Спилбергер ханин: Шкала тревоги. Тест на тревожность Спилбергера Ханина

Шкала тревоги. Тест на тревожность Спилбергера Ханина

Тест определяет уровень тревожности исходя из шкалы самооценки. Ситуативная тревожность больше зависит от текущих проблем и переживаний. Личностная тревожность является  постоянной категорией и определяется типом высшей нервной деятельности, темпераментом, характером, воспитанием и приобретенными стратегиями реагирования на внешние факторы. Показатели личностной и ситуативной тревожности связаны между собой: у людей с высокими показателями личностной тревожности ситуативная тревожность в схожих ситуациях проявляется в большей степени.

ИНСТРУКЦИЯ: Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и выпишите соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ  ЧУВСТВУЕТЕ в ДАННЫЙ МОМЕНТ. Отвечайте первое, что пришло в голову.

ЧАСТЬ 1. СИТУАТИВНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ

№	Утверждения	Нет, это совсем не так	Пожалуй так	Верно	Совершенно верно
1	Я спокоен	1	2	3	4
2	Мне ничто не угрожает	1	2	3	4
3	Я нахожусь в напряжении	1	2	3	4
4	Я испытываю сожаление	1	2	3	4
5	Я чувствую себя свободно	1	2	3	4
6	Я расстроен	1	2	3	4
7	Меня волнуют возможные неудачи	1	2	3	4
8	Я чувствую себя отдохнувшим	1	2	3	4
9	Я встревожен	1	2	3	4
10	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения	1	2	3	4
11	Я уверен в себе	1	2	3	4
12	Я нервничаю	1	2	3	4
13	Я не нахожу себе места	1	2	3	4
14	Я взвинчен	1	2	3	4
15	Я не чувствую скованности, напряжения	1	2	3	4
16	Я доволен	1	2	3	4
17	Я озабочен	1	2	3	4
18	Я слишком возбужден и мне не по себе	1	2	3	4
19	Мне радостно	1	2	3	4
20	Мне приятно	1	2	3	4

border>
ЧАСТЬ 2. ЛИЧНОСТНАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ

№	Утверждения	Нет, это совсем не так	Пожалуй так	Верно	Совершенно верно
1	Я испытываю удовольствие	1	2	3	4
2	Я быстро устаю	1	2	3	4
3	Я легко могу заплакать	1	2	3	4
4	Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие	1	2	3	4
5	Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения	1	2	3	4
6	Я чувствую себя бодрым	1	2	3	4
7	Я спокоен, хладнокровен и собран	1	2	3	4
8	Ожидание трудностей очень тревожит меня	1	2	3	4
9	Я слишком переживаю из-за пустяков	1	2	3	4
10	Я бываю вполне счастлив	1	2	3	4
11	Я принимаю все слишком близко к сердцу	1	2	3	4
12	Мне не хватает уверенности в себе	1	2	3	4
13	Я чувствую себя в безопасности	1	2	3	4
14	Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей	1	2	3	4
15	У меня бывает хандра	1	2	3	4
16	Я бываю доволен	1	2	3	4
17	Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня	1	2	3	4
18	Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть	1	2	3	4
19	Я уравновешенный человек	1	2	3	4
20	Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах	1	2	3	4

ПЕРЕЙТИ К ИНТЕРПРЕТАЦИИ РЕЗУЛЬТАТОВ

Шкала самооценки Спилбергера

Данный тест является информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность, как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека).

Разработан Ч.Д.Спилбергером и адаптирован Ю.Л.Ханиным. Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Реактивная тревожность характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и психосоматическими заболеваниями. Шкала самооценки состоит из 2-х частей, раздельно оценивающих тревожность реактивную (РТ, номера высказываний с 1 по 20) и личностную (ЛТ, номера высказываний с 21 по 40). На каждое из высказываний необходимо дать один из четырех вариантов ответа: 1 — почти никогда, 2 — иногда, 3 — часто, 4 — почти всегда.

Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам: PT=A-B+35, где, А — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 3, 4, б, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; В — сумма остальных зачеркнутых цифр по пунктам 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 1б, 19, 20. ЛТ=C-D+35, где С — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, З5, 37, 38,. 40; D — сумма остальных цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. При интерпретации результаты оцениваются следующим образом: до 30 баллов — низкая тревожность; 31-45 — умеренная тревожность, 46 и более баллов — высокая тревожность. Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе.

1. Я спокоен.

2. Мне ничто не угрожает.

3. Я нахожусь в напряжении.

4. Я испытываю сожаление.

5. Я чувствую себя свободно.

6. Я расстроен.

7. Меня волнуют возможные неудачи.

8. Я чувствую себя отдохнувшим.

9. Я встревожен.

10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.

11. Я уверен в себе.

12. Я нервничаю.

13. Я не нахожу себе места.

14. Я взвинчен.

15. Я не чувствую скованности, напряженности.

16. Я доволен.

17. Я озабочен.

18. Я слишком возбужден и мне не по себе.

19. Мне радостно.

20. Мне приятно.

21. Я испытываю удовольствие.

22. Я очень быстро устаю.

23. Я легко могу заплакать.

24. Я хотел бы быть таким же счастливым как другие.

25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения.

26. Обычно я чувствую себя бодрым.

27. Я спокоен, хладнокровен и собран.

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

29. Я слишком переживаю из-за пустяков.

30. Я вполне счастлив.

31. Я принимаю все слишком близко к сердцу.

32. Мне не хватает уверенности в себе.

33. Обычно я чувствую себя в безопасности.

34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.

35. У меня бывает хандра.

36. Я удовлетворен.

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть.

39. Я уравновешенный человек.

40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.

Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина. Пройдите онлайн-тест

Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина

Лимит времени: 0

0 из 20 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

Информация

Шкала тревожности Спилбергера-Ханина (State-Trate Anxiety Inventory, STAI) — является надежным и информативным способом диагностики уровня тревожности. Тест разработан известным американским психологом, специалистом по психологии личности, эмоций и стресса Чарльзом Спилбергером (Charles D. Spielberger). Русскоязычный вариант STAI адаптирован и модифицирован психологом, педагогом Юрием Ханиным.

Ниже представлен вариант, позволяющий измерить тревожность, как личностную устойчивую характеристику. Это конституциональная черта (очень устойчивое свойство в биологическом и физиологическом состоянии личности), определяющая насколько широкий спектр ситуаций человек склонен воспринимать, как угрожающие, и реагировать на них состоянием сильной тревоги.

Тест состоит из 20 утверждений. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже утверждений и выберите наиболее подходящий для вас ответ.

Вопросы относятся к оценке шкалы ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ — отвечайте, как вы себя чувствуете ОБЫЧНО.

---

 

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

• Согласно результатам теста у вас нормальный уровень тревожности. Вы адекватно оцениваете различные жизненные ситуации и возникающие трудности, а если и проявляете беспокойство, то оно объективно связано с внешними обстоятельствами в вашей жизни.   

   

  Психотерапия нужна также и здоровым людям, чтобы не допустить появление выраженного психического расстройства. Ознакомьтесь с нашими материалами:

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

• Результаты теста показывают вероятность наличия у вас повышенного уровня тревожности. Скорее всего ваша психика воспринимает достаточно широкий спектр жизненных ситуаций, как угрожающие и реагирует на них повышением уровня тревоги, беспокойства, ощущением внутреннего напряжения, нервозностью. Как правило, это связано с новыми ситуациями или возникшими дополнительными трудностями в вашей жизни, к которым вы не успели адаптироваться. Дискомфорт, вызванный тревожностью, часто мешает сосредоточиться или полностью расслабиться, вызывает повышенную раздражительность. Мы рекомендовали бы вам обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. Специалист поможет разобраться в факторах, провоцирующих излишнюю тревожность и научит восстанавливать эмоциональное равновесие. Это безусловно улучшит качество вашей жизни.

   

  Что делать, если ваш результат теста Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина говорит о наличии высокой личностной тревожности?
  Рассказывает главный врач клиники «Премиум», врач-психиатр, к.м.н. Феликс Банщиков.

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

  Также рекомендуем подробнее ознакомится с информацией по теме психических расстройств:

   

• Результаты теста показывают наличие у вас высокой личностной тревожности.  В таком состоянии психика трактует большинство жизненных ситуаций, как угрожающие и опасные, и реагирует на них с повышенным возбуждением, тревогой, реакцией паники или агрессии. Подобные состояние создают угрозу психическому здоровью, истощает физически, мешает жить нормальной жизнью. При этом у вас очень высокий уровень риска заболеть каким-либо тревожным расстройством. Следует иметь в виду, что в большинстве случаев тревожные расстройства не проходит самостоятельно, и к тому же могут переходит в более тяжелую хроническую форму.

  Мы настоятельно рекомендуем вам, не откладывая, обратиться к психотерапевту, чтобы повысить устойчивость вашей психики и снизить вероятность развития тревожных расстройств. Разумеется, тревожные расстройства эффективно лечатся! Но правильная и своевременно начатая психотерапия убережет вас в дальнейшем от излишних переживаний и необходимости тратить время на дополнительное лечение.

   

  Что делать, если ваш результат теста Шкала личностной тревожности Спилбергера-Ханина говорит о наличии высокой личностной тревожности?
  Рассказывает главный врач клиники «Премиум», врач-психиатр, к.м.н. Феликс Банщиков.

  Бесплатные психологические тесты онлайн

  Будьте в курсе своего психического и эмоционального здоровья. Пройдите специальные диагностические тесты, которые широко используется в мировой клинической практике и имеют высокую степень достоверности.

