Жесты это в психологии: О чем говорят жесты и телодвижения собеседника

Содержание

объяснение жестов рук и тела

Автор: Oлeг Юрьeвич Epмoлaев, кандидат психологических наук, дoцeнт Российского государственного гуманитарного университета, специалист в области моделирования психических процессов и состояний человека.

 

Основную часть науки о бессловесном языке составляет изучение жестикуляции — выразительных движений головой, рукой или кистью, которые совершают с целью общения и которые могут сопровождать размышление или состояние. Например, встречаются два человека, жмут друг другу руки — и получают информацию: манера протягивать руку говорит не только о характере человека, но и об его отношении к партнеру, к общению.

 

В зависимости от положения рук изменяется значение жестов. Движение руки (или рук) наружу ладонями к себе, когда оно слабое и медленное и идет сверху вниз, то означает отречение, смирение, отдачу. При этом высоко поднятые плечи только подчеркивают беспомощность. Когда же движение резкое, от себя наружу, то человек требует от партнера оставить его в покое, хотя такой жест может быть и символическим отбрасыванием в сторону какой-то неприятной мысли.

Если выпрямленная ладонь ребром вниз решительно опускается один или несколько раз, то становится как бы инструментом, которым наносят удар, в том числе при символическом разрушении (разрешении) проблем, запутанных мыслей и социальных отношений.

При положении кистей рук ладонями вниз действие их направлено на то, чтобы или задавить ростки чего-то пробивающегося вверх (при этом вся верхняя часть тела часто слегка приподнимается вверх) — например, призыв к порядку, или защититься от чего-то неприятного. При слегка напряженном исполнении это представляет собой предостерегающе-осмотрительный жест и выражает потребность «сдержать» настроение, взять его под контроль.

Когда мы сжимаем пальцы в кулак, то сгибаем их к середине ладони. Это направленное вовнутрь движение производится с ощутимым напряжением. Поэтому можно сделать вывод о том, что происходит активный процесс волеизъявления, в ходе которого человек как бы отворачивается от внешнего мира и обращается к собственному «Я». Но кулак — это и своего рода оружие. В положении «кулак» кисть руки складывается до своих минимальных размеров. Означает ли поза со сжатыми кулаками концентрацию или агрессию, следует устанавливать по сопровождающей ее мимике.

Разжатые кисти рук, когда из них что-нибудь выскальзывает, демонстрируют, что они неспособны более удерживать это. Подобным образом выражается нерешительность. Вместе с бессильно свисающими руками и опущенными плечами складывается впечатление отречения от чего-либо, скепсиса или отчаяния. Если кисть руки разжимается в бурном порыве и в окончательном положении пальцы растопырены, это выражает жесткое и презрительное отношение.

Руки, заложенные за спину, свидетельствуют о том, что их владелец не хочет никого беспокоить. Так выражается выжидательное (сдержанное) поведение. Заложив руки за спину, вы как бы на некоторое время или вообще хотите отрешиться от мирской суеты. Поза смущения, робости, затруднительного положения, боязливости (при этом всегда наблюдается некоторое напряжение). Данная поза, сохраняемая длительное время, часто наблюдается у сдержанных, пассивных и склонных к созерцанию людей. Если эта поза кратковременна, то может выражать задумчивость, случающуюся и у активных людей, или кратковременное стеснение, а также самоуверенные ожидания у людей, осознающих свое значение и превосходство (например, учитель в своем классе, лидер в своей группе).

Если руки (или одна рука) спрятаны в карманы, то это компенсационная нагрузка при желании скрыть или преодолеть в себе внутреннюю неуверенность. Часто — подчеркнуто неформальное, «легкое» поведение для сознательного ускорения и развития контакта. Если во время разговора руки убираются в карманы не напряженно (или подчеркнуто вяло) — это демонстрация скуки, потери интереса, невежливый жест.

Если руки убираются резко и с последующей напряженностью в области плечи-шея-руки, то так прорывается активная оппозиционность, враждебная установка, подготовка к нападению, особенно при соответствующем выражении глаз и рта. У собеседника может (и должно) возникнуть чувство опасности.

Потирание рук означает, что человек находится во власти приятных, удовлетворяющих его мыслей. Часто наблюдается у активных предпринимателей, когда они в хорошем настроении, у любящих поесть — в ожидании обеда. Потирают руки и в переживаниях после удачного свершения дела.

Руки, закрывающие лицо или часть его — желание скрыть, спрятать, утаить свое состояние; задумчивость, глубокая печаль или затруднение. Потирание руками лба — стирание нехороших мыслей и разглаживание морщин, если движение медленное и задумчивое — концентрация на размышлениях.

Количество жестов «рука — лицо» заметно возрастает, когда кто-нибудь лжет или пытается солгать. Вот типичные движения при этом: поглаживание подбородка, прикрытие рта, касание носа, потирание щеки, касание или поглаживание волос на голове, потягивание за мочку уха, потирание или почесывание бровей, сжимание губ.

Прикладывание одной или обеих рук к ушам служит для увеличения ушных раковин, чтобы уловить побольше акустических сигналов. И, наоборот, прижатие одной или обеих рук к ушам, чтобы скрыться от шума. Символическое зажатие ушей ладонями может также означать стремление перебить возражающего Вам человека, как бы говоря: «Не желаю слушать, что ты говоришь».

Прикосновение к носу в большинстве случаев знак смущения человека, застигнутого врасплох, или боязни оказаться застигнутым врасплох. Примечательно, что касание носа и ложь или попытка солгать очень часто происходят одновременно. Касание носа происходит преимущественно в стрессовых ситуациях, т.е. когда мысли не соответствуют внешне сохраняемому спокойствию.

Тянущаяся ко рту рука, как правило, свидетельствует, о тенденции к сдержанности. Бессознательно хотят что-то скрыть, обычно то или иное выражение лица. Наряду с этим прикосновение к губам может также являться символом поисков нежности. Это особо подчеркивается тем, что костяшки пальцев или сами пальцы прикасаются к губам.

Прикасание кисти руки ко лбу сбоку отгораживает (экранирует) от нежелательных раздражителей. Это жест концентрации.

 

Плечи используются главным образом для выделения и уточнения прочих сигналов. Они могут находиться в следующих положениях:

  • Поднятые плечи — при этом слегка сутулая спина, более или менее склоненная голова, «втянутая» в плечи, — отражают хронический страх (например, родителей, супруга, хулиганов), запуганность, беспомощность, «ощетиненность», а также нервозность, идущую из эмоциональных глубин неуверенности, боязливость (при слабом напряжении).
  • Свободно опущенные плечи ( шея открыта) — сигнал наступившего чувства уверенности, внутренней свободы, владения ситуацией.
  • Попеременное поднимание и опускание плеч — выражение сомнения и задумчивости, раздумья, скепсиса, изменений в плане защиты. Поднимание и опускание плеча с одной стороны говорит «не знаю» с подчеркнутым чувством сожаления.
  • Отведенные назад плечи выставляют вперед грудь, чтобы продемонстрировать предприимчивость, силу и мужество; нередко переоценка себя.
  • Провисающие вперед плечи говорят о том, что человек проваливается сам в себя в отчаянии и слабости; выражают подавленность, покорность, комплекс неполноценности, «жалкий вид». Страх и ужас заставляют человека выставлять плечи вперед для уменьшения площади, открытой для нападения.

 

Поза, когда руки упираются в бедра, демонстрирует твердость, уверенность, стабильность, превосходство. Во время спора острые локти торчат в стороны, как оружие (притязания на большое пространство). У детей и начальства руки, упирающиеся в бедра, выражают вызов, браваду. Такая поза может быть сверхкомпенсацией скрываемого чувства слабости или смущения (особенно при широко расставленных ногах и оттянутой назад или приподнятой голове).

Руки поддерживают верхнюю часть туловища, опираясь о что-либо (стол, спинку стула, низкую трибуну и т.д.) — это поддерживающее верхнюю часть тела движение характерно для тех, кто слабо стоит на ногах. Может также выражать стремление к опоре при внутренней неуверенности.

Голова имеет особое значение в динамичном языке тела. Многочисленные выразительные модели поведения проявляются, например, в том, что для улучшения восприятия голова выдвигается вперед, в целях обороны — отводится назад, при уклонении от чего-то — в сторону, а при сближении — склоняется вперед.

Голова, свисающая без напряжения: в просторечии в этом случае говорят, что человек «голову повесил». Таким образом выражаются безволие, апатия, безнадежность. При отсутствии напряжения затылочной мышцы голова падает на грудь.

Склоненная голова (при обращенном вниз взгляде) — показатель подчинения. Если такой наклон головы используется при приветствии, то это вежливость, символическое подчинение. В сочетании с поклоном так выражается отказ от проявления своей воли. Обычный кивок головой означает молчаливое одобрение, согласие.

Взгляд исподлобья при склоненной голове сигнализирует о готовности к борьбе, агрессивности, выдает чувство радости от пребывания в оппозиции и упрямство. Если взгляд направлен слегка в сторону, то возможны коварство или же осознании своей вины. Таким же образом осуществляется наблюдение, полное ожидания, или скрываемый поиск слабых мест у другого. Склоненная голова может сигнализировать и о задумчивости. В сочетании с широко раскрытыми глазами, расслабленными мышцами шеи и положением глаз, когда зрительные оси почти параллельны друг другу, проявляется состояние, когда человек «напал на какой-то след».

«Пустой» взгляд, уставленный при этом в какую-то определенную точку, выражает смущение, стеснение, стыд, плохие знания, неуверенность в себе. При этом часто «собачий», с признанием вины, взгляд снизу вверх. Твердое ведении взгляда говорит о скрытности, незаметном подглядывании снизу.

Поднятая голова обычно у внутренне свободного и уверенного в себе человека. Поднятие головы выражает чувство собственного достоинства, готовность приступить к какому-либо делу, полную открытость и внимание к окружающему миру из-за интенсивных отношений с ним. Нередко с выпрямлением головы сопряжен глубокий вдох. Если голова поднимается слишком высоко, то тем самым выражается гордая неприступность и заносчивость, а также критическая бдительность (взгляд сверху дает критическую дистанцию).

Запрокидывание головы назад в большинстве случаев возникает как реакция на соответствующий раздражитель. Так демонстрируется смелость. В сочетании с пронзительным взглядом откидывание головы производит впечатление вызова, а при повороте всего корпуса в сторону партнера — навязчивости. Чем порывистее совершается движение, тем больше в нем заключено нервного возбуждения, что может выражать решительный протест и оскорбление чести или чувства собственного достоинства.

При спокойном варианте исполнения можно сделать вывод о чувстве превосходства, мужественности или готовности к деятельности. Так же может быть выражено безмолвное приглашение или немой вопрос (уточнит соответствующая мимика).

Выставленная вперед голова (особенно при сконцентрированном взгляде) свидетельствует о наличии интереса, напряженного внимания (глаза и уши подносятся еще ближе к партнеру). Может быть как позитивная, так и негативная (до враждебности) установка. Голова, выставленная вперед, при угрожающем поведении словно бы демонстрирует: «Я воспринимаю все, но не боюсь тебя».

Поворот головы. Полный поворот головы и обращение лица к партнеру (со взглядом прямо на него и легком напряжении) свидетельствует о заинтересованности, выражаемой без всякой сдержанности или каких-либо задних мыслей, о внутреннем принятии другого, свободном выражении своих чувств, о готовности к соответствующим действиям.

При неполном повороте головы не все лицо обращено к партнеру, зрительный контакт устанавливается при помощи взгляда, направленного из уголков глаз, наискосок, что сигнализирует о заинтересованности человека. При сдержанном проявлении интереса поворот головы замедляется. Создается впечатление, что данный объект или партнер не достоин того, чтобы поворачиваться к нему всем лицом. Поэтому такое поведение воспринимается как оскорбительное.

Качание головой из стороны в сторону на всем протяжении (без напряжения; часто бывает при слегка приподнятых плечах и опущенных уголках рта) показывает нерешительность, в основе которой скепсис и осторожность.

Отворачивание головы от партнера свидетельствует о том, что заинтересованность в чем-либо отпала, интерес угас. Быстрота и степень напряженности выполняемого движения дают довольно важную дополнительную информацию. Если отворачивание продиктовано гневом, то в нем всегда заключено сильное напряжение. Отворачивание головы в сторону может выражать также чувство превосходства, а если лишь на мгновение, то — мгновенное самостоятельное обдумывание.

 

Научиться видеть скрытую информацию в жестах вы можете с помощью курса «Развитие интуиции и наблюдательности». Изучите его отдельно или по абонементу, со скидкой.

Жесты в психологии общения

Психология общения

Психология человека очень сложна, и чтобы разобраться в ней, необходимо провести множество исследований. Одно из таких исследований показало, что люди не всегда говорят то, о чем думают на самом деле.

Часто люди скрывают свои мысли, потому что стремятся получить какую-то выгоду, не хотят ухудшить взаимоотношения с человеком или боятся потерять работу.

Замечание 1

Для того, чтобы понять, чего же хочет человек на самом деле, необходимо знать основы невербального общения, или язык мимики и жестов. Эти знания позволят распознавать истину и ложь, читать между строк, а также могут быть полезными не только на деловых переговорах, но и в межличностных отношениях с близкими.

Классификация жестов в психологии общения

Жесты можно классифицировать следующим образом:

  • открытые;
  • закрытые;
  • эротические;
  • лживые;
  • агрессивные;
  • нервозные;
  • скучающие;
  • доверительные;
  • оценивающие.

Открытые жесты могут показать, что собеседник искренен и открыт перед оппонентом. Открытые жесты можно заметить в следующих ситуациях:

  • во время общения человек широко жестикулирует, руки при этом не скрывают ладони;
  • если человек рассказывает какой-то секрет, он будет находиться максимально близко к собеседник, постепенно сокращая дистанцию;
  • во время деловых переговоров хорошим признаком считается расстегивание собеседником пуговиц на пиджаке;
  • о прямом и честном разговоре также говорят выпрямленные ноги.

Закрытые жесты служат способом защиты собеседника из-за личной неприязни, лицемерия, негативного настроя. Они могут проявляться следующим образом:

  • при разговоре собеседник скрещивает руки в районе груди, что является признаком неприязни к собеседнику или неуверенности в себе;
  • при разговоре собеседник сидит, закинув ногу на ногу, чтобы отгородиться от неприятного участника коммуникации, а не по причине удобства;
  • «неполный барьер», когда человек сгибает в локте одну руку и прижимает ее к телу, а вторую выпрямляет и кладет на колено, проявляя осторожность и недоверие невербальным путем.

