8 признаков того, что вы амбиверт — самый гибкий тип личности (пройди тест) — ET
Free-Photos/Рixabay/Pixabay License
Амбиверты — это люди, тип личности которых находится посередине между интровертами и экстравертами. Они имеют особенности обоих этих типов характера, и могут даже приспосабливаться в зависимости от ситуации.
Это фактически выглядит так, как будто одинаково хорошо владеешь и левой, и правой рукой, только относится такое сравнение к типам личности. «Амбиверт» — относительно новый термин.
Вы можете оказаться амбивертом, если чувствуете, что понятия «интроверт» или «экстраверт» не полностью описывают вас.
Вы амбиверт, если:
1. Вы чувствуете себя комфортно, общаясь с новыми людьми, но также любите побыть и в одиночестве
Когда требуется «подзарядка», то иногда день в одиночестве станет хорошей сменой вашего темпа жизни, а в другой день будет замечательно провести время с друзьями.
Если у вас есть планы на выходные, это прекрасно.
Но если они отменяются, это тоже хорошо, так как в любом случае вам есть, чем заняться.
2. Вы знаете, когда нужно активно общаться, а когда быть сдержанным. Для вас естественно приспосабливаться к ситуации.
Когда вы с кем-то, кто в крайней степени проявляет качества экстраверта или интроверта, вы склонны балансировать ситуацию, становясь противоположным типом личности.
Это стало подсознательной привычкой. С группой коммуникабельных людей вы не пытаетесь «подбросить дров в огонь». А когда вокруг тихие и скромные люди, вы чувствуете потребность оживить ситуацию.
3. Когда вы читаете об особенностях интровертов или экстравертов, можете заметить в себе качества обоих этих типов.
Даже если вы немного склоняетесь к какому-то определённому типу личности, это выглядит так: в какие-то дни вы относите себя к экстраверту, но в другие дни вы проявляете качества интроверта.
Вы склонны привлекать к себе внимание при более близком общении на званых обедах или барбекю, но на больших мероприятиях, таких как концерты, вы не хотите выделяться из толпы.
4. Иногда вы активно проявляете себя, а в другое время просто наблюдаете за окружающей обстановкой и людьми вокруг вас.
Бывать в одиночестве для вас нетрудно и не является стрессом. Но с компанией вы чувствуете себя хорошо, когда просто слушаете или смеётесь вместе со всеми. Вам комфортно находиться в размышлениях о себе, особенно когда понимаете, что можно ничего не говорить, а общение продолжится.
5. Светская беседа не пугает вас, но время от времени кажется немного лицемерной.
Вы видите смысл в том, чтобы начать светскую беседу, так как она ведёт к возможности построить полноценную беседу. Ведь вам всё же нужно с чего-то начать.
6. Вы можете делать что-то в одиночку или с компанией, вам комфортно в любом случае.
Интроверты действительно любят заниматься делами в одиночку, а экстраверты любят проводить время в компании. Вам будет одинаково комфортно в обоих случаях. В некоторые дни вы предпочли бы один вариант другому, но в основном у вас нет явного предпочтения.
7. Некоторые люди описали бы вас как тихого человека, а другие скажут, что вы очень общительны.
Коллеги или одноклассники, видевшие вас только в профессиональной и учебной обстановке, знают вас как сдержанного человека, потому что так вы ведёте себя в этих ситуациях.
Но они не знают, что, когда приходит время, вы можете чувствовать себя совершенно комфортно и в другой роли.
8. Проведя много времени в компании, вы можете чувствовать себя измотанным, но и долгое одиночество может привести вас в подавленное состояние.
Когда какое-то время вы работаете самостоятельно, вам нравится сделать перерыв и поговорить с людьми. Вероятно, для вас было бы худшим вариантом, когда нужно было бы работать в одиночестве долгое время.
Однако уединиться ненадолго после некоторого времени, проведённого с людьми, тоже прекрасно. Возможно, вы даже не понимали, что нужно было именно это.
