Созависимость в семье алкоголика: Страница не найдена (ошибка 404)

Созависимость при алкоголизме: лечение, виды и основные черты

Алкоголизм – разрушительное заболевание, основанное не только на зависимости химического, но и психологического рода. Близкие люди больного также оказываются под угрозой, ведь они находятся в зависимости от больного и подпадают под его влияние. Так появился термин «созависимость». Это явление носит четко выраженный болезненный характер.

Как проявляется созависимость при алкоголизме?

Созависимое состояние проявляется не сразу и по-разному. Оно характеризуется уникальными чертами для каждого человека ввиду глубины его личности, персонального жизненного опыта, наличия психоэмоциональных особенностей. Созависимость при алкоголизме – естественное состояние в семье, где у одного из членов этой семьи есть проблемы с алкоголем, причем это не зависит ни от материального состояния, ни от возраста, ни от социального статуса ячейки общества.

Обрисуем основные черты созависимой личности:

• • Комплексное разрушение личности на всех уровнях – волевом, духовном, эмоциональном, ментальном, социальном, физическом.
• • Примиренность с нездоровой атмосферой, в которой она находится. Состояние представляет собой своеобразную адаптацию к имеющейся семейной дисфункции. Даже если пагубное влияние близкого человека прекратится, созависимый будет вести так, будто угроза все еще продолжает существовать.
• • Наличие сильнейшей зависимости (эмоциональной, формальной, социальной и даже физической) от определенного человека.
• • Заниженная самооценка.
• • Хроническое нарушение здоровья.
• • Слабая эмоциональность.
• • Компульсивные действия, которые больной осознает, но не может остановить.
• • Отрицание присутствия в ее жизни каких-либо серьезных проблем.

Созависимость при алкоголизме можно трактовать по-разному, но очевидно, что подвластный ей человек несвободный в своем поведении. Он либо лишен собственных чувств, мыслей и устремлений и всю свою жизнь пытается играть роль «спасателя» своего близкого, либо уходит в себя, отстраняется от своего близкого и начинает отрицать проблемы. Кроме того, жизнь бок о бок с хроническим алкоголиком, многократно повышает риск и самому ввалиться в подобный образ жизни.

Виды созависимости

Признаки этого болезненного состояния многочисленны и разнообразны. Нет такого человека, в котором бы они прослеживались все одновременно. Однако можно найти закономерности в группировке признаков и на их основе выделить виды созависимости. Чтобы акцентировать внимание на важнейших аспектах поведения личности, таким видам даны характерные названия:

• • Мученик

В основе личности такого человека лежит необходимость «быть жертвой». Он испытывает огромное удовлетворение от присутствия в его жизни боли, неудобств и разочарований. Своим жизненным кредо он видит постоянную борьбу со всеми и вся. Мученику важнее чувствовать себя правым, чем достигать конкретного результата. Такой человек чувствует себя благородным рыцарем, жертвующим себя для других, а в данном случае для больного алкоголизмом родственника.

• • Преследователь

Яркая противоположность мученику. Преследователь постоянно испытывает злость, неизменно находя причины своих неудач в окружающих. Вместо попытки остановиться и разобраться в себе он заставляет других людей обеспечивать собственное спокойствие. Преследователь внушает близким чувство вины и за счет этого манипулирует ими.

• • Соучастник заговора

Когда созависимый привыкает к сложившейся системе ценностей, он может поддерживать зависимость близкого человека и даже срывать попытки излечиться от нее. Так он становится соучастником заговора, потакающим слабостям другого человека с прицелом на личную выгоду. Такая выгода неочевидна для здорового человека. Однако созависимый отрицает наличие зависимости и просто стремится поддерживать удобный для себя жизненный уклад.

• • Собутыльник

Такой вид созависимости по сути означает полное погружение в зависимость от алкоголя. Человек, вставший на этот путь, считает, что употребление яда вместе с членом семьи – наилучший способ сохранить с ним связь. Даже если дозы выпитого заметно рознятся, созависимый старается изо всех сил соответствовать образу жизни того, чье поведение он копирует.

• • Впавший в апатию

Такой человек глубоко деморализован. Он утратил жизненные ориентиры и просто плывет по течению. Апатия позволяет ему создать определенный мир, в котором все просто и понятно. Такой случай особенно труден для терапии, ведь больной отказывает специалисту в контакте.

Этапы избавления от созависимости при алкоголизме

Как избавиться от созависимости при алкоголизме? Для этого последовательно пройти 4 этапа выздоровления:

1. 1. Выживание. На этом этапе проблема как таковая отрицается. Разнообразные защитные механизмы урывают человека от осознания собственной неполноценности и несостоятельности. Созависимый поддерживает иллюзию, что у него все в порядке. Он продолжает находиться в близкой связи со значимыми для себя людьми, которые и стали одной из причин его заболевания. Выживая, созависимый сохраняет шансы на выздоровление.
2. 2. Переотождествление. После осознания наличия проблемы система защиты больного начинает давать сбои. Поводом для такого принципиального пересмотра положения вещей может быть что угодно: от утраты близкого человека до появления проблем нового типа. После этапа выживания сохранены силы для борьбы, а человек начинает болезненно переотождествлять себя в окружающем мире. При этом важно не останавливаться на признании пагубности своего образа жизни. Необходимо приступать к его изменению.
3. 3. Решение ключевых проблем. Выздоровление созависимого начинается с того момента, когда ему становится ясно, что его воля не безгранична. Он отчетливо начинает видеть, что нельзя закрывать глаза на имеющиеся проблемы и стоит здесь и сейчас находить пути их искоренения. Он признает свое поражение, но, чтобы в будущем одерживать победу за победой.
4. 4. Реинтеграция. На этом этапе созависимый принимает себя таким, какой он есть. Самооценка становится предметом размышлений, а не находится где-то на задворках подсознания. Человек анализирует окружающий мир и ищет свое место в нем. Рациональное начало берет верх и заменяет собой слепое потакание физиологии.

Любое выздоровление индивидуально. Успешнее всего оно протекает под присмотром опытных специалистов, вылечивших не один десяток созависимых при алкоголизме с различным набором признаков этого заболевания.

Семья алкоголика. Как помочь созависимым родственникам?

«И тебя вылечат, и меня вылечат!». Крылатая фраза из фильма «Иван Васильевич меняет профессию» в жизни обрела глубокий смысл. Оказывается, алкогольная зависимость и её последствия – это болезнь семейная. И лечить надо не только слабое звено, алкоголика, но и всех его близких родственников. Созависимыми чаще всего становятся матери, жены, дети. Реже – мужья. Важно понимать, что алкоголизм, наркомания, токсикомания, игромания – это не привычка, а хроническая болезнь. При этом симптомы зависимости человека от горячительных напитков и созависимости непьющих имеют схожие черты. Например, это анозогнозия — отрицание своего заболевания. Больной и его родственники называют алкоголизм лишь вредной привычкой или слабоволием.

