Выбор жизненных ценностей: Сочинение на тему Жизненные ценности Рассуждение ОГЭ 15.3

Содержание

Сочинение на тему Жизненные ценности Рассуждение ОГЭ 15.3

Жизненные ценности весьма обширное понятие, которое охватывает, по сути, все сферы человеческой жизни. Ценности могут быть как материальными, так и нравственными. Кто-то может отдавать предпочтение деньгам и карьерному росту, в то время как другой человек больше внимания уделяет саморазвитию, а третьему важна забота о здоровье своей семье и близких друзей. Но в любом случае ценности есть у каждого человека. Каждый уделяет чему-либо гораздо больше внимания, чем всему остальному. И выбор этот полностью индивидуален.

Жизненные ценности занимают важную позицию в жизни человека. От них зависит принятие любых решений – от выбора книги до выбора профессии и даже спутника жизни.

Определение для себя ценностей зависит не только от человека, но и от его воспитания, окружения, условий жизни и культуры страны, в которой он проживает. В разные эпохи были разные ценности и у представителей разных стран ценности тоже зачастую будут различаться.

В последнее время очень многие переосмыслили жизненные ценности. И теперь для них более важным считается заработок денег, а не поиск такой работы, которая будет интересна и станет любимой. Из-за такой ценности люди часто забывают о своих семьях и друзьях, уделяют мало внимания своему здоровью.

Жизненные ценности также могут измениться и на протяжении жизни. Часто зависит это от того, в какую среду попал человек, с какими людьми начал общаться, в какую страну переехал. Ещё может повлиять новое увлечение или просто возраст. С возрастом многие начинают переосмысливать прожитую жизнь и те ценности, которые были важны на протяжении этой самой жизни. Человек, который ни о чём не сожалеет – счастливый человек. Но далеко не все могут похвастаться этим. Есть люди, которые лишь спустя годы осознают, что неправильно расставляли приоритеты и теперь с этим нужно что-то делать.

Многие вообще не задумываются и не обращают внимания на свои ценности, рассматривая какой-либо вопрос. А это лишь осложняет принятие решения, которое может существенно повлиять на дальнейшую жизнь.

Конечно, ни один человек не застрахован от ошибки, но выбор жизненных ценностей должен быть очень тщательным, потому что от них зависит судьба человека и его окружения. Правильный выбор ценностей важен, чтобы принимать правильные решения и не сожалеть о них в будущем, а просто быть счастливым человеком.

Вариант 2

Жизненные ценности – это вещи, которыми дорожит человек на протяжении своей жизни. У каждого человека свои ценности. Это может быть карьера, материальные блага, слава, развлечения, семья. То, чем будет дорожить человек в будущем напрямую зависит от воспитания, полученного от своих родителей, окружающего общества и страны, в которой проживает. Ребёнок учится на примере родителей любить и заботиться о своей семье. По мере взросления, у него вырабатывается свой характер, свои привычки, вкусы и взгляды на жизнь. Со временем появляются друзья, разделяющие такие же взгляды на жизнь и с которыми легко и интересно общаться.

В последние годы в следствии стремительно развивающегося прогресса, многие люди пересмотрели жизненные ценности. Для них ценностью стала работа и карьерный рост. Они постепенно отодвигают на задний план свои семьи, забывают друзей и плохо заботятся о своём здоровье.

На протяжении жизни ценности могут несколько раз меняться. С возрастом многие могут переосмыслить прожитую жизнь и ценности, которые были ему дороги, а также увидеть совершённые ошибки и попытаться их исправить. Например, уделяя слишком много времени и сил работе, человек может понять, что карьера – это не самое главное в жизни. Высокая должность и хорошее материальное положение не сможет в полной мере сделать человека счастливым. Наличие больших денег не вернёт потраченное здоровье, и работа не сможет заглушить чувство пустоты и одиночества, возникшее в результате маленького общения с семьёй и родными. Ведь любая карьера и материальное благосостояние – это временное благо, сегодня оно есть, а завтра можно этого лишиться. Поэтому важно благоразумно ко всему относится и попытаться найти золотую середину между работой и семьёй.

В жизни каждого человека самым главным должна быть его семья. Научившись распределять свои дела так, чтобы хватало времени на работу и семью, то станет по-настоящему счастливым человеком. Его жизнь кардинально измениться: станет более интересной и насыщенной.

Жизненные ценности играют очень большую роль в жизни человека. От выбора жизненных ценностей зависит не только судьба человека, но и качество его жизни и окружающих его людей. Жизненные ценности помогают человеку делать тот или иной выбор, принимать правильные решения, понимать смысл жизни. Если основой жизненных ценностей будет доброта, любовь, уважение, понимание и порядочность, то мы сможем прожить счастливую жизнь, ни о чём не сожалея в будущем.

Сочинение про Жизненные ценности

Что такое жизненные ценности? Если давать определение данному словосочетанию, основываясь на корни составляющих его слов, то это те вещи, которые особенно ценны в жизни человека. Другими словами, это то важное, сокровенное, что есть у него. Отношение к таким вещам чаще всего особенно серьёзное, бережное.

Жизненные ценности, несомненно, основаны на мировоззрении, убеждениях, ориентирах, принципах человека. Это могут быть, как материальные, так и духовные вещи. Для кого-то жизненная ценность – семья, а для кого-то это может быть новая игрушка или книга. На мой взгляд, по ним можно многое сказать о характере и самом человеке по сути. Их можно сравнить с компасом, который направляет человека по дороге жизни.

Понятное дело, что жизненные ценности формируются ещё глубоко в детстве. Восприятие окружающего мира ребёнка, как известно, особенно чутко. Он, как губка, впитывает всё происходящее. Очень часто жизненные ценности ребёнка совпадают с родительскими. И это неудивительно, ведь с ними он проводит большую часть времени своего становления. Также они могут формироваться под влиянием друзей, учителей, других окружающих людей и, конечно же, традиций. Бывает такое, что жизненные ценности очень резко изменяются в подростковом возрасте. Это происходит в связи с тем, что человек вроде бы ещё и не взрослый, но уже и не ребёнок. Попадая в разные компании, он стремится влиться, всё это, конечно же, приводит к разным последствиям.

Что касается взрослого человека, то жизненные ценности, я думаю, могут делиться на несколько групп. Это семья, карьера, здоровье и красота, образование, деньги и комфорт, любимое дело. Каждый сам выбирает, что ставить в приоритет. Таким образом развивается образ жизни, действия и происходящее. Жизненные ценности определяют сущность человека. А блага, выстраиваясь в иерархию этих ценностей, таким образом, являются «мерилами человеческого счастья».

Лично я, выбирая ориентиры своей жизни, стараюсь следовать цитате Лихачёва: «Самая большая ценность – жизнь!» И ведь действительно, всё начинается с этого одного коротенького слова «жизнь»! Жизнь – это когда ты живёшь, т.е. дышишь, передвигаешься, контактируешь с окружающим миром. А как могут существовать другие жизненные ценности без этой самой жизни? Ведь даже в прилагательное словосочетания образовано от этого слова. Поэтому для меня главное – жить!

Таким образом, жизненные ценности – это то, что помогает самоутвердиться человеку, двигаться дальше и быть самим собой.

4 вариант

С самого раннего детства родители пытаются привить своему ребёнку принципы морали и нравственности, объяснить понятия добра и зла, показать где проходит невидимая грань между ними. Они прикладывают все усилия для того, чтобы воспитать своего ребёнка хорошим и порядочным человеком. В последующие школьные годы педагоги всячески помогают родителям в воспитании их детей. Для этого они стараются передать ученикам свои знания и навыки. Получая эти знания, дети и подростки постепенно начинают осознавать, что для них является самым важным в жизни, а что является менее важным. Также перед ними открывается уникальная возможность почувствовать себя частью общества. Развивая свою личность с помощью самопознания, дети могут с лёгкостью отделить свои взгляды от чужих и целенаправленно не поддаваться влиянию взглядов на жизнь других людей.

Вступив во взрослую жизнь, человек стремится построить свою жизнь в соответствии с тем, что считает самым важным в жизни. По этим жизненным принципам можно определить характер человека и возможные дальнейшие его поступки. Поскольку все люди индивидуальны и стараются прожить свою индивидуальную жизнь, не похожую на жизнь других людей, можно утверждать, что жизненные ценности у каждого человека также уникальны и индивидуальны. Несмотря на это, основными жизненными ценностями всех людей можно считать:

— Стремление совершенствовать своё здоровье.

— Стремление получить достойное образование.

— Стремление найти подходящее место работы.

— Стремление найти свою вторую половинку.

— Стремление создать крепкую и счастливую семью.

— Стремление хорошо воспитать своих детей.

— Стремление к саморазвитию и самосовершенствованию.

— Стремление к материальным благам: карьерный рост, путешествия, развлечения, покупка вещей.

Сложно определить какой вид жизненных ценностей более важный, так как они друг с другом взаимосвязаны. Каждый человек для себя должен определить каким именно ценностям посвятить свою жизнь. Также следует помнить о том, что от этого выбора зависит насколько качественной, счастливой и наполненной смыслом будет дальнейшая жизнь. Если же в какой-то момент человек понимает, что в его жизни присутствует неудовлетворённость жизнью, собой, работой или что-то не устраивает, это значит, что необходимо понять причины произошедшего. Также крайне важно переосмыслить свои взгляды и постараться сделать всё возможное для того, чтобы быть снова счастливым человеком.

9 класс

Жизненные ценности это убеждения человека, о более важных для него вещах. Каждый человек сам для себя определяет эти ценности.

Жизненные ценности основа поступков, характера и приоритетов в жизни. Формирование этих ценностей начинается ещё в детстве. Родители воспитывая своего ребёнка, уже вкладывают какие-то свои ценности и устои жизни. Момент раннего детства очень важен, потому что это время влияет на становление личности.

 Человек постоянно развивается, знакомится с новыми людьми, начинает смотреть на привычные вещи под другим углом, в следствии чего меняются и устои жизни.

Так как жизненные нормы зависит от многих факторов и индивидуален для каждого человека, люди должны уважать ценности других. В этом плане бывают разногласия. Человеку у которого устойчивые понятия о каких либо вещах, сложно понять и отнестись с уважением к человеку, с другими убеждениями.

Например, человеку у которого на первом месте семья, трудно понять, как карьера может  быть важнее.

 Жизненные ценности, по сути,  определяют нас, как человека в целом.

Но это не значит, что какие-то неподходящие ценности, нужно дискриминировать. Нужно жить так, чтобы твоё существование не приносили вред другим.

Всю свою жизнь человеку приходится попадать в различные ситуации, которые могут привести к переосмыслению приоритетов. Как правило, это моменты, в которые человек испытывает сильные эмоциональные потрясения, как положительные, так и отрицательные, или попадает в затянувшееся состояние депрессии.

В последнее время многие переосмыслили жизненные ценности. Последние события связанные с вирусом, заставило задуматься людей, о том, что всё-таки важнее здоровье. Что жизнь всего лишь одна, а многие проживают её так, словно у них будет  множество возможностей пережить эту жизнь и сделать по-другому.

Также в этот период многие остались без работы, и это был для них своего рода знак,  что пора менять профессию и заниматься любимым делом. Это тоже был процесс смены ценностей. И этот процесс может быть длиною в жизнь, и это нормально.

Актуальные значения и ценности у  всякого различные. В большинстве случаев почти все например и не имеют все шансы осмыслить собственные  значения. А это, как мне видится, довольно  принципиально и  надо в обязательном порядке устроить. Так как, когда перед нами стоит некий значительный или же в том числе  не слишком заметный выбор. Актуальные значения – это некоторый внутренний компас, которому полностью доверяют и сверяют любой шаг по пути под заглавием «жизнь».

Другие сочинения:

Жизненные ценности

Несколько интересных сочинений

  • Что такое эхо войны? итоговое сочинение

    Последствия каждой войны ещё бессменно будут будить воспоминания об этом жутком времени, так же как и люди, прошедшие сквозь неё во веки веков не позабудут то, что им выпало на долю

  • Сочинение Творчество Анны Ахматовой

    Анна Ахматова является, пожалуй, самой значимой поэтессой серебряного века. Ее стихи по сей день не оставляют равнодушными даже тех, кто максимально далёк от прекрасного мира поэзии.

  • Сочинение Темное царство в пьесе Гроза Островского

    Произведение Гроза А. Н. Островского была написана накануне отмены крепостного права в 1859 году. И стала первым знаком изменения эпохи.

  • Сочинение Примеры взаимовыручки из жизни

    В наше время все активнее пропагандируется индивидуализм. Люди обосабливаются друг от друга, стараются не вникать в чужие проблемы и беды. Отзывчивых людей, готовых помочь в любую минуту становится все меньше.

  • Сочинение Описание Картины Александр Невский Корина

    Перед нами представлена картина художника Павла Корина под названием Александр Невский На картине изображён князь Александр Невский. Он оставил большой след в истории средневековой Руси

что наиболее важно в жизни и как это понять? Как формируются жизненные ценности

Сочинение «Жизненные ценности».

Нельзя дать однозначный ответ на вопрос, что такое жизненные ценности. Но однозначно можно сказать, что ими наполнены все жизненные сферы человека.

Выбор жизненных ценностей

Жизненные ценности – достаточно емкое понятие, включающее в себя огромный список жизненных приоритетов людей. И каждый человек, руководствуясь своими целями в жизни, выбирает в этом списке важные для себя пунктики. Но все большое можно разделить на малые части. Жизненные ценности бывают двух видов: нравственные и материальные, Все остальные характеристики уже являются составными частями эти двух. Для кого-то в приоритете материальные ценности – карьера, деньги, достаток. Кто-то отдает предпочтение нравственной стороне саморазвития: духовный поиск себя или раскрытие своего предназначения. У некоторых основной жизненной ценностью являются семья и родные. Список можно продолжать бесконечно и выбор ценных пунктов из него для каждого человека, абсолютно, индивидуален.

Индивидуальные и традиционные ценности

От присутствия определенных ценностей в жизни человека зависит и качество самой жизни. Человек принимает любые решения, от маленьких до больших, только исходя из того, что для него ценно. Будь то выбор книги для прочтения или определение профессии и сферы деятельности, выбор фасона платья, костюма или избрание спутника жизни. На определение жизненных ценностей человеком также оказывают влияние и многие внешние факторы. Многое зависит от того, как воспитан человек, в какой стране он проживает. Условия жизни в стране, культура, традиции – все это играет важную роль в определении приоритетов для себя.

Что ценно в этом мире?

Современный мир диктует свои условия и, как мне кажется, многие люди отдают большее предпочтение материальным интересам. Мало кто будет искать работу именно для души, в основном все равняются на хороший заработок. И в погоне за соответствующий уровень жизни многие машут рукой на свое здоровье, или начинают уделять намного меньше внимания семье, родным и друзьям. А бывает совсем наоборот, что человек уставший от гонки за материальным достатком, останавливается, оглядывается на прожитые годы и переосмысливает все для себя. Происходит переоценка ценностей, человек, в конце концов, понимает, что для него на самом деле важно и дорого в этой жизни.

Конфликт принципов и обстоятельств

Часто бывает так, что людям приходится действовать вразрез со своими принципами. Ни к чему, кроме беспокойства и раздражительности это не приведет. У человека всегда есть выбор, как поступить, изменить своим ценностям или остаться верным им. Жизненные ценности можно смело охарактеризовать, как внутренний компас человека. Руководствуясь им, человек и должен сверять каждый свой шаг в жизни.

Жизненные ценности сочинение

План

1. Что такое жизненные ценности?

2. Разнообразие жизненных ценностей.

3. Источники жизненных ценностей.

4.Жизненные ценности и человек.

Человека определяет не только его социальное положение в обществе, его окружение или материальные богатства. У любого из нас в жизни есть свои ориентиры и принципы, с которыми мы идем по жизни. Иными словами, у каждого человека есть свои жизненные ценности. А что же значит жизненные ценности?

Жизненные ценности — это то, что у человека в жизни находится на первом месте, это его идеалы и стремления, на которые он может положиться при любых обстоятельствах и ситуациях. Все люди разные, соответственно, и жизненные ценности у всех разные. Для кого-то важнее всего в этой жизни семья. Такому человеку дороги его родные, взаимоотношения с ними, теплый и уютный семейный очаг. А кто-то в приоритете держит карьеру и деньги. А есть такие, кому важно саморазвитие, которые не любят останавливаться на достигнутом. А еще в жизни есть прекрасные люди, которые нашли баланс между семьей, карьерой и саморазвитием, и успевают уделять время и внимание всему. Вот именно на таких людей и нужно равняться! Нельзя одно выдвигать вперед в ущерб другого.

В жизни для любого человека должно быть главным и семья, и любимая работа, и саморазвитие — именно эти вещи и организовывают счастливого человека. Когда во всех этих сферах жизни порядок, и жизнь самого человека интересная и полная. От таких людей никогда не услышишь жалобы на жизнь, они прекрасно дисциплинированы, они живут с удовольствием. Как у человека определяются жизненные ценности?

Первоисточником ценностей в жизни — является семья, где человек родился и вырос. Именно там закладываются понятия добра и зла, чести и честности, порядочности, любви и уважения. Шагая по жизни, человек сталкивается с другими людьми, которые становятся для него предметом восхищения, которые отлично мотивируют нас идти вперед и не сдаваться перед трудностями. Мы сами для себя тоже являемся источником жизненных ценностей. С возрастом мы набираемся жизненного опыта, делаем определенные выводы, меняемся, что, в свою очередь, может дополнить наши жизненные ценности или вообще поменять их.

Хорошие фильмы и книги, общение с родными и близкими, путешествия, новые знакомства тоже играют роль при формировании жизненных ценностей. А для чего нужны все эти ценности в жизни? Без жизненных ценностей человек совершенно пуст, его жизнь превращается в унылую и серую деятельность, ему ничего неинтересно и его ничего не вдохновляет. Благодаря ценностям в жизни мы ставим перед собой определенные цели и добиваемся их. Так как они вселяют в нас веру в себя, мы верим в наши жизненные ценности. Жизненные ценности помогают человеку делать тот или иной выбор, понимать суть самой жизни, также ценности мотивируют людей жить полной и яркой жизнью. Какими бы не были наши ценности в жизни, пусть основой у них будет доброта, любовь, уважение, понимание и порядочность.

