Потеря памяти — проявление болезни у пожилых и молодых, лечение, прогноз
Потеря памяти – тревожный симптом, если он появляется достаточно часто. Каждый из нас попадает в ситуации, когда случаются небольшие провалы в памяти. Однако регулярное снижение памяти требует внимания со стороны специалиста. В ряде случаев при некоторых нарушениях процесс обратим после грамотной терапии.
Общая информация
Память – это комплексное понятие, которое объединяет некоторые способности человека. За каждую отвечает конкретный отдел головного мозга, поэтому потеря определенных навыков или воспоминаний о себе, близких людях укажет специалисту, в чем заключается проблема.
Память является ключевым психический процессом, который дает возможность накапливать и передавать опыт, познавать мир вокруг, самого себя, приспосабливаться к новым условиям и обстоятельствам. В большинстве случаев на память жалуются пациенты невропатологов и психиатров. Выраженность нарушений – от небольших функциональных расстройств до прогрессирующих симптомов.
У больных старшего возраста ухудшение функции памяти обусловлено органическими изменениями в тканях головного мозга. Они ведут к стойкому когнитивному расстройству и плохо поддаются терапии – это снижение, в некоторых случаях – полная утрата сохранения и воспроизведения информации. Болезнь затрудняет выполнение обычных служебных обязанностей, хотя изначально ухудшение памяти и изменения в поведении заметны только ближайшим родственникам.
Причины потери памяти
Существуют определенные факторы, которые влияют на потерю памяти. Однако нарушениям в большей степени подвержены пожилые люди. Именно возраст является самой распространенной причиной того, что у человека проявляются провалы в памяти. Первые проблемы начинают появляться в 65–70 лет. Причиной становятся возрастные нарушения в головном мозге.
В остальных случаях причинами могут являться более 100 заболеваний и состояний. Среди них есть обратимые и необратимые патологии. Кратковременная утрата и полная потеря памяти возникают в результате следующих причин:
-
черепно-мозговая травма головы;
-
алкоголизм, наркомания;
-
длительный прием лекарственных препаратов, среди побочных эффектов которых снижение когнитивных функций;
-
лобно-височная, сосудистая деменция, а также деменция при болезни Альцгеймера;
-
почечная и печеночная недостаточность;
-
психические расстройства, депрессия;
-
гипотиреоз;
-
инфекционные или опухолевые заболевания головного мозга;
-
прогрессирующее нейродегенеративное заболевание – болезнь Крейцфельдта-Якоба;
-
сахарный диабет;
-
дефицит витаминов и минералов в организме;
-
инсульт, атеросклероз, артериальная гипертензия, мигрень и другие патологии сердечно-сосудистой системы;
-
умственная отсталость.
Временная потеря памяти наступает в результате психотравмирующего события: военные действия, потеря близкого человека, авария, похищение и другие. Эпизодические ухудшения памяти наблюдаются при психических расстройствах, например при шизофрении.
Факторы, провоцирующие потерю памяти
Поскольку любое нарушение памяти – это ответ организма, а точнее головного мозга, на раздражитель, все факторы развития связаны с воздействием на головной мозг. К факторам, которые способствуют потере памяти, относят:
-
неконтролируемое употребление лекарств, особенно антигистаминных препаратов и средств для снижения холестерина;
-
гипертония;
-
увлечение алкогольными напитками, наркотиками;
-
недостаточная умственная активность, особенно в пожилом возрасте;
-
ожирение;
-
ежедневный недостаток сна;
-
высокое содержание липидов в крови;
-
нарушение зрения.
Постоянное нахождение в состоянии стресса негативно влияет на память, иногда вызывает истерическую амнезию, состояние, при котором пациент выборочно забывает травмирующие события в жизни.
Виды потери памяти
Рассматривая клинические проявления, специалисты подразделяют потерю памяти на гипермнезию, гипомнезию и амнезию. Кроме того, существуют подтипы парамнезий.
