Сангвиник характеристика женщина: Сангвиник — кто это такой (характеристика темперамента)

Содержание

Сангвиник — кто это такой (характеристика темперамента)

Главная / ЧАстые ВОпросы

18 января 2021

  1. Сангвиник — это…
  2. Плюсы и минусы
  3. Сангвиник-женщина
  4. Сангвиник-мужчина
  5. Как проявляет себя в работе
  6. Ребёнок-сангвиник
  7. Как воспитывать

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru.

Весёлый нрав, безоблачная жизнь и просто мистер обаяние. Если всё это про вашего знакомого, то, скорее всего, перед вами сангвиник.

Сангвиник считается наиболее выгодным типом личности. Но так ли на самом деле, и какие ещё свойственны ему черты характера, о которых не всегда рассказывают?

Сангвиник — это…

Распределяя жидкости между темпераментами, Гиппократ и Гален выделили «сангуа», что обозначает «кровь» на древнегреческом. В честь этого жизненно важного сока и пошло название сангвиника.

Иван Павлов, который привнёс своё виденье в данную область, считал, что этому типу личности свойственны подвижность, уравновешенность, сильные возбудительные и тормозные процессы.

Сангвиник – это человек, которые всегда в центре внимания в абсолютно любой компании, он всем нравится, ему прощают острые шутки и небольшие грешки. Он заводила, который придумывает развлечения и не зацикливается на плохих моментах.

Такие люди предпочитают жить эмоциями, которые похожи на американские горки. Например, утром ходил в приподнятом настроением, всех радовал. А потом настроение резко уходит в затишье и грусть. Через некоторое время снова на пике позитивная энергия.

Сангвиники трудолюбивы, но только при условии, если работа интересная. Всё бы ничего, если бы эти интересы не менялись очень быстро. Да и однообразное выполнение задач любого вида работы тоже не приветствуются.

Для сангвиников смысл жизни – в гедонизме (что это такое?). Материальные наслаждения находятся на самом важном месте в приоритетах (что это такое?): непосредственно деньги, дорогие одежда и машины, еда в ресторанах, экзотические хобби.

Они настоящие ораторы – умело и резво оперируют речью, способны убедить в любой ситуации любую аудиторию. Выразительные жесты и мимика. В них чётко прослеживается отношение к собеседнику.

Плюсы и минусы этого типа темперамента

Преимущества, из-за которых все хотели видеть в конце теста на темперамент заключение о том, что вы сангвиник:

  1. высокий уровень адаптивности к новым ситуациям;
  2. неконфликтность;
  3. высокая работоспособность и выносливость;
  4. лидерские задатки;
  5. доброта;
  6. целеустремлённость;
  7. инициативность;
  8. умение находить общий язык с разными людьми;
  9. способность легко переживать неудачи;
  10. уравновешенность;
  11. стрессоустойчивость;
  12. жизнерадостность;
  13. незлопамятность.

Найдётся у сангвиника характеристика и негативная:

  1. излишняя самоуверенность;
  2. поверхностность суждения и поступков;
  3. поспешность в принятии решения;
  4. частая смена настроения;
  5. низкая концентрация внимания на задаче, отвлечение на что-то другое;
  6. непостоянство во всех аспектах жизни;
  7. забывание обещаний;
  8. азартность.

Из-за своих минусов страдают и флегматик (кто это?), и меланхолик (кто это?) и даже холерик (кто это?). Сангвиник же их не замечает.

Проблемы возникают только у близких и окружающих людей, которым что-то пообещали, или клялись в долгой любви.

Сангвиник-женщина

Такая девушка любит сама завоёвывать мужской пол. И для этого ей не надо первой приглашать на свидание. Будет достаточно, если просто поманить своей яркой личностью, обаянием, общительностью. И выстроится очередь поклонников, которых можно менять хоть каждый день.

Из-за высокой работоспособности и целеустремлённости среди сангвиников часто можно увидеть бизнес-леди. Поэтому не каждый парень сможет себя комфортно чувствовать возле такой стальной женщины.

И хоть вокруг воздыхателей очень много, сильного мужчину, который с ней совладает, найти очень сложно.

Такая девушка блещет энергией, и ей сложно спокойно усидеть на месте. Поэтому она делает всю работу, а если после этого остаётся свободное время – вызванивает знакомых для похода по магазинам или на кофе.

Сангвиник-мужчина

Поскольку большинство женщин падки на красивые слова в их сторону, то сангвиник-мужчина в этом просто мастер. Он очень любит что-то весело щебетать и обещать золотые горы всего. Но не факт, что будет об этом помнить завтра.

Настоящий ловелас, который любит бороться за внимание девушки. Но не имеет никакого интереса с ней строить отношения, поэтому переключается на новый объект.

Краткосрочные романы длятся от подросткового возраста до позднего зрелого возраста. Женится сангвиник после того, как очень долго взвешивал все за и против.

От жены будет требовать постоянного внимания, наполнения дома теплом и заботой, эмоциональной отдачи и готовности с головой нырнуть в приключения. Нежелание вступать в конфликты и доброе сердце способствуют тому, что с ним можно построить крепкие отношения.

Как проявляет себя в работе

Включаться в новую работу и быстро переключаться на другие задачи – не проблема для сангвиника. За счёт этого он быстро изучает и штудирует неизвестные ранее профессии и должности.

Присущ высокий уровень трудоспособности и выносливости, если шеф старается давать новые и интересные задания. Рутинная работа, длительные проекты, требование усидчивости забирают весь энтузиазм и желание грамотно решить задачу. Человек может пройтись по ней поверхностно, не вникая глубоко в суть.

Поскольку сангвиники имеют лидерские качества, то часто такие люди становятся руководителями.

Ценят в подчинённых креативный подход (что это?) к решению ситуации, дружелюбно относятся ко всем членам команды. Но из-за смены настроения могут то пообещать многое, то ни за что накричать. А чрезмерная уверенность в своих силах может поставить под сомнение карьеру сангвиника.

Высокая способность к общению, бодрость и энергичность позволяет успешно проводить переговоры, и склонять к своей точке зрения почти любого собеседника. Поэтому такие люди часто встречаются в юриспруденции (что это?), менеджменте, журналистике.

Ещё ряд профессий, где могут себя показать:

  1. педагог;
  2. официант и бариста (это кто?);
  3. администратор;
  4. технолог;
  5. логист (кто это?);
  6. экскурсовод;
  7. продавец.

Если сангвиник сможет выработать у себя скрупулёзность и умение подолгу решать похожие задачи, то перед ним откроются двери почти к любой должности.

Поскольку именно этот тип темперамента наиболее универсальный для различных профессий. Практическая независимость от внутренних и внешних факторов способствует реализации в любых сферах деятельности.

Ребёнок-сангвиник

Ещё с детства можно заметить, что в семье растёт сангвиник, по таким признакам:

  1. Сложно усидеть на месте, поскольку не доводит дело до конца и быстро переключается на что-то более интересное. Энергичный и подвижный.
  2. Не переносит обыденность, поэтому его можно застать за тем, как он что-то строит из конструктора или пластилина, а потом разрушает и переделывает.
  3. Ориентируется на внешний мир: обращает внимание на предметы, людей вокруг, а не замыкается в себе. Поэтому развита наблюдательность и реалистичное восприятие мира.
  4. Из-за своей любознательности порой бывает слишком назойливым для родителей.
  5. Из-за своей открытости и коммуникабельности легко заводит друзей в любом возрасте и находится в центре внимания других детей.
  6. Стремится к самостоятельности и свободе.
  7. Отличается высокой работоспособностью с самого детства, если его заинтересовать.
  8. Имеет яркие эмоции (что это?), которые часто меняются. Вспышки злости быстро угасают, и появляется лучезарная улыбка.
  9. Любят проверять, насколько далеко можно зайти при чётко установленных рамках и правилах.

Как воспитывать такого ребенка

Родителям нельзя остро реагировать на яростные всплески эмоций, поскольку ребёнок не может это контролировать, да и он станет из-за этого более озлобленным. Поэтому лучше направить такое настроение на творчество или спорт.

Сангвинику сложно переносить одиночество, поэтому нужно постоянно уделять ему внимание. Иначе он может искать его в дурных компаниях, где очень быстро перенимает все плохие привычки. Стоит контролировать круг общения ребёнка.

Хвалить нужно только тогда, когда действительно сделал что-то хорошее. У таких детей и так высокая уверенность в собственных силах. Поэтому похвала как поддержка при любом выполнении задания, даже самого лёгкого, будет излишня.

Не стоит ожидать, что сангвиник станет круглым отличником, поскольку он учит только то, что действительно интересует. Лучше будет, если родители позволят сосредоточиться на нескольких предметах, нежели заставлять усваивать всё.

Ребёнку важно объяснять всё с точки зрения логики (что это такое?): причинно-следственные связи, показывать примеры. Не забывать развивать ответственность в завершении дел, последовательность и выполнение своих обещаний.

Автор статьи: Марина Домасенко

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Использую для заработка

Сангвиник — характеристика.

Мужчина и женщина сангвиник

Сангвиник – это самый активный и яркий темперамент. Люди с этим темпераментом всегда целеустремленные, активные и самоуверенные. Они всегда знают, чего хотят и уверенно к этому идут. В коллективе всегда ведущий именно сангвиник, так как этому темпераменту присуща особая харизма, которая влечет к себе людей.

Какие черты присущи всем сангвиникам?

Их достаточно много, но чаще всего в сангвиниках встречаются такие особенности, которые выделяют их среди других темпераментов:

  • Активная жизненная позиция. Этих людей редко увидишь в унынии или грусти. Они всегда ищут новых ярких ощущений, эмоций. Для них подобное состояние необходимо, как рыбе вода.
  • Общительность – это еще одна сильная сторона сангвиников. Они очень легко идут на контакт, заводят друзей и полезных знакомых. Но самое важное, это то, что сангвиники могут подбирать именно те «ключики» которые подойдут даже к самому сложному человеческому характеру.
  • Постоянный позитивный настрой и нацеленность на лучший результат. Эти люди всегда могут найти в сложившейся ситуации что-то хорошее и полезное. Даже если, что-то идет не так или кто-то скажет сангвинику, что у него ничего не выйдет – он пропустит всю негативную информацию мимо своих ушей и будет молча и уверенно дальше топать к своей цели. Пусть даже медленно, но уверенно сангвиник всегда придет на финиш победителем! Любые обиды сангвиник забудет очень быстро, и уж точно не будет принимать их близко к сердцу.
  • Гибкий и острый ум. Сангвиники чаще всего высокоинтеллектуальные личности, а если и случаются ситуации, что они чего-то не знают или не умеют – то они очень быстро это смогут узнать или научится. Причем он будет это знать и уметь в несколько раз лучше, чем те люди, которые ранее уже знали или делали.
  • Быстрая адаптация. Сангвиник сможет очень быстро войти в любой коллектив. Сменив рабочее место или профессию, он уже через несколько дней будет общаться с коллективом так, будто знаком со всеми минимум год.
  • Любят работать. Среди трудоголиков больше всего именно сангвиников. Они никогда не бросят начатое дело на полпути, даже если сильно устали. Более того, яркая черта сангвиников в том, что они очень легко могут переключаться от одного занятия к другому. Они редко жалуются на усталость и депрессию, чаще всего бывают достаточно энергичными.
  • Быстрая смена настроения. Из-за достаточно вспыльчивого характера, у сангвиника настроение может меняться быстро, как погода. Но даже если вы случайно застали сангвиника в период тоски или грусти, будьте уверены – это ненадолго. Уже через 5-10 минут он снова будет полон энергии и любить весь мир.
  • Ярко выраженные жесты и мимика. О чем говорит сангвиник можно узнать издалека. Так как по его жестах всегда все понятно, особенно если их переполняют эмоции. Мимика его также очень красочна, что собственно иногда мешает сангвиникам скрыть лживую информацию.
  • Честность. Да, несмотря на свою импульсивность, яркость и вспыльчивость – сангвиники редко лгут. Но в то же время, сангвиники часто могут немного приукрашать информацию с пользой в свою сторону.

