Психосоматические причины: Психосоматические заболевания: диагностика, лечение, симптомы

Психосоматические заболевания: диагностика, лечение, симптомы

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Психосоматические заболевания относятся к соматическим. В их появлении и протекании значительную роль играют психологические факторы. Данные заболевания возникают лишь при наличии конкретных свойств личности. А их причиной являются тревоги, страх, конфликты, гнев, недовольство и другие виды аффективного напряжения.

Ухудшение психологического микроклимата, которое влечет за собой возникновение негативных психологических факторов, может стать причиной мигрени, злокачественных образований, эндокринных расстройств и ряда других заболеваний. Поэтому необходимо четко разграничивать болезни, требующие в качестве лечения психофармакологию и психотерапию, и заболевания, имеющие схожие причины возникновения, но требующие других методов лечения.

Психологическое напряжение может стать причиной возникновения заболевания органического характера: бронхиальная астма, инфаркт миокарда, нейродермит, язвенный колит, язва желудка, гипертония и так далее.

Среди медиков данные болезни получили распространенное название «Большие психосоматические заболевания». Это в очередной раз доказывает главенствующую роль психогенных факторов на появление болезни, а также подчеркивает их тяжесть как с точки зрения протекания, так и с точки зрения лечения.

Психосоматические заболевания имеют ряд схожих особенностей, среди которых можно выделить следующие:

• В возникновении заболеваний главную роль играет психический стресс;
• Заболевания становятся рецидивными или хроническими после манифестации;
• Наиболее часто психосоматическими заболеваниями подвержены подростки, однако первое проявление болезни может произойти в абсолютно любом возрасте.

Серьезные длительные психотравмы, внутренние конфликты, вызванные разнонаправленными мотивами одинаковой интенсивности, приводящие к внутреннему конфликту, часто становятся причиной психосоматических заболеваний. Например, гипертония наиболее часто возникает у людей, которые подвержены внутреннему конфликту между нереализованной потребностью во власти и контролем поведения на высоком уровне. Этот конфликт приводит к постоянной агрессивности. По причине возникновения данное заболевание схоже с неврозами, в основе которых также лежат личностные конфликты. Однако при психосоматическом заболевании происходит более весомое двойное вытеснение – комбинирование невротической тревоги и неприемлемого мотива. В результате сознание человека признает поражение, некую капитуляцию, что становится предпосылкой к депрессии замаскированного типа, а еще позже – к психосоматическим заболеваниям.

Исторически сложилось, что к психосоматическим относят всего 7 заболеваний, каждое из которых существенно ухудшает качество жизни и воздействует на определенные органы и системы. К этому списку относятся: ревматоидный артрит, тиреотоксикоз, нейродермит, язвенный колит, бронхиальная астма, язвенная болезнь, эссенциальная АГ.

Как лечить психосоматические заболевания?

Ведущую роль в терапии заболеваний данной группы должны занимать соматологии. Не менее важной является психотерапия, причем она должна осуществляться как в момент лечения, так и в период реабилитации.

Проведение личностно-ориентированный психотерапии в сочетании с точным определением характера личности являются важнейшим моментом профилактики заболеваний психосоматической направленности. Заниматься этим должен доктор-психотерапевт. Семейные психологи должны проводить автогенные тренировки, цель которых – обучение релаксации или мобилизации при мощных стрессах. Данный навык психической саморегуляции является для пациентов крайне полезным.

Когда пациенты подвержены заболеваниям, выраженными функциональными соматическими расстройствами, терапией занимается психиатр. В качестве методики лечения наиболее предпочтительными являются психофармакотерапия и психотерапия.

С какими заболеваниями может быть связано

Гипертоническая болезнь появляется в результате необходимости выражения определенной враждебности. Параллельно с этим личность нуждается в адаптированном пассивном поведении. В результате образуется внутренний конфликт, выраженный одновременным стремлением быть честным, открытым в общении, учтивым, вежливым, бесконфликтным, при этом говорить все напрямую.

В стрессовый период желание подавить негативные эмоции может привести к серьезным последствиям вплоть до инсульта. Это объясняется повышающимся АД в момент подавления негативных мыслей.

Гипертоническая болезнь в начале своего развития не страшна для пациентов, которые адекватно оценивают степень ее тяжести и, соответственно, следуют указанием доктора. Пациенты, обладающие тревожно-подозрительными свойствами личности, могут воспринимать гипертонию как серьезный удар по здоровью. Круг интересов у таких пациентов ограничивается только интересом к болезни, параллельно с этим серьезно ухудшается настроение и возникают конфликты с близкими людьми. Другая группа пациентов представлена людьми, которые предпочитают игнорировать гипертоническую болезнь и не планируют заниматься ее лечением. Уровень артериального давления никак не влияет на степень развития психических нарушений у обеих групп пациентов. Однако выявлена закономерность, доказывающая, что наиболее сильно психическим расстройствам подвержены пациенты, имеющие большие разбежки уровня артериального давления в течение дня.

Гипертоническая болезнь – это, прежде всего, расстройство нервной системы, имеющее функциональный характер. Важно донести это до пациента, чтобы он знал причину гипертонии и, как следствие, не относился к заболеванию как к серьезному недугу, с которым невозможно справиться. Правильное систематическое лечение позволит легко восстановить функцию, подвергнутую нарушению. Как результат – гипертоническая болезнь отступает.

Стенокардия. Возбуждение, гнев, тревога и другие схожие эмоции часто становятся причиной возникновения приступов стенокардии. Несмотря на отсутствие необходимости в изменении привычного активного образа жизни и в чрезмерной осторожности, симптомы заболевания часто заставляют пациентов стать еще более пассивными. Легко преодолеть данные проблемы позволяют систематические физические упражнения, а также консервативное лечение. Для многих пациентов наиболее эффективным методом борьбы с замкнутостью в себе после стенокордии является индивидуальная поведенческая терапия.

