примеры ПО по назначению, какие бывают основные типы системных программ для ПК
Даже если нам кажется, что ПК намного умнее нас, он остается безжизненным «железом», пока в него не установят программы. Именно благодаря им техника начинает считать, думать и помогать в работе с любыми массивами данных. В статье мы кратко перечислим основные виды системного программного обеспечения для компьютеров и дадим каждому типу характеристику.
Понятие
Любой современный ПК — настольный, портативный или серверный, наполняется по схожему принципу. Если убрать лишнее, то любое ПО, даже простейшее, строится по похожему алгоритму. Должны выполняться пошаговые действия — следующий шаг начинается только после того, как завершился предыдущий.
Так, введенные с клавиатуры символы отображаются на экране, по командному клику пользователя принтер начинает печатать их на бумаге, а расчеты происходят сами после введения формулы. Любой шаг заранее программируется и называется командой для компьютера, совокупность этапов обозначается программируемым кодом.
Программисты — это люди, которые разрабатывают и настраивают ПО. Они могут управлять ПК с помощью одной строчки, в которую вводят части закодированной информации. Несколько символов в определенной последовательности включают музыку, отправляют документ на печать или открывают конкретную страницу интернет-ресурса.
Какие бывают типы программного обеспечения: характеристика программ
В современных компьютерах постоянно запускается и активно функционирует большое количество ПО с самым разным функционалом. Одни занимаются арифметическими расчетами, другие строят диаграммы, рисуют или помогают оставаться на линии с собеседниками через почту.
Однако ничего не активизируется просто так. Все действует под влиянием операционной системы. Кажется, что ОС совершенно не нужна — можно ведь запускать все напрямую. Иногда этот метод тоже применяется. Так работают станки ЧПУ, крупные автоматы производств, ЭВМ, другие серьезные механизмы, когда нужно постоянно повторять один и тот же алгоритм.
Но для персонального компьютера частое повторение команды не подходит. Пользователю хочется знать, какая погода в другом городе, как включить музыку и открыть текстовый документ для редактирования. Необходимо, чтобы ОС поддерживала режим многозадачности.
Со стороны программистов типы ПО обоснованы практической значимостью. Если бы не было операционной системы, пришлось бы все функции и алгоритмы вносить в один огромный код. Затраты времени на это были бы колоссальными.
ОС берет на себя большую часть рутинных задач, давая пользователям возможность работать в режиме многозадачности. Поэтому становится возможным запускать одновременно от 2 до бесконечности редакторов или визуализаторов.
Какие основные виды ПО бывают по назначению
Программное обеспечение, установленное на ПК, делится на 3 разновидности:
- прикладное;
- системное;
- инструментальное.
Системное
Это часть системы, которая помогает следить за аппаратной стороной ПК и управлять ею. Сюда входят программы, контролирующие работу оперативной памяти, центрального процессора, видеокарты, устройств ввода и вывода информации, сетевые подпрограммы.
Таким ПО считается:
- Драйверы — утилиты небольшого размера, функционирование которых заключается в обеспечении корректной работы остальных элементов оборудования;
- ОС;
- Дополнения — языковые пакеты или настройки расширения экрана.
Основное отличие системной разновидности считается то, что она не рассчитана на выполнение конкретной поставленной задачи. Она необходима, чтобы обеспечивать бесперебойную работу остальных частей компьютера. Ее можно назвать посредником между оборудованием — «железом» и программным кодом.
Прикладное
Наиболее обширная доля классификации. Сюда относятся графические и текстовые редакторы, браузеры, базы данных и все, что люди используют в привычной работе за компьютером. Здесь же находятся антивирусные пакеты, бухгалтерия и различные архивы.
Смысл этой разновидности в выполнении четко поставленной задачи: рисовать, учитывать, открывать сетевые страницы, набирать текст. Если утилита нужна для конкретного выполнения действия, то она является прикладным ПО.
Инструментальное
Специфическое обеспечение любой компьютерной техники. Его можно было бы отнести к прикладному, но из-за специфики применения его выделили в отдельный вид. Основная функция — отладка, настройка, переписывание программного кода.
Сюда входят компиляторы, отладчики, переводчики высокого уровня, редакторы, интерпретаторы и другие средства. Они необходимы, потому что техника не понимает человеческих слов. Чтобы ей «объяснить», что надо сделать, требуется специальный «машинный язык».
Постоянно пользоваться этим кодом базовым пользователям довольно сложно, поэтому были разработаны системы, которые позволяют переводить обычную речь в двоичную, привычную для ПК.
Разница между часто используемыми компиляторами и интерпретаторами заключается в том, что первый генерирует готовый файл, который можно запускать. А второй создает архив, который функционирует только с помощью самого сервиса.
Готовые решения для всех направлений
Мобильность, точность и скорость пересчёта товара в торговом зале и на складе, позволят вам не потерять дни продаж во время проведения инвентаризации и при приёмке товара.
Ускорь работу сотрудников склада при помощи мобильной автоматизации. Навсегда устраните ошибки при приёмке, отгрузке, инвентаризации и перемещении товара.
Узнать большеОбязательная маркировка товаров — это возможность для каждой организации на 100% исключить приёмку на свой склад контрафактного товара и отследить цепочку поставок от производителя.
Узнать большеСкорость, точность приёмки и отгрузки товаров на складе — краеугольный камень в E-commerce бизнесе. Начни использовать современные, более эффективные мобильные инструменты.
Узнать большеПовысь точность учета имущества организации, уровень контроля сохранности и перемещения каждой единицы. Мобильный учет снизит вероятность краж и естественных потерь.
Повысь эффективность деятельности производственного предприятия за счет внедрения мобильной автоматизации для учёта товарно-материальных ценностей.
Узнать большеИсключи ошибки сопоставления и считывания акцизных марок алкогольной продукции при помощи мобильных инструментов учёта.
Узнать большеПервое в России готовое решение для учёта товара по RFID-меткам на каждом из этапов цепочки поставок.
Узнать большеПолучение сертифицированного статуса партнёра «Клеверенс» позволит вашей компании выйти на новый уровень решения задач на предприятиях ваших клиентов..
Используй современные мобильные инструменты для проведения инвентаризации товара. Повысь скорость и точность бизнес-процесса.
Узнать большеИспользуй современные мобильные инструменты в учете товара и основных средств на вашем предприятии. Полностью откажитесь от учета «на бумаге».
Узнать больше Показать все решения по автоматизацииКакие виды программного обеспечения (ПО) ПК вы знаете: примеры
Любой пользователь осведомлен, что такое пакет MS Office — текстовый редактор, утилита для работы с таблицами или презентациями. Многие пользуются веб-браузерами, с их помощью можно выйти в интернет. Использование других программ зависит от рода занятий владельца компьютера — архиваторы для сжатия размера файлов и контроля за архивами, системы управления базами данных, диспетчеры — они помогают перемещать, копировать и удалять различные документы. Важное место занимают почтовые клиенты для создания и отправки писем, а также Skype для формирования видеоконференций и звонков.
Программное обеспечение и его классификация: какие есть основные виды
Любое ПО делится в зависимости от признаков по функционалу и характеристикам, лицензионности использования, а также на разновидности по сгруппированным навыкам техники. Цель каждой из них — выполнять задачи и соблюдать интересы человека, использующего ПК.
По режиму эксплуатации
Сначала необходимо определить, какое количество людей будет пользоваться компьютером. Затем его разделяют на группы.
ПО может быть:
- Индивидуальным — использовать его будет только один пользователь, который владеет логином и паролем.
- Групповым — доступ имеют несколько человек или группа лиц на предприятии.
- Сетевым — программы доступны всем, кому по сети раздали копии.
По масштабу
Масштабность зависит от набора функций и ресурсов, которые будет поглощать система. Это небольшая утилита для работы с графиками или объемная база данных, а также множество других элементов. Бывает:
- малое;
- среднее;
- большое.
По стабильности
Стабильным считают те элементы обеспечения, которые способны корректно выполнять свои функции без сбоев при длительном использовании. Они не требуют доработки и справляются с ожидаемым объемом нагрузки.
Нестабильным считают оборудование, которое недавно вышло на рынок, и пока нет гарантий его бесперебойной работы в перспективе. Но иногда это единственное ПО, которое подходит под задачи клиента.
Делят на 3 класса:
- стабильное — внесение изменений маловероятно;
- средней стабильности — перемены вносятся дискретно;
- нестабильное — постоянные замены.
По функции
Функционал может быть узким или широким в зависимости от целей, которые ставит перед программами клиент. Условно можно разделить любое ПО на несколько типов:
- Машинно-логическое. Его задача — обработать обеспечение и предоставить его в виде осознанного программного кода с определенными свойствами и структурой.
- Интерфейсное. В его функционале — обработка и переработка двоичной системы в понятную для пользователя. С его помощью удается создать благоприятную среду «человек-компьютер».
- Аппаратно-механическое. Это ПО должно спрягать разные части ПК для передачи сигнала между компонентами.
- Информационно-командное. Создает структуру логистики и отправляют на исполнение.
- Прикладное. Проводят логические, математические, физические и иные действия с данными. Их функция — обработать массив так, чтобы она решала поставленную цель.
По требованию защиты
Для многих крупных компаний защищенность играет большую роль. Они не вправе допустить утечки информации, потому что это грозит потерей прибыли или репутации. По этой причине выбираются максимально действенные антивирусы, данные шифруются, а доступ есть не у всех.
По требованию надежности
Даже небольшие фирмы не могут себе позволить покупку или установку бесплатного софта сомнительного содержания. Даже уникальность функционала не будет оправданием использования подобного обеспечения.
Программы бывают:
- надежные;
- сомнительные.
По требуемым рабочим характеристикам
От любого ПО требуется выполнение определенного круга действий. Они должны быть:
- Гибкими и донастраиваемыми или неизменными — в зависимости от потребностей будущего владельца система может нуждаться в корректировке под требования.
- Универсальными — подходит под широкий спектр разноплановых задач.
- Полными — полностью выполняют алгоритм, после завершения цикла не требуются другие утилиты.
По исходному языку
То, каким образом написана программа, тоже влияет на ее функциональность. Существуют:
- Машинные — программирование, которое воспринимается аппаратной частью компьютера.
- Машинно-ориентированные — отражают структуру и работу конкретного ПК.
- Алгоритмические — работают независимо от архитектуры техники, формируют действенность определенного алгоритма (Бейсик, Паскаль и др.).
- Процедурно-ориентированные — выглядят как совокупность процедур и подпрограмм.
- Интегрированные — системы, внедренные в основные элементы работы.
- Проблемно-ориентированные — направлены на решение проблемы конкретного класса.
Каждый из них преобразовывает исходный код в зависимости от того, какими будут дальнейшие действия.
По прикладной области
Здесь деление зависит от типа, которым решают проблемы, предварительно их группируют по тематике и области. Они должны создавать приятную и удобную среду для пользователя. Бывают:
- Общего назначения — в их задачу входит выполнение широкого круга целей клиента. Это могут быть любые текстовые, графические и иные редакторы, браузеры, процессоры.
- Методо-ориентированные — использование разных способов решения через разнообразные методики. Смысл в выборе метода для обслуживания или программирования.
- Проблемно-ориентированные — во главе проблема в конкретной предметной области, которую необходимо решить любым доступным видом ПО.
По вычислительной системе и среде
Основные характеристики в этой классификации:
- алгоритмическая сложность и выдержанная логика;
- глубина проработки и реализации каждой функции;
- системность обработки;
- объемы файловой системы;
- разновидность процессора влияет на возможности софта.
По классу пользователя
От должности и назначения начинается разделение прав:
- специалист — ограниченный функционал;
- руководитель — расширенный;
- директор — почти все возможности;
- владелец — максимум функций.
У разных компьютеров может быть различный доступ к базам данных, архивам, отчетам, счетам, другой информации.
По требованию к вычислительным ресурсам
В зависимости от того, кто пользуется техникой, выделяют:
- Простой клиент — ПК, которым будет пользоваться сотрудник на невысокой должности, допускает только выполнение небольшого круга обязанностей.
- Расширенный пользователь — ПО, в котором у руководителя увеличенное количество работы и шире возможности, больше открытых папок с информацией и запросы к производительности техники.
- Максимум — отдельно стоящий ПК, обычно не связанный по желанию владельца с общей сетью компании, с максимальным набором доступных массивов.
По критичности
В зависимости от того, насколько критичным будет решение конкретной задачи пользователя, выделяют несколько типов:
- Секретность — необходимо обеспечить сохранность данных.
- Национальная безопасность — когда важно не допустить утечки в другие страны.
- Жизнь человека — использование должно быть безопасным.
- Паника или хаос в социальной сфере — нельзя позволить распространение общего панического состояния у населения.
- Частная собственность — желания компании не должны перечеркивать интересы отдельных граждан.
- Безопасность организации — посторонние не имеют права находиться на объектах фирмы, у них нет доступа к ПО.
По готовности
В зависимости от этого критерия делят на:
- индивидуальные разработки для конкретного предприятия или личности;
- софт для массового использования пользователями.
По представлению данных
Информация внутри компании находится в разной степени секретности доступа:
- свободный — разрешено видеть файлы всем;
- ограниченный — допускаются только люди определенной должности;
- индивидуальный — вход только для конкретных личностей.
