Работа с трудными подростками: Работа с трудными подростками

Особенности работы психолога с трудными подростками

Долганина В.В. (Ставрополь)

С каждым годом увеличивается количество детей и подростков, для которых характерны те или иные проявления школьной и социальной дезадаптации, проявляющиеся стойкие нарушения поведения. Поэтому проблема «трудных» подростков, организация работы с трудными подростками в стенах школы и за ее пределами – одна из актуальных проблем современного образования.

Проблему трудностей в поведении детей и подростков, особенности работы с нарушителями школьной дисциплины изучали А. Дистервег, И. Песталоцци. На необходимость специфического подхода к трудным ученикам указывали П.П. Блонский, П.Ф. Лесгафт, А.С. Макаренко и др. Поиск новых подходов к решению проблемы трудных детей активизировался в периоды социальных изломов, изменений, происходящих в обществе[1].

В наши дни отклонения в поведении детей возникают, по мнению специалистов, в результате политической, социально-экономической и экологической нестабильности общества, усиления влияния псевдокультуры, пропагандируемой средствами массовой информации, изменений в содержании ценностных ориентаций молодежи, неблагоприятных семейно-бытовых отношений, отсутствия контроля за поведением детей. Все это приводит к тяжелым последствиям, сказывающимся не только на обстановке в классе и школе, но и на ситуации в обществе в целом.

Проблема трудностей в поведении и общении ребенка обостряется в переходные периоды, когда меняется и сам человек, и система его взаимоотношений с окружающими. Самым непростым этапом взросления человека является его переход от детства к взрослости – подростковый возраст. Этот период приходится на возраст с 10 до 15 лет. Трудным возрастом, переходным периодом, переломным возрастом называют данный промежуток времени учителя, психологи, родители. И это не случайно: именно в эти годы перестраивается психика ребенка, изменяется характер учебной деятельности и отношение к ней, бурно развивается самосознание и личность подростка в целом. В его поведении нередко появляются неожиданные для окружающих срывы и отклонения, возникают конфликты со сверстниками и взрослыми, которые приводят к серьезным внутренним переживаниям[4].

Понятие «трудный» – очень широкое. К этой категории обычно относят детей и подростков, с которыми трудно заниматься педагогам, с которыми трудно найти общий язык, в том числе и родителям. Они трудные потому, что им самим приходится очень нелегко в силу разных причин (медико-биологических, педагогических и психологических) им трудно учиться по общей программе, идти общим темпом, выполнять общие требования.

Рекомендуется при определении трудновоспитуемости учитывать следующие признаки:

1. Наличие исходной физической и психической полноценности ребёнка (в отличие от детей с аномалиями и подлежащих обучению в специальных школах).

2. Наличие отрицательных проявлений и отклонений от нормального в нравственном развитии, поведении и учебной деятельности со значительной степенью устойчивости(в отличие от детей, эпизодически проявляющих отклонения такого порядка).

3. Обусловленность этих отклонений недостатками воспитания и особенно отрицательным влиянием неуправляемых факторов (улица, среда).

4. Постоянное устойчивое сопротивление воспитанию.

Таким образом, трудные – это здоровые в физическом и психическом отношении дети, проявляющие сопротивление воспитанию вследствие наличия значительных по степени устойчивости и разнообразных по форме проявления отклонений в нравственном развитии и поведении, обусловленных недостатками воспитания [2].

Психологическая работа с трудными детьми и подростками – одно из важнейших направлений деятельности практического психолога.От того, насколько вовремя они выявлены и насколько адекватна помощь, предлагаемая подростку, зависит его психологическое благополучие в будущем.

Работа психолога с трудновоспитуемыми детьми сводится к трем основным функциям: диагностирование, консультирование, коррекция. При этом психолог имеет свою сферу компетенции, в которую, прежде всего, входят те психологические и социально-психологические характеристики, свойства и явления, которые в той или иной степени вызывают и обуславливают дезадаптацию детей и подростков, отклонения в их социальном и психическом развитии.

Индивидуально-психологические исследования предполагают выявление как слабых так и сильных сторон личности трудновоспитуемых подростков, которые с одной стороны, требуют психолого-педагогической коррекции, а с другой – составляют здоровый психологический потенциал личности, на который можно опираться в процессе воспитания, перестроиться с учетом ценностных и референтных ориентаций подростка, его интересов и мотивации, что так же поможет выявить психодиагностическое исследование.

Коррекция поведения «трудного» подростка предполагает в первую очередь выявления неблагополучия в системе отношений подростка как со взрослыми, так и со сверстниками, и «лечении» социальной ситуации. Чрезвычайно важным представляется анализ социометрического статуса подростка в коллективе класса, в среде сверстников, определении места, которое он занимает в системе межличностных отношений, выявление того, насколько оправдываются его престижные ожидания, имеет ли место психологическая изоляция, и если таковая имеется, определение ее корней и причин, а так же возможные пути преодоления.

Главная задача коррекционной работы с трудным ребенком это его социальное самоопределение, которое зависит от организации двух условий:

1. Обеспечение включенности трудного ребенка в реальные социальные отношения.
2. Самореализация детей в процессе социального взаимодействия, Т.е. предоставление возможности трудному подростку более полно раскрыть себя в отношениях с окружающими.

Психолого-педагогическая коррекция детей и подростков включает в себя следующие компоненты:

1. Целенаправленная работа по нравственному просвещению (уроки этики, нравственные беседы, индивидуальные консультации и т.д.).
2. Актуализация всех источников нравственного опыта школьников (учебная, общественно полезная, внеклассная работа, отношения между учащимися в классе, отношения детей с родителями, с учителями, учителей с родителями детей, стиль работы всего педагогического коллектива школы).
3. Введение нравственных критериев в оценку всех без исключения видов деятельности и проявлений личности учащихся.
4. Оптимальное соотношение форм практической деятельности и нравственного просвещения на разных этапах с учетом половозрастных особенностей учащихся.

При проведении психолого-педагогической воспитательно-коррекционной работы с трудновоспитуемыми учащимися необходимо соблюдение следующих принципов.

1. Принцип ориентации на позитивное в поведении и характере трудного ученика. Этот принцип предполагает, что педагог должен видеть в ученике, прежде всего лучшее и опираться на это лучшее в своей работе с ним.
2. Принцип социальной адекватности воспитательно-коррекционных мер. Данный принцип требует соответствия содержания и средств воспитания и коррекции социальной ситуации, в которой находится трудный ученик.
3. Принцип индивидуализации воспитательно-коррекционного воздействия на трудновоспитуемых подростков. Этот принцип предполагает определение индивидуального подхода в социальном развитии каждого ученика, специальных задач, которые соответствовали бы его индивидуальным особенностям, предоставление возможности каждому учащемуся для самореализации и самораскрытия.
4. Принцип социального закаливания трудновоспитуемых учащихся. Этот принцип предполагает включение подростка в ситуации, которые требуют от него волевого усилия для преодоления негативного воздействия окружающей среды, выработку социального иммунитета, рефлексивной позиции [5].

В программе коррекционных мероприятий особое место занимает консультирование родителей, педагогов, позволяющее взрослым лучше понять половозрастные и индивидуально-психологические особенности подростков, подвергнуть критическому самоанализу свои педагогические действия. При этом важно помнить, что наибольшая вероятность осложнений в отклонениях взрослого и ребенка появляются в кризисные периоды развития, когда в связи с появлением психологических новообразований происходят разные скачкообразные изменения в психике и личности подростка, в его отношениях с окружающими, что не всегда учитывается родителями. В данном случае нужно помочь родителям определить, какие именно свойства ребенка необходимо учитывать, не стремясь к их «переделке», какие можно корректировать и развивать. То есть, помочь родителям изменить в ребенке, то, что в состоянии меняться, смириться с тем, что они не в состоянии изменить, и научиться отличать одно от другого [3].

Таким образом, проблема трудных учащихся – одна из центральных психолого-педагогических проблем. Огромная общественная важность ее становится особенно очевидной в период кризиса всего общества. Работа психолога с трудными подростками является одной из сложнейших направлений в профессиональной деятельности и в тоже время актуальной. Психологическое благополучие подростков во многом зависит от того, насколько своевременно будет оказана психологическая помощь и поддержка трудным подросткам и их семьям. Поэтому важно своевременно диагностировать проблему возникновения трудностей, а также проводить консультационную и коррекционную работы с трудными подростками и их родителями.

Список литературы:

1. Бойко, В.В. Трудные характеры подростков: развитие, выявление, помощь. СПб, «Сударыня», 1998.
2. Мошкова,И.Н.Духовные и психолого-педагогические аспекты работы с трудными детьми // Информационные материалы Круглого стола по религиозному образованию и диаконии ttp://www.rondtb.msk.ru/info/ru/problem_children_ru.htm
3. Степанов, В.Г.Психология трудных школьников: Учеб.пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. С. 113.
4. ПетрунекВ. П., ТаранЛ. Я. Младший школьник: Заметки врачей-психоневрологов. – М., 1981. С. 44.
5. Рабочая книга школьного психолога/ И.В.Дубровина, М.К.Акимова, Е.М.Борисова и др.; Под ред. И.В.Дубровиной. – М.: Просвещение, 1991.

Работа психолога с трудными подростками: психолог для трудного подростка

Модель работы психолога предполагает многообразие методов работы, гибкость, выделение основных приоритетов исходя из возрастных особенностей клиентов.

Принципы работы психологов с трудными подростками:

• Диагностический;
• Консультативный;
• Профилактический;
• Коррекционно-развивающий с элементами терапевтических техник.

 

 

Специфика работы детских психологов:

1. Ребенок не может обнаружить и заявить о своих проблемах, обычно это делает кто-то из взрослых.

2. Необходима заинтересованность ребенка в избавлении от психологических проблем.

3. Ребенок зачастую не обладает достаточной рефлексией, что безусловно усложняет работу психолога.

Если обращение произошло на почве отношений родителя и ребенка, то здесь существует несколько путей работы:

• работа непосредственно с ребенком;
• работа с семьей как с единым организмом;
• повышение социально-психологической компетенции родителей.

Установление терапевтических отношений с большинством подростков является более трудным, чем с детьми младшего возраста и взрослого человека в том числе, в особенности, если подросток пришел к психологу не по собственной инициативе, а по направлению взрослого.

Недоверие подростка к психологу обусловлено отсутствием у него необходимости психологических работ. В отличие от взрослых, его самого устраивают те защитные модели поведения, которые выработаны у него в течение этапа взросления. Нередко для проведения изменений приходится сталкиваться с глубокими, затрагивающими «больную» тему чувствами, из-за чего подросток отказывается от дальнейшей работы с психологом. Потому важным фактором работы, занимающим продолжительное время, является установление согласия подростка на сотрудничество с психологом.

Взрослый может открыто изложить причину своего обращения к специалисту, не согласовываясь с подростком. В некоторых случаях стоит не гнаться за правдой в полном объеме, так как психологу необходимо знать отстраненную позицию ребенка от родителей. В случае упорного отказа со стороны ребенка, имеет смысл попробовать договориться с ним о нескольких встречах для ознакомления, а после принятия решения о продолжении работы.

Методы работы психолога с трудновоспитуемыми детьми включают в себя:

• Психоаналитическая психотерапия;
• Принцип диалогического общения;
• Равноправные отношения, с целью совместного изучения четкой ситуации и ее разрешения.

Все вышеперечисленные аспекты входят в индивидуальное консультирование с подростками, начиная в возрасте от 10-11 лет. Большинство проблем подросткового периода устраняется путем повышения самооценки ребенка и исследование изменений, происходящих в его духовном мире и в отношениях с окружающими.

Самый сложный этап взросления человека – это безусловно подростковый возраст. Данный период начинается с 9-10 лет, и заканчивается к отрочеству. В этот промежуток времени перестраивается психика ребенка, изменяется характер, развивается самосознание и личность подростка.

Признаки, учитываемые при определении трудновоспитуемости ребенка:

1. Наличие исходной моральной и физической полноценности.

2. Отклонения в нравственном развитии и поведении.

3. Постоянное устойчивое сопротивление воспитанию и обучению.

4. Отрицательное влияние со стороны неуправляемых факторов внешней среды, под воздействие которых подросток может легко попасть.

Трудновоспитуемые – это дети, здоровые в психическом и физическом отношении, но при этом с трудом поддающиеся воспитанию вследствие наличия отклонений в нравственном развитии и поведении. Психологическое благополучие ребенка зависит от того, насколько вовремя выявлены проблемы и эффективность помощи.

У психолога имеется своя сфера компетенции, в которую входят те свойства и явления, которые в некоторой степени вызывают и обуславливают дезадаптацию детей, их отклонения в психическом и социальном развитии.

Выявление сильных и слабых сторон личности трудновоспитуемых предполагают, индивидуальные психологические исследования, требования которых заключаются в психолого-педагогической коррекции, а так же в составлении здорового психологического потенциала личности, на который можно опираться в процессе воспитания, перестраиваться, учитывая ориентации, интересы и мотивации ребенка.

Трудности в общении подростков со взрослыми и сверстниками зачастую влияют на успеваемость, поведение, и душевное равновесие. Как правило, такие нарушения остаются незамеченными или же их причина видится совсем в другом. Именно поэтому подросткам необходимы советы психолога.