Ишемическая болезнь сердца. На протяжении нескольких десятилетий специалисты считали, что стрессы являются основным фактором риска сердечных заболеваний, в том числе и ишемической болезни сердца. Однако данную теорию достаточно трудно проверить: лишь проспективные исследования позволят отличить психологические последствия болезни сердца от факторов, приведших к ней. Исследования, проводимые 30 лет назад, охватывали несколько факторов риска, такие как воздействие постоянного агрессора на протяжении долгого периода времени, социальные трудности, эмоциональные расстройства, финансовые проблемы, паттерн поведения типа А. Именно последний является наиболее обоснованным фактором риска.

Паттерн поведения типа А характеризуется сосредоточенностью на запретах, ограничениях, а также постоянному стремлению к конкуренции, враждебностью и так далее.

При профилактике ишемической болезни сердца особое внимание необходимо уделять правильному образу жизни: осуществлять размеренные физические нагрузки, правильно питаться, избавиться от вредных привычек.

Кардиофобия. При возникновении достаточно необычных ощущений в области сердца, которые появляются чаще после психотравмы и реже после астенизации, пациенты выражают уверенность в том, что их здоровье и жизнь под угрозой. Качество жизни при этом существенно снижается из-за серьезного страха смерти, не сравнимого ни с чем. При этом факт, что подобные сердечные приступы случались уже неоднократно и не привели к серьезным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность или инфаркт, не является серьезным аргументом для больных в пользу того, чтобы перестать беспокоиться о состоянии своего здоровья.

В лечении кардиофобии применяется рациональная суггестия и психотерапия. Правильное применение данных методов лечения могут оказать прямое влияние как на здоровье пациента, так и спасти ему жизнь.

Бронхиальная астма. Существует теория, согласно которой данное заболевание чаще всего становится следствием эмоциональных конфликтов, выраженных подчиненностью. Однако данная теория пока не нашла окончательного подтверждения. Заболевание может возникать в результате внутреннего конфликта между страхом перед каким-либо ощущением и его желанием. В медицинской среде он описывается как «владеть-отдать». В свою очередь, страх, гнев и чрезмерное возбуждение могут спровоцировать припадок и существенно увеличить его выраженность.

У детей бронхиальная астма крайне редко имеет психосоматические причины развития. В этих редких случаях лечение крайне тяжелое. При этом обычная поддержка и дельные советы по своей эффективности не многим уступают профессиональной поведенческой терапии и психотерапии. В лечение бронхиальной астмы семейная либо индивидуальная психотерапия может быть эффективной лишь в случаях, когда заболевание спровоцировано психологическими факторами.

Язва возникает в результате длительных спазмов сосудов стенки желудка, которые могут возникнуть во время сильного испуга, постоянного страха, негативных эмоций, большого горя и других негативных проявлений. Развивается язвенная болезнь постепенно. На тяжесть ее течения оказывают влияние как болевые импульсы пораженного органа, так и прекращающееся либо непрекращающееся воздействие факторов, спровоцировавших заболевание. Эффективность лечения во многом зависит от качества психотерапии.

Что касается нейродермитов, они в большинстве своем представлены псориазом и экземой. Пациенты, подверженные данным заболеваниям, в большинстве своем имеют трудности с адаптацией, не могут самоутвердиться, в повседневной деятельности крайне пассивны.

Пациенты, с трудом переносящие неудачи, а также обладающие необоснованно заниженной самооценкой, часто подвержены такому заболеванию, как колит.

Лечение психосоматических заболеваний на дому

В зависимости от тяжести психосоматоза, может назначаться стационарное и амбулаторное лечение. Амбулаторное лечение необходимо при легкой форме заболевания без острого проявления симптомов. В свою очередь, острый психосоматоз лучше лечить в стационаре. После пребывания на стационарном лечении, обязательно назначается реабилитация, поскольку терапия в медицинском учреждении проводится лишь в крайне запущенных случаях, а больных переводят на амбулаторное лечение задолго до окончания лечения.

Важнейшим этапом лечения является индивидуальная работа с пациентом, направленная на облегчение психоневрологических факторов, оказывающих влияние на возникновение и развитие болезни.

Какими препаратами лечить психосоматические заболевания?

Прежде всего, назначаются препараты, которые помогают в лечении возникшего заболевания. Медикаментозное лечение подкрепляется психотерапией, которая воздействует на причины появления заболевания.

Лечение психосоматических заболеваний при беременности

При психосоматических заболеваниях у будущих мам предпочтение отдается лекарственным средствам, которые являются абсолютно безвредными для плода и самой женщины. Лечение производится по стандартной схеме и практически не отличается от традиционного. Единственное более-менее весомое отличие – это особая роль психолога в терапии.

Лечение психосоматических заболеваний народными методами

Народные средства в качестве полноценного самостоятельного лечения применять не стоит. Они хороши лишь как дополнение к назначенной медикаментозной терапии. Можно употреблять капустный сок при язве, отвар календулы при гипертонической болезни и так далее. Выбор народных средств необходимо обсудить с лечащим доктором.

К каким докторам обращаться, если у Вас психосоматические заболевания

При психосоматических заболеваниях необходимо комплексное лечение по нескольким направлениям. Больным рекомендуется посетить следующих специалистов:

• Психотерапевт;
• Невролог;
• Психолог.

При возникновении определенных симптомов не стоит исключать органические заболевания, поэтому также можно обратиться к доктору, специализирующемуся на определенных органах и системах, с которыми у Вас есть проблемы.

