Вернуть жену: Как вернуть жену после развода и наладить отношения?

Как вернуть жену после развода и наладить отношения?

31 октября 2022

31.10

7 минут

7 мин.

37339

28

2

Обновлено: 31 октября 2022

Обновлено 31.10

Развод — это всегда стресс, как для мужчины, так и для женщины. Принято считать, что именно женщины тяжелее переживают разрыв отношений, и якобы мужчины вообще не беспокоятся по этому плану. Но как показывает практика, мужчины тоже переживают и задаются вопросами, почему она разлюбила, почему ушла к другому, почему не идет на контакт?

В этой статье мы попробуем разобраться в причинах расставания, а также дадим несколько советов о том, как убедить супругу помириться, как доказать, что чувства не остыли после расставания и как вернуть бывшую жену.

Содержание статьи

1. Стоит ли возвращать бывшую жену?
2. Причины того, почему жена хочет развестись
3. Делаем первый шаг. Советы психолога
4. Как быть, если жена ушла с ребенком
5. Что делать, чтобы вернуть жену
6. Частые вопросы
7. Заключение эксперта

Стоит ли возвращать бывшую жену?

Если ваша жена захотела развестись и прекратить с вами всякие отношения, не стоит ее обвинять в измене, в том, что она нашла любовника и разрушает семью, что она не сможет одна с ребенком (без вас, без такого классного мужа).

Если женщина не хочет общаться, то, первое, что вам нужно сделать — взять паузу и трезво оценить, сможете ли вы исправить ситуацию, восстановить утраченное доверие и есть ли шансы наладить отношения.

Статистика говорит о том, что до 40% женщин жалеют о том, что пошли на развод и хотят вернуть любовь. Пары, действительно, иногда возвращаются и соединяются вновь. Но чтобы семья стала крепкой после того, как вы были на грани развода или даже развелись, вам придется приложить массу усилий и крепко поработать над собой.

Есть несколько косвенных признаков, по которым вы можете понять, стоит ли возвращать любимую женщину:

• ваше знакомство и любовная история была настолько яркой и необычной, что забыть это время и вести себя, как будто ничего не было, трудно
• вы испытываете чувства друг к другу, а решение о разводе принималось на сильных эмоциях, в стрессовой ситуации, в состоянии «аффекта»
• у вас есть общие дети, с которыми вы бы хотели сохранить связь на всю жизнь
• вашей жене требуется финансовая поддержка или она по ряду причин нужна будет позже, а вы можете ее дать
• у вас есть совместно нажитое имущество, разделить которое не представляется возможным.

Второе, что вы должны сделать — это понять истинную причину, по которой жена ушла от вас. Просто так семьи не расстаются, пары не разводятся, семья не распадается. Наверняка, есть веская причина, и вам нужно ее найти, чтобы исправить.

Притом, чтобы вернуть жену в семью, вам придется честно признаться самому себе в истинных целях. Зачем вам эта женщина? Для чего вы хотите вернуть любимую? Есть цель — иметь дома домохозяйку и смотрительницу за ребенком, то ваши попытки будут обречены на провал. Одними только обещаниями и красивыми словами помириться с бывшей женой у вас не получится. А если и получится, то воссоединение будет недолгим, ведь совсем скоро вы явно покажете супруге ваши истинные цели. И тогда уже разрыв будет окончательным.

Важно! Развод и разрыв отношений — это всегда последствия неправильного поведения и женщины, и мужчины. Если мужчина хочет вернуться к жене после развода, то он должен приложить максимум усилий для того, чтобы создать о себе противоположное разводу впечатление — приятного, надежного, верного, заботливого спутника жизни.

Причины того, почему жена хочет развестись

Вернуть чувства и воссоединить семью возможно, но только после того, как вы найдете истинную причину, которая повлекла за собой распад семьи и развод.

По статистике чаще причинами развода становятся следующие факторы:

№ п/п	Причины развода
1.	Злоупотребление вредными привычками — алкоголизм, наркомания, прием различных запрещенных веществ
2.	Абьюзивные отношения, травля, издевательство, насилие
3.	Слишком ранний брак и возникшие на их фоне бытовые трудности
4.	Измена, недоверие, неудовлетворенность в сексе, предательство
5.	Финансовая нестабильность, наличие крупных долгов, отсутствие работы
6.	Нет взаимопонимания, уважения. Если нет этих базовых основ, то вернуть жену будет сложно.
7.	Нет общих интересов, нет желания вместе проводить досуг, заниматься ребенком
8.	Постоянные ссоры и недопонимания, в частности, с родственниками

Если бывшая жена вас разлюбила и чувств уже не осталось, то вернуть супругу в семью у вас не получится. Возврат возможен только в том случае, если чувства сохранились у обоих бывших супругов.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы хотите вернуть бывшую жену, но не знаете, как это сделать. Наши психологи помогут разобраться в причинах вашего развода, помогут вам пересмотреть свое поведение, расскажут, как восстановить доверие и начать отношения заново.

Делаем первый шаг. Советы психолога

Многие мужчины совершают одну и туже ошибку, они сразу же после развода хотят написать бывшей жене, пытаются уговорить ее на встречи, «задабривают» подарками и оказывают всяческое внимание. Но так делать не нужно, первую попытку наладить контакт нужно совершать не ранее 2-3 месяцев только после того, как страсти улягутся, эмоции переживутся, вы и ваша бывшая жена успокоитесь. Быстро действовать не нужно — между двумя этими событиями (развод и новый контакт) должно пройти время.

