Жесты людей и их значение: Я вижу, о чем вы думаете, или Способы невербального общения – Белорусский национальный технический университет (БНТУ/BNTU)

Содержание

Биологи выяснили, что люди понимают жесты шимпанзе, несмотря на отказ древних людей от них — Газета.Ru

Биологи выяснили, что люди понимают жесты шимпанзе, несмотря на отказ древних людей от них — Газета.Ru | Новости

Размер текста

А

А

А

Люди сохраняют понимание жестов человекообразных обезьян, несмотря на то, что давно перестали их использовать как вид. Об этом сообщает Публичная научная библиотека.

Зоологам известно, что человекообразные обезьяны способны целенаправленно общаться визуальными сигналами — жестами, и в настоящее время идентифицировано более 80 таких сигналов. Многие из этих жестов являются общими для всех обезьян, за вычетом человека, включая дальних родственников, например, шимпанзе и орангутанов. Люди как биологический род являются близкими родственниками шимпанзе и бонобо, но не используют обезьяньи жесты.

close

100%

Кирсти Грэм из Сент-Эндрюсского университета и ее коллеги проверили понимание людьми 10 наиболее распространенных жестов, используемых шимпанзе бонобо с помощью онлайн-игры. Более 5500 участников попросили просмотреть 20 коротких видеороликов с жестами обезьян и выбрать значение жеста из четырех возможных вариантов.

Выяснилось, что участники вполне их понимают, и правильно интерпретируют значение более чем в 50% случаев. Предоставление участникам контекста происходящего на видео лишь незначительно увеличило их шансы на успех в интерпретации жеста. Это означает, что люди понимали именно значение символа, а не догадывались о нем по ситуации.

Из этого ученые делают вывод, что люди в некоторой степени сохранили понимание языка своих далеких предков. Авторы надеются узнать, с чем связан этот факт: с биологическим наследованием неких факторов или с общей похожестью людей на обезьян.

Ученые оставили для всех желающих ссылку на этот тест. Он до сих пор функционирует, но данные больше не собираются.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Кирилл Кулаков

Пора домой

О перспективах рынка жилья в России

Анастасия Миронова

Развивать на развивашках

О том, что миллионы детей в России за родительские деньги занимаются ничем

Мария Дегтерева

Похудеть к весне

О том, почему битва за фигуру проиграна

Юлия Меламед

Немного женоненавистник, немного расист, немного беременна

О том, почему Илон Маск – один против всех

18. 04.2023, 08:19

Георгий Бовт

Меньше народу – больше кислороду

О том, как капиталистическая Россия выполнила постановление ЦК КПСС

Жесты доброй воли: как люди из разных стран выражают эмоции руками

Истории

Чтобы понять жителей другой страны, знания их языка явно недостаточно. Существуют не менее важные средства коммуникации — мимика и жесты, и они везде разные. У нас, к примеру, высовывая язык, дразнят собеседника, китайцы так угрожают, тибетцы здороваются, а индейцы майя соглашаются.

Жестов, выражающих радость, гнев, разочарование, столько, что впору составлять словари (и такие есть). Мало того, появилась особая наука — кинесика, изучающая невербальные способы выражения эмоций.

Фото
Roman Lacheev / Alamy via Legion Media

Указывать пальцем на желаемый предмет, грозить кулаком, топать ногами — что может быть проще? Это так называемые неусловные жесты, уходящие в глубокую древность и понятные любому человеку. Еще Николай Миклухо-Маклай доказал, что европейцы и папуасы Новой Гвинеи одинаково понимают улыбку, плач, выражение страха или удивления.

Иное дело — жесты условные, присущие определенным нациям, сословиям, группам людей, объединенных какой-либо идеей, или даже религиям. Что такое крестное знамение, как не условный жест христиан? В индуизме особые жесты — мудры — распространены еще шире, они передают сложные чувства и понятия не только в религиозных ритуалах, но и в танце.

Есть жесты, свойственные определенным профессиям, например, честь, отдаваемая военными, или движения рук морских сигнальщиков (тут, правда, еще флажки нужны). Есть партийные жесты — пионерский салют или приветствие нацистов.

Фото
REUTERS

Один и тот же жест в разные эпохи и в разной среде может пониматься по-разному. К примеру, на Западе пальцы, растопыренные в виде латинской буквы V, с легкой руки Уинстона Черчилля означают победу (Victory). Но с таким смыслом этот жест сложился только со времени Второй мировой войны, до этого растопыренные в форме латинской V пальцы, вскинутые над собеседником, означали призыв замолчать. В Италии это оскорбительный намек на супружескую неверность, а у нас — это «коза», то есть выражение угрозы в маргинальной среде.

