Как наказать мужа за измену советы психолога: Отношения — психология отношений — ШПИЛЬКИ

Содержание

Как отомстить за измену мужу: 8 практических советов | Plachu.net

Приветствую всех замужних! Сегодня на повестке дня — как наказать мужа за измену? Как поступить с ним за предательство и как вести себя в данной ситуации?

Неприятно осознавать, что любимый ранее человек совершил подобную подлость — оскорбил доверие. Хочется отомстить мужу. Одни девушки, узнав о случившемся, уходят в себя и могут прибегнуть к суициду. Другие, под гнетом эмоционального срыва, крушат все на своем пути. И есть еще одна группа девушек, которые решаются на месть супругу.

Перед тем, как начать мстить неверному, постарайтесь разобраться, что сподвигло его на подобный шаг. Возможно, проблема будет скрываться в ваших взаимоотношениях.

Смысл женской мести

В первую очередь, у жены в голове возникает желание причинить ту же боль своему мужу, чтобы он ощутил ее страдания. Многие думают, если изменить в ответ, это насолит супругу. Есть маленький нюанс. Сама женщина от сделанного поступка не окажется более счастливой или спокойной. Подобный поступок только опустит ее в глазах окружающих, если подобное обнаружится, да и она сама будет ничем не лучше своего супруга.

Часто женщины прибегают за советом к своим лучшим подружкам, и начинается «курятник». Одни советуют выгнать мужа из дома и не давать возможности видеть собственных детей. Другие — рассказать всем вокруг, какой он плохой, пытаясь его опозорить. Некоторые доходят до советов с порчей имущества. Говорят, что нужно поцарапать автомобиль или проколоть колеса. Если принять во внимание советы психолога, то вообще месть не является выходом из ситуации.

Лучшая «месть» будет та, если муж поймет, что он потерял женщину, которая во много раз лучше остальных. Ему будет обидно, если она счастлива без него, а он зачах.

Возможно ли наказание местью?

Насколько месть имеет место быть? Зависит от того, как приняла факт измены супруга, и что думает муж о дальнейших отношениях с ней.

Супруг хочет остаться с семьей? При таком раскладе мужчину будет мучить совесть за свой поступок. Своеобразное наказание — обзавестись любовником, чтобы отомстить мужу. Жена только даст понять, что ничего страшного не произошло, и он правильно поступил, что начал новый роман с другой женщиной. На фоне неверной жены любовница будет являться идеальной девушкой.

Если женщина решает насолить, выгнав мужчину из дома, она дает ему очередную возможность сходить налево.

Поможет ли месть?

Чаще всего, после совершения так называемой «справедливости», удовлетворение от сделанной мести будет мимолетным. Но случившееся полностью меняет ситуацию.

Попытка оказать давление или сделать больно другому человеку хорошего преподнесет мало. На короткое время полегчает, а после вновь охватит чувство обиды и злобы за свершившееся. Да и опираясь на практику, девушки очень часто жалеют о поступках, совершенных в момент эмоционального всплеска.

Чтобы женщине на самом деле стало легче, нужно принять эту ситуацию, а не бежать от нее и не пережевывать на несколько раз, прокручивая ее в голове. Поймите, почему такое произошло, и решите, нужно ли вам продолжение таких отношений?

Если вы понимаете, что простить мужа не сможете, то лучше развестись.

Практические советы

Чтобы заставить бывшего супруга понервничать, воспользуйтесь следующими советами:

Начните как можно чаще появляться на людях. Посещайте кино, вечеринки, городские мероприятия, не отсиживайтесь дома. Вы должны весело проводить время.
Начните чаще проводить время с детьми. Устройте поход на природу, сходите в кинотеатр или просто покатайтесь на велосипедах. Не думайте о мести бывшему мужу. Лучше освободившееся время используйте на создание благополучного досуга для детей.
Уделите некоторое время на себя любимую. Расслабьтесь, примите горячую пенную ванну, релаксируйте, посмотрите интересное кино. Отдых поможет вам быстрее расслабиться и восстановить силы, чтобы двигаться дальше.
Мягкая месть. Вместо вывода на конфликт с истериками и криками, посмотрите мужу в глаза, улыбнитесь и пошлите его в добрый путь. Вы должны быть спокойны в этот момент. Если у мужа имеется совесть, он опустит вниз глаза и после будет терзать себя за совершенный проступок.
Отстранитесь от мужа. Реже отвечайте на телефонные звонки, меньше переписывайтесь с ним, да и вообще сократите время, уделяемое ему, и потратьте его на себя. Мужчина заметит, что что-то меняется и начнет волноваться, что от него готовятся уйти.
Перестаньте общаться с мужем. Увидев, что вы его игнорируете, он представит у себя в голове картину, что ему изменяют в отместку, и дико начнет ревновать вас.
Можно экспериментировать в постели. Добавьте в интимную жизнь искусство садо-мазо. Используйте плети, связывание в отношении мужчины. Тем самым вы выплеснете негатив, скопившийся в вас. Причиняя ему физическую боль, сможете сохранить свой брак.
Если до измены у вас было запланировано важное мероприятие, где вы должны были присутствовать вместе, отмените его.

Один из возможных вариантов узнать поведение вашего супруга на данный момент — социальные сети. Вам всего лишь необходимо зарегистрировать новую анкету, добавить пару фотографий и друзей, чтобы она отличалась от фейковых аккаунтов. После чего завязать общение со своим мужем от имени незнакомой девицы, и выведать те тайны, которые он вам лично не удосужился рассказать.

Надеюсь, я смогла помочь своим размышлением по данной ситуации. Расскажите в комментариях, как вы поступили со своим мужем, когда узнали об измене?

Источник: https://plachu.net/izmena-i-posledstviya/kak-otomstit-muzhu-za-izmenu

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ — это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!

С уважением, Елена.

Как проучить мужа за неуважение, обиду, измену, избиение: Советы психолога

Семейные проблемы – нормальное явление, которое возникает по материальным, морально-психологическим или другим причинам. Они показывают «точки напряжения», определяют вектор семейного развития, это часть управленческой стратегии в семье.

Многих женщин интересует, как можно проучить мужа, который создаёт «лишние» проблемы и обижает жену, чтобы он осознал свои ментальные и поведенческие ошибки и, желательно, исправился. Разберём этот вопрос во всех подробностях.

Причины плохого отношения

В принципе, все проблемы решаемы при условии, что супруги способны договариваться и действовать сообща, консолидировано, иначе проблемы переходят в конфликты, ссоры или даже заканчиваются разводом. Поэтому самая важная причина плохих отношений – неспособность обсудить конфликт, договориться о способах его преодоления.

Остальные причины вполне понятны и подлежат самостоятельной коррекции без вмешательства психолога или посторонних людей.

Бытовое недовольство

Возникает и при беспорядке, и при мании чистоты, или просто при разном понимании домашнего благоустройства. Как ни странно, именно «мелкие» привычки становятся причиной масштабных разногласий и вызывают настоящую ярость. Как говорится, супруги, которые вместе пережили ремонт, могут смело написать завещание друг на друга.

Индивидуальная непереносимость

Это понятие из области фармацевтики вполне соответствует многим чертам характера в другом человеке, которые вызывают отторжение. Милая наивная девочка с возрастом кажется просто глупой и неспособной вести хозяйство.

А если жена начинает истерить, скандалить, у мужа возникает ответная реакция – «успокоить» её любым способом, ударить или уйти из дома.

Дело в том, что природа предусмотрела такой предохранительный механизм, при котором определённые частоты звукового воздействия со стороны женщин или детей воспринимаются, как жизненно важные, особо раздражающие, на которые следует немедленно реагировать.

Но если отсутствует реальная опасность, мужчине кажется, что его «обманули» и незаслуженно использовали защитный потенциал. Постепенно этот инстинкт вообще отключается и скандальная жена сама становится источником тревожности.

Влияние друзей или родственников

Пресловутые тёщи и свекрови или другие авторитетные лица способны изрядно подпортить семейную атмосферу. Они незаметно, но очень глубоко проникают в личное биополе, реализуя свои мотивы и целеустановки.

Особенно это относится к тем, кто не состоялся в жизни и не понимает чужого счастья, такие очень любят «советовать», как отомстить мужу, и участвовать в семейных конфликтах.

Хотите тишины и покоя

Меньше доверяйте окружающим, а тем более, жалуйтесь на мужа или семейные проблемы. Таким образом, вы питаете их ненасытную энергию, многим доставляют удовольствие чужие неприятности, хотя они способны создать видимость, что беспокоятся и сочувствуют.

Даже если хочется поделиться ситуацией, можно обсудить её абстрактно, безлично, не называя конкретные имена и факты.

Чрезмерные нагрузки, стрессы

Стремление больше заработать денег или просто хроническая усталость приводит к тому, что мужчина «теряет связь» с окружающим миром, перестаёт замечать простые, повседневные радости. Любые слова и замечания жены воспринимает агрессивно, ему кажется, что это она виновата в тяжёлой ситуации.

На самом деле мужчины обладают конкурентным, соревновательным сознанием, поэтому склонны сравнивать свои преимущества с другими, например, с бывшими одноклассниками или родственниками.

Так что жена должна сконцентрировать его внимание на личных успехах и достижениях, не нужно требовать невозможного. Реального результата всё равно не получится, но возникнет напряжение и недовольство.

Ситуативные причины

Например, супруг изменил с другой женщиной или одолжил значительную часть денег из семейного бюджета без согласия супруги.

Хронические патологии – игромания, наркомания, алкоголизм, это отдельная категория причин, преодолеть которые без вмешательства специалистов достаточно сложно.

В процессе «наказания» мужчины всегда соблюдайте его границы терпения, чтобы не возникло ответного желания наказать жену. Если ситуация выходит из-под контроля, уже неважно, кто «первый начал» и «кто виноват».

Даже если он спровоцировал негативную, кризисную ситуацию, ваше предназначение состоит не в том, чтобы усугубить и довести её до катастрофы, а в том, чтобы показать, как он ошибается и, главное, – как он может исправить, улучшить отношения.

Читайте также: 8 причин, почему муж охладел к жене и что с этим делать.

Как проучить мужа: советы психологов

Проучить мужа за обиду – это значит, показать, насколько вы обижены и расстроены, часто этого бывает достаточно, чтобы супруг почувствовал раскаяние.

Вы должны говорить о своих чувствах, а не о его мнимых намерениях: «Мне было очень обидно, когда ты при родственниках сказал, что я покупаю тонны ненужных вещей» будет более понятно, чем: «Ты специально позвал свою семейку, чтобы меня обижать и унижать».