Готовые работы на аналогичную тему

Эротические жесты помогают понять отношение мужчины к женщине и наоборот. Однако психологами замечено, что эротические жесты выражены больше у женщин, чем у мужчин. Вторым свойственны контроль над эмоциями и сдержанность. Эротические жесты женщины чаще всего проявляются следующим образом:

  • во время разговора женщина демонстрирует запястье, когда женщина поворачивает руку наружу, как, например, во время курения;
  • женщина облизывает губы и слегка приоткрывает рот во время разговора или даже молчания;
  • женщина касается волос, накручивает локон на палец;
  • женщина также может снимать одну туфлю и покачивать ее на ноге, чем притягивает внимание противоположного пола;
  • женщина скрещивает щиколотки между собой, а также поглаживает себя руками по бедрам, коленям;
  • женщина смотрит прямо в глаза, при этом улыбается, во время зрительного контакта глаза сначала опускает вниз, после чего отводит их в сторону.

Знание лживых жестов помогает распознать ложь по невербальным признакам. Психологами выделено несколько жестов, способных выдать любого лжеца. Их можно распознать по следующим признакам:

  • во время беседы собеседник неосознанно касается лица руками, иногда даже прикрывает рот, дотрагивается до губ, чешет подбородок;
  • самым выраженным жестом считается прикосновение к носу;
  • самым известным признаком лжи является избегание зрительного контакта и отведение взгляда в сторону;
  • когда человек говорит неправду, он часто чешет верхнее веко глаза;
  • когда человек не согласен с мнением оппонента, но не хочет выразить свое несогласие, он может тереть шею;
  • если слушатель не верит своему собеседнику, он касается мочек ушей.

Агрессивные жесты помогают понять настрой собеседника. Агрессию скрыть сложнее всего, так как это очень сильная эмоция, и чтобы ее скрывать, необходимо долго обучаться. К агрессивным жестам относятся:

  • сжатые в кулаки руки;
  • складывание рук за спиной на пояснице;
  • сидение на стуле в позе «верхом».

Нервозные жесты показывают, когда человек не уверен или ему некомфортно. Обычно нервозные жесты проявляются следующим образом:

  • человек часто меняет положение тела. Такая суетливость может говорить о нетерпимости или раздраженности:
  • взрослый человек грызет карандаш или ручку, стучит пальцами по поверхности стола;
  • подростки часто грызут ногти;
  • бегающий взгляд также говорит о внутреннем беспокойстве человека.

Скучающие жесты позволяют понять, заинтересован ли собеседник в разговоре или нет. Это может проявляться следующим образом:

  • во время скучного разговора человек может стучать ногами о пол;
  • слушающий может класть голову в ладони рук;
  • во время скучного разговора собеседник изображает хаотичные рисунки на листке бумаги, рассматривает различные предметы, регулярно смотрит на часы, рассматривает линии на своих руках или ногти.

Доверительные жесты показывают, доверяет ли человек своему собеседнику. Психологами выделяется несколько абсолютно достоверных признаков, выражающих раскрепощенность и полное доверие собеседника. Они могут быть следующими:

  • во время разговора человек периодически кивает головой;
  • признак полного доверия – раскрытые ладони рук;
  • проявление жеста «купол», что подразумевает локти, лежащие на столе, и соединенные руки в пальцах, образовывающие собой купол (довольно часто этот жест выдает самодовольство и эгоистичность человека).

Оценивающие жесты выдают отношение собеседника к тому, кто говорит. И это не просто слушание оратора, а оценка того, что он говорит или как он выглядит. К таким жестам относится:

  • во время слушания человек опирается головой о ладонь руки, выставляя указательный палец верх;
  • почесывание подбородка говорит о том, что человек задумывается о теме разговора;
  • во время разговора слушатель снимает очки, дужкой прикасается к губам;
  • во время придумывания темы для беседы, человек расхаживает из стороны в сторону, а во время оценивающего разговора трет переносицу и закрывает глаза.

Говорящие жесты — Психологос

​​​​​​​​​​​​​​Жесты, которыми мы иллюстрируем свою речь, или помогают или мешают слушателям воспринимать информацию. Они многое говорят о нас, как об ораторах. Они вносят свой весомый вклад в результат нашего выступления.

Отсутствие жестов (т.е. руки, постоянно висящие вдоль тела или зафиксированные в какой-то статической позе) – это тоже жест, который тоже несет о нас какую то информацию.

Краткая теория про жесты – на что полезно обращать внимание:

Симметрия

Если человек жестикулирует только одной рукой – то это часто смотрится неестественно… Как рекомендация: использовать обе руки одновременно или в равной мере и левую и правую руку, если они включаются попеременно.

Широта

Если вы выступаете перед одним человеком, на расстоянии 1 м, то делать широкие размашистые жесты – скорее не нужно. Но если перед вами зал в 20-30-100 человек, то мелкие жесты будут видны разве что только тем, кто сидит на первом ряду (и то не всегда). Поэтому не бойтесь делать широкие жесты.

Широкие жесты также говорят о вас, как об уверенном в себе человеке, в то время как мелкие, зажатые – скорее как о неуверенном.

Наиболее частый вариант зажатости – это прижатые к бокам локти. Руки от локтей до плеч – не работают. И движения получаются скованными, не свободными. Отрывайте локти от боков! Рубите от плеча 🙂

Законченность

Возможно вы наблюдали, как иногда оратор выступает, руки по швам, а кисти рук слегка подергиваются. Чувствуется, что вот оно! Родилось движение! Но дальше кистей – почему-то не идет! Или чаще – движение вроде родилось, начало развиваться… но затухло где-то на середине. И получился незаконченный, смазанный жест. Некрасиво 🙁 Если уж жест родился – то позвольте ему развиться до конца, до финальной точки!

Открытость

То что часто можно наблюдать – жесты вроде бы и есть, но все время тыльной стороной ладони в сторону слушателей. Закрытые. На уровне инстинктов воспринимается – а не держит ли оратор камешек в руке :-)… Как рекомендация – спокойно делать открытые жесты в сторону аудитории (чтобы по крайней мере 50% жестов были открытыми).

Жесты-паразиты

Иногда какой-то жест повторяется очень часто и не несет в себе никакой смысловой нагрузки. Эдакий «жест-паразит». Потирание носа, затылка. подбородка… когда слишком часто поправляются очки… верчение какого-то предмета в руках… Если вы замечаете подобные жесты за собой – то давайте им отпор! Зачем перегружать свое выступление бессмысленными, не несущими информации движениями?

Опытный оратор умеет, как дирижер, управлять слушателями. Ничего не говоря, только через жесты, мимику, позу подавать аудитории сигналы «да» и «нет», сигналы «одобрения» и «неодобрения», вызывать нужные ему эмоции в зале… См. Каталог жестов

Развиваем язык жестов (язык телодвижений)

Предлагаю несколько упражнений/игр на развитие ярких, живых, образных, понятных жестов!

Крокодил (Угадай слово)

Популярная в студенческой среде игра. Одна из лучших по развитию «говорящих» жестов.

В игре обычно 4-5 отгадывающих. Один показывающий.

Задача показывающего – без слов, только с помощью жестов показать то или иное слово.

Слово или случайным образом берется из первой попавшейся книги, или кто-то из зала тихонько шепчет слово показывающему, а потом с удовольствием наблюдает, как показывающий «мучается». Иногда загадывается не слово, а фраза, пословица или строчка из песни. Вариаций может быть много.

Задача отгадывающих – назвать слово, которое скрывается за этой пантомимой.

В этой игре показывающему приходится использовать/развивать два типа жестов.

  1. «Иллюстрирующие жесты» — жесты, с помощью которых он показывает загаданное слово.
  2. «Коммуникационные жесты» — жесты, с помощью которых оратор привлекает к себе внимание, заводит аудиторию, отсекает неправильные версии, одобряет правильное направление мыслей… Жесты, которые позволяют общаться с аудиторией без слов!

Также у показывающего развивается навык слышать аудиторию. На первых порах часто бывает так, что правильное слово уже 2-3 раза прозвучало в зале, а оратор его не слышит и не слышит… После нескольких десятков таких игр даже если несколько человек одновременно произносят свои версии – оратор умудряется слышать их все одновременно и мгновенно выделять среди них правильную.

Когда слово отгадано, показывающим становится тот, кто его угадал 🙂

Помимо того, что эта игра развивающая – она веселая, азартная, увлекательная, и легко послужит украшением любой вечеринки.

Играйте в свое удовольствие!!!

Зеркало (Моделирование)

Как учатся дети? Они повторяют то, что делают взрослые. Обезьянничают! И это – один из самых быстрых и эффективных способов обучения!

Раздобудьте видеозапись, где у выступающего хорошие, яркие, живые жесты. Важно чтобы выступающий вам нравился, чтобы вы действительно хотели смоделировать его манеру выступления (в частности, его жесты).

Включите телевизор. Встаньте рядом. Запустите видеозапись. И начните копировать позу, мимику, жесты, движения вашей модели (по возможности копируйте голос, интонации, речь…). Поначалу может быть сложно, вы будете запаздывать, не успевать… Это нормально. Но через некоторое время вдруг произойдет как бы щелчок, и ваше тело уже само начнет двигаться, жестикулировать в той же манере, что ваша модель.

Чтобы произошел такой щелчок, важно делать это упражнение не менее 30 минут за один раз.

Желательно взять не одну модель, а четыре-пять. Чтобы быть не абсолютной копией какого-либо человека, а взяв понемногу от нескольких успешных ораторов и добавив к их манере выступления что-то свое, вы создали бы свой уникальный стиль.

Соответствие мимики, жестов и слов

Чтение следующий абзацев потребует от вас хорошего воображения – умения создавать внутри себя небольшие видеоклипы… Потому что речь пойдет о соответствии жестов и слов!

Когда жесты соответствуют произносимому тексту – то всё идеально! Визуальный видеоряд хорошо иллюстрирует то, о чем говорится, что облегчает восприятие информации. И это хорошо.

Чтобы развить такие поясняющие, «говорящие» жесты, можно использовать упражнение «зеркало».

Бывает так, что жесты мелькают хаотически, подобно белому шуму, т.е. никак не соотносятся с произносимыми словами… Это обычно слегка раздражает. Кажется, что оратор суетится, делает много лишних движений, непонятно к чему, непонятно зачем.

Чтобы избавиться от такой беспорядочной жестикуляции, иногда рекомендуют взять по большой толстой книге в обе руки. Делать нефункциональные жесты с такими утяжелителями становится затруднительно.

От мелких перебирающих движений пальцами помогает также такой прием: вы замыкаете большой и указательный палец в круг (овал) так, что подушечки пальцев упираются друг в друга. Приём вроде совершенно простой, но работает очень эффективно! Помимо улучшения жестов, повышается также и уверенность в себе!

Но то, что действительно способно нанести непоправимый вред выступлению оратора – это несоответствие жестов произносимым словам.

«Здравствуйте, уважаемые дамы и господа» — на слово «дамы» — жест в сторону мужчин, на слово «господа», жест в сторону женщин.

«Преступник должен понести наказание… Таких мерзавцев нужно сажать в тюрьму…», речь прокурора хороша, но то, что он на словах «преступник» и «мерзавец» делает указующие жесты в сторону судьи, заставляет последнего каждый раз слегка вздрагивать.

«У нашей фирмы есть огромное преимущество по сравнению с конкурентами…» На слове «огромное» большой и указательный палец почему то показывают маленькую щелочку в один сантиметр.

«Рост продаж просто впечатляет…» На слове «рост» правая рука движется сверху (слева) — вниз (вправо). Представили?

А как показывают психологические исследования, слушатель больше верит невербальному сообщению (тому, что говорят жесты, мимика, поза, интонации…), чем словам. Соответственно во всех случаях, когда жесты говорят одно, а смысл слов другой – у слушателя внутри возникает некий ступор и непонимание… и, как следствие, снижается доверие к словам оратора.

Мораль – будьте бдительны 🙂 По возможности прорепетируйте свое выступление, обращая внимание на то, какие жесты вы используете в ключевые моменты.

Подсказка: легче проанализировать свои жесты, когда вы репетируете без слов. Т.е. слова вы произносите внутри, во внутреннем диалоге, а жесты идут снаружи (как в реальном выступлении). Если при этом смотреть на себя в зеркало – то ещё проще увидеть, что именно говорит ваше тело.

Быть или не быть… вот в чем вопрос…

А может, совсем отказаться от жестов? Ну их… К тому же говорят, что наличие жестов – это признак низкой культуры оратора – у оратора не хватает слов, вот он и пытается заменить их движениями рук…

Вопрос спорный… Если отойти от теоретических конструкций – то на практике 90% успешных ораторов (те, которые собирают стадионы…) жесты используют, и используют еще как активно. Поэтому если вы практик, а не теоретик, то выводы делайте сами.

Что касается высказывания о том, что «жесты вскрывают нехватку слов», то здесь скорее всего речь идёт о жестах хаотических, про которые мы говорили чуть выше. И здесь соглашусь, что от беспорядочных жестов (белого шума) избавляться нужно.

Что же касается иллюстрирующих, «говорящих», облегчающих восприятие информации жестах, то использовать их стоит! С одной стороны, заботясь о слушателях – им не нужно будет сильно напрягаться, чтобы понять, о чем речь. С другой стороны, из соображений собственной выгоды – если я буду жестикулировать, то слушатели запомнят 80% того о чем я говорю… а если не буду, то дай бог 40%.

На этом завершаем философские размышления о том, «быть или не быть» жестам в наших выступлениях.

Если у вас есть свои интересные размышления о жестах – делитесь ими с окружающим миром.

Узнать о том, как эффективно использовать жесты в процессе коммуникации Вы сможете, обучившись на тренинге «Ораторское искусство».

Психологи выявили особенности поведения лжецов

Лжецы повторяют движения собеседника, обнаружили нидерландские психологи. По всей видимости, из-за когнитивной нагрузки при лжи мозг предпочитает использовать мимикрию, чтобы не тратить ресурсы на «собственные» жесты. В перспективе эти данные могут найти применение в судебной практике.

Лжецы копируют язык тела собеседника, выяснили специалисты из Университета имени Эразма Роттердамского в Нидерландах. Исследование было опубликовано в журнале Royal Society Open Science.

Неосознанное повторение жестов собеседника — естественная способность человека, которая, вероятно, развилась, чтобы позволить людям поддерживать гармоничные отношения с членами своей группы: исследования показывают, что мимикрия этому способствует.

Однако у мимикрии есть и другая сторона. В животном мире, например, подражание поведению добычи — способ хищника обмануть ее.

Связь между подражанием поведению собеседника и ложью у людей изучалась мало, и имеющиеся данные сложно назвать надежными. Чтобы выяснить, действительно ли такая связь существует, авторы работы провели два эксперимента.