По использованию программных данных
Работникам выдается разный доступ:
- все могут просматривать и редактировать;
- всем доступен просмотр, редактирование только для нескольких людей;
- никто не имеет права вносить изменения;
- даже видеть содержимое файлов вправе лишь определенные личности.
Если сложно разобраться в классификации программного обеспечения или нет понимания, какое из типов ПО потребуется, обратитесь в компанию «Клеверенс». Специалисты разберут с вами цели вашего бизнеса и помогут подобрать оптимальное оборудование, которое будет оперативно справляться с поставленными перед ним задачами.
По способу использования и распространения
Выделяют 6 видов ПО в зависимости от того, кто им будет пользоваться и на каких основаниях. Большая часть фирм нуждается в оригинальном лицензионном софте согласно закону. Давайте рассмотрим их поближе.
Free
Бесплатно распространяемые программы. Их разрешается свободно распространять, копировать и использовать без доплаты. При этом создатель компонента может брать оплату за отдельные услуги софта — копирование данных на диск, увеличения объема памяти и другие.
Adware
Еще один вид, которым допускается пользоваться без внесения денег. Внутри иногда содержатся рекламные ролики или функции, которые открываются только при условии покупки. Еще один вариант — необходимость установки дополнительных утилит для работы.
Для некоммерческого условно-бесплатного использования. То есть один пользователь использует ее для личных потребностей. Для регулярного пользования компанией любого размера предусмотрена оплата или запрет на работу.
Trial
Скрипт без внесения финансовых средств. Ограниченно время, которое допускает пользоваться программным обеспечением. Все функции работают в течение 10-30 суток или 10-30 запусков. Потом потребуется ввести ключ и оплатить.
Demo
Софт, который определенный период раздается без оплаты. В рамках этого времени можно пользоваться всем функционалом или ограниченным набором возможностей ознакомления. После окончания действия пробной версии блокируется работа программы, продолжить рабочий процесс возможно лишь после покупки.
Закрытое ПО
Это частная собственность авторов. Получить их можно только на строго указанных требованиях владельцев. Среди таких условий может быть денежная компенсация. Выдается без исходного кода.
Операционные системы
Основных ОС для компьютера всего 3: Linux, Microsoft Windows и Apple Mac Os. Важно знать и уметь обращаться с любой из них. У каждой есть свои плюсы и минусы. Большая часть использует продукцию Microsoft, реже — Linux. На платформе Apple Mac Os работает только небольшой процент компаний. Для мобильных устройств основных ОС две — Android и iOs.
Мы изучили, какие 3 вида программного обеспечения компьютера существуют, и привели примеры программ. Но если остались вопросы, то всегда можно посмотреть видеоматериал или обратиться в «Клеверенс».
Количество показов: 189456
Нет в продаже | Нет в продаже |
| Показать только отличия | |
| Рейтинг по отзывам | |
| На эту модель пока нет отзывов | На эту модель пока нет отзывов |
| Характеристики | |
| Основные | |
Объем двигателя 1.1 л | 3.0 л |
Тип двигателя Бензин | Бензин |
Мощность двигателя 56 л.с. | 380 л.с. |
Коробка передач Механическая | Автоматическая |
Количество передач 4 | 8 |
Привод Задний | Полный |
Разгон до 100 км/ч | 5.1 с |
Расход топлива (смешанный) на 100 км | 8.9 л |
Минимальный объем багажника | 132 л |
Максимальный объем багажника | 233 л |
Дорожный просвет | 104 мм |
Снаряженная масса | 1746 кг |
Тип кузова Родстер | Родстер |
Класс автомобиля S | S |
Страна марки Германия | Великобритания |
| Размеры | |
Длина 4089 мм | 4470 мм |
Ширина 1636 мм | 1923 мм |
Высота 1359 мм | 1307 мм |
Колесная база 2576 мм | 2622 мм |
Передняя колея | 1596 мм |
Задняя колея | 1647 мм |
| Объем и масса | |
Снаряженная масса | 1746 кг |
Полная масса | 2150 кг |
Минимальный объем багажника | 132 л |
Максимальный объем багажника | 233 л |
Объем топливного бака | 70 л |
| Двигатель | |
Объем двигателя 1093 куб.см | 2995 куб.см |
Тип двигателя Бензин | Бензин |
Расположение двигателя переднее, продольное | переднее, продольное |
Тип наддува нет | компрессор |
Мощность двигателя 56 л.с. | 380 л.с. |
Максимальный крутящий момент 83 Н*м | 460 Н*м |
Расположение цилиндров оппозитное | V-образное |
Количество цилиндров 4 | 6 |
Количество клапанов на цилиндр 2 | 4 |
Система питания двигателя карбюратор | непосредственный впрыск (прямой) |
Степень сжатия 7.9 | 10.5 |
Диаметр цилиндра и ход поршня 74.0×64.0 | 84.5×89.0 |
| Подвеска и тормоза | |
Тип задней подвески зависимая, рессорная | независимая, пружинная |
Тип передней подвески независимая, пружинная | независимая, пружинная |
Задние тормоза | дисковые вентилируемые |
Передние тормоза барабанные | дисковые вентилируемые |
| Прочее | |
Количество дверей 2 | 2 |
Количество мест 2 | 2 |
Максимальная скорость | 275 км/ч |
Пробег на полном баке | 708 км |
Марка топлива | АИ-95 |
Расположение руля левый | левый |
Экологический класс | Euro 6 |
Выбросы CO2 | 211 г/км |
| Фотографии | |
Сбоку | |
Дверь | |
Колесный диск | |
Передняя панель | |
Спереди | |
Багажник | |
Ручка КПП | |
3/4 сзади | |
Задний фонарь | |
3/4 спереди | |
Интересная деталь 1 | |
Руль | |
Салон спереди | |
Сзади | |
Приборная панель | |
Интересная деталь 2 | |
Боковое зеркало | |
Передняя фара | |
Салон сзади | |
| Комплектация | |
| Обзор | |
Автоматический корректор фар | |
Датчик дождя | |
Датчик света | |
Дневные ходовые огни | |
Омыватель фар | |
Противотуманные фары | |
Система адаптивного головного освещения в повороте | |
Система адаптивного освещения | |
Система управления дальним светом | |
| Салон | |
Люк | |
Обогрев рулевого колеса | |
Отделка кожей рулевого колеса | |
Отделка кожей рычага КПП | |
Панорамная крыша / лобовое стекло | |
Передний центральный подлокотник | |
Складывающееся заднее сиденье | |
Спортивные передние сиденья | |
Тонированные стекла | |
Третий ряд сидений | |
| Безопасность | |
Антиблокировочная система | |
Блокировка замков задних дверей | |
Бронированный кузов | |
Датчик давления в шинах | |
Система стабилизации | |
ЭРА-ГЛОНАСС | |
| Мультимедиа | |
AUX | |
Android Auto | |
Bluetooth | |
CarPlay | |
USB | |
Голосовое управление | |
Мультимедиа система для задних пассажиров | |
Мультимедиа система с ЖК-экраном | |
Навигационная система | |
Розетка 12V | |
Розетка 220V | |
Яндекс.Авто | |
| Защита от угона | |
Центральный замок | |
Иммобилайзер | |
Датчик проникновения в салон (датчик объема) | |
| Элементы экстерьера | |
Аэрография | |
Обвес кузова | |
Рейлинги на крыше | |
«Странный тип по имени Энди Уорхол». Отрывок из книги Майкла Шнейерсона — Сноб
В июле в издательстве «Азбука» выйдет книга корреспондента журнала Vanity Fair Майкла Шнейерсона «Бум. Бешеные деньги, мегасделки и взлет современного искусства». Автор рассказывает о законах рынка современного искусства и главных арт-дилерах и художниках XX и XXI века. «Сноб» публикует отрывок из главы об Энди Уорхоле
Издательство: «Азбука»Когда в галерею на 77-й улице отважился прийти еще один художник, работавший с образами массовой культуры, то наткнулся не на Кастелли, а на Карпа. Нескладный бледный человек в серебристо-седом парике хотел всего лишь купить в рассрочку за 450 долларов рисунок Джонса «Лампочка», но, заметив в кабинете Карпа работы Лихтенштейна, мимоходом упомянул, что и сам делает нечто подобное. Когда Карп и Кастелли оказались в мастерской художника, их взору предстали изображения марок авиапочты, туфель и бутылок кока-колы. Как странно, подумали они, что три начинающих художника, не знакомых друг с другом, одновременно занялись образами массовой культуры: Лихтенштейн, Розенквист, а теперь вот еще этот странный тип по имени Энди Уорхол.
Кастелли вновь заявил, что одного художника, рисующего комиксы, им вполне достаточно. Илеана и Карп вновь запротестовали. Но Кастелли стоял на своем. По правде говоря, ему были неприятны жеманные манеры женоподобного художника. Как ни странно, манеры Уорхола раздражали даже Раушенберга и Джонса (их длительный роман незадолго до этого закончился болезненным разрывом). «Знаю, что Илеана изо всех сил пыталась убедить Лео сделать выставку Уорхола», — вспоминал художественный критик Роберт Сторр. Но Лео ни в какую не соглашался. На тот момент он был не готов. Тогда Уорхол подался в небольшую галерею Stable на Западной 58-й улице, названную так потому, что располагалась она на месте бывших конюшен.
Ирвинга Блума оказалось проще заинтересовать. Отправившись в Нью-Йорк на поиски новых талантов, которых можно было бы показать в галерее Ferus в Лос-Анджелесе, он позвонил Уорхолу, желая заглянуть к нему вместе со своим партнером по галерее Уолтером Хоппсом. Он знал, что Уорхол весьма успешно работает в рекламе и потому не удивился, обнаружив, что художник занимает целое жилое здание бирюзового цвета на Лексингтон-авеню в районе Восьмидесятых улиц.
В то первое посещение Уорхол провел Блума и Хоппса в гостиную по коридору, где громоздились груды книг, а к стенам были пришпилены разнообразные арт-объекты. Как Хоппс позднее напишет в журнале New Yorker, «Уорхол являл собой тихое и какое-то почти бестелесное создание, настолько бледное, что можно было подумать, будто он живет в темноте».
Апартаменты Уорхола были наполнены многочисленными артефактами американской культуры, по большей части найденными в комиссионных магазинах. Хоппсу запомнились большие глянцевые вывески автозаправок, автоматы с шариками жвачки, парикмахерское кресло и полосатый столб с цветными спиралями — вывеска парикмахерской. Гостиная была необычайно просторной, прямо как конференц-зал, а в дальнем конце располагалось подобие сцены. На сцене они увидели несколько мольбертов с картинами. Одна изображала телефон. С другого холста на них смотрел персонаж комиксов. Гостей все это не слишком впечатлило.
Во время повторного визита Блум, который на сей раз пришел один, увидел три прислоненные к стене картины с изображением банок супа и вырванную из журнала фотографию Мэрилин Монро. Когда они с Уорхолом расположились в гостиной, сверху, выше этажом, вдруг послышались шаги. «Не волнуйся, — сказал Уорхол, показывая на потолок. — Это мама». Блум потом слышал шаги каждый раз, когда приходил к нему в дом. Но мать художника ни разу не появилась.
Реалистичные рисунки Уорхола к тому времени уже не раз выставлялись в небольших галереях. Первой стала выставка «Пятнадцать рисунков на темы произведений Трумена Капоте», которая прошла в галерее «Hugo» в июне 1952 года. Но он упорно мечтал о выставке в крупной галерее и славе настоящего художника. Какая-то реплика, брошенная Уорхолом по поводу Мэрилин Монро, подсказала Блуму нужный ход. Он сделал упор на то, что галерея Ferus находится в Голливуде. Не исключено, что на вернисаж придут кинозвезды. Может быть, даже сама Мэрилин Монро. Глаза художника загорелись от радостного возбуждения. Голливудские звезды!
Выставка Уорхола в галерее Ferus — его первая персональная выставка как художника, а не коммерческого иллюстратора — открылась 9 июля 1962 года. По периметру красовались 32 живописных «портрета» консервных банок с супом «Кэмпбелл» (один холст на каждый сорт супа), по 100 долларов за штуку. Экспозиция стала дебютом поп-арта на Западном побережье. Кинозвезд, впрочем, не было, если не считать актера и режиссера Денниса Хоппера, которому еще только через семь лет предстояло снять культовую картину «Беспечный ездок».
Джимми Картер с Энди Уорхолом во время приема. 1977 год Фото: WikimediaК моменту закрытия Блум продал пять из 32 картин, но потом пожалел. Он пришел к убеждению, что Уорхол — большой талант, и решил, что сохранить весь комплект будет правильнее, чем банально положить в карман 500 долларов. Он обзвонил пятерых покупателей, начиная с Хоппера, и робко поинтересовался, нельзя ли выкупить у них «консервы» обратно. К его величайшему облегчению, все согласились. Тогда Блум договорился с Уорхолом о приобретении всей серии целиком за 1000 долларов (в рассрочку, с оплатой по сотне в месяц) и развесил все 32 штуки в своей крошечной квартире на Фаунтен-стрит в Лос-Анджелесе.
Пройдет немногим более тридцати лет, и куратор Кирк Варнедо договорится о приобретении уорхоловских супов для постоянной экспозиции MoMA. Эти работы были частично переданы Блумом в дар, частично оплачены музеем. Блум заработал на этой сделке 15 миллионов.
