Психология отношений между парнем и девушкой книги: 30 лучших книг про психологию отношений между мужчиной и женщиной — ШПИЛЬКИ

Содержание

Лучшие книги о психологии отношений между мужчиной и женщиной

Команда LinDeal подготовила для вас подборку топ 15 самых лучших книг о психологии отношений между мужчиной и женщиной, почему их стоит прочесть и как эти знания могут повлиять на вашу жизнь

Помните знаменитое изречение классика — «Все несчастные семьи несчастны по-своему, все счастливые — счастливы одинаково»? К сожалению, в наше время, так же как и несколько столетий назад действительно счастливые и «здоровые» отношения парня и девушки встречаются разве, что на страницах женских романов. В жизни же все наоборот — парам приходится преодолевать многочисленные сложности, находить выход из конфликтных ситуаций, преодолевать кризисы. Кто-то в подобных ситуациях ищет поддержки у родителей и подруг, другие прибегают к услугам семейных психологов, но ведь есть еще один верный и надежный помощник — книга. Что такое «настоящая любовь»? Почему мы ссоримся и как правильно решать конфликты отношений, избежать проблем? Ответы на эти и многие другие вопросы мы собрали в нашей сегодняшней подборке.

ТОП-15 книг про любовь между женщиной и мужчиной:

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй
«Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео
«Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд
«Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт
«Пять языков любви», Гэри Чепмен
«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
«Обними меня крепче», Сью Джонсон
«Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь
«Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.

«Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс
«Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс
«Подходим друг другу», Амир Левин
«После медового месяца», Дэниел Уайл
«Брак и его альтернативы», Карл Роджерс
«Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Лучшие издания об отношениях между мужчиной и женщиной

Любовные связи — это сложный, совместный труд, в котором на равных участвуют оба партнера. При составлении наших подборок книг редакция Lindeal.com отбирает произведения из топов поисковых запросов Google, изучает рейтинги крупнейших издательств (ЭКСМО, МИФ и т.д.), анализирует списки рекомендованной литературы экспертами (например, в данном случае семейными психологами). Каждая подборка является субъективной и отражает наше мнение. Если вы считаете, что ее стоит дополнить книгой того или иного автора — предлагайте в комментариях к статье, мы обязательно рассмотрим и учтем ваши пожелания.

1. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», Джон Грэй

Первая версия «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» была опубликована еще в 1992 году, практически сразу после этого книга стала бестселлером. По мнению критиков, секрет популярности работы автора заключается в том, что его мнение кардинально отличается от позиции большинства психологов. Джон Грей не только не ищет схожие черты в характере и поведении представителей обоих полов, а наоборот, говорит о том, что они прямо противоположны друг другу или, говоря более понятным языком, происходят с разных планет. Последовательно и аргументировано Грей раскрывает отличия полов, раскладывает по полочкам причины большинства конфликтов, помогает им по-новому взглянуть друг на друга. Книга рекомендована к прочтению всем, кто намерен построить открытые и комфортные коммуникации с представителями противоположного пола — супругом, деловым партнером, родственниками.

2. «Книга о вкусных и здоровых отношениях», Майкл Маттео

Забота о своем физическом и душевном здоровье — это намного больше, чем просто дань моде. Это важный элемент стратегии каждого человека, планирующего жить счастливую и долгую жизнь. Мы стараемся тщательно продумывать свой рацион, при этом отлично знаем, какие продукты и блюда могут навредить нам, а какие наоборот являются полезными. При этом никто не задумывается о том, что негативные эмоции способны оказать более разрушительное воздействие на наш организм, а разговор с неприятным человеком надолго выбивает из колеи. Ссора с любимым человеком заставляет нас чувствовать себя несчастными. Именно поэтому, Майкл Маттео уверен, что в основе коммуникации с окружающими (как с женщиной, так и с мужчиной) должен лежать ответственный и рациональный подход. Только в этом случае мы можем быть уверены в том, что рядом с нами находятся «правильные люди», общение с которыми делает нас счастливыми.

3. «Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд

Американский терапевт Робин Норвуд в своей книге-бестселлере поднимает острую тему «нездоровых» отношений в семье. Автор намерен оказать посильную помощь каждой девушке, которая в силу различных обстоятельств вынуждена проживать свою жизнь во взаимоотношениях, которые приносят ей страдания. Феномен «чрезмерно сильной любви» свойственен в основном для представительниц слабого пола. В чем он заключается? Леди влюбляются в эгоистов, которые их не ценят и не планируют строить с ними семью. Девушки любят парней, которые используют их в собственных целях, унижают морально и физически. Как итог, вся жизнь превращается в одно сплошное разочарование и страдание. Со временем, любовь начинает ассоциироваться у них исключительно с негативными эмоциями. Вот только это неправильно. Норвуд в своей книге рассказывает о том, как понять, что вы любите слишком сильно, учит, как стать морально независимой от парня, начать концентрироваться на своих мечтах и желаниях.

