Зависимость от парня: Эмоциональное состояние зависимости, виды зависимостей, психологическое состояние

Как справиться с любовной зависимостью 13 марта 2022 года

Как справиться с любовной зависимостью 13 марта 2022 года | Нижегородская правда

Главная | Статья | Почему любовная зависимость лишает человека возможности быть счастливым

Общество

Фото: pixabay.com

Некоторым нужно, чтобы избранник всё время был рядом

Читайте нас в

Не секрет, что жертвенность многие считают одним из самых верных признаков настоящей любви. Если мы любим кого-то, то, значит, непременно должны целиком посвятить себя любимому. На этом основании многие буквально растворяются в своём избраннике. Причём некоторые делают это совершенно неосознанно. В итоге же отношения либо рушатся, либо превращаются в мучение. И человек утверждается в мысли, что любовь – это боль и страдания, которые он гордо терпит ради великого чувства. На деле же в таких отношениях любви не больше, чем витаминов в чипсах. И речь идёт о любовной зависимости, которая, как любая другая, лишает вас возможности стать счастливым. Как же распознать эту зависимость и не дать ей испоганить вашу жизнь?

Этапы больного пути

Чаще всего на любовную зависимость подсаживаются люди с низкой самооценкой, идущей от недолюбленности. Родители либо были заняты своими делами, либо не умели свою любовь выражать. Очень серьёзный удар для будущей женщины – уход папы, особенно в подростковом возрасте.

У таких детей появляется так называемая жажда любви. Излишняя требовательность родителей при этом дефиците любви и тепла приводит к тому, что ребёнок считает – папа с мамой любят его не за то, что он есть, а за его успехи. А раз их нет, то и любви он недостоин.

Повзрослев, такие дети также уверены, что любовь нужно заслужить. И боятся оказаться отвергнутыми.
Отсюда и патологическая ревность, и желание вечно контролировать жизнь избранника, и стремление покрепче привязать его к себе.

Всё это подаётся как проявление неземной любви, поэтому избраннику часто бывает сложно сопротивляться. Но, как уверяют специалисты, такое давление выдерживают не все мужчины.

– Иногда любовная зависимость возникает из-за задержки в психосексуальном развитии, – считает известный сексолог и психолог Евгений Кульгавчук. – Дело в том, что обожание без обратной связи, когда влюбляются в артистов, других недосягаемых и ярких людей, – это этап юношества и девичества, когда больше купаются в своих чувствах, чем любят. Со временем в норме должна появляться потребность и в движении навстречу. Но некоторым больше нравится страдать по недосягаемому, чем искать реальное. Мечту любить безопасно. И выглядит возвышенно.

Есть категория людей, которые просто не способны воспринимать спокойные, гармоничные отношения. Любовь без страданий кажется им ненастоящей, отношения, построенные на взаимном уважении и доверии, – пресными и унылыми.

Такие люди подсаживаются на страдания в любви, как на наркотик. Для них избранник интересен только до тех пор, пока не ответил взаимностью. Завоевав же его, они начисто теряют к нему интерес. Но стоит объекту мечтаний вновь стать недоступным, как чувства к нему вспыхивают с новой силой. И вот уже женщина или мужчина готовы потратить все силы души и тела, лишь бы вновь завоевать любовь.

Именно поэтому многие женщины часто влюбляются в женатых или заведомо недосягаемых мужчин (например, начальников или кинозвёзд), с которыми просто невозможно построить отношения.

Впрочем, немало и мужчин, которые с удовольствием предаются любовным страданиям и ковриками стелются под ноги барышням, откровенно вытирающим об них ноги. Они прощают им неблагодарность, измены, унижения. А на недоумение друзей отвечают неизменным: «Вы ничего не понимаете! Я её люблю».

При таких отношениях страдания и боль становятся основой, способом разжигания страсти. В итоге страдания приносят человеку особое чувство удовольствия, и «обычные» отношения, без скандалов и мучений, для них пресны. А постоянно испытываемые страдания дают основание говорить: «Зато я любил, зато я знаю, что такое настоящее счастье!».