Особенности мужчин сангвиников

Мужчина сангвиник – это настоящий самец и похититель женских сердец. Даже если внешне он не идеален, то его богатый внутренний мир всегда сможет заинтересовать любую женщину. Это достаточно умелые и талантливые мужчины у которых «семь пятниц на неделю».

Мужчина сангвиник в отношениях редко может похвастаться постоянством, так как очень впечатлителен и влюбчив. Но если же ему пришлось создать семью — то его жене всегда с ним будет достаточно легко и интересно. Ведь сангвиники всегда живут сегодняшним днем и редко вступают в конфликты.

Если вы решите вызвать у мужчины-сангвиника ревность – то у вас вряд ли это получится, а вот он справится с этой задачей на 5 баллов.

Женщины сангвиники

Это всегда достаточно яркие и ухоженные девушки, которые знают себе цену. Большая часть женщин-сангвиников — это женщины, которые успешны во всем: семья, работа, дружба. Все благодаря их особенной позитивной энергетике.

Они редко сидят дома, ведь часто имеют много дел, но если и есть свободная минутка они потратят ее с пользой для себя.
Женщины сангвиники отличаются особенным стилем и образом. Они умеют выгодно подчеркнуть все свои достоинства. Среди вещей в гардеробе большая часть — это вещи известных брендов. Ну любят они побаловать себя, чего уж таить.

Женщины с темпераментом сангвиника редко живут по уму, чаще всего ими управляю чувства. Поэтому им часто доводится менять объект любовной страсти. Да именно страсти, ведь как в постели, так и в быту эти женщины очень импульсивны, скучать с ними явно не придется.

Также сангвиников женского пола часто называют — «женщина-космос». Ведь их внутренний мир это что-то непонятное обычному человеку. Они очень мечтательны и часто их мечты побуждают женщин к действию. И если женщина-космос наметила себе цель, будь, то новая должность или мужчина, она обязательно ее достигнет, как бы ни было трудно. Таких женщин хлебом не корми, дай почувствовать вкус победы.

Женщинам сангвиникам ни в коем случае нельзя идти на скучную и обычную работу. Они обязательно должны себя проявить, ведь у них такое неординарное и творческое мышление, а еще они очень артистичны. Поэтому работу им искать нужно исходя из своего огромного потенциала.

Могут ли существовать два сангвиника в одних отношениях?

При взаимном понимании возможно все. Если оба сангвиника зададутся целью сберечь свои отношения -— то они обязательно это смогут. Конечно, кому-то из партнеров придется уступить во имя любви, но если она того стоит, то почему бы и нет?
У такого союза возможны конфликты на почве ревности. Поэтому такой паре нужно набраться терпения и начать учится доверять друг другу.

Двум сангвиникам может быть очень легко в отношениях. Ведь они так похожи по мышлению друг на друга и будут понимать своего партнера как никто другой. Чаще всего такие пары не загадывают на будущее, они не переживают, что возможно это не их «вечная любовь» — им хорошо здесь и сейчас и больше им ничего не надо.

Собственно союз двух сангвиников возможен до того момента пока хорошо и интересно двум партнерам. Если одному из них чего-то будет не хватать, то очень скоро их «корабль любви» пойдет ко дну.

В любом случае, сколько бы ни длилась любовь между двумя сангвиниками – они запомнят ее на всю жизнь. Ведь непременно про эти отношения они будут вспоминать как самые яркие и страстные отношения в своей жизни!

Вам должно быть так-же интересно:

описание темперамента девушки и ее поведения в любви

Людей разделяют по четырем типам темперамента: меланхолики, флегматики, сангвиники и холерики. Надо сказать, что в чистом виде они практически не встречаются. Например, флегматик в каких-то ситуациях вполне способен бывает проявить свойства холерического темперамента. Но преобладание одного типа в характеристике личности определить можно. В общем, темперамент не влияет на способности, он лишь определяет возможности решения жизненных задач. Некоторые с легкостью переходят барьеры, для других существуют трудности.

Что касается женщин, то благодаря гибкости нервной системы, нестабильности гормонального фона, некоторые характеристики темперамента у них могут проявляться гораздо ярче, чем у мужчин. Особенно это относится к дамам с холерическим типом, который характеризуется быстротой действий, резкими перепадами настроения. Какова же девушка-холерик в разных сферах жизни?

Описание характера

Рассматривая характеристику женщин-холериков, из основных черт стоит выделить следующие:

  • обладают высокой степенью психической активности, резкими и энергичными движениями, стремительностью, но порывистостью;
  • им присущи нетерпеливость и несдержанность в любой сфере, раздражает монотонная деятельность;
  • вспыльчивые, но отходчивые;
  • из-за подверженности быстрой смене настроения они энергичны, но могут быстро потерять интерес к процессу;
  • азарт, увлеченность и быстрая обучаемость к разносторонним дисциплинам выделяют их как эрудитов;
  • обладают умением справляться с ситуацией в критических моментах и нейтрализовать конфликты;
  • энергичность дает возможность управлять сразу несколькими разноплановыми делами;
  • для них характерны смелость, твердость и решительность;
  • такие личности – хорошие ораторы: умеют быстро и связано говорить;
  • мгновенно остывают к неинтересным проектам.

В общих чертах девушку-холерика можно определить как яркую и амбициозную личность. Если такой человек видит выгоду в проекте, то будет проявлять активную инициативу к делу.

Можно с уверенностью сказать, что холерик – это типичный экстраверт. Активно взаимодействует с окружением и всегда проявляет лидерские задатки. Общителен, открыт ко всему новому. Предпочитает большие компании и мероприятия. В реальности вряд ли можно встретить холерика-интроверта – это совершенно несовместимое сочетание. Личность замкнутая и необщительная не может скрываться в обличии импульсивного и активного человека с бурным холерическим темпераментом.

Подходящие профессии

Успех холерика ждет в профессиях, связанных с налаживанием связей и контактов. Ему также необходимо ощущать одобрение его деятельности и интерес к работе, иначе от серости и обыденности будет страдать работоспособность.

Из женщины с холерическим типом темперамента получится прекрасный руководитель, так как ей присущи устойчивость к стрессу, желание добиваться поставленных целей. Такая личность легко обучается и углубляется в истоки, если ей интересен процесс. Женщине-холерику больше подойдут творческие профессии, где надо много контактировать: дизайнер, ведущий, менеджер, креативный специалист, экскурсовод, блогер, предприниматель. Основным моментом выбора является свободный график. Лидерские качества и амбициозность не позволят определять рамки для холерика-работника.

Темперамент и любовь

Лидерские качества женщина-холерик проявляет не только в профессиональной деятельности, но и в отношениях с людьми, партнером. Однако как домохозяйку она себя не определяет, по праву считая, что иначе жизнь пройдет мимо нее. Что касается внешности, можно выделить интерес к коротким стрижкам, удобной одежде.

В партнерских отношениях женщина-холерик первой проявляет инициативу. Она не будет ждать благосклонности: ее характер будет побуждать ее на активные действия. Несдержанность, вспыльчивость, некая необузданность будут определять выбор. Холерической личности присущи также импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, которые толкают ее на постоянные интриги и смену партнера. Обуздать такую женщину сложно. Это возможно, если только уметь предугадывать ее желания и недовольства.

Сложные взаимоотношения ожидают женщину-холерика и мужчину с меланхолическим темпераментом. Вспыльчивая дама способна часто обижать тревожного меланхолика. Да и два холерика скорее всего не уживутся. Их сексуальные отношения, как правило, активные, но непродолжительные.

Наилучший вариант партнерства возможен только со спокойным и рассудительным флегматиком. В таких отношениях во всех сферах их ждет успех.

Преимущества и недостатки

Из качеств девушки-холерика, помогающих в жизни, можно выделить энергичность, увлеченность, некую одержимость интересующим делом. Творческая активность позволяет им добиться больших высот в разных областях. Этим людям несвойственно долго держать обиду в душе. В силу того, что быстро забывают неприятный инцидент, они способны далеко зайти в своих поисках и достигнуть многого. Такие личности способны вывести из конфликтной ситуации без ущерба для сторон.

Однако им присущи недостатки характера, которые порой могут безвозвратно отравить всю жизнь. Внезапно появляющиеся грубость и раздражительность делают из них невыносимых собеседников. В таком состоянии холерик-руководитель превращается в жесткого тирана. Стремясь к доминированию во всем и требуя беспрекословного подчинения, он ждет выполнения всех поручений. Из-за активности и способности постоянно двигаться холерик может просто устать, из-за этого нередко случаются эмоциональные срывы.

Как общаться?

Чтобы попробовать укротить строптивую женщину-холерика, необходимо знать ее особенности и вести себя соответственно:

  • Прямолинейность не дает ничего утаить. Однако следует понимать, что в силу эмоциональной переменчивости настроения умозаключения и тайны могут быть всего лишь придуманным порывом настроения.
  • Стараться не выводить ее из себя и ни в коем случае не перечить. Иначе может ожидать негативный шквал эмоций в сторону возможного «противника».
  • Не надо давить сроками и предупреждениями на работника-холерика. У него и без этого в работу вложена масса энергии. Лучше заинтересовать его и простимулировать.

О том, кто такой холерик, смотрите в следующем видео.

описание темперамента девушки и ее поведения в любви

Людей разделяют по четырем типам темперамента: меланхолики, флегматики, сангвиники и холерики. Надо сказать, что в чистом виде они практически не встречаются. Например, флегматик в каких-то ситуациях вполне способен бывает проявить свойства холерического темперамента. Но преобладание одного типа в характеристике личности определить можно. В общем, темперамент не влияет на способности, он лишь определяет возможности решения жизненных задач. Некоторые с легкостью переходят барьеры, для других существуют трудности.