Диагностическая работа психолога с подростками предполагает:

• Исследование познавательной сферы школьников;
• Диагностику способности к обучению;
• Выявление тревожности у подростков;
• Исследование самооценки и особенностей личности подростка;
• Оценка воли и мотивации подростков;
• Исследования интересов, способностей и склонностей подростка в профессиональном плане.

Психологическое консультирование, в ходе которого используется индивидуальный подход к клиенту/подростку. Цель – разрешение проблем подростка за счет преодоления психологических затруднений.

Подросток хочет обрести свое место в мире, познать себя. Ограничение деятельности подростка в этот период может привести к уходу из дома и депрессии. Взрослым необходимо установить уважительные, партнерские отношения с ребенком, уважать его свободу.

Для проведения коррекционно-развивающей, профилактической работы определяется общее направление коррекции. В настоящее время используется огромное количество способов воздействия: библиотерапия, арттерапия, музыкотерапия, сказкотерапия, ролевые игры, коммуникативные игры, телесно-ориентированные техники и тд.

Коррекция поведения трудновоспитуемого предполагает выявление неблагополучия в системе отношений со взрослыми и сверстниками, а также устранении проблем социальной ситуации, укрепление самооценки и уверенности в себе, ориентации на изменения в личностном плане, а так же обучение контролировать свои деструктивные эмоции/чувства и использовать их как ресурс для решение трудных жизненных ситуаций.

Работа психолога с трудными подростками так же должна быть ориентирована и на взрослых. У родителей, у значимых взрослых для подростка так же должно быть желание на изменения себя и своего отношения к трудной семейной ситуации, которая сложилась между взрослым и подростком.

Как в Европе работают со сложными подростками

29.09.2020

© depositphotos.com

Количество детей и подростков, ежегодно попадающих в исправительные учреждения за совершенные преступления, в Центральной и Восточной Европе сократилось с 45 000 до 5000. Такие данные были озвучены на конференции ЮНИСЕФ в Сараево по вопросам детской преступности в феврале 2020 года. В Детском фонде считают, что это связано с повышением минимального возраста уголовной ответственности, использованием других, не связанных с заключением, видов наказания для несовершеннолетних правонарушителей, а также с введением программ поддержки подростков, освободившихся из заключения.

О европейском опыте работы с трудными подростками сотрудникам АНО «ЦИСМ» рассказал профессор факультета социальных наук Государственного университета города Хельсинки Сергей Беляев.

– Как устроена профилактическая работа с подростками в Европе?

– В Европе, в частности в Финляндии, высокий статус у полиции. Поэтому полицейский для ребёнка практически второй герой после Деда Мороза. Его мнение очень значимо. Однако финские подростки чувствуют себя достаточно раскованно. Если они не переступают закон, им даже не сделают замечание. Это очень важный момент для понимания устройства профилактической работы в Европе: там чётко проводится грань между законностью поступка и незаконностью. Если ты шумишь в общественном месте – это невежливо, если же ты при этом кого-то обижаешь, это уже незаконно.

– Одним из важных этапов профилактики является организация досуга подростков. Как и кто этим занимается в Европе?

– Если говорить о Финляндии, там не выделяется организация досуга подростков как отдельный сегмент. Досуг организуется в целом для всех граждан, всё направлено на то, чтобы родители и дети проводили как можно больше времени вместе. Например, в выходные и праздничные дни не работают торговые центры. Это сделано для того, чтобы мотивировать людей проводить больше времени с семьёй. В эти дни организуются различные форумы, соревнования, фестивали и конкурсы, праздники, в которых люди могут участвовать семьями.

– На формирование личности ребёнка влияет много факторов. Один из ключевых – атмосфера в семье. Как кризис в отношениях родителей может отражаться на психическом состоянии подростка?

– Вообще кризис – вещь нормальная, и иногда даже развод может сыграть на пользу, в том числе и для психики ребёнка. Важно учитывать сопутствующие факторы: в каких отношениях с родителями был ребёнок до кризиса, в каком возрасте он находится, какова его среда и окружение. Проблема, скорее, не в том, что у родителей возникают кризисы, а в том, что, когда в семье появляются какие-то нестыковки, мама и папа начинают решать свои проблемы и часто забывают про детей. В этом случае кризис приводит к потере контакта с ребёнком. И это гораздо серьёзнее. Ребёнок в принципе развивается в атмосфере перемен, и, если отношения родителей меняются, он может спокойно это воспринять. Но только если вокруг него правильная среда и ему оказана правильная поддержка.

– Если продолжать разговор о кризисах, как с наименьшими потерями пережить пубертатный период?

– В этот период человек переживает не самые приятные эмоции, но это необходимая и важная вещь. Нельзя выйти на новый этап, приобрести новые знания и умения, не пережив кризис. И здесь, с точки зрения родителей, важно создать ресурсную среду, где ребёнок получит поддержку, куда он сможет обратиться за помощью. Важно дать понять, что его слышат, ему сопереживают, его понимают. С другой стороны, из-за желания помочь нельзя проходить трудный период за ребёнка. Возьмём простой пример кризиса семи лет, когда ребёнок переходит из детского сада в школу, привыкает к новой среде. Если родители начинают выполнять за него домашние задания, начинают помогать абсолютно во всём, они не дают ему пройти этот кризис самостоятельно.

Задача ребёнка – самому сменить образ жизни с игрового на учебный. Родители должны проявлять понимание, создать комфортные условия, оказывать моральную поддержку и давать оценку результатам его трудов (похвала там, где она нужна, конструктивная критика там, где она необходима).

– Как в Европе организована ресоциализация трудных подростков?

– В Финляндии в принципе нет категории «трудный подросток». Если говорить о ресоциализации подростков, которые преступали закон, то здесь всё направлено на то, чтобы не поставить штамп на ребёнке, не повесить ярлык. Подростку назначают наказание. Однако дальнейшая работа с ним выстраивается таким образом, чтобы разобраться в причинах, почему он совершил правонарушение, и выработать механизм воздействия, чтобы он больше это правонарушение не совершал.

– Что вы думаете о проблеме зависимости от социальных сетей на мировом уровне?

– Мы становимся зависимы нет от самих социальных сетей, а от социального взаимодействия. Потому как такое взаимодействие менее энергозатратно: мы не тратим силы на очные встречи, а спокойно сидим дома и получаем признание, внимание, общение, просто выложив красивую фотографию в сеть. Опасность заключается в том, что создаётся иллюзия, что вы делаете что-то полезное и значимое. Для мозга неважно, где именно вы получаете одобрение: в реальной жизни от реальных людей или в виртуальном мире.

Кроме того, чем выше уровень активности в социальной сети, тем ниже уровень общения и социальной активности в реальной жизни. И чем чаще человек получает одобрение в соцсети, тем ниже становится его потребность получать одобрение в реальной жизни более сложным путём – с помощью реальных действий и достижений.

Наш мозг интерпретирует любую информацию, которую он может найти за пару кликов, как будто бы она у него уже есть. Поэтому снижается уровень потребности в саморазвитии и самообразовании. В итоге современные люди меньше общаются на разные темы, меньше обмениваются полезной информацией. И это приводит к деградации мышления.

– Кибербуллинг – проблема международного масштаба. Как с ней эффективно бороться?

– Я бы не выделял проблему кибербуллинга как отдельную. Есть буллинг, приставка «кибер» – лишь отражение нашей реальной жизни, и всё, что делает человек в реальной жизни, он делает и онлайн. В интернете он обладает большей анонимностью, поэтому и большей свободой. Кроме того, есть проблема реагирования других людей. То, что люди не терпели бы и осуждали в реальности, они могут терпеть и замалчивать в киберпространстве.

Мы как социальные существа находимся в постоянной потребности борьбы за иерархию. И если взрослые могут бороться за иерархию знаниями и умениями, навыками, социальным статусом, уровнем интеллекта, то у детей в этом смысле достаточно ограниченный спектр. Здесь буллинг выступает в роли социального корректора, когда человек пытается утвердится за счёт другого. Это вполне естественный социальный процесс, и его невозможно победить как явление. А вот контролировать рамки буллинга, как в виртуальной, так и в реальной жизни, очень важно. Необходимо определить ту грань, через которую переступать нельзя, и информировать об этом людей, чтобы они чётко понимали, что допустимо, а что является нарушением и преступлением.

Социальная работа с трудными подростками

1. Социальная работа с трудными подростками

Работу выполнили студентки 351 группы: Клеопина Галина,
Александрова Валентина

2. Цель работы:

1) Выявить причины появления
трудных подростков.
2) Найти и проанализировать
основные ошибки
специалистов по социальной
работе.
3) Выявить и проанализировать
недостатки родительского
воспитания.

3. Социальный педагог — это человек, работающий в школах, больницах, реабилитационных центрах, детских домах, интернатах, в

социальных службах.

4. Обязанности социального педагога : работа с трудными, проблемными детьми из неблагополучных семей, с инвалидами, с отстающими в

учёбе, с теми, кто пережил
душевную травму.

5. Так же социальный педагог контролирует процесс учёбы, проводит воспитательную и разъяснительную работу, помогает освоиться в

коллективе, понять и принять законы
цивилизованного общества. Он формирует
общую культуру личности и направляет процесс
адаптации в нужное русло.

6. История профессии: Эта профессия появилась совсем недавно, однако, по сути, новой она не является. На Руси социальная помощь

была,
практически, всегда, ведь сострадание и
взаимопомощь — неотъемлемая черта русского
народа. Благотворительные организации и
сострадательные люди финансировали и строили
приюты для бездомных детей и сирот, нанимали
педагогов для воспитания подрастающего
поколения.

7. Трудный подросток – это ребенок, поведение которого не соответствует общепризнанным социальным нормам.

8. Факторы появления трудных подростков

• Господствующая
система норм и
ценностей
• Акселерация
• Снижение
значимости классного
коллектива и
учителей
• Взрослые не
признают за
подростком права на
ошибку

10. Проблемы в семье

11. Проблемы со здоровьем ребенка

12. Взросление в социальной среде с низкой культурой и неблагоприятной криминогенной ситуацией

13. Сложности подросткового возраста

• Взросление
• Перестройка ранее сложившихся
психологических структур
• Внутренние трудности
переходного возраста
• Неопределенность социального
статуса
• Изменение механизмов контроля

14. Типичные педагогические ошибки в работе с подростками

• Неумение видеть
маску, за которой
скрывается истинное
отношение подростка
• Игнорирование
чувства зрелости
• Субъективизм,
предвзятость
• Смысловой барьер

17. Недостатки семейного воспитания

• Отсутствие
целенаправленност
и воспитательной
работы с детьми с
ранних лет
• Незнание интересов
и потребностей
ребенка
• Неблагоприятные
семейно-бытовые
отношения
• Отсутствие
контроля за
поведением детей,
безнадзорность,
невнимание к детям
• Чрезмерное
попустительство
или жестокость
наказания за
совершенные
поступки
Сверхзанятость
родителей в работе
Развод
Потеря
эмоциональных
контактов с
детьми

20. Учреждения ЛО по работе с трудными подростками

1) Комиссия по делам
несовершеннолетних ( Адрес: г. Гатчина
ул. К. Маркса д.44)
2) Комиссия по делам
несовершеннолетних и защите их прав при
Правительстве Санкт-Петербурга( Адрес:
191060, г. Санкт-Петербург, Смольный)
3) Комиссия по делам
несовершеннолетних и защите их прав при
администрации Пушкинского района
Санкт-Петербурга (Адрес: г. Пушкин,
Октябрьский бульвар, 24)

21. Законодательная база

Федеральный закон Российской Федерации от 28
апреля 2009 г. N 71-ФЗ
«О внесении изменений в Федеральный закон «Об основных гарантиях прав
ребенка в Российской Федерации»
Принят Государственной Думой 15 апреля 2009 года
Одобрен Советом Федерации 22 апреля 2009 года
Внести в Федеральный закон от 24 июля 1998 года N 124-ФЗ «Об основных
гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» (Собрание законодательства
Российской Федерации, 1998, N 31, ст. 3802; 2004, N 35, ст. 3607; N 52, ст. 5274;
2007, N 27, ст. 3213, 3215; 2008; N 30, ст. 3616) следующие изменения:
1) статью 1 дополнить абзацем следующего содержания:
«ночное время — время с 22 до 6 часов местного времени.»;
2) пункт 1 статьи 4 дополнить абзацем следующего содержания:
«защита детей от факторов, негативно влияющих на их физическое,
интеллектуальное, психическое, духовное и нравственное развитие»;
3) дополнить статьей 141 следующего содержания:
«Меры по содействию физическому, интеллектуальному, психическому,
духовному и нравственному развитию детей»
«Семейный кодекс Российской
Федерации» от 29.12.1995 N 223ФЗ Глава 11:
Статья 56. Право ребенка на защиту;
Статья 57. Право ребенка выражать свое мнение;
Статья 60. Имущественные права ребенка.

