Сильно поссорились с девушкой: Я сильно поссорился с девушкой. Мы безумно любим друг друга, но она очень обижена и не хочет со мной даже поговорить. Что делать?

Поссорились с девушкой. Как правильно поступить, чтобы она простила?

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я парень, мне 25 лет. Встречался с девушкой 2.5 года, из них 1.5 года жили вместе. Жили мы у неё. Две недели назад мы с ней очень сильно поругались. Ссора была из-за пустяка, но переросла в расставание. Суть ссоры была такова. Я на неё очень сильно накричал и оскорбил очень обидными словами. После этого она меня попросила собрать вещи. Я молча собрал их и ушёл. Проанализировав все я понял, что все накапливалось в течении полугода.

1. У нас начались ссоры из-за того, что не все в порядке было в постели (у неё проблемы по женски) предлагалось ей как то решить их, но все откладывалось в ящик. В конечном итоге я начал нервничать, т.к. постели у нас не было вообще на протяжении 4 месяцев.

2. У меня были проблемы в бизнесе и денег было не так много как раньше, и накопились долги по квартире и в общем мы не шиковали.

3. Мы начали жить как сожители, практически никуда вместе не ходили и она была как ежик, ни чего ей лишнего не скажешь. Пожалуй это три самых важных фактора.

На следующий день после ссоры я приехал за ней на работу и предложил ей все обсудить. Разговор был длинный, я извинился за сказанные мною слова, попросил дать мне шанс все изменить, на что она сказала: «Давай попробуем пожить отдельно, я тоже уважаю себя и не могу сейчас тебя простить». Я её отвез домой. Потом в течении 3-4 дней мы с ней созванивались, она просила у меня машину что бы съездить к родственникам и т.д., я помогал её родственникам уже после ссоры. Для себя я решил, что раскисать не надо и как то начинать решать проблемы. На пятый день я ей позвонил и попросил выйти поговорить, она согласилась. Я ей привез небольшую часть денег за квартиру. Где я их взял об этом позже. Все было на позитиве, хотя в башке был переполох. Я ей задал вопрос, что будем делать дальше, пытался ей объяснить, что проблемы надо решать и не стоять на месте. На это она мне сказала, что она все решила поставить точку в наших отношениях, так как она не может простить меня и она ничего не хочет. Я спокойно ей сказал, что я её понял и уехал. Через пару дней она мне позвонила спросила как дела и опять попросила машину съездить до работы, я предложил её свозить, она согласилась. Пока мы ехали она была раздраженная и отвечала на вопросы однозначно (да, нет, не знаю) предложил ей сходить в кино, она отказалась, на речку тоже и т.д просто отказы и все. В конце нашей встречи я не вытерпел и задал ей вопрос, тебе тяжело со мной общаться видеться и т.д., на что она мне ответила, что она уже все мне сказала раньше что она думает по поводу нас. Я ей задал вопрос зачем же тогда ты мне звонишь если ты меня не хочешь ни видеть ни слышать, она ответила что больше не будет звонить. Я ей начал говорить, что я понимаю свою ошибку и дико извиняюсь и прошу меня простить, она даже слушать не хотела и в конце концов сказала, что я её раздражаю и её от меня трясёт. Я развернулся и уехал .Но это не все, вчера ей позвонил её пьяный отец и сказал ей, что я у него занимал деньги (которые я привез ей за квартиру), хотя я ей говорил что я их взял из оборота, что я у него живу, а ей говорил, что ночую в машине, хотя ночевал я у него всего две ночи. В общем наговорил по пьяне всякого бреда. Сегодня отец извинялся, ездил к ней и говорил что вчера перепил и наговорил всякой глупости. Естественно она ему не поверила, что сегодня он говорит одно, а вчера говорил абсолютно другое. Сказала что я его нажучил. Сегодня я ей позвонил и попытался объясниться, что и как попросил извинения, что я ей недоговаривал, на что она мне ответила, что ты постоянно не договариваешь мне что то, и то что ей в принципе это не интересно и что бы мы решали проблемы между собой и не впутывали в это её. Начал ей говорить опять, что я был не прав, что я сейчас понимаю что жил по течению и толком не решал проблемы. Не прислушивался к ней и оскорблял её. И попросил хотя бы дать один маленький шансик все исправить. Она сказала, что шансы она уже давала и не верит мне что я исправлюсь. Так же она удалила наши общие фотографии со всех соцсетей и написала там вот такую вещь: Лживые люди не меняются, меняются лишь маски на их лицах.. В пользу своих ПРИХОТЕЙ… Как только они чувствуют, что они теряют контроль над нужным им человеком, начинают изворачиваться, льстить, делать вид, что сожалеют о сделанном! ЯКОБЫ просить прощения! И опять гадить, опять играть! И так бесконечно!

Самое главное, что я люблю этого человека и она меня тоже, мы многое вместе прошли. И я готов ради этого человека делать поступки. У меня были большие планы на этого человека, создать семью, завести ребятишек….

Я прошу вас дать мне совет, что мне делать и как мне себя вести.

Заранее большое Вам спасибо.

Автор вопроса: Александр Возраст: 25

❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Девушки крайне эмоциональны и любой, даже самый незначительный конфликт может стать для нее концом света или ваших отношений. Как помириться с девушкой, если она уверена, что больше не может продолжать отношения с таким, как ты? Именно об этом пойдет разговор дальше.

Содержание статьи: «Как помириться с девушкой. 2 варианта развития событий»

1. Что делать, если конфликт — твой косяк?
2. Когда накосячила твоя девушка…

Самое отвратительное, что можно сделать в такой ситуации, — раздувать ссору еще больше. Для этого всего лишь нужно начать поиски виноватого. Лучше отложить это до примирения или вовсе забить болт. Какая разница кто виноват, главное — вы вместе. Правда?

Команда Akloni подготовила несколько сценариев решения конфликтов, когда оба партнера накосячили, но все же хотят быть вместе. Так как помириться с любимой девушкой?

1. Что делать, если конфликт — твой косяк? 

Самое важное после любой ссоры — успокоиться. Сгоряча можно наговорить такой дичи, что потом проще переехать в другую страну, чем пытаться замять ситуацию.

Девушки редко готовы осознать это, но в любом конфликте виноваты оба. Один спорол херню, второй — вспылил. Вот тебе и проблема, величиной с простату слона.

“Как помириться с девушкой, если я виноват?” Если ты задаешь себе такой вопрос. Остановись и подумай: это точно твой косяк или ты просто под каблуком у своей девушки?

Если ты и правда накосячил, тогда первое, что нужно сделать — спокойно признать вину. Без понтов и глупых обвинений. Просто “Милая, я наплужил. Виноват. Каюсь”

Твои дальнейшие действия зависят от степени провинности. Если ты просто забыл что-то сделать, хотя обещал, не нужно оправдываться. Просто объясни, что и как. Адекватная девушка все поймет, и вы придете к общему знаменателю.

А вот как вести себя с истеричными партнершами… проще не связываться с такими. Ведь в любой конфликтной ситуации мириться придется именно тебе и не факт, что ты реально будешь виноватый.

Признание вины — это по-мужски. Мы люди и имеем право на ошибку. Ее осознание говорит, что ты готов работать над собой и больше не тупить в подобных ситуациях.

Только настоящий мужик сможет осознать свою вину и начать кропотливую работу над ошибками. Помириться один, два, пять раз просто, а вот заполучить нормальное отношение девушки к себе после вечных косяков почти невозможно.

Как помириться с девушкой, если сильно обидел? Вот прям начудил по полной. Без паники, мужик. В такой ситуации важно сохранить лицо. Или его остатки.

Кроме того, что тебе придется извиниться и, скорее всего, не один раз, нужно будет сильно постараться исправить ситуацию. Нет, плюшевые пылесборники и, даже золотые подвески, не загладят твой косяк. А вот искреннее раскаяние и готовность работать над собой возможно и дадут положительный результат.

Девушкам в первую очередь нужны мужские действия, а вот пиздабольство у них не в почете. Да, унижаться перед партнершей точно не стоит, но показать свое раскаяние и полную готовность в исправлении конфликта нужно.

Большой конфликт просто так замять не получится. Так что подумай: твой косяк был осознанным или просто мимолетное помутнение. Возможно, ты уже и сам не горишь желанием помириться, а мчишь по накатанной?

Тебе нужно не просто осознать проблему, но и доказать, что такая ситуация больше не повторится. Так что действуй.

А если ты не знаешь, как помириться с гордой девушкой, которая не подпускает к себе ни на шаг после ссоры, бери курс Академии aKLONI “Власть над женщиной” — в нем все секреты укрощения строптивой.

2. Когда накосячила твоя девушка…

Если конфликт — ее вина, логично, что и мириться должна девушка. Хотя, если ты тут… значит, чуда не произошло: она не горит желанием признавать свою вину, а ты — портить ваши отношения. Что ж, тебе решать, как действовать дальше.

Я лишь дам пару рекомендаций. Как помириться с девушкой, если она виновата? Смешно, но придется постараться, особенно если она категорически не хочет понимать, что сама же и раздула ссору.

Первое, что ты должен понять: обвинять ее напрямую, даже после очевидных косяков — бессмысленно. Тебе нужно просто спокойно, насколько это возможно, поговорить с ней.

НО! Ты же не унылый каблук, так что извиняться и оправдываться за то, что ты не делал, не нужно. Более того, если начнешь, это не решит проблему, а только поставить тебя на колени.

Девушки часто пытаются манипулировать мужчинами через обидки. Это подтвердили девушки из команды Akloni. И если ты будешь вестись на этот бред, она смело заберет твои яйца, наполирует и поставит на полочку. А ты превратишься в пресмыкающееся животное для нее. Тебя устраивает такой расклад? Надеюсь, нет.

Конечно, возможен такой вариант, что она слишком горда, чтобы спуститься со своего пьедестала тщеславия и одарить тебя, просто смертного, своими извинениями. Как помириться с гордой девушкой? Честно? Проще укротить дикого гепарда.
Гордые девушки слишком завышают свою значимость в жизни мужчины. Они обвиняют даже в своих косяках мужчину. Недосмотрел, недоконтролировал, сам допустил. Ты готов каждый раз мириться, без твоей вины и терпеть такое отношение?

Очень важно понимать: один раз прогнешься и она все время будет вытирать ноги об тебя. Лучше сразу объяснить, что ты не потерпишь такое отношение к себе.

Смотри, тебе нужно дать ей понять, что она не единственная в мире пися-королева и, если косяки с ее стороны будут продолжаться, ты найдешь себе более адекватную мадам.

Как помириться с любимой девушкой? Вам нужно научиться спокойно решать конфликты. Ты же в курсе, что отношения — это постоянная работа?

Подумай, какой толк от того, что вы дуетесь друг на друга? Никакого. Так что после того, как первые эмоции улягутся, сядьте и спокойно решите конфликт. Возможно, есть подводные камни, которые ты не видишь или тебя что-то раздражает, а она не понимает этого.

Важно научиться объяснять друг другу косяки спокойно и без обвинений. Проблемы не решатся сами по себе, а в нормальных отношениях партнеры умеют мириться, не раздувая скандалы.

Конечно, возможен такой вариант, что девушка никак не хочет признавать свою вину и идти на примирение. Тогда в запросах у мужиков появляются: “Как помириться с девушкой оригинально?” Поверь, никакая оригинальность не поможет вернуть адекватность твоей партнерши.

Если чувствуешь, что девушка гнет свою линий в каждом конфликте, а чтобы она признала свою вину, нужно чуть ли не за жопу на месте преступления ее схватить, подумай. Стоит ли продолжать партнерство, в котором отношение к тебе, мягко говоря, никакое?

Скорее всего, она просто не ценит тебя, а об уважении даже и не говориться. Умей уходить от неадекватных девушек. Ведь за поворотом тебя ждут нормальные отношения с адекватной партнершей.