За невнимание и неуважение

Женщина, самка по своей природе рассчитывает на повышенное внимание самца, спутника жизни, для неё важна внешняя атрибутика, признание со стороны окружающих, что эта пара действительно сложилась и способна к дальнейшему существованию.

Если мужчина неспособен понять такие элементарные вещи в отношениях, интересно, как вы вообще умудрились дожить до этого момента и чего вы добиваетесь от дальнейшего совместного проживания.

При недостатке внимания или за неуважение можно проучить мужа по совету психологов: достаточно «поигнорить» или «отзеркалить» ситуацию в разумных пределах, чтобы показать своё одиночество и недовольство.

А лучше спокойно напомнить: «Скоро праздник – Международный день дефектолога, поэтому я бы хотела в нарядном платье и на каблуках устроить массовую демонстрацию».

За обиду

Наказание мужчин за обиду – самый субъективный фактор, ведь коварные женщина способна обижаться на тембр голоса и рандомный набор слов, на настроение и погоду за окном, на то, что случилось только что или полгода назад.

Это означает, что она кардинально недовольна семейной жизнью, накопились обиды, а поводом может послужить всё что угодно.

По советам психолога наказать мужчину за обиду означает вызвать чувство ответственности, а не вины, тогда у него будет желание «исправиться».

То есть, мужчина точно должен знать, что произошло, а не угадывать, какое положение звёзд привело к семейному коллапсу. Сравните:

«Ты забыл забить гвоздь, чтоб повесить картину, поэтому мне пришлось полдня возиться с молотком».
«Ты ленивый забывчивый хомяк, поэтому у нас бардак в хозяйстве».

Наказание мужчины за измену – наиболее сложное и хлопотное занятие, да и как придумать адекватное возмездие по этому поводу. Опять же следует показать, насколько это больно и ужасно для вас, ведь вы так доверяли ему и ценили этого мужчину.

Конечно, вы не станете контролировать телефон и «шмонать» его вещи, тем более, не побежите на местный Бродвей, чтобы упасть в руки первому встречному.

Как ни странно, путём переговоров можно решить даже эту проблему: возможно, это было случайное наваждение, или он готов искупить морально и материально свою вину, или супруга не устраивает ваша консервативная позиция по этому поводу, так что придётся осваивать более откровенные способы воздействия на все части организма.

Всё зависит от того, насколько вы готовы к расставанию или продолжению отношений, а измена – это только эпизод в череде повседневных проблем.

Советуем почитать: Почему изменяет муж и что с этим делать.

За избиение

За избиение или за пьянку отомстить практически невозможно, если мужчина докатился до такого уровня, ваш выбор очень простой: вы хотите терпеть это дальше и ждать очередные издевательства или нет. Всё очень просто: да или нет?

Далее действуйте по ситуации, если вы разойдётесь и мужчина «одумается», что маловероятно, вы всегда можете вернуться обратно.

Алкоголики – отличные демагоги и манипуляторы, у которых в отличие от «нормальных» мужчин растормаживаются речевые центры в коре головного мозга.

Они способны подолгу изливать свои душевные переживания, вызывая сочувствие и потребность помочь в «сложной жизненной ситуации». Так что будьте осторожны, всегда проверяйте его слова и реальные действия.

3 самых действенных наказания для мужчиныВидео: 3 самых действенных наказания для мужчины

Чего делать нельзя: самые грубые ошибки женщин

Так что следует усвоить, что наказание мужчин в первую очередь направлено на их внутренние мотивы и установки, а не на внешние отношения с друзьями или родственниками.

Для них важнее собственные ощущения и переживания, чем чужое мнение, тогда как женщины очень зависимы от позиции окружающих и готовы терпеть агрессию или насилие ради идиллических фотографий в соцсетях.

Скрывать эмоции – никто не обязан угадывать ваше настроение и читать ваши мысли, на это неспособен даже самый преданный супруг. Почаще проводите «ревизию» отношений и обсуждайте текущие проблемы.
Обижаться на правду – мужчины склонны реалистично оценивать внешность и поведение людей, поэтому воспринимайте как факт, что мужчина замечает ваши недостатки и определённым образом реагирует на них. Вообще-то, он тоже имеет право обижаться и нервничать.
Привлекать друзей и родственников – они неспособны решить ваши внутренние проблемы, они неспособны изменить личность человека, они неспособны вам реально помочь. Зато могут долго сплетничать, выдумывать несуществующие подробности и утешать вас притворными словами.

Тест: Насколько прочен ваш брак

Ваша оценка очень важна! Спасибо!

понять и простить или наказать и отпустить?

Измены — частое явление. По статистике, 56% мужчин хотя бы раз имели любовные отношения на стороне, а еще 70% периодически думают о «походе налево». Проще говоря, от мужских измен не застрахована даже самая счастливая семья. Как вести себя, если супружеская неверность коснулась вашей пары? Прощать ли измену мужу? Как справиться со своими чувствами и восстановить былое доверие? Обо всем этом я расскажу прямо сейчас.

Что делать, если муж мне изменил?

Давайте сначала рассмотрим типичные варианты поведений женщин, которые узнали о неверности супруга.

Она собирает вещи — свои или его — и уезжает к маме, либо просит мужа немедленно уйти. Женщина не хочет слышать оправданий, злится, рвет даже длительные отношения.
Девушка прощает интрижку, но только на словах. В глубине ее души постоянно крутится мысль: муж мне изменил. Она постоянно «переваривает» случившееся, страдает, но не может или не хочет изменить положение.

Измена воспринимается женщиной как повод к действиям. Она постоянно держит в уме, что теперь должна соперничать с любовницей мужа. По приходу домой такого мужчину всегда ожидает вкусный ужин, ласка и страстный секс.

Казалось бы, третий вариант развития событий оптимален. Но в нем женщина все еще не простила супруга. Это разъедает ее изнутри, заставляет постоянно находиться в состоянии полной боевой готовности.

Как же тогда поступить…

Чего нельзя делать ни в коем случае?

Итак, вы узнали, что ваш супруг нарушил клятву верности. Он открыто прокололся, признался сам, либо вы вычислили его, воспользовавшись моей статьей «10 признаков того, что мужчина изменяет». Советую пережить измену мужа как можно спокойнее внешне. Не надо постоянно пилить его, проверять телефон, звонить по 100 раз на дню и спрашивать, где и с кем он сейчас.

Даже слабохарактерный мужчина не вынесет постоянного контроля со стороны жены. Вместо покаяния перед вами, он снова и снова будет искать утешений в объятиях любовниц. Ведь эти женщины принимают его со всеми недостатками. всегда готовы выслушать, дать совет, приласкать.

А что делать можно и нужно?

Как психолог, я дам советы, как пережить измену мужа, не в ущерб себе и своей семье. Для этого нужно совершить всего два действия: простить и… наказать.

Как правильно простить измену мужу? Сделайте это не на словах, а в душе. Можно сколько угодно убеждать себя в том, что разногласия позади, но пока вы не поверили в это сами, червячок сомнений продолжит жить внутри вас. Всякая великодушная, благородная и умная женщина сначала признается самой себе, что не держит обиды на неверного супруга.
Можно ли простить измену мужа просто так, и стоит ли оставлять его безнаказанным? Конечно нет — иначе супруг решит, что не сделал ничего дурного, может предаваться утехам с любовницами и дальше. В рубрике «Счастлива замужем» я уже давал этот совет: накажите его так, чтобы это надолго запомнилось. Пусть, например, подарит шубу или машину, на которую именно сейчас у него нет нужной суммы денег.

Еще больше советов по реанимации отношений я даю в статье «Почему семейные пары разводятся, и как спасти брак». Комбинируйте предложенные способы между собой. Все они эффективны и позволяют достичь гармонии, какая существовала между вами до измены.

Как вести себя, когда отношения наладились?

Начните еще более внимательно следить за собой. Пусть муж почувствует, что его жена — настоящая королева, которая берет от жизни только самое лучшее. Запишитесь в спортзал, скорректируйте режим питания, обновите гардероб.

Покажите ему, что на вас есть высокий спрос, пусть окружающие представители сильного пола восхищаются вашим умом, красотой, благородством. Мужчина попросту испугается терять такую девушку, ведь она знает себе цену. Он будет гордиться вами, и часто говорить о вас с истинным восхищением в глазах и голосе.

Не страшно, если сами вы не в состоянии решиться на перемены. На тренинге «Секреты женского счастья» я помогаю девушкам стать увереннее. привлекательнее и желаннее для мужчин. Таких жен мужья ценят превыше всего остального, к таким женщинам мужчины начинают относиться с любовью и безграничным уважением.

Расскажите, стоит ли прощать измену любимого человека, на ваш взгляд? Как бы вы поступили, если бы узнали, что мужчина не хранит верность? А может, вы сами попадали в подобную ситуацию и готовы дать совет?

Как пережить измену мужа и сохранить семью

Консультации при супружеских изменах

Измена травмирует и причиняет сильную боль. Человек лишается права выбора. Близкое сравнение — моральное насилие, где источником горя является не посторонний, а тот, кому доверяли, от кого не ожидали предательства. Возникает вопрос: «Что делать, если изменил муж, как простить измену? Можно ли простить измену?».

Душевная боль бывает столь сильной, что человек совершает действия, нехарактерные для него, пытается отомстить, скандалит. Это желание сбросить напряжение, выплеснуть боль и переживания, принять решение о дальнейшей жизни вполне естественно. Первое, что приходит в голову, — полное прекращение взаимоотношений.

Я, как практикующий психолог в Балашихе (мкр Железнодорожный) и Москве, не советую совершать поспешных действий, особенно в состоянии, близком к аффекту. Возьмите таймаут, чтобы принять разумное и взвешенное решение. Не стоит отказываться от бесед с психологами, специализирующимися в области супружеской неверности.

Как записаться на консультацию по вопросам супружеских измен

Запишитесь на прием одним из способов:

Через контактную форму.
Закажите обратный звонок.
Я перезвоню вам, и мы назначим удобное время консультации.

Почему мужчины изменяют женам

Не существует однозначного ответа на вопрос: «Почему мужчины изменяю женам?» В каждом случае могут быть свои причины:

Угасшая любовь. Ситуация, когда нужно набраться решимости и спокойно побеседовать с партнером, рассказать об исчезнувших чувствах, мирно завершив отношения. Вполне вероятно, просто не хватало смелости затеять подобный разговор. Можно осуждать за это, но не за отсутствие любви.
Угасшая страсть. Согласно научным исследованиям, основанным на изучении гормонального фона людей, вступающих в брак, а также супругов, пребывающих в браке долгое время, страсть в парах живет не более трех лет. В отношениях, построенных исключительно на влечении, многие партнеры начинают изменять, удовлетворяя свою потребность в страсти.