  1. (40 слов) Одна из базовых ценностей любого человека – время, и использовать его нужно с толком. Этому учит «Сказка о потерянном времени» Е. Шварца. Главный герой на собственном опыте познал, что бездельники не заметят, как состарятся – и тогда добиваться чего-то будет уже поздно.
  2. (54 слова) Герой известного мифа, царь Мидас, оказал услугу богу Дионису, и тот пообещал царю в награду любой дар. Мидас попросил, чтобы всё от его прикосновения становилось золотым. Жадность едва не погубила его, потому что еда и вино тоже превращались в золото. Это яркий пример того, что выбор тех или иных жизненных ценностей определяет нашу судьбу.
  3. (39 слов) У животных, как и у людей, есть свои жизненные ценности. Вспомним собаку Каштанку из одноимённого рассказа Чехова: она осталась верна прежним хозяевам, хотя новый обращался с ней гораздо лучше. Не каждое существо способно на такую преданность в ущерб себе.
  4. (55 слов) О том, что для человека важнее всего, узнать очень просто – достаточно спросить. Так поступил учитель музыки из рассказа В. Драгунского «Что любит Мишка». Один из мальчиков в ответ перечислил очень многое – «целый мир», а второй – лишь свою любимую еду. Понятно, почему учитель остался недоволен его словами: исключительная приверженность к материальному особенно страшна, если герой – ребёнок.
  5. (54 слова) Рассказ И.С. Тургенева «Хорь и Калиныч» – пример разницы в жизненных ориентирах людей, принадлежащих к одному сословию. Хорь и Калиныч оба крестьяне, но для первого главное – крепкий быт, а второй «витает в облаках», зато он душевный человек, близкий к природе и искусству. Что лучше? По мнению автора, герои дополняют друг друга, олицетворяют две стороны жизни.
  6. (43 слова) Некоторые ценности называются «вечными» – они общие для большинства людей и не меняются веками. К примеру, дружба. О ней прекрасно говорит Лис – герой «Маленького принца» Экзюпери. Благодаря дружбе, объясняет он, человек спасается от скуки и одиночества, чувствует себя нужным и может познать истинное счастье.
  7. (55 слов) Глеб Капустин, герой рассказа В.М. Шукшина «Срезал», видел свою жизненную ценность в том, чтобы «сбивать спесь» со знатных людей, приезжавших в родную деревню погостить. Он публично ловил их на незнании какого-нибудь научного факта и радовался их смущению. Не удивительно, что Глеба никто не любил – тот, которому приятно унижать других, рано или поздно останется в одиночестве.
  8. (50 слов) Жизненные ценности легко выдают в ком-либо эгоиста. К примеру, Свинья из басни И.А. Крылова «Свинья под дубом» подрывала корни Дуба в поисках желудей, совершенно не заботясь о том, что от этого дерево может засохнуть. К сожалению, и люди порой не думают о том, как их поступки могут повлиять на окружающих.
  9. (45 слов) Родной дом дорог каждому человеку. Его стены – спасение от всех жизненных невзгод. Это аллегорически показано в стихотворении Я.П. Полонского «Дорога»: лирический герой находится в дороге и завидует ямщику, который «покой, привет и ужин… найдёт под кровлею своей» и будет счастлив, хоть живёт в бедной лачужке.
  10. (54 слова) Печально, когда важность чего-либо напрямую связывается с материальной ценностью этой вещи или даже живого существа. Например, в рассказе А.П. Чехова «Хамелеон» собака укусила пьяницу Хрюкина, когда тот ткнул в неё сигарой. Полицейский сперва велит истребить собаку, но узнав, что её хозяин – брат генерала, обвиняет в случившемся самого Хрюкина, а к собаке обращается уже ласково.
  11. Примеры из жизни, кино, СМИ

    1. (39 слов) 2018 год в России объявлен Годом добровольца, или волонтёра. Такие люди достойны уважения, потому что они бескорыстно помогают тем, кто в этом нуждается. Можно сказать, что ценностью для них является благополучие других, ради чего они готовы пожертвовать собственной выгодой.
    2. (45 слов) Образование всегда было важно для большинства людей, но истинный пример для меня – истории моих бабушки и дедушки о том, как они, маленькие дети, шли пешком в школу, которая находилась в нескольких километрах от дома! И не жаловались, потому что понимали: без образования в жизни никуда.
    3. (42 слова) Ради истинных ценностей можно пойти на риск. Об этом – российский фильм Д. Киселёва «Время первых». В ситуации холодной войны между СССР и США каждое достижение было на счету. Советским космонавтам удалось первыми выйти в открытый космос, однако это могло стоить им жизни.
    4. (59 слов) «Лучше синица в руках, чем журавль в небе» – это значит, что иногда нужно довольствоваться тем, что имеешь. Моему знакомому предложили очень выгодную должность, но надо было срочно переехать в другой город. Он решился, бросив прежнюю работу и пожилых родителей. В итоге на новом месте не сложилось, а обратно его уже не приняли, да и отношения с родными испортились надолго.
    5. (57 слов) Многие не представляют себе жизни без спорта. А как быть тем, чьи физические возможности ограничены? Не сдаваться! Все мы знаем о Паралимпийских играх, где спортсмены демонстрируют настоящие чудеса. Но на это способны не только профессионалы: так, в моём городе есть любительская команда по баскетболу для «колясочников». Эти люди доказывают: нужно бороться за то, что для тебя важно.
    6. (43 слова) Известно, что дети усваивают ценности взрослых. В Интернете есть популярная картинка: начальник накричал на мужчину; тот, придя домой, повздорил с женой; она отругала ребёнка, а ребёнок так же «воспитывает» котёнка. Рисунок забавный, но поучительный: он показывает, что учить хорошему нужно на собственном примере.
    7. (49 слов) Каждый сам выбирает жизненные ориентиры, но большую роль здесь играет воспитание, в том числе духовное. В любой религии есть правила, которые определяют, каким человеку стоит быть, к чему стремиться. Обычно это традиционные ценности: уважение к старшим и забота о младших, любовь к труду, доброта, честность и другие добродетели.
    8. (38 слов) Одна из главных ценностей лично для меня – дружба. С друзьями я могу поделиться любыми переживаниями, точно зная, что они поддержат меня и дадут совет. Общение с этими людьми заряжает меня энергией, придаёт уверенности и вдохновляет на новые свершения.
    9. (42 слова) В наш век стало популярным «делать карьеру» – часто в ущерб всему остальному. Общенациональная программа «В кругу семьи» направлена на то, чтобы напомнить людям о ценности крепкого брака и рождения детей. С помощью телевидения, кино, театра организаторы программы показывают преимущества большой дружной семьи.
    10. (60 слов) Жизненные ценности даже одного и того же человека меняются со временем. Мой брат в детстве был жадным, и я боялась, что это качество останется в нём навсегда. Но всё изменилось, когда ему понравилась девочка-одноклассница – он начал экономить на развлечениях, чтобы купить ей подарок, и вообще, стал внимательнее к окружающим людям. Сейчас это замечательный, щедрый человек, а та девочка – его невеста.
    11. Интересно? Сохрани у себя на стенке!

Время на чтение: 3 мин

Жизненные ценности – это категории моральных и материальных аспектов, являющиеся ведущими в выборе жизненной стратегии, путей достижения и ориентации в смысловом пространстве. Во многом именно ценности определяют возможность человека принимать решения, а также склоняют его деятельность в определенную сторону.

Наличие стрессовых факторов, проблемных ситуаций и прочих неурядиц способно заставить личность изменить свои позиции или начать прикладывать усилия к отстаиванию своей точки зрения. Можно сказать, что все трудности, встречаемые на пути, проверяют человека на прочность в собственных убеждениях, дают возможность доказать, что выбранные категории представляют именно жизненные ценности человека, а не сиюминутные потребности.

Что это такое

Жизненные ценности человека являются судьбопреобразующими и судьбореализующими факторами и непосредственно влияют на принятие всех жизненных решений. Они затрагивают все сферы жизни, включая высшее предназначение личности и души, взаимоотношения с близкими и поверхностно знакомыми людьми, отношение к материальным благам.

Разнообразие пространства жизненных ценностей уникально в той же мере, в какой уникальна каждая личность. Именно сплетение важности отношения к той или иной категории позволяет увидеть индивидуальный рисунок смыслового и ценностного пространства. Большинство людей используют сиюминутные побуждения для построения жизненной концепции, без глубокого осознавания своих приоритетов, которые работают на подсознательном уровне.

Частые мучительные раздумья, невозможность сделать выбор, поступить правильно или последующим укорам самого себя за допущенную оплошность – привычные следствия отсутствия явной позиции. Если же повысить уровень осознанности, понять досконально свою градацию ценностей, то можно избежать значительной доли сомнений и сложностей выбора.

Дорога облегчается тем, что путь уже выбран, даже если ради длительной перспективы придется поступиться временным комфортом. Так, человек, поставивший семью на первое место, не будет долго сомневаться, как реагировать на предложение начальства о полугодовой командировке в другой стране, а непонимающий, что является для него приоритетным в контексте всей жизни, может так и не решиться на кардинальные изменения или совершить ошибку.

На определение наиболее значимых ценностей влияет множество факторов, как внутреннего устройства психики человека, так и внешних событий окружающего пространства. На первых порах фундамент закладывается особенностями личности и системой воспитания – множество ценностей имеют биологическое основание (потребность в активном или пассивном образе жизни, количестве контактов, медицинском обеспечении), а также интериоризируются от ближайшего окружения в самом раннем возрасте.

По мере взросления основные ценности формируют полученный жизненный опыт, личные эмоциональные переживания от некоторых ситуаций, складывающих общее отношение к жизни. В итоге появляется своеобразная конструкция, отделяющая важные вещи и события от второстепенных.

Когда человек строит свою жизнь, опираясь на глубинные истинные ценности, то ощущает себя наполненным энергией и счастливым. Действует и обратный закон – чем больше жизнь отходит от внутренних потребностей, тем меньше в ней счастья, в эмоциональном фоне личности начинает преобладать и неудовлетворенность. Необходимо определиться со своими первостепенными приоритетами, не забывая при этом, что наиболее гармонична та жизнь, в которой развиты все сферы. Даже если человек определяет для себя важность двух или трех ценностей, необходимо поддерживать на должном уровне все остальные, чтобы избежать дисбаланса и дисгармонии личности.

Базовые ценности жизни человека

Под базовыми ценностями понимаются категории общечеловеческих ценностей, представляющих неоспоримую важность для всех людей, в планетарном масштабе и индивидуальном уровне. Важна ценность собственной жизни, любовь к любым своим проявлениям. Отсюда вытекает забота о физическом и духовном здоровье, умение расставлять приоритеты и в первую очередь обеспечивать свое выживание. Во многом этот наиболее важный пункт регулируется , однако только на физическом уровне, психологическая жертвенность все чаще проявляется среди людей и пагубно влияет на жизнь и состояние психики.

Являясь социальным существом, человеку свойственно высоко ценить взаимоотношения, а также их качество. Потребность быть принятым и оцененным по достоинству способствует выживаемости и лучшей реализации в жизненном пространстве. Следующим после важности социальных отношений или вместо них можно считать ценность семейных отношений, включающих родительскую семью и построение собственной.

Интимные отношения, романтические проявления также можно отнести к данному пункту. Развивая данную категорию, появляется ценность любви к детям и потребность в их наличии. Тут может реализоваться сразу несколько дополнительных моментов, например реализация своей социальной функции, предназначения, способности передавать знания и прочее.

Важность родных мест, тех, где человек родился, вырос, провел большую часть своей жизни, может граничить с патриотизмом. В глобальном понимании место нашего рождения и воспитания напрямую формирует личность – именно там можно почувствовать себя принятым и понятым. На родине и среди людей с таким же менталитетом легче адаптироваться и легче дышится, есть возможность ярче и многогранное проявить все свои возможности. Во многих культурах сохранены традиции поддержания связи с родной землей, из интуитивного понимания важности количества энергии, получаемой человеком из привычного пространства.

Профессиональная и общественная деятельность, реализация себя как специалиста или достижение новых результатов в своих увлечениях становится практически необходимым фактором в современном мире. При этом затрагивается , которая наступит без материального обеспечения и стремление к развитию и признанию, как основные движущие механизмы деятельности человека. Столь сильные факторы в итоге заставляют многих ставить работу в приоритет, в итоге получается серьезный перекос в одну сторону.

Неотрывно от ценности работы есть ценность отдыха, позволяющего восстановить ресурсы, переключиться. Во время отдыха человек может открыть новое видение прошлой ситуации, почувствовать вкус жизни, реализовать непрактичные, но душевно значимые желания. Все это в итоге позволяет гармонизировать всю остальную жизнь.

Примеры из жизни

Чтобы понимать нагляднее, как проявляются ценности, имеет смысл рассмотреть несколько примеров каждой из них. Так ценность семьи и отношений проявляется заботой, способностью прийти на помощь и предоставить ее даже тогда, когда об этом прямо не просят. Человек, выделяющий время всем важным в его судьбе людям явно ценит данную категорию. Сюда же стоит отнести способность всегда уважительно обращаться к людям, быть отзывчивым, толерантным и терпимым. Отсутствие данных проявлений в скором времени способно разрушить любые отношения и человек остается один. Безусловно, он может жертвовать подобным, направляя энергию не на внимательное отношение к другим, а на развитие собственной карьеры или навыков, но тогда в приоритетах у человека прописаны совершенно иные идеалы.

Когда у человека основной ценностью является материальное благосостояние, то это проявляется в постоянном саморазвитии в своей профессиональной области, поиске новых возможностей и должностей.

Ярким примером является пропустить семейный ужин или совместный ужин из-за важного совещания или потребности доделать сверхурочную работу. В погоне за финансовой состоятельностью люди могут брать дополнительную работу, устраивать фрилансерами помимо основной деятельности, жертвовать рабочими отношениям, подставляя сотрудников, чтобы занять привилегированное место.

Когда пошатнулось здоровье, то первый план среди всего перечня ценностей выходит именно эта категория, поскольку иначе человек не может нормально функционировать, а возможно и вообще попрощается с жизнью. Во многих ситуациях потребность заботы о физическом состоянии возникает именно на фоне проблем, но существуют люди, поставившие себе эту ценность в одну из наиболее высоких, стремясь поддерживать постоянное хорошее самочувствие. Это проявляется в регулярных обследованиях, соблюдении подходящей диеты и физической нагрузки, прохождении периодических реабилитационных и восстанавливающих процедур.

Ценность саморазвития и духовности может выглядеть выбором вместо пляжа паломничества или эзотерический фестиваль, вместо новых туфель предпочитается психологический тренинг. Все, что имеет для человека важность, требует времени и внимания, поэтому только осознавание поможет спланировать время таким образом, чтобы не пострадали остальные жизненные сферы.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

15.3 Как вы понимаете значение словосочетания «жизненные ценности»? Сформулируйте и прокомментируйте данное Вами определение. Напишите сочинение-рассуждение на тему «Что такое ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕННОСТИ».



Аргументируя свой тезис, приведите 2 (два) примера-аргумента , подтверждающих Ваши рассуждения: один пример-аргумент приведите из прочитанного текста , а второй — из Вашего жизненного опыта.

Объём сочинения должен составлять не менее 70 слов . Если сочинение представляет собой пересказанный или полностью переписанный исходный текст без каких бы то ни было комментариев, то такая работа оценивается нулём баллов. Сочинение пишите аккуратно, разборчивым почерком .

ТЕКСТ

(1)По дому
плавали запахи и крики. (2)Надежда накрывала стол и ругалась с Оксаной, которая
находилась в ванной и отвечала через стену. (3)Слов не было слышно, но
Корольков улавливал смысл конфликта. (4)Конфликт состоял в том, что Надежда
хотела сидеть за столом вместе с молодёжью, а Оксана именно этого не хотела и
приводила в пример других матерей, которые не только не сидят за столом, но
даже уходят из дома. (5)Надежда кричала, что она потратила неделю на
приготовление праздничного стола и всю прошлую жизнь на воспитание Оксаны и не
намерена сидеть на кухне, как прислуга. (6)Корольков лежал у себя в комнате на
диване и думал о том, что Оксана не умеет разговаривать с матерью, а Надежда
– с дочерью. (7)Она командует, унижая её. (8)И они зажигаются друг о
друга, как спичка о коробок. (9)Корольков знал по себе: от него тоже можно
чего-то добиться только лестью. (10)Лесть как бы приподнимала его возможности,
и он стремился поднять себя до этого нового и приятного ему предела.

(11)Отворилась
дверь, и вошла Оксана в длинной новой кофте в стиле «ретро», или, как она
называла, «ретрухи».

– (12)Пап,
ну скажи ей, – громко пожаловалась Оксана. – (13)Чего она мне нервы
мотает?

– (14)Как
ты разговариваешь с матерью? – одёрнул Корольков.

– (15)Ну,
пап. (16)Ну, чего она сядет с нами? (17)Я всё время буду в напряжёнке. (18)Она
вечно что-нибудь ляпнет, и всем неудобно…

– (19)Что
значит «ляпнет»?

– (20)Ну,
не ляпнет. (21)Произнесёт тост за мир во всём мире. (22)Или начнёт обращать на
меня внимание… (23)Или начнёт всем накладывать на тарелки, как будто голод…

– (24)Довольно-таки
противно тебя слушать, – объявил Корольков. – (25)Ты говоришь, как
законченная эгоистка.

– (26)Но
ведь мой день рождения. (27)Мне же шестнадцать лет. (28)Почему в этот день
нельзя сделать так, как я хочу?

(29)Корольков
посмотрел с тоской на её чистенькое новенькое личико с новенькими ярко-белыми
зубами и подумал, что её перелюбили в детстве и теперь придётся жать то, что
посеяли. (30)Он понимал, что нужен был дочери не тогда, когда носил её на руках
и посещал в оздоровительном детском лагере. (31)А именно теперь, в шестнадцать
лет, когда закладывается фундамент всей дальнейшей жизни. (32)И не амбулаторно,
как говорят врачи, – пришёл, ушёл. (33)А стационарно. (34)Каждый день.
(35)Чтобы не пропустить возможных осложнений. (36)А осложнения, как он понимал,
неизбежны.

(37)Позвонили в
дверь. (38)Оксану как ветром сдуло вместе с её неудовольствием, и через секунду
послышался её голос – тугой и звонкий, как струя, пущенная под напором.
(39)С ней было всё в порядке. (40)Впереди праздник, и жизнь – как
праздник. (По В. Токаревой)*

* Токарева Виктория Самойловна
(род. в 1937 г.) – современный российский прозаик и сценарист.




СОЧИНЕНИЕ

Жизненные ценности — это то, что люди считают важным в своей жизни. Это их убеждения, принципы, ориентиры. Это компас, который определяет не только судьбу человека, но взаимоотношения с окружающими. Жизненные ценности формируются в детстве, они закладывают фундамент всей дальнейшей жизни. Докажу свои слова конкретными примерами.

Обратимся к тексту современного российского прозаика и сценариста В.С.Токаревой. Её герой — Корольков — с огорчением наблюдает за собственной шестнадцатилетней дочерью. Он отмечает, что она выросла эгоисткой, потому что не считается с мнением собственной матери и думает только о себе. Корольков понимает, что он сам виноват в происходящем: надо было с ранних детских лет формировать в ребёнке духовные ценности. Поэтому герой осознаёт ответственность за собственную дочь и готов исправить совершённые ошибки.

Другой пример, подтверждающий мои слова, можно привести из комедии Д.И.Фонвизина «Недоросль». Госпожа Простакова так же, как и Корольков, не научила своего сына Митрофана многим важным вещам: уважать родного отца и старших, трудиться, учиться. Главные жизненные приоритеты для него — это хорошо поесть, поспать и побездельничать. У него отсутствуют нравственные ориентиры, поэтому ему трудно будет устанавливать взаимоотношения с окружающими людьми.

Таким образом, жизненные ценности должны быть сформированы в детстве, иначе в будущей жизни человек столкнётся со многими трудностями. (185 слов)

Как формируются и на что влияют жизненные ценности?

Из каждой проблемы есть выход, и не один. Постоянно приходится делать выбор между альтернативными вариантами. Что нами при этом руководит? Почему одни решения даются с легкостью, а другие давят тяжелым грузом? 