Как помириться с девушкой, если поссорились – технологии примирения и цветы — Голос українською

Отношения – невероятно сложная и запутанная «материя». Точных, единственно правильных рецептов сохранять их всегда ровными и безоблачными попросту не существует. Ссоры и недопонимание неизбежны. Но эти неприятности не особенно страшны, если к ним относиться как к испытаниям любви и верности, а не как к вселенской катастрофе.

Виновником или, вернее сказать, «зачинателем» ссоры может быть как парень, так и девушка, причём в равной степени. Однако первый шаг к примирению в любом случае должен сделать мужчина.

Как начать примирение, если виноват сам

Самое первое, что нужно сделать на пути к обретению былого душевного спокойствия, – выяснить причину возникших разногласий. От решения этого вопроса зависит принятие решения о последующих действиях по примирению. Предположим, вам «повезло» оскорбить девушку принародно, при её друзьях, и она сильно обиделась. Тогда вполне естественно, что первый шаг к примирению – за вами. Попробуйте купить её любимые цветы (нужно знать точно, какие цветы она любит), сделайте приятный сюрприз и обязательно попросите прощения. С этой целью неплохо было бы воспользоваться службой доставки цветов в Киеве – buketland.com.ua/flowers-dostavka-kiev. Неплохой сюрприз, не правда ли? Приходит совершенно незнакомый человек и вручает шикарный букет с вашей запиской. А следом – и вы со своими извинениями.

Чем серьёзнее ваг проступок и глубже обида, тем более серьёзные действия должны быть предприняты с вашей стороны. Вести себя при этом нужно так, чтобы девушка хорошо видела ваше раскаяние и искреннее стремление к примирению. И – что вы прекрасно понимаете, что вы понимаете, почему именно она обиделась и хотите, чтобы такая ситуация не повторилась.

Менее значительная провинность вроде задержки на работе или опоздания по какой-либо другой, не менее весомой причине, действия будут другими. Не бросайтесь на колени перед девушкой, не умоляйте о прощении со слезами на глазах. Просто позвоните ей и убедительно объясните ей ситуацию. Ваша девушка, если, конечно, она не последняя истеричка (держитесь от таких подальше!), обязательно поймёт и простит.

А если в ссоре виновата девушка?

Если разногласия произошли по вине девушки, действия намного сложнее. Главное – вам не нужно показывать ей, что она может управлять вами. Нельзя дать ей понять, что вы сильно скучаете и не можете без неё жить. Всё же вы – сильный, мужественный мужчина, имеющий твёрдый характер. И только после этого – вы герой-любовник, покоритель дамских сердец, неисправимый романтик. Гораздо эффективнее будет показать её, что вы готовы расстаться. Подождите, пока она сама не позвонит вам. Если ваша половина действительно любит вас и дорожит отношениями, способна, перешагнув свою гордость, признать виноватой себя, то вы можете быть уверены: ваш выбор прекрасен.

Правда, такое развитие ситуации бывает далеко не всегда – некоторые девушки слишком горды для этого. А неспособность уступать, идти на компромисс – главная причина разводов. Так что лучше уйти подальше и не вспоминать больше об этой гордой даме.

Но если вам хочется всё же сохранить отношения, сами сделайте первый шаг – даже если в ссоре виновата она. Устройте «случайную» встречу, во время которой спокойно обсудите происшедшее. После этого разговора вам вполне может стать ясно, нужно ли сохранять отношения, или они лишние. Вот только ни в коем случае не давайте гордячке понять, что специально устроили эту встречу. В противном случае её гордость станет вообще непомерной, и ваша жизнь будет ещё более сложной.

Попробуйте продержатся хотя бы неделю. Если вам будут задавать провокационные вопросы вроде того, готовы ли вы позвонить ей, говорите категорическое «нет». Пусть она поймёт, что вам одному эти отношения без надобности.

Хороший поступок – путь к быстрому примирению

Настоящий мужчина, которому отношения с девушкой по-настоящему важны, сделает всё, что от него зависит для их сохранения. Слова не так важны, если их не сопровождать красивыми и добрыми поступками и действиями. Одно них – подарить роскошный букет из 101 розы с приложенными к нему открыткой и подарком. Такое действие ни в коем случае не останется незамеченным.

Букет из 101 розы – одна из самых популярных флористических композиций. Просто закажите его в службе доставки цветов, и вы сможете предстать перед своей избранницей во всей красе.

Но лучше – всячески избегать ссор. Так спокойнее и надёжнее.

Читайте нас : наш канал в GoogleNews та Facebook сторінка — Новини України

СМС любимой после ссоры

СМС-ки девушкам

Опубликовано 29.02.2020

Поругался с любимой девушкой? С кем не бывает! Любые отношения – это взлёты и падения. Главное, вовремя подняться и снова полететь! А если не знаешь с чего начать примирение, то отправь ей сообщение, которое расскажет о том, как сильно ты раскаиваешься. Да-да, даже если ты прав, всё равно признай свою вину – так будет проще и тебе и ей! Самые милые и трогательные СМС для примирения с девушкой.

Прости меня

Такие простые слова, которые порой так трудно произнести. Не будь одним из тех мужчин, которые все одинаковые! Просто отправь любимой СМС после ссоры, в котором ты попросишь прощения.

1. Прости меня за ошибки… за всё прости. Однажды я стану тем человеком, которого ты заслуживаешь.
2. Я знаю, что ты и так меня простишь… но мне всё равно очень стыдно.
3. Я верю, что однажды настанет то время, когда всё у нас будет хорошо…
4. Прости меня… да, я идиот. Но ты же знаешь, что я всё равно люблю тебя!
5. Сложно простить такого дурака как я, но ты же постараешься, правда?
6. Я могу ещё миллион раз извиниться, если это что-то изменит…
7. Я не знаю, что на меня нашло такое… я тебе всего этого наговорил. Извини меня, котёнок!
8. Сижу и размышляю о том, как бы провести с тобой вечер… Я такой идиот!
9. Мы опять поругались… опять по моей вине. Я очень люблю тебя и не хочу терять…
10. Извини меня, котёнок… я не хотел тебе грубить. Я не знаю, как так вышло, но слова уже сказаны и мне очень жаль…
11. Ты же знаешь, что ты для меня важнее всего? Прости меня…
12. Можешь меня бить, обзывать… только не молчи! Я люблю тебя…
13. Я люблю твой взгляд, я живу ради твоего дыхания… да, я дурак, но обещаю перевоспитание!
14. Что мне сделать, чтобы загладить свою вину? Какие горы свернуть? Какую звезду достать? Я на всё готов!
15. СМСка примирения для самой красивой девчонки в мире! Я не стою даже твоих слезинок… прости меня, любимая.
16. Я понимаю, я виноват. С моей стороны даже надеяться на прощение глупо… но я ведь не очень умный.
17. Ну ладно тебе, погорячились и хватит. Мне очень жаль… правда.

На пути к прощению

Отправить СМС, чтобы помириться с любимой – отличная идея! Может быть, вы и не примиритесь за пару сообщений, но хотя бы начнёте диалог.

1. Подумай обо всём хорошем, что было… не нужно все ломать из-за каких-то глупостей.
2. Прости, я много лишнего наговорил… много плохих поступков совершил. Я не знаю, как мне загладить вину…
3. Я очень раскаиваюсь… я знаю, что обидел тебя, котёнок. Давай поговорим?
4. Я дышу только надеждой на то, что мы всё сможем починить…
5. Я очень стараюсь измениться. Я знаю, у меня дерьмово получается. Но я всё ещё пытаюсь… ради тебя.
6. Давай мы не будем пороть горячки и оставлять друг друга в прошлом… Я люблю тебя!
7. Я тебя обидел. Я сильно тебя обидел. Я понимаю. Но, может быть, ещё не поздно?
8. Ты меня извини… если можешь. Я сделаю всё, чего ты пожелаешь, чтобы загладить вину.
9. Я очень хочу стать тем человеком, который больше не будет совершать ошибок… помоги мне.
10. Жизнь слишком скоротечна, чтобы разменивать её на глупости и взаимные обиды, не находишь?
11. Давай просто обо всём забудем и сделаем вид, что ничего не было? Я не хочу жить без тебя…
12. Сложно простить… я понимаю. Если ты не сможешь, то я пойму. Но знай, что важнее тебя в моей жизни никого не было и не будет…
13. Очень хочется вернуться в прошлое и всё исправить, но я не могу. Мне теперь с этим как-то жить…
14. Я не знаю, что сказать… Я очень сожалею о том, что я идиот…

Пардоньте!

Прикольные и немного шутливые СМС, которые помогут помириться с любимой девушкой.

1. Сам мир устроен так, что прощение возможно! Берега прощают океану волны, солнце прощают небу луну… Неужели ты не сможешь простить своего медвежонка?
2. СМС извинение для самой очаровательной мордашки… Прости меня дурака…
3. Ласковая моя… нежная моя. Прости меня! Давай больше никогда не будем ссориться!
4. Не будь слишком строгой, поэт я безногий. Прости, если можешь… а то станешь коровой!
5. Прояви хоть немного сострадания к своему балбесу… я же погибаю без тебя!
6. Мне не спится… мне бы не спиться без тебя. Я очень тебя люблю, зая, прости меня!
7. Я знаю, что я не подарок… но ты и не ангел! Мы – идеальная пара!
8. Я никогда в жизни ещё так не сожалел о своих проступках. Прости меня… если сможешь найти в себе силы.
9. Отчаянию нет предела… ты полюбить меня посмела. А я дурак и пустослов! Прости меня, ведь я таков.
10. Ты самое светлое и чистое пятно в моей грязной жизни. Ты лучше меня, прости меня…
11. Давай помиримся? Просто помиримся… и пусть такого больше никогда не повторится.
12. Ну хватит дуться на дурака. Котёнок, мы же созданы друг для друга… мы же как Бонни и Клайд!
13. Мне не нужен этот мир, если в нём нет тебя… Давай всё забудем?
14. Не вели казнить! Это просто СМСка! СМСка любви и попыток всё загладить… Что передать хозяину?

Не серчай, любимая

Твоя девочка достойна только самого лучшего! Намекни ей об этом – лучшие СМС для примирения с любимой.

1. Мне очень стыдно за всё, что я наговорил. Ты же знаешь, я не со зла… просто так вышло.
2. Сколько миров мне бросить к твоим ногам, чтобы ты смогла меня простить? Ты только цифру назови…
3. Тебе нужно меня срочно простить! Прямо вот сейчас! Вопрос жизни и смерти… ну, пожалуйста.
4. Я могу валяться перед тобой на коленях, могу бросать к твоим ногам звёзды… только скажи!
5. Я неправ. Я понимаю. Всё было сказано сгоряча, ты же знаешь? Я люблю тебя, не печалься…
6. Я ошибся… с кем не бывает! Но это же не повод всё ломать…
7. Прости меня, солнышко моё! Без тебя меня нет… не оставляй меня во тьме!
8. Хочешь, я сорву все звёзды? Я готов на всё, котёнок… прости меня.
9. Может быть, помиримся? Ты мой маленький ангелок… я люблю тебя!
10. Я больше так не могу… я хочу видеть тебя, чувствовать тебя, любить тебя…
11. Любимая, я исправлюсь! Я буду тем, кого ты хочешь видеть возле себя! Только не печалься…
12. Ты единственный человек, ради которого мне хочется быть. Не отнимай у меня этого…
13. Ты всегда сводила меня с ума, но сейчас меня сводит с ума твоя обида. Прости меня…
14. Кто бы там что не говорил, а я буду любить тебя вечно… Ничто этого не изменит!

Пара о том, как устроена жизнь, когда у партнёра психическое расстройство — Wonderzine

Мы быстро съехались, и первое время всё было в порядке. Я ходила к психологу, принимала лекарства. Но через несколько месяцев, ближе к зиме, моё состояние стало ухудшаться. Мне поменяли схему лечения, и новые препараты вызвали много побочных эффектов. Весной стало особенно тяжело. Я плохо помню этот период — кажется, большую часть времени я спала. Помню, что Даша всегда была рядом, приносила мне еду. Но что она в это время переживала — не знаю.

