Состояние апатии это: симптомы, признаки, причины и лечение заболевания

Дефицит солнца, детские травмы и еще 5 причин, почему исчезают эмоции и наступает апатия

• Образ жизни

Быть грустным, печальным, злиться или тревожиться нормально, хоть и неприятно. Гораздо хуже, если вы вообще ничего не чувствуете, ничего не хотите и ничем уже не наслаждаетесь.

25 февраля 20221

Источник:

unsplash.com

Каждый человек наделен способностью переживать эмоции — как и положительные, так и отрицательные. Однако порой будто бы не чувствуешь вообще ничего  — ни боли, ни радости. Такое состояние, предупреждает психотерапевт Олег Катостровский, очень опасно: от апатии до клинической депрессии один шаг.

Апатия, меланхолия или хандра — это отсутствие ощущений, вкуса жизни и радостей. В самой тяжелой форме она переходит в депрессию.

Именно потеря вкуса всех ощущений от жизни — первейший признак апатии. Человек в апатии не наслаждается деликатесами, ему не приносят удовольствия прикосновения, он не может любоваться архитектурой и природными пейзажами.

Потеря идей, смысла и целей жизни — один из важных и трагичных симптомов апатии.

Еще один важный признак — резкая потеря интереса к увлечениям, хобби, к работе, нежелание строить отношения. Все эти сигналы указывают: вы на лестнице, ведущей вниз. Вниз — к депрессии.

Если это состояние длится более нескольких дней и не связано с прямой стрессовой или производственной нагрузкой — это уже повод спохватиться и пойти за помощью. Тем более, если состояние тянется, пусть и «с просветами», годами.

Читайте также

Причины апатии

Сезонный авитаминоз и дефицит солнца — самая частая причина апатии ранней весной.

Еще одна распространенная причина — длительный, иногда мало заметный, стресс. Нервное напряжение на работе или на семье, истощающее физиологические резервы психики.

Стресс буквально выжигает ресурсы нервной системы, что и приводит к естественной защитной реакции мозга — постепенному отключению. Сначала — ярких радостей и удовольствия, постепенно — деловых и социальных взаимодействий, ну и на ступени вниз — потери интереса к жизни вообще.

Кроме того, истощающим психику действием обладают детские психотравмы и семейные сценарии. Они, включаясь по своему алгоритму, проявляясь в эмоциональных переживаниях, панических атаках, страхах, ступорах и прокрастинации, точно так же, как и стрес-фактор, выедают ресурсы психики.

А еще апатия может быть симптомом болезни. Это, например:

• Органические поражения центральной нервной системы;

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;

• Заболевания кишечника;

• Постковидный синдром.

Почему апатия опасна?

Потеря энергии, «выгорание» — частые социально удобные термины, на самом деле прикрывающие апатию как симптом болезни, этап на лестнице вниз.

Путь вниз уже вам знаком: от хандры — через апатию — к самой настоящей клинической депрессии.

К сожалению, часто люди на этом пути к поиску способов избавления, пытаются сами найти и легальные и не очень средства — от религии и эзотерических медитаций до алкоголя и психотропных веществ. Однако такими способами проблему не решить.

Читайте также

Как справиться с апатией

Прежде всего, если апатия затянулась уже на несколько недель, стоит посетить терапевта. Он при осмотре выяснит, не является ли ваше состояние симптомом опасной болезни.

Если причина настроения не кроется в недугах, врач порекомендует так называемую общеукрепляющую симптоматическую терапию — средства для улучшения сна, витамины, минералы.

При апатии полезны аминокислоты — нормальные метаболиты мозга (триптофан, глицин, ГАМК). Еще стоит повысить уровень витамина Д — тут помогут и солнечные ванны, и более яркий свет в комнате, и даже умеренные дозы солярия.

Но если апатия не отпускает вас даже после этого в течение 10 дней — бегом к психотерапевту. Выяснять и убирать истинную психологическую причину состояния. Часто для выяснения которой и коррекции вашего состояния достаточно всего 2-3 сеансов.

Чего точно не стоит делать при апатии, так это затягивать, откладывать, подменять лечение всяческими экспериментами со здоровьем и психикой, и надеяться, что само пройдет.