Гипермнезия – это обострение памяти, но чаще всего временное. Оно отличается от феноменальной памяти тем, что способность контролировать процесс памяти утрачивается. Большое количество воспоминаний о реальных событиях становится непродуктивным. Гипермнезия наблюдается при некоторых болезненных состояниях.
Гипомнезия характеризуется снижением разных форм и видов памяти, которые прогрессируют иногда до степени амнезии. Заболевание проявляется последовательно. Изначально снижается производительная репродукция, затем возникают проблемы с удержанием информации. После этого страдает запоминание текущих впечатлений.
Потеря памяти характеризуется полной или частичной потерей способности фиксировать, сохранять, а затем воспроизводить полученную информацию. При амнезии страдает количественная составляющая всего объема памяти. К причинам развития амнезии относятся метаболические, морфологические изменения церебральных структур.
Существует классификация, которая включает следующие виды:
-
Модально-неспецифические. Характеризуются неполным сохранением следов воздействия разной модальности – слуховой, двигательной, зрительной. Подобные расстройства чаще всего вызваны поражением глубоких мозговых структур.
-
Модально-специфические. Проблемы с памятью существуют при сохранении, воспроизведении информации определенной модальности. Расстройства развиваются при поражениях корковых зон анализаторов. Иногда меняется акустическая, слухоречевая, двигательная память.
-
Системно-специфические. Для этих патологий характерно поражение речевых участков головного мозга. Организация и систематизация информации с помощью слов невозможна.
Заболевания, симптомом которых становятся нарушения памяти, начинаются незаметно для окружающих и самого пациента, затем прогрессируют, лишая человека возможности полноценно работать, общаться, обслуживать себя.
Симптомы заболеваний
Среди ранних признаков потери памяти отмечают:
-
частая потеря вещей;
-
рассеянность;
-
дезориентация в пространстве;
-
нарушение речи;
-
-
повторение одного и того же вопроса во время разговора;
-
забывчивость;
-
замедление мыслительной деятельности;
-
снижение уровня самокритичности;
-
трудности с выполнением простых домашних дел.
Одним из характерных признаков заболеваний, связанных с частичной утратой памяти, является настороженное отношение к новым людям и обстоятельствам, нежелание принимать любые перемены. Нарушения памяти делают человека очень раздражительным. Иногда на ранних стадиях пациент понимает, что существует какая-то проблема, однако осознать свое состояние полностью не может. Заподозрить болезнь, настоять на диагностике и последующей терапии – это задача близких людей.
Потеря памяти как симптом других заболеваний
Потерей памяти сопровождаются разные патологии. Чаще всего проблемы возникают при следующих состояниях организма:
-
при черепно-мозговых травмах, сотрясении мозга возникает ретроградная амнезия, для более тяжелых травм характерна антероградная амнезия;
-
инсульт вызывает ретроградную прогрессирующую амнезию, в редких случаях – регрессирующую;
-
опухолевидные процессы, влияющие на функцию головного мозга;
-
эпилепсия – нарушения памяти наблюдается в момент приступа;
-
нейросифилис;
-
алкогольная, наркотическая или лекарственная интоксикация.
Близким людям необходимо понимать, что в ряде случаев процесс обратим, поэтому нужно своевременно обратиться к специалисту.
Степени потери памяти
Существует специальная диагностическая шкала, с помощью которой специалисты определяют степень тяжести расстройства. Она представлена 7 позициями.
На первой стадии нарушения когнитивных функций не замечает ни сам больной, ни его ближайшие родственники. На второй заметно снижение функций, например человек может забыть имя коллеги или соседа, какие-то даты, но это не отражается на его жизни или работе. Третья стадия характеризуется трудностями с запоминанием недавних событий или впечатлений.
На четвертой и пятой стадии потери памяти пациент не может выполнять легкие финансовые операции, ему трудно сходить в магазин, поскольку не может выполнить математические расчеты. На шестой и седьмой стадии проблема приобретает тяжелый характер. Заболевание скорее всего необратимо. Больной полностью дезориентирован, не узнает близких людей.
