Виды темперамента человека и их характеристика: Типы темперамента и их характеристика

Типы темперамента и их психологическая характеристика

Типы темперамента у людей: какие существуют виды и их краткая характеристика. Описание 4-х типов по Гиппократу: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Как определить свой тип. Как темперамент влияет на жизнь человека и можно ли его изменить.

Что такое темперамент человека

В современной психологии изучение типов темперамента помогает более качественно изучать личность человека, и с некоторой долей вероятности предсказать его вероятные психические проблемы и психологические расстройства. Темперамент — это в психологии определение, которое позволяет выявить основные психофизические свойства организма, его устойчивость к внешнему влиянию и поведенческие рефлексы.

Темперамент — это простыми словами свойство конкретного индивидуума, определяющее его эмоциональность, поведение и многое другое. Каждый тип темперамента имеет свои слабые и сильные стороны, свои плюсы и свои минусы.

Теория Павлова

Уже в начале ХХ века теория получила новый виток развития в работах И. П. Павлова, который, наблюдая за рефлекторными реакциями собак, заметил существенные различия в поведении разных особей. В ходе дальнейших наблюдений и исследований, Павлов пришел к выводу, что данные различия обосновываются за счет особенностей протекания свойств нервных процессов.

По теории Павлова, темперамент – это психическое проявление типа высшей нервной системы.Павлов выделял 3 свойства нервной системы:

1. Возбуждение (сила или слабость). Показывает способность нервных клеток выдерживать сильное возбуждение, не переходя в противоположную стадию.
2. Сила торможения (уравновешенность и неуравновешенность). Определяет способность к образованию тормозных процессов.
3. Подвижность и инертность нервных процессов.
   Показывает скорость смены первых двух процессов в нервной системе.

Соотношение силы первых двух свойств определяет уравновешенность или неуравновешенность человека. Третье свойство определяет скорость изменения поведения человека, в зависимости от перемены жизненных условий. И. П. Павлов доказал существование 4 типов темперамента, отличающихся по силе нервной деятельности в сопоставлении их с гиппократовской системой (табл.1).

Таблица 1. Классификация типов темперамента

Павлов Иван Петрович предполагал, что темперамент является врожденным свойством, а не приобретенным и не сильно меняется в течение всей жизни. Но также Павлов выделял понятие “маскировки” – понижение силы внешнего проявления определенных качеств, присущих какому-либо типу, вследствие влияния воспитания, определенных жизненных обстоятельств, самодисциплины и т.д.

Важно! Ученые до сих пор не могут прийти к консенсусу по поводу того, передается ли темперамент генетическим путем и является ли неизменным.

Кто разработал классификацию темпераментов

Из истории известно, кто придумал темпераменты, дал им названия и определение. Эта классификация далеко не нова и впервые об отличиях в темпераменте заговорил древнегреческий врач и философ Гиппократ.

Его заинтересовал факт, что пациенты по-разному реагируют на лечение. Кто-то выздоравливал легко, других же болезни преследовали по пятам, несмотря на выполнение всех рекомендаций. Его коллеги современники объясняли такую разницу между поведением пациентов климатическими и природными факторами, но Гиппократ предположил, что виной всему мозговая деятельность и нейрогуморальные жидкости организма. Их соотношение индивидуально и преобладание одной из них влияет на поведение человека и на его устойчивость к внешним факторам.

Теория Гиппократа некоторое время так и оставалась теорией, пока её не развил другой античный лекарь, последователь Гиппократа.

Кто первым ввёл классификацию личности по темпераменту, нам также известно по древним рукописям. Это Клавдий Гален, чьи работы легли в основу современной медицины и его наработки являлись обязательными к изучению всеми студентами медиками, вплоть до XIX века.

Холерик

Холерический темперамент – это постоянное движение, максимальная скорость реакции, активность и энергичность. Человек данного типа эмоционален, порывист и страстен. Он неуравновешенный, с быстрыми сменами настроения (кардинально противоположными) и взглядами на окружающий мир. Создается впечатление, что он не ходит, а летает, не стоит, а скачет. Повышенная активность часто приводит к истощению сил, поскольку представитель данного типа не может правильно их расходовать. С холериком приятно проводить время, поскольку он никогда не даст соскучиться, быстро найдет выход из любой ситуации, не станет паниковать и избегать общения после ссоры. Но есть и масса причин, которые становятся тягостными для партнера холерика. Холерический темперамент – это свойство личности, которая бывает слишком надоедливой, назойливой, ее речь настолько быстрая, что способна утомить собеседника. Очень сложно человеку с уравновешенным темпераментом угнаться за потоком мыслей и действий своего партнера, который стремится все одновременно успеть.

Кант охарактеризовал холериков, как людей, любящих командовать другими и не любящих работать самостоятельно. Это вполне объективная характеристика, поскольку людей этого типа невозможно застать за монотонной работой. У них прекрасные организаторские способности, они легко загораются новой идеей. Но даже длительная работа над проектом может быть брошена в момент, когда холерику это надоест. Работая с представителями данного типа, необходимо помнить о постоянном тактичном контроле над ними. Увлекать новыми идеями, вырабатывать дисциплину и направлять их энергию в нужное русло. Ребенка-холерика стоит воспитывать очень аккуратно, избегая запретов и вырабатывая в них чувство сочувствия.

Конституционные типологии темперамента

В дальнейшем было выдвинуто множество типологий темперамента. Но наибольший интерес вызывают те среди них, где свойства темперамента, интерпретирующиеся как врождённые или наследственные, связаны с индивидуальными особенностями в телосложении. Такие типологии называются конституционными (типология У. Шелдона, типология Э. Кречмера и другие). Но, конечно же, подобные концепции были раскритикованы психологами. И главным их недостатком считается то, что они недооценивают, а не редко и вовсе упускают из вида влияние среды и социальных условий на формирование психологических свойств человека.

Достоинства холерика

Тем не менее холерический тип темперамента – это множество положительных качеств которые помогают человеку достичь в жизни желаемых целей. Среди них:

• инициативность;
• решительность;
• прямолинейность;
• энергичность;
• трудолюбие;
• выносливость;
• отсутствие обидчивости и злопамятности;
• смелость;
• стремление к духовному и физическому развитию;
• артистичность;
• яркость проявления чувств;
• целеустремленность;
• стрессоустойчивость;
• способность к компромиссам;
• общительность;
• дружелюбие.

Сангвиник — характеристика: плюсы и минусы сангвиника

Сангвиники представляют собой жизнерадостных и неисправимых оптимистов. Эти люди не могут сидеть на месте, им необходимо постоянное движение.

Сангвиники очень активные, и эта активность проявляется буквально во всех сферах жизни сангвиника. Они любят быть в центре внимания, но в отличие от холериков не обладают замашками диктаторов.

Особенность психологического поведения сангвиников отличается высокой степенью возбудимости.

Сангвиники умеют ладить с людьми, находить компромисс при любых сложных жизненных ситуациях. Они находчивы и предприимчивы. Сангвиник может буквально повести за собой толпу, ведь эти люди отличные ораторы, умеющие убеждать остальных в своей правоте.

Гиперактивность не дает сангвинику права сидеть на месте. Он старается сделать свою жизнь ярче и интересней. Такие люди любят путешествовать, открывая для себя все новые и новые грани окружающего мира. Многие художники, музыканты, актеры как раз сангвиники.

Типы темперамента человека и их характеристика

С течением времени, виды темперамента человека и их характеристика тщательно изучались и дополнялись. В современной психиатрии типы темпераментов используют для диагностики психических расстройств и заболеваний. В зависимости от типа темперамента, можно с большой долей вероятности предположить то, или иное расстройство. Ведь высшая нервная деятельность контролирует взаимодействие человека с окружающей средой и его психофизическую реакцию на внешние раздражители.

Иммануил Кант и Рудольф Герман Лотце доказали, что баланс (и дисбаланс) в нейротрансмиттерных системах является основной причиной психиатрических расстройств и существует 4 типа темперамента, описанных ещё Галеном и Гиппократом. Эти 4 типа в случае их яркой выраженности, укладываются в психиатрические профили.

Описание темпераментов, используемое Галеном и Гиппократом гласит, что на поведение человека влияют «жизненные соки» и их соотношение с другими «соками».

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это такое, и какие «соки» определяют тип человека, описано достаточно чётко.

► Лимфа (др.-гр. флегма) мокрота – преобладание этого «сока» делает человека флегматиком.

► Жёлтая желчь (др.-гр. холе) яд – характеризует холерика.

► Кровь (др.-гр. сангвис) – определяется у сангвиников.

► Чёрная желчь (др.-гр. милэна холе) – преобладание чёрной желчи проявляется у меланхоликов.

Краткая характеристика типов описывает поведение и темперамент человека, и помогает объяснить, почему при одинаковых условиях, люди реагируют по-разному. Иногда это помогает в понимании самого себя, и даёт возможность измениться, чтобы улучшить качество своей жизни и обрести душевное равновесие.

Холерик

Рассмотрим подробнее типы темперамента, и как определить, какие характеристики присущи каждой категории.

Кто такой холерик? Холерик — это человек, в организме которого преобладает жёлтая желчь или яд, как это называл Гиппократ. Преобладание желчи оказывает своеобразное действие на нервную систему человека.

Холерический тип темперамента характеризуется как сильный, но неуравновешенный тип. Ему присущи порывистость, страстность и безудержность. Такие люди быстро хватаются за новое дело и отдаются ему без остатка, но быстро остывают, если дело не получается. Свойства темперамента холерика таковы, что они способны устроить скандал из-за любого пустяка, и попадаться под «горячую руку» им может быть опасно. Они нередко переходят черту, и часто страдают от собственной несдержанности.

Характеристика холерика на самом деле не такая мрачная, и в этом типе есть и свои положительные стороны. Холерики невероятно работоспособны. Они могут трудиться не покладая рук день и ночь, разметая все препятствия на своём пути. Им не нужны планы и они способны воспользоваться любым случаем, чтобы добиться результата. Нередко холерики работают на износ, что приводит к нервному истощению и длительному периоду восстановления.

В семье холерик однозначно будет лидером и требовать беспрекословного подчинения от партнёра и детей. Для него нет авторитетов, кроме самого себя, либо того, кого он сам возведёт на этот пьедестал.

Основные черты характера холерика – это амбициозность, общительность, независимость, оптимизм и решительность. Из холериков получаются отличные руководители, спортсмены и изобретатели. Конкуренция и постоянная гонка им необходима, чтобы чувствовать себя счастливым.

Можно назвать известных личностей, у которых преобладает холеричный темперамент.

Известные холерики:

? Дональд Трамп, Опра Уинфри, Дмитрий Менделеев, Александр Суворов, Александр Пушкин, Билл Гейтс, царь Пётр I.

Сангвиник

По определению Гиппократа, у людей, доминирующей жидкостью которых является кровь, следует относить к сангвиникам. Несколько странное определение, однако, оно больше всего подходит для описания этого типа темперамента. Разберёмся, кто такой сангвиник, и что даёт кровь своему обладателю.

Мы часто слышим выражение «горячая кровь», и именно так можно охарактеризовать сангвиника. Он всё время бурлит, двигается и просто фонтанирует новыми идеями. Сангвиник — это человек, который не терпит скуки и постоянно в поисках приключений. В его доме всегда полно друзей, шумно, весело и своей энергией и позитивом сангвиник заражает всех окружающих.

Сангвиник несколько хвастлив, но окружающие всё прощают ему, за его харизматичность и доброжелательность. В любой компании можно безошибочно отличить сангвиника. Он всегда в центре внимания, обожает рассказывать забавные истории, причём в лицах, устраивая настоящее шоу. Это человек-оркестр, который наслаждается вниманием окружающих и это приносит ему счастье.

В работе свойства темперамента сангвиника помогают ему достигать лучших результатов, чем холерикам. Если холерик работает до упаду, то сангвиник умело чередует отдых с работой, что повышает продуктивность и не ведёт к переутомлению.

Характеристика сангвиника-семьянина не всегда радует его половину. Ведь ей придётся смириться с кучей друзей, фанатов и поклонников. Сангвиник всегда готов прийти на помощь другу по первому зову, что нередко влечёт конфликты в семье.

Человек, имеющий сангвинический темперамент, не выносит рутину и монотонную работу. Обязанности, которые ему навязывают, его убивают и он во что бы то ни стало стремится к свободе.

Темперамент сангвиник характеризуется как позитивный, сильный, эмоциональный и работоспособный человек, знающий себе цену. Из недостатков можно отметить непостоянство, легкомысленность, азартность, хвастовство и невыполнение собственных обещаний.

Сангвиники обычно выбирают себе профессию, связанную с общественной деятельностью, политикой или актёрским мастерством.

Известные сангвиники:

? Среди известных персон — Билл Клинтон, Рональд Рейган и Лионель Месси.

Флегматик

Существует множество стереотипов и вымыслов при определении кто такой флегматик. Согласно этим стереотипам, флегматик — это человек, который равнодушен к окружающим, а его медлительность путают с ленью, что нередко раздражает окружающих. На первый взгляд – это ленивый, безответственный эгоист, не способный проявлять чувства или эмоции. Бывает и так, но только при ярко выраженном флегматичном темпераменте, что случается не так часто. В большинстве случаев, когда о человеке говорят что он флегматичный — это означает лишь то, что человек невозмутимый и надёжный.

Свойства темперамента флегматика делают этот тип людей наиболее предпочтительным в качестве исполнителя для практически любого работодателя. Это стрессоустойчивый тип, который лучше всего справляется с монотонной и скучной работой. У него свой ритм, налаженный и размеренный. Он не пойдёт на поводу чувств и будет действовать руководствуясь логикой, разумом, здравым смыслом, и только после тщательного анализа ситуации примет решение.

Подгонять подобный тип крайне неразумно. Это лишь выведет флегматика из равновесия и затянет процесс решения задачи. Такие люди редко переезжают или меняют работу. Флегматики внимательны и обладают хорошей памятью. Даже если они при разговоре не проявляют эмоций, это не означает, что они всё пропускают мимо ушей. Внутри может бушевать целый океан страстей, но флегматик ничем и никогда это не выдаст.

Флегматики в принципе не любят перемен и предпочитают жить в собственной «ракушке» где им спокойно и комфортно. Нередко у флегматиков бывает заниженная самооценка, что заставляет их искать профессии, где они смогут работать в одиночестве или небольшой командой. Архивариус, библиотекарь, бухгалтер, писатель, научный сотрудник – вот эти профессии обычно привлекают флегматиков. Именно особенности флегматика позволяют им справляться с рутиной, а не терпеть бесконечно нудную работу, и скрупулёзно её выполнять, не отвлекаясь на «Пасьянс» с «Косынкой», или болтовню по телефону о пустяках.

В дружбе флегматичность проявляется в полной мере. Они не развеселят попавшего в беду приятеля, но внимательно выслушают и дадут дельный совет.

В браке флегматизм может несколько мешать. Ведь их замкнутость не позволяет им раскрыть свои чувства, что затрудняет поиски второй половины. Они годами могут вздыхать по любимому человеку, но так и не решатся проявить инициативу. Чаще всего флегматики женятся на тех, кто сам отведёт их за руку в ЗАГС, и они будут верны своей половине до конца своих дней. Это однолюбы, бесконечно преданные и порядочные.

Краткая характеристика данного типа не раскрывает сущность, и может показаться, что флегматик — это «мальчик для битья». Это совсем не так. Флегматик стерпит раз, пропустит мимо ушей в другой раз, и чаша его терпения довольно большая, но она не бесконечна.

Флегматический темперамент опасен тем, что если его довести до ручки, его гнев сокрушит всё на своем пути и пока все накопленные чувства не выплеснуться наружу, успокоить его невозможно. После такого взрыва флегматик может впасть в длительную депрессию, которая будет длиться месяцами.

Известные флегматики:

? Флегматики, которым именно их темперамент позволил добиться успеха: М. Кутузов, Галилео Галилей, Иван Андреевич Крылов, Г. Зюганов.

Меланхолик

Наверняка вы знаете, кто такой меланхолик. Многие стараются избегать людей, склонных к меланхолии, опасаясь «заразиться» мрачным настроением и пессимизмом. В этом нет ничьей вины, и именно свойства темперамента меланхолика делают его унылым и несчастным человеком.

Меланхолик — это человек, который всегда найдёт о чём погрустить. Он не способен чувствовать радость и в каждом событии видит негатив. Это мнительный, чувствительный человек, в душе которого живёт миллион страхов, с которыми он и не пытается бороться. По статистике, почти половина самоубийц имели меланхолический темперамент и близким следует внимательно относиться к настроению меланхолика.

В медицинской литературе описано, какой тип нервной системы характерен для меланхолика. Этот тип обладает слабой нервной системой, повышенной ранимостью и тревожностью. Нередко меланхолики имеют какие-либо дефекты речи, которых они стесняются, и предпочитают большую часть времени проводить в одиночестве. Меланхолики всегда избегают шумных вечеринок, и даже семейные праздники становятся для них испытанием. Меланхолика можно узнать по его позе. Руки и ноги скрещены, движения вялые, а глаза вечно опущены. В одежде меланхолики предпочитают невзрачные цвета, чтобы ни в коем случае не привлекать к себе внимания.

Характеристика меланхолика в браке сложная. Меланхолики часто не могут завести семью, так как неохотно идут на контакт с другими людьми. Им важнее собственный мир и собственные переживания. Одиночество и затяжные депрессии преследуют меланхолика всю его жизнь. Если же меланхолика всё же женят, он будет счастлив находиться под защитой партнёра с более сильным темпераментом и будет стремиться сохранить семью. Разумеется, если только второй партнёр готов смириться с апатичностью и пессимизмом меланхолика. Уступчивость и покладистость меланхолика понравится деспотичным холерикам, и такие пары живут до глубокой старости, дополняя и уравновешивая друг друга.

Не все черты характера меланхолика такие мрачные и этот тип обладает некоторыми достоинствами. Достоинства меланхолика в его тонком понимании мира и умении его выразить. Многие творческие люди имеют черты меланхолика, и характеризуются крайне нестабильной психикой. Творческие порывы и взлёты сменяются длительной апатией, особенно если их творчество не ценят. Меланхолики крайне остро воспринимают критику и довести их до слёз можно не прилагая к этому никаких усилий. Достаточно просто неодобрительного или равнодушного взгляда.

Известные меланхолики:

? Меланхолия подарила миру многих поэтов, музыкантов и художников. Самые известные: Майкл Джексон, Сергей Есенин, Эдгар По, Николай Гоголь, Фёдор Достоевский, Пётр Ильич Чайковский, Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин.