Психологические особенности больных

Среди пациентов с психосоматическими заболеваниями чаще всего встречаются такие черты характера, как повышенная чувствительность, тревожность, замкнутость, сдержанность и так далее. Каждая группа черт влияет на возникновение определенных заболеваний.

Тревога, возбуждение и гнев становятся причиной стенокардии. Заболеванию характерны гипервентиляция, одышка и крайне нетипичная боль в области грудной клетки. Как правило, такие пациенты максимально ограничивают свою физическую нагрузку и неправильно оценивают свои физические возможности. Причина данного подхода – необоснованный страх за собственное здоровье и жизнь. Переживания за здоровье своего сердца в конечном итоге превращаются в некое подобие паранойи, которая рано или поздно приведет к острому кардиофобичному нападению.

Артериальная гипертензия характерна при наличии внутриличностных конфликтов, при которых противоборствуют чувство зависти и напряжение агрессивных импульсов. В стрессовых ситуациях личность с данными чертами характера склонна сдерживаться и не высказывать ответных реплик в адрес обидчика. В результате исследований доказано, что психоэмоциональное напряжение, длящееся на протяжении долгого времени, имеет компенсаторное свойство в повышении артериального давления.

Ипохондрические и истерические черты характера отмечаются у людей, болеющих бронхиальной астмой. Гнев, накапливаемый внутри, не выплескивается наружу, что становится причиной психосоматического заболевания, провоцирующего приступы удушья.

Среди лиц, страдающих от психосоматических заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки (язвы), подавляющее число обладает такими чертами характера, как прямолинейность, чрезмерная эмоциональность, категоричность в суждениях. Эти эмоции больные держат в себе и крайне редко выплескивают наружу. Среди данного типа пациентов крайне много недоверчивых мрачных людей.

Прием врача медицинского психолога первичный: 2800 Р.

Записаться Он-лайн Cкидка 5% при записи с сайта

Фотографии клиники

Причины психосоматических заболеваний (в частности кожи)

Светлана Фомина

Представление о том, что здоровье тела неотделимо от души можно найти уже и в древних источниках, так Платон говорит в «Хармидах»: «Ибо величайшей ошибкой в лечении болезней является то, что есть врачи для тела и врачи для души, поскольку одно неотделимо от другого…»

 

В современном мире с его огромной скоростью жизни, бесконечным потоком информации, также увеличивается скорость и диапазон общения между людьми, в результате нарастает количество стрессовых, давящих на человека ситуаций, в которых оживают внутриличностные конфликты, а прислушаться к себе, осмыслить возникающие чувства, чаще всего не представляется возможным. Как правило, чувства, которые возникают на определенную, весьма значимую для человека ситуацию подавляются, чаще всего это происходит на бессознательном уровне и тогда начинает говорить тело, что приводит к возникновению симптомов, а в частности к психосоматическим заболеваниям.

Многочисленные исследования подтверждают, что наши мысли оказывают физическое действие на все главные органы с помощью трех систем: автономной нервной; эндокринной; иммунной.

Автономная нервная система она состоит из центральной (головной, спинной мозг) и периферической (вегетативной) систем. У вегетативной нервной системы есть две ветви: возбуждения и расслабления. Симпатическая нервная система – это возбуждающая часть, она приводит нас в состояние готовности столкнуться с вызовом или опасностью. Парасимпатические нервные окончания выделяют медиаторы, снижающие пульс и частоту дыхания. Парасимпатические реакции – это комфорт, расслабление и в конечном итоге сон.

Эндокринная система состоит из ряда выделяющих, гормоны – вещества, регулирующие наш рост, уровень активности и половую жизнь. Эндокринная система превращает наши мысли в реальные ощущения и действия.

Иммунная система является третьей основной системой, влияние которой распространяется по всему нашему телу. Она поддерживает здоровье, защищая нас от внешних (бактерии и вирусы) и внутренних (опухолевые клетки) антигенов.

Нервная, эндокринная и иммунная системы действуют вместе, переводя наши мысли в физиологические реакции. Часто действия автономной нервной и эндокринной систем имеют заметные проявления, которые возникают немедленно. Например, если вы представите себе любимого человека, ваше сердце начнет биться учащенно. Вы получаете непосредственную обратную связь, поэтому легко установить взаимосвязь.

Надеюсь, вам уже очевидно, что между мыслями и эмоциями, между эмоциями и физиологическими реакциями существует изначальная тесная связь, а это значит, что мысли влияют на наше здоровье. Именно поэтому многие болезни сегодня принято называть психосоматическими, определяя в самом названии последовательность возникновения и развития телесного расстройства (греч. psyche – душа, soma – тело).

Психосоматические болезни в более узком смысле, это болезни, в основе, которых заложена телесная реакция на конфликтное переживание, связанная с морфологически устанавливаемыми изменениями и патологическими нарушениями в органах. Соответствующая предрасположенность может влиять на выбор органа.

Классически к психосоматическим заболеваниям относятся:

– бронхиальная астма;

– язвенный колит;

– эссенциальная гипертония;

– экзема, нейродермит;

– ревматоидный артрит;

– язва двенадцатиперстной кишки.

 

В настоящее время к этим болезням еще относят:

-ишемическую болезнь сердца,

-психосоматический тиреотоксикоз,

-сахарный диабет 2 типа,

-соматоформные расстройства поведения,

-радикулиты, мигрень,

-кишечные колики,

-синдром раздраженного кишечника,

-дискинезию желчного пузыря,

-хронический панкреатит,

-бесплодие при исключенной патологии репродуктивной системы.

 

Более подробно хотелось остановиться на заболеваниях связанными с кожей, которая представляет собой, как и центральная нервная система, эктодермальный вырост, в особенности хорошо позволяет распознавать психическое состояние человека.