23. Статистика

Тольятти, 2010 г.
Трудные подростки из
полных семей
22%
22%
47%
Трудные подростки из
неполных семей
Трудные подростки из
разведенных семей
Тольятти, 2010 г.
В семье иногда
возникают конфликты
30%
54%
Семейные конфликты
вспыхивают постоянно
16%
В семье редко возникают
конфликты
Тольятти, 2010 г.
60%
50%
40%
Подростки не могут
найти общего языка со
сверстниками
30%
20%
10%
0%
Подростки могут найти
общий язык со
сверстниками

26. Опыт работы с трудными подростками за рубежом

В Британии бывшие солдаты
займутся воспитанием
трудных подростков

28. Список используемой литературы:

1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
8)
http://bezopasnost-detej.ru/spravochnikzashchita-detej/33-t/43-trudnyj-podrostok
http://www.bestreferat.ru/referat-200893.html
http://nsportal.ru/shkola/rabota-sroditelyami/library/2012/10/28/formy-raboty-strudnymi-podrostkami
http://www.adveconspb.ru/useful/komissia-podelam-nesovershennoletnih/
http://www.lenobl.ru/news/comments15178.ht
ml?print
http://www.tltnews.ru/tlt_news/16/9592/
http://www.profi-forex.org/novostimira/novostievropy/united_kingdom/entry1008146228.html
http://www.rg.ru/2009/04/30/deti-dok.html

29. Спасибо за внимание!

специалист из Перми рассказала о работе с трудными подростками

31 мая отмечается день образования подразделений по делам несовершеннолетних.

Сотрудники этого подразделения работают с трудными подростками, и многое зависит от того, как именно они несут свою службу. Расскажем о ветеране этого подразделения.

Найти причину, понять мотив и обязательно помочь ребенку своевременно – это своего рода постулат Татьяны Васильевны Вахриной.

Татьяна Васильевна Вахрина – ветеран органов внутренних дел. Свою трудовую деятельность она начинала в школе-интернат №1 города Перми. Десятикласснице – старшей пионерской вожатой — интересно было организовывать досуг детей. В своей работе она уделяла внимание «трудным» учащимся, привлекая их в пионерский актив. Правовому воспитанию юных пионеров помогали: инспектор ИДН Тараканова Александра Васильевна и участковый инспектор милиции Ильин Николай Павлович. Они часто приходили в интернат и проводили индивидуальные и групповые профилактические беседы.

Было не удивительно, что впоследствии Татьяна Васильевна устроилась внештатным инспектором ИДН и руководила отрядом юных друзей милиции. Отряд базировался на опорном пункте милиции микрорайона Кислотные Дачи. В 1984 году Татьяна Вахрина решила полностью посвятить себя работе с трудновоспитуемыми подростками и неблагополучными семьями, в которых дети находились в тяжелых условиях.

— Было очень тяжело привыкать к службе в милиции: к жесткой дисциплине и контролю, требованиям, ненормированному рабочему дню. Азам профессии меня учила наставник – начальник ИДН Макина Надежда Ивановна. Коллектив ИДН в родном Орджоникидзевском районе у нас был сплоченный, работоспособный, один из лучших в городе, мы часто занимали призовые места в соцсоревнованиях среди аналогичных подразделений УВД Перми, — вспоминает Татьяна Васильевна.
 

Татьяна Вахрина признается, что только совместная и систематическая работа с ребенком, его семьей может принести результаты. Лекции по основам правовой грамотности, индивидуальные беседы, реальные рассказы о жизни таких же детей закладывают необходимый багаж знаний подрастающему гражданину. Но самая важная составляющая в общении родителей и детей – любовь и внимание. Татьяна Васильевна убеждена, что дефицит любви рождает агрессию. Агрессия — обида. Обида – внутренняя боль. Чем хуже ведет себя ребенок, тем тяжелее и больнее у него на душе. Специалисту важно «размотать клубок» проблем, который существует на данный период времени. И чаще всего, по ее мнению, проблема кроется в самих родителях. Невнимание, занятость на работе, неумение продумать модель и стиль воспитания своему ребенку,– первые «звоночки» на пути к большим проблемам детей в подростковом возрасте.

В настоящее время Татьяна Васильевна – социальный педагог. После 20 лет милицейской службы она вернулась в педагогику. Сначала это была работа в школе-интернате №1. А с 2015 года по настоящее время Татьяна Васильевна работает в средней общеобразовательной школе №131. Главная и основная ее обязанность — работа с девиантными подростками, с детьми группы риска, профилактика противоправных деяний со стороны учащихся.

Работа в общеобразовательной школе определила еще один уровень социального взаимодействия с учениками. Специалист старается делать акцент на развитие лидерского потенциала и воспитание лидерских качеств учащихся как основы личности успешного человека и гражданина.

Татьяна Васильевна является руководителем методического объединения специалистов школы, руководителем краткосрочных курсов для учащихся 5-6 классов «Лидер Z», организатором профессиональных проб учащихся 7-8 классов по специальности «Юрист». Также Татьяна Вахрина взаимодействует по этому направлению с Центром профессиональной подготовки ГУ МВД России по Пермскому краю и ОП № 5 (дислокация Орджоникидзевский район) УМВД России по городу Перми, является руководителем проекта для девятиклассников «Как стать успешным». В 2018 году Татьяна Васильевна стала победителем конкурса специалистов психолого-педагогических служб образовательных учреждений Перми «Открытая студия» в номинации «Социальный педагог».

В преддверии профессионального праздника – дня образования подразделений по делам несовершеннолетних — Татьяна Вахрина поздравляет ветеранов службы и действующих сотрудников, желает им здоровья, удачи в делах, а главное, большого семейного счастья!

Ранее мы писали о том, что про свою работу рассказал реаниматолог-анестезиолог, который сейчас спасает коронавирусных больных

В условиях новой нормальности: в Роспотребнадзоре рассказали, сколько еще нужно носить маски пермякам

Стали свидетелем необычной или возмутительной ситуации? Сообщите об этом в редакцию progorod59.ru: звоните 276-60-66, оставляйте сообщение на сайте в разделе «Добавить новость» или присылайте в группу «ВКонтакте».  

Подписывайтесь на нас в Инстаграм, в Яндекс.Новостях, в Яндекс.Дзен и ВКонтакте

К трудным подросткам хотят прикрепить психологов

  © Геннадий Михеев/ПГ

Около 12 тысяч детей и подростков в России ежегодно попадают в Центры временного содержания для несовершеннолетних правонарушителей (ЦВСНП). Пересмотреть порядок работы таких организаций предложили в МВД. Соответствующий проект приказа опубликован на федеральном портале проектов нормативных правовых актов. Документ уточняет порядок приёма в центры, конкретизирует, как вести профилактическую работу, а также содержит новый раздел — о психологической работе с трудными подростками. Предложенные меры — давно назревшие, но недостаточные, считают эксперты.

После психолога — в кадеты или трудотряд

Согласно новым правилам, с детьми и подростками, которые попали в центр временного содержания на срок до 48 часов, психологи должны провести первоначальную беседу. Её цель — выяснить причины и условия противоправного действия.

Кроме того, в течение трёх дней после того, как несовершеннолетний покинет центр, необходимо сообщить о результатах обследования в районное отделение МВД и в комиссию по делам несовершеннолетних по месту жительства.

Предложенные меры несовершеннолетним правонарушителям не навредят, считает заместитель председателя Комитета Госдумы по охране здоровья, врач-психиатр по специальности, Николай Говорин. Другой вопрос — помогут ли они?

«Важно, чтобы это были не просто девочки юные, которые после вуза пришли и жизни не видели, и будут делать подросткам тесты: какой у них интеллект, сколько у них агрессивности по Басса-Дарки и так далее — это ничего не даст. Здесь важно готовить психологов по специальной углублённой программе», — уверен депутат.

Главным итогом работы психолога с трудным ребёнком или подростком должен быть индивидуальный профилактический маршрут, считает Говорин. Его выстраивают исходя из профиля личности несовершеннолетнего, а также реальных возможностей его окружения.

«В итоге это могут быть рекомендации, например, о направлении мальчиков в кадетские классы. Неплохо бы вспомнить и Макаренко. Он создал очень правильную систему работы с беспризорниками. В её основе лежала трудотерапия. Именно этого сегодня не хватает современным детям, которые стремятся к праздному времяпрепровождению», — отметил депутат.

При этом воспитывать детей надо, когда они маленькие и лежат поперёк лавки, а не пьяные вдоль неё, считает Говорин. 

Не хочу учиться, хочу пить, курить и воровать

По данным исследования Университета прокуратуры, несовершеннолетние в России ежегодно совершают или участвуют в более чем 40 тысячах преступлений. При этом возраст тех, которые впервые совершил административное правонарушение, снизился до 9-10 лет.

«Сейчас употребление табачной продукции и вейпов начинается в возрасте 9 лет. Распитие алкоголя, по статистике, приходится примерно на 13 лет. Преступления в основном совершают ребята 15-16 лет, мелкие хищения — с 12 лет», — привела данные исследования на семинар-совещании по воспитанию и профилактике безнадзорности и правонарушений в июне этого года начальник сектора по делам несовершеннолетних городского округа Котельники Ирина Ярцева.

Эксперт также отметила, что «раньше переходный возраст приходился на 14-16 лет, сейчас это с 9 до 13 лет. Ближе к 13 годам ребёнок уже имеет устойчивое собственное мнение, свою позицию», — цитирует Ярцеву Центр изучения и сетевого мониторинга молодёжной среды.

Чаще всего на правонарушения и преступления идут дети и подростки из неполных семей (45,9 процента) и те, кто воспитывался вне семьи (9,6 процента), утверждают эксперты Университета прокуратуры. Кроме того, малолетние преступники, как правило, не имеют достаточного образования. Так, почти 80 процентов правонарушителей окончили только начальную или среднюю школу.

Всё, что нужно детям и родителям, — это любовь

На основании портрета несовершеннолетнего правонарушителя, который составили в Университете прокуратуры, эксперты дали рекомендации, как работать с такими детьми и подростками, в том числе в центрах временного содержания несовершеннолетних правонарушителей.

Например, при таких учреждениях должно быть организовано непрерывное обучение. Сейчас центры по закону «имеют право обучать детей». «В результате в общеобразовательных школах обычные дети обучаются вместе с несовершеннолетними с девиацией. Необходимо пересмотреть закон о ЦВСНП и Федеральный закон «Об основах системы профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних», — считает Ярцева.

Кроме того, необходимо прописать порядок работы центров с детьми, которые заявляют, что возвращение домой опасно для их жизни, считают эксперты. Сейчас ребёнок или подросток может пребывать в ЦВСНП не более 30 дней (в исключительных случаях по постановлению суда до 45 суток). За это время трудно проверить ситуацию в семье, куда зачастую и возвращают несовершеннолетних правонарушителей.

Одновременно с этим предложением рассматривается и обратная инициатива, которая должна защитить родителей от неуправляемых подростков.

Так, министерство просвещения предложило помещать детей в центры временного содержания для несовершеннолетних правонарушителей не только по решению суда, но и по просьбе их мам и пап.

Не менее важен и положительный пример, или образ кумира, что более понятно детям и подросткам, считают эксперты. Например, чтобы стать ближе к малолетним правонарушителям, члены комиссии по делам несовершеннолетних в Котельниках завели аккаунты во всех соцсетях и даже научились снимать ролики для TikTok.

«Однако самое важное в работе с трудными подростками — это так называемая психологическая тропность от воспитателей к детям, — считает Николай Говорин. — Когда те же воспитатели или психологи приходят в центр не за зарплату. А умеют считывать детей, борются за них с душей и сердцем».

Профессия Специалист по работе с трудными подростками дистанционно

Описание профессии

Трудные подростки – дети, которые демонстрируют асоциальное, девиантное поведение. Они плохо учатся, чаще других вступают в конфликты со сверстниками, учителями, родителями, агрессивны. В группу риска попадают и те, кто был замечен в воровстве, употреблении наркотических и иных веществ. Таким детям необходим особый подход. Подобрать нужные слова и методики могут квалифицированные специалисты по работе с трудными подростками. Это психологи-педагоги, которые умеют анализировать и составлять психологический портрет каждого ребенка, выявлять причины отклонений в поведении, проводить эффективные коррекционные программы с детьми.

Для этой профессии важно не только знание психологии и педагогики. Нужно уметь убеждать, быть стрессоустойчивым, коммуникабельным. Быть готовым к тому, что дети могут бунтовать, выражать агрессию,  не идти на контакт.

Профессия специалиста по работе с трудными подростками никогда не утеряет актуальность. Работники востребованы в обычных и спецшколах, школах-интернатах, детских домах, центрах психологии.

Претендовать на должность специалиста по работе с трудными подростками можно после прохождения профильного обучения. Учиться можно на бакалавриате и в магистратуре удаленно.

Трудовые обязанности

В обязанности входит:

• подготовка коррекционных, воспитательных программ, методик социализации учащихся;
• взаимодействие с детьми, их родителями;
• разработка индивидуальных учебных планов, контроль их реализации;
• оказание помощи учителям, администрации;
• поиск и анализ факторов, которые мешают развитию личности;
• изучение новых психолого-педагогических методик, применение их на практике;
• формирование рекомендаций, которые позволят создать комфортную и безопасную образовательную среду.

7 ключей к работе с трудными подростками

Источник: Bing

T особей — уникальная и часто противоречивая порода. Как группа, они стремятся к индивидуальности, но при этом жаждут признания сверстников. Они действуют так, будто знают все, но при этом не имеют большого опыта. Они чувствуют себя непобедимыми, но часто неуверенными. Некоторым подросткам нравится проверять и бросать вызов авторитету. Некоторые могут быть саморазрушительными.

Это непросто, когда вам приходится иметь дело с трудными подростками в своей жизни, будь то ваши дети, студенты, спортсмены, члены группы или сотрудники.Что вы можете сделать перед лицом трудного подростка? Ниже приведены семь ключей к успешному обращению с подростками, взятые из моей книги «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками». Не все приведенные ниже советы применимы к вашей конкретной ситуации. Просто используйте то, что работает, а остальное оставьте.