Что касается женщин, то благодаря гибкости нервной системы, нестабильности гормонального фона, некоторые характеристики темперамента у них могут проявляться гораздо ярче, чем у мужчин. Особенно это относится к дамам с холерическим типом, который характеризуется быстротой действий, резкими перепадами настроения. Какова же девушка-холерик в разных сферах жизни?

Описание характера

Рассматривая характеристику женщин-холериков, из основных черт стоит выделить следующие:

  • обладают высокой степенью психической активности, резкими и энергичными движениями, стремительностью, но порывистостью;
  • им присущи нетерпеливость и несдержанность в любой сфере, раздражает монотонная деятельность;
  • вспыльчивые, но отходчивые;
  • из-за подверженности быстрой смене настроения они энергичны, но могут быстро потерять интерес к процессу;
  • азарт, увлеченность и быстрая обучаемость к разносторонним дисциплинам выделяют их как эрудитов;
  • обладают умением справляться с ситуацией в критических моментах и нейтрализовать конфликты;
  • энергичность дает возможность управлять сразу несколькими разноплановыми делами;
  • для них характерны смелость, твердость и решительность;
  • такие личности – хорошие ораторы: умеют быстро и связано говорить;
  • мгновенно остывают к неинтересным проектам.

В общих чертах девушку-холерика можно определить как яркую и амбициозную личность. Если такой человек видит выгоду в проекте, то будет проявлять активную инициативу к делу.

Можно с уверенностью сказать, что холерик – это типичный экстраверт. Активно взаимодействует с окружением и всегда проявляет лидерские задатки. Общителен, открыт ко всему новому. Предпочитает большие компании и мероприятия. В реальности вряд ли можно встретить холерика-интроверта – это совершенно несовместимое сочетание. Личность замкнутая и необщительная не может скрываться в обличии импульсивного и активного человека с бурным холерическим темпераментом.

Подходящие профессии

Успех холерика ждет в профессиях, связанных с налаживанием связей и контактов. Ему также необходимо ощущать одобрение его деятельности и интерес к работе, иначе от серости и обыденности будет страдать работоспособность.

Из женщины с холерическим типом темперамента получится прекрасный руководитель, так как ей присущи устойчивость к стрессу, желание добиваться поставленных целей. Такая личность легко обучается и углубляется в истоки, если ей интересен процесс. Женщине-холерику больше подойдут творческие профессии, где надо много контактировать: дизайнер, ведущий, менеджер, креативный специалист, экскурсовод, блогер, предприниматель. Основным моментом выбора является свободный график. Лидерские качества и амбициозность не позволят определять рамки для холерика-работника.

Темперамент и любовь

Лидерские качества женщина-холерик проявляет не только в профессиональной деятельности, но и в отношениях с людьми, партнером. Однако как домохозяйку она себя не определяет, по праву считая, что иначе жизнь пройдет мимо нее. Что касается внешности, можно выделить интерес к коротким стрижкам, удобной одежде.

В партнерских отношениях женщина-холерик первой проявляет инициативу. Она не будет ждать благосклонности: ее характер будет побуждать ее на активные действия. Несдержанность, вспыльчивость, некая необузданность будут определять выбор. Холерической личности присущи также импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, которые толкают ее на постоянные интриги и смену партнера. Обуздать такую женщину сложно. Это возможно, если только уметь предугадывать ее желания и недовольства.

Сложные взаимоотношения ожидают женщину-холерика и мужчину с меланхолическим темпераментом. Вспыльчивая дама способна часто обижать тревожного меланхолика. Да и два холерика скорее всего не уживутся. Их сексуальные отношения, как правило, активные, но непродолжительные.

Наилучший вариант партнерства возможен только со спокойным и рассудительным флегматиком. В таких отношениях во всех сферах их ждет успех.

Преимущества и недостатки

Из качеств девушки-холерика, помогающих в жизни, можно выделить энергичность, увлеченность, некую одержимость интересующим делом. Творческая активность позволяет им добиться больших высот в разных областях. Этим людям несвойственно долго держать обиду в душе. В силу того, что быстро забывают неприятный инцидент, они способны далеко зайти в своих поисках и достигнуть многого. Такие личности способны вывести из конфликтной ситуации без ущерба для сторон.

Однако им присущи недостатки характера, которые порой могут безвозвратно отравить всю жизнь. Внезапно появляющиеся грубость и раздражительность делают из них невыносимых собеседников. В таком состоянии холерик-руководитель превращается в жесткого тирана. Стремясь к доминированию во всем и требуя беспрекословного подчинения, он ждет выполнения всех поручений. Из-за активности и способности постоянно двигаться холерик может просто устать, из-за этого нередко случаются эмоциональные срывы.

Как общаться?

Чтобы попробовать укротить строптивую женщину-холерика, необходимо знать ее особенности и вести себя соответственно:

  • Прямолинейность не дает ничего утаить. Однако следует понимать, что в силу эмоциональной переменчивости настроения умозаключения и тайны могут быть всего лишь придуманным порывом настроения.
  • Стараться не выводить ее из себя и ни в коем случае не перечить. Иначе может ожидать негативный шквал эмоций в сторону возможного «противника».
  • Не надо давить сроками и предупреждениями на работника-холерика. У него и без этого в работу вложена масса энергии. Лучше заинтересовать его и простимулировать.

О том, кто такой холерик, смотрите в следующем видео.

описание темперамента девушки и ее поведения в любви

Людей разделяют по четырем типам темперамента: меланхолики, флегматики, сангвиники и холерики. Надо сказать, что в чистом виде они практически не встречаются. Например, флегматик в каких-то ситуациях вполне способен бывает проявить свойства холерического темперамента. Но преобладание одного типа в характеристике личности определить можно. В общем, темперамент не влияет на способности, он лишь определяет возможности решения жизненных задач. Некоторые с легкостью переходят барьеры, для других существуют трудности.

Что касается женщин, то благодаря гибкости нервной системы, нестабильности гормонального фона, некоторые характеристики темперамента у них могут проявляться гораздо ярче, чем у мужчин. Особенно это относится к дамам с холерическим типом, который характеризуется быстротой действий, резкими перепадами настроения. Какова же девушка-холерик в разных сферах жизни?

Описание характера

Рассматривая характеристику женщин-холериков, из основных черт стоит выделить следующие:

  • обладают высокой степенью психической активности, резкими и энергичными движениями, стремительностью, но порывистостью;
  • им присущи нетерпеливость и несдержанность в любой сфере, раздражает монотонная деятельность;
  • вспыльчивые, но отходчивые;
  • из-за подверженности быстрой смене настроения они энергичны, но могут быстро потерять интерес к процессу;
  • азарт, увлеченность и быстрая обучаемость к разносторонним дисциплинам выделяют их как эрудитов;
  • обладают умением справляться с ситуацией в критических моментах и нейтрализовать конфликты;
  • энергичность дает возможность управлять сразу несколькими разноплановыми делами;
  • для них характерны смелость, твердость и решительность;
  • такие личности – хорошие ораторы: умеют быстро и связано говорить;
  • мгновенно остывают к неинтересным проектам.

В общих чертах девушку-холерика можно определить как яркую и амбициозную личность. Если такой человек видит выгоду в проекте, то будет проявлять активную инициативу к делу.

Можно с уверенностью сказать, что холерик – это типичный экстраверт. Активно взаимодействует с окружением и всегда проявляет лидерские задатки. Общителен, открыт ко всему новому. Предпочитает большие компании и мероприятия. В реальности вряд ли можно встретить холерика-интроверта – это совершенно несовместимое сочетание. Личность замкнутая и необщительная не может скрываться в обличии импульсивного и активного человека с бурным холерическим темпераментом.

Подходящие профессии

Успех холерика ждет в профессиях, связанных с налаживанием связей и контактов. Ему также необходимо ощущать одобрение его деятельности и интерес к работе, иначе от серости и обыденности будет страдать работоспособность.

Из женщины с холерическим типом темперамента получится прекрасный руководитель, так как ей присущи устойчивость к стрессу, желание добиваться поставленных целей. Такая личность легко обучается и углубляется в истоки, если ей интересен процесс. Женщине-холерику больше подойдут творческие профессии, где надо много контактировать: дизайнер, ведущий, менеджер, креативный специалист, экскурсовод, блогер, предприниматель. Основным моментом выбора является свободный график. Лидерские качества и амбициозность не позволят определять рамки для холерика-работника.

Темперамент и любовь

Лидерские качества женщина-холерик проявляет не только в профессиональной деятельности, но и в отношениях с людьми, партнером. Однако как домохозяйку она себя не определяет, по праву считая, что иначе жизнь пройдет мимо нее. Что касается внешности, можно выделить интерес к коротким стрижкам, удобной одежде.

В партнерских отношениях женщина-холерик первой проявляет инициативу. Она не будет ждать благосклонности: ее характер будет побуждать ее на активные действия. Несдержанность, вспыльчивость, некая необузданность будут определять выбор. Холерической личности присущи также импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, которые толкают ее на постоянные интриги и смену партнера. Обуздать такую женщину сложно. Это возможно, если только уметь предугадывать ее желания и недовольства.

Сложные взаимоотношения ожидают женщину-холерика и мужчину с меланхолическим темпераментом. Вспыльчивая дама способна часто обижать тревожного меланхолика. Да и два холерика скорее всего не уживутся. Их сексуальные отношения, как правило, активные, но непродолжительные.

Наилучший вариант партнерства возможен только со спокойным и рассудительным флегматиком. В таких отношениях во всех сферах их ждет успех.

Преимущества и недостатки

Из качеств девушки-холерика, помогающих в жизни, можно выделить энергичность, увлеченность, некую одержимость интересующим делом. Творческая активность позволяет им добиться больших высот в разных областях. Этим людям несвойственно долго держать обиду в душе. В силу того, что быстро забывают неприятный инцидент, они способны далеко зайти в своих поисках и достигнуть многого. Такие личности способны вывести из конфликтной ситуации без ущерба для сторон.

Однако им присущи недостатки характера, которые порой могут безвозвратно отравить всю жизнь. Внезапно появляющиеся грубость и раздражительность делают из них невыносимых собеседников. В таком состоянии холерик-руководитель превращается в жесткого тирана. Стремясь к доминированию во всем и требуя беспрекословного подчинения, он ждет выполнения всех поручений. Из-за активности и способности постоянно двигаться холерик может просто устать, из-за этого нередко случаются эмоциональные срывы.

Как общаться?

