Выступление перед широкой аудиторией это ораторство: «Как называется выступление перед широкой аудиторией?» — Яндекс Кью

Правила публичного выступления — советы начинающему оратору

Многие испытывают чувство страха перед публичным выступлением. И это неудивительно, ведь именно боязнь сказать речь перед широкой аудиторией стоит на втором месте после страха смерти. Это очень похоже на ощущение ужаса, когда, стоя на высоком мосту, под ногами неожиданно ломается деревянная доска.

Тем не менее, без публичных выступлений все равно не обойтись, ведь не существует иного, столь эффективного способа влияния на аудиторию, донесения до нее важной и нужной информации.

Однако сразу следует отметить, что без соответствующей подготовки и систематических тренировок успеха в публичном выступлении не достичь.

Правила успешного выступления перед аудиторией

1.  Продумать время и место предстоящей встречи, приступить к подготовке текста, не загружая его лишней информацией
2. Составить план выступления, учитывая ряд моментов: зачем это нужно слушателям, что интересного они могут узнать. Текст следует разбить на несколько частей, грамотно расставляя ключевые слова (в таком случае информация лучше осознается и запоминается). Выступление должно состоять из вводной части, основной и заключительной, где тоже есть свои особенности. В начале необходимо заинтересовать аудиторию, поэтому целесообразно использовать случай из жизни, юмор, которые должны иметь отношение к последующей риторике. В заключении акцент делается на дальнейшей мотивации на сотрудничестве, еще раз концентрируется внимание на отдельных важных аспектах выступления.
   В основной части о нежелательных моментах говорят тише, о положительных – громче и увереннее. Лучше воспринимаются простые короткие фразы, хуже – цифры. Поэтому целесообразно применять графики, таблицы, диаграммы для ознакомления присутствующих с цифровой информацией. Слова следует произносить четко, понятно, делая правильные ударения (в случае каких-либо сомнений лучше проверить правильность произношения заранее). Рекомендуется разбавлять текст фактами из жизни и практики.
   
   Желательно не использовать так называемые штампы, «заезженные» выражения. В ходе публичного выступления следует периодически менять позу и уделять внимание собственной жестикуляции – небрежность здесь недопустима. Двигать руками необходимо выше талии, так как в другом варианте это будет восприниматься как некая растерянность оратора. Ладони следует держать вверх – это открытая поза, свидетельствующая об искренности выступающего.
   Оратор должен быть хорошо осведомлен в фактах, которые доносит до аудитории, а в ситуации активных возражений со стороны публики сохранять спокойствие, не выражать агрессию. Лучший способ продемонстрировать уверенность в себе – просто улыбнуться.
3. Лучшее время для публичного выступления – 15 – 20 минут. После этого слушатели начнут отвлекаться.
4. Перед публичным выступлением текст следует проговорить несколько раз. Лучше сделать это перед зеркалом или с включенной видеокамерой, что впоследствии позволит увидеть себя со стороны и нейтрализовать ощущение страха.
5. В ходе выступления целесообразно окинуть взором зал, потом сконцентрироваться на нескольких слушателях и периодически с ними «держать контакт». Текст необходимо выучить наизусть, написав на отдельных карточках лишь небольшие тезисы для ориентировки.

Советы выступающему

Страх, дрожь, учащенное сердцебиение, путаница в мыслях перед публичным выступлением возникают из-за выброса в кровь андреналина. Но его можно нейтрализовать, если:

• Дать нагрузку на мышцы. Быстро пройдитесь по коридору. Сделайте упражнение на приседание (около 20 раз). Активно подвигайте челюстью, постройте гримасы. Но следует учесть, что до начала выступления дыхание должно быть восстановлено.
• Представить у себя на плечах генеральскую шинель, потом, что она намокла под дождем и давит на плечи (когда человек боится, то у него опускаются плечи). Выпрямитесь — все хорошо, вы уверены в себе!
• Вообразить, что вы встречаетесь со страхом. Сначала идете ему навстречу, а потом он…проходит мимо.

Соблюдая эти несложные правила и набираясь опыта в публичных выступлениях, оратор постепенно научится делать это максимально естественно и навсегда избавится от дрожи в коленках при одном только виде слушателей.