– У нас же в культуре часто воспеваются страдания. В кино, в творчестве. Такое вот коллективное безумство. Некоторые просто не умеют быть счастливыми. Многие бессознательно воспринимают отношения без страданий как пресные, неинтересные. Им триллеры и хорроры на дому милее. И выбрали неправильно, и расстаться не могут. Потому что зависимость. Потому что самооценка из родительской семьи не очень. Потом ещё и детей рожают, рассматривая их как цемент для отношений, только дети не должны быть инструментом. Жалко детей в таких семьях. Они видят такой рекламный ролик семьи и часто передают это по эстафете. Такая вот социальная болезнь. Многие находятся в токсичных отношениях, поскольку не уверены, нужны ли они вообще кому-то. Им страшно.

Верный признак

1. Отношение к жизни

Любящий человек счастлив, когда избранник рядом, но его отсутствие не воспринимается как трагедия. У него есть свой собственный пласт жизни, свои цели, свои интересы.

При любовной зависимости человеку нужно, чтобы избранник постоянно был рядом. Весь мир сужается до размеров любимого. Никаких собственных интересов и планов. Человек, по сути, живёт жизнью другого.

2. Отношение к избраннику

При настоящей любви отношения выстраиваются на принципах равноправия – ты любишь меня, я люблю тебя. Наши чувства постоянны, и это надолго.

При любовной зависимости происходит обожествление избранника. Человек готов на любую жертву, лишь бы удержать его рядом.

3. Отношение к себе

При гармоничных отношениях человек осознает себя полноценной личностью, достойной любви и готовым эту любовь дарить.

При любовной зависимости человек считает, что сам по себе он недостоин любви. Любовь к себе ему заменяет любовь к партнёру.

Спасайся кто может

Если верить специалистам, чаще любовной зависимости подвержены женщины.

– Во-первых, у них сильнее работает гормон окситоцин, гормон привязанности, – объясняет Евгений Кульгавчук. – Кроме того, материнский инстинкт порой способствует чрезмерному пониманию и всепрощению, когда мужчина воспринимается, как запутавшийся ребёнок.

Ещё одна причина – психологичность женской сексуальности.

– Мужчины в общей массе более просты и примитивны, и если у них не получается тут, они ищут, где получится, там, – объясняет Евгений Кульгавчук.

Они просто не представляют, как жить в спокойных, гармоничных отношениях. А вот в условиях бесконечных страданий они чувствуют себя комфортно.

Избавиться от любовной зависимости нелегко. Для начала нужно заняться собственной самооценкой, научиться любить себя, понимать.

Ведь по сути человек, который впадает в любовную зависимость от другого, просто не знает, на что опереться в жизни, и использует объект своей страсти, как костыль.

Самостоятельно справиться с этой проблемой, скорее всего, не удастся, и лучше обратиться к психологу.

– Нужен беспристрастный аудит отношений. Не подружек, у которых нет мужей, а профессионалов, работающих с парами. Это психологи, семейные психотерапевты, врачи-сексологи. Искать лучше тех, у кого есть семья, дети, опыт. Сапожник должен быть с сапогами, – предупреждает Евгений Кульгавчук.

Если окажется, что ситуация не совсем уж запущенная, потребуется курс семейной психотерапии.

– Выигрыш тут будет в любом случае. Или новая ступень в развитии, или же избавление от балласта и открытая дорога к новым, гармоничным отношениям, – объясняет Евгений Кульгавчук.

Если же человек страдает по избраннику, с которым он уже расстался, или, наоборот, даже ещё и не начинал строить отношения, то, по мнению эксперта, необходима психотерапия в формате аудита, формирования разочарования, пересмотра отношений, ремонта самооценки, разбивка эмоциональных триггеров и формирования безразличия.

– Именно безразличия, а не гнева или ненависти. Ведь пока мы думаем, не важно как, хорошо ли, плохо ли, мы находимся там.

– А идеальной моделью является навык отпускать с благодарностью за опыт и за то, что бывший или бывшая не занимает место другого, того, кто может сделать вас счастливее, – объясняет психолог

Человек должен сам осознать уродливость выстраиваемых им отношений. И это, как уверяют специалисты, уже первый шаг на пути решения проблемы.