Поступь глобализации

Сегодня глобализация сделала многие жесты, например, рукопожатие, понятными во всем мире. А ведь еще недавно руки пожимали только европейцы и родственные им народы. Считается, что это приветствие возникло в Средние века, когда рыцари показывали друг другу, что не держат наготове оружие.

Жители Ближнего Востока при встрече целовались, индийцы складывали руки перед грудью, китайцы тоже пожимали руки, но не друг другу, а сами себе. Масаи протягивали встречному руку, предварительно плюнув на нее, а представители соседнего народа луо в знак уважения плевали на этого самого встречного.

Уже упомянутый Миклухо-Маклай писал: «Папуасы подают друг другу руки, но не пожимают их. Перед почетным гостем в знак приветствия они приседают на корточки».

Скандинавские саамы и новозеландские маори терлись носами. Самоанцы при приветствии обнюхивали друг друга. Монголы облизывали один другому щеки. Тибетцы, как уже говорилось, высовывали язык и при этом правой рукой снимали шапку, а левой касались уха.

Фото
REUTERS (Х2)

1. В Бангладеш в 200 году женщинам разрешили служить в армии. Теперь они браво отдают честь на параде по случаю Дня независимости

2. Ладони, сложенные вместе, — сикхский молитвенный жест. Этот человек совершает омовение перед Золотым храмом в Амритсаре

Всеволод Овчинников в книге «Ветка сакуры» так описывает японское приветствие:

У многих азиатских народов существовали сложные церемонии приветствия: младший первым приветствовал старшего, подчиненный — начальника, идущий — сидящего и так далее. Правда, Илья Эренбург не видел в этом ничего странного: «Почему европейцев изумляют нравы Азии? Европейцы, здороваясь, протягивают руку, и китаец, японец или индиец вынуждены пожать конечность чужого человека. Если бы приезжий совал парижанам или москвичам босую ногу, вряд ли это вызвало бы восторг».

По-разному у различных народов происходит и прощание: русские поднимают ладонь и покачивают ею вперед и назад. В Италии делают то же, но при этом обращают ладонь к себе. Англичане очень медленно водят ладонью из стороны в сторону, а экспрессивные латиноамериканцы, прощаясь (как и здороваясь), обнимаются и хлопают друг друга по спине.

«Языком не расскажешь, так и пальцем не растычешь»

Вообще, интенсивность жестов, или, как говорят ученые, степень кинесичности, различается у народов не меньше, чем их значение. Как правило, чем южнее, тем оживленнее люди жестикулируют, тем богаче их мимика и язык жестов.

В Европе больше всего жестов используют итальянцы: так, восхищение женской красотой они выражают не меньше чем пятью способами. Первый — большим и указательным пальцами провести по щеке. Второй — прихватить пальцами кожу на щеке, как бы подкручивая усы (если нет самих усов). Третий — слегка оттянуть вниз нижнее веко. Четвертый — сложить ладони в трубочку и поднести к глазам, имитируя подзорную трубу. Пятый, довольно грубый, — одновременно вскинуть вверх два больших пальца. При этом в каждой итальянской области и чуть ли не в каждом городе есть свои способы выражения эмоций.

Английский психолог Майкл Аргайл подсчитал, что за час непринужденного общения мексиканец делает в среднем 180 жестов, француз — 120, итальянец — 80, финн — один жест, а англичанин — ни одного.

Русские в его обзор не вошли, но из опыта видно, что наши земляки не склонны к бурной жестикуляции и осуждают ее у других. Об этом говорит пословица: «Языком не расскажешь, так и пальцем не растычешь». О том же говорил Константин Станиславский: «Оратору надо стремиться к тому, чтобы обуздать свои жесты, добиться того, чтобы он владел ими, а не они им».

Фото
CORBIS/RPG; STEVE MCCURRY/MAGNUM PHOTOS/AGENCY PHOTOGRAPHER.RU

1. Есть категория людей, для которых жесты равносильны речи. Азима Джами в афганской провинции Герат преподает язык глухонемых

2. Эта девочка персонифицирует Шиву на празднике

Такая разная «кинесичность» — дополнительный повод для характеристик друг друга. Так, северяне считают южан развязными и бесцеремонными, а те, в свою очередь, видят в них людей скрытных и высокомерных.

Даже у соседних народов многие жесты имеют прямо противоположное значение. Сколько было недоразумений у наших туристов в Болгарии, где головой качают в знак согласия, а кивают — наоборот! Кстати, так делают не только болгары, но и их балканские соседи — греки, румыны, македонцы, а также индусы.

Жители Мальты в знак отрицания касаются кончиками пальцев подбородка, повернув кисть вперед. Японцы в этом случае покачивают ладонями из стороны в сторону, а арабы откидывают голову назад.

