Психолог напомнила о важности объятий
https://ria.ru/20200725/1574895362.html
Психолог напомнила о важности объятий
Психолог напомнила о важности объятий — РИА Новости, 25.07.2020
Психолог напомнила о важности объятий
Эпидемиологическая ситуация вынуждает нас ограничить количество объятий, но совсем отказываться от них нельзя. О пользе такого вида контактов и об опасности… РИА Новости, 25.07.2020
2020-07-25T03:13
2020-07-25T03:13
2020-07-25T03:13
общество
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/02/0d/1564656602_0:0:2695:1516_1920x0_80_0_0_d59ca586d8cd12b473a7825be61ff6a1.jpg
МОСКВА, 25 июл — РИА Новости. Эпидемиологическая ситуация вынуждает нас ограничить количество объятий, но совсем отказываться от них нельзя. О пользе такого вида контактов и об опасности полного отказа от них, рассказала в интервью радио Sputnik психолог Арина Липкина.
Объятия, с точки зрения психологии, являются обязательными для полноценной жизни человека. Они дают ощущение участия и принятия другими людьми. Значение объятий «врастает» в нашу психику с самого рождения, уверена Арина Липкина. По ее мнению, лишить человека объятий — значит, сделать его одиноким.Прикосновения и объятия играют важную роль, но значения им начинают придавать только, когда лишаются возможности выражать таким образом свои чувства, отмечает Арина Липкина. Сейчас, когда врачи советуют ограничить количество прикосновений, чтобы снизить возможность заражения коронавирусом, это стало особенно очевидно. Поэтому очень важно сохранять контакты хотя бы с самыми близкими. Впрочем, с точки зрения психологии это не является большой проблемой, поскольку объятия близких и родных людей лучше влияют на психику.
https://ria.ru/20181026/1531512131.html
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
1920
1080
true
1920
1440
true
https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/02/0d/1564656602_368:0:2695:1745_1920x0_80_0_0_6d5980d9737512f4e42214c46a11a021.jpg
1920
1920
true
РИА Новости
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
1
5
4.
7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество
Общество
МОСКВА, 25 июл — РИА Новости. Эпидемиологическая ситуация вынуждает нас ограничить количество объятий, но совсем отказываться от них нельзя. О пользе такого вида контактов и об опасности полного отказа от них, рассказала в интервью радио Sputnik психолог Арина Липкина.
Объятия, с точки зрения психологии, являются обязательными для полноценной жизни человека. Они дают ощущение участия и принятия другими людьми. Значение объятий «врастает» в нашу психику с самого рождения, уверена Арина Липкина. По ее мнению, лишить человека объятий — значит, сделать его одиноким.
Психологи объяснили, почему люди в несчастливых отношениях не расстаются
26 октября 2018, 05:58
«
«Мы начинаем жить с того, что чувствуем тепло людей, которые нас обнимают, о нас заботятся и сохраняют нашу жизнь.
Мы беспомощны, когда рождаемся, поэтому эти объятия врастают в нашу психику. Это не просто одна из потребностей. Это помогает нам выживать. Без этого мы можем начать терять силу и энергию, уходить в состояние потерянности и апатии. Без объятий ты в этом мире одинок», — подчеркнула в эфире радио Sputnik Липкина.
Прикосновения и объятия играют важную роль, но значения им начинают придавать только, когда лишаются возможности выражать таким образом свои чувства, отмечает Арина Липкина. Сейчас, когда врачи советуют ограничить количество прикосновений, чтобы снизить возможность заражения коронавирусом, это стало особенно очевидно. Поэтому очень важно сохранять контакты хотя бы с самыми близкими.
«
«Когда нет возможности приезжать куда-то к родственникам, друзьям или коллегам из-за удаленной работы, надо обращать внимание на тех, кто доступен. Это члены семьи, вплоть до домашних животных. Все те, кто проживает рядом и с кем можно иметь контакт. Мы не ограничены полностью. Вопрос только в объеме.
Если раньше был большой круг близких, с которыми мы могли обниматься, то теперь это самый узкий круг», — уточнила Арина Липкина в интервью радио Sputnik.
Впрочем, с точки зрения психологии это не является большой проблемой, поскольку объятия близких и родных людей лучше влияют на психику.
Что объятия дают родителям и детям
Как часто вы обнимаетесь? Нравится ли вам сидеть рядом и держать друг друга за руки? Недавнее исследование показывает, что это хорошо для вашего здоровья.
