который включено 163 вопроса различного характера. При изучении ответов на них специалист изучает так называемую шкалу Ликкерта.

Пациент должен выразить степень своего одобрения или же степень несогласия с тем или иным утверждением. В результате психиатр вычисляет коэффициент нарциссизма. Стоит отметить, что такая методика имеет и противопоказания: например, ее нельзя и нецелесообразно применять в период выраженной депрессии или острого психоза.

Как лечить нарциссизм?

Лечение этого психического расстройства малоэффективно в домашних условиях. При появлении признаков такого заболевания необходимо обратиться к психотерапевту, который проведет необходимую диагностику и назначит эффективную терапию, позволяющую нормализовать самооценку.

При этом врачам не рекомендуется проявлять слабость в присутствии пациента, поскольку он может воспользоваться неуверенностью специалиста и оказать свое воздействие на ход терапии, а также давление на медперсонал. При этом психиатр должен уважительно относиться к пациенту, так, чтобы больной не смог постоянно демонстрировать чувство собственной важности.

Лечение нарциссизма у мужчин и женщин включает в себя индивидуальные психотерапевтические методики. В ходе психотерапии специалист должен воздерживаться от излишней критики пациента, в противном случае его самооценка будет еще больше нарушена. Не следует проявлять чувство жалости и сочувствия: такой человек может просто не понять сострадания со стороны врача.

Стоит обратить внимание, что далеко не все пациенты осознают свою проблему, поэтому специалисту нужно действовать очень осторожно и для начала обозначить, какие именно признаки имеет это заболевание (лучше всего сделать это на примере других людей-нарциссов).

Немаловажное значение имеет и групповая психотерапия, в ходе которого у пациента развивается здоровая и адекватная индивидуальность (а не патологический нарциссизм): регулярные групповые беседы с правильным уклоном позволят больному избавиться от завышенной самооценки, начать правильно понимать других людей и считать их полноценными личностями.

В отдельных случаях терапия включает в себя и медикаментозные методики. Пациенту могут быть назначены психотропные препараты для устранения повышенной возбудимости и тревожности (если таковые симптомы присутствуют). Если у пациента наблюдаются депрессивные состояния, связанные с глубокими психологическими комплексами, назначается курс антидепрессантов. Все эти препараты выписываются только лечащим врачом. Если лечение проходит в стационарных условиях, должен присутствовать контроль медицинского персонала за приемом медикаментов. Лекарства назначаются в строго определенных дозировках, поскольку они имеют множество побочных эффектов.

Только в тяжелых случаях терапия проводится в стационарных условиях. По мере улучшения своего самочувствия пациент может проходить лечение амбулаторно, то есть на дому с регулярными визитами к специалисту для прохождения сеансов психотерапии. Точная продолжительность таких сеансов и их количество определяются в индивидуальном порядке, в зависимости от специфики психического расстройства. Зачастую полностью избавиться от проявлений нарциссизма и завышенной самооценки не представляется возможным, однако с помощью комплексной терапии можно скорректировать суждения и личностные особенности пациента, помочь ему начать полноценно общаться с другими людьми, заводить семейные и дружеские связи с минимумом конфликтных ситуаций.

Профилактические меры

Как поступить, чтобы ребенок вырос полноценной личностью с адекватной самооценкой? Приведенные меры профилактики позволят не допустить развития нарциссизма:

1. В период полового созревания дети особенно уязвимы, склонны к излишней стеснительности и психологическим комплексам. Для того чтобы подрастающая личность полноценно развивалась, важно поддерживать в ребенке чувство собственного достоинства и независимости от мнения окружающих.
2. Дети часто плачут, выражая свою неудовлетворенность чем-либо. Позвольте ребенку это делать, ведь именно так он поймет, что не все потребности могут удовлетворяться сиюминутно. Важно твердо отказывать ребенку, если он предъявляет повышенные требования и капризничает (разумеется, это не касается естественных потребностей).
3. Лучше чаще признаваться своему ребенку в любви, при этом не акцентировать внимание на его красоте. В противном случае у личности сформируется неприятное чувство тщеславия.
4. Хвалить ребенка за действительно достойные вещи – это нормальное явление. Однако слишком частые и преувеличенные похвалы гарантированно приведут к дальнейшему самолюбованию.
5. Не стоит хвастаться о положительных качествах и поступках сына или дочери в его присутствии, лучше делать это тогда, когда он не слышит.
6. Не стоит практиковать методику доброго и злого родителя. Такой дисбаланс нарушит систему ценностей ребенка, в результате чего он не будет делать различия между положительными и отрицательными поступками.
7. Ребенок должен понимать, что ему придется жить в обществе, при этом общество не должно жить для него.