Первые банки с супом Уорхол нарисовал вручную, методично нанося мазок за мазком. Но потом подумал: а почему творческий процесс обязательно должен быть таким трудоемким? Почему бы не использовать метод шелкографии, позволяющий бесконечно тиражировать изображение? Он начал жить по принципу, который сформулировал для себя сам: «Лучшее искусство — это хороший бизнес».
Чтобы исключить ручной труд, Уорхолу требовался специалист по шелкографии. Свой выбор он остановил на студенте родом из Бронкса по имени Джерард Маланга, который во время летней практики в Гринвич-Виллидже освоил шелкографическую печать на тканях для мужских галстуков. Его тамошний начальник, дизайнер по текстилю, оказался приятелем Уорхола. Парень, по слухам, был очень толковым. В июне 1963 года Маланга получил приглашение встретиться с Уорхолом — как он думал, с целью собеседования. Первое, что своим неповторимым голосом с придыханием произнес художник, было: «Ну что, когда сможешь приступить?»
Маланга сходил в Вагнер-колледж уладить последние дела и уже через два дня явился в стоявшее близ дома Уорхола здание бывшего пожарного депо, которое служило художнику мастерской. Здание было настолько ветхим, что муниципалитет сдавал его Уорхолу за 100 долларов в год.
Вдвоем с молодым ассистентом Уорхол сразу же приступил к работе над шелкографической репродукцией образа Элизабет Тейлор. Этот портрет впоследствии получил название «Серебряная Лиз». Взятый ими на вооружение метод произвел переворот в современном искусстве, позволив перейти от единичных живописных произведений к массовому изготовлению почти идентичных копий одного и того же изображения. За основу для «Серебряной Лиз» Уорхол взял рекламное фото голливудской дивы размером 20 на 25 сантиметров и увеличил его в фотолаборатории, получив изображение размером метр на метр на прозрачной пленке. На первом этапе они наложили на чистый белый холст кальку. На втором этапе поверх кальки поместили фотографию на прозрачной пленке. Затем Маланга с усилием обвел контуры портрета карандашом, чтобы они отпечатались на кальке и холсте. Это во многом напоминало технику рисования по трафарету или фроттажа.
Потом началось самое интересное. Отложив пленку и кальку в сторону, они разметили основные части рисунка на холсте узкой малярной лентой, после чего вручную раскрасили получившиеся зоны сплошным цветом: розовым — лицо, красным — губы, зеленым — тени для век. Также вручную сделали серебристый фон. Для всех живописных работ они пользовались красками на водной основе, которая высыхала настолько быстро, что не успевала растечься, и границы окрашенных областей получались стойкими и четкими.
Только после этого дело дошло собственно до шелкографии. Они наложили на холст матрицу — нейлоновую сетку, натянутую на деревянный подрамник размером метр на метр. Сетка фактически играла роль негатива: основное изображение было нанесено на нее методом фотопечати. Высокие бортики по периметру подрамника образовывали своего рода канавки. Маланга залил в одну из канавок черную масляную краску и с помощью резинового валика прошелся по сетке, продавливая краску сквозь открытые участки. Потом Уорхол, как эстафетную палочку, подхватил валик и начал прокатывать со своей стороны. Наконец он быстрым решительным движением снял подрамник с сеткой, чтобы не исказить рисунок и не нарушить эффект яркого контрастного фотоизображения. «По сути дела, мы раскрашивали фотографию, как в старину, — рассказывал Маланга, — но в то же время делали нечто совершенно новое».
Когда Маланга был в распоряжении Энди полное рабочее время, они делали по 40 и более отпечатков в день. Каждый раз получалось одно и то же изображение, но с небольшими отличиями — в зависимости от того, как ложилась краска. Кроме того, красочный слой с каждым разом становился все более толстым и расплывчатым, так что, сделав еще три или четыре варианта, Джерард переставал отмывать с сетки остатки краски. «Энди спокойно относился к пятнам и сгусткам, — вспоминал Маланга. — У нас это называлось «прелесть несовершенства»».
Когда речь шла о крупноформатных вещах, они работали в паре. В остальных случаях Маланга чаще всего справлялся один, хотя отдельными работами занимался сам Уорхол. Впоследствии, когда Совет по установлению подлинности работ Энди Уорхола (Andy Warhol Art Authentication Board) отказался признать, что Маланга участвовал в создании крупноформатных шелкографических оттисков, а многие оттиски меньшего размера выполнил сам, он лишь пожал плечами. По его собственным словам, он не чувствовал себя обманутым. Он всегда был лишь ассистентом Уорхола.
Уорхол отлично знал, что делает. Создаваемые им отпечатки были достаточно схожи и могли продаваться как серийные коммерческие изделия, обладающие одинаковой стоимостью. Его имя стало брендом не хуже любого другого. Энди превратился в этакого Генри Форда, занятого поточным производством произведений искусства. После того как художник перебрался из пожарного депо в здание бывшей шляпной фабрики на Восточной 47-й улице, масштабы этого конвейера выросли еще больше. Какую часть работы Уорхол делал сам, а какую брали на себя его фабричные ассистенты — это было в конечном счете не важно. Покупатели тоже привыкали не обращать внимания на подобные мелочи. Они радовались, что приобрели вещь известного бренда.
Больше текстов о политике и обществе — в нашем телеграм-канале «Проект “Сноб” — Общество». Присоединяйтесь
Вам может быть интересно:
*Запрещенная в России террористическая организация
Соответствие 16 типов личностей по соционике и типологии Майерс-Бриггс (MBTI)
Тип по MBTI — ESTJ, В Код Личности — Администратор, в 16 личностей — Менеджер ( ESTJ-A / ESTJ-T), в соционике — Штирлиц (ЛСЭ, логически-сенсорный экстраверт)Тип по MBTI — ESFJ, В Код Личности — Учитель, в 16 личностей — Консул ( ESFJ-A / ESFJ-T), в соционике — Гюго (ЭСЭ, этически-сенсорный экстраверт)
Тип по MBTI — ISTJ, В Код Личности — Инспектор, в 16 личностей — Администратор (ISTJ-A / ISTJ-T), в соционике — Максим Горький (ЛСИ, логически-сенсорный интроверт)
Тип по MBTI — ISFJ, В Код Личности — Хранитель, в 16 личностей— Защитник (ISFJ-A / ISFJ-T), в соционике — Драйзер (СЛИ, сенсорно-этический интроверт)
Типы кожи по Фитцпатрику (фототипы кожи)
Знаете ли Вы, к какому фототипу кожи можно отнести вашу кожу? Скорее всего нет. А ведь от этого зависит многое: подбор косметики, возможность долгого нахождения на солнце, развитие тех или иных заболеваний и многое другое…
Существует множество классификаций по типу кожи, но косметологи, чаще всего придерживаются классификации созданной еще в 1975 году Томасом Б. Фицпатриком:
Первый фототип – это кельтский тип. У таких людей нежная, молочно-белая кожа, часто с веснушками, рыжие или очень светлые волосы и голубые или зеленые глаза. Образование пигмента в коже таких людей незначительное, они быстро обгорают и практически не загорают.
Второй фототип – нордический, арийский. Кожа у таких людей светлая, веснушек мало или нет совсем, светлые глаза, светлые, светло-русые, или каштановые волосы. Загар ложится плохо, но незначительный оттенок солнца все же остается.
Третий фототип кожи – темный европейский. У таких людей карие или серые глаза, темно-русые или каштановые волосы. Слегка смуглая кожа без веснушек, легко загорает.
Четвертый фототип — средиземноморский или южно-европейский. У людей этого типа смуглая оливковая кожа без веснушек, темные глаза и темные волосы. Люди такого типа хорошо загорают, практически не обгорая.
Пятый фототип кожи — индонезийский или средне-восточный. У них очень смуглая кожа без веснушек, волосы темные, глаза темные, кожа быстро загорает без обгорания.
Шестой фототип кожи – афроамериканцы. У них очень темная кожа, черные волосы и глаза. Никогда не обгорает. Людям с этим фототипом кожи при проведении косметологических процедур нужно быть осторожными и доверяться только профессионалам, ведь при проведении эпиляции такая кожа может дать эффект гиперпигментации.
ВАЖНОСТЬ ПРАВИЛЬНОГО ОПРЕДЕЛЕНИЯ ФОТОТИПА КОЖИ
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ФОТОТИП
- Вам нужно брать только самые светлые участки кожного покрова (живот, бёдра)
- Оценивать цвет кожи только при естественном дневном свете
- Обязательно необходимо учесть наличие пигментных пятен, родинок и веснушек
- Рекомендуем прибегнуть к помощи врача косметолога, который вам точно поможет сделать это безошибочно
«Эксплуататор», «отрицатель» или «бунтарь» — какой вы тип по реакции на пандемию
Ученые из Норвегии создали новую типологию, разделив людей на 16 типов реакций на пандемию COVID-19.
По словам создателей типологии, именно такое число идентичностей позволяет наиболее достоверно отобразить реакцию людей на пандемию.
Так, предложенная зарубежными учеными типология включает в себя такие типы как «отрицатели» — те, кто игнорируют существование вируса и делают вид, что никакой пандемии нет, «неуязвимые» — люди, посещающие общественные мероприятия и заведения, которые считают, что у них уже есть иммунитет к вирусу. «Эксплуататоры» — тип, который пытается заработать на сложившейся в мире ситуации или получить власть. «Инноваторы» — люди, предлагающие новые идеи для борьбы с болезнью.
Кроме того, в типологию входят такие идентичности как «несогласные» — это «вредители», «бунтари», «несогласные»; «частично согласные» — «распространители», «обвинители»; «согласные» — «реалисты», «тревожные», «созерцатели», «накопители», «помощники», «альтруисты», «воины», «ветераны».
От преобладания в обществе того или иного типа реакций будет определять скорость распространения болезни.
«В плюралистических обществах индивидуальная поведенческая реакция на опасность заражения COVID-19 может сильно отличаться в зависимости от ценностей личности, ее принадлежности к определенным социальным группам и ситуационного контекста, что определяет, поддерживает человек или нет принятые политические решения, а также оказывает влияние на то, как распространяется вирус», — передает газета «Известия» слова одной из сотрудниц Центра исследований естественных и гуманитарных наук Университета Бергена Мими Лэм.
Важность исследование заключается в том, что понимание того, из каких типов состоит население страны, поможет власти настроить наиболее конструктивную и эффективную коммуникацию для изменения ситуации.
Ученые также отметили, что один человек может реализовать сразу несколько типов поведения. К примеру, «неуязвимый» может проявлять черты «альтруиста».
«Один человек может демонстрировать одновременно поведение разных типов. Можно представить себе ситуацию, когда молодой человек, уверенный в своей неуязвимости перед вирусом («неуязвимый»), становится волонтером и разносит еду пожилым («альтруист»)», — объяснила исследовательница.
Этапное эндоваскулярное лечение расслоения торакоабдоминальной аорты (III типа по ДеБейки) у пациентки высокого кардиального риска | Чернова
1. Erbel R, Aboyans V, Boileau C et al. 2014 ESC Guidelines on the Diagnosis and Treatment of Aortic Diseases: Document Covering Acute and Chronic Aortic Diseases of the Thoracic and Abdominal Aorta of the Adult. The Task Force for the Diagnosis and Treatment of Aortic Diseases of the European Society of Cardiology (ESC). Eur Heart J. 2014;35(41):2873-2926.
2. Tefera G, Acher CW, Hoch JR et al. Effectiveness of Intensive Medical Therapy in Type B Aortic Dissection: A Single-Center Experience. J Vasc Surg. 2007;45(6):1114-1118.
3. Black JH. Surgical and Endovascular Management of Type B Aortic Dissection. https://www.uptodate.com/contents/surgical-and-endovascular-management-of-type-b-aortic-dissection (29 Jan, 2018).
4. Austen WG, DeSanctis RW. Dissecting Aneurysm. Surg Clin North Am. 1966;46(3):573-586.
5. Wheat MW Jr, Palmer RF, Bartley TD et al. Treatment of Dissecting Aneurysms of the Aorta Without Surgery. J Thorac Cardiovasc Surg. 1965;50:364-373.
6. Trimarchi S, Nienaber CA, Rampoldi V et al. Role and Results of Surgery in Acute Type B Aortic Dissection: Insights from the International Registry of Acute Aortic Dissection (IRAD). Circulation. 2006;114(1):I357-364.
7. Meghana Rao MD, Philip Stoсkwell MD. Aortic Dissection. In: Fred F. Ferri editor. Ferri’s Clinical Advisor 2019 E-Book: 5 books in 1. Elsevier; 2019. p. 118-121.
8. Michaelis W, Fihlo ALS, Yokohama RA et al. Stanford B Aortic Dissection: Case Report and Literature Review. J Vasc Bras. 2017;16(3):252-257
9. Чернявский М. А, Артюшин Б. С, Чернов А. В. и др. Клинический случай имплантации голометаллического стента при дистальном расслоении аорты. Трансляционная медицина. 2018:5(5):12-17.