Ранее сайт Pravda-nn.ru назвал 3 знака зодиака, которые притягивают неприятности.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

Тест на эмоциональную зависимость — Spēles brīvība

Ответь на утверждения при помощи “Никогда”, “Иногда”, “Часто”, “Всегда”, оценив их соответствие твоему опыту!

1.

У меня есть стремление брать на себя ответственность за чувства или поведение другого человека/других людей.

2. У меня трудности с идентификацией/распознаванием своих чувств, таких как счастье, гнев/злость, замешательство/смущение, меланхолия/грусть или возбуждение.

3. Мне трудно выражать свои чувства.

4. Я чувствую тревогу или беспокойство по поводу того, как окружающие реагируют на мое поведение или чувства.

5. Я отрицаю или искажаю правду о чувствах и поведении тех людей, с которыми я встречаюсь.

6. Мне трудно создать или поддерживать открытые/искренние отношения.

7. Я боюсь, что меня отвергнут (не примут).

8.

Я стараюсь во всем достичь совершенства и сурово наказываю/критикую себя.

9. Мне трудно принимать решения.

10. У меня тенденция полагаться на мнение других людей и не поступать в соответствии со своими взглядами/мнением.

11. У меня есть тенденция ставить/оценивать желания других людей выше/на первое место по отношению к своим.

12. У меня есть тенденция оценивать мнение других людей выше своего.

13. У меня есть ощущение, что моя собственная ценность зависит от мнения или действий других людей.

14. Мне трудно просить о помощи.

15. Я часто подчиняюсь контролю или стремлюсь контролировать.

16. Я слишком проникновенно отношусь к другим, даже тогда, когда моя верность не оправдана.

17. У меня есть привычка оценивать ситуацию по принципу «все или ничего».

18. Я очень терпим/а по отношению к непоследовательным и непонятным/неясным/мистическим распоряжениям/заданиям.

19. В моей жизни наблюдаются/происходят эмоциональные кризисы и хаос.

20. Я стараюсь искать и сохранять такие отношения, где я чувствую, что необходим/а.

Твой результат

Выраженная созависимость.

Обратиться за помощью. Для того, чтобы выяснить возможность получения помощи, звоните на кризисный телефон 29323202

Пройти еще раз

Твой результат

Высокая степень созависимости

Обратиться за помощью. Для того, чтобы выяснить возможность получения помощи, звоните на кризисный телефон 29323202

Пройти еще раз

Твой результат

Средняя степень созависимости

Будьте внимательными. В случае необходимости обращайтесь за помощью.

Пройти еще раз

Твой результат

Способность провести границу

Не выраженная созависимость.

Пройти еще раз

Как помочь парню-наркоману

Медицинский бейдж

Медицинский обзор

Автор: Бриттани Тэкетт, Массачусетс

Под редакцией: Мередит Уоткинс

Проверка: Скот Томас

15, 2023

Зависимость Это разрушительная болезнь, которая наносит ущерб не только жизни людей с зависимостью, но и их близким. Если ваш парень борется с наркозависимостью или алкоголизмом, вполне естественно хотеть ему помочь, хотя вы можете не знать, с чего начать. Вот некоторые признаки того, что ваш парень пристрастился к наркотикам или алкоголю: ¹

Признаки того, что ваш любимый человек слишком много пьет

• Неспособность контролировать употребление наркотиков.
• Скрытное поведение (особенно связанное с употреблением наркотиков).
• Пренебрежение гигиеной и внешним видом.
• Изменения аппетита.
• Потеря веса.
• Пренебрежение другими сферами жизни (пропуск работы, школы, хобби или других личных и профессиональных обязательств).
• Проблемы в отношениях (трудности в общении, срывы на близких, ложь).
• Продолжение использования, несмотря на причинение вреда жизни.
• Толерантность (требуется больше препарата для достижения того же эффекта).
• Симптомы отмены, когда человек прекращает прием препарата (например, раздражительность, перепады настроения, проблемы со сном, тошнота, рвота).

Шаги, которые нужно предпринять, чтобы помочь наркоману или парню-алкоголику

Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы побудить его выздороветь, но выбор в пользу трезвой жизни в конечном итоге остается за ним. Если вы хотите помочь своему парню вылечиться от наркомании или алкоголизма, в первую очередь стоит узнать все, что можно, о зависимости и доступных вариантах лечения. Чем больше вы знаете о том, с чем он имеет дело, тем лучше вы будете подготовлены, чтобы предложить поддержку.