Жители арабских стран — такие же чемпионы в области жестов в Азии, как итальянцы в Европе. Выражая восхищение кем-то, чаще всего женщиной, они указательным пальцем рисуют на правой щеке воображаемую ямочку, отличительный признак красавицы.

Здороваясь, арабы, помимо рукопожатия, прикладывают руку к сердцу, а выражая непонимание собеседника, делают движение, напоминающее вкручивание лампочки. Демонстрируя дружеские чувства, араб потирает друг о друга указательные пальцы двух рук, подогнув остальные пальцы.

Если арабский чиновник или полицейский ударяет ребром ладони одной руки по сгибу другой, то он предлагает вам показать документы. Стоит отметить, что все арабские жесты делаются правой рукой — левая, как и у многих народов, считается несчастливой.

Француз, находя какую-то идею глупой, стучит себя по голове, а немец шлепает ладонью по лбу. Англичанин тем же жестом показывает, что он доволен собой. Когда голландец, стуча себя по лбу, вытягивает указательный палец вверх, это означает, что он по достоинству оценил ваш ум. Но — внимание! — если палец направлен в сторону, то собеседник думает, что у вас не все дома.

Чтобы предупредить, что информация секретна, русские и немцы прикладывают палец к губам, англичане — к носу, а в Италии тот же жест служит предупреждением об опасности. В англоязычных странах кольцо из большого и указательного пальцев означает «все в порядке» — намек на первую букву выражения «о’кей». Однако в Японии этот жест означает просьбу дать денег в долг, в Бразилии — сексуальное желание, а во Франции — недоверчивое отношение к словам собеседника («ноль»). В Турции и Греции это сильное оскорбление — намек на гомосексуализм собеседника.

Арабы так же болезненно воспринимают поднятый вверх большой палец — обычный для нас знак одобрения. Японцы, хоть и привыкшие к западному этикету, по-прежнему нервно относятся к рукопожатию и тем более к похлопыванию по плечу, для них касаться собеседника во время разговора — недопустимая вольность.

Как избежать таких казусов? Даже наличие специальных словарей жестов, которые есть в США, Франции, Испании и недавно появились в России, не спасает положения: не заглядывать же в словарь на каждом шагу!

Выход один: находясь среди иностранцев, жестикулировать как можно меньше, чтобы не попасть впросак. А на досуге все-таки изучать чужие жесты. Они, по мнению ученых, вместе с мимикой несут в себе до 70% информации о человеке, в то время как на долю слов (причем правдивых) остается всего 30%. Даже рискуя ошибиться, мы непременно узнаем больше о других, а заодно и о самих себе — ведь невербальное общение происходит из глубин души, где, как правило, сложно слукавить.

Фото: Андрей Орлов, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Материал опубликован в журнале «Вокруг света» № 4, апрель 2009, частично обновлен в сентябре 2022

Вадим Эрлихман


Теги

  • язык

Примеры языка тела: Распознавание невербальных сигналов Термин «язык тела» относится к жестам человека.

лицо или тело помогают в общении. Эти подсказки могут быть преднамеренными или непреднамеренными, положительными или отрицательными.

Примеры позитивного языка тела

Положительный язык тела — это когда ваши движения и жесты показывают, что вы вовлечены, заинтересованы, доступны и открыты. Изучите эти примеры позитивного языка тела и то, что они сообщают другим.

Наклон головы в одну сторону

Наклон головы свидетельствует о том, что человек внимательно слушает или заинтересован в том, что ему говорят.

Быстрое потирание рук

Это способ сообщить, что человек чем-то взволнован или ждет в предвкушении. Это также может указывать на то, что вам холодно, поэтому помните об обстановке.

Реклама

Ладони раскрыты и обращены вверх

Открытая ладонь является признаком открытости и честности. Это также может быть демонстрация подчинения. Например, в прежние времена, когда многие люди носили оружие, это использовалось, чтобы показать, что они его не держат. Также это может быть признаком искренности и невинности. Некоторые люди раскрывают ладони во время богослужения в церкви в знак подчинения и уважения.

Стоя прямо, расправив плечи

Эта поза показывает, что человек чувствует себя уверенно. Часто сопровождается ходьбой быстрым шагом. Ваша стойка должна быть расслабленной, но при этом высокой и не жесткой.

Поглаживание подбородка или бороды

Когда кто-то гладит подбородок, он или она выражает глубокую мысль. Такое предложение часто используется непреднамеренно, когда человек пытается прийти к решению по какому-либо вопросу. Это указывает на задумчивость и заинтересованность.