4. «Обещать – не значит жениться», Лиз Туччилло, Грег Берендт

Среди представителей разных полов очень часто возникают недопонимания. При этом абсолютно каждый человек хочет, чтобы его любили, понимали и принимали таким, как он есть. Но, к сожалению, случаи неразделенной любви и связей, разрушающих морально и физически, нередки. Многие из нас искренне не понимают, почему на нашем пути встречаются люди, которые не могут дать желанной стабильности и любви. Разве, мы слишком много просим? В процессе съемок ситкома Грег Берендт пришел к неутешительному выводу, что даже самая умная дама не может понять логику и психологию поступков и мыслей своего кавалера. Именно тогда он решил написать книгу про коммуникацию в парах. Вместе с соавтором Лиз Туччилло, он старается раскрыть в книге наиболее часто встречающиеся причины конфликтов с мужчиной, женщиной, разногласий представителей обоих полов.

5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга Гэри Чепмена может быть интересна и полезна абсолютно всем людям: тем, кто только начинает отношения; тем, кто в течение долгого времени живет в браке; одиноким людям, мечтающим найти «своего человека». Автор простым, понятным и интересным языком рассказывает о том, что же такое любовь, дает советы и рекомендации, позволяющие сохранить и укрепить отношения. Первая любовь была у каждого человека. Но почему лишь единицам удается сохранить и пронести ее через всю жизнь? Главная причина этого заключается в том, что в силу своей молодости мы не умеем слушать и принимать другого человека, у нас нет опыта в психологии и построении долгих и честных отношений. Только со временем мы начинаем понимать простую истину — любовь может быть разной. Мы по-разному переживаем и оцениваем разные вещи, поэтому было бы неверным мерить всех людей одними мерками.

6. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Известный американский радиоведущий, Стив Харви сумел сделать блестящую писательскую карьеру. Он написал сразу несколько книг, посвященных отношениям между полами, сумевшими стать бестселлерами. Сегодня автор с полным правом считается признанным экспертом в семейной психологии. В книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» автор решил раскрыть множество мужских тайн и секретов. Он старается объяснить читательницам, что думают и о чем мечтают парни в разном возрасте. Ведь муж в 25 и 55 лет — это два совершенно разных человека. Кроме того, Харви дает советы, как вести себя тем, кто уже давно в паре, но так и не получил предложение руки и сердца от своего избранника. Он уверен, что более, чем в 99% случаях любовницы остаются ни с чем. Отдельное внимание Стив уделяет вопросам распределения обязанностей по дому и семейного бюджета, так как зачастую именно бытовые проблемы становятся главной причиной развода.

7. «Обними меня крепче», Сью Джонсон

При написании своего издания Сью Джонсон хотела помочь парам создать крепкий и долговечный союз, основанный на взаимопонимании и доверии. Автор книги — известный психолог, который имеет огромный опыт работы с семейными парами. В своей работе она использует концепцию эмоционально-фокусированной терапии. Она базируется на семи диалогах, которые помогут парам лучше понять самих себя и своих партнеров. Сью уверена, что каждый человек нуждается в любви, понимании и ощущении нужности. По мере прочтения к читателю приходит понимание того, насколько важно уметь вовремя попросить о помощи, подставить крепкое плечо своим близким, детям. Люди, состоящие в паре, должны научиться разговаривать друг с другом, смело признаваться в своих чувствах, делиться своими переживаниями и мыслями.

8. «Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить», Стефани Шталь

«Мы только начали лучше понимать друг друга, строить планы на будущее — и он перестал звонить» . «Я был уверен, что она та самая, но стоило нам съехаться, как я понял, что ее слишком много в моей жизни. Эти взаимоотношения меня душат, пора расставаться». Знакомо звучит, не правда ли? Почему мы снова и снова влюбляемся не в тех? Вполне вероятно, что причина кроется не в банальных неудачах, а в филофобии — подсознательном страхе привязанности. Филолобы буквально бегут от любви и близости, при этом они снова и снова возвращаются к своим партнерам, заставляя их страдать. То сближаясь, то отдаляясь они превращают чувства в зависимость, в которой нет места доверию, взаимопониманию и стабильности. Стефани Шталь известный психолог рассказывает о том, как определить филофобию, преодолеть в себе страх привязанности или выйти из пары, в которой партнер оказался фолофобом.

9. «Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола», Харви С.

Еще один бестселлер блистательного Стива Харви. Книга сумела получить всемирную известность. По мнению целого ряда психологов, она обязательно должна присутствовать в библиотеке девушки, мечтающей построить здоровые и крепкие отношения. Работа Харви настолько впечатлила общественность, что в Америке по ней даже был снят комедийный фильм «Думай, как мужчина». По словам автора, прежде всего, произведение он адресовал своим четырем дочерям. Дело в том, что далеко не всегда парень ведет себя честно и порядочно. А виноваты в этом, как ни странно женщины, которые позволяют своему другу или мужу подобное поведение. Писатель очень много внимания уделяет мужской психологии. Он считает, что если девушка будет знать, как и о чем думает ее избранник, она сможет сделать так, чтобы ее носили на руках.

10. «Эффект эмпатии. 7 ключей к сверхъестественной проницательности», Хелен Рисс

Эмпатия — это ключ к успеху в любых сферах жизни современного человека. Многочисленные исследования доказывают тот факт, что порядка 90% информации мы передаем на невербальном уровне, тогда как 10 % — словами. Поэтому для выстраивания эффективных коммуникативных отношений нам необходимо использовать не только речь, но и тон голоса, мимику, жесты. Если вы сможете усовершенствовать эти навыки, ваша жизнь гарантированно изменится в лучшую сторону. Эмпатию автор сравнивает с неким шестым чувством, позволяющим «читать» чужие мысли, понимать, что на самом деле происходит в голове собеседника. Рисс также уверена, что каждому из нас следует принять тот факт, что чужие мечты и убеждения могут отличаться от наших. С помощью 7 ключей, которые дает автор, вы научитесь быть терпимее, находить выход даже из самых нелепых и сложных ситуаций, нравится окружающим людям.