Имея дело с бойфрендом-наркоманом, вы должны понимать, что не можете заставить его выздороветь. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы побудить его к этому, но выбор вести трезвую жизнь в конечном итоге остается за ним.

Важно быть честным с собой и с ним в отношении его зависимости и поведения. Дайте ему знать, как это влияет на вас, но говорите только о своем опыте. Это означает использование утверждений «я», например: «Мне страшно, когда ты напиваешься, и я не знаю, где ты».

Сохраняйте спокойствие и следите за своим тоном и языком, чтобы он не почувствовал себя атакованным. Будьте максимально сострадательны и благосклонны, но при этом будьте тверды в своих чувствах. Выражайте искреннюю любовь и заботу, а не возлагайте на него вину или вину.

Помните, что вам не нужно действовать в одиночку, пытаясь помочь своему зависимому парню. Обратитесь за помощью к друзьям и семье и подумайте об организации группового вмешательства, если он не примет ваши личные предложения. Профессиональные, обученные интервенционисты могут помочь вам в этом процессе и являются бесценным ресурсом в это трудное время.

Чего следует избегать, помогая парню-наркоману или алкоголику

Когда дело доходит до помощи вашему парню-наркоману или кому-либо, кого вы любите, кто борется с зависимостью, знать, что делать , а не , так же важно, как и понимать, что делать.

Вот некоторые вещи, которых следует избегать, пытаясь помочь своему зависимому парню:

2

• Не используйте чувство вины, вины, стыда или другие негативные эмоции. Это только заставит его защищаться и меньше реагировать на ваши предложения.
• Не включать его поведение. Вы можете помочь ему, но не активировать его. Когда вы разрешаете, вы устраняете естественные негативные последствия его аддиктивного поведения, облегчая ему дальнейшее употребление. Примеры включения включают в себя:
  • Ложь, чтобы скрыть свое поведение.
  • Финансовая поддержка его зависимости (оплата наркотиков, освобождение из тюрьмы под залог, получение его вещей из ломбарда).
  • Принятие на себя обязанностей, которыми он может пренебрегать из-за употребления наркотиков.
• Избегайте ультиматумов: они не работают. У некоторых может возникнуть соблазн сказать: «Я уйду от тебя, если ты не бросишь наркотики», но такой подход часто приводит к неприятным последствиям и потенциально может усилить стресс, с которым уже столкнулся твой парень, и, кроме того, создает ультимативную ситуацию, которую многие считают трудно выполнить с.
• Вместо этого установите здоровые границы, но только те, которых вы готовы придерживаться. И устанавливайте границы того, что лучше для вас, а не отдавайте ему свою силу. Например: «Если я думаю, что ты выпил, я не буду проводить с тобой время». Таким образом, вы не устанавливаете границы того, будет ли он думает что пьян, но будь ты делай. Это ставит вас на место водителя в защите ваших границ. Будь понятен. Быть конкретной. И держитесь крепко, с любовью и любовью.
• Не спорьте с ним и не пытайтесь говорить о его зависимости, когда он находится под влиянием. Скорее всего, он не сможет вести разумный разговор и даже не вспомнит его на следующий день. Если вы можете найти возможность, подождите, пока он протрезвеет, чтобы обсудить важные вопросы.
• Не присоединяйтесь к нему. Не позволяйте его зависимости влиять на вас и заставлять вас идти по тому же пути. Стойте на своем и сохраняйте трезвость независимо от того, что он делает.

Варианты лечения наркотической и алкогольной зависимости

Если ваш друг признает, что у него есть проблемы со злоупотреблением наркотиками или алкоголем, и готов рассмотреть вопрос о получении помощи, следующим шагом будет изучение вариантов лечения его зависимости. Дайте ему понять, что вы поддержите его во время выздоровления, и напомните ему, что его зависимость является законным заболеванием, которое следует лечить так же, как и любое другое заболевание. Любой вариант лечения начинается с тщательной оценки препарата квалифицированным врачом или специалистом в области психического здоровья, обученным лечению зависимостей.