Что можно сделать для налаживания контакта:

• пригласите супругу на дружескую встречу. Можно аргументировать это желанием увидеться с ребенком
• предложите любую помощь — отвести ребенка на кружки, занятия, забрать из сада или школы
• не давите, если прозвучит отказ, через некоторое время повторите свое желание помочь
• покажите, что вы изменились и продолжаете это делать. Если жена ушла с детьми от мужа по причине его пьянства — закодируйтесь. Если вы запустили себя — обретите новый имидж, если вы избавились от вредной привычки — ненароком скажите об этом при встрече
• скажите о ваших чувствах, что вы сожалеете о принятом решении и хотели бы начать все с начала
• не обвиняйте супругу, а возьмите весь удар на себя, соглашайтесь с тем, что это вы сделали что-то не так, но теперь вы готовы все изменить
• приглашайте жену на дружеские встречи, не торопите события, давайте ей те эмоции, которых ей не хватало в супружеской жизни

Важно! Если бросившая вас жена хотела получить от вас в браке поддержку и заботу — дайте ей это сейчас. Дайте ей то, чего ей не хватало, ведь вы лучше знаете желания, хоть и бывшей, но супруги. Исполните несколько ее желаний, и это поможет вам заслужить ее расположение.

Как быть, если жена ушла с ребенком

Если у вас есть совместные дети, то восстанавливать отношения с любимой супругой можно через ребенка. Для этого нужно составить определенный план, разработать тактику и придерживаться ее.

1. Находите время для личного общения с ребенком. Одними телефонными звонками якобы с заботой о ребенке вернуть супругу не получится.
2. Попробуйте договориться с женой о графике встреч, соглашайтесь на любые условия — сейчас не время спорить, вы должны вернуть доверие к себе.
3. Покупайте продукты, одежду и необходимые вещи для ребенка. Прежде чем купить что-то, узнавайте у супруги их надобность.
4. Если вы будете интересоваться успехами ребенка, участвовать в его жизни, проводить с ним время, забирать со школы, воспитывать и заниматься с ним, то так вы быстрее достигнете взаимопонимания с бывшей женой.

Если вы будете действовать наоборот, то есть угрожать, манипулировать ребенком, вы навсегда останетесь ее врагом. О восстановлении отношений можете даже не думать. Вам не удастся вернуть жену.

Что делать, чтобы вернуть жену

Начните с собственных изменений. Дождитесь того времени, когда стресс сойдет на нет, вы успокоитесь, восстановите силы и эмоциональный баланс. Поверьте, то же самое сейчас делает и ваша жена. Если вместо стабилизации эмоций, вы будете «играть на нервах» названивать, выслеживать, добиваться, обвинять, то вы только усилите негатив в свой адрес.

1. Уделите внимание своей внешности — запишитесь в спортзал, подберите новый гардероб, сделайте стильную прическу
2. Займитесь самообразованием, своей карьерой, найдите хобби по душе, займитесь спортом.
3. Не обрывайте контакт с родственниками и друзьями жены — влияние через них может помочь вам восстановить отношения.
4. Не забывайте о детях или каких-либо совместных обязанностях. Вовремя гасите долги, платите алименты, ипотеку и т.д.
5. Только спустя 1-3 месяца начинайте потихоньку оказывать ей знаки внимания, дарите цветы, приглашайте на свидания, дарите положительные эмоции. Заново завоевывайте вашу любимую.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если вы переживаете сильные негативные эмоции после развода, чувствуете апатию, депрессию и буквально не хотите жить. Наши психологи помогут вам восстановить эмоциональное равновесие, расскажут, как прожить негативные моменты и сохранить психическое здоровье. А также расскажут, как вернуть отношения. Консультацию можно получить в любое удобное для вас время по телефону или видеосвязи.

Частые вопросы

Когда можно начинать возвращать бывшую жену?

+

Вернуть отношения можно только после того, как вы осознаете причины развода, примите незыблемое решение измениться сами, скорректировать свое поведение, будете готовы прикладывать все усилия и делать все зависящее от вас. Проанализируйте ваши истинные цели и возьмите ответственность за отношения на себя.

С чего начать изменения в себе?

+

С анализа своего мировоззрения и поступков. Чтобы вернуть расположение любимой, вам нужно стать кардинально другим. Решить вопрос с доходом (если финансовое положение в браке было шатким), с внешностью (если вы забросили себя и сильно потолстели), с вредными привычками (бросайте пить и курить, если делали это в браке).

Что не нужно делать и что не поможет вернуть жену?

+

Есть несколько таких пунктов. Во-первых, не давайте пустых обещаний, не вешайте лапшу на уши, только чтобы задобрить супругу. Во-вторых, не заваливайте дорогими подарками, это воспринимается как подкуп. В-третьих, не обвиняйте ее и не рассказывайте о бывшей супруге всем друзьям, знакомым и родственникам. Не опускайтесь до сплетен и слухов. Вы должны стать незаменимым, надежным, верным и интересным человеком.

Заключение эксперта

Очень часто мужчины хотят вернуть жену и восстановить отношения, но не понимают, что между их желаниями и реальными действиями огромная пропасть. Мало кто готов выкладываться на 100% и менять свою жизнь и привычки в угоду другому человеку. Для таких мужчин желание остается просто желанием. Они не сделают ничего, чтобы реально восстановить отношения. Но если вы готовы работать над собой, вы заинтересованы в развитии и дальнейшей жизни с этой женщиной, вы готовы взять на себя все риски, то у вас есть шанс на полноценные отношения, которые вы построите заново. Вы сможете вернуть жену.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 339

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

• 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
• 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
• 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
• 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
• 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
• 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

1. … Амир Левин, Рэйчел Хеллер Подходим друг другу — МИФ, 2012
2. . .. Сьюзен Эллиотт Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь — МИФ, 2009
3. … Джон Либерт Как пережить расставание. Начинаем жить по полной — Издательские решения, 2016

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Катаральный гастрит: причины, симптомы, . ..

Следующая статья

Агрессия в семье. Как вести себя с …

Другие статьи по теме

Пружинин Марк Юльевич

26.03.22

Пневмония у детей

Про детей

Монахова Альбина Петровна

26.09.22

Способности личности. Структура и виды.

Психология

Монахова Альбина Петровна

14.06.22

Механизмы психологической защиты

Психология

Как вернуть жену после развода

Google советует для возрождения семьи специальные молитвы и даже привороты. За рубежом над этой проблемой работают психологи и коучи, которые собирают специальные группы поддержки для мужчин и даже продают курсы с четкими инструкциями. Редакция сайта 2+2 вместе с психологом и сертифицированным коучем Кариной Матковською собрала самые действенные советы для мужчин, которые хотят вернуть жену. Актуально? Тогда читайте!
 