Подытожим: сильными, уравновешенными типами темперамента являются сангвиник и флегматик. Сильный, уравновешенный, подвижный тип темперамента характеризует сангвиника. Флегматик также является сильным и уравновешенным, однако, его нервные процессы инертны. Холерик – сильный, но его нельзя назвать уравновешенным. Его нервная возбудимость и раздражительность делает его безудержным. Меланхолик обладает слабой нервной системой, с низким порогом возбуждённости.

Как определить свой темперамент

Смотрите видео — тест на темперамент, и определите свой тип личности. Возможно, это поможет кому-то примириться с самим собой, или лучше понять своих окружающих.

Типичные черты каждого темперамента

Это список характеристик, которые считаются типичными для каждого типа темперамента. Но он не достоверен на 100%.

Сангвиник

Творческий, общительный, харизматичный, саркастический, чувствительный, импульсивный, гибкий, лёгкий на подъем, забывчивый, разговорчивый.

Холерик

Амбициозный, организованный, энергичный, доминирующий, вдохновляющий, импульсивный, страстный, агрессивный, харизматичный, лидер.

Флегматик

Тихий, спокойный, добрый, рациональный, ласковый, любопытный, наблюдательный, терпеливый, устойчивый, продуктивный.

Меланхолик

Спокойный, тихий, тактичный, старательный, аккуратный, независимый, вдумчивый, замкнутый, хрупкий, одинокий.

Недостатки холерика

Наряду с позитивными качествами в характере холерика присутствуют и негативные проявления. Отрицательные проявления темперамента – это:

• торопливость;
• неуравновешенность;
• отсутствие терпения;
• резкость и чрезмерная прямолинейность в общении;
• упрямство;
• капризность;
• отсутствие усидчивости;
• поверхностность суждений;
• агрессивность;
• склонность к резким переменам настроения;
• предвзятость;
• торопливая бессвязная речь;
• возбудимость;
• чрезмерная эмоциональность;
• импульсивность.

Возможно ли его изменить

Тип темперамента закладывается ребенку еще в утробе матери, с другой стороны, каждый человек, в зависимости от сложившейся ситуации, проявляет себя по-разному. Например, в экстремальных условиях даже самый яростный меланхолик на некоторое время может стать холериком.

В народе бытует мнение о том, что темперамент нельзя никак изменить. Оно ошибочное, так как ненадолго даже самый обычный человек может изменить темперамент, тренированные люди могут в принципе выбирать его себе. В процессе обучения и тренингов большинство людей легко сможет проработать для себя все виды темпераментов.

Тест для закрепления материала

1. 1 Кто впервые ввел понятие темперамента?

   • Платон
   • Гиппократ
   • И. П. Павлов

2. 2 Сколько ведущих свойств нервной системы для характеристики темперамента выделял Павлов?

3. 3 В каких условиях можно использовать теорию о типах темперамента?

   • В клинической психиатрии
   • В отрасли управления персоналом
   • Оба варианта верны

4. 4 Плюсы типа темперамента “холерик”:

   • Оптимизм и жизнерадостность
   • Конфликтность и несдержанность
   • Активность и энергичность

5. 5 Плюсы типа темперамента “меланхолик”?

   • Постоянство и сострадательность
   • Агрессивность и бескомпромиссность
   • Оптимизм и чувство юмора

Чем темперамент отличается от характера

Некоторых людей раздражает буйный характер холерика или вечная депрессия меланхолика. Их пытаются «исправить», или перевоспитать, в надежде подкорректировать поведение под общепринятые стандарты. Следует знать, что радикальные изменения в поведении невозможны. Человек не может изменить свой темперамент и на это есть целый ряд причин.

При рассмотрении, чем отличается темперамент от характера – следует отметить факт, что темперамент — это врождённая черта, в отличие от характера. Темперамент – это врождённое свойство нервной системы, которое регулируется генами. Баланс нейрохимических элементов оказывает на нервную систему огромное влияние, регулируя силу реакций, такие как возбудимость и торможение нервной системы.

Характер же формируется под влиянием внешней окружающей среды. Прежде всего, это воспитание родителей и социальная среда обитания.

Дифференциальная психология изучает и систематизирует различия между темпераментом и характером, и их влияние на поведение у представителей различных возрастных, этнических, социальных и других групп. Это изучение помогает объяснить многие психологические проблемы и разрабатывать новые методики лечения, для разных типов темпераментов.

Основное отличие темперамента от характера в том, что именно темперамент руководит поведением и закладывает основные черты характера. Воспитание может сгладить некоторые неприятные черты определённых типов, и научиться контролировать их, но радикально человек измениться не может. Однако, есть некоторые факторы, которые нужно учесть.

На самом деле, очень немного существует людей, с каким-либо ярко выраженным темпераментом. Большинство обладает сразу несколькими типами, которые проявляются наиболее ярко, в зависимости от ситуации. Также темперамент может измениться с возрастом, так как изменяются нейрохимические процессы в организме, и сдвиг может произойти в любую сторону. Например, если в молодости холерик старался держать себя в руках и не взрываться по пустякам, то в старости контролировать эти процессы намного сложнее. Тот же холерик может уйти в меланхолию и предсказать, как изменится темперамент с возрастом – невозможно.

Взаимосвязь характера и темперамента сильна, но никто всерьёз не занимался изучением возможности изменить темперамент. Просто воспитания и разговоров недостаточно, чтобы повлиять на нейрохимические процессы в организме. Можно изменить привычки, приучить себя чему-либо, но если темперамент ярко выражен, рано или поздно он даст о себе знать. Это природа человека, с которой нужно не воевать, а научиться договариваться. В зависимости от темперамента человека, нужно искать различные методики воздействия, которые подействуют именно на этот тип.

Изучение собственного темперамента и работа над своим характером необходима, чтобы наладить взаимодействие между окружающими. Понимание самого себя, раскрытие собственного потенциала – это путь к самому себе, который необходимо пройти каждому думающему человеку.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Похожие статьи:

Доска почета

Чтобы сюда попасть – пройдите тест

Типы темперамента

Согласно Я. Стреляу, четыре основных типа темперамента характеризуются следующими особенностями:

Меланхолик

Меланхолик является человеком с высокой чувствительностью и низким уровнем реактивности. Высокая чувствительность нередко приводит к тому, что даже незначительный повод может стать причиной слёз. Меланхолик болезненно чувствителен и очень обидчив. Обладает невыразительными движениями и мимикой, тихим голосом, беднотой движений, низким уровнем энергии. Как правило, робок, ненастойчив, неуверен в себе, быстро опускает руки при выполнении дел, мало работоспособен и легко утомляется. Внимание такого человека неустойчиво, все психические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов является интровертами.

Холерик

Холерик не особо чувствителен, обладает высокой активностью и реактивностью, причём, реактивность доминирует, отчего он вспыльчив, нетерпелив, несдержан, необуздан. Мимика, жесты и речь богаты и отражают настроение. Его стремления стабильны, интересы – непоколебимы. Холерик настойчив, внимание иногда переключает с затруднениями. В подавляющем большинстве случаев холерики – экстраверты.

Флегматик

Для флегматика характерна высокая активность, которая доминирует над низкой реактивностью. Он малочувствителен и мало эмоционален. Внешние раздражители оказывают на него очень слабое воздействие; способен оставаться хладнокровным в непредвиденных ситуациях. Также у флегматиков замедленные и не выразительные движения, такая же речь, не богатая мимика. Внимание переключает с затруднениями, привычки и навыки перестраивает очень медленно, однако он обладает энергичностью и высокой работоспособностью. Большинство флегматиков — интроверты.

Сангвиник

Сангвиник – это человек с высокой реактивностью, находящейся наравне с активностью. Для него характерна живая мимика, богатство жестов, быстрый отклик на внешние обстоятельства, лёгкость при переключении внимания. Очень чувствителен, активен, может долго работать и не утомляться. Дисциплинирован, находчив, обладает хорошей способностью к концентрации и самоконтролю. Его интересы, настроения и увлечения могут быстро изменяться. Практически все сангвиники являются экстравертами.

Литература

• Большая советская энциклопедия. — М.: «Советская энциклопедия», 1969—1978.
• Chess S. (1997). Temperament: Theory and Clinical Practice. Harvard Mental Health Letter, 14(5), 5—7.
• Davidson D. A. (2005). Psychosocial Issues Affecting Social Participation. In J. Case-Smith (Ed.), Occupational Therapy for Children (pp. 449—480). St. Louis: Elsevier Mosby.
• Maziade M. (1983). Le tempérament de l’enfant, les différences individuelles et les forces environnementales. Santé mentale au Québec, 8(2), 61—67.
• Olson L. J. (1999). Psychosocial Frame of Reference. In P. Kramer & J. Hinojosa (Eds.), Frames of Reference for Pediatric Occupational Therapy (pp. 323—375). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
• Zeanah C. H., Fox N. A. (2004). Temperament and Attachment Disorders. Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology, 33(1), 32—41.

Родителям о детях:

Воспитание ребенка с учетом типа темперамента имеет ряд важных особенностей, о которых должен знать каждый родитель.

интерьер детской комнаты, оформленный с учетом психологических, эмоциональных, возрастных и поведенческих особенностей ребенка.

Развитие речи детей 5 – 6 лет: особенности, характеристика, игры на развитие речи детей.

Типы темперамента человека

Среди многообразия индивидных характеристик человека, как уже отмечалось, большой интерес представляют нейродинамические свойства, образующие темперамент. Так как свойства темперамента не влияют на содержание душевной жизни человека: его цели, планы, мысли, воспоминания, фантазии и т.д., их называют формально-динамическими. При одних и тех же внешних обстоятельствах, при одинаковых характере и условиях деятельности люди значительно отличаются друг от друга по проявляемой энергетике, скорости, темпу, импульсивности и эмоциональности. Эти различия обнаруживаются уже в раннем детстве, характеризуются устойчивостью и проявляются в разных ситуациях и условиях.

Еще в VI веке до н.э знаменитый греческий врач Гиппократ сформулировал учение о различных темпераментах (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) и предложил выделять четыре типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический, исходя из преобладающих в теле человека «соков»: крови, желчи, черной желчи и слизи (лимфы, флегмы). В конце XVIII века психологическая характеристика этих типов темперамента была систематизирована И. Кантом, который выделил темпераменты чувства и темпераменты деятельности.

Теоретическое и экспериментальное обоснование зависимости темперамента и динамических особенностей поведения от типа нервной системы впервые было выполнено великим русским физиологом И.П. Павловым. При изучении высшей нервной деятельности ему удалось обнаружить три основных ее свойства: силу, уравновешенность и подвижность.

Сила нервной системы определяется ее способностью выдерживать интенсивные нагрузки: длительную работу, стресс и т.д. В зависимости от этого было выделено два ее типа: сильный и слабый. Человек с сильным типом нервной системы способен сохранять свои функциональные характеристики в условиях повышенной напряженности и нагрузки, что не присуще человеку со слабым типом.

Уравновешенность нервной системы определяется соотношением силы процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в противоречивых и конфликтных ситуациях, инициирующих у человека одновременно два противоположно направленных способа поведения: быть активным -быть сдержанным, говорить — молчать, немедленно принимать решение — повременить и т.п. В зависимости от того, в какой мере сбалансированы эти процессы по силе, выделяют два типа нервной системы и соответствующих типа темперамента: уравновешенный и неуравновешенный с преобладанием силы возбуждения.

Подвижность нервной системы определяется временными параметрами функционирования процессов возбуждения и торможения. Она проявляется в ситуациях освоения навыков, смены деятельности, вхождения в деятельность и т.п. В соответствии с этим было выделено два типа нервной системы: подвижный и инертный. Они отличаются скоростью протекания соответствующих нервных процессов и внешних или внутренних действий (мышления, памяти, воображения и т.п.). Например, ученик с подвижной нервной системой при прочих равных условиях быстрее решит задачу, чем ребенок с инертной нервной системой.

В зависимости от соотношения этих процессов были выделены четыре типа высшей нервной деятельности и соответствующие темпераменты:

• сангвинический — сильный уравновешенный подвижный;
• флегматический — сильный уравновешенный инертный;
• холерический — сильный неуравновешенный;
• меланхолический — слабый тип.

Тип нервной деятельности — природная особенность человека. Он наследственно обусловлен, хотя может незначительно меняться под влиянием окружающих условий. Известно также, что существуют возрастные изменения свойств нервных процессов.

Выделенные свойства темперамента представлены у разных людей не в случайном сочетании, а в закономерном соотношении, то есть как устойчивая система. В зависимости от этого выделяют соответствующие типы темперамента человека.

Сангвиник (от лат. sanguis — кровь) — человек живой, подвижный, работоспособный, быстро реагирующий на окружающие события, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Он оптимистичен, добродушен, общителен, способен оказать помощь другим и увлечься новым, но не отличается усидчивостью и высоким чувством ответственности. Ему свойственны живость движений, быстрый темп речи, разнообразие и богатство мимики. Он стремится к частой смене впечатлений, искренне обещает, но редко держит своё слово. Любую, даже самую трудную задачу или работу сангвиник начинает с надежды на успех, но плохо переносит монотонный, требующий усилий труд и очень быстро утомляется.

Флегматик (от греч. phlegma — лимфа) характеризуется низким уровнем психической активности, медлительностью, невыразительностью мимики. Он невозмутим, его стремления и настроения довольно устойчивы и постоянны. Флегматик трудно переключается с одного вида деятельности на другой и медленно приспосабливается к новой обстановке. Он долго «раскачивается», но, если включается в работу, то надолго и серьезно. Его нелегко вывести из себя, и он склонен в большей мере следовать принципам, чем чувствам. Своими деловыми качествами он часто превосходит людей с другим темпераментом, не вызывая их зависти и недоброжелательности.

Холерик (от греч. chole — желчь) — человек быстрый, порывистый, резкий, способный отдаваться делу с исключительным воодушевлением и страстностью. Ему свойственен высокий уровень психической активности, энергичность действий, быстрый темп и сила движений, нетерпеливость. Однако он неуравновешен, склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Он горяч и вспыльчив, но отходчив и не злопамятен, видя уступчивость. Деятелен, но длительные усилия и напряжение его не вдохновляют. Любит делать и что-либо решать «с наскока». Неуемное честолюбие и гордость лежат в основе его стремления к руководству другими. Самолюбив и падок на лесть. Демонстративен и артистичен, однако, встретив отпор, становится растерянным и злопамятным. Конфликтен и своим поведением часто провоцирует раздражение со стороны других. Порой бывает агрессивным.

Меланхолика (от греч. melas/melanos — черный, chole -желчь) отличают низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Он легко раним, склонен глубоко переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее. Он придает большое значение всему, что его касается, и всегда находит поводы для опасений, прежде всего, обращая внимание на трудности. Он постоянно наполнен глубокими переживаниями и часто выглядит озабоченным, недоверчивым, полным сомнений и не расположенным к радости. Обещания дает неохотно, ибо считает своим долгом их выполнить, но сомневается в своих способностях. Сомнения и неуверенность постоянно одолевают его, вызывая постоянные отрицательные эмоции.

Однако чтобы охарактеризовать человека, недостаточно знать его темперамент и тип нервной системы. Несмотря на свою устойчивость, тип темперамента человека может несколько изменяться в зависимости от условий жизни и воспитания. Так, например, при неблагоприятных условиях и неадекватном воспитании подвижность сангвиника может вылиться в отсутствие сосредоточенности, суетливую поспешность, поверхностность, а у меланхолика может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.

У людей одного и того же типа темперамента степень выраженности отдельных его свойств может быть различной. Поэтому, хотя каждого человека можно отнести к определенному типу, индивидуальные различия между людьми по свойствам темперамента чрезвычайно разнообразны.

Темперамент человека не предопределяет черт характера, но между темпераментом и свойствами характера существует тесная взаимосвязь. От темперамента зависят особенности характера, определяющие динамику его проявления. Например, общительность у сангвиника проявляется в легком и быстром завязывании знакомства, у флегматика — в длительности и устойчивости его привязанности к своим товарищам и знакомым, в стремлении к привычному для него кругу людей и т.д.

Темперамент человека влияет на развитие отдельных черт его характера. Одни свойства темперамента способствуют формированию определенных черт характера, другие противодействуют. Поэтому в зависимости от типа темперамента человека необходимо использовать индивидуальные приемы воздействия на него, чтобы культивировать в нем нужные организации свойства характера. Так, чтобы воспитать исполнительность и старательность у меланхолика, в нем надо поддерживать уверенность в своих силах одобрением. Желая добиться этих же качеств от сангвиника, менеджеру следует чаще проявлять строгость и систематически контролировать его работу.

Сравнение типов темперамента показывает, что нет хороших и плохих темпераментов — каждый из них имеет свои положительные и отрицательные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и нивелирование отрицательных черт. Особенности темперамента проявляются прежде всего в своеобразии способов, а не в эффективности деятельности. Так, исследования трудовой деятельности показали, что люди с различными типами темперамента могут приспосабливаться к одним и тем же видам деятельности за счет актуализации только им присущих свойств, благодаря которым у них вырабатывается индивидуальная система приемов и способов деятельности. Сочетание свойств темперамента, проявляющееся в поведении и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности и общения.

Индивидуальный стиль деятельности — это не врожденная характеристика человека. Он может рассматриваться как результат приспособления врожденных свойств нервной системы к условиям выполняемой деятельности, а более широко к условиям социального бытия.

Вместе с тем в определенных видах деятельности от свойств темперамента может зависеть не только ход их выполнения, но и результат. В тех областях труда, где предъявляются достаточно жесткие требования к темпу или интенсивности действий, индивидуальные особенности динамических проявлений психики могут стать фактором, влияющим на пригодность к деятельности. В некоторых видах деятельности, где требования к качествам психики достаточно высоки, возникает необходимость профессионального отбора по качествам темперамента. Например, в профессиях, требующих высокого темпа реакций (диспетчеры аэропорта, летчики-испытатели и т. п.), необходимо обладать подвижным типом нервной системы. Но в большинстве профессий свойства темперамента не влияют на конечную продуктивность деятельности. Недостатки темперамента могут компенсироваться за счет хорошей профессиональной подготовки, волевых качеств, интересов и других психических свойств.

