Стоит ли рожать для себя: Алла Боголепова о том, почему женщинам не надо «рожать для себя» — Газета.Ru

Алла Боголепова о том, почему женщинам не надо «рожать для себя» — Газета.Ru

close

100%

Кадр из фильма «Гараж» (1979)

Мосфильм

В позднем СССР существовала устойчивая формула устройства женской личной жизни: «Родить для себя». Прибегали к ней женщины под 30, незамужние, состоящие в бесперспективных отношениях или не имеющие их вовсе. «Родить для себя» означало признать, что надежды на замужество и «нормальную» семейную жизнь больше нет, возраст поджимает, и женщина готова смириться со статусом матери-одиночки ради того, чтобы «на старости лет не остаться совсем одной».

Чаще всего этот аргумент, выдвигаемый родителями — «мы помрем, у тебя ни одной родной души не останется, а так хоть ребеночек будет» — становился решающим. И женщина, как правило, относительно состоявшаяся, при работе и квартире, бросала поиски мужа и начинала искать отца. Кто-то рожал от женатого любовника, кто-то ездил «за беременностью» в санатории и на курорты. При удачном стечении обстоятельств в положенный срок на свет появлялось дитя, в свидетельстве о рождении которого, в графе «отец» стояло имя, выбранное мамой.

Статус матери-одиночки в СССР был закреплен законодательно, что давало ей возможность получать разнообразные льготы. Например, у нее было больше возможностей расширить жилплощадь, получить бесплатную путевку в хороший пионерский лагерь, оформить материальную помощь. И, надо сказать, никто не возмущался в стиле «а чем ее ребенок лучше моего» и «это все на мои налоги». По крайней мере, вслух.

Женщин, решивших «родить для себя» не осуждали – скорее, жалели. Жалели и детей: безотцовщина, растет в неполной семье.

Но эта жалость с легким, тщательно скрываемым оттенком брезгливости, очень четко обозначала место матерей-одиночек на социальной лестнице: в самом низу, ниже «разведенок», потому что эти, по крайней мере, хотя бы раз побывали в волшебной стране под названием «Замужем».

Нельзя сказать, что государство не пыталось повысить этот статус. Главный фильм начала 80-х, «Москва слезам не верит», рассказывает вдохновляющую историю успеха матери-одиночки, которая и директором стала, и дочь-красавицу вырастила, и личное счастье в итоге обрела. Чуть ли не единственная положительная героиня другого фильма, вышедшего на год раньше оскароносной «Москвы», сатирической комедии «Гараж», младший научный сотрудник НИИ «Охраны животных от окружающей среды» Елена Павловна Малаева тоже мать-одиночка. Как раз из тех, кто сознательно «родил для себя».

«Мужа у меня нет, — с достоинством говорит она. — Не было, и, наверно, не будет. А насчет ребенка… Захочу — еще одного заведу. Муж на сегодня не обязателен. Главное для женщины — дети. Знаете, сколько таких, как я? И я счастлива».

Таких как она, героиня Лии Ахеджаковой, было действительно много. Но были ли они счастливы? И были ли счастливы их дети, не знающие своих отцов? Да по-разному, конечно. Кто-то да, кто-то нет. Но у всех этих детей, как бы в итоге ни сложились их жизни, есть кое-что общее.

Во-первых, мать как центральная фигура и основа существования. Эта фигура совсем необязательно положительная, часто даже наоборот, что не отменяет ее главенствующего значения.

Любовь или ненависть — это связь, и некоторым не хватает жизни, чтобы хоть немного ее ослабить.

Во-вторых, тоска, часто даже не осознаваемая, по отцу. Не по реальному человеку, половину генов которого ты унаследовал, а по некоему идеальному существу, которое могло бы сделать твой мир безопасным.

В-третьих, глубинное ощущение себя не отдельной личностью, но придатком матери, а в особо тяжелых случаях и вовсе собственностью. Что вполне объяснимо. Ведь женщина, родившая «для себя», искренне уверена: она имеет право решающего, а то и единственного голоса во всем, что касается ее ребенка.

«Мой ребенок, — огрызается МНС Малаева в ответ на совет противных членов гаражного кооператива «Фауна» вспомнить, что она мать. — Хочу кормлю, хочу — нет!» Могло бы сойти за шутку, но, как известно, в каждой шутке…

Тем, кого в позднем СССР родили «для себя», сейчас вокруг сорока. Именно это поколение массово атакует кабинеты психологов, пытаясь разобраться в отношениях с родителями. Нет, конечно, это делают не только дети матерей-одиночек. Но именно им сложнее всего дается сепарация, именно они пытаются вырваться из замкнутой системы отношений, которая волей-неволей возникает в ситуации, когда «рожают для себя».

И именно они — многие из них! — повторяют сценарий своих матерей. Или, по крайней мере, всерьез задумываются о его повторении.

А что, времена изменились, «муж на сегодня необязателен», в унизительных поездках за беременностью более нет необходимости, доноров полно.

Официальный статус матери-одиночки остался в далеком прошлом, современная Российская Федерация законодательно его никак не закрепила, но и понятие «неполная семья» вроде бы тоже отсутствует. И, в конце концов, любая женщина имеет право стать матерью. Почему женщина должна отказываться от него из-за отсутствия постоянного партнера? Если это сознательный шаг, а не из серии «зайки и лужайки» — почему нет-то?

Главная ловушка формулы «родить для себя» заключается в том, что женщина, не умеющая или не желающая строить отношения, решает их создать — в полной уверенности, что уж эти-то будут удачными, просто по праву крови.

Я же тебя родила, ты мой, ты должен меня любить и почитать, что бы ни происходило. Но стоит ребенку задать вопрос об отце — а это происходит всегда и со всеми! — конструкция начинает шататься. Папы нет, у тебя есть только мама, папа не имеет никакого значения. Но раз отец неважен, то кровное родство не так уж и ценно само по себе? Если я не знаю родственников со стороны отца, в котором половина моих генов, обязан ли я поддерживать отношения с дальней родней матери только потому, что у нас есть общие аллели ДНК?

Очень печально знать своего отца и понимать, что он тебя не любит. И, наверно, отсутствие отца в принципе лучше, чем плохой отец рядом. Фантазии о добром и сильном папе, к которым прибегают «только мамины» дети, безопаснее реального алкоголика или равнодушного отца. Но однажды человек вырастет и захочет узнать, кто он и откуда, где та вторая половина, из которой сложилось его земное существование? Кому-то это желание удается подавить. А кто-то тратит время и силы, чтобы найти донора — потому что отцом-то его не назовешь. Просто чтобы знать. Потому что такова наша природа.

И последнее. Я, наверно, скажу сейчас неприятную и крамольную в наши толерантные времена вещь. Ни тогда, ни сейчас, никогда не следует рожать «для себя». Не следует затыкать эмоциональные дыры: мол, будет кто-то, кто меня любит. Не следует бороться посредством другого человека со своими страхами одиночества и смерти. Не следует создавать новую жизнь в расчете на сакраментальный стакан воды в старости.

Если смотреть на материнство в его исконном значении, то это акт абсолютного бескорыстия: дать жизнь, научить детеныша ее сохранить и отпустить его на волю. Не для себя. Для него.

Рожать для себя — это эгоизм?

Например: если женщина ненавидит мужчин, то она транслирует это ребенку. В результате мальчик начинает ненавидеть свою мужественность и, как вариант, выбирает нетрадиционную сексуальную ориентацию. А девочка не может найти себе пару, потому что как мать на дух не переносит «всех мужиков». Травма продолжается».

Если у женщины нет каких-то бессознательных конфликтов в виде страха, гнева на мужчин, то отца может заменить отчим, дедушка, дядя, хороший тренер или военное училище. Достаточно какой-то системы, которая формирует правила и законы.

«Конечно, ребенку важно видеть, что мать любит еще кого-то, кроме него, — добавляет Анастасия Белан. — Такой тонкий момент: кого она любит, на того он хочет быть похожим. Если она любит только ребенка, то он так ребенком и останется».

Дети, выросшие в семьях из одной матери или матери и бабушки, очень часто остаются инфантильными. Они не знают, на кого из взрослых быть похожими — образца нет.

Рассказывать ли ребенку правду?

Как со временем объяснить отсутствие отца? Придумать яркий рассказ о летчике, космонавте или военном?

«Ребенок однозначно обязан знать историю своего рождения, — утверждает Анастасия. — Он ее бессознательно запомнит. Что при усыновлении, что при донорстве ребенок должен понимать, как он появился. Каждый человек имеет право на честность. И говорить об этом надо: чем раньше, тем лучше. Например, в виде игры: есть разные клетки, одна пришла в гости, и мы решили с ней дружить, она осталась у нас, я ее кормила, поила, и появился замечательный ты».

Реальные истории из практики психотерапевта

«У меня была клиентка, которая хотела родить для себя. Она попала ко мне от репродуктолога, так как эмбрион на ЭКО не приживался, — делится Белан. — В ходе терапии мы выяснили, что ее глубинная мотивация в ребенке — доказать матери, которая ее подавляла, унижала, считала странной и угловатой, что она полноценная женщина. Отец очень любил дочь, холил и лелеял. Клиентка бессознательно не строила семью, потому что гармоничного образа семьи у нее не было. Когда-то она была счастлива вдвоем с отцом, поэтому решила, что вдвоем с ребенком им будет лучше. Но так устроено тело, что в стремлении доказать что-то кому-то человек испытывает агрессию, которая не позволяет расслабиться и принять женский путь, в том числе и ребенка в матке.

История закончилась хорошо. Женщина взяла паузу, продолжила разбираться в своей жизни и встретила мужчину. На ЭКО они пошли вместе, эмбрион с первого раза прикрепился и полноценно развивался».

Родить для себя | Будь Здорова

Может, для начала «завести» собаку? Хотя бы для того, чтобы понять, что любое живое существо – это колоссальная ответственность, а не игрушка. Что у любого живого существа – свой характер, а у каждого человека свой путь.

Словосочетание: «ребёнок для себя» можно услышать довольно часто. Что заставляет молодых и не очень, красивых и миленьких, финансово самостоятельных и материально неоднозначных женщин рожать «для себя»?

Причина первая. «Биологические часы тикают»

Двадцать девять лет… Тридцать пять… Сорок… Впрочем, некоторые дамы и в двадцать четыре умудряются находить у себя признаки «гормональной изношенности» и в срочном порядке обзаводятся чадом.

Сюда также можно отнести всех запуганных зловещими легендами о сложностях, с которыми сталкиваются возрастные первородящие, о повышенных рисках генетических и прочих аномалий. Естественно, доля истины во всём перечисленном имеется. Ящерица, в принципе, похожа на лох-несское чудовище. С той разницей, что видов первых в природе несметное количество, буквально, вчера видели в огороде. А вот второе мы встречали только в фантастических фильмах в виде резинового или 3D-чучела…

Я наблюдала множество женщин, которые обзавелись ребенком в угоду «биологическим часам». Некоторые из них вполне счастливы. Особенно те, кто в итоге, нашел себе пару и, несмотря на «тиканье», нарожал ещё пару-тройку ребятишек вдогонку. Так одна девушка, которой фатально не везло в личной жизни, познакомилась со своим будущим мужем, прогуливаясь с коляской в парке. Теперь она — мать большого семейства.

Жизнь иногда преподносит нам приятные сюрпризы в любое время. Вероятно, у неё просто нет часов.

Причина вторая. «Предсмертный стакан воды»

Тот самый стакан, который некому будет подать, всё ещё тревожит умы современниц. Они рассматривают ребёнка как электорат — президента, то есть, считают его гарантом права на обеспеченную спокойную старость. Они вкладывают, дабы получить дивиденд, естественно, ни признаваясь в этом даже себе. Ну, разве что вскользь упомянут пресловутый стакан воды. Якобы в шутку. Хотя иногда подобные ситуации приобретают трагикомический окрас, простите за злую иронию.

В маленьком одесском дворике на Чкалова (угол Ленина) жила семья: престарелая матушка и ее единственный взрослый сын. Очень взрослый. Мама, некогда родившая его «для себя», вопреки всем существовавшим в ту эпоху препонам, заботилась о своем ребенке изо всех сил. Он окончил престижную школу и не менее престижный ВУЗ, по окончании аспирантуры сделал неплохую академическую карьеру. Только вот в личной жизни ему не очень везло. Мама не позволила сыну совершить пару-тройку фатальных ошибок в виде «неподходящих партий». Она заботилась о нём, любила его совершенно бескорыстно, в отличие от «хищниц», жаждавших поработить её мальчика. Ну и, конечно, не могла нарадоваться тому обстоятельству, что старость не будет одинока. Бог с ней, с личной жизнью, не у всех складывается. Зато у неё есть сын – свет в окошке – и всегда будет кому стакан воды подать перед смертью.

Финал истории в чем-то закономерен. В возрасте пятидесяти лет «мальчик» покинул этот мир: острая сердечно-сосудистая недостаточность. Старушка ещё лет десять проскрипела на скамейке, сетуя на несправедливость мироустройства. Уж и не знаю, кто ей подал последний стакан. Полагаю, у каждого из нас есть пара-тройка историй о весьма и весьма непростых отношениях сына (дочери) с подобной слишком яростно любящей матушкой.

Причина третья. «Неразделённая любовь»

Любовь роковая, безумная, фатальная… Или принятая за такую. Женщина стремится, чтобы ребенок стал воплощением Прекрасного и Недостижимого Его. Она втихую или с милостивого согласия временного партнёра беременеет, рожает, а дальше по обстоятельствам. Она может нести свою «сладкую ношу» в гордом одиночестве. Может шантажировать генетического отца. Может любить дитя, не рефлексируя. А может со временем превратить в объект для «уколов» и «укусов», видя в нём напоминание о «темном прошлом» и причину неудавшейся жизни. Страшен человек, выросший с комплексом «зачем меня мама на свет родила». Да не оскудеет поток пациентов в кабинеты психоаналитиков.

