Женская и мужская психология | Статьи psy-a.com
Удивительна, загадочна и необъяснима психология мужчин и женщин. Ещё с давних времён мудрецы заметили что-то разное между мужчинами и женщинами, причём не внешние, а внутренние, что мужчины и женщины мыслят по-разному, по-разному воспринимают ту или иную информацию, по-разному реагируют на сложившуюся ситуацию. И мужская психология, и женская имеют общие черты, однако имеют и различия. Например, это проявляется в отношении к некоторым вещам. К примеру, отношение к покупкам: девушка, несмотря на то, что в магазин она идет только за молоком и хлебом, может купить еще маленькую кучку сладостей из-за того, что ей этого резко захотелось, или же наоборот: шла купить молоко хлеб и сладкое-в итоге ничего не купила. Парни же зачастую идут в магазин за конкретными вещами и покупают только то, что изначально запланировали, они более предрасположены к четкому плану действий в отличии от девушек, которым более свойственна спонтанность. Так же у женщины и мужчины различное отношение к своему внешнему виду.
Когда случается какая-то сложная ситуация, то мужчины пытаются решить и обдумать все проблемы сами, и не любят когда в их дела лезут, а тем более что-то советуют.
Женщины же любят все свои проблемы рассказать подругам, чтобы обсудить всю сложившуюся ситуацию. Так же женщинам в отличии от мужчин свойственно преувеличивать и приукрашивать ту информацию, которую они рассказывают другим. Мужчины же рассказывают всё в точности без лишних эмоций.
Что касается отношений, то женщинам достаточно часто надо показывать свою любовь какими-либо делами, поступками, словами и отношением к ней, чтобы она чувствовала себя любимой. Мужчинам же в отношениях нужен комфорт, чтобы в него верили, ждали домой и вкусно кормили, именно так они чувствуют себя любимыми.
В отношениях с коллегами друзьями женщина старается наладить взаимопонимание, мужчина же больше стремится занять лидирующую позицию. Такой стиль сказывается и на предпочтениях мужчин и женщин.
Например, при выборе того, какой фильм посмотреть, мужчина предпочтёт боевик, а вот женщине интересней будет посмотреть мелодраму, чтобы проследить за отношениями героев.
В целом, можно добавить то, что мозг мужчины заточен на то, чтобы понимать и анализировать всю полученную информацию и в итоге привести её к определённой системе.
Женский же мозг имеет тенденцию к сопереживанию, из-за этого женщины совершают достаточно странные поступки, которые очень трудно объяснить логически. В связи с этим, мужская психология для женщин часто бывает непонятной и удивительной.
мужская, женская «Любовь с точки зрения психологии»
Содержание:
- 1 Любовь с точки зрения психологии: “Что это такое?”
- 1.1 1- комплименты
- 2 Женская психология взаимоотношений в любви
- 2.1 Советы для женщин
- 3 Мужская психология отношений в любви
- 3.1 Советы для мужчин
- 3.2 2- Выполнить просьбу
- 3.3 3- Удивите
- 3.4 4- Больше времени
- 3.5 5- Записочки
- 3.6 6- Выход в свет
Любовь с точки зрения психологии: “Что это такое?”
Отношения нуждаются в поддержке, а это требует усилий с двух сторон. несомненно, как не бывает двух одинаковых людей, так не бывает и одинаковых отношений. Ко всему нужен особый подход. Одним отношениям необходимо больше внимания, другим – осторожности.
Когда отношения находятся на грани кризиса, требуются постоянные усилия, направленные на восстановление мира.
Существуют романтические отношения, которые развиваются ровно, без резких перепадов. Чтобы сохранить такие отношения, необходимо «подпитывать» их. Всегда надо стараться сохранить интерес друг к другу, даже если у вас за плечами несколько лет брака.
Немного советов, которые мы дадим вам, никогда не повредят. Но обратите внимания, что мы не даем точных рецептов поддержания тепла в очаге ваших отношений, наши методы, безусловно, будут работать, но «дозировку» выбирайте сами. Главное – не навреди себе, своей любимой и вашим отношениям.
