Типы темперамента и их психологическая характеристика – Конструктор Успеха %
Содержание
- Что такое темперамент?
- Типы темперамента и их психологическая характеристика
- Холерик (chole — желтая желчь)
- Сангвиник (sanguis — кровь, жизненная сила)
- Флегматик (flegma — мокрота, слизь)
- Меланхолик (mélaina chole — черная желчь)
- Как узнать свой тип темперамента?
- Послесловие
Все мы слышали о типах темперамента и знакомы с такими словами как холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Но знания о них довольно поверхностны: холерик нервный, флегматик медлительный, сангвиник — весельчак, а меланхолик любит поплакать. Неужели все так просто?
Нет, типология темпераментов — серьезный раздел психологии, ведь эти характеристики связаны с функционированием мозга. У каждого типа есть свои психические и даже физиологические особенности (считается, что их представителей можно распознать даже по телосложению). Существует, например, теория конституциональных типов Кречмера, где прослеживается связь между телосложением и характером человека.
Из этого исходит, что темперамент вроде как “вшит” в нашу личность, и изменить его невозможно. Ниже вы узнаете, действительно ли это так, и можно ли научиться управлять своим темпераментом.
Что такое темперамент?
Темперамент — это комплекс психологических характеристик, связанных непосредственно с работой мозга. Это биологические показатели, отвечающие за скорость и глубину реакций человека на окружающую действительность. Они влияют на нашу эмоциональность, быстроту выполнения задач, стабильность или непостоянство взглядов и общее восприятие реальности.
Слово “темперамент” переводится как “устойчивая смесь компонентов”. Наверняка вы знаете, что личность человека формируется под влиянием многих факторов — наследственность, воспитание, окружение, культура нации. Во многом мы являемся продуктом социума, но вот темперамент — это как раз то, что достается нам от рождения.
Ни один из типов темперамента нельзя считать “хорошим” или “плохим”: у каждого есть свои положительные качества и недостатки. Но на них стоит ориентироваться во всех аспектах — общении, учебе и работе.
Зная тип темперамента друга, своей второй половинки, ребенка или свой собственный, легче выстраивать отношения и находить взаимопонимание. Эта информация полезна, когда вы планируете развитие новых направлений в работе или отпуск с учетом темперамента.
С темпераментом не нужно бороться, а скорее учитывать его особенности и учиться с ними уживаться.
Типы темперамента и их психологическая характеристика
Современная психология выделяет 4 типа темперамента. Основу этой классификации заложил еще Гиппократ, считавший, что тело человека состоит из четырех жизненных жидкостей. Преобладание одной из них становится причиной формирования того или иного типа темперамента.
Исходя из этих предположений позже было определено четыре типа и составлено описание темпераментов:
Холерик (chole — желтая желчь)
Быстрый и сильный, порывистый тип, склонный к раздражительности и вспыльчивости. Он бывает невыносим, но если вы хотите узнать, что такое харизма — поучитесь у холериков, ведь это самый обаятельный тип темперамента.
Больше о типе темперамента Холерик.
Сангвиник (sanguis — кровь, жизненная сила)
Тоже быстрый и сильный, живой и подвижный тип; легко переживает неудачи, всегда позитивно настроен и активен, но склонен к поверхностности и непостоянству.
Больше о типе темперамента Сангвиник.
Флегматик (flegma — мокрота, слизь)
Медленный и сильный тип со стабильными взглядами и невыразительной эмоциональностью. Он долго раскачивается и плохо переносит перемены, но зато добродушен, трудолюбив и обладает недюжинными умственными способностями.
Больше о типе темперамента Флегматик.
Меланхолик (mélaina chole — черная желчь)
Медленный и слабый тип людей ранимых и эмоциональных, впадающих в уныние при неудачах и представляющих картину мира в черных тонах. Их позитивная сторона в том, что у меланхоликов сильно развито творческое начало и интуиция, среди представителей этого типа много выдающихся философов и писателей.
Больше о типе темперамента Меланхолик.
Теория Гиппократа о “жизненных соках” потерпела крах, и сегодня мы уже знаем, что человек устроен иначе. Но названия типов темпераментом никто не стал менять, потому что они уже вошли в традицию.
Как узнать свой тип темперамента?
Самый простой способ — пройти тест на тест на типы темперамента. Существует два классических теста — Айзенка и Белова.
Тест Айзенка позволяет выявить основной тип темперамента. Но секрет в том, что чистый тип встречается крайне редко, и все мы состоим из коктейля темпераментов. Практически у каждого есть признаки четырех типов в разной пропорции. Поэтому многим больше по душе тест Белова, где выдается формула темперамента в процентном соотношении.
К тому же тесты, выдающие только один результат, будут бессильны для тех, у кого основными являются два типа темперамента. Да, такое случается довольно часто, причем иногда в одной личности на равных существуют такие разные соседи, как холерик и флегматик.
