Личный опыт — материалы от первого лица
«Проверяю телефон парня и ревную его из-за лайков к чужим фоткам»
«Мы с парнем уже два года. Моя ревность началась через полгода с начала отношений. Я всегда проверяю его телефон. Меня дико бесит, когда он ставит лайки на видео, где есть девушки, у меня складывается ощущение, что я не такая, как они…»
«В отношениях с любовницей муж был совсем другим человеком. Значит, дело во мне?»
«Случайно узнала, что муж когда-то изменил мне с коллегой. Это был целый роман, с драмой, переживаниями и метаниями. Секса там практически не было — муж предлагал ей строить отношения и выходить из предыдущих браков, но она не решилась. Затем он нашел в себе силы и прекратил всякое общение. Обсудили все с ним, муж попросил прощения, мы остались вместе…»
«Нормально ли то, что отдельным сотрудникам компании позволяют абсолютно все?»
«Я работаю координатором в мужской команде, обеспечивающей 80% прибыли компании.
Им все позволяется. Например, курят вейпы на соседнем ряду — плевать хотели на противопожарные правила и комфорт остальных. Один раз был дичайший в моем понимании случай. Я пришла в переговорную на другом этаже на внутреннее совещание моего отдела, села на место, которое позволяет управлять проектором…»
«Ребенок ходит в школу раз в неделю, ничего не делает по дому, не слушается. Как с ним справиться?»
«Свекор ведет себя не как любящий отец, а как соперник мужа. Как быть?»
«То расстаюсь, то схожусь с мужчиной. Что это: любовь или зависимость?»
«Муж сошелся с другой женщиной, но обещал вернуться. Попросил ждать его»
«В семье уже два года кризис: взаимные обиды и измены. Выгнала мужа из дома, через полгода он сошелся с другой женщиной. Просила его вернуться, так как у нас двое детей. Он сказал: „Жди меня“. А я устала от этой неопределенности…»
«Боюсь первого секса из-за неприятного опыта в прошлых отношениях»
«Не так давно, месяц назад, у меня начались отношения с молодым человеком.
Теплые, доверительные. Моя проблема в том, что я будто тяну страхи из прошлых, самых первых отношений. Тогда мне было 19, я встречалась с молодым человеком — больше из интереса и любопытства. Было и желание заняться сексом, но случился не самый приятный опыт…»
«В 20 лет я перестала краситься, наряжаться и ухаживать за собой. Что это может быть?»
«Я всегда любила необычно краситься и одеваться, вносить в образы изюминку, но больше года назад перестала делать макияж, а потом продумывать наряды и теперь хожу в том, что первое под руку попадется. Последнюю неделю все ухудшилось — теперь я даже мою голову чрез силу, не хочу вообще ухаживать за собой. Что это? Как быть? Пока начну себя заставлять».
«Как завершить роман с мужчиной, если он против?»
«Меня „зачаровывают“ плохие парни: встречаюсь с ними, даже если не испытываю симпатии»
«Не могу поверить в смерть мужа, до сих пор говорю с ним, как с живым»
«Меня раздражают все люди: их поведение, глупые вопросы и даже запахи»
«Меня раздражают окружающие люди, их поведение, манеры, запахи.
Особенно это проявляется на работе. Как только заходит новый клиент, я чувствую, как стресс подскакивает, возникает отвращение к человеку и его глупым вопросам. Как помочь себе с этим справиться? Ведь нельзя же ненавидеть всех окружающих…»
«Других женщин хочу, а жену — нет. Как сохранить семью?»
«Жену люблю, но не хочу. Не хочу ей изменять, но не стоит на нее — при этом, с другими женщинами все нормально. Помогите сохранить семью. Вместе 12 лет, обсуждали эту проблему, но решения найти не можем…»
«Несколько раз в месяц мне снится реалистичный сон про выпадение зубов»
«Здравствуйте, на протяжении нескольких лет мучает сон, в котором у меня выпадают зубы. При этом все происходит, будто наяву: я сильно переживаю во сне, мне очень страшно, когда просыпаюсь, нет настроения. Долго потом не могу отойти. Снится примерно раза два-три в месяц…»
«У меня идеальные отношения, но мне постоянно хочется секса с другими девушками»
«Ощущаю невероятную злость на весь мир.
Как это исправить?»
«Боюсь сказать партнеру, что во время секса с ним ничего не чувствую»
Лучшее
Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья… Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.