Тогда же — весной — я поранила себе ногу. Всё это вспоминается мне как в тумане. Однажды мне показалось, что Даша стала реже обнимать меня, и я решила, что стала ей не нужна. За пару часов в моей голове эта ситуация превратилась в настоящую катастрофу, мне стало невыносимо плохо. Я отправилась в ванную и бритвой исполосовала собственную ногу. Крови было очень много — зрелище не для слабонервных. Даша заметила, что я долго не выхожу из ванны, и пошла меня проведать. Она среагировала очень спокойно — не было ни криков, ни паники. Она промыла мне раны, закутала в полотенце и помогла дойти до кровати, а потом обработала порезы.

Ещё весной у меня была попытка суицида. Я вылезла на крышу и уже собиралась прыгать. Но в последний момент подумала про Дашу. Наверное, когда твой партнёр совершает суицид прямо у тебя дома, это огромная травма, от которой тяжело оправиться. Я не хотела, чтобы она испытывала такую боль, и вовремя остановилась. Даше я потом всё рассказала. Что она подумала в тот момент — точно не знаю. Может, испугалась, а может, ей показалось, что я перекладываю на неё ответственность за свою жизнь. В любом случае она попросила больше так не делать.

Депрессия усугублялась, и я решила лечь в больницу на несколько недель. К тому моменту я уже не могла даже ровно стоять на ногах. Даша приезжала ко мне постоянно, они с моей мамой постоянно сменяли друг друга. Кажется, первое время я не могла толком ни с кем общаться из-за лекарств и апатии, но она всё равно была рядом, а однажды привезла мне плюшевого Грута из «Стражей Галактики» — чтобы мне не было одиноко, пока она на работе.

Я вышла из больницы — мне стало легче, но апатия и депрессивное состояние иногда возвращались. Как-то раз Даша сказала: «Я устала от твоей депрессии». Слышать это было больно — я же не виновата, что со мной это происходит, что я могу поделать? По этим рассказам может показаться, что жить с человеком, у которого есть психические расстройства, полная катастрофа. Всё это усугубляется стереотипами. Люди обычно сочувствуют условно нормальному человеку в паре: «Бедненькая, как она это терпит?» Но на самом деле всё не совсем так.

Когда у тебя есть особенности психики и ты знаешь о них, это многому учит. Толерантности, грамотной коммуникации. Да, у нас с Дашей бывают недопонимания, но мой опыт жизни с расстройствами научил меня: всегда нужно строить диалог, рассказывать о своих эмоциях, задавать друг другу вопросы. Конечно, я могу слишком остро отреагировать на что-то. Зато благодаря высокому уровню осознанности я уважаю личные границы других людей, не контролирую, не ревную, внимательно выслушиваю. Я думаю, самое важное в отношениях — чтобы два человека готовы были слышать друг друга и идти друг другу навстречу. И тогда не важно, есть ли у кого-то из них психические расстройства или нет.

Конечно, иногда я чувствую себя беспомощной: я не могу объяснить Даше, что именно переживаю в моменты неврозов или депрессий. Бывало так, что мне становилось лучше и она, видя меня в «нормальном» состоянии, спрашивала: «Может, на самом деле всё не так плохо и ты не так уж серьёзно болеешь?» Я понимаю, почему она задавала такой вопрос: каждому хочется надеяться, что проблемы ему только померещились. И всё-таки слышать такое немного обидно.

Однажды мы в каком-то смысле как будто поменялись местами. Мне тогда стало лучше после депрессии, а у Даши, наоборот, был тяжёлый период, и у неё не было моральных ресурсов меня поддерживать. Сначала я восприняла это с ужасом: «Как так? Она больше не заботится обо мне? Она меня разлюбила?» Однажды мы сильно поссорились из-за этого. Мы ругались прямо на автомойке, потом ехали домой в молчании. Дома я спросила, любит ли она меня, она в сердцах сказала: «Не знаю». Я предложила: «Давай я уеду?» Мне казалось, всё кончено — из-за своего диагноза я часто воспринимаю любые негативные события как полную катастрофу.

Но чуть позже мы поговорили и решили не разъезжаться. Через какое-то время мне удалось принять: теперь, когда у меня появилось немного сил, пришла пора мне позаботиться о ней. Если у меня есть расстройства, это не значит, что в паре только я должна постоянно получать поддержку и заботу. Когда я осознала это, стало легче.

Что делать если поссорился. Что делать если поссорился с любимой девушкой? Цветы, украшение или мягкая игрушка

В ссоре происходит максимальный выброс негативных эмоций. Конечно, лучше не переходить на личности. Так вы покажете не только уровень своей невоспитанности, но и сильно обидите человека. Слова вернуть назад невозможно, поэтому постарайтесь максимально держать себя в руках. Когда вы уже поссорились с лучшим другом, то постарайтесь сгладить последствия. Примирение происходит в несколько этапов.

Этап эмоционального накала

Повышенный эмоциональный фон после ссоры может сохраняться достаточно долго. В основном он связан с негативными эмоциями по отношению к другу, убежденностью в своей правоте и невозможностью объективно оценить ситуацию. В такой период постарайтесь успокоиться и не делать поспешных выводов. Ни в коем случае не стоит звонить в эмоциональной агонии и доказывать что-либо. Это только усугубит ситуацию и шансов на примирение практически не останется. Друг также может звонить вам с целью выяснить отношения. В таком случае не берите трубку. На этапе эмоционального накала кто-то должен быть мудрее и это поможет в дальнейшем исправить сложившуюся ситуацию.

Этап ожидания

Это самый важный этап, так как время все расставляет на свои места и позволяет трезво оценить ситуацию. Временные рамки могут быть различными. Кому-то требуется неделя, чтобы прийти в себя после ссоры, а кто-то уже через день готов идти на примирение. Важно понять причины, которые привели к ссоре. Возможно, конфликт между вами и другом назревал давно или произошел неожиданно для вас обоих. Так или иначе вспомните все детали произошедшего и сделайте выводы. Постарайтесь встать на позицию своего друга и понять почему что он хотел донести до вас. Смоделируйте ситуацию конфликта у себя в голове, посмотрите на нее с холодным разумом. Такой подход способствует разумному поиску решения проблемы.

Этап примирения

Если ваш друг еще не позвонил, то стоит сделать первый шаг. Позвоните и договоритесь о встрече. Разговаривайте спокойно и без эмоций. Объясните, что у вас обоих было время подумать и для вас важно сохранить дружеские отношения. Когда встреча произойдет, постарайтесь не говорить много. Обсудите только самые важные детали и придите к общим выводам. Подумайте, что необходимо сделать, чтобы такие ситуации происходили реже. Если вы будете вести себя правильно, то человек будет настроен на конструктивный диалог, который только укрепит вашу дружбу. Возможно, что друг не будет готов к разговору и честно скажет об этом. Тогда не стоит требовать выяснения отношений, это может привести к новой ссоре. Пусть пройдет время. Откажитесь от собственного эгоизма и спокойно ждите.

Как поступить, если между тобой и девушкой произошла ссора? Вариантов несколько. Самый простой и эффективный – не предпринимать абсолютно ничего, ожидая, что девушка сама придет мириться; предложить расстаться на этой ноте, то есть в ответ на последнее Д (дальше) от девушки, сделать ещё большее Д, что обязательно сработает – девушка заскулит и сделает в ответ Б (ближе), принося свои извинения. Однако, если отношениями ты дорожишь, прежде чем выбрать один из вариантов, необходимо разобраться, что именно стало поводом для ссоры. То есть нужно решить проблему, а не уходить от неё с головой в песок.

Не забывай – женская натура очень ранима. Для нее перепалка – это не пустяк, как часто воспринимают его мужчины. Девушки серьезно отнесутся даже к тому, что парень называет шуткой. Сразу идти на перемирие не следует. Дай даме успокоиться, а только потом начни действовать, то есть если ты предложишь ей расстаться сразу, то не окажешь мощного эффекта, а вот если дашь пару дней на раздумье, то за это время она сама сделает первый шаг к примирению, а если нет, то обдумает ситуацию и начнёт скучать, тогда твой “удар” попадёт прямо в цель, и выведет её на мощные эмоции по отношению к тебе, заставит страдать и любить сильнее. Вообще, отталкиваться нужно от того – насколько серьезна ссора. Предлагать расставание во время каждой ссоры – не вариант. Этот приём можно использовать лишь однажды, иначе твои слова потеряют для неё вес. А тогда, в отношениях начнутся куда более серьёзные проблемы, и тебе придётся , поскольку вполне вероятно, что она захочет разорвать отношения уже сама, на полном серьёзне.

Причины ссоры могут быть разными, значит и ввести себя нужно соответственно обстоятельствам. Если парень заставил девушку ждать, опоздав на свидание – это одно. Но если молодого человека уличили в измене другой симпатичной девушкой – масштаб скандала совершенно другой. Как правило, мужчины совершают одни и те же ошибки, когда пытаются наладить отношения. Вот как раз этих оплошностей и нужно избегать. Об этом, читай ниже.

Ни для кого не секрет, что анализируя свое поведение, мужчина не может понять, что же плохого он сделал. Поэтому недовольство женщины становится для него либо раздражительным, либо заставляет идти на уступки, прогибаться и делать подарки. И то и то – ошибка. В идеале, нужно оставаться нейтральным.

Что касается скандалов из-за мелочей, почему они происходят? Девушки предпочитает молчать в большинстве ситуаций, поскольку у них есть подсознательное стремление не разжигать конфликт. И если из-за малейшего пустяка девушка устраивает скандал – значит, в чаше ее терпения места уже не осталось. Чтобы сгладить конфликт, мужчине необходимо обсудить все со своей второй половиной при встрече. Телефон или электронная почта для этих целей не годятся. Но нельзя прогибаться, или наоборот, перегибать палку и жестить – иначе баланс значимости будет смещён, и в отношениях будет трещина. Существует несколько классических способов извиниться (если ты РЕАЛЬНО виноват) – украсить квартиру воздушными шарами, купить торт и бутылку шампанского. Если ты НЕ виноват в ссоре, то нужно слегка морозиться, но не жестить, и не хамить ей. Это заставит её одуматься, и сделать Б (ближе), после чего можно заняться любовью.

Если сразу не обсудить волнующий вопрос и не утилизировать проблему, со временем она станет толчком к более масштабной ссоре. Если же после скандала ты больше не хочешь продолжать отношения с девушкой, тогда лучше признаться ей в этом сразу.

Отношения

5 июля 2018

Ссоры и конфликты — частое явление у большинства пар. Причин может быть множество, почему порой на пустом месте возникают разногласия и недопонимания. В этой статье мы рассмотрим ответы на такие популярные вопросы:

В первую очередь

Любой конфликт может сбить вас с толку, ввести в апатичное и грустное состояние. Однако в первую очередь, чтобы рационально решить данную проблему, нужно взять себя в руки и не давать эмоциям победить ваш разум.

Как правило, у пар возникают ссоры на бытовой почве, из-за сильной нагрузки или чрезмерного пребывания друг с другом. Поэтому все можно пережить, главное — не драматизировать и не поддаваться унынию. Давайте узнаем, что делать, если поссорилась с парнем его девушка.

Основные причины конфликтов

Прежде чем узнать, как правильно извиняться, необходимо разобрать основные причины ссоры с парнем:

Избавиться от гордости

Многие девушки задаются вопросом: что делать, если поссорилась с парнем? Ответ прост: проанализировать ситуацию и не давать гордости взять верх.

Конечно, никто не убеждает бежать сразу после конфликта и просить прощения (все зависит от ситуации). Но демонстративно молчать, игнорировать звонки и сообщения, избегать встреч и делать вид, что между вами все кончено, — все это может привести к печальным последствиям.