Для первого они пригласили 86 студентов Ланкастерского университета и поделили их на пары, а затем заставили половину говорить правду или ложь. Например, ведущий автор исследования Софи ван дер Зи предлагала участникам решить головоломку и «забывала» в комнате листок с решением. Когда студенты находили его и использовали, она просила их не говорить об этом ее руководителю, чтобы избежать проблем.

Затем она вместе с коллегами наблюдала, как пары участников обсуждали решение головоломки. Если участник решал «прикрыть» ван дер Зи, то обсуждение включало и ложь. Движения обоих замерялись с помощью акселерометра. Во втором эксперименте, аналогичном по содержанию, половину участников попросили обращать внимание на вербальное и невербальное поведение друг друга.

По итогам экспериментов исследователи обнаружили, что когда испытуемый говорил правду, его движения отличались от движений собеседника.

Однако он начинал подражать им, когда лгал, и чем больше усилий приходилось для этого прикладывать, тем больше синхронизировались жесты.

При этом движения лжеца не зависели от того, насколько он обращал внимание на поведение собеседника.

Возможно, дело в том, что ложь требует большей концентрации внимания, считает ван дер Зи. Копирование чужого поведения требует меньших усилий, чем использование собственных жестов, поэтому мозг, очевидно, переключается на мимикрию, высвобождая ресурсы для вранья. Невооруженным глазом разницу заметить сложно, но акселерометры помогают заметить общие черты.

«Наши результаты согласуются с теорией, что люди используют автоматизированные процессы, такие как мимикрия, в условиях когнитивной нагрузки», — пишут исследователи.

«Лжецы часто намеренно изменяют поведение, чтобы оно, по их мнению, было более правдоподобным, но в случае с подражанием они даже не задумываются о своих действиях, потому что не осознают их, — говорит ван дер Зи. —

И это позволяет использовать такое поведение как подсказку для обнаружения обмана».

«Это увлекательное исследование, которое создает хорошую базу для возможного использования этих данных в будущем в судебной практике, если удастся подтвердить результаты в других работах», — считает Тим Бреннен из Университета Осло в Норвегии.

Однако результаты акселерометра не дают понять, кто именно из говорящих — лжец, обращает внимание он.

«Это действительно интересно с точки зрения теории социальной психологии, но это только первые шаги, — говорит Бреннен. — Пока что выводы нельзя использовать для надежного выявления лжи».

Ранее ученые выяснили, каких именно стратегий придерживаются лжецы. Чаще всего они просто утаивают часть информации, но наиболее уверенные в своих способностях вплетают ложь в правду, что, по их словам, затрудняет возможность ее распознать. Те же, кто считает, что не умеет врать, просто используют наиболее расплывчатые формулировки.

В целом, в порядке убывания, наиболее распространенные стратегии вранья таковы: ложь во спасение, преувеличения, сокрытие информации, вставка лжи в правдивую историю и полностью выдуманные истории.

Большинство людей предпочитают лгать лицом к лицу. Затем следуют текстовые сообщения, телефонные звонки, электронная почта и, наконец, соцсети.

Чаще всего любители приврать делают это, общаясь с семьей, друзьями и коллегами. А вот работодателю или другому авторитетному лицу они вряд ли солгут.

11 жестов, которые выдают лжеца

Отводит глаза

Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.

Закатывает глаза

Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.

Часто моргает

Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.

Расслабляет ворот рубашки

Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.

Чешет ухо

Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.

24. Жесты | НЛП для начинающих

Фраза «невербальная коммуникация» звучит красиво, но из чего именно состоит эта самая «невербальная коммуникация», при помощи чего она происходит? Основные инструменты

жесты, мимика и голос.

Естественно, невербальная информация будет передаваться и при помощи позы, ритма, дыхания, направления взгляда, положения в пространстве, изменения цвета кожи и прочих вещей, но основные всё-таки жесты, мимика и голос. Начнём с жестов.

Как понять смысл жеста

Так как жесты являются языком общении, мы их вполне понимаем. Только интуитивно, бессознательно. Так что самый простой способ понять смысл жеста – это вывести его на осознание. Только не надо логических выкладок: руки за спиной, значит что-то скрывает, открытые ладони обозначают честность и т.д. — ориентируйтесь на внутреннее понимание. Вот такое вот сложное задание. Первая и самая простая тренировка – наблюдать за другими людьми и стараться понять, что при помощи этого жеста они хотят передать. И что он обозначает для вас.

Зачем нужны жесты

Действительно, а зачем все эти сложности с жестами, голосом и мимикой, если можно просто рассказать? Словами. Без этих невербальных штучек.
Можно. Рассказать. Только вряд ли это будет услышано. Ну то есть кто-то что-то услышит. Если не заснёт. Людям как-то нравится невербалика, особенно во время выступления. Без неё им становится скучно, непонятно и вообще не завлекает.
Итак, что дают жесты во время общения.
Первое: они позволяют сделать выступление более эмоционально окрашенным, задать оценки словам. А то ведь слушателю не понятно, что более важно, что менее, а вот это вообще юмор.
Второе: жесты позволяют лучше понять содержимое. Знаете, как картинки в книжке. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать». Это пословица, кто не помнит.
Третье: при помощи жестов можно «адресовать» информацию, сообщить к кому конкретно она относится. Вот это для поваров, а это для сталеваров.
Четвёртое: жесты помогают структурировать информацию. Разложить по полочкам.
Как это конкретно сделать – дальше. Но в начале немного теории.

Жесты – слова

Я тут выше писал, что жесты нельзя воспринимать, как слова. Слишком обобщил, каюсь. Такие жесты есть. Они такие, «договорные» — договорились как-то, что большой палец вверх обозначает «хорошо», «умоляю» — молитвенно сложенные руки, а растопыренные указательный и средний «победа». А поднятый средний …, ну сами знаете.

Кинестетические и визуальные жесты

Условно жесты можно разделить на визуальные и кинестетические.

Напоминаю, что визуальный, кинестетический и аудиальный — основные модальности восприятия. Визуальный — связанный со зрением, аудиальный — со звуком, кинестетический — с телом и чувствами. Просто типы информации и способы их обработки.

Визуальные жесты указующие – говорящий показывает, где должен находиться описываемый им образ. Или «указывает» на реального человека или предмет, чтобы было понятно, о ком или чём речь: «Эта машина выглядит отлично».

Плакаты с кинестетическим и визуальным жестами.

Кинестетические жесты же передают состояние, энергию, показывают конкретное действие.
Так как визуальные жесты задают направление, при их помощи обычно обозначается положение образа: «Картинка расположена вот здесь».
В большинстве случаев оценка: интересно, приятно, грустно, восхитительно, – передаётся при помощи мимики и голоса. Есть всего несколько оценочных вещей, которые можно передать при помощи жестов, например важность. Обычно чем выше образ – тем он важнее. А указать на этот образ можно пальцем, ладонью и даже головой. Для кинестетических жестов важность скорее передаётся уровнем тонуса мышц – ладони, руки, плеч.

Фидель Кастро и Саакашвили – оба говорят о важном, но у первого жест более визуальный, важное где-то вверху, а второй важность передаёт только напряжением мышц и мимикой.

При этом понятно, что абсолютно чётко разделить визуальные и кинестетические жесты не получится: если мы двигаем рукой, то есть хоть какое-то напряжение мышц. И кинестетический жест хоть на что-то показывает. Даже больше – для конгруэтности жеста нужно учитывать как «визуальную», так и «кинестетическую» составляющие. Например, если речь о чём-то действительно важном, должно быть соответствующее напряжение мышц. Иначе будут совершенно разные сообщения.

Ленин и Сталин. Оба говорят о большой и важной цели, но за счёт разного мышечного тонуса восприятие этого «важного» довольно сильно отличается.

Так что наверно более правильно стоит говорить о «визуальной» и «кинестетической» составляющей жестов. Просто если «визуальной» составляющей жеста больше, я буду писать про визуальные жесты, если «кинестетической» — о кинестетических. Это просто удобство описания.

Я, ты, информация

При помощи указующих жестов можно сделать важную вещь — показать,

к кому сообщение относится: к себе, слушателям или информации.

— Я важен.
— Вы важны.
— Это (информация) важно.
Так как мы указываем, жесты получаются визуальные.

Я, ты, информация.

При сообщении о себе направление пальцев или кистей рук к себе.
Если про других — направление рук, пальцев на слушателя или слушателей.

Ещё это можно передать при помощи направления взгляда или подбородка.

Когда говорят о чём-то абстрактном или отсутствующем в комнате — жесты в сторону.

Красиво всё это называется «аналоговое маркирование», и о нём чуть позже.

Кинестетические жесты, в этом смысле, более безличны – оценку показал, а к чему кому или чему она относится понять можно либо со слов, либо при помощи визуальных жестов.

Жесты для понимания

Жестами можно не давать новой информации, но «проиллюстрировать» то, что вы говорите. Это усиливает впечатление и помогает лучше понять говорящего. А то может у слушателя со слухом плохо, или привык к телевиденью – без картинок текст воспринимается плохо.
Думаю: указательный палец у виска.
Слушаю: и жест на ухо.
Размышление: покачивание расслабленной ладонью в области виска
Последовательное действие: вращательные движения кистями.
А так же всякие «застрелиться», «задушиться», «повеситься», просто символизирующие соответствующее действие.

Уго Чавес: «Я наблюдаю за тобой».
Александр Филиппенко: «Я думаю».
Оксана Фёдорова: «Это вот так меня достало».

Оценка

Тут достаточно однозначно описать не получится, смысл жеста будет зависеть ещё и от выражения лица, голоса, наклона туловища, направления взгляда и т.д. Так что все варианты ниже нужно читать как: возможно, скорее всего, вероятно. Как я и обещал, я буду описывать основные принципы.

Уровень важности

Визуально – чем важнее, тем выше и шире.
Кинестетически передаётся степенью напряжением мышц, скоростью и резкостью движений. Можно важность показывается через «весомость» – чем тяжелее предмет, тем более сильное чувство. Часто рукой даже покачивают, как будто «взвешивают» чувство.

Уверенность – сомнение

Еще одна важная характеристики оценки – уровень уверенности, или сомнения, как кому больше нравится.
Сомнение передаётся пожиманием плеч, покачивающими движениями кистей рук. Так же жестами «зажумчивости» — палец или рука у рта.
Уверенность – четкими направленными движениями.

Фидель Кастро: — Мы однозначно не согласны.
Михаил Жванецкий: — Непонятная штука.

Искренность

К уверенности близка демонстрация искренности: «Я верю в то, что говорю». Можно ладонью или ладонями в области сердца. Либо наоборот, движения расслабленных ладоней от себя: «От души говорю». Ещё один вариант – расслабленные раскрытые ладони в сторону слушателя или расслабленные кисти в свою сторону. Только плечи поднимать не надо, а то получится: «Я не виноват. Честно – честно».

Само собой, при этом должна быть соответствующая мимика и «искренний» голос, а то может получиться что-то совершенно другое.

Фидель Кастро: «Говорю от сердца».
Владимир Жириновский: «Верьте мне».
Алина Кабаева: «Я? Да никогда!»

Согласие – не согласие

Согласие передаётся обычно согласным киванием головы, а так же мимикой и голосом. Так же для демонстрации согласия используют «большой палец вверх» и «ОК».
Для не согласия обычно используют отодвигающий жест ладонь. Ещё головой можно отрицательно помотать.

Иллюстраторы и манипуляторы

Пол Экман, специалист по калибровке лжи (он был консультантом сериала «Теория Лжи» и главный герой как бы его изображает) выделяет два типа невербальных сообщений: иллюстраторы и манипуляторы. Иллюстраторы, как следует из названия, помогают лучше понять слова, как картинки в книжке. А вот манипуляторы сообщают о волнении, которое человек хочет снять. То есть человек волнуется и начинает тереть разные чувствительные места, чтобы это чувство перебить – шею, нос, ухо, веко. Или предметы на/в теле – кольца, серёжки, часы. К манипуляторам так же можно отнести прикусывание и касание губ.

Манипуляторы совсем не обязательно сообщают о лжи – они сообщают о волнении. А вот по какому поводу волнение: неуверенность, сомнение, желание скрыть сексуальное возбуждение – это уже зависит от ситуации. Так что однозначное значение приписать манипулятору нельзя.

Анжелина Джоли: «Ты меня заводишь, но я пытаюсь себя контролировать».
Мила Йовович: «Я волнуюсь».

Другое дело, что когда во время разговора человек начинает тереть шею или крутить кольцо на пальце — это как раз может восприниматься как неуверенность в себе или попытка соврать. Так что настоятельная рекомендация следить за своими руками. Но при этом при помощи демонстративных манипуляторов как раз можно показывать «сложные» чувства: например, замешательство от «дурацкого» вопроса или задумчивость.

Семён Фарада: «Надо подумать».
Леонид Парфёнов: «Ну и вопрос!»

Где проходим

Тренинг:: Мастерство Коммуникации

Тренинг:: Работа с Аудиторией

По теме

Статья:: Значения жестов

Видео:: Визуальные и кинестетические жесты

Вебинар:: Невербальные Сообщения

НЛП-практик:: Невербальная коммуникация

Язык тела как ключ к успеху: 6 главных секретов лидеров

Многие психологи уверены, что путь к успеху во многом зависит от того, как человек себя преподносит, используя язык тела. Мы подготовили 6 паттернов поведения вашего тела, которые помогут стать увереннее в себе и в общении с людьми, а также попросили старшего научного сотрудника кафедры психологической помощи и ресоциализации личности факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова Софью Чарышеву прокомментировать их.

1. Следи за тоном голоса

Доказано, что тон голоса дает нам возможность преподнести себя собеседнику. Однако люди, с которыми мы говорим, бывают разные, поэтому и эмоционально-экcпреccивная окрашенноcть голоcа должна меняться в соответствии с ситуацией. Например, в разговоре с бизнесменом или другим влиятельным человеком громкость (умеренная), чёткость произношения будут свидетельствовать о вашей внутренней дисциплине, уверенности, лидерстве и достоинстве.

Когда человек высказывает свою точку зрения громким и агрессивным голосом, он тем самым стимулирует сопротивление и негативные реакции в других людях. Это может вылиться в долгие споры – что существенно увеличит время, необходимое для решения вопроса. Важно понять свою роль в коммуникации, кто вы для собеседника и какая конечная цель этой коммуникации. Мир, в котором мы живем, осознается нами лишь на 5-7 процентов, все остальное – невербальная коммуникация или общение наших подсознаний, – говорит Софья Чарышева.

2. Улыбайся

Многие исследования рассказывают о преимуществах улыбки, но даже без них мы знаем, что если человек нам улыбнется, то мы улыбаемся ему в ответ – происходит взаимопонимание с помощью невербальной коммуникации. Кроме этого, при искренней улыбке выделяются такие гормоны, как серотонин, дофамин и эндорфины – мощные инструменты для расслабления тела и борьбы со стрессом.