10. Riambau V, Bockler D, Brunkwall J et al. Editor’s Choice — Management of Descending Thoracic Aorta Diseases: Clinical Practice Guidelines of the European Society for Vascular Surgery (ESVS). Eur J Vasc Endovasc Surg. 2017; 53(1):4-52.
11. Alfson Db, Ham SW. Type B Aortic Dissections: Current Guidelines for Treatment. Cardiol Clin. 2017;35(3):387-410.
12. Hiratzka LF, Bakris GL, Beckman JA et al. 2010 ACCF/AHA/AATS/ACR/ASA/SCA/SCAI/SIR/STS/SVM Guidelines for the Diagnosis and Management of Patients with Thoracic Aortic Disease. A Report of the American College of Cardiology Foundation/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines, American Association for Thoracic Surgery, American College of Radiology, American Stroke Association, Society of Cardiovascular Anesthesiologists, Society of Cardiovascular Angiography and Interventions, Society of Interventional Radiology, Society of Thoracic Surgeons, and Society for Vascular Medicine. J Am Coll Cardiol. 2010;5(14):e27-e129.
13. Mossop PJ, McLachlan CS, Amukotuwa SA et al. Staged Endovascular Treatment for Complicated Type B Aortic Dissection. Nat Clin Pract Cardiovasc Med. 2005;2(6):316-321.
14. Lombardi JV, Cambria RP, Nienaber CA et al. Aortic Remodeling after Endovascular Treatment of Complicated Type B Aortic Dissection with the Use of a Composite Device Design. J Vasc Surg. 2014;59(6):1544-1554.
15. Melissano G, Bertoglio L, Rinaldi E et al. Volume Changes in Aortic True and False Lumen after the “PETTICOAT” Procedure for Type B Aortic Dissection. J Vasc Surg. 2012;55(3):641-651.
16. Civilini E. PETTICOAT Technique to Prevent Distal Stent Graft-Induced New Entry Tears. Ann Thorac Surg. 2017:103(6):2023.
ТИП: Haultin
Пьер Голтен был современником известного Клода Гарамонда и менее известного Роберта Гранжона. В первые годы своей карьеры каждый из них некоторое время практиковался в Париже. Все трое, вероятно, были амбициозными молодыми людьми, происходившими из семей, которые занимались книгопечатанием и издательским делом, ювелирными изделиями и тонкой работой.
Клод Гарамонд наиболее известен из всех троих благодаря своим хорошим связям. В конце концов, ему была заказана огранка Greque du Roi.Каким-то образом связи с королевским двором окупаются даже спустя столетия. Следующим идет Роберт Гранжон, но, возможно, Гранжон все еще затмевает четвертый, но более молодой, очень известный парижский панчкатер Гийом ле Бе. У Роберта Гранжона был самый большой результат из всех четырех, но на втором месте Пьер Голтен. Однако Хаултин малоизвестен, но с ним приходится считаться. Человек с ясной целью и, вероятно, тот, кто лучше всего соответствует нашему представлению о раннем штамповщике. Человек, который имеет более глубокое понимание большинства процессов в полиграфической торговле.Кто-то, кто умел печатать или рисовать иллюстрации, делал литейные формы и оправдывал матрицы. Когда дело дошло до качества печати, его нельзя было обмануть, кто мог контролировать и планировать подбор шрифта, а также оценивать его общее качество и, в то же время, иметь смысл и амбиции в отношении публикации. Короче говоря, человек не только хорошо знаком, но и обучен всем важным этапам печати и ее охвату.
Хаултин горячо верит в кальвинистскую ветвь христианской религии.Его цель — помочь в распространении единственно правильного и святого слова, и печать — хороший помощник в этом. По большому счету, Хаултин стремится к высшей цели. В каком-то смысле он настоящий пропагандист, поэтому в своих сокращениях он довольно прагматичен. Он должен быть удобочитаемым и эффективным в отношении места. Поэтому Хаултин стремится к эффективной типографике, которая делает реальностью печать небольших, дешевых и компактных портативных библий.
Что касается настоящего типографского материала, то здесь, к сожалению, мало что осталось, за исключением некоторых матриц довольно небольшого размера, греческого или римского, и нескольких курсивов.Некоторые из них все еще использовались в начале 19 века. При рассмотрении оригинальных работ Хаултена мы в основном полагаемся на печатные материалы. Из этого материала Смейерс извлек то, что он назвал своей интерпретацией латинского шрифта Haultinic и курсива.
Дизайн Smeijers Haultin представляет собой эффективное начертание текста, стилистически принадлежащее к классу гарнитур шрифтов Garamond, но это не возрожденная цифровая версия исторического материала. Вместо этого Смейерс разработал современный шрифт с уважением к его первоисточникам, но, как и в случае с Renard, представил характерный современный дизайн, тонко отвечая на потребности дизайнеров книги и редакции в свежем дизайне с засечками.Для дизайнов, требующих вариаций веса, которые мягко изменяют цвет текста, Смейерс разработал три варианта нормального веса: NormalLight, Normal и NormalDark.
Семейство Haultin состоит из 12 начертаний, начертанных римским шрифтом и курсивом. Haultin оснащен полным набором латинских расширенных глифов, линейных и старинных фигур, маленьких заглавных букв и маленьких заглавных букв, цифр, математических знаков и знаков препинания с учетом регистра.
ШрифтыHaultin доступны в форматах OTF CFF, TTF, WOFF и WOFF2.
12 типов компакт-дисков: что лучше?
Традиционный депозитный сертификат — далеко не единственный компакт-диск, доступный вкладчикам. Финансовые учреждения предлагают различные компакт-диски, что дает вкладчикам большую гибкость в управлении своими деньгами при изменении экономических ветров и повышении или падении процентных ставок.
Что такое компакт-диск?
CD — это счет, на котором выплачивается фиксированная процентная ставка в течение определенного времени или срока. Компакт-диски приносят больше процентов, чем ваш средний сберегательный счет или счет денежного рынка.А компакт-диски застрахованы на сумму до 250 000 долларов, если их вывозят в застрахованном банке или кредитном союзе. Чтобы открыть компакт-диск, владелец счета делает единовременный депозит, а затем оставляет средства на рост до наступления срока погашения компакт-диска. Общие условия включают три, шесть, девять, 12, 18, 24, 36, 48 и 60 месяцев.
Но есть много специальных компакт-дисков, которые не соответствуют характеристикам традиционных компакт-дисков. Специальные компакт-диски дают вкладчикам большую гибкость, чтобы воспользоваться преимуществами более высоких ставок, защитить себя, когда процентные ставки падают, и обеспечивают более легкий доступ к своим средствам без штрафов.Тщательно подумайте, какой тип компакт-диска лучше всего подходит для вас.
12 типов счетов CD
1. Традиционный CD
С традиционным CD вы вносите фиксированную сумму денег на определенный срок и получаете фиксированную процентную ставку. У вас есть возможность обналичить деньги в конце срока или пролонгировать CD на другой срок. Штрафы за досрочное снятие средств могут быть жесткими и уменьшат ваш заработок и, возможно, ваш основной капитал. Эти сборы должны быть раскрыты при открытии счета.
Прежде чем выбрать компакт-диск, подсчитайте, сколько процентов вы получите к концу срока его действия.
2. Bump-up CD
Bump-up CD поможет вам извлечь выгоду из постоянно меняющейся среды. Предположим, вы открываете двухлетний CD по заданной ставке, и через шесть месяцев после этого ваш банк увеличивает годовую процентную доходность (APY) по этому продукту.
Дополнительный компакт-диск позволяет вам сообщить своему банку, что вы хотите повысить ставку до конца срока. Учреждения, предлагающие увеличенные компакт-диски, обычно разрешают только одно повышение за семестр.
Недостатком является то, что вы изначально зарабатываете более низкую начальную процентную ставку на компакт-диске с повышенным доходом по сравнению с традиционным компакт-диском, поэтому, когда ставки повышаются, вы наверстываете упущенное. Убедитесь, что у вас реалистичные ожидания относительно среды процентных ставок, прежде чем покупать CD с повышенным доходом. Посмотрите, как повышенные ставки CD складываются по сравнению с традиционными ставками CD.
3. Повышающие компакт-диски
Как и повышающие компакт-диски, повышающие компакт-диски помогут вам перейти к более высокому доходу. Но в отличие от компакт-диска с увеличенной ценой, вам не нужно просить банк о более высокой ставке; скорее, повышающая ставка CD автоматически повышается через определенные интервалы в течение срока.
Компакт-диски Step-up встречаются редко, и нет гарантии, что вы заработаете больше, чем традиционный компакт-диск. Смешанный APY может быть меньше, чем традиционный компакт-диск. Таким образом, перед тем, как выбрать этот продукт, вам нужно будет оценить начальную APY, а также то, насколько может увеличиться ставка.
4. Ликвидные (или без штрафа) CD
Ликвидные компакт-диски, или компакт-диски без штрафных санкций, позволяют инвесторам снимать свои деньги до истечения срока действия CD без штрафных санкций. APY, привязанная к ликвидному CD, может быть выше, чем доходность сберегательного счета или счета денежного рынка.Но, скорее всего, он будет ниже, чем курс традиционного компакт-диска того же срока.
Вам нужно будет взвесить удобство ликвидности с той прибылью, которой вы жертвуете. Ключевым моментом при обращении с ликвидным CD является то, как скоро вы сможете снять средства после открытия счета. Большинство банков требует, чтобы деньги оставались на счете не менее семи дней, прежде чем их можно будет снять без штрафных санкций. Но финансовые учреждения могут устанавливать свои собственные правила снятия средств без штрафных санкций, поэтому прочитайте мелкий шрифт, прежде чем открывать ликвидный компакт-диск.
5. CD с нулевым купоном
При использовании CD с нулевым купоном вы покупаете компакт-диск со скидкой к его номинальной стоимости, которая является его стоимостью на момент погашения. «Купон» означает периодическую выплату процентов. «Бескупонный» означает отсутствие процентных выплат. Итак, вы можете купить 10-летний компакт-диск стоимостью 100 000 долларов за 50 000 долларов, и вы не получите никаких процентных платежей в течение срока действия компакт-диска. Когда наступит срок погашения CD, вы получите номинальную стоимость 100 000 долларов в дополнение к начисленным процентам.
Одним из недостатков компакт-дисков с нулевым купоном является то, что они обычно являются долгосрочными инвестициями, и вы не зарабатываете никаких денег, пока не наступит срок их погашения.
Еще одним недостатком является то, что вам ежегодно начисляется фантомный доход. Деньги вам в карман не кладут, но вы должны будете платить налоги с начисляемых доходов. Каждый год у вас будет более высокая база, чем годом ранее, и больший налоговый счет. Убедитесь, что вы можете позволить себе покрыть налоги.
6. Callable CD
При использовании callable CD есть шанс заработать более высокие проценты, но есть риск: обычно банки платят более высокие APY, чтобы вкладчики пошли на такой риск. Но если ставки упадут, ваше финансовое учреждение может «отозвать» CD до наступления срока его погашения и перевыпустить его вам по новой, более низкой ставке.
Например, если вы возьмете пятилетний CD по 1,25% годовых, а через шесть месяцев ставки упадут на полпроцента, банк также снизит свою ставку и отзовет ваш CD с более высокой процентной ставкой. Вы получите полную основную сумму и проценты, но вы застряли, реинвестируя свои деньги по более низкой ставке.
Когда вы стремитесь к более высокой первоначальной доходности, вы можете инвестировать в CD с правом отзыва или без купона. Но при рассмотрении этих типов компакт-дисков следует учитывать недостатки и экономические условия.
7. Брокерский CD
Брокерский CD продается через брокерскую фирму. Чтобы получить его, вам понадобится брокерский счет. Покупка компакт-дисков через брокера может быть удобной. Нет необходимости открывать компакт-диски в разных банках, чтобы получить максимальную доходность. Некоторые банки используют брокеров в качестве торговых представителей для банковских CD-продуктов. Компакт-диски с посредничеством могут иметь более высокие ставки, чем компакт-диски в вашем местном банке, потому что банки, предлагающие компакт-диски с посредником, конкурируют на национальном рынке. Но так бывает не всегда.
Брокерские CD более ликвидны, чем банковские CD, потому что ими можно торговать как облигации на вторичном рынке.Но нет никакой гарантии, что вы не понесете убытков. Единственный способ гарантировать получение полной суммы основного долга и процентов — удерживать CD до погашения.
Не думайте, что все компакт-диски с посредничеством обеспечены FDIC. Вам решать. Вам также следует остерегаться компакт-дисков через посредников, которые можно отозвать. И прежде чем инвестировать, проверьте комиссии и правила досрочного вывода средств.
8. Высокодоходный CD
Банки конкурируют за депозиты, предлагая ставки выше средних. Высокодоходные компакт-диски — это обычно традиционные компакт-диски, которые приносят более высокую прибыль.
Bankrate предлагает лучший способ найти самые высокие ставки в стране. Bankrate изучает местные и национальные учреждения, чтобы найти банки, предлагающие самую высокую доходность по компакт-дискам. Все учетные записи напрямую предлагаются потребителю учреждением.
Найдите время, чтобы сравнить лучшие показатели CD. Затем рассчитайте свой потенциальный заработок.