На сложные вопросы «Призыву» ответила Наталья Шалимова, клинический психолог областного наркологического диспансера.

Бывает, что родители несколько лет упорно не замечают зависимость своих детей-подростков, которые приходят домой в алкогольном или наркотическом опьянении. Созависимые часто живут с чувством стыда за своих близких и чувством вины, что не могут им помочь. И эти проблемы они скрывают, загоняют вглубь, стесняясь обратиться за помощью к наркологам и психологам. И на прием попадают, когда ситуация уже сильно запущена.

Кто больше болен — алкоголик или его близкие

Алкогольная зависимость разрушает не только здоровье, но и личность. А так как зависимый живет в семье, его заболевание оказывает влияние на близких. У некоторых женщин, чьи мужья пьют, начинаются панические атаки, другие заедают стресс.

— Получается, что люди находятся в постоянном состоянии хронического стресса. Именно это и называется созависимостью, — говорит Наталья Шалимова. – Психологическое состояние, когда человек озабочен проблемами и жизнью зависимого человека. Он в нем растворяется. Он забывает о себе, своих чувствах, потребностях. И смыслом всей его жизни становится спасение близкого. А ведь семья — это динамическая система, где люди имеют определенные права и обязанности, каждый несет свою ответственность. И после того, как один из членов семьи становится зависимым, весь механизм, семейный уклад разрушается. Его близкие начинают страдать, потому что видят, что бессильны как-то исправить ситуацию.

Созависимый человек живет в отрицательных эмоциях. Постоянно испытывает тревогу, страх, злость, раздражение.

Нередко от бессилия и безысходности матери и жены начинают себя агрессивно вести в отношении алкозависимого. Они забывают о том, что есть радость, любовь, чувство спокойствия. У таких людей понижена самооценка. Женщины понимают, что изменить близкого человека они не могут, какие бы действия ни предпринимали.

— Одновременно с этим возрастает контролирующее поведение, — говорит психолог. — Жизненный фокус полностью сконцентрирован на пьющем человеке. И созависимый постоянно его контролирует. Он звонит ему регулярно, выслеживает. Был в практике яркий пример. Пациент пришел на прием к психологу. И за это время ему жена позвонила 5 или 6 раз. С вопросами: «А где ты, а с кем ты, а ты точно у психолога? Дай ему трубку, я хочу убедиться». Здесь идет полная потеря доверия.

Роли созависимых в семье

Созависимые, живя рядом с проблемным человеком, могут примерять на себя разные роли в семье. Женщина может стать супергероем, то есть всю свою жизнь посвятить спасению пьющего сына либо мужа. А когда подступает раздражение, она может «переодеться» в палача. Жена берет любой попавший под руку предмет, например, бутылку из-под водки и начинает замахиваться на супруга. А ещё в состоянии безысходности женщины играют роль жертвы, вызывая сочувствие у окружающих людей.

— У меня просто сдали нервы, я подошла, вылила ему на голову оставшийся алкоголь. Признаюсь, было желание бросить спичку. Но я этого не сделала. Остановило то, что в соседней комнате был ребенок, – пишет на одном форуме женщина. – Никогда не выводила его из состояния запоя. Мне просто противно на него смотреть в таком состоянии. Я просто переезжала на это время к своей маме с ребенком. А в это время свекровь устраивала у нас дома лазарет.

Что делать?

Первое, что должны сделать родственники, – это принять свою болезнь, признать, что они созависимые. А именно: тот факт, что болезнь близкого изменила и их психику тоже. В постоянном стрессе у человека начинают появляться даже реальные заболевания. Поэтому стоит организовать лечение не только своему пьющему родственнику, но и себе. Помощь психолога здесь необходима. Специалист подскажет, как надо работать со своими чувствами, контролирующим поведением и, главное, как вернуться к себе настоящему, заняться своей жизнью.

 И здесь работает формула: С ЛЮБОВЬЮ ОТСТРАНЯЕМСЯ ОТ ЗАВИСИМОГО.

Этого добиться сложно. Но возможно. На практике есть положительные случаи, когда люди научились нормально жить, перестали контролировать родственников, вышли из своего депрессивного состояния.

Мама и дочка. Пример из жизни

— Лежала у нас в стационаре 17-летняя наркозависимая девушка, — рассказывает психолог Наталья Шалимова. — Стойкого положительного результата не было. Потом, повзрослев, она стала пациентом отделения на Содышке. Мама долгие годы отрицала проблему, не хотела также работать над собой. И вот девушка переехала на целый год в реабилитационный центр, 12-шаговый. (Программа «12 шагов» была разработана ещё в 30-е годы прошлого века, она помогает зависимым полностью поменять своё мышление и жизнь). А в это время её маме посоветовали обратиться к психологу, избавляться от созависимости. Женщина пришла в наркодиспансер, стала посещать группу созависимых. Тем временем дочка, вернувшись из ребцентра, продолжила посещать 12-шаговые занятия. И параллельно друг с другом они начинают выстраивать новые отношения. Самим это сделать было очень сложно. Возникали конфликты, остались обиды из прошлого, недоверие. И тогда мама с дочкой пришли на семейную консультацию, психокоррекцию. На сегодняшний день в этой семье всё благополучно. Девушка вышла замуж, у неё дети. Более 7 лет она находится в трезвости. И мама научилась жить своей жизнью. Вспомнила о том, что у неё, кроме дочери, есть ещё муж и другие близкие люди. И тоже живет сейчас полноценной жизнью. И такой случай не один.

Куда обращаться за помощью?

Созависимые родственники могут получить как индивидуальную психологическую помощь в наркологическом диспансере, так и посещать здесь групповые тренинги. Для этого надо позвонить по номеру (4922) 77-89-05 в кабинет профилактики наркологических расстройств и записаться на приём. Важно, что эта помощь оказывается бесплатно. Даже в том случае, если зависимый не стоит на учете, но его родственникам нужна помощь.

По понедельникам в 18.00 в отделении медицинской реабилитации на Княгининской, 2, проходят групповые психокоррекционные занятия. Здесь люди получают исчерпывающую информацию о наркологических заболеваниях, о том, что с ними происходит в ситуации созависимости. И на практических занятиях они получают положительный опыт, как справиться с той или иной проблемой, как правильно взаимодействовать со своим зависимым родственником. Как его с мотивировать и организовать ему лечение. И как, наконец, заняться своими личностными проблемами, которые сформировались в результате совместной жизни с зависимым человеком.