3. Научись крепкому рукопожатию

Рукопожатие создает первое впечатление о вас как о личности, поэтому не использовать этот шанс нельзя! Идеальное рукопожатие можно определить этими тремя словами — быстрое, крепкое (не сильное) и спокойное. В таком случае язык вашего тела покажет, что вы уверенный, дружелюбный и позитивный человек. «Я решительный и держу себя под контролем», — фраза, которую советуем повторять про себя при каждом рукопожатии.

4. Занимай уверенные позы

Влиятельные люди выражают уверенность в себе и показывают свой внутренний стержень через позы, которые они занимают. Открытая позиция будет ассоциироваться у вашего собеседника с властью, авторитетом и психологической уверенностью в вашей силе. Если быть конкретнее, то уверенно стойте на ногах, не переминайтесь с ноги на ногу и не складывайте руки на груди.

Так сложилось, что определенные жесты и позы имеют универсальный смысл для разных людей. Благородная, расслабленная и выпрямленная осанка говорит об уверенности, статусе и силе. Сутулость, опущенные плечи – о депрессии, поражении и подчиненности. Сила выражается через открытую, расширенную позу, а беспомощность – через закрытую, зажатую. Чтобы понять этот принцип лучше, наш эксперт Софья Чарышева предлагает потренироваться у зеркала:

Ощутите это на себе. Примите «депрессивную» позу и попробуйте импровизированно поговорить о том, ощущаете ли вы себя уверенным. Не просто, правда? Теперь попробуйте рассказать то же самое из конгруэнтной позы и ощутите разницу. Наш мозг так устроен: если вы постоянно принимаете позу уверенности, то вы и становитесь со временем уверенным человеком. Через простое изменение осанки человек готовит свою умственную и физиологическую систему к борьбе со стрессом

5. Используй соответствующие разговору жесты

Хаотичные и нервные движения отталкивают, а «соответствующие разговору» жесты дополняют слова и усиливают их смысл. Эти жесты передают смысл без слов и главное — помогают вашим слушателям легче и лучше запомнить все, что вы сказали. Излишняя жестикуляция руками говорит о неуверенности человека в себе. Жесты, которые делаются ладонями вверх, как бы транслируют просьбу о защите и говорят об отсутствии угрозы. Жесты, когда ладони повернуты вниз, часто указывают на уверенность и контроль.

Софья Чарышева говорит, что общим для всех лидеров являются цельность и полная приверженность своему видению – каждая их клеточка работает на то, что они хотят донести до людей. Поэтому их голос, жесты, поза и взгляд всегда конгруэнтны ситуации.

Они готовы на сто процентов отдавать себя тому, что для них важно и что вдохновляет их, они не становятся менее уверенными и не колеблются даже когда встречают провал и тотальное сопротивление. Для такой приверженности своей идее необходимо объединение головы и сердца. Это приводит к синхронизации мыслей и эмоций, и тем самым — к соответствию слов и языка тела. Сильный лидер влияет на пространство вокруг даже когда он молчит

6. Контактируй глазами – это вызовет доверие

Вы должны знать это чувство: когда вы говорите и человек вступает с вами в контакт глазами, вы автоматически понимаете, что он вовлечен и ему интересно то, о чем вы говорите. Люди, которые встречают ваш взгляд, кажутся искренними и заслуживают доверия. Однако слишком долгий контакт глазами может показаться актом агрессии. Лидеры обычно интуитивно понимают, как долго смотреть на вас и как сделать это естественно. Как показывают исследования, зрительные контакт должен составлять от 50 до 60 процентов всего разговора – главным образом, когда вы в роли слушателя.

жестов | Психология вики | Фэндом

Оценка | Биопсихология | Сравнительный | Познавательная | Развивающий | Язык | Индивидуальные различия | Личность | Философия | Социальные |
Методы | Статистика | Клиническая | Образовательная | Промышленное | Профессиональные товары | Мировая психология |

Язык: Лингвистика · Семиотика · Речь


Маршаллы военной авиации используют жесты рук и тела для управления полетами на борту авианосцев.

Жест — это форма невербальной коммуникации или неголосовой коммуникации, при которой видимые телесные действия передают определенные сообщения либо вместо речи, либо в сочетании с ней. Жесты включают движение рук, лица или других частей тела. Жесты отличаются от физического невербального общения, которое не передает конкретных сообщений, таких как чисто выразительные проявления, проксемики или проявления совместного внимания. [1] Жесты позволяют людям выражать самые разные чувства и мысли, от презрения и враждебности до одобрения и привязанности, часто вместе с языком тела в дополнение к словам, когда они говорят.

Обработка жестов происходит в таких областях мозга, как области Брока и Вернике, которые используются речью и языком жестов. [2] На самом деле считается, что язык произошел от ручных жестов. [3] Теория, согласно которой язык произошел из жестов рук, называемая теорией жестов, восходит к работам философа и священника 18-го века аббата де Кондильяка и была возрождена современным антропологом Гордоном У. Хьюесом в 1973 году. часть дискуссии о происхождении языка. [4]

Этюд жестов []

Жесты изучались на протяжении веков с разных точек зрения. [5] Во времена Римской империи Квинтилиан изучал в своем «Институте оратории», как жесты могут использоваться в риторическом дискурсе. Другое обширное исследование жестов было опубликовано Джоном Бульвером в 1644 году. Бульвер проанализировал десятки жестов и предоставил руководство о том, как использовать жесты для повышения красноречия и ясности в публичных выступлениях. [6] Андреа Де Джорио опубликовал обширный отчет о жестах в 1832 году. [7]

Категории жестов []

Указывать на другого человека вытянутым пальцем во многих культурах считается грубым или опасным.

Основная статья: Список жестов

Хотя изучение жестов все еще находится в зачаточном состоянии, исследователи определили некоторые широкие категории жестов. Наиболее известны так называемые эмблемы или цитируемые жесты. Это обычные жесты, характерные для определенной культуры, которые можно использовать в качестве замены слов, например, взмах руки, используемый в США для «привет» и «до свидания».Один символический жест может иметь очень разное значение в разных культурных контекстах, от комплиментарного до крайне оскорбительного. [8] На странице Список жестов обсуждаются символические жесты, сделанные одной рукой, двумя руками, кистью и другими частями тела, а также телом. и мимические жесты.

Другая широкая категория жестов включает жесты, которые используются спонтанно, когда мы говорим. Эти жесты тесно связаны с речью. Так называемые ритмические жесты используются в сочетании с речью и соответствуют ритму речи, чтобы выделить определенные слова или фразы.Эти типы жестов неразрывно связаны с речью и мыслительными процессами. [9] Другие спонтанные жесты, используемые при воспроизведении речи, более наполнены содержанием и могут повторять или уточнять значение сопутствующей речи. Например, жест, изображающий бросок, может быть синхронным с высказыванием: «Он бросил мяч прямо в окно». [9] Такие жесты, которые используются вместе с речью, имеют тенденцию быть универсальными. Например, человек, описывающий, что ему / ей холодно из-за отсутствия надлежащей одежды и / или холодной погоды, может сопровождать его / ее словесное описание визуальным.Этого можно добиться с помощью различных жестов, например, демонстрации дрожи и / или потирая руки друг о друга. В таких случаях язык или словесное описание человека не обязательно нужно понимать, поскольку кто-то может хотя бы намекнуть на то, что передается посредством наблюдения и интерпретации языка тела, который служит жестом, эквивалентным по значению тому, что происходит. сказал через коммуникативную речь.

Жестовые языки, такие как американский язык жестов и его региональные братья и сестры, действуют как законченные естественные языки, модальность которых является жестовой.Их не следует путать с орфографией пальцами, в которой набор символических жестов используется для обозначения письменного алфавита. Американский язык жестов отличается от жестов тем, что концепции моделируются определенными движениями или выражениями рук и имеют определенную установленную структуру, в то время как жесты более податливы и не имеют определенной структуры, а дополняют речь. Следует отметить, что до того, как после 1970-х годов в Никарагуа был создан устоявшийся язык жестов, глухие общины использовали «домашние знаки» для общения друг с другом.Эти домашние знаки не были частью единого языка, но все еще использовались в качестве знакомых движений и выражений, используемых в их семье, — все еще тесно связанных с языком, а не жестами без определенной структуры. [10] Это похоже на то, что наблюдалось в жестах шимпанзе. Эти животные используют жесты вместо вербального языка, который у животных ограничен из-за отсутствия у них определенных физиологических и артикуляционных способностей, которыми обладают люди для речи.Корбаллис (2009) утверждает, что «наши предки-гоминины были лучше заранее адаптированы к овладению языковой компетенцией с помощью ручных жестов, чем использования звуков голоса». [11] Это приводит к спорам о том, рассматривали ли люди и жесты в первую очередь как модальность языка на раннем этапе существования вида. Функция жестов, возможно, сыграла важную роль в эволюции языка.

Социальная значимость []

Жесты, обычно называемые «языком тела», играют важную роль в промышленности.Правильный этикет языка тела в деловых отношениях может иметь решающее значение для успеха. Однако жесты могут иметь разное значение в зависимости от страны, в которой они выражены. В эпоху глобального бизнеса дипломатическая культурная чуткость стала необходимостью. Жесты, которые мы воспринимаем как невинные, могут казаться кому-то глубоко оскорбительными. [12] Следующие жесты являются примерами надлежащего этикета по отношению к обычаям различных стран при приветствии: В Соединенных Штатах «крепкое рукопожатие, сопровождаемое прямым зрительным контактом, является стандартным приветствием.Прямой зрительный контакт как в социальных, так и в деловых ситуациях очень важен ». В Китайской Народной Республике «западный обычай пожимать руку человеку при представлении получил широкое распространение по всей стране. Однако часто бывает достаточно кивка головы или легкого поклона ». В Японии «презентация визитных карточек очень важна. При презентации визитку держат обеими руками, сжимая ее большими и указательными пальцами. Презентация должна сопровождаться легким поклоном.Отпечаток на карточке должен указывать на человека, которому вы даете карточку ». В Германии «невежливо пожимать кому-то руку другой рукой в ​​кармане. Это считается признаком неуважения » Во Франции распространено «легкое и быстрое рукопожатие». Сильное, энергичное рукопожатие считалось бы некультурным. Входя в комнату, обязательно поприветствуйте всех присутствующих. Женщина из Франции первой предложит руку ». [13]

Витарка мудра, Таримская котловина, 9 век.

Жесты также являются средством инициирования брачного ритуала. Это может включать сложные танцы и другие движения. Жесты играют важную роль во многих аспектах жизни человека. Жесты, вероятно, универсальны; не было сообщений о сообществе, которое не жестикулирует. Жесты — важная часть повседневного разговора, например, болтовня, описание маршрута, переговоры о ценах на рынке; они повсеместны. Кроме того, когда люди используют жесты, есть определенные общие фоновые знания.Мы используем аналогичные жесты, когда говорим о конкретном действии, например, как мы показываем идею пить из чашки. Когда человек делает жест, другой человек может понять, узнав его действия / формы. [14] Жесты были задокументированы в искусстве, например, в греческих вазах, индийских миниатюрах или европейских картинах.

Жесты играют центральную роль в религиозных или духовных ритуалах, таких как христианское крестное знамение. В индуизме и буддизме мудра (санскрит, буквально «печать») — это символический жест, сделанный рукой или пальцами.Каждая мудра имеет особое значение, играя центральную роль в индуистской и буддийской иконографии. Примером может служить Витарка мудра, жест обсуждения и передачи буддийского учения. Это делается путем соединения кончиков большого и указательного пальцев вместе, при этом остальные пальцы остаются прямыми.

Неврология []

Жесты обрабатываются в тех же областях мозга, что и речь и язык жестов, таких как левая нижняя лобная извилина (область Брока) и задняя средняя височная извилина, задняя верхняя височная борозда и верхняя височная извилина (область Вернике). [2] Было высказано предположение, что эти части мозга первоначально поддерживали сочетание жеста и значения, а затем были адаптированы в процессе эволюции человека «для сопоставимого сочетания звука и значения, поскольку был установлен и произнесен произвольный контроль над голосовым аппаратом. язык эволюционировал ». [2] В результате он лежит в основе как символических жестов, так и разговорной речи в современном человеческом мозгу. Их общая неврологическая основа также поддерживает идею о том, что символический жест и устная речь являются двумя частями единой фундаментальной семиотической системы, лежащей в основе человеческого дискурса. [9] Связь жестов рук и тела с речью дополнительно раскрывается посредством наблюдения за использованием жестов слепыми людьми во время разговора. Это явление раскрывает функцию жеста, которая выходит за рамки изображения коммуникативного содержания языка и расширяет взгляд Дэвида Макнила на жестово-речевую систему. Это говорит о том, что жест и речь работают вместе, и нарушение одного (речи или жеста) вызовет проблемы в другом. Исследования обнаружили убедительные доказательства того, что речь и жесты врожденно связаны в мозгу и работают в эффективно спланированной и организованной системе.Взгляды Макнила на эту связь в мозге — лишь одно из трех, обсуждаемых в настоящее время; другие объявляют жест «системой поддержки» разговорного языка или физическим механизмом лексического поиска. [15]

Электронный интерфейс []

Основная статья: Распознавание жестов

Движение жестов может использоваться для взаимодействия с такими технологиями, как компьютеры, с использованием сенсорного или мультисенсорного ввода, популярного в iPhone, обнаружения физического движения и визуального захвата движения, используемых в игровых консолях .

