Зависть как избавиться: Как избавиться от зависти? | Блог 4brain

5 способов избавиться от зависти

Идеи успеха /  Секреты успеха

Зависть… гаденькое такое чувство, испытывать которое неприятно. Как-то перед самим собою становится стыдно и неловко от того, что чужие радости и успехи как кость поперек горла. Как же побороть зависть? 

— Тебе сколько лет?
— Мне? 25.
— И ты уже главный редактор журнала? Хм…

Несколько лет назад в подобном разговоре я участвовала довольно часто. Взрослые дяденьки и тетеньки задавались вопросом: как мне удалось в столь юном, по их меркам, возрасте стать топ-менеджером. Это сейчас управляющими до тридцати лет никого не удивишь. А тогда это было в диковинку.

— Странно, как тебе это удалось? — вопрошали они. — Тебя, наверное, родители устроили, да?
— Нет, мои родители живут в другом городе. И вообще к журналистике не имеют никакого отношения.
— Понятно… Ну все равно, ты меня, конечно, извини, но я не верю, что ты хороший главный редактор. Тебе еще нужно дорасти.

Опыта поднабраться. Обжечься не раз, упасть, подняться. Понимаешь? Ты хорошая девочка. У тебя только один недостаток – молодость. Но он быстро проходит.

Я расстраивалась. И впадала в уныние. «Это значит, что они меня не воспринимают всерьез», — думала я. Что же мне сделать? Быстро вырасти? Бедная, бедная я. Тратила на них свое время и мысли. А могла бы сразу понять – мне просто завидовали. Да, да. Те взрослые мужчины и женщины мне завидовали. Но сами себе не могли в этом признаться. А признались бы – было бы легче. И мне, и им.

Часто зависть становится моим стимулятором

Вот вы, например, часто завидуете? Я – да. Зависть – мой бич. Я с ним борюсь. Очень часто я отмечаю, как это чувство зарождается во мне, и быстро даю себе внутреннюю оплеуху. Стоп, дорогая, ты завидуешь. Ты завидуешь ее успехам. Успокойся. И посмотри на ее достижения с другой стороны. Они тебя заводят? Да. Так почему бы тебе так же не добиваться того, чего хочешь ты? Согласна? Так вперед! Обычно это действует. Я, засучив рукава, бросаюсь в бой. Часто зависть становится моим стимулятором. Но над ней еще нужно работать.

— Ты видела, что у нее нова машина?
— Видела. Отличная, кстати. Ей идет.
— Ага. Интересно, где она деньги взяла? В кредит, что ли? И зачем ей машина? Она же водить толком не умеет. И вообще, сейчас модно на велосипеде ездить или же ходить пешком. А она машину купила.
— По-моему, кто-то просто завидует.
— Да? Так заметно?

У Ксюши отличная попа, у Мариши – хороший муж и двое послушных детей. Оксана не вылазит из самолета, постоянно куда-то летает, а Света возглавила PR-отдел в крутой консалтинговой компании. Жизнь ежедневно подкидывает нам поводы для зависти – только держись. Тут главное собрать волю в кулак и не поддаться соблазну. Начать завидовать очень просто, правда? А вы знаете, что зависть нас разрушает? Знаете, конечно. Что это разрушительное чувство. Оно подтачивает нас изнутри. С ним, с этим чувством, легче улечься на диван и ничего не делать, а просто завидовать от безысходности. Зависть не созидательна, нет. Давайте от нее избавляться. Как? Сейчас придумаем.

5 хитростей, чтобы не завидовать

1. Поставить себя на место человека, которому завидуешь

Нет, не в этот конкретный момент, когда он получает Нобелевскую премию. А вообще, попытаться прожить его день или несколько дней. Наверняка, он страдает от бессонницы. Он безнадежно одинок. К тому же у него геморрой. У него нет таких подружек-веселушек, как у вас. И курит он по три пачки сигарет в день. Мдаа, не хотела бы я быть на месте его доктора и который раз просить его сделать флюорографию легких.

Поверьте, у каждого человека, которому мы завидуем, есть свои безрадостные дни.
И они даже могут быть причины для суицидального настроения.