По существу, быть амбивертом — это быть «мастером на все руки». Амбиверты довольно гибкие личности и могут хорошо приспособиться к любой окружающей обстановке.
Среди них есть те, кто проявляет качества интроверта или экстраверта, но у значительной части амбивертов эти качества проявляются в равной пропорции.
Разве не было бы замечательно, если бы тесты на определение типа личности, такие как Майерс-Бриггс, включали вариант «амбиверт»?
8 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ АМБИВЕРТ
Опубликовано от admin 0 Комментарий(ы) 25059 Просмотр(ы) СТАТЬИ ТЕНЕ , ХОРОШО ЗНАТЬ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОС
Конечно, вы слышали об интровертах и экстравертах? Возможно, вы даже подумали о том, кто вы есть. Хотите знать, скромный ли вы интроверт или веселый экстраверт с мощным самовыражением? Но, возможно, вы не интроверт и не экстраверт, а амбиверт! Амбиверт является счастливым посредником этих двух типов личности. Часто амбиверты забываются, и типы личности оцениваются в основном только в двух направлениях.
На самом деле, существует три типа личности, и один из них — амбиверт. Я помогу тебе понять, можешь ли ты быть амбивертом. Когда вы читаете мои мысли, старайтесь постоянно спрашивать себя, являетесь ли вы такими, если ваш мир мыслей и поведения такой же, как у амбиверта. Я также приведу примеры интровертов и экстравертов, чтобы вам было легче понять, кто из вас амбиверт.
1. ПОВЕДЕНИЕ, СООТВЕТСТВУЮЩЕЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЕ
Амбиверт это тот, кто в соответствии с окружающей средой меняет свое поведение. Он как социальный хамелеон, который выбирает отношение, эмоциональное состояние и отношение к людям и окружающей среде. Если ему нравятся окружающие, он свободен, веселый и общительный, как экстраверт. Если он чувствует дискомфорт, то он держит подальше или следит за тем что он говорит, как это делает интроверт. Он является золотой серединой этих двух типов личности.
Амбиверт имеет ситуационное поведение. Это означает, что он выбирает свое отношение в зависимости от ситуации.
Например, амбиверт может быть очень верным, корректным и серьезным на работе, но когнда он проводить время с друзьями он выпускает своего внутреннего ребенка. Наслаждаться тем, что он далеко не сдержан и скромен. Многофункциональность амбиверта разная, в зависимости от самого человека. Они не все одинаковые, но я хочу сказать, что они адаптируют свое поведение к ситуации.
2. СБАЛАНСИРОВАННЫЕ РАЗГОВОРЫ
Хотя интроверты, отличные слушатели, которые могут вникать в то, что ему им говорят, и способны быстро двигаться в мыслях, тогда интроверт не всегда осмеливается высказать всё своё мнение.
Амбиверт, создатель золотой середины, и разговоры с ним, безусловно, более сбалансированы. Он может слушать, углубляться, давать полезные советы, осмеливается высказывать свое мнение, позволять другому говорить и говорить сам тоже. При разговоре с интровертом темы могут закончится, потому что они не хотят много рассказывать о себе, с экстравертом в разговоре может доминировать экстраверт, но амбиверт дает санш обеим сторонам быть в разговоре. Экстраверты привлекают слишком много внимания на себя, интроверты получают слишком мало, и амбиверты — золотая середина между ними.
3. БЫТЬ В ОДИНОЧИСТВЕ, НЕ ЯВЛЯЕТСА ПРОБЛЕМОЙ
Для интровертов одиночество или совместное время с людьми, с которыми в течение жизни крепкая связь создана как полная зона безопасности. Для интроверта проводить время в одиночестве это то, что он любит и не чувствует себя одиноким. Он не будет скучать в своей собственной компании. Для экстраверта важно быть с людьми, заводить новые знакомства и постоянно делиться своими мыслями, чувствами и опытом. У экстраверта есть большой круг знакомых, с которыми он с радостью поделится своим временем. Быть одиноким сложно для экстраверта.