См. Также []

Ссылки []

  1. ↑ Кендон, Адам. (2004) Жест: видимое действие как высказывание . Кембридж: Издательство Кембриджского университета. ISBN 0-521-83525-9
  2. 2,0 2,1 2,2 Xu J, Gannon PJ, Emmorey K, Smith JF, Braun AR. (2009). Символические жесты и устная речь обрабатываются общей нейронной системой. Proc Natl Acad Sci U S. A. 106: 20664–20669. DOI: 10.1073 / pnas.0

    7106 PMID 19923436
  3. Корбаллис, Майкл (январь / февраль 2010 г.).Жестовое происхождение языка. WIREs Когнитивная наука 1 .
  4. ↑ Корбаллис, Майкл. (Январь / февраль 2010 г.). «Жестовое происхождение языка». © 2009 John Wiley & Sons, Ltd. WIREs Cogn Sci 2010 1 2–7
  5. Кендон, А (1982). Изучение жеста: некоторые наблюдения по его истории. Recherches Sémiotiques / Semiotic Inquiry 2 (1): 45–62.
  6. [[Джон Бульвер | Булвер, Дж.]] (1644 г.). Chirologia: или естественный язык руки .
  7. де Жорио, А (1832/2002). Жест в Неаполе и жест в классической античности , Издательство Индианского университета.
  8. ↑ Моррис, Десмонд, Коллет, Питер, Марш, Питер, О’Шонесси, Мари. 1979. Жесты, их происхождение и распространение. Лондон. мыс
  9. 9,0 9,1 9,2 Макнил (1992). Рука и разум. Чикаго: Издательство Чикагского университета
  10. Фернандес, Ева М.(2011). Основы психолингвистики , Вили-Блэквелл.
  11. ↑ Corballis, M. C. (2010), Жестовое происхождение языка. ПРОВОДА Cogn Sci, 1: 2–7. DOI: 10.1002 / wcs.2
  12. ↑ Axtell, R. (1993). Что можно делать и табу во всем мире. (3-е изд., С. 116). Вайли. Получено с http://www.sheltonstate.edu/Uploads/files/faculty/Angela Gibson / Sph 106 / taboos0001.pdf.
  13. ↑ Axtell, R. (1993). Worldsmart: Жесты по всему миру. Всемирный центр интеллектуальных ресурсов, Источник http: // www.globalbusinessleadership.com/gestures_overview.asp
  14. ↑ VASC, Дермина и Теа ИОНЕСКУ. «Воплощение познания: жесты и их роль в развитии мышления». Cognitie, Creier, Comportament / Cognition, Brain, Behavior 17.2 (2013): 149-150. Академический поиск завершен. Интернет.
  15. Айверсон, Яна М., Эстер Телен (2005). Рука, рот и мозг. Журнал исследований сознания .
  • Булвер, Джон (1644). «Хирология: или естественный язык руки» (Лондон, 1644 г.)
  • Голдин-Мидоу, Сьюзен (2003).Устойчивость языка: какие жесты у глухих детей могут рассказать нам о том, как все дети изучают язык. В «Очерках психологии развития» (J. Werker & H. Wellman, Eds.). Нью-Йорк: Психология Пресс.
  • Голдин-Мидоу, Сьюзен (2003). Слуховой жест: как наши руки помогают нам думать. Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
  • Джонс, К. (1982). Секс или символ. Эротические образы Греции и Рима. Лондон: Публикации Британского музея.
  • Кендон, Адам (изд.) (1981). Невербальная коммуникация, взаимодействие и жесты: отрывки из семиотики (том 41, Подходы к семиотике). Гаага: Мутон и Ко. [Включает в себя в качестве введения Кендон расширенный критический обзор методологических и теоретических вопросов в этой области].
  • Кендон, Адам (1997). Ежегодный обзор антропологии . 26: 109-128.
  • Кендон, Адам (2000). Жест в Неаполе и жест в классической античности. Английский перевод с вводным эссе и примечаниями к La mimica degli antichivestigata nel gestire Napoletano («Жестовое выражение древних в свете неаполитанской жестикуляции») Андреа де Хорио (1832).Блумингтон, Индиана: Издательство Индианского университета.
  • Кендон, Адам (2004). Жест: видимое действие как высказывание. Кембридж: Издательство Кембриджского университета.
  • Макнил, Дэвид (1992). Рука и разум. Что жесты говорят о мысли. Чикаго: Издательство Чикагского университета.
  • Макнил, Дэвид (2005). Жест и мысль. Чикаго: Издательство Чикагского университета.
  • Кита, С. (ред.) (2003). Указывая: там, где встречаются язык, культура и познание. Lawrence Erlbaum Associates, ISBN 0-8058-4014-1.

Внешние ссылки []

  • Международное общество изучения жестов (ISGS) — международная научная ассоциация, занимающаяся изучением человеческих жестов. ISGS организует конференции и поддерживает журнал GESTURE.
  • Лаборатория Макнила Центр исследований жестов и речи Домашняя страница лаборатории Дэвида МакНила: Центр исследований жестов и речи Чикагского университета изучает речь и жесты с психолингвистической точки зрения.На странице есть много полезной информации об анализе жестов.
  • The Goldin-Meadow Lab Домашняя страница лаборатории Сьюзан Голдин-Медоу. Лаборатория состоит из аспирантов и исследователей, занимающихся независимыми темами, связанными с познанием, развитием, образованием, лингвистикой и различными другими областями, но взаимосвязанных основным направлением деятельности лаборатории — изучением невербальной коммуникации, в частности жестов.
  • Центр жестов в Неймегене (NGC) Института психолингвистики Макса Планка изучает роль жестов в психолингвистической обработке, коммуникации и взаимодействии, приобретении, познании и нейропознании.
  • Journal GESTURE — это научный журнал, в котором публикуются статьи, посвященные оригинальным исследованиям, а также обзорные и обзорные статьи по всем аспектам жестов.
  • Публикации Адама Кендона (полевые данные, методы исследования и теория жестов и языков жестов)
  • A Nice Gesture Множество историй и анекдотов о жестах.
  • Репертуар южноафриканских цитируемых жестов, Журнал лингвистической антропологии.
  • Handspeak Языки жестов, жесты, языки тела, детские жесты, международные жесты и многое другое.Платный сайт с ограниченным содержанием бесплатно.
Жесты
Дружественные жесты

A-ok · Воздушный поцелуй · Большой ап


Формальные жесты

Поклоны · реверанс · Целование рук · Genuflection

Салюты

Салют · Салют Беллами · Заключительный салют · Гитлеровский салют · Римский салют · Королевский салют · Знак и салют разведчика · Салют тремя пальцами · Салют двумя пальцами

Праздничные жесты

Аплодисменты · Кулачный насос · Gig ’em Aggies · Дай пять · Hook’ em Horns

Непристойные жесты

Bowfinger · Corna · Finger · Mooning · Shocker · Moutza

Другое

Воздушные кавычки · Анасырма · Артикуляционные жесты · Скрещенные пальцы · Бандитский жест · Жест рукой · Покачивание головой · Джазовые руки · Лови и лети · Крестный знак · Тайское приветствие · Тип жеста · Варадамудра · V-образный знак · Вулканский салют · Военный напев ·

Список жестов

Из рук в умы: жесты способствуют пониманию | Когнитивные исследования: принципы и последствия

  • Алибали, М.W., & DiRusso, A.A. (1999). Функция жеста в обучении счету: больше, чем отслеживание. Когнитивное развитие, 14 , 37–56.

    Артикул Google ученый

  • Алибали, М. В., Спенсер, Р., Нокс, Л., и Кита, С. (2011). Спонтанные жесты влияют на выбор стратегии решения проблем. Психологическая наука, 22 , 1138–1144.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Алибали, М., Bassok, M., Solomon, K., Syc, S., & Goldin-Meadow, S. (1999). Освещение мысленных представлений с помощью речи и жестов. Психологическая наука, 10 , 327–333.

    Артикул Google ученый

  • Атит К., Ганье К. и Шипли Т. Ф. (2014). Студенческие жесты способствуют проницательному мышлению. Журнал геолого-геофизического образования, 63 , 66–72.

    Артикул Google ученый

  • Бавелас, Дж.Б. (1994). Жесты как часть речи: методологические последствия. Исследования языка и социального взаимодействия, 27 , 201–221.

    Артикул Google ученый

  • Битти Г. и Шовелтон Х. (1999). Действительно ли знаковые жесты рук вносят какой-либо вклад в семантическую информацию, передаваемую речью? Экспериментальное исследование. Semiotica, 123 , 1–30.

    Артикул Google ученый

  • Бейлок, С.Л., & Голдин-Мидоу, С. (2010). Жест изменяет мышление, обосновывая его действиями. Психологическая наука, 21 , 1605–1611.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • Колл, Дж. И Томаселло, М. (2007). Жестовое общение обезьян и обезьян . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Taylor & Francis Group / Lawrence Erlbaum Associates.

    Google ученый

  • Карточка, С.К., Маккинлей Дж. Д. и Шнейдерман Б. (1999). Чтения в визуализации информации: мышление с помощью зрения . Сан-Франциско: Морган Кауфман.

    Google ученый

  • Карлсон Р. А., Авраамидес М. Н., Кэри М. и Страсберг С. (2007). Что руки выражают в простой арифметике? Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 33 , 747–756.

    PubMed Google ученый

  • Картмилл, Э.А., Бейлок, С. Л., Гольдин-Мидоу, С. (2012). Слово в руке: человеческий жест связывает представления с действиями. Философские труды Королевского общества B, 367 , 129–143.

    Артикул Google ученый

  • Чу, М., и Кита, С. (2011). Природа благотворной роли жестов в решении пространственных задач. Журнал экспериментальной психологии, 140 , 102–116.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Церковь, р.Б., Айман-Нолли, С., и Махутиан, С. (2004). Роль жеста в двуязычном обучении: улучшает ли жест обучение? Двуязычное образование и двуязычие, 7 , 303–319.

    Артикул Google ученый

  • Черч, Р. Б., и Голдин-Мидоу, С. (1986). Несоответствие жестов и речи как показатель переходного знания. Познание, 23 , 43–71.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Кларк, Х.Х. (1996). Использование языка . Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета.

    Забронировать Google ученый

  • Кук, С. В., Даффи, Р. Г., и Фенн, К. М. (2013). Консолидация и передача знаний после наблюдения за жестом руки. Развитие ребенка, 84 , 1863–1871.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Cook, S. W., & Goldin-Meadow, S.(2006). Роль жеста в обучении: используют ли дети руки, чтобы изменить свое мнение? Журнал познания и развития, 7 , 211–232.

    Артикул Google ученый

  • Дэниел М.-П. и Тверски Б. (2012). Как собрать вместе. Когнитивная обработка., 13 (4), 303–319. DOI: 10.1007 / s10339-012-0521-5

    Артикул PubMed Google ученый

  • Десети, Дж., Грезес, Дж., Костес, Н., Перани, Д., Жаннерод, М., Процик, Э., Грасси, Ф., & Фацио, Ф. (1997). Мозговая активность при наблюдении за действиями. Влияние содержания действия и стратегии субъекта. Мозг, 120 , 1763–1777.

    PubMed Google ученый

  • Денис М. (1997). Описание маршрутов: когнитивный подход к производству пространственного дискурса. Современная психология познания, 16 , 409–458.

    Google ученый

  • Эрлих С., Левин С. К. и Голдин-Мидоу С. (2006). Важность жеста в пространственном мышлении детей. Психология развития, 42 , 1259–1268.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Эммори, К., Тверски, Б., и Тейлор, Х. (2000). Использование пространства для описания пространства: перспектива в речи, знаках и жестах. Журнал пространственного познания и вычислений, 2 , 157–180.

    Артикул Google ученый

  • Энфилд, Н. Дж. (2003). Создание и редактирование диаграмм с использованием жеста совместной речи: Пространство непространственных отношений в объяснении родства в Лаосе. Журнал лингвистической антропологии, 13 , 7–50.

    Артикул Google ученый

  • Энгл, Р.А. (1998). Не каналы, а составные сигналы: речь, жесты, диаграммы и демонстрации объектов объединены в мультимодальные объяснения. В M. A. Gernsbacher & S. J. Derry (Eds.), Proceedings of 20 Annual Conference of the Cognitive Science Society (стр. 321–326). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

    Google ученый

  • Фадига, Л., и Крейгеро, Л. (2006). Движения рук и репрезентация речи в зоне Брока. Cortex, 42, , 486–490. DOI: 10.1016 / S0010-9452 (08) 70383-6

    Артикул PubMed Google ученый

  • Фадига, Л., Крейгеро, Л., Фаббри Дестро, М., Финос, Л., Котилон-Уильямс, Н., Смит, А. Т., и Кастиелло, У. (2006). Язык в тени. Социальная неврология, 1 , 77–89. DOI: 10.1080 / 17470

    0976430

    Артикул PubMed Google ученый

  • Филд, Дж.(2005). Разборчивость и слушатель: роль лексического ударения. TESOL Quarterly, 39 , 399–423.

    Артикул Google ученый

  • Гарбер П., Алибали М. В. и Голдин-Мидоу С. (1998). Знания, передаваемые жестами, не привязаны к рукам. Развитие ребенка, 69 , 75–84.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Голдин-Мидоу, С.(2003). Жест слуха: как наши руки помогают нам думать . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.

    Google ученый

  • Голдин-Мидоу, С., и Алибали, М. В. (1999). Отражает ли рука неявное знание? Да и нет. Поведенческие науки и науки о мозге, 22 , 766–767.

    Артикул Google ученый

  • Голдин-Мидоу, С., и Бейлок, С.Л. (2010). Влияние действия на мысль: случай жеста. Перспективы психологической науки, 5 , 664–674.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • Голдин-Мидоу, С., Ким, С., и Сингер, М. (1999). Что руки учителя говорят ученику о математике. Журнал педагогической психологии, 91 , 720–730.

    Артикул Google ученый

  • Голдин-Мидоу, С., Нусбаум, Х., Келли, С., и Вагнер, С. (2001). Объяснение математики: жесты облегчают нагрузку. Психологическая наука, 12 , 516–522.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Гуксон Т., Голдин-Мидоу С., Ньюкомб Н. и Шипли Т. (2013). Индивидуальные различия в умственном вращении: о чем нам говорит жест? Когнитивная обработка, 14 , 153–162.

    Артикул Google ученый

  • Хегарти, М.(2011). Когнитивная наука визуально-пространственных дисплеев: последствия для дизайна. Темы когнитивной науки, 3 , 446–474. DOI: 10.1111 / j.1756-8765.2011.01150.x

    Артикул PubMed Google ученый

  • Хайзер, Дж., Тверски, Б., и Сильверман, М. (2004). Эскизы для совместной работы. В J. S. Gero, B. Tversky, & T. Knight (Eds.), Визуальные и пространственные рассуждения в дизайне III (стр.69–78). Сидней: Ключевой центр дизайнерских исследований.

    Google ученый

  • Хайзер Дж. И Тверски Б. (2006). Стрелки в понимании и составлении механических диаграмм. Когнитивная наука, 30 , 581–592.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Хмело-Сильвер, К. Э., и Пфеффер, М. Г. (2004). Сравнение экспертного и начинающего понимания сложной системы с точки зрения структур, поведения и функций. Когнитивная наука, 1 , 127–138.

    Артикул Google ученый

  • Холлер Дж. И Уилкин К. (2011). Совместная речь мимикрия жестов в процессе совместного обращения во время личного диалога. Журнал невербального поведения, 35 , 133–153.

    Артикул Google ученый

  • Холлер Дж. И Битти Г. (2003). Как знаковые жесты и речь взаимодействуют в представлении значения: действительно ли оба аспекта являются неотъемлемой частью процесса? Семиотика, 146 , 81–116.

    Google ученый

  • Хостеттер, А. Б., и Алибали, М. (2008). Видимое воплощение: Жесты как смоделированные действия. Психономический бюллетень и обзор, 15 , 459–514.