Автор текста:Дарья Гапионок

что это, и как с ней бороться, методы лечения

Полное отсутствие каких-либо интересов, стремлений в жизни – эту болезнь называют апатией. Заболевшие люди становятся пассивными, стараются избегать общения, мало двигаются. Патологическое состояние бывает кратковременным. Но часто оно длится долго. Заболевание может возникать на фоне психологических проблем, органических поражений головного мозга, психических болезней, носить соматический характер.

Апатия — что это?

Движущей силой нашей жизни являются эмоции. Они помогают нам радоваться, познавать новое. Но постоянно пребывать в состоянии эмоционального подъема человеческий организм не может. По этой причине часто на смену эмоциональности приходит апатичность.

Название заболевания «апатия» произошло от слова «pathos». На греческом оно означает «чувство, эмоция, страдание». Добавление префикса «а» придает слову отрицательное значение. Термином «апатия» обозначают состояние человека, когда у него отсутствуют любые эмоции, чувства.

Апатия в несложных формах нередко присутствует у вполне здоровых людей. Однако чаще это симптом серьезных физических, психических нарушений. Апатичность является не самостоятельным явлением, а синдромом. Они часто возникают как следствие других заболеваний –инфекционных, болезни Альцгеймера и других.

Симптомы апатии

Апатичному состоянию присуща потеря интереса ко все вещам, которые раньше были важны. У человека постепенно пропадают все эмоции.

Симптомами апатии также могут быть следующие моменты:

• Трудности при выполнении повседневных задач;
• Постоянная усталость;
• Появление неразборчивости речи;
• Ощущение безразличия;
• Проблемы с концентрацией;
• Замкнутость, ограничение круга общения;
• Отсутствие интереса к различным действиям;
• Потеря аппетита; Отсутствие мотивации по продвижению к целям;
• Низкая степень энергетического состояния.

У Вас или у Ваших близких апатия?

Обращайтесь за помощью в нашу Клинику — мы даем Гарантии на результат от лечения. У нас работают одни из лучших врачей в Москве.

Звоните сейчас:
+7 (495) 255-02-45

Также наблюдается резкое понижение социальной контактности. У человека отсутствует желание встреч с близкими, друзьями, принять участие в праздниках. На все жизненные события (положительные, отрицательные) у больного неэмоциональные реакции. Планирование дел, принятие жизненно важных решений перекладывается на других людей или откладывается на потом. Человек перестает интересоваться получением новых знаний, опыта, не знакомится с новыми людьми. Ему безразличны даже собственные проблемы.

Причины возникновения апатии

Причины возникновения апатии могут быть самыми разными. Но их можно разделить на следующие основные группы:

• Психологические;
• Психические;
• Неврологические;
• Последствия приема лекарственных препаратов.

В зависимости от причины заболевания в последующем врач назначает соответствующее лечение.

Психологические причины

К психологическим причинам апатичного состояния можно отнести:

• Предъявление человеком жестких требований к себе. Часто ставятся недостижимые цели. Затем возникает ощущение собственной бесполезности, отсутствие желания прилагать какие-либо усилия для дальнейшего движения.
• Человек не может определить ценности и цели в жизни, а это проводит к непониманию, как поступать дальше.
• Ожидание того, что все за тебя сделают другие, а также возьмут ответственность на себя – это выражение незрелости, инфантильности человека, приводящее к возникновению апатии.
• Боязнь выполнять какие-либо действия самостоятельно, принимать решения часто связана с ожиданием наказания за такие поступки.

К апатии может также привести острая стрессовая ситуация, травмирующее событие, при котором человек впадает в ступор, теряет чувствительность.

Психические причины

Синдром апатичности часто является составляющей различных расстройств психики. Например, депрессии, выступающей в качестве самостоятельного заболевания или симптома других болезней. Нередко причины кроются в наличии шизофрении, разнообразных расстройств психотического типа. В составе таких заболеваний апатия обычно проявляется уже на запущенных стадиях. В этом случае ее лечить крайне сложно.

Неврологические заболевания

У людей, имеющих симптоматику апатичности, возможно поражение части головного мозга. Это касается лобных долей, контролирующих эмоции человека, его поведение, цели.

К апатичному состоянию могут привести:

• ЧМТ – ушиб головы, сотрясение;
• Нейроинфекции – ВИЧ, менингиты, сифилис мозга и многие другие;
• Дегенерация лобно-височной части; Болезнь Альцгеймера;
• Опухоли, локализирующиеся в лобной части;
• Инфаркты, инсульты мозга.
• Прием лекарственных препаратов

Употребление некоторых медикаментозных средств, прием психоактивных препаратов, алкоголя также может вызвать апатию.