Амбиверт, однако, тот, кто нуждается как в одиночестве, так и в компании. Он должен поделиться этими двумя моментами в своей жизни. Если амбиверт был в компании, проводил время с другими людьми, ему нужно отойти от других людей, чтобы загрузить себя, переместившись в место, где интроверт чувствует себя наиболее комфортно. У Амбиверта нет проблем быть в одиночестве и наслаждаться собственной компанией.
Интроверты проводят большую часть своего времени в собственной компании, экстраверты — в компании других, а амбоверты переключаются с одной стороны на другую. Амбоверты это, так сказать, социальные интроверты.
4. РАБОТА НА НЕСКОЛЬКИХ ФРОНТАХ
Интроверты это те, для кого лучшая рабочая среда может быть одна или в очень маленькой группе. Для этого типа личности нет никаких проблем, чтобы справиться с работой без большей компании. Более того, он более продуктивен, когда он сам по себе. Для экстраверта общество это бонус, когда дело доходит до работы, это заставляет его двигаца, жить и действовать. Работать вместе, работать с партнером это здорово. Но амбиверт это тот, кто может делать и то, и другое. Тем не менее, амбиверт не хочет, чтобы доминирующей была работа в одиночку или работа в обществе.
Интровертным людям трудно выражать свое мнение в группах, поэтому их хорошие знания и идеи могут быть известны только им самим. Для интроверта самостоятельная работа является наиболее идеальной. Амбиверт может работать в любой среде, независимо или совместно, они могут быть очень хорошими сотрудниками, давая экстравертам шанс проявить себя и высказать свое мнение. Тем не менее, давая интроверту возможность выделиться. Амбиверт это тот, кто любит объединять всех, в том числе тех, кто более скромен, например как интроверт.
5. ЗДОРОВЫЙ СКАПТИЦИЗМ И ВИДЕНИЕ ОБА СТОРОН
Экстраверт — это тот, кто доверяет людям автоматически. Он социально открыт, для него любой может быть другом, и общение со всеми может быть естественным делом.
Экстраверт не всегда может обнаружить чужую злобу, ложь или плохие мотивы. Для него естественно принять человека, и поэтому экстраверту могут сильно повредить в течение его жизни, потому что их доверие легко завоевать, но также легко сломать.
Интроверты, как правило, настроены скептически. Что-то в его затылке постоянно говорит ему: «я не могу ему доверять, у него определенно есть какая-то цель, или в нём что-то подозрительное, я должена вузнать что это. У интроверта кто-то сидит на плече и постоянно посылает ему сигнал, который делает его чрезвычайно осторожным.
Тем не менее, Амбиверт обладает отличным навыком чтения людей. Он очень легко узнаёт истинное лицо человека, его мотивы и искренность. Этот тип личности тот, кто может видеть различные аспекты всего. Он может видеть хорошее из плохого и плохое из хорошего или находить что-то полезное или вредное во всём. Амбиверт это тот, кто не отвергает самую маловероятную идею, но то же время он не одобряет самую утопическую мечту такки.
Он на земле с двумя ногами и в то же время оптимист.
6. КАЧЕСТВО ДРУГА ВАЖНО
Все три типа личности создают дружбу очень по-разному. Хотя интроверты испытывают трудности с установлением новых дружеских отношений, они также могут сохранять дружбу прочной и крепкой. Количество друзей не важно для интроверта, достаточно одного хорошего и надежного друга. Если их двое, он счастлив. Интроверт может сохранить дружбу крепкой, даже дистанция не имеет различия. Он тот, кто может держать друзей в своем сердце до конца своей жизни. Для интроверта подходит, если мало людей, с которыми он может поделиться своей жизнью и по-настоящему открыть себя для них.