Таких людей смело можно назвать счастливчиками, ведь они могут пользоваться благами сразу двух типов. К примеру, холерик-флегматик быстро реагирует на ситуацию и способен принимать решения в критической ситуации, но при этом не паникует перед монотонной рутинной работой. А сангвиник-меланхолик обладает тонким творческим восприятием мира, но его ранимую натуру защищает жизнерадостность сангвиника.
Что делать после того, как вы узнали свой тип, и для чего это вообще нужно? Зная свои сильные стороны, мы можем развивать их, одновременно работая с недостатками. Да, тип темперамента невозможно изменить, но мы можем применять хитрости и приемы, чтобы минимизировать негативное влияние собственных недостатков.
К примеру, вспыльчивый холерик может посчитать до 10, прежде чем скажет что-то обидное. А меланхолик может научиться напоминать себе, что мир кругом не злой и беспощадный — это всего лишь реакции ранимой натуры.
Нужно выявить черту характера, которая мешает вам развиваться, и найти техники работы с ней. Например, это может быть управление гневом, борьба с забывчивостью, медлительностью или импульсивностью. Такие методики не меняют сам характер, но очень помогают своему хозяину не делать глупостей.
Послесловие
Информация — очень сильное оружие. Зная, кто находится в нашем окружении, мы можем правильно выстраивать отношения, не предъявляя людям требований, которых они не могут выполнить. Нет смысла поторапливать флегматика или ожидать монументальной серьезности от сангвиника. Меланхолик не станет бросаться на амбразуру — ему милее тихий тёплый уголок. А холерика не засадить в четыре стены.
Как мы не просим лошадей летать, а кошку — нести куриные яйца, так же мы должны научиться не ждать от людей несвойственных им поступков и не сравнивать их мотивы со своими собственными. Мы все разные, и в этом кроется красота каждой личности.
§ 3. Характеристика темпераментов
В чистом виде темпераменты встречаются сравнительно редко. Обычно у человека преобладают черты какого-либо одного темпе¬рамента, но при этом могут наблюдаться и отдельные черты, свойственные другому темпераменту. Однако для правильного индивидуального подхода в процессе обучения и воспитания, т. е. для практических нужд, вполне можно исходить из общей оценки темперамента, ориентируясь на его основную характеристику, не вдаваясь в особые тонкости и детали, выяснение которых порой требует специальных экспериментальных методик, которы¬ми учитель не располагает. Условно можно считать, что каждый ученик тяготеет к одному из четырех указанных выше типов тем-перамента.
Надо учесть также, что темпераменты нельзя оценивать как плохие или хорошие темпераменты, каждый темперамент имеет свои положительные стороны, и на основе каждого темперамента при неправильном воспитании могут сложиться отрицательные проявления. Перейдем к характеристике темпераментов.
Проявления сангвинического темперамента можно наблюдать у ученика III класса Анатолия К. Очень живой и подвижный мальчик, на уроках — непоседа, часто отвлекается, вертится, раз¬говаривает с товарищами. Выразительное лицо, подвижная мими¬ка, озорные глаза. Реагирует на самые незначительные события в классе. Всегда в окружении товарищей, с увлечением расска¬зывает .им о хоккейных матчах, прочитанных книгах, просмот¬ренных кинофильмах. Анатолий вообще легко ориентируется в новой обстановке; например, в день отъезда в лагерь он позна¬комился почти со всеми ребятами отряда.
В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отно¬шении его к событиям и явлениям жизни: флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально, он уклоняется от ссор, его не выводят из равновесия неприятности и неудачи.
Холерический темперамент. Представители этого темперамен¬та отличаются быстротой (иногда лихорадочной быстротой) движений и действий, порывистостью, возбудимостью. Психи¬ческие процессы протекают у них быстро, интенсивно. Неурав¬новешенность, свойственная холерику, ярко сказывается в его деятельности: он с увлечением и даже страстью берется за дело, проявляет инициативу, работает с подъемом. Но запас нервной энергии у него может быстро истощиться в процессе работы, особенно когда работа однообразна и требует усидчивости и терпения, и тогда может наступить охлаждение, подъем и вооду¬шевление исчезают, настроение резко падает. Преобладание воз¬буждения над торможением, свойственное этому темпераменту, ярко проявляется в общении с людьми, с которыми холерик допускает резкость, вспыльчивость, раздражительность, эмоцио¬нальную несдержанность (что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей) и на этой почве часто создает конфликтные ситуации в коллективе.
Положительные стороны холерического темперамента — энер¬гия, активность, страстность, инициативность. Отрицательные же проявления — общая несдержанность, грубость и резкость, вспыльчивость, склонность к аффектам — часто развиваются в неблагоприятных условиях жизни и деятельности.
