Психология замужней женщины: 7 причин стресса у замужней женщины

7 причин стресса у замужней женщины

46 449

АнтистрессЧеловек среди людей

Возможно, вы часто устаете и чувствуете раздражение, иногда вам не хочется идти домой, и вот почему.

1. Вам приходится все делать самой

Муж в шутку называет вас «суперженщиной», но даже супергероям нужен отдых. Мужчины редко отдают себе отчет в том, насколько тяжело совмещать работу и воспитание детей.

«Если женщина пытается быть добросовестным работником и заботливой мамой, почти всегда возникает конфликт. Либо она много работает и обделяет вниманием детей, либо занимается ребенком, но страдает карьера», — объясняет психолог Райан Хоуз.

2. Вам нужно время для себя

Оно исчезает с появлением детей, но не перестает быть необходимым обоим родителям. «Забота женщины о себе важна для благополучия семьи, а современная женщина перегружена», — сетует семейный терапевт Талья Вагнер.

3. Муж не уделяет внимания детям

В большинстве семей детьми занимается мама. Она делает с ними уроки, возит на дополнительные занятия и к врачу, заботится о питании и внешнем виде. «Подумайте, как облегчить жене жизнь. Вы можете вечером погулять с ребенком или приготовить обед для семьи в воскресенье. Проявляйте интерес к тому, чем занимаются ваши дети», — призывает психолог Лорел Стейнберг.

4. В отношениях больше нет романтики

Семейная жизнь не повод забывать о романтике. «Воспоминания о том, какими были отношения с партнером сразу после знакомства, заставляют женщину по-новому взглянуть на брак. Ей начинает казаться, что ее использовали», — объясняет Талья Вагнер. Она советует изредка приглашать няню и ходить куда-то вдвоем.

5. Нет баланса между жизнью и работой

Мужчины больше интересуются самой работой, для женщины нередко это лишь необходимая составляющая для поддержания нормальной жизни.

«Мужчинам нужно больше рассказывать женам не о проектах и начальнике, а о том, как работа может повлиять на жизнь семьи», — считает Райан Хоуз.

6. Вы чувствуете себя менеджером проектов

Некоторые мужчины даже не задумываются о том, почему в их доме все так хорошо устроено. Они воспринимают горячие обеды, чистый пол и детей-отличников как должное. Однако все это — результат ежедневного труда женщины.

«Часто именно благодаря женщине семейная жизнь становится единым отлаженным механизмом. В ее голове масса информации. Она знает, где найти галстук мужа, когда пора оплачивать счета, какой костюм сшить на утренник в детском саду. Она виртуозно управляет жизнью семьи и на ходу решает проблемы мужа и детей. Но мечтает она о том, чтобы муж освободил ее от небольшой части ответственности», — размышляет Талья Вагнер.

7. Вы перестали общаться

Речь идет не о фразах «Что у нас сегодня на ужин?» или «Ты заберешь ребенка с гимнастики?». Благодаря современным технологиям мы эффективно обмениваемся информацией, но не общаемся по-настоящему.

«Женщины более общительны и разговорчивы, сообщения не помогают им, когда необходима настоящая поддержка», — уверяет Райан Хоуз. Для сохранения близких отношений супругам нужно каждый день хотя бы несколько минут проводить наедине.

Текст:Александра ГалимоваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Муж орет, что я мало готовлю и вместе с дочкой его объедаю. А я приготовила 5 литров борща»

«Не могу поверить, что попала в отношения, где меня бьют и унижают. Как уйти?»

Психотерапия, похудение или терпеливость: что улучшает отношения с партнером?

Эмоциональные триггеры: что вас злит или вгоняет в тоску?

Что (не) помогло мне после расставания: история читательницы и мнение психолога

Почему в России так популярны фильмы Marvel — мнение психолога

«Уволилась, чтобы заниматься любимым делом, но не получается. Как привлечь удачу?»

7 неочевидных признаков депрессии, которые вы могли пропустить, — проверьте себя и близких

«Нет ни одного мужчины, который хоть раз в жизни не имел отношений с замужней женщиной»: 7 звезд об изменах

close

100%

49-летняя певица уверена, что в большинстве случаев в изменах виноваты оба партнера.