Кожа уже физиологически является одним из важнейших органов выражения наших эмоций, как это становится видно на примерах покраснения, побледнения, выступания пота, появление зуда или гусиной кожи вследствие соответствующего эмоционального возбуждения, она как лакмусовая бумага, на которой проявляются внутренние конфликты. А также рефлекторные изменения в коже: побледнение, покраснение являются составными частями эмоциональных состояний, таких как ярость и страх. На тревогу может появиться пиломоторная реакция, о чем свидетельствуют такие выражения, как «волосы встали дыбом». Кожа также является важным органом чувств, и как таковая подвержена конверсионным симптомам – например, анестезии, парестезии и гиперестезии.

Кожа очень сложный орган с множеством функций. Она связана с дыханием, регулированием температуры, защитой, а также с сенсорными и моторными реакциями на стимуляцию. Кожа крайне гибкая она образует наиболее эффективное прикрытие всего тела, не допускающее проникновения неизвестных агентов; она помогает регулировать кровяное давление; постоянно обновляет и восстанавливает себя, и она необыкновенно эластична.

В настоящее время наиболее изученными клиническими появлениями кожных расстройств как части невротической симптоматологии являются такие состоянии, как нейродермит, экзема, ангионевротический отек, крапивница. В этих заболеваниях большое значение имеет расчесывание. Психоаналитические исследования показывают, что важным фактором расчесывания являются враждебные импульсы, которые из-за чувства вины отклоняются от своей первоначальной цели и направляются против собственной персоны. И так остановимся более подробно на некоторых причинах, вызывающих психосоматические заболевания (в частности психосоматика экземы).

Вопрос о механизме и причинах возникновения психосоматических, в том числе и кожных заболеваний, сложен. Здесь играют роль и специфичность ситуации, и личная история человека, особенности его характера и др. Мы остановимся лишь на некоторых наиболее общих источниках возникновения психосоматических, т.е. эмоционально обусловленных, заболеваний. К ним относятся:

Внутренний конфликт. Это конфликт частей личности человека, единоборство сознательного и бессознательного, которое приводит к разрушительной «победе» одного из них над другим. Проблемы с кожей практически всегда указывают на трудности в установлении контакта и общения. Например, тяжелые формы угревой сыпи у молодых людей нередко свидетельствуют о бессознательном страхе общения с противоположным полом (причины, как правило, кроются в раннем детстве). Как только вероятность такого общения возрастает, наступает обострение. Это и есть стратегия «бегства в болезнь» при возникновении внутреннего конфликта. «Убежать» в кожное заболевание (например, в психосоматику экземы) можно и при возникновении любых других проблем.

Мотивация, или условная выгода. Это важнейшее понятие психосоматики. Холистическая психология исходит из того, что любая проблема (заболевание) не случайна и несет в себе нечто полезное для человека. Особо подчеркнем, что выгода от заболевания условна и не осознается самим человеком, потому что механизмы психической защиты оберегают его от травматических болезненных воспоминаний и мыслей. 

Чаще всего кожное заболевание «помогает» человеку в следующем:

— если человек боится общаться с другими, то болезнь выполняет функцию «отпугивания», заставляя людей держаться подальше;

— если человек не доверяет миру, то болезнь выполняет функцию защитного панциря;

— если человек хочет привлечь к себе внимание, но не умеет этого делать, то эту функцию берет на себя болезнь.

— Эффект внушения. В данном случае имеется в виду внушение другим человеком. По наблюдениям специалистов, люди, страдающие кожными заболеваниями, с детства сильно привязаны к внешней красоте и внушают ребенку, что «хороший мальчик (девочка) должен быть чистым, опрятным, хорошо выглядеть». Казалось бы, ничего страшного в таких воспитательных моментах нет, но вслед за подобными утверждениями часто следует важное дополнение: «а то мама любить не будет». Ребенок этот постулат воспринимает абсолютно всерьез, и все свои эмоциональные силы расходует на желание достичь внешнего совершенства. И тут срабатывает известный в холистической психологии принцип: человек лишается того, к чему слишком сильно привязывается, что делает абсолютной ценностью. А поскольку в данном случае объектом является внешняя красота, ее-то человек и лишается.

— «Элементы органической речи». Болезнь может быть физическим воплощением фразы. Например, слова «у меня на него аллергия» могут превратиться в реальные симптомы. Можно задать вопрос: «Что именно вызывает у меня аллергическую реакцию?» Родители, партнер, теща, шеф, работа, политика, социальная несправедливость? При этом очень важен содержательный аспект проявления аллергии. Непунктуальность или чрезмерные требования к пунктуальности? Скупость или мотовство? Идеальный порядок или хаотический беспорядок? Неверность? Помешательство на чистоте или нечистоплотность? Невнимание партнера («никогда нет времени»)? В этом случае болезнь может рассматриваться, как способность выразить свою психологическую потребность в телесной форме.

— Идентификация, попытка быть похожим на кого-то выбирает себе идеал и пытается быть похожим на него. Однако, постоянно имитируя кого-то, человек подсознательно отстраняется от собственного тела. Живя все время в другой «ауре», он в конце концов начинает от этого страдать. Особенно опасно бессознательное подражание родителям. Выполнение родительского сценария, возможно, является одной из причин наследственных заболеваний. Генетики могут возразить, что наследственные болезни передаются генами. Но они согласятся с тем, что гены многих заболеваний носят все люди, а болеют далеко не все. Может, родительский сценарий и является тем фоном, на котором наследственная патология начинает развиваться. Поэтому если мы не хотим, чтобы наши дети болели теми же тяжелыми заболеваниями, что их бабушки и дедушки (наши родители), то именно мы должны постараться избежать этих заболеваний, изменить сценарий. Сценарные нарушения поддаются психологической коррекции.