Некоторые варианты лечения зависимости, которые может рассмотреть ваш парень, включают: ³

• Детокс с медицинской помощью.
• Лекарственные препараты.
• Амбулаторное лечение.
• Стационарное лечение.
• Индивидуальная и групповая терапия/консультирование.
• 12-шаговые встречи или группы поддержки.

Медикаментозная детоксикация

В зависимости от серьезности зависимости ваш парень может пройти курс детоксикации от наркотиков по своему выбору под наблюдением врача. Чтобы избежать неприятных, болезненных, а иногда и опасных для жизни абстинентных симптомов, врач вашего парня может захотеть помочь ему постепенно отказаться от наркотиков или алкоголя, а не бросить все сразу. Это можно сделать амбулаторно или, в более тяжелых случаях, в профессиональном центре детоксикации, лечебном центре или больнице. Врачи могут назначать лекарства, чтобы облегчить симптомы отмены и сделать процесс детоксикации более плавным.

Фармацевтическое лечение

В зависимости от того, от какого наркотика(ов) пристрастился ваш парень, могут быть доступны медикаментозные методы лечения. Это может означать прием других назначенных лекарств, чтобы справиться с тягой к еде и снизить риск рецидива, или временную замену его любимого лекарства на поддерживающее лекарство на краткосрочной или долгосрочной основе. Некоторые люди принимают эти прописанные лекарства, чтобы помочь себе стабилизироваться, а затем дозу постепенно снижают, чтобы позволить их телу приспособиться к жизни без лекарств. Другим, возможно, придется принимать эти препараты в течение длительного времени, чтобы избежать вредного поведения, связанного с их наркозависимостью. Если это кажется хорошим вариантом для вашего парня, предложите ему обсудить это с врачом или терапевтом и найти подходящие способы, которыми вы можете поддержать его в этом во время и после лечения.

Стационарное лечение

Стационарные реабилитационные центры часто имеют схемы лечения, аналогичные амбулаторным программам, за исключением того, что лечение проводится на постоянной основе в стационарном учреждении. Пациенты обычно живут в лечебном центре от 30 до 90 дней, иногда дольше в тяжелых случаях. Если ваш парень решит посетить такую ​​лечебную программу, вам придется смириться с мыслью, что на это время вы будете в разлуке. В зависимости от реабилитационного центра вы можете иметь ограниченные посещения или вообще не посещать его во время лечения. Тем не менее, телефонные звонки и электронные письма могут быть вариантом. Вы захотите обсудить это с ним и найти способ оказывать постоянную поддержку во время стационарного реабилитационного процесса соответствующим образом.

Амбулаторное лечение

Амбулаторное лечение проводится в течение неполного рабочего дня, что позволяет относительно непрерывное личное и социальное взаимодействие, а также возможность продолжать работать или ходить в школу во время лечения. Это означает, что ваш парень может продолжать жить дома на протяжении всего лечения, периодически посещая лечебный центр для детоксикации, консультирования, терапии, групп поддержки, 12-шаговых программ и медицинской помощи.

Индивидуальная и групповая терапия/консультирование

Консультации и терапия могут помочь вашему парню решить основные психологические проблемы, которые способствуют его зависимости, а также помочь ему научиться новым стратегиям преодоления стресса, тяги к наркотикам и другим вещам, которые приводят к его злоупотреблению наркотиками или алкоголем. Вы можете поддержать его, участвуя с ним в сеансах терапии (если разрешено) и поощряя его на этом пути.
12-шаговые встречи или группы поддержки: 12-шаговые встречи и другие группы поддержки предоставляют вашему зависимому парню линейный пошаговый процесс и поддержку группы на пути к выздоровлению. Вы можете посещать эти встречи со своим парнем (если они не закрыты для людей, не страдающих зависимостью) или поощрять его посещение на регулярной основе, чтобы помочь поддержать и сохранить его трезвость.