Реклама

Наклоняясь

Когда вы хотите стать ближе к кому-то, потому что он вам нравится, вы доверяете ему или проявляете интерес к нему, вы склонны наклоняться всем телом в его направлении. Чтобы это сообщение было отправлено человеку, с которым вы разговариваете, важно не переусердствовать и не вторгнуться в его пространство.

Прямой зрительный контакт

Взгляд прямо в глаза показывает, что вы уверены в себе и доверяете этому человеку. Неизменный прямой зрительный контакт может показаться жутким или пугающим, поэтому смотрите в глаза, когда это необходимо, и находите время, чтобы отвести взгляд, или смотрите косвенно, чтобы сохранить позитивный настрой.

Кивание головой

Простой способ показать, что вы слушаете и согласны, — это кивать в знак признания хороших замечаний или вопросов, не требующих устного ответа. Улыбка во время кивания делает это действие еще более позитивным.

Реклама

Крепкое рукопожатие

Крепкое, но не болезненное рукопожатие свидетельствует об уверенности в себе и уважении. Если вы первым протянете руку для рукопожатия, это сигнализирует о вашей заинтересованности.

Примеры негативного языка тела

Негативный язык тела часто называют защитным языком тела. Это когда ваши движения и жесты показывают, что вы неуверенны, замкнуты, неприступны, враждебны или незаинтересованы. Посмотрите на эти примеры негативного языка тела и на то, что они сообщают другим.

Руки скрещены на груди

Этот пример языка тела может указывать на то, что человек занимает оборонительную позицию. Это также может продемонстрировать, что человек со скрещенными руками не согласен с мнениями или действиями других людей, с которыми он общается.

Реклама

Грызение ногтей

Грызение ногтей — это привычка, которая может свидетельствовать о стрессе, нервозности или неуверенности в себе. Часто люди грызут ногти, даже не подозревая об этом.

Рука, приложенная к щеке

Этот пример языка тела может указывать на то, что человек задумался или что-то обдумывает. Иногда, когда рука находится на щеке, это сопровождается нахмуриванием бровей, что еще больше демонстрирует глубокую сосредоточенность. Человек, погруженный в свои мысли, больше не обращает внимания.

Постукивание или барабанение пальцами

Постукивание пальцами показывает, что человек становится нетерпеливым или устал ждать. Это признак скуки.

Прикосновение к носу

Когда кто-то касается или трет нос, это может означать несколько вещей. Это может быть сигналом недоверия или отторжения, а также может демонстрировать, что человек лжет о том, что говорит.

Реклама

Соедините кончики пальцев

«Сцепление» пальцев или сведение их кончиков вместе — это демонстрация контроля и власти. Этот тип языка тела может использоваться боссами или авторитетными фигурами, чтобы тонко продемонстрировать, что они управляют делами.

Голова в руках

Движение головой в руках может свидетельствовать о скуке, а также о том, что человек расстроен или пристыжен и не хочет показывать свое лицо.

Заблокированные лодыжки

Когда лодыжки заблокированы вместе в положении стоя или сидя, это может указывать на нервозность или тревогу.

Потянуть за ухо

Люди часто тянут за мочки одного из ушей, когда пытаются принять решение, но остаются нерешительными. Это движение демонстрирует неспособность прийти к заключению.

Поза фигового листа

Когда человек стоит со скрещенными руками перед гениталиями, это может символизировать беспокойство или замкнутость. Это называется позой фигового листа, потому что она напоминает вид ношения фигового листа, чтобы прикрыть гениталии, как в Библии.

Аксессуары для рук и рук

Когда люди нервничают или чувствуют себя неуверенно, они могут играть с кольцами, часами или браслетами, чтобы защитить свое тело, не скрещивая руки. Это также может быть признаком скуки.

Сидя на краю сиденья

Не зря это выражение стало означать «быть в напряжении». Когда вы сидите на краю своего сиденья, это сигнализирует о том, что вы физически или умственно на грани.

Язык тела и невербальная коммуникация

Язык тела — один из примеров невербального общения. Термин «невербальная коммуникация» относится к любой форме коммуникации, кроме письменной или устной. Иногда информация, которую вы передаете своим телом, должна говорить за вас. Часто это говорит больше, чем слова, которые вы говорите.

Каждая часть вашего тела, от бровей до положения ног, может послать сообщение другим, хотите вы этого или нет. Хотя в большинстве случаев важно оставаться самим собой, также важно понимать несколько типов невербального общения и то, что приемлемо в определенных ситуациях, например в профессиональной среде.

Чтение языка тела

Чтение языка тела человека не является точной наукой. Вы должны учитывать такие вещи, как индивидуальная личность или убеждения, обстановка и обстоятельства, связанные с общением. Вы можете использовать эти примеры в качестве общих рекомендаций.