— Самонаказание. Это происходит, когда за совершенный неблаговидный поступок человек начинает бессознательно наказывать себя. Часто это результат того, что человек поступает не так, как его воспитывали, это способствует возникновению чувства вины, а вина ищет наказания.

— Болезненный, травматический опыт прошлого – самый серьезный, самый глубокий источник. Как правило, это психические травмы раннего периода детства, вытесненные, забытые, но активно влияющие на поведение и здоровье человека из бессознательной части личности. Иногда они не забываются, постоянно держатся в памяти и периодически всплывают. Любая кожная реакция, сформировавшаяся в условиях стрессовой ситуации в виде преходящего функционального нарушения, может наблюдаться и в дальнейшем (при любом событии, воспринимаемом как стресс) в форме стереотипно повторяющегося или хронического патологического процесса с определенными изменениями кожи. Рецидивы патологического процесса развиваются у этих людей по механизму «оживления следов» даже при многолетней, практически полной ремиссии и бесспорном отсутствии какой-либо связи с непосредственной причиной изначального поражения кожи.

— Еще одной очень важной причиной психосоматических заболеваний может быть алекситимия. Алекситимия (греч. a — отрицание, lexis – слово, речь и thymos – чувство) – понятие, обозначающее неспособность человека к эмоциональному резонансу. Буквально значит: «нет слов для чувств». Ограничение этой способности особенно выражено у психосоматических пациентов.

В некоторых семьях принято подавлять часть эмоций в воспитательных целях: «плачут только неудачники», «мужчины не плачут», «смеются только невоспитанные люди» и т.д. Результатом такого воспитания становится неспособность воспринимать и словесно выражать свои чувства. Эта неспособность является одной из основных причин психосоматических болезней, таких как ревматоидный артрит, бронхиальная астма, онкологических и кожных заболеваний. Непроявленные эмоции подобны пружине: чем сильнее человек стремится подавить их, тем больше внутреннее напряжение. И в конце концов подавленные чувства прорываются наружу через симптомы заболеваний.

 

В качестве иллюстрации хотелось бы привести клинический случай девушки, страдающей длительное время от приступов тяжелого нейродермита.

22-летняя пациентка, незамужняя девушка, была направлена на лечение из-за повторяющихся приступов тяжелого нейродермита. Поражения, выступавшие главным образом на лице, верхних и нижних конечностях, имели характер экземы и представляли собой дискретные, красного цвета, мокнущие зудящие участки.

Пациентка яростно расчесывала высыпания, особенно во сне, пока они не начинали кровоточить так, что девушка часто была совершенно обезображена. Она консультировалась у ряда дерматологов и обычно слышала, что ей ничем не могут помочь, поскольку ее состояние вызвано эмоциональными факторами, — вывод, который она сама сделала на основе регулярного чтения психологической литературы.

Кожные высыпания появлялись и исчезали в течение всей жизни пациентки. Первый раз экзема возникла у нее через неделю после рождения. Ее мать во время беременности была сильно расстроена случайной смертью своего семилетнего сына, а впоследствии — уходом мужа и разводом. Детство девушки прошло в домах различных родственников, где у нее всегда было ощущение незащищенности из-за робости ее матери и своего статуса, который был обесценен практически до уровня домашней прислуги. Пациентка была застенчива и социально дезадаптирована в школе, но проявляла живость и яркость в учебе. Она сильно страдала от ощущения своей «инаковости» и ненужности из-за экземы, отсутствия отца и нормальной семейной жизни. Однако во время учебы в университете с наступлением физического созревания она оживилась и получила социальное признание.

После окончания университета она нашла хорошую работу и начала пытаться строить отношения с мужчинами. Все эти отношения прерывались, и разрывы отношений сопровождались тяжелыми приступами экземы. В тот период, когда эта повторяющаяся картина стала угрожать возможности работать и иметь нормальные межличностные отношения, ей пришло в голову обратиться к психотерапевту.

Начался курс психоанализа, и у больной практически сразу возник эксплозивный мазохистский невроз переноса. Одновременно с обострением кожных высыпаний пациентка любым способом демонстрировала ожидание быть отвергнутой терапевтом, а также чувство вины из-за переноса агрессии и эротических желаний. Эти чувства смещались у нее на отношения с мужчинами, характеризующиеся немедленным удовлетворением сексуальных импульсов, и сопровождались депрессией, чувством вины и агрессией, когда она узнавала, что мужчина не собирается на ней жениться. Именно в этот момент кожные высыпания всегда достигали максимума.

В ходе психоанализа выяснилось, что пациентка воспринимала психотерапевта (и некоторых других мужчин) в качестве давно потерянного отца. На эти, замещающие отца фигуры она обращала свои зависимые оральные желания тепла, уюта, общего кожно-мышечного «объятия». После фрустрации этих желаний у нее возникали агрессия и чувство вины. Эти чувства частично регулировались проекцией ответственности по формуле «все мужчины — сволочи», а также кожным выражением аффекта. Свои агрессивные чувства она выражала расчесыванием, и получающееся в результате уродство изображало стыд, унижение и неприятие. В этот момент, чувствуя себя совершенно недостойной любви, пациентка совершала попытку установить тесные отношения со своей матерью и после неудачного завершения попытки входила в депрессию. Под конец цикла появлялась маскулинная форма протеста, пациентка начинала уделять больше внимания работе, уклоняться от тесных связей с женщинами и мужчинами, у нее смягчался аффект, и происходило очищение кожи.