И помните, что счастливые отношения – это гармоничные отношения, которые сохраняются до того момента, пока между вами есть уважение и любовь.
1- комплименты
Все нуждаются в комплиментах. Порой, даже сложно сказать, кому надо делать больше комплиментов: мужчине или женщине. Мужчины не любят ощущать себя дураками и слабаками.
Женщинам важно чтобы их красота и шарм были замечены и оценены по достоинству.
Женская психология взаимоотношений в любви
Советы для женщин
Говори ему, что он молодец, что у него отлично получилось. Не важно что, не важно как долго он это делал. Он сделал, он горд и рад. Когда ты скажешь, что тоже гордишься и счастлива за него, он будет рад вдвойне. Если мужчина посещает спортзал, не забудь сказать, что он выглядит великолепно, что ещё чуть-чуть, и он будет самым сильным, и будет похож на Шварценеггера или Ван Дама. Только говорить надо искренне. Ты ведь действительно веришь, что у тебя самый умный и сильный мужчина. Ты же не просто так в него влюбилась?!
Мужская психология отношений в любви
Советы для мужчин
Не забудь сказать своей любимой, что у неё умопомрачающее платье, шикарная прическа и с такими внешними данными она легко может стать победительницей конкурса красоты. Похвалите её, если она получила повышение на работе. Вы ведь гордитесь тем, что когда-то выбрали именно эту женщину? Не молчите, скажите об этом.
Слова – это выражение ваших чувств. Ваши слова-комплименты придадут уверенности в себе и поднимут настроение.
2- Выполнить просьбу
Это так легко. Вспомните, что у вас недавно просила любимая. Например, вы ездите в командировки, ненадолго, но часто. Ваша ненаглядная никогда не просила привозить подарков, но как-то проронила с грустью в голосе, что даже магнитика на холодильник у неё нет. Попросила привезти магнитик? Не говори, что только этой ерунды вам в доме не хватает! Магнитик стоит копейки, а радости у вашей любимой будет столько, что вы и не представляете. Конечно, не стоит задаривать одними магнитиками, а то на десятом, можно увидеть уже не радостные эмоции, а обиду в глазах. Можно устроить «неожиданный» поход в ресторан, о котором она давно говорила, а тебе было некогда.
Эти «добрые дела» не требуют от тебя больших усилий. Все, что нужно – внимательнее относиться к словам любимой. Выполнение просьбы говорит о том, что вы иногда не просто слушаете её, но и слышите то, что она говорит.
Выберите парочку самых особо настойчивых просьб, выполните их! Это относится и к женщинам. Выполняйте просьбы ваших любимых мужчин. Их не так уж и много. Чаще всего, это просьба приготовить какое-то «немыслимое» блюдо на ужин.
3- Удивите
Скучные серые будни можно разукрасить. После нелегкого рабочего, трудового дня просто необходимо позаботиться о любимом. Мы привыкли, что после работы, мужчина приходит домой, где его ждет жена с ужином. И так каждый день. Помните фильм «Москва слезам не верит»? Мне всегда казалось, что Катерина влюбилась в Гошу, из-за того, что он умел удивлять. Встреча после работы, ужин за 5 минут, пикник в честь «Дня рождения!». Мелочь, а приятно. Если вы никогда не ходили вместе в походы, или на пикники, устройте. Только не надо говорить заранее, продумайте все мелочи, и в назначенный день, привезите свою любимую на место отдыха. Правда, лучше заранее вспомнить предпочтения женщины.
Женщины! Вы тоже удивляйте мужчин. Но не тем, что изменили цвет волос (это может ему не понравится).
Мужчины любят подарки. Брелки, зажигалки, смешные сюрпризы-подарки, можно даже подарить цветок.
4- Больше времени
Да-да, как часто вы проводите время друг с другом? Даже если вы муж и жена, все равно времени другу другу вы уделяете мало. Заведите правило, уделять хотя бы час времени, чтобы поговорить. Можно устраивать чайные церемония, когда за чашкой вкусного ароматного чая, вы расскажите друг другу про переживания, про планы и мечты.