1. Не отдавайте свою силу

Одна из наиболее распространенных характеристик трудных подростков — это то, что они любят нажимать на кнопки и заставляют вас реагировать негативно.Это можно сделать разными способами, включая, помимо прочего, поддразнивание, непослушание, невнимание, ответные разговоры, выход из гнева, нарушение правил, увольнение, споры и провокации. В эти моменты, чем больше вы реагируете и расстраиваетесь, тем больше подросток будет думать, что у него есть власть над вами — ей удалось нажать на ваши кнопки!

Первое практическое правило перед лицом трудного подростка — сохранять хладнокровие. Чем меньше вы реагируете на провокации, тем лучше вы сумеете справиться с ситуацией.Когда вы чувствуете, что подросток расстроен или вам бросает вызов, прежде чем сказать или сделать что-то, что может ухудшить ситуацию, сделайте глубокий вдох и медленно сосчитайте до десяти. Во многих случаях к тому времени, когда вы достигнете десяти, вы бы восстановили самообладание и придумали лучший ответ на проблему, чтобы вы могли уменьшить, а не усугубить проблему. Если вы все еще расстроены после того, как досчитали до десяти, по возможности возьмите тайм-аут и вернитесь к вопросу после того, как успокоитесь.

2. Установите четкие границы

Поскольку большинство подростков хотят обрести большую независимость и самостоятельность, некоторые из них неизбежно бросят вам вызов, чтобы проверить степень своей силы.В таких ситуациях очень важно установить границы, чтобы поддерживать рабочие и конструктивные отношения. Границы необходимо обозначить четко и конкретно.

Наиболее эффективными границами (их также можно назвать базовыми правилами, внутренними правилами, командными правилами или кодексами поведения) являются те, которые являются справедливыми, разумными и могут применяться последовательно. Если вы какое-то время имели дело с трудным подростком, не обозначив четких границ, заявите, что с этого момента все будет по-другому, и подкрепите свое утверждение действиями.

Первое и главное ограничение практически в любой ситуации — это уважительное отношение к вам. Это означает, что если подросток (-и) уважительно относится к вам, вы также окажете ей или ему определенное уважение и привилегии.

В дополнение к уважению, и в зависимости от ситуации, может также существовать список основных правил межличностного общения, семьи, класса, команды или занятости. Список границ должен быть относительно коротким, но четким и, при необходимости, указываться в письменной форме.

Конечно, некоторые подростки могут намеренно бросить вызов вашим границам, чтобы увидеть, имеете ли вы в виду то, что говорите, и проверить, насколько они могут сойти с рук. Если это произойдет, примените коммуникативные навыки и стратегии из пунктов 3-7 ниже по своему усмотрению.

3. Используйте напористую и эффективную коммуникацию

Автор и бывший писатель президентских речей Джеймс Хьюмс отметил, что: «Искусство общения — это язык лидерства». Это утверждение особенно применимо, когда речь идет о работе с подростками и их мотивации.Когда вы сталкиваетесь с трудным молодым человеком, укрепляйте свое положение, используя навыки уверенного общения. В разделе «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» вы узнаете, как уменьшить сопротивление подростков и укрепить сотрудничество, восемь способов сказать «Нет» дипломатично, но твердо, как определить, может ли подросток лгать, и шесть способов, как вести переговоры с трудными подростками.

4. Общаясь с группой трудных подростков, сосредоточьтесь на лидере

Многие учителя знают, что когда они сталкиваются в классе с группой учеников, которые нарушают порядок, нет необходимости разбираться с каждым нарушителем индивидуально.Часто, если твердо держаться за лидера и заставить его подчиняться, остальная группа последует за ним. Другой метод управления — физически разделить трудных людей (с помощью назначенных сидений, разных рабочих групп и т. Д.), Чтобы они с меньшей вероятностью образовали клику и подпитывались друг друга.

То, что работает со студентами, также может работать с подростками в других ситуациях, будь то ваши дети, спортсмены, сотрудники или члены группы. Сосредоточив внимание на лидере, разделяя и преодолевая неподобающее поведение, группа подростков с большей вероятностью будет вести себя должным образом.

5. В умеренных ситуациях сохраняйте юмор и проявляйте сочувствие

В относительно легких ситуациях, когда подросток испытывает трудности, проявляйте сочувствие, не чрезмерно реагируя. Отвечайте улыбкой, а не хмурым взглядом. С юмором скажите себе: «Вот и она снова», а затем займитесь своими делами.

Оставайтесь над шумом. Не говорите подростку, что делать в пустяках. Настойчивые незапрашиваемые советы могут быть истолкованы в лучшем случае как придирчивые и угрожающие индивидуальной самости молодого человека.В худшем случае это может сделать вас «врагом» или «другой стороной». Оставьте достаточно места для подростка.

Когда подросток расстраивает вас, вместо того, чтобы чувствовать гнев, раздражение или тревогу, отойдите на некоторое расстояние, сделайте глубокий вдох и завершите предложение «это должно быть нелегко…»

Например:

«Мой сын такой вспыльчивый. Должно быть непросто стремиться к независимости, все еще живя с родителями ».

«Моя дочь такая стойкая. Должно быть нелегко справляться с давлением со стороны ее школы и сверстников.”

«Этот студент очень немотивирован. Должно быть нелегко бороться с заданиями и знать, что он отстает ».

Безусловно, чуткие заявления не оправдывают неприемлемого поведения. Дело в том, чтобы напомнить себе, что многие подростки борются внутри себя, и осознание их опыта может помочь вам относиться к ним с большей отстраненностью и невозмутимостью.

6. Дайте им шанс помочь в решении проблем (если возможно)

Многие трудные подростки ведут себя так, потому что не верят, что взрослые на самом деле их слушают.Когда вы видите, что подросток расстроен или находится в некотором стрессе, предложите ему поговорить с вами. Скажите, например: «Я здесь, чтобы послушать, если ты хочешь поговорить, хорошо?» Будьте доступными и время от времени напоминайте об этом подростку, но не настаивайте на этом. Используйте стратегию «тяни» и позвольте молодому человеку подойти к вам, если и когда он будет готов.

В определенных ситуациях, когда вы рассказываете подростку о его или его опыте, слушайте его без комментариев (хотя бы какое-то время).Просто будьте рядом и будьте «другом», независимо от того, какова ваша настоящая роль по отношению к молодому человеку. Позвольте подростку чувствовать себя непринужденно, раскрываясь вместе с вами.

Прежде чем предлагать что-либо, спросите подростка, хочет ли она его услышать. Например, скажите: «Вы хотите услышать, что я об этом думаю? Если нет, ничего страшного. Я все еще здесь, чтобы слушать ». Опять же, используйте стратегию «тяни» и позвольте подростку услышать ваши отзывы, когда она будет готова.

Обсуждая проблемы, вовлекайте молодого человека в обсуждение проблем и решений.Запросите ввод. Спросите, например: «Учитывая желаемый результат, как бы вы справились с этой проблемой?» Посмотрите, не появятся ли у них какие-нибудь конструктивные идеи. По возможности старайтесь не настаивать на единственном действии. Совместно с подростком изучите несколько разумных вариантов и придите к взаимоприемлемой договоренности.

С другой стороны, если вы слышите в основном обвинения, жалобы и критику, не соглашайтесь или не соглашайтесь. Просто скажите, что вы запомните то, что они сказали, и продолжите делать то, что вам нужно, включая применение последствий.

7. В серьезных ситуациях использовать последствия для снижения сопротивления и добиваться уважения и сотрудничества

Когда подросток настаивает на нарушении разумных правил и границ и не принимает «нет» в качестве ответа, используйте последствия.

Способность определять и утверждать последствия — один из самых мощных навыков, которые мы можем использовать, чтобы «бросить вызов» сложному человеку. Эффективно сформулированное последствие дает паузу трудному человеку и заставляет его или его перейти от сопротивления к сотрудничеству.В (щелкните заголовок) «Как эффективно общаться и справляться с трудными подростками» последствия представлены в виде семи различных типов силы, которые вы можете использовать, чтобы повлиять на позитивные изменения.

Хотя трудным подросткам неприятно иметь дело, есть много эффективных навыков и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы свести к минимуму их неповиновение и расширить их сотрудничество. Это один из важных аспектов лидерского успеха.

Источник: niprestondotcom

Источник: niprestondotcom

© 2015 Престон К.Ni. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.

Помощь родителям проблемных подростков

подростковые проблемы

Ваш подросток склонен к насилию, депрессии, злоупотребляет алкоголем или наркотиками или сталкивается с другими проблемами? Вот как снизить домашний стресс и помочь подростку стать счастливым и успешным взрослым.

Почему подростки ведут себя именно так?

Воспитание подростка никогда не бывает легким.Вы можете чувствовать усталость, лежа по ночам без сна, беспокоясь о том, где находится ваш ребенок, с кем он и что делает. Вы можете отчаяться из-за неудачных попыток общения, бесконечных драк и открытого неповиновения — не говоря уже о капризности, сильных эмоциях, импульсивном и безрассудном поведении.

Иногда в это трудно поверить, но нет, ваш подросток не пришелец с далекой планеты. Но у них по разному распаяны . Мозг подростка все еще активно развивается, поэтому обрабатывает информацию иначе, чем мозг взрослого человека.Фронтальная кора — часть мозга, используемая для управления эмоциями, принятия решений, рассуждений и контроля запретов — реструктурируется в подростковом возрасте, образуя новые синапсы с невероятной скоростью, в то время как весь мозг не достигает полной зрелости примерно до середина 20-х гг.

Ваш подросток может быть выше вас и казаться в некоторых отношениях зрелым, но часто он просто неспособен обдумать вещи на уровне взрослых. Гормоны, вырабатываемые во время физических изменений в подростковом возрасте, могут еще больше усложнить ситуацию.Эти биологические различия не оправдывают плохое поведение подростков и не освобождают их от ответственности за свои действия, но они могут помочь объяснить, почему подростки ведут себя так импульсивно или расстраивают родителей и учителей своими неверными решениями, социальной тревогой и бунтарством. Понимание развития подростков может помочь вам найти способы оставаться на связи с подростком и вместе преодолевать проблемы.

Также важно помнить, что хотя подростки — личности с уникальными личностями и собственными симпатиями и антипатиями, некоторые черты характера универсальны.Независимо от того, насколько ваш подросток кажется отстраненным от вас эмоционально, независимо от того, насколько независимым кажется ваш подросток или насколько тревожным он становится, он все равно нуждается в вашем внимании и чтобы чувствовать себя любимым вами.

Подростки по-разному воспринимают эмоции

Подростки отличаются от взрослых способностью читать и понимать эмоции на лицах других людей. Взрослые используют префронтальную кору для считывания эмоциональных сигналов, но подростки полагаются на миндалину, часть мозга, отвечающую за эмоциональные реакции.Исследования показывают, что подростки часто неправильно понимают выражения лица; когда подросткам показывались изображения лиц взрослых, выражающих разные эмоции, они чаще всего интерпретировались как гневные.

Источник: ACT для молодежи

Когда типичное поведение подростка становится проблемным поведением подростка

По мере того, как подростки начинают отстаивать свою независимость и обретать собственную идентичность, многие из них испытывают поведенческие изменения, которые могут показаться родителям причудливыми и непредсказуемыми. Твоего милого, послушного ребенка, который когда-то терпеть не мог, чтобы его разлучили, теперь не будет видно в радиусе 20 ярдов от вас, и он встречает все, что вы говорите, закатывая глаза или хлопая дверью.Как бы трудно это ни было для родителей вынести, они — это действия обычного подростка.

Проблемный подросток, с другой стороны, демонстрирует поведенческие, эмоциональные проблемы или проблемы с обучением, выходящие за рамки типичных подростковых проблем. Они могут неоднократно практиковать рискованное поведение, включая употребление алкоголя, наркотиков, секс, насилие, пропуск школы, членовредительство, кражу в магазинах или другие преступные действия. Или они могут проявлять симптомы проблем психического здоровья, такие как депрессия, беспокойство или расстройства пищевого поведения.Хотя любое негативное поведение, повторяющееся снова и снова, может быть признаком основной проблемы, родителям важно понимать, какое поведение является нормальным в подростковом возрасте, а какое может указывать на более серьезные проблемы.