— Работа в группе идет быстрей, опыт более продуктивный. Группа – это маленький социум, где можно экспериментально всё попробовать. Разобрать и зависимое, и созависимое поведение. Научиться навыкам саморегуляции, управлять своими мыслями, чувствами и поведением, — говорит Наталья Шалимова. – Наглядно, в рамках игр, психологических упражнений, арт- и драматерапии, посмотреть со стороны на себя и свой недуг.

Зал для групповых занятий

Групповые занятия чаще всего выбирают мамы зависимых, которые не испытывают стеснения. А вот жены предпочитают личные беседы с психологами. Хотя при индивидуальной работе должного эффекта сложнее достичь, потому что отрицание болезни у созависимых велико. Например, женщина приводит к наркологу своего мужа-алкоголика и говорит врачу: «Помогите ему, сил больше нет терпеть, исправьте его, а у меня все в порядке, мне помощь не требуется». О том, каким образом в наркодиспансере помогают алкозависимым «Призыв» сообщал ранее.

Обратный эффект

«Что вы будете делать, когда ваш муж (сын) освободится от зависимости?». На этот вопрос психолога многие женщины не знают, что ответить. Они просто не готовы к этому. Их родственник прошел терапию медикаментозную, психологическую, учится жить в трезвости, меняет свое поведение. И вот такой пациент возвращается из стационара в семью. А здесь никто не занимался своим выздоровлением, не избавлялся от стереотипов поведения, мышления. Не учился снова любить себя. Получается зависимый возвращается в семью, где ещё царит контроль, отрицательный эмоциональный фон. Его встречает брань за прошлые грешки и пьянки. Недавний зависимый пытается оправдаться, доказать, что он трезвый. При этом уже сам начинает сомневаться: а надо ли в такой семье менять привычный образ жизни? Таким образом многие не выдерживают и уходят снова в пагубное употребление.

Получается, что созависимые своим поведением провоцируют родственника на срыв. Когда их мужчина избавляется от пристрастий, они теряют смысл жизни, опору под ногами: контролировать-то больше некого, скандалить не с кем.

— Поэтому правильнее всего выздоравливать всей семьей. Каждый должен менять своё поведение, избавляться от «токсических» ролей. И учиться строить новые отношения со своим близким человеком, — подчеркивает психолог.

Бывает, что мужчина, вылечившись от зависимости, уходит из семьи. Созависимая женщина остается один на один со своей проблемой. Она разучилась жить для себя, любить себя, ухаживать за собой. И, как правило, такие женщины вновь наступают на те же грабли. Они находят аналогичных мужчин. Некоторые умудряются уподобляться мужьям, выпивать с ними вместе, чтобы им меньше досталось. Включать контроль. Но это патологическое негативное убеждение в голове, говорит врач. И здесь большой риск развития женского алкоголизма, а там  лишение родительских прав и другие негативные последствия.

Дурное наследство

По словам специалистов, созависимость чаще всего формируется уже в родительской семье. Когда дети воспитываются в окружении алкоголиков, либо в биографии есть факты жестокого обращение с ребенком, например, психологическое насилие. Поэтому детям и внукам алкоголиков и наркоманов приходится сильно потрудиться, чтобы сломать проторенный сценарий жизни. Ведь определенные стереотипы поведения они наследуют от своих родственников.

Очень часто такие девушки выбирают себе в мужья потенциальных алкоголиков. Неосознанно. И в таких семьях опять в помощи нуждаются дети. У них бывает заниженная самооценка, всяческие страхи. В областном наркодиспансере подскажут, как организовать для своего ребенка занятия с психологом.

— Со своими родителями я потерял понимание, уже будучи первоклассником. У меня отец выпивал, но я не считал это проблемой. Большей бедой для меня было отсутствия внимание, родительской ласки и заботы с их стороны. Меня наказывали ремнем и подзатыльниками за то, что не мог решить задачу по математике, не отпускали по нескольку дней гулять. А потом в подростковом возрасте я стал наркоманом. Смог избавиться от зависимости лишь после того, как переехал в другой город и создал свою семью. Но обиды из детства до сих пор всплывают в памяти, — поведал свою историю Роман из Владимира.

Стоит ли жить с алкоголиком и лечить его?

— Я всегда на этот вопрос отвечаю так, — говорит Наталья Шалимова. — Вот если бы ваш родственник заболел другой хронической болезнью: бронхиальной астмой, гипертонией, раком, вы бы стали его лечить? Все говорят – да. То есть онкобольному мы оказываем помощь, при этом мы его так не контролируем. Конечно, отрицательные эмоции здесь тоже присутствуют, но есть и надежда, вера. А ведь алкоголизм – это тоже хроническое смертельное заболевание. Со своими обострениями и ремиссией.

Волшебных пилюль для таких людей не существует. А перекладывать свои жизненные проблемы на кого-то другого нельзя. Будь-то родственник или врач.

Фото: zen.yandex.ru

То есть женщина должна сама принять решение, сможет ли она жить с таким «хроником» или нет. Если она затрудняется, пусть обращается к специалисту. После бесед с психологом женщина начинает менять своё поведение. Ведь,как говорится, либо мы меняем себя, либо свое отношение к ситуации. Например, как мы говорили выше, нужно отстраниться, любя. Что это значит? Родственники должны помочь организовать лечение, но ответственность за выздоровление лежит на больном.

Есть женщины, которые продолжают подставлять своё плечо зависимому человеку всю жизнь. При положительном течении болезни они могут уже вместе посещать психолога. Алкоголики имеют шанс находиться в ремиссии, в трезвости хоть до конца жизни, если выполняют все рекомендации доктора. Тогда брак можно сохранить. Но если женщина не готова к рецидивам, которые могут возникнуть при любом хроническом заболевании, она уходит. То есть отстраняется, вплоть до развода.

В таком случае частенько все остальные родственники оказывают на женщину давление, перекладывают вину и ответственность на неё. По словам психологов, такое чувство долга токсично. В семье должны удовлетворяться потребности всех её членов, никто не должен быть ущемлен в правах. Иначе зачем такая семья?

Подводя итог, хочется ещё раз подчеркнуть, что перевоспитывать алкоголика — то же самое, что толочь в ступе воду. Занятие бесполезное. Таким людям могут помочь лишь специалисты, но курс на выздоровление должен принять сам больной. И лечиться от зависимости, как выяснилось, должны все члены семьи, потому что болезнь эта семейная…

Татьяна Данилова

Фото «Призыва»

Заглавное фото: narconon-m.ru

Браки с алкоголиками — самые крепкие. Психолог о созависимости и здоровых отношениях

Психолог Анастасия Ким рассказала «Омск Здесь», что делать, если в вашей семье есть созависимый родственник и какие факторы могут повлиять на развитие у человека этого патологического состояния.

— Что такое созависимость? Насколько это явление распространено в нашей стране и в мире в целом?

