Разное

Виды тревожных расстройств: Тревожные расстройства — все самое интересное на ПостНауке

Содержание

Тревожные расстройства — это

Тревожные расстройства включают не только временное беспокойство или страх. У человека с тревожным расстройством тревога не исчезает и со временем может усиливаться. Симптомы могут влиять на повседневную деятельность, такую как результаты работы, успехи в учебе и отношения.

Периодические случаи возникновения чувства тревожности присущи каждому человеку

Человек может почувствовать беспокойство, столкнувшись с проблемой на работе, перед экзаменом или перед принятием важного решения. Но тревожные расстройства включают не только временное беспокойство или страх. У человека с тревожным расстройством тревога не исчезает и со временем может усиливаться. Симптомы могут влиять на повседневную деятельность, такую как результаты работы, успехи в учебе и отношения

Содержание

  • Тревожные расстройства: определение, распространенность в мире
  • Типы тревожных расстройств, симптоматика
  • Методы лечения тревожных расстройств
  • Тревожные расстройства: прогноз

Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими заболеваниями (Рис. 1 и Рис 2).

Хотя проявления тревожных расстройств менее заметны, чем шизофрения, депрессия и биполярное расстройство, они могут быть столь же опасными с точки зрения потери работоспособности.

Существует несколько типов тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство и различные расстройства, связанные с фобией.

Признаки и симптомы

Генерализованное тревожное расстройство

Люди с генерализированным тревожным расстройством (ГТР) проявляют чрезмерную тревожность или беспокойство на протяжении большинства дней в течение, по крайней мере, 6 месяцев по поводу таких вещей, как личное здоровье, работа, социальные взаимодействия и повседневные привычные жизненные обстоятельства. Страх и тревога могут вызвать значительные проблемы в таких сферах жизни, как общение с другими людьми, обучение и работа.

Симптомы генерализированного тревожного расстройства следующие:

  • чувство беспокойства, нервное возбуждение или раздражительность;
  • повышенная утомляемость;
  • трудности с концентрацией внимания, запоминанием новой информации;
  • непроизвольное напряжение мышц;
  • трудности с контролем ощущения беспокойства;
  • проблемы со сном, такие как трудности с засыпанием, неспокойный сон.

Паническое расстройство

У людей с паническим расстройством повторяются неожиданные приступы паники. Панические атаки — это внезапные периоды сильного страха, которые быстро возникают и достигают своего пика за считанные минуты. Приступы могут произойти неожиданно или могут быть вызваны действием определенных триггеров, например предметом или ситуацией, которые вызывают страх

Во время приступа паники у людей могут возникать:

  • ускоренное сердцебиение;
  • потливость;
  • дрожание;
  • ощущение одышки или удушья;
  • чувство беспомощности и будущей обреченности;
  • ощущение отсутствия контроля над ситуацией.

Люди с паническим расстройством часто заняты мыслями о том, когда состоится следующая атака, и активно пытаются предотвратить будущие панические приступы, избегая мест, ситуаций или поведения, которые они ассоциируют с такими атаками. Страх, вызванный мыслями о следующих приступах паники, и усилия, направленные на избежание приступов, вызывают значительные проблемы в различных сферах жизни человека, включая развитие агорафобии.

Расстройства, связанные с фобией

Фобии — это интенсивный страх или отвращение к конкретным объектам или ситуациям. Несмотря на то, что в некоторых обстоятельствах чувство страха может быть оправданным, тот страх, который испытывают люди с фобиями, не пропорционален реальной опасности, вызванной ситуацией или предметом.

У людей с фобией могут наблюдаться следующие признаки:

  • иррациональное или чрезмерное беспокойство из-за контакта с предметом или ситуацией, которые вызывают страх;
  • активные действия, направленные на то, чтобы избежать объект или ситуацию, которые вызывают страх;
  • возникновение мгновенного сильного беспокойства при соприкосновении с предметом или ситуацией, вызывающие страх;
  • сильное беспокойство при мысли о соприкосновении с предметом или ситуацией, вызывающие страх, когда такая встреча неизбежна.

Существует несколько типов фобий и связанных с фобиями расстройств:

Специфические фобии (иногда их называют простыми фобиями). Как следует из названия, люди со специфической фобией, сильно боятся или чувствуют сильную тревогу в отношении конкретных типов предметов или ситуаций. Некоторые примеры конкретных фобий включают страх перед такими явлениями и предметами как:

  • полет на самолете или другом летательном аппарате;
  • пребывание на высоте;
  • некоторые животные, такие как пауки, собаки или змеи;
  • инъекции лекарственных средств или забор крови для исследования;
  • вид крови.

Социальное тревожное расстройство (раньше его называли социальною фобией). Люди с социальным тревожным расстройством испытывают интенсивный страх перед социальными ситуациями или ситуациями, связанными с собственными публичными действиями. Они переживают, что действия или поведение, связанные с их тревогой, будут негативно оценены другими, заставляя их чувствовать себя неловко. Это беспокойство часто заставляет людей с социальной тревогой избегать социальных ситуаций.

Социальное тревожное расстройство может проявляться в различных ситуациях, например, на рабочем месте или в школьной среде.

Агорафобия. Люди з агорафобией чувствуют сильный страх находясь в двух или более из следующих ситуаций:

  • пользование общественным транспортом;
  • пребывание на открытых пространствах;
  • пребывание в закрытых помещениях;
  • пребывание в очереди или в толпе;
  • пребывание вне дома наедине.

Люди с агорафобией часто избегают этих ситуаций, отчасти потому, что они считают, что попытка выйти из собственного дома может быть тяжелой или невозможной, если у них возникнут панические реакции или другие симптомы. При тяжелой форме агорафобии человек, физически вполне здоровый, может стать полностью прикованным к собственной квартире.

Тревожное расстройство при разлуке (расстройство сепарационной тревоги).

Тревогу при разлуке часто воспринимают как явление присуще только детям; однако у взрослых также может быть диагностировано бракоразводное тревожное расстройство. Люди, страдающие расстройством сепарационной тревоги, боятся быть разведенными с людьми, к которым они привязаны. Они часто переживают, что во время их разлуки с объектами их привязанности случится какая-то беда или что-то неладное. Этот страх заставляет их избегать отделения от объектов их привязанности и избегать одиночества. Люди, страдающие от разлуки, могут видеть ночные кошмары о том, как их якобы разлучают с объектами их привязанности, или даже испытывать физические симптомы, когда расставание действительно происходит или предполагается.

Селективный мутизм.

Несколько редким расстройством, связанным с тревогой, является селективный мутизм. Выборочный мутизм возникает, когда люди не могут говорить в конкретных социальных ситуациях, несмотря на то, что они обладают нормальными языковыми навыками. Выборочный мутизм обычно случается в возрасте до 5 лет и часто ассоциируется с чрезвычайной застенчивостью, страхом перед социальным смущением, компульсивными чертами, замкнутостью и истеричностью.

У людей с диагнозом «селективный мутизм» часто диагностируют и другие тревожные расстройства.

Факторы риска

Ученые утверждают, что риску развития тревожных расстройств способствуют как генетические факторы, так и факторы окружающей среды. Хотя доминирующие факторы риска для каждого типа тревожных расстройств могут отличаться, определены и некоторые общие факторы риска для всех типов тревожных расстройств:

  • наличие в характере черт застенчивости или заторможенности поведения в детстве;
  • влияние стрессовых и негативных жизненных событий в раннем детстве или зрелом возрасте;
  • наличие тревожности или других психических заболеваний у близких родственников;
  • некоторые соматические заболевания, такие как проблемы со щитовидной железой или нарушения сердечного ритма;
  • употребление кофеина или других веществ/лекарств, также может вызвать или усилить симптомы тревоги

Именно поэтому оценка показателей физического здоровья является полезной для понимания возможности развития тревожного расстройства.