Вероятно, из-за того, что наши жизненные ценности стоят выше выгоды, и даже положительный результат не приносит внутреннего удовлетворения, если идёт вразрез с ними. Как правильно определить наши цели и жизненные ценности, чтобы они не противоречили друг другу? Ведь все хотят гордиться своим поступками, а не мучиться угрызениями совести.

Для чего нам жизненные ценности?


Жизненные ценности — это основа для выборов разной степени важности, тесно связанная с нашими морально-этическими нормами. Совершая очередное действие, мы проверяем его на соответствие жизненным ценностям. Если они совместимы, то чувствуем удовлетворение от сделанного: появляется уверенность в действиях, свою жизнь оцениваем, как продуктивную и полноценную. Если после принятия решение не покидает беспокойство, раздражительность, злость — значит, какая-то из внутренних ценностей была нарушена. Тогда человек переживает личностный конфликт, что сказывается на его настроении, уверенности в себе, самооценке.

Как вы понимаете, значение внутренних ценностей в том, чтобы упростить человеку процесс принятия решения, разграничить «хорошо» и «плохо». Когда есть, на что опереться, легче не ошибиться и получить желаемый результат, который принесет удовлетворение.

От чего зависит выбор жизненных ценностей?


Формирование жизненных ценностей длится с рождения и до зрелого возраста. Основная система закладывается в раннем детстве. До глубокой зрелости она постоянно дополняется новыми жизненными ценностями, значение и важность которых мы осознаем в процессе жизни. Далее остается практически неизменной.

Можно выделить в этом процессе несколько этапов:

  1. Семья. Это этап формирования внутренних установок ребенка, ведущая роль в которой отведена родителям. Они закладывают основы системы жизненных ценностей личным примером, рассуждениями, своим поведением, оценками. Все это ребенок перенимает и использует во взрослой жизни.
  2. Учебные заведения. Происходит формирование устоявшихся убеждений и суждений. Доверие и уважение детей к педагогам открывают для них новые жизненные ценности. Известный пример из жизни: ученики больше интересуются предметами, уроки по которым ведут интересные и увлеченные своей работой учителя.
  3. Общество. Социум диктует свои правила и нормы поведения. Иногда осуждает и преследует человека с нестандартными взглядами и принципами, не подтверждая свою правоту никакими аргументами. Жизненные ценности личности на этом этапе формируются либо с принятием законов общества, либо вопреки им.
  4. Самопознание. Этот этап связан с выявлением проблемы несовпадения жизненных ценностей и навязанных стереотипов. На нем проходит переосмысление своих взглядов и убеждений, опираясь на свой жизненный опыт.


Как понять свои жизненные ценности? 


В систему основных жизненных ценностей человека чаще всего входят:

  1. Понимание — это способность проникнуться истинными мыслями и намерениями человека и принять их. С его помощью можно избавиться от злобы, гнева, внутреннего опустошения, обиды.
  2. Любовь — жизненная ценность человека, которая выражается не только в романтике, чувственных проявлениях, но и в добром, сострадательном отношении к окружающему миру и всему живущему в нем.
  3. Толерантность — принятие внешнего вида, взглядов, образа жизни другого человека, несмотря на то что они могут идти вразрез собственным представлениям, казаться ложными, смешными или глупыми.
  4. Уважение — важная жизненная социальная ценность, которая даёт возможность оценивать человека по его лучшим личностным качествам, признавать его значимость и достижения. Эта черта характера позволяет работать над собой и самосовершенствоваться, заставляет стремиться к лучшему, чтобы заслужить уважение других.
  5. Честность — способность признаться себе и окружающим в результатах, которые далеки от желаемых и озвучить реальное положение дел, даже если это не совпадает с личной выгодой. Только честность даёт возможность осознать собственные особенности, понять свои принципы и  выстроить удобные и понятные отношения с людьми.
  6. Прощение — это способность принимать ошибки других. Она подавляет разрушительное действие таких состояний как гнев, предательство, душевная боль, глубокое разочарование.
  7. Дружба — это способность разделять с другим человеком интересы, цели, взгляды. Дружеские отношения строятся на взаимовыручке, откровенности и бескорыстии.
  8. Семья – одна из главных общественных и личных ценностей людей. Это основная структурная единица общества. В семье передаются бытовые, культурные, духовные знания и традиции, формируется языковая и национальная принадлежность. Основная функция семьи — это рождение и воспитание следующего поколения.

Демо-уроки по программе «Коучинг»

Каждый человек добавляет в этот список свои пункты, если считает их важными.

Все жизненные ценности объединяют 4 составляющих:

1. Важность

Устоявшиеся взгляды и убеждения имеют огромное значение для человека, поэтому их стараются соблюдать и дорожат ими.

2. Осознанность

Человек выбирает нормы поведения и свои принципы по жизни осознанно. Мы сами контролируем себя при совершении действий, проверяем их соответствие нашим внутренним установкам.

3. Самодостаточность

Имея свои убеждения, мы не требуем одобрения от окружающих.

4. Позитивный настрой

Соблюдение ценностей воспринимается доброжелательно, с радостью, в отличие от напрягающих обязанностей.

Для определения своих жизненных ценностей разработано много способов и методов. Вот один из самых доступных:

  1. Возьмите лист бумаги. Запишите все, что считаете самым важным и значимым для вас. Это должно быть что-то настолько необходимое, что просто не смогли бы без этого существовать.
  2. Спросите себя по каждому пункту: «Я точно не могу без этого жить? Стану ли абсолютно несчастным, если у меня это заберут?». Если появилось малейшее сомнение — вычеркиваем.
  3. Выполнить предыдущий шаг столько раз, пока на листе останутся не более 10 пунктов.

Вот они — ваши жизненные ценности.

Что может подсказать, что жизненные ценности определены неправильно, и их нужно пересмотреть:

  1. Часто испытываете недовольство жизнью, которое порождает сомнение в правильности принятых решений и действий.
  2. Излишняя самокритичность подрывает самооценку и свидетельствует о внутренних противоречиях.
  3. Не видите перспектив и наполнены пессимизмом.
  4. Вам скучно, нет желания развиваться, проявлять инициативу на работе и в отношениях. Появилось безразличие к результатам.

Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что выбранные вами установки навязаны внешним источником. Пытаясь им соответствовать, вы тратите энергию, силы, теряете интерес к жизни.

Помочь разобраться с личностными ценностями может работа с квалифицированным коучем. В коучинге много внимания уделяется целям, ценностям, мотивации и личному успеху. Можете и сами записаться на наш курс «Психологическое консультирование и коучинг» и получить всю необходимую информацию от профессиональных педагогов. Благодаря их знаниям, сможете не только разобраться с вопросами, которые волнуют вас, но и в дальнейшем консультировать других.

Какие жизненные ценности важны для человека? (Сочинение по тексту С.А.Лубенец.)

  • Сочинения
  • 9 класс ОГЭ
  • Ценности в жизни

Ценностями в жизни каждый из нас считает абсолютно разные вещи. Кто-то считает, что главная ценность — их дети, для какого-то главными ценностями в жизни являются деньги и всё то, что с ними связано. Но можно абсолютно точно заявить, что людей, у которых нет абсолютно никаких ценностей в жизни, точно нет. У каждого, даже казалось бы самого ветреного человека есть какие-то вещи, за которые он переживает больше всего, к которым больше всего стремится.

Ценностями мы не должны обозначать какие-то материальные блага, куда важнее моральные. Ведь есть вещи, которые нельзя купить и восстановить с помощью денег. Такие вещи как честь, достоинство, любовь: всё это не должно как-либо соприкасаться с материальной составляющей. Особенно важными эти слова являются для воинов, потомков настоящих героев — для мужчин. Именно они своими главными ценностями в жизни должны ставить смелость, честь, силу, отвагу. Ведь раньше считалось позорным, если мужчина не погибнет на войне, а просто убежит с неё и никакой его материальный статус не давал ему не прослыть трусом. Но и для девушки абсолютно точно должны быть какие-то рамки, цели, ценности, нормы. Девушка в любой момент времени должна помнить, что она должна поступать так же, как поступила бы её мать и как она хотела бы , чтобы поступила её дочь.

Абсолютно точно можно сказать, что ценности прививаются нам вместе с воспитанием. Но наше воспитание не заканчивается в семье, также многое мы получаем после общения с нашими друзьями, сверстниками, но особенно сильно привить тебе какие-то ценности может человек, которого ты действительно очень сильно уважаешь. И скорее всего это не будут родители, так как с ними мы имеем слишком большой промежуток в восприятии мира. То есть, если вы хотите воспитать ребёнка с действительно хорошими, добрыми жизненными ценностями, то следите за его кругом общения, ведь, по моему мнению, очень много опыта хорошего и плохого, ещё в раннем возрасте, я получил от своих друзей. Именно они с детства дали мне основу того, что хорошо, а что плохо. И это очень хорошо, что я имел друзей, у которых с самого юного возраста были серьёзные взрослые цели и интересы.

Сочинение 2

Осознание того, что̀ конкретно для человека является ценным, всегда зависит от одного лишь человека и от того, какие ценности ему прививали с детства. Наши родители очень часто и есть примерами того, какие жизненно важные вещи мы должны пропагандировать.

Но помимо начального воспитания, на человека также влияет и то, что он сам ценит в жизни, чем интересуется и что считает нужным. Совершенно точно можно сказать лишь то, что нельзя осуждать людей, если ваши жизненные ценности не совпадают с их.

Однако же теперь подробнее. Чаще всего люди видят свои жизненные ценности в дружной семье, в успешной работе, в высоко занимаемой должности, в почёте окружающих, в известности, благотворительности. Реже люди видят нечто важное для себя в материальных вещах: одежда, квартира, машина, яхта. Есть же и такие, для кого первым в списке стоит духовный поиск себя, нахождение гармонии. Некоторые люди не могут прожить без творческих поисков, будь то музыка, архитектура или литература.

Повторюсь: то, что я написал выше — это лишь вершина айсберга, самые часто встречаемые ценности, которые так или иначе важны для каждого человека. Гораздо больше индивидуальных ценностей конкретного человека. Кто-то не готов жениться на девушке, у которой есть ребёнок, кто-то не станет пить из одной бутылки с другими людьми, кто-то не воспринимает людей, которые не видят прелести в стихотворениях, как себе равных. Всё это — более детальные ценности, которых придерживаются люди.

Именно благодаря жизненным ценностям мы выбираем наше окружение, строим нашу жизнь и принципы, по которым эта жизнь устроена. Лучше всего сходятся люди с похожими жизненными ценностями, и это вполне логично: гораздо проще найти язык с человеком, который смотрит на мир под тем же углом, что и мы, который слушает ту же музыку, что и мы, который любит и ненавидит похоже вещи с теми, что любим и ненавидим мы сами. Важно понимать, что ценности непостоянны, что они меняются на протяжении всей жизни, что люди, которые нас окружают, также влияют на нас и на ценности, которые мы несём. Например, для кого-то в одно время своей жизни было непозволительно нецензурно выражаться, но повстречав друзей, компанию, где это пропагандируется, человек и сам меняется в направлении своей компании, его ценности стираются, а на их смену приходят новые.

Сочинение на тему Жизненные ценности

Жизненные ценности бывают разные, и у каждого они – свои. Но есть жизненные ценности, наличие которых всеми признается необходимым условием для хорошей жизни.

Когда человека поздравляют с любым праздником, то, первым делом, желают ему здоровья. И здоровье – это главная жизненная ценность. Быть здоровым очень хорошо: здоровому человеку сейчас легче найти работу, пройти медосмотр и получить справку от психиатра или нарколога. И работать, когда ничего не болит, легче. Здоровым хочется быть всегда, в любом возрасте. И еще хочется, чтобы здоровыми были папа с мамой и дедушка с бабушкой. Ведь пока они живы, все чувствуют себя детьми и внуками, а это возвращает взрослых в такое любимое детство. А потом будет хотеться, чтобы и дети нынешних детей были здоровыми, и это – нормально. И не только физически, а и психически.

Счастье – второе, что желают при поздравлении. А что такое — счастье? Почему кто-то живет радостно и счастливо в коммуналке, работая курьером, а кто-то мучается в пентхаузе с огромной ежегодной рентой? Значит, «не в деньгах — счастье». А в чем? Может, все — гораздо проще и счастье зависит от уровня аминокислоты триптофана: много триптофана – будешь рад, несмотря на коммуналку и маленькую пенсию. Мало – закиснешь в золотом дворце. И, хотя многое в счастье до сих пор не совсем понятно, быть счастливыми хотят все.

В стандартной фразе пожеланий на последнем месте стоят всяческие успехи. Они тоже могут быть разными: в учебе, работе и, почему-то, личной жизни. Да, это – очень правильно: успешно выучиться, успешно устроиться на работу, успешно делать карьеру. Тут не поспоришь.

Но есть очень важная жизненная ценность, которая иногда по степени значимости многими ставится на первое место: это – любовь. Что такое любовь, тоже является спорным вопросом. Может, опять – биохимия? Гормональный взрыв, удар, помутнение, да мало ли что. Да, это – любовь-страсть. А есть еще «родственная любовь» — когда любишь ребенка, маму с папой и сестру. И именно любовь во всех ее проявлениях часто двигает человеком и ведет его к достижению каких-либо целей.

И, как следствие любви — хорошая семья. Это – особо важная жизненная ценность. Очень здорово, когда ты с удовольствием трудишься в течение восьми часов, но еще лучше – когда тебе есть, куда вернуться: там тебя встретят с любовью, всегда выслушают и простят. Да, права пословица: Счастье – когда тебе утром хочется идти на работу, а вечером – домой. Может, вот оно – счастье?

Хорошая работа всегда считалась жизненной ценностью, а сейчас – особенно. Ведь найти ее сейчас — трудно, а потерять – легко. И уж совсем здорово, если работа будет приносить не только деньги, а и удовольствие. Поэтому, это тоже – жизненная ценность.

Чистая совесть. Это – очень крупная жизненная ценность. Прожить всю жизнь с чистой совестью – очень трудно. По этому поводу даже придумана шутка, что чистая совесть – совесть, не бывшая в употреблении. И совесть может мучить ночью гораздо хуже больного зуба. Но надо максимально стремиться жить «по совести», хотя представления о совести у всех, к сожалению, разные.

Истинная дружба тоже является жизненной ценностью. Она встречается в наше время все реже и реже. Ведь дружба требует большого напряжения сил. А напрягаться сейчас никто не хочет. Все хотят только максимально расслабиться. Получить релакс, как сейчас говорят. И результат – налицо.

И материальное благополучие является жизненной ценностью. Ведь без достаточного уровня жизни и комфорта ты не сможешь обеспечить себе хорошую работоспособность и спокойствие, необходимое для умственной работы. Поэтому, надо стремиться заработать, прикопить, купить, переехать и устроиться. И иметь деньги на лечение и образование детям, на отпуск и покупку лекарства старенькой бабушке. И это тоже – нормально. А если ты ходишь на работу неумытый, потому что в коммунальную ванну утром не пробиться, то это ничего, кроме негатива не принесет.

Все ценности стройными рядами выстроены в голове человека: у кого-то на первом месте – такой действительно важный в его жизни золотой унитаз, у кого-то – деньги на лечение ребенка. И каждый должен решить сам, что для него особенно важно, необходимо и ценно.

Вариант 3

В жизни каждого человека на пути своего взросления возникает вопрос: Что в этой жизни главнее и важнее? И каждый, идя по своему пути, определяет сам основные цели и мечты. В основном понятие жизненные ценности должны охватывать все сферы нашей жизни. Обычно это благополучие в семейной жизни, или успешное продвижение по карьерной лестнице. В целом ценности делятся на два направления: это материальное и духовное.

Основой появления и определение своего жизненного кредо является воспитание. Семья и условия жизни это то место, где происходит становление личности. Как известно каждые тридцать лет меняется уклад страны и ставятся все новые цели, поэтому иногда сложно сделать жизненный выбор опираясь на благосостояние государства. Иногда устроив переезд из одной страны в другую можно поменять не только материальное состояние семьи, но и улучшить нравственную составляющую души. Это будет выбор профессии и направления, в котором будет продолжаться материальная сторона жизни.

Есть индивидуумы, которые по прошествии времени и прошедшие тяжелые испытания меняют свои предпочтения. Это может быть женщина, которая выбрала главное карьеру и деньги, но позже поняла, что нет для нее счастья без любимого человека и детей. Такое осмысливание происходит под влиянием окружающих моментов и происходит не с каждым, обычно с возрастом или сменой окружающей среды.

По прошествии лет многие люди начинают сожалеть о том выборе и расставленных приоритетах и жизненных ценностях, сделанных много лет назад. Поэтому люди, живущие прошлым, никогда отчасти не будут счастливыми, но и винить в сделанных ошибках никто не имеет право.

Как бы не был сложен выбор значимость жизненных ценностей, они определят, кем вы являетесь. Необходимо дорожить всем тем, чем порадовала вас судьба. Это и семья, и карьера, и друзья, и даже возможно деньги. Имея это все в своей жизни, человек будет счастлив, при этом нельзя казнить себя за проделанные ошибки.

«Жизненные ценности» − примеры из литературы

По сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

В «Маленьком принце» — замечательной сказке «для детей и взрослых» — Антуан де Сент-Экзюпери отражает собственные размышления, сомнения, искания. И главным из них является поиск ответа на единственный вопрос: «Как сохранить человека, не убив в нем Моцарта?» Для писателя, который всю жизнь опирался на вековые традиции гуманизма, важнее всего было найти способы защитить лучшие качества в человеке — естественность, справедливость, ответственность за свои поступки, чувство прекрасного, доброту и природную мудрость.

Прекрасная сказка о добром принце и капризной, но любимой им розе на самом деле наполнена более глубоким философским смыслом. Автор раскрывает перед нами трагедию героя, носителя «кодекса чистой морали», который очень одинок на «холодной и жесткой Земле». И трагедия героя Сент-Экзюпери в том, что, по словам французского критика Пьера Декса, его мораль слишком возвышенна для общества, в котором он живет.

В образах Маленького принца и летчика, от имени которого ведется повествование, писатель воплотил самые светлые человеческие качества — человеколюбие, трогательную и беззащитную красоту. Маленький Принц чувствовал себя ответственным за судьбу розы. И на всех планетах, которые он посещал, герой старался найти смысл жизни, отыскать те настоящие жизненные ценности, не испорченные пагубным влиянием общества, которые позволили бы его любимице спокойно жить, ничего не опасаясь.

Но, к сожалению, цивилизация всех этих планет не выдерживает проверки на гуманизм. Маленький принц стремится встретить людей, способных на самоотречение и служение прекрасному, в чьих душах сохранилось стремление к красоте, чистоте мыслей и поступков; тех, у кого среди повседневных забот всегда находится место для щедрости души,чувства ответственности «за всех, кого приручили». Но находит он эти качества лишь в Фонарщике — нелепом и смешном для всех окружающих, но единственном чистом душой человеке.