    Артикул Google ученый

  • Якобони М., Вудс Р. П., Брасс М., Беккеринг Х., Мацциотта Дж. К. и Риццолатти Г. (1999). Корковые механизмы подражания человеку. Science, 286 , 2526–2528.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Айверсон, Дж. М., и Голдин-Мидоу, С. (2005). Жест открывает путь к развитию языка. Психологическая наука, 16 , 367–371. DOI: 10.1111 / j.0956-7976.2005.01542

    Артикул PubMed Google ученый

  • Джамалиан, А., Джардино, В., и Тверски, Б. (2013). Жесты для мышления.В M. Knauff, M. Pauen, N. Sabaenz, & I. Wachsmuth (Eds.), Proceedings of the 35th Annual Conference of the Cognitive Science Society . Остин, Техас: Общество когнитивных наук.

    Google ученый

  • Джамалиан, А., & Тверски, Б. (2012). Жесты меняют представление о времени. В N. Miyake, D. Peebles, & R. P. Cooper (Eds.), Proceedings of the 34th Annual Conference of the Cognitive Science Society (стр.551–557). Остин, Техас: Общество когнитивных наук.

    Google ученый

  • Канг С., Тверски Б. и Блэк Дж. Б. (2014). Жест и речь в объяснениях знатокам и новичкам. Пространственное познание и вычисление, 15 , 1-26. DOI: 10.1080 / 13875868.2014.958837

    Артикул Google ученый

  • Кирш Д. (2013). Воплощенное познание и волшебное будущее интерактивного дизайна. Транзакции ACM о взаимодействии компьютера и человека, 20 (1), 30. doi: 10.1145 / 2442106.2442109

    Артикул Google ученый

  • Кита, С., & Озюрек, А. (2003). Что раскрывает межъязыковая вариация семантической координации речи и жеста? Доказательства интерфейса представления пространственного мышления и речи. Журнал памяти и познания, 48 , 16–32.

    Google ученый

  • Краусс Р.М. (1998). Почему мы жестикулируем, когда говорим? Текущие направления в психологической науке, 7 , 54–60.

    Артикул Google ученый

  • Ларкин, Дж. Х. и Саймон, Х. А. (1987). Почему диаграмма (иногда) стоит десять тысяч слов. Когнитивная наука, 11 , 65–100. DOI: 10.1111 / j.1551-6708.1987.tb00863.x

    Артикул Google ученый

  • Майер Р.(2005). Кембриджский справочник по мультимедийному обучению . Кембридж: Кембридж.

    Забронировать Google ученый

  • МакГрегор, К. К., Рольфинг, К. Дж., Бин, А., и Маршнер, Э. (2009). Жест как поддержка изучения слов: пример под. Journal of Child Language, 36 , 807–828.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Макнил, Д.(1992). Рука и разум . Чикаго: Издательство Чикагского университета.

    Google ученый

  • Мол, Л., Крамер, Э., Маес, А., и Свертс, М. (2012). Адаптация жестов: сходящиеся руки или сходящиеся умы? Журнал памяти и языка, 66 , 240–264.

    Артикул Google ученый

  • Molenberghs, P., Cunnington, R., & Mattingly, J.Б. (2012). Области мозга с зеркальными свойствами: метаанализ 124 исследований человеческой фМРТ. Обзоры неврологии и биоповеденческих исследований, 36, , 341–349.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Нетц Р. (1999). Лингвистические формулы как инструменты познания. Прагматика и познание, 7 , 147–176.

    Артикул Google ученый

  • Пинг, Р., & Голдин-Мидоу, С. (2008). Руки в воздухе: использование необоснованных знаковых жестов для обучения детей сохранению количества. Психология развития, 44 , 1277–1287.

    Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

  • Ричленд, Л. Э., и МакДонаф, И. М. (2010). Обучение по аналогии: различение потенциальных аналогов. Современная психология образования, 35 , 28–43.

    Артикул Google ученый

  • Риццолатти, Г., & Арбиб М.А. (1998). Язык в пределах нашей досягаемости. Тенденции в неврологии, 21 , 188–194.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Риццолатти, Г., и Крейгеро, Л. (2004). Система зеркало-нейрон. Ежегодный обзор неврологии, 27 , 169–192.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Риццолатти, Г., Фогассе, Л., & Галлезе, В. (2001). Нейрофизиологические механизмы, лежащие в основе понимания и имитации действия. Обзоры природы: неврология, 2 , 661–670. DOI: 10.1038 / 350

    Артикул PubMed Google ученый

  • Шон Д. А. (1983). Практикующий рефлексивный . Нью-Йорк: Харпер Коллинз.

    Google ученый

  • Шварц, Д.Л. и Блэк, Дж. Б. (1996). Перемещение между изобразительными моделями и абстрактными правилами. Когнитивная наука, 20 , 457–497.

    Артикул Google ученый

  • Сегал А., Тверски Б. и Блэк Дж. Б. (2014). Концептуально совпадающие действия могут способствовать мысли. Журнал исследований памяти и прикладного познания . dx.doi.org/10.1016/j.jarmac.2014.06.004

  • Зингер М.А., и Голдин-Мидоу, С. (2005). Дети учатся, когда жесты и речь учителей различаются. Психологическая наука, 16 , 85–89.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Талми Л. (1983). Как язык структурирует пространство. В Х. Л. Пик-младший и Л. П. Акредоло (ред.), Пространственная ориентация: теория, исследования и применение (стр. 225–282). НЙ: Пленум.

    Глава

    Google ученый

  • Талми, Л.(1988). Динамика силы в языке и познании. Когнитивная наука, 12 , 49–100.

    Артикул Google ученый

  • Талми Л. (2000). К когнитивной семантике (Том 1 и 2) . Кембридж, Массачусетс: MIT Press.

    Google ученый

  • Тейлор, Х.А., и Тверски, Б. (1992). Пространственные ментальные модели, полученные из обзоров и описаний маршрутов. Журнал памяти и языка, 31 , 261–282.

    Артикул Google ученый

  • Томпсон, Л. А., Дрисколл, Д., и Марксон, Л. (1998). Память на зрительно-разговорный язык у детей и взрослых. Журнал невербального поведения, 22 , 167–187.

    Артикул Google ученый

  • Тафте, Э. Р. (1983). Визуальное отображение количественной информации .Чешир, Коннектикут: Graphics Press.

    Google ученый

  • Тверски Б. (2015). Когнитивный дизайн орудий мысли. Обзор философии и психологии. Спецвыпуск по графическому и схематическому изображению, 6 , 99–116. DOI: 10.1007 / s13164-014-0214-3

    Google ученый

  • Тверски, Б., Хейзер, Дж., И Моррисон, Дж.(2013). Пространство, время и история. В Б. Х. Росс (ред.), Психология обучения и мотивации (стр. 47–76). Оксфорд: Эльзевир.

    Google ученый

  • Тверски Б. (2001). Пространственные схемы в изображениях. В M. Gattis (Ed.), Пространственные схемы и абстрактное мышление (стр. 79–111). Кембридж: MIT Press.

    Google ученый

  • Тверски Б. (2011).Визуализации мысли. Темы когнитивной науки, 3 , 499–535.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Тверски Б., Хейзер Дж., Ли П. и Дэниел М. П. (2009). Пояснения в жестах, диаграммах и словах. В К. Р. Ковентри, Т. Тенбринке и Дж. Бейтмане (ред.), Пространственный язык и диалог . Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

    Google ученый

  • Тверски, Б., Хайзер, Дж., Маккензи, Р., Лозано, С., и Моррисон, Дж. Б. (2007). Обогащающая анимация. В R. Lowe & W. Schnotz (Eds.), Обучение с анимацией: значение исследования для дизайна (стр. 263–285). Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

    Google ученый

  • Тверски Б. и Ли П. У. (1998). Как пространство структурирует язык. В C. Freksa, C. Habel, & K. F. Wender (Eds.), Пространственное познание: междисциплинарный подход к представлению и обработке пространственных знаний (стр.157–175). Берлин: Springer-Verlag.

    Глава

    Google ученый

  • Тверски Б., Моррисон Дж. Б. и Бетранкур М. (2002). Анимация: Может ли это облегчить? Международный журнал исследований человеческого компьютера, 57 , 247–262.

    Артикул Google ученый

  • Тверски Б., Закс Дж. М. и Хард Б. М. (2008). Структура опыта. В Т.Шипли и Дж. М. Закс (ред.), Понимание событий (стр. 436–464). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

    Глава

    Google ученый

  • Тверски Б. и Кессел А. М. (2014). Мыслить в действии. Специальный выпуск о схематическом мышлении. Прагматика и познание, 22 , 206–223. DOI: 10.175 / pc22.2.03tve

    Google ученый

  • Утихол, С., ван Ройдж, И., Беккеринг, Х., и Хазелагер, П. (2011). Понимание моторного резонанса. Социальная неврология, 6 , 388–97.

    Артикул Google ученый

  • Валензено, Л., Алибали, М. В., и Клацки, Р. (2003). Жесты учителей облегчают обучение учащихся: урок симметрии. Современная психология образования, 28 , 187–204.

    Артикул Google ученый

  • van Heuven, V.Дж. (1988). Влияние ударения и акцента на человеческое распознавание фрагментов слова в устном контексте: стробирование и затенение. В У. А. Эйнсворт и Дж. Н. Холмс (ред.), Труды 7-го симпозиума FASE / Speech-88 (стр. 811–818). Эдинбург: Институт акустики.

    Google ученый

  • Мышление с помощью жестов — Ассоциация психологических наук — APS

    Могут ли жесты говорить громче, чем слова? Избранный президент APS Сьюзан Голдин-Медоу определенно так считает.В своем обращении к стипендиату Уильяма Джеймса Голдин-Мидоу поделилась основными моментами своего плодотворного исследования силы жеста, начиная с той неотъемлемой роли, которую жесты играют в обучении и познании человека.

    «Вы должны быть осторожны, когда двигаете руками, потому что, двигая руками, вы можете изменить свой образ мышления», — предупредил психолог Чикагского университета собравшихся на ежегодном съезде APS 2015 в г. Нью-Йорк.

    Исследование Голдин-Медоу показало, что жесты, которые мы производим, когда говорим, — это не просто случайные движения, используемые для акцента — вместо этого эти жесты взаимно связаны с нашими мыслями и даже с нашей способностью к обучению.Голдин-Мидоу определяет жест как физическое действие, которое представляет информацию и, таким образом, оказывает косвенное влияние на мир — в отличие от действий, которые влияют на мир напрямую (например, жесты при открытии банки по сравнению с открытием самой банки).

    «Жесты, которые мы производим, открывают окно в наши мысли, и это окно часто дает другой вид, чем окно, которое дает нам речь», — объяснила она. «Важно отметить, что жест не только отражает то, что мы знаем, но и производимые нами жесты могут изменить то, что мы знаем.”

    Жест отражает знания

    Голдин-Медоу и его коллеги продемонстрировали, что жесты играют важную роль в обучении. Наблюдая за жестами детей, которые объясняли, как они (неправильно) решили проблему, Голдин-Мидоу и его коллеги смогли предсказать способность конкретного ребенка успешно научиться решать проблему.

    Используя задание, первоначально разработанное Жаном Пиаже, Голдин-Медоу показал детям в возрасте от 5 до 8 два ряда по шесть шашек, аккуратно выстроенных в линию так, чтобы каждая шашка в одном ряду соответствовала шашке в парном ряду.Затем исследователь разложил шашки в один ряд так, чтобы между ними оставалось более широкое пространство, создавая одну строку, которая была длиннее другой.

    Затем Голдин-Мидоу спросил детей, в каком из двух рядов больше шашек. Дети не всегда понимали, что в двух рядах, хотя и разной длины, все же было одинаковое количество шашек, то есть они не понимали принцип сохранения числа (то есть это количество не обязательно меняется, когда его форма или контейнер держит его меняет).

    Голдин-Мидоу смогла предсказать, какие дети будут изучать охрану, основываясь на типах жестов, которые производили дети, когда они объясняли, почему, по их мнению, в рядах было разное количество шашек. Когда их попросили объяснить, некоторые дети сказали: «Это другое, потому что вы их переместили», при этом используя руки, чтобы имитировать жест, который использовал исследователь. Эти дети были классифицированы как «сопоставители жестов и речи»; жесты, которые они делали руками, соответствовали рассуждениям, которые они выражали своими словами.

    Другие дети, однако, жестикулировали не в соответствии с их речью. Эти дети дали одно и то же словесное объяснение того, почему эти два ряда были разными — исследователь раздвинул один ряд, чтобы сделать его длиннее, — но вместо того, чтобы использовать разводное движение, дети указывали на клетку в одном ряду, а затем на клетку в другой ряд, затем вернитесь к первому ряду и так далее.

    «Ребенок своими жестами соединяет шашки в одном ряду с шашками в другом ряду, что является первым шагом к взаимно однозначному соответствию», — объяснила Голдин-Мидоу.«Когда мы нашли таких детей, мы подумали, что, возможно, они находятся в ином когнитивном состоянии, чем сопоставители жестов и речи».

    И, действительно, эти дети, которых называли несоответствующими жестами и речью, с гораздо большей вероятностью преуспели в задаче (то есть распознали, что количество шашек в двух рядах было одинаковым, даже если одна строка была развернута. out) после обучения по задаче сохранения чисел, чем дети, сопоставившие свои жесты и речь.

    «Это говорит о том, что жест действительно является эффективным инструментом обучения — учителя могут использовать его, чтобы определить, кто из их учеников готов изучить конкретную задачу», — сказал Голдин-Мидоу.«Жест передает основную информацию о мыслях говорящего. Идеи, выраженные жестами, не всегда выражаются в речи, и здесь все становится интересно ».

    В одном эксперименте исследователи научили группы третьеклассников и четвероклассников стратегии решения простой математической задачи. Им дали уравнение (например, 7 + 8 + 5 = _ + 5) и попросили заполнить бланк, чтобы сбалансировать уравнение. Эти типы уравнений могут быть сложными для новичков в математике; они склонны либо складывать все числа во всем уравнении (и получить ответ 25 для этой задачи), либо складывать все числа в левой части уравнения (и получать ответ 20).

    Одна группа детей получила только устные инструкции. Две другие группы обучались использованию совпадающей или несовпадающей речи и жестов. Взаимосвязь между речью и жестами оказала глубокое влияние на то, насколько хорошо дети учились: дети, получившие несовпадающие жесты от инструктора, узнали больше, чем дети, получившие одинаковые жесты, и больше, чем дети, получившие только словесные инструкции.

    Дополнительные исследования показали, что жесты могут даже помочь учащимся расширить свои знания для решения незнакомых типов проблем, что лежит в основе обучения.