  Также рекомендуем подробнее ознакомится с информацией по теме психических расстройств:

   

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Определение уровня тревожности (методика Спилбергера-Ханина)

Эмоциональные переживания представляют собой важнейший компонент адаптивного поведения человека. Наиболее выраженные эмоциональные реакции, к которым относится и тревожность, как правило, возникают в критические моменты разбалансированности взаимодействия человека и среды. При этом важно, что и чувство тревоги и соответствующие ему поведенческие проявления — во многом результат субъективной оценки человеком внешних требований и своих внутренних ресурсов. Однако не следует забывать, что определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной деятельности личности. Для каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность…

В психологическом феномене тревожности ученые выделяют две составляющие: тревожность как состояние и тревожность как личностную особенность.

Тревожность как состояние (ситуативная тревожность, реактивная тревожность, состояние тревоги) характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: динамичным напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию (ситуативную неспособность человека справиться с требованиями конкретной задачи и/или ожиданиями партнера, боязнь негативной оценки или агрессивной реакции, восприятие неблагоприятного отношения к себе) и отличается различной интенсивностью. Поскольку измерение ситуативной тревожности — это своеобразная одномоментная «фотография» эмоционального состояния индивидуума, ее уровень меняется с течением времени в зависимости от того, насколько человек расценивает свое окружение как опасное или угрожающее.

Тревожность как личностная особенность (личностная тревожность, активная тревожность) — это устойчивая индивидуальная характеристика степени подверженности человека действию различных стрессоров. Она отражает предрасположенность субъекта к тревоге и предполагает наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» объективно безопасных ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией (повышением реактивной тревожности). Как правило, интенсивность переживаний не соответствует величине реальной опасности и характеризует прошлый опыт индивида, то есть насколько часто ему приходилось испытывать состояние ситуативной тревоги.

Единственной методикой, позволяющей дифференцированно измерять тревожность и как личностное свойство и как состояние, является методика, предложенная Чарльзом Д. Спилбергером (Ch. D. Spielberger) и адаптированная Юрием Ханиным.

Шкала ситуативной (реактивной) и личностной тревожности
Спилбергера-Ханина

Шкала состоит из двух подшкал для измерения двух форм тревожности: подшкалы оценки ситуативной тревожности, диагностирующей самочувствие в данный момент, и подшкалы оценки личностной тревожности, определяющей обычное самочувствие человека.

Подшкала оценки ситуативной тревожности (СТ)

Инструкция: Прочитайте внимательно приведенные ниже суждения. Оцените, насколько каждое из них соответствует тому, как вы себя чувствуете в данный момент. Поскольку правильных или неправильных ответов нет, отвечайте, не задумываясь. Проставьте отметку в графе, соответствующей вашему выбору:

1 — нет, это совсем не так
2 — пожалуй, так
3 — верно
4 — совершенно верно

Бланк для ответов (СТ)

______________________________________________________
Фамилия, имя, отчество

 

№ п/п	Суждение	Оценка
		1	2	3	4
1	Я спокоен
2	Мне ничего не угрожает
3	Я напряжен
4	Я внутренне скован
5	Я чувствую себя свободно
6	Я расстроен
7	Меня волнуют возможные неудачи
8	Я ощущаю душевный покой
9	Я встревожен
10	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
11	Я уверен в себе
12	Я нервничаю
13	Я не нахожу себе места
14	Я взвинчен
15	Я не чувствую скованности, напряженности
16	Я доволен
17	Я озабочен
18	Я слишком возбужден и мне не по себе
19	Мне радостно
20	Мне приятно

Подшкала оценки личностной тревожности (ЛТ)

Инструкция: Прочитайте внимательно приведенные ниже суждения. Оцените, насколько каждое из них соответствует тому, как вы себя чувствуете обычно. Поскольку правильных или неправильных ответов нет, отвечайте, не задумываясь. Проставьте отметку в графе, соответствующей вашему выбору:

1 — нет, это совсем не так
2 — пожалуй, так
3 — верно
4 — совершенно верно

Бланк для ответов (ЛТ)

______________________________________________________
Фамилия, имя, отчество

№ п/п	Суждение	Оценка
		1	2	3	4
1	У меня бывает приподнятое настроение
2	Я бываю раздражительным
3	Я легко могу расстроиться
4	Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие
5	Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть
6	Я чувствую прилив сил, желание работать
7	Я спокоен, хладнокровен и собран
8	Меня тревожат возможные трудности
9	Я слишком переживаю из-за пустяков
10	Я бываю вполне счастлив
11	Я все принимаю близко к сердцу
12	Мне не хватает уверенности в себе
13	Я чувствую себя беззащитным
14	Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
15	У меня бывает хандра
16	Я бываю доволен
17	Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня
18	Бывает, что я чувствую себя неудачником
19	Я уравновешенный человек
20	Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах

 

Обработка результатов

Показатели ситуативной и личностной тревожности подсчитываются по формулам.

Ситуативная тревожность:

СТ = ∑1 – ∑2 + 50,

где ∑1 — сумма баллов по таким пунктам подшкалы: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18;
∑2 — сумма баллов по таким пунктам подшкалы: 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20.

Личностная тревожность:

ЛТ = ∑1 – ∑2 + 35,

где ∑1 — сумма баллов по таким пунктам подшкалы: 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20;
∑2 — сумма баллов по таким пунктам подшкалы: 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.

Для облегчения процедуры подсчета баллов предлагаем воспользоваться Бланком для подсчета результатов.

Бланк для подсчета результатов

 

Подшкала СТ				Подшкала ЛТ
Номер суждения	Баллы	Номер суждения	Баллы	Номер суждения	Баллы	Номер суждения	Баллы
3		1		2		1
4		2		3		6
6		5		4		7
7		8		5		10
9		10		8		13
12		11		9		16
13		15		11		19
14		16		12
17		19		14
18		20		15
				17
				18
				20
∑1 =		∑2 =		∑1 =		∑2 =

Сокращенный вариант
оценки ситуативной тревожности

Для оценки динамики и контроля состояния тревоги (например, до и после коррекции) можно применять сокращенную процедуру оценки ситуативной тревожности. При этом на заполнение бланка требуется всего 10–15 сек.

Инструкция: Прочитайте внимательно приведенные ниже суждения. Оцените, насколько каждое из них соответствует тому, как вы себя чувствуете в данный момент. Поскольку правильных или неправильных ответов нет, отвечайте, не задумываясь. Проставьте отметку в графе, соответствующей вашему выбору:

1 — нет, это совсем не так
2 — пожалуй, так
3 — верно
4 — совершенно верно

Бланк для ответов (СТсокр.)

______________________________________________________
Фамилия, имя, отчество

 

№ п/п	Суждение	Оценка
		1	2	3	4
1	Я чувствую себя свободно
2	Я нервничаю
3	Я не чувствую скованности
4	Я доволен
5	Я озабочен

Обработка результатов

Показатели оценки ситуативной тревожности по сокращенному варианту подсчитываются следующим образом:

СТсокр. = ((∑1 — ∑2) + 15) : 4,

где ∑1 — сумма баллов по пунктам 2 и 5 подшкалы;
∑2 — сумма баллов по пунктам 1, 3 и 4 подшкалы.

Интерпретация полученных результатов

Итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом, чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно ориентироваться на следующие оценки тревожности:

• до 30 баллов — низкая;
• 31–44 балла — умеренная;
• 45 и более — высокая.

Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях (особенно, когда они касаются оценки его компетенции и престижа). Для коррекции этого состояния рекомендуется снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование у человека чувства уверенности в успехе. Очень высокая личностная тревожность может свидетельствовать о наличии невротического конфликта, который при неблагоприятных условиях способен спровоцировать эмоциональные срывы и даже психосоматические заболевания. Всегда следует помнить, что значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания.

Низкая тревожность сигнализирует о том, что испытуемый нуждается в повышении чувства ответственности и осознании реальных мотивов собственной деятельности. Но иногда очень низкая тревожность является свидетельством активного вытеснения личностью высокой тревоги с целью показать себя в «лучшем свете».

Известно, что тревога и тревожность тесно связаны со стрессом. Благодаря этому тесты, оценивающие выраженность тревожности, могут быть успешно использованы также и для диагностики уровня стресса. При этом, ситуативная тревожность будет характеризовать уровень стресса в данный момент, а личностная тревожность — уязвимость (или устойчивость) к воздействию различных стрессоров в целом.

Оценка тревожности как устойчивой черты личности важна при отборе персонала, формировании команд с учетом психологической совместимости, особенно для работы в условиях повышенной опасности, когда нужны исполнители ответственные, осторожные, способные к анализу и обобщению информации, избегающие конфликтных ситуаций.

Шкала тревоги. Тест на тревожность Спилбергера Ханина. (Методика оценки тревожности Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина)

Методика субъективной оценки ситуационной и личностной тревожности  Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л.Ханина (тест на тревожность Спилбергера Ханина) определяет уровень тревожности исходя из шкалы самооценки (высокая, средняя, низкая тревожность).

Тревожность ситуативная (СТ) возникает как реакция на стрессоры, чаще всего социально-психологического плана (ожидание агрессивной реакции, угроза самоуважению и т.д.).  Личностная (ЛТ) — дает представление о подверженности личности воздействию тех или иных стрессоров по причине своих индивидуальных особенностей.

Ситуативная и личностная тревожность связаны с видами темперамента (по Я. Стреляу).  Так высокий уровень вовлеченности в деятельность (т.е. высокий уровень СТ) характерен для меланхоликов, средний – для флегматика низкий – для холерика и в последнюю очередь, для сангвиника.
Другую картину можно наблюдать при сравнении с видами темперамента (по Я. Стреляу) с личностной тревожностью (ЛТ). Высокий уровень личностной тревожности, говорящий о высокой личностной активности наблюдается у сангвиников и меланхоликов, низкая – для личности флегматика и холерика.