Но экстраверт это тот, кто может завести новых друзей на ходу, это не проблема. Улыбка, несколько слов, разговоров и знакомство с у него есть. Экстраверт похож на магнит, который привлекает внимание и, конечно, ему это нравится. У экстраверта большой круг знакомых, но в его жизни очень мало глубоких связей, если они вообще есть.
Интроверты много знают о своих немногих друзьях, знают их насквозь. Экстраверт знает кое-что о многих людях, но мало что знает.
Амбиверт может быть знакомым и другом многих людей, как экстраверт. Но он тот, кто не посвящает себя очень конкретному человеку. У амбиверта может быть много друзей, с которыми он пытается установить более глубокую связь в разговоре, как интроверт, но всё же хочет остаться свободной птицей. Кто-то, кто не связан напрямую и всегда имеет возможность перейти от одного человека к другому. Для амбиверта важно общаться с людьми, делиться своими мыслями и жизнью, но не быть связанным с ними. Он свободная душа.
7. Я ХОЧУ ОДНОГО, Я ХОЧУ ДРУГОГО, И ВСЁ СРАЗУ.
Есть много преимуществ быть амбивером. Амбиверт может быть общительным, открытым, наслаждаться собственной компанией, делиться своей жизнью с другими, не скучать по людям, быть внимательным в своей работе или вникать в других людей.
Но амбиверт также имеет свою темную сторону.
Амбиверт напоминает мне о переходе зодиака , где одна энергия сталкивается с другой энергией, и беспокойство гарантировано. Это тип личности, который хочет быть ярким солнцем среди других людей и в то же время быть одиноким волком, как интроверт. В нём постоянная борьба между выходом на улицу и одиночеством. Он хочет оба, но он не может сделать оба сразу. Когда кто-то звонит амбиверту, он сразу же уходит. Другая половина его, однако, тянет его назад к действиям, которые он может сделать один.
Эта же борьба будет длиться всю жизнь, но можно достичь и баланс. Амбиверт должен напомнить себе, что, если он был один в течение долгого времени, пришло время выйти и наоборот. Амбиверта помогает сбалансировать его кристалл счастья Желтая Яшма .
Желтая яшма это кристалл, который пригодится вам, если вы амбиверт. Желтая Яшма помогает сбалансировать энергии этого типа личности, помогает приносить счастье в его деятельность и выявлять положительные черты.
Это большой кристалл успеха и счастья, который помогает амбиверту всегда находить для себя лучшие решения.
8. ИДЕИТ НА ВСЁ, НО НАЧИНАЕТ ЛИ ОН ВСЁ?
Амбиверт замечательный человек в компании, он может ладить со многими людьми и обсуждать темы от стены до стены. Однако он обычно не тот, кто берет телефон и устраивает большую вечеринку или приглашает вас в гости. Он будет счастлив, если вы найдете его или кто-то упомнить что-то захватывающее для него. Он не великий организатор, но он определенно любит участвовать. От него не будет инициативы делать что-то. Тем не менее, он обладает частью интроверта, который дал ему независимость, и, будучи амбиверт, делает человека независимым. В то же времяв нем есть много экстраверта, которые любят делиться весельем, шутками и эмоциями. Амбиверт это тот, кто был приглашен на вечеринку, который общается со всеми, нно уходит в конце дня, все еще зная, что он также провел бы качественное время дома.
Так кто же вы интроверт, экстраверт или часто забываемый амбиверт по типу личности? Кто твой лучший друг, твой бдиский человек или ребенок, или кто ты, по-твоему, характер? Увлекательное мышление вам об этом!
Как узнать, действительно ли вы амбиверт
19 декабря 2016 г.
