Признаки зрелой личности — Московская Школа Конфликтологии
Признаки зрелой личности
(из разных источников)
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас… (Зигмунд Фрейд)
В течение жизни мы становимся более эмоционально зрелыми, развиваем уверенность в себе, стремление к серьезным отношениям, улучшаем собственную жизнь. Психологическая зрелость — важная составляющая при оценке состояния собственной психики. Зрелость способствует раскрытию всех способностей и талантов человека, помогает процветанию как в духовном, так и материальном плане. Сама по себе зрелость — это не какая-то точка, которую можно достигнуть, скорее — это состояние которое смог достигнуть человека и которую можно улучшать.Черты характера, по которым можно судить о зрелости человека:
1. Способность воспринимать конструктивную критику
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовыми слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей. Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут, в конечном счете, лишь к разочарованиям.
2. Умение приспосабливаться к переменам
Перемены не всегда легко совершать. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно быть способными приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
3. Невосприимчивость к стрессам
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.
4. Способность не только принимать, но и отдавать
Л юди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
5. Умение относиться к людям с пониманием
Жизнь — это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете свои отношения. Любовь и уважение — это два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
6. Способность перенаправить негативную энергию в конструктивное русло
Очень важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.
7. Умение любить
Любовь — это великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство всю свою жизнь.
8. Адекватное восприятие действительности, свободное от влияния общественных стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
9. Осознание собственных ограничений (физических, интеллектуальных, эмоциональных) и принятие себя, таким как есть.
10. Отсутствие хищных форм поведения – отношение к другим людям, как к средству достижения своих интересов.
11. Спонтанность проявлений, простота и естественность.
12. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, сознательный конформизм на уровне 12.внешнего поведения.
13. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
14. Позиция рефлексивной отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне.
15. Самокритичность.
16. Автономия и независимость от окружения; устойчивость воздействию фрустрирующих факторов.
17. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
18. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
19. Чувство общности с человечеством в целом.
20. Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие.
21. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
22. Демократичность в отношениях.
23. Готовность учиться у других.
24. Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
25. «Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ограниченность или невзгоды никогда не считаются смешными.
26. Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
27. Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.
_______________
Педагогическая конфликтология
Конфликтология и конфликты
Развитие социальной зрелости личности в период студенчества // Психология образования в XXI веке: теория и практика
‘; for (var i = 0; iАннотация
The analysis of student age features is presented in the article; it is shown that the student’s age is the sensitive period for development of a social maturity of the person.
Ключевые слова: личность, социальная зрелость, студенческий возраст
Рубрика издания: Возрастно-ориентированный подход в образовании
Тип материала: научная статья
Для цитаты:
Руднева И.
Полный текст
Как показывает анализ научной литературы, показатели социальной зрелости личности во многом определяются и зависят от возрастных особенностей человека. Известно, что понятие «возраст» характеризует качественно своеобразный период физического, психологического и поведенческого развития человека. Исследователи отмечают, что в последнее столетие произошли заметные онтогенетические сдвиги в развитии человека – ускорились процессы его общего соматического, полового, нервно-психического созревания и одновременно замедлились процессы старения, особенно в сфере интеллекта и личности.
Для понимания возраста человека исследователи предлагают различать хронологический возраст – прожитое индивидом число лет; физиологический возраст – степень физического развития человека; психологический возраст – степень душевного развития; педагогический возраст – степень овладения культурой данного общества [4, с. 9].
Учитывая гетерохронность процесса развития человека, могут возникать возрастные несовпадения. Такое несовпадение возрастов у человека не свидетельствует о каких-то нарушениях, например, юноша к 23 годам по морфологическим и психофизиологическим параметрам может являться зрелым и при этом психологически незрелым. Для нас в процессе изучения социальной зрелости студентов было важно фокусировать внимание на возрастах от 16–17 до 21–23 лет. Анализ результатов исследования Б.Г. Ананьева показывает, что изучаемый нами период юношества характеризуется качественными психофизиологическими изменениями в развитии человека. К 19–23 годам завершается биологическое развитие человека, замедляется и прекращается рост; заканчивается формирование скелета, что является морфологическим признаком зрелости; достигает уровня взрослой нормы артериальное давление. Пик развития психофизиологических, психических и интеллектуальных функций отмечается в 19 лет, а максимальный уровень всех видов чувствительности – в 20 лет [1, с.