Темперамент человека: типы и характеристика

Министерство образования Республики Беларусь Белорусский Государственный университет Реферат по предмету ”Психология” тема: ”Темперамент” Выполнила студентка 1-ого курса Гуманитарного факультета Отделения “СИЯ комп. обучение” 1-ой группы Бузуновская Яна Проверила: Немкович О.В. Минск 2007 Содержание. 1. Введение. 2. Темперамент. 1 )Понятие темперамента. 2 )Физиологические основы темперамента. 3 )Классификация темпераментов. 3. Заключение. 4. Литература. Введение. Психические особенности человеческой личности характеризуются различными свойствами, проявляющиеся при общественной деятельности человека. Одним из психических свойств личности является ТЕМПЕРАМЕНТ человека. Темперамент — совокупность душевных и психических свойств человеческой личности, характеризующей степень возбудимости и его отношение к окружающей действительности. Темперамент. хорошие отношения. При правильном воспитании сангвиника отличает высокоразвитое чувство коллективизма, отзывчивость, активное отношение к учебной работе, труду и общественной жизни. При неблагоприятных условиях, когда отсутствует систематическое, целенаправленное воспитание, у сангвиника могут проявляться легкомысленное, беззаботное и беспечное отношение к делу, разбросанность, неумение и нежелание доводить дело до конца, несерьезное отношение к учению, труду, другим людям, переоценка себя и своих возможностей. Флегматический темперамент. Представитель этого типа медлителен, спокоен, нетороплив. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Склонен к порядку, привычной обстановке, не любит перемен в чем бы то ни было. Как правило, доводит начатое дело до конца. Все психические процессы у флегматика протекают замедленно. Эта медлительность может мешать ему в учебной деятельности, особенно там, где требуется быстро запомнить, быстро понять, сообразить, быстро сделать. В подобных случаях флегматик может проявить беспомощность, но зато запоминает он обычно на долго, основательно и прочно. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и явлениям жизни: флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально, он уклоняется от ссор, его не выводят из равновесия неприятности и неудачи. При правильном воспитании у флегматика легко формируется такие черты, как усидчивость, деловитость, настойчивость. Но в неблагоприятных обстоятельствах у флегматика могут развиться такие специфические отрицательные черты, как вялость, инертность, пассивность, лень. Иногда у человека этого темперамента может развиться безразличное, равнодушное отношение к труду, окружающей жизни, людям и даже к самому себе. Холерический темперамент. Представители этого типа отличаются быстротой (иногда лихорадочной быстротой) движений и действий, порывистостью, возбудимостью. Психические процессы протекают у них быстро, интенсивно. Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко сказывается в его деятельности : он с увлечением и даже страстью берётся за дело, проявляет инициативу, работает с подъёмом. Но запас нервной энергии у него может быстро истощиться в процессе работы, особенно когда работа однообразна и требует усидчивости и терпения, и тогда может наступить охлаждение, подъём и воодушевление исчезают, настроение резко падает. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому темпераменту, ярко проявляется в общении с людьми, с которыми холерик допускает резкость, вспыльчивость, раздражимость, эмоциональную сдержанность (что часто не даёт ему возможности объективно оценивать поступки людей) и на этой почве порой создает конфликтные ситуации в коллективе. Положительные стороны холерического темперамента — энергия, активность, страстность, инициативность. Отрицательные же проявления — общая несдержанность, грубость и резкость, вспыльчивость, склонность к аффектам — часто развиваются в неблагоприятных условиях жизни и деятельности. Меланхолический темперамент. У представителей этого темперамента психические процессы протекают замедленно, люди с трудом реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение вызывает у них замедленную деятельность, а за тем и прекращение её. Они быстро утомляются. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают продуктивно. Эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легкоуязвимые, тяжело переносят обиды, огорчения, но внешне эти переживания выражаются в них слабо. Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. В неблагоприятных условиях жизни и деятельности на основе меланхолического темперамента могут развиться такие черты, как болезненная ранимость, подавленность, мрачность, мнительность, пессимизм. Такой человек чуждается коллектива, уклоняется от общественной деятельности, погружается в собственные переживания. Но в благоприятных условиях, при правильном воспитании обнаруживаются ценнейшие качества личности меланхолика. Его впечатлительность, тонкая эмоциональная чувствительность, острая восприимчивость окружающего мира позволяют ему добиваться больших успехов в искусстве — музыке, рисовании, поэзии. Меланхолики часто отличаются мягкостью, тактичностью, деликатностью, чуткостью и отзывчивостью: кто сам раним, тот обычно тонко чувствует и боль, которую сам причиняет другим людям. Если на схеме расположить все темпераменты в системе координат, в точке начала которых сангвиник (сильный, уравновешенный, подвижный), то другие темпераменты отклоняются от него в зависимости от выраженности черт трех координат типа нервной системы, характерных этим темпераментам. Заключение. Однако на сегодняшний день деление на холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов используется скорее в популярной психологии. Эта типология, строящаяся на учете общей активности человека и эмоциональности, считается устаревшей для науки. Вообще существует немало разночтений в понимании термина «темперамент». Многие психологи считают, что этот термин полностью заменим понятием «характер». Другие настаивают на том, что границы между характером и темпераментом в известной степени размыты, но, тем не менее, это разные характеристики личности. Знание же типа темперамента и умение определить тип у конкретного человека или группы людей помогает человеческой личности найти подход к конкретному человеку и лучше построить отношения с ним и в коллективе. Литература. ‘’Советский Энциклопедический Словарь’’ Москва 1988. Немов ‘’Общая психология ‘’Сант — Питерсбург 2003. Вечерко “Основы психологии и педагогики” Минск 2007.

Типы темперамента и их характеристика. / Статьи / Библиотека / Первая онлайн система анализа вашего душевного здоровья

Типы темперамента и их характеристика.

С точки зрения психологии деление темперамента на типы – это одна из систем определения психологических особенностей.

Истоки этой типологии лежат в древней науке, однако современная трактовка типов темперамента основана на характерных психологических проявлениях человека, в первую очередь психической активности и эмоциональности.

Данная статья лишь немного приоткрывает «занавес», рекомендуем также отдельную статью, целиком посвященную темпераментам человека «Сангвиник, меланхолик, флегматик, холерик — какой твой темперамент?».

Так человека с ярко выраженной психической активностью, подвижного, быстро реагирующего на все события, довольно легко переживающего неудачи и стремящегося к новым впечатлениям называют сангвиником.

Если человек впечатлителен и раним, склонен к глубоким переживаниям, остро реагирует на внешние события, но внешне эти реакции проявляет слабо, то его называют меланхоликом.

Человека быстрого, энергичного, порывистого, неуравновешенного, склонного к резким сменам настроения и ярким эмоциональным вспышкам, называют холериком.

И, наконец, если человек чаще всего невозмутим и спокоен, имеет устойчивое настроение, склонность к глубоким чувствам и внешне слабо выражает то, что происходит в его душе, то такого человека называют флегматиком.

Яркими представителями каждого типа темперамента являются герои известного произведения А. Дюма. Портос, весельчак и оптимист, несомненно сангвиник, Атос, спокойный и рассудительный – флегматик, Арамис, тонко чувствующий и эмоциональный, конечно меланхолик, а Д’Артаньян с его горячностью и неудержимой жаждой приключений, безусловно, холерик.

Тип темперамента можно определить по внешним проявлениям человека – походке, речи, выражению лица. Например, у холериков быстрая, требовательная, внушающая речь, очень выразительная мимика, а движения резкие и стремительные. Кроме внешних проявлений тип темперамента выражается в манере общения, стиле взаимоотношений, особенностях стремлений и деятельности. Так, холерик в общении властен и стремится доминировать, а меланхолик нуждается в защите, флегматик спокоен и невозмутим, а сангвиник весел и непринужден. Представители разных типов темперамента могут по-разному вести себя в дружбе и любви. Флегматик предпочитает приятельство и спокойную привязанность, холерик страстен и склонен к ревности, у меланхоликов глубокие и стойкие чувства, а сангвиник легко влюбляется и так же легко расстается.

Конечно, эти индивидуально типические свойства, характерные для какого-либо типа темперамента, влияют и на выбор деятельности человека. Человеку будет проще добиться хороших результатов и успехов в любой жизненной сфере, если она будет максимально соответствовать его особенностям.

Следует учитывать, что типы темпераменты не могут быть разделены на «хорошие» и «плохие», как это может показаться на первый взгляд. Свойства темперамента человека могут проявиться как с отрицательной, так и с положительной стороны. Например, легкая адаптация к внешним условиям сангвиника является его положительным качеством, а поверхностность, непостоянство чувств и разброс в деятельности – отрицательным свойством. Страстный и активный в работе холерик может оттолкнуть агрессивностью и раздражительностью. Меланхолик, который всегда принимает взвешенные решения, может быть не совсем привлекательным из-за своей замкнутости и застенчивости. Флегматик впечатлит глубиной чувств и тщательно выполненной работой, но в то же время может не понравиться излишней медлительностью.

Темперамент составляет лишь биологическую основу личностных качеств, которые в конечном итоге развивает и воспитывает в себе человек. Знание себя, своих особенностей позволит выбрать тот стиль деятельности и взаимодействия с окружающим миром, который принесет успех и реализует личностный потенциал человека.

Начало статьи здесь.

---

 

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию

Не пропустите другие статьи по теме:

Оставить комментарий, могут только зарегистрированные пользователи. Вы можете зарегистрироваться или войти

Диагностические исследования студентов 1-го курса 2016 -2017 уч. год

Согласно плана работы педагога – психолога на 2016 -2017 учебный год были проведены диагностические исследования студентов 1-го курса с целью диагностики: «Самооценки»; «Типа темперамента. Определение своего темперамента»; «Изучения психологического климата в группе»; «Я – лидер».

В группах 1-Т; 1- В; 1- Б были проведено занятие «Типы темперамента. Определение своего темперамента».

Цель занятия: определение преобладающего типа темперамента.

        Людей не интересных в мире нет.

        Их судьбы как истории планет.

       У каждой всё особое, своё,

       И нет планет, похожих на неё

                  Е.Евтушенко

Студентам была предложена диагностика типов темперамента. Изучение характерологических особенностей, обучающихся (тест Айзенка).

Всего на вопросы диагностики ответили 32 человека.

В группе 1-Т  на вопросы диагностики ответили 14 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник- 6 человек; меланхолик – 4 человека; холерик – 4 человека; флегматик – нет.

В группе 1-В  на вопросы диагностики ответили 12 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник- 2 человека; меланхолик – 4 человека; холерик – 2 человека; флегматик – 4человека.

В группе 1-Б  на вопросы диагностики ответили 6 человек.

Результат: выявлены студент с различными видами темперамента- сангвиник-1 человек; меланхолик –4 человека; холерик –1 человек; флегматик-нет

 После проведения диагностики, студенты могли ознакомится с результатами.

У каждого человека имеются такие качества личности, которые, будучи достаточно устойчивыми, почти не изменяются в процессе жизни. Их особенности обусловлены биологической организацией нервной системы. Индивидуальные особенности, присущие только данному человеку, и образующие психологическую почву, на которой вырастают свойства личности, называют темпераментом.

  Темперамент составляет основу развития характера человека.

Учет особенностей темперамента в учебно – воспитательной работе и в труде необходим. Каждый человек имеет присущие только ему особенности и свойства темперамента. В связи с этим необходимо разумно использовать положительные и отрицательные особенности каждого типа темперамента. Нет плохих или хороших темпераментов – каждый из них имеет свои положительные стороны. Поэтому главные усилия должны быть направлены не на его исправление ( что не возможно в следствии его врожденности, а на разумное использование в конкретной деятельности его достоинств и исправление каких- либо недостатков).

Холерик – это сильный, неуравновешенный тип с преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. Люди данного типа пылкие, себялюбивые. По малейшему поводу они выдают эмоциональную вспышку. Работоспособные, стремятся достичь больших результатов. Если ему хорошо – всем хорошо, если ему плохо – плохо всем.

Сангвиник —  сильный, уравновешенный, подвижный тип нервной системы. Человек с таким темпераментом быстро приспосабливается к изменчивым условиям жизни. Его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. Они подвижны, общительны, легко сходятся с новыми людьми. Люди с данным темпераментом могут продуктивно работать, но лишь тогда, когда много интересных дел. Эти люди не любят монотонности.

Флегматик – сильный, уравновешенный тип нервной системы. Это спокойные, настойчивые, трудолюбивые, ровные, медлительные люди. Очень работоспособные. Флегматики медленно привыкают к новым людям. Тихие, спокойные, их трудно вывести из равновесия.

Меланхолик – пассивный. Это нерешительные люди, всегда сомневающиеся, тревожные и боязливые. У них низкая работоспособность, быстрая утомляемость. Их пугает новая обстановка, новые люди. Такие люди тонко организованные, очень чувствительные.

Рекомендации преподавателям:

Не нужно пытаться менять темперамент студентов, а нужно помогать им преодолевать недостатки того или иного темперамента, развивать его положительные стороны.

Так холерик должен использовать такие свои положительные качества, как активность, энергичность и сдерживать такие отрицательные проявления, как вспыльчивость, раздражительность, эмоциональную неустойчивость. От обучающихся -холериков нужно постоянно мягко, но настойчиво требовать спокойных, обдуманных ответов, сдержанности в поведении, аккуратности и порядка в работе. Надо помнить, что холерик не любит однообразной кропотливой работы, при этом его страстность в работе, разумную инициативность следует поощрять. Поскольку холерик может довольно быстро перейти к состоянию аффекта, когда теряется контроль за поведением со стороны сознания, то при общении с ним не рекомендуется говорить на повышенных тонах. Это только усиливает его возбуждение.
На обучающихся – меланхоликов надо воздействовать мягко, тактично, чутко, поскольку чрезмерная строгость и резкое повышение требований еще больше затормаживает их, снижая работоспособность. На занятиях их нужно чаще спрашивать, создавать во время их ответа спокойную обстановку, большую роль при этом играют одобрение, похвала, подбадривание.
Внимание преподавателей должны привлекать обучающиеся – флегматики, которым, к сожалению, обычно не уделяется достаточно внимания т.к. они спокойны, никому не мешают. У флегматиков следует развивать недостающие им качества – подвижность, активность, важно не допускать у них потери интереса к деятельности, поскольку это порождает безразличие, вялость, лень и апатию.

У сангвиников нужно воспитывать настойчивость, целеустремленность, усидчивость, делание доводить начатое дело до конца, серьезное отношение к учебе, труду, другим людям. Предостеречь их от переоценки себя и своих возможностей.

Проведена диагностика по изучению психологического климата в группах 1 курса. На вопросы анкеты всего ответило 39 человек.

В группе 1-Т анкетирование прошли 15 человек. Выявлено, что 12 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 3-м студентам из 15, безразличен психологический климат в их группе, скорее всего у них есть другая группа студентов, где общение для них более значимо. Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

В группе 1-В анкетирование прошли 18 человек. Выявлено, что 15 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 3-м студентам из 18, безразличен психологический климат в их группе, скорее всего у них есть другая группа студентов, где общение для них более значимо. Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

В группе 1-Б анкетирование прошли 6 человек. Выявлено, что 5 человек достаточно высоко оценивают психологический климат в своей группе и им комфортно с одногруппниками. 1-му студенту из 6, безразличен психологический климат в группе.  Студентов, оценивающих психологический климат в своей группе как не благоприятный, не выявлено. Вывод: данной группе студентов, достаточно комфортно обучаться в их группе.

Проведена диагностика первокурсников «Самооценка». На вопросы теста ответило 25 человек.

В группе 1-В тестирование прошли 14 человек.

Результаты диагностики: 3 студента с низкой самооценкой; 1 студент с завышенной самооценкой; 10 студентов с адекватной самооценкой.

В группе 1-Т тестирование прошли 15 человек.

Результаты диагностики: 4 студента с низкой самооценкой; студенты с завышенной самооценкой не выявлены; 11 студентов с адекватной самооценкой.

В группе 1-Б тестирование прошли 6 человек.

Результаты диагностики: студенты с низкой самооценкой- не выявлены; 1 студент с завышенной самооценкой- не выявлены; 6 студентов с адекватной самооценкой.

Таким образом, были выявлены студенты как с завышенной, так и с заниженной самооценкой, что мешает их реальному восприятию себя, но завышенную самооценку, как и заниженную можно скорректировать, нужно просто работать над собой, чтобы в дальнейшем это не помешало реализации себя и своих планов. По результатам диагностики, студентам даны рекомендации.

  

Проведена диагностика первокурсников «Я- лидер». На вопросы теста ответили 35 человек.

В группе 1-В тестирование прошли 19 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 3 человека; высокий уровень лидерских качеств – 13 человек; полное отсутствие лидерских качеств – 3 человека.

В группе 1-Т тестирование прошли 9 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 4 человека; высокий уровень лидерских качеств – 4 человека; полное отсутствие лидерских качеств – 1 человек.

В группе 1-Б тестирование прошли 7 человек.

Результаты диагностики: средний уровень лидерских качеств – 4 человека; высокий уровень лидерских качеств – 2 человека; полное отсутствие лидерских качеств – 1 человек.

Виды темперамента

Понятие темперамента и его взаимосвязь с личностью

Определение 1

Темперамент – это свойство человеческой личности, носящее стабильный характер, обуславливающее направление жизненной деятельности, процессы активности личности и, имеющее связь с типом высшей нервной системы.

Темперамент относится к генетическим свойствам личности. Он закладывается еще в период вынашивания ребенка и не изменяется в течение всей его жизнедеятельности.

Темперамент отражает врожденные качества психики человека. Он характеризует ее выносливость, характеризуя возможности нервных процессов и их выносливость. Под воздействием темперамента формируется характер человека. Именно темперамент свидетельствует о биологических чертах, присущих конкретной личности.

Темперамент выступает не только основой формирования характера, но и определяет формирование основных качеств личности, воздействуя на динамику и эмоциональную составляющую деятельности человека и его поведенческих реакций.

Темперамент определяет:

1. Скорость развития психических процессов человека;
2. Стабильность психики;
3. Темп и ритм реализации психической деятельности;
4. Яркость и насыщенность психической деятельности;
5. Ориентацию психической деятельности.

Темперамент человека играет основную роль в формировании эмоций, импульсивности, развитии чувства тревоги, восприятия, впечатлительности. В зависимости от типа темперамента формируются основные качества личности и свойства ее характера.

Замечание 1

Темперамент не подлежит изменению. Он является устойчивой характеристикой личности. Можно только научится управлять им, координировать его процессы.

Часто свойства темперамента закрывают особенности характера человека, что приводит к ошибочному отнесению личности к тому или иному типу темперамента. Темперамент человека, в отличие от его характера, может проявляться в слабой степени.

Готовые работы на аналогичную тему

Посредством темперамента человека задается индивидуальная направленность его деятельности. они проявляются в стилях и способах организации работы человека. Один и тот же результат деятельности может быть достигнут разными путями. Это обусловлено тем, что каждый человек относится к определенному типу темперамента.

Основные типы темперамента

Психология выделяет четыре основных типа темперамента личности.