Фото nibler.ru
Нейроэкономист Пол Зак, известный также как «Доктор Любовь», рекомендует обниматься минимум восемь раз в день, чтобы чувствовать себя более счастливым и наслаждаться отношениями. У психотерапевта Вирджинии Сатир есть отличная фраза об объятиях: «Обниматься четыре раза в день нам требуется для выживания, восемь — для поддержания себя в нормальной форме и двенадцать для роста».
Вполне возможно, что это пороговое значение объятий, которое позволяет мозгу продуцировать достаточное количество окситоцина, которое выделяется в гипоталамусе в ответ на физические прикосновения.
Окситоцин обладает мощными оздоравливающими свойствами, поэтому такое простое действие, как объятия, не только соединяет нас с другими людьми, но и влияет на наше физическое и эмоциональное здоровье.
Как объятия делают нас здоровее
Объятия повышают уровень гормона любви окситоцина. Это, в свою очередь, оказывает благотворное воздействие на сердце и другие органы. Одно из исследований в этой сфере показало, что у женщин понижается кровяное давление после краткого теплого контакта со своим партнером.
20-секундное объятие (или 10-минутное держание за руки) снижает вредные физические последствия стресса, в том числе понижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Исследования показывают, что позитивные эффекты объятий не ограничиваются перечисленными выше. Как пишет один из источников: «В коже находятся нервные рецепторы, которые контактируют с мозгом через блуждающий нерв. Блуждающий нерв проходит через ряд важных органов, в том числе сердце, и также соединен с окситоциновыми рецепторами.
По версии одного из исследований позитивными изменениями в состоянии здоровья могут быть:
– Снижение риска сердечных заболеваний
– Усиление иммунитета
– Снижение негативных стрессовых реакций
– Лучшее сопротивление усталости и инфекциям
– Рост толерантности к боли
– Рост скорости заживления ран
Не вызывает сомнений, что нежный физический контакт дарит нам приятные ощущения. Нейробиолог Шекар Роман говорит для одного из изданий: «Объятие, похлопывание по спине и даже дружеское рукопожатие обрабатываются центром вознаграждения в центральной нервной системе и оказывают сильное воздействие на психику, вызывая переживания радости и счастья. При этом не важно, дотрагиваешься ты или дотрагиваются до тебя».
Однако, многие все еще лишены объятий. Одной из исследований показало, что у 1/3 участников этого исследования не бывает и одного объятия в день, а 75% хотят, чтобы такого физического контакта в их жизни стало больше.
Роль окситоцина в отношениях родителей и детей
Сделанные выводы о влиянии объятий на уровень окситоцина справедливы и в отношениях родителей и детей. Чем больше у родителей и детей теплого физического контакта, тем выше уровень гормона окситоцина.
Уровень окситоцина связан с уровнем доверия в отношениях: чем он выше, тем больше мы склонны доверять и следовать за человеком.
Многие знания об окситоцине мы получаем из исследований на животных. Крысы-самки, например, стимулируют выработку окситоцина у своих детёнышей, облизывая их и находясь с ними в физическом контакте. Эта любящая забота имеет долгосрочные эффекты.
Когда исследователи разделяли крысят со своими мамами на 10-15 минут в день и потом возвращали их обратно, большинство самок были рады возвращению малышей и ухаживали за ними более интенсивно. Но если сепарация длилась несколько часов, то последствия были другими. Матери игнорировали своих малышей, а некоторые больше не ухаживали за детёнышами совсем.
Детёныши, которые были обласканы своими мамами после возвращения, более охотно исследовали изменяющуюся среду вокруг. А у тех, кто был проигнорирован, развивалось больше тревожных расстройств (или неврозов), были более высокие уровни гормонов стресса и кровяного давления.
Исследования на других животных, включая обезьян, подтверждают, что качество материнского ухода влияет на ментальное и психическое здоровье детёнышей и может вызывать болезни сердца.
Мудрые выборы
Что можно посоветовать, опираясь на исследования и сделанные на их основе выводы.
1. Мамам следует обеспечивать как можно больше теплого контакта с младенцами, особенно первые несколько недель после рождения. Если вы не можете этого делать по причине болезни или другим причинам, — давайте столько любви, сколько можете.
2. Мамам, кто родил своих малышей с помощью кесарева сечения, следует обратить больше внимания на контакт с малышом, так как в момент родов у них не было выброса окситоцина.
3. Парам, кто заботится о наличии каждодневного контакта друг с другом — держатся за руки, обнимаются, целуются, сидят рядом — легче поддерживать привязанность и тёплые отношения за счёт более высокого уровня окситоцина.