Лечение и терапия

Тревожные расстройства, как правило, лечатся с помощью психотерапии, лекарств или их комбинацией. Существует много способов лечения тревожности, и, чтобы выбрать тот, который лучше всего подходит для того или иного пациента требуется тесное сотрудничество врача с больным.

Психотерапия

Психотерапия или «терапевтические беседы» могут помочь людям с тревожными расстройствами. Для обеспечения лечебного эффекта, психотерапия должна быть направлена на конкретные тревоги человека и с учетом ее потребностей.

Когнитивная поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из видов психотерапии, который может помочь людям с тревожными расстройствами. КПТ учит людей различным способам мышления, поведения и реагирования на предметы и ситуации, которые вызывают тревогу и страх. Когнитивно-поведенческая терапия может также помочь людям усвоить определенные социальные навыки и использовать их, что является жизненно важным для лечения социального тревожного расстройства.

Когнитивная терапия фокусируется на выявлении, вызова, а затем нейтрализации беспомощных или искаженных мыслей, лежащих в основе тревожных расстройств. Экспозиционная терапия фокусируется на противостоянии страхам, лежащим в основе тревожного расстройства, чтобы помочь людям заниматься деятельностью, которой они избегали. Иногда применяют экспозиционную терапию в сочетании с упражнениями на расслабление и/или изображениями.

Когнитивно-поведенческая терапия может проводиться индивидуально или с группой людей с подобными проблемами. Часто участникам назначается «домашнее задание» для выполнения дома в интервалах между сеансами у врача.

Лекарственные средства

Лекарственные препараты не избавляют пациентов от тревожных расстройств, но способны облегчить симптомы. При тревожных расстройствах препараты обычно назначают врачи таких специальностей как психиатр или врач первичной медицинской помощи. В некоторых странах назначать соответствующие средства также разрешается психологам, которые прошли специальную подготовку. Самые распространенные классы лекарств, применяемых для борьбы с тревожными расстройствами — это противотревожные средства (такие как бензодиазепины или синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты), антидепрессанты и бета-блокаторы.

Лекарства против тревожности

Лекарства против тревоги могут помочь уменьшить симптомы тревоги, приступы паники или чрезвычайного страха и беспокойства. Самые распространенные противотревожные препараты — это средства из группы бензодиазепинов. Несмотря на то, что при лечении генерализованного тревожного расстройства бензодиазепины часто используются как средства первой линии, они имеют как преимущества, так и определенные недостатки.

Некоторые преимущества бензодиазепинов заключаются в том, что они эффективнее уменьшают чувство тревоги и начинают действовать быстрее, чем антидепрессанты, которые тоже часто назначают при тревожных расстройствах. Определенные недостатки бензодиазепинов заключаются в том, что у пациентов со временем может возникать толерантность к ним, если такие лекарства принимать в течение длительного периода времени, то больным могут понадобиться все большие и большие дозы, чтобы получить тот же эффект. Существует также риск развития зависимости от этих препаратов.

Кроме того, надо помнить, что эта группа препаратов имеет целый ряд побочных эффектов, а также повышает риск нарушения когнитивных функций при длительном применени.

Чтобы избежать этих проблем, врачи обычно назначают бензодиазепины на очень короткий срок — подход, который особенно полезен для пожилых людей, пациентов, имеющих проблемы со злоупотреблением наркотиками, и людей, которые легко становятся зависимыми от лекарств.

Следует также помнить, что при внезапном прекращении приема бензодиазепинов, у человека могут возникнуть симптомы синдрома отмены (абстиненция) или тревожность может вернуться. Поэтому бензодиазепины следует отменять постепенно, медленно снижая дозу. Когда врач решил, что пора прекратить прием лекарств, он поможет пациенту уменьшить дозу медленно и наиболее безопасно.

При длительном применении у пациентов с тревожными расстройствами бензодиазепины часто рассматриваются как препараты второй линии (при этом антидепрессанты и синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты считаются терапией первой линии), а также препаратами для лечения при необходимости при любых тяжелых обострениях симптомов.

Антидепрессанты

Антидепрессанты используются для лечения депрессии, но они также могут быть полезными для лечения тревожных расстройств. Они способны оптимизировать способ использования мозгом определенных химических веществ, которые контролируют настроение или стресс. Достаточно часто врачу приходится испытать несколько различных антидепрессантов, прежде чем найти тот, который максимально улучшает симптомы у больного и имеет контролируемые побочные эффекты.

Для достижения терапевтического эффекта с помощью антидепрессантов может потребоваться некоторое время, поэтому важно полноценно испытать препарат, прежде чем прийти к выводу о его эффективности. Если пациент начинает лечение антидепрессантами, ему не следует прекращать их применение без указания врача. Резкая отмена антидепрессанта может вызвать симптомы абстиненции.

Обычно при тревожных расстройствах как препараты первой линии используются антидепрессанты, которые называются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторами обратного захвата серотонина-норадреналина (ИЗЗСиН). Реже для лечения тревожных расстройств используются более старые классы антидепрессантов (которые, тем не менее, являются достаточно эффективными) — такие как трициклические антидепрессанты и ингибиторы моноаминоксидазы (МАО).

Побочные эффекты антидепрессантов: В некоторых случаях у детей, подростков и молодых людей до 25 лет может наблюдаться усиление суицидальных мыслей или поведения во время приема антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала или при изменении дозы. Поэтому следует внимательно наблюдать за пациентами разного возраста, принимающих антидепрессанты, особенно в течение первых нескольких недель лечения.

Синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты

Наряду с антидепрессантами в качестве препарата первой линии для лечения генерализованного тревожного расстройства могут применяться препараты, содержащие синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты. Он может рассматриваться как вариант для длительной терапии в отличие от ранее упомянутых бензодиазепинов. Последние в качестве длительной терапии рекомендуется только, если другие лекарственные средства или когнитивно-поведенческая терапия оказались неэффективными.

Синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты относится к классу противосудорожных средств, но чаще применяется для лечения таких состояний, как нейропатическая боль и генерализованное тревожное расстройство.

Синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты действует быстрее и, вероятно, в некоторых случаях является альтернативой антидепрессантам и производным бензодиазепина.

Согласно современной клинической практике терапии генерализованного тревожного расстройства в качестве преимуществ синтетических аналогов γ-Аминомасляной кислоты рассматриваются высокая эффективность и хорошая переносимость (в многочисленных кратко- и долгосрочных исследованиях пациентов средней и тяжелой степеней тяжести ГТР) быстрое начало действия по сравнению с антидепрессантами; низкий потенциал взаимодействия с другими препаратами минимальное количество побочных реакций при приеме препарата более нескольких месяцев.

При этом следует помнить, что синтетические аналоги γ-Аминомасляной кислоты имеет определенный потенциал зависимости, поэтому его следует с осторожностью применять у пациентов, которые ранее имели проблемы со злоупотреблением.

Бета-блокаторы

Хотя бета-адреноблокаторы чаще всего используются для лечения высокого кровяного давления, они также могут быть использованы для облегчения физических симптомов тревоги, таких как учащенное сердцебиение, дрожь и покраснение лица. Эти лекарства, если их принимать в течение короткого периода времени, могут помочь людям держать физические симптомы под контролем. Они также могут быть использованы «по необходимости» для уменьшения острой тревожности, в том числе как профилактическое вмешательство при некоторых формах тревожности.