Оно вам надо, да? Завидовать ему? Мы все проживаем свою жизнь. И если вам дать возможность три дня прожить чужую, то в итоге своя вам покажется райской. Не верите? А вы посмотрите на досуге фильмы про обмен телами. Там сия мораль показана лучше некуда.  

2. Определиться со своими желаниями

Давайте сегодня вечером достанем большой лист бумаги (можно ватман) и нарисуем свою карту желаний. Не торопитесь. Посидите и подумайте. У вас есть время. Чего вы хотите добиться, к чему стремитесь, какие ваши желания, в конце концов. Все должно быть конкретным и досягаемым. Теперь, как только вы начнете кому-то завидовать, сразу вспоминайте о своих желаниях. И действуйте. Глядишь, у вас даже времени на зависть не будет.

3. Не сравнивать себя с кем-то еще

Действительно, перестаньте сравнивать. Наверное, это самая очевидная причина зависти. Вы никогда не будете такой, как Маша, Юля и Света. И они никогда не будут вами. У каждого свой путь, давайте следовать своей дорогой. Вы не говорите по-английски так же хорошо, как Люда? Зато вы отлично рисуете! Не умеете шить? Зато у вас самые лучшие отношения с мамой. Проанализируйте свою жизнь. Ведь она не такая плохая, правда?

4. Выйти из социальных сетей

Согласитесь, что основное поле для зависти находится именно здесь. Если честно, зачастую мы постим туда свои фотографии и пишем посты лишь для того, чтобы кто-то нам позавидовал. Ну, признайтесь, ведь так? Естественно, если мы сами это делаем, то и другие действуют подобным образом. Вот и получается, что социальные сети просто кишат завистниками. Советовать быть осторожными тут нелепо. Коль уж душит зависть, то лучше просто выйти на время из игры и покинуть соцсети. Попытайтесь хотя бы неделю не заходить в Фейсбук или на Инстаграм. Увидите, как качественно изменится ваша жизнь.

5. Восхищаться другими

Действуйте от обратного. Завидуете Маше, что у нее такое красивое тело? Подойдите и скажите ей об этом. Вот прямо так честно и скажите. Восхищайтесь людьми, которым завидуете. Тогда зависть — белая зависть — станет хорошим стимулятором. Она не будет загонять вас в депрессию, а будет окрылять. Вот увидите. Не оставайтесь наедине со своими чувствами – они вас съедят. Откройтесь миру. Во-первых, честно признайтесь самой себе, что вы завидуете. Когда поставлен диагноз, с болезнью легче бороться. Признались? А теперь начните восхищаться. Станет намного легче, вот увидите. Я через такое проходила.

От зависти еще не придумали таблеток, хотя это очень древняя пандемия. Кто придумает средства борьбы с ней, наверняка получит премию мира. И пока над этим работают лучшие умы человечества, мы можем бороться с ней на своих маленьких участках. Почувствовали, что начинаете завидовать? Сразу же пресекайте это. На самом деле это несложно. Главное – начать. И тогда мир станет чуточку добрее. Пусть расцветает тысяча цветов, в общем.

Как избавиться от чувства зависти к успехам окружающих: 11 советов

Зависть – деструктивное чувство, которое хотя бы раз в жизни испытывал каждый из нас. С развитием социальных сетей эта проблема приобрела характер настоящей эпидемии: ежедневно мы читаем в *******е истории людей, которые могут быть гораздо удачливее и успешнее нас, испытывая при этом целую палитру эмоций – от самой зависти до апатии из-за того, что мы не добились такого грандиозного успеха. К счастью, есть несколько эффективных способов, которые помогут если не избавиться от зависти раз и навсегда, то хотя бы направить ее в более позитивное русло.

Фото: pexels.com/ru-ru/@arthousestudio

Перестаньте сравнивать себя с окружающими

Чувство зависти – признак заниженной самооценки: мы постоянно сравниваем себя с окружающими и видим, что во многом им проигрываем. И первое, что нужно сделать в такой ситуации, – стараться не сравнивать себя с окружающими. Вы другой человек, личность со своими уникальными чертами характера и талантами. Глядя на успешного человека со стороны, вы видите лишь верхушку айсберга: не знаете, сколько усилий ему пришлось приложить, чем пожертвовать для достижения мечты. О том, как перестать сравнивать себя с окружающими и повысить самооценку, мы попросили рассказать психолога в отдельной статье.