Рисунок 1. Типы темперамента. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Сангвиник – это сильный, активный, выдержанный, хладнокровный тип темперамента. Его можно охарактеризовать динамичным возбуждением и такой же скорой его сменой на процесс торможения. Характеристикой человека данного типа темперамента является активная жизненная позиция, позитивный настрой, жизнерадостность, отзывчивость, общительность. Сангвиники часто занимают лидерские позиции в различных направлениях деятельности. им присущ успех в профессиональной сфере, дружеских и любовных взаимоотношениях. Сангвиники не подвержены частым депрессиям, да и всяческим переживаниям, способны быстро адаптироваться к смене обстановки и направлениям деятельности. они стараются избегать конфликтных ситуаций. Восприятие людей сангвиником является неосновательным, можно даже сказать, легкомысленным. Это приводит к некоторым трудностям в построении коммуникативных связей, которые достаточно легко преодолеваются представителем данного типа темперамента. Эмоции и чувства сангвиника имеют яркий и насыщенный окрас, однако, они являются неустойчивыми. Управлять эмоциями сангвиники способны достаточно хорошо. В силу своего стремления к постоянной смене дел, быстрому надоеданию выполняемой работы, сангвиники часто испытывают чувство скуки и раздражаются по мелочам. Человек-сангвиник является очень находчивым и подвижным, много смеется, отлично владеет речью.

Флегматик – это сильный, пассивный, неэнергичный и уравновешенный тип темперамента личности. Данный тип темперамента проявляется в наличие медленных, но стабильных рефлексов. Флегматиков часто называют «занудами», поскольку они являются излишне рассудительными, медлительными, терпеливыми. Флегматики легко доводят начатое дело до конца, обладая отличной выдержкой, спокойствием и стрессоустойчивостью. Все действия человека с типом темперамента флегматик являются медлительными, упорными, размеренными. Для флегматика является трудной любая адаптация к чему-то новому. Они не терпят перемен даже в мелочах. С этим типом темперамента можно построить стабильные, сбалансированные отношения. Флегматики являются верными друзьями. Они отличаются добродушием и всегда готовы прийти на помощь, если их об этом попросить. При этом, вступить в коммуникативные отношения с флегматиком является непростой задачей. Они очень сложно идут на контакт, предпочитают проводить время в собственной компании, не нарушая привычный распорядок дня и жизненный уклад. Флегматик старается не вступать в конфликты, считая, что это попросту глупая трата времени и сил. Он обладает стрессоустойчивостью и выдержкой. В профессиональной сфере, человеком с таким типом темперамента можно легко управлять, сделать его подконтрольным.

Холерик – это крепкий, шустрый, мобильный и неуравновешенный тип темперамента. Проявляется данный тип в том, что процессы его возбуждения гораздо активнее и мощнее, развиваются ускореннее, чем процессы торможения. Характеристикой человека, принадлежащего к данному типу темперамента является чрезмерная возбудимость, агрессивность, беспокойство, нервозность. Холерики являются очень активными личностями и оптимистами. Они отличаются непостоянством, наличием огромной энергии, которую необходимо выплескивать. Это обуславливает простоту их эмоционального всплеска, резкость в общении и поступках, нетерпеливость. Настроение холерика может меняться «не по дням, а по часам». Они не способны сдерживать свои чувства и эмоции. Все чувства, которые испытывает холерик, отличаются глубиной и выразительностью. Они относятся к горячим и страстным натурам. В профессиональной сфере, холерикам присуще быстрое надоедание, выполняемого занятия. Рутину оно просто не способны переносить. Их первоначальный энтузиазм быстро ослабевает и требуется смена деятельности.

Меланхолик – это слабый, вялый, неуравновешенный тип личности. Проявляется он в наклонности к частым переживаниям и депрессивным состояниям, испытыванию чувства тревоги и усталости. Такие люди, по своей натуре, являются пессимистами. Они во всем ищут плохое и опасное. Им сложно вступать в социальные контакты и строить стабильные взаимоотношения с людьми. Меланхолики являются достаточно сдержанными людьми. Они практически не проявляют своих чувств и эмоций, хотя внутри испытывают глубокие переживания. Меланхолики подвержены легкой ранимости, часто испытывают чувство обиды и разочарованности. Человек, с типом темперамента меланхолик, является слабохарактерным, робким, обидчивым, опасается любого внешнего воздействия, сложно привыкает к чему-то новому. При этом, внутренний мир меланхолики находится на высокой ступени развития. А еще меланхолики обладает хорошо развитой интуицией и ассоциативным мышлением. Речь меланхоликов является очень тихой и замедленной, как и его движения. Такие люди очень бояться сложностей в жизни и очень болезненно воспринимают развитие непредвиденных ситуаций. Чувства и эмоции меланхолика являются устойчивыми, но однообразными. Они стремятся заниматься теми направлениями деятельности, где не требуется сильного психического напряжения.

Рисунок 2. Типы темперамента. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

Замечание 2

Важно отметить, что человека, которому полностью присущ один из типов темперамента, не существует. Характеристики всех 4 типов могут быть присущи одному человеку. Возможно преобладание характеристик одного из типов и наличие некоторых свойств остальных.

Наряду с основными четырьмя типами темперамента выделяют и другие их виды. Например, существует классификация Э. Кречмера, который выделяет несколько видов темперамента, в зависимости от структурного строения тела человека. Так, выделяют следующие типы темперамента:

1. Астенический тип или шизотимик. Этот тип можно описать, как безвольный и замкнутый. Он характеризуется постоянным эмоциональным дисбалансом, перепадами настроения. У человека данного типа темперамента отлично развито абстрактное мышление и логика. Он является упрямым и эгоистичным.
2. Пикнический тип или циклотимик. Характерными свойствами данного типа является развитие эмоциональной и чувственной стороны личности волнами т.е. имеются частые перепады настроения, неуравновешенность нервных процессов. Такой человек является отличным собеседником, имеет хорошее чувство юмора, позитивный жизненный настрой, любит много болтать, а значит способен легко устанавливать социальные контакты. По натуре, человек с таким типом темперамента является реалистом.
3. Атлетический тип или иксотимик. Описанием данного типа темперамента является: спокойствие, трезвость ума, гибкость мысли. Такая личность практически не подвержена сильным впечатлением и удивить ее достаточно сложно. Человек с этим типом темперамента отличается сдержанностью, проявляющейся и в эмоциональном плане, и в жестах, и в действиях. Иксотимик любит постоянство. Привыкание к новым обстоятельством является сложным для этого типа темперамента.

Психология рассматривает свойства личности с позиции ее темперамента. Вид характера определяется типом темперамента человека и социальными условиями жизнедеятельности.

Консультация для родителей Типы темперамента и их характеристика

Типы темперамента и их характеристика

От темперамента человека зависят

• Оценка и контроль деятельности.
• Скорость возникновения психических процессов (скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания).
• Интенсивность психических процессов (активность воли, сила эмоций).
• Темп, ритм и ускорение деятельности.
• Дисциплинарные воздействия.
• Направленность психической деятельности на определённые объекты (экстраверсия или интроверсия).

К типу темперамента человека не относится

• Характер – определяет, как человек действует, приобретенный, подвержен изменениям.
• Способности – определяют, с какой скоростью, глубиной, легкостью и прочностью овладевает знаниями, умениями, навыками.

Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека.

Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным. Тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Взрослым, занимающимся воспитанием и обучением ребёнка необходимо учитывать тип темперамента ребенка, для того чтобы применяемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективны и не наносили вред ребенку.

В психологии выделяют 4 типа темперамента человека: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

Сангвиник (от лат. «сангвис» кровь) – уравновешен, общителен, практичен, выдержан.
Флегматик (от греч. «флегма» — слизь) – вдумчив, миролюбив, надежен, старателен, неразговорчив.
Холерик (от греч. «холе» — красно-желтая желчь) — порывист, энергичен, эмоционален, не сдержан.
Меланхолик (от греч. «мелайн холе» — черная желчь) – тревожен, необщителен, замкнут, угрюм.

Психологическая характеристика типов темперамента — достоинства и недостатки

Тип темперамента ХОЛЕРИК

Тип нервной системы – безудержный, сильный, неуравновешенный, подвижный.

Достоинства Холерика:

• Холерический тип темпераментаотличается решительностью, инициативностью, прямолинейностью.
• Подвижный и быстрый.
• С увлечением берется за дело, работает на подъеме, преодолевая трудности.
• Почти всегда находчив в споре.
• Незлопамятен и необидчив.
• Обладает выразительной мимикой.
• Речь живая, эмоциональная.
• Холерик способен быстро принимать решения и действовать.
• Неустанно стремится к новому.
• Быстро засыпает и просыпается, крепко спит.
• В критической ситуации проявляет решимость и напор.
• Чувства быстро возникают и ярко проявляются.

Недостатки Холерика:

• Холерик слишком тороплив.
• Для холерического типа темперамента характерны резкие, порывистые движения, неусидчивость, неуравновешенность, склонность к горячности.
• Не отличается терпением.
• В отношениях и в общении с людьми может проявлять резкость и прямолинейность.
• Холерик может провоцировать конфликтные ситуации.
• Упрям, зачастую капризен.
• Характерен резкий подъем и быстрый спад деятельности, т.е. работает холерик рывками.
• Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается.
• Склонен к рискованным поступкам.
• Речь у холериков быстрая, порой сбивчивая, страстная.
• Агрессивен, очень вспыльчив и не выдержан.
• Холерик склонен к резким переменам настроения, нервным срывам.
• Когда запас энергии истощается, его настроение резко падает.
• Нетерпим к промахам и недостаткам других.
• Обидчив.

Холерикам необходимо научиться сдерживать себя, не быть заносчивыми. Им можно посоветовать сосчитать до десяти прежде, чем отреагировать на ситуацию.

Тип темперамента САНГВИНИК

Тип нервной системы – сильный, уравновешенный, подвижный.

Достоинства Сангвиника:

• Сангвинистический тип темпераментаотличается веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостью.
• Настроение сангвиника имеет свойства часто меняться, но в основном преобладает хорошее настроение.
• Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они неглубоки.
• Быстро схватывает все новое и интересное.
• Быстро переключается с одного вида деятельности на другой.
• Свои неудачи и неприятности переживает легко.
• С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни.
• Обладает хорошей работоспособностью и выносливостью.
• За всякое новое дело берется с энтузиазмом.
• Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом отчетливой речью, сопровождающейся. активной жестикуляцией и выразительной мимикой.
• В общении с новыми людьми не испытывает страха и скованности.
• Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации.
• Сангвиник способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку.
• Быстро просыпается и засыпает.
• Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели.
• Хороший организатор.

Недостатки Сангвиника:

• Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца.
• Сангвиники не любят однообразную работу.
• Склонны переоценивать как себя, так и свои возможности.
• Сангвиническому типу присущи неустойчивость в интересах и склонностях.
• Человеку с сангвиническим типом темперамента в тягость однообразная, будничная кропотливая работа.
• Поспешен в решениях, опрометчивость решений, не собран.
• Неустойчивое настроение.
• Трудно вырабатываются волевые качества.
• Для достижения успеха в деятельности сангвиникам не стоит разбрасываться по мелочам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, усидчивыми.

Тип темперамента ФЛЕГМАТИК

Тип нервной системы – инертный, сильный, уравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Флегматика:

• Флегматичный тип темпераментаотличается спокойствием, хладнокровностью, рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью, уравновешенностью и выдержкой, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации.
• Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца.
• Флегматики настойчивы и упорны в достижении своих целей.
• Склонность к аффектам у флегматиков отсутствует.
• Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики.
• Флегматики малоразговорчивые.
• Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу.
• Все рассчитывает и не тратит силы попусту.
• В работе придерживается системности.
• Флегматики склонны придерживается выработанного, привычного распорядка жизни.
• С легкостью соблюдает режим.
• Флегматичный тип темперамента обладает хорошей выдержкой, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы.
• Незлопамятный.
• Снисходительно относится к колкостям, высказанным в его адрес.
• Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы.
• Любят порядок и аккуратность во всем.
• Разум у флегматиков преобладает над чувством.
• Хорошо контактируют с людьми других темпераментов.
• Обладает хорошей памятью.
• Флегматики – надежные люди, которых сложно вывести из себя.
• Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз.

Недостатки Флегматика:

• Флегматики практически не восприимчивы к одобрению и порицанию в свой адрес.
• Слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации.
• Флегматики скупы на эмоции.
• Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны.
• Обстоятельны до занудства.
• В работу включается медленно и так же медленно переключается с одного дела на другое.
• С трудом адаптируется в новой обстановке и медленно сходятся с новыми людьми.
• В жизни много стереотипов, шаблонов.
• Ненаходчивы.

Флегматикам стоит развивать недостающие ему качества такие как: подвижность, активность. Не допускать проявление таких качеств как: инертность и вялость.

Тип темперамента МЕЛАНХОЛИК

Тип нервной системы – слабый, неуравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Меланхолика:

• Меланхоличный тип темпераментаотличается повышенной чувствительностью.
• Меланхолики способны воспринимать одобрения и порицания.
• Предъявляет высокие требования и к себе, и к окружающим людям.
• Хорошо чувствуют других людей.
• При благоприятных условиях сдержаны и тактичны.
• Эмоциональные состояния и чувства людей меланхоличного типа темперамента отличаются глубиной, длительностью и большой силой.
• Меланхоликам свойственна постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
• В привычной и спокойной обстановке люди с меланхоличным типом темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно.

Недостатки Меланхолика:

• Меланхоликов от других типов отличает высокая эмоциональная чувствительность.
• Они тяжело переносят огорчения и обиды, внешне это может никак не проявляться.
• Свои мысли и переживания держат в себе.
• Меланхолики сильно переживают даже незначительные неудачи.
• Меланхолик очень застенчив, стеснителен, раним, скрытен, нерешителен, неуверенный в себе и своих силах.
• Всегда пессимистично настроен, редко смеется.
• При малейшей неудачи испытывает чувство подавленности и растерянности.
• В незнакомой обстановке теряется.
• Меланхолик смущается при контакте с новыми людьми.
• Долго адаптируется в новом коллективе.
• Имеет маленький круг близких людей.
• У меланхоликов наблюдается склонность к одиночеству, депрессиям, подозрительности, они замыкаются и уходят в себя.
• Быстро утомляются, в работе необходимо делать паузы.
• Для меланхоличного типа темперамента характерна слабая тихая речь вплоть до шепота, впечатлительность до слезливости, чрезмерная обидчивость и плаксивость.
• Малейшая неприятность, нервная обстановка на работе способны вывести меланхолика из равновесия.
• При неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, боязливы, тревожны.
• Меланхолик – единственный тип темперамента, характеризующийся легкой ранимостью и обидчивостью.
• Меланхолик предпочитает подчиняться правилам и авторитетам.
• На кануне важных событий всегда чрезмерно переживает и волнуется.
• То, что сметет на своем пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник — для меланхолика становится препятствием. Он теряется, опускает руки, именно в такие моменты ему нужно сочувствие и поддержка близких и друзей.

В плане самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организаторской деятельностью, заниматься шефской помощью, чтобы ощутить свою значимость, уверенность и повысить свою самооценку. Этому способствует также занятия физкультурой и спортом, гимнастикой.

Интересные статьи:

Темперамент и профессия: влияние темперамента на выбор профессии, рекомендации по выбору профессии в соответствии с типом темперамента, видео, типы темперамента известных людей.

Макияж для глаз: как выглядеть моложе, ошибки макияжа, которые нас старят.

Типы темперамента и их характеристика Видео — особенности межличностных взаимоотношений людей с различным типом темперамента

 

Дружба и любовь в зависимости от типа темперамента

Сангвиник – переживает симпатии легко, ярко и весело. Романы заводит легко, так же легко может расстаться с объектом любви. 

Холерик – дружит с немногими, командует своей второй половинкой, сильно привязывается, склонен к гневу и ревности, к разрыву из склонности.

Флегматик – не склонен к выражению ярких чувств, спокойное ровное отношение к партнеру, влюбчив, характеризуется спокойной привязанностью. От него практически невозможно услышать слов признания в любви, комплиментов. 

Меланхолик – предан партнеру, подчиняется ему, стыдится открывать свои чувства, часто однолюб. 

Нет плохих и хороших темпераментов. Свой темперамент можно и необходимо контролировать.  

Учение о типах темперамента  Павлова И.П.

Психологи утверждают, что в жизни довольно редко удается встретить ярких представителей того или иного типа темперамента, в основном в людях соединяются черты разных типов темперамента, среди которых преобладает в большей степени один, остальные дополняют.

Однако, согласно исследованиям И.П. Павлова, каждому типу темперамента соответствует только один определенный тип высшей нервной деятельности (ВНД), что полностью исключает существование «смешанного» типа темперамента у человека.

Надежные, объективные критерии определения типа темперамента, как типа нервной системы по Павлову И.П.

• Скорость обмена веществ.
• Скорость протекания нервных процессов у человека.
• Сила проявления эмоций.
• Конструктивные особенности строения тела (соматотип).

И.П. Павлов утверждал, что основа темперамента  человека – это соотношение основных черт психической деятельности и свойств нервной системы (быстрота и характер уравновешенности нервных процессов возбуждения и торможения).

И. П. Павлов доказал, что в основе высшей нервной деятельности лежит три компонента:

• Сила — индивид сохраняет высокий уровень работоспособности при напряженном и длительном труде, не реагирует на слабые раздражители, быстро восстанавливается. Человек обладает стрессоустойчивостью и выносливостью. 
• Уравновешенность — в возбуждающей обстановке индивид остается спокойным,  легко подавляет свою подвижность и неадекватные желания.
• Подвижность процессов торможения и возбуждения, протекающих в нервной системе — человек быстро реагирует на изменения ситуации, легко приобретает новые навыки.

И. П. Павлов соотнёс выделенные им типы нервных систем с психологическими типами темперамента человека и обнаружил их полное сходство. В следствие чего можно сделать вывод, что темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности и поведения человека.

Именно тип высшей нервной деятельности является физиологической основой темперамента. 

Соотношение типов нервной системы и темпераментов по Павлову И.П. 

Сангвинический тип темперамента —  сильный, уравновешенный, подвижный («живой»).

Флегматический тип темперамента — сильный, уравновешенный, инертный (малоподвижный) («спокойный»).

Холерический тип темперамента — сильный, неуравновешенный, подвижный, с преобладанием возбуждения («безудержный»).

Меланхолический тип темперамента — слабый, неуравновешенный, малоподвижный  («слабый»).

Человеку со слабым типом темперамента несмотря на слабость происходящих нервных процессов, способен добиться больших успехов в учебе, трудовой и творческой деятельности, карьере.

Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения у различных типов темперамента по Павлову И.П.

Тип высшей нервной деятельности	По силе	По уравновешенности	По подвижности	Тип темперамента
Сильный	Сильный	Уравновешенный	Подвижный	Сангвиник
Безудержный	Сильный	Неуравновешенный	Подвижный	Холерик
Инертный	Сильный	Уравновешенный	Малоподвижный	Флегматик
Слабый	Слабый	Неуравновешенный	Малоподвижный	Меланхолик

Учение Гиппократа о типах темперамента

Гиппократ (древнегреческий врач) под темпераментом понимал анатомо-физиологические и индивидуальные психологические особенности индивидуума. Гиппократ, а позднее и Гален говорили о темпераменте, как об особенностях поведения личности, в организме которой преобладает  одна из четырех жидкостей «жизненных соков».