Правильный выбор лекарств

Некоторые типы лекарств могут работать эффективнее для определенных типов тревожных расстройств, поэтому пациенты должны тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы определить, какие лекарства лучше всего подходят для них. Некоторые вещества, такие как кофеин, некоторые безрецептурные лекарства от простуды и растительные добавки могут усугубить симптомы тревожных расстройств или взаимодействовать с назначенными лекарствами. Пациентам следует поговорить со своим врачом, чтобы уточнить, какие вещества безопасны, а каких следует избегать.

Выбор наиболее эффективных лекарств, дозировка препаратов и плана лечения должны осуществляться под опекой врача и базироваться на потребностях человека и его медицинском состоянии. Нередки случаи, когда врачу приходится один за другим назначать несколько препаратов, прежде чем будет определен наиболее подходящий.

Пациент и врач обязательно должны обсудить следующие моменты:

  • какие именно лекарства способны улучшить симптомы тревожного расстройства;
  • преимущества и побочные эффекты каждого препарата;
  • риск серьезных побочных эффектов на основе истории болезни пациента;
  • вероятность того, что лекарства требуют изменения образа жизни;
  • стоимость каждого препарата;
  • ідругие альтернативные методы лечения, лекарства, витамины и добавки, которые уже принимает больной, и их влияние на лечение. Важно помнить о том, что для многих людей с тревожными расстройствами лучшим подходом является сочетание лекарств и психотерапии;
  • когда пациенту следует прекращать прием лекарств (некоторые препараты нельзя резко отменять их дозу нужно медленно уменьшать под наблюдением врача).

Группы поддержки

Некоторые люди с тревожными расстройствами могут получить пользу от участия в деятельности группы самопомощи или поддержки и обмена своими проблемами и достижениями с другими. Чаты в Интернете также могут быть полезными, но любыми советами, полученными через Интернет, следует пользоваться с осторожностью, и то, что помогло одному человеку, не обязательно окажется эффективным для другого. Пациенту всегда следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем выполнять любые советы по лечению, найденные в Интернете. Разговор с надежным другом или представителем духовенства также может оказать поддержку, но это далеко не всегда является достаточной альтернативой помощи врача или другого медицинского работника.

Методы управления стрессом

Методы управления стрессом и медитация могут помочь людям с тревожными расстройствами успокоиться и усилить эффекты терапии. Исследования показывают, что аэробные упражнения помогают некоторым людям справиться со своей тревогой; однако физические упражнения не способны заменять лечение под наблюдением врача.

Прогноз

Большинство пациентов с тревожными расстройствами переживают хроническое течение, симптомы усиливаются любым типом стрессора или сопутствующей болезни. Показано, что лечение, включающее как фармакологические, так и психотерапевтические способы, является успешным в облегчении краткосрочных симптомов. Долгосрочный прогноз зависит от типа болезни, и нужны новые исследования, чтобы со временем выяснить природу тревожных расстройств. Еще меньше известно о тревожных расстройства в позднем возрасте.

Источники:

  1. “What Are Anxiety Disorders?”, American Psychiatric Association https://www.psychiatry.org/patients-families/anxiety-disorders/what-are-anxiety-disorders
  2. “Anxiety Disorders”, National Alliance For Mental Illness https://www. nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions/Anxiety-Disorders
  3. “Understanding Anxiety Disorders”, NIH, News in Health, https://newsinhealth.nih.gov/2016/03/understanding-anxiety-disorders
  4. Bandelow, Borwin et al. “Treatment of anxiety disorders.” Dialogues in clinical neuroscience vol. 19,2 (2017): 93-107. doi:10.31887/DCNS.2017.19.2/bbandelow https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573566/#
  5. Munir S, Takov V. Generalized Anxiety Disorder. [Updated 2020 Nov 19]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441870/
  6. David S Baldwin, Khalil Ajel. “Pregabalin for the treatment of generalized anxiety disorder: an update” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699256/

к списку статейНайти врача

Тревожное расстройство: признаки, симптомы, лечение, виды

Автор статьи Макаров Александр Викторович

Врач психиатр-нарколог Стаж 12 лет Подробнее о враче

Что такое тревожность

Существует в виде беспокойных мыслей, покалывании в области живота, напряжении мышц, учащённого сердцебиения или страха смерти, невроз. Это так называемое состояние организма, как «бей или беги». Выделяется адреналин, организм готов к тому, чтоб быстро и долго бежать или принимать и наносить удары. Этот рефлекс помогал нам выжить в древности, и помогает до сих пор. Например, в случае драки или ссоры, предстоящих спортивных соревнований, на важном экзамене или деловой встрече.

Однако, бытовая беспокойность и напряжённость может перерасти в серьёзное заболевание. Самая малая и банальная стрессовая ситуация станет оставлять гораздо более серьёзный след в жизни человека. После того, как произошло какое-то неприятное происшествие, человек может испытывать состояние, под названием тревога, которое продолжается недели и даже месяцы. По причине того, что происходят столь длительные негативные воздействия стресс перерастает в фобии.

Человек аутизируется, перестаёт ходить в публичные места, пренебрегает социальными контактами, совершает разрыв большинства своих близких отношений, страдает бессонницей, начинает пугаться и избегать стандартных жизненных ситуаций. По статистике среди женщин тревожные расстройства происходят примерно в два раза чаще, чем среди мужчин.

Симптомы тревожного расстройства

Симптоматика этой болезни включает в себя такие признаки, как:

  • Стихийный необоснованный страх перед определённым объектом или в некоторой ситуации
  • Учащённое сердцебиение и дыхание
  • Повышенное давление
  • Дрожь и слабость в конечностях
  • Высокая потливость
  • Спертое дыхание
  • Головные боли и головокружение
  • Потеря речи
  • Повышение или понижение температуры тела
  • Сухость во рту
  • Нарушения
  • Тошнота
  • Чувства отстранённости
  • Страх потри контроля или смерти
  • Покраснение
  • Анорексия или обжорство
  • Постоянная слабость в ногах
  • Частое чувство «летающих в животе бабочек»
  • Онемение конечностей
  • Ослабление полового влечения
  • Диагностика тревожных расстройств

Если вы замечаете за собой вышеперечисленные симптомы, испытываете трудности с необоснованными страхами, не можете комфортно ощущать себя в публичных местах, то вам стоит обратиться к семейному врачу. Если вам неудобно или страшно идти одному, то возьмите с собой близкого человека.

Для диагностики тревожных расстройств используются клиническая форма интервью и различные опросники. Врач узнает и соотнесёт ваше состояние и ваши жалобы с одним или несколькими пунктами в списке возможных болезней и подберёт лечение расстройству тревоги, которая вас мучает.

Заболевания, относящиеся к тревожным расстройствам

Паническое расстройство

Панический приступ – это краткий дискретный приступ интенсивного дискомфорта, тревоги, страха, проходящий вместе с признаками, которые выражают когнитивная и соматическая стороны болезни.

Факторами, вызывающими паническую атаку, являются:

  • Выброс организма в кровь адреналина, серотонина и прочих нейромедиаторов. Именно это вещество вызывает у человека неспокойное состояние, дополненное приступами.
  • Наследственный фактор. Панические расстройства и болезни схожего синдрома передаются по наследству с вероятностью в пятнадцать-двадцать процентов. У однояйцевых близнецов, при наличии заболевания у одного из них, этот процент повышается до восьмидесяти-девяноста.
  • Панические атаки наиболее характерны в возрастном отрывке от двадцати пяти до шестидесяти четырёх лет. Появляется на фоне стрессовой ситуации. Например, пережитая катастрофа, смерть родных, во время острого конфликта. Может проявиться после приёма наркотиков или во время алкогольного опьянения. В общей сложности паническая атака продолжается около получаса, достигая своего пика уже за первые десять минут. Во время приступа может появляться ощущение нереальности происходящего, всё вокруг ново и непривычно, как в кошмарном сне.