11. «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят», Патрисия Эванс

Родные и друзья считают его идеальным мужем. Но стоит вам остаться наедине, как он превращается в домашнего тирана — критикует каждую вашу инициативу, даже самые безобидные реплики выводят его из себя, при этом он не видит в этом ничего страшного. В своей книге психолог Патрисия Эванс рассматривает самую распространенную форму психологического насилия — вербальную агрессию. Перед написанием работы автор взяла интервью у 40 жертв вербального абьюза, после чего разработала собственные рекомендации, как избежать манипуляций, критики, обесценивания и пренебрежения в семейном союзе. Это культовое произведение расскажет о том, как понять, что вы находитесь в токсичных связях, правильно реагировать на вербальную агрессию в том или ином случае. Основываясь на сотнях реальных случаев, Эванс предлагает сценарии диалогов и конкретные планы действий, которые позволят заглушить конфликт в зародыше и справиться с последствиями абьюза.

12. «Подходим друг другу», Амир Левин

Доктор медицинских наук, психиатр, нейробиолог, член Американской психиатрической ассоциации, Американской академии детской и подростковой психиатрии и Общества нейробиологов, Амир Левин, делит привязанность на несколько основных типов. Советы и рекомендации автора гарантированно помогут читателям создать гармоничные взаимоотношения и избежать ошибок в коммуникациях. Безусловно, купить произведение будет полезным всем, кто только знакомится с теорией привязанности и пытается осознать свое место в отношениях с другими людьми. Полученные в процессе прочтения знания помогут вам найти себя, лучше понять собственные реакции на разные поступки, проблемы и поведение партнера. Для лучшего понимания того, как устроена психология отношений Амир приводит большое количество интересных примеров, в основе которых лежит принцип конструктивного общения.

13. «После медового месяца», Дэниел Уайл

Когда отношения только начинаются, мы не видим недостатков партнеров. Мы довольны друг другом, нам интересно узнавать своего избранника, а привычки кажутся милыми и необычными. Все изменяется, когда заканчивается романтический период и начинается привыкания. Минусы проявляются все более сильно, при этом у нас все меньше желания мириться с ними. Как итог, возникают многочисленные конфликты и в скором времени пара расстается. Но Дэниел Уайл считает, что любые споры и недоразумения можно обратить на пользу отношениям, а разрыва при желании можно избежать. Пока весь мир считает, что ссоры — это плохо, автор уверен в обратном. Плохо — это когда люди не желают слушать друг друга, не могут договориться и не хотят идти на компромисс. В книге, буквально, под микроскопом рассматриваются жизненные ситуации, с которыми сталкиваются многие пары.

14. «Брак и его альтернативы», Карл Роджерс

Карл Роджерс — это один из создателей теории гуманистической психологии. Автор классической литературы в жанре семейной психологии, признанной во всем мире. В этой работе он рассказывает читателю о парадоксальной и правдивой истории того, чем же на самом деле является любой брак. В ходе повествования Роджерс приводит последовательный и многоступенчатый анализ сложностей пар, которые приходили к нему на семейную терапию. В книге раскрывается большое количество распространённых в межличностных отношениях аспектов: принятие и уважение личности партнера, ревность, чувство собственности, отличия во взглядах на жизнь. Весьма интересным является оценка изменения социальной роли семьи в современном обществе.

15.

«Любовь на всю жизнь», Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

Далеко не всегда семейная жизнь является безмятежной и тихой. Достаточно часто внутри некогда любящей пары разворачиваются самые настоящие войны. В результате люди расстаются, а бывшие супруги остаются несчастными. Автор пытается найти ответ на вопрос, почему люди, решившие создать семью, начинают конфликтовать между собой и как избежать этого. Хендрикс также уверен, на супружескую жизнь человека сильное влиянии оказывает его опыт, полученный в раннем возрасте. Чтобы предотвратить обиды, конфликты и разводы авторы разработали уникальную методику, используя которую вы сможете гарантированно найти общий язык со своим партнеров. Все теоретические выкладки подтверждаются практическими упражнениями, направленными на достижение поставленных целей.

Заключение

В Америке в последние годы пользуется популярностью шутка: если девушке отрубить голову, она еще минимум 10 минут будет работать над отношениями. Многие обыватели считают, что чувства, эмоции и психология — это традиционно женская епархия. Вот только на практике оказывается, что лучшие учебники по психологии отношений написаны как раз таки с мужской точки зрения и наша подборка является лучшим тому подтверждением.

По теме:

Топ-15 лучших книг по саморазвитию личности
ТОП-15 лучших книг детективного жанра
ТОП-15 лучших книг о семейных отношениях

ТОП-15 книг по управлению эмоциями

Топ-20 книг про отношения между мужчиной и женщиной

Приветствуем вас, друзья!

Отношения – важная составляющая в жизни каждого.

Вот только не всем они даются легко и дарят счастье. К сожалению, науке любви не учат в школах и приходится действовать вслепую, то и дело спотыкаясь и набивая шишки.