«Зачем ты позволила ему?»: почему матери предпочитают не замечать насилие мужей над детьми
Нам пишут письма. Пишут женщины, пережившие насилие дома. Еще детьми. Пишут подростки, которые подвергаются домогательствам от отцов или отчимов. Кто-то из них отваживается сообщить матерям — но те… не верят им. Почему же многие женщины предпочитают не признавать очевидного и не реагировать на тревожные признаки? Об этом мы поговорили с режиссером Наталией Мещаниновой и психологом Анастасией Гурневой.
Как думаете, что нужно, чтобы жить обеспеченно? Удача? Наследство от дядюшки-олигарха? На самом деле есть вполне четкие базовые правила, которые знают и применяют все, кто существенно повысил уровень жизни. Мы поделимся ими с вами.
«Один маленький ночной секрет»: фильм Наталии Мещаниновой нарушил «заговор молчания» о детском сексуальном насилии
Об этом стараются не говорить. Про это стараются не вспоминать. Но у тех, кто прошел через это, картина мира меняется навсегда. Сексуальное насилие в семье, домогательства к детям со стороны близких людей — чудовищное преступление. И совершается оно гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Об этом и новый фильм Наталии Мещаниновой, основанный на автобиографических событиях.
Почему мы такие бедные? Часть 1. Как семейная история влияет на финансы
Почему наличие ума и интеллекта не гарантирует богатства? Что на самом деле мешает многим из нас обеспечивать себя и семью, добиваться финансового благополучия? Чтобы ответить на эти вопросы, мы обратимся к психологии и истории — и постараемся быть предельно честными с собой и с вами.
«Я почему вредный был?»: что такое ресентимент и как он портит нам жизнь
Зависть к чужому успеху, мстительность, стремление представить себя правыми, а тех, кто сильнее и благополучнее, — безнравственными… Таковы некоторые признаки ресентимента. Сегодня это настроение особенно сильно чувствуется в обществе. Что лежит в его основе? И как от него избавиться? Рассуждает экзистенциальный психолог Светлана Кривцова.
«Мужчина оказался женатым, но утверждает, что с супругой не живет»
«Полгода назад ко мне подошел знакомиться мужчина, попросил номер телефона и впоследствии у нас начались отношения. Мы гуляли по городу, паркам, ходили в кафе и рестораны. Он не скрывался, не избегал каких-то людных и популярных мест, при этом себя со мной вел достаточно откровенно. В начале отношений он сам сказал сразу: не женат, детей нет (ему 35 лет). Поэтому мыслей о том, что у него есть супруга, на самом деле не было…»
«Я рано узнала, что такое богатство и бедность»: история одного детства в 1990-е
Воспоминания нашей читательницы во многом отражают целый пласт истории 1990-х с их турбулентностью и становлением новых социальных правил.
Она рассказала о том, как в детстве и юности прожила с родителями буквально два разных жизненных сценария, во многом определивших ее взгляды и цели.
Что лучше: пить водку или коньяк — объяснение психиатра
Водка, пиво, вино и шампанское, самогон, коньяк — так выглядит топ-5 самых популярных алкогольных напитков среди россиян. При этом чем меньше градус и количество выпитого, тем меньше вреда это наносит нашему здоровью. Но есть ли разница в случае одинакового по крепости алкоголя? Мы попросили психиатра порассуждать о влиянии на организм двух похожих крепких спиртных напитков — водки и коньяка.
Мнимые интеллектуалы: 12 причин, почему мы считаем людей умнее, чем на самом деле
Казаться умным человеком зачастую проще, чем на самом деле быть им. Ввести в заблуждение могут внешние признаки — возраст, манера речи или личностные особенности. Рассказываем, что совершенно точно ничего не скажет о вашем IQ.
Почему гостинг так ранит и как его пережить: техника самопомощи
Гостинг — это резкое прекращение общения без объяснения причин.