5- Записочки
В школе все мы писали записки. Что же случилось, когда мы повзрослели? Бумага не пропала, ручки, карандаши тоже есть, вот только романтизм куда-то пропал. Надо возвращать! Сами знаете что то, что написано пером не вырубить топором. Купите стикеры, маркеры, ручки, карандаши и каждое утро, оставляйте записки. Вы же уже подарили магнитик на холодильник! Пора прикреплять им нежные слова. Девушки, вы тоже подбирайте тексты со смешными и нежными словами, хватит уже писать только списки продуктов, которые надо купить после работы.
Записки в стиле sms, коротко и ясно: «Доброе утро! Люблю тебя.»
6- Выход в свет
Не надо прятать от друзей свою второю половинку. Никто не уведет её у вас. А если такое произойдет, то значит это не ваша половинка. Женщинам (мужчина тоже) важно чувствовать, что её не стесняются, ей надо чувствовать что вы – пара. Сходите в кино, на футбол, приглашайте друзей в гости.
Сказка — это отношения, в которых мужчина и женщина становятся спутниками, попутчиками, единомышленниками в самом лучшем смысле этих слов. Такова психология любви и отношений.
Значение женщин в психологии
Мужчины-психологи составляли большую часть своей области на протяжении большей части истории. Но 15 лет назад женщины-психологи начали переломить ситуацию. Сегодня женщины доминируют в сфере психического здоровья. По данным Statista, доля женщин в психологии увеличилась с 57% (2007 г.) до 70% (2019 г.). И попутно они эффективно сформировали то, как мы понимаем разум.
Женщины стоят за некоторыми из самых важных открытий и теорий, формирующих психологию. Например, Анна Фрейд основала область детского психоанализа. Мэри Эйнсворт была пионером психологии развития. А Мелани Кляйн создала методику игровой терапии. Вклад женщин бесконечен и значителен.
Поскольку интерес к психологии и психическому здоровью продолжает расти, женщины будут продолжать предлагать уникальные точки зрения в этой области. Независимо от того, изобретают ли они новые формы лечения или помогают устранить гендерные стереотипы, вот почему женщины-психологи являются важной частью медицинской сферы.
Взгляд из первых рук на женскую психику
В течение многих десятилетий, когда мужчины доминировали в психологии, было много неправильных представлений о женском уме. Они увековечили сексистские мифы, которых придерживались медицинские работники того времени. Например, в конце 1800-х годов идея о том, что чрезмерно образованные женщины могут сойти с ума. Однако по мере того, как общество прогрессировало, и женщины стали больше вносить свой вклад в область психологии, пациентки-женщины стали лучше обращаться к недискриминационным пациентам.
Женщины-психологи полностью сопереживали уникальным переживаниям, с которыми сталкивались женщины.
Стрессовые ситуации в жизни могут ухудшить психическое здоровье и привести к профессиональному выгоранию. Однако женщины сталкиваются с уникальными факторами стресса, такими как менопауза и повышенный риск сексуальных домогательств на рабочем месте. Женщины-психологи могут использовать свой реальный жизненный опыт, чтобы предложить особенно эффективные методы лечения женщин и предложить новый взгляд на вековые теории.
Женщины-психологи добиваются более справедливого обращения
Понимая, что добавляет стресса в жизнь женщин, женщины-психологи могут проложить путь к психотерапии, расширяющей возможности женщин. Развитие феминистской терапии является прекрасным примером. Феминистская терапия — это практика, которая позволяет пациентам исследовать свою собственную идентичность и отношения, связанные с гендером и гендерными стрессорами.
В то время как феминистская терапия когда-то начиналась как лечение исключительно женщин женщинами, теперь она развилась, чтобы предложить психологические преимущества членам всех недостаточно обслуживаемых сообществ, включая сообщества иммигрантов, инвалидов и ЛГБТК+.
Эта область, возглавляемая женщинами, теперь помогает людям всех мастей выражать себя, исцелять отношения и получать руководство для своих проблем и тревог.