«Возрождать семью есть смысл тогда, когда еще живо чувство любви к жене и осознание ценности отношений с ней», — говорит психолог и сертифицированный коуч Карина Матковская.

Что происходит с мужчиной после развода

Если развод не был общим решением, тогда мужчина страдает. Его охватывает чувство одиночества, подавленности и брошенности. Совокупность этих чувств делает жизнь невыносимой, ведь он продолжает жить воспоминаниями о прошлом. Пока в какой-то момент не понимает: жена его разлюбила. И здесь есть два пути: попасть в депрессию или же меняться, чтобы она поняла, что ошиблась.

Карина Матковская, псыхолог, коуч.

                                                                                                                  Карина Матковская, психолог, коуч.         

«Если вы дошли до развода, то скорее всего у каждого из вас были причины. Возможно, не осталось общих интересов, исчезла страсть, вам не о чем общаться, все разговоры заканчиваются ссорой, а плохого в отношениях стало больше, чем хорошего» — комментирует Карина Матковская.

Изменения

Когда-то жена любила тебя. Вспомни каким ты был, когда вы встретились. И что и как ты начал делать, чтобы ее отношение к тебе изменилось. Прежде всего осознай эти изменения в себе. Она может говорить, что разлюбила. Но на самом деле это другие чувства: злость, разочарование и недовольство тем, как вы живете, работаете, отдыхаете. Никогда не дави на нее и не спрашивай «что я должен сделать, чтобы вернуть тебя?» Женщина не хочет быть инициатором. Она не хочет пустословия. Удиви ее и начни меняться. Прекрати действовать так, чтобы ее разочаровывать. Это не легко. Придется выйти из собственной зоны комфорта и показать бывшей лучшую версию себя.

«Если женщина не ушла к другому мужчине, то она ушла конкретно от вас. Что было такого важного, что она не получила с вами? Вспомните все разговоры, о чем она просила вас чаще всего?» — Карина Матковская советует мужчинам задать себе эти вопросы, чтобы понять причину женского разочарования.

• Интересно:

Дэн Бекон, эксперт, который помогает мужчинам вернуть своих бывших говорит:
«Измените свою установку «Я хочу вернуть жену» на «Я хочу стать таким мужчиной, которого захочет вернуть моя жена»

Обрати на себя ее внимание

Начав меняться – ты сможешь привлечь ее внимание. Даже если ты думаешь, что она тобой не интересуется, ваши общие друзья донесут ей нужную информацию. О своих успехах можешь писать и в личном блоге или социальных сетях. Поверь, она тайком следит за ними. Только тогда, когда ты сможешь вызвать в ней своими действиями уважение и любопытство, она обратит на тебя внимание как на потенциального кавалера, с которым можно построить новые отношения. Но что делать, если женщина ни в коем случае не хочет идти на контакт.

«Уважайте ее личные рамки. Мужчины в желании вернуть любимую после расставания, склонны терять степень разумного. В случае отказа во встрече или разговоре, не настаивайте. Подождите лучшего момента. Дайте время успокоиться эмоциям, и, возможно, даже соскучиться», — советует Карина Матковская.

 

 

• Интересно:

чем больше жена в браке берет на себя ответственности – тем менее женственной она себя чувствует. В результате – у нее падает сексуальная заинтересованность к партнеру. Потому что на подсознательном уровне, женщина хочет видеть рядом с собой сильного мужчину, способного решить любую проблему.
 

Работа над ошибками

Наш эксперт, Карина Матковская, советует мужчинам провести работу над ошибками. Психолог объясняет: есть пять основных признаков того, что вас любят. Это слова одобрения, время проведенное вместе, подарки, забота и прикосновения. Надо понять, какой из этих признаков главный для вашей экс-жены. И давать ей то, что ей необходимо.

«Например, язык любви жены – забота. Предложите привезти продукты из магазина, забрать заказ, помыть машину», — советует Карина.

Наладить контакт

Это не так уж и просто, но возможно. Ваша задача стать тем мужчиной, который способен покорить женщину, удивить, снова влюбить в себя. Карина Матковская советует: для этого надо быть аккуратным, свежим, красивым. Таким, который приходил бы на свидания и покорял сердце.

«С давних времен, женщина выбирала себе красивого, здорового и сильного самца. С тех пор ничего не изменилось», — утверждает психолог.

 

Карина Матковская советует использовать якоря прошлого: встретиться в месте, которое ассоциируется у вас обоих с хорошим этапом отношений, в машине как бы случайно включите «вашу» песню. Главная задача – помочь жене вспомнить как это, когда рядом с вами хорошо, работайте на эмоциональный отклик.

«Помните, не смотря на распространенный миф, что женщина любит ушами, выводы она делает по поступкам» — подчеркивает эксперт.

Показать ценность

Карина Матковская подчеркивает – этот этап возможен только тогда, когда все предыдущие пройдены успешно. Теперь можно сближаться.

«Расскажите о своем чувстве вины, скажите, что сожалеете обо всем, что стало причиной развода и признайте свою вину. Покажите, что готовы работать над собой. Дайте понять почему Вам важно восстановить отношения с ней и какую ценность она имеет для вас в жизни» — подробно объясняет психолог Карина Матковская.

Кроме того, эксперт советует узнать у жены, чего ей не хватало в браке и что она хотела бы изменить. Важно: в этот момент не перебивать и не спорить. Внимательно выслушайте и не допускайте прежних ошибок!

Крепкой семьи и счастья вам!

Поделиться в социальных сетях:

Как вернуть жену после того, как она ушла от вас (16 важных советов)

Так ваша жена просто собрала чемоданы и ушла?

Вы чувствуете себя опустошенным и подавленным из-за этого? Вы задаетесь вопросом, как вернуть жену после того, как она ушла от вас?

Если что-то из этого похоже на вашу ситуацию прямо сейчас, то вы не одиноки.

В Америке примерно 50% браков заканчиваются разводом. Казалось бы, чем более развитой становится страна, тем больше браков распадается. Это печальная статистика.

А знаете, что еще печальнее?