Агорафобия

В переводе с греческого языка слово Агорафобия переводится, как боязнь перед открытыми местами.

Агорафобия – это вид тревожного расстройства, выражается в боязни попасть в стрессовую ситуацию, впасть в приступ паники. Также проявляется необходимостью нахождения двери или другого пути эвакуации в постоянном поле зрения. Это самое распространённое заболевание среди всех тревожных расстройств, от него страдают около пяти процентов населения земли.

Агорафобы боятся и избегают таких мест и ситуаций, как:

  • Общественные места: продуктовые магазины, рестораны, кинотеатры, торговые центры.
  • Ограниченные пространства: узкие улочки, мосты, туннели и т.д.
  • Покидать свою квартиру или находиться в ней одному
  • Общественный транспорт: автобусы, метро, самолёты и т.д.

Нужно отметить, что люди боятся не самих мест, а неловких ситуаций, которые имеют возможность там с ними произойти. Страх не сколько самой панической атаки, сколько того, что подумают люди. Человек чувствует свою беспомощность, закрывается от общества, постоянно находится вблизи родных.

Генерализированное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство – заболевание, характеризующееся общей устойчивой тревогой. Сопровождается мышечным напряжением, нервозностью, болью в области солнечного сплетения. Обычная продолжительность составляет примерно год.

Панических атак или фобий при этой болезни нет. Беспокойство направленно на повседневные вопросы и проблемы: учёба, работа, финансовое положение, любовные отношения. Постоянные мысли по волнующим человека вопросам становятся раздражающими, вводят в депрессию. От этого у больного появляется общая слабость, напряжение мышц, нарушение сна. Расстройство может начать развития абсолютно в любом возрасте.

Почему такое заболевание возникает – вопрос сложный, однозначного ответа на него нет. Типичными факторами являются наследственность, возможна детская травма, вследствие чрезмерных психологических давлений, завышенных ожиданий.

Обсессивно–компульсивное расстройство

Обсессивно–компульсивное расстройство – это состояние, когда у больного возникают навязчивые мысли, появление некоторого образа, побуждения выполнять одинаковые действия или определённые ритуалы. Это состояние, как результат, вызывает у человека дискомфорт и беспокойство. Для облегчения своего состояния человек выполняет различные ритуальные действия, оказывающие ему помощь, чтоб справиться со своими мыслями.

Болезнь охватывает примерно пять процентов населения. Выражается таким образом, что человек беспокоится о возможной неправильности своего поведения или представляет пожар, при мысли о забытом утюге. Человеку приходится бороться не только с мыслями, но и с поведением. Со временем большое количество больных отмечает, что симптомы облегчаются сами по себе, но не исчезают совсем.

Селективный мутизм

Селективный мутизм – это расстройство, при котором человек на некоторое время лишается речи, попадая в стрессовую ситуацию, проводящую связи между людьми и общением с ними, может извлекать только различные звуки, не собирая их в слова. Испугавшийся организм как бы говорит – отмена органам речи.

Такое расстройство обычно сопровождается застенчивостью и социальной тревожностью. Молчать больной будет, не создавая зависимость от факторов запрета, даже если ему угрожают за это жестоким наказанием или он рискует оказаться в очень стыдной ситуации. Эта болезнь довольно редкая, ей страдают лишь 0,8 процентов населения.

Ситуативная тревога

Ситуативная тревога – это тревожному расстройству присуще, возникающая вследствие перехода на новое место, смены обстановка, неожиданное событие. Это очень распространённый вид тревожности. Может быть на уровне заболевания и вызвать паническую атаку, а может просто появиться на небольшое время у здорового человека, при важном решении в жизни. Ситуация, которая заставляет одного человека испытывать беспокойство, может вообще не влиять на другого человека.

Схема для лечения тревожного расстройства

Лечить тревожные расстройства нужно по двум направлениям, они следующие: психотерапии и медикаментозному.

  1. Психотерапевтическое лечение в качестве основного метода использует когнитивно-поведенческую терапию. Это лечение проходит в формате бесед психиатра со своими пациентами. Основа такого метода в том, чтоб изменить ваше видение стрессовой ситуации, научить направлять поток мыслей в другое русло. Суть тревожных расстройств заключается в том, что не ситуация мешает человеку жить, а его видение этой самой ситуации. Таким образом, изменив отношение к ситуации, можно избавиться от проблемы. Терапевт поможет вам разобраться в себе, понять, какие мысли не хотят оставить вас в покое и почему. Вы сможете изменить устойчивые схемы мышления и под другими углами смотреть на мир. Терапевт расскажет, как контролировать себя при помощи техники правильного дыхания и расслабления. Вам нужно будет пройти курс, в среднем состоящий из пятнадцати-двадцати занятий. Вам привьют умения и знания, которые помогут постепенно избавиться от тревоги и панических атак.
  2. Медикаментозные методы лечения подразумевает приём различных препаратов. Обычно начинают с антидепрессантов, они влияют на уровень серотонина и норадреналина в организме, воздействуют на подавление тревоги и страха, устраняют депрессии. Дозу лекарств, чтобы всё работало эффективно, нужно будет принимать каждый день. Если вы начали принимать курс таблеток, то самостоятельно прерывать лечение нельзя. Во время лечения применению алкоголя врачи поставят запрет.

Тревожные расстройства зачастую вызывают бессонницу, для возврата здорового режима сна, больному прописывается снотворное. Снотворные действуют по своему прямому назначению: ускоряют засыпание и продляют сон.

Одним из лекарств, применяемым при лечение тревоги будет снотворное. Таблетки для сна будут выполнять такие эффекты, что понизят чувство страха и беспокойства. Эти препараты умножают действие гамма-аминомасляной кислоты, которая в свою очередь производит тормозящий эффект на клетки мозга и тем самым успокаивает. Также расслабляет мышцы, помогает снять напряжение.

Для пациентов, у которых тревожные расстройства проходят вместе с проявлениями буйности, вследствие помутнения разума, также в малых частях вводят дозу транквилизаторов.

Итог

Таким образом, можно сказать, что тревожные расстройства наносят большой вред организму и мешают жить в обществе. Если вы или ваш близкий страдает психическими расстройствами, то обязательно обратитесь к врачу. Даже самые незначительные симптомы со временем будут прогрессировать. Так пара навязчивых мыслей выльется в бессонные ночи, наносит урон вегетативной и нервной системе, психике в целом.

Самолечением заниматься также не стоит, психика очень тонкая и сложная наука, неверными действиями можно только усугубить ситуацию, вам необходимо обратиться к практикующим специалистам. Таких людей вы сможете найти в нашей клинике в Москве. Зайдите на сайт, там вы сможете найти больше информации, другие, не менее важные статьи по лечению о тревожном расстройстве. Самостоятельно убедитесь в профессиональности и уровне нашей помощи.

Позвоните нам и мы ответим на интересующие вас вопросы. Круглосуточный прием, множество опытных психиатров всегда на работе. Наша политика – это предоставление высоких по качеству услуг и обеспечение низких цен. Наша клиника всегда принимала гостей с должным гостеприимством и будет всегда рада принять больных на свои лучшие условия. Не запускайте свою болезнь, обращайтесь к нам за лечением при расстройствах, ваше здоровье – это очень важно.