— Давайте посмотрим на само слово — созависимость. В нём есть приставка — со-, которая обозначает «присоединение». Если воспринимать слово буквально, то оно будет трактоваться как «присоединённая зависимость». А вообще созависимость — это патологическое стремление к другому человеку, который обладает зависимостью: алкоголизмом, наркоманией, игроманией и др. Опираясь на свой опыт работы, могу сказать, что созависимость является прародительницей всех зависимостей.

Если отвечать на вопрос, с какими обращениями чаще всего приходят к психологу, то около 95 % — это зависимость и созависимость. Это связано, в том числе, с ситуацией в стране. В России много людей, которые страдают от алкоголизма и наркомании.

Ещё хочу отметить такой интересный момент, что трудоголизм — это социально приемлемая форма зависимости. Но при этом дети, которые воспитываются в семьях трудоголиков, страдают от дефицита внимания не меньше, чем дети, которые воспитываются в семьях алкоголиков и наркоманов.

Если говорить о других странах, то в США, например, созависимости уделяется большое внимание. Есть группы, в которых люди работают над собой и избавляются от этого недуга, это очень распространено. С уверенностью могу сказать, что созависимость прогрессирует в тех странах, где распространены дисфункциональные семьи. Если людям приходится выживать, то дети в таких ситуациях отходят на второй план, увеличивается число разводов, и уровень созависимости, конечно, повышается. Могу смело предположить, что в тех странах, где есть чёткий семейный уклад и распределение ролей между мужчинами и женщинами, это явление встречается реже. Речь идёт о восточных странах.

Если говорить о нашей стране и том, почему созависимость у нас процветает, то здесь большой вклад вносят современные культура и медиа. Возьмите фильмы, песни, музыкальные клипы — во многих из них есть пропаганда запрещённых веществ, алкоголя, нездоровых отношений. Мало где в культуре встречаются произведения про здоровую любовь, в основном культивируются токсичные, нездоровые отношения. Это всё откладывается на подсознании у детей, и со временем кажется, что это норма, что любовь и боль тесно связаны, хотя это совершенно не так.

— Как формируется созависимость? Какие факторы риска её развития существуют?

— Созависимость формируется с самого рождения, и если с этим ничего не делать, она прогрессирует в течение всей жизни. Если говорить о факторах, то первый — генетическая предрасположенность. Если когда-то в вашей семье по линии мамы или папы были люди с зависимостями, то риск, что у кого-то из потомства тоже будет зависимость или созависимость, возрастает. Второй фактор — неполные семьи и семьи с родственниками, которые страдают от зависимости. Третий — низкая самооценка. Четвёртый фактор — безразличие к воспитанию ребёнка. Это происходит по разным причинам, но основная — люди устают на работе, они переживают, что могут остаться без дохода, а на воспитание собственных детей в таком случае времени практически не остаётся.

Хочу отметить исторический «компонент», который есть в нашей стране: в военные годы мужчины были на фронте, а женщины тянули весь груз житейских забот, и этот «ген сильных женщин» живёт в нас, и когда он выродится, сказать сложно.

Ну и, безусловно, на формирование созависимости влияет то, что люди зачастую вступают в брак эмоционально незрелыми. Человек должен уметь сам о себе заботиться, чтобы быть готовым брать ответственность за других. Стоит отметить, что созависимости больше подвержены женщины.

— Почему именно женщины? Бывает ли, что мужчины впадают в созависимость?

— Если взять мужчин и женщин за 100 %, то, как правило, женщины страдают созависимостью в 97 % случаев. У мужчин это явление бывает, но встречается крайне редко. В практике бывают случаи, когда мужья, отцы, братья направляют своих родственников на реабилитацию, ходят в группы для созависимых. Это связано, в первую очередь, с мужской психологией. Мужчины менее эмоциональны, рациональны. Так как зависимость эмоциональная, в созависимость они впадают сложнее. В обществе говорят, что мужчины не плачут, поэтому многие из них боятся выразить свои чувства, они не показывают, что у них на душе, и уходят в зависимости — употреблять алкоголь, запрещённые вещества, начинают играть в азартные игры или у них возникает сексоголизм.

— Как самостоятельно понять, что ты — созависимый? Какие стадии созависимости существуют?

— Сделать это самостоятельно — тяжело, даже практически невозможно. Обычно понимание начинает приходить, когда человек сталкивается с какими-то болезненными обстоятельствами: начинает терять здоровье, у него начинается депрессия, панические атаки, попытки суицида и колоссальные проблемы с партнёром.

Один из верных признаков, когда твои близкие, семья и друзья начинают говорить: «Что ты делаешь? Ты находишься не в тех отношениях, подумай о себе». Это очень важный звонок. Но большинство девушек, насмотревшись фильмов и сериалов, думают так: «Я и он, мы против всего мира, мы справимся, я ему помогу, своей любовью я сотворю чудо». Но всё продолжается по новой.

Можно выделить три основные стадии созависимости. На ранней — партнёры только начинают знакомиться, и каждый старается себя выставить в лучшем свете. Гораздо проще сразу показать, кто ты есть, а не «стоять на цыпочках», потому что долго это делать очень сложно. В конце концов, человеку всё же придётся раскрыть себя. На первом этапе девушке стоит прислушаться к себе и к своим чувствам: помимо эйфории и любви по отношению к партнёру может возникнуть чувство жалости. Это первый шаг — желание помочь, спасти. Но следует различать жалость и сочувствие. Последнее — это когда ты с партнёром на равных, ты ему сочувствуешь, говоришь, что он со всем справится и иногда случаются неприятные вещи, но не возникает никакого желания компенсировать эту ситуацию. А при жалости — партнёр становится как бы ниже тебя, и ты ему оказываешь уже не партнёрскую, а материнскую любовь.

Постепенно созависимый человек отказывается от своих интересов, потому что нужно постоянно помогать своему партнёру. То есть, девушка реже общается со своими подругами, перестаёт ходить в спортзал, на какие-то курсы, забывает обо всём, чем раньше занималась, и смещает весь фокус на партнёра. Часто синхронизируется настроение — если оно испорчено у мужчины, то и женщина будет грустить.

Что происходит дальше? На средней стадии у созависимого партнёра начинается отрицание. Этот механизм свойствен любой зависимости и созависимости в том числе. Начинается преуменьшение проблемы. Партнёр может украсть деньги, и созависимый начинает говорить: «Ну, сумма не такая уж и большая, он вернёт».

Девушка начинает всё рационализировать, объяснять для себя мотивы поведения партнёра. Может быть ситуация, когда парень ввязывается на каком-нибудь празднике в драку, и девушка для себя пытается его оправдывать: «Он смешал алкоголь и наркотики, поэтому получилась такая ситуация». И это её нисколько не пугает. Вот так работает отрицание.