Иногда людям сложно пойти на примирение первыми, поэтому если бы в ссорах никто не смог перебороть свою гордость, то одиноких людей на планете было бы гораздо больше.

Сделайте выводы

Отвечая на вопрос, что делать, если поссорилась с парнем, стоит хорошо проанализировать ситуацию. Это поможет в дальнейшем не совершать те же ошибки и не доводить ваши отношения до критической отметки.

Очень важно уметь уходить от конфликтов, не вестись на провокации и не выводить друг друга из себя. Если чувствуете, что обстановка накаляется, то просто сделайте глубокий вдох, понизьте тон голоса и постарайтесь уйти в другое место. Конечно, если вы желаете, чтобы последнее слово всегда было за вами, то это принесет гораздо больше проблем. Ссоры в отношениях не должны превращаться в дебаты или в игру “кто кого обвинит первее”.

Дайте себе немного времени

После ссоры обоим из вас нужно остыть и поразмышлять над своим поведением — это еще один совет, который подсказывает, как помирить девушку с парнем, если поссорились они:

• Во-первых, не пытайтесь обвинять, штурмовать друг друга. Бессмысленные звонки и сообщения с просьбой закончить разговор, манипуляции и использование козырей не приведут ни к чему хорошему.
• Во-вторых, одному из вас нужно точно остыть и принять важные решения. Дайте на это время, хотя бы три дня, чтобы прийти к согласию и миру.
• В-третьих, никогда не бойтесь расставания. Жалостью и манипуляциями вы не сможете заставить человека полюбить себя, поэтому если чувствуете за собой вину, а извинения не помогают восстановить отношения, то просто извлеките из этой ситуации опыт и постарайтесь двигаться дальше. Конечно, первое время всегда тяжело, но рано или поздно все негативные чувства будут притупляться, давая вам новый шанс в жизни.

Не пытайтесь использовать лестницу абстракции

“Ах, он не позвонил мне, потому что он, наверное, гуляет со своими друзьями или другими девушками”. Не предполагайте. Бесконечное “или” всегда является убийцей в отношениях.

Если вы не знаете, что делать, если поссорились с парнем, то попробуйте хотя бы привести свои мысли в порядок и успокоиться. Главная проблема в том, что девушки забывают о человечности мужского пола. Парни тоже могут страдать, чувствовать боль и не знать, какие решения принять. Однако стереотипы сделали их закрытыми, из-за чего они не всегда будут демонстративно включать грустную музыку, писать всем друзьям о проблеме и плакать, пока соленые слезы не начнут щипать кожу щек.

Способы примирения

Давайте ответим на еще один интересный вопрос. “Как помириться с парнем, если я виновата?” — часто спрашивают девушки.

Итак, вы тщательно проанализировали ситуацию, вспомнили и воспроизвели в голове все диалоги, а затем пришли к выводу, что вы являетесь зачинщиком конфликта. Теперь подумайте, насколько сильно вы могли обидеть своего парня: оскорбили его чувства, сделали больно, унизили или предали.

Он игнорирует

Еще одна проблема, которая волнует девушек, — поссорились с парнем, и он не пишет. В такой ситуации всегда возникают ужасные мысли, что молодой человек где-то гуляет или ему все равно. Но так бывает, когда девушка сильно поссорилась с парнем. Что делать в такой ситуации?

Парень с девушкой, пока не наберутся мудрости, всегда будут сталкиваться со ссорами по мелочам. Но со временем оба должны научиться уступать, игнорировать косые взгляды и плохую интонацию, которые раньше являлись основной причиной конфликта. Если вы любите друг друга, то помните, что бессмысленные ссоры отнимают вашу энергию, отдаляя вас и строя толстую, глухую стену.

Женская дружба – ценность, которую нужно беречь. Кто как не подруга поддержит вас в трудной ситуации, расскажет весёлую историю в минуты грусти, порадуется вашим успехам? Однако даже с лучшей подругой, с которой вы в огонь и в воду, может произойти ссора. Что делать, если вы поругались, как решить проблему? Давайте посекретничаем в девичьем кругу.

Многие мужчины считают, что женской дружбы не существует, и только они умеют дружить по-настоящему. Однако мы, девочки, знаем, что это не так. Женская дружба может быть такой же крепкой, как и мужская. Правда, ссоры у подруг возникают чаще, чем у мужчин: так уж устроена женская психология, что перебранки и недопонимание подруг — нередкое явление. Представительницы прекрасного пола очень эмоциональны, поэтому даже лучшие подруги хотя бы раз в жизни да ссорятся. Ничего страшного в этом нет, главное — вовремя помириться и не переносить обиды в будущее.

Ссора между подругами может возникать по разным причинам: с лучшей подругой вы можете банально разойтись во взглядах, приревновать её к парню (или она вас), обидеться на критику, прочее. Важно выяснить причину ссоры и попытаться разобраться в ситуации. Конечно, в момент скандала кажется, что ничего хуже быть не может, однако когда эмоции улягутся, вы сможете трезво взглянуть на произошедшее и сделать выводы.

Дружба может сойти на нет спустя годы, ведь люди меняются и не всегда идут по одному пути. Однако если человек дорог вам, необходимо приложить все усилия к тому, чтобы вернуть былые отношения. Верная подруга — это богатство, которым нельзя разбрасываться, поэтому ищите методы преодоления ссоры и обязательно миритесь с близким человеком.

Прощайте своим друзьям мелкие проступки, не будьте категоричны в своих суждениях — это поможет избежать ссор. Идеальных людей не существует, как бы нам этого не хотелось, но близким по духу людям можно простить небольшие недостатки.

Что делать, если поссорилась с лучшей подругой: методы преодоления ссоры

Если девушка поссорилась с лучшей подругой, то она всегда задаётся вопросами: что делать дальше, кто должен идти на компромиссы. В любых отношениях никто ничего никому не должен, всем руководит желание быть вместе с человеком. Если вы понимаете, что не хотите терять свою лучшую подругу, то будьте готовы протянуть руку первой. Самые крепкие союзы рушатся из-за того, что никто не хочет делать первый шаг, но ведь это проще простого. Даже если в ссоре виновата ваша подруга, то попросите прощения у неё. Во время конфликта вы наверняка наговорили друг другу много лишнего, так что извиниться всегда найдётся за что. Первый шаг в наше время сделать очень просто, можно позвонить подруге, написать ей сообщение в соцсетях. Однако никогда не начинайте выяснять отношения дистанционно, ведь это может только усугубить ситуацию. Пригласите подругу на откровенный разговор за чашечкой кофе. Только в личной беседе, видя глаза собеседника и его реакцию, можно расставить все точки над «i».

Если представительница прекрасного пола поругалась с лучшей подругой, то первое, что она должна делать, — найти причину конфликта. Чаще всего сделать это можно проанализировав ситуацию. Однако иногда каждая сторона конфликта видит проблему по-своему. Если подруга обиделась на вас, а вы не понимаете почему, не стройте догадки, просто спросите напрямую.

Главное правило преодоления конфликта — не оставлять проблему нерешённой. Хорошие отношения могут восстановиться спустя время, однако если останутся невыясненные вопросы, то осадок после ссоры будет постоянно напоминать о себе. Накопленная обида может стать причиной того, что конфликты будут повторяться регулярно. Нерешённая проблема — это бомба замедленного действия, взрыв негативных эмоций может произойти в любой момент и будет настолько сильным, что вы рассоритесь с лучшей подругой уже навсегда. Не хотите этого? Тогда всегда выясняйте все вопросы до конца.

Возобновления мира после конфликта зависит от готовности двух сторон идти на компромиссы. Однако это не значит, что вам нужно преступать через собственные принципы, иначе высока вероятность того, что вам в дальнейшем придётся всегда делать так, чтобы не обидеть подругу. Уступайте только в тех вопросах, которые не принципиальны для вас, учитесь слушать свою подругу и ставить её интересы наравне со своими, и ждите от неё того же.

После сильной ссоры, когда эмоции отходят на второй план, каждый из нас в первую очередь задумывается о том, как поскорее помириться с другом. Порой мы и сами не осознаем, что сделали не так. Современный ритм жизни, стрессы и постоянная напряженность приводят к тому, что трения возникают все чаще даже между самыми близкими друзьями. Но если для доброй ссоры никаких рецептов не нужно, то даже для заключения худого мира придется немало потрудиться. Существует несколько простых правил, как помириться с другом в любой ситуации.

Как помириться с лучшим другом?

Это тот особенный случай, когда необходимо прежде всего осознать, насколько дорог конкретно этот человек. Не стоит начинать «переговоры», когда еще не все эмоции поутихли. Специалисты дают советы, схожие с семейной терапией: нужно понять, что в ссоре виноваты оба. Даже если на первый взгляд это не так. Следует осознать, что ошибки были с обеих сторон, потому и обвинять никого не стоит. Это лучшая стратегия.

Еще один полезный совет, как помириться с лучшим другом, — сделать это в процессе совместного времяпрепровождения. Пусть это будет что-то достаточно активное и с хорошим выплеском энергии. К примеру, нередко друзья имеют общие хобби, которые помогут исчерпать любой конфликт и при этом вспомнить, почему именно стоит вернуться к добрым дружеским взаимоотношениям.

Как помириться с друзьями: масштабный конфликт

Но нередко случается и так, что один член компании не сходится во мнениях со всеми остальными или же делает что-то, что буквально подрывает доверие всех друзей. Помириться в этом случае может быть сложной задачей, поскольку групповые реакции гораздо более сложны, чем индивидуальные. В этом случае психологи советуют начать с малого и постараться восстановить хорошие отношения с тем из друзей, кто ближе всего по духу. Такие есть всегда. Но можно воспользоваться и более простым методом: чтобы помириться с друзьями, не помешает простой и откровенный разговор по душам. Важно высказаться искренне, ничего не утаивая. Следует быть готовым к первоначальной холодной встрече и негативной реакции друзей, многочисленным вопросам и недружелюбным переглядкам, но если дружба для вас действительно важна, все это стоит стерпеть.

Как помириться с другом на расстоянии?

Дружба на расстоянии ничуть не менее сложна, чем романтические отношения. И любая ссора становится серьезной угрозой, если между людьми тысячи километров. В этом случае очень важно пойти на примирение как можно скорее. К сожалению, здесь свою немалую роль играет фактор «с глаз долой», поэтому тянуть не стоит. Начать можно с простого сообщения. И здесь встает вопрос, что написать другу, чтобы помириться и как можно яснее передать свои эмоции. Психологи советуют: это должно быть нечто очень простое, по возможности личное, но и банальное «Прости дурака» вполне сгодится. Первое примирительное сообщение должно стать стимулом хотя бы к телефонному разговору. Если по объективным причинам даже это представляет собой проблему, лучше отдать предпочтение письму на бумаге. Такой ход растопит даже самый прочный лед между друзьями, особенно, между девушками. Если же вы начнете в своих сообщениях оправдываться и «гнуть» свою сторону, это приведет лишь к обратному эффекту.

Как помириться с другом после сильной ссоры?

Скандалы из-за недружелюбного тона, некрасивого опоздания и неправильной выбранной футбольной команды – это одно, но нередко конфликты бывают гораздо более глубокими. К сожалению, это в большей степени свойственно длительным дружеским отношениям, в которых взаимная связь глубока. В этих случаях подход должен быть особый. Чтобы помириться с другом после сильной ссоры, следуйте нескольким правилам.

Правило первое

Нужно осознать, есть ли необходимость в примирении. Иногда оказывается, что ссора вскрывает серьезные разногласия между людьми, их несхожесть и даже несостоятельность их взаимоотношений. И поэтому до того, как начинать путь к миру, следует понять, а действительно ли это необходимо.

Правило второе

Следует вести диалог на языке взрослых. Как бы странно это ни звучало, но о таком простом правиле многие забывают. Следует исключить такие фразы, как: «А вот ты…», «Всегда так…», «Постоянно ты ссоришься…», «А сам… » и так далее. Нередко из-за таких упреков происходит дальнейшее ухудшение ситуации и ссоры между друзьями только усугубляются.