Фото: pexels.com/ru-ru/@kindelmedia

Проводите меньше времени в социальных сетях

Согласно исследованию Digital 2020 компании We Are Social, человек в среднем проводит около 7 часов в день в интернете и социальных сетях – получается, что в год мы тратим 100 дней на *******, Фейсбук и Твиттер. Не забывайте, что виртуальный мир – всего лишь красивая картинка: очень мало пользователей готовы делиться с подписчиками историями о своих неудачах и поражениях. Но поскольку мы видим лишь верхушку айсберга, неудивительно, что у нас возникает чувство зависти к знаменитостям, блогерам и инфлюенсерам. Поэтому, чтобы меньше завидовать окружающим, старайтесь проводить меньше времени в социальных сетях.

Развивайте мышление изобилия

Зависть возникает в тот момент, когда мы становимся свидетелями чужого успеха и у нас возникает мысль: «Я такого никогда не смогу добиться». Это пример ограничивающего дефицитного мышления. Для него характерны постулаты о том, что ресурсы в мире ограничены, а значит, нам может не хватить денег, времени, внимания. Чтобы избавиться от этих ограничивающих установок, развивайте мышление изобилия. О том, как это сделать, мы рассказали в отдельном материале.

Фото: pexels.com/ru-ru/@ivan-samkov

Определите причину

Чувство зависти не возникает на пустом месте: часто причина кроется в недовольстве собственной жизнью. Постарайтесь определить, что именно вас не устраивает и в чем именно вы завидуете окружающим: их карьере, путешествиям, счастливой личной жизни? Составьте план по работе в этом направлении – что вы можете начать делать прямо сейчас. Это могут быть маленькие простые шаги – составить новое резюме, определить направление для отпуска, создать аккаунт в приложении для знакомств. Выполнив даже самые простые действия, вы почувствуете, что зависть отступила на второй план, а ее место занял спортивный азарт.

Практикуйте благодарность

Благодарность – одна из самых светлых и добрых техник осознанности, которая помогает развить умение жить в моменте здесь и сейчас и ценить то, что у вас есть. Составьте список всех вещей, за которые вы благодарны жизни. Это поможет понять, как много всего у вас уже есть. Вполне возможно, что вам тоже кто-то завидует – просто вы об этом не подозреваете.

Составьте список своих достижений

Иногда мы так ослеплены успехом окружающих людей и собственной завистью, что забываем о собственных достижениях. Вам наверняка есть чем гордиться, поэтому составьте список тех вещей, за которые вы благодарны и которые заслуживают чувства восхищения. Это может быть красный диплом, написанная маслом картина, стихи, которые вы сочинили. Периодически возвращайтесь к этому списку и дополняйте его, чтобы никогда не забывать о ваших достижениях.

Фото: pexels.com/ru-ru/@marcus-aurelius

Не обесценивайте свои желания

Часто мы пытаемся подавлять негативные эмоции, в том числе и зависть, и можем начать обесценивать собственные потребности: «А мне и без автомобиля неплохо!», «Подумаешь, все подружки вышли замуж, а я и без мужа хорошо проживу». Чтобы взять под контроль свою слабость, лучше признать ее существование: «Да, я хочу спортивный автомобиль», «Да, я хочу так же удачно выйти замуж, как и моя подруга». Признавая негативные эмоции, мы начинаем отслеживать их – а значит, живем более осознанной жизнью, в которой легче контролировать свои мысли и чувства.

Направьте зависть в позитивное русло

Вы можете направить свои негативные эмоции в позитивное русло, и сделать это достаточно просто. Взгляните на человека, которому вы завидуете, не как на конкурента, а как на пример для подражания. Вспомните про мышление изобилия и скажите себе: «Если он этого добился, то и я смогу!» Если вы знакомы лично, поговорите с ним, попросите дать совет, сделайте своим наставником или союзником. А если вы наблюдаете за жизнью этого человека через социальные сети, то пусть его пример станет для вас путеводной звездой.