4. Есть основания предполагать, что любая поддержка, даже по телефону или электронной почте, может помочь активизировать окситоциновую систему и поддержать отношения даже на расстоянии.
Портал changeonelife.ru — крупнейший ресурс по теме семейного устройства, который каждый день помогает тысячам людей получить важную информацию о приемном родительстве.
Родители читают экспертные материалы, узнают об опыте других семей и делятся своими знаниями, находят детей в базе видеоанкет. Волонтеры распространяют информацию о детях, нуждающихся в семье.
Если вы считаете работу портала важной, пожалуйста, поддержите его!
Поддержать портал
6 типов объятий и их значение заставят вас захотеть подарить их своей валентинке как можно скорее
- Новости
- Образ жизни
День объятий 2023: это шестой день недели святого Валентина, который отмечается 11 февраля каждого года.
Читайте ниже виды объятий и их значения.
- от Prerna Targhotra
- Обновлено: Солнце, 12 февраля 2023 г. 09:22 (IST)
- Источник: JND
1. Боковая накладка
Боковое объятие — это когда два человека обнимают друг друга, обхватив руками талию или плечи другого человека. Во время этого объятия оба человека обычно стоят бок о бок, один использует левую руку, а другой — правую.
Это объятие распространено среди друзей и знакомых, поскольку оно более доступно и идеально подходит для людей, которые не очень близки.
2. Дружеское объятие
Дружеское объятие — это объятие двумя руками, при котором груди двух людей соприкасаются. В этом объятии расстояние между двумя тазами обеспечивает дополнительное пространство, поэтому ничто не кажется сексуальным или романтичным.
Читайте также21 популярное христианское имя для мальчика, начинающееся с буквы S В мае 2023 года
3. Объятие со спины
В зависимости от того, как это объятие выполнено, оно может указывать на романтические отношения. Во время этого типа объятий один человек стоит позади другого, при этом передняя часть обнимающего близко касается задней стороны другого, и обхватывает руками грудь или туловище партнера. Объятие идеально подходит для пар и делает обе стороны непринужденными и удобными.
4. Объятие вокруг талии
Это тип объятия, при котором оба участника полностью выровнены, а их руки обнимают талии друг друга.
Это интимный тип объятий между парами, который символизирует их комфорт и любовь.
Всемирный день электросвязи 2023 г.: цитаты и пожелания, которыми можно поделиться; Знать историю и значение этого дня
5. Медвежьи объятия
Медвежьи объятия — это акт проявления привязанности к другому человеку, когда вы обнимаете его и крепко сжимаете. Это долгое, крепкое объятие, означающее близость между двумя людьми.
6. Одностороннее объятие
В этом типе объятия оба человека смотрят друг на друга. Обычно один принимает объятия, а другой их дает. Это одностороннее объятие означает, что вы не полностью в нем участвуете.
HUG Синонимы: 50 синонимов и антонимов к слову HUG
См. определение Hug на Dictionary.com 69 глагол держаться, цепляться
синонимы к слову объятие
- привязанность
- ласка
- застежка
- зажим
- замок
- сжатие
- медвежье объятие 9 0004
- кроличьи объятия
- крепкая хватка
См.
также синонимы к слову: обнял / обнял
- цепляться за
- лелеять
- застежка
- зажимать
- колыбель
- обнимать
- обнимать
- складывать
- окутывать 9 0004
- схватить
- замок
- любовь
- устроить
- медсестра
- нажать
- получить
- удержать
- забрать 900 03 сжимать
- приветствовать
- медвежьи объятия
- быть рядом
- обнимать грудь
- складывать руки
- следовать рядом
- держаться
- держаться рядом
- лежать рядом
- держаться рядом
- брать в объятия
На этой странице вы найдете 90 синонимов, антонимов и слов, связанных с объятиями, таких как: привязанность, ласка, застежка, зажим, замок и сжатие.
антонимы к слову обнять
САМЫЕ РЕЛЕВАНТНЫЕ
- нажать
- выпустить
- пожертвовать
- бесплатно 90 004
- дать
- отпустить
- предложить
- отклонить
- отпустить
- отвернуться
- оттолкнуть
Тезаурус 21 века Роже, третье издание.
Copyright © 2013, Philip Lief Group.
ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ обнять
Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.
Символов: 0/140
ВИКТОРИНА
Слово дня Викторина: это ярче, чем сверхгигант!
НАЧАТЬ ВИКТОРИНУКак использовать объятия в предложении
Медсестра рухнула на пол бара, несколько незнакомцев умоляли обнять, мужчина признался в домашнем насилии, еще один объяснил, почему он ненавидит своих детей.