Правило третье

Пусть ссора остается личной. Как бы она ни разворачивалась, насколько бы болезненной ни была, не стоит пытаться мириться посредством третьих лиц. Это заведомо проигрышный вариант. Помириться с другом можно только «тет-а-тет».

Если следовать этим простым правилам, есть шанс постепенно вернуть былое взаимопонимание и навсегда помириться с другом. Однако стоит приготовиться к тому, что на это могут уйти долгие месяцы.

Примирение – это только финал ссоры, но далеко не ее итог. Чтобы не оказаться в этой неприятной ситуации снова, следует сделать взаимные выводы. Можно обсудить ситуацию с другом после окончательного примирения, выработать общие правила, если ссора была значительной, сделать определенные заключения. Такой разговор станет правильной итоговой точкой в процессе нейтрализации конфликта.

Как борьба может улучшить ваши отношения

Несмотря на то, что вы прислушивались к самым глубоким и темным секретам своего партнера и терпели его самые интересные запахи по утрам в постели, факт остается фактом: вы и ваша вторая половинка остаетесь двумя разными людьми. Это означает, что вы живете и переживаете жизнь по-разному и иногда можете интерпретировать ситуации таким образом, который не всегда согласуется с другим.

В некоторых случаях эти разногласия могут привести к ссорам в отношениях.И хотя вряд ли когда-либо приятно проводить время, которое можно обнять, обсуждая спор, эти ссоры иногда могут быть ключевым элементом в укреплении связи, которую разделяете вы и ваш партнер.

В этой статье мы рассмотрим ссоры в отношениях: как их разрешать, чего следует избегать во время споров и как вам и вашей второй половине может быть полезно обменяться несколькими словами в разногласиях.

Как бороться в отношениях

Почти очевидно, что в какой-то момент в отношениях вспыхнет ссора — это обязательно произойдет, когда вы живете или проводите много времени с другим человеком.Хорошая новость в том, что злиться на партнера — это совершенно нормально и совершенно нормально, то есть при правильном обращении.

Когда вы чувствуете, что в первый раз вспыхивает гнев из-за несогласия с чем-то, что ваш партнер сделал или сказал, сделайте вдох и сделайте шаг назад. Вместо этого попробуйте следующие советы, чтобы мирно поругаться со своей второй половинкой.

Тщательно выбирайте слова

Несмотря на то, что эмоции обычно высоки во время ссор, всегда важно делать взвешенные заявления и спокойно отвечать партнеру во время ссор.

В конечном счете, эффективное общение должно быть в основе каждой ссоры.

Это означает отказ от запланированного вами резкого и болезненного ответа. Это также означает использование добрых слов и избегание грубых слов, таких как «идиот», «дурак» или «глупый», когда обращаются к партнеру во время ссор.

Неправильный выбор слов может легко усугубить ссору и еще больше обострить отношения с партнером. Говоря осторожно во время споров, вы даете себе возможность действовать более целенаправленно, чтобы донести свое сообщение более четко.

Взгляни на вещи с их точки зрения

Даже если после действий партнера вы можете справиться со своей обидой и гневом, важно смотреть в прошлое и пробовать другую точку зрения во время споров.

«Есть ли у него смысл?», «Неужели я действительно более приспособлен к их потребностям?», «Может быть, мне следует понять, когда она не хочет говорить сразу после долгого рабочего дня».

Смотря на вещи с точки зрения вашего партнера, вы не только позволяете себе рассмотреть вещи со всех сторон, но также учитываете эмоциональные потребности человека, которого вы любите, вместо того, чтобы выиграть спор.

Слушайте с открытым разумом

Важно подходить к любому конфликту с мыслями о мирном и сострадательном разрешении. Если каждое утверждение направлено на то, чтобы задеть чувства вашего партнера или доказать свою правоту, это может навредить отношениям.

Это не только отговорит вашего партнера говорить о трудностях в отношениях, но и в конечном итоге может вбить клин между вами обоими — нежелательное развитие событий, если вы надеетесь на совместное будущее.

Вместо этого слушайте, как говорит ваш партнер, и обязательно задавайте вопросы, чтобы при переводе очень мало терялось.

Запросы вместо жалоб

Ваше сообщение может быть передано более четко, если вы выберете запросы, а не жалобы своему партнеру.

Вместо того, чтобы говорить: «Почему ты никогда не убираешь за собой?», Попробуйте что-нибудь вроде: «В спальне начинается беспорядок — не могли бы вы навести порядок?»

Обращение к партнеру напрямую, а не снисходительно, может помочь избежать напряженности и сохранить уважение посредством взаимодействия в рамках отношений.

Дайте друг другу достаточно времени, чтобы поговорить

Чтобы донести до вас все свои переживания, вы и ваш партнер должны дать возможность выразить все обиды. Во время разговора старайтесь не прерывать разговор, за исключением случаев, когда требуется разъяснение — это следует делать вежливо и неагрессивным тоном.

В некоторых случаях уладить спор в течение дня невозможно, особенно когда всплески настроения и эмоций постоянно возникают. Возможно, вам придется выделить четкое и согласованное время, чтобы продолжить обсуждение в таких ситуациях.

Неправильные способы ссориться в отношениях

Хотя ссора с партнером может принести пользу вашим отношениям, в основном это делается в рамках уважительных мер, которые никого не унижают.

Когда партнеры неправильно ссорятся в отношениях, это может иметь далеко идущие последствия. Исследования показали, что конфликты в браке могут привести к тревоге, депрессии и даже расстройствам пищевого поведения. Хуже того, в браке с детьми эта практика может повлиять на поведение родителей со своими детьми и ухудшить отношения между братьями и сестрами.

Вот методы борьбы, которых следует избегать в ваших отношениях:

• Создание угроз
• Обзывая друг друга по именам
• Сравнение с другими парами
• Вовлечение детей в ссоры
• Продолжительное молчание друг другу

Точно так же, когда драки переходят в физическое насилие, это признак очень нездоровых отношений. Всегда лучше оставить жестокого партнера, чтобы сохранить свое благополучие и предотвратить худшее или более жестокое обращение.

Если вы или ваш партнер часто участвуете в драках, которые включают ненасильственные компоненты, упомянутые ранее, возможно, стоит честно поговорить об изменениях. Для надежных результатов можно нанять консультанта, который возглавит обсуждение.

Преимущества борьбы в отношениях

Если все сделано правильно, ссора может стать для партнеров полезным опытом, который поможет улучшить отношения. Вот как.

Драки — признак того, что вы оба заботитесь о своих отношениях

Ссора — это простой способ определить, находится ли ваш партнер надолго с вами.Беспроблемный способ жить своей жизнью — это выдерживать удары и избегать драмы.

Партнеры, которые готовы пережить неприятное напряжение разногласий, особенно те, которые используют доброе и ясное общение, по-прежнему заинтересованы в успехе своих отношений.

Это укрепляет ваши отношения

Когда партнеры дерутся в среде, которая позволяет ясно выражать свои мысли и не содержит жестоких слов, это может помочь укрепить их связь.

Когда оба партнера активно участвуют в разрешении разногласий, удобно знать, что конфликты можно разрешить зрелым и теплым образом, не рискуя будущим отношений.

Благодаря этому партнеры могут свободно вызывать разочарования и несчастья, не оставляя места для времени и обид. В конечном итоге это может помочь укрепить отношения и повысить их шансы на длительность.

Вы узнаете больше о своем партнере

Где-то в процессе перечисления своих обид и предложения партнеру разъяснений в неопределенных областях — вы оба узнаете новое друг о друге.

Это могут быть способы общения, например, понижение голоса, когда им особенно больно.Это может быть знание того, что определенные практики, такие как объятия перед сном, не подлежат обсуждению для их счастья. В других случаях это может быть просто знание их надежд и опасений относительно отношений.

Слово от Verywell

Ссора может показаться самым последним, что вы хотите делать с человеком, которого любите, но решение теплого сглаживания разногласий с партнером может быть именно тем, что укрепит ваши отношения в долгосрочной перспективе.

Поддержание среды, которая допускает открытое общение, свободу от жестокого обращения и, в остальном, здоровую беседу, может позволить драться без каких-либо опасений за длительный ущерб отношениям.

Как уладить свой первый серьезный аргумент в новых отношениях

Вы встречаетесь с кем-то, и все в порядке. Когда он звонит, твои глаза мерцают; у вас появляются бабочки в животе, когда вы собираетесь снова его увидеть.

Тогда… бум! Вот так вот, вы как раз в эпицентре своего первого серьезного разногласия, и теперь ваш желудок просто скручивается. Что сейчас произошло? Это конец блаженства, каким вы его знаете, или просто ваша первая большая неровность на дороге? Как вы здоровым образом восстанавливаетесь, не разрушая совместных успехов?

Угадайте, что? Вы выздоровеете, и это естественное развитие ваших новых отношений! Вот девять инструментов (одобренных свахой), которые помогут вам справиться с этим с честью.

01

Сделай глубокий вдох

Так легко захотеть изложить свою точку зрения и быть готовым вмешаться, как только друг друга скажет свое последнее слово. Но действительно ли вы слышали , что сказал ваш партнер? Сделайте своим приоритетом больше сосредоточиться на том, чтобы выслушать точку зрения другой стороны с целью найти реальное решение, а не просто решить, что кто-то «прав».”

PeopleImages / Getty Images

02

Уважение к процессу

Просто потому, что вам удобнее потратить несколько минут, чтобы подышать, собраться с мыслями и вернуться через несколько часов, чтобы разобраться с проблемой, это не обязательно означает, что это лучше всего подходит вашему партнеру… и наоборот.Им может быть тот, кому нужно сразу решить проблему, чтобы двигаться дальше. И ни то, ни другое не обязательно ошибочно. Уважайте и осознавайте то, как вы оба разрешаете конфликты, и старайтесь немного согнуться, чтобы найти золотую середину.

PeopleImages / Getty Images

03

Не прибегайте немедленно к тому, что происходило в прошлых отношениях

Окей, момент правды.Мы бы хотели вести себя так, как будто в следующие отношения нет багажа, но когда что-то поражает фанатов, почти невозможно не думать о том, как с этим справлялись в прошлый раз, или автоматически думать, что вот и все, все кончено, и я из. Угадайте, что вы два разных человека с разным происхождением, разным воспитанием и т. Д., И у вас будут разногласия, независимо от того, с кем вы. Так что смотрите прямо в лицо, зная, что этот спор следует разрешать только двум людям, сидящим друг перед другом, и что бы ни случилось в прошлом, не обязательно, что произойдет в будущем.

Милкос / Getty Images 04

Избегайте суеты

Некоторые люди предпочли бы вообще не касаться этого предмета, когда возникает конфликт, независимо от того, придерживаются ли они противоположного мнения, просто чтобы сохранить мир и, таким образом, «замолчать». Это может быть потому, что вы слышали много споров, когда росли, или вы все равно не уверены в отношениях, поэтому думаете, что любая мелочь, которую вы сделаете, чтобы взъерошить перья, станет переломным моментом.Но вы заслуживаете того, чтобы ваша точка зрения была услышана, и да, это может означать, что вы в конечном итоге заплачете или начнете нервничать, и это нормально. Он не виноват, если вы никогда не показываете ему, как любить вас или свои истинные чувства.

Hill Street Studios / Getty Images 05

Не приводить других автоматически

«Уф, подруга, позволь мне сказать тебе, он действовал мне на последнее хорошее настроение.«Можете ли вы поверить, что этот человек сделал это?» «Я не могу с ним сейчас, я так сделал». Теперь, как женщины, мы широко используем английский язык, и нам, естественно, нужно где-то распутать все детали. А ваша девушка, скорее всего, скажет утешительные слова: «Девушка, начни с самого начала». Я рада, что вы спросили. Но знайте, что, рассказывая о каждой детали вражды, которая происходит в ваших отношениях, она сознательно или неосознанно формирует мнение о нем, и иногда это невозможно поколебать, если все сложится.