Делайте комплименты

Еще один действенный способ направить зависть в позитивное русло – делать комплименты. Вместо того чтобы испытывать негативное чувство зависти, похвалите человека. Напишите в комментариях блогеру, как вы восхищаетесь его успехом, отметьте, какая сильная воля у вашей подруги, которой удалось похудеть. Будьте добрее к окружающим – и со временем вы заметите, что чужой успех вызывает у вас не гнев и обиду, а радость и восхищение.

Фото: pexels.com/ru-ru/@gary-barnes

Начните действовать

Деструктивное чувство – это чувство, которое мешает вам развиваться. Вы видите достижения другого человека – начинаете завидовать ему – впадаете в депрессию из-за того, что ничего не добились – остаетесь на исходной точке, потому что смысла двигаться дальше и что-то делать нет – начинаете еще больше завидовать. Разорвите этот порочный круг. Составьте план по достижению мечты и успеха, распишите цели. Нет ничего невозможного, и если приложить усилия, вы обязательно заслужите всеобщее признание. Главное – не сидеть на месте, а действовать.

Позвольте себе ошибаться

Как говорил французский писатель Паскаль Брюкнер, «Есть победы, ведущие в тупик, и поражения, открывающие новые пути». Ваша самая большая в жизни неудача может обернуться грандиозным успехом – вспомните ваших подруг, которые развелись с мужьями, чтобы спустя несколько лет встретить свою настоящую судьбу. Или друзей, которых уволили с работы, что дало им стимул начать собственный бизнес. Не стоит завидовать чужим успехам и ругать себя за поражения – вы можете извлечь опыт из каждой ошибки и в конце концов добиться всего, о чем мечтали.

Избавиться от ревности навсегда

Избавиться от ревности навсегда | Получить парня

ПРОЙДИТЕ ВИКТОРИНУ

В этой чрезвычайно популярной части живого семинара, который я провел, я учу вас ТОЧНО, как вести себя, когда ваш мужчина делает что-то, что расстраивает вас или заставляет вас ревновать.

оставайтесь на связи со мной

Получите больше, чем просто совет по свиданиям

Влюбиться

В свою жизнь

Давайте найдем для вас индивидуальное решение. Как тебя зовут?

Мэтью был замечен и показан на:

ПОМОГИТЕ МНЕ С

• Что написать ему
• Понимание мужчин
• Коммуникация (каждый этап)
• Ответьте на мой животрепещущий вопрос
• разбитое сердце
• Получение обязательства
• Развитие моей уверенности
• Веди меня

программы

• Импульсные тексты
• Чего хотят мужчины
• Как разговаривать с мужчинами
• Любовь. Жизнь. VIP-опыт
• Заставь его вернуться к тебе
• Привлечение к обязательствам
• Отступление: живое мероприятие
• Отступление: дома
• Виртуальное отступление

БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ

• Блог
• Подкаст
• 9 текстов
• 5 комплиментов
• Почему исчезают мужчины
• Возродить с ним
• Свидание после разбитого сердца

ЖИВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

• О Мэтью
• Истории успеха

КОНТАКТЫ

• Помощь
• Часто задаваемые вопросы
• СМИ
• Книга Мэтью, чтобы говорить

Copyright ООО «320 Медиа»

   | УСЛОВИЯ И ПОЛОЖЕНИЯ    | Политика конфиденциальности    | Отказ от ответственности    | Карта сайта

Как избавиться от ревности/зависти?. Это якорь, его нужно отрезать… | Инфинитианцы | ILLUMINATION

Опубликовано в

·

Чтение: 13 мин.

·

12 октября 2021 г.

мое детство друг Джон», «Моя жена ставит работу выше меня», «Интересно, почему моя собака уделяет больше внимания моему парню», «Боже, моя семья должна была быть более открытой, как семья Снелла», «Почему Разве моя карьера не пойдет так же, как она!» У всех этих заявлений есть одна общая черта — во всех них есть щепотка зависти. И именно это вы и увидите сегодня, «Как избавиться от ревности?»