Таким образом, нарциссизм – это расстройство личности, которое выражается в чрезмерно завышенных амбициях, склонности к самолюбованию и отсутствии чувства сострадания. В большинстве случаев такое заболевание развивается еще в детском и подростковом возрасте, в результате чего уже взрослый человек остается инфантильным и неспособным поддерживать нормальные социальные связи. Лечение такого психического расстройства осуществляется под контролем профессиональных психотерапевтов, предусмотрено лечение как в стационарных, так и в амбулаторных условиях.

Читайте также:

7psihozov.ru

Нарциссизм у мужчин: определение и признаки

Здравствуйте, уважаемые читатели.  Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет нарциссизм у мужчин. Вам станут известны характерные признаки этого состояния. Выясните причины его развития. Поговорим о способах избавления от нарциссизма.

Определение понятия и классификация

Нарциссизмом называют проявление черт характера человека в виде крайне завышенной самооценки и излишней самовлюбленности. У таких людей переменчивые эмоции, неправильное восприятие собственной персоны. Имеет место избыточная любовь к самому себе и повышенное внимание, стремление всех превосходить и во всем. Нарциссы являются эгоистичными особами, способными к сопереживанию и сочувствию, испытывающие потребность в признании, в том, чтоб их хвалили. Несмотря на отрицательные черты характера, нарциссы стараются спрятать собственную неуверенность от влияния со стороны.

Выделяют классических нарциссов, а также неуверенных:

• первые чувствуют свою неотразимость, ощущают важность — снисходительно ко всем относятся, позволяет о себе заботиться;
• вторые ощущают свою особенность, при этом постоянно сомневаются. Таким личностям необходимо восхищение, они нуждаются во внимании других людей.

Среди нарциссов условно выделяют четыре типа.

1. Двуликие индивиды. Окружают себя людьми, боготворящими их, верят в исключительность. Если в кругу общения появляется личность, которая относится к ним пренебрежительно, такого индивида перестают замечать, убирают с поля зрения. Могут проявлять агрессию в сторону людей, которые начинают их критиковать.
2. Личности, которые хотят блистать. Он нуждается во всеобщем признании, каждую минуту жаждет славы. Уверенность в своей неотразимости находится на грани с манией величия. Если начинаешь близко общаться с таким индивидом, понимаешь, что, на самом деле, он ничего собой не представляет, внутри прячется отсутствие самодостаточности, тревога, пустота, неуверенность в себе. Внутренний мир данного индивида полон переживаний. Подобное поведение является защитной реакцией организма. Больше всего он боится, что другие узнают о его уязвимости. Временами он и сам забывает об истинном «я», соединяясь с образом нарциссом. Для такого индивида важно не слиться с остальными, не стать составляющей серой массы. Такой человек не станет признаваться в своих проблемах. Ему все равно, если он будет принят за сумасшедшего, лишь бы его не считали неудачником.
3. Потребителей любви от женщин. Такие личности могут быть уверены в том, что общение с дамами им ненужно, при этом они угасают без любви. Таким индивидам не справиться без женского внимания, заботы. Благодаря этому, они имеют возможность заполнить внутреннюю пустоту. Они не могут любить по-настоящему, даже самого себя. Такие индивиды абсолютно уверены в своих силах. Эмоциональные зависимости вызывают сильный страх, из-за чего такие личности избегают серьезных отношений. Постоянно держат дистанцию, контролирует свои чувства, именно это делает их привлекательными в глазах представительницей противоположного пола. Отношения могут порвать с легкостью и без объяснений.
4. Отстраненные обольстители. У такого человека нет интереса к окружающим людям, он пренебрежительно ко всем относится, при этом неспособен оставаться в одиночестве. Для такого индивида важно, чтоб им восторгались, ему аплодировали. Это позволяет наполнить свой организм энергией. Такой мужчина обязательно будет сыпать комплиментами, проявлять свое великодушие, совершать сумасшедшие поступки. Такие индивиды манипулируют другими людьми, способны резко менять тему разговора, постоянно демонстрирует, что только они достойны всеобщего внимания.