Типичное поведение подростка по сравнению с проблемным подростком
Изменение внешнего вида
Типичное поведение подростка: Для подростков важно идти в ногу с модой. Это может означать ношение провокационной или привлекающей внимание одежды или окрашивание волос.Если ваш подросток не хочет татуировок, избегайте критики и приберегите свои протесты для более серьезных проблем. Мода меняется, и ваш подросток тоже.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Изменение внешнего вида может быть тревожным сигналом, если оно сопровождается проблемами в школе или другими негативными изменениями в поведении. Признаки порезов и членовредительства, чрезмерной потери или увеличения веса также являются предупреждающими знаками.
Усиление споров и бунтарское поведение
Типичное поведение подростков: Когда подростки начинают стремиться к независимости, вы часто будете бодаться и спорить.
Предупреждающие знаки проблемного подростка: Постоянная эскалация споров, насилие дома, пропуск школы, драки и столкновения с законом — все это поведение красных флагов, выходящее за рамки подростковых норм восстание.
Перепады настроения
Типичное поведение подростка: Гормоны и изменения в развитии часто означают, что ваш подросток будет испытывать перепады настроения, раздражительное поведение и изо всех сил пытаться справиться со своими эмоциями.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Быстрые изменения личности, снижение успеваемости, постоянная грусть, беспокойство или проблемы со сном могут указывать на депрессию, издевательства или другую проблему эмоционального здоровья. Относитесь серьезно к любым разговорам о самоубийстве.
Эксперименты с алкоголем или наркотиками
Типичное поведение подростков: Большинство подростков в какой-то момент попробуют алкоголь и выкуривают сигарету. Многие даже попробуют марихуану.Честно и открыто поговорить с детьми о наркотиках и алкоголе — это один из способов избежать дальнейшего прогресса.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Когда употребление алкоголя или наркотиков становится обычным явлением, особенно когда оно сопровождается проблемами в школе или дома, это может указывать на злоупотребление психоактивными веществами или другие скрытые проблемы.
Друзья больше влияют на них, чем родители
Типичное поведение подростков: Друзья становятся чрезвычайно важными для подростков и могут иметь большое влияние на их выбор.Когда подростки больше сосредотачиваются на своих сверстниках, это неизбежно означает, что они отдаляются от вас. Это может причинить вам боль, но это не значит, что подростку не нужна ваша любовь.
Предупреждающие признаки проблемного подростка: Красные флажки включают внезапное изменение группы сверстников (особенно если новые друзья поощряют негативное поведение), отказ соблюдать разумные правила и границы или избегать последствий плохого поведения путем врущий. Точно так же, если ваш подросток слишком много времени проводит в одиночестве, это также может указывать на проблемы.

Обращение за профессиональной помощью для проблемного подростка

Если вы заметили тревожное поведение у своего подростка, обратитесь к врачу, психологу, терапевту или другому специалисту в области психического здоровья за помощью в поиске подходящего лечения.

Однако даже когда вы обращаетесь за профессиональной помощью, это не означает, что ваша работа сделана — она ​​только началась. Как подробно описано ниже, есть много действий, которые вы можете предпринять дома, чтобы помочь своему подростку и улучшить отношения между вами. И вам не нужно ждать диагноза, чтобы начать применять его на практике.

Имейте в виду, что какие бы проблемы ни испытывал ваш подросток, это не признак того, что вы каким-то образом потерпели неудачу как родитель. Вместо того, чтобы винить в этом ситуацию, сосредоточьтесь на текущих потребностях вашего подростка. Первый шаг — найти способ соединиться с тем, что они испытывают эмоционально и социально.

Совет 1. Общайтесь со своим проблемным подростком

В это может показаться трудным поверить — учитывая гнев или безразличие вашего ребенка к вам, — но подростки по-прежнему жаждут любви, одобрения и принятия со стороны родителей.Позитивное общение лицом к лицу — это самый быстрый и эффективный способ уменьшить стресс, успокаивая и сосредотачивая внимание на нервной системе. Это означает, что вы, вероятно, имеете гораздо большее влияние на своего подростка, чем вы думаете.

Чтобы открыть линии связи:

Помните о своем уровне стресса. Если вы злитесь или расстроены, сейчас не время пытаться общаться со своим подростком. Подождите, пока вы не успокоитесь и не наберетесь энергии, прежде чем начинать разговор. Скорее всего, вам потребуются все терпение и позитивная энергия, на которые вы способны.

Будьте рядом со своим подростком. Предложение пообщаться с подростком за чашкой кофе, вероятно, будет встречено саркастическим уничижением или пренебрежительным жестом, но важно показать, что вы доступны. Во время еды настаивайте на том, чтобы сидеть вместе, не отвлекаясь от телевизора, телефона и других вещей. Посмотрите на своего подростка, когда вы говорите, и предложите подростку посмотреть на вас. Не расстраивайтесь, если ваши усилия будут встречены только односложным ворчанием или пожиманием плечами. Возможно, вам придется много обедать в тишине, но когда ваш подросток действительно захочет открыться, он знает, что у него всегда будет возможность сделать это.

Найдите общий язык. Попытка обсудить внешность или одежду вашего подростка может быть верным способом вызвать жаркие споры, но вы все равно можете найти точки соприкосновения. Отцы и сыновья часто общаются из-за спорта; матери и дочери из-за сплетен или фильмов. Цель не в том, чтобы быть лучшим другом подростка, а в том, чтобы найти общие интересы, которые можно было бы мирно обсудить. Когда вы заговорите, ваш подросток может чувствовать себя более комфортно, открывая вам другие темы.

Слушайте, не осуждая и не давая советов. Когда подросток разговаривает с вами, важно, чтобы вы слушали его, не осуждая, не насмехаясь, не перебивая, не критикуя или не предлагая советов. Ваш подросток хочет, чтобы вы чувствовали себя понятым и ценимым, поэтому поддерживайте зрительный контакт и сосредотачивайтесь на своем ребенке, даже когда он не смотрит на вас. Если вы проверяете электронную почту или читаете газету, ваш подросток будет чувствовать, что он для вас не важен.

Ожидайте отказа. Подросток может часто реагировать на ваши попытки установить связь гневом, раздражением или другими негативными реакциями. Оставайтесь расслабленными и дайте подростку остыть. Повторите попытку позже, когда вы оба успокоитесь. Успешное общение с подростком потребует времени и усилий. Не откладывайте; проявите настойчивость, и прорыв обязательно наступит.

Препятствия на пути к общению

Если ваш подросток находится под воздействием алкоголя или наркотиков, его способность к эмоциональному общению может быть нарушена. То же самое можно сказать и о лекарствах, отпускаемых по рецепту.Например, если ваш подросток принимает антидепрессанты, убедитесь, что дозировка не превышает абсолютно необходимой.

Совет 2. Справьтесь с подростковым гневом и насилием

Если вы являетесь родителем подростка, который злится, агрессивен или агрессивен, вы можете жить в постоянном страхе. Каждый телефонный звонок или стук в дверь может принести известие о том, что вашему сыну причинен вред или причинен серьезный вред другим.

Девочки-подростки, конечно, тоже злятся, но этот гнев обычно выражается не физически, а словесно.Когда мальчики-подростки злятся, они с большей вероятностью будут бросать предметы, выбивать двери или бить стены. Некоторые даже направят на вас свой гнев. Для любого родителя, особенно для матерей-одиночек, это может быть глубоко тревожным и расстраивающим опытом. Но вам не обязательно жить под угрозой насилия. Смирение с насилием так же вредно для подростка, как и для вас.

Если вы чувствуете угрозу со стороны вашего подростка

Каждый имеет право чувствовать себя в физической безопасности. Если ваш подросток агрессивен по отношению к вам, немедленно обратитесь за помощью.При необходимости позвоните другу, родственнику или в полицию. Это не значит, что вы не любите своего ребенка, но безопасность вас и вашей семьи всегда должна быть на первом месте.

Как справиться с подростковым гневом

Гнев может быть сложной эмоцией для многих подростков, поскольку он часто маскирует другие глубинные эмоции, такие как разочарование, смущение, печаль, боль, страх, стыд или уязвимость. Когда подростки не могут справиться с этими чувствами, они могут наброситься, подвергая риску себя и других. В подростковом возрасте многие мальчики с трудом осознают свои чувства, не говоря уже о том, чтобы выражать их или просить о помощи.

Задача родителей — помочь подростку справиться с эмоциями и справиться с гневом более конструктивно:

Установите границы, правила и последствия. В то время, когда и вы, и ваш подросток спокойны, объясните, что в чувстве гнева нет ничего плохого, но есть неприемлемые способы его выражения. Например, если ваш подросток набросится на него, ему придется столкнуться с последствиями — потерей привилегий или даже вмешательством полиции. Подросткам сейчас нужны границы и правила больше, чем когда-либо.

Постарайтесь понять, что стоит за гневом. Ваш подросток грустит или в депрессии? Например, испытывают ли они чувство неполноценности из-за того, что у их сверстников есть то, чего у них нет? Вашему подростку просто нужно, чтобы кто-то выслушал его без осуждения?

Помните о предупреждающих знаках и триггерах гнева. У вашего подростка болит голова или он начинает ходить, прежде чем взорваться от ярости? Или определенный класс в школе всегда вызывает гнев? Когда подростки могут определить предупреждающие признаки того, что их характер начинает закипать, это позволяет им принять меры, чтобы разрядить гнев, прежде чем он выйдет из-под контроля.

Помогите подростку найти здоровые способы избавиться от гнева. Особенно эффективны упражнения: бег, езда на велосипеде, скалолазание или командные виды спорта. Даже простое удары по боксерскому мешку или подушке может помочь снять напряжение и гнев. Танцы или игра под громкую злобную музыку также могут принести облегчение. Некоторые подростки также используют искусство или письмо, чтобы творчески выразить свой гнев.

Дайте подростку пространство для уединения. Когда ваш подросток злится, позвольте ему уйти в место, где можно безопасно остыть.Не следите за своим подростком и не требуйте извинений или объяснений, пока он все еще в ярости; это только продлит или усилит гнев или даже вызовет физическую реакцию.

Примите меры, чтобы управлять своим гневом. Вы не сможете помочь своему подростку, если тоже выйдете из себя. Как бы сложно это ни звучало, вы должны сохранять спокойствие и уравновешенность, независимо от того, как сильно ваш ребенок вас провоцирует. Если вы или другие члены вашей семьи кричите, бьете друг друга или бросаете вещи, ваш подросток, естественно, решит, что это также подходящие способы выразить свой гнев.

Тревожные признаки насильственного поведения среди подростков

Достаточно взглянуть на заголовки новостей, чтобы понять, что насилие среди подростков становится все более серьезной проблемой. Фильмы и телешоу восхваляют всевозможные формы насилия, многие веб-сайты продвигают экстремистские взгляды, призывающие к насильственным действиям, и час за часом игры в жестокие видеоигры могут снизить чувствительность подростков к реальным последствиям агрессии и насилия. Конечно, не каждый подросток, подвергшийся насилию, станет агрессивным, но для проблемного подростка, который эмоционально поврежден или страдает от проблем с психическим здоровьем, последствия могут быть трагическими.

Предупреждающие признаки того, что подросток может стать агрессивным, включают:

• Игра с любым оружием
• Одержимая игра в жестокие видеоигры, просмотр жестоких фильмов или посещение веб-сайтов, пропагандирующих или прославляющих насилие
• Угрозы или запугивание других
• Фантазии об актах насилия, которые он хотел бы совершить
• Быть агрессивным или жестоким по отношению к домашним или другим животным

Совет 3. Распознавайте признаки подростковой депрессии

Многие проблемные формы поведения у подростков могут быть признаком депрессии.Это могут быть:

Проблемы в школе. Проблемы с низким уровнем энергии и концентрации, связанные с подростковой депрессией, могут привести к снижению посещаемости и падению оценок.

Убегая. Многие подростки с депрессией убегают или говорят о побеге из дома, часто в качестве крика о помощи.

Злоупотребление наркотиками и алкоголем. Подростки могут употреблять алкоголь или наркотики в попытках самолечения своей депрессии.

Низкая самооценка. Депрессия может вызвать или усилить чувство стыда, неудач и социального беспокойства, а также сделать подростков чрезвычайно чувствительными к критике.

Смартфонная зависимость. Подростки с депрессией могут выходить в Интернет, чтобы избежать своих проблем, но чрезмерное использование смартфонов и Интернета имеет тенденцию усиливать чувство изоляции и усугублять депрессию.

Безрассудное поведение. Подростки с депрессией могут вести себя опасно или сопряжено с повышенным риском, например, безрассудно управлять автомобилем, запойным алкоголем или небезопасным сексом.

Насилие. Некоторые подростки — обычно мальчики — могут становиться агрессивными и агрессивными, когда находятся в депрессии.

Чтобы узнать больше о признаках подростковой депрессии…

А о том, как вы можете помочь своему ребенку преодолеть проблему и вернуться к нормальной жизни, читайте в нашем Руководстве для родителей по подростковой депрессии.

Совет 4. Добавьте баланса в жизнь беспокойного подростка

Независимо от того, какая именно причина проблем вашего подростка, вы можете восстановить баланс в его жизни, помогая ему внести изменения в здоровый образ жизни.

Создать структуру. Подростки могут кричать и спорить с вами о правилах и дисциплине или восстать против распорядка дня, но это не значит, что они нуждаются в них меньше. Структура, такая как регулярное время приема пищи и время отхода ко сну, позволяет подростку чувствовать себя в безопасности. Если вы вместе позавтракаете и поужинаете каждый день, это также станет отличной возможностью для общения с подростком в начале и в конце каждого дня.

Уменьшите время экрана. По всей видимости, существует прямая связь между жестокими телешоу, фильмами, интернет-контентом и видеоиграми и агрессивным поведением подростков. Даже если ваш подросток не тянет к материалам насилия, слишком много времени перед экраном все равно может повлиять на развитие мозга. Ограничьте время, в течение которого ваш подросток имеет доступ к электронным устройствам, и ограничьте использование телефона в определенное время в ночное время, чтобы ребенок высыпался.