Ревность похожа на непрерывный сигнал тревоги, который все время пищит прямо над нашими головами, напоминая нам, какие мы дерьмовые во всех сферах жизни. Он будет подрывать, саботировать, ослаблять, уменьшать, препятствовать, мешать и наносить ущерб вам. Следовательно, крайне важно, чтобы мы раз и навсегда отложили этот будильник и навсегда избавились от ревности.

Наверное, никто не любит ревновать, но все же иногда кажется, что его невозможно контролировать. Нам кажется, что избавление от ревности становится почти неизбежным, и это случается почти со всеми.

Парень, которому вы ревнуете, скорее всего, завидует кому-то другому.

Таким образом, для нас становится крайне важным научиться справляться и в конечном итоге преодолевать ревность, которая может и будет иметь огромное положительное влияние на нашу карьеру, отношения и наши личные цели в долгосрочной перспективе.

Ревность — довольно неприятный вор. Он крадет у нас наше счастье, наш душевный покой, наше спокойствие, чувство удовлетворенности и оставляет нас с ненавистью, беспокойством, чувством незавершенности, незащищенности, беспомощности, гнева и обиды. Тем больше у нас причин знать, как избавиться от ревности.

Завистливый человек вряд ли добьется успеха, так как он всегда будет искать отговорки, чтобы оправдать свою неудачу, а успешный человек не будет ревновать, потому что он был бы слишком занят тем, чтобы быть крутым.

Допустим, двое коллег начали одновременно становиться известными актерами и сниматься в кино. Перенесемся на два года вперед, один из них подписал несколько контрактов со всеми крупными продюсерскими домами и очень скоро станет известным актером. В то время как другой парень едва может держаться на плаву. Он все еще застрял в театре для местной компании и не может оставить свой след.

Теперь, поскольку они оба начали с одной и той же точки, второй парень начинает завидовать первому парню, глядя на его достижения и процветание. И именно эта ревность заставляет его кидаться оправданиями в оправдание своего положения — «О, он высокий парень с более красивой стрижкой», «У его папы много связей в киноиндустрии», «Ему просто повезло» и т. скоро.

Из-за ревности мы настолько интеллектуально затуманены, что начинаем рационализировать собственные яйца. Видите ли, неудача в чем-то — это не проблема, но вы защищаете свой недостаток и отказываетесь расти — это настоящий камень преткновения, который вы хотите преодолеть.

В идеале, другой парень должен выбросить свою ревность в мусорное ведро и попытаться понять, что знал первый парень, что сделало его успешным в первую очередь. Определенно есть что-то такое, что парень сделал или знает, что связано с его диким успехом, о котором другой парень, очевидно, совершенно не замечал. Все, что требуется, — это небольшое изменение своего видения и того, как человек воспринимает вещи, чтобы все изменилось.

Разговоры о своих оправданиях неудач и самоуспокоенности не помогут. Вы должны получить это через вашу голову. Неважно, насколько красив другой человек, или насколько он предположительно «везучий», или как у него есть прикосновение Мидаса; это просто простые выходы для вас, чтобы перестать пытаться, перестать суетиться, перестать обновляться и, в конечном итоге, уйти.

Позволяя ревности взять над вами верх, вы намеренно или ненамеренно закрываете собственный портал к успеху, свою точку доступа к тому, чтобы стать лучше, чем вчера. Каждую секунду, которую вы тратите на ревность к кому-то, вы упускаете возможность улучшить и освежить свои сильные стороны.

Всякий раз, когда вы пытаетесь подорвать чужие достижения или прогресс, объясняя или защищая свою ошибку, вы на самом деле портите себе жизнь, а когда вы это осознаете, как правило, уже слишком поздно.

Оскорбление, критика, клевета, клевета, презрение к кому-либо из чистой зависти, чтобы почувствовать себя лучше, станет самой причиной вашего собственного падения.

Принятие помогает избавиться от ревности. Примите свои недостатки, свои слабости, свои неудачи, свои недостатки, свои недостатки, свои недостатки, свои ограничения, свои недостатки, свои трещины, свои пороки — в конце концов, они являются частью того, что делает вас ВАМИ.