Представители меланхолического темперамента склонны к зам¬кнутости, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обста¬новке. В неблагоприятных условиях жизни и деятельности на основе меланхолического темперамента могут развиться такие черты, как болезненная ранимость, подавленность, мрачность, мнительность, скрытность, пессимизм. Такой школьник чуждается детского коллектива, уклоняется от общественной деятельности, погружается в собственные переживания. Но в благоприятных условиях, при правильном воспитании обнаруживаются ценнейшие качества личности меланхолика. Его впечатлительность, тонкая эмоциональная чувствительность, острая восприимчивость окружающего мира позволяют ему добиваться больших успехов в искусстве — музыке, рисовании, поэзии. Меланхолики часто отличаются мягкостью, тактичностью, деликатностью, чуткостью и отзывчивостью: кто сам раним, тот обычно тонко чувствует и боль, которую причиняют другим людям.
Примером меланхолического темперамента может служить ученица IV класса Марина Р. Застенчивая и робкая, она даже ходить старается незаметно. Впечатление такое, что она всегда ждет чего-то неприятного, неожиданного и боится этого. Глубоко переживает не малейшему поводу: даже безобидная шутка или легкая ирония з ее адрес вызывает обиду, которую она переживает очень болезненно. На спектаклях детского театра, при чтении книг также глубоко перешивает за действующих лиц. Не перено¬сит, когда оказывается в центре внимания. Отвечая урок, мучи¬тельно краснеет, часто теряется, отвечает, как правило, ниже сво¬их возможностей. Умственная работа, если она напряженна и не очень интересна, вызывает у Марины быстрое утомление, ей при¬ходится делать частые перерывы. Девочка охотно помогает по¬другам, отличается отзывчивостью, но внушаема, часто подражает поведению других детей. Марина охотно и успешно занимается музыкой, любит ухаживать за цветами, работать на пришкольном участке, у себя на даче. Тогда она преображается, становится более оживленной.
Крутецкий В. А. Психология: Учебник для учащихся пед. училищ.— М.: Просвещение, 1980.—352 с, ил.
Главная страница =>библиотека=>оглавление
Девять черт темперамента: Настойчивость
Кайли Риманович, Расширение Мичиганского государственного университета —
Понимание настойчивости вашего ребенка может помочь вам понять и поддержать своего ребенка.
ТемпераментТемперамент относится к чертам личности, которые определяют, как человек реагирует на мир. Они тихие или шумные? Спокойный или опасливый? Черты темперамента — это в основном врожденные черты, с которыми мы рождаемся, хотя на них может влиять семья, культура или опыт человека. Стиль темперамента человека играет роль в том, как он ведет себя и как взаимодействует с другими людьми и в своем мире.
Существует девять различных черт темперамента. В этой статье мы рассмотрим черту настойчивости.
НастойчивостьНастойчивость показывает, как долго вы можете и готовы выполнять задачу, даже если она сложная. Некоторые люди готовы продолжать работать над чем-то, даже если на пути встречаются препятствия. Другие люди могут быть более склонны отказаться от сложной задачи и перейти к чему-то другому.
Высокая настойчивостьНастойчивые дети будут усердно работать, чтобы понять, как именно вписывается этот фрагмент головоломки, даже если это сложно. Они будут очень усердно работать, чтобы закончить то, что они начали, и, вероятно, будут практиковать то, что хотят освоить, например, езду на велосипеде.
Низкая настойчивостьДети с низкой настойчивостью с большей вероятностью перейдут к чему-то другому, когда найдут что-то сложное. Для них характерно быть подавленным, когда они борются с чем-то, что бросает им вызов. Они могут очень расстроиться или попросить взрослых сделать это за них.
Воспитание и настойчивостьДети с высокой настойчивостью могут самостоятельно решать проблемы без значительной помощи взрослых и могут быть более склонны работать над задачами в одиночку. Родители могут захотеть проверить настойчивых детей, чтобы узнать, как у них дела, когда они решают проблему, и предложить поддержку, если ребенок этого хочет. Дети с низким уровнем настойчивости могут быстро сдаться или разочароваться, когда им покажется, что задача трудная.
Помогите детям научиться справляться с эмоциями, которые сопровождают чувство подавленности. Обучение их методам управления стрессом, таким как глубокие вдохи или уход на несколько минут, может помочь побудить их работать над решением сложных задач.
Изменение вашего ежедневного графика и ваших ожиданий в соответствии с настойчивостью вашего ребенка может предотвратить конфликты и стресс и позволить вашему ребенку удовлетворять свои потребности таким образом, чтобы использовать его сильные стороны и опираться на его природный темперамент.
Изменение вашего ежедневного графика и ваших ожиданий в соответствии с подходом/отстранением вашего ребенка может предотвратить конфликты и стресс и позволить вашему ребенку удовлетворять свои потребности таким образом, чтобы использовать его сильные стороны и опираться на его природный темперамент.