Люди с большей вероятностью обратятся за лечением от алкоголя, чем от любого другого вещества

Алкоголь, или этанол, является веществом номер один для злоупотребления среди участников лечения от зависимости, как сообщается в обзоре Recovery Brands 2017 года. 68,85% выздоравливающих людей лечились от злоупотребления алкоголем, и почти 53% людей обращались за лечением от алкогольной зависимости чаще, чем от любого другого вещества. Из всех веществ, которыми люди злоупотребляют и от которых лечатся, алкоголь является наиболее распространенным. К счастью, найти лечение несложно. Позвоните в нашу службу поддержки по телефону, чтобы начать лечение от злоупотребления психоактивными веществами уже сегодня.

Программа послеоперационного ухода и дополнительная поддержка для вашего парня или любимого человека

Когда ваш парень выздоравливает, отмечайте вместе с ним маленькие шаги его выздоровления. Важно помнить, что восстановление — это непрерывный процесс. Будьте готовы помочь ему еще долго после окончания лечения. Поощряйте его участвовать в программах послеоперационного ухода и посещать еженедельные 12-шаговые собрания и группы поддержки. Дайте ему понять, что он также может положиться на вас как на слушателя, если у него возникнет сильная тяга к наркотикам и он почувствует риск рецидива.

Помогая своему парню справиться с его зависимостью, не забывайте заботиться и о себе. Заботясь о себе физически и эмоционально, вы будете лучше подготовлены, чтобы помочь своему парню, когда ему понадобится поддержка. Если в какой-то момент его пристрастие станет для вас слишком эмоционально истощающим, вы можете подумать о разрыве отношений или сделать перерыв, пока он полагается на профессиональную поддержку. Предлагая свою любовь и поддержку, вы не должны делать это за счет собственного благополучия. Также может быть полезно знать, что чувства гнева, разочарования, вины или печали совершенно нормальны для близких зависимых людей. Заботьтесь о своем эмоциональном благополучии так же, как и о его.

Ал-Анон имеет множество групп поддержки по всей стране для тех, чьи близкие столкнулись с зависимостью. Подумайте о том, чтобы посетить группу поддержки, чтобы поговорить с другими людьми, которые также помогают зависимым бойфрендам, супругам, друзьям и членам семьи.

У моего парня наркотическая зависимость

Если вы признаетесь друзьям, что « У моего парня проблемы с наркотиками », скорее всего, его злоупотребление психоактивными веществами уже обостряет ваши отношения. Если вы имеете дело с проблемами в отношениях, связанными с употреблением наркотиков или алкоголем, обращение за помощью в программу профессионального лечения может стать первым шагом к тому, чтобы помочь вашему зависимому супругу или партнеру настроиться на долгосрочное выздоровление.

По данным Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью, в Соединенных Штатах 20 миллионов человек страдают расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, и вы, безусловно, не одиноки.

Прежде чем вы сможете реально помочь парню, пристрастившемуся к незаконным наркотикам, вам нужно сначала навести порядок в хаотичной ситуации. Мы покажем вам, как это сделать сегодня, а затем мы покажем вам, как получить вашему парню помощь, в которой он нуждается, от программы лечения, такой как калифорнийский реабилитационный центр Renaissance Recovery, или группы поддержки, чтобы помочь ему узнать больше и преодолеть его наркотик. проблема со злоупотреблением.

Сначала давайте рассмотрим некоторые общие признаки злоупотребления наркотиками.

«Я думаю, что мой парень употребляет наркотики»

Если вы беспокоитесь о том, что ваш парень наркоман или имеет какие-либо проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, есть несколько контрольных признаков, на которые вам следует обращать внимание, чтобы понять, что вы имеете дело с наркотиками. с зависимым партнером.

• Значительная потеря веса или набор веса : В зависимости от того, с каким типом наркомании сталкивается ваш парень, его вес может сильно колебаться. Например, злоупотребление алкоголем обычно связано с увеличением веса, тогда как зависимость от метамфетамина или кокаина связана с его потерей.

• Скрытное поведение : Вы замечаете, что ваш парень не так много времени проводит с вами и не откровенен в своем поведении? Это может быть признаком того, что они скрывают от вас употребление наркотиков.

• Поиск отпускаемых по рецепту лекарств, бутылочек или других принадлежностей: Жизнь наркомана хаотична, и многие из них оставляют свои принадлежности для наркотиков на улице. Если вы заметили множество странных материалов, таких как баночки из-под таблеток, иголки, фольга, пустые бутылки из-под алкоголя и т. д., это может быть признаком того, что ваш любимый человек злоупотребляет психоактивными веществами.