Существует и такое понятие, как перверзный нарциссизм у мужчины. Он проявляется соблазнением женщины, одержанием власти над ней, манипулированием. Такой человек с легкостью вводит в заблуждение свою жертву, ведет себя расчетливо.

Возможные причины

Ошибки в воспитании мальчика могут приводить к развитию нарциссизма

Всего рассматривают три основных группы факторов, влияющих на развитие нарциссизма.

К анатомическим факторам относят:

• изменения в структуре головного мозга;
• снижение количества серого вещества в участке мозга, отвечающего за чувство сострадания;
• низкая активность области мозга, где формируется чувство эмпатии.

К детским относят:

• неправильное воспитание, в частности, баловство, вседозволенность;
• отказ родителей способствовать развитию здоровой самооценки ребенка;
• недисциплинированность — малыш не знает, что можно, что нельзя;
• отсутствие поддержки, а также одобрения родителей;
• навязывание определенной модели поведения родителями ребенку путем искажения фактов.

К психологическим факторам относят:

• измененную систему ценностей под воздействием средств массовой информации;
• зависимость от мнения других людей;
• низкая самооценка;
• психологическая травма;
• расстройство психического характера, в частности, шизофрения;
• фанатизм, наличие кумира;
• излишняя опека.

Характерные проявления

1. Нарцисс старается выглядеть не таким, каким он есть на самом деле. Он хочет быть более умным и красивым. Зачастую применяют косметические средства, чтоб улучшить свой внешний вид. Зайдя в социальные сети, наткнувшись на аккаунт нарцисса, можно увидеть фотографии, демонстрирующие успешную жизнь. Хотя это не соответствует действительности. При этом он обязательно будет редактировать свои фотки при помощи специальных программ, чтобы улучшить свой вид. Он всеми силами пытается впечатлить людей, нередко приходят к обману. Со временем нарцисс сам начинает верить в придуманный образ, не соглашается с реальностью происходящего, что является проявлением шизофрении.
2. Напыщенность. Он ведет себя, как возвышенное существо, к другим относятся, как к прислуге. Старается выделиться на фоне остальных людей любым способом.
3. В его привычке унижать. Таким способом он повышает собственную самооценку, его настроение улучшается за счет унижения других.
4. Такой человек боится показывать свои эмоции, потому как считает, что это предел слабаков. Нарцисс может проявлять какие-то чувства, но делать это напоказ, для того, чтобы повысить свою значимость.
5. Отсутствие способности быть хорошим слушателем. Если человек умеет слушать, значит, он может посочувствовать, проявить терпение. Нарциссам же эти свойства не характерны. Такие индивиды при общении перебивают собеседника, хотят оставаться в центре внимания, в разговоре постоянно слышится «я, я, я».
6. Такой индивид нередко преувеличивает свои достижения. Даже наименьшие победы он выдает за результат длительного труда. Такой человек не против похвастаться, причем зачастую выхваляется внешними атрибутами, которые даже не были им заработаны.
7. Обвинение других людей. Такие особи не прибегают к самокритике. Поэтому при малейшей неудачи будут обвинять всех вокруг, но только не себя.
8. Одержимость властью и успехом. Когда мы говорим об успехе, то в данном случае разговор не идет о работе над собой, саморазвитии, имеет место внешний лоск. Такие индивиды не станут находиться наравне с другими людьми и тем более кому-то подчиняться.

Можно сделать вывод, что таким индивидам характерно наличие таких проявлений:

• преувеличенное чувство своей важности;
• увлеченность фантазиями о власти, красоте, успехе, превосходстве;
• ожидание того, что он будет признанным, при этом не прикладывается никаких усилий;
• потребность в том, чтобы им постоянно восхищались;
• использование людей для достижения своих целей;
• преувеличение достижений и талантов;
• потребность в том, чтоб к нему относились по-особенному, беспрекословно выполняли его приказания;
• неспособен или не испытывает желания распознавать потребности кого-то, кроме себя;
• высокомерное, заносчивое поведение;
• зависть окружающим, уверенность, что ему все завидуют;
• обостренный ответ на критические высказывания;
• полная уверенность в своей уникальности;
• отсутствует сострадание, объект не испытывает чувство вины;
• проявление гнева во время конфликтных ситуаций;
• боязнь своей неполноценности;
• хвастливость, демонстрация успешности;
• характерно наличие меркантильных интересов;
• сосредоточенность на негативных чертах других людей, маскировка своих недостатков.