Ещё девушка может начать сравнивать свои отношения с чужими и рассуждает: «Вот, у подруги муж употребляет наркотики каждый день, а мой — только по выходным, в этом ничего сверхъестественного нет». Возникает следующее явление: поддержание фасада «счастливой пары». Девушка, находясь в созависимых отношениях, всем видом хочет показать, что у них в семье всё прекрасно, и, как следствие, начинает скрывать какие-то факты негативного поведения партнёра. Важный сигнал: возникновение чувства вины. Начинает казаться, что мужчина употребляет, ведёт себя так из-за моего поведения. Созависимый начинает выстраивать взаимосвязь: «Если бы я была более терпеливой, он бы повёл себя по-другому. Если бы я вовремя приготовила еду, партнёр был бы более покладистым».

На третьей стадии у созависимого человека проявляется депрессивное состояние, панические атаки. Вся жизнь созависимого начинает вращаться вокруг зависимого, потому что ему нужно помогать и контролировать его.

— Часто родственники не понимают, почему их подруга/знакомая/сестра живёт с зависимым человеком, а не бросает его и не спасает себя. Как у созависимого человека начинает работать психика? Почему человек не может осознать, что он делает неправильно? Какие механизмы включаются?

— У созависимого человека есть предрасположенность к этому. В душе созависимого человека изначально пустота, которую необходимо заполнить. И он, как голодный человек, который ест всё без разбора, лишь бы насытиться, начинает общаться и легко вступает в тяжёлые, токсичные отношения. А дальше получается следующее. Приведу в качестве примера свою любимую притчу про лягушку: если её бросить в кипяток, она выпрыгнет, а если постепенно нагревать воду, то повышения температуры лягушка не заметит и сварится в кипятке. То же самое происходит и с созависимым человеком: постепенно толерантность растёт. В созависимых отношениях есть одержимость: созависимый видит только своего партнёра.

— Можно ли считать это психическим отклонением?

— По международному классификатору болезней созависимость относится к разряду психических расстройств, но для этого нужно обратиться к психиатру, чтобы он точно поставил диагноз и назначил терапию. Но созависимые обычно никуда не обращаются. Они не отдают себе отчёта о тех поступках, которые совершают.

— Что делать, если видишь, что близкий находится в созависимых отношениях? Может ли он самостоятельно выбраться из них?

— Если человек начал проходить терапию, то вылечиться можно. Самостоятельно вытащить себя из созависимых отношений и такого состояния практически невозможно. Родственники могут пытаться разговаривать с созависимым, важно не давить на человека и пытаться аккуратно предоставлять информацию о созависимости: скинуть ссылку на статью, на сайт про созависимость, рекомендовать помощь психолога или работа в группах. Осознание болезни приходит далеко не ко всем. Женщины, которые живут в семьях с алкоголиками, зачастую не слушают рекомендаций специалистов, врачей и продолжают, скорее всего, неосознанно пребывать в этих отношениях. Они не воспринимают информацию. Не зря говорят, что браки с алкоголиками — самые крепкие.

— Разница между здоровыми и созависимыми отношениями?

— Вполне логично, что для их построения должны быть здоровы оба партнёра. В здоровых отношениях можно выстроить конструктивную беседу, тогда как в созависимых отношениях преобладает исключительно манипулятивное общение. В здоровых отношениях присутствуют радость, любовь, уважение, доверие, понимание, в токсичных — боль, страх, обида, чувство вины и так далее. В созависимых отношениях партнёры не равны, выстраивается такая вертикаль: кто-то жертва, кто-то спасатель, а в адекватных — партнёры подталкивают друг друга к развитию.

У пары в токсичных отношениях есть три исхода: либо они расстаются, либо остаются на одном уровне развития, либо они оба выздоравливают. Чтобы избавиться от созависимости, может понадобиться порядка трёх лет.

— Если человек вышел из таких отношений, есть ли риск снова в них попасть? Чего нельзя допускать, чтобы не скатиться в созависимость?

— Риск есть, и очень большой. Парадокс: женщина, которая была в тяжёлых отношениях, не должна допускать ошибок. Но если она не работает над собой, она неосознанно находит себе партнёра, который будет таким, как и прежний. Чтобы не скатиться в созависимость, нужно следить за своим состоянием, если есть возможность — ходить к психологу, читать литературу, чтобы понимать, что с тобой происходит. Необходимо держать фокус на себе, развивать разные сферы своей жизни, делать её полноценной. Нужно любить себя.

Как близкие провоцируют алкоголизм пациента — Созависимость

Часто ко мне на прием приходят пары, и один из них с порога начинает так: «Мы уже все прошли, доктор: и кодировались, и зашивались, и делали уколы в голову — и все равно пьем». Когда я пытаюсь уточнить, у кого же именно проблемы с алкоголем, жена (обычно так бывает) указывает на мужа.

Заметили ли вы особенность этой фразы? Именно так часто говорят люди, страдающие созависимостью: «мы пьем», а не «он пьет». Далее созависимый, пришедший с пациентом, нередко просит аудиенции, и, пока пациент находится в стороне и не слышит, стремится заранее проинструктировать врача о том, как нужно вести беседу с родственником: попугайте его, настройте вот так-то и т. д.

Контроль во всем

Кто же такой созависимый? Это, по определению Мелоди Пити, одного из известнейших специалистов в данной теме, «человек, который позволил, чтобы поведение другого повлияло на него, и полностью поглощенный тем, что контролирует действия последнего. Созависимый несвободен в своих чувствах, мыслях и поведении, он как бы лишен права выбора, что чувствовать, как мыслить и каким образом действовать. Он постоянно думает про другого: «пришел — не пришел», «дойдет до дома — не дойдет», «украл — не украл», «продал — не продал», «сжег — не сжег» и т. д.

Всем известный пример созависимого человека – это героиня кино, жена Семена Семеновича Горбункова из фильма «Бриллиантовая рука». Помните, как она выхватывает микрофон у журналиста, чтобы вместо мужа сообщить его имя и планы, как уводит из-под носа рюмку коньяка, которую он вознамерился выпить «для дома, для семьи», как проверяет его карманы? И как только опека жены исчезла над нашим любимым героем, он тут же оказался ввергнут в череду смешных для зрителей неприятностей. Но это кинокомедия, а в жизни судьба Сени оказалась бы печальной: такая ненормальная опека семьи обеспечила бы ему или алкоголизм, или какую-то другую напасть.

К сожалению, когда один из членов семьи заболевает алкоголизмом, остальные становятся созависимыми зачастую. Этот вовсе не означает, что они начинают пить сами. Нет, но, в силу своего психологического настроя и установок, они вольно или невольно толкают своего родственника в болезнь еще дальше. Выходит, больной становится вся семья, чуть ли не вплоть до собаки Жучки – несмотря на то, что пьет только один человек.