Чтобы попробовать укротить строптивую женщину-холерика, необходимо знать ее особенности и вести себя соответственно:

  • Прямолинейность не дает ничего утаить. Однако следует понимать, что в силу эмоциональной переменчивости настроения умозаключения и тайны могут быть всего лишь придуманным порывом настроения.
  • Стараться не выводить ее из себя и ни в коем случае не перечить. Иначе может ожидать негативный шквал эмоций в сторону возможного «противника».
  • Не надо давить сроками и предупреждениями на работника-холерика. У него и без этого в работу вложена масса энергии. Лучше заинтересовать его и простимулировать.

О том, кто такой холерик, смотрите в следующем видео.

Кто такой сангвиник – его особенности, плюсы и минусы характера

Приветствую вас, друзья! А вы знаете свой тип темперамента? Кто вы: холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник? Именно эти 4 типа выделил древнегреческий мыслитель и “отец медицины” Гиппократ. Кстати, он считал наиболее предпочтительным для человека типом сангвинический. Кто же такой сангвиник и каковы его отличительные особенности? Об этом я вам и расскажу.

Гиппократ разделил людей по типам темпераментов в зависимости от того, какая жидкость преобладает в организме человека. Так, по мнению Гиппократа, в организме сангвиника преобладает кровь, что по-гречески звучит как “сангуа”. От этого слова и произошло само название.

Общая характеристика

Сангвиникам свойственны следующие черты характера:

  • оптимизм;
  • энергичность;
  • общительность;
  • жизнерадостность;
  • стрессоустойчивость;
  • беззаботность;
  • непостоянство;
  • поверхностность;
  • дружелюбие.

Также для представителей данного типа характерны высокая работоспособность, выносливость, исключительно позитивный взгляд на мир. Они отличаются уравновешенной и стабильной нервной системой, способностью быстро приспосабливаться к изменившимся внешним условиям, гибкостью поведения.

Сангвинику присущи отличное чувство юмора и способность легко переживать непростые жизненные ситуации. Он всегда весел и жизнерадостен, может запросто поднять настроение окружающим и даже вдохновить на свершения. Именно поэтому очень часто он становится душой компании. Причем любой.

Человек сангвинического темперамента прекрасно чувствует себя в центре внимания. У него превосходные ораторские способности, быстрая и хорошо поставленная речь. Правда, и самооценка у него бывает зачастую завышенной, но нестабильной. Изменившиеся внешние условия могут ее легко пошатнуть.

За высокую работоспособность сангвиников очень ценит начальство. Но их трудоголизм испаряется, как только работа перестает им нравиться. Они нуждаются в частой смене деятельности и дико устают от монотонной работы. Именно поэтому они чаще всего выбирают профессии, связанные с общением и подвижностью:

  • актеры;
  • политики;
  • общественные деятели;
  • адвокаты;
  • журналисты;
  • преподаватели и прочие.

Сангвиники также предпочитают работу разъездного характера или с возможностью частых командировок. Их влекут путешествия, новые места, новые знакомства. Постоянство – это не про сангвиника.

Являясь самым общительным из всех остальных типов, абсолютное большинство сангвиников по своему психотипу – экстраверты. Они легко вступают в контакт с незнакомцами и просто обожают общаться с разными людьми, в отличие от интровертов, которые больше погружены в свой внутренний мир и предпочитают одиночество.

Интересно, что память у сангвиника выборочная. Он запоминает только яркие события, которые сильно его впечатлили. Но при этом ему с трудом удается запоминать важные даты, имена. Так же плохо он запоминает лица людей, но если ему встретится незаурядная личность, которая поразит его своей необычной внешностью, манерой поведения или речи, то ее он уже не забудет. Кстати, представители этого типа темперамента легко различают близнецов, поскольку обращают внимание не только на внешность, но и на малейшие нюансы поведения.

Сангвиник по своей природе ощущает мир тактильно, через прикосновения. Поэтому он всегда активно здоровается, жмет руку, обнимает и целует.

Сангвиническим темпераментом обладали многие известные личности, например:

  • Владимир Ленин;
  • Франклин Рузвельт;
  • Рональд Рейган;
  • Марк Твен;
  • Билл Клинтон и другие.

Таким образом, определить сангвиника можно по следующим качествам.

  1. Непринужденность в общении и разговорчивость.
  2. Неиссякаемый оптимизм и позитивный взгляд на вещи.
  3. Хорошее чувство юмора.
  4. Умение уходить от конфликтов или сглаживать их, легко переносить стрессовые ситуации.
  5. Высокая работоспособность и энтузиазм в выполнении нового интересного дела.
  6. Непостоянство в желаниях и интересах.
  7. Развитые лидерские качества, умение вдохновлять других людей.
  8. Высокая степень социальной адаптации.

Правда, в чистом виде тот или иной темперамент встречаются довольно редко. Чаще всего человек обладает смешанным типом темперамента. Сангвиник обычно сочетается с холериком, гораздо реже с меланхоликом или флегматиком.

Плюсы и минусы характера

Несомненными плюсами сангвиника являются:

  1. Неуемный оптимизм и повышенная общительность, делающие его центром притяжения людей и любимцем публики.
  2. Устойчивость психики, благодаря которой он легко переносит неудачи и без труда справляется со стрессовыми ситуациями. Другим людям сангвиник тоже не позволит унывать и опускать руки.
  3. Талант лидера. Умение вдохновлять людей и мотивировать их на свершения.
  4. Способность длительное время сохранять работоспособность.
  5. Быстрая адаптация к изменяющимся условиям.

Как ни странно, недостатки данного типа темперамента напрямую связаны с его положительными качествами. На фоне всеобщей любви у сангвиника может развиться “звездная болезнь” и излишнее самолюбование. Он крайне непостоянен в своих увлечениях и легкомысленен, поэтому может совершить необдуманный поступок, за который ему потом будет стыдно, например, изменить любимому человеку.

Перечислю основные минусы сангвинического темперамента.

  1. Из-за повышенной общительности и обширного круга знакомств у сангвиника нет ни одного настоящего и преданного друга.
  2. Непостоянство в интересах и увлечениях делает его ненадежным партнером в семейных и деловых отношениях.
  3. Чрезмерная активность и постоянная тяга к новым впечатлениям затрудняет создание крепкой семьи.

Если отрицательные черты преобладают, их вряд ли смогут компенсировать все плюсы характера. Над этими негативными проявлениями сангвинику следует хорошенько поработать. Очень много зависит прежде всего от воспитания.

Мужчина-сангвиник

Мужчина данного типа очень обаятельный и харизматичный. Он может обладать вполне заурядной внешностью, но привлекать к себе большое количество женщин своей внутренней силой и энергией.

Перед его чарами представительницам слабого пола очень сложно устоять. Однако при этом мужчина-сангвиник довольно долго остается холостяком из-за своей ветрености и непостоянства. Добившись понравившейся девушки, он очень быстро теряет к ней интерес.

Если такой мужчина принимает решение жениться, значит, он все хорошо продумал. И этот брак станет для него новым увлекательным этапом. Главное, чтобы избранница постоянно подогревала его интерес. Но только не за счет скандалов и сцен ревности, потому что мужчина-сангвиник не терпит конфликтов, а любит получать от жизни удовольствие. Кстати, сам он вовсе не ревнив.

Женщина-сангвиник

Женщина данного типа очень яркая и очаровательная личность. Она отличается высокой активностью и подвижностью, а потому мало времени проводит дома. Она всегда придумает себе занятие, чтобы быть постоянно при деле. Главное, чтобы это приносило ей удовольствие.

Непостоянство характера, присущее сангвиническому темпераменту, проявляется в том, что женщина часто меняет партнеров. Она легко влюбляется и так же быстро остывает. Мужчины любят женщин-сангвиников за их страстность. К тому же с ними не скучно.

Такая женщина не будет работать на неинтересной работе. Она предпочтет на время в чем-нибудь себя ограничить, но найдет занятие по душе. Она легко переучивается и очень трудолюбива, а потому может быстро построить карьеру.

Ребенок-сангвиник

Маленький сангвиник – веселый и непоседливый малыш. Он не закатывает истерики по любому поводу, однако отличается гиперактивностью, которая может напугать некоторых родителей. Как и взрослые представители сангвинического темперамента, ребенок любит находиться в центре внимания и пытается всякими способами это внимание привлечь.

Ребенок чрезвычайно любопытен ко всему, что его окружает, и обожает разговаривать со всеми встречными. Это чревато тем, что он легко может попасть под влияние других людей – как позитивное, так и негативное.

Маленькому сангвинику сложно сосредоточиться на учебе, особенно на тех предметах, которые ему неинтересны. Чаще всего он их просто игнорирует.

Родителям, которые в приведенном описании узнали своего ребенка, я хочу дать несколько рекомендаций:

  1. Постарайтесь как можно раньше распознать склонности и способности ребенка, чтобы направить его неуемную энергию в конструктивное русло. И мальчикам, и девочкам одинаково хорошо подойдут как спорт, так и творчество. Иначе они начнут реализовывать свой потенциал прямо в квартире, используя обои, шторы и прочие предметы интерьера.
  2. Хвалите ребенка осторожно и только тогда, когда он для этого действительно что-то сделал. Чрезмерная похвала может стать причиной раздутой самооценки, которая у юного сангвиника и так завышена.
  3. Будучи непостоянным, ребенок часто требует все новые и новые игрушки. Не стоит идти у него на поводу. Просто вместе с ребенком рассмотрите предыдущие покупки, открывая в них новые свойства и придумывая новые интересные игры.
  4. Приучайте ребенка к ответственности. Контролируйте его активность и проявления неуравновешенности. Только делайте это деликатно, не сердясь, твердо и настойчиво объясняя, в чем он неправ.

Я советую вам посмотреть небольшое видео с советами опытного психолога.

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и многим другим. Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ .Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

4 основных темперамента — четыре темперамента

Темперамент сангвиника имеет три комбинации: сангвиник-холерик, сангвиник-флегматик и сангвиник-меланхолик.

Черты характера первичный , Сангвиник, могут быть изменены или модифицированы некоторым значительным образом из-за влияния темперамента вторичного . Помните, что существует как минимум три уровня интенсивности темперамента: классический, умеренный и мягкий.Некоторые сангвиники будут очень сильными, другие — несколько сильными, а третьи — более мягкими. Некоторые из них являются «супер сангвиниками», потому что они настолько разговорчивы и активны, что могут подавлять их.

Сангвиники от природы ориентированы на людей. У них активное позитивное движение в благоприятной среде. Они влияют на свое окружение, побуждая других работать вместе.

Сангвиник — самый разносторонний из четырех темпераментов. Холерик, флегматик и меланхолик ограничены в своих возможностях, а сангвиник — нет.Темпераментов холериков меньше всего, а темпераменты флегматиков и меланхоликов не являются агентами перемен, предпочитая приспосабливаться к окружающей среде.