Более чем странные существа, по мнению Маленького принца, населяют Землю. Их жизнь не имеет смысла в системе нравственных координат героя. Они гордятся тем, что в их садах тысячи прекрасных роз, но не могут дать счастья никому. Более того, они сами несчастны. Многочисленные реки и озера не могут утолить жажду этих людей, потому что сами они не понимают благодати одного-единственного глотка воды. Не сознавая прелести чистой родниковой воды, они стремятся экономить свое время, покупая таблетки, утоляющие жажду.

При этом они впустую тратят это же время в бесполезной суете и устремлении то на север, то на юг. В них окончательно погибла прекрасная и одаренная личность, которая живет в детях, их взгляд утратил чистоту и непосредственность. Они разучились проявлять заботу о близких, ценить важность каждого прожитого момента, каждой капли воды, каждого цветка в саду. Они не способны увидеть главного — хрупкой красоты окружающей природы, которая нуждается в заботе и добром отношении; прелести честных и открытых человеческих отношений, основой которых должна стать правда, искренность, душевность; красоты бескорыстной дружбы, не зависящей ни от денег, ни от мелочных личных интересов.

Мрачен вывод Маленького принца: холодная и жесткая планета Земля населена несчастными взрослыми, которые забыли множество прекрасных и мудрых истин, известных детям. Эти взрослые не умеют видеть сердцем — а ведь только оно и способно разглядеть самое главное. Переводя все в цифры и номера, сводя свою жизнь к накоплению материальных ценностей, они, как это ни грустно, забывают о ценностях настоящих — духовных.

Поставленный автором вопрос так и остается открытым. Почему так несправедливо устроена жизнь на Земле? Как сделать так, чтобы дети, чьи сердца открыты добру и красоте, не превращались в суетливых, озабоченных подсчетом звезд деловых людей и не презирали Фонарщика, чтобы не предавали друзей, умели видеть счастье в одной-единственной розе и утолять жажду родниковой водой? Но, несмотря на это, произведение Сент-Экзюпери до сих пор играет важную роль в процессе возрождения истинных моральных ценностей и обогащения духовного мира человека.

Афоризмы

  1. «То, что мы называем злом, является всего лишь неизбежностью в нашем бесконечном развитии». Немецкий писатель Франц Кафка говорил о том, что в развитии человеческой личности не может участвовать лишь одно добро. Происходит череда событий: хороших и плохих, радостных и грустных, добрых и злых.
  2. «Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации». Немецкий писатель и философ И. Гёте говорил о том, что человек способен выдержать всё, что угодно, лишь бы у него была цель в жизни.
  3. «Видеть и чувствовать — это быть, размышлять, жить». Всемирно известный английский поэт и драматург У. Шекспир считал, что человек по-настоящему живёт, только, если способен чувствовать.
  4. «Никакой человек в мире не рождается готовым, то есть вполне сформировавшимся, но всякая его жизнь есть не что иное, как беспрерывно движущееся развитие, беспрестанное формирование». Литературный критик В.Г. Белинский говорил о том, что человеческая жизнь состоит из череды взлётов и падений. Только благодаря перенесённой радости и страданиям формируется личность человека.
  5. «Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперёд». Французский писатель и политический деятель Эмиль Золя считал, что человек всю свою жизнь должен к чему-нибудь стремиться. В этом и заключается смысл его существования.
  6. «Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл». Основатель современной теоретической физики Альберт Эйнштейн говорил о том, что самое главное – наполнить свою жизнь смыслом, а успех – это приходящее.
  7. «Душа человека развивается до самой смерти». Древнегреческий философ и целитель Гиппократ был уверен в том, что душу человека можно спасти в любом возрасте и любой ситуации, так как она способна меняться до самой смерти.
  8. «В этом тёмном мире считай истинным только духовное богатство, ибо оно никогда не обесценится». Персидский философ, математик, астроном и поэт Омар Хайям считал душу человека – самым большим богатством. Мировые ценности могут измениться, исчезнуть, а духовная красота всегда будет иметь значение.
  9. «Смерть души – нечестие и беззаконная жизнь». Богослов Иоанн Златоуст говорил о том, что люди, живущие нечестно и беззаконно, обречены на нравственное падение.
  10. «Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри». Английский писатель и философ Олдос Хаксли

Народная мудрость

  1. «Грешное дело ест душу». В данной пословице говорится о том, что совершённые грехи постепенно лишают человека души.
  2. «Золото – огнём, а человек бедой познаётся». В этой пословице говорится о том, что истинная сущность человека проявляется в трудных условиях.
  3. «От запада до востока нет человека без порока». Наши предки знали, что идеальных людей не существует, поэтому говорили о том, что всем свойственно ошибаться. Главное – осознавать свою вину.
  4. «Каждый человек имеет свою цену». Все люди разные и каждый сам выбирает, каким ему быть. У одного человека душа бесценна, а у другого – гроша ломаного не стоит.
  5. «Мудрость в голове, а не в бороде». Наши предки говорили о том, что человек становится мудрым не от возраста, а от осознания жизненного предназначения.
  6. «Глаза – зеркало души». С давних пор говорили о том, что глаза отражают внутренний мир человека. По взгляду можно понять человеческую душу.
  7. «Доброму человеку – все хороши, плохому – все плохи». В этой пословице говорится о том, что добрый человек видит во всём добро, а плохой – зло.
  8. «Беды учат, победы мучат». Смысл данной пословицы заключается в том, что к человеку после страдания приходит нравственное возрождение и мудрость. А победа, добытая нечестным путём, приносит лишь муки совести.
  9. «Есть слёзы, есть и совесть». В этой пословице говорится о том, что человек, имеющий совесть, всегда переживает о содеянном. Если есть слёзы – значит не всё ещё потеряно.
  10. «Счастье в нас, а не вокруг да около». Смысл этой пословицы заключается в том, что не нужно искать везде счастье. Необходимо разобраться в самом себе и привести душу в порядок, тогда обретётся и счастье.

«Жизненные ценности — что это?» – Яндекс.Кью

Жизненные ценности или просто ценности есть суть того, что человек ощущает, как «благо«. Благо – это то, что для меня хорошо или полезно. Это то, что способствует моей жизни, укрепляет её, как духовно, так и физически.

Ценности, подобно магниту, притягивают человека, воздействуют на него: могут вдохновлять, двигать человека, влиять на его поступки и решения, вызывать в нем изменения. Тот факт, что ценности могут притягивать человека, говорит что-то и о нём самом.

“Скажи мне, что для тебя является ценным, и я скажу тебе, кто ты есть”

Ценности – это то, к чему привязано мое сердце. Это то, что определяет траекторию моей жизни и даёт мне силы, чтобы жить.

Выделяют такие категории ценностей, как:

  • общие ценностирадиции, нормы, правила, обязательства) – это ценности, имеющие значение не только для одного человека и отдельной ситуации, но их воздействие распространяется на широкие, повторяющиеся, типичные случаи;
  • персональные ценности – это жизненные установки, качества, которые касаются моей собственной жизни и способствуют установлению отношений с собой и со своей жизнью.
  • практические ценности — это ценности, связанные с полезностью чего-то (кого-то), когда имеет значение не сама “вещь” (человек), а достижение цели с помощью этой вещи.

Согласно учению Виктора Франкла, ценности не являются плодом нашего воображения, они, как и смысл каждого момента нашего бытия, существуют объективно.

Франкл выделил три категории ценностей, которые человечество усвоило и подтвердило всем своим историческим опытом:

  • ценности переживания – это то, что дает нам ощутить мир через призму произведений искусства, природу, взаимоотношения с другим неповторимым человеком, любовь;
  • ценности созидания или творчества – это то, что мы оставляем жизни и обществу в виде продукта наших творческих усилий;
  • ценности позиции или отношений (личные жизненные установки) – это то, что мы сможем получить от жизни, заняв определенную позицию к своей судьбе или ситуации, которую изменить не в силах.

«Жизнь имеет смысл постольку, поскольку в ней находится место ценностям».

Выбор жизненных ценностей. Как определить свои жизненные ценности

Знание личных ценностей поможет вам обрести удовлетворение от жизни и найти свой путь в ней. Они могут работать как компас, указывающий направление к значимой жизни и карьере. Если вам необходимо сделать выбор или если вам кажется, что вы топчетесь на месте, проанализируйте свои ценности и оставайтесь верны им, чтобы встать на правильный путь. Чтобы выявить свои жизненные ценности, предпримите указанные ниже шаги, которые помогут вам разобраться, что для вас важно. Как только вы разберетесь с личными ценностями, вы сможете использовать их в качестве основы для «реконструкции» своей жизни. Это поможет вам построить жизнь и карьеру, которые будут соответствовать вашим ценностям.

Шаги

Часть 1

Выявите свои ценности

    Составьте список вещей, которые наиболее важны для вас в жизни. Даже если вы не считаете это ценностью, скорее всего, есть несколько вещей, которые играют для вас первостепенное значение, например семья и друзья. Потратьте 5–10 минут и подумайте, что вы считаете важным в жизни, а потом выпишите эти вещи на листок бумаги. Постарайтесь придумать хотя бы 5 пунктов.

  • Например, можно написать: «Моя семья, творческая сторона, помощь другим, доброта к животным и познание новых вещей».
  • Выделите 3–5 ситуаций, когда вы действительно чувствовали себя живым и увлеченным. Когда мы занимаемся чем-то важным для нас, мы легко теряем ощущение настоящего момента. Подумайте о тех временах, когда вы чувствовали себя подобным образом. Имейте в виду, что эти увлекательные и бодрящие впечатления необязательно должны быть «счастливыми». Потом спросите себя, что сделало данный опыт полноценным, чтобы выяснить, какую ценность он может отражать.

    • Можно написать: «Когда я помогал своей подруге Алине после несчастного случая», «Когда я получил грамоту в школе», «Когда я выходил брошенных котят».
    • Потом проанализируйте, почему вы чувствовали себя живым, помогая своей подруге Алине. Возможно, вам понравилось чувствовать себя полезным, или вы испытали душевный подъем из-за необходимости проявить творческий подход и придумывать совместные занятия в период восстановления подруги.
  • Подумайте, какие слова вы хотели бы услышать от людей в день вашего 80-летия. Это позволит вам оглянуться на свою жизнь, чтобы решить, как вы хотите прожить ее. Представьте, что вы празднуете 80 лет пребывания на Земле и отмечаете все свои достижения. Потом подумайте, что это может говорить о ваших ценностях в жизни. Задайте себе следующие вопросы:

    • Кто присутствует на моем празднике?
    • Что людям нравится во мне?
    • Как я повлиял на жизнь людей?
    • Чего я достиг в жизни?
    • Что говорят ответы на предыдущие вопросы о ваших ценностях?

    Вариант: можно также ответить на эти вопросы, написав свой некролог так, как вы хотели бы, чтобы он звучал. Подумайте, каким вы хотите остаться в памяти людей, а потом внедрите эти вещи в свою повседневную жизнь.

    Подумайте, что вас восхищает в других людях, чтобы выявить свои ценности. Для начала выделите двух или трех человек, которыми вы восхищаетесь, например членов семьи, друзей, лидеров, знаменитостей или вымышленных персонажей. Потом определите, что вас восхищает в них, например их достижения или таланты. Затем решите, какие ценности они могут отражать (с вашей точки зрения). Скорее всего, это будут ценности, которых вы придерживаетесь.

    • Например, возможно, вы восхищаетесь проповедником Мартином Лютером Кингом-младшим за его мужество, приверженность к отстаиванию правды и за самоотверженность.
  • Составьте список вещей, которые вы действительно хотите иметь в жизни. Сложите лист бумаги пополам или создайте две колонки в документе word. В левой части страницы запишите ответы на вопросы, приведенные ниже. В правой части страницы запишите, что каждый пункт из списка может говорить о ваших ценностях. Скорее всего, список будет очень длинным, но это хорошо, потому что это даст вам больше направлений, чтобы познать себя.

    • Чего вы хотите добиться?
    • Кем вы хотите быть в жизни или на работе?
    • Какими вещами вы надеетесь обладать?
    • Что вы надеетесь испытать в жизни?
    • Как вы хотите проводить свое время?
    • Каковы ваши цели и стремления?
  • Используйте перечень ценностей, чтобы решить, что для вас важно. Такой перечень состоит из списка ценностей, которые можно проанализировать. Обведите в кружок или выпишите ценности, с которыми вы себя идентифицируете. Потом выберите 10 самых главных ценностей в списке, чтобы выяснить, что для вас наиболее важно.

    • Например, можно использовать данный перечень: http://www.grunin.org/info/articles/polezno/spisok-cennostej/
  • Составьте рейтинг из 10 основных ценностей, которые вы выбрали. После того, как вы выполните одно или несколько действий, чтобы распознать свои ценности, составьте список из 10 наиболее важных для себя пунктов. Потом расставьте их от 1 до 10 места, где номер один — это самая главная ценность. Используйте этот список, когда будете совершать выбор в жизни и карьере.

    • Это нормально, если ценности и их строка в рейтинге будут меняться с течением времени. Мы постоянно учимся, развиваемся и меняемся, поэтому вполне естественно, что некоторые ценности теряют свою важность или, наоборот, приобретают ее.

    Часть 2

    Оцените соответствие ценностей
    1. Оцените, как ваша жизнь соответствует каждой ценности по шкале от 1 до 10. Начните с верхней части списка и двигайтесь вниз. Подумайте, как каждая ценность отражается в вашей жизни и насколько основательно вы ей следуете. Если вам кажется, что эта ценность выражается в полной мере, поставьте себе 10. Однако, если вы вообще не видите эту ценность в своей жизни, поставьте себе 1.

      • Например, допустим, вы цените художественное творчество. Можно дать себе 10 баллов за этот пункт, если вы занимаетесь искусством, изучаете его, посещаете местные музеи и обладаете парой репродукций, которые вам нравятся. Однако поставьте себе 1 балл, если у вас есть лишь пара книг об искусстве и на этом ваши взаимоотношения с ним заканчиваются.
    2. Используя шкалу от 1 до 10, определите, соответствует ли ваша профессия каждой ценности. В идеале, чтобы быть удовлетворенным в жизни и работе, нужно выражать свои ценности через свою профессию. Подумайте, как ваша работа или профессия отображает каждую ценность. Поставьте 10, если вам кажется, что все полностью соотносится, или 1 — если наоборот.

      • Например, предположим, что вы цените помощь людям. Если вы работаете в местной некоммерческой организации, можете поставить себе 10 за этот пункт. С другой стороны, если на работе вы не взаимодействуете с людьми напрямую, поставьте себе лишь 3 балла (что, возможно, вызовет у вас ощущение неудовлетворения).
    3. Поищите ценности, которые вы в данный момент не выражаете в жизни. После того как вы оцените свою карьеру и жизнь, определите ценности, которые для вас важны, но которых вы не придерживаетесь. Над этими областями можно работать, чтобы чувствовать себя счастливее и быть более удовлетворенным. Кроме того, это поможет вам найти больше смысла в своей деятельности.

      • Составьте список ценностей, которые вы хотите добавить в свою жизнь. Используйте этот список, когда начнете вносить изменения.

      Совет: спросите себя, почему эти ценности не находят своего выражения в вашей жизни. Вам что-то мешает? Вам кажется, что вы не можете выразить это? Выявив препятствия, вы сможете их устранить.

    Часть 3

    Включите ценности в свою жизнь и карьеру

      Представьте, как бы выглядела ваша идеальная жизнь. Подумайте, кем бы вы были, если бы полностью отображали свои ценности. Где бы вы жили? Какую работу вы бы выполняли? Как бы вы проводили свободное время? Убедитесь, что ваш выбор соответствует личным ценностям, которые вы выявили.

    • Например, возможно, вы решили, что в своей идеальной жизни вы бы помогали людям приводить себя в форму посредством танцев. Вероятно, вы представляете, что живете в большом городе на побережье, преподаете танцевальное кардио в тренажерном зале, а в свободное время ходите на пляж с друзьями. Кроме того, у вас есть несколько домашних питомцев, потому что вы любите животных.

    Совет: попробуйте представить свою идеальную жизнь, чтобы понять, чего вы хотите больше всего. Потом найдите способы воплотить эти образы в реальность.

  • Определите профессии, которые соответствуют вашим личным ценностям. Это поможет вам найти смысл и цель в жизни. Подумайте, какие виды задач вы могли бы выполнять ежедневно, в какой среде вы хотели бы работать и с кем вы хотели бы сотрудничать. Потом найдите работу, которая отражает эти ценности.

    • Например, предположим, что вы хотите помогать людям в своем сообществе и выполнять проекты, влияющие на него. В таком случае можно работать в некоммерческой организации или на государственной и политической должности, стать социальным работником или трудиться в области городского планирования или общественного здравоохранения.
  • Время на чтение: 3 мин

    Жизненные ценности – это категории моральных и материальных аспектов, являющиеся ведущими в выборе жизненной стратегии, путей достижения и ориентации в смысловом пространстве. Во многом именно ценности определяют возможность человека принимать решения, а также склоняют его деятельность в определенную сторону.

    Наличие стрессовых факторов, проблемных ситуаций и прочих неурядиц способно заставить личность изменить свои позиции или начать прикладывать усилия к отстаиванию своей точки зрения. Можно сказать, что все трудности, встречаемые на пути, проверяют человека на прочность в собственных убеждениях, дают возможность доказать, что выбранные категории представляют именно жизненные ценности человека, а не сиюминутные потребности.

    Что это такое

    Жизненные ценности человека являются судьбопреобразующими и судьбореализующими факторами и непосредственно влияют на принятие всех жизненных решений. Они затрагивают все сферы жизни, включая высшее предназначение личности и души, взаимоотношения с близкими и поверхностно знакомыми людьми, отношение к материальным благам.

    Разнообразие пространства жизненных ценностей уникально в той же мере, в какой уникальна каждая личность. Именно сплетение важности отношения к той или иной категории позволяет увидеть индивидуальный рисунок смыслового и ценностного пространства. Большинство людей используют сиюминутные побуждения для построения жизненной концепции, без глубокого осознавания своих приоритетов, которые работают на подсознательном уровне.

    Частые мучительные раздумья, невозможность сделать выбор, поступить правильно или последующим укорам самого себя за допущенную оплошность – привычные следствия отсутствия явной позиции. Если же повысить уровень осознанности, понять досконально свою градацию ценностей, то можно избежать значительной доли сомнений и сложностей выбора.

    Дорога облегчается тем, что путь уже выбран, даже если ради длительной перспективы придется поступиться временным комфортом. Так, человек, поставивший семью на первое место, не будет долго сомневаться, как реагировать на предложение начальства о полугодовой командировке в другой стране, а непонимающий, что является для него приоритетным в контексте всей жизни, может так и не решиться на кардинальные изменения или совершить ошибку.

    На определение наиболее значимых ценностей влияет множество факторов, как внутреннего устройства психики человека, так и внешних событий окружающего пространства. На первых порах фундамент закладывается особенностями личности и системой воспитания – множество ценностей имеют биологическое основание (потребность в активном или пассивном образе жизни, количестве контактов, медицинском обеспечении), а также интериоризируются от ближайшего окружения в самом раннем возрасте.

    По мере взросления основные ценности формируют полученный жизненный опыт, личные эмоциональные переживания от некоторых ситуаций, складывающих общее отношение к жизни. В итоге появляется своеобразная конструкция, отделяющая важные вещи и события от второстепенных.