• У холериков — преобладает желтая желчь («желчь, яд»), которая делает его импульсивным и безудержным.
• У флегматиков — преобладает лимфа («мокрота»), которая делает человека невозмутимым, спокойным, медлительным.
• У сангвиников — преобладает кровь («кровь»), которая делает его веселым и подвижным.
• У меланхоликов — преобладает черная желчь («черная желчь»), которая делает его робким, боязливым, грустным.

Учения о типах темперамента Схема

Документы для скачивания:

34708_Tipy temperamenta i ih harakteristika.docx Формат: .docx

Содержимое файтов:

34708_Tipy temperamenta i ih harakteristika.docx

Консультация для родителей Подготовила воспитатель Попова Н. А МБДОУ №1 Г. Сосногорск Типы темперамента и их характеристика От темперамента человека зависят Оценка и контроль деятельности. Скорость возникновения психических процессов( скорость мышления, восприятия, длительность сосредоточения внимания) . Интенсивность психических процессов( активность воли, сила эмоций) . Темп, ритм и ускорение деятельности. Дисциплинарные воздействия. Направленность психической деятельности на определённые объекты( экстраверсия или интроверсия) . К типу темперамента человека не относится Характер – определяет, как человек действует, приобретенный, подвержен изменениям. Способности – определяют, с какой скоростью, глубиной, легкостью и прочностью овладевает знаниями, умениями, навыками. Темперамент составляет основу развития характера человека, оказывает влияние на способы общения и поведения человека. Темперамент – врожденная индивидуальная особенность человека, он не подвержен изменениям. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным.   Тип темперамента  не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого. Взрослым, занимающимся воспитанием и обучением ребёнка необходимо учитывать  тип темперамента ребенка, для того чтобы применяемые методы и приемы воспитания и обучения были эффективны и не наносили вред ребенку. В психологии выделяют 4 типа темперамента человека: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Сангвиник  ( от лат. « с ангвис » кровь) – уравновешен, общителен, практичен, выдержан. Флегматик  ( от греч. « ф легма»- слизь) – вдумчив, миролюбив, надежен, старателен, неразговорчив. Холерик  ( от греч. « х оле»- красно- желтая желчь) — порывист, энергичен, эмоционален, не сдержан. Меланхолик  ( от греч. « м елайн холе»- черная желчь) – тревожен, необщителен, замкнут, угрюм. Психологическая характеристика типов темперамента- достоинства и недостатки Тип темперамента ХОЛЕРИК Тип нервной системы  – безудержный, сильный, неуравновешенный, подвижный. Достоинства Холерика: Холерический тип темперамента  отличается решительностью, инициативностью, прямолинейностью. Подвижный и быстрый. С увлечением берется за дело, работает на подъеме, преодолевая трудности. Почти всегда находчив в споре. Незлопамятен и необидчив. Обладает выразительной мимикой. Речь живая, эмоциональная. Холерик способен быстро принимать решения и действовать. Неустанно стремится к новому. Быстро засыпает и просыпается, крепко спит. В критической ситуации проявляет решимость и напор. Чувства быстро возникают и ярко проявляются. Недостатки Холерика: Холерик слишком тороплив. Для холерического типа темперамента характерны резкие, порывистые движения, неусидчивость, неуравновешенность, склонность к горячности. Не отличается терпением. В отношениях и в общении с людьми может проявлять резкость и прямолинейность. Холерик может провоцировать конфликтные ситуации. Упрям, зачастую капризен. Характерен резкий подъем и быстрый спад деятельности, т. е. работает холерик рывками. Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается. Склонен к рискованным поступкам. Речь у холериков быстрая, порой сбивчивая, страстная. Агрессивен, очень вспыльчив и не выдержан. Холерик склонен к резким переменам настроения, нервным срывам. Когда запас энергии истощается, его настроение резко падает. Нетерпим к промахам и недостаткам других. Обидчив. Холерикам необходимо научиться сдерживать себя, не быть заносчивыми. Им можно посоветовать сосчитать до десяти прежде, чем отреагировать на ситуацию. Тип темперамента САНГВИНИК Тип нервной системы  – сильный, уравновешенный, подвижный. Достоинства Сангвиника: Сангвинистический тип темперамента  отличается веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостью. Настроение сангвиника имеет свойства часто меняться, но в основном преобладает хорошее настроение. Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они неглубоки. Быстро схватывает все новое и интересное. Быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Свои неудачи и неприятности переживает легко. С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни. Обладает хорошей работоспособностью и выносливостью. За всякое новое дело берется с энтузиазмом. Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом отчетливой речью, сопровождающейся. а ктивной жестикуляцией и выразительной мимикой. В общении с новыми людьми не испытывает страха и скованности. Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации. Сангвиник способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку. Быстро просыпается и засыпает. Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели. Хороший организатор. Недостатки Сангвиника: Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца. Сангвиники не любят однообразную работу. Склонны переоценивать как себя, так и свои возможности. Сангвиническому типу присущи неустойчивость в интересах и склонностях. Человеку с сангвиническим типом темперамента в тягость однообразная, будничная кропотливая работа. Поспешен в решениях, опрометчивость решений, не собран. Неустойчивое настроение. Трудно вырабатываются волевые качества. Для достижения успеха в деятельности сангвиникам не стоит разбрасываться по мелочам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, усидчивыми. Тип темперамента ФЛЕГМАТИК Тип нервной системы  – инертный, сильный, уравновешенный, малоподвижный. Достоинства Флегматика: Флегматичный тип темперамента  отличается спокойствием, хладнокровностью, рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью, уравновешенностью и выдержкой, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации. Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца. Флегматики настойчивы и упорны в достижении своих целей. Склонность к аффектам у флегматиков отсутствует. Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики. Флегматики малоразговорчивые. Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу. Все рассчитывает и не тратит силы попусту. В работе придерживается системности. Флегматики склонны придерживается выработанного, привычного распорядка жизни. С легкостью соблюдает режим. Флегматичный тип темперамента обладает хорошей выдержкой, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы. Незлопамятный. Снисходительно относится к колкостям, высказанным в его адрес. Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы. Любят порядок и аккуратность во всем. Разум у флегматиков преобладает над чувством. Хорошо контактируют с людьми других темпераментов. Обладает хорошей памятью. Флегматики – надежные люди, которых сложно вывести из себя. Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз. Недостатки Флегматика: Флегматики практически не восприимчивы к одобрению и порицанию в свой адрес. Слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации. Флегматики скупы на эмоции. Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны. Обстоятельны до занудства. В работу включается медленно и так же медленно переключается с одного дела на другое. С трудом адаптируется в новой обстановке и медленно сходятся с новыми людьми. В жизни много стереотипов, шаблонов. Ненаходчивы. Флегматикам стоит развивать недостающие ему качества такие как: подвижность, активность. Не допускать проявление таких качеств как: инертность и вялость. Тип темперамента МЕЛАНХОЛИК Тип нервной системы  – слабый, неуравновешенный, малоподвижный. Достоинства Меланхолика: Меланхоличный тип темперамента  отличается повышенной чувствительностью. Меланхолики способны воспринимать одобрения и порицания. Предъявляет высокие требования и к себе, и к окружающим людям. Хорошо чувствуют других людей. При благоприятных условиях сдержаны и тактичны. Эмоциональные состояния и чувства людей меланхоличного типа темперамента отличаются глубиной, длительностью и большой силой. Меланхоликам свойственна постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям. В привычной и спокойной обстановке люди с меланхоличным типом темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. Недостатки Меланхолика: Меланхоликов от других типов отличает высокая эмоциональная чувствительность. Они тяжело переносят огорчения и обиды, внешне это может никак не проявляться. Свои мысли и переживания держат в себе. Меланхолики сильно переживают даже незначительные неудачи. Меланхолик очень застенчив, стеснителен, раним, скрытен, нерешителен, неуверенный в себе и своих силах. Всегда пессимистично настроен, редко смеется. При малейшей неудачи испытывает чувство подавленности и растерянности. В незнакомой обстановке теряется. Меланхолик смущается при контакте с новыми людьми. Долго адаптируется в новом коллективе. Имеет маленький круг близких людей. У меланхоликов наблюдается склонность к одиночеству, депрессиям, подозрительности, они замыкаются и уходят в себя. Быстро утомляются, в работе необходимо делать паузы. Для меланхоличного типа темперамента характерна слабая тихая речь вплоть до шепота, впечатлительность до слезливости, чрезмерная обидчивость и плаксивость. Малейшая неприятность, нервная обстановка на работе способны вывести меланхолика из равновесия. При неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, боязливы, тревожны. Меланхолик – единственный тип темперамента, характеризующийся легкой ранимостью и обидчивостью. Меланхолик предпочитает подчиняться правилам и авторитетам. На кануне важных событий всегда чрезмерно переживает и волнуется. То, что сметет на своем пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник- для меланхолика становится препятствием. Он теряется, опускает руки, именно в такие моменты ему нужно сочувствие и поддержка близких и друзей. В плане самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организаторской деятельностью, заниматься шефской помощью, чтобы ощутить свою значимость, уверенность и повысить свою самооценку. Этому способствует также занятия физкультурой и спортом, гимнастикой. Интересные статьи: Темперамент и профессия: влияние темперамента на выбор профессии, рекомендации по выбору профессии в соответствии с типом темперамента, видео, типы темперамента известных людей. Макияж для глаз: как выглядеть моложе, ошибки макияжа, которые нас старят. Типы темперамента и их характеристика Видео- особенности межличностных взаимоотношений людей с различным типом темперамента   Дружба и любовь в зависимости от типа темперамента Сангвиник  – переживает симпатии легко, ярко и весело. Романы заводит легко, так же легко может расстаться с объектом любви.   Холерик  – дружит с немногими, командует своей второй половинкой, сильно привязывается, склонен к гневу и ревности, к разрыву из склонности. Флегматик  – не склонен к выражению ярких чувств, спокойное ровное отношение к партнеру, влюбчив, характеризуется спокойной привязанностью. От него практически невозможно услышать слов признания в любви, комплиментов.   Меланхолик  – предан партнеру, подчиняется ему, стыдится открывать свои чувства, часто однолюб.   Нет плохих и хороших темпераментов. Свой темперамент можно и необходимо контролировать.    Учение о типах темперамента  Павлова И. П. Психологи утверждают, что в жизни довольно редко удается встретить ярких представителей того или иного типа темперамента, в основном в людях соединяются черты разных типов темперамента, среди которых преобладает в большей степени один, остальные дополняют. Однако, согласно исследованиям И. П. Павлова, каждому типу темперамента соответствует только один определенный тип высшей нервной деятельности( ВНД) , что полностью исключает существование «смешанного» типа темперамента у человека. Надежные,  объективные критерии определения типа темперамента, как типа нервной системы по Павлову И. П. Скорость обмена веществ. Скорость протекания нервных процессов у человека. Сила проявления эмоций. Конструктивные особенности строения тела( соматотип) . И. П. Павлов утверждал, что основа  темперамента  человека  – это соотношение основных черт психической деятельности и свойств нервной системы( быстрота и характер уравновешенности нервных процессов возбуждения и торможения) . И. П. Павлов доказал, что в основе высшей нервной деятельности лежит три компонента: Сила- индивид сохраняет высокий уровень работоспособности при напряженном и длительном труде, не реагирует на слабые раздражители, быстро восстанавливается. Человек обладает стрессоустойчивостью и выносливостью.   Уравновешенность- в возбуждающей обстановке индивид остается спокойным,  легко подавляет свою подвижность и неадекватные желания. Подвижность процессов торможения и возбуждения, протекающих в нервной системе- человек быстро реагирует на изменения ситуации, легко приобретает новые навыки. И. П. Павлов соотнёс выделенные им типы нервных систем с психологическими типами темперамента человека и обнаружил их полное сходство. В следствие чего можно сделать вывод, что темперамент-  это проявление типа нервной системы в деятельности и поведения человека. Именно тип высшей нервной деятельности является физиологической основой темперамента.   Соотношение типов нервной системы и темпераментов по Павлову И. П.   Сангвинический тип темперамента  —   сильный, уравновешенный, подвижный( «живой») . Флегматический тип темперамента  — сильный, уравновешенный, инертный( малоподвижный) ( «спокойный») . Холерический тип темперамента  — сильный, неуравновешенный, подвижный, с преобладанием возбуждения( «безудержный») . Меланхолический тип темперамента  — слабый, неуравновешенный, малоподвижный  ( «слабый») . Человеку со слабым типом темперамента несмотря на слабость происходящих нервных процессов, способен добиться больших успехов в учебе, трудовой и творческой деятельности, карьере. Характеристика нервных процессов возбуждения и торможения у различных типов темперамента по Павлову И. П. Тип высшей нервной деятельности По силе По уравновешенности По подвижности Тип темперамента Сильный Сильный Уравновешенный Подвижный Сангвиник Безудержный Сильный Неуравновешенный Подвижный Холерик Инертный  Сильный Уравновешенный Малоподвижный Флегматик Слабый Слабый Неуравновешенный Малоподвижный Меланхолик Учение Гиппократа о типах темперамента Гиппократ( древнегреческий врач) под темпераментом понимал анатомо- физиологические и индивидуальные психологические особенности индивидуума. Гиппократ, а позднее и Гален говорили о темпераменте, как об особенностях поведения личности, в организме которой преобладает  одна из четырех жидкостей» жизненных соков» . У холериков- преобладает желтая желчь( » желчь, яд» ) , которая делает его импульсивным и безудержным. У флегматиков- преобладает лимфа( » мокрота» ) , которая делает человека невозмутимым, спокойным, медлительным. У сангвиников- преобладает кровь( » кровь» ) , которая делает его веселым и подвижным. У меланхоликов- преобладает черная желчь( » черная желчь» ) , которая делает его робким, боязливым, грустным. Учения о типах темперамента Схема Тип темперамента по кругу Айзенка

Интерьер и темперамент — как выбрать подходящий вам

Большинство из нас знает, что существует четыре основных типа человеческого темперамента. Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик — это те «четыре кита», которые позволяют разделить население Земли на отдельные категории в соответствии с особенностями темперамента и характера.

Психологи утверждают, что при выборе интерьера действительно необходимо учитывать особенности темперамента.Ведь наш дом — это то, что нас окружает каждый день, позволяет нам чувствовать себя комфортно. Это место, где мы можем спрятаться за безопасными стенами от не всегда дружелюбного мира. И именно характеристики темперамента часто заставляют нас любить определенные цвета, стиль дизайна и мебель.

Интерьер для любого темперамента

Интерьер для холерика

Начнем с самого яркого и непредсказуемого типа темперамента — холерика.Они непостоянны, любят новинки и перемены. Они готовы менять интерьер своего дома буквально каждый месяц, если позволяют финансы, и не могут определиться с любимым стилем оформления, потому что их вкусы непостоянны.

Из-за такой легкомысленности и изменчивости холерики часто не могут остановиться на каком-то одном стиле украшения своего дома. Оптимальный вариант для холерика — удачное сочетание стилей. Например, эклектика и фьюжн.

Яркий стилистический микс — то, что нужно активному холерику.Однако увлекаться красными оттенками им не стоит. В случае с таким типом темперамента предпочтение следует отдавать синему и зеленому цветам. Еще одна важная деталь — холерик, который любит перемены, может просто «двигать» мебель, чтобы на досуге внести «мелочь». Поэтому модульная корпусная мебель — просто находка для такого темперамента.

Интерьер для сангвиника

Самый веселый, оптимистичный и привлекательный для окружающих тип темперамента — сангвиник.Люди этого типа любят яркие цвета и хотят создать интерьер, соответствующий их характеру и традиционно хорошему настроению. Обычно каждая поездка к сангвинику приносит массу эмоций и удовольствия. Здесь всегда светло, чисто, комфортно и желанно.

Выбирают насыщенные цвета — красные, желтые, зеленые оттенки. Также к ним подходят оранжевый, терракотовый и кремовый цвета — теплый, солнечный, жизнерадостный, как сангвиник. Как и холерики, люди сангвинического темперамента не любят замкнутых пространств и узких углов.Отдельные зоны отдыха и тесные кухни — не для них. Сангвиник скорее предпочтет однокомнатную квартиру.

Массивные столы, огромные стены и обилие текстиля не для сангвиников — наименее функциональная, современная мебель, алюминиевые окна, легкие шторы на окне, без рюшей и пышных складок — все просто, но со вкусом.

Интерьер для флегматика

Это тот, кто отличается консервативным характером и не любит перемен.Для флегматика мода — не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, отдавая предпочтение надежным, проверенным временем вещам и устоявшимся тенденциям. Люди этого типа любят антикварную мебель, они будут дорожить бабушкиным сервантом и готовы потратить немалые деньги на реконструкцию старинного буфета.

Практичный флегматик обычно выбирает спокойную цветовую гамму — коричневый, бежевый, серый, песочно-желтый или лазурный. Чтобы чувствовать себя как дома уверенно и комфортно, люди с таким темпераментом выбирают нежно-голубой, васильковый и сиреневый цвета.Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения вещей. Им нравится порядок во всем.

В доме флегматиков всегда очень комфортно. Для светильников и других предметов декора выбирают классические и даже старомодные формы. Они украсят стены старинными фотографиями или умиротворяющими пейзажами. При выборе мебели такие домовладельцы обязательно обратят внимание на материал изготовления — для них важны надежность и экологическая чистота.

Интерьер для меланхолика

Меланхолик — это тип темперамента, обладающий высокой чувствительностью, поэтому обустройство для них комфортного интерьера — не прихоть, а насущная необходимость. Их дом действительно должен стать крепостью, где они смогут укрыться от не всегда дружественной действительности. Людей с таким ярко выраженным темпераментом пугают большие пространства. В небольшой однокомнатной квартире меланхолики могут устроить для отдыха несколько тихих уголков, которые обеспечат им уединение и спокойствие.

Впечатляющие меланхоличные цвета предпочитают спокойные и не раздражающие цвета, они избегают красных оттенков, предпочитая коричневый, бежевый, песочный, соломенный, терракотовый, светло-желтый, бледно-розовый, голубой или синий. В таком доме будет много красивой посуды и картин. Окна обязательно украсят многослойные шторы и портьеры.

Выбирая определенный стиль оформления интерьера, меланхолик, скорее всего, остановится на скандинавском стиле — простом и предпочитающем экологически чистые материалы, а также современном стиле — их привлекает мебель с плавными линиями, а также отсутствие острых углов и прямые строгие. формы.