Что говорит ваше тело?

Внимание к своему языку тела и языку тела других людей может улучшить ваши личные навыки общения. Теперь, когда вы знаете об этих примерах, вы можете искать людей, использующих язык тела в повседневном общении. Попросите друзей и членов семьи, которым вы доверяете, рассказать, какие положительные и отрицательные проявления языка тела вы используете чаще всего.

Язык тела: определение, примеры и знаки

Язык тела: определение, примеры и знаки

Чарли Хантингтон, магистр искусств, доктор философии Кандидат

Язык нашего тела передает важную информацию о наших мыслях и чувствах. В этой статье рассматриваются различные типы языка тела и ключевые примеры того, как язык тела отражает нашу внутреннюю работу.

*Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что мы зарабатываем на соответствующих покупках продуктов.

Много лет назад мой романтический партнер заметил, что, когда мы ссорились, я скрещивал руки на груди, поскольку разговор становился все более накаленным. (Еще более наблюдательно она заметила, что у моего отца, похоже, был точно такой же поведенческий паттерн.) Сначала я защищался еще больше, но потом понял, что да, я действительно делал это, и это было потому, что я чувствовал себя атакованным и хотел защитить себя; мои руки были физическим барьером, который я воздвигал между собой и критикой моего партнера.

​​

Со временем я понял, что такое поведение также означает, что я закрываюсь и замыкаюсь в разговоре. Так как я хотел поддерживать беседу с другими, я много работал над тем, чтобы намеренно перестать скрещивать руки, и я действительно думаю, что это помогло мне оставаться более открытым для обратной связи, которую дают мне другие люди.

Этот анекдот из моей жизни представляет собой лишь один пример того, как язык тела может открыть окно в нашу внутреннюю работу. Давайте вместе узнаем о языке тела, включая множество примеров того, что могут означать различные типы языка тела.


Прежде чем читать дальше, если вы терапевт, коуч или предприниматель в области велнеса, обязательно скачайте нашу бесплатную электронную книгу Wellness Business Growth, чтобы получить советы экспертов и бесплатные ресурсы, которые помогут вам развивать свой бизнес в геометрической прогрессии.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в сфере велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивать свой оздоровительный бизнес!

 ✓   Сэкономьте сотни часов времени    Зарабатывайте больше долларов быстрее  
 Повысьте доверие к себе  Предоставьте высокоэффективный контент 

Что такое язык тела? (Определение)

Язык тела иногда называют кинесикой, и он включает в себя все способы, которыми мы используем наши тела (но не наши голоса) для передачи информации (Phutela, 2015). Обычно информация, которую мы передаем, связана с нашими эмоциями, но она также может включать в себя более общие подсказки о том, кто мы есть. В широком смысле категории языка тела — это ориентация тела (например, по отношению к говорящему другому человеку), жесты рук, зрительный контакт, выражение лица и наша поза (Phutela, 2015).

Язык тела может достичь как минимум четырех коммуникативных целей (Phutela, 2015):

1)    Замена разговорной речи. Вместо того, чтобы использовать слова для отправки сообщения, иногда мы можем сказать все, что нам нужно, просто языком тела.

2)    Добавление смысла тому, что вы сказали. Иногда язык тела может добавить больше смысла тому, что говорится вслух. Например, я могу сказать вам, что у меня много работы на этой неделе, и по моим поднятым плечам и нахмуренным бровям вы можете сделать вывод, что я беспокоюсь о том, чтобы все успеть.

3)   Противоречие тому, что вы сказали. Язык нашего тела может сообщать нечто противоположное тому, что мы говорим вслух, например, когда кто-то говорит, что не нервничает, но улыбка, сопровождающая это заявление, не является искренней (Harrison & Taing, 1997).

4)    Подчеркивая сказанное. Когда язык нашего тела и произносимые слова совпадают, они подчеркивают друг друга. Подумайте о том, как любящие бабушка и дедушка могут улыбаться, широко раскрывать объятия и даже манить вас к себе, говоря: «Я так рада тебя видеть, милый».
Неврология говорит нам, что мы интерпретируем язык тела в два этапа (де Гелдер, 2006). Во-первых, у нас есть почти автоматическая, быстрая реакция, основанная на нашем внутреннем понимании того, что означают определенные действия языка тела. Затем мы более обдуманно думаем о том, что различные аспекты языка тела, которые мы наблюдаем, означают в сочетании: например, что означает ваша поза и что она означает в контексте выражения вашего лица и слов?