Отсутствие интимной жизни. Когда у партнеров имеются разногласия, неразрешенные конфликты, секс становится крайне редким явлением или исчезает полностью. Сюда же относят ситуации, когда секс оказывается чисто механическим, не приносящим эмоциональной разрядки.
Неискренность. Люди отдаляются, перестают быть друг для друга поддержкой и опорой, пропадают душевные разговоры.
Ревность. Существует интерпретация ревности как вариации любви, но психологи говорят также о ее патологических формах, когда она становится поводом изменить.

Трудности взаимоотношений. Здесь измена — следствие напряжения, долгое время копившегося между партнерами. Это отчаянная попытка партнера вернуть угасающую любовь, компенсировать фрустрацию, но не полное отсутствие чувств. Если супругу кажется, что жена перестала быть нежной, «закрылась», он воспылает чувствами к секретарше. Супруг, не решаясь поговорить с женой, изменяет ей. Психологи сходятся во мнении, что измена — попытка стабилизировать брак. Стоит ли прощать измену мужа в таком случае? В этой ситуации измена может стать уроком, помогает сделать соответствующие выводы, начать ценить партнера, стать более чувствующим и понимающим партнером.
Внутренние психологические проблемы : личные переживания, детские травмы, давние конфликты с родителями, неадекватная самооценка, незрелость и неготовность вступить в серьезные отношения. Если у человека с обозначенными проблемами возникает ощущение, что отношения с партнером вот-вот перейдут на более высокий уровень, он пугается и изменяет, причиняя боль не только партнеру, но и себе. Ведь внутренне он тоже может желать перехода на новый уровень.
Случайность. Временное помешательство, минутная потеря контроля над чувствами и разумом — бывает и так.

Консультация психолога в Москве и Балашихе

Муж изменил — что делать: советы психолога

Постарайтесь успокоиться. Измена — это больно, неприятно, но не смертельно. Не нужно устраивать истерики, убиваться или убивать виновника. Время залечит все раны.

Не нужно подавлять эмоции. Ищите способы выплеснуть негатив, но помните — слезы и агрессия не лучшие варианты. Если держать боль в себе, то злость и стресс возьмут верх, а последствия этого крайне тяжелы.
Подумайте, стоит ли рассказывать близким родственникам о факте измены. Бывает, что отношения уже стабилизировались, а родня не желает прощать близкого вам человека или вас, поскольку, по их мнению, вы оказались чересчур слабохарактерной(-ым).
Знание обстоятельств и нюансов позволяет лучше понять измену. Являлась она случайностью? Закономерным продолжением длительного романа? Или следствием кризиса среднего возраста? Точные обстоятельства порой определяют окончательную реакцию.

Ваши переживания непременно пройдут через боль горя и утраты. Вам придется столкнуться с полным спектром эмоций, испытав злость, депрессию, отрицание и пр. Лишь затем придет стадия принятия и смирения. Бороться бессмысленно — такие реакции естественны для человеческой психики. На стадии гнева трудно даже предположить, что, пройдет время, и вам хватит сил простить мужа, но это так. На этапе принятия прощение вполне возможно, более того, есть хороший шанс сохранить брак. В общем, не принимайте поспешных решений на горячую голову, всему свое время.

Такие реакции естественны для человеческой психики. На стадии гнева трудно предположить, что, пройдет время, и вам хватит сил простить, но это так. На этапе принятия уже могут возникать мысли: «Как пережить измену мужа и сохранить семью?» Есть хороший шанс сохранить брак.

Не принимайте поспешных решений на горячую голову, всему свое время.

Случай из практики

Семейная пара: Дмитрий (25 лет) + Дарья (24 года).

Проблема: частые ссоры и обвинения друг друга, разногласия по вопросам воспитания ребенка, конфликты с родственниками.

Сколько сеансов потребовалось: 15.

Результат:

в отношениях появилось больше близости и понимания;
стало меньше взаимных обвинений и больше заботы друг о друге;
пара начала получать большую удовлетворенность от отношений.

Один мой клиент провел интересную параллель, сравнив неверность с бурей, которая смела его семью с лица земли. Пребывая в отчаянии, единственное, чего он хотел — наказать разрушившего его семью. Месть, обида, злость — негатива было много.

В начале совместной работы мы постарались понять, кто он. Только после этого начались разговоры о причинах горестей. Что именно оказалось сломлено бурей.

Беседа позволила осознать, что буря не оставила после себя «голую землю». Сам он остался целым. Клиент рассказывал, как противостоял сильному ветру, стараясь уберечь ребенка. Каким был отважным, отстаивая собственные интересы. Он смог осознать, что без доверия восстановление отношений не представляется возможным, а потому решил доверять жене, дав их семье второй шанс.

Клиент предпочел открытость и увидел, что его супруга испытывает не меньшие страдания. Он прекрасно понимал, что буря может вернуться, но начал работать над укреплением жилища, чтобы противостоять стихии.

В завершение ответим на главный вопрос: нужно ли простить измену мужа — ответ психолога сводится к тому, что конечное решение остается за вами. Главное — оно должно быть взвешенным, без лишних эмоций, желания сделать партнеру больно. Если вам искренне важно ваше совместное счастье, то нужно стараться вернуть его.

Как пережить измену мужа: совет психолога

Трезво оцените ситуацию, отбросив ненужные эмоции. Серьезные решения нельзя принимать на горячую голову. Когда страсти поутихнут, ответьте на вопрос: «Что мне нужно?»
- Если ответ — сохранение семьи, то что является мотивирующим фактором: любовь, дети, финансы?
- Или измена воспринимается как вполне логичный финал отношений? Да, такой опыт не назовешь приятным, но из него можно извлечь немалую пользу.
Измену нужно осознать так, чтобы она не стала причиной разрушения семьи, если «жертва» чувствует потребность в дальнейших взаимоотношениях:
- Следует избавиться даже от минимального ощущения унижения, чувства, что с вами обошлись как с ненужной вещью. Сохранить достоинство и самоуважение.
- Четко контролировать и отметать порывы отомстить. Месть не поможет прояснить отношения и помешает их восстановлению. Из-за скрытых недоговоренностей и недовольств будет трудно разобраться в том, кто и что хочет и как каждый видит возможные отношения.
Ваше доверие нужно снова заслужить. Супругам нужно бороться за эту любовь, предпринимать действия, направленные на восстановление доверия. Если верность партнеру нарушена, то одна из сторон ощущает обесценивание собственной значимости. Лишь извинениями, пускай самыми искренними, обойтись не удастся, как и фразами о любви.

Муж изменил жене: что делать?

Вы узнали, что произошла измена жены или мужа – что делать дальше? Воспользуйтесь советами психолога:

Никаких скандалов. Событие произошло, человек сделал выбор и обозначил позицию. Далее следует разбираться только с собственными чувствами.
Никаких манипуляций детьми. Дети не виноваты, делиться с ними переживаниями нельзя, это негативно отразится на психике ребенка.
Не нужно пытаться погрузиться в детали, найти телефон соперницы(-ка) для выяснения отношений. Все это лишь усугубит ситуацию и повысит напряжение.
Займитесь делом. Отсутствие деятельности оставляет слишком много времени для переживаний, а это опасно. Накопившуюся энергию нужно выплескивать: погрузиться в работу, позаботиться о близких, заняться творчеством, спортом.

Изменила мужу — что делать? Советы психолога

Если факт стал известен супругу, нужно постараться восстановить доверие, загладить вину. Помните, что прощать вас не обязаны.
Признайте неправоту, выйдите из ситуации, сохранив достоинство. Важно, чтобы ваши взаимоотношения с партнером не отразились на других людях. Основной принцип искупления — это обеспечить счастье своему партнеру, исключить вероятность подобных ошибок в будущем.

Если к вам приходит осознание, что вы не можете сами разобраться в ситуации, обратитесь к психологу.

Консультация психолога в Москве и Балашихе

Как работает специалист

Классическая схема взаимодействия с парой начинается с того, что психолог помогает восстановить картину знакомства, с чего начиналась семейная жизнь. Это напомнит о приоритетах, чувствах, ощущениях, которые притупила череда произошедших событий. К сожалению, порой измена так сильно «бьет» по одному из партнеров, что говорить о супружеской жизни или «паре» уже не приходится.

Работа с парами или партнером, столкнувшимся с неверностью, строится при помощи схем:

Терапия основана на общении психолога с клиентом, выяснении его принципов, стремлений, ценностей, на которые он ориентировался до того, как вступил в отношения.
История о том, как создавалась пара, как развивалась совместная жизнь до того, как произошла измена. Как вы реализовывали свои стремления, находясь в отношениях, как реагировали на неверность.
Взаимоотношение между партнерами после измены, но до того, как этот факт стал известным.
История общения партнеров после выявления факта неверности.
Текущая история. Чем человек руководствуется в нынешней ситуации, что воспринимает в качестве основных ориентиров.

Такое общение позволяет узнать наверняка — стала ли череда эмоциональных переживаний помехой для нормальной жизни. Может оказаться, что некоторые вещи не изменились. А какие-то — изменились, но могут быть восстановлены.

Главный вопрос: можно ли простить измену мужа — ответ психолога сводится к тому, что конечное решение остается за вами. Оно должно быть взвешенным, без лишних эмоций, желания сделать партнеру больно. Если вам искренне важно ваше совместное счастье, то нужно стараться вернуть его. Не бойтесь обратиться за помощью к специалисту.

Консультация психолога в Москве и Балашихе

советы психолога, проучить парня, практические советы мести за измену

Ощущение предательства – самое мерзкое чувство на свете. Такого не пожелаешь никому. В современном мире события приняли такой поворот, что измена у любящих друг друга супругов является чем-то обыденным и обществом больше не порицается. Но невыносимо жить с мыслью, что тебя кто-то предал, поэтому назревает актуальный вопрос о том, как отомстить мужу за измену, но при этом остаться собой?

Первая мысль – месть, потому что она, как правило, блюдо, которое подается холодным. Преданный человек почувствует превосходство в конце, когда оппонент будет повержен. Чтобы заставить его страдать в ответ, необходимо придумать план.