«Когда начинает что-то не устраивать, идут какие-то дискомфорты в отношениях — на этом всегда завязано два человека. Поэтому, когда жены убиваются, рыдают и говорят «он подлец, скотина, он мне изменял», надо все равно покопаться в себе», — отметила Королева в интервью на You-Tube канале FAMETIME TV для издания Peopletalk.

По мнению певицы, если в отношениях все хорошо, то вряд ли партнеры начнут изменять друг другу.

«Если мужчину и женщину все устраивает, и ей комфортно, то момент этой измены фактически возможен ну из серии прям совсем по пьяной лавочке, когда ничего не соображал. Всегда на этом деле завязаны двое. Ну не случается так, если все хорошо», — добавила Королева.

Скарлет Йоханссон

close

100%

37-летняя актриса была замужем три раза. В своих интервью девушка не раз заявляла журналистам, что скептически относится к идее моногамии.

По словам актрисы, моногамия не заложена в человеческой природе.

«Я не думаю, что это естественный инстинкт для людей, но это не значит, что я не верю в моногамию или в настоящую любовь», — заявила Йоханссон в интервью Cosmopolitan.

По ее мнению, быть с одним человеком продолжительное время — слишком романтизированная идея.

«Я думаю, что идея брака слишком романтизирована. Это прекрасная идея, и ее воплощение может быть очень красивым. Но я не считаю, что быть моногамным человеком — это естественно», — призналась актриса в интервью изданию Playboy.

close

100%

39-летняя певица считает, что залог верности — это отношения, в которых женщина любит чуть сильнее.

«Если в отношениях есть чувства, но женщина будет культивировать желание мужчины оставаться дома, сексуально его увлекать, создавать для него такую безопасную подушку, то он тысячу раз подумает, уйти ему или нет», — поделилась мнением Ковальчук во время интервью на You-Tube канале FAMETIME TV для издания Peopletalk.

Как добавила певица, по ее мнению, «измена измене рознь».

«Измены разные бывают. Бывает измена на физическом уровне, а бывает на эмоциональном. И измена на эмоциональном уровне в тысячу раз больнее, чем физическая измена», — отметила певица.

Ковальчук призналась, что сама бы подумала, прежде чем разорвать отношения при измене. По ее мнению, когда люди долго строят отношения, их нельзя моментально разрывать. Как добавила певица, всегда следует сначала разобраться в произошедшем.

close

100%

32-летняя актриса всегда смело признавала свои ошибки. Так произошло и во время скандала, причиной которого стало опубликованное фото поцелуя девушки с режиссером Рупертом Сандерсом.

Во время съемок саги «Сумерки» между актерами Кристен Стюарт и Робертом Паттинсоном вспыхнул бурный роман. Однако вскоре в сети начали распространяться слухи об измене девушки. Неожиданно для фанатов актриса сделала публичное признание, в котором подтвердила факт измены с режиссером Рупертом Сандерсом и извинилась перед возлюбленным.

«Я глубоко сожалею о той боли, которую я причинила своим близким и всем, кого это затронуло. Эта минутная неосмотрительность поставила под угрозу самое важное в моей жизни, человека, которого я люблю и уважаю больше всего — Роба (Роберта Паттинсона — прим. «Газеты.Ru»)», — процитировал публичное признание Стюарт Independent.

close

100%

54-летний певец в интервью с Ириной Шихман на You-Tube канале «А поговорить?» заявил, что прощение измены — это самостоятельное и индивидуальное решение каждого человека.

Как признался Агутин, он не считает, что мужчины изменяют чаще, чем женщины. По его мнению, это всего лишь распространенное мнение, которое никак не связано с действительностью.

«Вот сколько на Земле мужчин и сколько я знаю сам друзей. Нет ни одного человека, который бы хоть раз в жизни своей не имел отношений с замужней женщиной. Тогда объясни мне просто математически, как-то у меня не укладывается», — поделился мыслями певец.