Поощряйте упражнения. Даже небольшие регулярные упражнения могут помочь облегчить депрессию, повысить энергию и настроение, снять стресс, отрегулировать режим сна и повысить самооценку подростка.Если вы изо всех сил пытаетесь заставить своего подростка делать что-либо, кроме видеоигр, поощряйте их играть в видеоигры, основанные на действиях, или в «игры-упражнения», в которые играют стоя и передвигаясь — например, имитируя танцы, скейтбординг, футбол или теннис. Как только упражнения войдут в привычку, побудите вашего подростка попробовать себя в настоящем виде спорта или вступить в клуб или команду.

Ешьте правильно. Здоровое питание может помочь стабилизировать энергию подростка, обострить его ум и даже улучшить настроение. Будьте примером для подражания для подростка.Готовьте больше еды дома, ешьте больше фруктов и овощей и сокращайте нездоровую пищу и газировку.

Убедитесь, что ваш подросток высыпается. Недостаток сна может вызвать у подростка стресс, капризность, раздражительность и вялость, а также вызвать проблемы с весом, памятью, концентрацией, принятием решений и иммунитетом от болезней. Возможно, вы сможете прожить шесть часов в сутки и по-прежнему работать, но вашему подростку необходимо 8,5-10 часов сна в сутки, чтобы быть умственно острым и эмоционально уравновешенным.Поощряйте сон, устанавливая постоянное время отхода ко сну и убирая из комнаты подростка телевизоры, компьютеры и другие электронные устройства — свет от этих устройств подавляет выработку мелатонина и стимулирует ум, а не расслабляет его. Предложите своему ребенку попробовать слушать музыку или аудиокниги перед сном.

Совет 5. Берегите себя

Стресс от общения с подростком, особенно с тем, кто испытывает поведенческие проблемы, может сказаться на вашем собственном здоровье, поэтому важно позаботиться о себе.Это означает заботу о своих эмоциональных и физических потребностях и умение справляться со стрессом.

Ежедневно уделяйте время расслаблению и научитесь управлять собой и снимать стресс, когда вы начинаете чувствовать себя подавленным. Научиться использовать свои чувства для быстрого снятия стресса и регулярно практиковать техники релаксации — отличные отправные точки.

Обсуди это. Это нормально — чувствовать себя подавленным, беспомощным, злым или расстроенным, когда имеешь дело с проблемным подростком.Разговор о том, что вы чувствуете, может помочь снизить напряжение, поэтому поделитесь своими чувствами с другом, которому вы доверяете, или найдите психотерапевта.

Не делайте этого в одиночку, особенно если вы единственный родитель. Найдите поддержку у семьи, друзей, школьного психолога, спортивного тренера, религиозного лидера или кого-то еще, кто поддерживает отношения с вашим подростком. Такие организации, как клубы мальчиков и девочек, YMCA и другие молодежные группы, также могут помочь в создании структуры и руководстве.

Вспомни других своих детей. Работа с проблемным подростком может выбить из колеи всю семью. Это может быть особенно тяжело для других детей, поэтому убедитесь, что их не игнорируют. Братьям и сестрам может потребоваться особое индивидуальное внимание или собственная профессиональная помощь, чтобы справиться со своими чувствами по поводу ситуации.

Это не будет длиться вечно

Стоит напомнить вашему подростку, что независимо от того, сколько боли или потрясений он испытывает прямо сейчас, с вашей любовью, поддержкой и профессиональной помощью, когда это необходимо, ситуация может и будет улучшаться — для вас обоих.Ваш подросток может преодолеть проблемы подросткового возраста и стать счастливым, уравновешенным молодым человеком.

Авторы: Лоуренс Робинсон и Жанна Сигал, доктор философии.

Как реагировать на манипулятивного и трудного подростка

Есть надежда!

Родители действительно могут научиться разговаривать с трудным подростком, уменьшить ссоры или разочарования и улучшить общение. Ниже приведены эффективные ответы на словесные манипуляции или обвинения со стороны подростка. Правильные слова правильным тоном могут помочь вам вернуть себе авторитет и стать образцом зрелости.

• То, что вы говорите и делаете, зависит от вашей конкретной ситуации, вашего подростка и в чем заключается проблема. Могут быть «волшебные» слова, которые подходят вашему ребенку, но не подходят другим. Вы захотите поэкспериментировать и со временем изменить их, потому что ваши изменения меняются естественным образом. Вам решать, какие из приведенных ниже ответов лучше всего подходят для устранения негативного поведения вашего ребенка и улучшения отношений.
• КАК вы говорите, это может быть так же важно, как и то, что вы говорите, потому что управление своим голосом и отношением — это навык, который вам нужен для успеха.Чтобы избавиться от этого, нужно жестко контролировать свои собственные чувства и поведение.

1 . Определите, что идет не так

Трудные подростки саботируют диалог по разным причинам.

Как взрослый, вы знаете об управлении эмоциями, но ваш подросток не имеет ни малейшего понятия и слишком молод, чтобы сформулировать, что он / она на самом деле имеет в виду или в чем нуждается, — и они это знают. Разговор с вами вызывает у них беспокойство и неуверенность, и они могут обижаться на ваш авторитет.

Это типичные приемы аргументации, которые используют подростки. Научитесь замечать их в тот момент, когда они подходят, и заранее спланируйте, как вы будете реагировать.

• Извиняйтесь — Это не моя вина, и у меня не должно быть проблем.
• Ложь — храните секреты, притворяйтесь, чтобы избежать разговора или скрыть что-то
• Преувеличивайте — пересматривайте историю или выражайте крайнее оскорбление или травму из-за незначительных вещей
• «Катастрофизируйте» — предполагайте худшее и что это будет вечно
• Право — Я уникален, я выше, то, что вы говорите, ко мне не относится, я все делаю по-своему
• Враждебность — оскорбления и словесные оскорбления
• Самоуверенность — Я исключительный, я уже знаю, вы не понимаете, о чем говорите
• Жалость к себе — Я сломлен, и никому нет дела
• Сверните — не обращайте внимания на потребности других и чувства, отрицать, что их действия имеют последствия
• Неясно — Угадай, что я думаю / чувствую.Если ты ошибаешься, значит, ты (не люби меня, все равно, глупые).
• Безмолвие — Я планирую свести тебя с ума, игнорируя тебя — или- Я не могу с этим справиться и хочу исчезнуть.
• Держи счет — Я выигрываю, и это значит, что я добиваюсь своего (а ты глупый).
• Праведность — Я взрослый человек, имею права и могу принимать собственные решения.
• Погладьте меня — Хвалите меня, льстите мне, соглашайтесь со мной, или я заставлю вас пожалеть об этом
• Harp — неоднократно поднимайте деликатный вопрос, чтобы вас расстроить, ныть по давно решенным вопросам

Не тратьте драгоценную энергию на беспокойство о незрелости своего трудного подростка.Работайте с тем, кем они являются сейчас.

2. Подготовьтесь эмоционально и изучите методы, используемые терапевтами

Будьте больше свидетелем, чем участником

Чтобы поговорить с трудным подростком, мысленно снимите родительскую шляпу и станьте нейтральный наблюдатель без эмоций или предубеждений из-за плохих воспоминаний. Это абсолютно важно, потому что вы должны уметь убрать любой негативный тон в вашем голосе. Ваш ребенок больше реагирует на тон голоса, чем на то, что он сказал.Ваши чувства, безусловно, важны, но лучше проявлять их осторожно.

• «Направьте» своего внутреннего терапевта как актер, который входит в образ. Подделка работает и может даже помочь вам повысить свою эффективность. [посмотрите видео на YouTube].
• Практикуйте успокаивание своих мыслей , убеждений и чувств.
• Напомните себе, что вы хороший и компетентный родитель ; доверяйте себе и своим добрым намерениям.
• Посмотрите на сильные стороны , обратите внимание на то, что хорошего в вашем ребенке
• Избегайте оправдываться или объяснять себя . Ваш подросток может уловить то, что вы говорите, и использовать это против вас.

В этих примерах родитель не реагирует на эмоции, которые они испытывают, и не пытается оправдаться.

Reframe — Представьте другую точку зрения на факты или раскройте детали, которые показывают, что «факты» не являются тем, чем кажутся.

Подросток: «Если я не успею в этом классе, ты накажешь меня, отправив в дурацкую летнюю школу, потому что это все, что тебя волнует, — это оценки.»

Родитель: « В прошлом году у вас были те же проблемы в конце семестра, а затем я увидел, как вы сосредоточились и прошли класс с действительно высокой оценкой и действительно гордились собой. Я думаю, ты сделаешь это снова ».

Парафраз — Скажите то же самое, что вы слышали, используя разные слова. Это поможет вашему ребенку понять, сказали ли они, что они на самом деле имели в виду, и даст ему возможность уточнить и предоставить подробности.

Подросток: «Ты, тупая сука, тебе все равно, что я думаю, и ты все время пытаешься контролировать меня, а я тебя ненавижу!»

Родитель: «Похоже, вы говорите мне, что просто хотите принимать больше собственных решений.Это правда?»

Используйте утверждения «I» — Всегда не используйте «вы», потому что ваш ребенок может интерпретировать это как обвинение или оскорбление независимо от вашего намерения. Просто признать свои чувства или изложить свои наблюдения не навязывает вашу точку зрения, и с ней трудно спорить.

Подросток: «Ты сказал, что поможешь мне, но все, что ты хочешь сделать, это увидеть, как я проиграю. Ты мог бы меньше заботиться обо мне, и даже мои друзья думают, что ты плохой родитель ».

Родитель: «Я определенно забочусь; Я как можно лучше объяснил, почему я не могу позволить себе время / деньги прямо сейчас.Меня тоже эта ситуация расстраивает ».

Подтвердите свои чувства и выясните, почему

Подросток: «Ты не послушал меня, когда я сказал тебе, что мой учитель задирал меня».

Родитель: «Возможно, я неправильно понял или не подумал, что он относился к вам иначе, чем к вашим одноклассникам. Я слушаю сейчас; можешь дать мне более подробную информацию? »

Проверьте факты

Подросток: «Мои друзья ненавидят меня, и я больше не забочусь о них.»

Родитель: « Что случилось? »

Подросток: «Они все пошли в кино, а меня не пригласили, и я рассказал всем, как хорошо они провели время».

Родитель: «Разве не в тот день вы потеряли зарядное устройство для телефона? Могли ли они попытаться связаться с вами, но ваш телефон не работал, а вы так и не получили сообщение? »

Задумайтесь о картине в целом

Подросток: «Школа — отстой. Мне это никогда не помогало, и у всех есть дыра, и я уже знаю то, что мне нужно знать.Не пытайся заставить меня уйти «.

Вы: «Хорошо, школа вам не подходит. Есть ли у вас планы на случай, если вы бросите учебу? работа или занятие по новому навыку или занятию? Вы растете и когда-нибудь будете сами по себе, и вам понадобятся собственные деньги ».

Deescalate горячий момент, не обвиняя и не принимая вину. Вы можете извиниться, сменить тему или прекратить общение.

Подросток: «Прекрати, черт возьми, обращаться со мной, как с моим терапевтом!»

Родитель: «Мне очень жаль, что это так.Я не ваш терапевт, а родитель, пытающийся общаться со своим сыном / дочерью как можно лучше. Мне нужно проверить свои сообщения, поговорим об этом позже. Сделайте себе чаю, и мы вернемся к этому позже.

Другие способы деэскалации:

Сделайте перерыв , чтобы вы и ваш трудный подросток могли успокоиться и собраться с мыслями.

Converse через текст , даже в том же доме, даже в той же комнате. Никаких разговоров, только текстовые сообщения. Это работает на удивление хорошо.

Поговорите со своим подростком через дверь , вам не нужно смотреть друг на друга, и, возможно, ваш подросток чувствует себя в большей безопасности в другой комнате.

3. Улучшение более реалистично, чем исправление

Цель состоит не в том, чтобы остановить вызывающее поведение вашего трудного подростка, а научить его, как правильно относиться к другим . Чтобы разговаривать со своим трудным подростком, нужно всего лишь быть здоровым , что не обязательно удобно.

Здоровый разговор означает обе стороны:

Почувствуйте, что вас услышали и поняли , даже если есть разногласия

Почувствуйте себя в безопасности , потому что они не ожидают эмоциональных нападок

Почувствуйте достаточное доверие и поговорите позже

4. Обратите внимание на то, что улучшает или портит разговор.

Представьте себя дрессировщиком диких животных, пытающимся научить несговорчивое существо выполнять задание.Вы пробуете различные техники и ожидаете, что животное будет сопротивляться. Вы продолжаете пытаться, пока сопротивление не уменьшится, а затем начинаете поддерживать положительными отзывами. Некоторые из приведенных ниже приемов будут работать; некоторые потерпят поражение. Когда вы найдете те, которые работают, смешайте их, иначе ваш трудный подросток поймет и попробует другую тактику.

Позвольте вашему трудному подростку немного разглагольствовать. Подростков часто изрыгает эмоции, независимо от того, как они звучат и имеют ли они смысл, и родителям не нужно отвечать.

Спросите, почему и как . Изучите первопричину, задав простые вопросы, на которые нельзя ответить «да» или «нет», чтобы помочь им определить и сформулировать, что они значат и в чем нуждаются.

Перенаправление . Измените тему или составьте заранее запланированный список действий для завершения сложного диалога.

• DEFLECT для манипуляций и нажатия кнопок :

«Сознательно игнорировать» (обращать внимание, но мысленно или физически отстраняться) — притвориться, что вы не заметили, когда он / она прибегает к обвинению, требованию и т. Д.