В течение трех лет терапии пациентка постепенно стала осознавать свой повторяющийся паттерн и в конце концов смогла построить немазохистические отношения с мужчиной, за которого она впоследствии вышла замуж. В результате снижения агрессии и чувства вины она смогла позволить себе удовлетворение от этих отношений; кожные высыпания исчезли и больше не появлялись.

Эффективная терапия кожных заболеваний, как и других психосоматических заболеваний, требует согласованного психологического и соматического лечения. При этом психотерапия должна воздействовать на лежащие в основе такого состояния эмоциональные факторы. И что важно отметить, что порой только в результате психотерапии становится возможным разорвать замкнутый круг, который порой не зримо для пациента способствует возникновению психосоматических заболеваний.

Объяснение психосоматических причин и симптомов

Психосоматическое расстройство — это физическое состояние, вызванное или усугубленное психологическими факторами. Симптомы могут варьироваться в зависимости от человека, но могут включать физическую боль, тошноту, гипертонию и многое другое.

Психосоматические расстройства могут иметь множество причин, включая стресс, тревогу и депрессию. В этой статье рассказывается все о психосоматическом расстройстве, его причинах, симптомах и вариантах лечения.

 

Содержание

Что такое психосоматическое расстройство?

Психосоматическое расстройство — это психологическое расстройство, затрагивающее разум и тело. Психосоматические расстройства не являются заболеваниями в традиционном смысле, однако у них есть физические симптомы, которые могут быть чрезвычайно неприятными для тех, кто ими страдает.

С точки зрения неспециалиста, Психосоматическое расстройство – это заболевание, включающее физические симптомы, непосредственно возникающие в результате эмоционального или психического стресса. Этот тип расстройства также известен как соматоформное расстройство, расстройство соматизации и конверсионное расстройство.

Это состояние включает взаимосвязь между психическим и физическим здоровьем, когда определенные психические события могут вызывать физические симптомы. Хотя эти симптомы не обязательно вызваны основным заболеванием, они могут указывать на проблемы с вашим психическим здоровьем или эмоциональным состоянием.

 

Симптомы психосоматического расстройства

Наиболее распространенными симптомами психосоматического расстройства являются физические. Это может включать такие проблемы, как головные боли, боли в животе и усталость.

Однако расстройство может проявляться и по-другому. У некоторых людей могут быть проблемы со сном, в то время как у других могут возникнуть трудности с концентрацией внимания или запоминанием вещей.

Другие симптомы могут включать:

• Бессонница
• Учащенное сердцебиение
• Гипертония
• Усталость
• Язвы желудка
• Проблемы с желудком, такие как расстройство желудка
• Одышка
• Психосоматическая боль, такая как головная или мышечная боль
• Дерматит и экзема

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, важно обратиться к врачу. Психосоматическое расстройство — это реальное состояние, которое можно лечить. С помощью специалиста в области психического здоровья вы можете научиться справляться со своими симптомами и жить здоровой и счастливой жизнью.

 

Причины психосоматических расстройств

Психосоматические расстройства отличаются от других расстройств тем, что они не связаны с каким-либо физическим заболеванием или болезненным процессом. Вместо этого симптомы вызваны психологическими факторами.

Психосоматические заболевания могут быть вызваны:

– Страхом и беспокойством

Это может быть вызвано травмой или жестоким обращением, но также может возникнуть, когда кто-то воспринимает внешнюю угрозу.

Например, если вы живете в районе с высоким уровнем преступности, у вас могут начаться приступы паники или учащенное сердцебиение, если вы выйдете на улицу ночью.

– Эмоциональный стресс

У некоторых людей физические симптомы появляются, когда у них возникает эмоциональная проблема, которую не удалось решить с помощью консультирования или терапии.

Например, если вы чувствуете себя отвергнутым любимым человеком, ваше тело отреагирует, вырабатывая более высокие, чем обычно, уровни гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Это может привести к высокому кровяному давлению, несмотря на отсутствие физического заболевания.

Наконец, не существует единой причины психосоматического расстройства. Вместо этого считается, что это вызвано комбинацией психических и физических факторов. Например, у кого-то может быть больше шансов на развитие расстройства, если у него в анамнезе были тревога или депрессия. Стрессовые жизненные события, такие как смерть близкого человека, также могут спровоцировать расстройство.

 

Различные типы психосоматических расстройств

Существует много различных типов психосоматических расстройств. К ним относятся:

– Депрессивное расстройство

Депрессия вызывает изменения в поведении и настроении, которые могут повлиять на ваше физическое и психическое самочувствие. Депрессия может вызвать изменения в аппетите, режиме сна, уровне энергии, мотивации и памяти.

Если не лечить, эти изменения могут привести к другим проблемам со здоровьем, таким как высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет.

– Тревожное расстройство

Тревожные расстройства связаны с чувством беспокойства, которое длится неделями или месяцами. Эти чувства могут возникать в ответ на ситуации или ситуации, которые на самом деле могут никогда не произойти (фобии).

Тревожные расстройства часто связаны с депрессией, поскольку они имеют схожие симптомы, включая раздражительность и плохое настроение.

– Соматизационное расстройство

Соматизационное расстройство – это психическое заболевание, вызывающее физические симптомы. Эти симптомы могут быть серьезными и могут нарушить вашу повседневную жизнь.

Хотя лечения соматизационного расстройства не существует, лечение может помочь вам справиться с симптомами и улучшить качество жизни.

 

Варианты лечения психосоматических расстройств

Существует множество различных вариантов лечения психосоматических заболеваний, например:

– Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия – тип психосоматической терапии, которая помогает людям изменить свои негативные модели мышления и поведения. КПТ обычно длится несколько недель или месяцев, и люди обычно посещают терапевта на еженедельных сеансах 9.0003

– Антидепрессанты

Антидепрессанты также используются для лечения большого депрессивного расстройства и могут быть эффективной частью лечения. Антидепрессанты работают, уравновешивая химические вещества в мозге, и обычно их принимают не менее шести недель.