Искоренение гендерных стереотипов
Помимо оказания поддержки меньшинству, женщины-психологи играют большую роль в поощрении большинства к справедливому мышлению.
Когда психологи публикуют исследовательские работы, общественность обычно воспринимает их слова как факт. Но даже если их данные точны, плохое фреймирование может увековечить сексистские убеждения, действуя как доказательство общественных убеждений. Например, такие заголовки, как «женщины, естественно, лучше справляются с многозадачностью», могут привести к тому, что общество недооценит трудности, с которыми женщины сталкиваются, совмещая работу по дому с работой. Женщины-психологи могут искоренить эти мифы до того, как они возникнут, помогая выявить предубеждения.
Женщины сегодня лидеры психологии. Давайте избавимся от убеждения, что женщины спокойнее и мягче мужчин и, следовательно, лучше подходят для домашних дел.
Прикосновение к жизням жертв травм
Многим людям, обращающимся за терапией, просто нужна поддержка в связи с их повседневными трудностями и психическими расстройствами. Но люди, перенесшие травму, составляют значительную часть длительно больных. В нашем обществе, возглавляемом мужчинами, жертвами травм часто становятся женщины. На самом деле женщины составляют значительно большую долю жертв физического и сексуального насилия, чем мужчины. Для женщин, переживших насилие со стороны мужчин, работа со своей травмой с терапевтами-женщинами может быть намного комфортнее, чем с терапевтами-мужчинами.
Известные женщины-психологи также внесли значительный вклад в лечение травм. Например, Франсин Шапиро разработала десенсибилизацию и переработку движениями глаз (EMDR). В настоящее время это основной метод психотерапии, помогающий людям обрабатывать свои травмирующие воспоминания и находить решения.
Будущее психологии зависит от женщин
Хотя женщины когда-то не приветствовались в области психологии, они проложили путь к более действенным и справедливым методам лечения благодаря созданию феминистской терапии./GettyImages-148360737-57abcebf3df78cf459f98df9.jpg)
Кроме того, женщины предлагают уникальную точку зрения, которая помогает исследователям бороться с вредными социальными стереотипами, а не увековечивать их.
Женщины-терапевты также могут предложить женщинам-пациентам более чуткое лечение, поскольку они полностью понимают факторы стресса, с которыми сталкиваются исключительно женщины. Даже если в будущем к психологии присоединится больше мужчин, женщины будут продолжать играть решающую роль в формировании психического здоровья, представлений общества и лечения в этой области.
Об авторе
Эйнсли Лоуренс — независимый писатель с Тихоокеанского Северо-Запада. Ей нравится писать о том, как технологии, образование и здоровье пересекаются и влияют на нашу повседневную жизнь. Она часто теряется в хорошей книге.
Фото: Unsplash
Комментарии
комментария
5 фактов о психологических различиях между мужчинами и женщинами – Psych3Go
Психологические различия между мужчинами и женщинами стали горячей темой последних лет.
Вот 5 фактов о психологических различиях между мужчинами и женщинами:
Многие научные исследования подтвердили, что мужской и женский мозг имеют определенные биологические различия. Например, мужской мозг, как правило, имеет лучшие нейронные связи внутри полушария. Между тем, в женском мозгу преобладает связь между полушариями. Это означает, что мужская структура мозга больше помогает в восприятии и скоординированных действиях, а женская структура мозга приводит к более интуитивному режиму мышления.
Кроме того, количество серого вещества у женщин больше, чем у мужчин в целом. Ученые из Университета Пенсильвании использовали МРТ 80 человек, чтобы подтвердить это. Они также предполагают, что более высокий уровень серого вещества способствует лучшему выполнению языковых задач у женщин, чем у мужчин.
Существует больше различий между мозгом представителей двух полов, но выводы исследований немного противоречивы. Эти различия, в свою очередь, влияют на нашу повседневную деятельность в дополнение к тому, что от нас ожидается в обществе.
2. Однако у большинства мозги похожи.