Шкала тревоги. Тест на тревожность Спилбергера Ханина. (Методика оценки тревожности Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина):

Тест на тревожность, часть I.

Инструкция. 

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните  соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ  ЧУВСТВУЕТЕ  в ДАННЫЙ МОМЕНТ. Отвечайте первое, что пришло в голову.

Шкала самооценки (СТ) — Тестовый материал (вопросы)

№		нет, это совсем не так	пожалуй, так	верно	совершенно верно
1.	Я спокоен	1	2	3	4
2.	Мне ничто не угрожает	1	2	3	4
3.	Я нахожусь в напряжении	1	2	3	4
4.	Я испытываю сожаление	1	2	3	4
5.	Я чувствую себя свободно	1	2	3	4
6.	Я расстроен	1	2	3	4
7.	Меня волнуют возможные неудачи	1	2	3	4
8.	Я чувствую себя отдохнувшим	1	2	3	4
9.	Я встревожен	1	2	3	4
10.	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения	1	2	3	4
11.	Я уверен в себе	1	2	3	4
12.	Я нервничаю	1	2	3	4
13	Я не нахожу себе места	1	2	3	4
14.	Я взвинчен	1	2	3	4
15.	Я не чувствую скованности, напряжения	1	2	3	4
16.	Я доволен	1	2	3	4
17.	Я озабочен	1	2	3	4
18.	Я слишком возбужден и мне не по себе	1	2	3	4
19.	Мне радостно	1	2	3	4
20.	Мне приятно	1	2	3	4

Тест на тревожность, часть II.                     

Инструкция.

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните  соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ  ЧУВСТВУЕТЕ  ОБЫЧНО.  Отвечайте первое, что пришло в голову.

Ожидание трудностей очень тревожит меня. 
Я слишком переживаю из-за пустяков.

Шкала самооценки (ЛТ)

№		не, это совсем не так	пожалуй, так	верно	совершенно верно
1.	Я испытываю удовольствие	1	2	3	4
2.	Я быстро устаю	1	2	3	4
3.	Я легко могу заплакать	1	2	3	4
4.	Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие	1	2	3	4
5.	Бывает, что я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения	1	2	3	4
6.	Я чувствую себя бодрым	1	2	3	4
7.	Я спокоен, хладнокровен и собран	1	2	3	4
8.	Ожидание трудностей очень тревожит меня	1	2	3	4
9.	Я слишком переживаю из-за пустяков	1	2	3	4
10.	Я бываю вполне счастлив	1	2	3	4
11.	Я принимаю все слишком близко к сердцу	1	2	3	4
12.	Мне не хватает уверенности в себе	1	2	3	4
13.	Я чувствую себя в безопасности	1	2	3	4
14.	Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей	1	2	3	4
15.	У меня бывает хандра	1	2	3	4
16.	Я бываю доволен	1	2	3	4
17.	Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня	1	2	3	4
18.	Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть	1	2	3	4
19.	Я уравновешенный человек	1	2	3	4
20.	Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах	1	2	3	4

Ключ к тесту на тревожность.

Ситуативная  тревожность  СТ=(3,4,6,7,9,12,13,14,17,18)    —   (1,2,5,8,10,11,15,16,19,20)+ 50 (число 50)

Личностная тревожность ЛТ=(2,3,4,5,8,9,11,12,14,15,17,18,20)    —   (1,6,7,10,13,16,19) + 35 (число 35)

Интерпретация теста тревожности Спилбергера Ханина.

До 30 баллов – низкая
31-45 баллов – средняя
46 баллов и более – высокая тревожность

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по психологии личности.

Шкала тревоги. Тест на тревожность Спилбергера Ханина. (Методика оценки тревожности Ч.Д. Спилбергера и Ю.Л. Ханина)

Оцените статью:

 

 

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

• Назад: Подходим ли мы друг другу? Методика ролевые ожидания и притязания в браке А.Н. Волкова (Тест РОП)
• Вперед: Выход из сложных ситуаций. Диагностика копинг стратегий Хайма (Тест Хайма борьбы со стрессом).

Оценка тревожности и болевого синдрома у пациентов с пояснично-крестцовой радикулопатией в раннем реабилитационном периоде после микродискэктомии при применении различных реабилитационных программ | Блохина

1. Albayrak S, Ozturk S, Durdag E, Ayden Ö. Surgical management of recurrent disc herniations with microdiscectomy and long-term results on life quality: Detailed analysis of 70 cases. J Neurosci Rural Pract. 2016;7(1): 87–90. doi: 10.4103/0976-3147.165426.

2. Seiger A, Gadjradj PS, Harhangi BS, van Susante JL, Peul WC, van Tulder MW, de Boer MR, Rubinstein SM. PTED study: design of a non-inferiority, randomised controlled trial to compare the effectiveness and cost-effectiveness of percutaneous transforaminal endoscopic discectomy (PTED) versus open microdiscectomy for patients with a symptomatic lumbar disc herniation. BMJ Open. 2017;7(12):e018230. doi: 10.1136/bmjopen-2017-018230.

3. Parker SL, Mendenhall SK, Godil SS, Sivasubramanian P, Cahill K, Ziewacz J, McGirt MJ. Incidence of low back pain after lumbar discectomy for herniated disc and its effect on patient-reported outcomes. Clin Orthop Relat Res. 2015;473(6):1988–99. doi: 10.1007/s11999-015-4193-1.

4. Кривошапкин АЛ, Семин ПА, Некрасов АД. Причины и профилактика неудачной хирургии после микродискэктомии. Бюллетень СО РАМН. 2013;33(3):20–3.

5. Amirdelfan K, Webster L, Poree L, Sukul V, McRoberts P. Treatment Options for Failed Back Surgery Syndrome Patients With Refractory Chronic Pain: An Evidence Based Approach. Spine (Phila Pa 1976). 2017;42 Suppl 14:S41–52. doi: 10.1097/BRS.0000000000002217.

6. Крупаткин АИ, Кулешов АА, Соколова ТВ, Господ АО. Патопсихологические аспекты болевых синдромов в нижней части спины. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2017;117(4):102–6. doi: 10.17116/jnevro201711741102-106.

7. Blond S, Mertens P, David R, Roulaud M, Rigoard P. From «mechanical» to «neuropathic» back pain concept in FBSS patients. A systematic review based on factors leading to the chronification of pain (part C). Neurochirurgie. 2015;61 Suppl 1:S45–56. doi: 10.1016/j.neuchi.2014.11.001.

8. Булюбаш ИД. Синдром неудачно оперированного позвоночника: психологические аспекты неудовлетворительных исходов хирургического лечения. Хирургия позвоночника. 2012;(3):49–56. doi: 10.14531/ss2012.3.49-56.

9. Dorow M, Löbner M, Stein J, Konnopka A, Meisel HJ, Günther L, Meixensberger J, Stengler K, König HH, Riedel-Heller SG. Risk Factors for Postoperative Pain Intensity in Patients Undergoing Lumbar Disc Surgery: A Systematic Review. PLoS One. 2017;12(1):e0170303. doi: 10.1371/journal.pone.0170303.

10. Даминов ВД. Дифференцированное применение стимуляционных методов в комплексном восстановительном лечении больных дорсопатией после дискэктомий: дис. … канд. мед. наук. М.; 2006. 150 с.

11. Крючкова СВ. Эффективность баклосана в комплексной терапии мышечно-тонических болевых синдромов в раннем послеоперационном периоде после микродискэктомии. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2015;115(3):41–4. doi: 10.17116/jnevro20151153141-44.

12. Lebow R, Parker SL, Adogwa O, Reig A, Cheng J, Bydon A, McGirt MJ. Microdiscectomy improves pain-associated depression, somatic anxiety, and mental well-being in patients with herniated lumbar disc. Neurosurgery. 2012;70(2):306–11. doi: 10.1227/NEU.0b013e3182302ec3.

13. Laufenberg-Feldmann R, Kappis B, Cámara RJA, Ferner M. Anxiety and its predictive value for pain and regular analgesic intake after lumbar disc surgery – a prospective observational longitudinal study. BMC Psychiatry. 2018;18(1):82. doi: 10.1186/s12888-018-1652-8.

14. D’Angelo C, Mirijello A, Ferrulli A, Leggio L, Berardi A, Icolaro N, Miceli A, D’Angelo V, Gasbarrini G, Addolorato G. Role of trait anxiety in persistent radicular pain after surgery for lumbar disc herniation: a 1-year longitudinal study. Neurosurgery. 2010;67(2):265–71. doi: 10.1227/01.NEU.0000371971.51755.1C.

15. Kerr D, Zhao W, Lurie JD. What are long-term predictors of outcomes for lumbar disc herniation? A randomized and observational study. Clin Orthop Relat Res. 2015;473(6): 1920–30. doi: 10.1007/s11999-014-3803-7.

16. Rossini PM, Burke D, Chen R, Cohen LG, Daskalakis Z, Di Iorio R, Di Lazzaro V, Ferreri F, Fitzgerald PB, George MS, Hallett M, Lefaucheur JP, Langguth B, Matsumoto H, Miniussi C, Nitsche MA, Pascual-Leone A, Paulus W, Rossi S, Rothwell JC, Siebner HR, Ugawa Y, Walsh V, Ziemann U. Non-invasive electrical and magnetic stimulation of the brain, spinal cord, roots and peripheral nerves: Basic principles and procedures for routine clinical and research application. An updated report from an I.F.C.N. Committee. Clin Neurophysiol. 2015;126(6):1071–107. doi: 10.1016/j.clinph.2015.02.001.