/ Молли Оуэнс
Клинический обзор Стивена Меленди, PsyD. 19 декабря 2016 г.Категория: Саморазвитие и благополучие
Какой бы тип теста личности вы ни выбрали, есть вероятность, что вы будете отнесены к одному из двух типов — экстраверту или интроверту. В широком смысле мы думаем об экстравертах как о людях, которые получают энергию от других, тогда как интроверты перезаряжаются, проводя время в одиночестве. Если вы никогда не отказываетесь от приглашения на вечеринку, вы экстраверт. Если вы предпочитаете оставаться дома и читать книгу, то вы, вероятно, интроверт — по крайней мере, так гласит теория.
Это крайние примеры. На самом деле многие из нас проявляют склонность как к экстравертам, так и к интровертам, в зависимости от ситуации, в которой мы находимся. Безусловно, некоторые люди прямо попадают в лагерь интровертов или экстравертов и будут чувствовать себя комфортно, используя эти ярлыки. Но полезнее думать об интроверсии/экстраверсии как о спектре.
Большинство из нас группируются в середине спектра, а не в одном из полярных полюсов, даже если наши предпочтения типа очевидны.
А как насчет людей, которые лежат прямо посреди спектра? Сам Карл Юнг утверждал: «Не бывает чистых интровертов или экстравертов. Такой человек оказался бы в сумасшедшем доме». Скорее, Юнг определил «третью группу, и здесь трудно сказать, исходит ли мотивация главным образом изнутри или извне». Мы пришли к выводу, что третья группа — это амбиверты. По Юнгу, они составляют большинство населения.
Что такое амбиверт?
Теории личности, подобные созданной Бриггсом и Майерсом, основаны на предположении, что все мы тяготеем к интроверсии или экстраверсии, но можем научиться адаптироваться и использовать навыки другого типа. Тот, кто тестирует в середине шкалы, является амбивертом. Но таков и человек, который может комфортно прыгать между двумя крайностями.
Рассмотрим значение интроверсии и экстраверсии. Эта шкала измеряет, откуда мы черпаем энергию — перезаряжаем ли мы свои умственные батареи в одиночку (интроверсия) или в компании других (экстраверсия).
Еще в 1960-х психолог Ганс Айзенк предложил «теорию возбуждения» интроверсии/экстраверсии. Вместо того, чтобы представить спектр с точки зрения энергии, он описал его с точки зрения возбуждения или того, насколько наш разум реагирует на стимуляцию. Согласно Айзенку, у экстравертов слабое внутреннее возбуждение, и поэтому они ищут стимулирующую среду и людей. В отсутствие внешней стимуляции экстраверты могут чувствовать скуку и возбуждение. Интроверты, напротив, обладают высоким возбуждением и могут легко перевозбудиться из-за шума, активности и скопления людей. Чрезмерное возбуждение вызывает стресс у интроверта, который должен искать более спокойную обстановку, чтобы снизить стимуляцию.
Амбиверты находятся посередине, когда дело доходит до стимуляции, либо потому, что они находятся в оптимальном центре шкалы, либо потому, что их поведение колеблется между Экстравертным и Интровертным поведением, которое со временем выравнивается. В результате Ambivert удобен при нескольких степенях стимуляции.
Они наслаждаются собственной компанией, но не нуждаются в одиночестве, чтобы заправить свой бак, как интроверты. Они ищут социальные ситуации, но, возможно, не решаются так уверенно, как это могли бы сделать экстраверты. Они хорошо работают в одиночку; они хорошо работают в группах. Примечательно, что им в равной степени нужны оба параметра, чтобы быть по-настоящему счастливыми.
Преимущество амбивертов
Какой тип личности делает лучших продавцов? Здравый смысл подсказывает, что это харизматичный, быстро говорящий экстраверт. Но недавнее исследование, проведенное Адамом Грантом из Уортонской школы менеджмента Пенсильванского университета, показывает, что амбиверты на самом деле являются суперзвездами продаж, зарабатывая значительно более высокие средние доходы, чем сильные экстраверты или интроверты.
Амбиверты достигают большей продуктивности продаж, потому что они социально двуязычны. Они точно знают, когда нужно проявить настойчивость и подтолкнуть к продаже, но в то же время они способны заткнуться и выслушать клиентов, не выказывая при этом напористости.