Ораторское искусство: основные правила — Oratoris

Школа ораторского искусства > интересное > Ораторское искусство: основные правила

Ораторское мастерство – это искусство публичных выступлений и влияния на слушателей. Оно подразумевает не только умение последовательно изложить аргументы, подготовить текст речи, но также включает в себя элементы актерского искусства, знание психологии, литературных азов. Историю европейской риторики принято отсчитывать от Древней Греции и Рима, где обучение ораторскому мастерству было обязательной частью образования, его завершающим, даже пиковым этапом. До появления печатного станка, радио, телевидения и интернета «живое» выступление перед публикой было единственным способом сформировать общественное мнение.

Поэтому каждый грек или римлянин, а позднее – состоятельный европеец, который хотел сделать карьеру, обучался риторике. Ораторское искусство долго было неотъемлемой частью классического образования. Но сейчас оно превратилось почти в привилегию. Школы исключают риторику из программы или преподают ее бегло, считая несущественным предметом. Однако, как и тысячелетия назад, умение завладеть вниманием публики и убедить ее в своей правоте – неоценимый инструмент, которым должен владеть политик, ученый, предприниматель и любой, кто хочет добиться успеха.

Основы ораторского искусства

Умение связно и последовательно излагать свою мысль, доказывать свою точку зрения или рассказывать историю – это основа ораторского мастерства. Оратор должен завладеть вниманием слушателей, заинтересовать их своей речью. И хотя риторика подразумевает умение импровизировать, публичное выступление требует тщательной подготовки. Чтобы произнести хорошую речь, ее нужно готовить не меньше 8 дней. Для начала оратор должен знать о предмете повествования больше, чем он собирается рассказать публике. Возможно, вы профессионал и должны выступить с презентацией или докладом на хорошо известную тему, вам не нужно предварительно собирать факты. Все равно потребуется 8 дней, чтобы структурировать информацию, подготовить тезисы, написать черновик речи. Черновик не стоит редактировать сразу, это неэффективно. Следует хотя бы ненадолго отвлечься, чтобы затем взглянуть на него свежим взглядом и отшлифовать речь. На этом этапе черновик обычно меняется до неузнаваемости. Потом текст нужно прочесть вслух, желательно близкому человеку. В этот момент становятся очевидными недостатки, которые были незаметными, пока речь оставалась набором букв. Наконец, даже готовое выступление следует отрепетировать. Это только первый шаг – научиться писать речи, которые будут хорошо звучать со сцены. Ораторское искусство требует умения красиво декламировать. Для этого оратор должен обладать хорошей дикцией, владеть собственным голосом и жестами, уметь держаться перед публикой, взаимодействовать с ней и вести дискуссии. Умение аргументированно отстаивать свою точку зрения и спорить – часть ораторского мастерства. Итак, будущему оратору придется овладеть собственным голосом и произношением:

• Научиться правильно дышать. Людей, которые никогда не сталкивались с вокалом или актерским мастерством, требование «правильно дышать» сбивает с толку: разве можно это делать неправильно? Однако дыхание – физиологическая основа речи, и далеко не все от рождения дышат так, чтобы голос звучат сильно и выразительно.
• Выработать четкую артикуляцию, внятное произношение. Это своеобразная «вежливость» оратора: если вы говорите невнятно, слушателям будет тяжело вас понять.
• Поставить голос: сам тембр, звучание человеческого голоса обладают большой силой. Меняя интонации, вы делаете свою речь живой, выразительной и интересной. Нет ничего скучнее долгого монотонного выступления.

От ваших жестов, мимики и позы зависит восприятие вас слушателями. Вы можете подготовить блестящую речь, но неуверенная поза, скованность, неестественная или лихорадочная жестикуляция испортят впечатление.

Значение имеет ваша мимика, манера держаться, даже одежда. Оратор – это почти актер, он тоже играет на публику. Наконец, ораторское искусство – это также чувство такта, умение чувствовать аудиторию, находить с ней общий язык. Поэтому перед подготовкой речи вам нужно выяснить, перед кем вы будете выступать, что это за люди, что их волнует. Это возможно не всегда. Но с разной публикой нужно держаться по-разному, причем иногда оратор вынужден менять стратегию на ходу.