Таким образом, возраст 20 лет является пиком общесоматического развития человека. В возрасте 21 года завершается развитие высших эмоций человека (этических, эстетических, интеллектуальных) и самосознания. Центральным психологическим процессом юношеского возраста является развитие самосознания, завершающееся к 18–21 году. К окончанию вуза юноша/девушка 22–23 лет достигает физиологической и психосексуальной зрелости. Следовательно, в этот период происходит развитие организма человека до достижения конечного результата – зрелого организма определенного вида, заданного биологическими законами. Социальное же развитие человека может происходить бесконечно.
Исследования психологов показывают, что зрелой личностью является человек, достигший достаточно высокого уровня психического развития, признаком чего выделяется способность человека быть активным, самостоятельным, быть хозяином положения и самого себя. Исследования Л.И. Божович показывают, что стремление детей занять новое «взрослое» положение в жизни и выполнить важную не только для них самих, но и для окружающих людей деятельность впервые появляется в возрасте 6–7 лет.
Переход от юности к взрослости, подчеркивал И.С. Кон, в большинстве случаев сопровождается кристаллизацией чувства личной идентичности. При всей своей кажущейся «интимности, интроспекции самоопределения, «поиска Я» этот процесс имеет мировоззренческий смысл, социальный характер, который с возрастом становится все более явным» [3, с. 204]. Взрослость (зрелость), полагает И.С. Кон, это не статическое положение, «стать взрослым» – это процесс, стадия жизненного пути, социальные роли и обязанности, в которых человек реализует свои индивидуальные человеческие возможности (Там же, с.
Социальная зрелость личности понимается как один из результатов развития человека в онтогенезе, включающий физическую зрелость (результат биологического созревания) и психологическую зрелость (результат психического развития). Социальная зрелость личности является результатом определенного жизненного этапа человека.
Процесс развития личности в онтогенезе, совершающийся по внутренним закономерностям, является перспективно направленным и «целостным по своему содержанию». Целостность как философская категория представляет собой «внутреннее единство объектов, их относительную автономность, независимость от окружающей среды» [5, с. 35]. Социальная зрелость, как результат процесса социализации и индивидуализации личности, в своей совокупности обладает данными характеристиками. Социально зрелая личность обладает внутренним единством – единством ценностных ориентаций, мотивов и потребностей, способов деятельности – и относительно автономна: на основе собственных ценностных ориентаций совершает самостоятельные и ответственные действия, поступки. Социально зрелая личность функционирует самостоятельно – она ориентирована на универсальные человеческие ценности, умеет находить баланс между своими потребностями и требованиями других людей и общества. Следовательно, социальную зрелость можно определить как целостное личностное качество.
Таким образом, анализ научной литературы показал, что социальная зрелость личности – это результат определенного жизненного этапа развития человека в онтогенезе как личностный динамично развивающийся феномен (результат процессов социализации/ индивидуализации) и как целостное качество человека.
Литература
- Ананьев Б.Г. Структура развития психофизических функций взрослого человека // хрестоматия по возрастной психологии / под ред. Д.И. Фельдштейна. М. : Ин-т практ. психол., 1996.
- Божович Л.И. Проблемы формирования личности: избр. психол. труды / под ред. Д.И. Фельдштейна. М. : Междунар. пед. академия, 1995.
- Кон И.С. Ребенок и общество: историко-этнографическая перспектива. М. : Наука, 1988.
- Мудрик А.В. О воспитании старшеклассников. М. : Просвещение, 1981.
- Фельдштейн Д.И. Психологические закономерности социального развития личности в онтогенезе // Вопр. психологии. 1985. № 6. С. 26–37.
Руднева Инна Александровна, старший преподаватель кафедры социальной педагогики Волгоградского государственного социально-педагогического университета, e-mail: inna.
Метрики
Просмотров
Всего: 14874
В прошлом месяце: 52
В текущем месяце: 6
признаков того, что вы стали эмоционально зрелыми
8 сентября 2022 г.
Становление эмоционально зрелым — это непрерывный процесс. Это не происходит в одночасье. Вместо этого, чтобы стать более зрелым человеком, требуются постоянные усилия и приверженность делу. Более зрелый человек понимает нюансы человеческих отношений и обращается к ним за поддержкой, когда это необходимо. Они также могут четко сформулировать свои чувства, демонстрируя сочувствие к другим, а не сосредотачиваясь только на себе. Чтобы стать эмоционально зрелым, нужны практика и решительность, но вы можете вырасти как личность, если будете преданы делу и настойчивы в своих усилиях. Продолжайте читать, чтобы обнаружить эти признаки того, что вы становитесь эмоционально зрелым:
Вы полностью принимаете себяКогда вы становитесь эмоционально зрелым, вы начинаете принимать себя и свои недостатки. Вы понимаете, что у всех есть недостатки и слабости, но это не обязательно делает их плохими людьми. Вместо того, чтобы желать, чтобы вы были другим, вы понимаете, что быть самим собой — это лучший способ действовать в этом мире. Вы принимаете на себя ответственность за свои действия, но знаете, что не можете контролировать все в своей жизни. Способность полностью принять себя — это первый шаг к эмоциональной зрелости, но и самый трудный.