Осложнения и последствия
Риск развития осложнений в первую очередь связан с основным заболеванием. При болезни Альцгеймера средняя продолжительность жизни составляет около 7 лет при условии адекватной терапии. Прогрессирующие формы заболевания в 100% случаев приводят к гибели пациента.
Гнойный менингит приводит к нарушению слуха, эпилепсии, поражению головного мозга, которое вызвано скоплением жидкости. Летальный исход характерен в 15% случаев.
Травмы, ушибы головного мозга также имеют последствия при неблагоприятных условиях. Они приводят к формированию кист и спаек в оболочке головного мозга, посттравматической гидроцефалии, психопатии, болезни Паркинсона.
К какому врачу следует обратиться?
Если вы замечаете у себя проблемы с потерей памяти, или вас беспокоит состояние близкого человека, то необходимо как можно раньше обратиться к специалисту. В первую очередь нужно записаться на прием к психиатру или невропатологу. По результатам осмотра, беседы, диагностики врач назначит лечение или перенаправит вас к другому специалисту.
Иногда требуется совместная работа нескольких врачей.
Методы диагностики потери памяти
При симптомах амнезии врач может назначить следующие диагностические мероприятия:
-
-
оценка общего состояния здоровья;
-
беседа с ближайшими родственниками;
-
психометрическое тестирование;
-
лабораторные анализы крови;
-
МРТ;
-
томография;
-
электроэнцефалография.
Специалисты анализируют состояние больного, при этом учитывая его поведение и итоги диагностики. Желательно обратиться в то лечебное учреждение, где возможна совместная работа смежных врачей. Необходимо современное диагностическое оборудование, поскольку это позволит получить более информативные результаты.
Далее итоговые заключения врачей-диагностов потребуются для разработки схемы лечения.
Если человек находится в солидном возрасте, но при этом еще не испытывает проблем с памятью, можно провести профилактическое обследование. Ранняя диагностика поможет отсрочить или полностью избежать развития серьезной проблемы. Помните, что наличие даже легких когнитивных нарушений увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера и синдрома деменции.
Лечение потери памяти
Лечебные мероприятия подбираются индивидуально в соответствии с основным заболеванием. Общие методы терапии включают фармакотерапию, психокоррекцию и смена образа жизни.
Суть медикаментозной терапии потери памяти заключается в приеме различной группы препаратов, которые должны быть направлены на устранение основной болезни. Врач назначает ноотропы для стимуляции когнитивных процессов, улучшения кровообращения и метаболизма.
Психокоррекция необходима для тренировки и восстановления памяти. Существуют специальные приемы – мнемотехники, которые направлены на облегчение процесса запоминания и увеличения объема памяти.
В качестве вспомогательных механизмов используются ощущения, зрительные и слуховые образы.
Обязательным условием считается ведение здорового образа жизни. Врачи рекомендуют своим пациентам ежедневные прогулки на свежем воздухе при любой погоде, умеренные физические нагрузки, здоровый сон, отдых в дневное время, а также общение. Эти несложные действия помогут стабилизировать функции мозга. Также при потере памяти полезно читать, смотреть научно-популярные передачи, документальные фильмы. Желательно потом обсуждать их, чтобы иметь возможность работать с полученной информацией.
Профилактика потери памяти
Прогрессирующую потерю памяти можно замедлить. Поскольку проявления заболевания связаны нарушением нейронных связей, которые невозможно восстановить, необходимо создать новые. Именно по этой причине лучшие результаты назначенной схемы лечения показывают те пациенты, которые ежедневно общаются, получают эмоции. Замечено, что прогрессирование болезни происходит гораздо быстрее у одиноких людей.
Приблизительно к 20 годам у здорового человека начинается потеря нейронов. Но мозг обладает функцией перепрофилировать свои клетки. На этот процесс благоприятно влияют следующие занятия:
-
чтение литературы;
-
изучение иностранных языков;
-
решение головоломок, отгадывание кроссвордов;
-
получение новых навыков, которыми ранее не пользовались (шитье, танцы, уроки музыки).