Нужно ли мстить мужу за измену

Некоторые люди утверждают, что они могут спокойно без драк и криков перенести измену близкого человека, но на деле все куда хуже. Измену принимают, как «нож в спину» и это на самом деле так. Женщины очень тяжело переносят такое событие: описать те чувства, когда тебя предают, очень сложно. Одновременно это и злоба, и отчаяние, и желание возмездия, и даже чувство вины. Но такой спектр чувств испытывает и обманутый мужчина.

Но что же делать с таким наплывом эмоций? Нужно ли поддаться своим соблазнам и планировать жестокую расправу над изменщиком? Если мстить, то как это сделать грамотно, чтобы обидчик не посмеялся над нелепыми попытками?

Что делать, если муж изменил: советы психолога.

С помощью заговора

Отважные, решительные и сильно обиженные супруги используют в виде отмщения заговор у какой-нибудь местной бабки-гадалки. Существует всего несколько путей, при которых можно заставить страдать вторую половинку заслуженно после совершенной измены.

Для того чтобы вернуть ушедшего к другой женщине мужчину, прибегите к привороту или разрушению приворота новой соперницы, а также наложите на нее порчу. В случае если вы желаете просто отомстить мужу, но не хотите больше иметь дел с ним, поможет порча как сильная, так и незначительная.

Стоит помнить о том, что совестливая сторона вопроса всегда остается за женщиной, а в реальность работающих методов у магов она сможет поверить настолько, насколько верит в магическое воздействие. Также изменившего супруга может напугать открытая новость в лицо о том, что на него или на его новую пассию будет наведена порча. Если человек суеверный, переживает из-за мистики и поверит в угрозу, это может повергнуть его в шок и страх.

Походы к гадалке и колдунам помогут женщине морально расслабиться, но то же самое можно сделать и у близких друзей, родственников, обсудив насущную тему.

Так что подумайте несколько раз о происходящем прежде, чем отправитесь заговаривать изменившего супруга.

Чтобы мучился

Когда несчастье в семье произошло, и теперь оба ее члена с неприязнью относятся друг другу, всегда возникает вопрос о том, как же поступать дальше, как жить и смотреть друг другу в глаза. Как можно отомстить мужу, дать ему прочувствовать весь спектр эмоций, всю ненависть, чтобы он понял, каково было его жене?

Как себя вести, если муж изменяет, но не уходит: советы психолога.

Для того чтобы приступить к мести, необходимо выяснить, с какой целью вы собираетесь ему насолить.

Например:

Отомстить, но не расходиться. Прежде чем решать и искать методы для подобной ситуации, подумайте о том, стоит ли, вообще, мстить, если вы готовы принять человека обратно и простить его. Быть может, можно решить эту проблему проще? В любом случае ищите и подбирайте такие методы, которые не смогут напугать мужа, и он останется с вами после свершенного правосудия,
Отомстить с разрывом отношений. Если вы готовы к тому, чтобы насолить мужу и добиться его ухода, действовать можно самыми радикальными и серьезными методами. Всегда помните о моральной стороне вопроса, не позвольте порочить собственную репутацию из-за изменившего супруга. Будьте выше грязных и безумных методов, к которым вас приведет обида и злость,
Отомстить и напугать. Тут женщине придется очень постараться, чтобы придумать такую месть, которая не отпугнет мужа, а заставит его трепетать и бояться потерять свою суженную. Но не затягивайте с местью долго: он может подумать, что ему все спустили с рук.

Морально

Для того чтобы уничтожить изменившего партнера морально и отомстить ему, необязательно придумывать сложные планы и искать методы. Достаточно просто перестать обращать на него внимание.

90% женщин в качестве мести за измену выбирают холодность к мужу

Покажите всю холодность, равнодушие и уныние, не идите на контакт: не отвечайте на вопросы, не интересуйтесь делами и не рассказывайте о своих. Займитесь какими-то вещами, которые приносят вам удовольствие, чтобы с головой уйти в себя и не замечать «холодной войны».

Но затягивать с местью и холодностью не стоит, ведь будет достаточно нескольких дней. За это время мужчина может понять, кого он потеряет, если срочно не попытается что-то предпринять. Эффективный метод, заключающийся в игнорировании мужчины, задевает его самолюбие, гордость и эгоизм. С того момента, как вы узнаете об измене со стороны, или же он расскажет вам все сам, важно не изменить лицо и сохранить все спокойные эмоции. Можно ответить «Понятно», «Хорошо» или «Здорово».

Дальше рекомендуется продолжать делать обыденные дела, как будто ничего не произошло. Но главным фактором станет отсутствие любви, заботы и уважения в вашей семье. Теперь супруг не получит ни намека на когда-то счастливые отношения, и если в нем еще остались какие-то чувства, он сразу заметит, что что-то изменилось. Не издевайтесь над ним долго, достаточно нескольких дней, чтобы он понял, что натворил.

Грамотно

Любая женщина мечтает выйти из ситуацией с изменой грамотно, красиво и утонченно, чтобы не замарать себя и свою честь.

Но для того чтобы выйти из такого неприятного момента с высоко поднятой головой, необходимо решить, какого результата вы хотите достичь:

Расторгнуть брак,
Расстаться мирно и остаться друзьями (что очень важно, когда в семье имеется общий ребенок или несколько детей),
Вернуть гуляющего мужа себе.

Как узнать, изменяет ли муж?

Чтобы осуществить верхний вариант, не понадобится много сил и энергии. Достаточно воссоздать для мужа условия, в которых выжить он не сможет. Каждый день задевать его обидными и порой несправедливыми замечаниями, обижаться на ерунду, кричать, придираться к каждому шагу и учить делать правильно все, за что он будет браться. Воссозданное напряжение вскоре вынудит мужчину задуматься о том, что после его поступка благополучия в семье уже не будет. А постоянные напоминания об измене помогут ускорить ситуацию.

А вот для того чтобы добиться второго варианта, необходимо рационально посмотреть на свои чувства. Если их к супругу не осталось, то измена может стать катализатором расставания, но на мирных и спокойных условиях. Вы уходите от мужа и не мешаете ему с новой пассией, а дети при этом не страдают из-за скандалов и криков. Чтобы осуществить последний вариант, отказывайтесь от домашних обязанностей, игнорируйте его, словом, делайте все, чтобы он понял, что может потерять. Если муж попробует извиняться и станет оказывать знаки внимания, не стоит реагировать и на них. После анализа ситуации он все поймет.

Изменой

Самый древний способ отомстить предателю – это предать его в ответ. Так поступают не только женщины, но и мужчины, которых судьба вывела на такую темную дорожку. Способ очень распространен среди тех, кто оказался предан любимым человеком, но назвать его универсальным нельзя.

Месть с помощью ответной измены не приносит удовольствия, радости или наслаждения. Делается это для того, чтобы также причинить боль изменившему супругу, чтобы дать почувствовать ему то, что испытали вы.

Вместо удовлетворения, можно ощутить вину, поэтому приступать к такому варианту стоит осторожно. Новый партнер может вас также разочаровать, и таким поступком вы накажете не супруга, а себя. Тайное может вскрыться, и тогда изменивший первым муж может взять ситуацию в свои руки и обернуть ее для себя выигрышной. Вы останетесь на месте обвинителя, а он – на месте обвиняемого из-за того, что просто хотели отомстить.

Словами

Множество вариантов существует для словесной мести после измены. Попробуйте унизить мужчину, задеть его эго, его достоинство: скажите, что он мало зарабатывает и плох в постели, что в последнее время вы были с ним только по привычке или из жалости. Маленькой хитростью будет сказать, что любовница, с которой муж был, издевалась над ним после ночи и хихикала с вами над его достоинством. Подобная ситуация работает, если вы знакомы с его новой пассией. Также можно посягнуть на положение мужчины в обществе и рассказать ему «правду» о том, как относятся к нему друзья и коллеги.

Красиво

Наиболее эффективным методом является продемонстрировать мужчине то, что он потерял, уйдя к любовнице. Это и красиво, и работает в большинстве случаев на 100%, а женщина после такого марафона красоты начинает чувствовать себя увереннее, ловит взгляды других мужчин и восхищенных поклонников.

8 из 10 психологов советуют жене после измены заняться собой

Покажите супругу, чего он лишился из-за своих инстинктов. Превратитесь в старую-добрую девушку, в которую он однажды влюбился. Многие специалисты советуют уделить внимание красивому макияжу, прическе, эффектным нарядам вроде платьев и коротких юбок, фигуре, каблукам и правильному питанию.

Попробуйте вести светскую жизнь вместе с подругами: ходите в кафе, клубы, рестораны, знакомьтесь с парнями и весело проводите время в компаниях. Наиболее выигрышным будет вариант, когда за вами начнет ухаживать другой мужчина, и ваш бывший супруг об этом прознает. Он поймет, что в вашем кругу общения есть еще тот, кто готов горы свернуть ради капельки женского внимания.

Наказываем супруга через любовницу

Когда жена мстит мужу за измену, то одновременно задевает и любовницу. Теперь у мужчины есть другая женщина, и наверняка ей он доверяет секреты и делится своими переживаниями. Так что соперница тоже участвует в боевых действиях.

Поэтому, наказывая соперницу, помните о вещах которые совершенно недопустимы:

любые действия должны выглядеть прилично;
вы не должны попасться на каком бы то ни было насилии или причинении вреда;
помните, что соперница тоже женщина, и в какой-то степени тоже пострадавшая. Поэтому ваша цель не наказать её, а приложить усилия для того, чтобы она рассталась с вашим супругом.

Ещё один важный момент. Постарайтесь не зацикливаться на мести. Если что-то не получается, не расстраивайтесь и продолжайте жить своей обычной жизнью. Поверьте, зло всё равно будет наказано, только не так быстро как хотелось бы.

Месть мужу за измену: способы

Ни один из потенциальных изменщиков никогда не задумывался о том, насколько страшна женщина в гневе, и что она может натворить, узнав о случившемся. Для того чтобы наказать провинившегося женишка, необходимо подобрать самые унизительные, грамотные и хитрые способы для девушек, которые не опорочат ее, а выставят мужа посмешищем. Современный мир предлагает огромное количество вариантов, благодаря которым можно узнать, как грамотно и правильно отомстить мужу за измену. Стоит изучить несколько, если сил на придумывание своего не хватает.

Способ №1. Порча имущества

Сыграйте на том, что ваш мужчина любит больше всего. Наверняка это может быть компьютерная техника, телевизор или автомобиль. Эти вещи для многих мужчин являются святая святых, и они часто ругаются и ворчат на жену за плохое обращение с данными вещами.

Как узнать, что муж изменяет: признаки.