Приемы хорошего оратора

• Начните с истории. Хороший зачин – половина успеха. Заинтересовать публику поможет короткая история, шутка или необычное, сбивающее с толку заявление, которое вы потом расшифруете.
• Завершайте эффектно. Окончание выступления также имеет значение. От него зависит общее впечатление, которое вы произведете на аудиторию. Постарайтесь подобрать фразу, которая запомнится.
• Не пытайтесь выглядеть отстраненными. Золотое правило ораторского искусства – обращение к чувствам слушателей. Они не заинтересуются и не проникнутся вашей мыслью, если им будет казаться, что вам все равно. Говорите с чувством. Покажите, что сами горите темой, что предмет выступления важен для вас.
• Избегайте монотонности. Это касается и монотонности голоса, и монотонности изложения. Даже если тема сложная и «скучная», ее нужно подать так, чтобы публике было интересно. Для этого тему нужно досконально изучить и самому себе ответить на вопрос, почему она важная и интересная.
• Говорите с залом. Ораторское мастерство – это во многом искусство монолога. Но в идеале вы должны создать диалог с залом или хотя бы иллюзию диалога. Задавайте вопросы, интересуйтесь мнением слушателей.

Основные советы и рекомендации

Сублимируйте страх выступления

Одна из проблем, с которыми сталкиваются начинающие ораторы, – страх сцены. В мире немного счастливчиков, которые перед выходом к публике испытывают только легкое и незначительное волнение. Большинство людей нервничают, причем настолько, что темнеет в глазах, начинают дрожать руки. Есть много советов, как справиться со страхом сцены. Некоторые ораторы рекомендуют представлять аудиторию в нелепых нарядах или нагишом. Другие предлагают фокусироваться на одном человеке. Многим помогает такой прием: если чувствуете, что от волнения забыли все факты, перед выходом на сцену или за кафедру сделайте несколько отжиманий, приседаний или других физических упражнений. Переведите адреналин в мышцы, а психологическое беспокойство – в физическую активность.

Играйте уверенность, как роль

Ораторское искусство требует уверенной, спокойной позы: развернутых плеч, подтянутого живота, плавных жестов. Сама осанка оратора должна свидетельствовать: он знает, о чем говорит. Однако для многих людей такая поза неестественная, непривычная. Кто-то привык проводить долгие часы, склонившись над рабочим столом в лаборатории, кто-то – неуверенный в себе человек с соответствующей осанкой и жестикуляцией. Необходимость думать не только о содержании своей речи, но и о позе выбивает из колеи. В ораторском искусстве немало от актерского мастерства. Если вам сложно уверенно держаться перед публикой, сыграйте уверенность как роль. Скажите себе: «а сейчас я выйду на сцену и сыграю роль уверенного лектора».

Не читайте с листа

Попробуйте прочесть свою речь с бумажки и расскажите то же самое другу своими словами. В первом случае ваш собеседник уснет, во втором – заинтересуется темой. Дело в том, что одна и та же информация звучит иначе, когда ее рассказывают или читают. Вы могли наблюдать этот эффект в университете: лекции, которые читались преподавателями с листа, всегда казались невыносимо скучными. Поэтому не читайте! Да, вам нужно подготовить текст, но только в качестве шпаргалки. Иногда ученики возражают: «Но Жванецкий, например, читал с листа!» Действительно, некоторые сатирики и актеры так поступают. Но это отдельный вид искусства, который требует специальной подготовки. Ваша же цель – стать хорошим оратором, а не овладеть навыками художественного чтения.

Наблюдайте за реакцией зала

У одной моей ученицы был случай: она тщательно подготовилась к профессиональной презентации. Ее работа была связана с продажами, и она собиралась убедить партнеров вложить средства в продвижение в социальных сетях. Это было одно из первых ее выступлений, она очень волновалась. На протяжении всей презентации в зале царила гробовая тишина. Она не понимала, в чем дело, и только в конце выяснилось: слушатели считали, что она предлагает им продвигаться через сайты знакомств, что для продукта было абсурдом. Публика – люди старшего поколения, не связанные с технологиями и медиа, понятия не имели о буме на социальные сети за исключением «Одноклассников». Похожие истории есть у каждого выступающего. Поэтому важно предварительно изучить аудиторию, а еще важнее – реагировать на ее настроение. Выступление можно было бы спасти, поинтересовавшись мнением публики о социальных сетях вначале, а не после окончания речи.