Как себя вести рядом с нарциссом

В жизни девушки в любой момент может появиться мужчина – нарцисс. Она может с ним столкнуться в парке, в кафе и даже на работе. Такой молодой человек выглядит настолько привлекательным, что редкая барышня сможет пройти мимо и отказаться от общения.

1. Если женщина решается на отношения с таким молодым человеком, она должна думать о собственной своей безопасности. Нужно помнить о том, что в такой ситуации девушка способна забыть и себе подчиниться мужчине. Нарцисс чаще выбирает партнершу, имеющую ярко выраженное чувство вины, такой барышней легче манипулировать. За счет женской неуверенности он повышает свою самооценку.
2. Если предстоит общение с нарциссом, необходимо ставить условные границы в своем сознании, не допускать возможности контроля мужчины.
3. Если приходит ощущение того, что молодой человек пытается Вас сломить, необходимо с ним сразу расстаться. Нужно быть готовой к тому, что такой партнер не изменит образ своей жизни и мало кому получится его исправить.
4. Получайте удовольствие от общения с нарциссом, но не планируйте с ним будущее, серьезные отношения. Думать о создании семьи не стоит.

Способы борьбы с нарциссизмом

В первую очередь, специалист должен найти правильный подход к пациенту. Нередко больной начинает оборонительные действия. Общаюсь с врачом, он пытается доказать, что контролирует свое состояние. Необходимо чтоб доктор или показал свою значимость, высокую репутацию, отличные внешние данные, или же, чтобы врач позволил пациенту ощутить свое превосходство над ним, но при этом нельзя, чтобы он оставался снисходительным.

Задача психолога или психотерапевта отрегулировать самооценку пациента. В каждом отдельно взятом случае будет устанавливаться необходимость в проведении терапевтических мероприятий. Так могут применяться групповые и индивидуальные терапии.

1. В основе групповой терапии лежит развитие у человека правильной самооценки, осознание того, что вокруг него есть не менее значимые личности, правильное отношение к ним, развитие сочувствия.
2. Индивидуальная терапия. Пациент и врач остаются один на один. Специалист обязан суметь распознать проявления нарциссизма. Важно, чтоб пациент не поддавался критике со стороны врача, и специалистом признавалась его значимость. Необходимо развивать эмпатию. Должно прийти осознание того, что нужно слушать и стремится удовлетворить не только собственные интересы, потребности, но и других людей. Человек должен понять, что кроме него существуют и другие люди, которые могут нуждаться в его помощи и поддержке.

Меры предосторожности

Большую роль в развитии нарциссизма играет правильное воспитание

Если у Вас растет будущий мужчина, то необходимо сейчас позаботиться о правилах воспитания для того, чтобы избежать взросления юного нарцисса.

1. Важно, чтоб ребенок умел испытывать уважение к другим людям, а также к самому себе. Необходимо избавить его от излишней скромности и стеснительности, неуверенности в собственной персоне.
2. Недопустимо в присутствии малыша хвастаться его достижениями перед другими людьми.
3. Не допускайте, чтоб другие родственники слишком часто хвалили Вашего ребенка.
4. Необходимо, как можно чаще напоминать малышу, как сильно Вы его любите.
5. Научите ребенка, что такое «нельзя» и «нет» даже ситуациях, когда он начинает плакать и капризничать.
6. Оба родителя должны правильно реагировать на поведение своего сына, причем их реакции должны быть одинаковыми.
7. Хвалить малыша необходимо только при наличии действительных достижений.
8. Не допускайте ссор и конфликтов в присутствии ребенка.

Теперь Вам известно, что собой представляют признаки нарциссизма. Как видите, такой человек помешан на своей персоне и внешности, по сути, может не замечать того, кто рядом с ним. Если Вас жизнь сблизила с нарциссом, сделайте все, чтобы его изменить или довольствуйтесь временем, проведенным с ним, не строя планы на будущее.

psycho4you.ru