17. Struppler A, Angerer B, Gündisch C, Havel P. Modulatory effect of repetitive peripheral magnetic stimulation on skeletal muscle tone in healthy subjects: stabilization of the elbow joint. Exp Brain Res. 2004;157(1):59–66. doi: 10.1007/s00221003-1817-6.

18. Куликов АГ, Воронина ДД, Луппова ИВ, Абрамович СГ. Новый подход к реабилитации пациентов после оперативного лечения грыж межпозвонковых дисков. Медико-социальная экспертиза и реабилитация. 2016;19(3):125–8. doi: 10.18821/1560-9537-2016-19-3-125-128.

19. Babbs CF. A compact theory of magnetic nerve stimulation: predicting how to aim. Biomed Eng Online. 2014;13:53. doi: 10.1186/1475-925X-13-53.

20. Smania N, Corato E, Fiaschi A, Pietropoli P, Aglioti SM, Tinazzi M. Repetitive magnetic stimulation: a novel therapeutic approach for myofascial pain syndrome. J Neurol. 2005;252(3):307–14. doi: 10.1007/s00415005-0642-1.

21. Lim YH, Song JM, Choi EH, Lee JW. Effects of Repetitive Peripheral Magnetic Stimulation on Patients With Acute Low Back Pain: A Pilot Study. Ann Rehabil Med. 2018;42(2):229–38. doi: 10.5535/arm.2018.42.2.229.

22. Massé-Alarie H, Flamand VH, Moffet H, Schneider C. Peripheral neurostimulation and specific motor training of deep abdominal muscles improve posturomotor control in chronic low back pain. Clin J Pain. 2013;29(9):814–23. doi: 10.1097/AJP.0b013e318276a058.

23. Massé-Alarie H, Beaulieu LD, Preuss R, Schneider C. Repetitive peripheral magnetic neurostimulation of multifidus muscles combined with motor training influences spine motor control and chronic low back pain. Clin Neurophysiol. 2017;128(3):442–53. doi: 10.1016/j.clinph.2016.12.020.

24. Kumru H, Albu S, Vidal J, Tormos JM. Effectiveness of repetitive trancranial or peripheral magnetic stimulation in neuropathic pain. Disabil Rehabil. 2017;39(9):856–66. doi: 10.3109/09638288.2016.1170213.

25. Гореликов АЕ, Мельникова ЕА, Разумов АН, Рассулова МА, Рудь ИМ. Реабилитация больных с синдромом оперированного позвоночника с осложненным течением послеоперационного периода после дискэктомии. Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2017;94(5):40–7. doi: 10.17116/kurort201794540-47.

26. Бородулина ИВ, Рачин АП, Бадалов НГ, Гуща АО. Периферическая ритмическая магнитная стимуляция при нейрогенных расстройствах мочеиспускания: обзор литературы и результаты клинического исследования. Нервно-мышечные болезни. 2017;7(2):54–66. doi: 10.17650/2222-8721-2017-7-2-54-66.

27. Николаев СГ. Электромиография: клинический практикум. Иваново: ПресСто; 2013. 394 с.

28. Гребень НФ. Психологические тесты для профессионалов. Минск: Современная школа; 2007. 496 с.

29. Mancuso CA, Duculan R, Cammisa FP, Sama AA, Hughes AP, Lebl DR, Girardi FP. Successful lumbar surgery results in improved psychological well-being: a longitudinal assessment of depressive and anxiety symptoms. Spine J. 2018;18(4):606–13. doi: 10.1016/j.spinee.2017.08.260.

Шкала самооценки уровня тревожности Ч.Д.Спилбергера, Ю.Л.Ханина

Данный тест является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). Разработан Ч. Д. Спилбергером (США) и адаптирован Ю. Л. Ханиным (Россия). Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Реактивная тревожность характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и психосоматическими заболеваниями. Тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень «полезной тревоги». Шкала самооценки состоит из двух частей, раздельно оценивающих реактивную (РТ, высказывания 1-20) и личностную (ЛТ, высказывания 21-4) тревожность. Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам: РТ = Z – G + 35, где Z — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18; G — сумма остальных зачеркнутых цифр (пункты 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 16, 19, 20). ЛТ = Z – G + 35, где Z — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; G — сумма остальных цифр по пунктам 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39. При интерпретации результат можно оценивать так: до 30 — низкая тревожность, 31–45 — умеренная тревожность, 46 и более — высокая тревожность. Значительные отклонения от умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе. Низкая тревожность, наоборот, требует повышения внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. Но иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревожности с целью показать себя в «лучшем свете». Шкалу можно успешно использовать в целях саморегуляции, в целях руководства и психокоррекционной деятельности. Тест может применяться для лиц в возрасте от 16 лет. Для оценки динамики состояния тревожности (например, до занятий аутотренингом и после курса аутотренинга) можно использовать первую половинку шкалы (высказывания 1-20) и сокращенный вариант шкалы, на заполнение которого уходит 10-15 сек. Показатель РТ высчитывается по формуле: РТ = Z – G + 15, где Z — сумма вычеркнутых цифр по пунктам 2, 5; G — сумма по пунктам 1, 3, 4. Величина показателя меняется от 5 до 20. Бланк для ответов Фамилия _____________________Имя_____________________ Возраст_______ кл. ____СШ _____Дата____________________ Инструкция. «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет». 1 — нет, это не так 3 — верно 2 — пожалуй, это так 4 — совершенно верно 1 2 3 4 5 6 1 Я спокоен 1 2 3 4 2 Мне ничто не угрожает 1 2 3 4 3 Я нахожусь в напряжении 1 2 3 4 4 Я испытываю сожаление 1 2 3 4 5 Я чувствую себя спокойно 1 2 3 4 6 Я расстроен 1 2 3 4 7 Меня волнуют возможные неудачи 1 2 3 4 8 Я чувствую себя отдохнувшим 1 2 3 4 9 Я встревожен 1 2 3 4 10 Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения 1 2 3 4 11 Я уверен в себе 1 2 3 4 12 Я нервничаю 1 2 3 4 13 Я не нахожу себе места 1 2 3 4 14 Я взвинчен 1 2 3 4 15 Я не чувствую скованности, напряженности 1 2 3 4 16 Я доволен 1 2 3 4 17 Я озабочен 1 2 3 4 18 Я слишком возбужден и мне не по себе 1 2 3 4 19 Мне радостно 1 2 3 4 20 Мне приятно 1 2 3 4 21 Я испытываю удовольствие 1 2 3 4 22 Я очень быстро устаю 1 2 3 4 23 Я легко могу заплакать 1 2 3 4 24 Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие 1 2 3 4 25 Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решение 1 2 3 4 26 Обычно я чувствую себя бодрым 1 2 3 4 27 Я спокоен, хладнокровен и собран 1 2 3 4 28 Ожидаемые трудности обычно тревожат меня 1 2 3 4 29 Я слишком переживаю из–за пустяков 1 2 3 4 30 Я вполне счастлив 1 2 3 4 31 Я принимаю все слишком близко к сердцу 1 2 3 4 Продолжение 1 2 3 4 5 6 32 Мне не хватает уверенности в себе 1 2 3 4 33 Обычно я чувствую себя в безопасности 1 2 3 4 34 Я стараюсь избегать критических состояний и трудностей 1 2 3 4 35 У меня бывает хандра 1 2 3 4 36 Я доволен 1 2 3 4 37 Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня 1 2 3 4 38 Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу их забыть 1 2 3 4 39 Я уравновешенный человек 1 2 3 4 40 Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах 1 2 3 4 Шкала самооценки (сокращенный вариант) Фамилия ________________________Имя_______________________________ Возраст__________________ кл. _________СШ ________Дата______________ Инструкция. «Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет». 1 — Нет, это не так. 2 — Пожалуй, так. 3 — Верно. 4 — Совершенно верно. 1. Я чувствую себя свободно 1 2 3 4 2. Я нервничаю 1 2 3 4 3. Я не чувствую скованности 1 2 3 4 4. Я доволен 1 2 3 4 5. Я озабочен 1 2 3 4

Средние баллы по субшкале реактивной тревожности Спилбергера – Ханина по сравнению с исходным уровнем .

..

