Стесняюсь знакомиться с девушками: «Как можно познакомиться с девушкой если стесняешься к ней подойти и начать диалог?» — Яндекс Кью

Стесняюсь знакомиться с девушками — Психологическая помощь

Спрашивает молодой человек…
« Мне 22 года и я очень стесняюсь знакомиться и общаться с девушками. Дело в том, что я девушкам почему то не нравлюсь, да и стесняюсь я их. Например, совершенно не знаю, как вести себя с ними, о чём говорить и т.д. Мне кажется, что у меня внешность самая заурядная, которая не понравится девушкам, вдруг будут смеяться. Скажите пожалуйста, как преодолеть робость перед общением и знакомством? Скажите пожалуйста, могу я понравиться девушкам, может что то не так в моей внешности? »
Этот вопрос может волновать многих молодых людей этого возраста. Робость, которую испытывают юноши при знакомстве с девушками — это такого рода невротический страх или мотивация избегания неудачи. Этот страх ничем основательным не подкреплён, кроме как угрозой поранить своё самолюбие. Когда преобладает страх неудачи, то человек пытаясь избежать этой самой неудачи, даже не пробует и не пытается сделать шаг в направлении возможного успеха. Убеждая себя в том, что ничего не получится, мы защищаем себя от предполагаемых разочарований. В целях безопасности куда проще ничего не предпринимать, ведь самолюбие тогда точно останется не тронутым. Всё дело в том что, отказывая себе в попытке подойти и познакомиться, самостоятельно лишаешь себя возможности дальнейшего общения. Ведь в принципе, если при попытке знакомства ожидает провал, то результат ничем не будет отличаться оттого, что вообще не попробовал заявить о себе. Такая отрицательная мотивация в большинстве своём свойственна людям с несколько заниженной самооценкой. Возможно, проблеме снижения самооценки сопутствовала череда каких-либо неудач совершенно не связанных с отказами в знакомстве. Неудачи, с чем бы ни были они связаны, сильно влияют на ослабление веры в себя и вносят огромные сомнения при принятии каких-либо решений. Конечно, если всё таки пришёл к пониманию, что самооценка и самоэффективность упала, то надо приводить её в порядок. Одного понимания не достаточно для того, чтобы она волшебным образом стала расти, но осознание этого стимулирует что-либо делать.
Всё вышесказанное было с теоретической точки зрения. На самом деле, для поднятия самооценки существует много разных практических упражнений и советов. Некоторые общие рекомендации попробую предложить…
Старайтесь развивать в себе то, что заложено. Совершенствуйте те навыки, которыми уже обладаете. Чувство собственного роста как личностного, так и профессионального сильно влияет на веру в себя, что соответственно положительно влияет на дальнейший успех.
Не сравнивайте себя с другими. Вы всегда сможете найти кого-то лучше и хуже себя. Если периодически сравнивать себя с другими, то и мыслимых конкурентов, которые могут обойти Вас становится в разы больше.
Ставьте перед собой реалистичные цели. Цели должны быть конкретными и достижимыми. Если ставить завышенные цели, то вероятность промаха гораздо выше, что опять же будет влиять на ещё большее падение самооценки.
И прекратите заниматься самообвинениями! Достаточно себя ругать!
Честно признаться, эта работа над собой не так легка, как кажется, но результат стоит того! В случае роста самооценки, личностная активность начинает зависеть от потребности в достижении успеха, и это действительно успех. Успех очень привлекателен, не так ли?
Хочу сказать молодому человеку, который написал, что только то, что он задал свой вопрос — показатель его внутренней силы. Попросить помощи и принять её далеко не так просто, как кажется. И удачи в знакомстве с той самой девушкой!
И снова напомню, что вопросы, которые Вас некоторым образом тревожат, Вы можете задать в разделе «ЗАДАЙ ВОПРОС». И возможно следующий ответ будет именно на Ваш вопрос.
Вот как-то так… )))

Как познакомиться с девушкой, если ты стесняешься

🙂 Приветствую всех, кто забрел на мой сайт! Сегодня тема для стеснительных парней. Если ты читаешь эту статью, значит, не раз думал, как познакомиться с девушкой, которая понравилась, и как делать это правильно. Придерживаясь этих советов, ты повысишь эффективность общения в разы.