    Когда человек строит свою жизнь, опираясь на глубинные истинные ценности, то ощущает себя наполненным энергией и счастливым. Действует и обратный закон – чем больше жизнь отходит от внутренних потребностей, тем меньше в ней счастья, в эмоциональном фоне личности начинает преобладать и неудовлетворенность. Необходимо определиться со своими первостепенными приоритетами, не забывая при этом, что наиболее гармонична та жизнь, в которой развиты все сферы. Даже если человек определяет для себя важность двух или трех ценностей, необходимо поддерживать на должном уровне все остальные, чтобы избежать дисбаланса и дисгармонии личности.

    Базовые ценности жизни человека

    Под базовыми ценностями понимаются категории общечеловеческих ценностей, представляющих неоспоримую важность для всех людей, в планетарном масштабе и индивидуальном уровне. Важна ценность собственной жизни, любовь к любым своим проявлениям. Отсюда вытекает забота о физическом и духовном здоровье, умение расставлять приоритеты и в первую очередь обеспечивать свое выживание. Во многом этот наиболее важный пункт регулируется , однако только на физическом уровне, психологическая жертвенность все чаще проявляется среди людей и пагубно влияет на жизнь и состояние психики.

    Являясь социальным существом, человеку свойственно высоко ценить взаимоотношения, а также их качество. Потребность быть принятым и оцененным по достоинству способствует выживаемости и лучшей реализации в жизненном пространстве. Следующим после важности социальных отношений или вместо них можно считать ценность семейных отношений, включающих родительскую семью и построение собственной.

    Интимные отношения, романтические проявления также можно отнести к данному пункту. Развивая данную категорию, появляется ценность любви к детям и потребность в их наличии. Тут может реализоваться сразу несколько дополнительных моментов, например реализация своей социальной функции, предназначения, способности передавать знания и прочее.

    Важность родных мест, тех, где человек родился, вырос, провел большую часть своей жизни, может граничить с патриотизмом. В глобальном понимании место нашего рождения и воспитания напрямую формирует личность – именно там можно почувствовать себя принятым и понятым. На родине и среди людей с таким же менталитетом легче адаптироваться и легче дышится, есть возможность ярче и многогранное проявить все свои возможности. Во многих культурах сохранены традиции поддержания связи с родной землей, из интуитивного понимания важности количества энергии, получаемой человеком из привычного пространства.

    Профессиональная и общественная деятельность, реализация себя как специалиста или достижение новых результатов в своих увлечениях становится практически необходимым фактором в современном мире. При этом затрагивается , которая наступит без материального обеспечения и стремление к развитию и признанию, как основные движущие механизмы деятельности человека. Столь сильные факторы в итоге заставляют многих ставить работу в приоритет, в итоге получается серьезный перекос в одну сторону.

    Неотрывно от ценности работы есть ценность отдыха, позволяющего восстановить ресурсы, переключиться. Во время отдыха человек может открыть новое видение прошлой ситуации, почувствовать вкус жизни, реализовать непрактичные, но душевно значимые желания. Все это в итоге позволяет гармонизировать всю остальную жизнь.

    Примеры из жизни

    Чтобы понимать нагляднее, как проявляются ценности, имеет смысл рассмотреть несколько примеров каждой из них. Так ценность семьи и отношений проявляется заботой, способностью прийти на помощь и предоставить ее даже тогда, когда об этом прямо не просят. Человек, выделяющий время всем важным в его судьбе людям явно ценит данную категорию. Сюда же стоит отнести способность всегда уважительно обращаться к людям, быть отзывчивым, толерантным и терпимым. Отсутствие данных проявлений в скором времени способно разрушить любые отношения и человек остается один. Безусловно, он может жертвовать подобным, направляя энергию не на внимательное отношение к другим, а на развитие собственной карьеры или навыков, но тогда в приоритетах у человека прописаны совершенно иные идеалы.

    Когда у человека основной ценностью является материальное благосостояние, то это проявляется в постоянном саморазвитии в своей профессиональной области, поиске новых возможностей и должностей.

    Ярким примером является пропустить семейный ужин или совместный ужин из-за важного совещания или потребности доделать сверхурочную работу. В погоне за финансовой состоятельностью люди могут брать дополнительную работу, устраивать фрилансерами помимо основной деятельности, жертвовать рабочими отношениям, подставляя сотрудников, чтобы занять привилегированное место.

    Когда пошатнулось здоровье, то первый план среди всего перечня ценностей выходит именно эта категория, поскольку иначе человек не может нормально функционировать, а возможно и вообще попрощается с жизнью. Во многих ситуациях потребность заботы о физическом состоянии возникает именно на фоне проблем, но существуют люди, поставившие себе эту ценность в одну из наиболее высоких, стремясь поддерживать постоянное хорошее самочувствие. Это проявляется в регулярных обследованиях, соблюдении подходящей диеты и физической нагрузки, прохождении периодических реабилитационных и восстанавливающих процедур.

    Ценность саморазвития и духовности может выглядеть выбором вместо пляжа паломничества или эзотерический фестиваль, вместо новых туфель предпочитается психологический тренинг. Все, что имеет для человека важность, требует времени и внимания, поэтому только осознавание поможет спланировать время таким образом, чтобы не пострадали остальные жизненные сферы.

    Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

    Ценность — это значимость, важность, полезность и польза чего-либо. Внешне она выступает как одно из свойств предметов или явлений. Но их полезность и значимость присущи им не в силу их внутренней структуры, то есть не даны от природы, они — не что иное, как субъективные оценки конкретных свойств, вовлеченных в область общественного в них заинтересованы и испытывают потребность в них. В Конституции Российской Федерации написано, что высшей ценностью является сам человек, его свобода и права.

    Употребление понятия ценности в различных науках

    В зависимости от того, какая именно наука занимается изучением данного феномена в обществе, различают несколько подходов его употребления. Так, например, философия рассматривает понятие ценности следующим образом: это социально-культурная, личностная значимость конкретных объектов. В психологии же под ценностью понимают все те объекты окружающего индивид социума, которые представляют для него ценность. Этот термин в данном случае теснейшим образом связан с мотивацией. А вот в социологии под ценностями понимают те понятия, которыми названы совокупности целей, состояний, явлений, достойных того, чтобы к ним стремились люди. Как видите, и в данном случае прослеживается связь с мотивацией. К тому же, с точки зрения этих социальных наук, существуют следующие виды и духовные. Последние также называются вечными ценностями. Они не осязаемы, но иногда имеют гораздо большее значение для общества, чем все материальные предметы вместе взятые. Конечно же, они не имеют ничего общего с экономикой. В данной науке понятие ценности рассматривается как стоимость предметов. При этом различают два его типа: потребительная и Первые представляют ту или иную ценность для потребителей в зависимости от степени полезности товара или его способности удовлетворять человеческие потребности, а вторые ценны тем, что пригодны для обмена, а степень их значимости определяется тем соотношением, которое получается при эквивалентном обмене. То есть чем больше человек сознает свою зависимость от данного объекта, тем его ценность выше. Люди, живущие в городах, всецело зависят от денежных средств, поскольку они им необходимы для приобретения самых необходимых товаров, а именно еды. Для сельских жителей денежная зависимость не так велика, как в первом случае, поскольку необходимые для жизнедеятельности продукты они могут получить независимо от наличия денег, например, с собственного огорода.

    Различные определения ценностей

    Самым простым определением данного понятия является высказывание, что ценности — это все те предметы и явления, которые способны удовлетворить человеческие потребности. Они могут быть и материальными, то есть осязаемыми, а могут быть абстрактными, как любовь, счастье и т. д. Кстати, совокупность ценностей, которые присущи тому или иному человеку или группе, называются Без нее любая культура была бы бессмысленной. А вот другое определение ценности: она является объективной значимостью многообразия компонентов (свойств и признаков того или иного предмета или явления) действительности, которые определяются интересами и потребностями людей. Главное, чтобы они были необхоимы человеку. Однако ценность и значимость не всегда являются эквивалентами. Ведь первая бывает не только позитивной, но и негативной, а вот ценность — она всегда позитивна. Не может то, что удовлетворяет быть негативным, хотя и здесь все относительно…

    Представители австрийской школы считают, что основные ценности — это конкретное количество товаров или благ, которые необходимы для удовлетворения Чем больше человеком осознается его зависимость от наличия данного объекта, тем выше его ценность. Одним словом, здесь важны взаимоотношения между количеством и надобностью. Согласно этой теории, блага, которые существуют в неограниченном количестве, например, вода, воздух и т. д., не имеют особой значимости, поскольку являются неэкономическими. А вот блага, количество которых не удовлетворяет потребности, то есть их имеется меньше, чем нужно, представляют настоящую ценность. Данный взгляд имеет как многих сторонников, так и противников, которые в корне не согласны с данным мнением.

    Переменчивость ценностей

    Эта философская категория имеет общественную природу, поскольку формируется в процессе практики. В связи с этим ценности имеют свойство изменяться с течением времени. То, что было значимым для этого общества, может не быть таковым для будущего поколения. И это мы видим на собственном опыте. Если оглянуться в прошлое, то можно заметить, что ценности поколений наших родителей и нашего во многом отличаются друг от друга.

    Основные виды ценностей

    Как уже было отмечено выше, основными видами ценностей являются материальные (способствующие жизни) и духовные. Последние дарят человеку моральное удовлетворение. Основные виды материальных ценностей — это простейшие блага (жилье, пища, предметы быта, одежда и т. д.) и блага более высокого порядка (средства производства). Однако и те и другие способствуют жизнедеятельности общества, а также повышению качества жизни его членов. A духовные ценности нужны людям для формирования и дальнейшего развития их мироощущений, а также мировосприятия. Они способствуют духовному обогащению личности.

    Роль ценностей в жизни общества

    Данная категория, помимо того, что представляет некую значимость для общества, также играет определенную роль. Например, освоение человеком различных ценностей способствует приобретению социального опыта, в результате чего он приобщается к культуре, а это, в свою очередь, влияет на формирование его личности. Другой важнейшей ролью ценностей в обществе является то, что человек стремится к созданию новых благ, при этом сохраняя старые, уже существующие. Кроме того, ценность мыслей, поступков, различных вещей выражается в том, насколько они важны для процесса общественного развития, то есть прогресса общества. А на личностном уровне — развития и самосовершенствования человека.

    Классификация

    Существует несколько классификаций. Например, по Согласно ей различают материальные и духовные ценности. А вот по их значимости последние бывают ложные и истинные. Классификация также проводится по сферам деятельности, в зависимости от их носителя, и по времени действия. Согласно первой различают экономические, религиозные и эстетические, второй — общечеловеческие, групповые и ценности личности, а третьей — вечные, долговременные, кратковременные и сиюминутные. В принципе, есть еще и другие классификации, но они слишком узки.

    Материальные и духовные ценности

    Относительно первых мы уже успели рассказать выше, с ними все понятно. Это все материальные блага, которые нас окружают, которые делают нашу жизнь возможной. Что же касается духовных, то они являются составляющими внутреннего мира людей. И исходными категориями здесь являются добро и зло. Первые способствуют счастью, а вторые — все то, что ведет к разрушению и является причиной недовольства и несчастий. Духовные — это и есть истинные ценности. Однако чтобы быть таковыми, они должны совпадать со значимостью.

    Религиозные и эстетические ценности

    Религия основывается на безусловной вере в Бога, и она не требует никаких доказательств. Ценности в этой сфере — это ориентиры в жизни верующих, которые обусловлены нормами и мотивами их поступков и поведения в целом. А эстетические ценности — это все то, что доставляет человеку удовольствие. Они имеют непосредственное отношение к понятию «красота». Они связаны с творчеством, с искусством. Прекрасное является основной ценности. Творческие люди посвящают свою жизнь созданию прекрасного, причем не только для самих себя, но и для других, желая этим доставить окружающим истинную радость, восторг, восхищение.

    Личностные ценности

    Каждый человек имеет собственные личностные ориентации. И они у разных людей могут в корне отличаться. То, что имеет значимость в глазах одного, для другого может быть отнюдь не ценным. Например, классическая музыка, которая приводит в состояние экстаза любителей данного жанра, кому-то может показаться скучной и неинтересной. На ценности личности имеют большое влияние такие факторы, как воспитание, образование, круг общения, окружающая среда и т. д. Конечно, наиболее сильное воздействие на личность оказывает семья. Это та среда, в которой человек начинает свое первичное развитие. Первое представление о ценностях он получает именно в своей семье (групповые ценности), однако с возрастом он может принять некоторые из них и отвергнуть другие.

    К личностным относятся следующие виды ценностей:

    • те, которые являются компонентами смысла жизни человека;
    • наиболее общие смысловые образования, которые основываются на рефлексах;
    • убеждения, которые имеют отношение к желательному поведению или к завершению чего-то;
    • предметы и явления, к которым индивид питает слабость или просто неравнодушен;
    • то, что имеет важность для каждого человека человека, и то, что он считает своей собственностью.

    Вот такими бывают виды ценностей личности.

    Новый подход к определению ценностей

    Ценности — это мнения (убеждения). Так считают некоторые ученые. Согласно им, это необъективные и холодные идеи. А вот когда они начинают активироваться, то смешиваются с чувствами, при этом получая определенный окрас. Другие же считают, что главные ценности — цели, к которым стремятся люди — равенство, свобода, благосостояние. А также это образ поведения, способствующий достижению данных целей: милосердие, сопереживание, честность и др. Согласно этой же теории, истинные ценности должны выступать как некие стандарты, руководящие оценкой или выбором людей, поступков и событий.

    Добрый день, дорогие читатели! Вы когда-нибудь задумывались о том, почему у одних людей жизнь складывается легко и радостно, а другие как будто притягивают в свою жизнь всякого рода нелепые моменты, попадают в неприятные жизненные ситуации? Огромную роль в выборе жизненного пути и правильного следования по нему играет система ценностей человека. Это – ориентир каждого, правила и представления о нормальной жизни, работе, учебе, досуге, общении. Эти характеристики играют ключевую роль в каждом действии, намерении, поступке, а также в реакции на ситуации и даже слова людей.

    Благодаря этому каждый человек точно знает, что занимает в жизни центральное место, а что не так уж и важно. Следовательно, на этом строится и модель его поведения в разных ситуациях.

    Какие бывают ценности?

    В зависимости от сферы, к которой относятся ценности, их можно условно разделить на:

    • культурные;
    • общечеловеческие;
    • индивидуальные.

    Все ценности, кроме индивидуальных, формируются на основании мнения окружающих, а также особенностей местности, в которой родился человек, традициями и тенденциями в общении. А вот к индивидуальным ценностям относятся исключительно субъективные особенности мировоззрения индивидуума. Рассмотрим подробно каждый вид.

    Общечеловеческие

    К системе общечеловеческих жизненных ценностей относятся:

    • Здоровье . Наверное, для каждого здравомыслящего человека оно является неоспоримой ценностью жизни, без которой абсолютно не нужны ни материальные, ни духовные блага. Очевидно, когда у нас что-то болит, нам не нужно ничего, кроме как избавиться от недуга. Мы тратим любые деньги, сколько угодно времени и сил на восстановление привычного здорового состояния нашего организма.
    • Жизненный успех . Конечно, начинается все со школьного образования. Каждый из нас стремится хорошо учиться в школе, чтобы в будущем поступить в престижное высшее учебное заведение, а дальше – найти хорошую работу по специальности. Все это сулит нам хороший заработок и, как следствие, успешную карьеру. Мы чувствуем, что реализовались в жизни и получаем от этого удовольствие. Хотя в наши дни многие, добившись таких результатов, не выдерживают социального прессинга и прибегают к так называемому дауншифтингу – возвращению к простой жизни, подальше от густонаселенных городов и поселков и поближе к природе.
    • Семья . Для многих карьера не представляет собой никакой ценности, если этот успех не с кем разделить. Многие чувствуют необходимость трудиться и достигать результатов не для себя, а в целях заботы и обеспечения своей семьи. Ведь родные и близкие – это те, кто тебя всегда ждут, поймут, услышат. Формирование семьи у таких людей может начинаться уже со старших классов школы или с института.
    • Дети – цветы жизни. И многие живут, следуя этому принципу. Они видят в них свое отражение и продолжение. Им мы передаем свой жизненный опыт и силы, часто даже в ущерб себе. Стоит отметить, что хотя в наши дни имеет место пропаганда отказа от потомства под названием «чайлдфри», для многих дети были и остаются главной ценностью жизни.

    Как итог вышесказанному важно отметить, что такая система имеет стремление к . Кто-то реализует себя в карьерном росте, кто-то – в семье, кто-то – в детях. Это все преследует одну цель – закрепление собственной значимости и трансляция ее в будущее.

    Культурные


    К культурным жизненным ценностям относятся:

    • творчество и ;
    • тесное общение с родственниками;
    • друзья;
    • свобода суждений;
    • и уверенность в собственных силах;
    • независимость;
    • уважение окружающих;
    • работа, отвечающая интересам;
    • смелость и мужественность;
    • ответственность;
    • реализация в творчестве и работе;
    • путешествия и т.д.

    Индивидуальные

    К индивидуальным жизненным ценностям относятся самые важные для каждого человека вещи. Их основа формируется в детстве благодаря окружению. Для кого-то это будет правда, честь и справедливость, для кого-то – много денег и хорошая работа, для кого-то – здоровая семья и счастье близких ему людей.

    Все люди имеют свой психологический тип. Именно поэтому мы думаем и ведем себя по-разному в идентичных ситуациях, стремимся к разным целям.

    Правильное формирование жизненных ценностей

    Жизненные ориентиры и ценности начинают формироваться еще в раннем детстве. Процесс и результат зависят от условий, в которых находится ребенок. Ключевую роль играет, конечно же, семья, а также близкие люди и друзья, с которыми малыш проводит больше всего времени.

    Никто не знает, как определить, что будет главным. Все зависит от собственных представлений индивидуума. Личностная система ценностей ребенка будет создаваться и совершенствоваться не только по его личному опыту, но и по вашим подсказкам и примеру.

    Чтобы правильно сформировать жизненные ценности малыша, нужно стараться делать следующее:

    • личным примером показывать, что в жизни важно, а что можно пустить на самотек;
    • окружить ребенка добротой и пониманием;
    • смотреть и читать книги с моральным смыслом, где наказывается жадность и ложь, а поощряется честность, щедрость, правда;
    • помогать и давать советы в выборе друзей и людей, на которых стоит ровняться, подкрепляя слова сравниванием достижений этих личностей;
    • выслушать ребенка даже если он неправ, говорить с ним и давать ненавязчивые советы.

    Ценности формируются с годами не только из вашего личного опыта, но и с мнений значимых для вас людей. Это могут быть как родители, так и наставники, преподаватели, школьные друзья и т.д. Это те люди, которыми вы восхищаетесь и которых безмерно уважаете.

    Косвенно на процесс влияют религия, тенденции в социуме, культурные особенности территории, на которой проживает человек, и много других факторов. Важно пытаться окружать ребенка хорошими и добрыми людьми. Главное, по возможности, как можно дольше изолировать его от негативно влияющих личностей.

    Как определить свои жизненные ценности?