Мы решили помочь вам и собрала в одной статье лучшие книги про отношения между мужчиной и женщиной. Среди них есть варианты как для мужчин, так и для женщин, как для одиноких людей, так и тех, кто в паре.

1. С. Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Мужчины и женщины очень разные. Не только физически, но и психологически. Поэтому между полами очень часто возникает недопонимание, отторжение и даже вражда. Чтобы этого не происходило, нужно развивать эмпатию и учиться уважать друг друга.

Книга Стива Харви написана специально для прекрасной половины человечества. В ней доходчиво и с юмором объясняются особенности поведения мужчин, которые обычно вызывают у женщин недоумение. А также даются советы, как лучше поступить в тех или иных ситуациях.

Отзывы о книге довольно противоречивые – от восторженных до резко негативных. А все потому, что она задевает за живое и заставляет пересмотреть многие устоявшиеся стереотипы.

2. Р. Норвуд “Женщины, которые любят слишком сильно”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Если для вас любовь – синоним страданию и боли, рекомендуем прочесть эту книгу. Она поможет остановить череду несчастных влюбленностей и обрести, наконец, счастье в отношениях.

Вы узнаете, почему нельзя жертвовать всем ради мужчины, как реагировать на равнодушие и пренебрежение, в каких случаях нужно уходить из отношений и как это сделать наименее болезненно.

Не всем книга дается легко. Путь к счастью лежит через серьезную работу над собой. Если вы к этому готовы, то вас ждет поистине ошеломляющий результат.

3. Д. Делис, К. Филлипс “Парадокс страсти”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

В книге рассмотрена очень распространенная во влюбленных парах ситуация, когда один партнер любит все сильнее и сильнее, а другой начинает остывать.

И чем больше нарушено равновесие, тем несчастнее становятся люди. Авторы называют такое состояние “парадокс страсти”.

Почему так происходит? Чья это вина в большей степени? Как избежать парадокса страсти в отношениях? Психолог Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс постарались ответить на эти вопросы предельно честно и откровенно. Во время чтения книги вам будут открываться новые истины – на первый взгляд, такие простые, но мало кому доступные. Прочитав ее, вы сделаете огромный шаг на пути к счастливым отношениям и очень быстро заметите результаты.

4. Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Прошло уже 25 лет с тех пор, как эта книга впервые увидела свет. Она стала абсолютным бестселлером в нескольких странах. Мужчины и женщины наконец-то начали понимать друг друга и сделали важный шаг к сближению.

За четверть века многое изменилось и некоторые утверждения потеряли свою актуальность. Поэтому автор буквально написал книгу заново, чтобы она отвечала всем требованиям нового времени. Вы сможете узнать основные отличия в психологии мужчины и женщины, научитесь проявлять эмпатию к противоположному полу и начнете строить отношения на основе взаимопонимания и уважения.

5. А. Курпатов “Мужчина и женщина”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Это книга – своего рода инструкция к женщинам и мужчинам для противоположного пола. В ней раскрыты основные различия в психологии полов на уровне базовых инстинктов, которые накладывают отпечаток на мышление и поведение людей. Прочитав ее, вы сможете понять поступки вашего партнера, ранее казавшиеся вам необъяснимыми.

Доктор Курпатов научит вас смотреть на противоположный пол без обиды и демонизации. Женщины перестанут видеть в мужчинах похотливых животных, а мужчины в женщинах – меркантильных стерв. Можно будет наконец-то перестать обмениваться взаимными проклятиями и заключить мирный договор.

6. Э. Перель “Всегда желанные”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Многие пары сталкиваются с одной и той же деликатной проблемой – угасание страсти в отношениях. Хочется сохранить тот накал и желание, которые были в самом начале романа, а не получается. Некоторые считают, что это норма и так и должно быть, но автор книги уверена в обратном. Она и вас сможет убедить в том, что даже спустя 10 лет брака можно вожделеть своего супруга, как в первый день знакомства.

Главный враг сексуальности по мнению Эстер Перель – стремление к комфорту и безопасности. Чтобы сексуальный огонь горел много лет подряд, его нужно подпитывать. Лучшее топливо в этом случае – элемент загадочности, новизны и неожиданности. О том, как поселить их в своей спальне, и расскажет эта книга.

7. Х. Фишер “Soulmate”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint. ru

В основе книги лежит фундаментальное многолетнее исследование, затронувшее более 30 тысяч мужчин и женщин из нескольких десятков стран. С помощью него автор книги, известный антрополог Хелен Фишер, смогла выявить связь особенностей поведения людей в любовных отношениях с преобладанием в организме разных видов гормонов. Эти данные позволили ей выделить и охарактеризовать 4 типа людей.

В книге есть тест, по результатам которого вы сможете определить свой тип и получить рекомендации по построению гармоничных и зрелых отношений. Вы узнаете, почему одни люди ведут себя так, а другие – совершенно иначе, и сможете найти свою идеальную формулу любви.

8. М. Кляйн “Сексуальный интеллект”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Сексолог с 30-летним опытом Марти Кляйн написал эту книгу, чтобы повысить уровень осведомленности людей в области секса. В ней он развенчивает распространенные мифы и стереотипы, которые мешают людям жить полноценной сексуальной жизнью.