ColorBlind Images / Getty Images 06

Be Flexbile

Часто говорят, что у каждой истории есть две стороны; его сторона, ее сторона и правда. Если вы действительно хотите двигаться вперед, просто знайте, что есть вероятность, что часть его аргументов верна, и есть некоторые вещи, которые вы могли бы сделать по-другому в будущем.Если вы знаете, что у вас действительно хорошие отношения, вашей конечной целью всегда должно быть то, как сделать другого счастливым, и если кто-то упоминает о существовании проблемы, не оставляйте ее без внимания, будучи полностью открытым для той роли, в которой вы, возможно, играли. сценарий.

Peopleimages / Getty Images 07

Любите друг друга через это

OMG, мы знаем, что эту пилюлю сложно проглотить.Но если вы обычно звоните в 8 утра, чтобы сказать «Доброе утро», заставьте себя продолжать следовать шаблону, даже если в данный момент он вам не самый любимый человек. Если вы обычно называете его нежным выражением, постарайтесь не переходить внезапно с «Привет, детка» на «Привет, Брайан». Всегда лучше держать фундамент в стабильном и безопасном месте, чтобы, когда вы можете говорить об этом, вы все еще были впереди игры, а не на 10 шагов назад, чтобы попытаться наверстать упущенное. То, что мы обнаружили, зависит от того, на сколько шагов назад были сделаны отношения, может не быть гарантированного восстановления, потому что атмосфера и тон теперь изменились.

JGI / Tom Grill / Getty Images 08

Хвалите друг друга за рост

После того, как спор разрешен и один или оба из вас пообещали внести некоторые изменения, когда проблема возникнет снова, найдите момент, чтобы похвалить друг друга, когда дела обстоят иначе. Так часто мы можем замечать изменения и улыбаться внутри, но насколько лучше для вас обоих было бы признать это открыто и сказать: «Я вижу, вы пытаетесь.Спасибо за то, что любишь меня настолько, что это изменилось ». Теперь вы оба улыбаетесь и стали намного ближе, преодолев это препятствие вместе. Урок извлечен и двигаемся дальше!

Каван Изображений / Getty Images 09

Это не игра, и не обязательно быть победителем!

Помните, что вы живете в реальном мире, и вам не всегда удается «побеждать.«Два важных ингредиента« рецепта взаимоотношений »- это общение и компромисс. Возможно, в этом раунде это сработало в вашу пользу, но не в следующем. Нет причин злорадствовать или ходить, как павлин, но оставаться скромным и благодарным. Это называется зрелостью.

Rawpixel / Getty Images

10

Не волнуйся

Когда возникает этот первый реальный спор, вспомните теплые воспоминания, которые сблизили вас обоих и в конце дня, что вы глубоко заботитесь друг о друге.Просто знайте, это нормальное поведение пары, и это тоже пройдет.

Чтобы получить дополнительные советы от The Matchmaking DUO ™ (Келли Фишер и Тана Гилмор), посетите их сайт или подпишитесь на них в Facebook или Twitter.

Дуэт знакомств

ТЕМЫ: Черная любовь

Все пары борются: 11 советов, одобренных терапевтами для справедливого спора

Джон Готтман, всемирно известный психолог и эксперт по взаимоотношениям, говорит, что один из предикторов развода возникает тогда, когда человек постоянно нападает на характер своего партнера, а не выделяет конкретные проблемы, которые расстраивают.

Итак, вместо того, чтобы сказать: «Конечно, вы снова не мыли посуду. Вы ленивы!» — что либо заставит вашего партнера защищаться, либо заставит его отступить, либо обидеть вас — попробуйте изолировать конкретную жалобу или проблема у вас есть. Вместо этого вы можете сказать что-то вроде: «Я расстраиваюсь, когда прихожу домой к раковине, полной грязной посуды. Можем ли мы составить график наших дел, чтобы этого больше не повторилось?»

6. Больше слушай и меньше говори.

Когда мы спорим, мы чаще говорим, чем слушаем.Мы так стремимся раскрыть свои чувства, что можем даже не слышать то, что пытается выразить наш любимый человек.

Баттерсон говорит, что человека, у которого есть проблема, нужно выслушать. Она предлагает вместо того, чтобы немедленно защищаться, просто послушайте своего партнера и дайте ему понять, что вы его слышали.

Этот подход эффективен, потому что он не только показывает, что вы слушали, но и то, что вы понимаете, что говорит ваш партнер или откуда он. Когда вы просто слушаете, у вас с большей вероятностью будет более продуктивный диалог, а не полный аргумент.

7. Измените то, что вы говорите, и то, как вы это говорите.

Реальность такова, что большинство из нас перерабатывают аргументы и могут почти точно предсказать, как наш партнер будет реагировать, как если бы обсуждение было написано по сценарию.

Если вы хотите сражаться лучше, измените то, что вы говорите — и , как вы это говорите. Баттерсон соглашается: «Для людей хорошо узнавать своих« диалоговых демонов », чтобы они могли переформулировать аргумент, обозначить его и подойти к нему по-другому. Вместо того, чтобы указывать пальцем на другого человека, они могут спросить себя, как они Приносим аргументы и пробуем новый подход.»Важным моментом является то, что вы строите свой аргумент с уважением и добротой, чтобы дать любимому человеку возможность ответить тем же.

8. Не поддавайтесь желанию избежать спора.

Многие пары могут сдержать это сами, когда злятся друг на друга, потому что боятся начать споры, потенциально угрожающие отношениям. Но недавнее исследование показало, что избегание этих разговоров на самом деле скорее навредит отношениям, чем поможет им.

В опросе приняли участие 935 человек в преданных отношениях о том, как они справлялись с конфликтами и насколько успешными и перспективными были их партнерские отношения.Результаты были поразительными: люди, которые пережили конфликты, в 10 раз чаще были довольны своими отношениями. Что касается людей, которые молчали, то те, кто обвинял своих партнеров в отсутствии общения, чаще были недовольны.

«Те, кто думает о том, чтобы обсуждать деликатные вопросы с любимым человеком, должны взвесить возможные риски, связанные с высказыванием, с определенными рисками, связанными с отказом от разговора», — сказал Джозеф Гренни, автор бестселлеров и социолог, проводивший исследование.«Если вы не говорите о проблемах, вы, как правило, их разыгрываете — и в результате проблемы не только сохраняются, но и усугубляются. Самая большая ошибка состоит в том, чтобы обмануть себя, думая, что * отказ * говорить о проблемах снижает риск проблем — это не так «.

9. Поставьте себя на место партнера.

Еще один важный совет для эффективного решения проблем во взаимоотношениях? Поставьте себя на место партнера, проведя мозговой штурм, почему разумный человек может вести себя так, как он.Это поможет вам лучше понять их действия.

10. Не угрожайте бросить свою вторую половинку.

Легко позволить эмоциям взять верх над собой, но постарайтесь изо всех сил не угрожать разводом или разводом. Независимо от того, имеете ли вы это в виду, эти слова могут оказать сильное влияние на человека, который их слышит, и заставить его чувствовать себя неуверенно в отношениях еще долгое время после окончания ссоры.

11. Никогда не прибегайте к физическому или эмоциональному насилию.

Если ссора с партнером когда-либо заставляла вас чувствовать себя физически, эмоционально или психологически небезопасным, это, по мнению экспертов, серьезный красный флаг.Парные ссоры здоровы только до тех пор, пока они остаются честными и безопасными.

Если вы обнаружите, что много спорите, это беспокоит вас, и вы двое не можете понять это правильно, возможно, пришло время обратиться за помощью к профессионалу. «Часто пара чистых глаз может помочь вам увидеть, где ваши коммуникативные паттерны идут не так, — говорит Дурвасула. А если вы чувствуете, что что-то перешло черту, как можно скорее поговорите с семейным терапевтом, консультантом по парам или с кем-то, кому вы доверяете. «Если даже один из членов пары испытывает чувство расстройства, неудовлетворенности, дискомфорта, страха или любых других значительных негативных чувств, связанных с природой, частотой или интенсивностью самого конфликта, с этим следует бороться», — говорит Килона.

8 различных аргументов могут рассказать вам о ваших отношениях

Горячий спор из-за чего-то маленького

Маленькие драки создают большие эмоциональные дистанции.Westend61 / Getty Images

Ваш партнер оставил пустой контейнер из-под йогурта на прилавке? Саманта Бордман, доктор философии и основатель Positive Prescription, сказала, что зацикливание на мелочах может быть нормальным, но важно в первую очередь подвести итоги того, что могло вызвать раздражение.«Стресс, усталость и голод часто являются искрой, чтобы вызвать жаркие споры», — сказала она.

«Обнаружить, что ваш партнер забыл о зубной пасте после веселого вечера вместе — это одно, а сделать такое же открытие после долгого рабочего дня и ужасной двухчасовой поездки домой под дождем — совсем другое». Вместо того, чтобы загореться другим человеком, когда наступает стресс, который, по словам доктора Бордмана, может вызвать вопросы о критике, контроле, обвинении или халатности партнера в отношениях, она предлагает сосредоточиться на доброте и комплиментах на протяжении всех отношений.

Один и тот же бой неоднократно повторялся

Если ваши аргументы повторяются, реальной проблемой может быть неуважение.Студия WAYHOME / Shutterstock

Будь то посуда в раковине или поздний вечер с друзьями, пары часто имеют повторяющийся источник конфликта, из-за которого «кажется, что они снова и снова ссорятся», — сказала Марни Амселлем, доктор философии, лицензированный психолог. Нью-Йорк и Коннектикут.«Это раздражение, безусловно, может проявляться в форме жалобы (« Почему я всегда должен напоминать вам мыть посуду / помогать с посудой? »), Что, безусловно, может привести к драке».

Но это еще не все, чем просто ужасно от вида томатного соуса на тарелках. Доктор Амселлем объясняет, что игнорирование просьбы партнера, даже если это что-то столь же банальное, как посуда в раковине, вызывает чувство неуважения к другому человеку, который может чувствовать, что его не слышат.Это 28 наших любимых советов по браку от бабушек.

Будьте осторожны: аргументы такие сильные, что ваше тело болит

Физические побочные эффекты аргумента — обычное дело.Hinterhaus Productions / Getty Images

Хотя деньги и секс являются двумя основными причинами для ссор, разногласия в отношении родителей, проблемы с мужем или даже ссоры из-за ужина также могут привести к спорам, сказал доктор Бордман. Д-р.Амселлем.

Независимо от темы, будьте осторожны с тем, как вы реагируете, особенно если аргумент усиливается: это может иметь значение между хорошим здоровьем сердца и плохим.

Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли и Северо-Западного университета обнаружили, что пары, которые участвуют в драках, вызванных яростью, с большей вероятностью испытают скачки артериального давления и сердечно-сосудистые проблемы в будущем.

С другой стороны, если вы регулярно отдаляетесь эмоционально во время горячей ссоры, в том числе почти ничего не говорите и избегаете зрительного контакта, те же исследователи обнаружили, что у вас с большей вероятностью разовьется ригидность шеи, боли в спине и общее мышечное напряжение.Попробуйте эти 8 советов, чтобы избежать консультации по вопросам брака.

Ты слишком серьезен

Найдите время, чтобы посмеяться в отношениях.Getty Images

Вы ведь слышали поговорки о том, что нельзя относиться к себе слишком серьезно, верно? Что ж, это важно и во время споров. На примере разочарования из-за того, что тарелки остались в раковине, доктор Амселлем сказал, что парам, возможно, захочется изучить ситуацию с облегчением.Она объясняет, что использование юмора для переосмысления ситуации может включать в себя высказывание чего-то вроде: «Ну, кто знал, что, когда я ввел тебя в свою жизнь, я принесу тебе и твой беспорядок?»