Так уж повелось, что представительницы прекрасного пола все чаще сами проявляют инициативу при знакомстве с мужчинами. Общительность и раскованность, несомненно, очень полезные качества.

Но природа наделила наступательным характером именно мужчин, поэтому первый шаг должны делать они. Если парень ждет его от девушки, значит, он нерешительный и страдает от комплексов. Слабому полу нравятся смелые парни.

Никогда не стыдись подойти к барышне и заговорить с ней. Не спеши переживать, как она тебя оценит. В первую очередь, ты — человек, и можешь быть интересным собеседником и личностью. Общаться и знакомиться – это нормальная потребность людей. Используй эту возможность при любом удобном поводе.

Твое раскованное поведение и чувство юмора делает тебя симпатичным как изнутри, так и внешне. Не все люди могут родиться супер красивыми, но они сами определяют степень своей привлекательности.

Прежде чем познакомиться с понравившейся барышней, постарайся обратить на себя внимание хорошими манерами, интересным разговором с другими людьми, уверенными жестами. Перед тем как заговорить, лучше улыбнись ей и сделай паузу.

Не вторгайся в личное пространство, иначе можешь ее спугнуть. Держитесь от нее на расстоянии вытянутой руки, если подходишь спереди. Если же сбоку – можно подойти ближе.

Не бойся жестикулировать, но и палку не перегибай, иначе девушка может подумать, что ты вспыльчивый и слишком эмоциональный. Смотри ей в глаза, но не очень пристально. Следи, чтобы осанка была ровной!

Будь уверенным в себе!

Что же сказать девушке, чтобы завязать разговор? Не нужно прямо говорить «Давай знакомиться!» или «Ты мне нравишься». Лучше всего начать с общих фраз или вопросов, касающихся конкретной ситуации. Ну и о приветствии не надо забывать.

Говори не очень громко, но так, чтобы она тебя не переспрашивала. Не употребляй нецензурных слов. Общайся искренне, шути.

При первой встрече важно заинтересовать леди настолько, чтобы она захотела встретиться снова. Просто выклянчить номер телефона, а затем свалить – плохая идея. Подайте себя как хорошего собеседника и интересного человека.

Затем можно предложить ей выпить кофе вечером или на следующий день, а заодно и познакомиться поближе.

Не задавай лишних вопросов, например «А у тебя есть парень?», «Где ты живешь?» или «С кем живешь?». У девушки создастся впечатление, что ты пришел к ней с конкретной целью и пытаешься выяснить все сразу.

И последнее. Лучший способ познакомиться – просто действовать! Если стоять в углу и молча любоваться красавицами, то можно так и остаться одиноким до старости.

В этом виде дополнительная информация: Как познакомиться с девушкой

😉 Надеюсь, что эти советы: как познакомиться с девушкой, тебе пригодятся. Если не жалко, поделись этой информацией с другом в социальных сетях.

Как я перестал смущаться и стыдиться одиночества

«Гордитесь тем, кто вы есть, а не стыдитесь того, как вас видят другие». ~Неизвестно

«Когда у вас были последние отношения?» — спросила парикмахер, вкручивая плойку в мои только что высушенные феном волосы.

«Гм, около двух лет назад». Я врал.

«Почему вы расстались?» она спросила.

«О, у него было много проблем. Это действительно не сработало». Я снова солгал.

У меня неплохо получалось, лгать, чтобы скрыть свой стыд за то, что мне чуть за тридцать и у меня никогда не было серьезных отношений. Я научился думать на ногах; таким образом, никто никогда не позовет меня. Последнее, что мне было нужно, это людская жалость и осуждение.

Я сидел в кресле и думал о том, что она может сказать. Должен ли я был сказать ей, что у меня никогда не было серьезных отношений? Будет ли она сочувствующей или осуждающей? Пожалеет ли она меня и подумает, что со мной что-то не так? Это был риск, на который я не был готов пойти.