Вот что: если вы ничего не предпримете для своего брака прямо сейчас, вы скоро попадете в статистику. Она ушла от тебя и больше никогда не вернется.

Хорошие новости?

Советы в этой статье помогут вам не только вернуть ее… но и сделать ваш брак крепче, чем когда-либо прежде.

Звучит хорошо?

Тогда давайте начнем с еще одного важного факта о браке:

Каковы ваши шансы?

Чтобы вы знали, каждая третья пара, которая расстается, в конце концов снова сойдется. И вполне вероятно, что эти воссоединения произошли сами по себе.

Это означает, что вы можете еще больше повысить свои шансы на успех, если будете просто делать правильные вещи.

Итак, давайте начнем и посмотрим, что это за «правильные вещи».

#1: Инициируйте расставание

Конечно, это применимо только тогда, когда она еще не ушла от вас. Может быть, она просто попросила у вас «тайм-аут» в вашем браке. Или, может быть, она сказала, что ей нужно немного «пространства».

Когда расставание еще не произошло, это прекрасная возможность для вас. Теперь у вас есть шанс на самом деле ОСТАНОВИТЬ ее от ухода навсегда.

И вы делаете это, инициируя расставание сами.

Вы говорите ей:

«Я думал о том, что вы сказали, и вы правы — я думаю, нам следует взять тайм-аут».

Или:

«Я только что понял, что мы оба хотим одного и того же — нам нужно немного места. Давайте сделаем это и посмотрим, что произойдет».

Теперь вы можете задаться вопросом: с какой стати я инициирую расставание, если я хочу помешать ей уйти?

Две причины:

1. Инициирование разрыва ПОСТАВЛЯЕТ ВАМ КОНТРОЛИРОВАТЬ ситуацию. Вы избавляетесь от отчаяния и нужды, которые являются уродливыми чертами, которые только еще больше оттолкнут вашу жену;
2. И это дает ей представление о многих негативных последствиях, с которыми она столкнется, когда действительно покинет вас.

Что будет дальше? Скорее всего, она передумает – или на какое-то время найдет свое «пространство», только чтобы быстро вернуться к вам.

Теперь вы можете сосредоточиться на том, чтобы сделать свой брак еще крепче, чем раньше, используя, конечно же, остальные советы из этой статьи.

#2: Соблюдайте правило «Никаких контактов»

А что, если она уже ушла? Что, если она уже собрала кое-что из своих вещей и теперь живет у родителей или друзей? Как ты вернешь ее тогда?

Первое, что нужно сделать, это соблюдать правило запрета контактов. Это просто означает:

• Не звони ей
• Не пиши ей
• Не нравятся ее посты в социальных сетях
• Другими словами, абсолютный нулевой контакт на 3-4 недели

Итак, с какой стати вы обрываете связь, когда хотите вернуть ее?

Опять же, на это есть две причины:

1. Когда она заметит, что вы совсем замолчали, она задастся вопросом, «пережили ли вы это» и что ваша жизнь на самом деле стала лучше без нее… что дайте ей желание проявить себя перед вами.
2. Это также дает ей возможность скучать по тебе. Обычно после 3-4 недель отсутствия контакта она будет скучать по тебе достаточно, чтобы проведать тебя и спросить, как у тебя дела.

Когда она скучает по тебе и хочет проявить себя перед тобой, это ПРЕКРАСНО. На этот раз ей нужно вернуться к вам и ОСТАТЬСЯ.

Оставшаяся часть этой статьи даст вам советы о том, как использовать эти 3-4 недели отсутствия контактов.

А пока давайте поговорим о признаках того, что она уже скучает по тебе…

#3: Заставь свою жену скучать по тебе во время разлуки

Я повторю здесь еще раз, потому что это очень важно.

Ваша жена ДОЛЖНА скучать по вам первой. Она ДОЛЖНА хотеть вернуться к вам. И если вы последуете советам из этой статьи, она будет.

Итак, какие признаки того, что она хочет, чтобы ты вернулся? Вот некоторые из наиболее распространенных:

• На этапе «Нет контакта» она начинает лайкать ваши посты и фотографии в социальных сетях
.
• После нескольких недель отсутствия контактов она начинает связываться с вами, узнавать, как у вас дела, и предлагать встречу
• Когда ваши общие друзья начинают говорить вам: «Привет, я только что разговаривал с твоей женой. Я не знал, что вы расстались. Она спрашивала, знаю ли я, как у тебя дела.

Все это хорошие признаки того, что она скучает по тебе. Теперь вернуть ее будет намного проще.

#4: Примите наихудший возможный исход

Теперь, как говорится, это здоровая привычка готовиться к наихудшему исходу уже сейчас. Вполне возможно, что она может и не вернуться к вам. И поэтому лучше подготовиться, чтобы шок вас не покалечил.

Ваш настрой должен быть таким:

• Если она вернется, отлично! На этот раз у меня все получится, только смотри.
• Если она не вернется, ничего страшного — у меня есть план Б на всю жизнь, и он будет таким же хорошим, как мой брак с ней, если не лучше.

По иронии судьбы, готовность отпустить жену фактически увеличивает шансы на то, что она вернется к вам.

Вы более привлекательны для нее, когда у вас есть сила и направление, а не отчаяние и нужда.

#5: Сосредоточьтесь на самосовершенствовании

Вернемся к правилу запрета контактов. Предполагается, что у вас не должно быть никаких контактов с женой в течение целых 3-4 недель.

Как ты проводишь все это время?

Мое первое предложение — сосредоточиться на самосовершенствовании. Потратьте эти 3-4 недели на работу над теми областями своей жизни, которые вас не устраивают.

Это могут быть:

• Физический. У вас может быть избыточный вес, недостаточный вес, худощавое телосложение или другие физические недостатки.
• Финансовый. Если вы всегда сталкивались с финансовыми трудностями, самое время найти способы получить положительный денежный поток.
• Соц. Общение со старыми друзьями и родственниками может помочь вам лучше понять вашу проблему.