Книга будет полезна даже тем, у кого нет никаких проблем в постели. Прочитав ее, вы станете лучше понимать партнера и сможете избежать многих неловких ошибок.

9. Д. Готтман “7 принципов счастливого брака”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Для счастливой семейной жизни одной лишь любви недостаточно. Как правило, вступая в брак в первый раз, люди плохо представляют, что их ждет. Совместный быт – это большой труд и ответственность. Он требует от супругов мудрости, терпения, готовности к компромиссам.

Книга – настоящий самоучитель по семейной жизни. Главная ее ценность в том, что она написана на основе исследования более 700 семейных пар. Из книги вы узнаете, какие перспективы у вашего союза на данный момент, как сделать его крепче с годами, как решать проблемы – большие и маленькие. Это книга, которую стоит прочитать всем без исключения. Чем раньше вы ее прочтете, тем больше шансов у вас будет на счастливый и гармоничный брак.

10. Э. Фромм “Искусство любить”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Легендарная работа, классика немецкой психологии Эриха Фромма. В ней раскрыты философские, социальные и психологические аспекты любви. Автор размышляет над тем, что же из себя представляет любовь – всего лишь приятное окрыляющее состояние или нечто большее.

Книга поможет вам по-новому отнестись к этому чувству. Эрих Фромм призывает отказаться от мистического представления о любви как о чем-то подаренном свыше и ощутить себя ее действующим субъектом. Результат в любви, как и во всем остальном, требует упорного труда и работы над собой. Истинное чувство рождается лишь там, где есть забота, ответственность и уважение.

11. В. Павлов “Мужские обиды, женские намеки”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

В книге представлен честный мужской взгляд на отношения. Ее автор, популярный инстаграм-блогер Вячеслав Павлов, делится своими мыслями, наблюдениями и инсайтами на тему любви между парнем и девушкой.

Книга – настоящий самоучитель по отношениям для неопытных молодых людей. В ней можно найти ответы на “вечные” вопросы: как правильно выстраивать линию поведения при знакомстве, как сохранить взаимное влечение в продолжительных отношениях, кто за что должен платить и другие.

12. Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Книга написана специально для мужчин, желающих взять от жизни максимум. Она поможет добиться успеха во всех сферах жизни: работе, спорте, дружбе, любви. Отдельное внимание в ней уделено построению гармоничных отношений.

Советы, представленные в книге, помогут решить проблемы, рано или поздно возникающие в любой паре. Некоторые рекомендации поистине революционные и неожиданные. Желательно ознакомиться с ними до того, как проблема застанет вас врасплох, чтобы встретить ее во всеоружии.

13. Р. Нарушевич “Учимся любить друг друга”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Автор книги, астролог и эксперт по межличностным отношениям Руслан Нарушевич, подробно расскажет о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, затронув все основные аспекты. Вы узнаете, какие бывают стадии отношений, что мужчины и женщины ждут от своих партнеров, какие препятствия встречаются на пути каждой любящей пары.

Много информации автор почерпнул из древних индийских вед, адаптировав ее под современные реалии. Тысячелетний опыт и личные наблюдения и исследования Руслана Нарушевича помогут вам создать любовный союз и сохранить его на долгие годы.

14. А. Левин, Р. Хеллер “Подходим друг другу”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Книга написана на основе теории привязанности – психологической научной доктрины, объясняющей многие аспекты поведения человека. Чаще всего эта теория применяется в области детско-родительских отношений, однако авторы книги успешно адаптировали ее к отношениям любовным.

Вы узнаете, какой из 4 типов привязанности присущ именно вам и как на основе него строить крепкие отношения. Также разберетесь, как вести себя с представителями всех остальных типов. Книга подойдет как тем, кто только ищет свою любовь, так и тем, кто давно в отношениях.

15. М. Литвак, В. Чердакова “Брак по расчету”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Очень интересная, необычная и смелая книга. Авторы – известный отечественный психолог и специалист по подбору персонала. Они решили объединить два своих ремесла и попытаться взглянуть на любовные отношения как на производственный процесс.

Оказалось, что некоторые технологии рекрутинга успешно применимы для выбора спутника жизни, нужно лишь правильно их применить. У такого рационального подхода много преимуществ по сравнению с выбором партнера “по зову сердца”, но подойдет он далеко не всем. В общем, прочитайте и сами все узнаете. Книга точно не оставит вас равнодушным.

16. Л. Питеркина, Ц. Сяоган “Даосские секреты любовного искусства”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

В книге собраны древние восточные секреты развития женской энергии. С помощью них женщины и девушки смогут повысить привлекательность, научатся вдохновлять и мотивировать своего мужчину, раскроют свой внутренний потенциал.

Вот некоторые темы, рассмотренные в книге:

фэн-шуй в любви;
секреты эротического массажа;
вкусные любовные рецепты;
секреты соблазнительного взгляда;
сексуальный цигун.

Книга поможет вам стать желанной и единственной для своего мужчины и построить отношения, полные любви и страсти.

17. Г. Чепмен “Любовь как образ жизни”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint. ru

Гэри Чепмен – автор всемирно известного бестселлера “5 языков любви”. Его новая книга о том, как построить теплые доверительные отношения с любым человеком. Любовь без страданий и драм возможна, уверяет он. Если хотите жить в гармонии и счастье, нужно перестать искать недостатки в окружающих, а обратить взор внутрь себя.