    Собственные ценности определяются в 3 шага:

    • Возьмите лист бумаги и запишите на нем все, что считаете важным. Неважно, насколько большой или маленький получится этот список.
    • Пересмотрите его детально и проанализируйте каждый пункт. Постоянно задавайте себе вопрос: это точно важно или без него можно обойтись? Если возникает хоть малейшее сомнение, смело вычеркивайте этот пункт.
    • Повторяйте действия из предыдущего пункта, сокращая перечень до 7-10 пунктов – это и есть ваши личные ценности.

    Стоит отметить, что люди, которые отличаются веселым характером и оптимизмом, в любой ситуации стараются учитывать действие факторов, влияющих на их жизненные ценности, отсекают все лишнее. Такой подход позволяет со временем сформировать из них по-настоящему мощный механизм, диктующий направление движения в любой, даже самой запутанной жизненной ситуации.

    Жизненные ценности – это неотъемлемая часть человеческого мировоззрения, подтвержденная его сознанием, воспитанием, жизненным опытом, личными переживаниями. Выявляются они ограничением самого значимого и важного от второстепенного. Накопленный багаж определенных ценностей видоизменяет сознание человека, регулирует и мотивирует его деятельность, обеспечивает формирование сильной личности.

    Каждый человек расставляет приоритеты по-своему, индивидуально, сам определяет важность и значимость тех или иных явлений. В списке общепринятых ценностей выделяют традиционные материальные ценности. К ним можно отнести украшения, модную брендовую одежду, картины, современную технику, автомобили, недвижимость и много другое. Помимо материальных, следует отметить духовные , религиозные, моральные и эстетические ценности (святость, доброта, сострадание, порядочность, чистоплотность и т.п.). Отдельной категорией являются ценности социальные , такие как положение в обществе, социальная защищенность, власть, карьера, семья, свобода и прочие.

    Остановимся более подробно на некоторых универсальных общечеловеческих ценностях.

    Семья и дружба

    Семейное благополучие, дети, родители, друзья – для большинства людей это есть самая большая ценность. Любить семью, своих родителей и детей, заботиться о них – наша святая обязанность и привилегия. Всегда с уважением, искренностью и любовью относиться к своим друзьям и просто к окружающим нас людям, всегда быть отзывчивыми и терпимыми – это огромнейший труд, которым необходимо платить за ценность человеческих отношений. Что дают нам эти отношения? Они являются источником взаимной поддержки и сочувствия, общности целей и интересов, понимания и эмоциональных привязанностей.

    Материальное благосостояние и карьера

    Нет на свете человека, который не хотел бы твердо и уверенно стоять на ногах, ни в чем не нуждаться, обеспечить благосостояние своей семье. Однако не все ставят материальные блага на первое место в условном рейтинге жизненных ценностей. Часто перед человеком становится дилемма: работать в дружном коллективе с лояльным начальством, получая от работы моральное удовлетворение, или же сделать выбор в пользу больших гонораров, положив на карту свою личную жизнь и здоровье. Идеален вариант, при котором работа позволяет воплощать самые невероятные идеи, дарит множество полезных знакомств, приносит и деньги, и удовольствие. Но чаще всего, чем-то все же приходится жертвовать, и здесь главное – не ошибиться в выборе.

    Здоровье

    Здоровье для многих людей, особенно в зрелом возрасте, становится на первые ступеньки пьедестала ценностей. В то же время для некоторых людей на первом месте – дом, деньги, автомобили и отдых на дорогих курортах. И эти некоторые подчас не очень хорошо понимают, что больному человеку уже ничего не важно, кроме здоровья, он готов отдать все материальные блага взамен на выздоровление, но это далеко не всегда возможно. Нужно бережней относиться к своему физическому состоянию , не убивать себя вредными привычками и чрезмерным трудолюбием, давать разгрузку своему организму и отводить достаточное время на отдых и сон. Чрезвычайно важным является осознание того, что здоровье – самое ценное в жизни любого человека, потому что именно здоровье необходимо всем без исключения.

    Саморазвитие

    Очень ценно развитие самой личности. Человек зреет, становится мудрее, приобретает полезный жизненный опыт, делает правильные, осознанные и взвешенные выводы и, соответственно, принимает правильные решения в любых жизненных и профессиональных вопросах. Он владеет своими эмоциями, культурен в общении, развивает свой кругозор, становится правильным ориентиром для подрастающего поколения. Всесторонне развитый человек уделяет внимание своему здоровью, физической подготовке и внешнему виду, аккуратен во всем, чистоплотен как в мыслях, так и в отношениях. Человек, прилагающий максимальные усилия для личностного роста и самосовершенствования, стремится к изменению своего отношения к жизни, к осознанию своей роли в мире, к улучшению отношений с окружающими людьми.

    Творчество

    Ценность творчества заключается в уникальной возможности реализации своих идей. Творчество дает полнейшую свободу самовыражения автору, позволяет путем создания конечного продукта воплотить в жизнь самые смелые свои мысли, эмоции, образы. Творческие люди – это люди с тонкой душевной организацией, это художники, музыканты, скульпторы, дизайнеры, модельеры и многие другие люди искусства. Они стараются реализовать себя в творчестве, совмещая свое призвание, свой талант с повседневной деятельностью и бытовыми обязанностями. Муза – самая главная ценность в их развитии. Процесс создания очередного шедевра становится смыслом жизни, а вдохновение делает этот процесс невероятно легким и приятным.

    Духовность

    Духовно ориентированные люди живут по своим канонам. Их жизненные ценности тесно переплетаются с основными религиозными заповедями: не убей, не укради, почитай родителей своих, не прелюбодействуй и др. Они стараются в точности следовать правильным, уже заранее прописанным истинам, а не приобретать их на основе личного горького опыта. Духовно развитый человек живет счастливо, и не только для себя, любит жизнь во всех ее проявлениях, ценит каждую минутку, проведенную с близкими и родными, радуется красоте земной (природной и созданной людьми), наслаждается музыкой и благодарит высшие силы за каждый прожитый день. Такой человек уважает себя и других, не завидует, не выясняет отношений, обладает внутренней гармонией.

    Порой бывают случаи, когда при испытании определенного стресса либо попадании в тяжелую экстремальную ситуацию у человека происходит перестройка сознания, и он переоценивает свои жизненные ценности. То, что раньше было для него главным смыслом жизни – становится просто благом. Так, например, только в болезни человек начинает ценить здоровье, только на войне происходит истинное осознание ценности таких понятий, как отвага, верность, взаимопомощь, сострадание.

    Очень важно понять, что именно играет главенствующую роль на данном жизненном этапе, что теперь самое ценное. Только правильно расставив приоритеты, можно с уверенностью строить свое будущее.

    Сочинение на тему: Жизненные ценности

    ­Главная>Сочинения по темам

    Жизненные ценности

    21 предложение/ 335 слов

    Жизненные ценности играют важную роль в судьбе человека, от них зависят принятие решений, выбранный жизненный путь. У каждого человека есть своя система жизненных ценностей, они зависят от характера человека, от того что ему нравится, чем он увлекается и что для него важнее всего.

    Кто-то на первое место ставит общечеловеческие духовные ценности. Такие как семья, любовь, творческое развитие, поиск своего предназначения, благополучие. Другие выделяют значение материальных благ: денег, одежды, драгоценностей и т.д.

    Одни люди считают, что нет ничего дороже любви и семьи. Такой человек всегда будет болеть за своих родных людей, помогать им во всем, любить и оберегать. Для него важно создать семейный очаг, почти все, что он делает, он делает ради процветания его семьи. Другие делают выбор в пользу карьерного роста. У них на первом месте работа, они прилагают максимум усилий для очередного шага по карьерной лестнице, они не остановятся не перед чем, чтобы завоевать более высокое положение. Кто-то работает ради денег, для них очень важно их материальное положение, им хочется быть богаче и богаче, иметь все больше и больше. Они живут в роскошных домах, покупают брендовые вещи в дорогих бутиках,­ ходят в салоны красоты и катаются на дорогих авто. Некоторые люди считают, что жизнь дана один раз и надо «отрываться на полную катушку», для них важней всего отдых, развлечения.

    Иногда с возрастом жизненные ценности могут изменяться. В юности многие считают самым ценным дружбу. Через время появляется любовь, которая затмевает глаза и все кажется ничтожным и не столь значимым, важно чтобы предмет любви отвечал взаимностью. Разочаровавшись в любви, люди ищут утешения в работе, а те, кому посчастливилось больше, создают семьи и работают для того, чтоб сделать свою семью счастливей. Стоит заметить, что некоторые ценности могут переплетаться, есть люди, для которых важны как материальные, так и духовные ценности.­

    Для меня самое главное в жизни стать достойным гражданином своей страны, получить хорошее образование, быть гордостью своих родителей. Я хочу создать свою семью и стать примером для подражания своим детям. Еще мне бы хотелось иметь совой дом и достойную работу, чтобы поддерживать свою семью и вырастить своих детей.

    см. также:
    Все сочинения на различные темы

    Сочинения по литературным произведениям

    Пусть ваши ценности определяют ваш выбор

    Практически все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, временны.

    Но эти временные проблемы вызывают немедленную боль. И мы часто позволяем этой боли управлять нашим выбором и действиями.

    Например…

    • Сотрудник, страдающий от боли из-за того, что он не чувствует себя достаточно важным или достаточно сильным, может устроиться на ужасную работу с причудливым титулом.
    • Человек, страдающий от боли от ощущения нелюбимости, недооценки или непонимания, может попытаться разрешить эту боль, изменяя своему супругу.
    • Предприниматель, страдающий от нестабильности малого бизнеса, может прибегнуть к сомнительной маркетинговой тактике, чтобы попытаться увеличить продажи.

    … и так далее.

    Вот как вы делаете выбор, которого обычно не делаете. Когда вы позволяете проблеме управлять своими решениями, вы делаете исключения и выбираете «только один раз», чтобы разрешить боль, раздражение или неуверенность, которые вы испытываете в данный момент.

    Как мы можем избежать этой ловушки и сделать лучший долгосрочный выбор, при этом избавившись от краткосрочной боли?

    Вот подход, который я пробовал недавно.Посмотрим, сработает ли это для вас…

    Пусть ваши ценности определяют ваш выбор

    Одно из решений, которое я пробовал, — позволить моим ценностям определять мой выбор. Это не значит, что я игнорирую другие аспекты процесса принятия решений. Я просто добавляю в эту смесь свои основные ценности.

    Например, если я работаю над проблемой в моем бизнесе, а не просто спрашиваю: «Будет ли это приносить деньги?»

    Я могу спросить: «Соответствует ли это моим ценностям?» А затем: «Будет ли это приносить деньги?»

    Если я откажусь ни тому, ни другому, то поищу другой вариант.

    Идея этого метода заключается в том, что если мы живем и работаем в соответствии с нашими ценностями, то у нас больше шансов прожить жизнь, которой мы гордимся, а не ту, о которой мы сожалеем.

    Сила ограничения, в которое вы верите

    Каждое решение принимается в рамках определенного типа ограничений. Может быть, дело в том, сколько у тебя знаний. Может дело в том, сколько у вас денег. Может дело в том, сколько у вас ресурсов. Почему не какие у вас ценности?

    Чтобы сделать лучший выбор, часто нужно выбрать лучшие ограничения.Ограничивая свои возможности теми, которые соответствуют вашим ценностям, вы делаете важный шаг к тому, чтобы ваше поведение соответствовало вашим убеждениям. (К тому же ограничения повысят вашу креативность.)

    Знайте свои принципы, и вы можете выбирать свои методы.

    Как применить это на практике

    Большинство людей никогда не находят времени, чтобы подумать о своих ценностях, записать их и прояснить их. Может, это звучит слишком просто или излишне.

    Как бы то ни было, в моем отчете о добросовестности за 2014 год я впервые сел, чтобы разъяснить свои ценности и связать их непосредственно с моей работой.

    Вы можете использовать этот отчет в качестве шаблона для выявления ваших собственных ценностей и согласования их с вашей работой и жизнью.

    Итог

    Если вы никогда не садитесь думать о своих ценностях, вы с большей вероятностью будете принимать решения, основываясь на той информации, которая находится перед вами в данный момент. Это может быть рецептом сожаления в будущем.

    Жизнь сложна, и все мы сталкиваемся с моментами в нашей личной и профессиональной жизни, которые требуют от нас сделать выбор, не имея столько информации, сколько нам нужно.По умолчанию предполагается, что нам нужно больше знаний или исследований в таких ситуациях, но часто нам просто нужно четкое понимание наших ценностей.

    Тот, кто всегда уступает другим, в конечном итоге лишится своих собственных принципов.
    —Эзоп

    Если вы не знаете, что вы стоите и куда направляетесь, то слишком легко сбиться с курса, тратить время на то, что вам не нужно делать, или сделать исключение (« только один раз »), который ведет вас по опасному пути.Есть блестящие мужчины и женщины с приличными сердцами и семьями, которым они очень дороги, чтобы провести долгое время в тюрьме прямо сейчас, потому что они принимали деловые решения, основанные на боли, которую они чувствовали, а не на ценностях, в которые они верили.

    Позвольте вашим ценностям определять ваши решения.

    Глава 3: Ценности и принятие решений

    Когда ваши ценности ясны вам, принимать решения становится проще.

    Рой Дисней

    Цели обучения

    К концу этой главы вы сможете:

    • Определите свои рабочие ценности.
    • Изучите шаги к рациональной модели принятия решений.
    • Поймите, как принятие решений, основанных на ценностях, может привести к удовлетворению карьерой.

    Значения

    Важной частью вашего пути к самопознанию в процессе исследования карьеры является определение того, что для вас наиболее важно — ваших ценностей — и изучение того, как они влияют и мотивируют ваши цели. Ценности определяют наши действия и мотивируют ваши цели. Ваши цели помогают вам расставлять приоритеты в жизни, направлять процесс принятия решений и влиять на вашу оценку своего успеха и счастья в жизни.Найдите время, чтобы поразмышлять о том, что для вас значит успех. Для вас все будет иначе, чем для других людей. Думайте о своих ценностях, когда думаете о том, чтобы стать успешным.

    Значения

    Согласно определению в CareerOneStop, источнике информации о занятости, спонсируемом Министерством труда США:

    • Ценности — это ваши представления о том, что важно или желательно.
    • Когда ваши ценности совпадают с тем, как вы живете и работаете, вы чувствуете себя более удовлетворенным и уверенным.
      • Образ жизни или работы, противоречащий вашим ценностям, может привести к неудовлетворенности, замешательству и разочарованию. Так что есть веская причина прояснить свои ценности и стремиться к тому, чтобы ваша работа соответствовала им.

    Определите свои рабочие ценности

    Посмотрите следующее видео, в котором первая леди США Мишель Обама выступает перед студенческой аудиторией и напоминает каждому из них серьезно относиться к своему образованию и никогда не принимать его как должное. Послушайте, как она ссылается на ценность образования в этом видео.

    Лучший выбор карьеры — это тот, который соответствует вашим ценностям. Итак, вы знаете, каковы ваши ценности? Выполните следующее задание, чтобы просмотреть наиболее важные для вас рабочие ценности.

    Мероприятие 3.1: Определите свои рабочие ценности

    Выполните следующие три действия, предлагаемые CareerOneStop, чтобы проверить свои рабочие ценности:

    1. Ознакомьтесь с шестью основными ценностями работы, разработанными в рамках программы O * NET Министерства труда США. Нажмите на те, которые лучше всего описывают вас, чтобы увидеть карьеры, которые подчеркивают эту ценность.
    2. Сделай сам: скачай и распечатай карты ценностей работы O * NET (pdf). Вырежьте свои собственные карточки и рассортируйте их на три стопки, определив, является ли каждая из них «существенной», «важной» или «неважной» для ваших карьерных потребностей.
    3. Пройдите это онлайн-экзамен, чтобы узнать больше о ваших собственных ценностях работы и родственной карьере. Этот интерактивный экзамен был разработан общинными колледжами Вирджинии.

    После того, как вы определили свои главные ценности, исследуйте карьеры, которые позволили бы вам выразить свои ценности, из следующих двух онлайн-ресурсов: (I) O * NET Online и (II) California Career Zone:

    И.O * NET Online Министерства труда США:

    O * NET OnLine — это приложение, которое было создано для широкой публики, чтобы обеспечить широкий доступ к базе данных O * NET с профессиональной информацией. O * NET OnLine предлагает множество вариантов поиска и профессиональных данных. Посетите O * NET OnLine, чтобы ознакомиться с шестью основными ценностями работы или глобальными аспектами работы, которые важны для удовлетворения человека. Шесть рабочих ценностей: достижения, независимость, признание, отношения, поддержка и условия работы, как вы прочитали из Задания 3.1. Щелкните те, которые лучше всего описывают вас, чтобы увидеть карьеры, которые подчеркивают эту ценность.

    II. Зона карьеры в Калифорнии

    Заполните анкету по интересам к работе в CA Career Zone. По результатам вы поймете, насколько вы цените достижения, независимость, признание, отношения, поддержку и условия работы. Это те же 6 рабочих ценностей, которые перечислены выше, потому что они обеспечивают исследование и планирование карьеры, особенно для студентов, на основе огромного количества информации о 900 профессиях из базы данных O * Net.

    Принятие решений на основе ценностей

    Принятие решения относится к выбору альтернативных вариантов действий, которые также могут включать бездействие. Не все решения в жизни имеют серьезные последствия или даже требуют много размышлений. Например, перед тем, как прийти в класс, вы принимаете простые и привычные решения, например, что надеть, что поесть и по какому маршруту идти домой и в школу. Вы, вероятно, не тратите много времени на эти обыденные решения.Однако уникальные и важные решения требуют осознанного мышления, сбора информации и внимательного рассмотрения альтернатив. В этом случае принятие решения о вашей будущей карьере является важным, поскольку требует вдумчивого анализа того, что вы считаете самым важным в жизни, своих ценностей. Повышение эффективности принятия решений — важная часть повышения эффективности вашей работы.

    Как вы обычно принимаете важные решения? Бросить монету? Посоветоваться с проверенными образцами для подражания? Или позволить судьбе решать за вас? Важно осознавать себя, особенно когда речь идет о принятии трудных и важных жизненных решений.Мы рассмотрим здесь модель рационального принятия решений , которая включает в себя ряд шагов, которые лица, принимающие решения, должны учитывать, чтобы сделать лучший выбор.

    Представим, что ваш старый неуклюжий автомобиль сломался, и у вас накоплено достаточно денег, чтобы внести значительный первоначальный взнос за новый автомобиль. Это будет первая крупная покупка в вашей жизни, и вы захотите сделать правильный выбор. Таким образом, первый шаг уже сделан — мы знаем, что вы хотите купить новую машину.

    Затем, на шаге 2, вам нужно будет решить, какие факторы важны для вас. Сколько пассажиров вы хотите разместить? Насколько важна для вас экономия топлива? Насколько важна безопасность? Вы сэкономили только определенную сумму денег, и вы не хотите брать на себя слишком много долгов, поэтому ценовой диапазон также является важным фактором. Если вы знаете, что хотите иметь место как минимум для пяти взрослых, получать не менее двадцати миль за галлон, водить машину с высоким рейтингом безопасности, не тратить на покупку более 22000 долларов и вам нравится, как она выглядит, вы определили критерий принятия решения , который представляет собой набор параметров, по которым будут оцениваться все возможные варианты принятия решений.Все возможные варианты приобретения автомобиля будут оцениваться по этим критериям.