Мне было так стыдно и неловко из-за моего статуса в отношениях, что я избегал обсуждения этого любой ценой. Или я лгал или защищался перед семьей и друзьями, которые поднимали этот вопрос до такой степени, что они замечали, что это больная тема, и не хотели спрашивать о моей личной жизни.

Я научился распознавать, как стыд проявляется в моем физическом теле — тревогу, которую я чувствовал, когда кто-то невежественно спрашивал, когда у меня будут дети, учащенное сердцебиение, когда меня спрашивали, буду ли я приносить плюс один на собрания, и узлы в моем животе, когда меня будут приглашать места, которые состоят в основном из пар.

Стыд, который я чувствовал из-за своего отношения, всегда мешал мне говорить правду, потому что я боялся, что меня осудят сурово.

Я чувствовал себя зависимым от отрицания. Мне было так стыдно, что я не могла заставить себя сказать слова «у меня никогда не было серьезных отношений» ни с кем, даже с самыми близкими друзьями и семьей, несмотря на то, что они знали об этом в глубине души.

В поисках любви

Я чувствовал себя огорченным тем, что дожил до тридцати, не имея серьезных отношений. Создатель не любил меня; оно забыло обо мне. Я отчаянно хотела любовных отношений, так как устала от одиночества и хотела испытать настоящую любовь.

У меня было извращенное убеждение, что влюблённость означает, что я буду чувствовать себя счастливее, довольнее, и жизнь действительно станет легче. Ведь так нам рассказывают в сказках — принцесса получает своего рыцаря в сияющих доспехах, и они живут долго и счастливо!

На протяжении многих лет я углублялся в сферу знакомств, пробовал приложения для знакомств и вел активную социальную жизнь, чтобы встречаться с людьми. Шло время, и я встречалась с несколькими недоступными мужчинами, которые сбегали, когда чувствовали, что я хочу чего-то серьезного.

В конце концов это надоело, и это сказалось на моей самооценке и уверенности в себе. Я чувствовал себя ненужным и недостаточно хорошим.

Я не мог понять, что я делаю не так! Меня наказали? Я был хорошо образован, с хорошей карьерой и перспективами, и вообще неплохо выглядел. И что еще более важно, те, кто меня знал, считали меня доброй, общительной и дружелюбной.

Enough Is Enough

Я был измучен и расстроен, и у меня не осталось больше сил, чтобы продолжать искать хорошую пару.

Мне так надоели разочарования и плохое самочувствие, что я постепенно начала отказываться от любви.

Я убедил себя, что никогда не найду подходящего партнера, что я не испытаю преувеличенного представления о любви, которое рождалось в моей голове с раннего детства.

Это только усилило чувство стыда. Он сказал мне, что я не только недостаточно хорош для того, чтобы иметь партнера, я не способен довести дело до конца, и у меня не хватает мужества, чтобы «пережить это». плохой человек, недостойный любви.

Воскресным днем, дуясь в подушку, я вдруг подумал: Может быть, это не они, может быть, это ты. Эта мысль меня разозлила. Как я мог быть виноват? Я не сделал ничего плохого. Единственное, в чем я виноват, так это в том, что хочу быть любимой.

Еще одна мысль пришла: Может быть, вы можете сделать что-то, чтобы изменить свой опыт. Эта мысль не так разозлила меня, и, поразмыслив над ней день или два, я пришла к выводу, что должна взять на себя некоторую ответственность за мужчин, которых привлекаю.

Я сделал шаг назад от поиска «того единственного» и сосредоточился на работе над собой. Я пришла к выводу, что большинства качеств, которые я хотела от мужчины, у меня даже не было в себе, например, уверенности и напористости.

Сострадание превыше всего

Я узнал, что стыд можно «убить», встретив его с состраданием, поэтому я стал добрее и менее критичен к себе. Я сознательно старался избегать негативных мыслей, хвалил себя так часто, как только мог, и старался не быть слишком строгим к себе.

Я признался своим близким друзьям, что мне стыдно из-за того, что я одинок, несмотря на то, что для этого потребовалось много мужества. Чем больше я признавалась людям, что у меня никогда не было серьезных отношений, тем лучше я себя чувствовала и тем больше начинала это принимать.