Не бросай, не бросай и уж точно не смущайся — рано или поздно пожалеешь.

Это, наверное, самый подходящий момент для меня, чтобы процитировать Тириона Л.: «Никогда не забывай, кто ты есть, остальной мир не забудет. Носите его как доспехи, и он никогда не сможет причинить вам вред».

Через 10 лет вы будете смеяться над ошибками, которые совершаете сегодня, при условии, что у вас есть отношение к обучению и вы сможете отбросить в сторону свое раздутое эго. И знаете что, на самом деле это положительный знак и свидетельство того, что вы стали лучше и лучше, чем вчера.

Итак, вместо того, чтобы сгорать от зависти, исцеляйтесь, глядя на положительные стороны человека. Ценить, ценить, лелеять и уважать чьи-то сильные стороны не только напоказ или чтобы получить что-то взамен, а искренне изнутри, на самом деле поможет нам расти и вдохновит нас стать лучше, чем мы были раньше.

Когда в последний раз вы думали: «Я действительно восхищаюсь упорством Джо, которое сделало его тем, кем он является сегодня», «Лили действительно работала изо всех сил, чтобы заключить сделку на столе», «Мэтт действительно заслуживает того, что он стал сегодня, когда он буквально влил все до последней капли крови, пота и слез» или что-то в этом роде?

Да, я знаю, что это действительно тяжелая битва для нас, чтобы оставить в стороне нашу огромную гордость и искренне похвалить кого-то за его крутость, но вам не обязательно произносить это вслух (хотя вы должны), просто похвалите кого-то в уме тоже в порядке. Это не только поможет вам избавиться от ревности, но и побудит вас стать лучше.

Да, вы правильно поняли, вы действительно можете использовать чужие вкусности, чтобы оказать положительное влияние на себя. Когда вы кого-то хвалите, вы автоматически переключаете внимание со слабых сторон на сильные, с негативных на позитивные, с плохих привычек на хорошие, с неэффективности на устойчивость. И в конечном итоге вы становитесь тем, куда направляется ваше мышление.

Photo by freestocks on Unsplash

Вместо того, чтобы хвалить других, что мы делаем вместо этого? Мы позволяем нашему нестандартному мышлению и энергии растрачиваться на осуждение и критику других. Чего мы можем не осознавать, так это того, что, предаваясь такой деятельности, мы на самом деле ухудшаем свою собственную жизнь.

Подумайте об этом, если все, что вы можете видеть, это лазейка или негативность другого человека, как это вообще может вам помочь? Вы копаете еще большую яму, чтобы похоронить себя в ней, — это все, чего вы достигаете, позволяя ревности взять над вами верх.

Мы видим то, что мы есть на самом деле, только изнутри. Человеческая пара глаз работает точно так же; только наши мысленные взоры создают все различия в мире. Два человека могут смотреть на одно и то же, но иметь совершенно противоположные мнения.

Парень, который сам по себе негативный, некомпетентный, ленивый, неуважительный, грубый, не сможет посмотреть на положительную и светлую сторону человека, даже если захочет. Точно так же человек, который счастлив, позитивен и уважителен изнутри, всегда будет смотреть на сияющую и блестящую сторону человека.

С моей точки зрения, это скорее дело привычки. То, как вы видите вещи и воспринимаете ситуации, больше зависит от того, как вы и общество запрограммировали себя. Так что не ждите, что вы сделаете полный разворот только после прочтения одной или двух статей в Интернете.

Это процесс на всю жизнь, которого нужно придерживаться. Это в основном означает, что ревность является привычкой. Завидовать людям и препятствовать собственному росту — это во что бы то ни стало просто привычка. И, следовательно, чтобы избавиться от ревности, вам нужно отполировать и отшлифовать свои старые привычки и превратить их во что-то лучшее.

Для всех тех, кто относится к жизни как к своего рода гонке, всегда хочет вырваться вперед, побеждать других и огорчается, когда их побеждают другие, позвольте мне сказать вам, что жизнь — чертовски несправедливая гонка.