Сангвиник обладает потенциалом к ​​самому широкому диапазону поведения из-за наличия самого широкого диапазона эмоций. Это позволяет им участвовать (в зависимости от их второго темперамента) в любом виде человеческой деятельности. Им нравится участвовать или изменять свое окружение. Сангвинический темперамент преобладает в сферах бизнеса, политики, спорта и развлечений.

Сангвиник экстравертный, веселый, игривый, склонный к активности, импульсивный, развлекательный, убедительный, легко забавляемый и оптимистичный. Они полны энтузиазма, экспрессивны и, как правило, очень нежны. Сангвиники представительны, восприимчивы, открыты для других и быстро строят отношения. Они воодушевлены, возбудимы, доступны, принимают и доверяют другим. Они будут улыбаться, разговаривать легко и часто. Сангвиники слов, кузнецов.

Нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать себя так, как будто вы знаете кого-то, кто является Сангвиником, в течение многих лет после первой встречи.Они легко заводят и сохраняют друзей. Они настолько увлечены разговорами, что легко забывают о времени и часто опаздывают к месту назначения. Сангвиникам легко скучно, если они не участвуют в общественной деятельности. Сангвиники не любят одиночества. Их объем внимания зависит от того, заинтересованы ли они в человеке или событии. Они могут мгновенно изменить свое внимание или интерес, если им станет скучно.

Рассказывая историю, сангвиники часто преувеличивают случившееся или упускают важные детали.Они делают историю захватывающей и не могут позволить фактам встать на пути!

Сангвиники очень конкурентоспособны. Обычно они любят спорт в любом виде из-за своего естественного желания быть активными и общаться с людьми. Они склонны к дезорганизации и легко забывают, где что-то оставили. Иногда им трудно контролировать свои мысли и эмоции. На самом деле они не склонны хранить свои мысли и чувства — если они думают об этом или чувствуют это, они разделяют это!

Их голос покажет волнение и дружелюбие.Сангвиники любят одеваться согласно современной моде. Они боятся быть отвергнутыми или не произвести благоприятное впечатление. Сангвиники также боятся, что другие считают их неудачными. Сангвиники очень эффективно работают с другими. Сангвиники легко отвлекаются и могут быстро меняться.

Новое исследование выявило четыре основных типа личности

Еще во времена Гиппократа люди задумались о том, как лучше всего классифицировать личности. Фактически, Гиппократ придумал одну из старейших систем типов личности в мире, в которой он определил четыре типа личности на основе «юмора» человека или доли телесных жидкостей в его теле.Преобладающая форма жидкости определяет внешний вид, поведение и психологический тип человека.

По словам Гиппократа, четыре типа личности или «темпераменты» — это сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Сангвинический тип личности характеризуется кровью и представляет собой общественную полезность; холерическому типу свойственна экстраверсия; меланхолический тип характеризуется аналитическим и детальным изложением; а флегматичный тип свидетельствует о расслабленном и спокойном поведении.

Хотя между внутренними выделениями и человеческим поведением не существует прочной связи, люди веками передавали первоначальный взгляд Гиппократа на личность, и в настоящее время он все еще принимается несколькими системами типов личности. В период между временами Гиппократа и современностью люди разработали множество других систем типов личности в попытках точно уловить масштабы человеческого разума.

Недавно, просеяв более 1.5 миллионов анкет со всего мира, исследователи Северо-Западного университета пришли к новому выводу о четырех различных группах типов личности: средний, сдержанный, эгоцентричный и образец для подражания.

Луис Амарал, профессор химической и биомолекулярной инженерии Инженерной школы Маккормика Северо-Западного университета, возглавлял исследовательскую группу.

Уильям Ревелль, профессор психологии Колледжа искусств и наук Вайнберга и соавтор исследования, показывает, что изначально он не был уверен в практичности исследования.Тип личности — это абстрактное понятие, и научные доказательства в этой области всегда было трудно найти.

На самом деле, большинство исследований типов личности редко публикуются в научных журналах. Тем не менее, это новое исследование будет опубликовано в журнале Nature Human Behavior , и оно может послужить первопроходцем в этой области.

Исследовательская группа разработала онлайн-анкеты, разрабатывая их в течение длительного периода времени.Другие члены исследовательского сообщества просмотрели данные для дальнейшего анализа.

«Данные вернулись, и они продолжали выдавать те же четыре кластера с более высокой плотностью и с более высокой плотностью, чем вы могли ожидать случайно, и вы можете показать путем репликации, что это статистически маловероятно», — сказал Ревелл в своем интервью. пресс-релиз.

Амарал также поделился своим мнением об исследовании.

«Что действительно, действительно круто, так это то, что исследование с таким большим набором данных было бы невозможно до появления Интернета», — сказал Амарал в пресс-релизе.«Раньше, возможно, исследователи набирали студентов в университетском городке и, возможно, получали несколько сотен человек. Теперь у нас есть все эти онлайн-ресурсы, и теперь мы делимся данными ».

Четыре новых типа личности основаны на пяти основных чертах личности: непредубежденность, экстраверсия, невротизм, уступчивость и сознательность.

«Средний» кластер определяется как люди с высоким невротизмом и экстраверсией, но с низким уровнем непредубежденности. Большинство людей попадают в эту категорию: у женщин более сильные и частые предлежания, чем у их коллег-мужчин.

«Сдержанный» кластер определяется как люди с высоким уровнем покладистости и сознательности, но с низким уровнем экстраверсии и невротизма.

«Эгоцентричный» кластер определяется как люди с высоким уровнем экстраверсии, но ниже среднего по открытости, покладистости и добросовестности. Размер этой популяции обычно увеличивается с возрастом.

Наконец, группа «образцов для подражания» определяется как люди с низким невротизмом и высокими по всем остальным чертам.

«Это хорошие люди, чтобы все руководить.На самом деле, жизнь станет проще, если вы будете больше иметь дело с образцами для подражания », — сказал Амарал.

Общая тенденция также показывает, что типы личности часто меняются по мере взросления. Подростки, как правило, более эгоцентричны, в то время как люди старшего возраста, как правило, более сознательны и уступчивы.

Выводы этого нового исследования могут представлять особый интерес для специалистов, таких как менеджеры по найму и поставщики психиатрических услуг, которые стремятся отфильтровать потенциальных кандидатов по определенным характеристикам.

Четыре темперамента и духовная жизнь

Познай Себя и свои недостатки и так живи. — Святой Августин

Моя мать привязала меня к себе в очень раннем возрасте. Я помню, как вошел в ее спальню, когда она отложила книгу Тима ЛаХэя Transformed Temperaments и улыбнулась мне двенадцатилетнему. «Вы, — уверенно сказала она, — меланхолик». Тогда это не имело большого значения — хотя я хорошо это помню, — но годы спустя я пришел, чтобы узнать и оценить четыре темперамента.Конечно, даже в детстве я, меланхолик, скорее писал стихи, чем занимался спортом, или плакал из-за острого романа, чем тусовался с друзьями.

Это не определило меня, но определенно помогло мне понять самого себя. И по мере того, как я расту или пытаюсь расти в добродетели, в молитве и в союзе с Отцом, который сделал меня таким, это все еще является ценным инструментом для выявления преобладающих недостатков, столь необходимых добродетелей и сил, на которых можно опираться. Все милости, которые нам дарованы через молитву, таинства и щедрое излияние любящего Бога, действуют на необработанный материал нашей природы. Понимание того, что природа позволяет нам быть более гибкими по отношению к работе Бога, когда Он ее совершенствует, и проявлять большую любовь к окружающим нас людям, которые также находятся в процессе выполнения.

В первую очередь, как родитель, я обнаружил, что понимание темпераментов имеет неоценимое значение, поскольку я сотрудничаю с Богом в воспитании маленьких детей — а некоторые из них уже не такие молодые — которые, кажется, отзываются мне, миру и окружающим. работа Бога внутри нее совершенно по-разному. Итак, я хотел бы поближе взглянуть на темпераменты — их определение и происхождение, сложности каждого со всеми их положительными и отрицательными чертами, а также их полезность в качестве инструментов для формирования нашей духовной сущности, а также для консультирования и любить других.Это действительно потрясающе!

Откуда они взялись? А что такое Temperament ?

Теория темпераментов предшествовала христианству; Гиппократ (ок. 640–370 до н. Э.) Описал четыре темперамента, или юмора, как типы личности, которые тогда считались связанными с преобладанием той или иной телесной жидкости. Эта теория пережила века в своей древней форме, которая представляет собой классификацию четырех типов: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.Однако сейчас это воспринимается как психологическая реальность, а не как биологическая. И некоторые выдающиеся духовные богословы, такие как о. Джордан Ауманн, укажите, что изучение этой реальности помогает в этом прекрасном, таинственном процессе — освящении человеческой души.

Наш темперамент — это не вся наша личность, но это важный ее аспект. Пт. Ауманн объясняет в Spiritual Theology , что темперамент — это «образец наклонностей и реакций, проистекающих из физиологического строения человека».В первую очередь это объясняет, как человек реагирует на раздражители. Имеется в виду, насколько легко вас мотивируют или возбуждают? Как долго вы остаетесь возбужденным? Кажется, что с этой частью нашей личности связаны самые разные черты характера.

Четыре темперамента

Хотя ни у кого нет одного темперамента в чистой, исключительной форме, широко распространено мнение и легко заметить, что у каждого человека преобладает темперамент. Чаще всего в личности доминируют двое; обычно один будет больше, а другой — меньше.Два описывают более экстравертные типы личности: сангвиник и холерик, как правило, более общительны, а флегматики и меланхолики, как правило, более замкнуты и замкнуты.

Реакции сангвиников быстрые и недолговечные. Его легко разбудить и быстро забыть. Он наслаждается опытом и общением с другими людьми и является фаворитом вечеринок за свою теплую и живую личность. У него будет много друзей, по крайней мере, на поверхностном уровне, и он будет интересоваться многими вещами, но у него может не хватить внимания, чтобы овладеть ими.Одна из его самых сильных сторон в духовной жизни заключается в том, что ему легче послушаться, чем некоторым другим типам темперамента, поскольку он приветлив и готов «идти вместе» с другими. Это, конечно, могло быть и его падением, и в сочетании с импульсивностью могло сделать его склонным к грехам против целомудрия и воздержания. Ему придется усердно трудиться, чтобы овладеть собой, но если он это сделает, он может внести большой вклад в Царство, проповедуя своим многочисленным друзьям и вовлекая их в величайшее приключение, которое только предстоит пережить.

Святой Петр обладал многими чертами сангвиника. Спонтанный и импульсивный, он был готов бросить сети, поставить палатки или отрезать уши в любой момент. До того, как Святой Дух преобразовал его, он оказался непостоянным, когда его спросили о его дружбе с Иисусом во время Страстей. Однако он был готов следовать, даже если не понимал: «К кому нам идти?»