Гарантируем положительный результат

Вы можете быть уверены, что все мероприятия приведут к положительному результату при соблюдении наших рекомендаций

Подробнее о методах и сроках

Лечение в стационаре

Консультативные услуги

  • Консультация врача психиатра (45 минут)

    от 5 000 ₽

  • Консультация психотерапевта первичная (45 минут)

    от 6 000 ₽

  • Выездная Консультация врача-психиатра выездная (45 мин)

    от 10 000 ₽

  • Консультация врача терапевта (45 минут)

    от 5 000 ₽

Смотреть все цены

Беcплатная консультация


и запись на приём

Если вы ищите хорошую платную наркологическую клинику в Москве, звоните по телефонам:

+7(495)109-22-42

Звонок бесплатный

Галерея фотографий клиники

Остались вопросы?
Позвоните нам

Бесплатная консультация и запись на приём

+7(495)109-22-42

Звонок бесплатный

Специалисты клиники

Хвостиков Григорий Сергеевич

Врач-психиатр

Стаж 24 года

Подробнее о враче

Аттаева Лейла Жамаловна

Аттаева Лейла Жамаловна

Стаж 11 лет

Подробнее о враче

Звездин Алексей Владимирович

Врач — психиатр

Стаж 44 года

Подробнее о враче

Агибалова Татьяна Васильевна

Психиатр-нарколог, Доктор м. н., профессор

Стаж 19 лет

Подробнее о враче

Макаров Александр Викторович

Врач психиатр-нарколог

Стаж 12 лет

Подробнее о враче

Панарин Александр Сергеевич

Врач психиатр-нарколог

Стаж 14 лет

Подробнее о враче

Шкарупин Николай Николаевич

Нарколог

Стаж 9 лет

Подробнее о враче

Краев Олег Юрьевич

Психолог, кандидат психологических наук

Стаж 14 года

Подробнее о враче

Отзывы наших пациентов

Андрей Сергеевич Павлов

Период лечения пациента — 3 месяца

Меня зовут Андрей Сергеевич Павлов. На протяжении нескольких лет пил беспробудно, потерял работу, были мысли о суициде. Осознав, что дальше так жить нельзя обратился в центр алкоголизма «Респект». Именно здесь я смог избавиться от тяги к спиртному. Вежливые и грамотные врачи, а также система лечения помогли мне вернуться к нормальной жизни. Прошло 4 года, и я даже капли спиртного не выпил, и меня совершенно не тянет к нему! Спасибо врачам клиники «Респект».

Читать далее

Игорь Валентинович Смирнов

Период лечения пациента — 5 месяцев

Здравствуйте! Я – Игорь Валентинович Смирнов. Обращался в разные клиники за помощью в лечении от пристрастия к спиртному, да все без особого успеха. Не мог преодолеть тягу к бутылке, пока мне не посоветовал друг, прошедший курс лечения в клинике «Респект». Записался на прием. Меня поразило отношение к больным. Внимательные врачи и персонал, комфортные условия, как дома, чувствуешь себя расслабленно. Со мной занималось сразу несколько специалистов, и через неделю почувствовал, что есть улучшения, а когда курс закончился, у меня словно новая жизнь началась. Уже три года смотрю на спиртное равнодушно, занимаюсь спортом, наладил отношения в семье. Благодарен центру «Респект» за то, что спас мою жизнь от алкогольного ада!

Читать далее

Аноним

Период лечения пациента — 4 месяца

Хочу выразить благодарность врачам центра алкоголизма «Респект». Они буквально вытащили меня с того света. Последний год сильно пил, и все пошло кувырком. Ходил на сеансы терапии, да все впустую. Нашел в сети адрес клиники «Респект», почитал отзывы, и информацию о центре. Записался на прием, где сразу предложили методику лечения, позволяющую снять не только ломку, но и психическую зависимость. Рассказывать долго не буду, скажу одно – оттуда я вышел другим человеком, и забыл о том, что такое вкус алкоголя навсегда. И не тянет попробовать! Там работают настоящие врачеватели душ!

Читать далее

Карпова Валентина Петровна

Период лечения пациента — 3 недели

Я могла проводить в алкогольном угаре по несколько дней. Муж что только не делал: ругался, возил меня по бабкам – всё было бесполезно. Я вообще не помню ни одного трезвого дня своей жизни. Но вот уже год как я не пью. И помогли мне в этом специалисты клиники «Респект». Я благодарна вам от всего сердца! Вы спасли меня!!!

Читать далее

Завьялов Игорь Сергеевич

Период лечения пациента — 4 месяца

Я — алкоголик с более чем 25 летним стажем. В клинику «Респект» обратилась моя жена, когда мне потребовалась неотложная помощь. На тот момент мой последний запой продолжался более недели. Врачи помогли мне и можно сказать, с того света вытащили. Сейчас не пью уже около полугода. Спасибо, что дали новую жизнь!

Читать далее

Шмакова Лариса Михайловна

Период лечения пациента — 3 месяца

Мой сын после тяжелого развода начал заглушать свою обиду и горе спиртным. Скрывал от меня. Но я же мать, меня не обмануть. И наступила крайняя ситуация. Знакомая посоветовала мне вип клинику «Респект». Они – молодцы! Вывели сына из очередного запоя, после которого он уже более года не пьет вообще.

Читать далее

Рубан Дмитрий Михайлович

Период лечения пациента — 1 день

Рубан Дмитрий Михайлович: вспоминать о своей зависимости каждый раз очень тяжело. Накатывает чувство вины перед семьей, близкими, по инициативе которых я и оказался в реабилитационном центре “Респект”, за что им очень благодарен. Было страшно, но грамотные специалисты центра провели огромную работу, подобрали оптимальный метод кодирования и перед этим психологически подготовили к процедуре. Я чист 1 год 4 месяца и 3 дня. Спасибо

Читать далее

Лапшина Елена Николаевна

Период лечения пациента — 1 день

Лапшина Елена Николаевна: Когда ты страдаешь алкоголизмом, ты не то что не можешь жить, ты даже представить себе не можешь, что есть какой то смысл и интерес существования без спиртного. И каждый зависимый человек хорошо поймет меня. Сейчас я могу не просто жить без алкоголя, я могу быть счастлива, испытывать радость и интерес. Мне помогло кодирование гипнозом. Я не пью уже около года и через какое то время планирую повторить процедуру

Читать далее

Нечаев Дмитрий Иванович

Период лечения пациента — 1 день

Нечаев Дмитрий Иванович: я алкоголик с большим стажем и уже отчаялся в бесконечных поисках действенного метода. Кодировался и не раз в раз в различных клиниках. В центре “респект” ко мне нашли индивидуальный подход, благодаря которому мне удается воздерживаться уже около полугода. При этом лечение продолжается. Регулярно прохожу сеансы психотерапии.

Читать далее

Кузнецова Надежда Михайловна

Период лечения пациента — 3 месяца

Я бы хотела выразить свою благодарность всему коллективу психиатрическому центру “Респект” за их чуткое и внимательное отношение ко мне, они помогли меня вывести из глубочайшего депрессивного состояния, спасибо им за их профессиональность. Мое психическое состояние улучшилось, я чувствую себя прекрасно. Все мои родственники, друзья и знакомые были удивлены моими хорошими результатами!

Читать далее

Ионов Владимир Владимирович

Период лечения пациента — 1 месяц

Здравствуйте, хочу поделится своим отзывом о прекрасном психиатрическом центре “Респект”. Врачи вежливые, пытаются понять, разобраться из-за чего появилась болезнь, чем лечить! Приятно с врачами разговаривать, чувствуется, что действительно хотят помочь. Я лечился  с нервным стрессом в общем, помогли.

Читать далее

Трофимова Ольга Васильевна

Период лечения пациента — 4 месяца

Спасибо медикам.  Я наблюдаюсь по психиатрическому заболеванию, в центре “Респект”, самое важное для меня это отношение врачей ко мне, я ранимый человек и все воспринимаю близко к сердцу, центр «Респект» нашел подход ко мне, мне психически стало спокойно , скажу так , до этого наблюдалась в другой клинике , там я ничего хорошего не получила , а только издевки от врачей!