Агомелатин (AGO) — это новый тип антидепрессанта с продемонстрированным антидепрессивным действием и уникальным модулирующим действием циркадного ритма. Однако AGO обладает гепатотоксичностью, что ограничивает его клиническое применение. Для разработки новых лекарств, которые вызывают меньшее повреждение печени, чем AGO, был синтезирован ряд производных; соединение GW117 было отобрано от производных из-за его высокого сродства к рецепторам. Это исследование будет изучать профиль подострой пероральной токсичности у крыс в зависимости от пола.GW117 и AGO вводили через желудочный зонд (200, 400 или 800 мг / кг / день) в течение 28 дней. Были проведены гематологические, биохимические тесты, масса органов, гистопатологические исследования, результаты показали, что AGO и GW117 оказывают неблагоприятное воздействие на тромбоциты, печень и почки, а также имеют половые различия по некоторым показателям. Гематологические тесты показали, что AGO и GW117 снижали количество тромбоцитов у самцов животных, но не влияли на самок. AGO увеличивал уровень аланинаминотрансферазы (ALT) в плазме и общий билирубин у самцов животных, а GW117 не влиял на эти два показателя.У женщин AGO умеренно повышали АЛТ, щелочную фосфатазу (ЩФ) и общий билирубин, тогда как GW117 лишь незначительно повышал ЩФ. Два препарата могут увеличить вес и коэффициент полезного действия печени и вызвать патологическое повреждение печени, включая расширение синусоидальной оболочки печени, жировые отложения гепатоцитов и точечный некроз клеток у двух полов. AGO вызывал легкое или умеренное повреждение гепатоцитов и гепатобилиарной системы у обоих полов, в то время как только легкое гепатобилиарное повреждение было вызвано GW117 у женщин. Тесты функции почек показали, что оба препарата могут повышать уровень азота мочевины в крови у мужчин, в то время как AGO, но не GW117, может незначительно повышать уровень креатинина в крови и азота мочевины у женщин.Вес и коэффициент почек могут быть значительно увеличены двумя препаратами у мужчин, а также средней дозой AGO и высокой и низкой дозами GW117 у женщин. Патологическое поражение почек в основном характеризовалось дилатацией канальцев, истончением коркового вещества почек. Повреждение почек, вызванное GW117, было меньше, чем у AGO, и не было различий по полу. Таким образом, GW117 может вызывать легкое повреждение печени и почек у обоих полов, а также умеренное снижение тромбоцитов у мужчин, в то время как степень повреждения менее серьезна, чем AGO.Следовательно, как отличное производное GW117 заслуживает дальнейшего развития в качестве антидепрессанта.

Связь уровня тревожности с полиморфными вариантами гена транспортера серотонина у русских и тувинцев

Афтанас Л.И. и Павлов С.В. Влияние тревожности на заднюю асимметрию активации в покое и при вызванных отрицательных эмоциях: исследование ЭЭГ, Int. J. Psychophysiol. , 2005, т. 55, нет. 1. С. 85–94.

Артикул PubMed Google Scholar

Аранго, В., Хуанг, Ю.Ю., Андервуд, доктор медицины, и Манн, Дж.Дж., Генетика серотонинергической системы при суицидальном поведении, J. Psychiatr. Res. , 2003, т. 37. С. 375–386.

Артикул PubMed Google Scholar

Балестри М., Калати Р., Серретти А. и Де Ронки Д. Генетическая модуляция черт личности: систематический обзор литературы, Int. Clin. Psychopharmacol. , 2014, т. 29, нет. 1. С. 1–15.

Артикул PubMed Google Scholar

Блейкли, Р.Д., Де Феличе, Л.Дж., и Хартцелл, Х.К., Молекулярная физиология переносчиков норадреналина и серотонина, J. Exp. Биол. , 1994, т. 196. С. 263–281.

CAS PubMed Google Scholar

Boerebach, B.C., Scheepers, R.A., van der Leeuw, R.M., Heineman, M.J., Arah, O.A., and Lombarts, K.М., Влияние личности врачей и их межличностного поведения на качество ухода за пациентами: систематический обзор, Int. J. Qual. Здоровье. Уход , 2014, т. 26, вып. 4. С. 426–481.

Артикул PubMed Google Scholar

Клонингер К.Р., Адольфссон Р. и Свракич Н.М. Картирование генов человеческой личности, Nat. Genet. , 1996, т. 12, вып. 1. С. 3–4.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Кольер, Д.А., Стобер, Г., Ли, Т., Хейлс, А., Каталано, М., Ди Белла, Д., Арранц, М. Дж., Мюррей, Р. М., Валлада, HP, Бенгель, Д., Мюллер, К. Р., Робертс, Г.В., Смеральди, Э., Киров, Г., Шам, П., и Леш, К.П., Новый функциональный полиморфизм в промоторе гена переносчика серотонина: возможная роль в предрасположенности к аффективным расстройствам, Мол. Психиатрия , 1996, т. 1. С. 453–460.

CAS PubMed Google Scholar

Dannlowski, U., Ohrmann, P., Bauer, J., Deckert, J., Hohoff, C., Kugel, H., Arolt, V., Heindel, W., Kersting, A., Baune, BT, and Suslow, T. , 5-httlpr смещает активность миндалины в ответ на замаскированную мимику при большой депрессии, Neuropsychopharmacology , 2008, vol. 33. С. 418–424.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Дарем, Л.К., Уэбб, С.М., Милос, П.М., Клэри, С.М., и Сеймур, А.Б., Полиморфизм переносчика серотонина, 5HTTLPR, связан с более быстрым временем ответа на сертралин у пожилых людей с большим депрессивным расстройством. Психофармакология , 2004, т.174. С. 525–529.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Эбштейн Р.П., Молекулярно-генетическая архитектура человеческой личности: за рамками вопросников для самооценки, Мол. Психиатрия , 2006, т. 11, вып. 5. С. 427–445.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Эглофф Б. и Шмукл С.С., Прогностическая валидность теста неявных ассоциаций для оценки тревожности, J.Чел. Soc. Psychol. , 2002, т. 83, нет. 6. С. 1441–1455.

Артикул PubMed Google Scholar

Эглофф Б. и Шмукл С.С., Гендерные различия в показателях неявной и явной тревожности, чел. Индивидуальный. Отличаются. , 2004, т. 36, нет. 8. С. 1807–1815.

Артикул Google Scholar

Ениколопов, С.Н. , Цибульский Н.П. Психометрический анализ русскоязычной версии опросника для диагностики агрессии А.Бусс и М. Перри, Психол. Ж. , 2007, вып. 1. (28). С. 115–125.

Google Scholar

Айзенк, Х., Биологические измерения личности, в Справочнике личности: теория и исследования , Первин, Л.А., ред., Нью-Йорк: Гилфорд, 1990, стр. 244–276.

Google Scholar

Айзенк, Х., Размеры личности: 16, 5 или 3 критерия для таксономической парадигмы, чел.Индивидуальный. Отличаются. , 1991, т. 12, вып. 8. С. 773–790.

Артикул Google Scholar

Айзенк М.В., Деракшан Н., Сантос Р. и Кальво М.Г. Тревога и когнитивные способности: теория контроля внимания, Эмоция , 2007, т. 7, вып. 2. С. 336–356.

Артикул PubMed Google Scholar

Гардини, С., Клонингер, К.Р., и Веннери, А., Индивидуальные различия в личностных чертах отражают структурную изменчивость в конкретных областях мозга, Brain Res. Бык , 2009, т. 79, нет. 5. С. 265–270.

Артикул PubMed Google Scholar

Гелернтер Дж., Пакстис А.Дж. и Кидд К.К. Картирование сцепления гена белка-переносчика серотонина SLC6A4 на хромосоме 17, Hum. Genet. , 1995, т. 95. С. 677–680.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Геуртс, Д.E., Huys, Q.J., Ouden, H.E., и Cools, R., Серотонин и аверсивный павловский контроль инструментального поведения у людей, J. Neurosci. , 2013, т. 33, нет. 48. С. 18932–18939.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Гонда, X. и Багди, Г., Связь между полиморфизмом гена транспортера серотонина 5httlpr и симптомами невротизма у здорового населения, Psychiatr. Подвешенный. , 2006, т.21, нет. 5. С. 379–385.

PubMed Google Scholar

Гонда, X., Ген транспортера серотонина и личность: ассоциация аллеля 5-HTTLPR s, тревога, депрессия и аффективные темпераменты, Hung. Med. J. , 2008, т. 2, вып. 4. С. 639–645.

Артикул Google Scholar

Гринберг, Б.Д., Ли, К., Лукас, Ф.Р., Ху, С., Сирота, Л.А., Бенджамин, Дж., Леш, К.П., Хамер, Д., и Мерфи, Д.Л., Связь между полиморфизмом промотора переносчика серотонина и личностными чертами в выборке преимущественно женского населения, Am. J. Med. Genet. , 2000, т. 96. С. 202–216.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Харири А.Р., Драбант Е.М., Муньос К.Е., Колачана Б.С., Маттай В.С., Иган М.Ф. и Вайнбергер Д.Р. Ген восприимчивости к аффективным расстройствам и реакция миндалины человека, Arch.Gen. Psychiatry , 2005, vol. 62. С. 146–152.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Хэтфилд, Дж. И Дула, К.С., Импульсивность и физическая агрессия: изучение сдерживающей роли тревоги, Am. J. Psychol. , 2014, т. 127, нет. 2. С. 233–243.

Артикул PubMed Google Scholar

Ивата Н. и Хигучи Х., Ответы японских и американских студентов университетов на вопросы STAI, оценивающие наличие или отсутствие тревожности, J. Per. Оценивать. , 2000, т. 74, нет. 1. С. 48–62.

Артикул CAS Google Scholar

Карг, К., Бурмейстер, М., Шедден, К., и Сен, С., Вариант промотора переносчика серотонина (5-HTTLPR), пересмотр метаанализа стресса и депрессии: доказательства генетической модерации, Arch.Генеральная психиатрия , 2011, т. 68. С. 444–454.

PubMed Central Статья PubMed Google Scholar

Като Т. Молекулярная генетика биполярного расстройства и депрессии, Psychiatry Clin. Neurosci. , 2007, т. 61, стр. 3–19.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Ханин, Ю.Л., Краткое руководство к шкале реактивной и личной тревожности Гл.Д. Спилбергера (Краткое руководство по шкале реактивной и личной тревожности К.Д. Спилбергера). Л .: ЛНИИФК, 1976.