Огромное значение имеет активная социальная жизнь, которая предполагает постоянное общение.
Плохая память у молодых — доктор Комаровский объяснил причины
https://ru.sputnik.kz/20211025/Plokhaya-pamyat-u-molodykh-doktor-Komarovskiy-18494758.html
Плохая память у молодых — доктор Комаровский объяснил причины
Плохая память у молодых — доктор Комаровский объяснил причины
Ухудшение памяти и забывчивость у людей 20-30-летнего возраста можно предотвратить, если понять истинные причины этого явления 25.
10.2021, Sputnik Казахстан
2021-10-25T22:45+0600
2021-10-25T22:45+0600
2022-02-01T14:05+0600
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://sputnik.kz/img/07e5/0a/19/18494688_0:0:1281:721_1920x0_80_0_0_70e64e456bcf968505942290b445e907.jpg
Sputnik Казахстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Казахстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_KK
Sputnik Казахстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
1920
1080
true
1920
1440
true
https://sputnik.kz/img/07e5/0a/19/18494688_24:0:1161:853_1920x0_80_0_0_90b2c82abc81d18321a3146413822312.jpg
1920
1920
true
Sputnik Казахстан
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Казахстан
здоровье, общество , евгений комаровский
здоровье, общество , евгений комаровский
НУР-СУЛТАН, 25 окт – Sputnik.
Доктор Евгений Комаровский назвал несколько причин плохой памяти у молодых людей.
Врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук подчеркнул, что причины, по которым возникают нарушения памяти у молодых людей (35 лет – это молодой человек, говорит доктор Комаровский), не такие, как у пожилых.
«Проблемы с памятью связаны в основном с ишемической болезнью сердца, нарушением кровообращения в сосудах головного мозга. Есть статистика, которая указывает на то, что в абсолютном большинстве случаев расстройство памяти у молодых людей – это один из симптомов депрессии«, — говорит Евгений Комаровский.
В молодом возрасте может проявляться снижение способности запоминать. Это обуславливается повышенным артериальным давлением и отсутствием физической активности.
«Для того, чтобы активизировать кровообращение в головном мозге, нужно периодически давать себе физические нагрузки. Если вы вялая, большую часть времени сидите, уткнувшись в экран, пропуская через себя огромный объем информации, который вы просто не успеваете переваривать, то у вас реально будут проблемы с памятью«, — заявил врач.
Также он назвал условия для борьбы с ухудшением памяти. Если нет признаков депрессии, то надо измерить артериальное давление, изменить образ жизни, начать заниматься спортом.
Если же есть подозрения на депрессию, то нужно обращаться к психиатру.
«В любом случае, не помешают упражнения, которые развивают память», — резюмировал доктор Комаровский.
Читайте также:
- Неочевидные признаки слабого иммунитета, назвал врач
- Признаки постковидной депрессии назвала врач
- Доктор Мясников назвал привычки-«убийцы» поджелудочной железы
Потеря памяти случается и со здоровыми молодыми людьми
Если вам когда-либо приходилось стоять у открытого холодильника с корзиной для белья, полной одежды в руке, не зная, зачем вы вообще там оказались, вы можете винить старение в том, что твоя забывчивость.
Но правда в том, что не все проблемы с потерей памяти обязательно связаны с возрастом, поскольку они могут возникать и у молодых людей.
Незначительные провалы в памяти, такие как забывание того, куда положили ключи, или забывание имени знакомого человека, обычно являются результатом нормальных изменений в структуре и функциях вашего мозга.
Исследования памяти показывают, что почти треть здоровых пожилых людей борются с трудностями при запоминании фактов, но все же большое количество 80-летних людей справляются со сложными тестами на память так же хорошо, как и 30-летние.
Многие пожилые люди могут вспомнить детали своего первого велосипеда или первого свидания. Были ли у вас когда-нибудь дедушки и бабушки, которые рассказывали вам истории из своего детства? Это долговременные воспоминания, которые часто остаются нетронутыми с возрастом.