Фактически, амбиверты — единственный тип личности, который может переключаться между сильными сторонами интроверсии и экстраверсии, не расплачиваясь при этом беспокойством или выгоранием. Они могут быть хорошим полицейским и плохим полицейским, инь и янь одновременно.
Преимущество Ambivert можно описать одним словом: баланс. Амбиверты обладают доступностью и харизмой экстраверта, но они также способны к глубокому сосредоточению и самоанализу — чертам, которые обычно ассоциируются с интровертами. Справедливо предположить, что это чувство баланса приведет к успеху не только в продажах, но и в других областях.
Интересно, амбиверт ли ты?
Амбиверты часто борются с тестами самооценки личности, особенно с теми, которые просят участников выразить, насколько они отождествляют себя с утверждением («Вы предпочитаете не начинать разговор», «вы обычно мотивированы и энергичны»). Поскольку поведение амбивертов может меняться в зависимости от ситуации, им может быть очень трудно понять, каков на самом деле их режим по умолчанию.
Но если вы узнаете себя в следующих описаниях, есть большая вероятность, что вы амбиверт.
- Вы не боитесь говорить, но интуитивно понимаете, когда следует помолчать и понаблюдать.
- Вам нравится общение в сети, но вы чувствуете себя более уверенно, когда берете с собой друга или коллегу.
- Вы эмоционально стабильны, но не слишком чувствительны или властны.
- Вы умеете находить общий язык с людьми.
- Вы избегаете конфронтации и не стремитесь к самоутверждению, если в этом нет необходимости; затем вы хорошо подготовитесь и эффективно донесете свою точку зрения.
- Ваш профессиональный имидж может отличаться от того, каким вас видят ваши друзья вне работы.
- Вы хотите, чтобы другие обращали на вас внимание, но вам неинтересно «проявлять» себя перед толпой незнакомцев.
- Вам нравятся общественные мероприятия, но вы предпочитаете быть в одиночестве, чем довольствоваться второсортной компанией.
- Вы можете взять на себя ответственность за ситуацию, если это необходимо, или уйти в отставку и позволить кому-то руководить.
- Вы меняете свой подход, чтобы соответствовать ситуации.
Заключительные мысли
Для любого, кто когда-либо отвечал «это зависит» на тесте личности, возможность третьего варианта имеет смысл. У самой бессовестной пожирательницы внимания есть своя неуверенность, а тихая на работе может быть душой вечеринки.
Дело в том, что мы живем в сложном мире. Большая часть нашего поведения определяется ситуациями, в которых мы оказываемся, и нашим уровнем комфорта в этих ситуациях. Амбиверты — живое доказательство того, что ничто не является фиксированным и что большинство из нас в той или иной степени изменчивы в поведении. Пришло время отпраздновать эти противоречия и разрушить миф о том, что наши личности должны быть или/или.
МЕЛКИЙ ПЕЧАТЬ:
Myers-Briggs® и MBTI® являются зарегистрированными товарными знаками компании MBTI Trust, Inc., которая не имеет отношения к этому сайту. Truity предлагает бесплатный личностный тест, основанный на типах Майерса и Бриггса, но не предлагает официальную оценку MBTI®.
Для получения дополнительной информации об оценке Myers Briggs Type Indicator® перейдите сюда.
The Five Love Languages® является зарегистрированным товарным знаком The Moody Bible Institute of Chicago, который не имеет никакого отношения к этому сайту. Вы можете найти больше информации о пяти языках любви здесь.
Что такое амбиверт? Подробное определение и руководство
Шарлотта Никерсон
Стажер-исследователь Гарвардского университета
Бакалавриат Гарвардского университета
Шарлотта Никерсон — студентка Гарвардского университета, помешанная на пересечении психического здоровья, продуктивности и дизайна.