    Прежде чем мы двинемся слишком далеко, вам необходимо решить, насколько важен каждый фактор для вашего решения на шаге 3. Если каждый из них одинаково важен, то взвешивать их нет необходимости, но если вы знаете, что цена и мили на галлон являются ключевыми. факторов, вы можете серьезно взвесить их, а остальные критерии оставить со средней важностью.

    Шаг 4 требует от вас создания всех альтернатив — всех возможных решений проблемы в процессе принятия решений.Затем, на шаге 5, вам необходимо использовать эту информацию для оценки каждой альтернативы по установленным вами критериям. Вы выбираете лучшую альтернативу (шаг 6), а затем идете покупать новую машину (шаг 7).

    Конечно, исход этого решения повлияет на следующее решение. Вот где вступает в действие шаг 8. Например, если вы покупаете автомобиль и у вас с ним только проблемы, вы с меньшей вероятностью будете учитывать ту же марку и модель при покупке автомобиля в следующий раз.

    Модель рационального принятия решений содержит важные уроки для лиц, принимающих решения.

    • Во-первых, при принятии решения вы можете убедиться, что вы установили критерии решения, прежде чем искать альтернативы. Это помешает вам слишком сильно полюбить один вариант и установить соответствующие критерии. Например, предположим, что вы начали просматривать автомобили в Интернете до того, как сформировали критерии принятия решения. Вы можете столкнуться с автомобилем, который, по вашему мнению, отражает ваше чувство стиля, и у вас разовьется эмоциональная связь с автомобилем.Затем, из-за вашей любви к конкретному автомобилю, вы можете сказать себе, что экономия топлива автомобиля и инновационная тормозная система являются наиболее важными критериями. После покупки вы можете понять, что машина слишком мала для ваших друзей, чтобы ехать на заднем сиденье, о чем вы должны были подумать. Установка критериев перед поиском альтернатив может предотвратить такие ошибки. Еще одно преимущество рациональной модели состоит в том, что она побуждает лиц, принимающих решения, генерировать все альтернативы, а не только несколько.Создавая большое количество альтернатив, охватывающих широкий диапазон возможностей, вы вряд ли примете более эффективное решение, которое не потребовало бы жертвовать одним критерием ради другого.
    • Во-вторых, несмотря на все преимущества, вы могли заметить, что эта модель принятия решений также включает в себя ряд нереалистичных предположений. Он предполагает, что люди полностью понимают решение, которое необходимо принять, что они знают все возможные варианты выбора, что у них нет предубеждений в восприятии и что они хотят принимать оптимальные решения.
    • Кроме того, хотя лица, принимающие решения, могут сбиться с пути на любом из этих этапов, исследования показывают, что поиск альтернатив на четвертом этапе может оказаться наиболее сложной задачей. Подумайте о том, как вы принимаете важные решения в своей жизни. Вполне вероятно, что вы редко садитесь и выполняете все восемь шагов в модели рационального принятия решений. Например, эта модель предполагала, что мы должны искать все возможные альтернативы, прежде чем принимать решение, но этот процесс занимает много времени, и люди часто испытывают нехватку времени для принятия решений.Более того, даже если бы у нас был доступ ко всей доступной информации, было бы сложно сравнивать плюсы и минусы каждой альтернативы и ранжировать их в соответствии с нашими предпочтениями.

    Усвоив эти важные уроки, вы можете использовать рабочие ценности, которые вы определили с помощью Activity 3.1, в качестве критериев при исследовании своей карьеры. Это поможет вам сосредоточиться на том, что для вас наиболее важно, и вы сможете выбрать карьеру, которая поможет вам чувствовать себя удовлетворенным и удовлетворенным. После того, как вы выберете карьеру, ваше решение поможет определить цели, которые вы ставите перед собой — от обучения в колледже до будущей карьеры.Чтобы не сбиться с пути в этом путешествии, вы можете обратиться за помощью к информации и ресурсам, которые вы изучаете в этом классе, а также к консультантам и кадровому персоналу колледжа, которые помогут вам в поиске. Чтобы начать практиковать свои навыки принятия решений, вы можете попробовать следующее занятие в California Career Café, виртуальном центре карьеры для студентов Калифорнийских общественных колледжей.

    Мероприятие 3.2: Возможности мышления

    Попробуйте следующее упражнение по принятию решений в California Career Café:

    Основные выводы

    Четкое понимание своих жизненных и карьерных ценностей поможет легче принимать решения в школе и на работе.

    • Во-первых, определите свои ценности, то, что вы считаете самым важным и важным в жизни.
    • Во-вторых, руководствуйтесь своими ценностями при принятии решений в выборе образования и карьеры.
    • Наконец, потренируйтесь в процессе принятия решений, который дает вам возможность обнаружить все ваши варианты выбора, чтобы вы могли принимать наилучшие решения на основе всех имеющихся у вас вариантов.

    Что такое ценности и зачем они нужны для полноценной жизни

    Вы когда-нибудь чувствовали, что ничего не чувствуете? Вы точно знаете, что это за чувство, если прошли через это.Ощущение бессмысленной жизни необъяснимо.

    Бессмысленная жизнь может выглядеть неплохо. На самом деле, скорее всего, нет ничего плохого. Вы можете жить в доме своей мечты с любовью всей своей жизни. Ваша высокооплачиваемая работа в компании, о которой вы мечтали, тоже хорошо себя чувствует. Однако вы чувствуете, что вам не хватает части вашего сердца и души.

    Если вы чувствуете, что все в порядке, возможно, вы ведете бессмысленную жизнь. Но не волнуйтесь, потому что вы находитесь в нужном месте, чтобы найти идеальное решение для вас и вашей уникальной жизни.

    Что такое бессмысленная жизнь?

    Давайте начнем с того, что поможем вам разобраться в вашей проблеме. Это на самом деле бессмысленная жизнь или просто резкий спад?

    Будьте ясны в одном: ни одна человеческая жизнь никогда не бывает по-настоящему бессмысленной. По сути, ваша жизнь никогда не может потерять смысл и цель. Если вы живете в этом мире, в глубине души есть причина. Единственная проблема в том, что вы потеряли зрение, чтобы идентифицировать это. Ваша перспектива слишком размыта, чтобы понять, для чего вы находитесь в этом мире.

    Бессмысленная жизнь может означать, что вы переживаете экзистенциальный кризис. Вы можете быть на грани депрессии. Чувство пустоты может преобладать над всеми остальными эмоциями. Однако вы можете быть уверены, что, несмотря на все это, в вашем существовании по-прежнему есть смысл.

    Все, что вам нужно сделать, это протолкнуться, чтобы найти его.

    Если вы чувствуете, что ведете бессмысленную жизнь, негатив окружит вас, как лесной пожар. Однако вы должны держать голову высоко, чтобы заглянуть вперед и найти ответ.Вы должны стремиться найти смысл своей жизни, чтобы продолжать жить жизнью с высокой мотивацией.

    Прежде чем продолжить остальную часть процесса, не забудьте сначала запечатлеть это в своей голове. Только тогда вы сможете направить свой мыслительный процесс в правильное русло.

    Есть ли смысл в жизни?

    Жизнь в буквальном смысле означает существовать и воспроизводиться. Воспроизведение включает в себя создание не только людей, подобных вам, но также мыслей, идеологий и философий.

    Человек, ведущий бессмысленную жизнь, имеет совершенно иное представление о том, какой должна быть жизнь. Вот где возникает проблема. Чтобы понять смысл жизни без каких-либо заблуждений, нужно взглянуть на философию, лежащую в основе этой концепции.

    Как и в большинстве областей исследований, у философии есть множество расходящихся ответов на вопрос, в чем смысл жизни. Вот краткое изложение того, что я считаю наиболее подходящим пониманием.

    Все начинается с человеческих ожиданий и, в конечном итоге, реакций.Каждый человек чего-то ожидает от мира и, в свою очередь, должен реагировать на ожидания других. Обычно эта идея окружена желанием добра. Для этого человек должен совершать и добрые дела.

    Этот цикл продолжается. Но, конечно, это очень сложно. На этот цикл влияет множество факторов, таких как эгоизм, другая точка зрения на то, что хорошо, эмоции, симпатии и антипатии и т.д. воспроизводство заканчивается для каждого человека.От этого никуда не деться. Следовательно, цель состоит в том, чтобы прожить жизнь таким образом, чтобы, когда индивидуальный рост подходит к концу, что-то хорошее остается позади для продолжения цикла.

    Откуда берется добро?

    Это та точка, где проявляются различия. Люди с разными убеждениями выбирают разные методы для достижения одной и той же цели.

    В этом отношении существует четыре основных философских направления, и все они предлагают разные советы о том, как избавиться от бессмысленной жизни.

    1. Бог

    Одна школа считает, что Бог — центр всего, что мы делаем. Следовательно, добро — это все, что соответствует религии, в которую вы верите.

    2. Душа

    Другая школа мысли сосредотачивает свои действия на душе. Для них все, что удовлетворяет и успокаивает ваше внутреннее «я», — это путь, которым вы должны следовать, независимо от того, что думает остальной мир.

    3. Объективисты

    Объективисты говорят, что все в мире определено; хорошее и плохое несомненно, поэтому никто не должен выходить за установленные границы.

    4. Субъективисты

    Субъективисты, с другой стороны, считают, что, поскольку познание каждого человека различается, значение каждой отдельной вещи в мире различно. Никакие два человека не могут иметь одинаковый мыслительный процесс.

    В общем, жизнь сводится только к одному: добру. Вот какой должна быть жизнь, и это то, что вы должны оставить позади. Как вы этого добьетесь, зависит от того, с какой школой мысли вы согласны. Во что бы вы ни верили, в конечном итоге и есть смысл вашей жизни.

    Как перестать вести бессмысленную жизнь

    Теперь вы знаете, что в вашей жизни есть смысл. Вы также имеете представление о том, что это за значение. Вам нужно выяснить, что вы считаете «хорошим», и построить на этом свою жизнь.

    Независимо от того, с какой школой мысли вы согласны или в чем, по вашему мнению, должен быть смысл своей жизни, процесс реализации будет немного сложным. Чтобы было проще, вот несколько универсальных советов.

    1. Забудьте о том, что вам говорили всю жизнь

    Не отвлекайтесь на то, что вы узнали в своей жизни до сих пор.По правде говоря, вам могли что-то сказать за 30 лет вашей жизни только для того, чтобы узнать, что все это безосновательно.

    Однозначно в жизни только то, что правил нет. Мы пришли в этот мир не со сводом правил или определенным смыслом. Каждому человеку была дана возможность делать выбор в своей жизни. Итак, возьмитесь за свое, узнайте, что правильно, а что нет, с нуля и убедитесь, что ничто не отвлекает вас от истинного смысла вашей жизни. Не бойтесь, если вы узнаете что-то, что идет вразрез с вашим жизненным девизом, если это уводит вас от бессмысленной жизни.

    2. Знайте, что вы имеете значение

    К настоящему времени об этом уже говорилось несколько раз, но, честно говоря, чем больше вы подчеркиваете этот факт, тем легче вам будет.

    Тот факт, что вы живы, живете в этом мире и делаете еще один вдох, означает, что вы важны. Ваша жизненная цель еще не реализована, поэтому вам еще нужно оказать какое-то влияние в этом мире.

    Вы единственный человек, который должен изменить мир, даже если это что-то столь же незначительное, как изменение жизни одного крошечного существа.Всегда помните об этом.

    3. Выйди из зоны комфорта

    Если бы смысл вашей жизни находился где-то внутри круга, в котором вы остаетесь, вы бы уже нашли его. Разве не очевидно, что то, что вы ищете, выходит за пределы вашей зоны комфорта? Тогда что удерживает вас от выхода?

    Не бойтесь выходить. Кратковременный дискомфорт поможет вам найти долгосрочную цель жизни, которая даст вам расслабление на всю жизнь и постоянный выход из бессмысленной жизни.

    4. Следуй своему сердцу

    Выбираете ли вы, какой школе мысли следовать, или выбираете между тем, чего добиваться, никогда не игнорируйте свое сердце. Ваша интуиция — это способ вашего сердца направлять вас. Не позволяйте этому преобладать, но также не забудьте принять это во внимание.

    5. Не отпускайте страсть

    Вы знаете одну вещь в жизни, от которой вы просто не можете отказаться, как бы сильно вы ни старались? Перестань пытаться от этого избавиться. Вы увлечены чем-то неспроста.Это шаг к достижению смысла своей жизни.

    6. Будьте внимательны

    Большое в жизни имеет тенденцию брать верх над мельчайшими деталями. Эти мелочи — знаки, которые помогут вам расшифровать и найти ответы. Медитируйте, если вам трудно сосредоточиться, но всегда старайтесь изо всех сил обращать внимание на небольшие переживания, которые вы обычно не замечаете.

    Заключение

    Если вы человек, который сталкивается с дилеммой бессмысленной жизни, попробуйте использовать эти советы, чтобы найти свой уникальный смысл.Хотя ваша жизнь кажется бессмысленной, будьте уверены, что это не так.

    Мяч теперь на вашей площадке. Вы тот, кто должен делать остальную работу. Воспользуйтесь советами, которые помогут вам найти истинный смысл своей жизни, а затем придерживайтесь его. С сегодняшнего дня приступайте к шагу 1, не теряя при этом никакой мотивации.

    Вся работа, которую вы вложите в процесс сейчас, поможет вам достичь жизни, полной счастья и мира, достойной того, чтобы жить.

    Дополнительные советы о том, как жить со смыслом

    Кредит на фотографию: Фрида Агилар Эстрада через unsplash.com

    Как жить согласно личным ценностям и стать тем, кем хочешь быть

    Некоторые из нас (и это был я раньше) живут жизнью, которую мягко переносят по течению наших дней, месяцев и лет. Жизнь проходит, и мы на самом деле не задумываемся о том, как мы хотим прожить ту единственную жизнь, которая у нас есть. Мы можем быть знакомы с концепцией личных ценностей, но не определили свои собственные. И мы, конечно же, не живем по ним заранее.

    Мы чувствуем себя немного бессильными, как будто у нас мало выбора в отношении того, как жить и кем мы являемся.Мы позволяем нашему автопилоту или режиму по умолчанию делать за нас больше выборов и решений, чем это, вероятно, полезно. Мы не думаем о том, кем хотим быть, мы предполагаем, что мы просто такие, какие мы есть.

    Это может быть абсолютно нормально для некоторых из нас.

    Но для тех из нас, кто чувствует себя несколько несогласованным с тем, кем мы становимся, неуравновешенным и неудобным по отношению к тому, кто мы есть, это не так уж и полезно.

    Можем ли мы выбрать, кем стать?

    Жить намеренно — значит принимать осознанные решения по мере того, как протекают наши дни, недели и месяцы.Делаем небольшие повседневные выборы в отношении того, как мы хотим реагировать на то, что происходит в нашей жизни в любой данный момент.

    Каждый из этих вариантов — это кусочек, который вписывается в загадку того, кем мы становимся.

    Как красиво выразился Джеймс Клер :

    «Каждое ваше действие — это голосование за человека, которым вы хотите стать. Ни один случай не изменит ваши убеждения, но по мере того, как набирается количество голосов, появляются свидетельства вашей новой личности ».

    У нас есть ежедневная возможность выбирать, кем мы становимся.

    Не поймите меня неправильно, я не утверждаю, что то, кем вы сейчас являетесь, недостаточно хорошо. Я просто предлагаю, чтобы независимо от того, преднамеренно вы относитесь к своим действиям и мыслям, они похожи на точечный дизайн, который проявляется все отчетливее с каждым вашим выбором. Вы можете обдумать эти варианты и выбрать дизайн, который хотите создать. Или вы можете позволить своему автопилоту или режиму по умолчанию сделать этот выбор за вас.

    Выбор, который сделает ваш автопилот, также повлияет на человека, которым вы становитесь.

    Разница в том, что это не ваш сознательный выбор. Вы можете стать тем, кем не хотите быть. (Подробнее о нашем автопилоте я рассказываю в эпизоде ​​19 подкаста The Mindful Path).

    Что происходит, когда наша жизнь не соответствует нашим личным ценностям?

    Когда наша жизнь не соответствует нашим личным ценностям, мы испытываем нечто, называемое когнитивным диссонансом. Это означает, что ваш образ жизни, ваш выбор, человек, которым вы являетесь или становитесь, не соответствуют тому, кем вы хотите быть, вашим убеждениям и ценностям.Это может вызвать огромный стресс и беспокойство.

    Это также может побудить вас сделать бесполезный выбор «смягчить» или «смягчить» дискомфорт и недомогание, которые вы испытываете. Например, для комфорта это может привести к еде, питью или покупкам. Чтобы «почувствовать себя лучше». Чтобы этот недуг ушел.

    Как жить по личным ценностям?

    На какой маяк мы должны положиться, чтобы направлять жизнь так, чтобы мы могли сделать лучший выбор?

    Как мы можем действовать и мудро выбирать, кем мы являемся?

    Потому что, конечно, мы можем делать осознанный выбор, который бесполезен.

    1. Поймите, что для вас важно

    Другими словами, начните с определения ваших личных ценностей. Ваши ценности подобны вашему путеводному маяку.

    Они олицетворяют то, во что вы верите, и принципы, которыми вы хотите жить.

    Как только вы определитесь со своими ценностями, вы можете вернуться к ним, чтобы направлять свой выбор и решения. Согласовывая свои действия со своими ценностями, вы намеренно привносите в свою жизнь больше того, что для вас важно.

    Вот упражнение, которое вы можете использовать, чтобы определить свои ценности.

    Начните с поиска тихого места и найдите некоторое время, чтобы успокоиться и обрести тишину. Это важное упражнение, поэтому убедитесь, что вы полностью присутствуете и вовлечены во время его выполнения.

      • Для начала я рекомендую вам загрузить сопутствующее руководство для этого сообщения в блоге, которое вы можете найти здесь . Он включает в себя все, что вам нужно для этого упражнения: список ценностей, список чувств и красивую управляемую визуализацию, чтобы определить чувства, которые вы хотите привнести в свою жизнь больше.Подробнее об этом позже.
      • Внимательно ознакомьтесь со списком значений, который вы найдете в сопроводительном руководстве. Медленно просматривая каждый пункт в списке, обведите те, которые вам больше всего нравятся. Если вы чувствуете, что некоторые важные из них отсутствуют в списке, который вы используете, добавьте их в свой личный список.
      • У вас может получиться довольно много значений, поэтому давайте сузим их до пяти. Просматривая все те, которые вы обвели, проверьте, не совпадают ли некоторые из них, и если да, выберите тот, который вам больше всего нравится.Продолжайте сужать свои значения, пока у вас не будет около пяти.
      • Как только вы получите эти значения, запишите их.

    2. Решите, как вы хотите себя чувствовать

    Нашими действиями и решениями мы ищем чувств, которые они создают.

    Например, когда мы хотим заработать больше денег, мы ищем, вероятно, изобилие. Когда мы хотим улучшить наши отношения, мы ищем чувства близости и любви.

    Когда мы четко понимаем, какие чувства мы хотим привнести в нашу жизнь, они действуют как настоящий компас, который помогает нам принимать умелые решения и мягко двигаться к более полноценной жизни.