9. Jumbo CD
Как следует из названия, большой компакт-диск требует большего депозита, чем традиционный компакт-диск — обычно 100 000 долларов. В некоторых случаях требования к депозиту несколько ниже.Компакт-диски Jumbo могут стоить или не платить больше, чем традиционные компакт-диски. Средняя ставка по пятилетним крупным CD составляет 0,33 процента, в то время как средняя ставка по пятилетним CD составляет 0,32 процента по состоянию на 19 мая, согласно национальному исследованию банков и сбережений Bankrate.
10. IRA CD
IRA CD — это компакт-диск, который хранится на индивидуальном пенсионном счете с льготным налогообложением. Компакт-диски IRA могут понравиться людям, не склонным к риску, которые хотят создать свои пенсионные сбережения с гарантированной прибылью. У вас также будет защита в размере до 250 000 долларов США, если вы приобретете компакт-диски IRA в учреждении, застрахованном FDIC.Компромисс заключается в том, что вы не получите высокой отдачи от этих инвестиций.
Хотя они могут помочь вам диверсифицировать ваш портфель, IRA CD обычно не рассматриваются как разумные стратегии выхода на пенсию для молодых инвесторов, которые имеют хорошие возможности для того, чтобы брать на себя больший риск. Чтобы получить максимальную отдачу от компакт-диска IRA, финансируйте его деньгами, которые вам не понадобятся до 59 1/2 лет, чтобы вам не пришлось платить налог на раннее распространение.
11. Дополнительный компакт-диск
Для большинства компакт-дисков вы вносите только первоначальный депозит и не можете пополнять его в течение срока.Но дополнительные компакт-диски позволяют вам вносить больше денег на счет в течение срока действия компакт-диска, как сберегательный счет. Однако количество дополнительных депозитов, которые вы можете внести с помощью дополнительных компакт-дисков, варьируется, поэтому обязательно прочтите мелкий шрифт.
12. CD в иностранной валюте
CD в иностранной валюте не для новичков или инвесторов, не склонных к риску. Они сложные. Они могут быть выпущены в евро, британских фунтах стерлингов и других иностранных валютах. Они покупаются за доллары США и конвертируются обратно в доллары по истечении срока погашения компакт-диска.Гарантированной APY нет, потому что проценты основаны на иностранной валюте или корзине иностранных валют.
В то время как инвестор в депозитные сертификаты в иностранной валюте может получить более высокую доходность, валюты и глобальные экономические условия колеблются, создавая риск. Есть также риски, когда вы конвертируете CD с иностранной валютой обратно в доллары. Укрепление доллара может свести на нет вашу прибыль или даже привести к потере денег.
Эти компакт-диски не могут быть застрахованы FDIC. Чтобы претендовать на страховое покрытие FDIC, основная сумма, которую вы инвестируете, должна быть гарантирована банком-эмитентом.«Если основной капитал подвержен убыткам — кроме штрафа за досрочное снятие — продукт не застрахован FDIC в случае банкротства банка», — поясняет FDIC на своем веб-сайте.
Другие стратегии CD
Помимо правильного выбора CD, важно реализовать правильную инвестиционную стратегию для достижения ваших целей. Можно купить один компакт-диск, но, возможно, имеет смысл приобрести несколько компакт-дисков одновременно, чтобы вы могли их «выстроить» по лестнице. Рендеринг компакт-дисков обеспечивает гибкость и предполагает покупку разных компакт-дисков с разным сроком хранения.
Например, вы можете построить лестницу компакт-дисков, вложив по 2000 долларов каждый в 1-летний, 2-летний и 3-летний компакт-диски. С помощью лестницы у вас всегда будет доступ к ликвидным средствам, которые можно реинвестировать или использовать для других целей. В то же время у вас будет возможность получить более высокий доход, инвестируя в компакт-диски с более длительным сроком погашения, по которым выплачиваются более высокие проценты.
определение типа по The Free Dictionary
типA. лицо
B. борода
C. плечо
D.корпус
E. ширина набора
F. ножка
G. ножка
H. паз
I. размер точки
тип
(tīp) n.1. Ряд людей или вещей, имеющих общие черты или характеристики, которые отличают их как группу или класс. Этот тип автомобилей был популярен в 1970-х годах. См. Синонимы в kind .
2.а. Человек или вещь, имеющая черты группы или класса: он из тех людей, которые неизбежно попадут в беду.
б. Пример или модель, имеющая идеальные черты группы или класса; воплощение: «Он был идеальным типом военного денди» (Джойс Кэри).
г. Человек, рассматриваемый как образец определенной профессии, звания или социальной группы: группа управленческих типов; ресторан, часто посещаемый туристами.
3. Фигура, изображение или символ чего-то грядущего, например, события в Ветхом Завете, которое, как считается, предвещает другое в Новом Завете.
4. Биология Типовой образец, типовой вид или типовой род, который служит основой для названия вида, рода или семейства.
5. Печатьa. Небольшой кусок металла или дерева с выпуклой буквой или знаком на верхнем конце, который оставляет отпечаток при нанесении чернил и нажатии на бумагу.
б. Такие изделия рассматриваются как группа.
г. Печатные или машинописные символы; print: Давайте посмотрим, как ваше письмо выглядит набранным.
г. Размер или стиль напечатанных или машинописных знаков; шрифт: шрифт без засечек.
6. Узор, рисунок или изображение, отпечатанное или отпечатанное на лицевой стороне монеты.
v. типизированный , тип , типы
v. tr. 1.а. Писать (что-то) на пишущей машинке.
б. Для ввода (чего-либо) вручную на электронном устройстве, особенно с помощью клавиатуры.
2.а. Отнести к категории; классифицируйте или охарактеризуйте: политического кандидата, набравшего нерешительность.
б. Для определения антигенных характеристик (образца крови или ткани).
г. Типа: актер боится, что его сочтут гангстером.
v. внутр.Чтобы писать на пишущей машинке или клавиатуре компьютера.
Идиома: (свой) типЧеловек, к которому у человека должно быть сексуальное влечение или романтика: с ее интересом к искусству она должна быть в точности вашим типом.
[Среднеанглийский, символ , от Late Latin typus, type , от латинского, image , от греческого tupos, impression .]
Словарь английского языка American Heritage®, пятое издание. Авторские права © 2016 Издательская компания Houghton Mifflin Harcourt. Опубликовано Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Все права защищены.
тип
(taɪp) n1. вид, класс или категория, составляющие которых имеют схожие характеристики
2. подразделение определенного класса вещей или людей; сортировка: какой тип шампуня вы используете ?.
3. общая форма, план или дизайн, отличающие определенную группу
4. неформальный человек, олицетворяющий определенное качество: он административный тип.
5. неформальный человек, особенно определенного типа: он странный тип.
6. (Печать, литография и переплетное дело)a. небольшой кусок металла или, реже, дерева с рельефной буквой или иероглифом для использования в печати
b. таких частей вместе
7. (Печать, литография и переплет) знаков, напечатанных с шрифта; печать
8. (Зоология) биологияа. таксономическая группа, характеристики которой используются для определения следующей по величине группы, например, Rattus norvegicus (коричневая крыса) является типовым видом рода крыс Rattus
b. ( как модификатор ): типовой род; типовой вид.
10. характерное устройство на монете
11. (лингвистика) лингвистика символ, рассматриваемый как обозначающий класс всех идентичных ему символов. Сравните лексему 812. (Логика) логика класс выражений или объектов, которые они представляют, которые все могут вступать в одни и те же синтаксические отношения. Теория типов была выдвинута Бертраном Расселом, чтобы избежать парадокса лжеца, парадокса Рассела и т. Д.
13. (Философия) философия универсальная. Если предложение всегда имеет одно и то же значение, когда оно используется, значение считается свойством типа предложения. Сравните токен 914. (Богословие) в основном Christian theol фигура, эпизод или символический фактор, напоминающий некую будущую реальность таким образом, чтобы предвещать или прообразить ее
15. редко отличительный знак или знак
vb16. (Печать, литография и переплет) для записи (копирования) на пишущей машинке
17. ( tr ) символом; введите
18. ( tr ), чтобы определить тип; уточнить тип
19. (Медицина) ( tr ) med для определения группы крови (образец крови)
20. (Теология) ( tr ) в основном Христианский теол предвещает или служит символом (некоторой будущей реальности)
[C15: от латинского typus цифра, от греческого tupos image, от tuptein до удара]
Collins English Dictionary — Complete and Несокращенное, 12-е издание 2014 г. © HarperCollins Publishers 1991, 1994, 1998, 2000, 2003, 2006, 2007, 2009, 2011, 2014
тип
(taɪp)n., v. typed, typ • ing. п.
1. класс, группа или категория вещей или лиц, обладающих одной или несколькими характеристиками: люди преступного типа; автомобиль класса люкс.
2. вещь или лицо, относящиеся к определенному классу или категории; Добрый; сорт (обыкнов. л. по из ): Это вид грибов.
3. вещь или человека, которые идеально или наилучшим образом представляют класс или категорию; модель.
4. лицо, рассматриваемое как типичное лицо определенного рода работы, поведения, окружающей среды и т.д .: тип государственной службы.
5.а. деревянный или металлический блок с выпуклым символом на его поверхности, который при закреплении в прессе и покрытии чернилами печатает оттиск символа на бумаге или аналогичной впитывающей поверхности.
г. Всего таких блоков .
г. печатный знак или печатные символы: заголовок крупным шрифтом.
6. Биол.а. род или вид, который наиболее близко иллюстрирует основные характеристики более высокой группы.
г. — один или несколько экземпляров, на которых основано описание и название вида.
7.а. унаследованные признаки животного или породы, которые подходят для любой конкретной цели: молочный тип.
г. линия, порода или разновидность животного или отдельное животное, принадлежащее к определенному виду.
8. общая форма слова, символа или выражения в отличие от его конкретных случаев. Токен сравнения (по умолчанию 7).9. выкройка или модель, из которой что-то сделано.
10. изображение или рисунок, полученные путем оттиска или штамповки.
11. отличительный или характерный знак или знак.
12. символ чего-то в будущем, как ветхозаветное событие, предваряющее новозаветное событие.
в.т.13. , чтобы писать на пишущей машинке, клавиатуре компьютера и т.п.
14. для типографского или печатного воспроизведения.
15. для определения типа (образец крови или ткани).
16. преобразовать в тип.
17. типизировать или символизировать; представлять.
18. пророчески представлять; предвещать; прообраз.
в.и.19., чтобы писать на пишущей машинке, клавиатуре компьютера и т.п.
[1425–75; поздний среднеанглийский: символ, фигура (<среднефранцузский) <латинский typus барельеф, план земли <греческий týpos blow, impression]
использование: Когда ему предшествует модификатор, type означает «kind, sort» иногда используется без следующих из: Печи этого типа потребляют очень слабый ток. У нас есть магнитный держатель для стойки. Часто критикуется руководствами по использованию, эта конструкция редко встречается в общих текстах.Проблема может быть. можно исправить, вставив из ( для этого типа печи ) или полностью опустив ( магнитный держатель ).-тип
комбинированная форма, представляющая тип ( прототип ), особенно. в названиях печатных процессов: ферротип; монотипия.[<греческий -typos или -typon, прил. ders. типа удар, оттиск, резная фигура, форма, тип]
Random House Словарь колледжа Кернермана Вебстера, © 2010 K Dictionaries Ltd.Авторские права 2005, 1997, 1991, Random House, Inc. Все права защищены.
Определение типа по Merriam-Webster
\ Подсказка \1а : определенный вид, класс или группа апельсины бессемянных вожаков нового типа … сослужили службу английскому йомену — Г.М. Тревелян
б : что-то различимое как разнообразие : сорт какая еда тебе нравится?c : член указанного класса или группы людей гости были в основном горожанами — Люси Кук
d : типичный и часто превосходный образец
е : качеств, общих для ряда лиц, которые выделяют их как идентифицируемый класс: например,
(1) : морфологические, физиологические или экологические признаки, по которым можно распознать отношения между организмами.
(2) : форма, общая для всех экземпляров языкового элемента
2а : печатных букв
б (1) : прямоугольный блок, обычно из металла, с рельефным символом, на котором можно сделать отпечаток, нанесенный чернилами.
(2) : набор таких блоков шрифт типа
(3) : буквенно-цифровых символов для печати шрифт для этой книги был фотосетом
d : набор материалов в типе
3 : отличительный знак или знак
4а : человек или вещь (как в Ветхом Завете), которые, как считается, являются предзнаменованием другого (как в Новом Завете)
б : модель с качествами более высокой категории : модельc : низшая таксономическая категория, выбранная в качестве эталона для более высокой категории также : образец или серия образцов, на которых фактически основан таксономический вид или подвид
переходный глагол
1 : для создания (персонажа, документа и т. Д.) с помощью клавиатуры (как на пишущей машинке или компьютере) также : клавиатура2 : для идентификации как принадлежащих к типу: например,
а : для определения природного типа (в виде образца крови)
3а : для создания копии
б : представить в виде типичных характеристик : типизировать 4 : для предварительного представления как прототипа типа :10 типов кето-диеты и как они работают
Какой вид кето-диеты вам подходит?
Если вы уже пробуете кето-диету или хотите начать ее, вам может быть интересно, какая версия вам подходит.Это зависит от нескольких факторов, включая ваши цели, уровень активности и историю здоровья.