    Жесты, которые сбивают нас с пути

    Хотя жест, несомненно, является мощным инструментом для улучшения обучения, информация, передаваемая с помощью жестов, также может сбивать людей с пути. Дети улавливают информацию по жестам взрослых, даже если информация не соответствует действительности — явление, которое распространяется и на показания очевидцев.

    «Я не хочу утверждать, что жест — это безусловное благо с точки зрения обучения», — объяснил Голдин-Мидоу. «Я хочу сказать, что жест — мощный инструмент обучения.Его можно использовать во благо, но его также можно использовать во зло ».

    Показания очевидцев, хотя их иногда называют золотым стандартом доказательств в юридическом мире, часто ненадежны. В серии экспериментов Голдин-Мидоу и его коллеги продемонстрировали, что жесты могут быть одним из способов неправомерного воздействия на свидетелей, особенно на детей.

    В одном примере Голдин-Мидоу показывает видео, на котором ребенок сидит за столом с исследователем. Ребенок только что посмотрел выступление музыканта. Когда исследователь задает ребенку идеально сформированный открытый вопрос о музыканте: «Во что еще он был одет?» — ребенок перечисляет несколько типов головных уборов.Однако на музыканте не было шляпы — так как же этот открытый вопрос привел к серии ответов в шляпе?

    Внимательно посмотрев видео, вы увидите, что исследователь делает тонкий жест, задавая вопрос, натягивая поля воображаемой шляпы на глаза.

    «Это явление невероятно мощное, но полностью игнорируемое юридическим миром», — говорит Голдин-Медоу. «Итак, мы не обязательно знаем, когда интервьюеры вводят в заблуждение очевидцев».

    Придание смысла жестам

    Жесты, используемые в хороших, злых или нейтральных целях, обладают силой, потому что люди извлекают из них значимую информацию, даже не осознавая этого.

    Эта тенденция стала очевидной в другом эксперименте по обучению, в котором детей попросили решить уравнение той же формы: 7 + 8 + 5 = _ + 5. Всех детей учили произносить слова: «Я хочу сделать одна сторона равна другой стороне ». Некоторых детей также учили указывать двумя пальцами на два числа, сумма которых отсутствовала в пробелах (7 + 8), но другую группу детей учили указывать на неправильные два числа (8 + 5). Третью группу учили решать уравнения, используя только слова.

    Интуитивно может показаться, что неправильное число будет катастрофой, но удивительно, что даже вводящий в заблуждение жест ведет к лучшему обучению, чем отсутствие жестов вообще. Чем правильнее были жесты ребенка, тем лучше его успеваемость, но даже жесты, передающие лишь частично верную информацию, были более полезны для обучения, чем слова сами по себе. Концепция группировки — метафорическое объединение наборов чисел вместе — казалось, возникла из жестов, которым ребенка учили, даже если жесты выделили неправильные два числа.

    «Дети начинают запоминать движения, не понимая, что они делают, но со временем они начинают распознавать группировку в своих жестах», — поясняет Голдин-Мидоу.

    Жест активно привносит действие в ментальные представления говорящего, и эти ментальные представления затем влияют на поведение убедительным образом — иногда более мощно, чем действия, на которых основаны жесты, как обнаружила Голдин-Мидоу.

    Уильям Джеймс сказал знаменитую фразу: «Действие не всегда может приносить счастье, но нет счастья без действия.В своем обращении Голдин-Мидоу сказала, что хотела бы внести дружескую поправку в эти слова: «Жест не всегда может приносить счастье, но без жеста не бывает счастья».

    Говоря о психологии: невербальное общение говорит само за себя

    Одри Гамильтон: Мимолетное изменение лица или языка тела может сигнализировать о множестве разных эмоций. Почему лица людей меняются, когда они злятся или грустят? В этом эпизоде ​​мы поговорим с психологом и экспертом по мимике, жестам и другому невербальному поведению о том, как отсутствие речи может говорить о многом.Я Одри Гамильтон, и это «Кстати о психологии».

    Дэвид Мацумото — профессор психологии и директор Лаборатории исследований культуры и эмоций Государственного университета Сан-Франциско. Эксперт по мимике, невербальному поведению и обману, он является директором Humintell, компании, которая проводит исследования и обучение для таких организаций, как Управление транспортной безопасности, ФБР и Служба маршалов США. Добро пожаловать, доктор Мацумото.

    Давид Мацумото: Спасибо, что пригласили меня.

    Одри Гамильтон: Мы, наверное, все знакомы с универсальными выражениями лица наших эмоций — ну знаете, гнев, радость, печаль — знаете, это некоторые из них. Можете ли вы привести примеры некоторых менее очевидных выражений лица? Я думаю, вы называете их микровыражениями, вы знаете, где кто-то, возможно, пытается скрыть свои эмоции. Их гораздо труднее обнаружить. Это правильно?

    Дэвид Мацумото: Микровыражения — это бессознательное, очень быстрое, иногда полное выражение эмоции.А иногда это частичные и очень тонкие выражения эмоций. Но из-за того, что они очень быстрые и находятся в бессознательном состоянии, когда они возникают, они возникают чаще, чем за полсекунды, а иногда даже за одну десятую или даже одну пятнадцатую секунды. Большинство людей их даже не замечают. Некоторые люди их видят, но не знают, что видят. Они видят что-то, что изменилось на лице, но не знают, что именно изменилось.

    Одри Гамильтон: Это мимолетно?

    Дэвид Мацумото: Это очень мимолетно, но если вы сделаете стоп-кадр на видео, вы увидите, что очень часто есть сильное выражение лица, которое очень ясно показывает психическое состояние человека.

    Одри Гамильтон: Все это звучит очень интересно, но как это полезно в реальном мире? Вы работаете с многочисленными организациями, о которых я упоминал, — ФБР, TSA, — помогая обучать следователей и деловых людей навыкам чтения людей. Расскажите о своей прикладной работе в программах обучения.

    Дэвид Мацумото: Что ж, обучение чтению микровыражений и невербального поведения в целом может быть очень ценным для любого, чья работа заключается в понимании истинных чувств, мыслей, мотивации, характера или намерений других людей.Итак, очевидно, есть приложение для людей, которые проводят собеседования или допросы. Это будут люди из системы уголовного правосудия, правоохранительных органов, национальной безопасности, разведки — это те люди, с которыми мы в первую очередь работаем, потому что их задача — попытаться выяснить, скрывает ли человек факты или скрывает знания или скрывает что-то. или имеет некоторую информацию, которая была бы полезна для раскрытия преступления или получения другой информации. Итак, когда кто-то хочет уметь это делать, очень полезно уметь читать эти микровыражения.

    Но опять же, приложение очень понятно для любого, чья работа заключается в том, чтобы иметь возможность получить такую ​​дополнительную информацию — то, что я называю превосходством данных — для человека, который наблюдает за другими. Так что это могло быть для продавцов. Это могло быть для юристов. Это могут быть медицинские работники или психотерапевты. Врачи. Продавец, я думаю, я упомянул продавца. Любой, чья работа заключается в том, чтобы получить дополнительную информацию о человеке, с которым вы разговариваете, чтобы вы могли использовать эту информацию для достижения определенного результата.

    Одри Гамильтон: Я полагаю, что эти навыки особенно важны в межкультурном обмене. Отличаются ли выражения лица и жесты в других культурах, и вы можете привести нам несколько примеров?

    Дэвид Мацумото: Что ж, выражения эмоций на лице универсальны в том смысле, что все люди во всем мире, независимо от расы, культуры, национальности, пола, пола и т. Д., Независимо от демографических переменных, все мы демонстрируем одно и то же выражение мимических мышц. на наших лицах, когда у нас одинаковые эмоции.

    Теперь, конечно, вопрос в том, что контекст будет управлять всем этим и какие вещи вызывают разные эмоции в разных культурах. Итак, конечно, существуют культурные различия и большие индивидуальные различия в том, когда люди выражают эмоции и как они выражают их, когда испытывают эмоции. Но если нет причин что-либо менять, когда люди испытывают чрезвычайно сильные эмоции и могут свободно их выражать, они будут выражать эти эмоции на своих лицах точно так же.

    Жесты очень разные. Существует много различных типов жестов, поэтому два типа жестов, с которыми мы обычно работаем, называются речевыми иллюстраторами и эмблемами. Речевые иллюстраторы — это жесты, которые сопровождают речь, когда вы видите, как человек использует свои руки, когда он говорит, чтобы проиллюстрировать точку зрения; они похожи на анимацию. Они похожи на то, как мы используем свой голос. Они функционально универсальны в том смысле, что все во всем мире используют жесты рук в качестве иллюстраторов речи.Но люди во всем мире различаются по количеству и форме. Итак, если вы можете представить себе людей, машущих рукой. Некоторые люди в некоторых культурах определенным образом машут руками. Некоторые люди указывают, когда говорят. Некоторые люди во время разговора делают разные вещи руками. Так что форма, в которой появляется иллюстратор, различается, но функция одинакова в разных культурах.

    Эмблемы — еще один тип жеста. Как правило, они имеют культурную специфику.Это жесты, относящиеся к определенным словам или фразам. Итак, если вы можете представить, слушатели могут представить себе поднятие большого пальца вверх, которое имеет значение во всем мире, например, «хорошо» или «хорошо». Эти вещи зависят от культуры, поэтому в каждой культуре, как и в каждой культуре, есть словесный словарь — разный словарный запас — каждая культура создает словарь символических жестов, которые соответствуют определенным типам фраз, которые, по их мнению, важны в жесте.

    Так что это очень специфично для культуры.Что действительно интересно в этом, так это то, что некоторые из наших последних исследований, опубликованных пару лет назад, показали, что некоторые жесты начинают получать всеобщее признание во всем мире, например, кивки головой в знак «да» и качания головой в знак «нет». Конечно, есть места по всему миру, где все еще действуют по-разному. Но они получают все большее признание во всем мире, вероятно, из-за большого количества общих средств массовой информации, Интернета, фильмов и тому подобного.Итак, в целом, в невербальном поведении есть некоторые его аспекты, которые очень универсальны, а некоторые — культурно специфические.

    Одри Гамильтон: Некоторые из ваших исследований касались изучения слепых спортсменов. Я подумал, что это интересно. Не могли бы вы рассказать нам, как это исследование способствовало вашему пониманию человеческих эмоций?

    Дэвид Мацумото: Да, честно говоря, один из распространенных вопросов о мимических выражениях эмоций в прошлом заключался в том, универсальны они или нет, и я думаю, что есть очень убедительные доказательства универсальности мимики эмоций. эмоции.

    Тогда возникает следующий вопрос: откуда они? Потому что может случиться так, что все мы рождены с какими-то врожденными навыками, которые представляют собой эволюционно основанный вид адаптации, который мы разделяем с нечеловеческими приматами и другими животными. Или может случиться так, что люди во всем мире учились, независимо от того, где они находятся, с тех пор, как они были младенцами. Так что это может быть что-то изученное или что-то биологически врожденное.

    Изучение слепых людей, и особенно слепых от рождения, — это особенно хорошая вещь, которую нужно сделать для ответа на этот конкретный исследовательский вопрос, потому что, когда вы изучаете слепых людей и изучаете их выражения, вы знаете, что до тех пор, пока они были слепыми от от рождения, не было способ, которым они могли бы научиться видеть эти выражения и изображать их на лицах с рождения, потому что они были слепыми с рождения.И поэтому, когда вы изучаете такую ​​популяцию, это помогает вам ответить на определенный исследовательский вопрос. Итак, в исследованиях, которые мы провели, мы фактически изучали спонтанные выражения лиц слепых людей со всего мира, принадлежащих к разным культурам, и мы показываем, что в тех же эмоционально вызывающих воспоминаниях ситуациях, которые слепые люди производят на своих лицах, точно так же те же конфигурации лицевых мышц и те же эмоции, что и зрячие. И опять же, поскольку эти люди слепы от рождения, они никак не могли научиться этому, наблюдая, как это делают другие.

    И поэтому это заставляет меня думать и многих других полагать, что способность выражать эмоции на лице — это биологически врожденное свойство, с которым мы все рождены.

    Я занимаюсь дзюдо 48 лет своей жизни здесь, и мне посчастливилось быть частью нашего олимпийского движения по дзюдо. Я был олимпийским тренером на Олимпийских играх 1996 и 2000 годов в Соединенных Штатах. Мы изучали выражения лиц зрячих спортсменов — на регулярных Олимпийских играх — поскольку все они зрячие, и изучаем их выражения прямо в тот момент, когда они выиграли или проиграли свою медальную схватку.И фотографируем. Это высокоскоростные фотографии — восемь кадров в секунду на очень дорогую камеру — и поэтому мы можем отслеживать выражения лиц — вы знаете, с точностью до минуты, секунды или секунды или доли секунды — прямо в момент победы или поражения в матче. И мы также могли видеть выражение тех же спортсменов на пьедестале почета через 30 минут в социальном контексте. Итак, мы можем провести это сравнение.

    Через две недели после Олимпийских игр, каждую Олимпиаду, то, что происходит на каждой Олимпиаде, — это то, что Паралимпийские игры прибывают в город, используя одно и то же место проведения.Так что мой парень все еще был там, и в каждом виде спорта есть разные инвалидности. Для дзюдо это слепота. Итак, все дзюдоисты на Паралимпийских играх по дзюдо все слепы. Половина из них или в какой-то степени слепы от рождения, а некоторые приобрели слепоту в результате какой-то болезни или несчастного случая (между ними, кстати, нет разницы). Но в любом случае мы смогли провести такое же исследование с паралимпийскими слепыми дзюдоистами на Паралимпийских играх.

    Когда вы сравниваете выражение лица слепых спортсменов на Паралимпийских играх со зрячими спортсменами на обычных Олимпийских играх, вы обнаруживаете, что для победителей — победителей и проигравших — все они делают одно и то же.Мы измеряем точные движения лицевых мышц, которые происходят в момент победы или поражения в матче. Итак, я думаю, что соответствие — корреляция между движениями лицевых мышц составляет примерно 0,9 или какое-то невероятно высокое число, которое вы никогда не увидите в исследованиях в наши дни, — так что соответствие между слепыми и зрячими спортсменами поразительно велико.

    Что действительно интересно в слепых спортсменах, так это то, что мы просили наших слушателей показать на их лицах, что вы делаете, что вы показываете, что, по вашему мнению, вы делаете на своем лице, когда выражаете гнев? Каждый может дать вам что-то, и это будет довольно точно.Причина в том, что все мы это видели. Мы видели это в себе, если видели себя злыми в зеркале. Или мы видим это в других, когда они злятся. Итак, мы это видим. Мы знаем, как это выглядит. Мы видели, как это делаем. Мы знаем, на что это похоже. Слепой спортсмен никогда этого не видел. Поэтому, если вы спросите слепого: «Эй, покажи мне, как ты выглядишь, когда ты злишься или когда тебе грустно», вы получите что-то близкое, но не получите точных движений лицевых мышц, которые происходят. когда эти эмоции возникают спонтанно.Однако, когда это происходит спонтанно, точные движения лицевых мышц точно такие же. Итак, слепые люди производят их спонтанно, но не производят в точности то же самое, когда вы просите их позировать, в то время как зрячие делают.