Можно сломать технику или написать краской на машине обидные слова, а также проткнуть шины при помощи гвоздя, ножа или молотка. Такие действия могут привлечь внимание полиции, поэтому мстить стоит осторожно и продуманно. Подобный способ подходит отчаявшимся и расстроенным дамам.

Способ №2. Нестандартная ориентация

Для того чтобы отомстить мужу, можно выставить его посмешищем в глазах окружающих. Разрушьте его образ похотливого и горячего самца при помощи нетрадиционной ориентации. Оберните его вспыльчивость, активность и красоту против него самого. Можно распечатать листовки, плакаты или визитки с его изображением и надписями вроде «Опытный гей хочет познакомиться с привлекательным избранником для дальнейших отношений. Просьба звонить по телефону». Делайте все, что вашей душе угодно, фантазия здесь безгранична.

Также можно разместить визитки, готовые плакаты и листовки на машинах его коллег и друзей, подсунуть знакомым под дверь. Так ваш муж надолго останется посмешищем в их глазах, а для мужчины друзья и работа – святое.

Способ №3. Всеобщее обозрение

Если вы уверены, что отношения с этим мерзавцем продолжать не желаете, и этот поезд ушел, то смело планируйте развод, а попутно и план мести. Для подобной ситуации может подойти выставление его измены на всеобщее обозрение, демонстрацию обществу. Можно у одной из рекламных компаний заказать баннер с его изображением и всевозможными обидными словами, описать, какая он сволочь и как поступил со своей возлюбленной, чтобы впредь ни у кого желания не было повторить и встать на ваши грабли.

Также «антирекламу» могут создавать социальные сети вроде «ВКонтакте», «Фейсбука» или «Одноклассников». Подрисуйте мужу на снимках что-то смешное или нелепое, разошлите фото всем друзьям или во всеуслышание на стене заявите, как он с вами обошелся.

Способ №4. Распродажа вещей

Соберите все вещи супруга: его технику, одежду, часы и украшения или подарки от родных и близких, все награды и достижения за работу и хобби и распродайте знакомым или в социальных сетях.

Постарайтесь избавиться от ненужного хлама в короткие сроки: это принесет вам удовольствие, а муж будет страдать от ужаса.

Способ №5. Ответная измена

Пока ваш муж не испытает ответную боль измены, его собственный проступок не будет считаться им чем-то ужасным. Он будет вести себя, как и вел ранее, и только совершенная месть заставит его почувствовать тот спектр эмоций, что пережили вы.

75% жен решают отомстить изменой с коллегами мужа

Женщине, которая имеет достаточно смелости и готова на подобное, лучше выбирать кого-то из знакомых для совершения мести. Еще лучше будет, если им окажется коллега с работы или даже непосредственное начальство.

Позвольте супругу поучаствовать во всех сплетнях и склоках, пусть он узнает, с кем вы закрутили новый роман и кому теперь отдаете всю заботу и любовь. С такой местью сохранить брак не удастся, поэтому данный способ подходит для отчаявшихся дам.

Способ №6. Слабительное

Муж не признался в своей измене, и о его проступке вы узнали от общих знакомых? Для того чтобы достойно и эффектно отомстить, купите в аптеке много слабительного и устройте грандиозный ужин, пригласив всех коллег с работы, друзей, родственников и знакомых.

Постарайтесь при всех вести себя приветливо и общительно, не подавайте виду, что знаете что-то, что могло бы усугубить ситуацию. А потом, когда все приступят еде, предложите мужу погреть что-нибудь на кухне и приступайте к осуществлению плана. Рекомендуемую дозу слабительного увеличьте в несколько раз – в идеале в 2-3, чтобы достичь эффективности. Через время вас ждет незабываемое шоу в главной роли с мужем-изменником, который оккупирует туалет на несколько часов при гостях в доме.

Стоит ли прощать измену?

Способ №7. Знакомство с врагом

Если вы знаете, с кем вам изменил нерадивый муженек, то эффективным способом мести станет знакомство и дружба с его новой пассией. Стоит набраться терпения, потому что любовница может оказаться стервой или откажется идти на контакт: отобрав чужого мужа, она вряд ли захочет заводить новых подруг.

Необходимо быть вежливой, общительной и доброй. Стоит заставить ее усомниться в том, что муж с ней будет надолго: придумайте несуществующих любовниц, о которых ранее трепался ваш супруг, о том, что прошлые его пассии вам нравились меньше, а она идеальная кандидатура, и вы рады за нее и за бывшего партнера. Все эти действия заставят его новую девушку усомниться в его чувствах к ней и спровоцируют скандал в едва назревающих отношениях. Вы выйдите чистой и сухой из воды, отомстив обоим.

Способ №8. Полное игнорирование

Не кричите, не устраивайте скандалов и не истерите. Лучше, вообще, перестаньте проявлять какие-либо эмоции, чтобы муж понял, что что-то не так. Пусть он не чувствует вашей заботы, любви и внимания, как это было раньше. Пусть молит о пощаде на коленках, чтобы вам стало приятно, что удалось довести нерадивого женишка до такого состояния.

Разорвите все контакты, отдалитесь и будьте недоступны на протяжении нескольких недель. Появляйтесь на его глазах ухоженной, красивой, обаятельной, но такой равнодушной к нему.

Видео

Вашему вниманию предлагается специально созданный видеоряд для того, чтобы понять, как отомстить мужу за совершенную измену.

Психология. Как жить, если муж изменяет прогнать или простить.

Признаки мужской измены. Как узнать изменяет или нет?

10 невероятных случаев мести за измену.

Это может иметь для вас более серьезные последствия

Хотя желание отомстить за измену кажется хорошей идеей, люди часто поступают довольно недальновидно в этом случае. После расставания, вполне естественно, когда человек настолько поглощен произошедшим и всеми теми негативными эмоциями, которые испытывает. Кажется, что мы не можем не думать о случившемся, ведь это просто катастрофа! Наши искренние чувства так уязвлены, что в голове постоянно прокручиваются мысли, как отомстить за измену.

В зависимости от ваших действий, что вы задумали, будут развиваться самые разнообразные неприятные последствия. Они могут затронуть не только вас лично, но и дорогих людей. Бывший может начать говорить что-то плохое или личное друзьям и близким (или еще хуже, родителям или родственникам), чтобы ответить на ваши необдуманные действия. Месть может иметь непредсказуемые последствия далеко за пределами тех поступков, которые вы планируете совершить. То, что в итоге получится, может преследовать вас вечно, потому что испорченную репутацию не так легко восстановить. И негативные результаты перевесят все плюсы от того, что вы решились отомстить за измену.

Не становитесь девушкой, которую все знают как ту, что она сотворила какую-то глупость. Будьте известны как самодостаточная девушка, которая выглядит абсолютно счастливой и беззаботной без убогого бывшего. Это будет самая лучшая и правильная «месть».

Как отомстить мужу за измену: советы

Не можете спокойно жить, но простить мужу измену не готовы и хотите, чтобы он помучился? Не знаете, как поступить, что сделать, интересуетесь советами? Специалисты говорят, что эффективная месть та, что запомнится мужчине необычностью, красотой и грамотностью. Он должен почувствовать вину за совершенное. Популярные психологи предлагают вашему вниманию советы, при помощи которых можно отомстить мужу и при этом не замарать свою честь, выставить его посмешищем у друзей и самой выйти сухой из воды.

Практические

Пусть равнодушие станет вашим главным оружием. Вооружитесь терпением и выжидайте, ведь месть – блюдо, которое подается холодным. Но что делать, если изменивший супруг ушел из жизни, но продолжает напоминать о себе на работе, в кругу друзей, коллег или просто появляется в поле зрения? Как поступить в этих случаях?

Варианты:

Измени ему в ответ. Пусть узнает о произошедшем, причем сделай это сразу, пока еще страсти после его поступка не улеглись. Он увидит, что ты все еще пользуешься спросом у противоположного пола,
Позволяй ему видеть себя только в идеальном блистательном виде,
Не пиши, не звони и не ищи встречи с ним. Не стоит унижаться ради пары минут взглядов и томных вздохов. Сам он вскоре поймет, что был неправ, но принимать сразу его не стоит. Проступок снова может повториться.

Психолога

Популярные психологи советуют ни в коем случае не выгонять мужчину из дома. Если вы желаете сохранить брак, это неправильный вариант. Не рекомендуется также и покидать семейное гнездо самой, а в качестве мести выбирать измену стоит только тогда, когда все решено вплоть до развода.

90% женщин хотят выяснить отношения с любовницей

Не выясняйте отношения с любовницей и не устраивайте скандалы мужу, если хотите сохранить союз. Можно попытаться разобраться в причинах измены, а также составить примерный план действий на ближайшее время.

Чтобы сохранить отношения

Месть в постели – идеальный вариант для женщин, которые имеют смелость и осознают, что хотят развивать отношения с мужем в дальнейшем. Он не захочет отпускать женщину-доминанта и зачем ему с такими успехами в постели ходить к любовнице?

Для того чтобы сохранить отношения, необходимо включить всю стервозность и страсть, которая утеряна:

Не отказывай ему в постели. В свободное время работай над собой, учись отпускать обиду и старайся получать удовольствие,
Проявляй инициативу сама. Минимизируй его участие в сексе, доминируй во всех ситуациях сама. Он обязательно заинтересуется новыми переменами,
Используй секс-игрушки и интимные украшения: повязки, плетку, свечи. Воссоздавай романтичные и БДСМ-картины в постели, делай ему больно и наслаждайся сама.

Почему муж все равно не уважает?

Если вы умеете обозначать границы, но муж все равно не уважает, то на это есть 2 причины:

Он уверен, что вы никуда не денетесь

Если он видит, что любые его действия прощают и вы точно не сможете уйти, то он будет относится к вам как к чему-то само собой разумеющемуся. Следовательно, уважать он вас не будет.

Вы пугаете, но не делаете

Например, вам неприятно, что муж шагает в уличной обуви по вымытому полу, следовательно, он не ценит ваш труд. Вы, в свою очередь, начинаете пугать: «хорошо, я перестану вообще что-либо делать по дому», но через пару часов снова берете в руки губку и моете посуду, готовите еду на всю семью и вытираете пыль.

Даже если сначала он задумался над вашими словами, то увидев, что вы продолжаете выполнять работу по дому, словно ничего и не случилось, он начинает относится к вашим словам несерьезно.

Если вы находитесь рядом с вменяемым человеком, то причина неуважения с его стороны кроется в вас – либо вы неправильно обозначаете и не соблюдаете свои границы, либо связываетесь с человеком, который не уважает никого, кроме самого себя.