– Изменения в образе жизни

Определенные изменения в образе жизни, такие как практика медитации, достаточное количество сна и регулярные физические упражнения, могут в значительной степени помочь вам справиться с психосоматическими симптомами.

Очень важно найти лечение, подходящее для вашей ситуации. Некоторым людям могут потребоваться лекарства, в то время как другим может потребоваться терапия. Если вы страдаете психосоматическим расстройством, важно обратиться за помощью к профессионалу.

 

Заключение

Психосоматические заболевания – это заболевания, симптомы которых возникают в сознании пациента. Они производятся психическими процессами и не вызваны непосредственно физическим расстройством. Поэтому человеку может быть сложно точно оценить свое заболевание, особенно при наличии психологической составляющей.

Однако важно помнить, что психосоматические расстройства поддаются лечению, и их нельзя игнорировать или сбрасывать со счетов. Чтобы воспользоваться лучшими удобствами, запишитесь на прием к доктору Вините Дас в клинике Birla Fertility and IVF, чтобы получить помощь уже сегодня!

 

Часто задаваемые вопросы

1. Что такое психосоматическое расстройство?

Психосоматическое заболевание – это психическое расстройство, проявляющееся физическими симптомами. Это может включать такие проблемы, как головные боли, боли в животе, бессонница и усталость.

 

2. Каковы четыре признака психосоматического заболевания?

Четыре наиболее распространенных признака психосоматического заболевания могут включать усталость, высокое кровяное давление, онемение и учащенное сердцебиение.

 

3. Какие существуют два типа психосоматических заболеваний?

Два типа психосоматических заболеваний включают стресс и тревожное расстройство, а также болевой синдром.

 

4. Каковы причины Психосоматического расстройства?

Психосоматическое заболевание — это заболевание, которое относится к заболеваниям и состояниям, которые могут быть вызваны или усугублены психологическими факторами, такими как стресс, тревога или депрессия

 

5. Можно ли вылечить психосоматическое заболевание?

Человек может эффективно справиться с психосоматическим заболеванием с помощью медицинского работника, когнитивно-поведенческой терапии и лекарств.

Да, психические заболевания могут вызывать физические симптомы. Вот почему

Всю последнюю неделю вы чувствовали себя ужасно подавленным, как вдруг на вас накатывает волна беспокойства.

В то же время у вас начинаются странные боли в животе, спине и конечностях. Вы можете даже получить головную боль и начать чувствовать себя вялым и усталым.

Это просто невезение или две проблемы связаны?

Вопреки распространенному мнению, психические заболевания не просто «все в вашей голове». Это влияет на ваш мозг, да, но поскольку ваш мозг влияет на остальную часть вашего тела, неудивительно, что психическое заболевание может вызвать у вас плохое самочувствие.

Итак, если вы испытываете необъяснимые боли, это может быть связано с вашим психическим здоровьем.

По словам Карлы Мэнли, доктора философии, клинического психолога и автора, люди с психическими заболеваниями могут испытывать ряд физических симптомов, таких как мышечное напряжение, боль, головные боли, бессонница и чувство беспокойства.

У них также может возникнуть «мозговой туман», когда ваш мозг кажется нечетким и расфокусированным, и вы можете с трудом концентрироваться или запоминать информацию.

Тревога также может вызвать боль в животе. Для некоторых это может быть просто порхание — как бабочки в животе. Но это также может привести к боли в животе или диарее, говорит Мелисса Джонс, доктор философии, клинический психолог.

«У многих людей бывает расстройство желудка, когда они нервничают или пробуют что-то новое. У людей с тревогой это чувство может быть постоянно, а затем эти симптомы усиливаются до диареи или мигрени, когда их тревога и стрессор усиливаются», — говорит Джонс.

Когда физические симптомы вызваны или усугубляются вашим психическим состоянием, это называется психосоматическим.

Многие люди считают, что психосоматические симптомы не реальны, но на самом деле это вполне реальные симптомы, имеющие психологическую причину, говорит Джонс.

Но почему умственное напряжение вызывает физическое заболевание? И что вы можете с этим поделать?

Возможно, вы слышали о реакции «бей или беги» на опасность. Когда мы видим опасность, наши тела готовятся либо к борьбе с опасностью (драка), либо к бегству (бегство).

В нашем организме вырабатываются два гормона стресса: адреналин и кортизол. Это увеличивает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, подавляет пищеварительную систему и влияет на иммунную систему.

Это предназначено для того, чтобы помочь нам приложить много физической энергии, которая нам понадобится, если мы сражаемся или убегаем от опасности. После того, как угроза уходит, наши тела обычно возвращаются в состояние покоя.

Это эволюционный ответ, призванный обеспечить вашу безопасность. Это не обязательно плохо, поскольку помогает избежать опасности или справиться с ней.

«Определенный уровень тревожности, известный как «оптимальная тревожность», может быть очень полезен для повышения мотивации до оптимального уровня, — объясняет Мэнли. «Таким образом, тревога — и небольшой стресс, который она создает, — обеспечивают энергию и интерес, необходимые для выполнения многих повседневных задач».

Но если вы постоянно находитесь в состоянии стресса или беспокойства, это может нанести вред вашему телу.

Постоянный стресс означает, что ваши уровни кортизола и адреналина будут постоянно высокими, и вы редко вернетесь в состояние «отдыха». Это может оказать негативное влияние на ваши органы и функции организма.