Читать далее

Какие бывают виды тревоги?

Какие бывают виды тревоги?
  • Health Conditions
    • Featured
      • Breast Cancer
      • IBD
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis (MS)
      • Rheumatoid Arthritis
      • Type 2 Diabetes
    • Articles
      • Acid Reflux
      • ADHD
      • Allergies
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Рак
      • Болезнь Крона
      • Хроническая боль
      • Cold & Flu. Заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Фитнес
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Женское здоровье
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Nutrition
      • At-Hore-Home Testing
      • . CBD
      • Мужское здоровье
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You’re Not Alone
      • Настоящее время
    • Video Series
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • No More Silence
      • Future of Health
  • План
    • Проблемы со здоровьем
      • сознательное питание
      • Sugar Savvy
      • Move
        • Move Hod
          • Move Hod.
          • Здоровье кишечника
          • Mood Foods
          • Выровняйте позвоночник
        • Find Care
          • Первичная помощь
          • Психическое здоровье
          • Акушер-гинеколог
          • Дерматологи
          • Неврологи
          • Кардиологи
          • Ортопеды
        • Тесты на образ жизни
          • Управление весом
          • У меня депрессия? Викторина для подростков
          • Вы трудоголик?
          • Как хорошо ты спишь?
        • Инструменты и ресурсы
          • Новости здравоохранения
          • Найдите диету
          • Найдите полезные закуски
          • Лекарства от А до Я
          • Здоровье от А до Я

          8

          80008
        • Unect
            • Рак молочной железы
            • Воспалительное заболевание кишечника
            • Псориатический артрит
            • Мигрень
            • Плесолевой склероз
            • PSORIASOS

        2208

Medically. PARICLID SARICLID PARICLIED. — Автор Сара Линдберг — Обновлено 8 октября 2021 г.

Мы все по-разному реагируем на стрессовые ситуации. У большинства из нас в какой-то момент будут проявляться признаки беспокойства, такие как стресс, нервозность, беспокойство или страх, пока ситуация или фактор стресса не исчезнут. Это нормальная биологическая реакция.

Но если ваши симптомы становятся стойкими и чрезмерными или мешают повседневной жизни, у вас может быть тревожное расстройство.

В этом случае вы, вероятно, испытаете непреодолимое чувство беспокойства, которое может быть чрезмерным и постоянным, даже когда стрессор отсутствует. Симптомы являются хроническими и могут нарушать повседневную жизнь.

Около 31,1% взрослого населения США в течение жизни испытывают тревожное расстройство. По данным Американской ассоциации тревожности и депрессии, тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим расстройством в Соединенных Штатах.

Anxiety disorders include:

  • generalized anxiety disorder (GAD)
  • obsessive-compulsive disorder (OCD)
  • panic disorder
  • post-traumatic stress disorder (PTSD)
  • social anxiety disorder
  • phobias
  • separation anxiety расстройство
  • агорафобия

Читайте дальше, чтобы узнать о различных типах тревожных расстройств, их диагностике и доступных методах лечения.

Тревога может вызвать симптомы, такие как:

  • Чрезмерный страх и беспокойство
  • Беспокойство
  • Агитация
  • Паника
  • раздражительность. головная боль и боль в животе
  • учащенное сердцебиение
  • бессонница
  • дрожь
  • мышечное напряжение

Существует несколько типов тревоги или тревожных расстройств. Вот некоторые из наиболее распространенных типов по данным Национального института психического здоровья.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

Если у вас ГТР, вы, вероятно, будете испытывать чрезмерное беспокойство, с которым трудно справиться. Это беспокойство часто принимает форму размышлений или траты большого количества времени на размышления или обдумывание различных событий в будущем — как они могут разыграться и как вы можете с ними справиться.

Нередко есть симптомы, но невозможно объяснить, почему. У людей с ГТР симптомы, подобные перечисленным выше, присутствуют большую часть дней и, по крайней мере, в течение последних 6 месяцев.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

У человека с ОКР возникают мысли, которые трудно контролировать. Они могут обнаружить, что повторяют действия снова и снова.

Если у вас обсессивно-компульсивное расстройство, вы можете быть очень обеспокоены микробами или поддержанием порядка. Вас может беспокоить чувство агрессии, которое вы испытываете по отношению к другим или которое кто-то испытывает по отношению к вам.

Вам также может быть трудно управлять мыслями о запретных темах, таких как секс, религия или насилие. Некоторые люди постоянно выполняют какое-либо действие, например проверяют, заперта ли дверь, или считают предметы.

Врач может диагностировать ОКР, если вы:

  • проводите час или более каждый день с этими мыслями или выполняете эти типы действий
  • мысли и действия не приносят удовольствия
  • мысли и действия оказывают значительное влияние на ваша повседневная жизнь

Паническое расстройство

Паническое расстройство характеризуется повторяющимися неожиданными приступами паники.

Они часто происходят без предупреждения и приводят к таким физическим симптомам, как:

  • боль в груди
  • одышка
  • потливость
  • дрожь
  • головокружение

Симптомы могут также включать чувство оторванности от реальности или ощущение надвигающейся гибели.

Обычно паническая атака длится менее 20 минут.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Люди с посттравматическим стрессовым расстройством испытывают тревогу, связанную с травмирующим опытом, который произошел в прошлом. Это длительное состояние, которое может вызывать симптомы в течение многих лет после события, особенно при отсутствии лечения.

Симптомы посттравматического стрессового расстройства обычно проявляются в течение 3 месяцев после инцидента. В некоторых случаях они появляются только через несколько месяцев или лет.

Если у вас посттравматическое стрессовое расстройство, вы можете испытывать:

  • воспоминания
  • плохие сны
  • пугающие мысли
  • чувство напряжения и беспокойства
  • проблемы со сном избегайте триггеров, которые напоминают им о событии.

    Социальное тревожное расстройство (социальная фобия)

    Социальное тревожное расстройство, также называемое социальной фобией, представляет собой боязнь быть смущенным, униженным или подвергнутым критике в общественных местах, например, в школе или на работе.

    Вам может быть трудно общаться с людьми или находиться в большой компании. Нередко избегают мест и ситуаций, которые вызывают эту фобию.

    Фобии

    Фобии и специфические фобии связаны с иррациональным, подавляющим и чрезмерным страхом перед местом, ситуацией или объектом. Некоторые из наиболее распространенных фобий включают в себя: 9

  • аэрофобия (боязнь полета)
  • гемофобия (боязнь крови)

Тревожное расстройство разлуки

Тревожное расстройство разлуки чаще всего диагностируется у детей, особенно у детей младшего возраста. Тем не менее, взрослые также могут испытывать этот тип беспокойства, если они очень боятся, что с человеком в их жизни случится что-то плохое.

У детей симптомы страха, паники, беспокойства и беспокойства проявляются, когда они разлучены с родителем или любимым человеком.

Взрослые могут сильно бояться и беспокоиться о том, что с членом семьи или любимым человеком может случиться что-то трагическое, даже когда они вместе.

Агорафобия

Агорафобия часто возникает в ответ на панические атаки. Если у вас агорафобия, вы испытываете сильный страх или тревогу по поводу приступа паники или страх, что что-то плохое может произойти в определенном месте — обычно вне дома.

Вы можете избегать этого места, обычно ограничиваясь домом, чтобы предотвратить возможность чего-то плохого, когда вы не можете получить поддержку или помощь.

Вы часто любой ценой избегаете пугающих мест и ситуаций.