Узнайте о нашем редакционном процессе. 03
Сол Маклеод Кандидат психологических наук, квалифицированный преподаватель психологии с опытом работы в системе дополнительного и высшего образования более 18 лет.
Узнайте о нашем редакционном процессе
Амбиверсия — это склонность проявлять характеристики интроверсии и экстраверсии примерно в равной степени.
Такого человека можно назвать амбивертом.Амбиверт существенно меняет свое поведение в зависимости от ситуации, в которой он оказался. Например, он может быть довольно интровертным и сдержанным с незнакомцами, но будет более энергичным и экстравертным с близкими друзьями и семьей.
Другие психологи называют амбивертами (Petric, 2019):
- общительные интроверты : интроверты, которые могут быть общительными в определенных ситуациях, с определенными людьми или когда это абсолютно необходимо.
- Антисоциальные экстраверты : экстраверты, которым нужно время, чтобы перезарядиться перед общением или которые любят побыть в одиночестве больше, чем типичный экстраверт.
- Социальные интроверты : интроверт, который при необходимости может вести себя более экстравертно.
Ключевые выводы
- Амбиверсия — это качество, сочетающее в себе как интровертные, так и экстравертные черты личности. В отличие от интровертов, которые черпают энергию от одиночества, или экстравертов, которые заряжаются энергией от общения, амбиверты находятся где-то посередине.
- Им часто нравится проводить время с другими, но они также ценят время, проведенное в одиночестве, и им нужно некоторое время, чтобы перезарядиться после социальных взаимодействий.
- Хотя многие люди склонны считать себя либо интровертами, либо экстравертами, исследования показывают, что большинство людей на самом деле амбиверты.
- Термин «амбиверсия» был придуман в начале 20 века психологом Кимбаллом Янгом. Янг считал, что у всех есть как интровертные, так и экстравертные качества, и что каждый попадает в определенный спектр.
- Исследования показывают, что амбиверты могут быть лучшими продавцами, чем интроверты или экстраверты, потому что они могут адаптировать свой подход к покупателю. Другие исследования указывают на силу амбивертов в учебе.
В отличие от интровертов, которые черпают энергию от одиночества, или экстравертов, которые заряжаются энергией от общения, амбиверты находятся где-то посередине.Содержание
Теоретическое происхождение
Первым, кто ввел термин «амбиверсия», был психолог Кимбалл Янг в 1927 году в Справочнике по социальной психологии .
Однако концепция интроверсии и экстраверсии восходит к основным идеям Карла Юнга в его исследовании личности.
Он определил экстраверсию как «поворот либидо наружу», а интроверсию как «поворот либидо внутрь». Юнг называл либидо мотивом для различного поведения, включая и не включая сексуальное удовлетворение.
С тех пор исследования показали, что амбиверсия довольно распространена, и оценки показывают, что более половины населения в целом являются амбивертами.
Несмотря на распространенность амбиверсии, о ней пишут реже, чем об экстраверсии и интроверсии.
Во многом это связано с широко распространенным мнением о том, что экстраверсия и интроверсия являются бинарными чертами. В результате многие амбиверты не распознают свою амбиверсию, вместо этого помещая себя на один конец спектра или на другой.
Спектр личности
Спектр интровертов-экстравертов представляет собой модель, которая предполагает, что существует континуум интровертного и экстравертного поведения, при этом амбиверты занимают промежуточное положение.
На одном конце спектра находятся интроверты, которые склонны быть тихими, задумчивыми и сдержанными. На другом конце находятся экстраверты, которые обычно более общительны, напористы и общительны. Амбиверты находятся где-то между этими двумя крайностями.
Интроверсия и экстраверсия, а также амбиверсия могут иметь генетический компонент. Доказательства этого спора в основном исходят из исследований близнецов. Одно исследование показало, что однояйцевые близнецы чаще имеют одинаковую ориентацию, чем разнояйцевые близнецы.