И это довольно трудная задача — объяснить родственникам больных алкоголизмом, что они сами страдают созависимостью. И что если не лечить созависимость, то результаты медицинской помощи от алкоголизма их родственнику будут вполовину хуже.

У каждого своя роль

У созависимости, как и у алкоголизма, есть несколько стадий. Самой длительной из них является стадия гиперконтроля, проходящая под девизом: «раз не умеешь пить, так и не пей тогда вообще». При этом алкоголик продолжает оставаться алкоголиком, а созависимые члены семьи берут на себя одну из трех любимых ролей: спасатель, преследователь и жертва, иногда меняясь ими и играя попеременно.

В чем состоит роль спасателя? Он спасает, нянчит, ухаживает, выручает из трудных ситуаций, а также защищает «тайну», что в семье есть больной алкоголизмом. В ход у него могут идти и выкупы из милиции, и фальшивые больничные листы, и приобретение «чудодейственных» лекарств. Созависимый-«спасатель» рассуждает так: «Без меня его (ее) никто не накормит, с работы уволят, обворуют, ну как не помогать — ведь это родной сын (дочь, племянник, любовник)». Результат действий «спасателя» — это утяжеление алкоголизма у пациента, поскольку создаются наиболее комфортные условия для развития болезни (ведь теперь больному отвечать уже ни за что не нужно). Сам же «спасатель» ощущает у себя венок матери Терезы на голове, считает, что сплачивает семью и чуть ли не горд, что «битый небитого везет».

Созависимый-«преследователь» кричит, уличает во лжи, учит жизни, выставляет ультиматумы, выливает водку, угрожает сдать в милицию, психбольницу, и даже избивает, нанося травмы и увечья. Результат этих действий — опять же создание наиболее комфортных условий для прогрессирования алкоголизма! В этом случае алкоголик рассуждает так: «Раз все против меня, пойду и назло напьюсь». У пациента, унижаемого «преследователем», падает самооценка, он застревает на мысли, что все ультиматумы — ненастоящие. У больного стимулируются изворотливость и лживость («пойду и спрячу водку за мусоропроводом, а пустые бутылки для сокрытия пьянства выброшу в форточку»). Более того, алкоголики часто провоцируют своих близких на гнев, чтобы «с чистой совестью» потом напиться и снять нанесенную обиду.

Третья роль созависимого — роль жертвы. Созависимый-«жертва» заявляет о себе примерно так: «С вами говорит самая несчастная мать. Я пожилой человек, собираю милостыню у магазина, а он все отбирает и пропивает, я ночую у соседей». Как правило, через несколько фраз созависимая мать добавляет: «Он у меня такой замечательный, красавец, превосходный специалист, золотые руки».

Такая созависимая мать потворствует болезни сына, на самом деле не предпринимая никаких действий для помощи ему. А необходимые действия — это отправка алкоголика в милицию на 15 суток, размен жилья, прекращение контактов с чудовищем, в которое превратила сына болезнь, пока он не начнет лечиться.

И так же, как больные алкоголизмом не считают себя больными, созависимые зачастую не признают своей созависимости. Ведь созависимость для многих – просто любовь. Иногда — слепая материнская любовь.

Когда человек любит, он не видит недостатков у объекта своей любви. Она такова: сын плохо учится — значит, плохие учителя, выпивает – друзья подбили на плохое, они виноваты, пьет сильно — жена виновата, легкомысленная, сын закодировался, да сорвался — это врачи-шарлатаны. Как мы видим, перенесение вины за болезнь алкоголика на его окружение – это часть созависимого поведения.

Больная система

Если алкоголизм поселился в доме, это говорит о том, что больна вся система, окружающая больного, т. е. семья. И профессиональная помощь требуется всем участникам «игры в алкоголика». Поймите, это «игра» на выбывание, если в ее ход не вмешаться.

Возвращайтесь в мир здоровых людей!

Обсудите с врачом, как легче сделать это, по тел. +7 (903) 968-52-58 или +7 (968) 001-60-52.

Александр Огородников,
психиатр-нарколог, главный врач медцентра «Одосео»

(Опубликовано в газете «Страна здоровья», № 1(3), февраль 2010).

Созависимость от алкоголика или наркомана — Как избавиться?

Когда в семью приходить такая беда, как алкоголизм и наркомания, то в помощи нуждается не только тот человек, который болеет, но и вся его семья и близкие. Не все люди отдают себе отчет, что у родственников наркомана или алкоголика возникает такое состояние, которое называют эмоциональная созависимость.

Что такое созависимость? В ходе многочисленных исследований врачи психиатры обнаружили, что для семьи зависимых пациентов присущи определенные стереотипные черты поведения. Чаще всего под этим термином подразумевают отношения, когда близкие пытаются взять под контроль жизнь наркомана или алкоголика и переносят его проблемы гораздо глубже своих. Происходить так называемая, вовлеченность, которая отрицательно сказывается на жизни обоих партнеров.

Признаки и проявление созависимости и зависимости

Для созависимости характерны черты:

• попытки тотального контроля над жизнью партнера;
• постоянное чувство страха и тревоги за родного человека и нервное перенапряжение;
• утрата интереса к тому, что раньше было близким – к хобби, работе, отдыху;
• концентрация внимания только на одном вопросе – помощь наркоману или алкозависимому в предотвращении срыва больного.

Сочетается все это с жалостью и чувством вины перед родственником. Такая жизнь приводит к потере своей личности и отказу от себя.  Ведь речь идет не только о контроле над употреблением алкоголя или наркотика близким, но и о каких-то бытовых вещах. Это привычки, покупки, учеба или работа.

Данное поведение, в конечном итоге, вызывает только раздражение у пациента, которое вполне может закончиться срывом, тем более, поведение созависимого только подпитывает неуверенность в себе и своих силах, убеждает в том, что алкоголик или наркоман не в силах справится сам со своим пагубным пристрастием.

Созависимость при алкоголизме и наркомании

Проблемы алкоголика и наркомана всегда затрагивают его семью. Эти заболевания давно уже вынесены в статус социальных.

Сначала, когда диагноз нарко- или алкогольная зависимость только прозвучал, первыми эмоциями будут гнев, ярость, обида, стыд, вина, жалось. Со временем эти чувства несколько поутихнут и на первый план выступит бурная деятельность, направленная на выздоровление и лечение родного человека.

Созависимые люди движимы чувством ответственности, и ощущением, что могут контролировать жизнь другого. Они твердо убеждены, что поступают единственно верно и правильно.

Повышенная опека приводит к постепенному развитию проблемы. Для созависимого родственника характерно отрицание проблемы и неадекватная оценка ситуации.