Вы узнаете, какие 7 качеств необходимы человеку для эффективного общения и построения отношений. А специальные тесты и упражнения помогут вам эти качества развить.

18. О. Торсунов “Жизнь в любви”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

В индийских ведах содержится мудрость тысячелетий и ответы на самые сокровенные вопросы. Автор книги, эксперт по психологии отношений Олег Торсунов, помогает современникам прикоснуться к этой мудрости и применить в жизни. Книга написана на основе его лекций, посвященных любовным и семейным отношениям. Вы узнаете, как бороться с одиночеством, что делать с патологической ревностью, как предотвратить раскол в отношениях и многое другое.

19. С. Джонсон “Обними меня крепче”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Семейный психолог Сью Джонсон разработала и успешно внедрила в практику свой метод работы с парами – эмоционально-фокусированную терапию. Метод помог многим парам, находящимся на грани разрыва, сохранить союз и даже сделать его крепче. В основе терапии лежит взаимный диалог. Сью учит партнеров говорить друг с другом, проявлять эмпатию, уважение и терпение.

Свою книгу она написала специально для людей, не имеющих возможности пройти терапию лично. В ней вы найдете исчерпывающую теоретическую информацию и практикум с диалогами-упражнениями. Они помогут вам самостоятельно наладить контакт с любимым человеком.

20. Х. Анделин “Очарование женственности”

Электронная версия на litres.ru
Бумажная версия на labirint.ru

Впервые книга увидела свет более 50 лет назад. За это время было продано более 3 млн экземпляров. При этом книга и по сей день остается актуальна и востребована. Можно даже больше сказать – сегодня она как глоток свежего воздуха в мире, полном эгоцентризма и жестокости.

Хелен Анделин – сторонница традиционных семейных ценностей. Она убеждена, что женщина должна быть мягкой, терпеливой, заботливой и мудрой. Это те качества, которые каждый мужчина хочет видеть в своей избраннице. Книга поможет представительницам прекрасного пола воспитать их в себе.

Заключение

Мы рассмотрели 20 книг, которые помогут вам обрести счастье в отношениях. Прочитать их – примерно 10 % успеха. Остальные 90 % зависят от вас – насколько вы готовы следовать изложенным советам, меняться и работать над собой.

Делитесь своими впечатлениями от прочитанных книг в комментариях – обсудим вместе!

Топ-10 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

За последние десятилетия человечество сделало десятки удивительных научных открытий. Мы изобрели невероятные вещи: мобильную связь, интернет, смартфоны, электромобили, солнечные батареи и даже вполне реальный, хоть и немного жуткий искусственный интеллект. Но в одном направлении наше развитие застопорилось. Точнее, оно происходит благодаря усилиям небольшой группы специалистов в области изучения человеческого поведения, но происходит незаметно для большинства из нас. Конечно же, речь идет об отношениях между мужчиной и женщиной.

Это очень важная и серьезная тема. Если вы хотите научиться жить в мире и спокойствии, если хотите не просто любить, но и понимать свою вторую половинку, вам необходимо обладать некоторыми знаниями. Его можно найти в книгах по психологии об отношениях, о которых пойдет речь в этой статье.

#1: Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Наш список книг по психологии отношений начинается с мирового бестселлера, без которого невозможно представить осознанную трансформацию мышления человек, решивший действовать не по велению слепых инстинктов, а по велению разума. Название книги наиболее точно передает основную мысль: мужчины и женщины очень разные. Мы словно с разных планет и с этим фактом надо смириться. Только после этого ваше сознание будет готово к обучению новым стратегиям поведения и тому, как строить отношения с противоположным полом и даже жениться на женщине или мужчине, которых вы ждали всю свою жизнь.

Книга содержит не только теоретическую информацию, но и подробные практические инструкции. Попробуйте применить то, что вы здесь прочитали, в своей жизни, потому что это уже помогло тысячам людей изменить свою жизнь.

#2: Берендт Грег, Туччилло Лиз «Он просто не в тебе»

Часто бывает, что книги по психологии отношений полны лжи. Кто-то должен сказать женщине правду. Ведь она, несчастная, сидит у окна и ждет «любимого» днями, неделями и месяцами. Вместо того, чтобы заниматься своими делами, она думает, что ему написать, чтобы он наконец ответил. Вместо того, чтобы радоваться жизни, она думает о том, как проходит его рабочий день (и она не уверена, знает ли она, где он работает) и нравится ли ему ужин, который она для него приготовила. И вот он появляется, но не с благодарной улыбкой и горячим поцелуем в губы, а с холодным, даже слегка раздраженным взглядом и сухими ответами, которые едкими ударами ранят ее в самое сердце… Знает ли женщина, почему это бывает так? Потому что он ее очень не любит. Грег и Лиз рассказывают об основных признаках, по которым можно определить отсутствие взаимности. И это очень полезно для некоторых дам.

#3: Ошо «Контакт с женской духовной силой»

Эта книга об уникальности женской природы. Удивительно, но некоторые мужчины этого не знают, несмотря на то, что на дворе 21 век. Ведь если эту уникальность не подавлять, не высмеивать и не унижать, она становится мощным инструментом реализации потенциала обоих полов. Женская энергия – это несущая конструкция Творческого начала, заложенная в мужчине. А популярнейший философ и духовный наставник Ошо написал об этом целую книгу.