Здесь вы познакомитесь с шестью наиболее популярными типами кетогенной диеты. Кайзер говорит, что нужно иметь в виду, что, хотя есть много исследований, связанных с кетозом, эти варианты диеты еще не исследованы.
1. Строгая кето-диета используется для лечения эпилепсииКак это работает Когда люди говорят, что они принимают строгую версию кето, они, вероятно, имеют в виду ту, которая, как было показано, помогает в лечении эпилепсии. .Согласно исследованию, опубликованному в журнале Current Treatment Options in Neurology , иногда называют «терапевтической кето-диетой». Это оригинальная версия кето, которая была создана в 1920-х годах для лечения судорог. «Строгий кетоз традиционно был для тех, кто использовал кетоз как часть лечения [людей с эпилепсией], которые не реагировали на лекарства», — говорит Кайзер.
Согласно исследованию, опубликованному в июне 2016 года в журнале Practical Neurology , первоначальное исследование показало, что соблюдение кето-диеты в течение одного года привело к улучшению у 44 процентов участников исследования, а еще у 12 процентов исчезли приступы.
Этот вариант диеты допускает наименьшее количество углеводов (следовательно, является самым строгим). Согласно исследованию «Практическая неврология » , 90 процентов ежедневных калорий поступает из жира, 6 процентов — из белка и всего 4 процента — из углеводов.
Для кого лучше всего Люди, которые пробуют кето-диету для лечения эпилепсии
Риски, на которые следует обратить внимание Наиболее частыми побочными эффектами у детей, соблюдающих диету, были запор, потеря веса и проблемы с ростом или анорексия. Практическая неврология кабинет.По словам Спритцлера, проблемы роста у детей могут быть результатом ограниченного потребления белка.
Также существует риск развития гиперкальциурии (высокий уровень кальция в моче), камней в почках и низкого уровня сахара в крови. Несмотря на то, что большая часть исследований была посвящена детям, взрослые могут испытывать те же проблемы — плюс, возможно, высокий уровень холестерина, хотя его уровень должен снизиться, как только вы выйдете из диеты и снова начнете нормально питаться.
Неудивительно, что эту строгую версию кето также, кажется, сложнее всего придерживаться: исследования показывают, что модифицированные версии диеты имеют более низкий процент отсева.
СВЯЗАННЫЙ: 11 состояний здоровья кето может помочь, и 6 не поможет
2. стандартная кето диета является наиболее распространенной версиейкак это работает Это наиболее распространенный подход к кето и предполагает получение 75 процентов калорий из жиров, 20 процентов из белков и 5 процентов из углеводов. Это означает ограничение потребления углеводов примерно до 20-30 граммов (г) углеводов в день, говорит Шапиро. Важно отметить, что, хотя это и есть кето-диета, которой придерживается большинство людей, это не оригинальная или терапевтическая версия кето, которая, как было показано в статье Canadian Family Physician , может помочь детям с эпилепсией.Эта диета состоит из немного разных процентных соотношений: 80 процентов калорий из жиров, 15 процентов из белков и 5 процентов из углеводов.
Для кого лучше всего Люди, которые хотят ускорить потерю веса и воспользоваться другими известными преимуществами для здоровья
Примечание о рисках Кайзер говорит, что есть несколько групп, которым не следует следовать стандартной версии кето (или любой другой). версия либо): беременные женщины, люди с диабетом (по крайней мере, до обсуждения этого с врачом), и те, у кого в анамнезе есть камни в почках.Она отмечает, что кетоз может привести к неприятному запаху изо рта, головокружению, запорам и снижению уровня энергии (обычно называемому «кето-гриппом») в течение первых нескольких недель.
Более того, резкие изменения веса, от кето или других факторов, могут увеличить риск смерти, — говорит Кайзер. Циклическое изменение веса, также называемое диетой йо-йо, может вызвать особую нагрузку на сердце, говорится в исследовании, опубликованном в феврале 2015 года в журнале Obesity Reviews .
3. Целенаправленная кето-диета для спортсменов, стремящихся улучшить свои показатели
Как это работает Вы будете соблюдать кето-диету как обычно за 30–45 минут до тренировки — затем пора съесть около 25 г углеводов, говорит Даниэла Торчиа, доктор философии, зарегистрированный диетолог из Лома Линда, Калифорния.Идея состоит в том, что у вас будет достаточно углеводов, чтобы питать вашу тренировку, и вы все еще сможете легко вернуться к кетозу после того, как остынете. Выбирайте легкоусвояемые углеводы (например, белый хлеб или белый рис) и не добавляйте калорий в дневную норму — просто перераспределите их, — говорит доктор Торчиа.
Исследование, опубликованное в 2019 году в журнале Journal of Sports Medicine , показало, что 28 дней кето-диеты помогли повысить спортивную выносливость. Но исследователи добавили, что преимущества диеты в основном проявлялись в краткосрочных упражнениях с высокой интенсивностью, а результаты были непостоянными, поэтому, возможно, это подход не для всех спортсменов.
Для кого лучше По словам Торчиа, этот подход предназначен для людей, которые часто занимаются интенсивными тренировками для наращивания мышечной массы. «Мы говорим о высокоинтенсивных упражнениях, таких как бег, плавание или игра в теннис часами подряд», — говорит Торчиа. Посещение тренажерного зала в умеренном темпе пару раз в неделю, скорее всего, не поможет.
Примечание о рисках Торчиа советует не пробовать целенаправленную кето-диету, пока вы не соблюдаете стандартную кето-диету в течение месяца или двух.«Эта идея называется« кетоадаптивной », и как только ваше тело привыкнет использовать жир в качестве топлива, оно может более охотно двигаться вперед и назад с умеренными углеводами», — говорит она. Она предупреждает, что не пробуйте это (или любую версию кето) до разговора с врачом, если у вас диабет и инсулинозависимость, так как это может привести к слишком низкому уровню сахара в крови.
СВЯЗАННЫЙ: 6 вещей, которые вам нужно знать об упражнениях на кето-диете
4. Кето-диета с высоким содержанием белка может быть лучшей для бодибилдеров
Как это работает Эта версия кето требует повышения потребление белка совсем немного.По словам Спритцлера, белок должен составлять около 30 процентов калорий, а остальные 65 процентов приходятся на жиры и 5 процентов — на углеводы. Стремитесь получать белок как из животных (мясо, рыба и молочные продукты), так и из растений (орехи и семена), предлагает Спритцлер.
Для кого лучше Это предназначено для тех, кто нуждается в белке для защиты мышечной массы, например для бодибилдеров и пожилых людей, которым необходимо предотвратить разрушение мышц, говорит Спритцлер. Это также хороший вариант для тех, у кого есть признаки дефицита белка.Эти признаки включают потерю мускулов или истончение волос, согласно подкомитету 10-го издания федеральных рекомендуемых диетических пособий.
Примечание о рисках Тем, у кого проблемы с почками, следует соблюдать осторожность, чтобы не увеличивать потребление белка слишком сильно, — говорит Лиза Коче, доктор медицины, старший медицинский советник Kegenix из Тампы, Флорида, компании, которая создает заменители кето-еды и другие кето-дружественные продукты. По данным Национального фонда почек, люди с заболеванием почек могут накапливать отходы в крови, если у них слишком много белка.
Кето с высоким содержанием белка может не подойти вам, если вы соблюдаете диету по терапевтическим причинам. «Причина, по которой белок вообще ограничен [в кето], заключается в том, что цель терапевтического кето — лечить эпилепсию и иметь высокий уровень кетонов», — говорит Спритцлер. «Белок не выведет вас из кетоза, если у вас его много, но он определенно снизит количество кетонов в крови». Поскольку немного больше белка не должно влиять на способность вашего тела оставаться в кетозе, эта версия диеты обеспечивает те же преимущества для похудания, что и стандартная кето, говорит Спритцлер.
5. Циклическая кето-диета (или «кето-цикл») может помочь вам придерживаться диеты
Как это работает При циклической кето-диете, также называемой кето-циклом, вы переключаетесь на кето-диету и отказываетесь от нее, обычно оставаясь на диете в течение пяти дней, а затем один или два дня с большим количеством углеводов. «Суть кето-езды на велосипеде — облегчить кому-то следовать», — говорит Кизер. «Каждые пять-шесть дней они могут получать углеводы, которые полностью ограничили». Не существует установленного протокола того, как должны выглядеть ваши углеводные дни, но Кайзер предупреждает, чтобы не переусердствовать, потому что это затруднит возвращение тела к кетозу.
Для кого лучше Это предназначено для тех, кому трудно придерживаться кето. «Это может быть полезно, если кто-то хочет сделать перерыв и съесть углеводы», — говорит доктор Коче. Это может быть нелегко для всех.
Кайзер опасается, что такой подход может способствовать перееданию углеводов. Возможно, вы слышали, что кето-велоспорт рекомендован спортсменам, которые используют дополнительные углеводы в качестве топлива для тренировок или соревнований. Например, исследование 2019 года в журнале The Journal of Sports Medicine показало некоторые преимущества в отношении выносливости, но результаты неоднозначны, а исследование, опубликованное в апреле 2018 года в журнале The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness , показало, что кето-диета мешает выполнению упражнений.
Примечание о рисках Коче советует подождать, пока вы не адаптируетесь к кето, что означает, что ваше тело привыкло превращаться в жир в качестве топлива, прежде чем добавлять эти дни с высоким содержанием углеводов, поскольку это может замедлить возможные преимущества и результаты нахождения в кетозе. Кайзер отмечает, что кето-цикл может вызвать колебания содержания воды в организме, что может привести к головокружению. «Это также может быть тяжело для сердца у людей с некоторыми сердечными заболеваниями», — добавляет она.
СВЯЗАННЫЕ С: Может ли кето-диета помочь предотвратить или лечить сердечные заболевания?
6.Ленивая кето-диета может быть самой простой версией
Как это работает Цель так называемой «ленивой кето-диеты» — упростить соблюдение кето-диеты. Подсчет калорий, жиров и белков — для некоторых людей это слишком сложно. «Все, что вы отслеживаете, — это углеводы в ленивом кето», — говорит Кизер.
Вы по-прежнему должны видеть результаты, аналогичные обычному кето, при условии, что вы сохраняете достаточно низкое потребление углеводов и не переусердствуете в белковом отделе, говорит Кизер. «Пока углеводы остаются на достаточно низком уровне, который может варьироваться в зависимости от человека, но обычно составляет менее 50 г в день, человек будет оставаться в кетозе», — говорит Кизер.В результате вы сможете увидеть эффекты, связанные с метаболическим состоянием.
Для кого лучше Это предназначено для тех, кто интересуется кетозом, но не хочет беспокоиться об отслеживании калорий, белков и жиров.
Примечание о рисках Те люди, которые, по мнению экспертов, должны держаться подальше от кето в целом, также должны избегать этого подхода, например беременные женщины, люди с диабетом, которые принимают инсулин или принимают гипогликемические препараты, а также люди с диабетом 1 типа, которые Кизер говорит, что они подвержены риску кетоацидоза.
Ленивая кето-диета также может быть опасна, если вы понимаете, что иногда вы придерживаетесь кето-диеты, а иногда нет. «Кетоз — это все или ничего — вы либо в кетозе, либо нет», — говорит Кизер. «Меня беспокоит, когда люди говорят, что соблюдают кето-диету, но не полностью или что-то в этом роде. Это может привести к увеличению веса и повышению уровня липидов в крови, если кто-то просто начнет придерживаться диеты с высоким содержанием жиров и заимствовать концепции из кетоза ». Например, небольшое предварительное исследование, опубликованное в выпуске Nutrients за февраль 2019 года, показало, что те, кто принимает «чит-день» на кето, могут повредить свои кровеносные сосуды.
7. Средиземноморская кето-диета может быть полезным для сердца способом питания
Как это работает Думайте о средиземноморской кето как о комбинации двух популярных подходов к питанию: придерживаться стандартных количеств кето-макро с упором на элементы средиземноморской диеты. любят жирную рыбу и оливковое масло. «Главный упор делается на качество жиров, которые вы будете есть», — говорит Мэдлин МакДоноу, RDN, которая живет в Бостоне. «В отличие от стандартной кето-диеты, в которой не указывается, какие жиры отдавать в приоритет, средиземноморские кето-диеты делают упор на такие варианты, как мононенасыщенные жирные кислоты, которые могут помочь снизить уровень холестерина ЛПНП, и омега-3, которые обладают противовоспалительным действием», — говорит она.
Для кого лучше Это для тех, кто хочет гибкого подхода к здоровому питанию, который является устойчивым в долгосрочной перспективе, отмечает МакДоноу, и кто хочет больше внимания уделять средиземноморским элементам, таким как необработанные продукты и высокая плотность питательных веществ. Если вы большой поклонник лосося и сардин, возможно, это ваш любимый кето-выбор.
Примечание о рисках Стандартная средиземноморская диета, которая не является кето из-за большого количества цельнозерновых и фруктов, имеет много элементов, которые стоит включить в кето-план, поэтому риски минимальны, говорит Макдонаф.Если вы хотите по-настоящему насладиться средиземноморской атмосферой, включайте в свои приемы пищи время, проведенное общением, отдыхайте после еды и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
СВЯЗАННЫЙ: Полная средиземноморская диета и 14-дневный план питания
8. Кето 2.0 — это тип стандартной диеты с пониженным содержанием жиров
Как это работает Последнее обновление кето-диеты — кето 2.0, который набирает обороты для тех, кто считает, что стандартная кето-диета слишком ограничительна и ее трудно поддерживать в долгосрочной перспективе, — говорит Пенни Шолл, доктор медицинских наук из Эйвона, Массачусетс, которая освещает кето-подходы в своем блоге Remake My Plate.