Темперамент: типы темперамента и тест на свободную личность

Что такое темперамент? Каковы четыре типа темперамента и почему важно определять их в себе и других? Как темперамент связан с персонажем?

Различные типы темперамента определяют склонность человека к определенному поведению и то, как он воспринимает жизнь. Они не единственная часть психики. Также есть такие категории, как характер, личность и т. Д.Однако все эти части тесно взаимосвязаны. Но как? Как вы определяете свой или чужой тип темперамента и так ли это необходимо?

Что такое темперамент

Темперамент — это набор генетически обусловленных психических качеств, которыми обладает человек, которые определяются многими факторами, включая химию мозга и центральную нервную систему. Это врожденное свойство психики, которое человек не может изменить. Однако человеку часто удается успешно скрывать одни качества своего темперамента, оттачивая другие.Тем не менее в стрессовых ситуациях более вероятно проявление врожденных качеств, а не приобретенных.

Между прочим, темперамент свойственен не только людям, но и некоторым животным, в том числе собакам, кошкам, обезьянам, лошадям, дельфинам и т. Д. Типы темперамента человека и животных во многом схожи, но человеческие более глубокие и сложные. .

Основные типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Сейчас основное внимание уделяется соотношению этих типов темперамента в психике индивида.В природе нет людей с таким темпераментом. Но человек может одновременно обладать всеми четырьмя типами темперамента. Однако один или два из них являются доминирующими. Что это значит?

Например, есть личность, которая на 50% сангвиник, 30% меланхолик, 15% флегматик и 5% холерик. ( Это условное вычисление , поскольку невозможно измерить точный процент.) Очевидно, что доминирующим типом является сангвиник, и в большинстве жизненных ситуаций человек будет вести себя в соответствии с сангвиническим темпераментом.Однако в некоторых случаях может появиться меланхолик и временно, частично тени доминирующего (сангвинического) типа. Флегматики и холерики тоже появляются периодически, но реже и ненадолго. Наша викторина поможет определить вашу склонность к тому или иному темпераменту.

Но невозможно точно сказать, когда тот или иной тип темперамента проявится. Есть несколько гипотез:

• Один тип темперамента уступает место другому , когда тот не справляется с ситуацией.Например, если что-то угрожает жизни флегматика, его холерические черты могут проявиться
• Изменение активности происходит из-за сильного или длительного стресса . После предательства мужа женщина-холерик становится замкнутой и переживает свою внутреннюю меланхолию
• Разные типы темпераментов проявляются в разных сферах жизни . Например, в рабочих вопросах человек холерик, а в отношениях — сангвиник

Однако нельзя сказать, что все эти свойства возникают из ниоткуда.Если при рождении у человека не было определенного типа темперамента, то он никогда не появится. Человек может притвориться флегматиком, но никогда не станет им по-настоящему. То есть меланхолику будет ужасно пробовать новое, как бы он ни старался быть храбрым. А флегматик продолжит работать медленно, но вдумчиво, даже если срок уже наступил.

Темперамент и характер

Это разные концепции. Темперамент биологически обусловлен и неизменен.Характер может меняться в течение жизни, хотя отчасти это зависит от строения нервной системы человека. Человек может повлиять на это, но в то же время развитие или устранение определенной черты требует много времени и усилий.

Характер человека формируется и изменяется в результате:

• Родительское образование
• Самообразование
• Культурное и этическое принятие
• Саморазвитие
• Жизненный опыт

Трудно сказать, что один фактор существенно меняет характер человека.Чтобы изменить любую черту, требуется сочетание нескольких факторов. То есть человек может всю жизнь прожить с тем типом характера, который сформировался в подростковом возрасте.

Темперамент (T) не «программирует» характер (C) , но между этими психосвойствами существует взаимная связь:

• T определяет динамику, степень и способ выражения C . И холерики, и меланхолики могут быть трудолюбивыми, но каждый из них по-разному выражает это свойство
• T влияет на то, какие функции C появятся с большей вероятностью, а какие, скорее всего, не появятся или не достигнут высокого уровня развития
• Различные типы T требуют индивидуальных подходов и стимулов для формирования некоторого признака C ;
• Определенные свойства C помогают контролировать или даже постоянно подавлять характеристики врожденного T .

Пример.

Темперамент . Психические процессы у флегматичной личности протекают медленно. А у холериков они очень быстрые.

Персонаж . Оба эти типа приобрели такие качества, как ответственность, трудолюбие и настойчивость.

Ситуация . На важный проект закреплены два специалиста. На карту поставлена ​​репутация компании.

Поведение .Флегматик часами сидит на работе и медленно, но качественно, последовательно выполняет все задания. Они систематически придерживаются схемы работы, которую считают наиболее эффективной и полезной для компании. Холерик ныряет головой вперед, принимает сотни решений в час, постоянно решает проблемы по мере их появления и импровизирует на лету.

Оказывается, одни и те же черты характера проявляются по-разному из-за разных темпераментов.

Важно ли определять тип темперамента?

Определенно важно и полезно научиться вычислять не только свой тип (или типы), но и типы других.Знание собственного психокомплекса и его характеристик дает следующие преимущества :

• Более удобный поиск подходящей профессии или хобби
• Установка внутреннего баланса с собственным эго
• Понимание своих сильных и слабых сторон
• Осведомленность о причинах, по которым некоторые функции очень трудно изменить
• Способность предугадывать собственное поведение в незнакомых ситуациях

В итоге просто интересно и познавательно.Что касается определения чужих типов, то здесь есть такие преимущества:

• Взаимопонимание других людей и умение найти подход к личностям с любым темпераментом
• Улучшение отношений с родственниками, друзьями, супругами и повышение шансов встретить подходящего романтического знакомого
• Возможность реализовать весь карьерный потенциал, найдя точки соприкосновения с коллегами, начальством и клиентами
• Более заметное и успешное влияние на окружающих (общение в целом)
• Способность предугадывать основное поведение новых знакомых
• Шанс избавиться от менталитета жертвы или зависимости в отношениях
• Лучшее понимание того, как воспитывать и обучать собственных детей

Ситуация как в покере.Человек, не знающий своего темперамента, не понимает даже значения своих собственных карт. Но тот, кто макроскопически изучает игру, ясно видит всю колоду карт и легко рассчитывает комбинации своих оппонентов.

Чтобы узнать свой типаж, достаточно пройти тест на темперамент. Если вам нужно понять другого человека, просто понаблюдайте за ним. Некоторые функции видны сразу (например, язык тела), другие требуют больше времени.

Принципы определения темперамента

В современной психологии нет единой общепринятой системы классификации всех этих принципов.Однако есть несколько популярных. К ним относятся теории древнегреческого врача Гиппократа; и римский врач Гален; российский физиолог Иван Павлов и британский психолог Ганс Айзенк.

Гиппократ и Гален

В Древней Греции и Риме знания о психологии и ее связи с биологией не были так развиты, как сегодня. Однако теории этих ученых заслуживают рассмотрения. Они были первыми, кто назвал четыре типа темперамента и попытался дать им биологическое объяснение.

Некоторые доктора и философы того времени пытались разработать аналогичные теории, но не достигли значительного успеха. Гиппократ и Гален систематизировали свои знания и предположения, а затем представили их как законченную теорию. Он был основан на представлении о преобладании определенной жидкости (юмора или юмора) в организме каждого человека:

• Холерик — желчь желтая ( холе )
• Sanguine — кровь ( sanguis )
• Флегматик — мокрота ( мокрота )
• Melancholic — черная желчь ( melaina chole )

Каждая жидкость, по мнению врачей, заставляла человека проявлять определенные качества.Это истерия для холерика, бодрость для сангвиника, спокойствие для флегматика и грусть для меланхолика.

Иван Павлов

Этот ученый считал, что основными принципами, определяющими тип темперамента, являются сила, подвижность и равновесие.

Сила — это способность человека быть бодрым, поддерживать работоспособность даже во время интенсивных и / или длительных нагрузок и быстро восстанавливаться. Виды: сильная, (сытная) и слабая, (быстро устает).

Подвижность — это особенность высшей нервной деятельности, которая выражается в способности человека быстро переключаться между задачами, усваивать новую информацию и реагировать на внешние раздражители. Виды: мобильный (реагирует быстро и легко) и инертный (реагирует медленно).

Равновесие — это характеристика человека, позволяющая ему контролировать эмоции, сдерживать внезапные импульсы и желания и сохранять равновесие.Виды: уравновешенный (спокойный) и неравновесный (эмоционально выразительный).

Как эти категории проявляются в темпераменте, показано в таблице ниже.

Типы темперамента
Слабая	Меланхолик
Сильный	Холерик	Мобильная, неравновесная
	Сангина	Мобильная равновесная
	Флегматик	Инертный уравновешенный

Ганс Айзенк

Английский психолог считал, что наиболее важными факторами, определяющими темперамент, является шкала интроверсия-экстраверсия , невротизма и психотизма .

Интроверсия-экстраверсия — субъектно-объектная ориентация личности; направление основного потока их внимания. Виды: интроверсия , (сосредоточенность на внутренних психических процессах) и экстраверсия , (сосредоточенность на внешнем мире).

Невротизм — это степень эмоционального равновесия человека. Виды: эмоциональная устойчивость (спокойствие, фиксация) и лабильность (истерия, невроз).

Психотизм — это степень предрасположенности человека к психозу.Современные ученые отрицают важность этой категории в определении психотипа. Это часть психики, но не центральная. Кроме того, шкала психоза — очень разветвленная и неоднозначная характеристика. Поэтому в настоящее время он игнорируется во многих тестах.

В таблице ниже показано соотношение этих категорий согласно взглядам Айзенка.

Категории	Интроверсия	Экстраверсия
Лабиринт	Меланхолик	Холерик
Стабильность	Флегматик	Сангвиник

Типы темперамента и их различия

Общие

Холерик : Гиперактивный, вспыльчивый, вспыльчивый, общительный, лидер

Сангвиник : Активный, веселый, поверхностный, общительный, шутник

Флегматик : Спокойный, медлительный, вдумчивый, замкнутый, зацикленный

Меланхолик : Уязвимый, творческий, эмпатический, умный, эмоциональный

Тип корпуса

Холерик .Высокий рост, худощавое телосложение, длинная, узкая, плоская грудь. Лоб шире нижней части лица, подбородок заострен. Нос также заострен кончиком вниз; он может быть орлиным. Длинная шея, хорошо очерченные скулы.

Сангвиник . Округлые гладкие формы, среднего или невысокого роста, короткие широкие кости. Широкая короткая грудная клетка, круглая голова и лоб, плохо очерченные скулы, короткие толстые ноги и шея.

Флегматик . Широкие кости, массивное телосложение, короткая толстая шея, широкая короткая грудная клетка округлой формы.Большой прямой нос с опущенным кончиком. Подбородок такой же ширины, как и лоб, или шире.

Меланхолик . Остроконечные черты лица, хрупкое телосложение, тонкие кости, слабые мускулы, плоская грудь, длинная тонкая шея, высокий квадратный лоб. Верхняя часть лица намного шире нижней.

Здоровье

Холерик : Слабость пищеварительной системы (печень, желчный пузырь). Пульс 75-85 ударов в минуту.

Сангвиник : Слабость сердечно-сосудистой системы.Пульс 65-75 ударов в минуту.

Флегматик : Слабость пищеварительной системы (желудок, кишечник). Пульс менее 65 ударов в минуту.

Меланхолик : Слабость нервной системы. Пульс более 85 ударов в минуту.

Отношения

Холерик : Быстро становится близким и эмоционально привязанным к людям. Им тяжело расстаться.

Сангвиник . Редко быстро привязывается к людям; легко заменяет одного человека другим

Флегматик .Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми. Однако, как только они привязываются, становится трудно избавиться от людей из своей жизни.

Меланхолик: Им нужно много времени, чтобы сблизиться с людьми; но они медленно привязываются. Им тяжело расстаться.

Карьера и работоспособность

Холерик : Активный, амбициозный, настойчивый, творческий; начальник, лидер — любит вести. Приоритет — карьерный рост .

Сангвиник : Активный, амбициозный, поверхностный; отличный организатор — лидер, любящий признание. Приоритет — деньги.

Флегматик : инертный, медлительный, серьезный, надежный, подчиненный; любят анализировать, систематизировать. Приоритет — стабильность.

Меланхолик : инертный, быстро устает, подчиненный; мечтатель, мыслитель, творческая личность. priority — это дружелюбная теплая атмосфера.

Стресс-реакция

Холерик : Быстро злится и раздражается; открыто выражает свои эмоции. Быстро успокаивается. Стремится решить проблему.

Сангвиник : игнорирует проблему или находит в ней преимущества. Находит того, кто может решить проблему, или переключается на другую задачу.

Флегматик: Размышляет о причинах проблемы. Долго обдумывает решение, затем систематически его выполняет.

Меланхолик : теряется и впадает в панику; ищет поддержки и помощи.Если их не находят, они часто сдаются и долго беспокоятся об этом.

Самореализация

Холерик : Нуждается в популярности, как им нравится, когда люди зависят от них. Идет вперед, рискует, жертвует и жертвует.

Сангвиник : Требует признания, потому что любит, когда ими восхищаются. Обычно они обходят препятствия.

Флегматик : стремится поддерживать текущее положение дел. Избавляется от препятствий, только если они мешают их размеренной жизни; однако они делают это эффективно.

Меланхолик : Нуждается в признании и эмоциональной поддержке ради повышения самооценки. Часто перестают прилагать усилия, потому что боятся, что не справятся.

Интересы и хобби

Холерик : Спорт, экстремальные виды деятельности, путешествия, соревнования, общение, квесты, азарт и риск

Сангвиник : Актерское мастерство (театр и кино), юмор, социальная работа, общение, сплетни и путешествия

Флегматик: Пазлы, чтение, рукоделие, кинематография, наука, природа, механика и архитектура

Меланхолик : Искусство, головоломки, мистика и эзотерика, философия, медитация и рукоделие

Знание того, как разные типы темперамента реагируют на мир и жизненные ситуации, может быть очень полезным.Понимание себя и других облегчает и ускоряет достижение внутренней (личностной) и внешней (отношения) гармонии.

Что такое сангвинический темперамент?

Многие теории о личности и общей психологии были разработаны давно, но верны и сегодня. Гиппократ, греческий врач, живший в 460–370 годах до нашей эры, имел теорию, которая связала внутреннюю работу тела с личностью и поведением человека. Он предположил, что человеческие чувства и поведение связаны с перегрузкой или истощением биологических жидкостей, которые он назвал юморами.

Это привело к развитию теории четырех темпераментов, которая позже была обобщена для характеристики и определения четырех основных типов личности: сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика. Хотя современная медицина не нашла биологической связи с теориями Гиппократа, теоретики продолжают использовать язык его раннего понимания темперамента для описания различных черт характера людей сегодня. ^[1]

Со временем теоретики определили людей с сангвиническим темпераментом как имеющих в основном характеристики, сходные с экстравертами; то есть быть очень энергичным и общительным.Люди с сангвиническим темпераментом разговорчивы, харизматичны, дружелюбны и полны жизни. ^[2]

Черты сангвинической личности Тип

Как и в случае с любой другой личностной чертой, у сангвинического темперамента есть положительные и отрицательные черты, которые влияют на повседневную жизнь тех, кто ими обладает.

Положительные качества сангвинического темперамента

• Полный энергии — Сангвиники обычно никогда не выглядят уставшими или подавленными.Они сообразительны, и люди находят их умными и забавными.
• Thrill Seeking — Они любят приключения и новые впечатления.
• Быть социальными бабочками — Они любят находиться рядом с людьми и жаждут энергии взаимодействия с другими.
• Easy Going — Обычно они не относятся к жизни слишком серьезно и могут без особого труда преодолеть любые возникающие конфликты.
• Оптимистичный — Обычно они позитивно смотрят на жизнь и видят светлую сторону вещей.
• Сильные коммуникаторы — Они любят разговаривать и могут легко и удобно передавать информацию другим, обмениваясь идеями таким образом, чтобы это могло заинтересовать других.
• Уверенный — Обычно люди с сангвиническим темпераментом имеют более высокую самооценку и изображают себя уверенными в себе.
• Внимательный — Сангвиники часто кажутся живыми настоящим моментом и не слишком зацикливаются на прошлом или настоящем.

Отрицательные признаки сангвинического темперамента

• Безрассудство — Их склонность к поиску острых ощущений может поставить их в небезопасные ситуации, которые могут нанести вред им самим или другим.
• Импульсивность — Они склонны принимать быстрые и нерациональные решения.
• Плохая концентрация — Они могут легко утомляться и им трудно оставаться сосредоточенными на задаче.
• Личность, вызывающая привыкание — У них может развиться зависимость от веществ, которые удовлетворяют их высокую потребность в возбуждении на протяжении всей жизни.
• Потребность — Им часто нужно подтверждение своих положительных качеств от других, даже если они сами чувствуют себя уверенно.Это может привести к чувству нужды, когда им нужно много напоминаний об их важности для других.
• Поиск внимания — Они часто нуждаются в поддержке со стороны других настолько, что им может быть трудно почувствовать себя полностью преданными своим отношениям; им никогда не кажется, что один человек может уделить им все необходимое внимание. Это означает, что они в конечном итоге занимаются деятельностью, требующей большого внимания со стороны толпы, чтобы продемонстрировать свои творческие способности и талант.
• Перепады настроения — У них могут быть перепады настроения и сильные эмоциональные всплески без предупреждения, которые заканчиваются так же быстро, как и начинаются.

Самосовершенствование

Четыре темперамента и их характеристики не основаны на каких-либо психологических или медицинских принципах. Тем не менее, они представляют собой основу, которую используют теоретики, чтобы попытаться понять характерное поведение самих себя и наших близких. Если вы обнаружите, что боретесь с некоторыми из наиболее сложных атрибутов сангвинического темперамента, специалист по психическому здоровью определенно может поработать с вами, чтобы понять, откуда берутся некоторые из этих отрицательных черт.Затем вы сможете узнать, как преодолеть их, чтобы иметь более счастливую жизнь с более глубокими связями.

---

Ссылки

1. ДУДИ, Дж. И ИММЕРВАР, Дж. (1983). УСТОЙЧИВОСТЬ ЧЕТЫРЕХ ХАРАКТЕРОВ. Soundings: междисциплинарный журнал, 66 (3), 348-359. Получено 3 июня 2021 г. с сайта http://www.jstor.org/stable/41178265
2. Кавираяни К. (2018) Исторические взгляды на личность — прошлое и настоящее понятие: поиски еще не окончены.Arch Med Health Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111

Доктор Шеннон МакХью — лицензированный клинический и судебный психолог из Лос-Анджелеса, Калифорния. Она специализируется на оценке и лечении детей, подростков и взрослых с задержками в развитии и социальных проблем, с поведенческими трудностями, а также тех, кто пережил травмирующие события

темпераментов в вальдорфской школе 18 августа 2015 г.