Вполне обеспеченная дама, родив от такой вот роковой страсти, весь свой пыл и всю свою нежность перенесла на трудно доставшегося (во всех смыслах) отпрыска. К трём годам он страдал всеми мыслимыми и немыслимыми аллергиями. Был пролечен у лучших специалистов в отечестве и за рубежом. История болезни была многотомна. Предварительные, основные и сопутствующие диагнозы пестрели зловещими терминами. Отец ребёнка извещался о малейших изменениях в состоянии чада. Конспиративно. Ибо у него была другая (своя) семья.

Все закончилось благополучно. Даму пригласили поработать по контракту в далёкую южную страну, полную гельминтозных инвазий и добровольцев ООН. Там она и нашла своё счастье. Ныне она гражданка США, сын весел, бодр и здоров. Скачет по массачусетским лужам с лохматой псиной породы «двортерьер» и ест клубнику с апельсинами без зловещих последствий для иммунной системы. Благо, мама с папой слишком заняты.

Причина четвёртая. «Так получилось»

Презерватив порвался… Таблетку забыла выпить… Аборт делать не стала и родила прекрасного малыша. Совершенно беспричинно, не побоявшись тягот и лишений.

Иногда «бездумно» рожденное дитя наполняет жизнь безалаберной матери смыслом, покоем и светом. Светом той самой материнской любви: бескорыстной, самоотверженной и бесконечной, не портящей жизнь ни себе, ни ему, не воспринимающей ребёнка, как гаранта или официанта со стаканом Н2О у смертного одра.

Вы не знали, что из самых «безответственных» выходят самые прекрасные матери? Потому что они, как правило, воспитывают просто ещё одного человека, пришедшего в этот мир. Они не задаются вопросами «зачем», «почему» и «кому и для чего это было надо», а просто живут. Бодрствуют ночами не для того, чтобы много позже произнести с просцениума коронное: «Я ночей не спала», а потому что у малыша режутся зубы. Не сотворяют из ребёнка идола и не записывают себя в служители. Живут своей жизнью, в которой появился ещё один человек. Отдельный, другой человек, нуждающийся в нашей заботе.

***

Тема «ребёнка для себя» сложна и неоднозначна. Женщина, решившая «завести ребёнка для себя», должна сто раз по сто всё обдумать. Взвесить все «за» и «против». Разобраться во всех «зачем» и «почему».

Детей не стоит «заводить» от одиночества. А ведь именно из-за этого, по большому счету, современная продвинутая самостоятельная сильная женщина на каком-то этапе своей жизни решается на ребёнка. А уж биологические часы, стаканы с водой, инстинкты продолжения рода и роковые страсти она выдумывает себе в оправдание. И не стоит скидывать со счетов трудности, которые во множестве будут преследовать женщину, сделавшую подобный шаг. Материальные, моральные и прочие.

Может, для начала «завести» собаку? Как минимум для того, чтобы понять, что любое живое существо – это колоссальная ответственность, а не игрушка. Что у любого живого существа – свой характер, а у каждого человека свой путь. Даже если этот человек – ваш ребёнок. Вы можете быть помощником, другом, любящей матерью, но не владелицей малыша и уж тем более – взрослого человека.

P.S. Если уж вы решились и родили «ребёнка для себя», не записывайте никого в графу «отец» — проблем с нотариатом не оберётесь. Ваша жизнь отныне и так будет полна трудностей, облегчите себе участь хотя бы на ниве поездок на турецкие и греческие пляжи.

Михаил Лабковский:  Родить для себя – Михаил Лабковский – Блог – Сноб

Классификация психологических проблем детей в зависимости от «тараканов» в голове матери.

Пишу колонку про детей и заранее знаю, что в топах ей не бывать. Как показывают 20 лет радио- и теле-эфиров, а также чтения публичных лекций – в России дети не считаются особой ценностью, и говорить о них народ не любит. Вот «про влечение», «про отношения», «про замуж», «про чувство вины» — сколько угодно, в зале аншлаг, если лекция, и море звонков, если прямой эфир. А объявишь тему «ДЕТИ» — ползала и тишина. Раз за разом. У этого явления есть причины и следствия, как частного порядка, так и национального масштаба.

Тешу себя надеждой, что мне удастся предупредить несчастья хотя бы одного ребенка, если я расскажу о проблемах, заложенных уже обстоятельствами его зачатия и рождения. Это такие бомбы замедленного действия, которые обязательно взрываются. Ведь существует прямая связь между «тараканами» в голове матери и психологическими проблемами детей, взрослых и целой страны.

Начнем с предпосылок, на которых часто базируется решение завести ребенка. Скажу сразу, что единственная здоровая причина рожать детей – это хотеть иметь детей. И женщины, которые хотят детей, обычно детьми обзаводятся. При любом жизненном раскладе.

Но, как известно, некоторые даже думать не могут о том, чтобы продолжить род человеческий. Принадлежность к childfree – не каприз и эгоизм. Обычно это связано с собственным тяжелым детством, несчастливыми воспоминаниями, психотравмами. В общем, повод для отдельного разговора.

Однако есть особы, которые родить в принципе готовы, но так, чтобы исключительно в браке (и лучше в швейцарской клинике). А если никак не могут в него вступить, так без детей и остаются. Типа «не сложилось». Я предполагаю, что причина в лучшем случае — в страхе ответственности. А в худшем, ребенка они не хотят, но работать не хотят еще больше. И с помощью замужества и последующего деторождения надеются навсегда решить эту проблему. То есть, материнство рассматривается и как подвиг, и как работа, за которую муж ей пожизненно должен.

Обычно такие женщины рассказывают, что не хотят плодить нищету и безотцовщину, что дитё заслуживает всего самого лучшего, ну и главное – «у ребенка должен быть отец», полная семья, а иначе катастрофа! Возможно, они даже верят во все в это. Тем временем, в неполных семьях растут 54% детей России и Европы, и я уверен, что опасность этого дела для психики сильно преувеличена. Вот нелюбовь и все виды насилия в семье – другое дело. А еще у меня есть знакомая женщина – Люба. Она инвалид, но родила троих детей и растит их вместе с мужем… Да и без мужа растила бы. Как известно, когда человек хочет, он ищет возможности, а когда не хочет – ищет причины.

Другой распространенный вариант «потому что так положено»: к детям женщина ничего особенного не чувствует, но биологические часы тикают, и гинеколог говорит, что еще год-два и организм сдастся, да и всяческие риски у старородящих гораздо выше. То есть, к ребенку она относится умозрительно, он как бы дополняет представление о том, что именно и в какой последовательности должно появляться, чтобы можно было считать жизнь полноценной, а себя – состоявшейся. Это жесткий тип «все сама-сама-сама», про который Виктория Токарева сказала, что таким женщинам надо идти на мехмат или во вневедомственную охрану… Для них главная причина завести ребенка – страх одиночества и история про стакан воды на смертном одре.

Следующий тяжелый случай — ребенок «на память». Это когда женщина рассуждает примерно так: хрен бы с ними, с детьми, но я так люблю своего Петю! а он столь трагически женат! и нам не суждено быть вместе, так что рожу-ка я от него ребеночка, и мимими, чтоб глазки у него были, как у папы… А там, чем черт не шутит, может, он даже от жены уйдет? Таким мне всегда хочется сказать: мамаша, ваш малыш не сувенир! Лучше татуировку сделай с портретом своего Пети.

И последнее: вот она не хотела ребенка, тем более ничего не планировала, и нА тебе — беременность по залету. Тут последствия непредсказуемы. В процессе психофизиологической перестройки организма в ком-то просыпаются материнские чувства, а кто-то донашивает «плод» и оставляет в роддоме. Впрочем, для ребенка поведение родителей – это всегда лотерея.

Теперь о последствиях.

Дамы, уверенные, что ребенок – это их большое одолжение и подарок мужу, самого ребенка воспринимают как проблему, которую надо решать. Они с детьми не общаются – они «занимаются уходом и воспитанием». Гардероб, кружки, школа, чтоб все как у людей. И занимаются они всем этим с избыточным усилием и усердием, чрезмерно контролируют, опекают детей, но не от большой любви. Об удовольствии от процесса речи вообще не идет. Как вариант – перекладывают большую часть забот на няню и при любой возможности сваливают из дому.

Конечно, ребенок при этом чувствует себя инструментом для манипуляций и обузой, да от него этого никто особенно не скрывает. Он так и будет идти по жизни, ощущая свою ненужность, считая, что он всем в тягость, не находя своего места в мире, не подозревая, что его можно любить просто так.

Старородящие, в конце концов родив, ведут себя как законченные невротики. Мысль о том, что ее ребенок – это отдельная самостоятельная личность и этой личности надо дать возможность дышать хотя бы иногда, кажется им выдумкой новомодных психологов. Это же ЕЕ СОБСТВЕННЫЙ ребенок! Такие матери требуют внимания к себе, не отпускают от своей юбки, но не потому что боятся ЗА ребенка, а потому что боятся за себя, так как во главе угла этих отношений страх перед старостью, одиночеством и смертью. «Он – это все, что у меня есть!»

Если 15-летний сын приходит не в 10 вечера, а в 11, он обязательно слышит, что мать обзвонила все морги и сама уже готовится умереть, и накапайте ей валокордину. Собственно, вся жизнь ребенка – это как бы подготовка к маминым похоронам, в процессе которой он слышит, что мама «посвятила ему лучше годы», «а могла бы», но «поставила на себе крест», хотя «такой мужик замуж звал!», «а ты неблагодарный» и прочее, такое же безумное. В кого вырастает такой подопытный – в крайне несамостоятельного, неуверенного в себе инфантила, полного чувства вины перед матерью и каждым встречным.

Романтические девушки, рожающие «на память» о любимом, частенько потом не знают, как бы забыть того мужчину, имея перед глазами столь яркое напоминание. Память уходит, а ребенок остается и раздражает, особенно когда-то желанной похожестью на отца с его бесстыжими глазками. Появляется уже и новый партнер, муж, любовник, а тут под ногами болтается «сувенир» от прошлого неудачного романа. Происходит классический перенос, и такие дети слышат в свой адрес, что они такие же дебилы, как отец, так же неаккуратно жрут, как отец, так же тупят и так же не умеют одеваться (импровизировать можно долго). Результат – здравствуй, неприкаянность и опять же чувство вины.

К чему я это все? К тому вроде очевидному выводу, что РЕБЕНОК НЕ МОЖЕТ БЫТЬ НИ СРЕДСТВОМ, НИ ИНСТРУМЕНТОМ, НИ СПОСОБОМ РЕШИТЬ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ! СНАЧАЛА их надо решить и только потом обзаводиться детьми. И рожать, только когда вы этого действительно сильно хотите. Потому что ребенок – это для счастья. Но только в том случае, если счастлива сама мать.

Но, к сожалению, обычно у нас же все наоборот. Как вы думаете, откуда в наших людях такая готовность подчиняться, унижаться, смиряться, терпеть лишения? Из семьи, конечно. Оттуда же убеждение, что их мнение ничего не значит и никого не интересует. Для нас в этом нет ничего нового, ведь в детстве мы все это проходили. Как и наши родители…

Мы – общество несвободных людей, для которых несчастье и общая подавленность – норма жизни. В России даже боятся, когда хорошо. Есть такая общенациональная идея, что «за хорошо» придется платить. А тревога по поводу того, что платить придется уже скоро — это общенациональная эмоция. Все так и хотят заморочиться прямо во время оргазма!

Так давайте разорвем этот порочный круг, прервем цепочку нелюбви и несвободы, начинающуюся прямо в утробе матери. Никогда не поздно это сделать.

Продолжение следует

Фото Владимира Соколаева

Стоит ли рожать для себя

Конечно, рожать! Если в вас теплится такая преогромная любовь, которую вам хочется и подарить, и разделить, есть возможность дать хорошее настоящее и гарантировать спокойное будущее маленькому жителю планеты. Если есть уверенность в своих силах, рожать нужно обязательно. Но ведь всегда найдутся те, кто будет ратовать за классическую семью. И самое интересное, что необязательно счастливую, а главное – чтобы полную, причем папа там может быть таков, что хоть стой, хоть падай. Но зато у ребенка есть отец! И вот в такой полной семье и горя-то полным полно: ребенок может воспитываться под аккомпанемент маминых слез и папиных криков, в шоке от бьющейся посуды, а иногда и подгоняемый оплеухами и отборной лексикой. И вряд ли маленький карапуз будет полноценно счастлив.

И на самом-то деле есть ряд определенных причин, по которым, например, просто так рожать не стоит, но вот наличие или отсутствие отца в этот список точно не входит. Когда рожать не нужно?

Если все вокруг твердят, что пора

Твердят, что пора, что часики ваши тикают, а батарейка почти встала. Если мама уже рыдает горькими слезами от того, как сильно она хочет внуков. Или знакомые и подруги дискутируют на тему репродуктивной функции и общей женской миссии на земле. И ведь каждый из сказанных аргументов может быть действительно важным и значимым, но только в том случае, если вы думаете так же! Гормоны любви, ответственности в комплексе с материнским инстинктом, который якобы у каждой женщины раскрывается во время беременности и с момента рождения ребенка, могут и не появиться. А потому идти рожать с лозунгом «А вдруг стерпится-слюбится?» – это фактически преступление по отношению и к себе, и к будущему крохе.

Если вы хотите решить проблемы

Есть женщины, которые планируют вернуть с помощью ребенка мужчину, который уже ушел, или удержать того, кто планирует уйти. И это худший из сценариев поведения, делающий несчастными сразу трех человек – двух взрослых и одного малыша, который становится орудием удержания, а не так долго ожидаемым счастьем.

Если вы не в состоянии его содержать

Не являясь ярой противницей или, наоборот, защитницей абортов, я все равно считаю, что ребенок может и должен появляться у мамы, которая осознает ответственность шага. В том числе несет финансовую ответственность. Можно сколь угодно восхищаться отвагой женщин, у которых ни кола ни двора, зато есть решимость рожать для себя. Но здоровье, образование, питание, крыша над головой и комфорт – это тоже немалые финансовые вливания. Одно дело, когда у мамы есть возможность подрабатывать, и неплохо, в декрете или есть сбережения, и совсем другое – позиция под названием «рожу, а там будь что будет».

Если вы хотите привязать к себе ребенка

Неоднозначный пункт, но он все-таки имеет место. Рожать ребенка и вкладывать в него всю душу и любовь – это действительно нормально и правильно. Но совсем неправильно возложить на плечи малыша всю ответственность за сделанный когда-то женщиной шаг. Например, ждать пожизненного уважения и тотально контролировать, потому что «я всю жизнь тебе посвятила, я всю жизнь тебе отдала», кощунственно. Рожают не для того, чтобы создать себе мужчинозаменитель, раз уж в любви не повезло. Рожают потому, что любви очень много и ее хватит на двоих.

Одним словом, рожайте обязательно, если вы очень хотите стать мамой и у вас есть силы, желание, терпимость и средства на этот шаг. Потому как если мужчина, которого вы ждете в своей жизни, потом и появится, то он, коли правильный, обязательно с вами останется. А вот шанс стать мамой можно в этой жизни легко упустить. А так в мире станет еще на одного любимого и счастливого человечка больше!

Можно ли родить ребенка «для себя»?

Приблизительное время чтения: меньше минуты.

В нашу рубрику «Вопросы священнику» часто поступают вопросы от девушек, женщин, касающиеся неудавшейся, по мнению читательниц, жизни. И все чаще задается вопрос о возможности скрасить свое одиночество рождением ребенка.

Мы попросили подробно ответить на одно из этих писем психотерапевта и священника.

«Здравствуйте! Хотела бы задать очень личный вопрос. Долгое время я живу совсем одна, у меня не сложились отношения, я не смогла создать семью. А время идет, мои биологические часы проходят, уходит время, когда я могла бы не только создать семью, но главное — родить детей. Если мне не удалось создать семью, то могу я хотя бы родить ребенка для себя? Мне кажется, это наполнит мою жизнь, у меня появится человек, о котором я буду заботиться. И со временем, на старости лет со мной кто-то будет рядом, и мне будет не так одиноко и тоскливо».

«Для себя» или «для ребенка»?

Отвечает Константин Ольховой, врач-психиатр, психотерапевт:

Скажу сразу, что проблема звучит в самой формулировке вопроса, а именно в Ваших словах «родить для себя». В этой проблеме есть несколько аспектов, которые важно понять.

Первый — это «психологическая засада», которая состоит в аморальном посыле: во что бы то ни стало заполучить игрушку.

Второй аспект. Дети в нашей жизни — явление временное. Они к нам приходят, а потом от нас уходят, чтобы создать свои семьи, построить свою жизнь. Наша задача — суметь их отпустить.

Ваша формулировка «ребенок для себя» — ложная.

Рано или поздно ребенок уйдет в свою жизнь. А если этого не произойдет, будет горе и трагедия для каждого из вас. Самая большая опасность — рассматривать своего ребенка как собственность. Поймите, ребенок — это не вещь, это субъект, это живая душа со своей жизнью.

И про «стакан воды в старости» — это не про физическое действие, а про то, кто будет меня эмоционально обслуживать. Это значит, что ребенок изначально рассматривается как эмоциональный раб, а не как самостоятельная личность. Это власть хозяина над рабом.

Если следовать такой логике, то получается, что ребенку запрещено что угодно, он же для мамы, он же объект! В этом случае ребенок лишается не то что права на жизнь, но даже на смерть. Представьте, что ребенок мечтает стать лётчиком-испытателем, а мама говорит: «Я же тебя не для этого растила, чтобы ты пострадал на испытаниях!»

Третий аспект в этом вопросе — глобальный миф о долге детей перед родителями. То, что получил ребенок от взрослого, он, будучи взрослым, не может отдать взрослому. Единственный способ отдать долг своим родителям — отдавать то, что вы можете, своему ребенку. Передача в цепи поколений идет только в одну сторону. То есть свои долги наши дети отдают нашим внукам. Все остальное — ложь и иллюзия, которые приводят к плачевным результатам. Безусловно, такое может быть в любой семье, а не только когда женщина одна.

Так что же делать? Прежде всего, Вам нужно честно ответить себе на вопросы: что я понимаю под словами «ребёнок», «семья»?

Что нужно конкретно мне? «Я хочу, чтобы у меня кто-то был, хочу скрасить свое одиночество» или «Я хочу ребенка ради ребенка, и неважно — родить или усыновить?

Хочу, чтобы появился еще один человек, которому я смогу дать что-то, что он потом понесет в мир и передаст дальше»?

Читайте также

Где искать смысл жизни человеку без семьи?Важно понять, что сама идея родить для себя — это попытка внешним способом решить свою внутреннюю проблему. Получается такой наивный детский локус контроля, то есть стремление приписывать свои успехи или неудачи только внешним факторам: рожу для себя ребенка, и вся моя жизнь изменится. Как показывает практика, не переменится. Чаще всего с рождением ребенка глубинные нерешенные проблемы только усугубляются. И в итоге женщина выстраивает нездоровые отношения со своим ребенком. Безусловно, исключения бывают, но крайне редко.

Главное, что Вам нужно четко понять, что «хочу родить для себя» — это ложная мифическая идея, которая не может стать решением проблем. В формулировке Вашего вопроса, а именно в словах «для себя», скрывается серьезная проблема, требующая длительной, тщательной работы, желательно — с психотерапевтом или психологом

Очень возможно, что в результате внутренней работы будут приняты определенные решения, изменится жизнь, может быть, появится семья, а может, наоборот, придет осознание: я хочу заботиться о ком-то, но семья не нужна. Тогда можно пойти в социальную сферу или волонтерство.

И еще очень важный момент, о котором скажу не только как психотерапевт, но и как христианин.

Когда мы просим о чем-то Бога, то часто забываем, что от нас тоже ожидаются действия.

Безусловно, важно просить помощи у Бога, но не менее важно развить в себе умение видеть эту помощь и принимать ее, умение действовать, а не ждать.

К сожалению, о душевно-духовной работе человека над собой сегодня говорят мало, а она ведь не сводится только к посту и молитве. Наша основная задача здесь — растить свою душу и устремлять ее к Богу.

 

Вне брака

Отвечает протоиерей Федор Бородин, настоятель московского храма святых бессребреников Космы и Дамиана на Маросейке

Мне кажется, Вы сами прекрасно понимаете: чтобы родить ребенка вне брака, Вам придется нарушить седьмую заповедь — вступить в связь с человеком, который не является вашим мужем.

И этот тяжкий грех отлучит вас от Причастия, то есть — от Церкви, достаточно надолго.

Нет ни одного благого дела, которое исполнилось бы и состоялось через тяжелый грех. Поймите, из этого зараженного источника будет происходить река жизни Вашего ребенка, вряд ли Вы будете утешаться и радоваться, когда этот человек вырастет. Поэтому я не советовал бы Вам выбирать такой путь.

Девушка-христианка не может идти к созданию семьи тем путем, которым, к сожалению, зачастую идет обычная молодая женщина сегодня, когда сначала предполагаются телесные отношения. Брак, который иногда создается после такой связи , нередко распадается.

Поэтому и брак сам по себе не является источником счастья — он может стать источником счастья тогда, когда человек правильно в нем живет.

И если Господь так устроил Вашу жизнь, что Вы остались одна, надо нести этот крест. Это очень тяжело, страшно тяжело.

Но вспомните слова апостола Павла к Галатам: …не желаю хвалиться, разве только крестом Господа нашего Иисуса Христа, которым для меня мир распят, и я для мира. И это говорит апостол Павел, которому многократно являлся Христос, который видел рай, видел огромное количество чудес, имел откровение Божие! И он говорит, что ему нечем похвалиться перед Богом, нечего Ему показать, кроме страданий, которые он принял и перенес. А страданий в его жизни было много — он, кстати, тоже был одинок.

Что же делать в сложившейся ситуации? Как действовать, чтобы преодолеть одиночество?

Я могу посоветовать Вам два пути.

Вот первый. Если вам действительно нужен ребенок — задумайтесь об усыновлении. Сколько детей мечтают о том, чтобы у них появилась мать или родители! Вы не представляете, как им больно, как им тяжело. Подарите счастье ребенку, которого предали родители. Его надо просто отогреть, вылечить от этой страшной травмы. Ведь он живет, и ему кажется, что весь мир — это одно большое предательство. Папа и мама должны быть, а их нет, они где-то там живут своей жизнью и не знают, что есть человечек, который готов их любить.

kinopoisk.ru

Советую вам посмотреть очень хороший фильм «Свои дети» с Алексеем Серебряковым и Аленой Бабенко. Сюжет фильма как раз повествует об усыновлении ребенка, там есть замечательные слова: «Любой ребенок, которого ты любишь, — твой». Особенно искренняя и честная актерская игра получилась у Серебрякова, наверное, ему помог собственный опыт: он сам воспитывает двух усыновленных детей.

Конечно, подготовка к такому важному шагу займет время и силы. Необходимо будет пройти специальные курсы по усыновлению, собрать документы, вообще почувствовать, сможете ли Вы сделать такой важный шаг.

В Москве, например, есть замечательная православная школа приемных родителей при Марфо-Мариинской обители. Помимо стандартной программы, Вы сможете встретиться с теми семьями, которые уже воспитывают приемных детей, пообщаться и посоветоваться со священником по этому вопросу. Существуют и онлайн-курсы для будущих приемных родителей, которые можно пройти дистанционно и получить всю необходимую информацию, навыки, подготовку. Займитесь этим вопросом, испытайте себя, свои силы.

Попробуйте просто приходить в детский дом помогать, читать что-то детям, играть с ними.

Конечно, раскрыть тему об усыновлении довольно сложно в одном ответе. Это совсем другой, большой разговор. Кстати, журнал «Фома» неоднократно писал об усыновлении, и Вы можете посмотреть уже имеющиеся материалы на эту тему на сайте журнала.

Второй путь. Если Вы понимаете, что на усыновление у вас нет сил (ведь это сложный путь, равносильный подвигу!), тогда попробуйте поучаствовать в помощи тем, кому сложно и тяжело, например, многодетным семьям или одиноким мамам с детьми. Присмотритесь у себя на приходе, познакомьтесь, подружитесь, и увидите, кто действительно нуждается в реальной, конкретной помощи. Многодетным семьям очень тяжело: отцы вкалывают сутками напролет, и все ложится на плечи матери. Познакомьтесь, договоритесь и придите один, два раза в неделю, помогите бесплатно: сварите борщ на два дня, начистите на следующий день картошку, сделайте фарш, уберите дом, отправьте маму просто поспать, отдохнуть — совершите благое дело.

Служить другому человеку, другим людям — это уже источник блаженства.

Есть слова такие у Христа, которые апостол Павел говорит: Блаженнее давать, нежели принимать (Деян. 20:35). Принцип такой: если ты отдаешь, ты можешь стать святым и счастливым. А если ты берешь, то ты не можешь стать счастливым.

И еще вспомните слова Христа из Евангелия от Марка: Ибо и Сын Человеческий не для того пришел, чтобы Ему служили, но чтобы послужить…. Поэтому если человеку одиноко и страшно, и тяжело, то надо найти, кому служить.

 

Школы приемных родителей:

 

Читайте также:

Одиноким не предоставляется? Где искать смысл жизни человеку без семьи

 

стоит ли женщине рожать, потому что «часики тикают»

Анна Мозговая

изучила мнение читателей

Профиль автора

По данным Росстата, последние 7 лет всего 20% россиянок рожают первого ребенка до 25 лет. Остальные откладывают материнство на попозже.

Тем не менее женщина, не родившая до этого возраста, все еще может услышать от окружающих термин «старородящая» и аргументы в пользу того, что с первым ребенком лучше не затягивать. Т⁠—⁠Ж изучил мнение читателей о родах до 25 лет и выбрал аргументы за и против.

Это истории читателей из Сообщества Т⁠—⁠Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

👍 За: с возрастом сложнее забеременеть

Фертильность с возрастом снижается. Моя родственница просто не смогла родить после 30. Первого в 19 лет — получилось, а после 30, когда захотелось второго, уже никак. Походы по врачам не помогли.

Я понимаю, что у всех со здоровьем может быть разная ситуация. И что с возрастом появляются деньги, с которыми проще перенести многие вещи, включая возможные осложнения беременности. И я понимаю, что очень раздражает, когда в 25 лет начинают выклевывать мозг и твердить про старородящих. Но доля истины в этих раздражающих речах все же есть. И после 35 с детьми уже нужно очень спешить, потому что, если у вас пока детей нет, вы ничего про свою фертильность не знаете. Вы уверены, что она у вас настолько велика, что и в 40 лет ребенок легко получится?

Меня удивляет, что некоторые женщины делают вид, что часиков нет вовсе. Они есть. Можно их игнорировать, надеяться, что времени еще полно, но зачем убеждать себя в том, что для рождения ребенка достаточно только желания и благосостояния, а возраст не так уж важен?

👎 Против: благодаря развитию медицины можно не торопиться

Alena Poray верит в прогресс репродуктологии

На мой взгляд, каждая женщина должна решать сама, когда воспроизводить себе подобных. В пределах разумного, конечно. Но вот где этот предел — вопрос открытый.

Сейчас большинство руководствуется устаревшими устоями и понятиями, поэтому и давление на девушек такое сильное. Медицина — наука пока еще не точная, но она круто продвинулась в технологиях, в том числе в вопросах репродукции человека. Это совсем другой уровень, по сравнению с тем, что было 30—40 лет назад. Поэтому логично рожать позже своих мам и тем более бабушек.

Так что убеждать девушек рожать как можно раньше по меньшей мере странно. Думаю, что после 40 лет самое то. К этому возрасту и в жизни ориентируешься, и деньги есть, и организм еще относительно молод. У меня много знакомых и подруг, которые рожали в 40+, в том числе и первенца, и все прекрасно получилось.

👍 За: пока ты молод, легче пережить бессонные ночи

В пользу позиции «родить пораньше» могу сказать, чем ты моложе и шутливее, тем проще переносятся все тяжелые периоды воспитания маленького ребенка и ухода за ним. Ну и дети — это правда круто и здорово. Им точно не нужно, чтобы ты зарабатывал все деньги мира, как считают некоторые.

Но в целом возраст не так важен. Главное — найти достойного человека, с которым захочется завести красивых и здоровых детей хоть в 20, хоть в 45.

👎 Против: чтобы завести детей, нужно хорошо зарабатывать

Waddles слышала странные аргументы по поводу детей и денег

Бесят высказывания старшего поколения в духе: «Деньги не главное. Мы вас как-то вырастили». А на аргумент, что ты не хочешь «как-то», а хочешь жить нормально, отвечают: «С жиру бесишься».

Никого из советчиков не волнуют проблемы с выходом на работу после декрета, траты на детский сад, врачей или няню. Лишь бы был ребенок. Недавно я услышала новый аргумент, который переплюнул все предыдущие. Мол, если денег после рождения будет мало, это только к лучшему. Так ребенок будет есть меньше сладкого, а значит, у него не будет кариеса.

👍 За: бессмысленно строить карьеру до родов

Anna Vassilie считает, что декрет обнуляет карьеру

Какой смысл до родов двигаться по карьерной лестнице, если после окончания отпуска придется начинать, конечно, не с нуля, но практически заново? За время отпуска уровень и знания станут устаревшими, необходимо будет восполнять все пробелы. Поэтому девушке разумнее сначала родить, отсидеть в отпуске, а потом строить карьеру. Либо женщина должна быть селфмейд и распоряжаться своим временем сама.

👎 Против: несмотря на уговоры и обещания, родственники не помогут

Сначала они говорят: «Рожайте хоть десятерых, мы поможем», а потом: «Я не буду сидеть с вашим ребенком». Поэтому я за осознанный подход: когда муж с женой перед рождением взвесили все за и против и поняли, что они справятся сами. Потому что заботливые родственники, которые твердят про часики, если и будут помогать, то весьма своеобразно: не спрашивать, чем помочь, а причинять непоправимую пользу со своей точки зрения. А на просьбы, например, купить определенные вещи будут огрызаться.

👍 За: с возрастом мужчина-чайлдфри может передумать

В отличие от женщин, мужчина может зачать ребенка намного позже. Качество спермы ухудшается, но она не пропадает, в отличие от яйцеклеток. Подлый чайлдфри может долго жить с женщиной, придерживаясь договоренностей не заводить детей, а в 60 лет передумать и уйти, чтобы заделать ребеночка. У женщины так не получится.

Да, сейчас есть технологии с заморозкой. Но в молодости, когда все работает как надо, женщины обычно с этим не заморачиваются.

👎 Против: нежеланные дети растут сами по себе

Ну вот я ребенок тех, кого убедили родить аргументами про часики и «так надо». В итоге родители произвели на свет человечка, поиграли год и забили. Дальше я росла, как трава, сама по себе.

Сейчас мне 36 лет. С отцом за всю жизнь я разговаривала, наверное, всего раз двадцать, с мамой чуть больше. Отношения холодные, как будто у соседей жила, одно время серьезно думала, что я приемная. Детей своих у меня, естественно, нет.

В итоге я прошла шесть лет психотерапии, перестала бояться мужчин и даже отношения появились, похожие на здоровые. Может, однажды и до материнства дозрею. Хочу созреть! А уж сколько гинекологов и маммологов меня до слез доводили своим: «А почему не родила? Мужика, что ли, найти не можешь?» Даже вспоминать не хочется. Таковы реалии, социум действительно давит на женщин.

Естественные роды: подходит ли это вам?

Каковы преимущества естественных родов?

Естественный, немедикаментозный подход к родам и родам подойдет вам лучше всего, если вы хотите максимально контролировать свое тело, быть активным участником во время родов и иметь минимальные рутинные вмешательства, такие как постоянный электронный мониторинг.

Если вы решите пойти по этому пути, вы соглашаетесь с возможностью возникновения боли и дискомфорта как части родов.Но при правильной подготовке и поддержке женщины часто чувствуют себя воодушевленными и глубоко удовлетворенными естественными родами.

Вот плюсы:

• Большинство естественных методов родоразрешения не являются инвазивными, поэтому вероятность вреда или побочных эффектов для вас или вашего ребенка незначительна.
• Многие женщины испытывают сильное чувство расширения прав и возможностей во время родов и чувство выполненного долга после них. Несмотря на то, что им приходится терпеть боль, многие сообщают, что в следующий раз они снова выберут немедикаментозные роды.Некоторым женщинам ответственность помогает уменьшить восприятие боли.
• Нет потери чувствительности или внимательности. Вы можете более свободно передвигаться и находить позы, которые помогут вам чувствовать себя комфортно во время родов. И вы по-прежнему сможете участвовать в процессе родов, когда придет время выталкивать ребенка.
• У вас меньше шансов, чем у женщин, которые получают эпидуральную анестезию, нуждаться в таких вмешательствах, как окситоцин (питоцин) для усиления сокращений, катетеризация мочевого пузыря, вакуумная экстракция или введение щипцов
• Ваш партнер может быть вовлечен в процесс, когда вы вместе работаете над облегчением боли.
• Вы можете использовать дыхательные упражнения, визуализацию и самовнушение, которые вы изучаете как во время родов, так и позже. Многие молодые матери используют свои методы релаксации в первые дни грудного вскармливания, справляются с послеродовым дискомфортом или в те периоды, когда уход за новорожденным вызывает особый стресс.

Каковы риски естественных родов?

В отличие от эпидуральной анестезии, методы естественного уменьшения боли не устраняют боли.Так что, если вам не интересно чувствовать боль и работать с ней, вам будет лучше эпидуральная анестезия. Кроме того, естественные подходы могут не обеспечить адекватного обезболивания, особенно если у вас закончились длительные роды или сложные роды, требующие большого количества вмешательств.

Подготовка к естественным родам

После того, как вы приняли решение действовать естественным образом, вам необходимо активно к этому подготовиться. Вы можете сделать это, выбрав поддерживающую опеку и родовую среду, разработав план родов, убедившись, что у вас есть хорошая поддержка во время родов, и узнав о родах и методах выживания.

В традиционных больничных условиях возможно роды без лекарств, но многим женщинам легче родить естественным путем в альтернативных условиях, например, в родильном доме или дома. Родильные центры созданы для того, чтобы обеспечить естественный, семейный отдых, и вы, безусловно, можете организовать все дома по своему усмотрению.

Если вы планируете естественные роды в традиционной больнице, вам следует подробно обсудить свои пожелания и цели со своим опекуном.Узнайте, какие вмешательства считаются рутинными в больнице и как их можно обойти.

Определенные вмешательства, такие как внутривенное вливание и постоянный электронный мониторинг, затрудняют передвижение. Если вам нужно оставаться на месте, вам будет сложнее справиться с болью во время схваток без лекарств. (Обратите внимание, что Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует, чтобы женщины с беременностями с низким риском имели возможность периодического наблюдения и частой смены рабочего положения.)

Многие женщины выбирают акушерку, которая поможет им при естественных родах. Акушерки обучены помогать вам справляться с трудностями при родах без наркотиков и часто остаются с вами во время родов, чего врачи обычно не делают.

Если вы рожаете в больнице, вам будет назначена медсестра, которая будет заботиться о вас. Некоторые медсестры очень хорошо владеют естественными методами преодоления трудностей, но вы не можете предсказать, какую медсестру вы получите. Медсестры приходят и уходят посменно, и медсестре, возможно, нужно заботиться и о других пациентах.

Если ваш практикующий не будет рядом с вами во время ваших родов, наем доулы, которая будет с вами и тренировать вас, может быть особенно ценным.

Найдите педагога по родовспоможению, специализирующегося на естественных родах, который научит вас различным методам выживания и поможет понять, чего ожидать во время родов. Понимание того, что происходит на каждом этапе, может позволить вам ценить свое тело и работать с ним.

Планируете ли вы роды естественным путем или нет, рекомендуется заранее узнать как можно больше о естественных и медицинских методах обезболивания.Напряжение и страх, как правило, усиливают восприятие боли, и все, что вы можете сделать, чтобы уменьшить беспокойство, поможет справиться с предстоящими проблемами. Меньшее беспокойство может даже способствовать развитию родов, поскольку высокий уровень гормонов стресса может повлиять на способность матки сокращаться.

Кроме того, если вы планируете естественные роды, важно помнить, что независимо от того, насколько вы хорошо подготовлены, здоровы или уверены в себе, всегда возможно, что природа подкинет вам кривую голову. Вам может потребоваться медицинское вмешательство, которое затруднит естественное управление вашей болью, или ваши роды могут быть намного дольше или более болезненными, чем вы ожидали.

Даже если сейчас вы твердо уверены в том, как бы вы хотели справиться с болью во время схваток, готовность соприкоснуться с реальностью своих родов и родов по мере их развития может в конечном итоге стать вашей самой сильной стороной. И это также поможет вам избежать разочарования, если у вас нет опыта рождения, о котором вы мечтали.

Помимо решимости рожать без лекарств, нет никаких особых правил для естественных родов, но вот несколько наиболее распространенных естественных методов преодоления трудностей.

Индивидуальная поддержка персонала

Если рядом с вами будет кто-то, кто даст вам эмоциональную поддержку и поможет вам чувствовать себя максимально комфортно, это может значительно снизить уровень вашего беспокойства и стресса.Это поможет вам лучше контролировать ситуацию и поможет пережить тяжелые роды без лекарств.

Исследования показывают, что женщины, которые получают постоянную профессиональную поддержку, с меньшей вероятностью будут нуждаться в системных обезболивающих или эпидуральной анестезии во время родов, как правило, имеют немного более короткие роды и реже прибегают к щипцам, вакуумным родоразрешению или кесаревому сечению, чем те, у кого нет такой поддержки. Это может быть особенно верно, когда один из людей, которые вас посещают, является специалистом, как доула, у которого нет других обязанностей, кроме как оказывать поддержку в родах и помогать вам.

Дыхательные упражнения и визуализация

Большинство уроков по родам охватывают техники сфокусированного дыхания и визуализации. Вам и вашему партнеру могут быть предложены определенные модели дыхания для практики, и ваш инструктор может научить вас использовать визуализацию (например, представить место, которое вас успокаивает, или безопасное и легкое рождение вашего ребенка), чтобы помочь вам справиться с болью. .

Вы также можете изучить такие техники, как прогрессивное или контролируемое расслабление, при котором вы снимаете напряжение, сосредотачиваясь на определенной мышце, напрягая ее, а затем отпуская ее, пока она не расслабится настолько, насколько это возможно.

Если вы когда-либо изучали йогу, боевые искусства или медитацию, возможно, у вас уже была практика, необходимая для дыхания при рождении. Вы также можете обнаружить, что использование чего-то особенного (например, любимой фотографии) и успокаивающая музыка помогают вам расслабиться.

Эти техники основаны на расслаблении и партнерстве как способе управлять схватками. И есть некоторые исследования, предполагающие, что методы релаксации и йога связаны со снижением боли, меньшим количеством щипцов или вакуумных родов и повышенным удовлетворением от родов.

Позиционирование и перемещение

Когда вы не принимаете лекарства, вы можете попробовать разные позы во время схваток, в том числе стоять или опираться на партнера, сидеть и стоять на коленях — прямо или на четвереньках.

Тебе тоже может нравиться движение. Попробуйте ходить, покачиваться в кресле или на родильном мяче. Движение позволяет вам чувствовать себя более контролируемым, что может облегчить ваше беспокойство и боль. А метаанализ исследований, посвященных позиционированию и движению во время первого периода родов, показывает, что вертикальное положение или ходьба могут сократить их примерно на час.

Даже если у вас возникли осложнения, требующие постоянного наблюдения, вы все равно можете попробовать различные позы в постели. Вы также можете стоять, сидеть или ходить у кровати.

В некоторых больницах есть беспроводные системы наблюдения (известные как телеметрия), которые позволяют вам свободно передвигаться. Если доступен водонепроницаемый блок, вы даже сможете принять душ.

Во время стадии толчков вертикальное положение может помочь вашему ребенку опускаться, а приседание на корточках или на коленях может помочь открыть выходное отверстие для таза.Тем не менее, лучшие должности — это те, которые работают на вас. Так что смело пробуйте разные позы и выбирайте те, которые вам наиболее удобны.

Массаж, прикосновение, горячая и холодная терапия

Массаж способствует расслаблению, успокаивает напряженные мышцы и может уменьшить ощущение боли при родах. Вы можете получить массаж от вашей доулы или другого человека, поддерживающего вас, или от вашего партнера — прикосновение любимого человека может быть очень обнадеживающим, если вы чувствуете беспокойство. Вас могут утешить легкие поглаживания или вы можете предпочесть более сильные прикосновения.

Если у вас схватки в спине, вам, вероятно, понадобится сильный массаж или постоянное противодавление на нижнюю часть спины. Однако иногда во время родов массаж может вас раздражать, и вам нужно будет сообщить об этом своей команде поддержки.

Многие женщины также ругаются, прикладывая теплые компрессы или грелку к больной нижней части живота или спине — или в любом другом месте, где они чувствуют дискомфорт, — чтобы помочь им расслабиться и уменьшить боль. Некоторые находят холодные компрессы более успокаивающими, а другие предпочитают чередовать горячие и холодные.Стоит попробовать каждый. Только не забудьте защитить кожу от прямого контакта с теплом или холодом.

Гидротерапия

Гидротерапия — использование воды для успокоения и расслабления тела — может помочь облегчить дискомфорт во время родов.

Некоторым женщинам во время ранних родов нравится принимать ванну дома. Большинство родильных домов (и некоторые больницы) предоставляют роженицам очень большие ванны или ванны в стиле джакузи. А чтобы подготовиться к родам дома, некоторые женщины берут напрокат специальные переносные ванны, которые больше, глубже и мягче, чем обычная ванна.

Как и другие варианты без наркотиков, гидротерапия позволяет сохранять бдительность и контролировать ситуацию. Погружение в воду снимает давление на тело, способствует расслаблению мышц и может уменьшить боль, беспокойство и потребность в лекарствах. Более того, есть данные, свидетельствующие о том, что это также может уменьшить продолжительность первого периода родов.

Если вы решили полежать, убедитесь, что вода в ванне имеет температуру тела (98,6 градусов по Фаренгейту) или ниже. Все, что выше, может повысить вашу температуру, а также температуру и частоту сердечных сокращений вашего ребенка.

Конечно, не все женщины подходят для водной терапии во время родов. Это явно не вариант, например, если у вас есть осложнения, требующие постоянного наблюдения. И большинство воспитателей советуют не погружаться в воду, если ваша вода уже сломана, чтобы избежать риска заражения бактериями, скрывающимися в ванне, струях воды или шланге. Однако душ — это хорошо, и многие женщины находят теплый душ успокаивающим действием.

Иглоукалывание или точечный массаж

Иглоукалывание, веками использовавшееся в традиционной китайской медицине, включает введение тонких игл и манипулирование ими в определенных точках тела.Акупрессура не требует использования игл и предполагает надавливание на эти точки.

Никто точно не знает, как действует иглоукалывание для уменьшения боли. Две распространенные теории состоят в том, что эта техника либо блокирует определенные болевые импульсы, поступающие в мозг, либо стимулирует высвобождение естественных болеутоляющих средств, называемых эндорфинами. Точки акупунктуры, обычно используемые во время родов, включают пятна на руках, ногах и ушах.

Хороших исследований по применению акупунктуры или акупрессуры в родах не так много, и результаты противоречивы.Есть некоторые свидетельства того, что эти методы могут помочь уменьшить боль, но другие исследования не показали никакого эффекта. В некоторых исследованиях использование акупунктуры и акупрессуры было связано с уменьшением количества щипцов или родоразрешения с помощью вакуума, а в одном исследовании эти методы были связаны с более низкой частотой кесарева сечения.

Обратной стороной иглоукалывания является то, что для этого требуется квалифицированный врач, и немногие врачи или акушерки обучены этой технике. Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать этот метод и рожаете в родильном доме или дома, вы можете найти сертифицированного специалиста по иглоукалыванию под рукой.

Гипноз

Некоторые женщины обращаются к самогипнозу во время родов, чтобы уменьшить напряжение, страх и чувство боли. Чтобы использовать эту технику, вам нужно заранее тренироваться и практиковаться, чтобы вы могли научиться сосредотачиваться и расслаблять мышцы во время родов. Однако недавний обзор пришел к выводу, что недостаточно доказательств, чтобы судить об эффективности самогипноза во время родов.

Видеоролики BabyCenter о естественных родах

Естественные роды: посмотрите, как одна мама рожала без обезболивающих.

Позиции для облегчения родовой боли: посмотрите позы и движения, которые могут помочь естественным образом облегчить родовую боль, например, покачивание в позе «родового танца», перекатывание бедрами на родовом мяче или опора на стену.

Рождение в воде: посмотрите, как мама троих детей рожает четвертого ребенка под водой в специальной ванне, сделанной для родов.

12 женщин разделяют то, что значит родить естественным путем

Роды без помощи обезболивающих — это как знак чести для некоторых мам.Любая женщина, перенесшая роды без наркотиков, знает, что это нелегкий подвиг, и берет на себя серьезные обязательства. (Не то чтобы роды с обезболивающими — это не менее удивительное достижение.) Некоторые будущие мамы готовы терпеть сильную боль во время схваток, потому что они либо обеспокоены потенциальными побочными эффектами обезболивающих, либо просто хочу пойти по стопам женщин, которые веками рожали естественным путем. Но не каждая будущая мама, рожденная естественным путем, решила пойти по этому пути.В некоторых случаях у них заканчиваются незапланированные естественные роды, потому что им говорят, что они уже прошли курс обезболивающих.

Если вы когда-нибудь задумывались, что такое естественные роды, или вы делали это сами, и вам интересно, что пережили другие женщины, читайте дальше.

«Для меня было важно полностью контролировать ситуацию».

«Я выбрала естественные роды дома, потому что для меня было важно полностью контролировать ситуацию. В целом впечатления были замечательными.Мне повезло, что у меня были относительно короткие первые роды — 10 часов от первой схватки до родов. Моя акушерка была впечатлена. Я был очень сосредоточен на том, чтобы делать то, что могло помочь мне во время родов. Я занималась пренатальной йогой, иглоукалыванием каждую неделю беременности, массажем, стимулирующим роды, почти каждый день проходила 10000 шагов после того, как тошнота в первом триместре уменьшилась, и ела здоровую пищу. Моя акушерка считает, что моя практика йоги в течение 15 лет действительно очень помогла. Во время родов я медитировал на образ себя плавающего в океане.Я также делал гипнотерапию. Я действительно чувствую, что смогла расслабиться и позволить своему ребенку делать свою работу, чтобы войти в мир. Я не могу думать о каких-либо недостатках естественных родов. У меня есть чувство гордости, которое я ношу с собой каждый день из-за этого, и я люблю вдохновлять других ».

— Никки М., 35

« Я чувствовал себя задирой. Как супергерой. Как будто я могу сделать что угодно ».

« Когда вы говорите людям, что хотите работать без наркотиков, вы получаете много возражений: «Зачем вам это нужно?» и «За то, что обходишься без наркотиков, не бывает медалей» и «Ты сумасшедший.«Я решила родить второго ребенка естественным путем, потому что была очень расстроена своим первым рождением. В первый раз я хотела вести себя « естественно », но не нашла поддержки для этого ни в используемой мною документации, ни в больнице, где я рожала. Когда я попал в больницу, у меня все шло хорошо, и медсестры в ночную смену думали, что я скоро уйду. Мне не нужна была эпидуральная анестезия, и когда я так сказал, у меня был некоторый сторонний взгляд и отношение. На самом деле у меня все было в порядке, пока они не взяли мою воду, что они и сделали, не спрашивая.Как только мне вылили воду, схватки стали намного более болезненными — и, по иронии судьбы, мое расширение остановилось. В целом опыт был таким — я не чувствовал, что у меня есть контроль или голос в моем собственном рождении. Мне сделали капельницу и внешний монитор, и как только они сказали мне, что мне понадобится питоцин [для стимуляции родов], я согласился на эпидуральную анестезию, которую им пришлось сделать дважды, потому что первая обезболивала только половину моего тела. Я проработал в этой больнице 22 часа, и к концу у меня было два монитора, внутренний и внешний, катетер, лихорадка 103 градусов из-за долгих родов без воды, эпидуральная анестезия, от которой меня зудел как сумасшедший, внутривенные антибиотики и угроза кесарева сечения над моей головой.Я родила сына вагинально, после двух часов натуживания, но мне это совсем не понравилось. Сразу после этого я бросила врача и пошла к акушеркам в больницу Пенсильвании. Мое второе рождение было совершенно другим. Я нашел большую поддержку в естественном труде, медсестры подбадривали меня, пока я трудился всю ночь. Меня не подключили ни к какой внутривенной капельнице или аппарату, я все время ходил по комнате, делая все, что было удобно и помогало мне справиться с схватками.Я мог слушать свое тело. Акушерки были очень осторожны и уверены в процессе родов. Мое тело сделало всю работу. Они не трогали мою воду и разбивали ее только тогда, когда я был готов толкнуть. Они дали мне отличные советы, чтобы справиться с более тяжелыми периодами родов, в том числе посоветовали мне работать в душе. Это был лучший совет, который я получил за всю ночь, потому что он помог мне пройти через переход от 7 до 10 сантиметров. Я чувствовал себя полностью свободным и все время под контролем. Меня никто не торопил, а это заняло около 11 часов.Моя последняя схватка перед тем, как я был готов толкаться, была одной из самых сильных. Однако я мог сказать, что был близок, потому что у меня было непреодолимое желание подтолкнуть. Он вызвал акушерок, и я была готова. Я вытолкнула сына за две минуты, так что это длилось недолго. После того, как все закончилось, я почувствовал себя крутым. Как супергерой. Как будто я мог все. Я был на кайфе несколько дней. Это было болезненно, но если бы я все же решила завести еще одного ребенка, я бы сразу же выбрала без наркотиков ».

Домашние роды: знать плюсы и минусы

Домашние роды: знайте плюсы и минусы

Хотите знать, подходят ли вам запланированные домашние роды? Узнайте факты о возможных рисках и о том, как подготовиться к важному дню.

Персонал клиники Мэйо

Если вы подумываете о запланированных домашних родах, у вас, вероятно, есть вопросы. Это безопасно? Вам понадобится акушерка или доула? Как составить план резервного копирования? Узнайте, в чем дело и как решить, подходит ли вам этот метод родов.

Почему женщины выбирают плановые домашние роды?

Если вы рожаете дома, организация родов может отличаться от того, что вы испытываете в больнице. Во время родов дома ваш лечащий врач будет периодически, а не постоянно, контролировать вашу температуру, пульс, артериальное давление и частоту сердечных сокращений вашего ребенка.

Вы можете выбрать запланированные домашние роды по многим причинам, в том числе:

• Желание рожать без медицинского вмешательства, такого как обезболивающие, ускорение родов, индукция родов или мониторинг сердечного ритма плода
• Желание рожать в уютном, привычном месте в кругу семьи
• Неудовлетворенность больничной помощью
• Стремление к свободе и контролю над процессом родов
• Культурные или религиозные проблемы
• Отсутствие транспорта
• Меньшая стоимость

Бывают ли ситуации, когда плановые домашние роды не рекомендуются?

Американский колледж акушеров и гинекологов предостерегает от плановых домашних родов, если:

• Вы беременны многоплодной девочкой
• Ваш ребенок не принимает позу, которая позволяет рожать вперед головой
• У вас ранее был кесарево сечение

Что может вызвать необходимость перевода в больницу?

Во время запланированных домашних родов вам может потребоваться транспортировка в больницу для наблюдения или лечения в случае развития осложнений.Ваш лечащий врач может порекомендовать перевод в больницу, если:

• Роды не продвигаются
• Ваш ребенок подает признаки стресса
• Ваш ребенок принимает положение, отличное от положения впереди головы
• Тебе нужно обезболивающее
• У вас высокое кровяное давление
• У вас кровотечение

Каковы возможные риски запланированных домашних родов?

В то время как большинство беременных женщин, предпочитающих запланированные домашние роды, рожают без осложнений, исследования показывают, что запланированные домашние роды связаны с более высоким риском младенческой смерти и судорог, чем запланированные роды в больнице.

Существует несколько факторов, которые могут снизить риск этих осложнений, в том числе наличие:

• Помощь сертифицированной медсестры-акушерки
• Доступ к практикующему акушеру
• План экстренной транспортировки в ближайшую больницу

Как мне подготовиться к домашним родам?

Вы можете подготовиться к запланированным домашним родам по:

• Выбор подготовленных поставщиков медицинских услуг для оказания помощи. Выберите сертифицированную медсестру-акушерку, сертифицированную акушерку, акушерку, образование которой соответствует определенным стандартам, или врача, практикующего акушерство в рамках интегрированной и регулируемой системы здравоохранения.Убедитесь, что у него или нее есть доступ к консультациям с врачами или специалистами в сотрудничающей больнице. Если вас интересует дополнительная поддержка, подумайте о найме профессионального помощника по трудоустройству (доула). Американская академия педиатрии рекомендует присутствие хотя бы одного обученного человека, основная ответственность которого заключается в уходе за вашим новорожденным.
• Создание плана родов. Будете ли вы использовать какие-либо специальные методы, чтобы справиться с болью? Вы хотите поработать в ванне? Будете ли вы кормить ребенка грудью сразу после родов? Обсудите свой план родов со своим врачом и спросите о расходных материалах, которые вам понадобятся, например о защитных покрытиях для пола или матраса.
• Подготовка к переводу в больницу. Обсудите со своим врачом признаки и симптомы, при которых может потребоваться обращение в больницу, и то, как перевод повлияет на ваш план родов. В идеале ваш дом или другое запланированное место для родов находится в 15 минутах от больницы с круглосуточным родильным отделением. Убедитесь, что у вас есть доступ к транспорту. Попросите вашего поставщика медицинских услуг договориться с ближайшей больницей, чтобы вы могли быть быстро переведены и при необходимости вылечены.

Больницы или сертифицированные родильные дома — самые безопасные места для родов. Однако вы имеете право принять осознанное решение о том, куда вы предпочитаете доставить. Имейте в виду, что во время родов могут возникнуть опасные для жизни проблемы без предупреждения. В таких случаях необходимость перевести вас и вашего ребенка в больницу может отсрочить оказание медицинской помощи, что может поставить под угрозу вашу жизнь. Прежде чем принимать решение о том, где рожать, необходимо понять риски и преимущества домашних родов.

07 мая 2020 Показать ссылки

1. Планируемые домашние роды. Американская академия педиатрической политики. http://pediatrics.aappublications.org/collection. По состоянию на 3 мая 2017 г.
2. Комитет акушерства Американского колледжа акушеров и гинекологов. Мнение Комитета № 697: Планируемые домашние роды. Акушерство и гинекология. 2017; 129: 117.
3. Declercq E. Планируемые домашние роды. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2017 г.
4. Lothian JA.Подготовка к родам и родам. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2017 г.
5. Stuebe A, et al. Постоянное родовое сопровождение доулой. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 3 мая 2017 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Беспокоитесь о боли при родах? Все не так плохо, как вы думаете!

ЧИКАГО — Мало что может быть более пугающим для начинающих мам, чем перспектива родов.Они задаются вопросом: будет ли мой ребенок в порядке? На что будут похожи роды и роды? Насколько это будет болезненно, и смогу ли я с этим справиться? Мамы, которые были там, рассказывают о родах и родах, и их сообщение утешает. Да, роды проходят болезненно. Но это управляемо. Фактически, согласно общенациональному опросу, проведенному Американским обществом анестезиологов (ASA) в честь Дня матери, почти половина мамочек впервые (46 процентов) заявили, что боль, которую они испытали с первым ребенком, была лучше, чем они ожидали.

Результаты опроса показывают, что проактивное лечение боли с вашим врачом-анестезиологом важно, независимо от того, требуют ли роженицы эпидуральной анестезии сразу, выбирают ли другие медицинские методы обезболивания, используют только дополнительные методы или выбирают комбинацию. Девять из 10 женщин заявили, что обезболивание было эффективным, независимо от того, какой метод они выбрали. (Щелкните здесь, чтобы загрузить инфографику)

Но исследование также показало, что многие мамы-новички придерживались некоторых ложных убеждений относительно снятия боли в родах до родов:

• 74 процента считали, что эпидуральная анестезия невозможна после родов. определенное время схваток (вы можете иметь одну до тех пор, пока голова ребенка не начнет проявляться, что называется коронацией)
• 44% опасались, что боль в месте эпидуральной инъекции продлится длительное время
• 26% считали, что эпидуральная анестезия замедляет роды
• Большинство Касательно, 20 процентов считали, что только один вариант обезболивания может быть предоставлен во время родов, и 16 процентов думали об этом, но не знали

Беременным женщинам следует обсудить со своими поставщиками медицинских услуг, в том числе их терапевтом-анестезиологом, какие методы обезболивания могут лучше всего работают для них.Им следует поговорить со своими врачами, чтобы узнать, кто будет вводить им анестезию, если они решат принимать обезболивающие во время родов. Анестезиологическое лечение должно проводиться врачом-анестезиологом, врачом, специализирующимся в области анестезии, обезболивания и интенсивной терапии, который будет работать со всеми врачами матери, чтобы разработать и внедрить ее план обезболивания.

«Роженицы-новички должны знать, что существует множество вариантов лечения боли, от эпидуральной анестезии до массажа, от закиси азота до дыхательных техник, и что можно менять методы или использовать их комбинации практически на каждом этапе родов», сказал президент ASA Джеймс Д.Грант, доктор медицины, магистр делового администрирования, FASA. «Но также важно быть гибким, поскольку может потребоваться изменить методы обезболивания в зависимости от самого процесса родов».

Когда было больше всего боли и каково это было

В то время как чуть более половины опрошенных заявили, что схватки были наиболее болезненным аспектом родов, примерно каждый пятый отметил, что толкание или послеродовой период были наиболее болезненными. Мамы от 18 до 39 лет с большей вероятностью назвали послеродовую боль самым болезненным аспектом, чем мамы 40 лет и старше.Наиболее частым описанием уровня испытываемой боли были сильные менструальные спазмы (45 процентов), в то время как 16 процентов сказали, что это было похоже на сильную боль в спине, а 15 процентов сравнили ее со сломанной костью.

Здоровье и безопасность превыше всего

Неудивительно, что при выборе варианта обезболивания почти все матери (99 процентов) заявили, что здоровье и безопасность их самих и ребенка были важным фактором в их решении. Не сильно отставали от обезболивающих, которые не задерживали родовой процесс (86 процентов), а также возможность получать удовольствие от родов (84 процента).Но важность других факторов различалась в зависимости от выбранного метода обезболивания. Отсутствие боли во время родов было очень или в некоторой степени важно только для женщин, которые выбрали медицинские методы (эпидуральная анестезия, лекарства, вводимые внутривенно или инъекция, спинальная блокада или закись азота) (79 процентов), по сравнению с женщинами, которые выбрали дополнительные методы (дыхание, вода. только рождение, массаж, визуализация или гипноз) (37%). Возможность передвигаться во время родов была важна для 90 процентов мам, у которых были только дополнительные методы, в то время как только 60 процентов мам, у которых были медицинские методы, только соглашались.

Итак, какое обезболивающее они выбрали?

В то время как эпидуральная анестезия была наиболее распространенным вариантом, выбранным 73% женщин, 40% женщин использовали дополнительные методы. Кроме того, обезболивание во время схваток и родоразрешения не может быть универсальным: 31 процент использовали как медицинские, так и дополнительные методы. Более половины использовали только медицинские методы, а 9% выбрали только дополнительные методы. Шестьдесят пять процентов женщин, у которых были варианты лечения, сказали, что они очень эффективны в лечении боли, в то время как 39 процентов, у которых были дополнительные методы, сказали, что они были очень эффективными.

И хотя закиси азота в последнее время уделяется много внимания, результаты опроса показывают, что она используется редко. Только 2 процента мам принимали закись азота, и никто в возрасте 40 лет и старше или из тех, кто жил на Среднем Западе, не использовал ее для облегчения родовой боли. Перед родами чуть более 1 из 10 считали, что закись азота облегчает боль, а 63 процента вообще не думали об этом. «Это говорит о том, что, несмотря на шумиху, закись азота, возможно, еще не широко доступна, или что матери не уверены, что она будет очень полезной», — сказал доктор.Грант.

В будущем

Если бы они рожали снова, большинство мам выбрали бы метод обезболивания, медицинский и / или дополнительный, который они изначально выбрали во время своих первых родов, при этом большинство (60 процентов) выбрали бы снова для эпидуральной анестезии, чтобы справиться с болью.

Женщины разделились по поводу рекомендаций по обезболиванию, которые они давали будущим мамам — 21 процент рекомендовали бы сделать эпидуральную анестезию как можно быстрее, а 20 процентов сказали, что сначала попробуйте дополнительные методы, а если они не сработают, попробуйте другие опции.Однако 43 процента матерей согласны с тем, что выбор метода обезболивания — личное решение, и вам нужно выбрать тот, который лучше всего подходит для вас.

«Боль во время родов у каждой женщины индивидуальна, и разговор с вашим лечащим врачом и врачом-анестезиологом может помочь вам решить, какой метод обезболивания принесет вам наилучшие ощущения при родах», — сказал д-р Грант. «В зависимости от того, как протекают роды, женщины могут выбрать один, несколько или несколько методов обезболивания.»

Омнибусное исследование ORC International CARAVAN® из 10 вопросов было проведено 3-11 апреля онлайн среди 912 матерей (18 лет и старше) детей в возрасте 0-8 лет, чей первый ребенок родился через вагинальные роды или кесарево сечение (C -section) после начала родов.В конечном итоге у 73 процентов роды были вагинальными. Американское общество анестезиологов
Американское общество анестезиологов (ASA), основанное в 1905 году, представляет собой образовательное, исследовательское и научное сообщество, насчитывающее более 52 000 членов, организованное для повышения и поддержания стандартов медицинской практики анестезиологии.ASA стремится к тому, чтобы врачи-анестезиологи оценивали и контролировали медицинское обслуживание пациентов до, во время и после операции, чтобы обеспечить высочайшее качество и самую безопасную помощь, которую заслуживает каждый пациент.

Для получения дополнительной информации об анестезиологии посетите веб-сайт Американского общества анестезиологов на сайте asahq.org. Чтобы узнать больше о роли врачей-анестезиологов в обеспечении безопасности пациентов, посетите asahq.org/WhenSecondsCount. Поставьте лайк ASA на Facebook; подписывайтесь на ASALifeline в Твиттере.

# #

беременных и планирующих домашние роды? Что следует знать: выстрелы

Лесли МакКлэрг сидит на полу своего дома в Окленде, штат Калифорния, и читает книгу по родам. МакКлург не торопился, чтобы выбрать между домашними или больничными родами. Линдси Мур / KQED скрыть подпись

переключить подпись Линдси Мур / KQED

Лесли МакКлерг сидит на полу своего дома в Окленде, Калифорния., читая книгу для родов. МакКлург не торопился, чтобы выбрать между домашними или больничными родами.

Линдси Мур / KQED

По мере того, как мой живот растет, я все больше и больше нервничаю из-за решения, которое тяготило меня последние восемь месяцев.

Куда мне родить ребенка?

Прошлым летом, когда я узнала, что беременна своим первенцем, я изначально представляла себе, как и большинство американских женщин, роды в больнице.Фактически, именно там рождаются примерно 99 процентов детей в США. Это неудивительно: Американский колледж акушеров и гинекологов, или ACOG, рекомендует больницы или аккредитованные родильные центры как самый безопасный вариант для рождения ребенка.

Фактически, младенческая смертность резко упала в прошлом веке, поскольку роды в больнице стали более распространенными. В 1900 году, когда почти все роды в США происходили дома, на каждую 1000 рожденных приходилось 100 младенцев. К 1997 году современная медицина снизила этот показатель на целых 93 процента, до семи младенческих смертей на каждую тысячу.(Сегодняшний показатель составляет 5,9 на 1000).

В последнее время растет число домашних детей, но сегодня по-прежнему только около одного процента детей рождаются дома каждый год. Тем не менее, если судить по моей социальной группе в районе залива Сан-Франциско, можно подумать, что домашние роды были безусловно нормой.

В прошлом году шесть моих друзей рожали в своих жилых комнатах. После этого они поделились впечатляющими фотографиями из родильных домов, окруженных свечами. И они предупредили меня, что врачи и медсестры в больнице могут подтолкнуть меня к лечению, которое мне может не понадобиться, например, к лекарствам для ускорения родов, ненужному кесареву сечению или обезболивающим.

Домашние роды казались мне привлекательными, потому что я могла направлять выстрелы, а не зависеть от прихоти врачей или медсестер. К тому же, уютно устроиться в собственной постели с мужем и ребенком после нескольких часов изнурительных схваток казалось идеальным.

Найти акушерку для домашних родов в Калифорнии довольно просто, потому что штат разрешает сертифицированным акушеркам практиковать, даже если они еще не медсестры. Это не так в некоторых других штатах, которые не допускают акушерок или ограничивают количество доступных практикующих юристов.

Друзья с одной стороны, семья с другой

Когда я поделился возможностью домашних родов с моей матерью, она просто испугалась.

«У вас могут быть осложнения или что-то случиться там, где вам нужно будет лечь в больницу», — сказала мама. «Если есть проблема, я хочу, чтобы вы были там, где вам нужно быть.«

Чтобы убедиться, что она поняла свою точку зрения, она рассказала мне о рождении моего старшего брата.

« Он выглядел синим », — сказала она, дрожа.« Они увезли его в отделение интенсивной терапии. И я боялся, что он долгое время не дышал, до такой степени, что у него может быть поврежден мозг ».

К счастью, с моим братом все было в порядке, и моя мама считает, что больница спасла ему жизнь.

По номерам

• По стране запланированные домашние роды примерно вдвое превышают уровень младенческой смертности, чем роды в больнице.
• У младенцев при запланированных домашних родах выше вероятность судорожных припадков или неврологических проблем, хотя они все еще очень редки.
• До 37 процентов мам, впервые выбирающих домашние роды, переводят в больницу, в основном потому, что ребенок не может двигаться по родовым путям.
• Планируемые домашние роды приводят к меньшему количеству кесарева сечения (53 рождения на 1000 по сравнению с 247 на 1000 родов в больнице).

Что предлагает больница

Я решила проконсультироваться с женщиной, специализирующейся на беременностях высокого риска.

Доктор Неда Гаффари, перинатолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, говорит, что роды в больнице, как правило, безопаснее, чем дома, потому что команда практикующих врачей всегда доступна в случае чрезвычайной ситуации, с которой может столкнуться любая женщина. труд. Например, у матери может начаться кровотечение, или у ребенка может возникнуть закупорка родовых путей.

«Очень сложно определить, у каких пациентов будет неотложная акушерская помощь», — говорит Гаффари.

Фактически, от 23 до 37 процентов мам, впервые пытающихся родить дома, в конечном итоге переводят в больницу, в основном из-за того, что ребенок не может двигаться по родовым путям. (Переносы для мам, которые уже родили, были намного ниже, до 9 процентов.)

Плюс, Гаффари отмечает, что, согласно ACOG, младенцы умирают при домашних родах примерно в два раза чаще, чем при родах в больнице. Кроме того, одно (по общему признанию, очень редкое) осложнение, неонатальный припадок, встречается дома в три раза чаще.

Если женщина с беременностью с низким уровнем риска все же выбирает домашние роды, Гаффари рекомендует те же меры предосторожности, что и ACOG. Например, она должна жить в пределах 15 минут от больницы. И ей следует избегать домашних родов, если у ребенка тазовое предлежание, если она беременна многоплодной беременностью или перенесла кесарево сечение в прошлом.

Признаюсь, разговор с Гаффари вызвал у меня опасения по поводу домашних родов.

Почему апелляции о домашних родах

По поводу домашних родов я поговорила с Марией Иорилло, акушеркой из Сан-Франциско, имеющей государственную лицензию.Она наблюдала за родами в течение трех десятилетий и говорит, что на ее счету 1400 родов, большинство из которых благополучно прошли дома.

Лесли МакКлург из KQED осматривает роды в UCSF Benioff Children’s Hospital с Ванессой Тилп, сертифицированной медсестрой-акушеркой. Саманта Шанахан / KQED скрыть подпись

переключить подпись Саманта Шанахан / KQED

Лесли Макклург из KQED посещает роды в UCSF Benioff Children’s Hospital с Ванессой Тилп, сертифицированной медсестрой-акушеркой.

Саманта Шанахан / KQED

«Рождение — это не медицинская процедура», — говорит Иорилло. «Это процесс того, как вы становитесь матерью — этого маленького человека, который впервые встречает вас снаружи и продолжает эти отношения».

Если мама решит совершить это путешествие дома, а не в больнице, она ощутит всю тяжесть переживания, потому что фармацевтические обезболивающие не будут доступны. Хотя Иорилло носит с собой медицинские предметы, такие как кислородный баллон, обезболивающие, сшивающие материалы, иглы для акупунктуры и травы.

«У меня есть три больших мешка с вещами», — сказала она. «И я надеюсь, что когда я приду к тебе на рождение, мне не придется ничего из этого использовать».

Иорилло говорит, что ее клиенты хотят, чтобы роды были минимальными. Она описывает привлекательность домашних родов, сравнивая их с марафоном в том смысле, что они одновременно трудны, мучительны и полезны.

«Вы действительно можете понять, для чего создано женское тело», — сказал Иорилло.

Кроме того, она подчеркивает, что вероятность кесарева сечения намного выше, если женщина начинает роды в больнице.В настоящее время около 30 процентов родов в больницах в США осуществляется кесаревым сечением (хотя показатели варьируются в зависимости от больницы). Этот показатель намного выше рекомендованных Всемирной организацией здравоохранения 10–15 процентов.

Кесарево сечение несут дополнительные риски, такие как повышенная кровопотеря, боль и инфекции. Кроме того, женщина, перенесшая кесарево сечение, с большей вероятностью потребует того же во время будущих родов.

Риски зависят от вашей ситуации

Из своего исследования я понял, что я хороший кандидат на домашние роды.У меня нет диабета, высокого кровяного давления или других состояний, которые могли бы осложнить роды. У меня только один ребенок в животе, и я живу недалеко от больницы. Так я переосмыслил домашние роды.

Мне нужно поговорить с кем-то, кто знает оба мира.

Доктор Робин Ламар — акушер-гинеколог в UCSF. Несмотря на профессию, всем троим своим детям она выбрала домашние роды. Она говорит, что предпочитает работать в своем собственном темпе в знакомой обстановке без медицинского вмешательства.

«В основе акушерства лежит вера в то, что роды — это физиологический процесс, который мне понятен, — говорит Ламар. «В отличие от более медицинских взглядов, которым я обучен и практикую, эти роды — это то, что может быть очень рискованным в любой момент, и это своего рода катастрофа, ожидающая своего часа».

Ламар подчеркивает, что в больнице мать подвергается более высокому риску эпизиотомии (вагинального разреза) и инфекции.

Ламар понимает, что то, что лучше для одной женщины, может не подходить для другой.

«Некоторые [женщины] чувствуют себя более комфортно в больнице, потому что они знают, что там есть эксперты. Это дает им большую безопасность и уверенность», — сказал Ламар. «Но многие из нас чувствуют себя уткой из воды в больнице. Это очень незнакомо. Когда вы находитесь на своем домашнем поле и находитесь там со своей семьей, это действительно меняет динамику».

Она говорит, что мать с большей вероятностью расширит мышцы и перенесет тяжелые схватки, если она чувствует себя комфортно и поддерживается в своем окружении.Другими словами, чувство безопасности может привести не только к более позитивным эмоциональным переживаниям, но и к более быстрым родам.

Когда я прямо попросил Ламар посоветовать мне мое собственное решение, она ответила очень нейтрально, с улыбкой.

«О, нет правильного ответа», — сказала она мне. «Я думаю, что это такое индивидуальное путешествие для каждого. Независимо от того, рожаете ли вы в больнице, дома или в родильном доме, история каждого будет совершенно уникальной».

Взвешивание стоимости

Еще один фактор, который следует учитывать, — это стоимость, которая сильно варьируется в зависимости от типа страховки, которую вы можете иметь или не иметь.Если я выберу домашние роды, я заплачу полностью из своего кармана. В районе Залива гонорары акушерок составляют от 4000 до 8000 долларов. Если я выберу больницу, моя страховка оплатит все счета. Для кого-то без страховки цена домашних родов не изменится, но поездка в больницу потенциально может вернуть мне десятки тысяч долларов.

Это расстраивает Ламара.

« С точки зрения репродуктивной справедливости, для всех женщин имеет смысл иметь такой же набор возможностей в отношении родов, как и в такой стране, как Англия, где существует государственная страховка», — сказала она.«Следует иметь возможность выбирать место рождения, исходя из предпочтений и уровня риска, а не финансовых средств».

Она надеется, что страховые компании учтут преимущества домашних родов, и планы на будущее покроют расходы.

Я пытался предотвратить влияние денег на мое решение, продолжая разговаривать с друзьями и экспертами, читая исследования и посещая больницы. После девяти месяцев поисков я начинаю сильно наклоняться в одном направлении, хотя мои чувства все еще меняются почти с каждым днем.

В любом случае, этот ребенок появится … и скоро!

Почему естественные роды?

J Perinat Educ. 2000 Fall; 9 (4): 44–46.

Джудит Лотиан — преподаватель родовспоможения в Бруклине, Нью-Йорк, и председатель Международного сертификационного совета Ламаз.

Copyright 2000 A Lamaze International Publication

Abstract

Читатель просит помочь ответить на вопрос «Почему естественные роды?» Понимание простой истории нормального, естественного рождения, то, что помогает и что саботирует природный план рождения, а также надлежащее использование вмешательств обсуждаются и формируют основу для вывода о том, что план природы имеет смысл.Женщины по своей природе способны рожать, обладают глубоким интуитивным чутьем в отношении родов и, когда их поддерживают и свободны в поисках утешения, могут рожать без вмешательства и без страданий.

Ключевые слова: естественные роды, уверенность, поддержка, родовспоможение.

Вопрос: Я преподавал классы Ламаз более 10 лет. Уровень эпидуральной анестезии в больнице, где я преподаю, составляет более 90%. Снова и снова мне говорят, что женщины больше не хотят естественных родов, и статистика, безусловно, подтверждает это мнение.Мне нужна помощь, чтобы ответить на вопрос «Почему естественные роды?»

Ответ: Первый шаг в поиске ответа на вопрос «Почему естественные роды?» это понять простую (не медицинскую) историю естественных, нормальных родов. Как ни странно, чем больше мы знаем о рождении, тем легче упускать из виду, насколько хорошо спланированы и просты на самом деле роды. В классе Ламаз наше обучение слишком часто фокусируется на механике анатомии и физиологии и способах справиться с болью, а не на рассказе и пересказе простой истории рождения таким, каким оно должно быть.

Что происходит при нормальных родах?

На последнем месяце беременности шейка матки размягчается и созревает, как фрукт. Становятся заметными схватки матки, и малыш оседает в тазу. Сокращения становятся сильнее, шейка матки растягивается и открывается, а ребенок опускается ниже и вращается, в конечном итоге продвигаясь по родовым путям. С каждым сокращением боль посылает сигнал в мозг и высвобождает окситоцин. С выделением окситоцина схватки усиливаются.По мере нарастания боли при схватках выделяется больше окситоцина, и схватки становятся сильнее.

Боль во время схваток — это то, что беспокоит большинство женщин. Важно понимать, что боль схваток ценится. Это важный способ, которым природа помогает женщинам найти собственные способы облегчить роды. В самом прямом смысле, боль при каждом сокращении становится ориентиром для роженицы. Поза и действия, которые она выбирает в ответ на то, что она чувствует, на самом деле помогают прогрессу родов, увеличивая силу и эффективность схваток и побуждая ребенка осесть и двигаться по родовым путям.Когда боль полностью устранена, система обратной связи нарушается, и роды, вероятно, замедлятся и станут менее эффективными. По мере прогрессирования родов и усиления боли эндорфины (гораздо более сильные, чем морфин) выделяются в увеличивающихся количествах. Результатом является снижение восприятия боли, что вполне естественно. Наркотик природы! Повышение уровня эндорфинов также способствует переходу от мыслящего, рационального мышления к более инстинктивному. Эндорфины создают состояние, подобное сновидению, которое на самом деле помогает женщинам справляться с родовыми задачами.Внутренний опыт становится более важным, чем внешняя среда. По мере того, как роды прогрессируют и боль во время схваток увеличивается, женщины «уходят в себя», становятся гораздо менее осведомленными и в то же время гораздо более сосредоточенными на работе родов и могут использовать внутреннюю мудрость.

Женщина, окруженная семьей, друзьями и медицинскими работниками, которые напоминают ей о силе труда и тихо и терпеливо поощряют ее, — это женщина, которая не боится. Ее команда поддержки полностью присутствует и утешает ее, когда она выполняет тяжелую работу.Она ест и пьет, и, даже если роды длятся долго, у нее есть энергия, необходимая для продолжения работы. Она отдыхает между схватками. На часы никто не смотрит. Все доверяют процессу рождения и считают, что у нее есть силы и мудрость, чтобы родить.

В самом реальном смысле боль при каждом сокращении становится ориентиром для роженицы.

Женщина двигается в ответ на то, что она чувствует. Независимо от того, рожает ли она в больнице, родильном доме или дома, она может использовать самые разные средства обеспечения комфорта; например, свободно двигаться, слушать музыку, принимать душ или ванну, а также делать массаж ступней и рук.Она может создать среду, которая именно то, что ей нужно, когда она выполняет тяжелую работу родов и родов. Она толкает своего ребенка по родовым путям, реагируя теперь на давление схваток и ребенка, когда он вращается через таз и движется по родовому каналу. Она двигается, меняет положение и кряхтит, иногда задерживая дыхание — все в ответ на то, что она чувствует. Таким образом, она не только защищает мышцы родовых путей и промежности, но и защищает своего ребенка во время его рождения.Сильный выброс адреналина гарантирует, что мать будет бодрствовать, даже если роды у нее затянулись. Она полностью сосредоточена на своем ребенке, готова и очень хочет его обнять. Ребенок тоже нетерпелив и бдителен. Стимулирование его путешествия подготовило его к переходу к жизни вне матки.

Мать с младенцем на руках поглощена, взволнована, умиротворена, горда и поражена чудом, которое она сотворила. Никто не говорит ей, что делать. Они знают, что она знает, что делать — не потому, что она и ее ребенок читали книги или посещали занятия Ламаз, а потому, что их путешествие физически и эмоционально подготовило их обоих к этому моменту.Вес ее ребенка на животе помогает ее матке сокращаться и изгнать плаценту. Младенец остается в тепле на руках матери. Малыш знает, что делать, чтобы выжить в мире, в который он вошел. Он проснулся и смотрит вокруг. Через несколько секунд или минут он зажал руками рот и причмокивал. Без давления, он медленно, но методично ползет к груди матери и самоприцепляется. Когда он кормит грудью, матка его матери сокращается, гарантируя, что кровотечение не будет чрезмерным. Двое здороваются друг с другом неторопливо, уверенно и без давления.Вместе в ближайшие часы и дни они узнают друг друга и полюбят друг друга.

Nature’s Plan

При всей своей простоте природный план рождения на самом деле требует изрядной гибкости. Каждая мать и каждый ребенок разные. Несмотря на то, что анатомия и физиология стандартные, то, как протекают роды и роды, регулируется с помощью активного участия роженицы. Во время родов ее тело сообщает ей, что происходит, и помогает понять, что ей нужно делать, чтобы помочь.Активное участие роженицы — критически важный элемент природного плана родов, и он наименее понятен. Тяжелый труд не предназначен для выполнения в одиночку. Чтобы изменить положение, избежать истощения и получить адекватное питание, требуется помощь. Итак, во всем мире рожениц поддерживают, поощряют и утешают семья, друзья и профессиональные акушеры. Роды, как задумано природой, — это не «кусать пулю и позволять этому случиться».

Раздел «Повседневное чудо» видео Lamaze, Празднуйте рождение! (2000) — отличный ресурс для использования в ваших классах.В нем рассказывается о нескольких женских опытах естественных родов. Комментарий освещает простую историю естественного рождения. Женщины уверены в себе, много работают, их поддерживают и ободряют. «Я могу это сделать!» это восклицание, которое я слышу каждый раз, когда показываю Celebrate Birth!

На уроках важно подчеркивать, что естественные роды — это не страдания. Речь идет о свободе находить комфорт разными способами. Выбор рожать естественным путем не означает, что вмешательство не потребуется или что не возникнут осложнения.Природный план родов включает в себя просьбы о помощи, когда она нужна. Выбор естественных родов означает, что женщины готовятся к рождению своих детей, будучи уверенными в своей способности рожать, желая чувствовать схватки и находя утешение в ответ на то, что они чувствуют. Это означает, что они будут окружены семьей, друзьями и профессионалами, которые будут поощрять их доверять своей внутренней мудрости. Это означает, что где бы они ни рожали — в больнице, родильном доме или дома — у них будет необходимая свобода реагировать на схватки.

Видео Born in the USA (2000) убедительно демонстрирует различия между естественными родами и родами, которые усложняются каскадом вмешательств. Женщины, которых сопровождают акушерки, рожают уверенно, находя утешение разными способами, при поддержке и поддержке семьи, друзей и их акушерок. Напротив, женщинам, рожающим под присмотром врачей в загруженной больнице, трудно найти утешение без лекарств, и, похоже, они вынуждены быстро рожать.Каскад вмешательств представлен драматично и реалистично.

Женщины умеют рожать без машин, эпидуральной анестезии и страха.

Заключение

Почему естественные роды? В конце концов, женщины сами находят ответ на этот вопрос. Что им нужно от нас, как воспитателей родовспоможения, так это знать, что замысел природы прекрасно работает. Уверенные в себе женщины, которых поддерживают и ободряют и которые наслаждаются свободой использовать свою собственную мудрость, находят глубокое удовлетворение, рожая естественным путем.Сам процесс во всех отношениях отлично подготавливает мать и ребенка к продолжению их совместного пути.

Некоторые женщины предпочитают рожать естественным путем, потому что им нравится трудность. Другие находят большое удовлетворение в том, чтобы упорно трудиться и «делать свою работу». Многие женщины стремятся избегать всего, что может навредить их детям или им самим. Но самая веская причина выбрать естественные роды — универсальная. Женщины умеют рожать без аппаратов, эпидуральной анестезии и страха. Почему естественные роды? Более важный вопрос может быть: «Почему бы и нет?»

Ссылки

• Injoy Productions.2000. Празднуем рождение! [Видео]. (Доступно в Injoy Videos, 1435 Yarmouth, Suite 102-B, Boulder, CO 80304; также доступно в Lamaze International Media Center, www.lamaze.org) [Google Scholar]
• Jarmel M, Schneider K., (Producers). 2000. Родился в США. . [Видео]. (Доступно в Fanlight Productions, 4196 Washington Street, Suite 2, Boston, MA 02131) [Google Scholar]

Рождение и смерть: возможности для самопревосхождения

Abstract

Одна вещь, которая часто отсутствует в учебных классах по родам, — это обсуждение духовного аспекта родов.Рождение дает женщинам прекрасную возможность пробудить свою духовность. В частности, естественные роды обладают потенциалом самопревосхождения, предлагая еще большее понимание чуда жизни. Нормальная, естественная боль во время родов может бросить вызов самой сути человека — это ощущение здоровья, которое дает направление женщинам, движущимся по лабиринту труда. Задача рождения ребенка сегодня — развить уверенность и доверие к своей внутренней мудрости и позволить природе делать свое дело.Когда это достигается, женское тело часто пропитывается духовной энергией и руководством. Она выходит из родовспоможения с обновленным ощущением силы и мощи своего тела и с повышенной духовностью.

Ключевые слова: естественные роды, самопревосхождение, духовность

Рождение — это начало,
И смерть — цель,
Но жизнь — это путешествие,
Священное паломничество
Сделано поэтапно —
От рождения до смерти
Для жизни вечной.

— из Молитвенные врата:

Молитвенная книга нового союза

Эти слова, взятые из молитвы, прочитанной во время богослужений в Высокий Святой день в моей синагоге, имеют для меня особое значение. Когда я размышляю о путешествии, которое проделала моя жизненная работа, меня поражает мощная связь между рождением, встречей со смертью и пробуждением духовности.

Я начала свою профессиональную карьеру медсестрой, работающей в сфере родовспоможения. Частично меня привлекла эта область ухода за больными из-за того трепета, который я испытал, когда еще в студенческие годы впервые стал свидетелем родов.Когда я видел, как рожает женщина, возникают эмоции, для которых у меня тогда не было слов. Я знал только, что меня перевели без всякой причины и что для меня нет другой специальности в уходе за больными. Оглядываясь назад на этот опыт, я понимаю, что это было больше, чем просто свидетельство чуда начала новой жизни. Что вдохновило меня, так это то, как эта женщина без лекарств могла объединить силу энергии рождения с силой своего собственного существа и принять священный труд созидания. Когда годы спустя на свет появилась каждая из трех моих дочерей, я поняла, как удивительный акт родов может иметь огромное влияние на жизнь женщины.

Хотя работа с репродуктивными женщинами оставалась моей страстью на протяжении многих лет, в последнее время моя профессиональная практика расширилась, чтобы помогать женщинам справляться с событиями, связанными с диагностикой и лечением рака груди. Женщины с этим потенциально опасным для жизни заболеванием часто вынуждены бороться с собственной смертностью. Я заметил, что многие женщины, столкнувшиеся с диагнозом рака груди, начинают больше ценить жизнь. Ковард (1990, 1991) и Тайлор (1983) сообщают, что у некоторых женщин переживание опасной для жизни болезни приводит к самопревосхождению и большему эмоциональному благополучию.Рид (1991) определяет самопревосхождение как опыт расширения границ самих себя внутрь, наружу и во времени, чтобы принять более широкие жизненные перспективы, действия и цели. Хотя в наше время рождение ребенка редко считается опасным для жизни заболеванием, я считаю, что для некоторых женщин опыт родов также может предоставить возможность для самопревосхождения.

Недавно, участвуя в семинаре по католическим исследованиям в Университете Сетон Холл под названием «Божественное безумие и интеллектуальная жизнь: упражнения в оценке», я начал размышлять о рождении и смерти — двух очень разных, но в некотором роде похожих переживаниях, изменяющих жизнь.Рождение и столкновение со смертью могут пробудить духовность и, таким образом, открыть человеку большую признательность за осмысленную жизнь. Этот комментарий фокусируется на идее о том, что рождение ребенка дает возможность для самопревосхождения.

Почему у некоторых женщин процесс родов приобретает духовное измерение, а у других к нему подходят со страхом и страхом и избегают любой ценой? В своей книге « Нормальные роды: личный подход к родам» Петерсон (1981) отмечает, что большинство женщин трудятся так же, как и живут.Труд — это кризисная ситуация для большинства женщин. Они подходят к этому так же, как и к любому кризису: одни считают себя бессильными, а другие пытаются взять на себя контроль. Многие женщины предпочитают не испытывать естественных родов и родов; вместо этого они предпочитают «контролировать» ощущения от процесса с помощью технологий и обезболивающей анестезии. Сегодня слишком много женщин подходят к родам с желанием (заявленным или негласным): «Пожалуйста, позаботьтесь об этом неудобстве. Я не хочу ничего чувствовать — просто отдай мне ребенка, когда все закончится! » Вместо этого в родах женщины больше всего нуждаются в поощрении и любовной поддержке их способности нормально родить.Уверенность женщин и их способность рожать либо увеличиваются, либо уменьшаются в зависимости от лица, оказывающего медицинский уход, места рождения, а также количества затрат, которые женщины могут добавить к решениям о своем собственном уходе. К сожалению, и слишком часто женщины не получают необходимой поддержки, потому что многие врачи и медсестры относятся к труду так же, как и к любому медицинскому кризису или неудобствам — в своей роли экспертов они чувствуют, что должны вылечить их как можно скорее. . Таким образом, большинство женщин сегодня выбирают рутинное использование эпидуральной анестезии.При этом они лишаются возможности по-настоящему пережить событие, которое может помочь им вырасти до большей духовной и психологической полноты.

Наша духовная сущность является неотъемлемой частью нас, но мы тратим меньше времени на эту часть нашей жизни, чем на что-то еще. По большей части мы живем с верой в то, что если мы узнаем как можно больше о материальном мире — о наших телах, нашем образовании, нашей работе и т. Д. — мы будем держать все под контролем и сможем противостоять жизненным вызовам.Традиционные классы обучения родам подчеркивают необходимость узнать все, что нужно знать о процессе родов. Обсуждаются стратегии выживания, а также технологии, которые могут помочь в случае необходимости. Пары ожидают, что, если они будут посещать занятия и практиковать дыхательные упражнения и упражнения на расслабление, они будут готовы справиться с трудностями родов. На занятиях по родовспоможению часто не хватает обсуждения духовного аспекта этого жизнеутверждающего опыта — признания присутствия Бога в чуде жизни.

На занятиях по родовспоможению часто не хватает обсуждения духовного аспекта этого жизнеутверждающего опыта — признания присутствия Бога в чуде жизни.

Когда я предлагаю своим студентам-медсестрам идею о том, что естественные роды могут быть духовным опытом, они часто смотрят на меня, как на «сумасшедшего». Почему, спрашивают меня, кто-то захочет «страдать», если современная медицина может предоставить анестезию, снимающую всю боль? Зачем беспокоиться о естественных родах? Почему бы не подумать о том, чтобы чувствовать как можно меньше? Это часто приводит к философской дискуссии о рождении.Я хочу, чтобы они считали рождение нормальным, естественным и здоровым. Мы много слышим о боли при родах, но очень мало о радости и удовольствии от ощущения схваток, давления, когда ребенок толкается в мир, и ощущения гармонии с ритмами своего тела, когда он выполняет невероятную работу рождение. Я пытаюсь помочь студентам осознать, что опыт рождения глубоко влияет на женщин и их семьи, что внутренняя мудрость женщин может вести их через роды. Я считаю, что для того, чтобы измениться с помощью рождения, нужно по-настоящему испытать это.Некоторые студенты принимают эту философию; однако другие продолжают задаваться вопросом, почему кто-то должен без нужды или хотеть терпеть боль. Это ведет к постоянному интеллектуальному диалогу. Джером Миллер пишет:

Открытость для неприятных переживаний и радикальных вопросов, которые они вызывают, кажется «безумием». Но Платон утверждал, что такого рода «безумие» божественно, потому что это источник, из которого берут начало религиозная и интеллектуальная жизнь … Наша светская культура побуждает нас «справляться», «справляться» и «управлять» таким опытом, чтобы мы могли сохранять контроль над своей жизнью.Но религиозные традиции, кажется, единодушно предполагают, что, если мы позволим этим переживаниям разрушить себя, они могут оказать на нас преобразующее воздействие: они могут привести нас к тому, чтобы мы стали благодарными участниками тайны, а не контролерами. ^*

Возможно, этот аргумент объясняет пользу для женщин, когда они сталкиваются с трудностями и противостоят потенциальным страданиям во время родов. Хименес (1996) описывает континуум комфорта для исследования проблем боли и комфорта. Она помещает страдание в дальний конец континуума.Хименес далее отмечает, что культура, этническая принадлежность и религия сильно влияют на убеждения и обычаи, связанные с болью. Она отмечает, что некоторые религии учат, что принятие собственной боли и страданий является средством к духовному совершенствованию и росту. Как пишет Миллер (1992): «Страдание, говорит Эсхил в году, Агамемнон — величайший духовный учитель. Через страдание человек узнает, существует ли Бог »(стр. 23). Миллер (1992) также утверждает, что «… страдание — полная противоположность контролю.Это значит открыться тому, что ужасно, вместо того, чтобы отказываться от этого »(с.27). Пытаясь справиться с болью во время родов или контролировать ее, человек лишается способности бросать вызов самой сути своего существа. Если это допустимо, страдания во время родов могут перевернуть все с ног на голову и привести к тому, что человек станет благодарным участником тайны рождения. Как пишет Миллер (1992), «когда самый центр личности глубоко затронут, весь способ мышления о мире, а также весь способ его ощущения глубоко и навсегда изменяется» (стр.21). Человек, которым мы были раньше, в какой-то степени перестал существовать, как и мир, в котором он жил.

Пытаясь справиться с болью во время родов или контролировать ее, человек лишается способности бросать вызов самой сути своего существа.

Когда женщина может отказаться от идеи контроля своего нормального процесса родов и вместо этого открыть свое сердце страху, ужасу, удивлению, трепету и тайне процесса, она позволяет по-другому взглянуть на себя. существование. В книге Birthing from Within , England (1998) красиво сформулирован этот процесс:

В последние, самые напряженные часы труда я неожиданно потерял рассудок, парил в безграничном пустом пространстве между схватками, не занятый никакими мыслями. .Это вечное блаженство регулярно пронизывала острая боль, напоминавшая мне, что моя голова все еще прикреплена к телу! Но в промежутках между схватками мой разум просто улетал прочь. Ближе к концу родов моя мысленная болтовня эго и планы родов отступили в активность рождения. Мой мыслящий разум погрузился в безмерную тишину, в которой я чувствовал себя купаемым в любви и благополучии. Именно тогда в этот незабываемый момент я почувствовал единство со всеми матерями, которые когда-либо рожали, и со всеми матерями всего мира, которые рожали и рожали вместе со мной в ту ночь.На мгновение я увидел, как все мы глубоко внутри стремимся к силе, чтобы преодолеть умственные и физические ограничения, которые, как мы предполагали, существовали. Больше не чувствуя себя изолированным, я заметил прилив сострадания и энергии. Казалось, что мои усилия каким-то образом помогали другим в родах, а их усилия помогали мне. Рожая, я стала звеном в вечной цепи матерей. Это глубокое чувство связи с другими женщинами стало поворотным моментом. (стр. 9)

Растущая интенсивность труда вынудила эту женщину полностью отказаться от тела и воли, растворив ее эго, идеи и привычное чувство собственного достоинства.Не было страха смерти, потому что не оставалось «я», которому можно было бы сопротивляться и бояться. В тот трансцендентный момент она стала самим рождением. Возможно, это духовное рождение женщины в матери.

В тот трансцендентный момент [работающая женщина] стала самим рождением. Возможно, это означает духовное рождение женщины в матери.

Как медицинские работники могут помочь женщинам достичь такого самопревосхождения во время родов? Во-первых, следует признать, что работа при обычных родах болезненна.Поиск удовольствия и избегание боли — естественные занятия. Ради выживания важно избегать или устранять опасную для жизни боль. Когда мы касаемся чего-то горячего, наша реакция — убрать руку; тем самым мы защищаем себя от серьезных травм. Но нормальную боль при родах устранять не нужно. Это ощущение здоровья, которое дает направление женщинам, движущимся по лабиринту труда. В своей статье Really Teaching Lamaze: The Power of Pain Лотиан (1999) объясняет:

Боль во время родов — это не просто неприятный побочный эффект растяжения шейки матки, сокращения матки и опускания ребенка; ощущение боли и последующая реакция на нее действительно могут облегчить процесс родов.

Не сдерживаемые мониторами плода, внутривенными устройствами и прикованием к постели, женщины реагируют изменением положения, раскачиванием, ходьбой, растиранием, массированием и стонами. Женщины пробуют что угодно, и в конце концов выясняют, что работает лучше всего. И когда женщины успокаиваются, пытаются чувствовать себя лучше и активно «что-то делают», их схватки становятся сильнее, шейка матки растягивается, ребенок оседает в тазу, вращается, спускается по родовым путям и рождается. Сфокусированное осознание, реакция на то, что она чувствует, и поиск ритма развиваются по мере того, как женщина испытывает боль во время родов.Знать, что делать, часто даже не задумываясь об этом, — это лучшая внутренняя мудрость. Эти женщины не страдают, не терпят пассивно боль; они находятся в личном путешествии, в которое могут отправиться только они. Их боль направляет их в их путешествии.

…

Снова и снова мы должны подчеркивать: «Вы умеете рожать. Вы просто знаете, что делать ».…

Все, что мешает женщине испытывать схватки или реагировать на них различными способами, потенциально может помешать процессу родов….(стр. ix-x)

Хорошо поддерживаемые женщины, которые верят в способность своего тела рожать, похоже, обладают интуитивным чутьем, которым они руководствуются. Задача родов сегодня — развить уверенность, довериться внутренней мудрости и позволить природе делать свое дело. Женщины, способные трудиться и рожать расслабленные, уверенные в себе и с любящей поддержкой, переживают внутреннюю гармонию, которая приносит с собой силу и выносливость. Боль, которая является естественной частью родов, становится управляемой. Переживание, а не уничтожение родов и родов позволяет женщинам почувствовать переплетение радости и боли, усердно работать и радоваться своим невероятным достижениям.

Женщины, способные трудиться и рожать расслабленные, уверенные в себе и с любовной поддержкой, испытывают внутреннюю гармонию, которая приносит с собой силу и выносливость. Боль, которая является естественной частью родов, становится управляемой.

Когда это достигается, женское тело часто пропитывается и питается духовной энергией и руководством. Вера и вера в эту реальность — важная часть здоровых родов. Когда женщина верит в нечто большее, чем ее интеллект или нынешние обстоятельства, она соприкасается со своим внутренним источником силы.Научиться соединяться с этой внутренней мудростью — или духовностью — несложно, но ни наш интеллект, ни наше эго не могут контролировать ни эту связь, ни результаты. Часто это духовное пробуждение и большее признание жизни не происходит, пока кто-то не столкнется со смертью. Почему бы не открыть дверь, чтобы рождение ребенка задолго до смерти могло помочь женщинам пройти этот важный путь с пониманием, мудростью и уверенностью, которые повысят их духовное осознание и сделают жизнь более осмысленной?

Представьте себе, что могло бы случиться, если бы большинство женщин вышли из родов с обновленным ощущением силы и мощи своего тела и с повышенной духовностью во время родов.