ПОСЛЕДНИЙ БАР? ЮДЖЕН РОБИНСОНС 15 СЕНТЯБРЯ 2020 г. OZY
Маллот неловко обнял ее, и она вышла за дверь.
ЖЕНЩИНА, ПРЕДЛОЖЕННАЯ БЫВШИМ ЛЕТЕНАНТ-ГУБЕРНАТОРОМ АЛЯСКИ, ВПЕРВЫЕ РАССКАЗЫВАЕТ СВОЮ ИСТОРИЮ КАЙЛ ХОПКИНС И МИШЕЛЬ ТЕРИО БОТС, ЕЖЕДНЕВНЫЕ НОВОСТИ АНЧОРЭДЖА, 10 сентября 2020 г., PROPUBLICA
Несколько раз, этот человек инициировал дружеские объятия, когда я пришел к ней на работу, и я рефлекторно чмокнул ее в макушку.
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПРОКУРОР АЛЯСКИ В НЕОПЛАЧИВАЕМОМ ОТПУСКЕ ПОСЛЕ ОТПРАВКИ СОТНИ «НЕУДОБНЫХ» ТЕКСТОВ МОЛОДОМУ КОЛЛЕГЕ КАЙЛ ХОПКИНС, ЕЖЕДНЕВНЫЕ НОВОСТИ АНКОРАЖА, 25 августа 2020 г., PROPUBLICA
С момента вспышки коронавируса жительница Милуоки, штат Висконсин, говорит, что держалась подальше от большинства людей, прибегая к «воздушным объятиям», когда видела на расстоянии свою 20-летнюю племянницу.
ПРОБЛЕМА ПАНДЕМИИ, НЕ МОГУТ РЕШИТЬ ТЕХНОЛОГИИ: ФИЗИЧЕСКОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ 23 АВГУСТА 2020 г. FORTUNE
32-летний специалист по цифровым технологиям сказала, что, учитывая, что она не обидчивый человек, она не скучает по объятиям или рукопожатиям.
ПРОБЛЕМА ПАНДЕМИИ, КОТОРУЮ НЕ РЕШАЮТ ТЕХНОЛОГИИ: ФИЗИЧЕСКОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ 23 АВГУСТА 2020 г. FORTUNE
Благодарю вас за честный отзыв и посылаю вам столько любви и виртуальных объятий.
ДЖЕЙ МАНУЭЛЬ РАССКАЗЫВАЕТ О ДРУЖБЕ «СЛЕДУЮЩЕЙ ТОП-МОДЕЛИ АМЕРИКИ» С TYRA BANKSHOPE WRIGHT10 августа 2020 г.
ESSENCE.COM
Затем вы подъезжаете, ремонтируете полку, а затем человек благодарит вас и обнимает.
ПОЧЕМУ ЭТОТ ЧЕЛОВЕК БАНТИТРУЕТСЯ В ПРЕЗИДЕНТЫ? (EP. 362 UPDATE) СТИВЕН Дж. ДУБНЕР, 19 ДЕКАБРЯ 2019 г. FREAKONOMICS
Есть мужчина, который говорит, что был на вечеринках на Западе, где мальчики и девочки обнимаются так сильно, что их бока прогибаются.
КНИГА АНЕКДОТОВ И БЮДЖЕТ РАЗВЛЕЧЕНИЙ;РАЗНЫЕ
Он был упрямым идеалистом, и, найдя, наконец, что-то, чем можно восхищаться, решил обнять это.
ANCESTORSGERTRUDE ATHERTON
«О», воскликнула Бетти, экстатически обнимая Эми, просто потому, что она оказалась ближайшей к тому, кого можно было обнять.
ДЕВУШКИ НА УЛИЦЕ В СЕДЛЕ ЛАУРА ЛИ ХОУП
СЛОВА, СВЯЗАННЫЕ С ОБЪЯВЛЕНИЕМ
- объятия
- объятия
- объятия
- ножницы
- сжать
- крепко обнять
- обнять
- объятья
- нежность
- чувствовать
- нежность ling
- обнять
- поцеловать
- погладить
- домашнее животное
- погладить
- прижаться
- сжать
- гребок
- медвежья хватка
- кисть
- шина
- клинч
- сцепление
- колыбель
- ласкать
- обнимать
- качаться
- объятия
- чувствовать
- ласкать
- пасти
- ручка
- объятие 90 004
- поцелуй
- занятие любовью
- массаж
- шея
- прижатие
- носик
- поглаживание
- питомец
- игра
- руб.