Смените тему — спросите, что они хотят от продуктового магазина; спросите, помнят ли они приближающееся событие.

Побег — извинитесь, идите в ванную. Допустим, вы забыли перезвонить кому-то, кто оставил важную голосовую почту.

• ПОДДЕРЖКА при тревоге, нытье и навязчивых мыслях :

«Мы преодолеем это вместе»; «Я забочусь о тебе».

Уверенно успокаивай и указывай на то, что идет хорошо.

Отклонить ложные обвинения против вас без объяснения причин, просто констатировать факт.»Я этого не говорил;» «Я не обвиняю вас…» Точка.

Немедленно принесите извинения в случае совести . «Ты прав. Это было неправильно, и я прошу прощения », не более того. Вы можете испытывать чувство вины и извиняться несколько раз, поэтому скажите что-нибудь вроде: «Я извинился, и это было правильное решение. Я не делал этого снова и больше не буду извиняться «.

Установите простые границы, как если бы вы это делали для суетливого маленького ребенка . «Вы можете рассердиться и бежать в свою комнату, но вы не можете хлопнуть дверью.«Помните, что гнев — это нормально, но вред неприемлем. Кричать — это нормально, но уродливые оскорбительные слова недопустимы. Депрессия и грусть — это нормально, но изоляция сопряжена с риском — они должны быть в присутствии других.

Никаких объяснений или уроков. Конфликту нельзя научить. Ваш подросток абсолютно не может рассуждать, когда его переполняют эмоции. Попытка чему-то научить может показаться покровительственным и незаинтересованным в их заботах.

Обращение к высшему Я : Во время драки или спора внимательно прислушивайтесь к тому, что говорит ваш ребенок (без подсказки), что отражает хорошие ценности и характер, даже самое незначительное.Включите их заявленные хорошие ценности во все свои сообщения.

5. Помогите своему трудному подростку подумать о своем будущем

Возможно, вы пытались побудить вашего подростка задуматься о своем будущем, но в конечном итоге ваш подросток берет на себя ответственность за детали. T

его помощь: предоставьте список открытых вопросов в виде рабочего листа, на которые они сами отвечают. Примеры:

• Что меня больше всего волнует?
• Как мне почувствовать себя лучше, когда я расстроен?
• Как мне справиться со скукой?
• Что у меня хорошо получается?
• За какие три вещи я больше всего благодарен, почему?
• Кому я доверяю и почему я им доверяю?
• Где я буду видеть себя через 5 лет? Как я туда доберусь?

В идеале они делятся с вами своими ответами, но это не обязательно.Если вы их видите, категорически избегает подсказывать или исправлять ответы, даже если вы думаете, что они ошибочны! Дело в том, чтобы заставить их задуматься и исследовать. Если они напишут «убить себя», «убежать» или «употребить наркотики» — они уже знают, что вы думаете, — но они могут обратиться за помощью с подобными утверждениями. Вы можете спросить, что они на самом деле имеют в виду, или предложить другие варианты. Информацию об угрозах членовредительства см. В разделе «Используйте слово« S »: открыто говорите с ребенком о самоубийстве».

УСТОЙЧИВОСТЬ ПАЦИЕНТА.Результаты не так быстры, так что сделайте шаг вперед для марафона

Подростки невинны и чисты, в отличие от взрослых. У них есть стандарты и ценности, хотя это редко кажется таким. Ищите доказательства порядочности и заботы о других или себе. Проявляйте признательность за мелочи, которые они делают, даже если ваша похвала вызывает негативную реакцию. Когда-нибудь они БУДУТ помнить, что вы сказали.

Запомните это… … когда они это сделают.

Удачи.

---

Вы можете найти дополнительные практические и здравые подходы к воспитанию детей здесь: Твердая мудрость для родителей неблагополучных детей и подростков

Связанные

Как справиться с подростками | SkillsYouNeed

Быть подростком тяжело.

Быть родителем подростка часто бывает еще труднее.

Важно помнить, что вы взрослый: вы лучший образец для подражания для своего подростка, а это значит, что важно то, как вы себя ведете.

На этой странице вы найдете несколько советов о том, как справиться с подростком в доме и убедиться, что вы и он можете выйти живыми и невредимыми в конце подросткового возраста.

Коротко о подростковом возрасте

---

В подростковом возрасте молодые люди сталкиваются с огромным количеством проблем.

Их тела меняются, и они переживают период интенсивного развития мозга и гормонального фона.

Подробнее об этом см. На нашей странице: Understanding Adolescence .

В целом они растут и созревают. Они пытаются выяснить, кто они такие, и утвердить свою личность как отдельного человека от вас и своих друзей, но находятся под сильным влиянием обоих.

Они также подвергаются все большему давлению, чтобы добиться хороших результатов в школе, в связи с приближением государственных экзаменов.

Возможно, неудивительно, что их поведение может стать более сложным и что они могут испытывать перепады настроения и эмоциональные взлеты и падения в этот период.

---

Воспитание подростка

Если быть подростком тяжело, то и воспитание подростка тоже может быть трудным.

Ваш милый, счастливый, улыбающийся маленький ребенок внезапно начал спорить, кричать и хлопать дверьми. Более того, они внезапно взлетели и, возможно, выше вас. Все, что вы предлагаете, неверно, и иногда вам кажется, что вы вернулись в детские годы, за исключением того, что ваш подросток сейчас слишком велик, чтобы сидеть на нижней ступеньке.

Это тяжелое время, особенно если у вас есть другие заботы, например, дети младшего возраста, работа или родители старшего возраста.

Хорошая новость заключается в том, что есть несколько относительно простых способов справиться с этим.

1. Берегите себя

Важно продолжать заботиться о себе, когда вы находитесь в состоянии стресса.

Слишком легко начать пропускать приемы пищи, потому что вы «слишком устали, чтобы готовить», или не спите по ночам, беспокоясь о ситуации.Вместо этого убедитесь, что вы уделяете дополнительное время себе и всем остальным.

• Постарайтесь, чтобы вы и все остальные члены семьи придерживались здоровой сбалансированной диеты . Подробнее об этом читайте на наших страницах Food, Diet and Nutrition .
• Высыпайтесь и поощряйте к этому и вашего подростка. Вы все будете сварливыми и неприятными, если не сделаете этого. Подробнее об этом читайте на наших страницах. Что такое сон? и Важность сна .
• Гораздо легче справиться со стрессом, в том числе и в семье, если ты в хорошей форме. Это означает, что вам может понадобиться , чтобы начать выполнять немного больше упражнений . Выходить на свежий воздух — тоже хорошо, и если вы сможете совместить их, тем лучше. Подробнее об этом читайте на нашей странице Важность упражнения .
• Найдите время , чтобы отдохнуть от своих детей . Поработайте со своим партнером, или, возможно, с другим родственником или другом семьи, чтобы у вас обоих был «выходной» и у вас была возможность отдохнуть вдали от семьи.
• Обратиться за помощью . Как сказал Джон Донн много лет назад, ни один человек — это не остров. Сами по себе никто из нас не сильнее, и просьба о помощи не является признаком слабости. Обращайтесь к партнеру, друзьям и другим членам семьи или обращайтесь за профессиональной помощью, если считаете, что она вам нужна. На нашей странице Resilience объясняется, почему знание того, когда обращаться за помощью, является ключевой частью устойчивости и способности справиться с ситуацией.

Если вы хотите узнать больше об управлении стрессом, вы можете найти наши страницы на Stress полезными.

2. Сохраняйте спокойствие

Во время разговора с подростком может быть трудно сохранять спокойствие и сосредоточенность.

Наши дети обладают уникальной способностью нажимать все наши кнопки и вообще могут заводить нас. Если вы чувствуете, что злитесь, сделайте несколько глубоких вдохов, прежде чем ответить, и не бойтесь сказать что-то вроде: «Я просто собираюсь выделить несколько минут перед тем, как ответить, так как я немного злой, и я не хочу обсуждать это, когда злюсь ».

Это не только поможет вам успокоиться, но и смоделирует желаемое поведение для вашего подростка и покажет ему, как себя вести.

3. Продолжайте говорить и слушать

Убедитесь, что у вас открыты каналы связи с подростком.

Может возникнуть соблазн отправить их в автобус, но помните, что подбрасывание их к месту может дать полезную возможность для быстрого разговора. Дайте им возможность поговорить и задать общие вопросы, выслушивая ответы.

Если вас беспокоит конкретное поведение, не бросайте ему вызов напрямую. Вместо этого предоставьте источники информации, такие как подходящая брошюра или ссылка на хороший веб-сайт, и скажите, что, по вашему мнению, им может быть интересно ее прочитать.

Подробнее об этом читайте на нашей странице Общение с подростками .

4. Установите и соблюдайте границы

Подросткам, как и малышам и маленьким детям, нужны границы.

Вам может показаться, что процесс обеспечения их соблюдения будет намного проще, если вы согласовали их вместе, а не просто навязывали их. Может быть полезно объяснить, почему вы считаете что-то особенно важным, и обсудить области, в которых, по вашему мнению, у вас есть некоторая гибкость.

Позвольте подросткам проводить время в одиночестве

Подростки очень стараются найти и создать свою идентичность.

Важно дать им время побыть наедине с собой и немного уединиться, чтобы они почувствовали, что они растут. Тем не менее, также важно, чтобы они продолжали проводить время с вами и со своей семьей, поэтому может быть полезно продолжить совместное времяпрепровождение и, возможно, время от времени проводить семейные прогулки.

6. Не поддавайтесь плохому поведению

Как и дети ясельного возраста, подростки будут использовать любые доступные средства для достижения желаемого.Если вы уступите плохому поведению, они будут использовать его чаще: вы будете укреплять поведение. Напоминание о теории, лежащей в основе этого, можно найти на нашей странице «Понимание детей младшего и младшего возраста».

---

Наконец, важно показать подросткам, что вы их любите

Большинство подростков обычно знают о любом плохом поведении. В подростковом возрасте они часто и так себя не очень любят.

Подросткам нужно знать, что вы все еще их любите. И, возможно, что не менее важно, вам нужно помнить, что вы все еще любите их.

Они могут больше не быть вашими милыми, милыми маленькими мальчиками или девочками, но это все еще ваш ребенок, и вы им нужны. Время от времени обнимайте их, готовьте их любимый пудинг или спонтанно выносите куда-нибудь в приятное место. Это напомнит вам обоим, что вы важны друг для друга.

Понимание эмоционального здоровья вашего подростка

Путь к улучшению здоровья

Выражение любви к ребенку — это самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь ему в подростковом возрасте.Дети решают, что они думают о себе, во многом по тому, как на них реагируют родители. По этой причине родителям важно помогать своим детям чувствовать себя хорошо. Вы можете сделать это по:

• Повышение уверенности и самоуважения. Хвалите их — и будьте конкретны. Скажите им, почему они вас впечатляют или гордятся ими. Проводите с ними время и дайте им понять, насколько вы их цените.
• Поддерживать их эмоционально. Поощряйте их говорить с вами.Слушайте и помогите им понять их чувства.
• Обеспечение их безопасности. Подари им безусловную любовь. Поддерживайте распорядок дня, чтобы они чувствовали себя в безопасности. Убедитесь, что они знают, что дом для них безопасное место.
• Обучение их устойчивости. Научите ребенка, как пережить трудные времена. Помогите им справиться с изменениями, справиться со стрессом и извлечь уроки из неудач.

Также важно рассказать ребенку о своих ценностях. Установите для него или нее ожидания и ограничения.Это может включать в себя постоянное настаивание на честности, самоконтроле и уважении к другим. В то же время позвольте подростку иметь собственное пространство и быть самим собой.

Часто родители подростков замечают только проблемы. Они могут иметь привычку давать в основном отрицательные отзывы и критику. Подросткам нужна обратная связь, но они лучше реагируют на положительные отзывы. Не забывайте хвалить правильное поведение. Это поможет подростку ощутить удовлетворение и укрепит семейные ценности.

Установление любовных отношений с самого начала может помочь вам и вашему ребенку в трудные подростковые годы.

Американская академия детской и подростковой психиатрии (AACAP) предлагает родителям следующие способы подготовки к подростковому возрасту:

• Обеспечьте безопасную и любящую домашнюю обстановку.
• Создайте атмосферу честности, доверия и уважения.
• Разрешите соответствующую возрасту независимость и напористость.
• Развивайте отношения, которые побуждают подростка говорить с вами, когда он или она расстроены.
• Учите ответственности за вещи вашего подростка и ваши.
• Обучайте основной ответственности за домашние дела.
• Обучайте важности принятия ограничений.
• Не забывайте о важности правил. Подросткам по-прежнему нужны правила, влияющие на их здоровье, безопасность и образование. Сделайте правила простыми для понимания. Когда вы устанавливаете правило, убедитесь, что его причины ясны.
• Прислушивайтесь к проблемам, мнениям и просьбам вашего ребенка. Если вы можете пойти на компромисс, сделайте это.

10 ошибок, которых следует избегать при воспитании детей подростками —

Воспитание подростков — тяжелый труд. Извините, я мало что могу сделать, чтобы приукрасить его; для меня это было одно из самых сложных событий в моей жизни.

Если вы думаете, что смена подгузников и бессонные ночи дались вам нелегко, вам нужно подготовиться к будущему подростковому возрасту.

Младенцы — пустяк по сравнению с угрюмыми односложными существами, которые начинают свое преобразование вскоре после двенадцатого дня рождения.