• От нейролептиков, которыми лечат расстройства настроения, сна, психозы, нередко возникает апатичность, заторможенность, астения.
• При длительной терапии антидепрессантами иногда возникает осложнение в виде индуцированного синдрома апатии. Притупляются реакции, снижается эмоциональная составляющая.
• Чрезмерное употребление транквилизаторов вызывает заторможенность, отсутствие эмоций, апатичность.
• Патологическое апатичное состояние возникает и при абстинентном синдроме. Оно довольно часто сопровождается ощущением сонливости, разбитости, раздражительности и агрессивности.

Виды апатии

Медицина выделяет следующие виды апатии:

• Пассивная – заболевший не проявляет никакого интереса к жизни;
• Активная – такая форма заболевания встречается достаточно редко. Внешних проявлений у нее практически нет. Заболевший просто медленно разрушает себя изнутри. Это может закончиться самоубийством или суицидальной попыткой.
• В результате травм головы возникают психические изменения, выражающиеся в появлении апатичности.

В зависимости от степени тяжести апатию разделяют на следующие категории:

• Легкие формы заболевания часто проявляются в том, что больному трудно принять решение по поводу каких-либо действий, бытовых проблем. Заболевший не хочет ничего делать. Нередко данной болезни сопутствует ангедония. У пациента не возникает чувства радости, удовольствия от проделанной работы, занятий, которые ранее радовали.
• Дальнейшее развитие патологии приводит к более тяжелым стадиям. Человеку трудно подняться с кровати, принять душ, умыться. Он может оттягивать даже поход в туалет. Больной не в состоянии элементарно позаботиться о себе, сходить в магазин, приготовить еду, поесть. В таком состоянии человек абсолютно равнодушен ко всему происходящему вокруг. Он может долго сидеть или лежать на одном месте, не двигаться и не разговаривать. Для такого состояния характерны невнимательность, рассеянность.
• Запущенные случаи характеризуются тем, что человек полностью перестает заботиться о себе. Он перестает принимать пищу, заниматься личной гигиеной. Результатом становится истощение, обостряются хронические заболевания, появляются инфекции.

У Вас или у Ваших близких апатия?

Обращайтесь за помощью в нашу Клинику — мы даем Гарантии на результат от лечения. У нас работают одни из лучших врачей в Москве.

Звоните сейчас:
+7 (495) 255-02-45

Как помочь человеку с апатией

Чтобы помочь человеку, у которого апатия, необходимо убедить его обратиться к врачу. Это непросто, так как больной малочувствителен, ему трудно что-либо делать. Но только диагностика и обследования позволят установить точную причину заболевания. Врач сможет назначить соответствующее лечение, дать рекомендации. Когда причинами апатичного состояния выступают психологические, психиатрические моменты, то необходимо также активизировать заболевшего. Неутомительные прогулки, занятия теми видами деятельности, которые раньше радовали человека, постепенное вовлечение в семейные дела очень важно для выведения из состояния апатии.

Все это лучше делать понемногу, радоваться любым достижениям.

Самостоятельно выйти из апатичного состояния очень сложно, но можно. Для этого необходимо:

• Пойти на прием к врачу-неврологу, психиатру на консультацию. Причины возникновения апатии бывают разными.
• При необходимости надо сдать анализы, пройти обследования головного мозга.
• Нужно в обязательном порядке изменить свой образ жизни. Надо больше времени спать, не переутомляться, правильно и своевременно питаться.
• Пойти на консультацию к психологу. Психотерапия поможет лучше понять цели в жизни, ценности. Она научит, как эффективнее справляться со стрессом, брать ответственность за свои поступки.

Если есть инфекционные заболевания, психические расстройства, необходимо стараться строго соблюдать назначенное врачом лечение, вовремя и без перерывов принимать лекарственные средства.

Диагностика апатии

Чтобы диагностировать апатию, врачу требуется провести общий осмотр пациента, выяснить детали и состояние заболевшего. При необходимости проводятся дополнительные обследования, сдаются анализы. Только после установления точных причин болезни подбирается индивидуальная терапия.