Такое случается как после нескольких свиданий или переписки в Сети, так и после довольно длительных отношений. Сталкиваясь с гостингом, мы можем испытывать целую гамму неприятных чувств: от недоумения до отчаяния. Как с ними можно справиться, рассказывает психодраматерапевт.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5 …
- 56
Новости СМИ2
Сегодня читают
- «Муж сошелся с другой женщиной, но обещал вернуться. Попросил ждать его»
- Свингеры: кто и почему меняется партнерами — разбор с психологами
- Как понять, что партнер вам лжет: 6 основных признаков
- Как заниженная самооценка влияет на отношения: 10 негативных последствий
Psychologies приглашает
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерВЕСНА 2023 №73
Подробнее
спецпроекты
Присоединяйтесь к психологии сегодня
- Авторизоваться
- Присоединяйся сейчас
Фокус Мариссы: Самопринятие Марисса, LMFT
Присоединяйся сейчас Присоединяйтесь к психологии сегодня
Это быстро и просто
Вы предстанете перед миллионами людей, которые найдут своего терапевта на Psychology Today.Присоединяйся сейчас
Привилегии участника программы Psychology Today
Никаких планов или контрактов. Наслаждайтесь всеми преимуществами за 29,95 долларов США в месяц.
Непревзойденная поисковая оптимизация
Расширенное присутствие в Интернете. Ваша практика будет высоко оценена в Google.
Миллионы искателей терапии
Большинство людей находят своего идеального терапевта с помощью Psychology Today.
Соответствие идеальным клиентам
Комплексные фильтры, чтобы клиенты, наиболее подходящие для ваших сильных сторон, могли найти вас.
Данные в режиме реального времени
Данные отслеживания для всех звонков и электронных писем, чтобы вы знали, что получаете результаты.
Бесплатная телетерапевтическая платформа
Sessions соответствует требованиям HIPAA и проста в использовании, обеспечивая высочайшее качество видео и звука.
Защищенный номер телефона
Защищенный номер для использования с потенциальными клиентами.
Списки групп поддержки
Создайте дополнительные страницы профилей для всех ваших групп поддержки.
Неограниченное количество бесплатных месяцев
Получите бесплатный месяц с каждым коллегой, присоединившимся по вашему приглашению.
Global Recognition & Trust
Присоединяйтесь к крупнейшей и пользующейся наибольшим доверием сети проверенных специалистов в области психического здоровья.
Присоединяйся сейчас
Источник №1 онлайн-рекомендаций
Привлекайте новых клиентов и расширяйте свою практику, присоединившись к самому надежному онлайн-каталогу терапии.
Присоединяйся сейчас
Продемонстрируйте свою практику
В вашем профиле элегантно размещена вся информация, необходимая клиентам, чтобы они чувствовали себя комфортно, выбирая вас, включая вводное видео, личное заявление и фотогалерею.
Присоединяйся сейчас
Охват самых потенциальных клиентов
Больше людей, ищущих терапию, обращаются в Psychology Today в поисках идеального терапевта, чем в любой другой ресурс по психическому здоровью.
Начать
Источник №1 онлайн-рекомендаций
Привлекайте новых клиентов и расширяйте свою практику, присоединившись к самому надежному онлайн-каталогу терапии.
Продемонстрируйте свою практику
В вашем профиле элегантно размещена вся информация, необходимая клиентам, чтобы они чувствовали себя комфортно, выбирая вас, включая вводное видео, личное заявление и фотогалерею.
Охват большинства потенциальных клиентов
В Psychology Today в поисках идеального психотерапевта обращается больше людей, ищущих терапию, чем в любой другой ресурс по психическому здоровью.
Кристина ориентирована на ЗБТ Доктор Сайра, доктор медицинских наук Пол: Сотрудничает Пол, LPCC Линн: Усиливает
Что говорят участники
Доктор Сайра
Количество качественных контактов с клиентами, которые у меня были с момента присоединения, просто невероятно.
Грейс М. Брачный и семейный терапевт, LMFT Это лучшее маркетинговое решение, которое я когда-либо принимал.Создание профиля на Psychology Today действительно помогло мне привлечь новых клиентов, когда я перешел на индивидуальную практику.
Дэвид Р. ПсихологПостоянный поток клиентов от людей, которые находят меня на Psychology Today, позволяет легко измерить отдачу от моих инвестиций.
Джоанн П. Советник, ЛМХКЯ понятия не имею, как создать веб-сайт или продавать себя в Интернете, и, к счастью, мне это не нужно.
Бет Т. Лицензированный клинический социальный работник
Это лучшее маркетинговое решение, которое я когда-либо принимал.
Лицензированный клинический социальный работникЧасто задаваемые вопросы
Сколько это стоит?