Что нельзя делать, если муж изменил

Эффективны методы мести, которые грамотно подобраны и продуманы. К порче имущества стоит приступать только в крайнем случае, если уж совсем выходов нет.

Как проверить мужа на измену?

Психологи не советуют делать этот перечень вещей, если вы желаете сохранить брак:

Не выставляйте его за дверь и не уходите сама из семьи. Поживите какое-то время у друзей или мамы, успокойтесь и расслабьтесь. Такой перерыв позволит принять взвешенное решение,
Не используйте суицид или запугивания в том, что наложите на себя руки,
Не манипулируйте ребенком, ограждайте его от скандала. Дети впитывают все, как губки, поэтому стоит быть осторожной в своих действиях.

Заручитесь поддержкой свекрови

Независимо от того, сколько лет прожили с супругом, вы успели узнать его уязвимые места. Так используйте их как способ наказания за измену.

Одна обманутая жена отомстила мужу за измену следующим образом:

женщина подключила к истории с предательством супруга его маму;
обычно свекрови не слишком довольны невестками. Но что касается моральных устоев, то здесь им нет равных. Редко какая мать станет приветствовать уход сына из семьи;
а любящие мамы способны на многое. Свекровь станет настоящим другом, если в деле замешано благополучие любимого сына и внуков.

Подумайте, какая мать захочет, чтобы её сына выгнала жена и он вернулся к ней?

Так что смело воюйте вместе с дорогой мамой. Вам останется только наблюдать, как проходит воспитание великовозрастного сына.

Как вести себя после мести

Все знают, месть — это холодное блюдо, поэтому главным оружием женщины станет равнодушие. Даже если супруг собрал все вещи и ушел, он все же периодически будет появляться в жизни девушки после измены.

Следующие советы помогут восстановить самооценку и сделать ему больно:

Самой изменить мужу. Сразу же, пока страсти не угасли. Пусть он знает, что девушка по-прежнему вызывает интерес у других парней.
Всегда выходить на улицу красивой и нарядной, чтобы изменщик видел, кого потерял.
Не унижаться. Никаких звонков и сообщений с просьбами вернуться. В скором времени он сам проявит любопытство и поинтересуется делами бывшей супруги.

Если парень просит простить его и возобновить отношения, не стоит спешить с принятием решения, ведь он вполне может повторить свой подвиг. Пусть ощутит на себе все мучения жены, через которые она прошла. Только после этого стоит решать, простить его или отправить гулять дальше. Главное, не слушать ничьих советов. В этом деле лучший помощник — собственное сердце.

ЧИТАТЬ

Измена на работе: эффективные способы, позволяющие распознать супружескую неверность

Если соперница — лучшая подруга

Какой же должна быть месть за измену парня, если соперницей стала ваша лучшая подруга? Тут может быть несколько вариантов защиты:

подруга тоже замужем? Чего же проще! Отомстите её же методом. Начните заигрывать с её мужем. Но, только в пределах допустимого. Не идите на близкие отношения, просто покажите, что готовы к ним. Поверьте, скандала при такой ситуации избежать не удастся;
постарайтесь почаще приглашать подругу в гости. Увидите, насколько некомфортно оба изменника будут ощущать себя. Отказать она не сможет, но подобное вряд ли ей понравится. Да и выдержать такое долго довольно тяжело.

Ещё один вариант наказания с привлечением соперницы, которая считалась подругой. Приглашайте подружку в гости когда муж и дети дома. Посидите с ними немного, а потом, схватившись за голову, вспомните что нужно срочно куда-нибудь бежать. Заранее продумайте план в деталях. Только представьте, как будут чувствовать себя любовники, оставшись вдвоём за нянек.

Как ответная измена саботирует восстановление отношений

1. Это отвлекает вас от решения реальных проблем в отношениях, которые привели к измене.

2. Отношения и без того уязвимы— ваша измена может настолько сильно осложнить ситуацию, что лишит их всех шансов на восстановление.

3. Отсутствие вовлечённости часто является предвестником измены. Интрижка назло ещё больше разведёт вас по разным сторонам ринга. Вы своими руками расширите уже имеющуюся пропасть между вами и вашим мужем.

4. Добавление большего обмана и предательства в отношения вряд ли является лучшим способом заложить основу для восстановления доверия.

5. Измены назло часто обостряют вражду между супругами и могут даже привести к домашнему насилию.

Советы психолога: чего делать не стоит

Если есть желание сохранить брак, то лучше отказаться от мести, поскольку она приведет только к окончательному разрыву.

Девушка никогда не должна задумываться о самоубийстве. Предательство — это не конец света. Неприятно и больно только сейчас. В будущем рана затянется, появится новый парень, готовый полюбить и никогда не отпускать.

Не стоит манипулировать мужчиной с помощью детей. Такие методы запрещены! Они приводят к искажению психики ребенка, из-за чего тот не сможет создать нормальную семью.

Никогда не хватайтесь за холодное оружие во время конфликта. Подобное может привести к непредвиденным последствиям.

Измена — страшная и неприятная вещь. Она сильно ранит. От боли можно избавляться разными методами, в том числе и с помощью мести, но лучше всего простить своего бывшего возлюбленного.

Причина измены

Многие ошибочно полагают, что мужики полигамны по своей натуре. Эту теорию давно опровергли. Обычно измены происходят из-за однообразности жизни. Рутина давит, из-за этого хочется новенького. Отсюда и начинаются походы налево.

Другие парни могут повышать самооценку подобным способом. Они чувствуют себя донжуанами, перед которыми открыт весь мир.

Все это не оправдывает свершенного предательства. Однако стоит задуматься, что стало причиной подобного поступка.

ЧИТАТЬ Как простить измену жены и жить дальше: советы психолога

Обман

Ложь разрушает отношения. Но виной мужских обманов становятся женщины. Представители сильного пола обманывают, чтобы избежать неприятных последствий правды. Обычное наказание не избавит мужчину от этой привычки. Единственный способ исправить ситуацию – создать такие условия, в которых мужчина не будет бояться сказать правду. Как это сделать? Принимать услышанное без истерик и скандалов. В данном случае сработает метод кнута и пряника: наказание за ложь, награда за искренность.

Прежде чем мстить мужчине, задумайтесь, стоит ли подвергать опасности брак? Разрушить отношения проще, чем построить их заново. Для воспитания представителей сильного пола есть более мягкие и эффективные методы, которые имеются в арсенале каждой мудрой женщины.

25 апреля 2014

Сейчас ты сидишь и вспоминаешь те прекрасные деньки и не только деньки, когда тебе единственной он приносил цветы, говорил ласковые слова и дарил свою нежность. По щекам текут слезы, на сердце тепло от воспоминаний, но так длится не долго, наступает понимание того, что тебя бросил парень и теперь ты одна. Тепло на сердце меняется на холод и возникает вопрос – как отомстить парню за измену красиво, как наказать того кто тебя бросил, за реки слез, пролитые тобой бессонными ночами.

Подруги как всегда, посоветуют заняться сексом с его другом на очередной вечеринке при всех его друзьях или посмотреть ток-шоу на первом онлайн. И зачем тебе себя унижать, секс дело интимное, после такого он точно к тебе не вернется. Ведь ты девочка хорошая, правда? В сети ты прочитаешь много разных способов, как отомстить парню, но это все не то. Некоторые сайты советуют насыпать крупы на капот его автомобиля и вымазать ручки дверей вареньем, а если автомобиля нет? Бред полнейший.

Некоторые советуют приготовить что-нибудь вкусненькое, пригласить его на ужин, но перед самым началом встречу отменить, а потом позже признаться, что ты это сделала специально. Представляешь, как он разозлится! Это можно сделать, когда он тебя не бросил, а сделал что-то другое, но тебе неприятное. У тебя к тому же и ситуация другая – ты думаешь как отомстить парню за предательство, который может быть уже целует другую, а они предлагают его пирожными кормить.

Для начала возьми себя в руки, одним словом успокойся, жизнь продолжается, и все решения надо принимать на спокойную голову, утром. Не зря говорят — с пришедшей в голову мыслью надо переспать. Сходи в салон красоты, пусть специалисты поработают над улучшением твоей внешности. Если желание мести тебя не покидает, и ты действительно ищешь ответ на вопрос — как отомстить бывшему парню красиво за предательство, то есть несколько способов, как его наказать.

Ничего сильнее не бьет по человеку как подрыв его репутации в глазах людей, мнением которых он дорожит. Для здорового молодого человека, наверное, все-таки очень дорог имидж сексуально здорового мужчины. Расскажи всем подругам и друзьям о том, что не бывший тебя бросил, а ты его. Причина – он без «Виагры» уже ни на что не способен, а что будет дальше?! Через некоторое время все друзья будут ему сочувствовать.
Дальше продолжаешь в том же направлении, рассказываешь подругам, что твой бывший оказался «голубым», тебе изменял с мужиками и постоянно «зависал» в гей-клубах. Ссорились постоянно из-за губной помады, не успевала покупать, а женское белье его размера устала выкидывать. Для того чтобы окружающие поверили, надо сначала самой в это поверить и даже представить. Визуализация. Если верить умным книжкам, то так оно и будет.
Если у твоего бывшего есть автомобиль, то не хлебные крошки по капоту надо разбрасывать или яйцо впрыскивать под сиденье — это мелкие пакости для хлюпиков, а ты решила красиво мстить, вот и мсти. Знакомый парень или брат, если такой имеется, пишет в полиции заявление об угоне автомобиля, при этом представляется твоим бывшим. Какое несчастье и все документы остались в «бардачке». Наручники твоему обидчику на несколько часов обеспечено, потом отпустят. Только радуйся в одиночестве.
Всем знакомым расскажи, что твой бывший сексом занимается только, принимая средство для потенции. Без него он уже импотент. Чтобы все поверили, купи средство для потенции Молот Тора и отдай это средство ему в присутствии друзей, что якобы он его забыл. Всем расскажи, что у него секса без этого средства уже не бывает. Пусть все знают какой он слабак.

Успехов и счастья тебе!

Отношения — это не только поцелуи и романтика. Это еще и ссоры, недопонимания, взаимные обиды. Часто бывает так, что молодой человек вольно или невольно делает своей девушке больно. Как поступить в этом случае? Расстраиваться и плакать или всерьез задуматься над тем, как отомстить парню? Второй вариант всегда предпочтительнее, потому что если вы не покажете своему избраннику, что так делать нельзя, он продолжит совершать некрасивые поступки.

