😊 Признаки влюбленности. Как понять, что человек влюблён
Любовь – одна из величайших загадок человечества, волшебное чувство, способное сделать из труса героя, дурнушку превратить в красавицу, а лентяя – подняться с дивана и выйти на первую в жизни пробежку. Редакция uznayvse.ru подготовила самые неочевидные признаки влюбленности.
Повышенный болевой порог
Учёный Стэндфордского университета провели эксперимент, показывая людям фотографии их любимых и параллельно подвергая их болевым ощущениям (не волнуйтесь, не сильным). И таким образом выяснили, что любовь – своего рода анестетик. Люди, которые видели перед собой снимок любимого человека, чувствовали на 40% меньше боли, чем те, у кого этих фотографий не было.
Влюблённый человек ощущает боль не так остро
Разговор на повышенных тонах
Кому-то этот признак может и покажется странным и спорным, однако ему есть объяснение. Влюбленность, особенно на ранних стадиях, способна полностью лишить контроля даже самого сдержанного человека. Гормональный всплеск буквально бьёт в голову, и эмоции льются через край, именно поэтому влюблённые могут часто ссориться по мелким поводам.
Страх
Влюблённый человек больше всего боится потерять того, кого любит. Отсюда растут корни у целого сонма комплексов и тревог: ревность – страх измены, того, что объект любви предпочтёт другого; страх признаться в своих чувствах – боязнь быть отвергнутым; контроль над графиком дня человека, граничащий с маниакальностью – из опасений за его безопасность. Всё это неприятные моменты, требующие работы над собой, но они говорят об одном – человек влюблён.
Странности поведения
Любовь толкает на экстраординарные поступки. Например, стеснительный коллега, вчера краснеющий от любого сказанного ему слова, сегодня ходит по офису и травит байки или пошлые анекдоты. Всё дело в том, что влюблённый человек испытывает прилив адреналина, чувствует лёгкую эйоорию, а в таком состоянии море по колено и не время для условностей.
Влюблённый человек начинает вести себя необычно
Подражание
Влюбленность может проявляться в копировании поведения любимого, его манеры одеваться, разговаривать и шутить. Именно поэтому парные аксессуары и духи пользуются таким спросом, и может быть именно поэтому ваш коллега Дмитрий сегодня пришёл в блейзере оттенка вашей любимой блузки, да и пахнет от него почему-то духами, подозрительно напоминающими ваши (ох уж эта мода на запахи унисекс)
Идентификация – так называется это явление
Склонность к подражанию качается и вредных привычек: влюбленная девушка легко может начать курить, если это делает понравившийся ей парень.
«Как интересно!»
Доказанный факт: только влюблённый может с такой страстью интересоваться увлечениями объекта своей любви. Плохо, когда эта страсть доводиться до абсурда и человек начинает «растворяться» в партнёре, забывая о собственных интересах.
Был у нас на работе дяденька, Павел. Ему очень нравилась девушка, увлекавшаяся самодельным мылом. И вот этот 40-летний мужчина с вполне стандартными мужскими увлечениями в разговоре с ней проявлял удивительную осведомлённость в маслах, красителях, основах. Чем история закончилась, не знаю, но было очень мило.Кристина, 30 лет
Помутнение рассудка
Влюбленность, особенно на начальном этапе, оказывает отупляющее воздействие и превращает даже студентку филфака в Эллочку Щукину. Происходит это из-за того, что влюбленность активно стимулирует выработку нейромедиаторов, ответственных за вознаграждение, и ресурсов не хватает на когнитивные функции. Зато падение умственных способностей и способности к концентрации (к счастью, временное) компенсируется вдохновением и целой палитрой радостных эмоций.
Изменения в голосе
У влюблённой женщины голос становится выше, а у влюблённого мужчины, наоборот, ниже. Это не всегда происходит осознанно и показывает, что у людей по-прежнему немало общего с животным миром.
Постоянное паясничание
Влюблённый человек (особенно мужчина) часто старается показать своё остроумие, смешит возлюбленную и сам смеётся над её шутками, даже если они кажутся глупыми и не совсем смешными даже ей самой.
Он очень хочет развеселить
Рассеянность
«Я знал двух влюблённых, живших в Петрограде в дни революции и не заметивших её», – писал Борис Пастернак. Норадреналин, в избытке вырабатываемый надпочечниками влюблённого, вызывает чувство опьянения и эйфории, и тогда кроме любимого имени, пульсирующего вместе с биением сердца, и милого образа в голове больше ничего нет. Окситоцин тоже делает своё дело, и кроме нежных прикосновений влюблённым не нужно ничего.