Несмотря на различия между отдельными частями, большая часть человеческого мозга больше похожа друг на друга. Профессор Джоэл из Тель-Авивского университета использовал МРТ для записи изображения более 1400 мозгов. Она обнаружила, что мозг редко принадлежит исключительно «мужской» или «женской» категории. Другое исследование показывает, что, хотя части мозга у представителей двух полов различаются, большинство этих размеров перекрываются.
Таким образом, вы не можете просто посмотреть на мозг и сказать: «это женский мозг» или «это мужской мозг».
Мы все слышали это: мужчины ведут себя более агрессивно; женщины ведут себя более чуткими и заботливыми. Вопрос о том, играют ли в этом какую-то роль компоненты мозга, остается спорным. Независимо от вашей позиции в отношении этого утверждения, которое способствовало возникновению современных женских стереотипов и сексизма, за ним может скрываться объяснение: эволюция.
С точки зрения эволюции живые существа живут для того, чтобы передавать гены следующему поколению. Для женщин этот процесс может быть невероятно ресурсоемким. Даже для приматов в целом самки склонны искать социальную стабильность как прямой результат воспитания детей, в то время как самцы не отдают приоритет социальной стабильности в такой степени, как самки. Это приводит к нынешнему различию между мужчинами и женщинами в целом.
Конечно, это не означает, что психология двух полов никогда не может быть одинаковой. Эволюция — лишь одно из многих возможных объяснений их различия. Важно помнить, что ожидания общества и среда, в которой воспитывается человек, также могут формировать его или ее личность.
4. Понимание психологической разницы между мужчиной и женщиной помогает в лечении некоторых заболеваний
Женщины в два раза чаще страдают от депрессии, чем мужчины, а мужчины чаще злоупотребляют психоактивными веществами. На более физическом уровне женщины более склонны страдать от аутоиммунных заболеваний, в то время как у мужчин больше шансов заболеть болезнью Паркинсона и сердечно-сосудистыми заболеваниями в раннем возрасте.
Опрос, проведенный Национальным институтом здоровья, показал, что женщины страдают депрессией чаще, чем мужчины, потому что они часто глубоко мыслят и сосредотачиваются на негативных эмоциях. Ведущий автор исследования, Николас Итон, утверждает, что эти результаты подтверждают гендерно-ориентированное лечение.
Он предполагает, что лечение может «[сосредоточиться] на навыках преодоления трудностей и когнитивных навыках, чтобы помочь предотвратить перерастание размышлений в клинически значимую депрессию или тревогу» у женщин и «преобразование агрессивных тенденций в недеструктивное поведение» у мужчин.
Что касается физических заболеваний, то аспирантка Гарварда Эми Браун заметила, что в большинстве медицинских исследований в качестве лабораторных животных используются мыши-самцы чаще, чем мыши-самки. И на протяжении десятилетий клинические испытания новых методов лечения исключали женщин, что приводило к неточным результатам. Было обнаружено, что из 10 препаратов, отозванных после одобрения, восемь из них более серьезно воздействуют на женщин, чем на мужчин.
Что это вообще означает? Это означает, что признание определенных психологических и физических различий между мужчинами и женщинами может позволить нам разработать более эффективные методы лечения психических и других заболеваний.
Многие учреждения начали предпринимать шаги по включению гендерных различий в свои медицинские исследования, например, Стэнфордский университет, Национальный институт здравоохранения США и Европейская комиссия.
Не следует использовать эти психологические различия между полами в негативных целях, таких как создание стереотипов о женщинах и мужчинах, что может привести к сексизму в современная культура. Гендерные стереотипы, изображаемые в средствах массовой информации, особенно у детей, могут иметь длительное влияние на их восприятие того, как должен вести себя каждый пол. «Храбрые воины» могут позже проявляться в агрессивном поведении мальчиков, а «застенчивые принцессы» подсознательно заставляют девочек-подростков быть сдержанными и покорными. Кроме того, мышление «мальчики лучше разбираются в математике» может отталкивать девочек от специальностей STEM.