Вы чувствуете себя комфортно в одиночествеПо мере того, как вы становитесь более эмоционально зрелыми, вы принимаете свою способность быть в одиночестве и не чувствуете себя одиноким, как будто вам чего-то не хватает. Вы знаете, что временами вы будете одни, и это нормально. Признание того, что одиночество дает вам возможность перезарядиться, поразмышлять и сосредоточиться на себе. Вы можете не чувствовать себя некомфортно в тишине или нуждаться в том, чтобы заполнить ее ненужной болтовней.
Вы можете видеть хорошее в другихПо мере того, как вы становитесь более эмоционально зрелыми, вы меньше сосредотачиваетесь на негативных аспектах окружающих вас людей и больше на их положительных качествах. Вы способны видеть в людях хорошее и понимать, что иногда люди поступают плохо или совершают ошибки, потому что нуждаются в руководстве и помощи. Вы чувствуете, что можете предложить помощь, не проявляя снисходительности или осуждения. Вместо того, чтобы осуждать других за их недостатки; вместо этого ищите способы помочь им увидеть в себе хорошее.
Вы можете выражать свои чувства другимПо мере того, как вы становитесь более эмоционально зрелыми, вы можете четко и с сочувствием выражать свои чувства другим. Вы можете сообщить другим, когда они причинили вам боль, не стыдя ни их, ни себя. Вам не нужно держаться за свои чувства, вместо этого вы можете отпустить их после того, как расскажете о них. Наличие здоровых коммуникативных навыков является неотъемлемой частью эмоциональной зрелости и требует от вас практики и терпения.
Вы знаете, чего хотитеПо мере того, как вы становитесь более эмоционально зрелыми, вы знаете, чего хотите от жизни и что вы готовы сделать для этого. Вы ясно представляете свои ценности и то, за что вы выступаете, что важно, поскольку это позволяет вам принимать решения и делать выбор, которые отражают то, кем вы являетесь как личность. Отпустите вещи, которые не важны, без чувства вины или раскаяния, поскольку эти вещи не соответствуют вашим ценностям.
Вы честны с собой и другимиПо мере того, как вы становитесь более эмоционально зрелыми, вы честны с другими и с собой. Вы не лжете ни себе, ни другим, даже если это что-то, казалось бы, незначительное. Вы признаете, что нечестность с собой и другими вредна как для вас самих, так и для других. Вместо этого вы открыты и искренни в общении с другими, что позволяет им больше доверять вам.
ВыводСтановление эмоционально зрелым может оказаться долгим и трудным путешествием. Это не происходит в одночасье, а вместо этого требует постоянных усилий и готовности быть уязвимым с другими. Это также требует готовности взглянуть на свои недостатки и честно сказать о них, что является трудной, но необходимой частью процесса. Когда вы становитесь эмоционально зрелым, вы понимаете тонкости человеческих отношений и знаете, как обращаться за поддержкой к другим, когда это необходимо. Вы также можете четко сформулировать свои чувства, демонстрируя сочувствие по отношению к другим.
Другие полезные статьи
- Psychology Today’s EQ Test
- Эмоциональный интеллект
- 5 способов развить эмоциональный интеллект
Посмотреть больше сообщений в этой категории
забота о себе
15 признаков того, что вы более зрелы, чем окружающие вас люди
Возможно, вы сказали своему брату/сестре, что его/ее друг более зрелый, чем он/она. Зрелость не измеряется возрастом, это отношение, построенное на опыте. Вы можете встретить молодого человека, который ведет себя более зрело. Вы можете быть одним из них, кто более зрелый, чем другие. Этот блог поможет вам понять, что вы более зрелый человек, чем другие, или стать зрелым человеком.
Номер 1 — Они относятся ко времени более серьезноУправление временем — один из очевидных признаков зрелого человека. Более зрелые люди понимают ценность времени и эффективно его используют. Они не любят тратить свое время впустую, а также уважают время других людей, одинаково важное в личных и профессиональных отношениях.