Психиатры сравнивают любовь с неврозом, а влюблённость называют заболеванием, добавив в международный классификатор под кодом F63. 9 – «Расстройство привычек и влечений». Увы, отношения бывают не только счастливыми, но и деструктивными. Мы уже писали о ловушках в отношениях, из которых нужно выбираться немедленно.
Психолог назвала признаки мужской влюбленности
https://crimea.ria.ru/20220819/psikholog-nazvala-priznaki-muzhskoy-vlyublennosti-1124212256.html
Психолог назвала признаки мужской влюбленности
Психолог назвала признаки мужской влюбленности — РИА Новости Крым, 19.08.2022
Психолог назвала признаки мужской влюбленности
Если мужчина стремится проводить с вами время, значит, он влюблен. Этот и другие главные признаки мужской влюбленности перечислила практикующий… РИА Новости Крым, 19.08.2022
2022-08-19T08:11
2022-08-19T08:11
2022-08-19T08:11
общество
психология
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111588/22/1115882212_0:162:3071:1889_1920x0_80_0_0_901d89b970a5b3a6d5255ff32a6d15b0. jpg
СИМФЕРОПОЛЬ, 19 авг — РИА Новости Крым. Если мужчина стремится проводить с вами время, значит, он влюблен. Этот и другие главные признаки мужской влюбленности перечислила практикующий психолог-консультант, гештальт терапевт, кандидат философских наук Марина Майорова, пишет «Доктор Питер».По словам Майоровой, все люди индивидуальны и у каждого любовь может иметь свои особенные проявления, однако общие признаки все же есть. Во-первых, мужчина хочет проводить больше времени и с любимой женщиной и всегда найдет время в течение дня написать сообщение или позвонить.Во-вторых, он любуется объектом своего обожания и не сравнивает с другими.Кроме того, влюбленный мужчина тактично интересуется тем, что происходит в жизни девушки, с удовольствием тратит на нее деньги и время, делает приятные сюрпризы, поскольку хочет доставить удовольствие.Еще один маркер влюбленности — знакомство с друзьями и родителями. Это значит, мужчина видит вас частью своей жизни надолго, возможно на всю свою жизнь. То же касается планов на будущее — если он их строит вслух, и в них есть вы, а тем более, если он советуется с вами и прислушивается к вам, делится с вами своим видением того, какой должна быть семья — это явный признак серьезности намерений.Также он проявляет чуткость к вашим желаниям, стремится, чтобы вы получали удовольствие от их воплощения, окружает вас заботой и комфортом, одобряет ваше стремление быть красивой, принимает вашу семью и ваш круг общения, не стремится вас изменить, а сам стремится стать для вас лучше.Ранее психотерапевта Александра Кадрова назвала два условия построения крепких и счастливых отношений: оба партнера должны быть самодостаточными личностями и двигаться в одном направлении.
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2022
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
news.crimea@rian. ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111588/22/1115882212_340:0:3071:2048_1920x0_80_0_0_61f246afc15500495fd5a605fe96329f.jpg
1920
1920
true
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/
общество, психология
СИМФЕРОПОЛЬ, 19 авг — РИА Новости Крым. Если мужчина стремится проводить с вами время, значит, он влюблен. Этот и другие главные признаки мужской влюбленности перечислила практикующий психолог-консультант, гештальт терапевт, кандидат философских наук Марина Майорова, пишет «Доктор Питер».
По словам Майоровой, все люди индивидуальны и у каждого любовь может иметь свои особенные проявления, однако общие признаки все же есть. Во-первых, мужчина хочет проводить больше времени и с любимой женщиной и всегда найдет время в течение дня написать сообщение или позвонить.
Во-вторых, он любуется объектом своего обожания и не сравнивает с другими.
Кроме того, влюбленный мужчина тактично интересуется тем, что происходит в жизни девушки, с удовольствием тратит на нее деньги и время, делает приятные сюрпризы, поскольку хочет доставить удовольствие.
Еще один маркер влюбленности — знакомство с друзьями и родителями. Это значит, мужчина видит вас частью своей жизни надолго, возможно на всю свою жизнь. То же касается планов на будущее — если он их строит вслух, и в них есть вы, а тем более, если он советуется с вами и прислушивается к вам, делится с вами своим видением того, какой должна быть семья — это явный признак серьезности намерений.
Также он проявляет чуткость к вашим желаниям, стремится, чтобы вы получали удовольствие от их воплощения, окружает вас заботой и комфортом, одобряет ваше стремление быть красивой, принимает вашу семью и ваш круг общения, не стремится вас изменить, а сам стремится стать для вас лучше.