Сосредоточенность на самосовершенствовании даст вам две вещи:

1. Поможет перестать думать о жене и, как следствие, «отклеиться» в жизни.
2. Это позволяет вашей жене увидеть вас в лучшем свете, поскольку рост является привлекательной мужской чертой для женщин.

Какая сфера вашей жизни больше всего нуждается в улучшении? И как вы можете улучшить его И в то же время повеселиться в течение следующих 3-4 недель?

#6: Перестаньте жаловаться

Вы много жалуетесь, даже если жалуетесь на себя или на свою стену в социальных сетях?

Возможно, вы захотите обуздать эту привычку, так как нытье непривлекательно. Не только женщинам, но и большинству людей в целом.

Еще хуже, если ты будешь жаловаться только себе, в своей голове.

Вы можете заметить, что со временем вы ненавидите себя все больше и больше. Ваша голова наполняется мусорными идеями, такими как:

• «Я такой незначительный».
• «Я такой мошенник».
• «Может быть, мне суждено быть неудачником в жизни».

Угадай что?

Если ваш разум наполнен такими мыслями, это все из-за вашей привычки жаловаться. Это начинается с веры в то, что вы жертва обстоятельств, вместо того, чтобы контролировать свою жизнь.

Это нисходящая спираль, из которой вы ДОЛЖНЫ выйти, и быстро.

Хорошие новости:

Вы сами контролируете свою жизнь. Возможно, не все аспекты, но определенно БОЛЬШЕ, ЧЕМ ДОСТАТОЧНО, чтобы создать жизнь прогресса, радости и щедрости.

Вот почему я хотел бы сейчас поговорить о…

#7: Ваш круг влияния – сосредоточьтесь на нем

Ваш круг влияния состоит из того, что вас касается и на что вы имеете влияние.

Поясню. В жизни есть вещи, над которыми мы, естественно, не властны.

Сюда могут входить:

• Проблемы и вызовы, которые могут возникнуть в течение дня
• Убеждения и мнения других людей, с которыми вы не согласны
• Обстоятельства на работе
• Критика и ненависть в ваш адрес
• Вернется ли ваша жена на самом деле, чтобы остаться

Эти вещи находятся вне вашего контроля, так что нет смысла тратить на них время и силы.

С другой стороны, есть много вещей, которыми вы МОЖЕТЕ управлять. Это вещи в пределах вашего круга влияния. Они могут включать:

• Как вы организуете свой день, чтобы максимально использовать его, независимо от того, насколько напряженными становятся дела
• Во что вы решите верить, независимо от мнения других
• Делайте все возможное на работе, независимо от того, окупается это или нет
• Как вы реагируете на критику и ненависть
• Что вы сделаете в ближайшие 3-4 недели, чтобы максимизировать свои шансы вернуть жену

Это ваш круг влияния.

А поскольку время и энергия являются ограниченными ресурсами, я предлагаю вам вкладывать их все в то, что вы МОЖЕТЕ контролировать, а не в то, что вы не можете контролировать.

Так попробуй. Возьмите лист бумаги. Запишите все, что напрягает вас в вашей жизни прямо сейчас, включая вашу жену и брак.

Затем обведите то, что находится под вашим контролем. Это вещи, которые относятся к вашему кругу влияния.

Теперь сконцентрируйте все свое время и энергию на этих вещах, и пусть все остальное приложится само собой.

#8: Проведите время с друзьями и семьей

Одна из худших вещей, которые вы можете сделать после расставания, — остаться дома и дуться. Это ставит вас именно в НЕПРАВИЛЬНОЕ состояние ума, если вы хотите вернуть свою жену.

Так что вместо того, чтобы оставаться дома, используйте часть 3-4 недель, чтобы провести время с друзьями и семьей. Это дает вам возможность очистить голову, поднять настроение и вернуться в правильное состояние ума.

Я особенно рекомендую вам встретиться со своими друзьями-мужчинами, особенно с теми, у кого крепкий и счастливый брак. Вы можете поспорить, что они будут более чем готовы помочь вам и дать совет, если вы об этом попросите.

№9: Поймите, что ей нужно ХОЧЕТ вернуться

Я повторю еще раз, потому что стоит повторить: ваша жена ХОЧЕТ вернуться.

Она должна скучать по тебе достаточно, чтобы дать вашему браку еще один шанс. Чуть меньше, и она не задержится надолго. Она может вернуться, только чтобы понять, что соглашается на меньшее, чем она действительно хочет, и снова уйти.

Решение простое: избавьтесь от того, что отталкивает ее от вас, и делайте больше того, что заставляет ее хотеть остаться.

Теперь я понимаю, что это сложно сделать, когда она уже ушла. Может показаться, что это слишком мало, слишком поздно.

Но на это я скажу – лучше поздно, чем никогда.

Это все равно, что заправлять постель утром — вам придется оставить ее после, но она будет выглядеть более привлекательно, когда вы вернетесь.

#10: Будьте последовательны

Быстрый вопрос: Как вы думаете, чего каждая женщина ожидает от своего брака?

По крайней мере, она ожидала, что ее брак НЕ будет бурным и трудным. Вместо этого она ожидала, что ее брак станет ее портом во время шторма. Ей нужен надежный дом, в который она будет возвращаться каждую ночь.

Другими словами, она ожидает постоянства. И даже если ваша жена никогда этого не говорила, вы можете поспорить, что ей нужно больше, если она когда-нибудь вернется к вам.

На самом деле, возможно, отсутствие последовательности заставило ее уйти от вас.

Она хотела, чтобы брак придал ей чувство уверенности в жизни, но с тобой она, возможно, нашла противоположное. И поэтому она ушла, чтобы избежать стресса.

Если вы хотите ее вернуть, вам нужно попрактиковаться в последовательности:

• Скажи, что ты имеешь в виду
• Имейте в виду, что вы говорите
• Выполняйте все свои обещания
• Перевыполнение своих обязательств (даже немного)

Это долгосрочная стратегия, и вы, вероятно, не увидите немедленных результатов. Но постоянство имеет решающее значение, если вы хотите вернуть свою жену навсегда.

#11: Практикуйте духовность

Раньше вы были духовным или религиозным человеком, но по дороге выпали из колеи?