Быть уязвимым рядом с теми, кого я любил, было подобно бремени, свалившемуся с моих плеч. Что еще лучше, так это то, что меня не осудили и не пожалели, как я ожидал, а вместо этого проявили любовь и сострадание.

Я помню, как сказал новой коллеге, что у меня не было серьезных отношений, и она сказала: «Я тоже». Мой страх перед тем, как она отреагирует, быстро сменился облегчением от того, что есть такие же люди, как я, и что мне нечего стыдиться.

Однако я был разборчив в том, кому рассказывать свою историю, поскольку не все заслуживают того, чтобы видеть меня в наиболее уязвимом состоянии. Я знал, что должен быть осторожен, потому что, если бы меня не встретили с сочувствием, не осудили и не высмеяли, это могло бы усугубить стыд, который я уже чувствовал.

Любовь есть любовь, откуда бы она ни исходила

Я начал понимать, что любовь есть любовь, и независимо от моего статуса в отношениях, у меня ее было предостаточно. Мне не нужен был партнер, чтобы чувствовать себя любимой, а любовь не менее ценна, потому что она не исходит из отношений.

Нас могут любить наши друзья, семья, коллеги, мы сами и даже незнакомцы. Эта любовь такая же особенная и значимая, как любовь, которую вы испытываете в отношениях.

Помня об этом, я начала больше любить себя, чтобы повысить свою уверенность и самооценку. В конце концов, лучшие отношения, которые у меня когда-либо будут, это отношения с самим собой.

Я стала добрее к себе и говорила о себе приятные вещи с помощью ежедневных аффирмаций. Я также принимала комплименты, когда мне их делали, уделяла время заботе о себе и устанавливала границы там, где это было необходимо.

В результате моя уверенность и самооценка выросли, и я начал понимать свою ценность и ценность.

Отказ от потребности найти любовь

Со временем я начал избавляться от потребности найти любовь. Я не заметил, как он полностью завладел каждой частью моего существа. Я не был закрыт для поиска любви; на самом деле, я был очень открыт в поиске потенциального партнера. Только на этот раз я был в порядке, если этого не произошло.

Я отказался от мысли, что кто-то придет, чтобы спасти меня, и я пришел к выводу, что могу быть своим собственным героем и лучшим другом.

Я отказался от мысли, что мне нужно быть в отношениях, чтобы быть счастливым, и принял сознательное решение быть счастливым в тот самый момент. В результате я стал чувствовать себя свободным, раскрепощенным и полностью довольным тем, где я был в жизни.

Когда я отпустил, я заметил, что стыд, который я чувствовал из-за моего статуса отношений, был вызван страхом. Я боялся того, что люди подумают обо мне, потому что я не соответствовал статус-кво. Я боялась, что не смогу создать семью.

Где я сейчас

Я до сих пор не встретил «того самого», и меня это устраивает. Сейчас я спокоен, радостен и наслаждаюсь своей жизнью в настоящий момент.

Я больше не чувствую стыда, который когда-то испытывал из-за своего статуса в отношениях, или страха, что меня оставили позади. Я понимаю, что мне нечего стыдиться, ведь таких же, как я, полно.

Я предпочитаю рассматривать свой единственный статус как свою суперсилу. Я использую это время, чтобы учиться и расти. Я принимаю и ценю каждый момент одиночества, так как знаю, что, когда я вступлю в отношения (что я и сделаю), я буду скучать по моментам одиночества и некому отвечать.

Конечно, бывают моменты, когда негативные мысли и поведение пытаются поднять свою уродливую голову, но я просто вспоминаю, кто я такой, и спрашиваю себя: «Соответствует ли эта мысль или поведение тому, что я хочу или кем я хочу быть? ” Если нет, то просто отпускаю.

Всем, кто читает это и испытывает чувство стыда и страха из-за того, что у них нет партнера, помните, что вы все еще достойны одиночки и заслуживаете собственного сострадания и любви. Как только вы даете эти вещи себе, вы освобождаете себя.