Кратковременная память включает в себя ваши текущие мысли, включая то, что вы делаете прямо сейчас и что вы планируете сделать в ближайшие несколько мгновений.
Вы используете кратковременную память, чтобы подумать о том, что вы скажете дальше, или идете к холодильнику с охапкой белья, потому что вдруг вспомнили, что вам нужно разморозить курицу.
Общие проблемы с потерей памяти и забывчивостью
Кратковременная память легко нарушается. То, насколько активно вы обращаете внимание на то, какие шаги находятся в вашем мысленном списке «что нужно сделать», может сыграть роль в том, насколько сильно ваш разум удерживает эти детали, думая о них (возможно, снова и снова). Но любое отвлечение, например, новая мысль или звонок телефона, может привести к нарушению кратковременной памяти.
Вот некоторые распространенные проблемы с памятью, которые считаются нормальными, независимо от возраста:
- Внушаемость, которая имеет место, когда ваша память изменена ложной информацией из другого источника. Возможно, вы помните, что в детстве ваше любимое мороженое было шоколадным, но ваш брат или сестра сказали, что это ванильное, поэтому ваша память со временем меняется.
- Неверная атрибуция, которая имеет место, когда вы можете вспомнить только часть чего-либо, забывая такие детали, как место, время или лицо, которое было причастно.
- Быстротечность, склонность со временем забывать детали. Ученые-мозговеды считают, что это на самом деле хорошо, потому что помогает очистить мозг от нежелательных или неиспользованных воспоминаний, освобождая место для новых.
- Блокировка, которая возникает, когда кто-то задает вам вопрос, и вы не можете вспомнить ответ, хотя он и вертится у вас на языке. Это временная неспособность вспомнить детали.
- Предвзятость, которая предполагает, что даже самые острые воспоминания, которые у вас есть, не лишены недостатков. Ваши личные знания, убеждения и опыт могут играть роль в вашем восприятии и воспоминаниях.
- Рассеянность — тип забывчивости, возникающий, когда вы не уделяете достаточно внимания. Вы не сосредоточились на том, где вы установили свои ключи, поэтому вы забыли, где они находятся. Вы сосредоточились на чем-то другом.
Вы сосредоточились на чем-то другом.Проблемы с памятью не являются прямым следствием возраста
Хотя способность мозга автоматически восстанавливать содержимое краткосрочной памяти немного снижается каждое десятилетие после того, как человеку исполняется 30 лет, возраст не является основным фактором, который часто предполагается. Даже 20-летние забывают, куда положить телефон, или взять книгу на урок, или забыть что-то, что их профессор сказал всего за две минуты до этого.
Так почему же мы часто связываем забывчивость или потерю памяти со старением, если это происходит и с молодыми людьми? Одной из самых больших проблем является не возраст, а то, что мы говорим себе или верим в эти забывчивые события. Например, 20-летняя девушка редко думает, что забыла принести на урок карандаш из-за болезни Альцгеймера с ранним началом. Вместо этого она приписывает это тому, что мало спит или слишком много думает. 70-летний мужчина беспокоится о здоровье своего мозга, когда он переживает те же случаи забывчивости.
Это не означает, что потеря памяти, связанная с ухудшением неврологического здоровья, нереальна, потому что она очень реальна. Однако это означает, что не каждый сбой в кратковременной памяти означает наличие биологического расстройства.
Людей старшего возраста часто считают мудрыми или имеющими больший жизненный опыт, и из-за этого им чаще доверяют.
Еще одна причина, по которой пожилые люди склонны к «потерям памяти», заключается в том, что у них больше воспоминаний и информации, которые нужно просеять, чем у молодых людей. Мозг может переполниться информацией. Это не означает, что они не могут вспомнить детали — у них может быть больше деталей, которые нужно отсортировать, чтобы найти ту, на которую они намереваются приземлиться. Эта «переполненность» проявилась при моделировании систем памяти взрослых.