Лечение

Терапия при апатии зависит от степени тяжести заболевания, его запущенности. При начальной симптоматике патологии человеку требуется просто хорошо отдохнуть, сменить привычную обстановку. Метод лечения подбирается исходя из причины болезни. Лечение апатичных состояний состоит из медикаментозной терапии, психотерапии, соблюдения определенных рекомендаций специалиста. Пациентам показана смена круга общения, места жительства, работы. Необходимо постоянно делать физические упражнения, найти себе занятия по интересу.

Психотерапия

Психологическое консультирование, психотерапия используются, если у пациента выраженные симптомы апатии. Здесь применяют психоанализ, методы когнитивно-поведенческой терапии. Врач устраивает индивидуальные сеансы, где обсуждает с больным причины апатичного состояния, предлагает способы его преодоления. Человек учится заново чувствовать эмоции, противостоять стрессам, ставить новые цели в жизни. Возможно также использование групповых тренингов. Взаимодействуя с другими больными, пациент повышает свою мотивацию и заинтересованность.

Фармакотерапия

В качестве медикаментозного лечения обычно прописывают следующие лекарственные средства:

• Транквилизаторы;
• Стимулирующие, нейролептические лекарства;
• Дегидрацтационную терапию;
• Витаминную терапию.

Какие осложнения могут возникнуть без лечения

Несвоевременно диагностированная апатия постепенно перерастет в депрессию. Если патологическое состояние длится больше месяца, то возникает риск суицидальных попыток. В категорию особого риска входят пациенты:

• Имеющие ЧМТ;
• Страдающие алкогольной зависимостью, принимающие наркотики;
• У которых наблюдается эмоциональная лабильность – быстро меняющееся настроение;
• С усиленной чувствительностью.

У Вас или у Ваших близких апатия?

Обращайтесь за помощью в нашу Клинику — мы даем Гарантии на результат от лечения. У нас работают одни из лучших врачей в Москве.

Звоните сейчас:
+7 (495) 255-02-45

 

Профилактика

Для того чтобы не столкнуться с возникновением апатии, специалисты дают следующие рекомендации:

• Необходимо по возможности избегать стрессовых нагрузок;
• Больше времени гулять;
• Правильно питаться;
• Исключить употребление алкогольных напитков;
• Постоянно заниматься физкультурой.

Состояние апатии | Разрушение

← еще от
Napalm Records $root.artistsMenu.setActiveLabelMemberBand(id)»>••• $root.artistsMenu.setActiveLabelMemberBand(id)»>свернуть

к Разрушение

поддерживается

Элиминатор

Элиминатор Никто не кричит так, как Шмир!!!!

Джеффтео

Ютака666

Себастьян Болдук

696пристрастие

Эрик Бушар

Вейвраннер

Алексбор

Зимний мороз

Лобби_Лен-Зо

Уильям Доттс

мерсоюде

Chops911. com

Кент Нильсен

Дэвид Кимбро

Тим

Болезненный Марио

затемнение

МеталлГай79

айроншок

дмк666

теги

теги

металл тяжелый металл спид-метал трэш трэш метал Германия

показывает

• 05 июля

  Рокхарц под открытым небом

  Балленштедт, Германия

• 17 ноября

  Weissenhäuser Strand GmbH

  Weissenhäuser Strand, Германия

контакт/помощь

Контактное разрушение

Потоковая передача и
Справка по загрузке

Активировать код

Сообщить об этом треке или учетной записи

Если вам нравится Разрушение, вам также могут понравиться:

Bandcamp Daily — ваш путеводитель по миру Bandcamp

В эфире Bandcamp Radio

При участии южноафриканских музыкантов Бокани Дайера и Ашера Гамедзе.

слушать сейчас

• войти
• условия использования
• конфиденциальность
• политика авторского права
• переключиться на мобильный вид

Психология апатии и почему она так опасна в условиях пандемии

Я как раз собирался написать статью об апатии, но не удосужился… Ладно, неудачная шутка.

Но в этом и суть апатии. Это состояние равнодушия, независимо от того, что происходит, и, кроме прокрастинации с ведением блога, оно может привести к довольно неприятным последствиям.

Хотя и нехорошо слишком много беспокоиться обо всем, столь же проблематично и не заботиться ни о чем. Апатия не является здоровой альтернативой невротическому состоянию.

Источник: Pexels.com

Что делает нас апатичными?