Это, пожалуй, единственная гонка в мире, где участники стартуют не одновременно.

Некоторые начинают задолго до вас, а некоторые даже ненамного позже вас; мало кто использует спортивную машину, чтобы вырваться вперед, а некоторые застряли на велосипеде; некоторые доберутся до места назначения намного раньше вас, даже если вы оба отправились в одно и то же время, а некоторые могут вообще никогда не добраться до места назначения. Это небольшое предупреждение с моей стороны, чтобы вы знали, во что вы ввязываетесь.

Если вы так одержимы побеждать других, ОСТОРОЖНО! Это не будет легкой прогулкой. В ту минуту, когда вы переключите свое внимание с бега на лучшую гонку на победу над другими, вы забудете самое важное в этом путешествии — удовольствие от поездки.

Вместо этого вы заняты подготовкой к погружению в бассейн стресса, беспокойства и ревности. Это станет питательной средой для гнева, раздражения, раздражения и беспокойства. Даже если вы кого-то обыграете, вам все равно будет не по себе, потому что вы будете жить в этой вечной паранойе: «А что, если кто-то еще обгонит меня, и я потеряю лидерство?»

Photo by Victoire Joncheray on Unsplash

Можно также быть полностью ослепленным идеей выиграть эту безвыигрышную гонку, что он может отказаться от своих моральных кодексов, этики, ценностей, принципов и нарушить правила и положения только для того, чтобы придерживаться их другим партия и выйти на первое место.

Компромиссы на этих аренах никогда никого не сделают счастливыми и довольными в долгосрочной перспективе. Вы можете стать материалистически успешным, оказаться на самой верхней ступени лестницы, заработать кучу денег, выбрав неверный путь, но, в конце концов, вы все равно будете несчастны по другим параметрам жизни.

На самом деле, любой, кто является частью расы, никогда не будет по-настоящему удовлетворен и доволен своим положением. Либо он всегда будет копаться, искать и желать большего, либо всегда будет бояться потерять то, чего он достиг. Это не то, для чего на самом деле предназначена жизнь.

Эта игра «Жизнь» не о превращении прекрасного путешествия в неприятную гонку. Путешествие не касается вопросов «кто кого побеждает» или «кто приходит первым». Это больше о том, как сильно вы смеялись, как глубоко вы любили, как искренне вы заботились и как сильно вы старались.

Жизнь — это путешествие, которое вращается вокруг «тебя», а не того, что происходит «вокруг тебя». Ревность не имеет никакого отношения к этому пространству, и вам лучше оставаться в таком состоянии.

Теперь, просто для ясности, я не прошу вас прекратить участвовать в этой гонке. Я только что рассказал вам, что произойдет, если вы решите принять в этом участие — не хнычьте о том, насколько это напряжно или несправедливо. Никто вас к этому не принуждал, это ваша собственная система убеждений сделала вас частью этой дурацкой, сумасшедшей вечеринки, которую вы можете покинуть в любой момент.

О, и я забыл упомянуть о преимуществах того, что произойдет, если вы будете смотреть на жизнь как на путешествие? Виноват. Когда вы смотрите на свою жизнь как на путешествие, а не на беспощадную гонку или соревнование, вы ставите перед собой собственные цели и желания, вы выбираете период времени, который вам подходит, вы устанавливаете свой собственный темп, и, самое главное, вы твердо остаетесь в нем. отстаивать свою мораль, ценности и принципы.

Результатом которого является то, что вы избавляетесь от ревности раз и навсегда, ведь вам все равно, опережает вас кто-то или нет, все, что вас волнует, это жить счастливой, мирной и спокойной жизнью. Вы поднимаетесь в собственных глазах, когда достигаете конечного пункта назначения, не ставя под угрозу свои идеалы и добродетели.

Главной особенностью, которая позволяет птице летать высоко в небе, не вспотев, является ее легкость. Птица не сможет совершить прыжок, если к ее перьям прикрепить камни и камни.

Точно так же, если вы тоже хотите летать как птица, не в буквальном смысле, конечно, тогда вы также должны чувствовать себя легкими и шуршащими. И для того, чтобы чувствовать себя таким образом, вы должны сбросить все лишнее бремя или бремя, которое вы могли нести в своем путешествии.