Как добавил певец, даже при таком факте, все равно почему-то считается, что мужчины изменяют чаще. По мнению Агутина, просто женщины действуют хитрее и аккуратнее, скрывая измены.

«Не у мужчин голова отключается. Голова отключается у женщин тоже, почище, чем у мужчин, просто женщины аккуратнее и хитрее», — отметил певец.

close

100%

47-летняя актриса давно рассталась с Бредом Питтом. За отношениями актеров фанаты следили так же внимательно, как за их долгим бракоразводным процессом.

Еще во время того, как они встречались, Джоли сделала довольно скандальное заявление о том, что в их паре верность не является самым главным.

«Я сомневаюсь, что верность абсолютно необходима для отношений. Хуже бросить своего партнера и потом плохо о нем говорить», — цитирует актрису Daily Mail.

В то время Джоли не считала нужным ограничивать партнера.

«Ни Брэд, ни я никогда не утверждали, что жить вместе — значит быть скованными цепями друг с другом. Мы следим за тем, чтобы никогда не ограничивать друг друга», — добавила актриса.

close

100%

По мнению 63-летней актрисы и телеведущей, измены — это нормально. Однако только в том случае, если сама женщина об этом знает, уверена Гузеева.

«Я иногда, правда, хочу поменьше»: 7 самых интимных высказываний звезд

Недавно Анна Седокова в ходе YouTube-шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан» призналась Ляйсан Утяшевой, что. ..

26 июня 08:13

«Главное, чтобы не случилось так, что все вокруг знают об этом, а я, как дура, ни сном ни духом. Это же нормально, когда мужчина иногда изменяет», — заявила телеведущая изданию ProZvezd.

Во время программы «Давай поженимся!» телеведущая также уточняла, что нет разницы в том, как именно происходит измена и по каким причинам.

«Измена есть измена. И неважно, будете ли вы прыгать в постель или медленно заползать», — заключила Гузеева.

Почему замужние женщины заводят романы?

 Всякий раз, когда раскрывается роман, связанный с известной знаменитостью, политиком или соседом, представляется гораздо более интересным предположить мотивы мужчины, чем женщины. Почему замужние женщины заводят романы?

Реальность

Возможно, мы не задаем вопрос, потому что культурно предпочитаем не знать ответа. В конце концов, в вопросах неверности стереотип состоит в том, что женатый мужчина имеет дело с незамужней женщиной. В случае замужних женщин предполагается, что женщины более моногамны, чем мужчины. Да, но не так сильно, как хотелось бы верить.

• Янг и Александр в своей книге 2012 года « Химия между нами: любовь, секс и наука о притяжении » принимают приблизительную оценку от 30 до 40 процентов измен в браке для мужчин и женщин.
• Что касается ответа на вопрос, кто больше изменяет, последние демографические данные предполагают, что это зависит от возраста. Среди когда-либо состоявших в браке взрослых в возрасте от 18 до 29 лет женщины несколько чаще, чем мужчины, виновны в неверности (11% против 10%).
• Неверность среди мужчин и женщин увеличивается в среднем возрасте, при этом самый высокий уровень неверности среди женщин приходится на возраст 60 лет (16%). Этот показатель снижается для женщин в возрасте от 70 до 80 лет.
• В отличие от этого, супружеская неверность среди мужчин наиболее высока в возрасте 70 лет (26%), и остается высокой среди мужчин в возрасте 80 лет и старше (24%).

Причины

Работая в течение многих лет с мужчинами, женщинами и парами, пытающимися сохранить брак, оправляющимися от предательства или переживающими боль и страсть романа, я предлагаю большинству замужних женщин не Не попустительствуйте, не преследуйте и даже не воображайте, что у вас роман, но это случается.

Они заводят роман как способ разорвать брак? Большинство сказали бы, что нет.

Они хотят, чтобы чувства, вызванные романом в их собственном браке? Большинство скажет, да.