#4: Джулиан Барнс «Прежде чем она встретила меня»

Ревность — пагубное чувство. Он может разрушить даже самый крепкий фундамент любовных отношений. Вы должны быть в состоянии распознать его. Это не так сложно, потому что ревность слепа и редко изобретательна. Часто действует откровенно, хотя на зависть и кажется, что его действия хитры и обдуманны.

Иногда изящная художественная история, щедро сдобренная черным юмором, оказывается лучшим учебником, самым интересным наставником и самым действенным предупреждением.

#5: Гэри Чепмен «Пять языков любви: как выразить любовь своему спутнику»

Некоторым людям не хватает теоретического материала, чтобы понять суть проблемы. Терминология сбивает их с толку, а отсутствие опыта заставляет неверно интерпретировать факты. Поэтому им нужны точные советы, и лучше, чтобы их было не так много (из-за обилия советов такие люди склонны впадать в состояние неуверенности). Эта книга, написанная блестящим, но простым языком, учит взаимопониманию и дает 5 советов, которые помогут вам открыть свои чувства другому человеку.

#6. Аллан Пиз, Барбара Пиз: «Почему мужчины не слушают, а женщины не умеют читать карты»

Конфликт между мужчиной и женщиной — извечная человеческая проблема. Мы конфликтуем друг с другом с начала времен, чаще это конфликты локального, семейного характера, когда «самое интересное» происходит за закрытыми дверями и только чуткое соседское ухо знает, что там происходит на самом деле. Но иногда эти конфликты приводят к масштабным проблемам, затрагивающим множество людей. Взгляните на древние войны — сколько воинов склонили головы из-за непонимания между Великим Мужчиной и Великой Женщиной?

Аллан и Барбара научат, как действовать в конфликтных ситуациях и как эффективно их избегать. Как с точки зрения мужчин, так и женщин. И, конечно же, им можно доверять, поскольку они являются авторами многих популярных книг по психологии отношений, которые помогли людям обрести счастье.

#7: Лейл Лаундс: «Как понравиться всем»

Лейл Лаундс изобрела собственное любовное зелье. И создан он не из засохших крысиных хвостов и растертых костей мертвеца. Он создан на основе последних достижений различных наук, занимающихся изучением человека и его поведения в обществе. Бесценный материал для тех, кому нужны проверенные методы, а не магические формулы.

#8: Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина»

Женщины не умеют обращаться с мужчинами лучше. И к кому они идут за советом? К другим женщинам. Парадокс! И в корне неправильно. Только мужчина лучше всех знает, чего он хочет и на что равняется. Автор книги призывает обращаться за советом к тем, кто вам действительно поможет, а не к тем, кто скажет то, что вы хотите услышать.

#9: Харви Стив «Ты ничего не знаешь о мужчинах»

Стив Харви настоящий предатель. Ведь он раскрыл столько мужских секретов, что Международное бюро статистических исследований зафиксировало резкое снижение числа холостяков. В своей следующей книге Стив Харви продолжает начатое. Что ж, бог ему судья, а сотни женщин радуются и ждут выхода его новых книг.

#10: Аллан Пиз, Барбара Пиз: «Новый язык тела»

Иногда разговариваешь с человеком и думаешь: «Вроде все в порядке, но что-то не так… Что?». А все потому, что вы не смогли понять невербальный язык, и ваше подсознание пытается вам об этом сказать. Оказывается, иногда мы ничего не можем сказать, но наши движения, мимика и жесты говорят о нас гораздо больше, чем вы думаете. Авторы научат вас распознавать язык жестов и метаязык.

20 книг о взаимоотношениях, которые помогут вам стать лучшим партнером и другом

Изображения предоставлены издателями

Связь — это навык.

Анна Борхес

9 сентября 2020 г.

Не знаю, как вы, но я провел большую часть своей жизни, предполагая, что отношения — это то, о чем вы узнали только на собственном опыте и путем проб и ошибок. Они не казались чем-то, чему можно было бы научиться. Оказывается, я был совершенно не прав. Способность быть хорошим партнером и другом — это не то, с чем вы родились — это приобретенный навык, и мы все могли бы время от времени освежать его. В конце концов, на то, как мы действуем в отношениях, влияет так много факторов, от прошлого багажа до личных стилей общения, и чем больше вы понимаете, тем лучше вы подготовлены к тому, чтобы по-настоящему общаться с другими и показывать их другим.

Есть много разных способов погрузиться в ~реляционное образование~. Книги об отношениях — это один из путей, в том числе книги, написанные экспертами по отношениям, такими как семейные терапевты, консультанты и психологи. Ниже вы найдете несколько книг об отношениях, которые люди (включая меня) только что нашли действительно полезными для того, чтобы узнать больше о себе, о том, как мы относимся к другим и как мы можем стать лучше как партнеры и друзья.