Другие виды тревоги

В «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, 5-е издание (DSM-5)» также перечислены другие, менее распространенные виды тревоги, в том числе:

  • селективный мутизм
  • вещества или лекарства- индуцированное тревожное расстройство
  • тревожное расстройство, вызванное другим заболеванием

Некоторые состояния психического здоровья обычно называют тревожными расстройствами и, возможно, когда-то классифицировали их как таковые, но теперь имеют отдельную диагностическую категорию в DSM-5. К ним относятся ОКР и посттравматическое стрессовое расстройство.

Специалист по психическому здоровью или врач могут диагностировать тревогу. Они будут использовать различные критерии, основанные на руководстве DSM-5, для определения диагноза и рекомендации плана лечения.

В дополнение к длительному медицинскому осмотру и опросу семейного анамнеза ваш врач, скорее всего, порекомендует пройти диагностический тест для оценки уровня вашей тревожности.

Некоторые из наиболее распространенных диагностических тестов включают в себя:

  • Шкала самооценки Zung Самооценка
  • Шкала тревожности Гамильтона
  • Бек. -Шкала обсессивно-компульсивных расстройств Брауна

Эта статья поможет вам узнать больше о том, как диагностируется тревога.

Тревога может казаться подавляющей и всепоглощающей, но есть способы облегчить симптомы, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Наиболее распространенные методы лечения тревоги включают:

Психотерапия

Психотерапия или разговорная терапия — это форма лечения психических расстройств, таких как тревога, депрессия и другие эмоциональные трудности или проблемы.

Обычно в нем участвуют специалист по психическому здоровью и клиент, работающие вместе, чтобы уменьшить или устранить тревожные симптомы, которые могут мешать повседневной жизни. Этим специалистом может быть:

  • терапевт
  • консультант
  • социальный работник
  • психолог
  • психиатр

Специалисты по психическому здоровью могут выбрать один из нескольких видов психотерапии, но некоторые из них лучше подходят для решения конкретных проблем, таких как тревога.

Хотя каждый профессионал использует свои собственные методы лечения, вот некоторые из них, рекомендуемые для лечения тревоги:

  • когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
  • экспозиционная терапия
  • терапия принятия и приверженности
  • терапия, основанная на осознанности
  • психодинамическая терапия
  • межличностная терапия

Лекарства

Антидепрессанты и препараты против тревожности являются фармакологическими препаратами первой линии для лечения тревоги. Примеры включают:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Этот класс препаратов включает сертралин (Золофт), циталопрам (Целекса), эсциталопрам (Лексапро) и флуоксетин (Прозак).
  • Трициклические. Трициклические препараты включают кломипрамин (анафранил) и имипрамин (тофранил).
  • Бензодиазепины. К бензодиазепинам относятся алпразолам (ксанакс), диазепам (валиум) и лоразепам (ативан).
  • Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО). ИМАО включают изокарбоксазид (Марплан), фенелзин (Нардил), селегилин (Эмсам) и транилципромин (Парнат).
  • Бета-блокаторы. Бета-блокаторы включают пропранолол и метопролола тартрат (лопрессор).

Вот дополнительная информация о лекарствах, которые могут быть назначены для лечения беспокойства.

Модификации образа жизни и альтернативные варианты

Дополнительные подходы и модификации образа жизни для управления симптомами тревоги включают:

  • Методы релаксации
  • Deep Breasth отказ от кофеина и алкоголя

Прочитайте это для получения дополнительной информации о вариантах лечения беспокойства.

«Лекарства» от беспокойства не существует. Скорее, при правильном лечении и вмешательстве вы можете научиться справляться с симптомами тревоги.

Для лечения может потребоваться комбинация подходов. Наиболее распространенные формы лечения включают психотерапию, такую ​​как когнитивно-поведенческая терапия, лекарства, такие как СИОЗС и бензодиазепины, а также изменения образа жизни, такие как глубокое дыхание, физические упражнения и медитация.

Поговорите с врачом, если тревога мешает вашей повседневной жизни.

Последний медицинский осмотр 8 октября 2021 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Тревожные расстройства. (2018).
    nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
  • Любое тревожное расстройство. (н.д.).
    nimh.nih.gov/health/statistics/any-anxiety-disorder
  • Bandelow B, et al. (2015). Эпидемиология тревожных расстройств в 21 веке.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4610617/
  • Обсессивно-компульсивное расстройство. (2019).
    nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd
  • Park S-C, et al. (2020). Тревожные расстройства в DSM-5: изменения, противоречия и будущие направления. Тревожные расстройства: переосмысление и понимание недавних открытий.
    link.springer.com/chapter/10.1007/978-981-32-9705-0_12
  • Посттравматическое стрессовое расстройство. (2019).
    nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd
  • Stein DJ, et al. (2017). Эпидемиология тревожных расстройств: от обследований к нозологии и обратно.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573557/
  • Что такое тревожные расстройства? (2021).
    psychiatry.org/patients-families/anxiety-disorders/what-are-anxiety-disorders
  • Что такое тревога? (н.д.).
    whatisanxiety.adaa.org
  • Что такое психотерапия? (2019).
    psychiatry.org/patients-families/psychotherapy

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

8 октября 2021 г.

Автор:

Сара Линдберг

Отредактировано:

Ивет Бразье

Medically Reviewed By

Vara Saripalli, PsyD

Copy Edited By

Sara Giusti

Apr 9, 2021

Written By

Sara Lindberg

Edited By

Debbie Nurmi

Medically Reviewed By

Matthew Боланд, доктор философии

Копия отредактирована

Стасси Майер — CE

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Вары Сарипалли, Psy. D. — Сара Линдберг — Обновлено 8 октября 2021 г.

Читать дальше

  • Что нужно знать об экспозиционной терапии тревоги

    Медицинский обзор Николь Вашингтон, DO, MPH и более.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Патологическая тревога: что вам нужно знать

    Медицинское заключение Даниэль Уэйд, LCSW

    Патологическая тревога — это тревога, которая превышает ожидаемую эмоциональную реакцию на данную ситуацию. Узнать больше.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лекарства для лечения тревожного расстройства

    Медицинский осмотр Ребекки Барнхарт, PharmD, BCPP

    Большинство людей испытывают беспокойство в какой-то момент своей жизни, и это чувство часто проходит само по себе. Тревожное расстройство бывает разным.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 7 лучших утяжеленных одеял от беспокойства управление тревожностью у вас или у вашего ребенка? Чтобы вы начали, мы собрали лучшие взвешенные…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Разорвать цикл беспокойства и избегания

    Люди с тревожными расстройствами часто испытывают избегающее поведение, но с помощью терапевта можно разорвать цикл избегания.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 12 способов остановить паническую атаку

    Панические атаки — это внезапные сильные приступы страха, паники или беспокойства. Они могут быть пугающими, но есть способы справиться с ними. Вот 11 способов остановить…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 10 способов уменьшить тревогу естественным путем

    Если вы испытываете тревогу, успокойтесь с помощью этих 10 естественных средств. Ромашка, физические упражнения и сон могут помочь уменьшить беспокойство.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Кайли Дженнер обсуждает свою послеродовую депрессию: что нужно знать

    Кайли Дженнер поделилась, что справилась с послеродовой депрессией после обеих беременностей, хотя, по ее словам, первая беременность была более тяжелой…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Тренировки для застенчивых девушек: как этот тренд TikTok может помочь облегчить тревогу в спортзале

    Вот почему тренд TikTok «Тренировки для застенчивых девушек» может быть именно тем, что вам нужно, чтобы справиться со страхом в спортзале.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 6 естественных способов облегчить тревогу

    Медицинское заключение Николь Вашингтон, DO, MPH

    Если вы испытываете тревогу, традиционная беседа и лекарства могут помочь. Но есть также некоторые природные средства, которые вы можете попробовать.