. Google Scholar

Князев Г.Г., Бочаров А.В., Левин Е.А., Савостьянов А.Н., Слободской-Плюснин Ю.Ю. Тревога и колебательные реакции на эмоциональные выражения лица, Brain Res. , 2008, т. 1227. С. 174–188.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Кунуги, Х., Хаттори, М., Като, Т., Тацуми, М., Сакаи, Т., Сасаки, Т., Хиросе, Т., и Нанко, С., Полиморфизм гена переносчика серотонина: этнические различия и возможная связь с биполярным аффективным расстройством. беспорядок, Мол. Психиатрия , 1997, т. 2, вып. 6. С. 457–462.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Леш, К.П., Молекулярная биология, фармакология и генетика переносчика серотонина: психобиологические и клинические последствия, в серотонинергических нейронах и рецепторах 5-HT в ЦНС , Баумгартен, Х. Г. и Готерт, М., Нью-Йорк: Springer, 1997, стр. 671–705.

Google Scholar

Lesch, KP, Bengel, D., Heils, A., Sabol, SZ, Greenberg, BD, Petri, S., Benjamin, J., Muller, CR, Hamer, DH, and Murphy, DL, Association признаков, связанных с тревогой, с полиморфизмом в регуляторной области гена транспортера серотонина, Science , 1996, vol. 274, нет. 5292, стр. 1527–1531.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

МакКрэй, Р.Р., Коста, PTJr., Остендорф, Ф., Англейтнер, А., Хребицкова, М., Авиа, Мэриленд, Санз, Дж., Санчес-Бернардос, М.Л., Кусдил, М.Э, Вудфилд, Р., Сондерс, П. Р. и Смит П. Б. Природа важнее воспитания: темперамент, личность и развитие на протяжении всей жизни, J. Pers. Soc. Psychol. , 2000, т. 78, нет. 1. С. 173–186.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Миллер, Дж. Д., Линам, Д. Р., Психопатия и пятифакторная модель личности: репликация и расширение, J.Чел. Оценка , 2003 г., т. 81, нет. 2. С. 168–178.

Артикул PubMed Google Scholar

Мерфи, Д.Л. Лернер А., Рудник Г. и Леш К.П. Переносчик серотонина: ген, генетические нарушения и фармакогенетика, Mol. Интерв. , 2004, т. 4. С. 109–123.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Носкова Т., Пивац Н., Недич, Г., Казанцева, А., Гайсина, Д., Фасхутдинова, Г., Гареева, А., Халилова, З., Хуснутдинова, Э., Ковачич, Д. К., Ковачич, З., Йокич, М., и Селер, Д.М., Этнические различия в полиморфизме переносчика серотонина (5-HTTLPR) в нескольких европейских популяциях, Progr. Neuropsychopharmacol. Биол. Психиатрия , 2008, т. 32, нет. 7. С. 1735–1739.

Артикул CAS Google Scholar

Попова Н. К. От генов к агрессивному поведению: роль серотонинергической системы // BioEssays , 2006, т.28. С. 495–503.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Порселли С., Фаббри С. и Серретти А., Мета-анализ ассоциации полиморфизма промотора гена переносчика серотонина (5-HTTLPR) с эффективностью антидепрессанта, евро. Neuropsychopharmacol. , 2012, т. 22. С. 239–258.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Россия 2013. Статистический справочник (Россия, 2013. Статистическое руководство), М .: Росстат, 2013.

Google Scholar

Скарпа А. и Рейн А., Психофизиология гнева и агрессивного поведения, Psychiatr. Clin. North Am. , 1997, т. 20, нет. 2. С. 375–394.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Schinka, J.A., Busch, R.M., and Robichaux-Keene, N., Метаанализ ассоциации между полиморфизмом гена переносчика серотонина (5-HTTLPR) и тревожным признаком, Mol. Психиатрия , 2004, т. 9, вып. 2. С. 197–202.

Артикул CAS PubMed Google Scholar

Шнабель К., Банс Р. и Асендорпф Дж. Б. Оценка неявной самооценки личности с помощью теста неявных ассоциаций (IAT): одновременная оценка тревоги и злости, Brit.J. Soc. Psychol. , 2006, т. 45, нет. 2. С. 373–396.

Артикул Google Scholar

Сен, С., Бурмейстер, М., и Гош, Д., Мета-анализ ассоциации между полиморфизмом промотора переносчика серотонина (5-HTTLPR) и личностными чертами, связанными с тревогой, Am. J. Med. Genet., Т. Neuropsychiatr. Genet. , 2004, т. 127B, нет. 1. С. 85–89.

Артикул Google Scholar

Слободская, д. Р., Сафронова М.В., Князев Г.Г., Уилсон Г.Д. Реакции российских подростков на вознаграждение и наказание: кросс-культурное исследование опросника личности Грея – Вильсона, Личность и индивидуальные различия , 2001, т. 1, вып. 7. С. 1211–1224.

Артикул Google Scholar

Слобовская Е.Р., Бочаров А.В., Рябиченко Т.И. Взаимодействие агрессивного поведения и тревожности в процессе адаптации подростков: роль гендерного фактора // Сиб.Психол. Ж. , 2008, вып. 29. С. 32–36.

Google Scholar

Тейдж, С., Шнабель, К., Банс, Р., и Асендорпф, Дж. Б., Оценка нескольких измерений неявной самооценки с помощью внешней аффективной задачи Саймона (EAST), Europ. J. Pers. , 2004, т. 18, нет. 6. С. 495–520.

Артикул Google Scholar

Винстра-Вандер, Дж., Андерсон, Г.M., и Кук, E.H., мл., Фармакогенетика и серотониновая система: начальные исследования и будущие направления, Eur. J. Pharmacol. , 2000, т. 410. С. 165–181.

Артикул Google Scholar

Уилсон, Г.Д. и Джексон, С.Дж., Руководство по профилю личности Айзенка , Гилдфорд: Psi-Press, 2000.

Google Scholar

Психолого-педагогические особенности взаимосвязи субъективного контроля и тревожности студентов в практике учебного процесса вуза

E3S Web of Conferences 210 , 18060 (2020)

Психолого-педагогические особенности взаимосвязи субъективного контроля и тревожности студентов в практике учебного процесса вуза

Лаура Кагермазова ^{1 *} , Зарема Масаева ² , Ахмед Ажиев ² и Циала Калманова ²

¹ Чеченский государственный университет, Грозный, 364093, Россия
² Чеченский государственный педагогический университет, Грозный, 364024, Россия

^* Автор для переписки: laura07 @ yandex. ru

Аннотация

В статье исследуются особенности взаимосвязи субъективного контроля и тревожности студентов гуманитарных и медицинских специальностей вуза, развития саморегуляции и ее связи с самопознанием студентов. Цель исследования — изучить взаимосвязь субъективного контроля и тревожности участников образовательного процесса, взаимосвязь личностных характеристик, влияющих на тревожность у студентов различных специальностей.В статье показано понимание терминов тревога и беспокойство в различных психологических концепциях. Идея самопознания в данном исследовании реализована на различных гуманитарных и медицинских специальностях вуза. Рассматривается проявление тревожности, механизмов саморегуляции в учебном процессе с учетом психологических особенностей студентов гуманитарных и медицинских специальностей. Определены факторы влияния на тревожность студента: волевые качества, самопознание, развитие саморегуляции, стратегии совладания.В эмпирической части использовались следующие методы исследования: методика «Шкала реактивной (ситуативной) и личностной тревожности Спилбергера-Ханина», личный опросник Плутчика-Келлермана-Конте «Индекс образа жизни», опросник теста Зверкова-Адмана «Волевое Я». -диагностика », а также методы математической статистики для обработки результатов. Проведено эмпирическое исследование с целью выявления связи тревожности, волевых характеристик со злоупотреблением механизмами психологической защиты у студентов гуманитарных и медицинских специальностей вуза.

© Авторы, опубликовано EDP Sciences, 2020

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License 4.0, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Евсеев А.В. Как самооценка и тревога связаны с успехом в спорте

DOI: 10.34835 / issn. 2308-1961.2019.12.117-120

Как самооценка и тревога связаны с успехами в спорте
Евсеев Александр Владимирович , кандидат педагогических наук, профессор, Уральский государственный университет путей сообщения, Екатеринбург

Аннотация
Выявлена ​​взаимосвязь между потребностью в достижении результатов и уровнем тревожности.Выявлен ряд взаимосвязей между эмоциональными проявлениями и тревожностью спортсменов: у спортсменов с высоким уровнем личностной тревожности интенсивность эмоции «радость» крайне низка, а эмоции «страха» и «гнева». «доминируют в своих невербальных проявлениях. Прослеживаются положительные корреляции между эмоциональными проявлениями «радость» с тестовыми показателями «сила» и «выносливость», а эмоция «страх» отрицательно коррелирует с тестовыми показателями силовых и скоростно-силовых проявлений.Эффективными способами регулирования реактивной тревожности является варьирование субъективной значимости события, а также использование методов психологической коррекции.
Ключевые слова: спортивная деятельность, уровень тревожности, личность, индивидуальность.

Список литературы

1. Алешичева, А.В. (2016), «Психологическое здоровье профессиональных спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта », Вестник Кемеровского государственного университета , № 3 (67), стр. 38-44.
2. Гурин, В.В.(2009), «Проблема тревожности как эмоционального переживания, влияющего на физическую активность спортсмена», Вестник Майкопского государственного технологического университета , № 2, с. 100-102.
3. Лири Т. (2002), Технологии изменения сознания в деструктивных культах , ExLibris, Санкт-Петербург.
4. Розенфельд, А.С. и Маевский, Э. (2004), «Стресс и некоторые проблемы адаптационных перестроек при спортивных нагрузках», Теория и практика физической культуры , №4, рр. 39-44.
5. Фомин Н.А. (2003), Адаптация: общебиологические и психофизиологические основы , Издательство Монолог, Москва.
6. Ханин, Ю.Л. (1976), Краткое руководство по использованию шкалы реактивной и личностной тревожности Спилбергера-Ханина , Физическая культура и спорт, Москва.