Интересно, что мы, по-видимому, лучше интерпретируем язык тела, когда он разворачивается во времени, например, наблюдая, как человек взаимодействует с кем-то другим, чем когда мы просто смотрим на фотографию или видим человека только на мгновение (Аткинсон и др. , 2004). На самом деле, наш мозг проявляет гораздо большую активность, когда мы наблюдаем динамический язык тела — тела в движении — чем когда мы наблюдаем статичный язык тела (Kret et al., 2010).

Почему важен язык тела

Язык тела настолько важен для межличностного общения, что первым современным ученым, который глубоко изучил его и описал его значение, был не кто иной, как Чарльз Дарвин. В своих ранних работах Дарвин начал прослеживать, как определенные выражения лица и поведение тела связаны с определенными эмоциями как у людей, так и у других животных (Darwin & Prodger, 1998). Дарвин считал все это поведение адаптивным — мы используем язык тела, потому что это эффективный способ общения с другими существами.

Язык нашего тела сообщает не только о том, что мы чувствуем, но и о том, что мы можем делать дальше (де Гелдер, 2006). Например, человек, испытывающий страх, может показать его на лице, и эта информация полезна для окружающих.

Но собирается ли напуганный человек наброситься, закрыться или убежать? Эту дополнительную информацию могут предоставить и другие аспекты языка тела. Например, исследования показали, что, когда есть несоответствие между выражением лица человека и тем, что показывает остальная часть его языка тела, мы склонны больше доверять языку тела (Meeren et al., 2005). Вернемся к более раннему примеру: если типично любящий дедушка и бабушка сказал: «Как здорово тебя видеть» и улыбнулся, но в остальной части языка тела показал нежелание, внук мог уловить это несоответствие, хотя и не обязательно сознательно. — и удивляюсь, что не так.

Без способности читать других людей таким образом и общаться с помощью собственного языка тела у нас будут проблемы с социальной адаптацией (Rose & Clarke, 2009). Другими словами, эффективное отображение (и интерпретация) языка тела — это базовые социальные способности.

Примеры языка тела

Давайте более подробно рассмотрим некоторые примеры языка тела.

Язык тела: поза
Во-первых, поза нашего тела посылает всевозможную четкую информацию о нашем настроении или нашей готовности взаимодействовать с другими (Phutela, 2015). Наука подтверждает, что когда люди скрещивают руки, как это делал я, они не заинтересованы в общении с другими или в получении новой информации. Когда мы наклоняемся вперед или назад, мы посылаем сигнал о том, что у нас мало энергии или что мы не заинтересованы в том, что происходит.

И наоборот, более жесткая поза предполагает, что мы находимся в состоянии повышенной готовности. Когда люди находятся в стрессовых ситуациях или рядом с людьми, более сильными, чем они, они с большей вероятностью сохранят жесткую позу. В то же время сохранение небрежной позы перед лицом того, что должно быть стрессовой ситуацией, посылает сигнал о том, что человек не запуган и не обеспокоен тем, что поставлено на карту.

Язык тела: жесты
В категории жестов выражение себя ладонями вверх или лицом к другому человеку — если только наши пальцы не направлены вверх — сообщает об открытости и желании общаться (Linehan, 2014). Очень интересное исследование показало, что мы больше жестикулируем доминирующей рукой, когда обсуждаем позитивные вещи, и больше жестикулируем недоминантной рукой, когда обсуждаем негативную тему (Casasanto & Jasmin, 2010). Указанный палец почти всегда воспринимается как обвинительный, широко раскинутые руки — как приглашающие, а поднятие обеих рук к небу — почти универсальный знак радости или триумфа.

Интерпретация языка тела
Любопытно отметить, что мужчины и женщины интерпретируют язык тела по-разному. Мужчины, по-видимому, более эффективно распознают счастье по языку тела, в то время как женщины, по-видимому, более эффективно распознают гнев, а также отсутствие эмоционального выражения (Соколов и др., 2011). Это, кажется, согласуется с исследованиями, которые показывают, что женщины более чувствительны к языку тела, чем мужчины в целом, и особенно к выражению лица (Farris et al., 2008; Montagne et al., 2005). Взятые вместе, эти результаты могут объяснить, почему мужчины чаще, чем женщины, неправильно интерпретируют язык тела как признак влечения или интереса.

Язык тела для уверенности

Язык тела человека, который чувствует себя уверенно, обычно отражает его готовность занять место в мире и встретиться с миром лицом к лицу. Уверенность выражается в вертикальном положении, прямом взгляде на других, постоянном зрительном контакте и улыбке или нейтральном выражении лица (Kleinsmith & Bianchi-Berthouze, 2012).