Доктор Бордман соглашается, говоря, что юмор имеет большое значение — и не всегда только тогда, когда возникают споры. «Находить забавные моменты в каждый день и вместе посмеиваться сближает вас и поднимет настроение вам обоим», — сказала она. «Позитивное взаимодействие снижает вероятность ссоры и помогает вам выражать друг другу сомнения.«

Вы всегда заняты повседневными делами

Совместное планирование будущего положительно скажется на ваших отношениях.Кейн Скеннар / Getty Images

Сделайте все возможное, чтобы не увязнуть в текущих спорах. Вместо этого исследователи предлагают заглянуть в будущее. Исследование Университета Ватерлоо показывает, что размышления о будущем положительно влияют на стратегии и чувства пар, что в конечном итоге приводит к более позитивным отношениям.

В частности, когда участники исследования сосредоточились на мыслях об их отношениях через год в будущем, было продемонстрировано больше прощения. Спросите себя, действительно ли то, из-за чего вы ссоритесь, действительно будет иметь значение через год, и замените любые негативные мысли друг о друге дальновидными. Вот 5 очень простых способов ослабить драку с партнером.

Крики и крики

«Разрушительные» драки часто означают, что на карту нанесен разрыв.Getty Images

Если вы и ваш партнер кричит и кричит, стиль спора описывается как «деструктивный», вы с большей вероятностью пойдете по пути развода. (Интересно, что они обнаружили, что женщины чаще, чем мужчины, используют деструктивные стили спора.)

Лучший вариант? Возможно, возьмем Dr.Советом Бордмана и добавь юмора к ситуации, если это уместно, или, как она сказала, научись «сражаться лучше». И доктор Амселлем подчеркивает важность оценки того, заставляет ли ваше поведение другого человека чувствовать, что его принимают всерьез или игнорируют. Однако не расстраивайтесь, когда иногда случаются крики. Это 8 мифов о браке, которые вы можете игнорировать.

Один спокоен, другой уводит

Важно не отказываться эмоционально от спора.Луис Альварес / Getty Images

Это все равно что крутить колеса в грязи. Когда один человек пытается быть конструктивным, спокойно решая проблему, а другой избегает участия или вообще уходит из борьбы, спор потенциально может остаться неразрешенным.

Это не только может вызвать длительное чувство гнева и неудовлетворенности отношениями, но исследователи из Мичиганского университета обнаружили, что этот стиль аргументации является индикатором возможных проблем в отношениях в будущем.Эти мудрые цитаты могут помочь остановить спор.

Вы оба забываете о счастливых временах

Найдите время, чтобы вспомнить фазу медового месяца.Тоа Хефтиба / Unsplash

Вне зависимости от того, хорошо ли вы ладите или ссоритесь из-за грязной посуды, частоты половых контактов, привычек к расходам или чего-то еще, важно перевести дух и сосредоточиться на любви, которую вы разделяли в первую очередь.

«Сделайте комплимент, сделайте своему партнеру чашку кофе, немного пофлиртуйте, проявите нежность или отправьте текстовое сообщение, сказав что-нибудь сладкое, как вы обычно делали, когда встречались», — сказал доктор Бордман. «Это так очевидно и в то же время так легко забыть, когда есть дети, которых нужно кормить, счета платить и стирать белье. В конце концов, важны повседневные жесты любви. Как гласит старая поговорка, если вы ведете себя как ты сделал это в начале отношений, конца не будет «. Это 19 вещей, которые консультанты по вопросам брака знают о ваших отношениях.

Статья Reader’s Digest была первоначально опубликована в Business Insider 19 февраля 2018 года.

Как поговорить с родителями после большой ссоры

Итак, вы поссорились со своими родителями. Это случается с лучшими из нас. Было ли это что-то большое или что-то маленькое, что обострилось, вы * можете * прорвать неловкую тишину и вернуться к счастливой — быстро.Даже лучше? Иногда большие выбросы могут привести к прорыву. Читайте дальше …

Шаг 1: Дать остыть.
Сразу после боя отойдите и дайте себе время успокоиться. Может возникнуть соблазн попытаться решить все сразу, но время очень важно, когда дело доходит до того, чтобы собраться с мыслями и немного расслабиться. Выспитесь или прогуляйтесь, чтобы дать себе немного времени, чтобы успокоиться перед тем, как вы * знаете * большой разговор.

Шаг 2: Скажите волшебное слово.
Извините. Вы знаете, что вам жаль. Даже если вы явно не сожалеете о том, что сделали, вы сожалеете о том, что расстроили своих родителей (иначе вы бы не читали это прямо сейчас!) — так и скажите. Это определенно первый шаг к продуктивному разговору.

Шаг 3. Попытайтесь понять.
Попросите родителей объяснить свою точку зрения, а затем послушайте и попытайтесь понять, откуда они исходят. Как только у них будет возможность поговорить, спокойно объясните свою точку зрения и свои чувства.Вы оба можете быть удивлены, услышав мотивы своих действий друг друга. Предупреждение: если кажется, что этот шаг снова превращается в драку, повторите первый шаг.

Шаг 4: Придите к компромиссу.
Найдите золотую середину и попытайтесь с ней договориться. Возможно, вы не совсем добьетесь своего, но вы должны верить, что ваши родители искренне заботятся о ваших интересах. В то же время не бойтесь постоять за себя, особенно если вы чувствуете, что с вами обращаются несправедливо.

Шаг 5: Двигайтесь дальше.
Простить и забыть — и серьезно. Удерживать обиды и возобновлять борьбу в следующий раз, когда все обострится, определенно не выход. Обнимитесь, а затем займитесь чем-нибудь вместе (например, посмотрите фильм), чтобы избавиться от сохраняющегося напряжения. Заговорить до смерти — тоже не лучший ход. Когда все закончится, пусть все закончится.

Битва может показаться концом света, но со временем все наладится… не подчеркивайте это.Расскажите нам, как вы решаете проблемы родителей, в комментариях ниже.

Как заставить ее скучать по тебе после драки

Вы поссорились со своей второй половинкой, она просто убежала куда-то и не хочет с вами разговаривать. Боясь потерять ее, вы ищете ответы, как заставить ее скучать по вам после ссоры. Вот что тебе следует делать.

Искренне и искренне извинитесь, дайте ей понять, что вы понимаете ее точку зрения, дайте ей немного пространства, не гонитесь за ней, не пытайтесь снова вызвать спор и позволить ей прийти к вам.

Дело не в том, что она просто хочет услышать, как вы извиняетесь.

Чаще всего извините, это не помогает.

Почему? Потому что ничего конкретного здесь не оговаривается.

Почему ты сожалеешь? Это из-за ссоры или из-за того, что ее чувства задеты?

Между ними есть небольшая, но существенная разница.

Если вы просто извиняетесь, чтобы облегчить ситуацию, это не имеет большого значения.

Кроме того, вы хотите знать, как заставить ее скучать по вам после драки, чтобы не расстраиваться из-за вас еще больше.

Так что в ваших интересах послушать, потому что это может сэкономить массу стресса.

Давайте подробнее рассмотрим все, что я сказал выше.

1. Приношу искренние и искренние извинения

В дополнение к сказанному выше, слова «извините» имеют значительный вес в отношениях только тогда, когда вы вкладываете в них искренность.

Дело не только в разногласиях или ссоре.

Ваша леди хочет чувствовать, что вы искренне заботитесь о ней.Это включает в себя попытку рассказать о своих чувствах.

Когда вы можете поставить ее чувства на первое место, а не быть правыми в данный момент, именно так вы разрушите те стены, которые она возведет сейчас.

Возможность отбросить аргументы и свое эго, чтобы признать, что она чувствует, вызовет сильное чувство мужественности и сострадания.

Две черты мужчины, которые нравятся женщинам.

Вместо того, чтобы казаться слабой, она будет рассматривать вас как сильного и уверенного в себе мужчину, искренне заботящегося о ней.Ваша готовность заботиться о ней, даже если она не может этого сделать во время ссоры, заставит ее скучать по вам как сумасшедшая .

Большинство парней позволяют дракам зайти слишком далеко.

Вместо того, чтобы останавливать это до того, как ваша дама потеряет хладнокровие и, возможно, придет в ярость, мужчины будут аргументировать свою точку зрения, не слушая. Не участвуй в ссорах в отношениях, никто не побеждает. Это моя философия.

С учетом сказанного, настоящее извинение касается двух вещей:

• Почему ей больно.
• Как ваши действия повлияли на ее обиду.

Если вы коснетесь обеих этих вещей в своих извинениях, скорее всего, это успокоит ее и ускорит время, в которое она начнет скучать по вам после боя.

Вот пример: « Дорогая, мне очень жаль. Я сказал несколько довольно грубых и эгоистичных вещей в запале. Это было неправильно с моей стороны и неуместно. Должно быть, мое поведение заставило вас почувствовать себя неслышимым и неуважительным.Мне очень жаль, и я люблю тебя, ».

2. Постарайтесь понять ее точку зрения и озвучить ее

Спор или ссора на самом деле не возникают из-за разногласий. На самом деле, это игнорирование мнения друг друга или мнение о событиях с намерением быть правыми.

Это всегда плохо? Я не знаю. Это спорно. Я уверен, что обстоятельства играют большую роль в принятии решения.

Однако большинства ссор можно избежать или рассеять, если уделить время тому, чтобы понять точку зрения другого человека.

Это не делает их точку зрения автоматически правильной.

Но он дает вам возможность смягчить ситуацию, показывая ей, где ее действия могли быть неправильными.

Не для того, чтобы судить ее, а чтобы помочь ей понять Вашу точку зрения.

Когда вы приносите извинения, не забудьте упомянуть о достоинствах ее «дела».

Сообщите ей, что вы понимаете, откуда она. Одно из худших поступков, которые вы можете сделать в отношениях, — это заставить вашего партнера почувствовать себя неслышимым.

Идея этих первых двух пунктов состоит в том, чтобы вывести ее из режима боя. После этого ей не из-за чего ссориться, и тогда, , она начнет скучать по тебе .

Большинство из нас продолжает злиться, когда нам кажется, что мы не смогли донести свою точку зрения. Уберите это из уравнения, и вы на полпути.

3. Дайте ей немного места и не гонитесь за ней

Если вы пытались быть разумным, извинились и даже сделали все возможное, чтобы объяснить, что вы понимаете ее точку зрения, но она не двигается с места, тогда вам следует остановиться и дать ей немного места.

Большинство парней безостановочно преследуют свою девушку, умоляют о прощении или взрываются, когда она не двигается с места, и все это только усугубляет ситуацию.

Она начинает видеть в вас более слабого парня, который разваливается без нее.

Не обманывайтесь, заставляя поверить в то, что это поведение мило, это не так. Это убийца влечения. Возможно, это сработало, когда вы были подростком, но на этом все закончилось.

В большинстве драк виноваты обе стороны. Не будь единственным, кто пытается загладить свою вину.

В конце концов, для танго нужны двое.

Так что не пиши и не звони ей как сумасшедшему. Дайте ей немного времени, чтобы остыть и начать думать о том, что вы делаете или что чувствуете.

Книга об играх с аттракционами — Как заполучить девушку своей мечты уже доступна. Он содержит все тактики, необходимые для повышения уровня вашей игры. Я поделюсь своим опытом и советами, как выйти из зоны дружбы, преодолеть отвержение, привлечь женщин и заставить их полюбить. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы получить копию.

4. Игнорировать ее

До этого момента я делился множеством советов, основанных на том, что вы исправляете ситуацию, особенно если вы ошибались из-за того, что слишком остро отреагировали или повели себя как придурок.

Однако, если ваша девушка ошибается и ведет себя как избалованный негодяй, вам не нужно мириться с этим.

Во-первых, постарайтесь быть справедливым.