Сейчас самое время снова подняться по лестнице в рай — не только для себя, но и для своей жены.

Не заблуждайтесь: женщины любят религиозных и духовных мужчин. И это может быть недостающим компонентом вашего брака.

Теперь, если вам интересно, КАКОЙ именно духовностью заняться, я предлагаю использовать этот процесс:

1. Начните с духовности или религии вашей юности, если она у вас есть.
2. Если у вас его нет, выберите два или три, которые вас интересуют, и посмотрите, что они означают.
3. Начните изучать и, возможно, практиковать то, что больше всего соответствует вашим ценностям.

Обратите внимание: духовность внутри, а не снаружи.

В первую очередь он предназначен для привнесения баланса в вашу жизнь. Поскольку вы не можете дать то, чего у вас нет, сосредоточьтесь на том, чтобы сделать все правильно внутри себя.

#12: Если обманул, извинись

Она ушла, потому что поймала тебя на измене? Если да, то решение довольно простое: разорвите роман с другой женщиной и извинитесь перед женой.

Хотите верьте, хотите нет, но отношения могут вернуться в нормальное русло после инцидента с изменой.

Все начинается с серьезных изменений в вашей жизни и в том, как вы относитесь к своему браку — достаточно, чтобы ваша жена заметила искренние усилия, которые вы прикладываете. .

Пара осознает, что у них было вместе, и как близко они были к тому, чтобы это потерять. И помогает то, что они гораздо более честны друг с другом, двигаясь вперед.

#13: Работайте над своей карьерой

Ваша жена ушла от вас, потому что ваши финансы были в упадке?

Не заблуждайтесь: финансовые проблемы сегодня являются основной причиной расставаний и разводов среди пар.

Что ж, скоро у вас будет 3-4 недели свободного времени. Это прекрасная возможность поставить новую финансовую цель для себя и своей семьи, а затем составить план ее достижения.

С помощью Интернета легко восполнить любые пробелы в навыках, которые могут у вас возникнуть — вы можете проходить курсы налево и направо, и многие из них бесплатны.

Если вы хотите сменить профессию, вот мое предложение: найдите профессию, которая будет привлекательна для женщин. Этого может быть достаточно, чтобы вернуть ее.

Вот три из самых «сексуальных» мужских профессий:

• Юриспруденция. Работа, престиж, связи и борьба за справедливость очень и очень манят женщин.
• Медицина. Медицинские работники пользуются уважением во всем мире, а также ими восхищаются женщины.
• Предпринимательство. Ничто не говорит «Нет проблемы, которую я не могу решить» лучше, чем предпринимательство.

#14: вернуться к основам

Может ли ваша жена снова полюбить вас?

Ответ «да». Помните, что 1 из 3 пар, которые расстаются, в конце концов снова сойдутся.

Одним из важнейших компонентов счастливых отношений является влечение.

Она должна быть так увлечена тобой, так ЗАВИСИМА, что не имеет значения, если отношения время от времени становятся трудными. Она останется с тобой, потому что знает, что нет никого лучше тебя.

Это установка, над которой вам следует работать.

Итак, спросите себя: что могло бы сделать вас более привлекательным для нее (и для женщин в целом)?

#15: Подумайте, почему она вас бросила

Если вы все еще не понимаете, почему она вас бросила, вы можете провести следующие 3-4 недели, размышляя над этим.

Почему ваш брак распался? Какова первопричина всего разрыва? И входит ли это в круг вашего влияния?

Вы не сможете решить проблему, если не знаете, в чем она состоит. Можешь попробовать, но есть вероятность, что она все равно тебя бросит.

Итак, самое время копнуть глубже, задать себе сложные вопросы и найти первопричину всей этой неразберихи.

#16: Говорите с ней только после 3-4 недель отсутствия контактов

Вот правило отсутствия контактов: она должна первой связаться с вами, а не наоборот. И когда вы решите встретиться снова, помните советы из этого руководства:

• Будьте готовы принять худший возможный исход, если это будет лучше для всех заинтересованных сторон
• Избавься от нужды и отчаяния
• Развитие силы, независимости, уверенности и компетентности
• Хватит обвинять и жаловаться… навсегда
• Создайте больше привлекательности в отношениях

И последнее: откровенно и честно поговорите с ней о вашем браке. Спросите ее об условиях, изложите свои условия и встретитесь где-нибудь посередине.

В сочетании со всеми изменениями, которые вы сделали за последние 3-4 недели, у вас есть неплохие шансы вернуть свою жену навсегда.

В крайнем случае

В крайнем случае подумайте о том, чтобы пройти терапию вместе с женой.

Вот почему: когда дело доходит до расставаний и семейных проблем, в 80% случаев ни у кого из вас нет серьезных проблем.

Да, вы не ошиблись. В подавляющем большинстве расставаний и разводов ни у мужа, ни у жены на самом деле нет «проблем».

Вместо этого в 80% случаев это проблема взаимодействия. Два партнера просто не на одной волне, если можно так выразиться.

Некоторые люди называют это несовместимостью, если это имеет смысл.

К счастью, несовместимость — это проблема, которую может решить терапия. Профессионал поможет вам и вашей жене выявить причины ваших проблем во взаимодействии.

Опять же, используйте терапию в качестве последнего средства, так как ваша жена может воспринять это как знак того, что вы отказались от попыток.

Итак, у вас есть план игры по возвращению вашей жены. Так что засучите рукава, приступайте к работе и действуйте.

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я обратился к Герою Отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я был поражен тем, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест, чтобы найти идеального тренера.

Нажмите на ссылку выше, чтобы получить скидку 50 долларов на первый сеанс — эксклюзивное предложение для читателей Hack Spirit.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Советы мужчинам во время разлуки

Никогда не бывает легко, когда пара решает разойтись. Если вы мужчина в этой ситуации, возможно, вы чувствуете себя потерянным и не знаете, что делать дальше. Однако, если вы честны с собой, вероятно, были явные признаки того, что это возможно. Для многих мужчин это может быть особенно трудным временем, если вы хотите вернуть свою жену и сохранить свой брак. К счастью, есть шаги, которые супружеские пары могут предпринять в период разлуки, которые могут увеличить ваши шансы на примирение. В этом посте мы обсудим несколько советов для мужчин, которые могут помочь им вернуть жену в период разлуки.