Не оскорбляйте аудиторию

Ораторское мастерство – это искусство общения с широким кругом людей. Оставайтесь вежливыми и корректными, не оскорбляйте публику, ведь это всегда отталкивает. Даже если вы выбрали провокационный стиль выступления, следите, чтобы ваши шутки, ремарки и аргументы не были обидными для людей в зале. В последние годы держится мода на «провокаторов». Возможно, из-за телевидения с его доктором Хаусом и другими сложными персонажами появилось убеждение, что можно завоевать сердца нарочитой грубостью. Но жизнь тем и отличается от кино, что в реальности никто не хочет иметь дел с высокоактивными социопатами. Поэтому будьте вежливыми. Такт производит хорошее впечатление.

Советы по выступлению перед большой или малой аудиторией

Успех презентации зависит от аудитории. Чем больше вы знаете, как удовлетворить их потребности и предоставить им результаты, тем большее влияние окажет ваша презентация. Иногда докладчики выступают перед большими группами на выставках или конференциях. Иногда аудитория может состоять только из двух человек. Независимо от размера, есть ключевые различия в том, как вы можете выступать для них. Эти навыки публичных выступлений откроют для вас простые советы, которые помогут вам выступать перед большой или маленькой аудиторией.

Анетт Грант из Business Journal выделяет три области, в которых презентация должна быть приспособлена к разным размерам аудитории. Эти корректировки могут помочь вам лучше связаться со своей аудиторией, оставив неизгладимое впечатление. Следуйте этим советам по публичным выступлениям, чтобы улучшить свою презентацию в переполненном зале или на вечеринке из трех человек.

Движение

Движение во время презентации является важной частью выступления. Жесты рук и неторопливые шаги помогут вам обратиться к каждому уголку комнаты. Для аудитории с большим количеством людей Грант предлагает задать следующие вопросы, прежде чем выступить с презентацией:

«Вы будете проецироваться на экран? Сколько камер? Вас покажут с разных сторон? И так далее. Убедитесь, что у вас есть четкое представление о том, как вы будете выглядеть, если/когда решите двигаться».

Грант говорит, что если вы выступаете перед гораздо меньшей аудиторией, движения оказывают большее влияние. Остановка, чтобы установить зрительный контакт с аудиторией после того, как вы высказали свое мнение, сделает ваше сообщение услышанным. Ключ в том, чтобы быть преднамеренным с каждым движением, которое вы делаете.

Фокус

На больших аренах ведущий чувствует энергию, исходящую от толпы. Выступления могут стать эмоциональными, мотивирующими и захватывающими. Грант рекомендует оседлать волну энергии и жить настоящим. Чем естественнее вы выглядите, тем больше ваша аудитория поверит вам. Покажите своей публике свое истинное «я» и создайте вечный момент.

В небольшой обстановке энергия аудитории будет намного меньше, чем на большой конференции. Небольшая аудитория может не подойти для пламенной, страстной речи. Но здесь есть возможность, которую вы не найдете с большей аудиторией. Докладчики могут занять некоторое время, чтобы поговорить один на один со своими участниками. Это дает вам возможность узнать больше о вашей аудитории как о личности и сделать презентацию похожей на беседу.

Стиль

Чем больше аудитория, тем крупнее персона, верно? Грант не согласен. Выступая перед большой аудиторией, Грант говорит, что важно смягчить его и сделать опыт более личным. Ведущим не нужно прилагать столько усилий, чтобы привлечь к себе внимание, поскольку они уже находятся в центре внимания. Рассказ истории или рассказ о личном опыте может сделать вашу речь более интимной.

Разговор с небольшой группой за столом для переговоров может привести к тому, что зрители отключатся. И вы тоже это заметите. Как вы можете удержать людей от того, чтобы вытаскивать свои телефоны или смотреть на часы? Практикуя первые два совета по публичным выступлениям в статье; движения и концентрации. Грант говорит, что может быть сложнее привлечь небольшую аудиторию, но правильные движения и сосредоточение внимания на потребностях вашей аудитории могут помочь.

Хотите узнать больше о том, насколько хорошо вы будете выступать перед разной аудиторией? Пройдите нашу единственную в своем роде оценку Badge. Этот тест помогает определить ваши уникальные и личные навыки публичных выступлений, чтобы вы могли улучшить свои презентации.

Еще из блога Ethos3:

Полное руководство по изучению своей аудитории

Психология налаживания связей с аудиторией в презентациях

Советы по дизайну презентаций для занятых бизнес-профессионалов

Как чувствовать себя комфортно, выступая перед большой аудиторией

Нервничаете ли вы при мысли о громком выступлении? Вот простой прием, как чувствовать себя комфортно, выступая перед большой аудиторией.