Никто не идеален. Я мама трех непредсказуемых, пятнистых подростков, и я с радостью заплатила бы хорошие деньги за шпаргалку или руководство по борьбе с маленькими монстрами.

Нелегко сидеть сложа руки и смотреть, как ваш идеальный малыш превращается в изменчивого миниатюрного взрослого.

Я первый, кто признал, что сделал несколько ошибок.

Положа руку на сердце Я уверен, что каждый родитель одинаково относится к своему ребенку, который становится взрослым.

Он содержит новый список проблем, с которыми нам раньше не приходилось решать: домашнее задание, временные ограничения, новые друзья, которые немного пугают вас и смеют сказать, свидания.

Этого достаточно, чтобы поседеть любого, просто подумав об этом.

Мы склонны использовать тот же стиль воспитания, который мы всегда использовали, когда дети были маленькими, это было нормально, но когда мы воспитываем подростков, нам нужно немного его адаптировать.

Как мы это делаем, — это полный цикл обучения, над которым я все еще продолжаю работать.

Доверяйте своим инстинктам.

Подростки будут проверять ваши границы и ваше терпение, но в конечном итоге мы не должны забывать, что они все еще наши дети и нуждаются в нашем руководстве и поддержке.

Я обратился за помощью к профессиональному консультанту по связям, Барбаре Блумфилд, чтобы она помогла мне написать эту статью, чтобы другие родители увидели, что подростковые годы не должны вызывать стрессовых испытаний, как это принято.

1. Обойти плохую печать

Общеизвестно, что о подростках плохо отзываются в прессе. На самом деле они полны энергии и полны новых идей, но они часто подавляются обществом.

Барбара говорит:

«Подростки могут быть импульсивными, поскольку их мозг еще не полностью развит.Это означает, что они могут делать что-то без полного понимания последствий ».

Не спешите подавлять их энтузиазм, даже если с этим вы не согласны.

Позвольте им высказать свое мнение, и вместо того, чтобы читать им лекции о том, почему открытие интернет-кафе посреди пустыни — это глупая идея, поговорите с ними о том, почему это не лучшая идея, и попытайтесь направить их энергию на то, что является.

2. Не сидите сложа руки и не позволяйте им постоять за себя

С самого раннего возраста нас поощряют давать детям возможность обрести независимость, но ни на минуту не задумывайтесь, что подростку не нужны ваши ценные поддержка и советы.

Дайте им позитивные сообщения и постарайтесь участвовать в их интересах и увлечениях, даже если вы не совсем понимаете, о чем они.

Я не говорю, что вам нужно надеть бейсболку и начать читать рэп, но короткие беседы, чтобы перекусить, о том, чем они увлекаются, могут иметь большое значение.

Я был совершенно не в курсе консольных игр сына и аккаунта дочери в Instagram.

Я был в ярости, что они уделяли так много времени экрану.

Но видеть их в действии было впечатляющим, и, смею сказать, искусством, которое я нашел весьма интересным.

3. Не читайте слишком много советов

Часто ситуации требуют вашего собственного здравого смысла. Могу я остаться до 2 часов ночи? №

Могу ли я выпить на вечеринке, даже если это в доме такого-то дома и их родителей? Нет, тебе всего 14.

Некоторые родители могут не согласиться с моими методами, а некоторые согласятся.

Я не взял свои рекомендации из Библии для родителей, основываясь на собственном опыте, я решил, что не хочу, чтобы мой ребенок выходил слишком поздно или употреблял алкоголь в 14 лет.

Мы знаем, что это происходит где-то еще, но нам не нужно соглашаться с этим, и мы также не должны чувствовать давление, заставляющее принять решение, потому что с ним согласился другой родитель.

Использование руководств по воспитанию — неплохое дело, но следовать им по букве может быть сложно, если они не соответствуют характеру вашего ребенка, что может заставить вас больше беспокоиться о том, чтобы поступать правильно.

Постарайтесь связаться с другими родителями, поскольку вы можете обнаружить, что они тоже не знают, как принимать правильные решения.

4. Не смотреть на картину в целом

Если это на самом деле не подвергает риску вашего ребенка, неужели это так плохо?

Слишком легко расстроиться и рассердиться из-за того, как выглядят ваши подростки или они не могут вас выслушать, но до того, как вы начнете раздражаться из-за их надоедливых привычек.

Спальня моего сына сводила меня с ума, несмотря на неоднократные и вежливые просьбы содержать ее в порядке — помните, что они все еще учатся.

Мы учимся на своих ошибках.Я открыто признаю, что чувствую себя немного виноватой, когда делаю выговор своим детям, вспоминая, как моя собственная мать стонала из-за одежды на полу моей спальни.

Точно так же постоянная забота о школьной работе / хороших оценках / домашнем задании может иметь на них противоположный эффект.

Родители часто зацикливаются на защите наших детей от реалий жизни, но защита их может лишить некоторых ценных возможностей обучения.

5. Слишком много или слишком мало дисциплины

«Процедуры и структуры обычно полезны, поскольку они обеспечивают безопасный контейнер, по которому молодой человек может (осторожно) пнуть.- советует Барбара.

Некоторые родители считают, что дисциплина необходима, в то время как другие игнорируют установление границ из страха оттолкнуть то немногое, что осталось от отношений.

Найдите баланс.

Нет правильного или неправильного ответа на вопрос, насколько дисциплинированно вы должны установить своего подростка.

Старайтесь сопротивляться принятию решений за них, но говорите с ними о том, что они делают собственный выбор и почему они хорошие или плохие.

Чаще всего дети, купленные в слишком жесткой среде, могут поощрять бунтарское поведение.

6. Игнорирование предупреждающих знаков

Легко спрятать вещи под ковер, когда вы на самом деле не знаете, как справиться с ситуацией должным образом, но воспитание детей-подростков подразумевает прислушивание, если ваш родительский инстинкт подсказывает вам, что что-то не так, вы должны действовать.

Подростки так же уязвимы, как и взрослые, и страдают от проблем с психическим здоровьем. Если вы подозреваете, что у вашего подростка проблемы, Барбара предлагает следующий совет:

«Во-первых, постарайтесь не паниковать.У всех нас время от времени бывают проблемы с психическим здоровьем, и наша культура становится более расслабленной и понимает это.

Когда вы воспитываете подростков, постарайтесь поговорить с ним / ней о надежных источниках помощи, доступных в Интернете.

Они также могут получить психологическую помощь онлайн и лично через местную службу CAMHS (Служба детского и психического здоровья), которая доступна в NHS для лиц моложе 18 лет и их семей.

Если они в школе, школьный консультант должен быть в состоянии помочь.”

7. Не упускайте из виду употребление алкоголя или наркотиков

Вспоминая свои подростковые годы, вы можете вспомнить приятные и смешные воспоминания.

Однако только то, что вы помните, что вы употребляли сидр в этом возрасте, не означает, что ваш несовершеннолетний подросток может выпить, или того хуже.

Проблемы с алкоголем или наркотиками, даже с домашними лекарствами, такими как парацетамол, могут быстро выйти из-под контроля.

Внимательно следите за любыми изменениями в их поведении или посещаемости школы, которые могут сигнализировать о том, что происходит что-то более серьезное.

Запомните ингредиенты в шкафу с лекарствами или что-нибудь, что не хватает дома, и при необходимости обратитесь за профессиональной помощью.

Я спросил Барбару, что делать родителям, если они подозревают, что у их подростка проблемы с наркотиками или алкоголем:

«Спокойно поговорите с подростком на эту тему, задайте вопросы и проявите интерес к их ответам. Если из-за беспокойства вы будете казаться очень злым, это может усугубить ситуацию.

Может быть трудно говорить с подростками об этих вещах, и вы можете обнаружить, что они готовы поговорить с кем-то еще, кому они доверяют, например, с учителем или школьным консультантом.

Возможно, вам придется проявить инициативу при настройке и твердо со своим подростком попросить помочь с его поведением ».

8. Не проводить время с семьей

Легко потерять связь с тем, что происходит в жизни вашего подростка, когда вы заняты на работе, а он спрятан в своей комнате.

Если собираться вместе за семейной трапезой слишком сложно, постарайтесь запланировать регулярные семейные встречи, чтобы вы все могли быть в курсе того, что происходит в семье.

Призовите всех положить телефон и поболтать 10 минут.

Я использую приложение-календарь, доступное всей семье, чтобы все знали, где находятся все остальные, это также может привести к разговорам — даже между братьями и сестрами о том, на какую вечеринку они собираются на выходных.

Поддержание разговора между вами и вашим подростком укрепит вашу связь, и, надеюсь, им не будет неловко приходить к вам, если они столкнутся с проблемой.

9.Воспитание подростков предполагает их отпускание

Трудно признать, что ваш ребенок уже взрослый.

Когда-то они бегали к вам, чтобы обнимать, и сидели на коленях, чтобы рассказать историю, теперь все, что они могут сделать, — это односложное ворчание, когда они проносятся мимо.

Вы могли бы предпочесть завернуть свою дочь в вату, а не выпускать ее из дома в крошечной майке, но тоска по старым добрым временам — это просто мука себя.

Принять тот факт, что ваш ребенок растет, может быть непросто, но помочь ему в этом процессе — это ваша новая роль, и вы должны принять ее.

«Вспомните, как родители или опекуны обращались с вами, когда вы были подростком. Был ли их стиль полезен или нет?

У многих «защищающих» родителей есть исторические причины, по которым им трудно расстаться.

Если вы поговорите об этом со своим подростком, вы можете обнаружить, что он вполне понимает и готов вас выслушать ». — говорит Барбара.

10. Забыть, что значит быть подростком

Легко забыть, какой была жизнь, когда вы были беззаботным, беспечным подростком.

Мы должны помнить, что наши подростки не поступают плохо или безответственно только для того, чтобы нас раздражать.

«Вспомните свой собственный опыт и используйте его как основу, чтобы понять, что будет полезно, а что нет для вашего подростка. Если вам удалось решить проблему, обратитесь за помощью к специалистам таких организаций, как Relate ».

«Есть много источников помощи: ваш патронажный врач, ваш терапевт, программы по уходу за детьми и благотворительные организации, такие как Relate, места, где можно провести тихий перерыв с помощью экспертов, чтобы обдумать проблемы воспитания.”

Несмотря на то, что подростки — особенная порода, вы тоже когда-то были частью этого кричащего, спорного клише, привязанного к iPhone.

Что-нибудь с ними делать. Будьте их другом и наслаждайтесь.

Возьмите выходной, чтобы покататься на американских горках или прогуляться с ними по аркадам.

Даже самого унылого подростка можно уговорить едой — отведи перекусить или в кино. Еще лучше попросите их предложить, каким видом деятельности они хотели бы заниматься с вами.

Когда вы воспитываете подростков, ваше влияние намного глубже, чем вы думаете.

Уделять им свое время и выслушивать гораздо важнее, чем любая покупка за наличные, и хотя они могут не поблагодарить вас за это сразу, мы надеемся, что они вырастут в уважительных и вдумчивых взрослых, какими вы хотите, чтобы они были.

С благодарностью советнику по связям, Барбаре Блумфилд.

Какие советы вы можете дать воспитанию подростков?

Поведение, решение проблем и принятие решений

Подростковый мозг: поведение, решение проблем и принятие решений

№95; Сентябрь 2016

Многие родители не понимают, почему их подростки иногда ведут себя импульсивно, иррационально или опасно. Иногда кажется, что подростки не обдумывают все до конца и не учитывают последствия своих действий. Подростки отличаются от взрослых тем, как они ведут себя, решают проблемы и принимают решения. У этой разницы есть биологическое объяснение. Исследования показали, что мозг продолжает созревать и развиваться в детстве и подростковом возрасте и даже в раннем взрослом возрасте.

Ученые определили особую область мозга, называемую миндалевидным телом , которая отвечает за немедленные реакции, включая страх и агрессивное поведение. Этот регион развивается рано. Однако лобная кора , область мозга, которая контролирует рассуждение и помогает нам думать, прежде чем действовать, развивается позже. Эта часть мозга все еще меняется и взрослеет.

Другие изменения в мозге в подростковом возрасте включают быстрое увеличение связей между клетками мозга и повышение эффективности мозговых путей.Нервные клетки вырабатывают миелин, изолирующий слой, который помогает клеткам общаться. Все эти изменения необходимы для развития скоординированных мыслей, действий и поведения.

Изменение мозга означает, что подростки действуют иначе, чем взрослые

Изображения мозга в действии показывают, что мозг подростков работает иначе, чем мозг взрослых, когда они принимают решения или решают проблемы. Их действия больше управляются эмоциональной и реактивной миндалевидным телом, а не вдумчивой и логичной лобной корой.Исследования также показали, что употребление наркотиков и алкоголя в подростковом возрасте может изменить или замедлить это развитие.

В зависимости от стадии развития мозга подростки чаще:

• импульсный
• неверно истолковывают или неверно истолковывают социальные сигналы и эмоции
• попадут в аварии всех видов
• ввязывайтесь в драки
• вести себя опасно или рискованно

Подростки с меньшей вероятностью:

• подумайте, прежде чем действовать
• пауза, чтобы обдумать последствия своих действий
• изменить свое опасное или неподобающее поведение

Эти различия в мозге не означают, что молодые люди не могут принимать правильные решения или отличать правильное от неправильного.