С Кето 2.0 количество жиров уменьшается, а количество углеводов и белков увеличивается — с идеей, что вы сможете есть более широкий выбор углеводов, таких как фрукты, овощи, бобы и цельнозерновые. Кето 2.0 также делает упор на более постные куски мяса и морепродуктов. Здесь 50 процентов жира, 30 процентов белка и 20 процентов углеводов. «В целом, эта диета допускает большее разнообразие по сравнению с традиционной кето-диетой», — говорит Шолль.
Одно предостережение заключается в том, что, похоже, еще нет исследований, показывающих, что это эффективно для похудания.
Для кого лучше Этот подход предназначен для людей, которые хотят похудеть, но которым трудно придерживаться очень низкого количества углеводов в стандартной кето-диете, говорит Шолль. «Единственная эффективная диета для похудения — это диета, которой можно придерживаться в течение длительного времени», — добавляет она. «Увеличение количества углеводов может облегчить некоторым людям возможность на протяжении всей жизни изменять то, что они едят».
Риски на заметку Несмотря на название, это не совсем кето, говорит Шолль.С более высоким потреблением углеводов вы больше не будете в состоянии кетоза, и ваше тело будет использовать жир для получения энергии вместо углеводов. По словам Шолля, макросы с Кето 2.0 приближают его к умеренно низкоуглеводной диете, такой как поддерживающая фаза диеты Аткинса. Таким образом, существует риск, что вы на самом деле не занимаетесь кето и не впадаете в кетоз, что может привести к увеличению веса, но, тем не менее, это может быть хорошим мостом от высокоуглеводной диеты к более традиционным подходам кето.
9. Грязный кето похож на стандартную диету, но расширяет меню
Как это работает Эта диета так увлекательна, как кажется? Зависит от того, кого вы спросите.По словам Мелиссы Нивес, советника HealthyMeals Supreme, которая базируется в Пуэрто-Рико, распределение макронутриентов в подходе «грязного кето» такое же, как и в стандартном плане кето. Большая разница в том, что источником этих макросов может быть любой вид пищи, включая сильно обработанные и предварительно расфасованные блюда. Например, вместо того, чтобы получать полезные жиры и низкоуглеводные продукты из миндаля, вы можете увеличить свои макро-количества с помощью свиных шкур барбекю. «Суть грязного кето в том, что, поскольку количество макроэлементов, за которым оно следует, поддерживает кетогенное состояние, не имеет значения, откуда эти макросы, — говорит она.
Для кого лучше Этот вариант предназначен для тех, кому нужен высокий уровень удобства и не хватает времени или интереса для приготовления пищи и приготовления еды, — говорит Нивес. Это также может быть самый простой путь для тех, кто только начинает заниматься кето, добавляет она, поскольку вы можете придерживаться кето даже во время путешествий или имея плотный график — вам просто нужно внимательно читать этикетки на упаковке, а не углубляться в планирование питания. .
Риски, на которые следует обратить внимание Несмотря на то, что пачкаться звучит забавно, Нивес предупреждает, что слишком большое количество ультрапереработанных продуктов, содержащих такие добавки, как сахар, консерванты и искусственные ароматизаторы, со временем может привести к дефициту питательных веществ и также перегрузить вас. много натрия и нездоровых жиров.Согласно исследованию, опубликованному в мае 2019 года в BMJ , диета с высоким содержанием полуфабрикатов также была связана с увеличением общей смертности.
Нивес советует людям с уже существующими заболеваниями, такими как диабет и сердечно-сосудистые заболевания, действовать осторожно, но даже если у вас нет этих проблем, помните о недостатках для здоровья. В целом, добавляет она, если вы планируете перейти на кето, рассматривайте грязную версию только тогда, когда вам нужно удобство, а не как долгосрочный подход.
СВЯЗАННЫЕ: 10 удобных кето-диетических продуктов для любителей углеводов
10. Чистая кето-диета требует употребления органических (и других «здоровых») продуктов питания
Как это работает Вращение в противоположном направлении Грязный кето-подход — это, естественно, чистый кето. Но это не полные 180, потому что вы все еще можете сосредоточиться на удобстве, — говорит Рэймор, Рэнди Эванс, доктор медицинских наук, консультант Fresh n ’Lean, службы доставки еды, специализирующейся на кето-продуктах, из Миссури.Вы также будете придерживаться того же распределения макроэлементов, что и стандартная кето-диета. Разница в том, что чистый кето основан на поиске самых здоровых продуктов. Это означает, что вы будете искать такие термины, как органический, травяной, пастбищный и холодный отжим. По словам Эванса, вы также будете сильно склоняться к цельнозерновой пище.
Для кого лучше Этот подход предназначен для тех, кто уделяет особое внимание качеству продуктов питания так же, как и отслеживанию макросов. Кроме того, чистый кето может потребовать больших финансовых вложений, поскольку мясо травяного откорма и оливковое масло холодного отжима экстра первого холодного отжима, как правило, дороже, чем варианты более низкого качества, особенно те, которые упакованы для удобства.
Примечание о рисках По словам Эванса, сосредоточение внимания на самых здоровых продуктах и добавление растений в холодильнике не требует особых предостережений. Тем не менее, поскольку растительная пища по-прежнему содержит углеводы, вам нужно помнить о своих макросах. Если вы можете, это может быть относительно более здоровым способом придерживаться модной диеты.
Последнее слово о том, как выбрать правильный тип кето-диеты для васРекомендуется встретиться со своим врачом или диетологом каждый раз, когда вы меняете диету — независимо от того, находитесь ли вы на кето-диете. план питания.И, прежде всего, Торчиа советует прислушиваться к своему телу, оценивать свой энергетический уровень и свое самочувствие на диете. «Ты будешь своим лучшим учителем», — говорит она.
Дополнительная информация от Элизабет Миллард .
Новый тип сверхновой, обнаруженный астрономами
На этом изображении, полученном с помощью большой системы миллиметрового / субмиллиметрового диапазона Атакама в Чили, показана система PDS 70 на расстоянии 400 световых лет от нас. Эта планетная система все еще формируется и все еще находится в процессе формирования.Одна из планет системы имеет диск, образующий луну.
На этом изображении показана сверхновая 2018zd (изображенная большой белой точкой справа), новый тип сверхновой, называемый захватом электрона. Слева — галактика NGC 2146.
Это изображение, полученное в результате моделирования STARFORGE, показывает «Наковальню Творения», гигантское газовое облако с отдельными звездами, формирующимися внутри него.
Астрономы использовали рентгеновскую обсерваторию НАСА Чандра для изучения остатка сверхновой Кассиопеи А и обнаружили титан, показанный голубым цветом, вырывающийся из него.Цвета представляют другие обнаруженные элементы, такие как железо (оранжевый), кислород (фиолетовый), кремний (красный) и магний (зеленый).
Сверхмассивная черная дыра в центре галактики M87, первая из когда-либо полученных изображений, теперь может быть видна в поляризованном свете. Закрученные линии показывают магнитное поле у края черной дыры.
На этом изображении из Sloan Digital Sky Survey показана галактика J0437 + 2456, в центре которой находится сверхмассивная черная дыра, которая, кажется, движется.
Впечатление этого художника показывает, как далекий квазар P172 + 18 и его радиоструи могли выглядеть 13 миллиардов лет назад. Свет от квазара дошел до нас так долго, поэтому астрономы наблюдали квазар таким, каким он выглядел в ранней Вселенной.
На этом изображении показаны окрестности сверхмалой карликовой галактики Tucana II, полученные телескопом SkyMapper.
На этих изображениях показаны две гигантские радиогалактики, обнаруженные с помощью телескопа MeerKAT. Красный цвет на обоих изображениях показывает радиосвет, излучаемый галактиками на фоне неба, видимого в видимом свете.
Созданная этим художником концепция квазара J0313-1806 изображает его таким, каким он был через 670 миллионов лет после Большого взрыва. Квазары — это высокоэнергетические объекты в центрах галактик, питаемые черными дырами и ярче, чем целые галактики.
Здесь показано явление, известное как зодиакальный свет, которое вызвано отражением солнечного света от крошечных частиц пыли во внутренней части Солнечной системы.
Отпечаток далекой галактики ID2299, сделанный художником, показывает, что часть ее газа выбрасывается «приливным хвостом» в результате слияния двух галактик.
На этой диаграмме показаны две наиболее важные галактики-компаньоны Млечного Пути: Большое Магелланово Облако (слева) и Малое Магелланово Облако. Он был сделан с использованием данных спутника Европейского космического агентства Gaia.
Считается, что туманность Голубое кольцо — это невиданная ранее фаза, которая возникает после слияния двух звезд. Обломки, вытекающие из слияния, были разрезаны диском вокруг одной из звезд, в результате чего образовались два материальных конуса, светящихся в ультрафиолетовом свете.
Красная звезда-сверхгигант Бетельгейзе в созвездии Ориона испытала беспрецедентное затемнение в конце 2019 года.Это изображение было получено в январе с помощью очень большого телескопа Европейской южной обсерватории.
Это инфракрасное изображение Апепа, двойной звездной системы Вольфа-Райе, расположенной в 8000 световых лет от Земли.
Иллюстрация художника (слева) помогает визуализировать детали необычной звездной системы, GW Orionis, в созвездии Ориона. Околозвездный диск системы разорван, в результате чего кольца вокруг трех звезд смещены.
Это моделирование двух спиральных черных дыр, которые сливаются и испускают гравитационные волны.
На иллюстрации художника показано неожиданное потускнение звезды Бетельгейзе.
Эта чрезвычайно далекая галактика, похожая на наш Млечный Путь, выглядит как световое кольцо.
Эта интерпретация художника показывает богатую кальцием сверхновую звезду 2019ehk. Апельсин представляет собой богатый кальцием материал, образовавшийся в результате взрыва. Пурпурный показывает газ, выпущенный звездой прямо перед взрывом.
Синяя точка в центре этого изображения отмечает приблизительное местоположение сверхновой, которая произошла в 140 миллионах световых лет от Земли, когда белый карлик взорвался и создал ультрафиолетовую вспышку.Он находился недалеко от хвоста созвездия Дракона.
На этом радиолокационном изображении, полученном в ходе миссии NASA Magellan к Венере в 1991 году, видна корона, большая круглая структура диаметром 120 миль, названная Aine Corona.
Когда звезда выбрасывается во время сверхновой, она быстро расширяется. В конце концов, он замедлится и сформирует горячий пузырь светящегося газа. Белый карлик выйдет из этого газового пузыря и будет перемещаться по галактике.
Послесвечение короткого гамма-всплеска, которое было обнаружено на расстоянии 10 миллиардов световых лет, показано здесь в круге.Это изображение было получено телескопом Gemini-North.
Это изображение, полученное космическим телескопом Хаббла, показывает NGC 7513, спиральную галактику с перемычкой, находящуюся в 60 миллионах световых лет от нас. Из-за расширения Вселенной кажется, что галактика удаляется от Млечного Пути с большой скоростью.
Концептуальная иллюстрация этого художника показывает, как могла выглядеть светящаяся синяя переменная звезда в галактике карлика Кинмана до того, как таинственным образом исчезла.
Это иллюстрация художника сверхмассивной черной дыры и окружающего ее газового диска.Внутри этого диска две черные дыры меньшего размера, вращающиеся друг вокруг друга. Исследователи определили вспышку света, предположительно исходящую от одной такой двойной пары, вскоре после того, как они слились в большую черную дыру.
Это изображение, взятое из видео, показывает, что происходит, когда два объекта разной массы сливаются вместе и создают гравитационные волны.
Это оттиск художника, показывающий обнаружение повторяющегося быстрого радиовсплеска синего цвета, который находится на орбите с астрофизическим объектом, видимым розовым цветом.
Быстрые радиовсплески, которые производят фурор, покидая свою родительскую галактику в ярком всплеске радиоволн, помогли обнаружить «пропавшее вещество» во Вселенной.
Новый тип взрыва был обнаружен в крошечной галактике в 500 миллионах световых лет от Земли. Этот тип взрыва называется быстрым синим оптическим переходным процессом.
Астрономы обнаружили галактику редкого типа, описанную как «космическое огненное кольцо». На иллюстрации этого художника изображена галактика такой, какой она существовала 11 миллиардов лет назад.
Это впечатление художника о Диске Вульфа, массивной вращающейся дисковой галактике в ранней Вселенной.
Ярко-желтый «поворот» около центра этого изображения показывает, где планета может формироваться вокруг звезды AB Возничего. Изображение было получено очень большим телескопом Европейской южной обсерватории.
На иллюстрации этого художника показаны орбиты двух звезд и невидимой черной дыры на расстоянии 1000 световых лет от Земли. Эта система включает в себя одну звезду (маленькая орбита показана синим цветом), вращающаяся вокруг недавно открытой черной дыры (орбита красной), а также третью звезду на более широкой орбите (также синюю).