    Перейдите к списку чувств, который есть в сопутствующем руководстве, которое вы скачали ранее (или загрузите его здесь ). Начните определять чувства, которые вы хотите привнести в свою жизнь.

    Мы не часто задумываемся о том, что хотим чувствовать, поэтому это может сбивать с толку.Если вас это немного пугает, используйте бесплатную управляемую визуализацию, которая также является частью вашего сопутствующего руководства.

    3. Свяжите личные ценности с желаемыми чувствами

    Чтобы избежать когнитивного диссонанса, о котором я упоминал ранее, ваши ценности и чувства, которые вы хотите вызвать в своей жизни, должны быть согласованы.

    Взгляните на свои личные ценности и подумайте, сможете ли вы сопоставить свои ценности с чувствами, которые хотите вызвать. Например: если одна из ваших ценностей — радость, вы можете чувствовать себя веселым, игривым, счастливым или просто живым.

    4. Используйте его как компас

    После того, как вы определили ценности, которыми хотите жить, и сопоставили их с основными чувствами, которые вы хотите привнести в свою жизнь, прикрепите этот список к месту в своем доме, где вы будете регулярно его видеть. Может быть, внутри вашего гардероба или шкафа в ванной?

    Вы захотите как можно больше ознакомиться с этим списком, чтобы ваши ценности и желаемые чувства стали вашей второй натурой. Это станет вашим внутренним компасом, к которому вы будете обращаться каждый раз, когда появляется выбор или решение.

    Возьмем пример. Если одна из моих ценностей — смелость, и я хочу чувствовать себя стойким, это будет определять действия, которые я буду предпринимать ежедневно. Когда у меня есть возможность сделать что-то, что меня напрягает и побуждает к росту, я с гораздо большей вероятностью скажу «да».

    Вы можете вернуться к этому упражнению, если, «пробуя» свои ценности, вы обнаружите, что они не совсем правильные, но я призываю вас попробовать придерживаться их некоторое время, прежде чем менять их.

    5. Практика присутствия и пауза перед принятием решения

    Когда вы стоите перед выбором и решениями, практикуйте внимательность, делая паузу на несколько вдохов и реагируя мудро.

    Практикуйтесь чаще присутствовать в своей жизни.

    Это единственный способ определить эти часто мимолетные моменты, когда возможен выбор. Каждое обстоятельство, с которым мы сталкиваемся, предлагает выбор ответа.

    Но чтобы иметь возможность реагировать осознанно, мы должны осознавать, что есть возможность выбора. Мы делаем это, присутствуя, живя бодрствующим и замечая этот момент, когда он разворачивается.

    Каждый момент — это выбор, который находится в наших руках.Каждый выбор способствует развитию нашего пути и созданию того, кем мы становимся…

    В такие моменты выбора решите действовать в соответствии со своими истинными ценностями и желаемыми чувствами. Позвольте им вести вас к осознанной жизни, которой вы хотите жить.

    Если одна из ваших ценностей — сострадание, и вы хотите привнести в свою жизнь чувство любви, вы определенным образом отреагируете, когда у вашего ребенка случится истерика. Вы можете поговорить с ними успокаивающим голосом и помочь им понять, почему они так себя ведут.

    Если одна из ваших ценностей — профессионализм, и ваш коллега грубо прерывает беседу, вы можете сделать паузу и дать ему закончить, а затем открыто включите его в беседу.

    Если одна из ваших ценностей — толерантность, и водитель вас подрезает, вы можете оставить все как есть и отпустить. Быть терпимым к другим — не так хорошо водить машину, как вы.

    Выбор всегда за вами.

    Итак, кем вы выбираете быть или кем стать?

    Сообщите мне об этом по электронной почте hello @ lightupandthrive.com или связавшись со мной на Facebook.

    Этот пост в блоге также доступен в виде эпизода подкаста, который вы можете послушать здесь .


    Если вы хотите развить новые привычки внимательности, почему бы не попробовать мой 7-дневный стресс, чтобы успокоить его. Простые ритуалы осознанности: благодарность, ведение дневника и медитация для создания более спокойной и счастливой жизни


    Почему важны ценности? | Проект «Ценности

    »

    Наши ценности отражают то, что для нас важно в жизни.Их часто называют нашими личными руководящими принципами или жизненными целями. Хотя у нас может быть множество краткосрочных целей, специфичных для конкретной ситуации, например, получение работы или повышение по службе, пробег марафона или посещение Гавайев, наши ценности — это жизненные цели, не относящиеся к какой-либо конкретной ситуации. Ценности определяют наше поведение во всех аспектах нашей жизни, включая нашу домашнюю жизнь, нашу рабочую жизнь и нашу социальную жизнь.

    Ценности важны, потому что они определяют наши убеждения, отношения и поведение.

    Мы не всегда осознаем наши ценности, но знание того, что они собой представляют, может помочь вам более легко принимать решения, которые подходят вам, например, получение работы, которая дает хорошие возможности для разнообразия, изменений и спонтанности или хорошие возможности для обеспечения безопасности и владения. .

    Например, люди, которые придают большое значение стимуляции в жизни, скорее всего, будут искать захватывающие и новые впечатления во всех аспектах жизни. Они будут искать увлекательные занятия и будут готовы рисковать или спонтанно менять планы, независимо от того, находятся ли они на работе, с семьей или с друзьями.

    Напротив, люди, которые придают большое значение безопасности в жизни, скорее всего, будут искать безопасности в своем непосредственном окружении, а также безопасности и стабильности в обществе в целом. Они, скорее всего, не будут гулять в одиночестве по ночам, будут искать стабильную работу, опасаться угрозы терроризма и будут выступать за сохранение закона и порядка в обществе.

    Как вы понимаете, людям, которые придают большое значение захватывающим и новым впечатлениям, будет трудно понять выбор людей, которые придают большее значение безопасности в жизни, и наоборот.Им, вероятно, будет трудно предсказать выбор друг друга, что может привести к недопониманию, разочарованию и недоверию.

    Узнав, что у людей могут быть совсем другие ценности, чем у вас, вы сможете лучше понять других.

    Ценности важны, потому что они могут помочь нам предсказать выбор друг друга и помочь избежать недопонимания, разочарования и недоверия. Понимание того, что другие люди отдают приоритет другому набору ценностей, которые направляют их к другим решениям, может помочь вам лучше понять, что их выбор может отличаться от вашего, но они могут быть для них правильными.

    С момента нашего запуска в июне более 7000 австралийцев узнали о своих ценностях благодаря проекту The Values ​​Project . Надеюсь, проведение опроса о ценностях помогло вам подумать о ваших собственных ценностных приоритетах, а также обратило ваше внимание на то, что другие могут придавать значение другим ценностям. Независимо от ваших ценностных приоритетов, важно понимать их, поскольку они направляют нас к достижению наших целей.

    Терапия по разъяснению ценностей, Терапевт по разъяснению ценностей

    Ценности разъяснение — это метод психотерапии, который часто может помочь человеку повысить осведомленность о любых ценностях, которые могут иметь отношение к решениям и действиям, связанным с образом жизни.Этот метод может дать человеку возможность поразмышлять над личными моральными дилеммами и позволит проанализировать и прояснить ценности. Этот процесс может быть полезен для самосовершенствования, улучшения самочувствия и взаимодействия с другими людьми. Терапия часто дает возможность прояснить ценности.

    Понимание ценностей

    Ценности, которые можно описать как поведенческие стандарты и потребности, которые работают для поддержки цели и видения человека, часто являются руководством при принятии решений, а ценности конкретного человека можно определить как то, что этот человек считает правильным или хорошим.

    У каждого человека есть основные ценности, которые вносят вклад в систему убеждений, идей и взглядов этого человека, и ценности часто влияют на то, как человек действует или реагирует в определенных ситуациях.

    На значения могут влиять:

    • Семья: В детстве у большинства людей вырабатывается внутренний ориентир на то, что хорошо или плохо, важно, желательно и полезно. Эта ссылка часто основана на том, что ценят родители или члены семьи.
    • Индивидуальный опыт: Ценности часто трансформируются или корректируются в зависимости от жизненного опыта, образования, личных проблем и успехов.
    • Религия и / или культура: Эти ценности, как правило, отражают представление человека о добре и зле.
    • Сообщество: Ценности могут разделять многие люди, живущие вместе в сообществе.
    • Политические лидеры: Всеобъемлющие политические ценности могут оказывать влияние на людей независимо от религии, культуры, воспитания или жизненного опыта.

    Если система ценностей человека не определена, это может привести к дилеммам в жизни, особенно когда необходимо принять важные решения.

    Уточнение ценностей в терапии

    Техники уточнения ценностей часто используются как часть терапии. Люди могут начинать терапию с рядом психологических и физических проблем со здоровьем, которые возникают из-за неспособности решать моральные дилеммы в результате неопределенных ценностей. Эти проблемы могут включать такие состояния, как тревожность, депрессия, высокое кровяное давление и в целом плохое физическое здоровье.

    Терапевт может использовать разъяснение ценностей, чтобы помочь человеку исследовать и определить ценности, когда кажется, что это влияет на его благополучие.Методы прояснения ценностей часто помогают людям больше узнать о себе и выработать разумные цели, а терапия часто позволяет создать безопасную среду, в которой люди могут понять и развить свой собственный набор ценностей и достичь реализации своих мотиваций и характеристик.

    Хороший терапевт должен быть чутким и принимать системы ценностей, которые отличаются от собственных ценностей терапевта, поскольку для терапевтов считается неэтичным оказывать давление на людей, заставляя их развивать тот же набор ценностей, что и их собственные.

    Терапия по разъяснению ценностей направлена ​​на уменьшение эмоционального стресса и повышение позитивного поведения за счет подкрепления. Это помогает тем, кто проходит терапию, определить и прояснить ценности, которые влияют на их решения и поведение, и побуждает их использовать свои внутренние ресурсы и сильные стороны. Тот, кто исследовал свои личные ценности в терапии, часто лучше понимает, что позволит им эффективно функционировать в жизни, и, таким образом, может делать более самостоятельный выбор.

    Упражнения по разъяснению ценностей

    Терапевт может начать помогать человеку определить, какие ценности являются наиболее важными в жизни, предложив этому человеку прочитать список общих ценностей и выбрать от 10 до 15, которые выделяются больше всего. Ценности дополнительно исследуются, когда человек определяет пять основных ценностей, влияющих на решения в личной жизни. Эти ценности становятся так называемыми «основными ценностями» человека. Терапевт может сделать первоначальное суждение о том, противоречат ли эти ценности или обречены на провал, но, вероятно, ему также потребуется изучить, как они применяются в повседневной жизни человека.

    Некоторые люди испытывают трудности с процессом определения своих основных ценностей, и в этих случаях терапевт может использовать ряд упражнений по разъяснению ценностей, таких как рабочие листы и мозговые штурмы, чтобы помочь в процессе лучшего понимания того, что скрывается за мыслями. , чувства и поведение.

    Чтобы помочь кому-то четко определить ценности, может потребоваться преобразование основных ценностей в предполагаемое изменение поведения. Например, человек может определить стоимость финансовой безопасности.Затем терапевт может помочь разбить это на конкретные цели, такие как поддержание финансового плана, отсутствие долгов и наличие достаточных сбережений. Эта ценность может быть далее преобразована в реалистичные и достижимые действия, такие как работа на полную ставку в течение пяти лет, составление финансового бюджета и открытие сберегательного счета.

    Пример корпуса

    • Недавний выпускник колледжа ищет совета: Найя, 21 год, поступает на терапию в тяжелом состоянии. Она недавно окончила колледж и ищет свою первую работу, но не знает, чем хочет заниматься в жизни.Она говорит терапевту, что родители поощряли ее учиться в колледже, в котором они оба учились, что они помогли ей выбрать специальность и что они сильно повлияли на большинство ее основных жизненных решений. Ная всегда рассчитывала на их поддержку и говорит терапевту, что никогда не принимала важных решений самостоятельно. Ее родители предложили ей несколько вариантов карьеры, и Найя рассказывает, что ни один из них не кажется плохим, но ни один из них не кажется особенно привлекательным.Она хочет принять это решение сама, но ей нужна помощь, чтобы решить, с чего начать. Сначала терапевт помогает Найе определить 15 важных для нее ценностей, а затем вместе они сужают их до более короткого списка. Найя обнаруживает, что, хотя она разделяет многие ценности со своими родителями, она отошла от многих из их более традиционных ценностей, и хотя она признает и ценит их поддержку и поддержку, она готова начать принимать решения самостоятельно. Она решает, что она хотела бы пройти обучение, чтобы стать офицером полиции, и что она хочет начать жить самостоятельно — она ​​знает, что ее родители будут сопротивляться выбору.Но с помощью терапевта она чувствует себя вправе реализовать право принимать собственные решения.

    Артикул:

    1. Боноу Дж. И Фоллетт У. (2009). Beyond Values ​​Clarification: обращение к ценностям клиента в анализе клинического поведения. Поведенческий аналитик, 32 (1), 69-84.
    2. Марш, Дж. (Нет данных). Разъяснение личных ценностей. Получено с http://www.cmhc.utexas.edu/clearinghouse/files/DP007.pdf
    3. .
    4. Разъяснение ценностей.(нет данных). Получено с http://oxford.emory.edu/life-at-oxford/student-conduct/sanctions/values-clarification-activity
    5. .
    6. Разъяснение ценностей. (нет данных). Получено 10 июля 2015 г. с https://www.smartrecovery.org/resources/library/Tools_and_Homework/Other_Homework/Values_and_Goals_Clarification.pdf
    7. .

    Насколько важны личные ценности при принятии решений

    Ваш день полон выбора

    WILMINGTON — Найдите минутку, чтобы подумать обо всем, что вы делаете в течение дня.Проснувшись, вы должны решить, что надеть на работу; что есть на завтрак; есть ли сок, кофе или и то, и другое; по какому маршруту добраться на работу, в школу или по делам; какие поручения бежать. И список продолжается.

    Нетрудно поверить, что исследователи говорят, что в среднем мы принимаем около 35 000 решений в день. Но эти решения являются либо / или решениями, что означает, что человек выбирает между двумя вариантами примерно равной ценности. Решения — это не то, что психологи называют моральными решениями.

    «Моральное решение — это любое решение, которое включает в себя добро и зло», — объясняет Дейл Коэн, доктор философии, профессор психологии в Университете Калифорнии в Уилмингтоне. «Таким образом, моральная дилемма — это любая ситуация, которая заставляет вас принять одно из этих решений».

    Какой выбор предполагает мораль?

    В повседневной жизни мы принимаем гораздо меньше моральных решений, чем этих решений. Но оказывается, что мы относимся к обоим типам решений практически одинаково. Хороший пример — шоппинг. Большую часть времени, прогуливаясь по магазину, не задумываешься о том, что мы не собираемся что-то воровать.Но на самом деле, если вы проходите мимо демонстрации чего-либо и не крадете это, вы принимаете моральное решение.

    Независимо от того, думают ли люди о них все время или нет, общество действительно инвестирует в моральные решения. «Важно, на основании чего люди принимают эти решения, как они принимаются и, возможно, каковы могут быть эти результаты», — говорит Коэн.

    Представьте себе эту моральную дилемму …

    Коэн предлагает эту моральную дилемму, требующую принятия морального решения.Представьте, что вы разговариваете с человеком в лодке в небольшой спокойной бухте, которая находится прямо у гребня водопада. Внезапно вы смотрите вверх и видите плот, спускающийся по реке к водопаду. Плот вышел из-под контроля, на нем пять человек.

    Если вы ничего не сделаете, эти пять человек на плоту перелезут через водопад и умрут. Или вы можете вытолкнуть одного человека на плоту из бухты, чтобы на плоту осталось место для пяти человек. Однако это означает, что одинокий человек перейдет через водопад и умрет.Коэн говорит, что всякий раз, когда он предлагает сценарий группам по изучению, около половины людей решают спасти одного человека, в то время как другая половина группы решает спасти пятерых человек.

    До сих пор психологи считали, что моральные решения, которые мы принимаем каждый день, основаны либо на рациональном мышлении, например, пять больше единицы, либо на эмоциях. Можно ли отправить на смерть одного человека, которого вы узнали? Этот выбор боролся до тех пор, пока не было принято решение.

    Ваши ценности имеют значение

    Профессор Коэн предлагает новую теорию.Он считает, что моральные решения основаны на ценностях.

    «Здесь важно помнить, что эта ценность основана на нашем личном опыте, а не на том, что хорошо для мира», — говорит Коэн. «Хотя то, что хорошо для мира, может быть одной из вещей, которые вы цените, но на самом деле все зависит от того, что хорошо для нас».

    Весь ваш жизненный опыт помогает формировать ваши ценности. Коэн добавляет, что чем ближе выбор соответствует ценностям человека, тем труднее становится принятие решения.

    Проверка теории

    Фрэнк Графф из телеканала UNC-TV Science отправился в центр Дарема и представил сценарий водопада нескольким десяткам случайных людей. Как сказал Коэн, когда респонденты не были связаны ни с кем в лодке, примерно половина решила спасти одного человека, а другая половина решила спасти пять человек в лодке.

    Но я обнаружил, что чем больше людей имели связь с кем-то в лодке, например, членом семьи или другом, или просто разговаривали с этим человеком, выбор становился намного труднее.

    «Я определенно спасу одного человека, потому что вы уже спасли этого человека», — сказал один из участников. «Я пойду с этим парнем, потому что вы уже спасли его, и если вы попытаетесь сделать все остальное, вы можете никого не спасти», — сказал другой.

    И хотя она этого не осознавала, этот человек сказал это лучше всех. «Утилитарный ответ заключался бы в том, чтобы спасти как можно больше людей, но, честно говоря, если я уже пережил что-то с кем-то, я не смогу отправить их за несколько абстрактную версию спасения большего числа людей», — объяснила она.

    Часто моральный выбор выбирается случайным образом

    Коэн составил список из 40 вопросов для оценки ценностей человека. Исходя из этого, он говорит, что может предсказать моральное решение, которое примет человек. Коэн говорит, что его исследование показывает, что нужно много времени, чтобы сделать выбор между двумя вещами, которые очень ценятся. На самом деле, даже несмотря на то, что выбор высоко ценится, решение настолько близко, что почти случайно.

    «Это как выбор Софи», — объясняет Коэн. «Невероятно трудное решение, две важные вещи, и вы должны выбирать между ними.«Но интересно то, что то же самое происходит с двумя низкоценными решениями», — объясняет Коэн.

    «Предметы не имеют высокой ценности; вам все равно, что вы выберете, но вам все равно трудно выбрать, потому что они ценятся примерно одинаково, поэтому вы не уверены, какой из них следует сохранить». Коэн объясняет иронию:

    «Вам может казаться, что вы делаете неслучайный выбор, потому что вы сидите и думаете и думаете об этом, но в конце концов это почти случайно», — говорит Коэн.«Но на самом деле результат не будет иметь значения, потому что вы высоко цените оба, поэтому вы будете чувствовать себя хорошо в одном и плохо в другом».

    Коэн говорит, что в свете своего исследования он говорит своим друзьям, что если у них действительно трудное решение, над которым они много напрягаются и размышляют, просто расслабьтесь и сделайте выбор.


    Связанные ресурсы:

    .

    Добавить комментарий