Другое исследование показало, что интроверты и экстраверты различаются по активности мозга. Например, одно исследование показало, что у интровертов больший приток крови к лобным долям мозга, а у экстравертов больший приток крови к задним областям.
Это говорит о том, что между этими двумя типами могут существовать некоторые основные неврологические различия. Однако есть также свидетельства того, что интроверсия и экстраверсия не являются полностью фиксированными чертами.
Например, одно исследование показало, что ориентация людей, о которой они сообщают, может меняться со временем. Это говорит о том, что люди не обязательно привязаны к тому или иному типу, а могут оказаться где-то посередине (Botwinick, 1984).
Эта дискуссия имеет важное значение для того, как психологи понимают и изучают личность. Если интроверсия и экстраверсия действительно являются бинарными чертами, то их было бы относительно легко изучать.
Однако, если это не так, становится намного сложнее связать внешние признаки этих черт личности с лежащей в их основе биологией.
Характеристики амбиверта
Амбиверты могут проявлять как интровертные, так и экстравертные черты и могут переключаться в зависимости от контекста и индивидуальных факторов.
Например, амбиверт может быть несколько разговорчивым и довольно напористым, но не исключительно общительным (Petric, 2019).
Такое сочетание черт может затруднить выявление амбивертов, поскольку их поведение может варьироваться в зависимости от ситуации.
Тем не менее, есть несколько ключевых черт, которые обычно ассоциируются с амбивертами, в том числе:
Способность адаптироваться к различным ситуациям
Быть хорошим в общении – как слушать, так и говорить
Чувствовать себя комфортно как в больших группах, так и в небольших интимных встречах
Способность хорошо работать как самостоятельно, так и в команде
Наличие сильного чувства самосознания
Обеспечение баланса в социальных ситуациях
Способность регулировать поведение и реакции
Хотя амбиверты имеют некоторые общие характеристики как с интровертами, так и с экстравертами, они уникальны тем, что могут рисовать с обеих сторон спектра.
Это позволяет им быть более гибкими и адаптируемыми, чем любой тип по отдельности.
Амбиверты также способны обрабатывать мысли и эмоции как вслух, так и про себя, а это означает, что они могут получить пользу от обсуждения проблем с другими, а также от обработки в одиночной деятельности, такой как письмо.
Примеры
Оценка
В целом амбиверсия дает преимущество гибкости, приспособляемости и баланса.
Например, амбиверт может легко приспособить свое поведение к различным социальным ситуациям, будь то молчание в чате один на один или взятие на себя большей роли лидера в большой группе.
Это позволяет им эффективно ориентироваться в социальных взаимодействиях и строить прочные отношения с другими.
С другой стороны, несмотря на то, что они могут опираться как на интровертные, так и на экстравертные черты, амбивертам может быть трудно полностью принять одну из сторон, исключая другую.
Таким образом, некоторые люди могут воспринимать их как лишенных убежденности или страсти к чему-либо в частности, низводя себя до «миротворца» в социальной и рабочей среде.
Кроме того, разрыв между двумя крайностями может привести к истощению при попытках найти баланс.
Наконец, с амбиверсией может возникнуть необходимость оставаться определенным образом в определенном событии или обстановке, поскольку другие могут не осознавать альтернативную сторону личности амбиверта (Grant, 2013).
Ботвиник, Дж. (1984). Развитие личности: стабильность и изменение. Старение и поведение , 143-165.
Георгиев С.Ю., Христов С.В. и Филиппова Д.Т. (2014). Амбиверсия как самостоятельная характеристика личности. Акт. нерв. Супер. Rediviva , 56 (3-4), 65-72.
Грант, AM (2013). Переосмысление экстравертного идеала продаж: преимущество амбиверта. Психологическая наука, 24 (6), 1024-1030.
Юнг, К.Г. (1921). Психологические типы. Собрание сочинений К. Г. Юнга, Vol. 6 Боллинген Серия ХХ.
Мур, К. (2012). Интроверты больше не тихие последователи экстравертов .