Устранение проблем с памятью
Проблемы с памятью можно решить несколькими способами, включая стратегии, способствующие общему улучшению самочувствия, такие как регулярные физические упражнения, хорошо сбалансированное питание и достаточный сон.
Вы также можете получить пользу от упражнений для мозга или программы Brain Fitness Program . Для получения дополнительной информации о том, как вы можете улучшить свою память, посетите наш сайт NeuroGrow.com.
———
На создание этой статьи меня вдохновила статья, написанная для New York Times г-жой Кортни Косби и отредактированная доктором Маджидом Фотухи.
Поделись с друзьями!
Жалобы на память у молодых людей, связанные с плохим здоровьем и факторами образа жизни взрослые возрастные группы, в том числе молодые люди в возрасте от 18 до 39 лет.
Ранее было проведено множество исследований, обнаруживших связь между проблемами со здоровьем и когнитивным функционированием, нашей способностью обрабатывать мысли. За последние несколько месяцев Medical News Today сообщил об исследованиях, связывающих сужение артерий с проблемами памяти, а также об исследовании, которое показало, что навыки мышления лучше всего проявляются у тех, у кого в молодости была лучшая сердечно-сосудистая система.
В новом исследовании, проведенном Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе (UCLA) и опубликованном в журнале PLOS ONE , утверждается, что оно впервые определило, что эти факторы риска могут свидетельствовать о ранних жалобах на память.
Исследователи опросили 18 552 человека в возрасте от 18 до 9 лет.9 об их памяти и различных факторах образа жизни и здоровья. Они использовали телефонные и мобильные интервью, охватив репрезентативные 90% населения США, сосредоточив внимание на факторах, которые, как известно, повышают риск болезни Альцгеймера и деменции, таких как депрессия, диабет, низкий уровень образования, ожирение и курение.
Исследование показало, что многие из этих факторов риска увеличивают вероятность самовоспринимаемых жалоб на память, но самое главное, что это имело место во всех возрастных группах взрослых. У 20% опрошенных выявлены жалобы на память; это включало 14% молодых людей, 22% взрослых среднего возраста (в возрасте 40–59 лет).
) и 26% пожилых людей (60-99 лет).
Установлено, что факторами риска, увеличивающими вероятность жалоб на нарушение памяти, были депрессия, низкий уровень образования, отсутствие физической активности и высокое кровяное давление. Во всех возрастных группах самым сильным фактором риска нарушений памяти была депрессия.
Доктор Гэри Смолл, профессор Парлоу-Соломона Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе по проблемам старения и директор Центра долголетия Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, был старшим автором исследования и был удивлен тем, насколько распространены проблемы с памятью среди молодых людей.
Он также отметил, что предыдущие исследования, такие как одно, опубликованное ранее в этом году, посвященное восстановлению после черепно-мозговой травмы, показали, что образование является ключевым элементом «когнитивного резерва» — того, как мозг может функционировать в отношении повреждений, которые он получил. страдал.
Поделиться на PinterestВероятность субъективных жалоб на память увеличивается под воздействием факторов риска во всех возрастных группах.
Новое исследование его команды показывает, что занятия образовательной деятельностью могут иметь положительный эффект в любом возрасте.
Одним из потенциальных ограничений результатов исследования было то, что исследователи отметили, что молодые люди могут страдать от проблем с памятью, отличных от тех, которые затрагивают пожилых людей.
Они определили, что стресс и многозадачность, вызванные постоянным присутствием технологий (Интернет и беспроводные устройства), могут оказывать большее влияние на продолжительность концентрации внимания молодых людей, затрудняя их концентрацию и запоминание.
Исследователи надеялись, что их результаты повысят осведомленность о важности снижения этих факторов риска в любом возрасте. Доктор Стивен Чен, первый автор исследования и адъюнкт-профессор клинической психиатрии и биоповеденческих наук в Институте Семела, предлагает скрининг и лечение депрессии и высокого кровяного давления, повышенные физические нагрузки и повышение квалификации как способы, с помощью которых факторы риска можно было снизить.