Контактная информация: [email protected]

Статья поступила в редакцию 08.12.2019

Показать полный текст

ОЦЕНКА БОЕВОГО СИНДРОМА У ПАЦИЕНТОВ С ЭНДОМЕТРИОЗОМ, СВЯЗАННЫМ С ЭНДОМЕТРИОЗОМ, ВЫЗВАННЫМ ВНЕШНИМ ГЕНИТАЛЬНЫМ ЭНДОМЕТРИОЗОМ | Оразов

1.Адамян Л.В., Андреева Е.Н., Аполихина И.А., Беженар В.Ф., Геворкян М.А., Гусь А.И., Демидов В.Н. и другие. Эндометриоз: диагностика, лечение и реабилитация. Федеральные клинические рекомендации по ведению пациентов. [Эндометриоз: диагностика, лечение и реабилитация. Федеральные клинические рекомендации по ведению больных. М .: Российское общество акушеров- гинекологов. 2013: 86 с.

2. Анаф В., Саймон П., Эль Накади И., Файт И., Симонарт Т., Buxant F., Noel J.C. Гипералгезия, инфильтрация нервов и экспрессия фактора роста нервов в глубоких аденомиотических узлах, эндометриозе брюшины и яичников. Hum Reprod. 2002; 17 (7): 1895-900.

3. Оразов М.Р. К вопросу о некоторых серологических маркерах тазовой боли при аденомиозе. Акушерство, гинекология и репродукция. [К вопрос о некоторых серологических маркерах при тазовой боли, обусловленной аденомиозом]. Акушерство, гинекология и репродукция.2013; 7 (4): 6-10.

4. Оразов М.Р., Чайка А.В., Носенко Е.Н. Купирование хронической тазовой боли, вызванной аденомиозом, гестагеном нового поколения. Акушерство, гинекология и репродукция. [Купирование хронической тазовой боли, обусловленной аденомиозом, прогестагенами нового поколения]. Акушерство, гинекология ирепродукция. 2014; 8 (3): 6-10.

5. МакКрэй К. Стресс / тревога и хроническая боль: взаимодействие, оценка и подходы к лечению.25-е ​​ежегодное собрание Североамериканского общества менопаузы. Вашингтон, округ Колумбия, 15-18 октября 2014 г. Менопауза. 2014; 21 (12): 1370-3.

6. Чернуха Г.Е. Эндометриоз и хроническая тазовая боль: причины и последствия. Проблемы с размножением. Эндометриоз и хроническая тазовая боль: причины и последствия. Проблемы репродукции. 2011; 5: 83-9.

7. Wood D.P., Wiesner M.G., Reiter R.C. Психогенная хроническая тазовая боль: диагностика и лечение.Clin Obstet Gynecol. 1990; 33 (л): 179-95.

8. Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Биопсихосоциальный подход. [Биопсихосоциальный подход]. М .: АМПРЕСС, 2012: 568 с.

9. Овакимян А.С. Клиническая иммуноморфологическая характеристика хронической тазовой боли при различных формах наружного генитального эндометриоза. [Клиническая иммуноморфологическая характеристика хронической тазовой боли при различных формах наружного генитального эндометриоза: Автореф. Дис.канд. мед. наук]. М., 2016: 27 с.

10. Huskisson E.S. Измерение боли. Ланцет. 1974; 2: 1127-31.

11. Данилов А.Б., Данилов Ал.Б. Биопсихосоциальная концепция боли. [Биопсихосоциальная концепция боли]. Управляйте болью. 2013; 1: 7-11.

Артериальная гипертензия и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в студенческой среде

Артериальная гипертензия и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в студенческой среде

Автор: А.А. Эльгаров, Л. В. Эльгарова

Аннотация

Цель. Изучить распространенность артериальной гипертензии (АГ) и других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) в студенческой среде. Материалы и методы. Всего прошли клиническое и эпидемиологическое обследование 508 студентов Кабардино-Балкарского государственного университета (150 мужчин, 358 женщин) (средний возраст 19,5 ± 1,5 года).В подвыборках был проведен анонимный анкетный опрос для изучения фактической распространенности курения и оценки личного и реактивного уровней тревожности по методу Спилбергера-Ханина. Полученные результаты. Оценивались средние уровни систолического и диастолического артериального давления (САД, ДАД), антропометрические параметры и липидный профиль. ССЗ РФ были широко распространены в студенческой популяции. У мужчин АГ, избыточный вес (OW), гиперхолестеринемия (ГХГ) и курение диагностировались значительно чаще, чем у женщин.Независимо от пола, каждый второй ученик употреблял алкоголь. Большинство участников продемонстрировали высокий уровень личной и реактивной тревожности. Вывод. Неблагоприятная эпидемиологическая ситуация по АГ и другим ССЗ РФ наблюдалась у студентов. Это указывает на уязвимость молодых людей и необходимость активного проведения профилактических мероприятий.

Темы: эпидемиология, артериальная гипертензия, студенты, факторы риска, Заболевания системы кровообращения (сердечно-сосудистой системы), RC666-701

Издательство: ООО «СИЛИЦЕЯ-ПОЛИГРАФ»

Год: 1970

Идентификатор OAI: оаи: додж.орг / статья: 41623f3b5f82426d891b02cb4431a1cb

Скачать PDF:
_{К сожалению, мы не можем предоставить полный текст, но вы можете найти его на следующее местоположение (а):}

https: //cardiovascular. elpub.r … (внешний связь)

https: // doaj.org / toc / 1728-8800 (внешний связь)

https: //doaj.org/article/41623 … (внешний связь)

https://doaj.org/toc/2619-0125 (внешний связь)

Психоэмоциональный статус и функциональное состояние сердечно-сосудистой системы студентов первого курса под влиянием экзаменационного стресса

Введение

студентов университета — особая социальная группа.Для него характерны особые условия работы и быта. Процесс обучения является ключевым фактором, вызывающим адаптивную физиологическую адаптацию организма студентов, особенно сердечно-сосудистой системы (ССС) [1]. Учеба в вузе отличается от учебы в школе по своей структуре и условиям: увеличивается количество усваиваемых знаний, возрастает интенсивность умственной работы, наблюдается выраженная несбалансированность рабочей нагрузки, она резко увеличивается во время зачетов и экзаменов, специальностей и др. появляются новые формы мониторинга и оценки обучения, меняющие характер взаимоотношений преподавателя и ученика.Постоянные психические и психоэмоциональные нагрузки, нарушение режимов работы, отдыха и питания часто приводят к нарушению адаптации и развитию ряда заболеваний у студентов. Студенты факультета физического воспитания стремятся совмещать академическую и спортивную деятельность, что отражается на их умственном и эмоциональном состоянии.

Экзаменационный стресс — одна из основных причин эмоционального стресса у студентов. Экзаменационное возбуждение является фактором, препятствующим успешной сдаче экзамена [2], поскольку страх блокирует интеллект, парализует волю, ухудшает память и снижает способность к концентрации. Кроме того, период подготовки к экзаменам характеризуется интенсивной умственной деятельностью, значительным ограничением двигательной активности, изменением режима сна, эмоциональным напряжением. Все это влияет на механизмы регуляции физиологических систем организма [2-4], в том числе и ССС.

Целью нашего исследования было изучить влияние экзаменационного стресса на психоэмоциональный статус и вегетативную регуляцию ССС у студентов факультета физического воспитания в начальный период обучения в университете.

Материалы и методы

В исследование были включены 105 студентов первого курса (100% мужчины) факультета физической культуры НГМУ им. Чернышевский педагогический колледж Саратовского государственного университета. Психоэмоциональный статус студентов определялся с помощью опросника SAN-теста [5] и теста CH.D. Тест Спилбергера [6] (State-Trate-Anxiety-Inventory (STAI)), адаптированный для России Ю. Ханиным [7].

Анкета теста SAN — это форма, содержащая 30 пар слов с противоположными значениями, отражающих различные аспекты здоровья, активности и настроения.Задача экзаменуемого заключалась в следующем: во-первых, найти в каждой паре атрибут, который лучше всего описывает его состояние на момент экзамена; во-вторых, оценить серьезность атрибута по семибалльной шкале.

CH.D. Спилбергер и Ю.Л. Тест Ханина включает 40 пропозициональных вопросов, 20 из которых предназначены для оценки ситуативной тревожности, а 20 направлены на личную тревогу. Для каждого суждения испытуемый должен выбрать один из четырех предложенных ответов. Затем экзаменатор определяет уровень развития обоих типов тревожности с помощью специального ключа ответа.Итоговая оценка рассчитывалась по шкале в баллах: менее 30 баллов означает низкий уровень тревожности, от 30 до 45 баллов — средний уровень тревожности, более 45 баллов — высокий уровень тревожности.

Состояние вегетативной регуляции ССС оценивали по частоте сердечных сокращений, систолическому (САД), диастолическому (ДАД) и пульсовому (ПД) артериальному давлению (ПП = САД-ДАД). Степень регуляции ССС оценивали по коэффициенту выносливости (EF), который рассчитывали по формуле Кваса [8]: EF = (HR / PP) • 100.Для характеристики вегетативного статуса вегетативный индекс Кердо (KAI) рассчитывали по формуле [8]: KAI = (1-DBP / HR) • 100%.