Номер 2 — Они принимают на себя ответственностьВ моем блоге «9 признаков незрелого человека. Незрелый человек имеет безответственный характер. Если вы пропустили этот блог, нажмите здесь.
Ответственность — одна из ключевых черт, которая приходит с опытом, а не с возрастом. Это помогает стать здоровым, счастливым и продуктивным человеком. Зрелые люди не откладывают свои задачи на потом и чувствуют себя намного лучше, если сначала справятся со своей ответственностью.
Номер 3 — Они серьезно относятся к вашей работеЗрелый человек серьезно относится к работе независимо от того, какую работу он выполняет, будь то постоянная или временная работа. Они всегда прилагают все усилия, чтобы получить наилучший результат от своей работы. Они понимают только важность каждой работы в долгосрочной перспективе и то, как она повлияет на их будущее.
Номер 4 — Они уважают различияЗрелые люди более открыты, они принимают разных людей и вещи, которые отличаются от того, что им нравится. Они открыты для того, чтобы попробовать что-то новое, чего раньше не понимали.
Номер 5. Они овладели искусством слушатьЗрелые люди больше не чувствуют, что их эго должно сиять в каждом разговоре, и они могут слушать кого-то, не перебивая его до того, как он закончит говорить. Они знают только цену слушания. Они поняли, что большинство людей не слишком заботятся обо всем, что происходит в их жизни.
Номер 6 — Они думают, прежде чем ответитьЗрелые люди фильтруют их, прежде чем говорить, и уделяют пристальное внимание словам других. Зрелые люди никогда не позволяют своему гневу взять верх во время спора. Они скорее выиграют отношения, чем выиграют спор.
Число 7 — Они сосредотачиваются на самосовершенствованииСо зрелостью зрелые люди приходят к пониманию того, что они должны больше совершенствоваться. Зрелым людям нравится развиваться и создавать для себя новые ситуации и возможности.
Номер 8 — Они знают, что на самом деле означает терпениеПока мы живем в мире мгновенного удовлетворения, зрелые люди понимают только ценность терпения. Они не ожидают, что что-то произойдет мгновенно. Их ожидания более реалистичны. Они готовы приложить усилия и ждать вознаграждения, независимо от того, сколько времени это займет.
Номер 9 — Они не боятся обязательствЗрелые люди не боятся обязательств на работе или в отношениях, даже если они переживают трудные времена. Они воспринимают эти трудные времена как урок и растут из них.
Номер 10 — Они больше идут на компромиссМы живем во времена, когда все думают, что они всегда правы, даже если это не так. Но зрелые люди способны идти на компромисс и приспосабливаться к другим. Зрелые люди принимают, когда они не правы, и вы всегда ищете способ исправить ситуацию.
Номер 11 — Их семья стала важнееВы не можете выбирать свою семью, но никто не захочет идти ради вас дальше, чем они. Кажется, что в наши дни большинство людей пренебрегают своими родителями из-за своих друзей, но никто из ваших друзей не стал бы рисковать собой ради вас. Зрелые люди поняли, что семья — это единственный человек, который действительно готов поставить тебя выше себя.
Номер 12 — Они думают о вашем здоровьеБольшинство из нас думают, что когда мы станем старше, мы будем уделять больше внимания своему здоровью, но зрелые люди знают, что заботятся о своем здоровье независимо от возраста. Они уделяют пристальное внимание вашему питанию и вносят изменения в образ жизни, чтобы сохранить свое здоровье.
Номер 13 — Они не возражают против одиночестваЗрелым людям не нужно, чтобы кто-то был рядом, чтобы занять себя. Они обязательно уделяют им время для саморазвития.
Число 14 — Они приняли позитивный настройЗрелые люди осознают, что мысли сильно влияют на то, кем они являются. Зрелые люди знают, что позитивный настрой поможет вам стать более счастливым и уравновешенным человеком. Зрелые люди не жалуются и не сравнивают себя с другими.
Номер 15 — Они принимают то, что вы не можете контролироватьЗрелые люди знают, что перемены — единственная постоянная вещь в жизни. Зрелые люди со своей зрелостью осознали, что некоторые вещи находятся вне их контроля, и они принимают тот факт, что не все высечено на камне.
Быть незрелым легко. Когда человек становится старше и от него ожидают, что он будет вести себя зрело. Чтобы стать зрелым, нужно много работать и прилагать усилия. Речь идет о том, чтобы взять под контроль себя, свою жизнь, свои действия и уважать других.
Спасибо, что читаете этот блог, и я искренне надеюсь, что эти советы помогут вам улучшить свою жизнь.