Членыплатят фиксированную ежемесячную плату в размере 29,95 долларов США. Вы получите полный доступ ко всем преимуществам членства в Psychology Today. Никаких контрактов, поэтому вы можете отменить свое членство в любое время. Зарегистрироваться Сегодня!
Как я узнаю, что он работает?
Клиенты найдут вас и свяжутся с вами через ваш профиль. Войдите в свою учетную запись, чтобы узнать, сколько людей просмотрело ваш профиль и кто с вами связался.
Что делать, если у меня уже есть веб-сайт?
Ваш профиль включает возможность ссылки на ваш личный веб-сайт.
Хотя многие участники обнаруживают, что им больше не нужен веб-сайт после присоединения и получения информации через Psychology Today.Могу ли я проводить сеансы телетерапии?
Да! Участники Psychology Today имеют эксклюзивный доступ к Sessions, нашей бесплатной видеоплатформе для телемедицины, соответствующей требованиям HIPAA!
Хотя многие участники обнаруживают, что им больше не нужен веб-сайт после присоединения и получения информации через Psychology Today.Krista
Marteka
Jonathan
Sarah
Julia
Doreen
Jonathan
Julia
Marteka
Shelby
Sharon
Victoria
Xris
Christina
Carla
Christina
Emily
Крис
Зарегистрируйтесь сегодня
Присоединяйтесь к намМадлен
Эрика
Психология | Определение, история, поля, методы и факты
Уильям Джеймс
Посмотреть все СМИ
- Ключевые люди:
- Зигмунд Фрейд Луиза Бейтс Эймс Уильям Джеймс Леон Фестингер Стэнли Милгрэм
- Похожие темы:
- психологическое тестирование теория обучения социальная психология когнитивная наука эволюционная психология
Посмотреть весь связанный контент →
психология , научная дисциплина, изучающая психические состояния, процессы и поведение людей и других животных.
Дисциплина психологии в целом делится на две части: большая профессия практиков и меньшая, но растущая наука о разуме, мозге и социальном поведении. У них разные цели, обучение и практика, но некоторые психологи объединяют их.
(Читайте эссе Зигмунда Фрейда «Британника» 1926 года о психоанализе.)
Ранняя история
В западной культуре вклад в развитие психологии вносили представители многих областей, начиная с таких философов, как Платон и Аристотель. Гиппократ философствовал об основных человеческих темпераментах (например, холерик, сангвиник, меланхолик) и связанных с ними чертах. Информированный биологией своего времени, он предположил, что физические качества, такие как желтая желчь или слишком много крови, могут лежать в основе различий в темпераменте (9).0250 см. также юмор). Аристотель постулировал, что мозг является вместилищем рационального человеческого ума, а в 17 веке Рене Декарт утверждал, что разум дает людям способности к мышлению и сознанию: разум «решает», а тело выполняет решение — дуалистический разум.
раскол тела, над преодолением которого до сих пор работает современная психологическая наука. Двумя фигурами, которые помогли основать психологию как формальную дисциплину и науку в 19 веке, были Вильгельм Вундт в Германии и Уильям Джеймс в Соединенных Штатах. Джеймса The Principles of Psychology (1890) определил психологию как науку о психической жизни и обеспечил проницательные обсуждения тем и проблем, которые столетие спустя предвосхитили большую часть программы исследований в этой области.
Тест «Британника»
Назовите эту эмоцию! Викторина по лексике
Однако в первой половине 20 века бихевиоризм доминировал в большей части американской академической психологии. В 1913 г. Джон Б. Уотсон, один из влиятельных основоположников бихевиоризма, призывал полагаться только на объективно измеримые действия и условия, эффективно удаляя изучение сознания из психологии. Он утверждал, что психология как наука должна иметь дело исключительно с непосредственно наблюдаемым поведением низших животных, а также людей, подчеркивал важность поощрения только желаемого поведения при воспитании детей и опирался на принципы обучения с помощью классического обусловливания (основанного на исследованиях собак, проведенных русского физиолога Ивана Павлова и, таким образом, известного как павловское обусловливание).
В Соединенных Штатах большинство факультетов психологии университетов посвятили себя превращению психологии из философии в строгую эмпирическую науку.