Как забыть измену. Как простить измену мужа? Советы психолога. Что сделать, чтобы супруг простил мне адюльтер

Измену нельзя просто выбросить из памяти, но существует немало способов, как постараться начать жизнь заново, забыв и простив.

Ни один брак не застрахован от супружеской неверности и чаще всего измена совершается мужской половиной пары. Причин мужской измены великое множество, и каковы бы они не были, неверность – это акт предательства, который приводит к сильнейшему кризису отношений. Женщина при вскрытии факта супружеской неверности погружается в эмоциональный шок и ступор. Первой мыслью является мысль о разводе. Эта мысль приходит на волне сильного эмоционального потрясения, когда кажется, что мир просто рухнул. Далее происходит успокоение, во время которого женщина начинает задумываться о причинах, вызвавших измену. Именно в это время приходит мысль о прощении, но возникает вопрос: Как забыть измену?

Если не пытаться забыть факт измены при решении сохранить брак и простить мужа, то он будет постоянно напоминать о себе, негативно сказываясь на отношениях пары. В таком случае не стоит мучить себя и мужчину, стараясь сохранить то, чего уже нет. В такие моменты женщина, которая решилась на прощение, начинает мучиться вопросом: Как простить и забыть измену мужа.

Семейная психология предлагает несколько путей решения, которые вполне осуществимы и не требуют значительных затрат, кроме терпения и взаимопонимания.

Забыть факт измены можно при следовании нескольким простым советам, которые предлагаются семейными психологами.

эффект незавершенности действия. Это понятие психологии, которое означает, что нелогичный эпизод, происходящий в жизни, способен надолго запечатлеться сознанием. Мозг в течение длительного времени постоянно прокручивает раз за разом произошедшее, пытаясь найти выход. Примерно подобное сопровождает измену. Женщина безуспешно пытается найти ответ на вопрос, как так вышло, но для нахождения ответа требуется корректная постановка вопроса. Как забыть измену парня? Просто попытаться попробовать не только обвинять его, а постараться найти причины такого поведения второй половины в себе. При нахождении ответов, появятся предпосылки к возможности изменения ситуации, итогом чего станет прекращение постоянного прокручивания факт неверности и поиск конструктивных идей выхода из кризиса;
смена жалости к себе на недоумение. При измене мужа, жена начинает жалеть себя. Это вполне объяснимо, но с точки зрения психологии, при решении вопроса «Как забыть про измену мужа» не стоит увлекаться жалостью к себе. Чувство жалости приводит к возникновению ощущения ущербности, что негативно сказывается на самооценке. Мужчине, который нашел себе утешение на стороне, требуется продемонстрировать свою уникальность, чтобы он понял, чего лишается. А не пытаться показывать себя с позиций жертвы. В данном случае при проблеме «как забыть измену мужа», советы сводятся к попыткам сделать так, чтобы у мужчины появилось чувство недоумения. В каком же состоянии умственного помешательства он пребывал, что смог изменить такой прекрасной женщине, своей жене;
ведение диалога, который является главным инструментом восстановления душевной близости двух партнеров. Если парой было принято обдуманное решение остаться вместе и сохранить целостность брака, то априори считается, что провинившаяся сторона признает свою ошибку, а сторона, которая является потерпевшей, готова принять и простить. Как забыть измену любимого человека? Вступить в конструктивный диалог. Беседа должна вестись именно в форме диалога, а не выяснения отношений с взаимными упреками и обвинениями.

Психологи очень часто при наличии страхов советуют проговаривать свои фобии вслух, только в таком случае страх перестает иметь власть над человеком. Жене в случае решения простить и принять, следует спокойно проговорить с мужем все свои переживания и эмоциональные страхи. Выходом станет заключение своеобразного договора, предметом которого станет взаимопомощь друг другу. Только использование искренних слов и убедительность станут способом, как забыть измену мужа или как забыть измену жены.

Если говорить о смене обстановки, то самыми сближающими будут поездки, предполагающие экстрим. Ситуации, когда требуется помощь и поддержка близкого человека вызывают узнавание партнера с новых сторон и в новых качествах, которые сотрут из памяти воспоминания о печальных событиях.

Никто не заявляет, что забыть измену легко. Порой могут требоваться годы, чтобы неприятные воспоминания стерлись из памяти. Самое главное, при решении забыть, постараться не вспоминать об этом, не укорять мужчину при каждом удобном случае, и не ожидать нового удара, поскольку постоянный страх будет порождать неуверенность.

Психологи также советуют женщинам ни в коем случае не пытаться заводить себе любовника. Не стоит действовать по принципу отмщения. Этот способ не отличается достижением нужного эффекта. Собственная измена приведет к возникновению ответного чувства вины.

Самое оптимальное, что стоит сделать в этой ситуации, при чувстве обиды и желании уколоть мужа, является легкий флирт, который заставит мужа ревновать. Это даст ему возможность прочувствовать, насколько неприятно осознание того, что любимый человек может проявлять какие-то эмоции и чувства по отношению к постороннему.

Измена – часто используемое слово, которое находится у всех на слуху, а многие из нас знакомы с этим понятием не понаслышке. Например, измена родине, измена своим принципам, измена мужчине. Такие измены переживаются более легко, по сравнению с изменой вам. Особенно, когда изменил законный супруг. Как забыть измену мужа? Психолог , к которому вы обратитесь, вряд ли даст ответ точнее, чем мы.

Статистика мужских измен

Хотите верьте, хотите нет, но хоть раз в жизни изменяли до 95% мужчин.
Лишь малый процент мужчин ни разу не изменяли женам

Самое удивительное, что в законном браке этот показатель гораздо выше, чем в гражданском или же просто в отношениях, без совместного проживания. Парадокс? Нет. Элементарное женское заблуждение – раз поженились, значит, он мой навсегда, безусловно, и безвозвратно.

И женская логика срабатывает в неправильном направлении: «Раз мы женаты, он не посмеет мне изменить. Вот если бы мы не жили вместе, тогда он бы…» И женщина скрыто или явно не устает напоминать об этом мужчине. Такой груз ответственности давит на слабую, в общем-то, мужскую психику. Круг ограничений хочется разомкнуть. Да и запретный плод всегда был более сладок.

Ошибки женщин

При этом сами женщины забывают часто о своих обязанностях. Переключаясь полностью на мужчину, забывают следить за собой. Откуда берутся жены — стервы?

После брака превращаются из красивых, добрых, нежных любимых. А тем временем брак – не конец, а только начало. Как говорится: «Следите за собой, а не за мужчиной. И тогда мужчина будет следить за вами».

Не думайте, что только вы расслабляетесь после замужества. Многие мужчины также уверены, что теперь вы никуда не денетесь, и даже измена не станет поводом вашего ухода.

А вот ухоженную, сильную, стильную и уверенную женщину уже боятся потерять. Тем не менее, есть факт мужской полигамии. Одни умело скрывают измены, заботясь некоторым образом о жене.

Измены других можно охарактеризовать как «и хочется, и колется». Когда мужчина изменяет, но при этом не умеет делать это незаметно от жены. А кто-то и вовсе не думает о второй половинке, руководствуясь девизом «стерпит всё».

Такие мужья нередко сами рассказывают об измене, снимая со своей совести груз и перекладывая боль информации на жену. И как же в таком случае простить, а главное, забыть измену? Особенно, если благоверный не хочет уходить из семьи. Как вести себя с мужем после его измены?

Если вы уверены в единичном случае измены и не хотите предавать огласке, во избежание скандала и для сохранения семьи, то будьте готовы к бессоннице и натянутым отношениям.

В любом случае, всё тайное становится явным рано или поздно. Лучше своевременно разделите свои переживания с мужем, обсудите сложившуюся ситуацию. Ведь проблемы, накатившиеся как снежный ком, будет сложнее разрешить.

Комментарии 0 Поделиться:

Добрый день, уважаемые читатели моего блога. Сегодня я хочу поговорить о том, как забыть и простить измену мужа. Походы налево в наше время не редкость, к большому сожалению. В чем причины такого поведения и, как с этим бороться. Как не впасть в депрессию и сделать правильный выбор.

Домыслы

Начать, пожалуй, следует с того, если вы не знаете об измене, а только догадываетесь. Я не буду рассказывать, как разоблачить мужа. На мой взгляд — это низко и неправильно. Имейте самоуважение. Следить за благоверным, читать его сообщения, проверять его почту не стоит ни в коем случае.

Во-первых, отношения должны строиться на взаимном доверии. Если у вас его нет, то отношения будут болезненными и в итоге могут развалиться из-за постоянных сомнений и придирок друг к другу. Во-вторых, у каждого партнера должно быть личное пространство. Вы обязаны супруга и давать ему некоторую свободу, без которой ваши отношения рано или поздно задохнутся.

Ваши домыслы не всегда являются правдой, а своим поведением вы можете оскорбить любимого человека и сделать только хуже. Задумайтесь, надо ли оно вам. Но если вы все же нашли какой-то факт измены, то теперь перед вами стоит сложный выбор: забыть и сохранить семью или же разбить и разрушить свои отношения.

В любом случае помните о том, что перед тем, как нужно хорошенько подумать. Остыньте, не рубите сплеча, не порите горячку. Действуйте с холодной головой. Строить отношения тяжело и долго, а вот развалить все можно очень быстро и легко.

Полярность мнений

Измена — вещь очень многогранная. Вы не поверите сколько я слышала различных определений от людей. Одна моя замужняя подруга с легкостью закрывает глаза на гулящего мужа и говорит: какая разница где и с кем он спит, он все равно каждый раз возвращается ко мне домой. Другая моя знакомая категорически не собирается прощать измену и считает это предательством.

Что поход налево есть для вас? Это то, что можно отпустить и жить дальше или же когда такое происходит этого нельзя прощать? Когда вы определитесь с тем, как вы сами к этому относитесь, тогда вам будет гораздо легче понять, как действовать дальше.

Но не забывайте об одной вещи — если вы сами не без греха, а за измену мужа хотите его линчевать, то это получается немного нечестно и фальшиво. Коли, вы сами не против пошалить на стороне, то будьте готовы к тому, что и у вашего благоверного могут быть интрижки на стороне. И устраивать ему разбор полетов, не рассказывая о себе как минимум неправильно.

Одноразовый поход

Жизнь вещь непредсказуемая и случается всякое. Корпоратив, начальник постоянно подливает еще горячительного напитка, рядом стоит Светочка, секретарша босса, и строит глазки. Она давно посылает недвусмысленные намеки. Но вот алкоголь совсем затуманивает разум и происходит то, что не должно было произойти. Утром он не понимает, как такое могло случиться. Винит себя. Говорит, что больше никогда не будет пить на работе. Да и, вообще, никогда пить не будет. В голове проносятся ужасные картинки расстроенной жены. Он так ее любит и совсем не понимает, почему это случилось.