Все продукты, представленные на SELF, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Прикреплен Амиром Левином, доктором медицины, и Рэйчел Хеллер, Массачусетсом. быть уверенным в отношениях и в чувствах партнера к вам; избегающая привязанность, когда вы часто отталкиваете людей, чтобы защитить себя и свою независимость; и надежная привязанность, когда вы чувствуете себя комфортно в близости и легко общаетесь с другими. Приложение может помочь вам определить свой стиль привязанности и, следовательно, причины проблем в отношениях, а также поделиться советами о том, как с ними справляться.
13 долларов на Amazon
16 долларов в книжном магазине
Все о любви от Белл Хукс
Я не говорю, что идеи Белл Хукса о любви могут изменить вашу жизнь, но я также не говорю, что не не 9 . Она пишет: «Слово «любовь» чаще всего определяется как существительное… но все мы любили бы лучше, если бы использовали его как глагол», подчеркивая ее основной аргумент, что общество не может предоставить нам модель для обучения любви. . Она выступает против общественного акцента на романтической и сексуальной любви и вместо этого призывает читателей исцелиться от цинизма и принять любовь как акт заботы, сострадания и силы, который может улучшить все сферы нашей жизни.
13 долларов США в Amazon
15 долларов США в книжном магазине

Семь принципов успешного брака Джон М. Готтман, доктор философии.
Если вы не слышали о нем, психолог Джон Готтман — один из ведущих экспертов в области брака. Он является автором или соавтором более 200 опубликованных научных статей и более 40 книг, а также вместе со своей женой Джули Готтман разработал национальную программу клинической подготовки по терапии пар по методу Готтмана, подходу, который изучают многие семейные терапевты. Все это говорит о том, что он имеет большое значение, и его работы стоит прочитать. «Семь принципов успешного брака» , пожалуй, одна из самых известных его книг и своего рода кульминация его исследований. Несмотря на название, многие читатели считают его полезным планом для всех видов преданных отношений, а не только для брака.
11 долларов на Amazon
16 долларов в книжном магазине
Нехорошо Азиз Газипура, доктор медицины , говорить «нет», смело спрашивать и быть собой без извинений , что довольно многословно, но в значительной степени резюмирует, почему это так полезно. В конце концов, когда вы не чувствуете себя в силах свободно говорить в своих отношениях, трудно установить настоящие связи. Not Nice содержит действенные советы о том, как избавиться от нравящихся людям тенденций и неуверенности.
17 долларов на Amazon
18 долларов в книжном магазине
Сыты по горло: эмоциональный труд, женщины и путь вперед Джеммы Хартли
«Просто сыты по горло», который погружается в концепцию невидимого, эмоционального труда. Эта книга углубляется в концепцию, а также предлагает руководство о том, как справляться с неравномерным балансом эмоциональной работы в отношениях, что, в свою очередь, может помочь вам лучше сообщать о проблемах в отношениях.
$ 17 на Amazon
$ 25 в Bookshop

Самый популярный

Big Friendly AnnIntou FREENTOU SOW ANNINTOUSININTOUSININALINGIND 9009 СВОДИ 9008 СВОДИСИНА СВОДА 9009. Подруга, Большая дружба исследует все способы формирования, преодоления и поддержания дружбы и призывает читателей тратить время и энергию на сохранение уз дружбы так же, как мы, скажем, преданный романтический партнер. Это ни в коем случае не инструкция, но благодаря собственному опыту авторов, а также интервью с друзьями и экспертами можно многому научиться.
19 долларов на Amazon
24 доллара в книжном магазине
Tiny Beautiful Things Шерил Стрэйд изобилуют жизненными уроками, которые заставят вас хотеть добиться большего во всех отношениях, в том числе в ваших отношениях.
13 долларов в Amazon
16 долларов в книжном магазине
Любовная эннеаграмма Стефани Бэррон Холл
Есть еще поклонники эннеаграммы в доме? Как энтузиаст личностных викторин, мне всегда нравится использовать архетипы личности, такие как Эннеаграмма и Майерс-Бриггс (Тип 4 и INFJ, здесь!) В качестве чертежей для самосовершенствования. Если вы связаны со своим типом Эннеаграммы, Эннеаграмма в любви может показаться просто советом по отношениям, разработанным специально для вас.
14 долларов в Amazon
15 долларов в книжном магазине

Самые популярные

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей Линдси С. Гибсон, Psy.D.
Многие люди начинают понимать, какое влияние на них оказало их воспитание, только в более позднем возрасте, и даже тогда это может быть медленным и грязным путешествием. Так много людей, которых я знаю, включая меня!, нашли эту книгу сдержанно изменяющей жизнь из-за того, как она сформулировала общие проявления затяжных чувств гнева, одиночества, предательства или покинутости (просто прочитайте этот отрывок из недавнего вирусного твита) . По сути, эта книга о том, как понять свои нездоровые и разрушительные отношения в детстве, чтобы лучше создавать новые позитивные отношения сейчас.
14 долларов в Amazon
17 долларов в книжном магазине
Как быть взрослым в отношениях Дэвид Ричо подход к отношениям. Видение Ричо «осознанной любви» — это то, как стать лучшим, более любящим партнером с помощью пяти основных понятий: внимание, принятие, признательность, привязанность и позволение.
14 долларов на Amazon
16 долларов США в книжном магазине
Великое мужество: как мужество быть уязвимым меняет образ жизни, любви, воспитания и лидерства Брене Браун
уязвимости». Если да, то вы знаете, что ее мудрость в отношении уязвимости идет рука об руку с подлинными отношениями. Daring Greatly — это обо всем этом и многом другом, и я рекомендую его всем, чей страх получить травму, столкнуться с отказом или выглядеть менее совершенным стоит на пути формирования значимых связей.
$9 at Amazon
$16 at Bookshop