    ПОДРОБНЕЕ

6 основных типов тревожных расстройств

Опубликовано: 10 июля 2019 г.
Последнее обновление: 26 сентября 2022 г.

Тревога — это нормальная человеческая эмоция, которая является частью жизни. Тревожные расстройства часто сохраняются с течением времени и, как правило, не проходят сами по себе.

Ссылка: https://health.choc.org/6-major-types-of-anxiety-disorders/

Тревога — это нормальная человеческая эмоция, которая является частью жизни. Тревожность считается расстройством только в том случае, если она вызывает значительный дистресс и/или мешает человеку заниматься хотя бы одной частью своей жизни, включая учебу, работу, отношения, обязанности или приятные занятия. Тревожные расстройства часто сохраняются с течением времени и, как правило, не проходят сами по себе. Когда тревожные расстройства не лечат, у многих людей развивается депрессия из-за того, что тревога нанесла ущерб их жизни. Тревога лечится специалистом по психическому здоровью с помощью краткосрочной терапии, если нет других проблем или проблем.

Мы поговорили с несколькими детскими психологами из CHOC, чтобы получить обзор шести основных типов тревожных расстройств.

Фобии

 Фобии — это сильный страх перед определенными животными, объектами или ситуациями. Это может включать боязнь собак, пауков, высоты, забора крови, стоматолога или чего-то еще. Человек с фобией либо старается изо всех сил избегать опасного объекта или ситуации, либо сталкивается с этим, но испытывает сильный стресс. Страх должен длиться не менее шести месяцев, прежде чем он будет считаться фобией. Дети с соответствующими возрасту страхами — это не то же самое, что фобии; например, 3-летний ребенок, который боится темноты.

Генерализованная тревога

 Генеральная тревога  — это когда кто-то беспокоится о ряде различных тем, которые могут включать в себя успеваемость в школе или на работе, финансы, мировые события, стихийные бедствия, отношения с другими людьми и другие темы. Эти беспокойства трудно контролировать, и они продолжают появляться, из-за чего людям трудно сосредоточиться на своей деятельности. Беспокойство возникает часто и настолько интенсивно, что затрудняет концентрацию и может вызывать или усиливать головные боли, боли в животе, мышечное напряжение и раздражительность.

Паническое расстройство

Паническое расстройство  – это приступы паники, которые каким-то образом мешают его жизни. Приступы паники могут включать любую комбинацию ощущений, в том числе учащенное сердцебиение, учащенное дыхание, боль в груди, головокружение, тошноту или боль в животе, затуманенное зрение, потливость, дрожь, чувство обреченности, ощущение, что мир нереален (как будто вы во сне или в кино), или переживаете момент так, как будто вы находитесь вне себя. Человек также может испытывать страх потерять контроль, страх умереть или сойти с ума. Панические атаки могут быть вызваны чем-то конкретным, а могут возникать как бы ни с того ни с сего. Обычно они достигают пика интенсивности в течение 15 минут. Важно отметить, что у кого-то могут быть панические атаки без панического расстройства. Когда у кого-то паническое расстройство, он либо избегает ситуаций, которые, по его мнению, могут вызвать приступ паники (например, поход в торговый центр, кинотеатр или вождение автомобиля), либо испытывает постоянное беспокойство, что может испытать новый приступ. В случае панического расстройства панические атаки не следует лучше объяснять конкретной фобией или социальной тревогой.

Социальное тревожное расстройство

Социальное тревожное расстройство (также известное как социальная фобия)  – это постоянный страх быть осужденным или оцененным другими, сопровождающийся сильным дискомфортом при взаимодействии с другими людьми. Кто-то может сильно бояться сказать что-то не то, почувствовать себя глупо или смущенно. Эта тревога может возникнуть только в одной конкретной ситуации, например, во время презентации в школе, или во многих ситуациях, когда ребенку очень неудобно общаться со сверстниками и взрослыми. В результате человек с тревогой может избегать общения с другими людьми, но при этом чувствовать себя комфортно с близкими друзьями и семьей. Тревожный человек может также попросить, чтобы другие говорили за него, например, заказали для него еду в ресторане. Есть разница между застенчивостью и социальным тревожным расстройством. Застенчивость связана с небольшим дискомфортом при взаимодействии с людьми в определенных ситуациях, в то время как социальное тревожное расстройство фактически мешает человеку функционировать дома, в школе, на работе или в кругу общения. Случайный, мимолетный дискомфорт в социальных ситуациях не обязательно является показателем социального тревожного расстройства.

Обсессивно-компульсивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) раньше относили к тревожным расстройствам, но теперь они относятся к отдельной категории, поскольку они имеют уникальные причины, уникальные вовлеченные структуры мозга и уникальные методы лечения, которые отделяют их от тревожных расстройств.

Тревожное расстройство разлуки

Тревожное расстройство разлуки — это когда кто-то испытывает постоянное и чрезмерное беспокойство по поводу разлуки или потери опекуна или фигуры привязанности. Тревога разлуки может быть нормальной частью раннего развития ребенка, но когда тревога становится чрезмерной, это может затруднить его развитие. Тревога разлуки порождает мысли о том, что произойдет с их опекуном, когда они будут разлучены, например, умрет ли опекун или заболеет. Человек также беспокоится о том, что произойдет с ним самим, если он будет разлучен со своим опекуном, например, он пострадает или с ним случится что-то плохое. Из-за этого повышенного уровня тревожности человек может показаться «прилипчивым» к своему опекуну и с трудом покидает его, чтобы пойти в школу, побыть дома одному или лечь спать в одиночестве. Часто тревога разлуки может возникнуть после стрессора или потери. Например, для маленького ребенка после потери домашнего животного или для молодого человека, когда он впервые покидает родительский дом.

Важно помнить, что тревога распространена и поддается лечению. Если ваш ребенок испытывает беспокойство, которое мешает его занятиям или обязанностям (например, школе или работе по дому), медицинскому обслуживанию или отношениям с другими людьми, подумайте о том, чтобы обратиться к своему лечащему врачу или поставщику психиатрических услуг по поводу доступных вариантов лечения.

Похожие темы
Беспокойство Психическое здоровье Избранное Популярное Для печати
  • Как музыка может помочь психическому здоровью вашего ребенка

    Музыкальный терапевт CHOC объясняет преимущества музыки для психического здоровья и рассказывает, как семьи могут практиковать музыку дома для снятия стресса.

  • Домашние советы по развитию социальных навыков у детей

    Эксперт по психическому здоровью CHOC предлагает советы, которые помогут детям развить социальные навыки, особенно после пандемии COVID-19.

  • Обучение детей доброте

    Эксперт по психическому здоровью CHOC консультирует родителей о том, как научить своих детей быть добрыми и почему это важно для детей и подростков.

Рекомендации на этой странице были клинически проверены педиатрическими экспертами CHOC.

Чтобы получить больше информации о здоровье и благополучии от педиатрических экспертов CHOC, подпишитесь на информационный бюллетень Kids Health.

Содержание этой веб-страницы, включая текст, графику, аудиофайлы и видео («Материалы»), предназначено только для вашей общей информации. Материалы не предназначены для замены квалифицированных профессиональных или медицинских консультаций, диагностики или лечения. CHOC не рекомендует и не поддерживает какие-либо конкретные тесты, врачей, продукты, процедуры или другую информацию, которая может быть упомянута или связана с этой веб-страницей. Всегда звоните своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы. Если вы считаете, что вам требуется неотложная медицинская помощь, позвоните своему врачу, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 9.

Добавить комментарий