Более того, тревога и депрессия могут снизить переносимость боли.

Части мозга, ответственные за рецепцию боли, также связаны с тревогой и депрессией, а два нейротрансмиттера (серотонин и норадреналин), отвечающие за болевые сигналы в мозге и нервной системе, также связаны с тревогой и депрессией.

К симптомам хронического стресса относятся:

• головные боли
• мигрень
• мышечное напряжение и болезненность
• проблемы с пищеварением, такие как диарея, боли в животе и изменения аппетита
• проблемы или расстройства сна
• чувство вялости

Существует также несколько физических симптомов депрессии, включая:

• боль
• проблемы с пищеварением
• 4
• 4
• головные боли
• проблемы со зрением

Стресс и травма также могут вызывать аутоиммунные заболевания, такие как тиреоидит Хашимото, псориаз, ревматический артрит и другие.

Многие люди не верят или не понимают, что психическое заболевание может вызвать физическое заболевание. С другой стороны, некоторые врачи могут использовать ваше психическое состояние, чтобы игнорировать ваши физические симптомы.

Мы часто противопоставляем психические заболевания физическим заболеваниям. Иногда мы даже совершаем ошибку, противопоставляя их друг другу.

Существует распространенное мнение, что к психическим заболеваниям относятся не так серьезно, как к физическим, но, как вам может сказать любой человек с невидимым хроническим заболеванием, физические симптомы также не всегда воспринимаются серьезно.

Обратной стороной этого является то, что физические симптомы часто отвергаются как «все в вашей голове».

Когда я поступил в университет, я постоянно болел, и врач за доктором говорили мне, что моя усталость и гриппоподобные симптомы были вызваны беспокойством. Анализы крови не проводились.

Оглядываясь назад, можно сказать, что мой повышенный уровень тревожности частично был причиной моей постоянной болезни. Но были и другие факторы.

Оказалось, что у меня тиреоидит Хашимото, довольно распространенное, но относительно неизвестное аутоиммунное заболевание, при котором организм буквально атакует щитовидную железу.

Это приводит к гипотиреозу, состоянию, которое может привести к таким проблемам, как усталость, умственная вялость и чувство слабости.

Мое невыявленное заболевание щитовидной железы, а также тот факт, что теперь я ежедневно подвергался воздействию микробов в кампусе, означало, что я никогда не чувствовал себя хорошо. Если бы меня проверили раньше, а не заставили врачей списать причину на беспокойство, я мог бы получить необходимую помощь и почувствовать себя лучше раньше, вместо того, чтобы засыпать на каждой лекции.

Все это говорит о том, что психическое заболевание определенно может вызывать физическую боль, но ваша боль не менее серьезна и серьезна, чем боль, вызванная другими факторами.

В связи с этим важно серьезно относиться к своей боли — и найти врача, который тоже серьезно к ней относится.

«Один из лучших способов определить, связаны ли физические симптомы с физическими проблемами или проблемами с психическим здоровьем, — это встретиться с лечащим врачом», — говорит Джонс. «Ваш лечащий врач может помочь провести анализы или анализ крови, чтобы определить, есть ли физическая причина ваших симптомов».

Ваш лечащий врач должен провести тщательный осмотр, чтобы определить причину вашей боли.

«Если осмотр и плановые тесты не выявляют основной медицинской причины, важно пройти обследование психического здоровья, — объясняет Мэнли.

«Если оценка психического здоровья показывает, что человек страдает от депрессии, стресса или беспокойства, психотерапевт может помочь определить характер и степень любых психосоматических симптомов», — добавляет она.

Если выяснится, что ваши боли носят психологический характер, не сбрасывайте со счетов и это.

«Психосоматическая боль — это способ тела и разума попросить вас обратить внимание на что-то в вашей жизни, что вам не подходит», — говорит Мэнли.

«Когда вы научитесь слушать свое тело — и настраиваться на свое психическое состояние — вы обнаружите, что психосоматические симптомы могут многое рассказать вам о том, что вам нужно делать меньше (или больше) в своей жизни, чтобы будьте счастливы и удовлетворены», — добавляет она.

Да, психическое заболевание может повлиять на вашу гигиену. Вот что вы можете с этим поделать

Сиан Фергюсон

Может ли чрезмерная мечтательность быть симптомом психического заболевания?

Сиан Фергюсон

Скрупулёзность: когда религиозные или моральные убеждения становятся ОКР Что вы можете с этим поделать?

Когда речь идет о психическом здоровье, не существует панацеи, и то, что работает для одного человека, может не помочь другому. При этом есть несколько способов справиться со стрессом, которые могут облегчить симптомы.

Один из способов — израсходовать этот кортизол или адреналин навсегда. Если можете, займитесь кардиоупражнениями, такими как длительная прогулка, бег или танцевальная сессия. Это может помочь вам отвлечься от стресса, хотя бы на мгновение.

Еще один способ справиться со стрессом — заняться чем-то сверхуспокаивающим, будь то хобби, медленные упражнения или техники глубокого дыхания — все, что помогает вам чувствовать себя спокойно, стоит часто практиковать.

Помните, даже если это не «вылечит» ваше беспокойство или стресс в долгосрочной перспективе, чувство временного расслабления может быть полезным для вас.

Составьте несколько долгосрочных планов, которые помогут вам справиться со стрессом, — предлагает Джонс. «Есть ли какая-то деятельность, задача или источник стресса, которые они могут делегировать кому-то другому или просто больше не будут делать? Могут ли они расширить свою сеть социальной поддержки или больше полагаться на свою сеть социальной поддержки?» она говорит.

Если вы сталкивались со стрессом или психическим заболеванием, вы, вероятно, думали о терапии — если вы еще не проходите терапию.