Хитрость заключается в том, что эти легкомысленные грузы не видны невооруженным глазом, поэтому может возникнуть проблема избавиться от чего-то, чего вы не видите. Это негативные мысли, крутящиеся в вашем уме, делают вас тяжелыми и напряженными. И не заблуждайтесь, мысли намного тяжелее этих валунов.

Вы не можете летать со всей этой тяжестью, которую вы целый день носите на своем плече в виде ревности, ненависти и гнева. Мысли о критике, соперничестве, комплексе неполноценности, все из-за ревности, довольно массивные и громоздкие мысли, более чем способные увлечь вас за собой.

Это на самом деле противоречит нашей основной природе. Мы не должны были справляться со всей тяжестью, мы должны были чувствовать себя легкими и летать. Вы когда-нибудь задумывались, почему у всех ангелов, которых вы видели по телевизору и в кино, есть крылья?

Да, вы уже догадались. Будь как ангел и лети внутренне. У нас уже есть крылья, и наши души достаточно чисты, чтобы мы могли летать высоко. Только наше собственное непонимание и ошибочная система убеждений топит нас в этой дерьмовой дыре и ослабляет нашу энергию. Если мы сможем его исправить и исправить, то станем для других ангелами — ангелами-хранителями.

Ангелы, которых вы могли бы увидеть или встретить в реальной жизни, не будут летать по воздуху, это будут те, кто взял на себя ответственность сохранять свет, избавляясь от ревности, ненависти и других негативных кровососущих эмоции. Люди вокруг них будут иметь положительный эффект, поскольку эти ангелы будут излучать позитив повсюду, куда бы они ни пошли.

Итак, единственное, о чем вам осталось подумать, это то, хотите ли вы также быть источником любви, расширения возможностей, радости и возвышения, возвышая других, или вы хотите жить мелкой и поверхностной жизнью, завидуя другим людям. и указать на их недостатки? Выбор за вами, и ваш выбор — ваша суперсила.

Вы можете абсолютно ничего не делать, но при этом чувствовать тяжесть и стресс, а с другой стороны, у вас могут быть заняты разные дела в течение дня, но при этом вы чувствуете себя легко и легко. Ваша умственная работа играет существенную роль в определении вашего состояния.

Ревность, как мы обсуждали ранее, может играть важную роль в том, что мы чувствуем себя толстыми и громоздкими. Иногда мы можем даже не осознавать, что завидуем чему-то или кому-то. Мы можем просто работать на автопилоте, не задаваясь вопросом, почему мы делаем то, что делаем.

Здесь следует помнить, что одна лишь ревность — это лишь верхушка айсберга. Более насущная проблема заключается в том, что он также может открыть шлюзы для множества эмоций, таких как гнев, разочарование, стресс, беспокойство, напряжение, неуверенность, а также заставит вас распрощаться с честностью, ценностями и принципами.

Мы думаем о мире как о некой ограниченной сущности, у которой в один прекрасный день может закончиться топливо. На мой взгляд, это основная причина зависти среди людей. Кто-то пробует капельку успеха, и мы начинаем разглагольствовать, боясь, что в мире не осталось достаточно, чтобы утолить нашу жажду.

Мы не сможем жить по-настоящему счастливой жизнью с успехом других, если не будем думать, что во Вселенной достаточно всего, чтобы удовлетворить потребности каждого. А это, в свою очередь, уменьшает наши собственные шансы сделать что-то стоящее, потому что мы так заняты запихиванием бесполезных мыслей в свой разум, что из этого никогда не выйдет ничего плодотворного.

Фото Гильермо Ферла на Unsplash

Что посеешь, то и пожнешь, помнишь? Так что перестаньте валять дурака и избавьтесь от зависти. Если кто-то получает больше, это не значит, что вы получите меньше. Жизнь этим не ограничивается, Вселенная намного больше, чем вы можете себе представить. Просто посмотрите на цифры, и вы увидите закономерность.

Богатство растет, население растет, ресурсы увеличиваются, число миллиардеров и миллионеров растет.