Об Элизе Эндрюс

Будучи консультантом по вопросам благополучия и социального обеспечения в университете и основателем блога о саморазвитии DaisyInTheDust, Элиз всегда стремилась помогать и поддерживать людей. В Daisy in the Dust они стремятся помочь своему сообществу стать лучшими версиями самих себя. Они не верят в статус-кво и социальные нормы, и их цель — помочь своему сообществу проложить свой собственный путь к миру и удовлетворению.

Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Женщинам, которые защищают мужчин, не прилагая усилий: мне за вас стыдно | Оливия Лав | ILLUMINATION’S MIRROR

Женщинам, которые защищают мужчин, не прилагая усилий: мне за вас стыдно | Оливия Лав | ЗЕРКАЛО ОСВЕЩЕНИЯ | Medium

Olivia Love

·

Follow

Published in

ILLUMINATION’S MIRROR

·

3 мин чтения

· 900 03 6 апреля

Если вы изо всех сил пытаетесь сказать, что женщина «укрепляет патриархат» и «охотится за золотом», потому что она унижает даты кофе, я желаю вам исцеления.

Я написал предыдущую статью под названием «Как женщина, нет, я не просто хочу встретиться с вами за чашечкой кофе». Эта статья стала несколько вирусной, в основном вызвав решительное согласие или ожесточенное несогласие как со стороны женщин, так и мужчин.

Чтобы уточнить, я согласен с тем, что контекст имеет значение, и я имел свою долю свиданий за кофе; я предпочитаю не иметь…

Автор Olivia Love

1,3 тыс. подписчиков

·Писатель для

ILLUMINATION’S MIRROR

Мать, защитник здоровья, целитель и писатель https://linktr.ee/healinglivmama

Еще от Оливии Лав и ILLUMINATION’S MIRROR

Оливия Лав

в

ILLUMINATION

Поддерживает ли наука числа ангелов?

Действительно ли числа ангелов являются сильным и благоприятным духовным знаком? Или просто случайный хлам New Age?

·5 мин чтения·9 июня

Bikendra Thapa

in

ILLUMINATION’S MIRROR

Как оптимально установить свое цифровое присутствие при удаленной работе?

То, как мы взаимодействуем друг с другом, меняется, когда мы работаем удаленно. Чтобы компенсировать любую потерю, нам нужно выработать мышление, предвосхищающее…

·6 мин чтения·28 мая

Автор Emily

in

ЗЕРКАЛО ILLUMINATION’S MIRROR

Health In A Glass: Harnessing Питательный блеск натурального Соки

Говоря о соках, многие люди отдают предпочтение коммерческим продуктам, которые удобны в использовании.

Тем не менее, домашние соки из свежих фруктов и…

·3 мин чтения·13 июня

Оливия Лав

в

ILLUMINATION

Для авторов, публикующих самостоятельно: Goodreads автоматизирует раздачу книг, чтобы помочь вам добиться известности

Знаете ли вы, что вы можете оплатить Goodreads Попросите их помочь вам в розыгрыше вашей книги?

·5 мин чтения·14 июня

Посмотреть все от Olivia Love

Посмотреть все от ILLUMINATION’S MIRROR

Рекомендовано на Medium

Художник Сайи

7 основных признаков, на которые следует обратить внимание в любых отношениях

Жизнь становится проще, когда вы знаете, что неприемлемо.

·7 мин чтения·27 июня

Ти Мугайи

в

Сексография

Знакомство со стратегией свиданий с женщинами: женщины учат женщин играть с ценными мужчинами

По сути, это Red Pill, переупакованная для дамы

·10 минут чтения·6 дней назад

Списки

Как дать сложную обратную связь

7 историй · 92 сохранения

Самосовершенствование 101

20 историй · 219 сохранений

Хорошо жить как нейроотличный человек 901 41

10 историй·25 сохранений

Путеводитель по Выбор, планирование и достижение личных целей

13 историй·207 сохранений

Эри Эстин

в

Эллемено

Я был рабом любви на Карибах

900 02

Погоня за мальчиком, которого не могло быть поймал

·7 мин чтения·27 июня

Яэль Вулф

Вы хотите знать, почему женщины так злятся? Вот ваша шпаргалка.