Для получения дополнительной информации о детях и темпераменте ознакомьтесь с другими статьями этой серии:
- Девять черт темперамента
- Девять черт темперамента: уровень активности
- Девять черт темперамента: Биологические ритмы
- Девять черт темперамента: Чувствительность
- Девять черт темперамента: Интенсивность реакции
- Девять черт темперамента: Адаптивность
- Девять черт темперамента: приближение/уход
- Девять черт темперамента: отвлекаемость
- Девять черт темперамента: настроение
Дополнительные статьи о развитии детей, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков можно найти на веб-сайте Michigan State University Extension .
Чтобы узнать о положительном влиянии программ расширения MSU на детей и семьи, ознакомьтесь с нашим отчетом о воздействии за 2016 год. Дополнительные отчеты о воздействии, подчеркивающие еще больше способов положительного воздействия программ Michigan 4-H и MSU Extension на отдельных лиц и сообщества в 2016 году, можно загрузить на сайте Michigan 4-H.
Эта статья была опубликована Мичиганского государственного университета Extension . Для получения дополнительной информации посетите https://extension.msu.edu. Чтобы получить сводку информации, доставленную прямо в ваш почтовый ящик, посетите https://extension.msu.edu/newsletters. Чтобы связаться с экспертом в вашем регионе, посетите https://extension.msu.edu/experts или позвоните по телефону 888-MSUE4MI (888-678-3464).
Была ли эта статья полезной для вас?
Девять черт темперамента: Чувствительность
Кайли Риманович, Расширение Мичиганского государственного университета —
Понимание чувствительности вашего ребенка может помочь вам понять и поддержать своего ребенка.
ТемпераментТемперамент относится к чертам личности, которые определяют, как человек реагирует на мир. Они тихие или шумные? Спокойный или опасливый? Черты темперамента — это в основном врожденные черты, с которыми мы рождаемся, хотя на них может влиять семья, культура или опыт человека. Стиль темперамента человека играет роль в том, как он ведет себя и как взаимодействует с другими людьми и в своем мире.
Существует девять различных черт темперамента, и в этой статье мы рассмотрим черту чувствительности.
ЧувствительностьБолее чувствительные люди сильнее реагируют на звук, свет, прикосновение, запах и вкус. Их могут беспокоить бирки на одежде, яркий свет и громкие звуки. Их реакции на эти раздражители также могут быть интенсивными; то, что кажется небольшой неприятностью, может вызвать большую реакцию.
Высокая чувствительностьОчень чувствительные дети могут очень сильно реагировать на окружающую среду. Они могут быть расстроены звуками громкого грузовика снаружи или яркими флуоресцентными лампами. Они реагируют на малейшие раздражители, которые всем остальным могут показаться безобидными или даже остаться незамеченными.
Низкая чувствительностьДетей с низкой чувствительностью не будут беспокоить тонкие раздражители, такие как звуки или текстуры. Их реакции могут быть не такими сильными, когда на них что-то воздействует; они не могут плакать, когда падают, даже если им больно.
Воспитание и чувствительностьПринимая во внимание чувствительность вашего ребенка, вы сможете лучше общаться с ним. Если вашего очень чувствительного ребенка беспокоит неудобная одежда, отведите его в магазин, чтобы помочь вам выбрать одежду, которая ему удобна. Вам также может понадобиться дать им дополнительное время утром, чтобы одеться, чтобы убедиться, что они найдут удобную одежду. Точно так же им может понадобиться время и тихое место, когда вы находитесь на семейном собрании или вечеринке.
Возможно, вам также нужно быть более внимательным к вашему ребенку с низкой чувствительностью, так как он может не реагировать сильно, когда ему больно, больно или что-то его беспокоит. Настраиваясь и обращая внимание, вы можете быть уверены, что знаете и удовлетворяете их потребности.
Изменение вашего ежедневного графика и ожиданий в соответствии с чувствительностью вашего ребенка может предотвратить конфликты и стресс, а также позволит вашему ребенку удовлетворять свои потребности таким образом, чтобы использовать его сильные стороны и опираться на его природный темперамент.
Для получения дополнительной информации о детях и темпераменте ознакомьтесь с другими статьями этой серии:
- Девять черт темперамента
- Девять черт темперамента: уровень активности
- Девять черт темперамента: биологические ритмы
- Девять черт темперамента: Интенсивность реакции
- Девять черт темперамента: Адаптивность
- Девять черт темперамента: приближение/уход
- Девять черт темперамента: Настойчивость
- Девять черт темперамента: отвлекаемость
- Девять черт темперамента: настроение
Дополнительные статьи о развитии детей, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков можно найти на веб-сайте Michigan State University Extension .