Готовы ли вы и уверенно выступать перед небольшими группами, но испытываете страх при мысли о большой аудитории? Многие из моих клиентов, хотя точка останова, которую они упоминают, кажется движущейся целью.

«Меня устраивает до дюжины слушателей, но когда их становится больше 30 человек, я начинаю волноваться. »

«…когда больше 100…»

«… если я нахожусь перед толпой из 400 человек…»

Хотя индивидуальные стандарты различаются, когда толпа достигает критической массы, презентация, кажется, проседает под тяжестью.

Навыки для достижения успеха с аудиторией — оставаться позитивным, сосредоточенным и заслуживающим доверия — также являются лучшими для ответа на вызовы. Будьте готовы всякий раз, когда на вашем пути появляется отпор. Загрузите мою бесплатную шпаргалку «7 советов по преодолению сопротивления аудитории».

Это помогает, конечно, не думать о своих слушателях как о «толпе». (Почему бы не пойти до конца и не назвать это толпой!) Еще более полезный совет — вообще не выступать перед большой аудиторией. Вот о чем этот блог.

Почему вы не разговариваете с многоголовым монстром

Но прежде чем мы перейдем к хитрости, несколько слов о том, почему нам нужно держать голову в правильном месте. Как и почти при любом беспокойстве, связанном с публичными выступлениями, наши мыслительные процессы не такие, какими должны быть, то есть они просто нереалистичны. И это ложится дополнительным и ненужным бременем на наши плечи. Достаточно сложно справиться с давлением, которое существует в ситуациях с высокими ставками. Зачем добавлять в меню саморазрушительное мышление?

Хотя это и неразумно (как и страх перед публичными выступлениями), мы можем пасть жертвой представления о том, что наша аудитория — многоголовый монстр. Кто не почувствовал бы угрозу со стороны существа с 800 глазами, таким же количеством рук и 400 ртами, готового насмехаться до презрения (или того хуже)?

Вот почему лучше помнить этот важный факт:  Члены аудитории — это те же люди, с которыми вы разговариваете в повседневных беседах, и они реагируют одинаково.  Ваша аудитория не превращается из собрания автономных существ в пчелиный рой, где индивидуальное мышление исчезает, как только достигается магическое число.   Такой же эмоциональный отклик , что и при разговоре с другим человеком, должен присутствовать, когда этот человек собирается вместе с другими.

Секрет невероятного сокращения аудитории!

Теперь, как применить эту мысль на практике: вам нужно на самом деле говорить со своей аудиторией индивидуально, а не в совокупности. Если вы не в затемненной аудитории, установите зрительный контакт с одним человеком на несколько секунд, затем установите контакт с другим человеком и так далее.

Не обращайте внимания на глупые советы о том, чтобы смотреть на одного человека, когда вы высказываете одну мысль или, что еще хуже, когда произносите одно предложение. Когда роботы захватят мир, вы сможете пойти по этому пути. Просто говорите органично и естественно , как вы это делаете, когда разговариваете с кем-то один на один. И рандомизируйте, куда вы смотрите: ни одного ЗДЕСЬ-ЗДЕСЬ-ТОТ ЗДЕСЬ-ЗВОН! как каретка пишущей машинки, движущаяся в одном направлении, затем возвращающаяся к началу и повторяющая весь процесс.

Если в зале темно (хотя сцена, конечно, освещена), или мероприятие масштабное, а вы находитесь так далеко, что не можете разобрать лиц, поговорите с каждой частью аудитории. Каждый человек будет думать, что вы разговариваете напрямую с ним. Даже лучше, теперь вы имеете дело с небольшой группой — тип аудитории, которая никогда не вызывала у вас беспокойства. Вы разговариваете с несколькими людьми, которые разделяют ваш интерес к этой теме. Хороший.

Могу я поговорить с вами наедине?

Вот дополнительное преимущество последнего пункта: лучше всего вы проявляете себя, когда говорите один на один, т. е. когда вы  разговорчивы. Посмотрим правде в глаза: ситуация публичных выступлений искусственна, и мы должны научиться управлять собой внутри. С точки зрения эволюции, мы запрограммированы говорить с семьей, с небольшой группой у костра или с сегментом нашего племени. Столкновение с тысячей людей, все из которых смотрят на нас, ожидая, что мы что-то сделаем, может играть на наших примитивных инстинктах как враждебная ситуация.