    Одри Гамильтон: Интересно.

    Дэвид Мацумото: Итак, это для меня еще один пример того, как существуют различия между слепыми и зрячими и почему они есть, потому что это биологически врожденная вещь.Они могут это делать, когда это происходит спонтанно.

    Одри Гамильтон: Что ж, спасибо, доктор Мацумото, что присоединились к нам сегодня. Это было очень интересно.

    Давид Мацумото: С удовольствием.

    Одри Гамильтон: Для получения дополнительной информации о работе доктора Мацумото и прослушивания других эпизодов посетите наш веб-сайт. С докладом Американской психологической ассоциации «Кстати о психологии» меня зовут Одри Гамильтон.

    Жесты рук могут сделать вас более харизматичным.

    Восприятие авторитета, между тем, похоже, происходит от шкалы вертикальных движений — независимо от того, поднимается ли ваша рука от уровня кафедры, скажем, до уровня плеч. Людей, которые регулярно делают такие экспансивные жесты, обычно оценивают как менее приятных, но более доминирующих. «Это очень последовательный результат во многих моих статьях», — говорит Коппенштайнер.

    В одной особенно поразительной статье 2015 года Коппенштайнер обнаружил, что эти рейтинги личности, основанные исключительно на безмолвных анимациях человечков-палочек, могут предсказать количество аплодисментов, которые политики фактически получили в реальных речах, из которых были взяты эти анимации. .

    Однако была загвоздка, поскольку эти рейтинги также предсказывали, будут ли политиканы критиковать — предполагая, что жесты доминирования могут быть восприняты как положительные или отрицательные в зависимости от контекста. Возможно, в неподходящих обстоятельствах жесты доминирования можно также рассматривать как высокомерные, агрессивные или властные.

    Высокие истории

    Помимо изменения доминирования восприятия, широкие вертикальные движения рук также изменили оценки физического роста говорящего.«Людей больше всего впечатлила реальная высота фигурок из палочек, но если они энергично двигали руками вверх и вниз и с большим количеством широких движений рук, вы, кажется, считались выше ростом», — говорит он.

    Точный психологический механизм не ясен. Поскольку предыдущие исследования показали, что более высокие люди естественным образом считаются лучшими лидерами, вполне возможно, что движения создают своего рода визуальную иллюзию для увеличения вашего воспринимаемого роста, а это затем способствует восприятию большего доминирования.Но это может также работать в противоположном направлении: усиление доминирования приводит к изменению восприятия высоты.

    «Мы знаем, что если люди занимают высокие должности, они считаются более высокими», — говорит Коппенштайнер. Как он отмечает, люди часто переоценивают рост Тома Круза, и хотя это может быть связано с умелой операторской работой, это также может быть связано с тем, как он выражает свою уверенность.

    Роль жестов в когнитивных и языковых процессах | Исследования

    Когда детей и взрослых просят объяснить что-то, они часто жестикулируют руками.Эти жесты обычно спонтанные и производятся без осознания.

    В Школе психологии Университета Хартфордшира проводится исследование, посвященное тому, какие жесты могут рассказать нам об их мыслях.

    Мы также исследовали, как жесты при выполнении и наблюдении поддерживают лингвистические процессы, включая поиск слов.

    • Межличностная и внутриличностная роль жестов
    • Репрезентации детей: жесты и когнитивные изменения
    • Детский язык: жесты для понимания и воспроизведения речи

    Межличностная и внутриличностная роль жестов

    Люди жесты, даже если их жесты могут не служат коммуникативной функции (например,g., когда слушатель их не видит).

    В нашем исследовании изучалась внутриличностная функция жестов и семантическое содержание речи, которую они сопровождают. Мы предложили гипотезу семантической специфичности, согласно которой жест интегрально связан со семантическими свойствами слова, которое он сопровождает.

    Если эти семантические свойства включают в себя высокий моторный компонент, вероятность создания жеста увеличивается независимо от коммуникационных требований.

    Выходы

    Сосна, К.Дж., Герни, Д. Дж., И Флетчер, Б. С. (2010). Гипотеза семантической специфичности: когда жесты не зависят от присутствия слушателя. Журнал невербального поведения, 34 (3), 169-178.

    Репрезентации детей: изменение жестов и познавательных способностей

    Грант ESRC, присужденный профессору Карен Пайн, направлен на изучение этих проблем со следующими целями и результатами:

    Цель 1: Создать надежную и действенную схему кодирования для интерпретации детей жесты на бревне и выяснить, могут ли жесты детей указывать на знания, которые они не могут выразить словами, и когда они готовы учиться.

    Была создана действующая и надежная схема кодирования, которая использовалась для кодирования жестов 145 детей, выполняющих задачу с балансиром. Дети, чьи жесты не соответствовали их речи, усваивали больше, чем дети, чьи жесты и речь совпадали.

    Дополнительный микрогенетический анализ еще 21 детского жеста пролил важный свет на временные и семантические отношения между жестом и речью. Короче говоря, жесты происходят немного раньше слова, которое они передают, и жесты могут передавать информацию, которая отличается от речи, которая их сопровождает.

    Дети также иногда демонстрируют более глубокие знания в своих жестах, чем в своей речи.

    Цель 2 : Сравнить эффекты разрешения или запрета жестов на когнитивные изменения у детей. Как это повлияет на их мышление, язык или даже способность к обучению? Первоначально эмпирическое исследование показало, что ограничение жестов у 103 типично развивающихся детей не оказало значительного влияния на их улучшение в выполнении задачи с балансиром.

    Дополнительное тестирование проводилось с 45 детьми со специфическими языковыми нарушениями. Ограничение жестов этих детей оказало значительное влияние на их изучение задачи с балансиром. Это важный прорыв в понимании функциональной роли жестов, поскольку он показал, что жесты способствуют концептуальным изменениям у детей с языковыми трудностями.

    Выходы

    Pine, K. J., Lufkin, N., & Messer, D. J. (2004). Больше жестов, чем ответов: дети учатся равновесию.Психология развития, 40 (6) 1059-1067. Загрузите документ «Больше жестов, чем ответов» по ​​этой ссылке

    Pine, K. J., Lufkin, N. & Messer, D.J. (2003). Изучение взаимосвязи между детской речью и жестами в задаче на равновесие. Доклад, представленный на XI Европейской конференции по психологии развития, Милан, Италия, август 2003 г.

    Детский язык: жесты для понимания и воспроизведения речи

    Дети жестикулируют во время разговора, и эти жесты открывают психологам важное окно в мысли о людях. дети.То, как жесты помогают детям переводить свои мысли на язык, все еще обсуждается.

    Объяснения положительного эффекта жестов варьируются от помощи мышлению, поддерживая упаковку идей, готовых к высказыванию, до помощи говорящему в подборе правильных слов во время выступления.

    Мы изучили, что происходило с речью детей, когда их способность к жестам была подавлена, а также изучили, как детские жесты помогают им в тех случаях, когда трудно подобрать правильное слово.Наши результаты показывают, что жесты важны как для мышления, так и для разговора, помогая детям находить слова и говорить свободно.

    Наше исследование также изучило, может ли жест улучшить прагматическое понимание речи детей с нарушением языка. Это исследование (опубликованное в журнале Language and Cognitive Processes) показало, что жесты вносят решающий вклад в смысл высказывания, помогая детям, особенно с языковыми нарушениями, понимать речь, которая требует вывода значения.

    Выходы

    Кирк, Э., Пайн, К. Дж. И Райдер, Н. (2011). Я слышу, что вы говорите, но понимаю, что вы имеете в виду: роль жестов в прагматическом понимании детей. Язык и когнитивные процессы, 26, 2, 149-170.

    Пайн, К.Дж., Берд, Х. и Кирк, E. (2007). Влияние запрета жестов на лексическую способность детей к восприятию. Наука о развитии, 10, 6, 747-754.

    Пайн, К.Дж., Луфкин, Н., Кирк, Э., и Мессер, Д. (2007). Микрогенетический анализ взаимосвязи между речью и жестом у детей: доказательства семантической и временной асинхронности. Язык и когнитивные процессы, 22, 2, 234 — 246.

    Кирк, Э. и Пайн, К.Дж. (2008). Помещение речи в контекст с помощью рук: роль жеста в прагматическом понимании SLI детьми. XI Международный конгресс по изучению детского языка. Эдинбург, Шотландия, июль 2008 г.

    Пайн, К.Дж., и Кирк, Э. (2007) Изучение межличностной и внутриличностной роли жеста в общении. Плакат, представленный на Третьей международной конференции Международного общества изучения жестов в Университете Нортвестера, штат Иллинойс, США, июнь 2007 г.

    Кирк, Э., Пайн, К.Дж. И Райдер, Н. (2006). Включение речи в контекст с помощью рук: вклад жестов в прагматическое понимание детей с языковыми и неязыковыми дефектами. Доклад, представленный на ежегодной конференции Британского психологического общества по вопросам развития, Королевский университет Холлоуэя, сентябрь 2006 г.

    Pine, K.J. И Кирк, Э. (2005). Детские жесты говорят нам больше, чем слова. Плакат, представленный на Второй международной конференции Международного общества изучения жестов, Лион, Франция, июль 2005 г.

    Увлекательная наука, стоящая за «разговором» руками

    Если кто-то когда-либо высмеивал вас за то, что вы делаете сложные жесты руками во время разговора — или вы видели кадры, где вы говорите, только для того, чтобы ужаснуться вашим махающим руками предплечьям — не беспокойтесь.

    По мнению психологов, эти жесты, вероятно, помогают более эффективно выражать свои мысли.

    «Жесты рук — действительно мощный аспект общения как со стороны говорящего, так и со стороны слушателя», — говорит доктор Кэрол Кинси Гоман, эксперт по языку тела и автор книги Невербальное преимущество: секреты и наука о языке тела в действии и «Безмолвный язык лидеров», сообщил The Huffington Post.

    Исследование TED Talks, проведенное в прошлом году, показало, что самые популярные, вирусные ораторы использовали в среднем около 465 жестов, что почти вдвое больше, чем у наименее популярных ораторов.Другое исследование показало, что люди, которые «разговаривают» руками, обычно считаются теплыми, приятными и энергичными, в то время как менее оживленные люди считаются логичными, холодными и аналитическими.

    При этом, конечно, — это возможно, чтобы ваши жесты немного вышли из-под контроля (каламбур). Вот поучительная история кандидата в президенты от Республиканской партии, губернатора штата Огайо Джона Касича, любезно предоставлена ​​«The Daily Show»:

    Ниндзя уровня Касича руки в сторону, жесты — здоровый и нормальный аспект человеческого общения.Вот что мы знаем о психологии того, почему мы используем руки для «разговора».

    Наше тело играет важную роль в том, как мы думаем.

    Жесты рук помогают нам понять, что у нас на уме, и сделать это понятным для других.

    «Жесты действительно связаны с речью, и жесты во время разговора действительно могут стимулировать ваше мышление», — сказала Кинси Гоман. «Жесты могут помочь людям сформировать более ясные мысли, говорить более сжатыми предложениями и использовать более декларативный язык.«

    Область мозга, известная как область Брока, по крайней мере частично ответственна за это. По словам Кинси Гоман, это связано с воспроизведением речи, но также активно, когда мы машем руками.

    Жесты помогают понимать других людей.

    Мы собираем информацию из языка тела других людей, а также из их конкретных слов. Жесты рук часто подчеркивают важные моменты, о которых кто-то говорит.

    «На принимающей стороне многое из этого обрабатывается подсознательно», — сказала Кинси Гоман.«Вы можете не осознавать связи, но инстинктивно чувствуете, что, когда кто-то более страстный, его жесты автоматически становятся более оживленными, а они выглядят более восторженными. Вы понимаете, что их жесты крупнее, поэтому они должны быть действительно вовлечены в это тема.»

    Это в значительной степени связано с тем, что язык тела имеет решающее значение для передачи наших эмоций и мотивации другим.

    «У нас есть эмоции, наше тело реагирует, а затем мы говорим», — сказала Кинси Гоман.«Тело реагирует первым. На самом деле передается основная эмоция и мотивация — то, как вы на самом деле к чему-то относитесь».

    Жесты могут выступать в качестве «второго языка».

    Движение рук может выявить информацию, которая может отсутствовать в нашей речи. Например, жест может сигнализировать о том, что определенный момент важнее других, или что говорящий все еще обдумывает идею.

    «Исследования показывают, что движения, которые мы делаем руками во время разговора, составляют своего рода второй язык, добавляя информацию, которая отсутствует в наших словах», — написала Энни Мерфи Пол, автор книги Brilliant: The New Science of Smart в Business Инсайдер.«Это обучение секретному коду: жест раскрывает то, что мы знаем. Он раскрывает то, чего мы не знаем».

    Эти движения — здоровая часть развития ребенка.

    Согласно исследованию, опубликованному в прошлом году в Journal of Child Language, использование жестов рук в раннем возрасте может предсказать, что у ребенка позже разовьется сильный словарный запас, а также навыки, связанные со структурой предложений и рассказыванием историй.

    Для исследования исследователи попросили 6-летних детей рассказать, что происходило в мультфильме.Они попросили детей повторить задание, когда им было 7 лет, и еще раз, когда им было 8. Способность детей структурировать повествование улучшилась за этот период времени — и дети, которые выражали точку зрения персонажа с помощью жестов руки в возрасте 5 лет, были в большей степени. вероятно, позже в детстве будет рассказывать более структурированные истории.

    Наши жесты и наша речь не всегда совпадают.

    Обычно наши движения рук работают вместе с нашей речью, чтобы передать точку, но это не всегда так.

    «Несоответствие жестов и речи» возникает, когда мы передаем руками что-то, что не соответствует тому, что мы говорим. По словам психолога Сьюзан Голден-Мидоу, в зависимости от вашего возраста, это может быть признаком того, что вы учитесь.

    «Дети, у которых возникают несоответствия жестов и речи при выполнении задачи, могут иметь информацию, имеющую отношение к решению задачи, буквально на кончиках пальцев, и в результате они могут быть на пороге обучения тому, как решать эту задачу», — написала она в статье 2006 года. опубликовано в журнале Current Directions in Psychological Science.

    Однако у взрослых несоответствие между речью и языком тела обычно приводит к другому результату: люди с меньшей вероятностью будут доверять взрослым, чьи движения и слова кажутся несовместимыми, предполагает Кинси Гоман.

    Добавить комментарий