Что такое раздельное проживание в браке и почему это важно?

Первое, что вам нужно понять, это то, что такое разделение брака и почему это важно. Если вы с женой решили расстаться, это означает, что вы больше не живете вместе как супружеская пара. Это не обязательно означает, что вы разведены, а скорее то, что вы живете отдельно друг от друга, пока изучаете возможность развода. Лучшее в этой ситуации то, что это означает, что ваш брак еще не полностью расторгнут, и это дает обеим сторонам возможность внести улучшения, которые могут улучшить ситуацию, если вы в конечном итоге решите оформить юридическое разделение. в этом случае важно, чтобы вы обратились за квалифицированной юридической консультацией.

В это время важно общаться с женой и уважать ее желания. Также очень важно, чтобы вы уделили себе некоторое время, чтобы оценить, чего вы хотите и что вам нужно от отношений. Разделение в браке может быть трудным и эмоциональным процессом, который занимает много времени, но если подойти к нему с терпением и пониманием, это также может стать временем роста и исцеления.

Немедленные действия, которые вы можете предпринять, чтобы вернуть свою жену

Если вы читаете это, то, вероятно, вы хотите вернуть свою жену и готовы сделать все возможное, чтобы это произошло. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать процесс возвращения жены:

Попытайтесь понять, почему ваша жена хочет развода Прежде всего

Прежде всего, вы должны уважать решение вашей жены развестись. Некоторым мужчинам трудно принять ее точку зрения, не оспаривая ее как неправильную. К сожалению, на данный момент решение расстаться уже принято, поэтому ваша конечная цель — попытаться вернуть ее или уйти. Это означает, что вы не должны пытаться убедить ее передумать или оказывать на нее какое-либо давление. У разводов есть несколько причин: некоторые из них требуются в соответствии с законами штата и местными законами, чтобы предотвратить слишком быстрое принятие важных решений … а иногда это то, что пара решает сделать по своему выбору, потому что они на самом деле не готовы к разводу.

Хорошо, что если вы относитесь ко второй категории, значит, шанс еще есть. В то время как фраза «вернуть свою жену» несколько шовинистична и отражает представление о том, что ваша жена — это приз, который нужно выиграть в каком-то состязании. Для большинства пар это не проблема, но если вы находитесь в отношениях, в которых собственничество является частью проблемы, прекратите использовать этот термин.

Вместо этого лучший способ понять, чего хочет ваша жена, это просто выслушать ее. Если это сложно, обратитесь за помощью к консультанту по вопросам брака, который поможет вам сосредоточиться на том, как наилучшим образом понять положение вашей жены. Иногда это не одна вещь, а множество мелочей, которые требуют тяжелой работы для восстановления отношений.

 

Дайте вам обоим время остыть и подумать

Следующий шаг — уделить немного времени себе. Это трудное время для вас обоих, и важно, чтобы вы дали себе пространство для исцеления. В это время вы можете начать работать над устранением проблем, которые, по вашему мнению, были препятствиями в ваших отношениях. Это может быть намного проще, если сделать это с профессиональной помощью опытного консультанта по вопросам брака, но убедитесь, что есть кто-то, кто будет вашим защитником.

Хотя примирение важно, это пробное разделение должно стать первым шагом к решению проблем обеих сторон.

Что бы вы ни делали в этот период, не заводите новых отношений. Однако, если она это сделает, это не обязательно означает, что ваш брак полностью распался. Это, очевидно, усложнит задачу, но эта статья о том, как помочь вам вернуть ее, поэтому этот сценарий, к сожалению, требует, чтобы мужчина предоставил своей жене некоторые дополнительные свободы, которые он не может принять для себя.

 

Не ссорьтесь и не спорьте с ней – это только усугубит ситуацию

В это время не ссорьтесь и не ссорьтесь с женой или детьми. Это только усугубит ситуацию и еще больше испортит ваши отношения. Если вам нужно с ней пообщаться, делайте это спокойно и уважительно, а в зависимости от ситуации используйте адвоката, посредника или семейного психотерапевта. Помните, что вы оба переживаете трудные времена, и важно быть терпеливыми друг к другу.

 

Не ругайте ее перед другими и не пытайтесь настроить их против нее

Возможно, еще важнее, чем прямые споры с ней и вашими детьми, не ругать ее перед другими, включая ваших общих друзей. Это особенно верно, если у вас есть маленькие дети, которые не в состоянии понять сложную динамику, происходящую здесь. Важно, чтобы они понимали, что вы по-прежнему испытываете к ним безусловную любовь и что они не являются причиной каких-либо отношений между вами и вашей женой.

Хотя у вас, вероятно, есть несколько лучших друзей, с которыми вы можете поговорить, будьте осторожны и с этим, если они не были в похожей ситуации. Игра с обвинением только усугубит ситуацию и еще больше испортит ваши отношения. Если вам нужно с ней пообщаться, делайте это спокойно и уважительно.

В эпоху, когда социальные сети настолько сильны и предлагают катарсическую разрядку, не поддавайтесь искушению. Это только проведет линию фронта между друзьями и членами семьи. Точно так же даже личные заметки и текстовые сообщения имеют тенденцию быть задокументированными, и вы никогда не узнаете, когда то, что вы хотели бы никогда не говорить, будет представлено вам, если дело в конечном итоге перейдет от просто резких слов к суду по разводам.

Убедитесь, что она знает, что вы заботитесь о ней и не хотите развода

Наконец, обратитесь к своей жене и выразите свои чувства. Это должно быть естественным и аутентичным, но вы можете сделать это с помощью консультанта, который поможет вам и даст практические советы о том, как помочь начать процесс исцеления. Скажи ей, как сильно ты любишь и скучаешь по ней. Дайте ей понять, что вы готовы сделать все возможное, чтобы получить второй шанс спасти свой брак.