• Перепады настроения : Перепады настроения являются распространенной проблемой для людей, страдающих зависимостью от наркотиков или алкоголя. Злоупотребление наркотиками приводит к зависимости, которая, в свою очередь, может привести к синдрому отмены. У людей, борющихся с абстиненцией, часто бывают приступы гнева, грусти, беспокойства и т. д. Если вы заметили резкие перепады настроения, возможно, это связано с употреблением наркотиков.

• Пренебрежение уходом за собой : Если вы заметили, что ваш парень пренебрегает уходом за собой и общей гигиеной, такой как чистка зубов, душ, расчесывание волос или другими вещами, есть вероятность, что он имеет проблемы с наркотиками или алкоголем. .

• Более регулярное употребление алкоголя : Хотя употребление алкоголя не всегда является признаком того, что что-то не так, если вы заметили, что ваш близкий человек употребляет больше алкоголя, чем обычно, или даже злоупотребляет алкоголем, это может быть признаком того, что он борется со злоупотреблением алкоголем. Часто алкоголь используется вместе с другими наркотиками, что может увеличить риск общей зависимости.

Это лишь некоторые из распространенных предупредительных сигналов, связанных с наркоманией. Если вы думаете, что имеете дело с зависимым парнем или зависимым супругом, возможно, пришло время изучить варианты лечения и то, как вы можете помочь им выздороветь, в котором они нуждаются.

Как вести себя с парнем-наркоманом

Есть три вещи, которые вы можете сделать, чтобы немедленно стабилизировать изменчивую ситуацию жизни с парнем, зависимым от наркотиков: 

1) Узнайте больше о зависимости и выздоровлении

Узнав как можно больше о зависимости, например, узнав, почему люди становятся зависимыми от наркотиков, вы научитесь принимать более правильные решения относительно злоупотребления наркотиками вашего парня, и вы также сможете предоставить ему информацию, когда он будет готов начать лечение.

Если вы не знаете, с чего начать, вот несколько идей для фундаментальных исследований:

• Узнайте о лучших методах лечения зависимости
• Узнайте разницу между стационарным и амбулаторным лечением
• Узнайте, как в основе зависимости лежат биологические изменения — изменения в структуре и функциях мозга, а также триггеры окружающей среды
• Ознакомьтесь с терминологией, связанной с зависимостью и выздоровлением

Вам также следует выяснить, в какой степени ваш парень борется с наркотиками. Часто люди, борющиеся с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, испытывают много внутренних переживаний, но есть также много признаков и симптомов, которые вам легче заметить. К ним относятся:

• Развитие заметных проблем с памятью и познанием
• Все чаще появляется в состоянии алкогольного опьянения
• Нарушенный режим сна и вялость
• Чаще выглядит уставшим или нездоровым
• Лживость или ложь о злоупотреблении психоактивными веществами
• Посещать общественные мероприятия только там, где проливается алкоголь
• Опьянение перед светскими мероприятиями
• Злиться или защищаться, когда спрашивают о злоупотреблении психоактивными веществами
• Кража денег для покупки наркотиков
• Проблемы, развивающиеся дома, на работе или в школе
• Пренебрежение личной гигиеной и внешним видом
• Испытываете абстинентный синдром, если не можете использовать рассматриваемый препарат

2) Установите и поддерживайте здоровые границы

Если вы хотите, чтобы ваши отношения выдержали стресс, вызванный злоупотреблением партнером, вам необходимо установить и поддерживать рабочие границы. Границы — это четкие рекомендации или ожидания относительно поведения.

Вы не только установите соответствующие границы для защиты своего благополучия, но и с большей вероятностью поможете своему парню бросить употреблять наркотики и начать процесс выздоровления. Ваши отношения также должны выиграть от этого.

Общие примеры границ включают:

• Алкоголь и наркотики запрещены в доме
• Твоего парня не пускают в дом в состоянии алкогольного опьянения
• Друзья, употребляющие наркотики, не допускаются в дом
• Никакого личного общения с вашим парнем, когда он находится в состоянии алкогольного опьянения
• Отказ в ссуде денег или имущества

3) Будьте осторожны, чтобы не позволить своему парню и не оказаться в созависимых отношениях

Одна из самых сложных вещей в помощи парню с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, — это помочь ему, не позволяя.