На этой иллюстрации показано ядро звезды, известное как белый карлик, выведенное на орбиту вокруг черной дыры. Во время каждой орбиты черная дыра отрывает от звезды больше материала и втягивает его в светящийся диск материала вокруг черной дыры. До встречи с черной дырой звезда была красным гигантом на последних этапах звездной эволюции.
На иллюстрации этого художника показано столкновение двух ледяных пыльных тел шириной 125 миль, вращающихся вокруг яркой звезды Фомальгаут, расположенной в 25 световых годах от нас.Когда-то считалось, что наблюдение за последствиями этого столкновения было экзопланетой.
Это художественный снимок межзвездной кометы 2I / Борисов, движущейся через нашу солнечную систему. Новые наблюдения обнаружили угарный газ в хвосте кометы, когда солнце нагревает комету.
Этот узор из розеток представляет собой орбиту звезды S2 вокруг сверхмассивной черной дыры в центре нашей галактики Млечный Путь.
Это художественная иллюстрация SN2016aps, которая, по мнению астрономов, является самой яркой сверхновой из когда-либо наблюдавшихся.
Это иллюстрация художника коричневого карлика, или объекта «несостоявшаяся звезда», и его магнитного поля. Атмосфера и магнитное поле коричневого карлика вращаются с разной скоростью, что позволило астрономам определить скорость ветра на объекте.
На иллюстрации этого художника изображена черная дыра средней массы, разрывающаяся на звезду.
Это художественный оттиск большой звезды, известной как HD74423, и ее гораздо меньшего красного карлика в двойной звездной системе. Кажется, что большая звезда пульсирует только с одной стороны и искажается гравитационным притяжением своей звезды-компаньона в форму слезы.
Художественный слепок двух белых карликов в процессе слияния. Хотя астрономы ожидали, что это может вызвать сверхновую, они нашли экземпляр двух белых карликов, которые пережили слияние.
Комбинация космических и наземных телескопов обнаружила доказательства самого большого взрыва во Вселенной. Взрыв был создан черной дырой, расположенной в центральной галактике скопления Змееносец, которая выбрасывала струи и образовывала большую полость в окружающем горячем газе.
Это новое изображение ALMA показывает результат звездной битвы: сложную и ошеломляющую газовую среду, окружающую двойную звездную систему HD101584.
Космический телескоп НАСА «Спитцер» запечатлел туманность Тарантул в инфракрасном свете с двумя длинами волн. Красный цвет представляет горячий газ, а синие области — межзвездную пыль.
Белый карлик (слева) снимает материал с коричневого карлика (справа) на расстоянии около 3000 световых лет от Земли.
На этом изображении показаны орбиты шести объектов G в центре нашей галактики, а сверхмассивная черная дыра обозначена белым крестом.На заднем плане — звезды, газ и пыль.
После того, как звезды умирают, они выбрасывают свои частицы в космос, которые, в свою очередь, образуют новые звезды. В одном случае звездная пыль попала в упавший на Землю метеорит. На этой иллюстрации показано, что звездная пыль могла вытекать из таких источников, как туманность Яйцо, и создавать частицы, извлеченные из метеорита, который приземлился в Австралии.
Бывшая Полярная звезда, Альфа Дракона или Тубан, обведена здесь на изображении северного неба.
Галактика UGC 2885, получившая прозвище «галактика Годзилла», может быть самой большой галактикой в локальной вселенной.
Галактика-хозяин недавно обнаруженного повторяющегося быстрого радиовсплеска, полученного с помощью 8-метрового телескопа Gemini-North.
Лучшие компании по страхованию жизни 2021 года
| Компания | AM Лучший рейтинг | Зона покрытия | Возраст выпуска | Предлагаемых политик |
|---|---|---|---|---|
| Prudential Лучший результат | А + | Не указано | 18-75 | Термин, переменный и универсальный |
| Совхоз Best Instant Issue | A ++ | Не указано | 18-75 | Термин, цельный и универсальный |
| Transamerica Лучшее соотношение цены и качества | А | Не указано | 18-80 | Срочные, общие, универсальные и окончательные расходы |
| Северо-западный взаимный Best Whole Life | A ++ | Не указано | 0-80 | Термин, цельный и универсальный |
| New York Life Политика наилучшего срока | A ++ | 5 000 000 долларов и выше | 0-90 | Термин, цельный и универсальный |
| Взаимная Омаха Лучшее без медицинских осмотров | А + | 100000 долларов и выше (пожизненный срок) | 0-85 | Доношенная, полная, универсальная, детская и от несчастного случая |
| США Лучшее для военных | A ++ | 10 000 000 долл. США | 0-85 | Срочные и бессрочные |
Часто задаваемые вопросы
Что такое страхование жизни?
Страхование жизни — это финансовый продукт, который вы покупаете для защиты своей семьи от финансовых последствий вашей смерти.Страхование жизни призвано предоставить деньги для замены вашей заработной платы в случае вашей преждевременной смерти, и многие потребители покупают достаточно страховки для оплаты долгов, таких как ипотека, или для покрытия расходов на обучение своих детей в колледже.
Хотя люди, которые приобретают страхование жизни, надеются, что оно им никогда не понадобится, такое покрытие имеет решающее значение для потребителей, которые хотят спать спокойно по ночам, не беспокоясь о том, что может случиться с их семьей в случае их смерти. Страхование жизни также является неотъемлемой частью всеобъемлющего финансового плана среднего человека, и это особенно актуально для семей, у которых есть дети, о которых нужно заботиться.
Сравнение срочного страхования жизни и постоянного страхования жизни
Срочное страхование жизни продается на определенный срок, обычно с шагом 10, 20 и 30 лет. По истечении этого срока страхователю придется снова подать заявку на новый полис. Премии по срочному страхованию жизни почти всегда дешевле, чем по постоянному страхованию жизни.
Постоянное страхование жизни обеспечивает покрытие всей жизни страхователя. Существует два вида постоянного страхования жизни: полное и универсальное.
В отличие от срочного страхования жизни, постоянное страхование жизни предлагает владельцу накопительную выгоду, известную как денежная стоимость полиса. Денежная стоимость может быть взята взаймы или снята с полиса.
Как найти лучший полис страхования жизни
Лучший вид страхования жизни — это тот, который подходит вам и вашей семье. Полисы срочного страхования жизни могут быть очень доступными по сравнению со страхованием всей жизни.
Например, 30-летний мужчина с 20-летним полисом в размере 500 000 долларов будет платить в среднем 27 долларов.69 в месяц. 30-летний мужчина с полисом на всю жизнь в размере 100 000 долларов будет платить 89 долларов в месяц, выплачиваемых до 99 лет. Это более чем вдвое превышает стоимость пожизненного срока, обеспечивая меньшее страховое покрытие, но покрывая вас в течение более длительного и более рискованного периода. твоя жизнь.
Чтобы получить лучший полис страхования жизни для вашей ситуации и тот, который соответствует вашему бюджету, мы советуем выполнить следующие действия:
- Шаг 1. Решите, какой вид полиса вы хотите, срочный или постоянный.
- Шаг 2. Определите, сколько вам нужно и какой срок вам нужен, если вы покупаете срочный полис.Вы можете поговорить со специалистом по финансовому планированию о том, что имеет смысл для вас и вашей семьи.
- Шаг 3. Поговорите с брокером по страхованию жизни и попросите его узнать котировки по интересующему вас типу страхования жизни. Если вы не уверены, выбрать ли срочное или постоянное страхование жизни, попросите брокера получить расценки на страхование жизни. оба вида.
- Шаг 4. Сравните предложения разных поставщиков и выберите тот, который соответствует вашим требованиям и соответствует вашему бюджету.
- Шаг 5. Запланируйте медицинский осмотр, если необходимо.Если нет, подайте заявку и дождитесь утверждения политики.
Что обычно покрывает страхование жизни?
Страхование жизни приобретается на человека, поэтому в случае его смерти выплачивается пособие в случае смерти. Поскольку срочное страхование жизни предлагается в определенной сумме на определенный срок, пособие в случае смерти является основным компонентом базового полиса срочного страхования жизни.
Однако некоторые полисы страхования жизни со временем также увеличивают денежную стоимость. Эта денежная стоимость может служить сберегательным счетом или залогом, под который застрахованный может взять взаймы.Однако обратите внимание, что денежная стоимость, которую вы накапливаете по некоторым полисам, является жизненным пособием, то есть, когда вы умираете, она возвращается страховой компании.
Многие компании по страхованию жизни добавляют дополнительных пассажиров, которые могут обеспечить большее страхование. К обычным наездникам относятся наездники, погибшие в результате несчастного случая, которые платят больше, если вы умираете в результате несчастного случая, или отказ от премиального гонщика, который вступает в игру, если застрахованный становится неспособным работать и платить свои страховые взносы. Другой всадник, всадник ускоренной выплаты пособия в случае смерти, позволяет застрахованному получить часть своего пособия в случае смерти до того, как он скончался после установления диагноза неизлечимой болезни.
Что обычно исключает страхование жизни?
Во время недавнего интервью с Эндрю Мэйсом, комиссаром Департамента страхования Коннектикута, он заметил, что «политикам, как правило, есть определенные исключения. Так что, если я, например, пройду с парашютом, это может не покрыть меня».
Есть несколько исключений, которые могут иметь значение при покупке страхования жизни. Например, вам может быть отказано в выплате по полису, если застрахованный совершит самоубийство или умрет в течение двух лет после вступления полиса в силу.Кроме того, ваш полис может не выплачиваться, если вы лжете или намеренно вводите страховщика в заблуждение при заполнении анкеты о состоянии здоровья.
Каковы ожидаемые расходы на страхование жизни?
Стоимость страхования жизни может широко варьироваться в зависимости от типа приобретаемого полиса, суммы страхового покрытия, которое вы покупаете, вашего возраста, пола, веса, курили вы или курили в прошлом или нет, а также от вашего общего состояния здоровья. Некоторые страховые компании также просят клиентов пройти медицинский осмотр, чтобы соответствовать требованиям.
Если вы планируете приобрести полис на срок и вам 30 лет, вы можете платить всего 12 долларов в месяц за полис стоимостью 250 000 долларов, срок действия которого составляет 20 лет. С другой стороны, если вам 50 лет и вы хотите такое страховое покрытие, вы можете рассчитывать на оплату около 35 долларов в месяц или больше. Однако постоянное страхование жизни всегда дороже, чем срочное страхование жизни.
Хорошая новость заключается в том, что большинство компаний упрощают получение бесплатного и необязательного предложения по страхованию жизни в Интернете.Если вам интересно, сколько вы можете заплатить за полис, вам следует предоставить свою информацию, чтобы выяснить это.
Стоит ли платить за страхование жизни?
Если вы хотите получить базовое страхование жизни, которое заменит ваш доход на определенный срок в случае вашей смерти, тогда трудно спорить с срочным страхованием жизни. Премии за временное страхование, как правило, недороги для потребителей с хорошим или отличным здоровьем, и вы можете быть спокойны, если у вас есть действующий полис.
Однако вы можете воспользоваться постоянным страхованием жизни, если у вас более сложная финансовая ситуация или если у вас есть определенный уровень благосостояния, который нужно защитить. Если вам интересно, какой вид страхования жизни подойдет вам лучше, может быть целесообразно назначить встречу с агентом по страхованию жизни, чтобы обсудить плюсы и минусы различных типов страхования.
В любом случае базовый уровень страхования жизни обычно стоит ежемесячных взносов, которые вы платите.Вы можете заплатить больше, если хотите получить щедрое пособие в случае смерти или исключительно долгосрочное пособие, но любой может воспользоваться некоторым базовым покрытием, чтобы помочь в уходе за иждивенцами и покрыть окончательные расходы.
Методология
Наша методология страхования жизни носит комплексный характер. Чтобы составить наш список лучших компаний по страхованию жизни, мы исследовали и оценили более двух десятков различных компаний по страхованию жизни. Мы собрали данные (как качественные, так и количественные) о каждой компании, включая рейтинги финансовой устойчивости (с использованием независимых рейтингов таких компаний, как AM Best), оценки удовлетворенности клиентов (с использованием J.D. Рейтинги мощности, жалобы BBB и независимые отзывы клиентов), а также цены и качество обслуживания клиентов.
В ходе нашего обзора предпочтение отдавалось компаниям, предлагающим инструменты онлайн-котирования и прозрачные цены. Мы также рассмотрели функциональные возможности, такие как онлайн-формы и клиентские порталы, которые операторы связи предлагают клиентам для управления своими политиками и подачи претензий в Интернете. Компании, предлагавшие различные формы обслуживания клиентов, такие как телефон, электронная почта и чат через свои веб-сайты, также получили повышение рейтингов.
Наконец, мы рассмотрели отдельные доступные предложения — типы предлагаемых полисов и участников, а также дополнительные продукты и услуги, такие как варианты инвестирования, — от каждой из рассмотренных нами компаний и оценили относительные сильные стороны каждой. Из рассмотренных нами компаний те, которые предлагали различные типы полисов (например, срочные, комплексные, универсальные), райдеров (например, пособия по жизни, отказ от страховых взносов, возврат страховых взносов) и другие услуги, получили более высокие оценки, как мы полагаем. эти компании могут лучше помочь отдельным клиентам найти необходимое покрытие страхования жизни.