Язык тела притяжения

Когда один человек испытывает влечение к другому, его язык тела может показывать это посредством некоторых из следующих действий: 

  • лицом к человеку лицом к лицу
  • с открытой позой
  • касаясь его лица
    обычно пытаясь управлять своей внешностью
  • краснея (Kleinsmith & Bianchi-Berthouze, 2012)

    8

    Отрицательный язык тела

    Поскольку негативные эмоции в других могут быть угрожающими, мы как биологический вид особенно эффективно замечаем негативный язык тела (Martinez et al. , 2016). Вот некоторые красноречивые негативные маркеры языка тела (Kleinsmith & Bianchi-Berthouze, 2012):  
     

    • Гнев: Гнев характеризуется поднятыми руками или кулаками, согнутыми локтями или коленями, наклоном головы вперед, отведением плеч назад, шагами назад и резкими или внезапными движениями. Представьте себе боксера, встающего в боевую стойку. Сердитое лицо имеет нахмуренные брови и сжатие губ и кожи вокруг глаз.
    • Страх: Страх характеризуется вертикальной или слегка запрокинутой головой; руки прижаты к туловищу с вытянутыми вперед предплечьями; и напряжение во всем теле. Испуганное лицо с приподнятыми бровями и вытянутыми губами, с большим количеством открытых белков глаз.
    • Печаль: Человек, которому грустно, наклоняется вперед и наклоняет голову вперед, держит руки прямо и по бокам, избегает зрительного контакта и совершает минимальные движения. На грустном лице стороны губ опущены (противоположно улыбке), а внешняя сторона бровей приподнята.

    Знаки языка тела

    Многие признаки языка тела, которые определили психологи, интуитивно понятны, поскольку они отражаются в других визуальных пространствах. Вот конкретный пример того, что я имею в виду: в целом позы и ориентации тела, при которых наши тела образуют углы, воспринимаются как угрожающие, в то время как более округлые позы воспринимаются как теплые или, по крайней мере, не угрожающие (Kleinsmith & Bianchi-Berthouze, 2012). . Я думаю, что это отражается и в других условиях, например, в том, как мы находим предметы круглыми или у них мало жестких моментов, чтобы быть «симпатичнее» или «уютнее»; на самом деле, одно исследование показало, что многие известные произведения искусства увеличивают округлость и кривизну человеческих поз и частей тела (Costa & Corazza, 2006).

    Отражение языка тела

    Возможно, вы заметили, что когда люди особенно увлечены друг другом в разговоре, они, как правило, принимают одинаковые позы. Это отражение языка тела можно объяснить «моторной теорией эмпатии», которая предполагает, что мы лучше понимаем других людей, когда подражаем им физически (Iacoboni, 2009).

    Язык тела Признаки лжи

    Готов поспорить, вам не терпится узнать, как распознать лжеца. К сожалению, из-за того, что признаки лжи бывает трудно обнаружить, и большинство людей не осознают их, люди в целом плохо распознают, когда их обманывают (Bond & DePaulo, 2006). Например, обычно считается, что лжецы избегают зрительного контакта, но чаще используют язык тела (Stromwall et al., 2004), но на самом деле люди, которые лгут, смотрят в глаза так же часто, как и те, кто говорит правду, и на самом деле они делают меньше. телодвижения во время разговора (DePaulo et al., 2003).
     
    Одним из истинных признаков лжи являются более частые и сложные движения верхней части лица, которые могут отражать большее сознательное усилие, связанное со ложью, чем с тем, чтобы говорить правду и пытаться управлять своими эмоциональными выражениями (Duran et al., 2013). Когда мы лжем, мы также сообщаем больше деталей, чем это может быть необходимо, чаще повторяем детали, чаще моргаем и делаем паузы и на самом деле лучше понимаем хронологию событий, чем когда говорим правду (Портер и тен Бринке, 2010). .

    Для получения более интересной информации о языке тела и обмане рекомендую посмотреть это видео от эксперта по расшифровке языка тела:

    Видео: бывший агент ФБР объясняет, как читать язык тела

    статей, связанных с языком тела

    Хотите узнать больше? Вот несколько статей по теме, которые могут оказаться полезными.

    • Небольшая беседа: определение, вопросы и примеры
    • Навыки слушания: определение, примеры и советы​
    • Коммуникативные навыки: определение, примеры и действия

    Книг, связанных с языком тела

    Чтобы продолжить обучение, вот несколько книг для изучения: и работа

  • Словарь языка тела: полевое руководство по человеческому поведению
  • Полная книга языка тела: скрытый смысл жестов и выражений людей
  • Подсказки: овладейте секретным языком харизматического общения

Последние мысли о языке тела

Наш язык тела так много говорит о нас. Независимо от того, полностью ли вы это осознаете, вы, вероятно, все время отслеживаете язык тела других людей. Особенно если вы хорошо знаете кого-то, у вас, вероятно, есть интуитивное ощущение, когда язык его тела изменился по сравнению с тем, что вы обычно видите. Независимо от того, являетесь ли вы терапевтом, детективом или просто хотите лучше осознавать свои чувства и чувства других, я надеюсь, что эта информация дала вам представление о том, как читать язык тела в поисках важных сигналов о том, что происходит в окружающем мире. ты.