Поощряющее поведение не только контрпродуктивно для помощи парню, но и может привести к формированию созависимых отношений. Созависимость основана на желании помочь и продемонстрировать жизнь, но оказанная помощь часто позволяет человеку продолжать бесконтрольно злоупотреблять психоактивными веществами.

Признаки созависимости включают:

• Принятие на себя ответственности за человека, злоупотребляющего психоактивными веществами
• Оправдание лица, злоупотребляющего психоактивными веществами
• Ставить потребности другого человека выше собственных
• Трудно открыто говорить о своих чувствах
• Держаться за испорченные отношения вместо того, чтобы быть одиноким
• Сложности с установлением и поддержанием разумных границ

Даже если ваши отношения не начинались как созависимые, это может легко произойти, когда ваш парень злоупотребляет психоактивными веществами.

Итак, что вы можете сделать, чтобы активно помочь своему парню?

Как помочь парню-наркоману

К сожалению, многие из наиболее эффективных способов помочь парню с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, могут показаться не только нелогичными, но и жестокими. Особенно это касается созависимых отношений. Лучшее, что вы можете сделать, это помочь им найти реабилитационный центр, например, реабилитационный центр в Хантингтон-Бич, который предоставит лечение, а также терапию для устранения основных причин зависимости,

Прежде всего помните о следующих указателях:

• Зависимость не является ни выбором, ни моральным недостатком со стороны вашего парня. Скорее, наркомания является хроническим и рецидивирующим заболеванием.
• Рецидивирующий аспект зависимости означает, что вы должны набраться терпения, а также подготовиться к путешествию, которое может быть нелинейным и может включать рецидивы — от 40% до 60% всех тех, кто занимается выздоровлением, рецидивируют хотя бы один раз.
• Нельзя переоценить важность установления и поддержания соответствующих границ.
• В конце концов, вашему парню нужно посвятить себя выздоровлению. Вы не можете справиться с его зависимостью.
• Поощрите своего парня обратиться за помощью. Это, вероятно, включает профессиональное лечение наркомании.
• Помогите своему парню найти подходящий реабилитационный центр для наркозависимых, специализирующийся на лечении этого типа наркомании, а также центр, который может помочь с физическим и психическим здоровьем.
• Оказывайте поддержку, не позволяя своему парню употреблять психоактивные вещества.

Получите помощь извне для себя. Подумайте о группе поддержки, такой как Нар-Анон или Ал-Анон. Эти группы поддержки сверстников оказывают помощь близким тех, кто борется с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ или алкоголем. Также стоит отметить, что многие группы поддержки позволяют присутствовать близким. Это может помочь вашему парню стать сильнее, если вы пойдете вместе с ним на первые несколько групп, чтобы помочь начать процесс.

Лечение наркозависимости в центре «Ренессанс»

Если ваш друг является наркоманом, но готов бросить употреблять наркотики и посвятить себя выздоровлению, очень важно найти правильный центр лечения, предлагающий подходящую программу. Точно так же, если вам нужно помочь алкоголику, жизненно важно также обратиться за лечением. Характер его злоупотребления наркотиками будет определять, будет ли стационарная реабилитация или форма амбулаторного лечения, такая как PHP (программа частичной госпитализации) или IOP (интенсивная амбулаторная программа).

Наша команда в Renaissance Recovery может помочь предоставить вашему близкому надлежащие программы лечения зависимости и группы поддержки, необходимые ему для преодоления негативных последствий зависимости, разработки стратегий преодоления и средств предотвращения рецидивов, а также действительно работать над преодолением их проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами.

Здесь, в Ренессанс Реабилитационном Центре, мы можем предложить основанное на доказательствах лечение, которое помогает как при зависимости, так и при психических расстройствах. Окажите своему парню необходимую помощь в нашем реабилитационном центре округа Ориндж. Мы работаем с поставщиками медицинских услуг, чтобы наши программы лечения оставались максимально доступными и доступными.