Четыре темперамента используются в вальдорфских школах для оценки характера каждого ребенка, которого обучают.Эти темпераменты предоставляют учителю инструменты для налаживания внутренней связи, заставляя ребенка чувствовать, что его или ее учитель мудро знает, что стоит за каждым решением, принятым в классе. Правильная диагностика темпераментов помогает укрепить доверие между учителем и учеником, учителем и классом. Учителя часто устраивают рассадку детей так, чтобы ученики с одинаковым темпераментом сидели вместе или рядом друг с другом. Это дает ребенку своего рода мягкий «гомеопатический» опыт или зеркало, которое помогает ему выстроить баланс в своем характере, не будучи грубым или слишком назидательным.

Учителя в вальдорфских школах стараются избегать чрезмерного или чрезмерного использования темпераментов. Опасность навешивания ярлыков на ребенка связана с чрезмерным использованием оценочного инструмента определения темперамента. Кроме того, темпераменты могут трансформироваться по мере взросления молодого человека, и поэтому требуется внимательное отношение к темпераментам, а не к «окончательным решениям» о них. Понимание темпераментов предлагает учителю легкий путь к склонности ученика к состраданию.

Четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Холерик — человек, исполненный делами. Этот темперамент имеет тенденцию быть пылким, с живым интересом ко всему, высокой заинтересованностью во всем, что они делают, и быстротой к действию. Они прирожденные лидеры и много делают в групповой работе. Учителя преуспевают, давая им много сложных заданий, устанавливая четкие правила и придерживаясь их, выполняя все обещанные последствия. Если учителю не удается завоевать уважение холерика, начнутся неприятности! Холерики обладают здравым рассудком, и, как правило, им можно доверять, чтобы они делили вещи поровну, исходя из твердого чувства справедливости и равноправия.Они первыми хотят выйти на перемену и нетерпеливы с теми, кто медлит или слаб. Чаще всего предпочтительным является красный цвет, а деление — излюбленная арифметическая функция. С холериками трудно жить из-за их напряженности и быстроты суждений; однако без холериков в толпе мало что можно сделать. Они, как правило, от природы героичны и властны и при необходимости являются верными защитниками друзей, семьи и общества.
	Сангвиник — самый социальный из темпераментов.Вечеринка без сангвиников будет довольно скучной. Детям-сангвиникам сложно сконцентрироваться, потому что их внимание немного колеблется. Их цвет желтый, и они радуются быстрым изменениям и разнообразным идеям. Они любят людей и дискуссии. Фаворит в арифметике — умножение. Эти дети знают все новости в любом классе и могут отслеживать занятия от начала до конца. Если учитель хочет знать, что произошло, ему нужно только спросить сангвиника. Посадка сангвиников вместе обещает, что все они могут устать от того, как много происходит разговоров, и сами будут говорить немного меньше.Прыжки со скакалкой, скакалки и бег — все это фавориты сангвинических учеников начальной школы.
Флегматик — самодовольная душа, которая предпочла бы быть предоставленной самому себе, чем побуждать к великим действиям. Флегматики любят еду и время приема пищи и ждут их с особым интересом. Им нравится вода и плавание (или, еще лучше, плавание), и они особенно невозмутимы. Они умеют быть веселыми и стараются не описывать любую ситуацию как кризис.Найти то, что действительно мотивирует этих учеников, — задача учителя, потому что; предоставленные самим себе, они могут делать очень мало в одиночку, предполагая, что деятельность не имеет к ним никакого отношения без правильного поощрения. Расстраивая флегматика или заставляя его двигаться слишком часто, флегматик может вести себя как холерик. Гнев флегматика нечастый, но сильный. Сложение — фаворит фельгматиков. Часто их любимый цвет — зеленый.Когда фелгматики сидят вместе, они помогают друг другу осознать, что в их группе происходит очень мало, и их побуждают прервать бездействие и взять на себя инициативу.
	Меланхолик — глубокий мыслитель, склонный к поэзии. Меланхолики многое чувствуют лично. Задачи могут легко казаться им непреодолимыми, и они склонны рассматривать многие ситуации в самом трудном свете. Например, они чаще всего считают стакан «полупустым».На уроках истории эти студенты очень сочувственно относятся к несчастьям человечества. Они часто дают представление о мотивации людей, исходя из понимания глубинных чувств, которые возможны в человеческих существах. Из четырех арифметических операций их любимым является вычитание. Учителя должны глубоко сочувствовать меланхоликам, чтобы они чувствовали себя понятыми. Синий часто является любимым цветом детей-меланхоликов. Преимущество размещения меланхоликов вместе заключается в том, что они понимают, внимательно наблюдая за другими, похожими на них, что это мудрая практика — «преодолеть себя» и продолжить продуктивность!

Итак, это четыре темперамента в кратком очерке с точки зрения учителя начальной школы.Их трудно анализировать на реальных детях, и им может потребоваться целая жизнь изучения и рассмотрения с другими, которые учат детей. По разным предметам у ребенка могут проявляться разные темпераментные характеристики, и это становится полезной информацией, которую следует учитывать при определении того, что мотивирует ребенка, а что нет. К зрелому возрасту у большинства людей одновременно работают два или три темперамента в равновесии, причем один из них немного опережает.

Моей любимой историей о темпераменте была история о гигантском разливе во время урока акварели.Со стола студента упала большая банка с водой. Холерики в классе бросились в туалет, чтобы схватить там губчатую швабру. Один ребенок-холерик побежал по коридору, чтобы взять из туалета швабру для спагетти. Сангвиники вскочили на стулья, кричали и болтали. Студенты-флегматики переместили свои стулья в самую глубокую часть разлива воды и сели, а студенты-меланхолики в ужасе покачали головами, предсказывая, что никто никогда не сможет убрать такой большой разлив и что все картины будут испорчены. .Один меланхолик, чей сосуд с водой начал плакать. Учитель, наблюдая за всем этим, прекрасно провел время, наблюдая за тем, как все это разворачивается, и был спасен от острой реакции на трудный поворот урока. Итак, темперамент полезен по-разному! Таким образом, подход Вальдорфа работает творчески с детьми / студентами всех темпераментов.

▷ 4 типа темперамента (и их характеристики)

Человеческий разум остается, несмотря на все невероятные достижения в познании природы мозга, одним из величайших неизвестных для психологии и науки в целом.И в рамках этого исследования одна из самых больших загадок — происхождение личности .

Человеческая личность и связанное с ней поведение — это очень сложные концепции, в которых в игру вступают самые разные факторы. Понимание причины нашего характера и изучение того, как его классифицировать, было, есть и будет одной из величайших амбиций в изучении разума.

И в этом контексте одна из концепций, которые больше всего определяют нашу личность, — это темперамент, то есть естественный способ взаимодействия с окружающей средой.И именно Гиппократ, греческий врач, в период между V и IV веками до нашей эры описал различные типы «юмора», которые позже составили основные темпераменты человека.

В настоящее время мы продолжаем то же самое наследие Гиппократа, чтобы установить четыре основных темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик . И в сегодняшней статье, помимо понимания происхождения теории Гиппократа, мы проанализируем особенности каждого из этих темпераментов, которые, несмотря на древнее происхождение, все еще используются современной психологией.

Теория четырех юморов Гиппократа

Гиппократ из Кос (460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.) был древнегреческим врачом, которого многие считали отцом медицины , будучи одной из самых выдающихся фигур в истории этой науки. Он произвел революцию в медицине, сделав ее отдельной дисциплиной, отдельной от других областей, с которыми она была связана, таких как философия.

И, кроме того, он был одним из первых исторических деятелей, разработавших то, что позже составило теорию четырех темпераментов.Гиппократ в контексте сообщества, где считалось, что все, что существует в мире и в природе, возникло из комбинации нескольких элементов (земли, воды, огня и воздуха), передал ту же концепцию человеческому существу.

Затем Гиппократ разработал теорию, в которой он описал природу человека как комбинацию четырех основных веществ, которые он назвал юморами , жидкостей, которые у здоровых людей были в одинаковых пропорциях и дисбаланс которых вызвал появление болезней.

Эти четыре юмора, концепция, из которой он происходит, как вы, возможно, догадались, и «юмор», и темперамент человека, согласно Гиппократу и школе Гиппократа, были следующими:

• Кровь : Элемент воздуха, примененный к человеку.
• Мокрота : Элемент воды, применяемый к людям.
• Черная желчь : Элемент земли, примененный к человеку.
• Желтая желчь : стихия огня, применяемая к людям.

Но при чем тут темпераменты? Само по себе ничего. Гиппократ, как мы уже упоминали, был врачом, и он описал эти четыре жидкости, чтобы объяснить происхождение болезней. Именно Гален из Пергама (129–200), греческий врач и философ, сотни лет спустя спас эти концепции от Гиппократа и перенес их в человеческий разум, чтобы теперь объяснить возможные темпераменты.

Как классифицируются темпераменты?

Теория четырех темпераментов возникла в результате исследований Гиппократа, Галена Пергамского и русского физиолога Ивана Павлова (1849-1936), так что, несмотря на то, что была сделана попытка связать ее природу с неврологическими процессами , это старая классификация, которая возникает из более чем одной идеи выражения души, основанной на различиях юморов (основных принципов Гиппократа) в теле, чем на психологических исследованиях как таковых.

Тем не менее, их чрезвычайно интересно открывать, и эта классификация по четырем основным темпераментам, несмотря на ее явно философские основы, очень полезна для людей, которые хотят найти смысл в своих выражениях темперамента. Без лишних слов, давайте посмотрим на них.

1. Темперамент крови

Сангвинический темперамент характерен для веселых людей, которые всегда ищут компании других и демонстрируют оптимистичное отношение к жизни . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из быстрой, уравновешенной и очень чувствительной нервной системы, с гибкостью к изменениям в окружающей среде и с низким уровнем концентрации.

Под сангвиническим темпераментом мы понимаем характер теплых, жизнерадостных людей, которые хотят наслаждаться жизнью, пока это позволяют внешние условия. Они также общительные люди с хорошими коммуникативными навыками и имеют простой способ передать свой оптимистичный настрой другим.

Они склонны думать, прежде чем говорить, обладают интуицией, очень активны, сосредотачивают свои решения на чувствах, а не на размышлениях, и восприимчивы. Тем не менее, они легко меняют свое мнение и, больше руководствуясь сиюминутным удовольствием, часто оставляют дела незавершенными.Согласно теории Гиппократа, ассоциированный с ним юмор — это, очевидно, кровь и, следовательно, воздух.

2. Флегматический темперамент

Флегматичный темперамент характерен для безмятежных, спокойных, рациональных и настойчивых людей, которые демонстрируют несколько застенчивый характер, избегают быть в центре внимания или удерживают роль лидера . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за медленной, уравновешенной и малочувствительной нервной системы, с небольшой гибкостью к изменениям в окружающей среде и высоким уровнем концентрации.

Под флегматическим темпераментом мы понимаем характер спокойных, спокойных людей, которые почти никогда не злятся серьезные, бесстрастные, очень здоровые, аналитические и расчетливые, очень эмоционально уравновешенные, которые принимают решения спокойно, которые не оставляют дела незавершенными и с определенной тенденцией мерзнуть.

Они предпочитают вести счастливую и приятную жизнь, но без особых изменений, поэтому они довольно конформисты. Они ценят точность как в мышлении, так и в делах, и им трудно показывать свои эмоции другим.Согласно теории Гиппократа, , связанный с ним юмор, очевидно, является мокротой и, следовательно, водой.

3. Меланхолический темперамент

Меланхолический темперамент характерен для чувствительных, творческих, интровертированных, самоотверженных и преданных людей, с характером, который заставляет их много отдавать своей деятельности и целям, но при этом быть очень восприимчивыми и негибкими . Иван Павлов объяснил, что это темперамент, проистекающий из слабой, но очень чувствительной нервной системы, с низкой гибкостью и высоким уровнем концентрации.

Под меланхолическим темпераментом, который считается наиболее сложным на психологическом уровне, мы понимаем характер людей, которые эмоционально очень чувствительны (с большей склонностью к грусти), с большой чувствительностью к искусству, которые раздражаются, если они прерываются, когда они сосредоточены, замкнуты, легко злятся, творческие, жертвенные (альтруистические), лояльные и склонные к очень резким эмоциональным изменениям.

Это перфекционисты, которые редко встречаются с людьми, хотя позволяют людям сближаться с ними.Их сложно убедить начать проект, поскольку они очень аналитичны, но как только вы начнете его, в силу его характера, он завершится. Как мы уже говорили, он становится активным во всех своих проектах и ​​всегда стремится к достижению своих целей. Согласно теории Гиппократа, его юмор — это черная желчь и, следовательно, земля.

4. Холерический темперамент

Холерический темперамент характерен для энергичных, инициативных и независимых людей с характером, который побуждает их быть очень предприимчивыми и убежденно отстаивать свои позиции и мнения .Иван Павлов объяснил, что это темперамент, который возникает из-за быстрой, но неуравновешенной нервной системы, гибкости к изменениям и высокого уровня концентрации.

Это люди практичные в своих решениях, очень независимые и, следовательно, самодостаточные. Они также общительны (хотя и не в такой степени, как люди с сангвиническим темпераментом), амбициозны и преследуют очень четкие цели. Холерический темперамент состоит из теплого, инициативного, своенравного характера, который постоянно генерирует идеи, цели и планы, доминирующего (они могут стать манипулятивными) и, при определенных обстоятельствах, очень нетерпимого по отношению к другим, несмотря на то, что он гибок к изменениям, происходящим в жизни.

Это люди, которые, прежде всего, доверяют собственным критериям и не бегут от споров и конфронтации. И, конечно же, они не боятся играть роль лидера. Более того, они так себя чувствуют. Проблема в том, что при плохом управлении этот темперамент может быть очень разрушительным. Согласно теории Гиппократа, связанный с ним юмор — это желтая желчь и, следовательно, огонь.

Пятый темперамент? А темпераментные сочетания?

Мы не могли закрыть эту статью без двух заключительных пунктов.Во-первых, то, что многие исследователи этой теории описывают пятый темперамент, который, несмотря на то, что он не связан с юмором Гиппократа, будет характером, который мы развиваем по мере роста и который мы развиваем в нашем социальном контексте, основываясь на общих чертах с другими людьми. другие и склонность к определенным способностям. Так называемый натуралистический темперамент.

И, во-вторых, и последнее, что, несмотря на то, что эти четыре (или пять) темпераментов имеют заметные поведенческие различия между собой, очевидно, что люди не являются закрытыми ящиками.Наш темперамент уникален, и мы можем иметь черты нескольких, а то и всех из них. Теория темпераментов служит разделению, но, в конце концов, каждый человек уникален, и, следовательно, каждый темперамент также уникален .

Как привлечь больше клиентов, используя 4 основных типа личности

Это началось в Древней Греции. Развивая различные медицинские теории, Гиппократ искал и идентифицировал 4 основных личности, которые влияют на черты личности и поведение человека.Их обычно называют четырьмя темпераментами.

Для Гиппократа четыре темперамента имели отношение к культуре, здоровью и пониманию причин различного поведения людей. Распределив своих пациентов по этим 4 темпераментам, он смог лучше лечить их и оказывать им необходимую помощь. Для маркетологов четыре темперамента позволяют нам узнавать историю наших клиентов, создавать лучший, более личный опыт, который соответствует потребностям и целям наших клиентов. И, конечно же, позволяет нам привлекать больше клиентов.

Как люди, у всех нас есть сила, которая направляет нас по жизни изнутри; Будь то наше Эго или потребность быть любимыми, нами движут наши потребности и уязвимости. Мы не покупаем продукты, мы покупаем эмоциональные переживания.

Как писал Дэн Ариэли:

«Обычно мы думаем о себе, как о сидящих за рулем, полностью контролирующих принимаемые решения и направление нашей жизни; но, увы, это восприятие больше связано с нашими желаниями — с тем, как мы хотим видеть себя — чем с реальностью »- Дэн Ариэли, Predictably Irrational

«Четыре темперамента» позволили поколениям ученых определить силы и уязвимости, которые мотивируют каждую личность.При правильном использовании маркетологи могут использовать эти темпераменты для улучшения взаимодействия с пользователем с более высоким коэффициентом конверсии и более довольными клиентами.

Большинство людей не относятся к одному темпераменту; у всех нас есть один доминирующий темперамент в сочетании с несколькими другими. С каким из них вы больше всего отождествляете себя? (Напишите в комментариях)

Сангвиник

Сангвиник — беззаботный тип. Общительный, дружелюбный, обнадеживающий, разговорчивый и оптимистичный. Люди, которых называют сангвиниками, игривы и довольны.С другой стороны, они склонны к изменениям и с трудом справляются с задачами; они забывчивы, прыгают от одного дела к другому, а некоторые хронически опаздывают.

Холерик

Холерический темперамент определяется как огонь. Это увлеченные люди, полные азарта, энергии и энтузиазма. Они экстраверты, временами эгоцентричны, вспыльчивы и активны. Холерики ориентированы на выполнение задач, они делают все так, как есть, «не теряя времени зря»; они менеджеры, лидеры и могут быть агрессивными.В отличие от Сангвиника, творческого и артистичного, Холерик ориентирован на решение, целеустремлен, практичен и «всегда имеет план».

Некоторые известные вам типы холериков: Джеймс Бонд, Индиана Джонс, Кхалиси и Росомаха

Меланхолик

Обычно это интроверты, серьезные и осторожные люди. Люди, относящиеся к меланхолическим типам, склонны держать все при себе, они очень задумчивы и подозрительны. Они не торопятся, просчитывают свои ходы и предпочитают действовать самостоятельно.

Китнисс Эвердин — меланхоличный тип, внимательный к деталям, присматривающий за ней и постоянно настороженный на предмет нечестности и предательства.

Флегматик

Флегматики — спокойные, закрытые люди, ценящие тишину и терпение. Эти люди приемлемые, разумные и терпимые. Хотя в основном они интроверты, они верные друзья и, как правило, ведут тихую жизнь в поисках мирной атмосферы. Для таких людей спокойствие и последовательность являются ключом к успеху и уравновешенной жизни.

Вы заметите известные флегматические персонажи: Йода, Далай-лама, Чарльз Ксавьер и Гэндальф.

Если относиться к разным личностям одинаково, это может вызвать непредвиденные последствия. Каждый тип личности принимает решения и реагирует как на свое окружение, так и на естественные склонности.

Чтобы помочь вашему потенциальному клиенту сделать следующий шаг и начать свое путешествие, необходима четкая стратегия, позволяющая задействовать каждый тип личности. Хотя между этими четырьмя есть общие черты, есть несколько основных способов решения каждого из них в отдельности.