холерик имеет решающее значение. Следовательно, его реакция будет быстрой и продолжительной.Это типичный лидерский темперамент: конкурентоспособный, уверенный и прямой. Холерик будет целеустремленным. Он увидит картину в целом, но, возможно, не людей, которые ему могут понадобиться, чтобы помочь ему в этом, если он им позволит, поскольку он, как правило, любит делать что-то сам. В конце концов, считает он, он умеет делать это лучше всех! Неудивительно, что этот человек будет бороться с гордостью больше, чем другие.

Отношения с ним могут быть сложными; склонность к бесчувственности станет проблемой для истинной близости и уязвимости.Но ведомый Духом холерик с энтузиазмом проявит дальновидность и стойкость, чтобы основать и реформировать ордена и учреждения и возглавить святые армии святых на поле духовной битвы. Они могут быть величайшими из святых, такими как неутомимый и ревностный св. Игнатий Лойола, и церкви нужны они и их великодушие.

Меланхолик быстро не возбуждается, но однажды он «не забудет легко», как о. — указывает Ауман. Меланхолики склонны к уединению, размышлениям и самоанализу.Они могут быть негативными и скептичными, и им трудно «смотреть на светлую сторону». Это может парализовать их перед трудной задачей: где сангвиник не думает наперед, а холерик готов решать трудности головой. -на, меланхолик имеет тенденцию откладывать дела на потом, пессимистично обдумывая все, что может пойти не так. Они уделяют большое внимание деталям, но в духовной сфере это может сделать скрупулезность реальной опасностью. Однако из четырех темпераментов у меланхолика будет легче всего установить молитвенную жизнь.Близость с Богом очень естественна для человека, столь задумчивого и задумчивого, а меланхолики могут стать величайшими мистиками.

Святая Тереза ​​Бенедикта Креста почти наверняка была меланхолицей. Всегда серьезная, прилежная и запутавшаяся в книгах, в детстве ее дразнили члены семьи за то, что она сама была «книгой, запечатанной семью печатями». Она также продемонстрировала еще одну положительную черту добродетельного меланхолика: долготерпение. Способные с невероятной стойкостью противостоять личному кресту, меланхолики редко будут жаловаться, точно так же, как этот святой столкнулся с безмятежными годами дискриминации и враждебности за то, что он был женщиной в академическом мире, за то, что был католиком в еврейской семье, и, наконец, за то, что он был Еврей в оккупированной нацистами Голландии. Она умрет, как она поклялась, неся крест «за свой народ».

Может быть, я так люблю эту святую, потому что вижу в ней себя. Если я смогу преодолеть свои собственные грехи чрезмерного самоанализа и откладывания на потом перед трудными задачами, и если я смогу отложить книги и мечты для большего служения окружающим меня людям, то я стану ближе к ее идеалу святости.

Наконец-то флегматик. Флегматик возбуждается с трудом и очень слабо.Когда он есть, это недолго. Они склонны быть терпеливыми, аккуратными, размеренными и без сильных эмоций. Они миролюбивы и медлительны, верны и преданны своему делу. Но у этих спокойных людей часто скрывается железная воля за их спокойной внешностью. Эта устойчивая личность может быть огромным благословением, и Арт и Ларэйн Беннетт в своей книге «Бог темперамент дал вам» отмечают, что из них получаются хорошие пожарные, полицейские, военные стратеги и офицеры благодаря своей способности сохранять хладнокровие в условиях давления. .У интровертов, таких как меланхолики, лидерство может быть для них не естественным, и они могут предпочесть следовать, и они будут самыми верными и преданными последователями. Например, флегматик, скорее всего, безоговорочно примет церковное учение, но ему может потребоваться дополнительная поддержка, чтобы принять активное участие в евангелизации и миссии.

Может случиться так, что св. Фома Аквинский, который, будучи блестящим, был медлительным, методичным и простым, был флегматиком — доказывая, что они тоже могут быть величайшими из святых, если приложат свои «дремлющие силы с пользой» слова о.Ауманн.

Зачем изучать темпераменты?

Зачем тратить время и силы, чтобы понять самих себя? Это время потрачено зря, если его можно было потратить на Бога и на других? Может быть, если меланхолик будет чрезмерно на этом останавливаться! Но в остальном эти категории могут быть полезны в духовной жизни — в первую очередь нашей собственной, но также и для тех, кого мы наставляем, направляем, ведем и обучаем. Причина, о. Ауманн говорит, что «две души не пойдут по одному и тому же пути к совершенству.«Благодать, — напоминает он нам, — не разрушает и не заменяет природу; он работает через природу и совершенствует ее. Следовательно, совокупность души и тела отдельного человека может быть помощью или препятствием для действия добродетелей, наполненных освящающей благодатью. Следовательно, необходимо, особенно духовным наставникам, понимать, каким образом психосоматическая структура может влиять на работу освящения »(выделено мной).

Цель понимания нашего темперамента — обрести самопознание, чтобы расти в смирении и, в конечном итоге, совершенствовать нашу природу через благодать.У каждого из четырех, нравится вам это или нет, есть определенные сильные и слабые стороны. Хотя слабости не являются грехом, они затрудняют приобретение определенных добродетелей. Первым шагом является понимание того, в чем заключается борьба, чтобы мы могли послать духовное подкрепление на этот фронт, избежать некоторых близких случаев греха и искать необходимую помощь в преодолении греха и несовершенства.

Например, Беннетты объясняют в своей книге, что сангвинику потребуются строгие правила жизни и, возможно, ответственность, чтобы расти в контроле, последовательности и настойчивости. Им потребуется твердое образование и руководство, чтобы их не сбили с пути лжеучители.

Холерику, возможно, нужно проводить больше времени в молитвах о смирении, но он обнаруживает в своей молитве, что его отвлекают многие проекты, которыми он занимается. Даже небольшие практические шаги могут иметь большое значение в нашей духовной жизни: Беннетты предлагают держать поблизости блокнот и молиться, чтобы фиксировать эти случайные мысли, чтобы лучше помнить.

Меланхоликам необходимо отказаться от контроля и отказаться от стремления к совершенству, даже если они его ищут.Их высокие ожидания могут быть оправданы только Христом — и возложение их невозможных идеалов к Его ногам может стать важным шагом в возрастании святости.

По характеру флегматики миролюбивы, но, возможно, им придется бросить вызов. Умиротворены ли они из-за Христа или потому, что им неуютно конфликты? Есть время и место для противостояния злу, и характер человека не может служить оправданием для уклонения от действий.

Бог выше нашей классификации

В конечном счете, четыре темперамента — это категории, созданные людьми для лучшего понимания самих себя, но личности столь же разнообразны, как и люди на планете.Бог не ограничен нашими коробками, какими бы красивыми и аккуратными мы ни хотели их сделать, и важно помнить об этом, когда у нас может возникнуть соблазн наклеить ярлык на человека или поведение. Однако вся природа полна закономерностей и ритмов, как и человеческая природа. Мы можем принять и использовать это понимание темпераментов, всегда осознавая, что Бог превосходит наши классификации.

Цель? Преображение во Христе

Прекрасно то, что все темпераменты и другие аспекты личности имеют способность восстанавливаться, искупаться и преобразовываться во Христе.Холерик всегда будет холериком, но он будет настолько смягчен благодатью, что его мягкость не может сразу раскрыть скрытый драйв. Полностью обращенный меланхолик будет настолько полон радости и надежды, что сначала может не быть очевидно, какой у него темперамент. Цель — преобразование во Христе, Который не обладал особым темпераментом, но был лучшим из них в своей совершенной природе. Мы всегда останемся самими собой, но должны стремиться становиться все более и более похожими на Него. В одном из прекрасных парадоксов нашей веры, только так мы станем полностью — нами.

Heaven, безусловно, будет восхитительным сочетанием совершенных личностей! Чем больше мы будем стремиться понять свои собственные, использовать свои сильные стороны и преодолеть свои слабости, тем больше вероятность, что нас встретят прекрасные святые, ожидающие там.

И эту цель этот меланхолик будет преследовать до конца.

Какой темперамент лучше всего характеризует вас?

Слушайте здесь, чтобы послушать Радио Божественной близости, чтобы узнать больше о том, как ваш темперамент влияет на вашу духовную жизнь, и здесь, чтобы узнать больше о том, как он может повлиять на ваш брак.См. Также «Темперамент, который дал вам Бог» Арт и Ларэйн Беннетт.
Фотографии Фрэнка Буша, Пабло Варела, Александра Солодухина и Отэм Гудман на Unsplash.

Бог дал вашему супругу темперамент

Жена и муж часто сильно различаются по темпераменту. Возможно, ей нравится спорить, а он — постоянный миротворец. Или, возможно, он любит светскую жизнь, но она считает, что вечеринки отнимают время у ценной работы.

В книге «Темперамент, который Бог дал твоей супруге» Арт и Ларэйн Беннетт предоставляют руководство для мужей и жен, которые понимают, насколько разные их темпераменты, но задаются вопросом, что с этим делать.

«Умение ценить темпераменты других людей особенно важно в браке, потому что противоположные темпераменты, как правило, привлекают друг друга», — комментируют авторы. Говорят:

«Самый важный фактор в счастливом браке — это отсутствие единства. Скорее всего, что делает брак счастливым, когда муж и жена разделяют основные ценности и приверженность отношениям — уважать и уважать друг друга и удовлетворять потребности друг друга.

Арт Беннетт — терапевт по вопросам брака и семьи; Ларэйн Беннетт — писатель-фрилансер. В их книге исследуется влияние на брак четырех классических темпераментов, которые помогают формировать человеческую личность.

Представление о четырех основных темпераментах «восходит к 2000 годам Гиппократа,« отца медицинской науки », — объясняют Беннетты. Хотя первоначальное «научное обоснование темпераментов было плохим», авторы считают саму концепцию хорошей.

Каждый человек «рожден с одним из четырех в качестве основного характера, что указывает на нашу естественную предрасположенность к определенным реакциям», — говорят Беннетты.Четыре темперамента — холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик.

Вкратце, холерик — это «ваша изначальная личность« типа А »: он хочет брать на себя ответственность и добиваться цели». Флегматик «миротворец», который «ненавидит конфликты». Флегматики «устойчивы и стабилизируют». Сангвиник — это ваш классический «народный человек», а меланхолики известны самоанализом, благородными целями и даже перфекционизмом.

Беннетты рассказывают о паре, которую они называют Роном и Стейси. Рон — «глубоко чувствительный меланхолик, которому нужно время для тишины и размышлений»; Стейси — «живой, разговорчивый сангвиник, которому необходимо обильное межличностное взаимодействие.«Только после того, как супруги« смогли понять — и принять — темпераменты друг друга », они« смогли избежать недопонимания и обид и сделать свой брак крепким, любящим союзом, которым он когда-то был », — объясняют Беннетты.