Бихевиоризм
Начиная с 1930-х годов бихевиоризм процветал в Соединенных Штатах, и Б. Ф. Скиннер лидировал в демонстрации силы оперантного обусловливания посредством подкрепления. Бихевиористы в университетских условиях проводили эксперименты над условиями, контролирующими обучение и «формирование» поведения посредством подкрепления, обычно работая с лабораторными животными, такими как крысы и голуби. Скиннер и его последователи явно исключили ментальную жизнь, рассматривая человеческий разум как непроницаемый «черный ящик», открытый только для догадок и спекулятивных вымыслов. Их работа показала, что на социальное поведение легко воздействовать, манипулируя определенными непредвиденными обстоятельствами и изменяя последствия или подкрепление (награды), к которым приводит поведение в различных ситуациях. Изменения в этих последствиях могут изменить поведение в предсказуемых паттернах стимул-реакция (S-R).
Точно так же широкий спектр эмоций, как положительных, так и отрицательных, может быть приобретен посредством процессов обусловливания и может быть изменен путем применения тех же принципов.
Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас
Фрейд и его последователи
В то же время, в любопытном сопоставлении, психоаналитические теории и терапевтические практики, разработанные получившим образование в Вене врачом Зигмундом Фрейдом и его многочисленными подрыв традиционного взгляда на человеческую природу как на рациональную. Фрейдистская теория сделала разум второстепенным: для Фрейда бессознательное и его часто социально неприемлемые иррациональные мотивы и желания, особенно сексуальные и агрессивные, были движущей силой, лежащей в основе большей части человеческого поведения и психических заболеваний. Превращение бессознательного в сознательное стало терапевтической целью клиницистов, работающих в этих рамках.
Фрейд предположил, что многое из того, что люди чувствуют, думают и делают, находится вне осознания, самозащиты по своим мотивам и бессознательно детерминировано. Многое из этого также отражает конфликты, зародившиеся в раннем детстве, которые проявляются в виде сложных паттернов, казалось бы, парадоксального поведения и симптомов. Его последователи, эго-психологи, подчеркивали важность функций и когнитивных процессов высшего порядка (например, компетентностной мотивации, способности к саморегуляции), а также механизмов психологической защиты человека. Они также переключили свое внимание на роль межличностных отношений и надежной привязанности в психическом здоровье и адаптивном функционировании, и они стали пионерами в анализе этих процессов в клинических условиях.
После Второй мировой войны и Sputnik
После Второй мировой войны американская психология, особенно клиническая психология, превратилась в самостоятельную существенную область, отчасти в ответ на потребности вернувшихся ветеранов.
Дальнейшему развитию психологии как науки способствовал запуск спутника в 1957 году и начало российско-американской космической гонки на Луну. В рамках этой гонки правительство США способствовало развитию науки. Впервые стало доступным массивное федеральное финансирование как для поддержки поведенческих исследований, так и для подготовки выпускников. Психология стала как процветающей профессией практиков, так и научной дисциплиной, которая исследовала все аспекты человеческого социального поведения, развития детей и индивидуальных различий, а также области психологии животных, ощущений, восприятия, памяти и обучения.
На обучение клинической психологии сильно повлияла психология Фрейда и ее ответвления. Но некоторые клинические исследователи, работающие как с нормальными, так и с нарушенными популяциями, начали разрабатывать и применять методы, фокусирующиеся на условиях обучения, которые влияют на социальное поведение и контролируют его. Это движение поведенческой терапии анализировало проблемное поведение (например, агрессивность, причудливые модели речи, курение, реакцию страха) с точки зрения наблюдаемых событий и условий, которые, по-видимому, влияли на проблемное поведение человека.
Поведенческие подходы привели к инновациям в терапии, работая над изменением проблемного поведения не посредством понимания, осознания или раскрытия бессознательных мотивов, а путем обращения к самому поведению. Бихевиористы пытались напрямую изменить неадаптивное поведение, исследуя условия, контролирующие текущие проблемы человека, а не их возможные исторические корни. Они также намеревались показать, что такие попытки могут быть успешными без замещения симптомов, предсказанного теорией Фрейда. Фрейдисты считали, что за устранением проблемного поведения сразу же последуют новые и более серьезные проблемы. Поведенческие терапевты показали, что это не всегда так.
Чтобы приступить к изучению роли генетики в личности и социальном развитии, психологи сравнили сходство личности, проявляемое людьми с одинаковыми генами или в одной среде. В исследованиях близнецов сравнивали монозиготных (идентичных) и дизиготных (разнояйцевых) близнецов, выросших либо в одной, либо в разных средах.