Понимание сангвиника

Сангвиники должны испытывать волнение, они хотят чувствовать, что это будет весело, легко и быстро. На них также влияет общественное мнение, и знание того, что что-то популярно и используется многими другими, является плюсом.

Использование социальных доказательств

Целевая страница

Emaze ниже подчеркивает тот факт, что миллионы людей используют их продукт и довольны им. Показывать сангвиникам, что вы популярны и хорошо известны, — отличное начало.

Еще один способ познакомиться с Sanguines — это показывать хорошо известных клиентов на целевой странице. Обратите внимание, как Sprout использует известные и хорошо известные логотипы таких компаний, как Dove и Spotify, на своей целевой странице.

Программы лояльности

Сангвиникам (и большинству людей) нравится быть частью группы, это заставляет нас чувствовать себя более связанными и частью чего-то большого. Вот почему «статус» так эффективно работает в программах лояльности и на страницах с ценами — определяя, что кто-то является частью статуса «Золотой» или «Эксперт», мы, по сути, связываем наших клиентов с другими и заставляем их чувствовать себя частью превосходящего группа.

Бросить вызов холерику

Холерики любят, чтобы с ними хорошо обращались, когда их признавали за их качества и ценили. Кажется очевидным, но не заставляйте их чувствовать себя глупыми. Поскольку они отождествляют себя с огнем, вызов им — отличный путь к их сердцу. Им нужно чувствовать себя изощренными, контролировать ситуацию и постоянно доказывать себе, что они лучшие в том, что они делают.

Один из принципов убеждения Чалдини — дефицит.По сути, это означает, что вещи кажутся более привлекательными, когда они ограничены и когда мы чувствуем, что можем упустить возможность. Огонь, холерик с трудом упускает возможности, поэтому правильная копия и элементы на целевой странице могут побудить потенциальных клиентов купить продукт, который они, возможно, не рассматривали, если бы он не был ограничен.

GoDaddy, король дефицита, напоминает нам, что ВСЕ их предложения всегда ограничены по времени и заканчиваются в любую минуту.

Еще один отличный способ использовать дефицит — использовать таймер обратного отсчета — узнайте, как Quicksprout использовал счетчик, чтобы сообщить покупателям, когда их продажа закончится. Обратный отсчет напоминает людям, что время уходит, и они его упустят. Типы холериков, не любят пропускать.

Не забывайте использовать дефицит и чувство срочности так, чтобы помочь вашим посетителям выполнить задачу. Тем не менее, в конце концов, вы не хотите пугать людей излишней срочностью и давлением.Не просто оказывайте давление, скажите им, какие действия им нужно предпринять, чтобы заключить сделку.

Меланхолик должен чувствовать себя в безопасности, умным, уважаемым и в надежных руках. Они должны чувствовать, что ваша услуга или продукт безопасны для использования и что вы будете хорошо заботиться о них на протяжении всего процесса.

Вы в безопасности

Распространенный и хороший способ завоевать доверие и помочь посетителям чувствовать себя в безопасности — это использовать отзывы, подчеркивающие удовлетворенность других клиентов.Посмотрите, как используются отзывы ниже и звезды отзывов, которые люди привыкли видеть в Google.

Еще один способ уменьшить трение и беспокойство меланхоликов — это переосмыслить ценность продуктов. Например, вместо того, чтобы указывать годовую цену продукта — 800 долларов, вы можете указать 66 долларов в месяц.

Немедленное удовлетворение

Вместо того, чтобы доставлять удовольствие своим клиентам позже в процессе, хороший способ успокоить меланхолический тип — это дать им мгновенное удовлетворение.Скопируйте такие фразы, как «Немедленно», «Мгновенно» и даже «Сейчас», покажите меланхоличным типам, которым они будут получать мгновенное вознаграждение за свою работу и им не придется ждать — «что-то сейчас произойдет, и ваша проблема будет немедленно решена».

Флегматикам нужно много информации, они должны чувствовать, что ваше решение практично и стабильно. Когда-либо меняющая продукция отпугивает их, и то же самое приводит к тому, что заставляет их принять решение. Им нужно не торопиться, усвоить информацию и уметь делать это самостоятельно, не поднимая телефонную трубку и не связываясь с вами.

Опора в дверь

Отличный способ побудить флегматиков к действию — сказать, что от них требуется лишь незначительное действие. Прося флегматиков сделать ход, четко подчеркните, что для начала они могут действовать медленно и выполнять каждое действие шаг за шагом. Этот метод обычно называют техникой шага в дверь — заставляют человека согласиться на большую просьбу, сначала заставляя этого человека согласиться на скромную просьбу.

«По сути, чем больше субъект соглашается с небольшими просьбами или обязательствами, тем больше вероятность, что субъект продолжит в желаемом направлении изменения отношения или поведения и будет чувствовать себя обязанным выполнять более крупные просьбы.Викпедия

Несмотря на то, что наша новая домашняя страница все еще находится в стадии тестирования, она использует технику «ногой в дверь». Спрашивая людей, что их волнует (их задача), а не то, что нас волнует (например, их электронная почта), мы можем получить доступ к истории наших клиентов и помочь им достичь того, ради чего они пришли. После того, как они завершат первый шаг, мы просим их предоставить подробности и информацию.

Четко изложите ценности своей компании и сплотите клиентов вокруг своих основных ценностей.Людям (и особенно флегматикам) могут нравиться ваши продукты, но что им действительно нравится, так это идея, лежащая в их основе, как их история согласуется с вашими ценностями и как вы их передаете — как сделать своего покупателя лучшей версией самого себя?

Шпаргалка

Чтобы обеспечить легкий доступ и помнить, как следует обращаться к каждому типу, мы создали изображение ниже. Обратите внимание на то, что у каждого типа есть свои достоинства и недостатки.

Использование цвета для воздействия на разные типы личности

Цвета влияют на наше эмоциональное состояние.Фактически, мы связываем определенные эмоции с определенными цветами.

• Яркие цвета, такие как желтый, красный и оранжевый, увеличивают частоту сердечных сокращений и активность.

• Синий и зеленый ассоциируются со спокойными, расслабляющими чувствами и могут использоваться, чтобы показать доверие и хладнокровие на целевой странице.

Диаграмма ниже, созданная Крейгом Паардекупером, показывает взаимосвязь между эмоциональной силой цвета и четырьмя личностями.

Правильно используя цвета, мы можем помочь нашим клиентам принять решение.Ознакомьтесь с диаграммой, которую мы создали ниже, чтобы найти правильные цвета, соответствующие типу личности вашего клиента. Обратите внимание, как вы можете использовать один и тот же цвет, чтобы вызвать разные эмоции и вызвать разные результаты у ваших клиентов. Баланс — это ключ к успеху.

Применение теории на практике

Чтобы продемонстрировать четыре личности (и для удовольствия), команда Conversioner придумала несколько идей о том, как продавать Skype людям с четырьмя разными темпераментами. Мы сосредоточились только на копировании, но, как вы знаете, одного копирования недостаточно.Целевая страница больше, чем сумма ее частей; все элементы имеют значение — от дизайна, цвета и текста до изображения и структуры.

Сангвиник:

Как оптимистичный и дружелюбный нрав, сангвиники могут быть мотивированы одним и тем же спусковым крючком двумя разными способами:

1. Оптимистичный подход: присоединяйтесь к миллионам людей, использующих Skype каждый день

2. Подход к дефициту: не упустите возможность весело и бесплатно поговорить

Используя один подход, вы просите их присоединиться ко всему веселью и стать частью чего-то большего.С другой стороны, вы говорите клиентам, что они упустят все самое интересное и интересное.

Холерик:

Полные амбиций, лидерства и энергии, холерики должны чувствовать себя уверенными и искушенными:

1. Подход «Вы — начальник» — оставайтесь на связи с помощью Skype — Управляйте всеми своими звонками в одном месте.

2. Изощренный подход — выведите свой разговор на новый уровень.

Оба подхода ставят клиента в центр продукта.В отличие от нынешнего сообщения Skype: «Skype заставляет мир говорить», холерик должен чувствовать контроль и вносить изменения.

Флегматик:

Флегматичный покупатель практичен, стабилен и не торопится с выбором. Клиенты-флегматики должны чувствовать, что все имеет смысл и что у них есть вся необходимая информация.

• Skype от Microsoft — первая коммуникационная платформа с 2003 года

• 1000000 довольных клиентов (с логотипом опроса CNN)

• Совместим со всеми вашими устройствами

Терминология:

• Microsoft — сильный известный бренд, существует уже много лет.
• Первая коммуникационная платформа — стабильная, все еще работает.
• Логотип CNN добавляет на страницу дополнительный элемент доверия.
• Маркировка позволяет вводить дополнительную информацию, имеющую отношение к клиенту, не перегружая его данными.

Меланхолик:

Меланхолики — идеалисты, которые возлагают большие надежды на себя и других. Они упрямы и очень хорошо рассчитаны в своих действиях. У них высокие идеалы, и, подчеркивая такие ценности, как щедрость и общение, меланхолики чувствуют себя в большей безопасности и с большей готовностью к общению.

Предоставляя им точную информацию, меланхолики могут организовать себя и разбить свою задачу на контролируемые шаги. Среднестатистический меланхолик плохо работает под давлением и требует терпения и помощи.

Переход к следующему шагу

Эти заголовки дают представление о том, как обращаться с каждым типом личности, но их далеко не достаточно. Изображения и цвета оказывают огромное влияние на эмоции человека и должны использоваться, чтобы помочь клиентам в их путешествии.

Темпераменты не следует рассматривать как список качеств и черт, которые должны присутствовать в каждом из наших клиентов. Большинство людей соответствуют одному или двум темпераментам, и именно их сочетание определяет более точную историю нашего клиента. Темперамент — это комплекс биологических и психологических элементов человеческого существа — тела и души, которые должны быть сбалансированы в наших повседневных жизненных решениях. В конце концов, мы должны прислушиваться к мнению наших клиентов, понимать их истории и помогать им в достижении своих целей, чтобы иметь возможность привлечь больше клиентов.

Так что вы за тип?

Как привлечь больше клиентов с помощью 4 основных типов личности 5,00 / 5 (100,00%) 10 голосов

Похожие сообщения

Гиппократ, Гален и Четыре юмора

Гиппократ — греческий врач (c460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.). Современник Сократа (470–399 гг. До н.э.), упомянутый в трудах Платона (428–348 гг. До н.э.) и Аристотеля (384–322 гг. До н.э.).

Многие считают его отцом западной (а некоторые говорят, исламской) медицины.Жил на острове Кос (Кос), и его работа и учения положили начало медицине, известной как медицинская школа Гиппократа. Никаких примеров его письменных работ не было достоверно идентифицировано, но многие приписываются ему — более вероятно, что это работы его последователей. Преподавал в Асклепейо на Косе, медицинской школе, названной в честь греческого бога Эскулапа, сына Аполлона и защитника здоровья и медицины. Клятва Гиппократа названа в честь Гиппократа и, возможно, была написана им или одним из его учеников.Он относится к этической практике медицины и до сих пор используется студентами многих медицинских школ.

Согласно писаниям о Гиппократе (его первым известным биографом был Соран Эфесский, гинеколог 2-го века, на фото слева) он был первым западным врачом, который рассмотрел тело в целом в медицинских терминах и попытался определить объединяющую систему медицины. . Греки считали табу на вскрытие тела, и, следовательно, Гиппократ пошел по менее инвазивному пути, сосредоточившись на общем диагнозе и прогнозе, стремясь дать своим пациентам отдохнуть, хорошо питаться и быть чистыми, чтобы их тела могли иметь наилучшие возможности. шанс исцелить себя.

В центре взглядов Гиппократа было то, что человеческие существа состоят из души и тела, и что болезнь возникла не из-за неудовольствия богов или других сверхъестественных причин, а из-за дисбаланса (дискразия — плохая смесь) телесных жидкостей, которые были естественными. равные по пропорции (пепсис) и которые нужно было восстановить до баланса (евразия — благополучие, баланс), чтобы человек не болел. Например, употребление неправильной пищи может привести к накоплению в организме неприемлемых остатков, где они выделяют пары, которые могут вызвать у людей недомогание.

Эти четыре жидкости впоследствии были названы «Четыре жидкости» (от латинского «юмор», что означает «жидкость»), но неясно, когда и кем. Гален (греческий врач, 129 — 216 гг. Н. Э., На фото справа) почитал Гиппократа и развил многие из его учений, в конечном итоге попытавшись разработать всеобъемлющую типологию темперамента в своей диссертации Die Temperamentis , в которой он размышлял о физиологических причинах различного поведения людей. . Логично, что, когда Гален переехал в Рим и сформулировал понятие четырех темпераментов, он перевел свое учение на латынь.

 Прочтите о поведенческом типе и изменении, поведенческом типе и стрессе и Insights Discovery
Взгляните на наше руководство  для новичков по Discovery Color Energies  

Четыре темперамента :

Сангвиник Обозначает личность человека с темпераментом крови (которая, как полагали, вырабатывается в печени), сезоном весны (влажным и жарким) и стихией воздуха. Сангвиник обычно оптимистичен, весел, уравновешен, уверен в себе, рационален, популярен и любит веселиться.Он или она могут быть мечтательными до такой степени, что ничего не достигают, и импульсивны, действуя по своей прихоти непредсказуемым образом. У сангвиников обычно много энергии, но им сложно найти способ направить энергию. Это также описывает маниакальную фазу биполярного расстройства.

Холерик соответствует жидкости желтой желчи (желто-зеленая желчь присутствует в желчном пузыре), сезону лета (сухому и жаркому) и стихии огня. Холерик — деятель и лидер.У них много амбиций, энергии и драйва, и они пытаются внушить это другим, но могут доминировать над людьми с другим темпераментом, особенно с флегматиками. Многие великие харизматические, военные и политические деятели были холериками. С другой стороны, они легко злятся или вспыльчивы. В народной медицине ребенок, которого называют «коликами», — это ребенок, который часто плачет и кажется, что он постоянно злится. Это адаптация «холерика», хотя сейчас никто не приписывает это состояние желчью. Точно так же человек, описанный как «желчный», значит вспыльчивый, подозрительный и сердитый.Это, опять же, адаптация старой теории юмора «холерик». Болезнь холера получила свое название от холера (желчи).

Меланхолик — личность индивида, характеризуемого черной желчью: отсюда (греч. melas , «черный» + khole , «желчь»). Не существует биологической жидкости, соответствующей черной или черной желчи. Однако мозговой слой надпочечников после смерти очень быстро разлагается, и, возможно, это мифическая «черная желчь».Человек, который был вдумчивым размышляющим, имел меланхолический характер. Часто очень добрые и внимательные, меланхолики могут быть очень творческими, как поэты и художники, но также могут чрезмерно одержимы трагедией и жестокостью в мире, что приводит к депрессии. Он также указывает на сезон осени (сухой и холодный) и стихию земли. Меланхолик часто является перфекционистом, очень разборчивым в том, чего они хотят и как они этого хотят. Это часто приводит к неудовлетворенности собственными художественными или творческими работами, всегда указывая себе, что можно и нужно улучшить.Этот темперамент описывает депрессивную фазу биполярного расстройства.

Флегматик (легкие) спокоен и бесстрастен. «Флегматик» означает «мокроту», соответствует сезону зимы (влажная и холодная) и означает элемент воды. Хотя флегматики, как правило, самодовольны и добры, их застенчивый характер часто может подавлять энтузиазм в других и делать себя ленивыми и сопротивляться переменам. Они очень последовательны, расслаблены и наблюдательны, что делает их хорошими администраторами и дипломатами.Как и у сангвиника, у флегматика много друзей. Но флегматик более надежен и сострадателен; эти характеристики обычно делают флегматика более надежным другом.

Теория четырех юморов должна была стать преобладающей медицинской теорией более чем через тысячелетие после смерти Галена. Теория имела широкую популярность в средние века и в конечном итоге получила название юморизм (также гуморализм ). Гуморальные практики активно использовали теорию для объяснения многих болезней того времени.Использование различных лекарств стало обычным явлением, особенно когда считалось, что у человека слишком много определенной жидкости. Например, переливание крови из вен производилось при наличии определенных состояний.

К 18 веку медицина быстро развивалась. Открытие функций кровеносной, дыхательной и пищеварительной систем привело к тому, что теория четырех юморов была отброшена как реальная медицинская практика. Однако это оставалось важным с точки зрения обозначения личности.Швейцарский физиогномист Иоганн Каспар Лаватер использовал четыре юмора, чтобы выдвинуть четыре конкретных типа личностей в зависимости от их соответствующих структур лица, выражений и окраски. Лаватер также приписывал определенные характеристики, такие как веселье, щедрость и доброту, одним типам людей, в то время как задумчивость, самоанализ и созерцание присваивались другим. Он называл четыре темперамента сангвиником, холериком, меланхоликом и флегматиком , сохраняя этимологию этих терминов, уходящих корнями в древность.

Немецкий философ Иммануил Кант популяризировал эти идеи, организовав конструкции по двум осям: «чувства» и «деятельность». Он также резюмировал четыре типа в своих трудах. Для модели sanguine он отметил:

.

«… сангвиник беззаботен и полон надежд; придает большое значение тому, с чем он может иметь дело в данный момент, но, возможно, забыл об этом в следующий раз. Он намеревается сдержать свои обещания, но не выполняет этого, потому что никогда заранее не задумывался о том, сможет ли он их сдержать.Он достаточно добродушен, чтобы помогать другим, но является плохим должником и постоянно просит время, чтобы заплатить. Он очень общителен, склонен к шуткам, доволен, ни к чему не относится серьезно, у него много-много друзей. Он не порочен, но его трудно обратить от своих грехов. Он может раскаяться, но это раскаяние (которое никогда не становится чувством вины) вскоре забывается. Его легко утомляет и скучает работа, но он постоянно занят простыми играми — они несут с собой постоянные изменения, и настойчивость — не его сильная сторона.”

Физиолог конца 19 — начала 20 века Вильгельм Вундт (справа) подробно изложил теорию в 1879 году. Он был первым человеком, отделившим личность от функций человеческого тела. Кроме того, он предположил, что темперамент не может быть ограничен только телесными жидкостями. Он считал, что ни один человек не был полностью одного темперамента; скорее, у всех обычно есть разные пропорции — двое или больше. Он считал, что все четыре темперамента являются основными измерениями человеческой личности и что темпераменты соответствуют осям «изменчивости» и «эмоциональности».

Быстрый рост области психологии в начале 20 века привел к повышенному интересу к индивидуальной личности. Примечательно, что швейцарский психиатр Карл Юнг (слева) разделил психические функции на ощущения, интуицию, мышление и чувство.

Эта таблица предлагает хронологию основных участников и их теорий. Мы наложили на юморы цветовые энергии Discovery, однако у каждой модели есть свои вариации.