Часто только после того, как мужчина и женщина вступают в брак, темперамент супруга становится для них источником раздражения. Но «настоящая проблема не столько в том, что мы устали от совершенно другого стиля нашего супруга», — говорят Беннетты. Скорее, «мы начинаем беспокоиться о том, что то, что важно для нас в соответствии с нашим темпераментом… не будет считаться важным для нашего супруга» и что, следовательно, «наши жизненно важные эмоциональные потребности не будут удовлетворены.”

По словам Беннеттов, со временем в здоровом браке обычно «оба супруга не только ценят темперамент друг друга, но и начинают расти». Например, «флегматик учится инициировать» или «холерик учится сочувствию и терпению».

Хотя противоположности притягиваются, мужчина и женщина одного темперамента иногда вступают в брак. Такие пары, как говорят Беннетты, «привносят в свой брак мощные природные дары», «но они также с большей вероятностью спотыкаются о препятствиях, на которые они не видят.”

Большинство людей «не имеют чисто одного темперамента, а представляют собой скорее комбинацию или смесь», — говорят авторы. И все же один темперамент всегда первичен.

Я приветствовал составленные в книге простые списки, в которых анализируется каждый темперамент — его черты; слабые и сильные стороны, которые оно порождает; как это проявляется в принятии решений или поведении человека во время конфликта; как это влияет на потребности человека. В каждом списке рекомендуются позитивные способы обращения с супругом с учетом темперамента.

Вы меланхолик, замужем за холериком? Сангвиник замужем за сангвиником? Независимо от того, как сочетаются темпераменты у пар, они должны почерпнуть полезные идеи и рекомендации из этой книги.

О рецензенте
Дэвид Гибсон более 37 лет работал в редакции католической службы новостей.

Заявление об ограничении ответственности: Рецензия на книгу не подразумевает и не должна использоваться в качестве официального одобрения работы или лиц, связанных с ней, со стороны USCCB.Рецензии на книги предназначены исключительно для использования в качестве ресурса публикаций, которые могут быть интересны посетителям журнала For Your Marriage.

Счастливый темперамент? Четыре типа контроля над стимуляцией, связанные с четырьмя типами субъективного благополучия

Счастье — универсальная человеческая цель, и быть счастливым или вести удовлетворительную жизнь важно для людей во всем мире (Diener and Diener 1996). Естественно, это приводит к вопросам о факторах, предсказывающих индивидуальное благополучие. Хотя разные люди могут понимать счастье по-разному (Bojanowska and Zalewska 2015), и в рамках психологических исследований существуют разные операционализации концепции счастья (см. Ryff 1989; Keyes 2002), значительная разница в его уровнях происходит из-за стабильных личностных факторов ( ДеНив и Купер 1998).«Счастливая личность» (Коста и МакКрэй, 1980) состоит из низкого невротизма и высокой экстраверсии, что позволяет предположить, что она частично биологически детерминирована. Это утверждение, однако, требует дополнительных исследований взаимосвязей между различными концептуальными представлениями о благополучии, такими как субъективное благополучие (Diener 2000) и другими стабильными характеристиками, в том числе теми, которые относятся к индивидуальным различиям в регуляции стимуляции — «как «поведения», а не «что» (Kandler et al. 2012). Эти черты обсуждались в регулирующей теории темперамента (Завадски и Стрелау, 1997), и настоящее исследование показывает, как они взаимодействуют, чтобы создать «счастливый темперамент». Footnote 1 Мы анализируем не отдельные черты, а их конфигурации в целом, чтобы показать, что взаимодействие черт внутри людей имеет жизненно важное значение для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Кроме того, мы рассматриваем субъективное благополучие также с точки зрения целых конфигураций. Этот подход недостаточно представлен в текущих исследованиях, и существует нехватка исследований типов благополучия, поскольку обычно благополучие анализируется через его отдельные измерения. В данной статье мы исследуем связи между четырьмя типами субъективного благополучия (высокий / низкий эмоциональный баланс и высокое / низкое удовлетворение) и четырьмя типами темперамента (высокая / низкая способность обработки стимуляции и высокая / низкая мощность стимуляции).

Регулятивная теория темперамента и типология темперамента

Темперамент обычно определяется как набор устойчивых характеристик поведения, и первоначально предпринимались попытки, более или менее успешные, отделить темперамент от личности, сосредоточив внимание на пропорции генетических компонентов, ответственных за его изменчивости (DeYoung and Gray 2009). Как заявили МакКрэй и его коллеги (2000), когда темперамент определяется как биологически обоснованная тенденция, он кажется очень похожим на личность, главным образом потому, что недавно было показано, что черты личности несут значительный генетический компонент. При таком подходе темперамент в основном изучается среди детей младшего возраста (Thomas and Chess 1977; Rothbart 1981). Однако существуют разные подходы к изучению и определению темперамента, в основном вытекающие из павловского биологического подхода. Эти концепции подчеркивают не только биологические детерминанты индивидуальных различий в поведении, но также стилистические и энергетические аспекты регуляции поведения в отличие от связанных с содержанием аспектов поведения, обнаруживаемых в измерениях личности (Kandler et al.2013). Различие между личностью и темпераментом в этом подходе сосредоточено на демонстрации двух его отличительных черт. Во-первых, это относится к формальным аспектам поведения, а не к содержанию, с упором на «как» поведения, а не на «что». Например, он спрашивает, насколько быстро человек что-то делает, потому что по своей сути темперамент — это поведенческое выражение качеств нервной и эндокринной систем, способных реагировать на стимуляцию, включая темп (с небольшим интересом к его содержанию, Стрелов 2008). .Во-вторых, эти концепции рассматривают регуляцию стресс-стимуляции как основу функции темперамента. В классических описаниях личности, например, в концепции Айзенка, черта обозначает потребность и тенденцию к удовлетворению этой потребности — высокая экстраверсия будет обозначать как потребность в стимуляции, так и тенденцию к поиску дополнительной стимуляции посредством энергичных усилий. В регулирующей теории темперамента эти два измерения разделены: одно измерение отвечает за потребность в стимуляции (обозначенная способность обработки стимуляции), а другое — за обеспечение стимуляции (обозначенное как стимуляционное снабжение).

Регулятивная теория темперамента Стрелова (Strelau and Zawadzki 1995; Strelau 2008) первоначально перечисляет 6 черт темперамента, но, ссылаясь на Jankowski and Zajenkowski (2009), мы рассмотрим только четыре из них. Эти четыре характеристики определяют, сколько стимуляции человек может предоставить и обработать. Footnote 2 :

  1. (1)

    Эмоциональная реактивность (ER): тенденция интенсивно реагировать на стимулы, вызывающие эмоции, выражающаяся в высокой эмоциональной чувствительности и низкой эмоциональной выносливости;

  2. (2)

    Выносливость (EN): способность адекватно реагировать в ситуациях, требующих длительной или высокой стимулирующей активности и при интенсивной внешней стимуляции;

  3. (3)

    Бодрость (BR): склонность быстро реагировать, поддерживать высокий темп выполнения действий и легко переходить от одного поведения (реакции) к другому в ответ на изменения в окружающей обстановке;

  4. (4)

    Активность (AC): склонность к поведению, имеющему высокую стимулирующую ценность, или к оказанию посредством поведения сильной стимуляции из окружающей среды; (Стрелов, Завадский, 1995; Стрелов, 2008).

Эти черты регулируют широкий спектр форм поведения, от выбора предпочтительной среды до интерпретации стимулов (Стрелау, 2008), они относятся к формальным аспектам поведения, так как все поведение может быть описано с учетом его энергетических и временных характеристик. (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также краткое изложение концепции в Kandler et al. 2013). Они также являются выражением способностей нервной системы человека — способности эффективно обрабатывать стимуляцию и способности обеспечивать сильную стимуляцию за счет энергичных усилий.

Вышеупомянутые четыре черты темперамента объединяются, чтобы создать два измерения темперамента: способность обработки стимуляции и способность стимулирования. Согласно Завадски и Стрелау (1997) и Янковски и Зайенковски (2009) процедура определения типа темперамента, который, скорее всего, представляет человек, начинается с вычисления этих двух измерений. Эмоциональная реактивность (перевернутая) и выносливость определяют способность обработки стимуляции (SPC), в то время как активность и оживленность определяют поставку стимуляции (StS). Мы включаем в StS бодрость, потому что высокий темп активности означает, что человек получает большую стимуляцию. Однако эту черту можно также рассматривать как компонент SPC из-за быстрой адаптации к изменениям в окружающей среде, и это требует высокой способности обработки стимуляции. Согласно работе Jankowski и Zajenkowski, которые предложили алгоритмы для вычисления SPC и StS, оба индекса обладают хорошими психометрическими качествами и могут использоваться для определения индивидуальных типов темперамента (2009).

Взаимодействие этих двух измерений (высокий / низкий SPC и высокий / низкий StS) дает четыре типа темперамента, которые могут быть обозначены аналогично классическому разделению Гиппократа. Эти гиппократовские ярлыки уже использовались Павловым в 1938 г. (см. Стрелау, 2008 г.) для обозначения типов темперамента. Регулятивная теория темперамента основана на биологическом, павловском подходе, и авторы адаптировали эту маркировку для обозначения типов темперамента, полученных путем вычисления взаимосвязей между SPC и StS. Эти размеры могут быть согласованы (высокий SPC-высокий Sts или низкий SPC-низкий StS) или негармонизированные (низкий SPC-высокий StS или высокий SPC-низкий StS):

  1. (1)

    Сангвиник: гармонизированный тип с высоким SPC и высоким StS — высокая активность и бодрость обеспечивают большую стимуляцию, в то время как высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность обеспечивают высокую способность обработки.

  2. (2)

    Меланхолик: гармонизированный тип с низким SPC и низким StS — низкая активность и бодрость мало стимулируют, и это согласуется с низкой способностью к обработке, проистекающей из низкой выносливости и высокой эмоциональной реактивности.

  3. (3)

    Флегматик: негармонизированный тип с высоким SPC и низким StS — высокая выносливость и низкая эмоциональная реактивность в сочетании с низкой активностью и бодростью.

  4. (4)

    Холерик: негармонизированный тип с низким SPC — высокая активность и бодрость, низкая выносливость и высокая эмоциональная реактивность.