• Я полагаю, что замужние женщины часто ввязываются в романы, чтобы найти и удержать давно забытое или неизвестное чувство собственного достоинства, которое ощущается партнером как ценное, любимое и желанное.
• Проблема в том, что они нашли то, что им может понадобиться, чего они хотят и даже заслуживают таким образом, что они берут столько же, сколько и дают.

Как это происходит?

  При внимательном рассмотрении пути к роману можно обнаружить ряд социальных, психологических, супружеских и сексуальных факторов, влияющих на этот выбор.

Социальная культура

• Наша культура поддерживает социальную и сексуальную моногамию. По словам Стефани Кунц, автора книги «Брак , история: как любовь победила брак», брак теперь рассматривается как связь, которая должна делать все это.
• Цель велика – так же, как и необходимость соответствовать ей. Хотя и мужчинам, и женщинам часто кажется, что они танцуют так быстро, как только могут, женщины, как правило, более самокритичны. Настроенные на воспитание, они слишком часто рассчитывают, что смогут позаботиться обо всех и обо всем.
• Застрявшие в круговороте работы, детей и семейных обязательств и не уделяющие достаточно времени паре, мужчины могут с большей легкостью смотреть на сексуальную связь как на оазис, не оставляя времени на непрекращающийся роман. Женщины, которым романтика нужна, чтобы почувствовать желание, часто рассматривают сексуальные отношения как еще одну хлопоту в своем списке или как еще одну неудачу с их стороны.
• В то время как женщины хорошо жалуются на работу по дому и автопарки, им труднее донести свои сексуальные потребности до партнера, который может чувствовать себя отвергнутым.
• Чаще всего «то, что не говорят в браке», делает партнера более уязвимым для заблуждения, чем то, что нужно сказать.

  Я-объектные потребности

Большинство людей нуждаются в своих партнерах, чтобы обеспечить то, что психологи-я-психологи называют я-объектными потребностями .

• Партнеры должны отражать друг друга таким образом, чтобы подтверждать чувство ценности и особого места. Это может быть «взгляд через комнату», который заставляет их понять, что они отличаются от всех остальных.
• Партнеры должны «идеализировать» друг друга, гордиться связью и ассоциацией с другим.
• Партнеры должны «сблизиться» друг с другом, чувствовать себя похожими в некоторых вещах; смеяться над одними и теми же вещами; быть друзьями, а также любовниками.

Уязвимость замужней женщины перед изменой часто увеличивается из-за отсутствия у нее собственного достоинства или из-за проблем супруга, которые нарушают настройку, идеализацию или взаимность.

• Иногда у женщины так мало хорошего воспитания, что, независимо от того, насколько она успешна в других аспектах своей жизни, в интимных отношениях она недоверчива, ненасытна и не может быть довольна. Она может искать вне своего брака то, чего нигде не найдет.
• Иногда женщина имеет сильное чувство собственного достоинства и вполне способна ответить взаимностью, но она находится с партнером, чья собственная история ставит под угрозу его способность уделять внимание ее потребностям или реагировать на нее. Слишком часто она может начать верить в то, что она делает или не делает что-то, что мешает ей получить то, что ей нужно.

 Сексуальные потребности и желания

По причинам, которые могут быть сознательными или бессознательными, многие замужние женщины и их супруги саботируют возможность удовлетворения сексуальных потребностей и желаний в своем браке.

• Когда в анамнезе был небольшой или отсутствующий личный интерес, внимание и привязанность со стороны партнера, многие замужние женщины перестают испытывать или рисковать сексуальным желанием. Если они действительно испытывают сексуальный интерес, это вполне может быть связано с кем-то, кто относится к ним по-другому.
• Некоторые женщины отделяют свою домашнюю жизнь от внешней жизни, так что они одеваются, ведут себя, проявляют уверенность и вызывают сексуальный интерес таким образом, который никогда не возвращается домой. Не осознавая этого, они теряют возможность испытать реакцию своего партнера на это неизвестное и желаемое «я».