Не забудьте получить нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивать свой оздоровительный бизнес!

Ссылки

  • Аткинсон, А. П., Диттрих, У. Х., Геммелл, А. Дж., и Янг, А. В. (2004). Восприятие эмоций от динамических и статических выражений тела на дисплеях с точечным и полным освещением. Восприятие, 33 (6), 717–746.
  • Бонд, К.Ф., и ДеПауло, Б.М. (2006). Точность суждений об обмане. Обзор личности и социальной психологии, 10 (3), 214–234.
  • Касасанто, Д., и Жасмин, К. (2010). Добро и зло в руках политиков: спонтанные жесты во время положительной и отрицательной речи. Плос один, 5(7), e11805.
  • Коста М. и Корацца Л. (2006 г.). Эстетические явления как сверхнормальные стимулы: случай размера и округлости глаз, губ и нижней части лица в художественных портретах. Восприятие, 35(2), 229-246.
  • Дарвин, К., и Проджер, П. (1998). Выражение эмоций у человека и животных. Издательство Оксфордского университета, США.
  • ДеПауло, Б.М., Линдси, Дж.Дж., Мэлоун, Б.Е., Мюленбрук, Л., Чарльтон, К., и Купер, Х. (2003). Приметы обмана. Психологический бюллетень, 129 (1), 74–118.
  • Дюран, Н.Д., Дейл, Р., Келло, К.Т., Стрит, К.Н., и Ричардсон, округ Колумбия (2013). Изучение динамики движения обмана. Frontiers in Psychology, 4, 140.
  • Farris, C., Treat, TA, Vilken, RJ, & McFall, RM (2008). Механизмы восприятия, характеризующие гендерные различия в декодировании женских сексуальных намерений. Психологическая наука, 19, 348–354.
  • де Гелдер, Б. (2006 г.). К нейробиологии эмоционального языка тела. Nature Reviews Neuroscience, 7(3), 242-249.
  • Харриган, Дж. А., и Тайнг, К. Т. (1997). Одураченный улыбкой: Обнаружение беспокойства в других. Журнал невербального поведения, 21(3), 203-221.
  • Якобони, М. (2009). Подражание, эмпатия и зеркальные нейроны. Ежегодный обзор психологии, 60, 653-670.
  • Кляйнсмит, А., и Бьянки-Бертуз, Н. (2012). Восприятие и распознавание аффективного выражения тела: опрос. IEEE Transactions on Affective Computing, 4(1), 15-33.
  • Крет, М.Е., Пишон, С., Грез, Дж., и де Гелдер, Б. (2010). Сходства и различия в восприятии угрозы от динамических лиц и тел. ФМРТ-исследование. Нейроизображение, 54, 1755–1762.
  • Линехан, М. (2014). Пособие по обучению навыкам ДБТ. Публикации Гилфорда.
  • Мартинес, Л., Фальвелло, В. Б., Авьезер, Х., и Тодоров, А. (2016). Вклад мимики и языка тела в быстрое восприятие динамических эмоций. Познание и эмоции, 30 (5), 939–939.52.
  • Мирен, Х.К., ван Хейнсберген, К.С., и де Гелдер, Б. (2005). Быстрая перцептивная интеграция выражения лица и эмоционального языка тела. Труды Национальной академии наук, 102(45), 16518-16523.
  • Монтань, Б., Кесселс, Р.П., Фриджерио, Э., де Хаан, Э.Х., и Перретт, Д.И. (2005). Половые различия в восприятии аффективной мимики: действительно ли мужчинам не хватает эмоциональной чувствительности? Когнитивная обработка, 6, 136–141.
  • Футела, Д. (2015). Важность невербального общения. IUP Journal of Soft Skills, 9(4), 43-49.
  • Портер, С., и тен Бринке, Л. (2010). Правда о лжи: что помогает обнаружить обман с высокими ставками? Юридическая и криминологическая психология, 15(1), 57-75.
  • Роуз, Д., и Кларк, Т.Дж. (2009). Посмотрите, кто говорит: визуальное обнаружение речи по биологическим движениям всего тела во время эмоционального межличностного разговора. Восприятие, 38, 153–156.
  • Соколов А. А., Крюгер С.

    Добавить комментарий