Это трудное время для вас обоих, и очень важно, чтобы вы дали себе возможность исцелиться. В это время вы можете начать работать над устранением проблем, которые, по вашему мнению, были препятствиями в ваших отношениях. Иногда это не одна вещь, а множество мелочей, которые требуют тяжелой работы для восстановления отношений.

 

Чтобы вернуть жену, нужно время. Не думайте, что это будет быстро!

Примирение требует времени и не произойдет за одну ночь. В некоторых случаях на это могут уйти даже годы. Важно то, что вы не сдаетесь и продолжаете работать над решением.

Если вы не знаете, с чего начать, обратитесь за помощью к семейному консультанту или опытному семейному терапевту. С профессиональной помощью вы сможете начать работать над проблемами в ваших отношениях и начать восстанавливать доверие.

Покажите, что вы готовы измениться к лучшему

Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своей жене хотеть продолжения брака, — это показать, что вы искренне настроены на перемены и способны это показать. ее шаги, которые вы предпринимаете для улучшения.

Например, это может быть такое простое занятие, как присоединение к группе поддержки для работы над зависимостью, обращение за помощью при проблемах с гневом или погашение кредитных карт и решение финансовых проблем, которые вызывали стресс в вашем браке.

 

Работа над восстановлением доверия

Большая часть возвращения жены будет заключаться в восстановлении доверия. Это потребует много работы и означает быть честным с ней, быть открытым и выполнять свои обещания. Это также означает не делать ничего, что могло бы дать ей повод усомниться в вашей искренности или надежности. Другими словами, избегайте любого соблазна изменить ей или заниматься действиями, которые могут быть расценены как предательство.

Если вы сможете восстановить доверие за это время, то это поможет вернуть ее навсегда.

 

Избегайте подходить к этому вызову со стороны слабости

Несмотря на то, что важно быть скромным и находить время, чтобы честно подумать о том, как вы будете справляться со своими слабостями, женщин в конечном итоге привлекают сильные успешные мужчины.

В течение всех лет вашего брака, когда вы сталкивались с теми или иными компромиссами, вполне вероятно, что ваши собственные чувства игнорировались, а ваше психическое здоровье страдало. В некоторых отношениях гнев и разочарование проявляются как домашнее насилие, а в других случаях просто несчастный брак, наполненный негативными эмоциями, которые приводят к другим семейным проблемам.

Итак, используйте это время, чтобы стать лучшим мужчиной, которого она хочет, сосредоточьтесь на новых друзьях и будьте готовы к лучшей жизни, даже если ничего не получится.

Одним из аспектов развития силы и привлекательности является работа над здоровьем и физической формой. В то время как большая часть супружеских отношений процветает на ментальных и эмоциональных связях, ваша личная жизнь также зависит от химии. Если вы позволили себе ускользнуть за эти годы, сейчас самое время начать лучше одеваться, больше тренироваться, есть более здоровую пищу и перестроить свое тело, чтобы стать более привлекательным и желанным. В то время как некоторые женщины находят тело отца сексуальным, вы всегда можете улучшить свое телосложение, чтобы стать более привлекательным. Надеюсь, это поможет вашей жене снова влюбиться в вас.

Наконец, не забудьте обратиться к юристу и поработать с специалистом по финансовому планированию, который будет работать на вас, пока вы планируете начать новую жизнь. Если вы совместно пользуетесь финансовым учреждением, настало время создать собственные учетные записи, но не делайте этого с намерением скрыть деньги. Это просто здравый смысл, чтобы убедиться, что вы защищаете свои собственные деньги, готовясь к новому началу, если вы не можете заставить свой брак работать. Если это так, то, хотя вы можете быть эмоционально опустошены, у вас есть время, чтобы стать более привлекательным для будущего партнера.

 

Положительные признаки во время разлуки

Это не будет легким процессом, и, безусловно, будут хорошие дни, которые заставят вас чувствовать себя очень оптимистично, что есть шанс вернуть свою жену, в то время как другие дни заставляют вас хотеть просто сдаться. Однако в этот период времени, пока вы разлучены, важно искать в ваших отношениях положительные признаки того, что, возможно, работа, которую вы делаете, чтобы внести важные изменения, дает желаемый эффект.

Положительные признаки того, что она может быть готова вас принять:

1. Если ваша жена больше разговаривает с вами и проявляет интерес к тому, что вы делаете или как вы делаете, это хороший знак.

2. Если она начинает чаще писать или звонить вам, это тоже хороший знак того, что она готова снова принять вас в свою жизнь.

3. Если она проявляет интерес к встрече, чтобы поговорить о ваших отношениях, то это отличный знак того, что есть надежда на примирение.

4. Если она начинает заниматься с вами более позитивными делами, например, ходить на свидания или вместе заниматься чем-то, это также является очень хорошим признаком того, что все движется в правильном направлении.

5. Наконец, если она снова начнет знакомить вас со своими друзьями и семьей, это очень обнадеживающий признак того, что она думает о том, чтобы вы вернулись в ее жизнь на более постоянной основе.

Конечно, есть и другие положительные признаки, но это одни из самых распространенных, которые люди испытывают, когда пытаются вернуть свою жену после развода. Если вы видите какой-либо из этих признаков, важно продолжать усердно работать над улучшением себя и своих отношений, чтобы вы могли воспользоваться возможностью примириться.

К сожалению, во время вашего расставания также будут моменты, когда вы не увидите никаких положительных признаков от своей жены. Вам может казаться, что вы все делаете правильно, но ей, похоже, все равно. Если это так, то важно не отчаиваться и просто продолжать делать то, что вы делаете. Помните, даже если сейчас все кажется безнадежным, всегда есть шанс, что в будущем все изменится, поэтому важно просто сохранять позитивный настрой и продолжать усердно работать.

 

Если ваша цель — вернуть жену во время разлуки, не сдавайтесь!

Если вы готовы работать, то сможете вернуть свою жену в период разлуки. Это хорошая новость, которая, как надеется каждая пара, выйдет из соглашения о раздельном проживании. Время, проведенное порознь, — это хороший способ внести позитивные изменения, поработать над хорошим общением и посмотреть, готовы ли люди снова жить раздельно.