«Проявления симпатии зачастую отражают личность человека — для одного это создание материальной стабильности, для другого — умение делать сюрпризы, для третьего — романтичные моменты. Важно, чтобы ваши языки любви совпадали», — резюмирует психолог.
Ранее психотерапевта Александра Кадрова назвала два условия построения крепких и счастливых отношений: оба партнера должны быть самодостаточными личностями и двигаться в одном направлении.
15 фактов о влюбленности и любви к кому-то
Влюбленность может быть захватывающей и даже волнующей. Но со временем эти чувства могут измениться на что-то более мягкое или спокойное. Это не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.
Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились в первый раз, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине жизни переживаний.
Но со временем вы можете начать думать: «Я люблю их» вместо «Я в них влюблен». Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных.
Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.
К ним относятся:
- увлечение
- счастье
- волнение и нервозность
- сексуальное влечение и вожделение
Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.
Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.
Может показаться, что это не так, но влюбленность — это своего рода научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.
Когда вы находитесь рядом с любимым человеком, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:
- удовольствие
- головокружение
- нервное возбуждение
- эйфория
Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство увлечения.
Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.
Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, сочувствию и другим факторам долгосрочной привязанности.
Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли
Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.
Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.
Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.
Все кажется захватывающим и новым
Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.
Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.
Вы всегда находите для них время
Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.
Это также может включать желание узнать о них больше, исследуя их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваших интересов.
Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.
Старайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.
Вы не против пойти на жертвы ради него
В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудной ситуации или даже просто улучшить его жизнь немного проще.
Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.
Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.
После некоторых размышлений вы все же можете бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.
Жертвы могут быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.
У вас фантастический секс
Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.
Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.
Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.
Вы идеализируете их
Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (хороший слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).
Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда ты любишь. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.
Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.
Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.
Вы уверены в их привязанности
Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.
Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.
Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.
Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.
Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение
Если вы в кого-то влюблены, легко принять его мнение за свое. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.
Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.
Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что можете их разрешить.
Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем
Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.
Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.
Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.
Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.
Близость может потребовать больше усилий
Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.
В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.
Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.
Отношения требуют больше усилий
Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.
Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.
Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.
Вы чувствуете глубокую связь
Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.
Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.
Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любовь с ними больше нет.
Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.
Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.
Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.
Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете из любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.
Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.
Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:
- Поддерживать интерес к их мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
- Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя проверку плана фильма с вашим другом.
- Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.
После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества. На самом деле, вы можете даже наслаждаться временем, проведенным в разлуке.
Не беспокойтесь. Это вполне нормально, и это не должно означать конец вещей.
Долгосрочная любовь требует обязательств. Если вы и ваш партнер прилагаете усилия для поддержания связи, по крайней мере, у вас, вероятно, будут крепкие отношения. И вы просто можете сохранить это активное ощущение любви.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
15 фактов о влюбленности и любви к кому-то
Влюбленность может быть захватывающей и даже волнующей. Но со временем эти чувства могут измениться на что-то более мягкое или спокойное. Это не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.
Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились в первый раз, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине жизни переживаний.
Но со временем вы можете начать думать: «Я люблю их» вместо «Я в них влюблен». Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных.
Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.
К ним относятся:
- увлечение
- счастье
- волнение и нервозность
- сексуальное влечение и вожделение
Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.
Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.
Может показаться, что это не так, но влюбленность — это своего рода научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.
Когда вы находитесь рядом с любимым человеком, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:
- удовольствие
- головокружение
- нервное возбуждение
- эйфория
Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство увлечения.
Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.
Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, сочувствию и другим факторам долгосрочной привязанности.
Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли
Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.
Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.
Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.
Все кажется захватывающим и новым
Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.
Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.
Вы всегда находите для них время
Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.
Это также может включать желание узнать о них больше, исследуя их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваших интересов.
Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.
Старайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.
Вы не против пойти на жертвы ради него
В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудной ситуации или даже просто улучшить его жизнь немного проще.
Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.
Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.
После некоторых размышлений вы все же можете бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.
Жертвы могут быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.
У вас фантастический секс
Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.
Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.
Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.
Вы идеализируете их
Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (хороший слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).
Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда ты любишь. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.
Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.
Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.
Вы уверены в их привязанности
Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.
Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.
Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.
Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.
Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение
Если вы в кого-то влюблены, легко принять его мнение за свое. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.
Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.
Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что можете их разрешить.
Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем
Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.
Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.
Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.
Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.
Близость может потребовать больше усилий
Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.
В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.
Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.
Отношения требуют больше усилий
Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.
Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.
Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.
Вы чувствуете глубокую связь
Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.
Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.
Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любовь с ними больше нет.
Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.
Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.
Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.
Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете из любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.
Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.
Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:
- Поддерживать интерес к их мыслям и чувствам.
- Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя проверку плана фильма с вашим другом.
- Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.
После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества.