Психологический тест на определение чрезмерного чувства вины
В предыдущем материале о том, как не переставать жить во время войны, мы коснулись вопроса о возможном чрезмерном чувстве вины. Ниже предлагаем вам тест, который поможет определить, насколько это является проблемой.
Итак, вам необходимо определить, касаются ли нижеприведенные утверждения вашей личности и вашей жизни. Отвечать надо “Да” или “Нет”.
- Если я сделала(-л) ошибку, то буду укорять себя за это, даже если она не привела к неполезным последствиям.
- Я часто прежде всего делаю не то, что приятно для меня самой(-го), а то, что от меня хотят другие.
- Я чувствую себя отвратительным человеком, когда злюсь на своих детей, родителей или близких людей.
- Я боюсь задеть чувства другого человека, если откажу ему в сочувствии или понимании, на которые он рассчитывает.
- Если другой человек надеется встретиться со мной, мне очень трудно сказать ему, что у меня свои планы (то есть отказать).
- Я очень забочусь о людях, которых люблю, даже если у них все в порядке.
- Мне обычно тяжело сказать людям “нет”, если я способна (-ен) сделать то, чего от меня хотят.
- Я считаю, что обязана (-ан) делать добрые дела.
- Мне трудно от понимания, что кто-то на меня обижен.
- Если мой ребенок, муж или близкие люди имеют какую-то проблему и не решают её, я беру на себя решение их проблем ради общего блага.
- Я боюсь одиночества.
- Если человек критикует меня, я обычно внутри себя с этой критикой соглашаюсь.
- Родители подарили мне жизнь, я перед ними в долгу за это.
- Я долго переживаю, если не удалось справиться с заданием в обещанные сроки.
- Я часто вспоминаю прошлые ошибки и болезненно переживаю вину за это.
- Если в семье случается что-то плохое, я злюсь на себя, что не предусмотрела(-ел) это.
- Я думаю, что жизнь наказывает меня за плохие поступки, которые я совершила (-ил) раньше.
- Я склонна становиться несколько стесненной (-ым) после важных достижений.
- Я чувствую вину, когда не люблю своих родителей или других родственников.
- Если со мной случается что-то плохое, то я думаю, что я заслужила (-л) это.
- Совершив ошибку, я начинаю ощущать разочарование, угнетенность.
- Я не способна (-ен) сохранять хорошее настроение, когда вижу нищих и бездомных людей.
- Будучи длительное время далеко от дома, я становлюсь тревожной (-ым).
- Я сочувствую людям, которые менее счастливы или успешные чем я.
- Мне неудобно в обществе говорить о своих достижениях.
Подсчет баллов:
Ответ “Да” – 1 балл.
Ответ “Нет” – 0 баллов.
Вам необходимо получить сумму баллов ваших ответов.
Интерпретация результатов:
1-6 баллов
Скорее всего, ваше чувство вины является полезным и помогает вам жить больше, чем мешает. Вы умеете разделять свою и чужую ответственность и не изнурять себя чрезмерной виной.
7-13 баллов
Ваше ощущение вины не всегда является полезным для вас.
Иногда вы берете на себя очень много ответственности, делая то, для чего нет ваших ресурсов. Вы не всегда правильно различаете свою и чужую ответственность. Ваши близкие иногда пользуются вами, потому что вам трудно отказать, если к вам обратились за помощью. Бывает, что вы долго переживаете за свои ошибки.
14 – 18 баллов
Ваша ответственность за других чрезмерна. Это вызывает лишнюю тяжесть вины. Вам трудно разделять свою и чужую ответственность. Вы берете на себя слишком много. Вам кажется, если вы можете что-то сделать, то обязаны это сделать. Вы решаете за других их задачи и истощаете свои жизненные ресурсы. Вам трудно поступать иначе, потому что вина заставляет вас это делать.
19-25 баллов
Вы попали в ловушку “чувства чрезмерной вины” за чужую ответственность. Большинство того, что вы делаете и о чем вы заботитесь – не ваша ответственность. Но вам трудно поверить в это, а тем более отказаться от неё, потому что вы привыкли к самопожертвованию.
Эта привычка может привести к эмоциональному выгоранию.
Важно! Этот опросник является полезным исключительно для ознакомления. Он не является диагностическим инструментом, а его результаты не предназначены для постановки диагноза и не являются показанием для лечения.
Измерение чувства вины и стыда (Test of Self-Conscious Affect — TOSCA). Психология помощи [Альтруизм, эгоизм, эмпатия]
Измерение чувства вины и стыда (Test of Self-Conscious Affect — TOSCA)
Автор: Дж. П. Тангней (1989).
Инструкция. Приведенные ниже сценарии описывают наиболее вероятные ситуации, с которыми люди сталкиваются в повседневной жизни.
Прочтите каждый сценарий ситуации и попытайтесь представить себя в ней. Затем оцените, пользуясь пятибалльной шкалой, вероятность возникновения у вас каждой из приведенных версий возможных поведенческих реакций.
Будьте внимательны и оцените вероятность возникновения у вас каждой из предложенных реакций:
«1» — никогда не стал бы так делать — это абсолютно не характерно для меня;
«2» — маловероятно, но не исключено;
«3» — «50 х 50» — иногда так делаю, все зависит от обстоятельств;
«4» — весьма вероятно, что так поступлю, подумаю или почувствую;
«5» — всегда так делаю — это очень характерно для меня.
1. Ваш друг хочет поделиться с вами чем-то важным для него, и вы договариваетесь о встрече в обеденный перерыв. Но только в пять часов вы вспоминаете, что подвели друга.
A. Вы говорите себе: «Я к нему невнимателен».
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе: «Ну ничего — он все поймет!»
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы стараетесь, как можно скорее, объясниться и уладить недоразумение.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы оправдываете себя, думая: «Мой начальник отвлек меня как раз перед обедом»
1 — 2–3 — 4 — 5
2. Находясь на своем рабочем месте, вы сломали ценный прибор или оборудование и, боясь показаться некомпетентным или неловким, вы пытаетесь скрыть это.
A. Вы думаете: «Эта ситуация неприятна и беспокоит меня. Мне следует починить сло
манную вещь либо попросить кого-то другого, более компетентного, починить ее».
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы начиняете думать об увольнении.
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы говорите себе: «Какие непрочные вещи делают в наше время!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 — 2–3 — 4 — 5
3. Вы проводите вечер в кругу друзей и чувствуете себя в этот вечер особенно привлекательным и остроумным. Супруга вашего приятеля относится к вам с нескрываемой симпатией.
А. Вы говорите себе: «Такой повышенный интерес ко мне со стороны супруги моего приятеля может расстроить моего приятеля».
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы чувствуете себя неотразимым во всех отношениях.
1 — 2–3 — 4 — 5
В. Вы рады, что произвели такое неизгладимое впечатление.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Моему приятелю следует больше уделять внимания своей супруге».
1 — 2–3 — 4 — 5
4. Вы до последней минуты откладывали сдачу отчета о выполненной работе. В последний момент вы что-то пишите на скорую руку, и в результате — ваш отчет выглядит из рук вон плохо.
A. Вы подвергаете сомнению собственную компетентность.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы думаете: «Почему в сутках только 24 часа?!»
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы говорите себе: «Мне следует влепить выговор!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Что сделано, то сделано!»
1 — 2–3 — 4 — 5
5. Вы допускаете серьезную ошибку на работе, что приводит к провалу целого проекта, над которым работала ваша организация. Но вдруг вы узнаете, что за провал руководство винит не вас лично, а вашего коллегу.
A. Вы думаете, что руководство почему-то недолюбливает вашего коллегу.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе: «Жизнь — несправедливая штука!»
1 — 2–3 —4 — 5
B. Вы помалкиваете и избегаете попавшего в немилость коллегу.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Неадекватность ситуации тяготит вас, и вы с готовностью вносите ясность, признавая себя ответственным за провал.
1 — 2–3 — 4 — 5
6.
Вам предстоит трудный телефонный разговор, от которого зависит очень многое. И вот уже несколько дней вы откладываете его. Наконец (всему приходит конец!), вы звоните, находите нужные слова и убеждаете своего собеседника в целесообразности вашей просьбы. В итоге — вопрос решен.
A. Вы говорите себе: «Оказывается, при необходимости, я могу быть убедительным».
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы испытываете сожаление о том, что так долго откладывали этот трудный разговор, мучая себя и, возможно, других.
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы считаете себя трусом.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Я молодец!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Д. Вы думаете: «Как бы в дальнейшем избежать необходимости делать такие трудные для себя телефонные звонки?»
1 — 2–3 — 4 — 5
7. Вы решились сесть на диету, но, проходя мимо кондитерской и почувствовав чрезвычайно аппетитный запах, поддаетесь искушению и покупаете вкусную булочку.
A. Вы говорите себе: «Сегодня я больше ничего уже не буду есть!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе, оправдывая собственное отступничество: «Все этот запах! Я не мог пройти мимо!»
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы испытываете к себе отвращение за отсутствие воли и потерю самоконтроля.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Только разочек! Разве это имеет такое уж большое значение?»
1 — 2–3 — 4 — 5
8. Во время отдыха, на пляже, вы играете в волейбол. Подаете мяч и попадаете в лицо товарищу по игре.
А. Вы испытываете неловкость за неумение хорошо играть.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы думаете, что «потерпевшему» следует поучиться играть.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Это всего лишь случайность!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Д. Вы извиняетесь и делаете все, что в ваших силах, чтобы «потерпевшему» стало лучше. 1–2 — 3–4 — 5
9. Вы решили начать самостоятельную жизнь.
К счастью, окружающие вас люди были добры и готовы помочь вам. Несколько раз вы вынуждены были брать деньги в долг и всякий раз при первой же возможности возвращали долг.
A. Вы испытываете неловкость за себя из-за отсутствия жизненного опыта и неумение самостоятельно решать жизненные проблемы.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе: «Что-то мне не везет!»
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы одержимы идеей о возвращении долга в кратчайшие сроки.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Мне можно доверять!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Д. Вы гордитесь собой, потому что вы в состоянии возвращать долги.
1 — 2–3 — 4 — 5
10. Вы ведете машину и внезапно сбиваете появившуюся неизвестно откуда на дороге кошку.
A. Вы говорите себе, чертыхаясь: «Кошки вообще не должны находиться на дороге!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе: «Какой я ужасный человек!»
1 — 2–3 — 4 — 5
B.
Вы говорите себе: «Это просто несчастное стечение обстоятельств!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы мысленно возвращаетесь снова и снова к этому случаю, и задаетесь вопросом о том, могли бы вы избежать этого.
1 — 2–3 — 4 — 5
11. Вы выходите после сдачи экзамена (во время сессии или очередной аттестации на работе) с мыслью о том, что вы очень успешно справились с этим. Но вдруг выясняется, что ваш ответ оценили крайне плохо.
A. Вы говорите себе: «Это всего лишь экзамен!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы говорите себе: «Экзаменатору я не понравился, и эта оценка — лишь отражение его явной антипатии ко мне».
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы думаете, что вам следовало бы лучше готовиться к экзамену.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы чувствуете себя глупо.
1 — 2–3 — 4 — 5
12. Вы и ваши коллеги завершили весьма трудную для всех работу над проектом. Результат оценен очень высоко, но руководство почему-то решает поощрить денежной премией только вас.
A. Вы считаете руководство недальновидным.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы испытываете одиночество и оторванность от коллектива.
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы считаете, что ваш тяжелый труд оценен по достоинству.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы считаете себя успешным специалистом и гордитесь собой.
1 — 2–3 — 4 — 5
Д. Вы считаете, что вам следует отказаться от денежного вознаграждения.
1 — 2–3 — 4 — 5
13. Во время одной из вечеринок вы позволяете себе бестактность и «язвите» в адрес отсутствующего в этот вечер приятеля (приятельницы).
A. Вы говорите себе: «Это просто ради смеха и совершенно безобидно!»
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы чувствуете себя ничтожеством и гнусным существом.
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы думаете, что если бы ваш приятель оказался на вечеринке, он смог бы постоять за себя.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы извиняетесь и стараетесь подчеркнуть достоинства высмеянного вами приятеля.
1 — 2–3 — 4 — 5
14. Работая над очередным проектом, вы допускаете серьезную ошибку, за которую подверглись критике как со стороны вышестоящего начальства, так и со стороны подчиненных.
A. Вы считаете, что ваше руководство должно было более четко определить вашу задачу.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы испытываете желание сбежать и спрятаться.
1 — 2–3 — 4 — 5
B. Вы считаете, что вам следовало бы лучше разобраться в проблеме и надлежащим образом выполнить задание.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы говорите себе: «Каждый может ошибиться!»
1 — 2–3 — 4 — 5
15. Вы откликнулись на просьбу о помощи в организации праздника для детей-сирот одного из детских домов. Как оказалось, на это потребовалось масса вашего времени и энергии. Вы не раз жалели о том, что вообще взялись за это, и подумывали о том, как бы это «забросить». В итоге праздник состоялся, и вы стали свидетелем счастливых улыбок на лицах детей.
A. Вы чувствуете себя эгоистом и вообще лентяем.
1 — 2–3 — 4 — 5
Б. Вы считаете, что вас втянули во что-то, чем вы вообще не желали бы заниматься.
1 — 2–3 — 4 —5
B. Вы считаете, что вам следует задумываться над проблемами тех, кому в этой жизни
не очень-то повезло.
1 — 2–3 — 4 — 5
Г. Вы считаете, это замечательно, что вы кому-то хоть немного помогли.
1 — 2–3 — 4 — 5
Д. Вы испытываете крайнее удовлетворение от себя и своей работы.
1 — 2–3 — 4 — 5
Подсчитывается сумма баллов по каждому столбцу (шкале).
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Психологический тест на определение чрезмерной вины
В предыдущей статье мы писали о том, как не переставать жить в военное время, затронули вопрос о возможном наличии чувства чрезмерной вины.
В этом материале мы предлагаем тест, который поможет вам разобраться в себе.
Вам необходимо определить, применимы ли приведенные ниже утверждения к вашей личности и вашей жизни. Ответ «Да» или «Нет».
- Если я совершил(-и) ошибку(-и), я виню в ней себя, даже если она не привела к неблагоприятным последствиям.
- Я часто делаю не то, что нравится мне(ам), а то, что хотят от меня другие.
- Я чувствую отвращение, когда злюсь на своих детей, родителей или близких.
- Я боюсь задеть чувства другого человека, если откажу ему в сочувствии или понимании, которого они ожидают.
- Если другой человек надеется встретиться со мной, мне очень трудно сказать ему, что у меня есть свои планы (то есть сказать «нет»).
- Я очень забочусь о людях, которых люблю, даже если у них все хорошо.
- Обычно мне трудно говорить людям «нет», если я могу делать то, что они от меня хотят.
- Я чувствую себя обязанным делать добрые дела.
- Мне трудно понять, что люди обижаются на меня.
- Если у моего ребенка, мужа или близких возникла проблема и они не решают ее, я беру на себя решение их проблем на общее благо.
- Я боюсь одиночества.
- Если меня критикуют, я обычно внутренне с этой критикой согласен.
- Мои родители дали мне жизнь, я в долгу перед ними за это.
- Я долго переживаю, если не успел справиться с заданием в обещанное время.
- Я часто вспоминаю старые ошибки и чувствую себя мучительно виноватой.
- Если в моей семье случается что-то плохое, я злюсь на себя за то, что не предвидел этого.
- Я думаю, что жизнь наказывает меня за плохие поступки, которые я совершил раньше.
- Я немного смущаюсь после важных достижений.
- Я чувствую себя виноватым, когда не люблю своих родителей или других родственников.
- Если со мной случится что-то плохое, я думаю, что заслужил это.
- Совершив ошибку, я начинаю чувствовать разочарование, депрессию.
- Я не могу сохранять хорошее настроение, когда вижу нищих и бомжей.
- Находясь вдали от дома в течение длительного периода времени, я начинаю беспокоиться.
- Я сочувствую людям, которые менее счастливы или успешны, чем я.
- Мне неудобно говорить о своих достижениях в компании людей.
Начисление баллов:
Ответ «Да» – 1 балл.
Ответ «Нет» — 0 баллов.
Вам нужно получить сумму баллов за ваши ответы.
Интерпретация результатов:
1-6 баллов.
Скорее всего, чувство вины полезно и помогает вам жить больше, чем мешает. Вы умеете разделять свои и чужие обязанности и не изнурять себя чрезмерным чувством вины.
7-13 баллов.
Чувство вины не всегда полезно для вас. Иногда вы берете на себя большую ответственность, делая то, на что у вас нет ресурсов. Вы не всегда правильно разграничиваете свою ответственность и чужую.
Ваши близкие иногда пользуются вами, потому что вам трудно отказать, когда вас просят о помощи. Бывают моменты, когда вам нужно много времени, чтобы исправить свои ошибки.
14-18 баллов.
Ваша ответственность за других чрезмерна. Это вызывает ненужный груз вины. Вам трудно разделять свои обязанности и обязанности других. Вы слишком много берете на себя. Вы чувствуете, что если вы можете что-то сделать, вы обязаны это сделать. Вы решаете проблемы других за них и истощаете свои жизненные ресурсы. Вам трудно поступить иначе, потому что чувство вины заставляет вас это делать.
19-25 баллов.
Вы попали в ловушку «чрезмерного чувства вины» за ответственность других людей. Большая часть того, что вы делаете и о чем заботитесь, не является вашей ответственностью. Но тебе трудно поверить в это, тем более отказаться от этого, потому что ты привык к самопожертвованию. Эта привычка может привести к эмоциональному выгоранию.
Важно! Эта анкета полезна только для ознакомления.
Он не является диагностическим инструментом, и его результаты не предназначены для постановки диагноза и не являются показанием к лечению.
Повысьте уровень рекрутинга с помощью CleverStaff
Закажите демонстрацию
Тест: Какое чувство вины вы испытываете? Тест
: Какое чувство вины вы испытываете? | Тесты личности- Подписаться
- Авторизоваться
- Мой профиль
- Перейти на BabaMail
- Связаться с нами
Этот личностный тест попытается выяснить, от какого чувства вины вы страдаете, что является первым шагом к избавлению от него.
..Шай К. 10.04.2022
Делиться Присоединяйтесь к нам Делиться Отправить друзьям
В вине нет ничего постыдного. Наоборот, именно нравственные люди постоянно борются с чувством вины.
Большую часть этого времени мы чувствуем себя виноватыми за то, в чем мы даже не виноваты. Но разум — забавная штука, а чувство вины невероятно распространено. Этот личностный тест попытается выяснить, от какого чувства вины вы страдаете, что является первым шагом к избавлению от него…
Люди говорят мне перестать быть таким строгим к себе.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Если кто-то другой не наказывает меня за то, что я сделал, я должен наказать себя.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Мне очень трудно прощать других людей.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Даже когда я чувствую себя счастливым, у меня, кажется, есть привычка быстро находить повод для недовольства.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
У меня сильное чувство «правильного» и «неправильного».
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Мне кажется, что я всегда делаю что-то не так.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Когда приходит время признаться в ошибке, я первый извиняюсь.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Я чувствую, что Бог или карма в конце концов настигнет меня, чтобы наказать за мои ошибки.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Я размышляю о плохих или постыдных поступках, которые делал в прошлом.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Мне часто кажется, что я делаю недостаточно, чтобы помочь другим людям.
Никогда
Редко
Иногда
Всегда
Религиозная вина
У вас есть религиозная вина! Этот вид вины проистекает из сильного желания угодить Богу, Высшей Силе или Вселенной. Большинство религий учат, что чувство вины за проступки является хорошей и здоровой духовной практикой, однако многие религиозные люди живут в страхе, что Бог накажет их, и это вызывает сильное беспокойство.
У вас есть сильная вера, которая подталкивает вас поступать правильно, но когда вы терпите неудачу, вы просто знаете, что Бог или Карма вернется и даст вам то, что вы заслуживаете! Расслабьтесь, большинство религий также учат многому о прощении! Никто не совершенен, и Бог это прекрасно понимает!
Поделиться Результатом
Сверхчеловеческая вина
У вас сверхчеловеческая вина! Это означает, что вы придерживаетесь нереалистичных стандартов, которые просто недостижимы. Вы моральный и этический перфекционист с высокими требованиями к себе.
У вас сильный моральный компас и ненасытное внутреннее стремление поступать правильно. Вы чувствуете крайнюю вину за то, что вы не идеальны, и это просто глупо, потому что вы, скорее всего, очень хороший человек. Осветите себя и не чувствуйте себя виноватым за то, что не соответствуете своим идеалам! Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью!
Поделиться Результатом
Семейная вина
У вас семейная вина! Были ли у вас очень строгие родители, которые внушали вам глубокую вину в детстве, или вы чувствовали себя виноватыми за то, что не соответствовали своей роли сына, дочери, родителя или кого-то еще, вы пронизаны семейной виной!
Это бесспорно один из самых распространенных видов вины, и большинство людей испытывают его в какой-то момент своей жизни.
Постарайтесь отпустить чувство вины, которое вас учили чувствовать в детстве, и примите себя таким, какой вы есть! Пока вы любите свою семью и стараетесь изо всех сил, вам действительно не о чем беспокоиться!
Поделиться Результатом
Социальная вина
У вас есть социальная вина! Ваше чувство вины в основном проистекает из восприятия вас обществом. Вы всегда маршировали в такт своему собственному барабану, и вам часто бывает трудно «вписаться».
Следовательно, вы чувствуете большую вину за то, что не соответствуете всем ожиданиям и стандартам общества. Однако большая часть этого находится в вашей голове. Просто когда вы думаете, что все осуждают вас, никто, вероятно, даже не замечает вашего уникального подхода к вещам. Будь собой, плевать, что думают другие!
Поделиться Результатом
Успех Вина
У вас есть вина за успех! Вы невероятно способный человек, который может многое предложить, и именно поэтому вы чувствуете себя таким виноватым! Всякий раз, когда вы думаете о том, сколько людей страдает, вы просто не можете не чувствовать вину за свои достижения.
Вы часто корите себя за то, что вам «повезло» или «повезло». Расслабляться! Нам всем повезло по-своему, и у каждого свой путь. Цените свою тяжелую работу и будьте благодарны за свои дары в жизни. Нет смысла чувствовать вину за хорошие вещи в жизни!
Поделиться Результатом
Здоровая вина
Поздравляем, у вас здоровая вина! Здоровая вина, или заслуженная вина, — это чувство искреннего раскаяния за совершенную настоящую ошибку. Другими словами, вы чувствуете вину здоровым образом, когда вы должны чувствовать себя виноватой. Обычно вы сразу же извиняетесь и ищете способ загладить свою вину.
Вы зрелый, приземленный и естественно спокойный. Вы не корите себя за свои ошибки, и как только вы попытаетесь исправить ситуацию, вы отпустите ее. Вы психологически здоровы!
Поделиться результатом
Нашли ошибку?
Ставка: Не нравится Нравиться
Следующая викторина
Похожие темы: личностный тест эмоции вина страдать чувство вины какую вину ты чувствуешь
Вам также может понравиться:
Тесты личности
Друзья Еженедельно Топ 10
адреса электронной почты были исключены из списка и не могли быть отправлены.
Чтобы вернуться Нажмите здесь
Любите делиться с друзьями и семьей? У нас есть простое и элегантное решение для вас!
Вместо того, чтобы вручную вводить адреса электронной почты, которые вы хотите отправлять каждый раз, теперь вы можете создать свой собственный персонализированный список контактов, который будет доступен для вас в любое время, когда вы захотите поделиться одним из наших сообщений со своими друзьями и семья.
Теперь вы можете легко и быстро добавлять контакты из своей учетной записи электронной почты (например, Gmail, Hotmail, Yahoo и т. д.) или просто вручную добавлять адреса электронной почты, которые вы хотите сохранить в своем списке контактов.
Для отображения списка контактов необходимо войти в систему:
Электронная почта:
Подпишитесь на бесплатную ежедневную викторину! Получайте наши самые увлекательные викторины на свой почтовый ящик
Продолжить с:
Фейсбук Google Продолжая, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности.
Свяжитесь с нами | Помощь | О нас | Условия | Политика конфиденциальности | Категории | Популярные теги | Популярные запросы | Архив | Коллекции
Присоединяйтесь к нашему сообществу БЕСПЛАТНО и наслаждайтесь:
- Полный и бесплатный доступ ко ВСЕМ материалам.
- Служба «Ежедневная почта» отправляет самый качественный и увлекательный контент прямо на ваш почтовый ящик.
Возможно, Вы имели в виду:
Уже вступил? Войти здесь
Нажимая «Присоединиться», вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности.
Уже зарегистрированы?
Введите свой адрес электронной почты и получите полный доступ.
Электронная почта:
Возможно, Вы имели в виду:
Не член? Кликните сюда
Имя:
Возраст: Выберите Пол: ChooseMaleFemale
Какие темы вам интересны?
Здоровье и образ жизни Викторины и загадки Природа и путешествия Советы и сделай сам Забавный Искусство и сцена Становится вирусным Вдохновляющий Наука и техника
Пометить все
Нравятся веселые, информативные викторины?
Получайте обновления о новых сообщениях прямо на свой почтовый ящик!
Возможно, Вы имели в виду:
Уже вступил? Кликните сюда
Нажимая «Сохранить», вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности.