Для более полного описания адаптивных возможностей организма адаптивный потенциал (АП) Р.М. Баевского рассчитывали по формуле [9]: АД = 0,011 • ЧСС + 0,014 • САД + 0,008 • ДАД + 0,014 • Возраст + 0,009 • Вес — 0,009 • Высота — 0,27. Оценка результатов: АД менее 2,59 балла означает удовлетворительную адаптацию, 2,60 — 3,09 балла — напряжение адаптационных механизмов, 3.10 — 3,49 балла — плохая адаптация, 3,50 балла и более — неудача адаптации.

Исследование проводилось в два этапа: этап 1 — между занятиями в день практических занятий по анатомии, этап 2 — на экзамене по анатомии за день до сдачи экзаменационного вопроса.

Статистическая обработка данных проводилась в пакете программ Statistica — 5. Для каждой группы данных вычисляли среднее значение (M) и ошибку среднего (m). Достоверность различий оценивали по t-критерию Стьюдента при p <0.05.

Результаты

На первом этапе исследования, в соответствии с Ч.Д. Спилбергер и Ю.Л. По тесту Ханина студенты факультета физического воспитания были разделены на 3 группы по уровню личностной тревожности (ЛТ): высокий (1-я группа), нормальный (2-я) и низкий (3-я группа) уровень ПА ( таблица 1).

Таблица 1. Влияние экзаменационного стресса на психоэмоциональный статус и функциональное состояние ССС у первокурсников с разным уровнем тревожности (M ± m)

Характеристики	Стадия исследования	Тревога Уровень
		Высокий (n = 35)	Среднее (n = 44)	Низкая (n = 26)
ПА, баллов	1	50. 4 ± 0,2	36,3 ± 0,7 ∞	19,9 ± 0,4 ∞
	2	51,0 ± 0,5	37,1 ± 0,6 ∞	20,9 ± 0,3 ∞
РА, пункты	1	46.2 ± 0,6	35,0 ± 0,6 ∞	18,8 ± 0,6 ∞
	2	61,4 ± 0,09 *	46,5 ± 0,6 * ∞	31,3 ± 0,8 * ∞
Состояние, баллы	1	2.9 ± 0,05	4,7 ± 0,06 ∞	5,73 ± 0,04 ∞
	2	2,7 ± 0,05 *	4,5 ± 0,06 * ∞	5,41 ± 0,04 * ∞
Активность, баллы	1	3.3 ± 0,02	4,8 ± 0,06 ∞	5,72 ± 0,04 ∞
	2	3,2 ± 0,02 *	4,68 ± 0,06 ∞	5,54 ± 0,04 * ∞
Настроение, баллы	1	3.5 ± 0,05	5,2 ± 0,06 ∞	6,3 ± 0,04 ∞
	2	3,4 ± 0,05	4,96 ± 0,06 * ∞	5,92 ± 0,04 * ∞
HR, бит / мин	1	71. 1 ± 0,4	67,1 ± 0,3 ∞	62,5 ± 0,3 ∞
	2	97,1 ± 0,5 *	88,1 ± 0,5 * ∞	82,8 ± 0,5 * ∞
САД, мм рт. Ст.	1	119.7 ± 0,4	117,2 ± 0,5	114,3 ± 0,5 ∞
	2	142,6 ± 1,02 *	135,0 ± 0,3 * ∞	133,0 ± 0,7 * ∞
ДАД, мм рт. Ст.	1	75.9 ± 0,5	75,1 ± 0,5	72,9 ± 0,4 ∞
	2	86,4 ± 0,6 *	83,6 ± 0,4 *	80,2 ± 1,0 * ∞
PP, мм рт. Ст.	1	43,9 ± 0,7	42.0 ± 0,6	41,3 ± 0,5
	2	56,4 ± 0,4 *	51,4 ± 0,4 *	52,9 ± 0,7 *
EF, у.е.	1	16,5 ± 0,2	16,5 ± 0,3	15.4 ± 0,2 ∞
	2	17,4 ± 0,2 *	17,2 ± 0,7	15,8 ± 0,3 ∞
КАИ,%	1	— 7,06 ± 0,2	— 12,4 ± 0,2 ∞	— 17. 2 ± 0,3 ∞
	2	10,9 ± 0,9 *	4,97 ± 0,5 * ∞	— 4,0 ± 1,0 * ∞
AP, точек	1	2,09 ± 0,01	2,0 ± 0,01 ∞	1.87 ± 0,01 ∞
	2	2,78 ± 0,02 *	2,55 ± 0,02 * ∞	2,03 ± 0,01 * ∞

1 — День практики, 2 — Перед экзаменом.

* — достоверное отличие (p <0,05) от практического дня. ^∞ — достоверное отличие (p <0,05) от студентов с высоким уровнем PA.

Первая группа составила 33,3% от общего числа опрошенных первокурсников со средним значением PA 50,4 ± 0,2 балла. Во вторую группу вошло большинство (42%) первокурсников (PA — 37,4 ± 0,3 балла). В третью группу вошли 24,7% юношей со средним значением РА 20,5 ± 0,4 балла. Отметим, что на практике у большинства (75,2%) студентов был зарегистрирован средний уровень реактивной (ситуативной) тревожности (РА) и 24,8% — низкий уровень РА.

По результатам теста SAN, большинство юношей из первой группы констатируют, что их состояние ниже среднего, а активность и настроение — средние.У мальчиков 2-й группы в основном средние значения SAN. У студентов 3-й группы субъективная оценка всех параметров САН выше по сравнению с высокими и средними ФА: самочувствие и активность выше среднего, а также хорошее настроение (p <0,05). Был сделан вывод, что параметр «настроение» получил более высокую оценку от студентов во всех группах, чем «здоровье» и «активность» ( таблица 1).

При оценке базового состояния сердечно-сосудистой системы без стресса у большинства молодых мужчин частота сердечных сокращений и артериальное давление находились в пределах нормативных значений для этой возрастной группы ( таблица 1). Однако у юношей 1-й группы частота сердечных сокращений была достоверно выше по сравнению со сверстниками 2-й и 3-й групп (p <0,05). По артериальному давлению существенных различий не наблюдалось. Среднее значение ФВ у первокурсников во всех группах свидетельствует о достаточном функциональном потенциале системы кровообращения. При оценке нейровегетативного статуса во всех группах у большинства юношей выявлена ​​выраженная ваготония, о чем свидетельствует средний отрицательный показатель KAI. Симпатикотония и эутония встречались в единичных случаях. Адаптивный потенциал указывает на удовлетворительное состояние механизмов адаптации.

На втором этапе исследования мы обнаружили, что психоэмоциональный стресс у студентов достигает пика перед сдачей экзамена, что влияет на уровень тревожности и функциональный статус сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, у большинства мальчиков 1 и 2 групп зафиксирован высокий уровень РА. Более того, студенты с высоким уровнем АТ сильнее реагируют на предэкзаменационную ситуацию, о чем свидетельствуют значительно более высокие показатели РА по сравнению со студентами 2-й группы (p <0,05). У первокурсников 3-й группы РА был средний.Кроме того, во всех группах наблюдалась общая тенденция к ухудшению психоэмоционального статуса параметров «состояние», «активность» и «настроение» по сравнению со значениями, зафиксированными в период между экзаменационными сессиями. Однако учащиеся 1-й и 2-й групп оценивают свое здоровье, активность и настроение как средние, тогда как мальчики из 3-й группы чаще всего дают оценку «выше среднего» ( таблица 1).

В ожидании экзамена наблюдается общая тенденция к увеличению показателей гемодинамики.Тем не менее, были также некоторые различия в реактивности ССС у студентов с разной ФА, большинство из которых были достоверными (p <0,05). Таким образом, у студентов с высоким PA частота сердечных сокращений увеличилась на 36,6%, у студентов со средней PA она увеличилась на 31,3%, а у студентов с низким PA она увеличилась на 32,2%. По сравнению с периодом между экзаменационными сессиями, перед экзаменом у студентов наблюдались определенные изменения показателей артериального давления. Причем наиболее выраженные изменения были у студентов старших классов PA.Изменение KIA было показательным для характеристики реакции ПА на стресс у юношей, ее значения увеличивались у студентов, ожидающих экзамена, независимо от уровня ПА. Существенные различия в группах обнаруживаются и по параметру AP. Среднее значение АД указывает на механизмы стрессовой адаптации у всех первокурсников с высокой ПА. В то же время юноши со средней и низкой ФА имеют в стране удовлетворительную адаптацию к стрессовой ситуации ( таблица 1).Однако индивидуальная оценка этого параметра показала, что механизмы стрессовой регуляции у 29,5% мальчиков со средним значением PA (AP = 2,67 ± 0,02 балла).

Обсуждение

Одним из факторов, определяющих адаптацию первых курсов к учебе в вузе, является адаптация к стрессовым ситуациям, в основном к психоэмоциональным нагрузкам, особенно во время экзаменов [2]. Реактивность организма студента к экзаменационному стрессу зависит от стрессового фактора, личных характеристик студента, а также от скорости, с которой он приспосабливается к учебе в университете.

В нашем исследовании психоэмоциональный стресс в ситуации ожидания экзамена привел к значительному увеличению уровня реактивной тревожности, в первую очередь у студентов первого курса с высокой личностной тревожностью. Некоторые показатели сердечно-сосудистой системы были сдвинуты в виде увеличения частоты сердечных сокращений, значений АД, КИА и АД, возможно, из-за активации регуляторных механизмов симпатического сегмента вегетативной нервной системы [2, 4]. Более значительные изменения показателей гемодинамики у студентов с высокой личностной тревожностью свидетельствуют о низком уровне адаптации к стрессовым ситуациям [3].Напротив, у всех первокурсников с низкой АП и у большинства юношей со средней АП была более мягкая адаптация к экзаменационному стрессу.