Как преодолеть созависимость – освобождение от созависимости

Итак, в больнице у зависимого провели обрыв запоя, сделали детоксикацию организма и снятие ломки, после консультации нарколога пройдена программа реабилитации. Позади кодирование от алкоголизма и снятие психической зависимости наркомана, теперь начинается самый сложный этап лечения на пути к выздоровлению.

Бывший пациент возвращается домой, в привычную обстановку. В это время созависимый ищет поддержки и понимания, одобрения и утешения у того, кто недавно сам был уязвим. Начинаются разговоры по душам о пережитом, но просьбы о признании заслуг и жертвенности никогда не принесут желаемого облегчения. Важно плотно закрыть дверь за прошлым и не возвращаться к минувшему.

Если вы чувствуете, что вам тяжело, лучше обратится к специалисту.

Самый главный шаг к выздоровлению – осознание проблемы.

Лечение созависимости осуществляют врач психиатр и психотерапевт.  Существуют множество хороших программ для родственников пациентов.

Терапия у специалиста основана на нескольких принципах:

• выставлять новые границы в семье;
• учиться смотреть на себя со стороны;
• не скрывать правду от себя и окружающих;
• просить поддержки у родственников и близких. Действовать сообща гораздо легче;
• не забывать о себе. Регулярно выделяйте время на отдых, встречу с друзьями, походы по магазинам – то, что доставляет вам удовольствие;
• трезво оценивать ситуацию и правильно реагировать на манипуляции, при этом принимать верное решение;
• не пытайтесь облегчить жизнь наркомана или алкоголика. Нужно, чтобы он нес ответственность за свои поступки.

Если наркоман зависит от наркотика, а алкоголик от этанола, то созависимая личность зависит от личности самого наркомана или алкоголика.

Советы родным зависимого

Лечение наркомании, как и лечение алкозависимых пациентов – сложный и многоступенчатый процесс. Наберитесь терпения и заранее проконсультируйтесь о сложностях, которые вас ожидают.

1. Правильно расставляйте границы. Это необходимо в любом коллективе, в том числе и в семье.
2. Нужно ясно осознавать, что вы тоже личность и не цепляться за партнера, представляя, что без него ваша жизнь потеряет смысл. Это ложь.
3. Сохранять личное пространство как свое, так и своего родственника. При этом важно иметь общие ценности и цели.
4. Принимать, что мнение близкого могут отличаться от вашего. Обсуждать компромиссы и принимать решения, устраивающие обоих.

Преодоление созависимости в семье имеет огромное значение на пути к отказу человека от алкоголя и наркотиков. Современные методы психотерапии помогают показать родственникам и близким как помочь пациенту и предотвратить возврат к пагубной привычке после возвращения домой.

Как избежать созависимости: 10 правил

Катя Котова

15 Июня 2012

Жизнь с алкоголиком – нелегкое испытание для его близких. Она полна тяжелых потрясений, разочарований и нередко приводит к настоящим трагедиям.

Чтобы жизнь семьи перестала вертеться исключительно вокруг проблем ее пьющего члена, нужно изменить подход и собственное отношение к происходящему.

Вот десять вещей, которых надо избежать, чтобы не превратиться в созависимого:

1. Обвинять в проблемах себя
Для алкоголиков характерно обвинять в своей зависимости жизненные обстоятельства и окружающих. В основном – самых близких.

«Единственная причина, по которой я пью, – это ты!» — такие заявления нередко можно услышать от пристрастившихся к выпивке.

Не покупайтесь на них. Если ваш близкий человек страдает алкоголизмом, он будет пить вне зависимости от того, какие чувства к вам испытывает.

Запомните: состояние алкоголика – не ваша вина. Человек становится зависимым от спиртного не из-за давления со стороны. Это его собственный выбор.

2. Верить на слово
Алкоголики часто обещают бросить пить буквально завтра. Спустя некоторое время они напрочь забывают о своих обещаниях и возвращаются к пагубной привычке.

Основная ошибка близкого человека – думать: «Если он меня любит, то не будет расстраивать и бросит пить».

Если человек пристрастился к спиртному, химические процессы в его мозге изменились до такой степени, что он уже плохо управляет принятием решений и их выполнением. Особенно, если за неверное решение не приходит расплата.

3. Пытаться контролировать ситуацию
Как правило, близкие алкоголиков стараются перепробовать все, чтобы взять ситуацию со спиртным под контроль: прячут бутылки и деньги, ищут выпивающего в «злачных местах», пытаются установить допустимую дозу.

К сожалению, такое поведение бесполезно и небезопасно для помощников: зависимый человек сделает все, чтобы получить очередную бутылку. Патологическая форма контроля – это принцип «пусть пьет, но дома – под присмотром».

Так, близкие создают все условия, чтобы человек продолжал пить. Да, еще и в максимально комфортных для него условиях: диван и холодильник рядом, и за добавкой есть, кого послать.

4. Пытаться «лечить» пьющего самостоятельно 
Алкоголизм, или алкогольная зависимость, – это хроническая прогрессирующая болезнь, которая нередко приводит к фатальным последствиям. Если диплома врача-нарколога у вас нет, не стоит и пытаться лечить алкоголизм.

Чтобы перестать пить, вашему близкому необходимо профессиональное лечение, за которое он сам несет ответственность. Насильно вылечить его вы не можете.

5. Скрывать проблему
Пьющий человек редко признается в том, что алкоголь стал его проблемой. В то же время он не хочет, чтобы о его пристрастии знали окружающие.

Скрывая похождения алкоголика и оправдывая его перед окружающими, близкие люди только усугубляют проблему, позволяя пьющему оставаться безнаказанным.

Быть открытым и честным – лучший выход из ситуации. Социальное давление действует гораздо сильнее, чем упреки близких. Если неудобства алкоголику будет создавать друзья, работодатель, служители правопорядка, а не надоевшая жена – желание расстаться с привычкой, приносящей столько неприятностей, может появиться быстрее.

6. Принимать его поведение как должное
Насилие в семьях пьющих людей обычно начинается с небольших инцидентов. Как правило, они оправдываются тем, что человек много выпил и не думал, что делает.

Со временем поведение пьющего становится все хуже и хуже, а последствия его поступков – тяжелее и тяжелее. Прежде, чем это осознают его близкие, может произойти трагедия.

Запомните: злоупотребление алкоголем не может быть приемлемым. Вы не должны считать «буйство во хмелю» нормой. У вас есть выбор – терпеть или вызвать полицию.

7. Ждать чуда
Нередко близкие ждут, что человек перестанет пить по мановению волшебной палочки. К сожалению, такие ожидания абсолютно беспочвенны.