Попробуйте некоторые из вышеперечисленных шагов, чтобы смягчить ситуацию, но если она смягчается и отказывается видеть причину, у вас есть полное право уйти из боя, пока она не захочет проявить к вам любовь и уважение.

Если она этого не сделает, не разговаривайте с ней, пока она не захочет.

Почему следует поощрять нездоровое и токсичное поведение?

Чтобы отношения работали, два человека должны объединяться с намерением любить, уважать и уважать друг друга всегда, а не тогда, когда это удобно.

Если она не выполняет эту клятву, то ее игнорирование имеет право.

Обычно я не призываю кого-то игнорировать, это может быстро склонить к незрелому и нездоровому поведению.

Но было бы неправильно не упомянуть, насколько это эффективно с точки зрения того, как заставить ее скучать по тебе после драки. Прочтите статью о том, как заставить ее преследовать вас, игнорируя ее.

Не обращайте на нее внимания, пока она не скажет, что скучает по вам, или пока не покажет, что хочет поговорить разумно.

Тогда непременно вернитесь к тому, чтобы быть любящим и понимающим партнером.

Остерегайтесь: никогда не игнорируйте свою женщину, когда она пытается исправить ситуацию вместе с вами.Этот прием работает только тогда, когда она ведет себя неразумно и взрывоопасно.

5. Не взрывай ее

Я скажу почему. Если причина драки не астрономическая, в конце концов она с этим справится.

Но если вы боролись как маньяк во время боя, это не только продлит период, в течение которого она будет сердиться, но и заставит ее усомниться в том, справитесь ли вы с ней.

Женщины анализируют все это, чтобы определить, может ли конкретный человек стать идеальным супругом.

Если вам удастся сохранить спокойствие и не впасть в яму ярости, когда вы будете действовать иначе, чем обычно, она выйдет из этой битвы, будучи еще более привлекательной для вас.

Представьте, насколько сильно вы хотите оставаться спокойным в такой ситуации.

Вот о чем она будет думать.

Посмотрите, как быстро она начинает скучать по вам после этого. Работает как часы.

Любовь терпелива

Пытаться подтолкнуть кого-нибудь к определенным ощущениям — бессмысленное занятие.Вы никогда не сможете этого сделать.

Вместо этого наберитесь терпения. Это добродетель, которая принесет вам огромную пользу в романтических отношениях.

Чаще всего терпение было ответом на любую проблемную романтическую ситуацию.

У меня всегда была проблема с терпением. Я предпочитаю действовать в жизни и найти способ решить проблему, но с годами я научился сохранять терпение.

Время, которое вы проводите в ожидании, становится временем, потраченным на рассеивание собственного гнева.К тому времени, когда вы и ваш партнер снова начнете разговаривать или обсуждать какие-то вещи, у вас будет гораздо более здоровое пространство, чтобы справиться с этим должным образом.

Это конец статьи о том, как заставить ее скучать по вам после драки. Я надеюсь, что это было информативным и приятным для чтения.

Пожалуйста, не стесняйтесь делиться своим опытом и советами в разделе комментариев ниже.

10 человек раскрыли самую худшую борьбу, которую они когда-либо вели с партнером, & Yikes

Скорее всего, в какой-то момент вы и ваш партнер будете драться.Будь то что-то, что может показаться незначительным, например, полотенце, оставленное на полу, или что-то такое, что может показаться серьезным, например, когда ваш партнер постоянно разговаривает со своим бывшим, это, вероятно, произойдет. И это нормально. Это нормально время от времени ссориться с девушкой, если только вы не ссоритесь постоянно. Иногда разговор с друзьями и рассказ о худшей ссоре, которую они когда-либо имели с партнером, могут помочь понять причину ваших разногласий.

Хотя можно легко подумать, что большинство пар могут не ссориться так часто, как вы и ваш партнер, вполне возможно, что они ссорятся, а вы просто не знаете об этом.Люди склонны хвастаться хорошими сторонами своих отношений, а не плохими. Таким образом, то, что Джеки из Маркетинговых фотографий с ее партнером кажется определением идеальной счастливой пары, не означает, что они не ссорятся время от времени.

Если вы начинаете чувствовать, что вы и ваш партнер ходите по кругу, снова и снова ссорясь из-за одних и тех же вещей, вы можете подумать о том, чтобы обсудить свои ссоры друг с другом, с другом и, если нужно, с терапевтом. .Но если вы просто ищете немного комфорта после действительно неприятной битвы с bae, вы можете подумать об этом с худшими боями этих Redditors. И всегда помните: даже если иногда кажется, что это так, вы не одиноки. Вы и ваш SO — не единственные, кому иногда нужно устраивать кричащие матчи. Обещаю.

Это все из-за недоразумения.

Я что-то сказал, он неправильно понял. 12 часовой бой.

Это было смешно, вместо того, чтобы просто согласиться с тем, что была ошибка, он просто варился в ней и спорил по кругу.Я извинился за недоразумение, но, видимо, этого было недостаточно. Я бы сказал ему, что на самом деле имел в виду, но это не имеет значения, потому что его неверное толкование все еще сказывалось на его гонораре.

На следующее утро у меня была работа, и я должен был встать к 7 утра, а он все равно звонил и приставал ко мне. Он говорит мне дерьмо типа: «ЕСЛИ ВЫ ВЕСЬТЕ ТЕЛЕФОН, ТО МЫ ЗАВЕРШЕНО. Я ЗАВЕРШЕНО». Я кладу трубку, и он звонит через 10 секунд и говорит, что даст мне еще один шанс.

— u / Voxit

Деньги всегда приходят.

Не мой нынешний ТАК, а с моим бывшим. Я не думаю, что был один конкретный бой, который был худшим, но у худших боев всегда была тема, которая показывала, что он не имел понятия о деньгах и насколько он удачлив.

Я завтракал с ним и смотрел новости о здравоохранении. Я просто хотел начать разговор о том, что он думает о текущем состоянии медицинского страхования. Он сказал мне, что его это не волнует, и это его просто угнетает.Я был в порядке. Затем он разозлился на меня за то, что я молчу, и сказал, что я всегда на него злюсь, и начал публично ссориться. Я был так зол, потому что буквально пытался завязать разговор, и да, у меня не было денег, как у его семьи, учитывая, что его мама — генеральный директор, а я был на программе Medicaid. Я думаю, что этот бой длился целый день, когда он просто блокировал меня, а затем каким-то образом говорил мне, что проблема была во мне.

— u / SuperAZN

Она обвинила его в своих действиях.

Я разозлился, как кипящий, после того, как она начала развивать привычку не слушать меня и прерывать меня на полуслове, когда я отвечал на ее вопрос. Когда я сказал, что это действительно расстраивает, и попытался заставить ее остановиться, она сказала мне, что это была моя вина, потому что «я слишком долго говорил что-то» (и мы оба знали, что это слабое оправдание, она просто не хотела) t контролирует себя).

Это был единственный раз, когда я лег спать безумным, и это действительно перенеслось на следующий день — и я больше никогда этого не сделаю.

— u / the_original_Retro

Самые мелкие вещи приводят к самым большим дракам.

Однажды мы с бывшей девушкой вступили в жестокий спор, который длился несколько дней … из-за зубной пасты.

Мы жили вместе и ходили по магазинам в течение недели, когда я положила тюбик зубной пасты в нашу корзину. Она фыркнула, положила его обратно на полку и резко сказала, что ненавидит, насколько я чертовски забывчив, потому что у нас уже была зубная паста. Я в шутку сказал ей, что мы вот-вот выбежим, и, возможно, она знала бы об этом, если бы не животное, сжимающее середину трубки.Мы чуть не подрались из-за этого в супермаркете.

Я должен также добавить, что, хотя я был полностью прав во время нашего спора, я облажался пару недель спустя, когда подумал, что все закончилось, и мы можем посмеяться над этим. Я купила у Сэма ценную упаковку с 12 трубками и спрятала ее под раковиной в ванной в шутку, а затем поспала на диване несколько дней.

— u / thumper5

Иногда нужно просто кричать (и кидать всякую всячину).

Зашел, когда он ложился с девушкой.

Скажем так, ты не осознаешь свой настоящий сумасшедший потенциал, когда так быстро злишься.

Я помню, как разбил укеле, я повалил его на пол, когда кричал на него, и, черт возьми, это было приятное чувство.

— u / wanderingtacos

Бывают моменты, когда вы даже не знаете, почему так расстроены.

У нас с мужем были одни из тех странных отношений, которые люди, казалось, не «заводили» извне. Мы никогда не ссорились. Поссорились? Ссорились? Конечно.Никаких больших драк. Нет серьезных аргументов. Ничего такого. 10 лет.

Потом у нас родился ребенок.

Я его ненавидел. Я даже не могу это сейчас объяснить. Люди быстро перешли на PPD. Я пошел на консультацию. Я лечился лекарствами. Я никогда не ненавидел своего ребенка. Я никогда не ненавидел материнство. Я ненавидел ЕГО.

Спустя 2 года, и я не уверен, что смогу это объяснить. Думаю, мы могли бы раскрыть все это в терапии, если бы захотели. Мы в порядке. Все в порядке. Я не знаю, что случилось сейчас, я смотрю назад.

— u / knife_at_a_gun_fight

Эй, ты не можешь контролировать свои мечты.

В какой-то момент, когда мы встречались, мой бывший парень по-настоящему рассердился на меня, когда я не сказала, что никогда не мечтала о других мужчинах в романтических / сексуальных отношениях, пока я спала. Мое объяснение состояло в том, что я даже не помню большинство своих снов, так что, возможно, это случилось. Его объяснение состояло в том, что было чрезвычайно больно думать о том, как мы обнимаемся ночью, когда я мечтаю о ком-то другом.

Он крикнул на меня, и я в гневе бросился прочь.

— u / bananapajama

Он позволил своему гневу взять верх над собой.

Самой ужасной ссорой была схватка с моей бывшей женой (она изменяла и прочее), и я несколько раз ударил кулаком по твердой поверхности, которой не было рядом с ней.

— u / PassTheMarsupial

Время врозь может творить чудеса для ваших отношений в долгосрочной перспективе.

Я не могу вспомнить, о чем это было, но я думаю, что это могло быть связано с интимными отношениями. В то время мой SO был в депрессии — уже больше года — и дискуссия взорвалась в наших руках.Он был таким жестоким и черствым, что я едва его узнал. Я так разозлился и обиделся на то, что он сказал, что я пошел прогуляться, когда он мне не ответил. (Я никогда раньше не был так зол и обижен до такой степени, что я бы прогулялся, чтобы остыть в 4 часа утра).

Когда мы проснулись на следующее утро, он собрал свои вещи. Сказал мне, что то, через что он проходит, причиняет боль нам обоим (правильно) и что ему нужно время и пространство, чтобы разобраться в себе. В итоге мы расстались примерно на 6 месяцев. Сейчас ему лучше.

— u / Hatcheling

Она просто хотела чаю.

Я заболел гриппом и получил задание на виньетку, которое я, конечно, откладывал до последней минуты. Я работал весь день, пошел домой и не спал всю ночь, чтобы закончить это задание, а на следующее утро пошел на работу — вообще не спал. Я знал, что я капризный, ТАК был хорошо осведомлен, что не спал всю ночь, и я написал ему ранее днем, прося тихой ночи, объясняя, что я не супер капризный. Он должен был быть подготовлен.Я написал своему ТАК: «Я почти дома, можешь включить чайник? Мне нужна чашка чая». Он ПРОЧИТАЛ это сообщение. Я пришел домой — чайник был холодным, а он играл в видеоигры. Боже мой, я потерял рассудок. Я чуть не выгнал его тут же. Никогда ни до, ни после я не кричал на него, никогда до и после я не был так безумно зол. Я бросил чайник на пол, сел и заплакал посреди кухни. Он постоял в шоке в течение минуты, а затем отнес меня в постель, уложил в постель и на следующий день проснулся раньше моего будильника, чтобы приготовить чашку, когда я спустился вниз.