От одобрения к искушению

• Утверждение, взаимность и поддержка, которые разделяют многие мужчины и женщины на работе, в обществе и в спортивных усилиях, могут быть важным источником личного признания.
• Когда это становится эротизированным источником интереса со стороны кого-то, чье новое внимание стимулирует «химию между двумя людьми», это становится искушением.
• Для некоторых замужних женщин искушением является не просто всплеск сексуального интереса к другому мужчине – это пробуждающееся ощущение себя как сексуально желательного и ценного.

Выбор

• Воодушевленные сексуальным интересом и вниманием со стороны другого мужчины, некоторые женщины занимают более сильную и более обоснованную позицию, чтобы изменить и улучшить свой брак.
• Некоторые так поражены тем, что они упустили, но так серьезно относятся к своему браку; они проверяют или вызывают аналогичные реакции у ничего не подозревающего мужа, надеясь, что он даст им повод оставаться верными.

  Дело

Не менее 30% замужних женщин принимают решение разорвать брачные узы. В большинстве случаев это высокоэмоциональный выбор удовольствия и боли, подчеркнутый отрицанием.

• Большинство хочет чувств, внимания, эротических подтверждений — и они хотят своего брака. Чувствуя себя виноватыми, они часто пытаются убедить себя, что это возможно, пока не будет доказано, что это невозможно.
• Некоторые готовы отказаться от брака, чтобы привязаться к себе, которого они никогда не знали. Если они связывают это с новым человеком — они все равно не владеют им.
• Некоторые переживают, что роман имеет единственную возможность, которая у них будет, чтобы восстановить некоторое положительное чувство того, что их любят и ценят. Для них это стоит раскола семьи и развода.
• Некоторые обнаруживают, что супруг, хотя и обиженный и преданный, хочет их вернуть, и присоединяется к восстановлению и реконструкции нового второго брака.

Помимо попустительства или осуждения, роман является разрывом в браке и важным общением.

  Когда мы готовы размышлять о наших жизненных решениях, обретать смысл, владеть собой и учиться, мы обретаем более сильное и подлинное чувство собственного достоинства.

Послушайте выступление на бис в программе Psych Up Live с Гэри Нойманом «Спасение брака после романа» — Сюзанна

 

У кого выше психологическое благополучие? Сравнение между ранними замужними и взрослыми замужними женщинами | Юни Нурхамида

У кого выше психологическое благополучие? Сравнение женщин, вступивших в брак в раннем возрасте, и женщин, состоящих в зрелом возрасте и возраст – это два аспекта, связанные с уровнем психологического благополучия. существо (ПРБ). Человек, вступивший в брак, будет здоровее физически и психологически, поэтому может увеличить ПРБ. PWB будет выше для взрослых, а не для молодых. Вопрос в том, что делать тем, кто женился в раннем возрасте? Есть ли разница между уровнем ПРБ женщин, вступивших в брак в раннем возрасте, и женщин, вступивших в брак в зрелом возрасте? Таким образом, это исследование было направлено на то, чтобы увидеть различия между этими двумя субъектами. В исследовании использовались методы опроса со шкалой PWB в качестве инструмента.

Объектами исследования были женщины 20-30 лет, вступившие в брак в возрасте до 20 лет и старше 20 лет. Объектами данного исследования стали 67 человек. Результаты показали достоверные различия в уровнях ПРБ среди женщин, рано вступивших в брак, со взрослыми замужними женщинами (t=3,816, p=0,000, p<0,01). Женщины, вышедшие замуж в зрелом возрасте, имели более высокий уровень PWB, чем женщины, вышедшие замуж в раннем возрасте.

Ключевые слова: психологическое благополучие, ранний брак, брак в зрелом возрасте

Полный текст:

PDF

DOI: http://dx.doi.org/10.12928/jehcp.v2i2.3736

Рефбеки

• В настоящее время нет рефбеков.

ЖУРНАЛ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ, ЗДОРОВЬЯ И СООБЩЕСТВЕННОЙ ПСИХОЛОГИИ

Program Pascasarjana Magister Psikologi

Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta

7

Penerbit UAD Press

Печатный ISSN 2088-3129 ISSN Online 2460 8467

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: jehcp@psy.