Алкоголики могут бесконечно клясться себе и окружающим в том, что они «завяжут», и их клятвы кажутся искренними. Но разумно ли ожидать, что с вами будет честен человек, который не может быть честен даже с самим собой?

В первую очередь, пьющий человек должен признать, что алкоголь стал его проблемой, и сделать первый шаг к излечению. Только тогда его обещания могут подкрепиться делами.

8. Жить прошлым
Повторюсь, алкоголизм – это прогрессирующее заболевание. Сейчас рядом с вами уже совсем не тот человек, который несколько лет назад выпивал бутылку пива по пятницам.

Ключ к решению проблем с алкоголизмом в семье – это понимание ситуации здесь и сейчас.

Вам придется не принимать в расчет все то хорошее, что происходило между вами и алкоголиком много лет назад. Обстоятельства изменились – перед вами человек, которым управляет его зависимость.

9. Продолжать помогать алкоголику
Часто то, что вы делаете из лучших побуждений и желания помочь, позволяет алкоголику и дальше продолжать свой разрушительный путь.

Вы всегда пускаете его домой пьяным, оправдываете перед соседями, позволяете опохмелиться, штопаете рваную одежду и даете денег. Значит, открыто показываете, что никаких последствий за свои действия он не понесет, а значит, можно пить и дальше.

Многие алкоголики тут же обращаются за помощью в избавлении от пристрастия, когда понимают, что им больше не потакают.

10. Откладывать обращение за помощью
После долгих лет бесплодных попыток достучаться до разума пьющего обращение за помощью может оказаться очень трудным делом.

Сходите на консультацию в наркологический диспансер или анонимную группу для родственников алкоголиков. Они есть практически во всех регионах России.

Поверьте, есть немало людей, у которых были те же проблемы, что и у вас. И они смогли их решить.

Преодоление созависимости при алкоголизме и наркомании

Проявление химической зависимости заключается не только в том, что касается непосредственно самого больного (разрушение психики, личностная деградация), но и в разрушении отношений с окружающими. Частые спутники зависимости: ложь, агрессивное поведение, воровство, всевозможные манипуляции, безответственность — вызывают острую, подчас болезненную и, как правило, неадекватную реакцию близких зависимого человека.

Убеждения, угрозы, слова любви, метод «кнута и пряника», противоречивые и нелогичные поступки приводят лишь к тому, что болезнь проявляется еще сильнее, а у близких больного возникает чувство вины, стыда, страха, унижения и безысходности — ‘то и есть созависимость от алкоголизма.

Созависимыми членами семьи чаще всего становятся женщины (мать, супруга, дочь — именно они нуждаются в преодолении созависимости), которые и принимают на себя все тяготы сосуществования в одном доме с больным человеком, который не хочет лечиться и не считается с переживанием родных людей.

Проявления созависимости при алкоголизме и наркозависимости:

• тревожность, постоянное нервное напряжение, чувство страха
• утрата интереса к себе, работе, когда-то любимому делу
• разрыв прежних связей – с друзьями, родственниками, закрытость от социума
• критика больного, от мягких увещеваний до жестких высказываний и открытых конфликтов
• чувство отчаяния – когда все испробовано, а результатов нет, созависимые от алкоголизма люди впадают в апатию и депрессию
• отсутствие понимания, что преодоление созависимости является одним из первых и необходимых шагов на пути к нормальной семейной жизни, когда-то спокойной и счастливой.

Члены семьи, созависимые от алгоголизма или наркозависимости близкого, часто не понимают, что начинать нужно не столько с наставления больного на путь истинный, сколько с себя. В первую очередь следует изменить свое видение ситуации, посмотреть на все происходящее с другой точки зрения. Преодоление созависимости — настоящая проблема, требующая профессионального вмешательства и определенных шагов навстречу самому себе.

Лечение созависимости следует начать с осознания простой истины: за другого человека жизнь не проживешь. Но женщина утрачивает интерес к себе, прилагая титанические усилия к исцелению рядом живущего больного. Они уверены, что руководствуются чувством долга, ответственности, наконец, осознанием опасности такого образа жизни для самого зависимого, по существу, отнимая у него ответственность за собственное выздоровление. Они твёрдо убеждены, что должны жертвовать собой во имя близкого. Типичное заблуждение: «Пусть ему станет хорошо, тогда он пить не будет». При этом они почему-то забывают спросить его о том, одинаково ли они понимают смысл предпринимаемых титанических усилий. Чтобы лечить созависимость должен появиться мотив стать другой – сильной, уверенной, счастливой.

Однако одного желания преодолеть созависимость (даже при наличии такового) недостаточно. Близкие зависимых от психоактивных веществ часто замечают связь между ухудшением своего здоровья и прогрессированием болезни родственника, но не могут вырваться из круга, который сами же и замкнули — тем, что взяли ответственность за выздоровление наркомана или алкоголика на себя. Болезнь разрушает дом, семью, в которой она поселилась, уничтожает материальное благополучие родных и близких, их здоровье, подрывает их социальный статус. Отвечать на эти вызовы, руководствуясь чувством жалости и вины – значит загонять себя в тупик, из которого нет выхода.

Врачам-наркологам хорошо знакома ситуация, когда родственники осознают необходимость лечения созависимости, но не предпринимают конкретных действий: на них уже не остается сил. Как выйти из тупика и прекратить бег по кругу? Обращайтесь в Клинику Маршака. Преодоление созависимости требует профессиональной поддержки. Здесь не обойтись дружеским участием и сочувствием.

Преодоление созависимости в семье имеет большое значение для успешного возвращения пациента к полноценной жизни без алкоголя и наркотиков, поэтому курс лечения в Клинике Маршака предполагает работу психологов с родственниками пациента. Лечением созависимости на семейных сессиях занимаются опытные специалисты, помогающие близким людям по-новому взглянуть на ситуацию, научиться распознавать манипуляции и создавать условия, в которых выздоравливающий человек будет ощущать не только поддержку семьи, но и ответственность за свое будущее. Методы психотерапии, направленные на лечение созависимости, позволяют показать родственникам, как изменить отношения в семье, чтобы минимизировать риск «срыва» после возвращения пациента из стационара, вернуть в семейную жизнь гармонию и доверие.

Лечить зависимость можно только, создав для неё нетерпимую обстановку: когда каждый, кого она коснётся и, в первую очередь родные и близкие зависимого, будут относиться к ней с позиций собственной безопасности. Только такой подход к преодолению созависимости даёт больному возможность осознать собственную ответственность за выздоровление. Лечение созависимости — важный шаг на пути к выздоровлению алкоголика и наркомана. Не лечить созависимость в данном случае значит, проявлять безответственность по отношению к своему любимому и близкому человеку. Действуйте! Позвоните в Клинику Маршака, мы Вас выслушаем и подскажем, что делать дальше.