Почему мы становимся апатичными? Часто это происходит, когда на нас обрушиваются болезненные эмоции, настолько подавляющие, что мы полностью отключаемся. Боль, раны и потери могут быть разрушительными, и иногда мы чувствуем, что не можем этого вынести, поэтому мы оцепенели. Мы перестаем заботиться о чем-либо. Это может быть формой депрессии.

И сейчас, в связи с пандемией COVID-19, вся планета находится в состоянии эмоционального опустошения. Что с болезнью, смертями, потерей работы, переутомлением и выгоранием, ограничениями, изоляцией, потерей контроля, неведением, поляризацией, замешательством, спорами… это ошеломляет.

Источник: Pexels.com

Помимо усталости от COVID, в апатию к COVID

И когда мы вступаем в пятую волну с новым вариантом Omicron, я замечаю, что многие люди сходят с ума, но в равной степени многие люди стали красивыми чертовски апатичен ко всему этому. Эта последняя группа, похоже, перешла от усталости от COVID к апатии к COVID, и их больше не волнует, подхватят ли они COVID или нет. Их не волнует, отдадут ли они это кому-то другому.

Я вижу, как они ходят по продуктовому магазину с маской на подбородке. Я вижу, как они планируют посещать большие собрания в ближайшие дни и недели или уезжают в отпуск, когда исследования показывают, что две дозы вакцины не обеспечивают достаточной защиты от варианта Омикрон.

Источник: Pexels.com

Настало время заботиться больше, а не меньше

Понятно, что эти люди чувствуют себя апатичными. Расстроенность и подавленность — и особенно травма из-за неослабевающего стресса — могут привести к подавлению наших эмоций. Проблема в том, что сейчас самое время быть более бдительными, чем когда-либо, а не более пресыщенными.

Наша система здравоохранения находится на грани краха. Медицинские работники массово увольняются. Те, что остались, выгорели, истощены, и, честно говоря, они могут долго не продержаться. Кто будет ухаживать за больными, когда в больницах работает скелетонизированный персонал?

Со всеми закрытиями и вниманием к COVID, рак не выявлялся за последние два года — настолько, что люди обращаются с неизлечимой болезнью во время постановки диагноза — чего онкологи не видели в своих исследованиях. целые карьеры.

Конечно, чем дольше бушует пандемия, тем хуже будет для экономики. Цены на продукты питания стремительно растут, и из-за потери рабочих мест и проблем с цепочками поставок, вызывающих рост цен, все больше и больше людей обращаются в продовольственные банки, чтобы прокормить себя и свои семьи — почти вдвое больше, чем до пандемии.

Психическое здоровье находится в кризисе эпических масштабов, с неконтролируемым уровнем аффективных расстройств, злоупотребления психоактивными веществами, самоубийств, а также жестокого обращения с супругами и детьми. Дети, подростки и молодые люди изо всех сил пытаются справиться с этим, а специалисты в области психического здоровья перегружены спросом. Чем дольше продолжается пандемия, тем больше ухудшается наше психическое здоровье, а одним из симптомов проблем с психическим здоровьем является неуместная апатия — полное безразличие, когда нам нужно много заботиться.

Источник: Pexels.com

Апатия создает опасный эффект домино

Наша апатия опасна, поскольку создает эффект домино. Каждое наше действие — или бездействие — влияет на что-то еще, и все может очень быстро стать еще хуже. По мере того, как пандемия продолжается, наша апатия может вызвать всплеск заболеваемости, в результате чего наша жизнь становится все более и более сложной.

Нам нужно вырваться из этого состояния апатии и увидеть, что наши действия будут иметь далеко идущие последствия. Какими бы мы ни были расстроенными и ошеломленными, настало время заботиться больше, а не меньше. От этого зависит наше фактическое выживание.

Если в эти дни вы чувствуете себя настолько апатичным, что намерены продолжать жить так, как будто жизнь вернулась в нормальное русло, и если разговоры с друзьями и семьей не помогли вам больше заботиться о себе, возможно, стоит поговорите со специалистом в области психического здоровья. Возможно, вы немного подавлены, и терапия и/или лекарства могут быть именно тем, что вам нужно прямо сейчас.

______

Подпишитесь здесь на мою бесплатную новостную рассылку о здоровье, которая выходит раз в две недели и содержит свежий, дающий пищу для размышлений контент.