Сообщаемое влияние черт темперамента на благополучие

О прямой роли этих четырех черт темперамента, перечисленных в регулирующей теории темперамента, сообщалось только в нескольких исследованиях. Бодрость связана с менее длительным посттравматическим стрессовым расстройством (Zawadzki, Popiel, 2012) и симптомами выгорания (Rzeszutek, Schier, 2014), как и с выносливостью (Cieslak et al. 2008). Активность связана с более выгодным профилем настроения (Jankowski and Zajenkowski 2012; Wytykowska 2012).Низкая эмоциональная реактивность помогает справиться с болезнью (Heszen, 2012), смягчает оценку стресса (de Pascalis et al. 2003; Fruehstorfer et al. 2012) и связана с удовлетворением от работы (Zalewska 2011). Одно исследование напрямую показало, что эмоциональная реактивность предсказывала лучшее субъективное благополучие (большее удовлетворение и положительный аффект и меньший отрицательный аффект; Бояновска и Залевска, 2011).

Эти черты, однако, также коррелируют с большими пятью измерениями, известными своим значительным влиянием на субъективное благополучие (Strelau and Zawadzki 1995, см. Также: Kandler et al.2012), и на основе этих корреляций мы можем предположить, как черты темперамента влияют на субъективное благополучие. Функции этих черт, а также их корреляция с большой пятеркой предполагают, что они могут быть связаны с опытом благополучия. Эти корреляции из оригинальных исследований валидности были представлены Стрелу и Завадски (1995). Выводы можно сделать из направлений этих корреляций. Если (а) более низкий невротизм и более высокая экстраверсия предсказывают лучшие индексы благополучия (Коста и МакКрэ, 1980; ДеНив и Купер, 1998) и (б) более высокая бодрость, выносливость и активность, а также более низкая эмоциональная реактивность связаны с более низким невротизмом и более высокой экстраверсией ( Strelau and Zawadzki 1995), то (c) эти черты также могут быть связаны с лучшим субъективным благополучием.Вышеупомянутые исследования, а также исследования большой пятерки и субъективного благополучия анализируют роль конкретных черт в различных операциях благополучия, но исследователи редко анализируют конфигурации индивидуальных черт внутри людей (типологический подход). Нет исследований, связывающих типы контроля над стимуляцией (это основа определения темперамента RTT) с благополучием. Однако были некоторые исследования влияния типов личности на благополучие.Например, Scholte et al. (2005) сообщили, что типы личности были связаны с очень разными моделями адаптации.

Другие традиции изучения темперамента также показали, что стабильные, генетически определенные индивидуальные характеристики тесно связаны с благополучием. Модели «сверху вниз» предполагают, что люди имеют глобальную тенденцию воспринимать жизнь положительно или отрицательно (ДеНив и Купер, 1998 г.), аффективный баланс фактически может рассматриваться как диспозиционная черта (Гарсия и Моради, 2013 г.) и что они пережили благополучие. имеет сильные предрасположенные детерминанты (Chamorro-Premuzic et al.2007). Коста и МакКрэй (1980) предположили, что механизм, лежащий в основе отношений между личностью и субъективным благополучием, был связан с темпераментом. С этой точки зрения экстраверты более жизнерадостны и жизнерадостны по сравнению с интровертами, а эмоциональная нестабильность способствует переживанию отрицательных эмоций. Это объяснение может указывать на связь между субъективным благополучием и его биологическими детерминантами. Tellegen et al. (1988) указали, что его аффективный компонент зависит от генетических факторов, но объясненная дисперсия больше для отрицательного аффекта (55%), чем для положительного (40%).Более поздние исследования также показали, что наследственные факторы несут ответственность за уровни индивидуального благополучия до 50% дисперсии (Bartels and Boomsma 2009).

Типология субъективного благополучия

Существует множество подходов к позитивному функционированию. Некоторые сосредотачиваются на эвдемоническом счастье и выделяют такие области, как личный рост или позитивные отношения, как жизненно важные для психологического благополучия (Ryff 1989). Другие опираются на модели здоровья и хорошую жизнь как синдром позитивных чувств и позитивного жизненного поведения (Keyes 2002).Однако эти подходы априори определяют размеры позитивного функционирования (Torras 2008). С другой стороны, концепция субъективного благополучия, несмотря на критику за отсутствие теоретического обоснования (Ryff, 1989), предполагает, что именно индивид является лучшим судьей о своем собственном благополучии. При таком подходе субъективное благополучие является многогранным понятием и состоит из аффективного компонента (положительный и отрицательный аффект) и когнитивного компонента (удовлетворенность жизнью; Diener 2000).Эти два компонента не всегда совпадают друг с другом (Klonowicz 2001; Lucas et al. 1996; McKennell 1978; Zalewska 2004), и корреляции между ними далеки от идеала. Следовательно, также с точки зрения субъективного благополучия людей можно разделить на типы (McKennell 1978):

  1. (1)

    Успешных — удовлетворенные люди с высоким положительным аффективным балансом;

  2. (2)

    Стремящиеся — неудовлетворенные личности с высоким положительным аффективным балансом;

  3. (3)

    Поклонники — довольные люди с отрицательным эмоциональным балансом;

  4. (4)

    Расстроенные — неудовлетворенные люди с отрицательным аффективным балансом.

Мы сравниваем эти четыре типа в отношении типов темперамента, концептуализированных в регулятивной теории темперамента (Стрелау, Завадский, 1995; Стрелов, 2008).

Типологический подход

Кажется, что изучению типов в недавних публикациях уделяется много внимания. Исследователи сосредотачиваются на эффектах отдельных измерений (или черт) и пренебрегают анализом влияния, оказываемого взаимодействиями этих черт, и их возможного совместного влияния на благополучие.Поэтому первый большой вопрос — как определить «тип». В последних публикациях можно найти две школы — мы называем их «прототипным» подходом и «экстремальным типом» (аналогичный термин использовала Wytykowska 2012). Первый, найденный, например, у Asendorpf et al. (2001) стремится обнаружить прототипы, группы уровней признаков, которые продолжают появляться в различных наборах данных, предлагая лежащее в основе измерение, ответственное за такие конфигурации. Исследования с использованием этого подхода привели к выявлению воспроизводимых типов личности на основе большой пятерки (устойчивый, чрезмерно контролируемый и неконтролируемый).Второй, подход «крайнего типа», был предложен Павловым применительно к темпераментам (1938, в: Стрелау, 2008), а также Маккеннеллом (1978) или Шмоткиным и др. (2006) в отношении субъективного благополучия. В этом подходе «крайнего типа» идея состоит не в том, чтобы доказать, что прототипы существуют (они предопределены), а в том, чтобы показать, как различные конфигурации характеристик влияют на другие измерения. Теоретические предположения помещают наиболее подходящих представителей этих типов на пересечение очень низких и высоких показателей измерений.

Типологический подход также был назван «ориентированным на человека», и «одним из наиболее важных аргументов или рассмотрением перспективы типа вместо перспективы черты характера является идея о том, что кластеры могут захватывать некоторую важную информацию, касающуюся личности, которая не предоставляется только измерениями» (Wytykowska 2012, с. 228). Как заявил Асендорфф, «подход, ориентированный на переменные, упускает из виду важный аспект личности, а именно внутрииндивидуальную конфигурацию или профиль личностного измерения (…). Если ориентированный на переменную подход описывает строительные блоки личности, то подход, ориентированный на человека описывает здание.'(2002, с. 259). Кроме того, этот подход может облегчить поиск переменных-модераторов во внутрииндивидуальной структуре признаков (Avsec et al. 2015).

Авторы, которые сосредотачиваются на этом личностно-ориентированном подходе в отношении благополучия, подчеркивают, что отдельные паттерны компонентов благополучия внутри человека информативны, поскольку они обозначают индивидуальную адаптацию (Шмоткин и др., 2006), и потому что они информируют о организация и структура черт внутри индивидов (McKennell 1978).Как показали эти авторы, последствия таких конфигураций, особенно когда есть несоответствие между аффективными и когнитивными компонентами, важны для понимания механизмов, лежащих в основе субъективного благополучия. Что касается темперамента, то типологический подход отражает суть регулирующей теории темперамента — сочетания черт внутри человека обозначают эффективность контроля стимуляции (Wytykowska 2012). Только сравнив параметры, отвечающие за различные аспекты контроля стимуляции, можно оценить эффективность этого регулирования (Стрелау, 2008).

Настоящее исследование

В настоящем исследовании мы стремимся расширить понятие «счастливой личности» двумя способами. Во-первых, мы показываем, как темперамент (формальные характеристики поведения, обозначающие эффективность контроля над стимуляцией) можно использовать для объяснения различий в субъективном благополучии. Темперамент связан с личностью, изначально он был дифференцирован от личности, хотя доля генетического влияния на его изменчивость (говоря, что темперамент более стабильна, чем личность; см. Обсуждение в McCrae et al.2000). Однако в регулирующей теории темперамента это не главная отличительная характеристика темперамента, хотя его генетические корни и стабильность являются важным элементом концепции. Напротив, то, что отличает темперамент от личности, в основном заключается в формальном, стилистическом и энергетическом аспектах черт темперамента (Стрелау, 2008). Черты темперамента, описанные в теории регуляции темперамента, обозначают энергетическое и временное регулирование поведения — стабильные модели обращения со стимуляцией независимо от его контекста.Механизмы, управляющие этой регуляцией, связаны с физиологией человека. Во-вторых, мы стремимся показать, что не только его общие параметры влияют на субъективное благополучие, но и их конфигурации в целом могут быть использованы для объяснения структуры субъективного благополучия. Это можно сделать только в типовых исследованиях.

Основываясь на функциях черт темперамента, составляющих измерения SPC и StS, мы предполагаем, что (h2) SPC и StS являются самыми высокими среди успешных и самыми низкими среди разочаровавшихся, а между ними есть стремящиеся и уходящие в отставку.Нет данных, позволяющих предсказать, какие параметры — SPC или StS — связаны с параметрами благополучия (эмоциональный баланс или удовлетворение), поэтому мы не можем предсказать уровни этих составных параметров среди стремящихся и уволившихся (Q1).

Мы подозреваем, что четыре типа темперамента связаны с четырьмя типами субъективного благополучия. Основываясь на функциях параметров темперамента, составляющих эти типы, мы подозреваем, что (h3) наиболее распространенным темпераментом среди успешных является сангвиник — наивысшее субъективное благополучие испытывают те, кто может обрабатывать много стимуляции (высокий SPC) и обеспечивают много стимуляции (высокий StS) и (h4) наиболее распространенным темпераментом среди разочарованных является меланхолик — самое низкое субъективное благополучие испытывают те, кто не может справиться с большим количеством стимуляции (низкий SPC) и дает мало стимуляция (низкий StS).

Мы, однако, не знаем, какие типы темперамента наиболее распространены среди смиренных и стремящихся, потому что структура их субъективного благополучия сложна. Возможно, они соответствуют двум другим типам темперамента, но мы не знаем, какому (Q2).

Мы также задали дополнительный вопрос о том, универсальны ли отношения между типами темперамента и типами субъективного благополучия с точки зрения возраста — другими словами, смягчает ли возраст эти отношения (Q3).

Добавить комментарий