Иногда мужчины совершают такие поступки, о которых жалеют всю оставшуюся жизнь. И случайный поход налево входит в число таких поступков. Поверьте, жизнь его сама накажет, вам этого делать необязательно. Не корите своего благоверного за прошлое.

Время идет и обида проходит. Сохранить семью в таком случае куда важнее, чем устраивать головомойку и рушить все. Да, он оступился и совершил ужасный поступок. Но если он искренне сожалеет об этом, клянется, что больше такое не повториться, то мой вам совет — идите дальше. Живите и стройте крепкие и счастливые отношения. И сами старайтесь так, чтобы у него даже мысли не возникало пойти налево. Будьте , от которой не хочется никуда уходить.

Постоянная любовница

Совсем другое дело, когда у вашего благоверного не на одну ночь, а уже довольно давно. Вы можете поступить по-разному: закрыть глаза и жить дальше; завести любовника для себя; развестись; попробовать разобраться и наладить отношения.

Мысль о том, чтобы наказать мужа, конечно, очень заманчива. Но она не принесет никаких плодов. Оттого, что вы придумаете ему зверское возмездие, его поведение вряд ли изменится.

Менять мужчин бесполезно. Как говорит Майк Чедевей в фильме «Голая правда»: воспитание мужчин закончилось приучением к горшку. Помните о том, что они такие, какие есть.

И вы выбрали такого мужчину. И это уже исключительно ваш выбор прощать его или нет. Все зависит от того, хотите вы идти дальше с этим человеком или нет.

Если вы понимаете, что никогда ни простите, всегда будете помнить об этом, тогда, наверно, единственный выход — это развод

Сложнее в ситуации, когда у вас есть дети, а муж гуляет на стороне. Тут вопрос уже не только в ваших чувствах, но и в том, что будут испытывать дети. Развод достаточно сильно влияет на детей и иногда не проходит бесследно. С другой стороны, ребенок не слепой и рано или поздно поймет, что у вас с мужем проблемы. Дети очень сильно реагируют на настроение и состояние родителей. Когда несчастны они, тогда и дети страдают. Помните об этом.

Взгляд со стороны

Если в вашей семейной жизни произошла такая ситуация, попробуйте посмотреть на ваши с супругом со стороны. Являются ли они такими, какими бы вы хотели их видеть? Все ли вас устраивает? Вы счастливая семья?

Человеку, которому комфортно и хорошо в отношениях, не захочется уходить налево. Если он получает все, о чем мечтает в семье, то он счастлив и отдает себя полностью этим отношениям.

Вы вдвоем строите свою семью. Вы оба в ответе за ваше взаимное счастье. дело сложное и очень трудозатратное. Не бывает все просто и легко в отношениях. Вам всегда нужно договариваться, разговаривать, делиться своими мыслями и переживаниями.

Да, это чертовски сложно постоянно поддерживать связь. Но уважение, доверие и понимание помогут вам в этом. Если это все есть в ваших отношениях, вам сильно повезло. Работайте вместе и вы будете счастливой семьей. Если же чего-то не хватает и вам никак этого не добиться, то стоит задуматься: а с тем ли вы человеком рядом?

Помните, что измена — это некритическая ситуация. Вы живы здоровы и это главное. Работайте над собой и становитесь таким человеком, от которого не хочется никуда уходить.

Сегодня разводы — явление сравнительно частое, поэтому всё больше мужчин задаются вопросом: «Как забыть бывшую жену?» Но всё же женщины страдают больше, чем мужчины, после развода — это связано в первую очередь с их высокой мнительностью. Хотя чаще всего именно дамы являются инициаторами разрыва, но при этом виновными считают почему-то исключительно своих супругов. Почему так?

Причины разводов

На плечи мужчины ложатся все материальные вопросы в семье сразу же после её образования. Сначала он должен найти жилье для совместной жизни, затем вести хозяйство в доме (имеется в виду не готовка/уборка/стирка/глажка, а чисто мужские обязанности: починить сломавшийся стул, скажем, поддерживать исправное функционирование коммуникаций и т. д.), покупать мебель, продукты питания, мелкую утварь. Когда появляются дети, глава семьи, разумеется, должен обеспечивать их тоже, с каждым годом женщина требует больше внимания и средств, всё это усложняет обстановку в доме. Многие мужчины, не справляясь с проблемами, ищут спасения в алкоголе, некоторые даже в наркотиках, иные в других женщинах, и всё это неминуемо ведет к разводу и разрушению семьи. Даже если любовь не ушла, то брак всё равно может быть расторгнут. А сразу после развода начинается новая волна проблем, одна из которых — это жену, которую любишь.

Женщина может найти причину во всем, если она захотела развестись. Например, известны случаи, когда брак расторгался из-за автомобиля, любимого питомца и даже разбитой кружки. Наиболее частыми причинами являются, конечно, измены, пьянство, рукоприкладство. Многие жены бросают своих супругов из-за отсутствия у последних работы или по причине недовольства сексуальной жизнью.

Можно ли забыть бывшую жену

Забыть жену намного сложнее, чем забыть любимую девушку. Обусловлено это многими факторами — у вас могут быть совместные дети, друзья, знакомые, имущество… Это всё сильно привязывает людей друг к другу, а главное — обязывает к постоянному сотрудничеству в жизненной сфере. Забывают ли вообще? Конечно, это будет непросто, скорее можно уничтожить чувства к ней, чем просто забыть о её существовании. Самым легким способом забыть свою бывшую является перевоспитание себя и изменение образа жизни.

Что нужно изменить в жизни

Изменить жизнь следует во всех её сферах. Например, так:

Найти другую женщину — новая любимая отвлечет вас от грустных мыслей, а главное — обеспечит половой связью, и вас не будет тянуть к бывшей.
Найти хобби, новые увлечения — это обеспечит вам раздумья в совершенно другом русле, значительно отвлечет вас.
Развлекайтесь с друзьями — сходите на выходных в места, где ранее вы не были, так как были женаты, отдохните с товарищами так, как вы хотели отдохнуть, будучи в браке.
Больше работайте — возьмитесь за сверхурочный труд, тогда вы сможете не только неплохо заработать, но и отвлечься от плохих мыслей.
Съездите на курорт или в другой город, где вы сможете развлечь себя встречами со старыми или новыми знакомыми.

Лучший способ избежать депрессии — это потратить время, которое вы можете провести в терзаниях, на благотворные дела: работу, хобби, отдых.

Борьба с мыслями о бывшей жене

Есть немало методик по улучшению памяти головного мозга, также существуют и способы, как забыть бывшую жену. Представьте, что мысли о бывшей — это грязь, которую нужно смыть, ибо она пачкает вас не только в ваших глазах, но и в глазах ваших друзей, знакомых, близких. Ведь вы постоянно говорите о своих мыслях, а в разговоре, упоминая бывшую, вряд ли делаете это в приятном тоне, скорее — в негативном. Кроме того, подумайте не только о себе, но и об окружающих: никто из ваших близких не хочет видеть вас в депрессии, а постоянные рассказы об экс-супруге — это один из показателей вашего плохого настроения. Для того чтобы получилось вычеркнуть мысли о бывшей жене, нужно снизить их интенсивность, частоту, а затем полностью остановить.

Частота

Есть такое явление, как порочный круг мыслей — чем сильнее вы стараетесь не думать о чем-то, тем чаще вас посещают воспоминания об этом. Попробуйте расслабиться и ни о чем не думать вообще, пусть ваш мозг сам выберет круг образов. Доверьтесь голове, чтобы снижение частоты мыслей о бывшей происходило естественным способом. Также следует понимать, что все предметы вокруг вызывают определенные ассоциации. Поэтому перед тем как забыть бывшую жену, следует убрать все предметы из своего окружения, которые напоминают о ней.

Остановить негативное мышление

И наконец, после снижения интенсивности и частоты мышления можно вовсе остановить неприятные мысли. Это легче всего сделать при помощи отвлечения своего внимания на что-то другое. Например, найдите себе интересное хобби и посвятите ему свободное время.

Чтобы вырваться из негатива, в котором вы пребываете, размышляя о бывшей жене, нужно исключить из своего окружения все, что с ней связано. Не общайтесь с её подругами и родственниками, старайтесь не встречать её по дороге домой и на работу, если она работает с вами в одном месте — поменяете работу. Кроме того, следует убрать из своего дома все предметы, которые напоминают о ней, в том числе подарки, посуду, одежду и даже мебель. Удалите все фотографии на телефоне и компьютере, переписки, контакты. Главное — это понять, что любой предмет, наводящий мысли о бывшей жене, необходимо убрать из своей жизни, иначе остановить негативные мысли не получится.

Дети от бывшей жены

Если у вас с бывшей женой есть совместные дети, то будет сложно порвать с ней все возможные связи. Будет глупо детей лишать радостных встреч с отцом лишь из-за того, что ваша бывшая приносит вам неприятные мысли. Давайте разберемся, как забыть жену, если есть ребенок от неё, и не потерять при этом связи с ним.

Главное — это избегать встреч с экс-супругой. Как забыть бывшую жену, если есть ребенок? Во-первых, нужно осознать, что встречи с бывшей должны быть коротки: вы должны проводить время с детьми, а не с ней. Вот некоторые советы, которые могут вам помочь:

Старайтесь устраивать встречи с детьми наедине, без участия бывшей, можно сводить их в зоопарк или на каток, а не позволять супруге проводить время с вами в парке или у неё дома.
Приглашайте детей с ночевкой к себе — так вы сможете проводить больше времени с ними без участия своей бывшей.
Приходите на дни рождения с подарками, дарите их, но старайтесь не оставаться надолго в старом кругу семьи. Дети не расстроятся, если в их день рождения они будут развлекаться без вас.
В дни, когда у вас запланированы встречи с детьми, попробуйте с разрешения бывшей забрать их со школы или детского сада, так вы избежите лишних минут с ней.
Если вы хотите избегать общения с бывшей женой при встрече со своими детьми, старайтесь ждать их в машине, а не заходить в дом.

Если вы будете следовать этим простым советам, то у вас получится вычеркнуть мысли о бывшей и при этом не испортить отношений со своими детьми.

Как помочь любимому забыть жену

Перед женщинами часто встает вопрос о том, как помочь мужчине забыть бывшую жену. Согласитесь, если человек разведен, это вовсе не означает, что он не готов к новому браку. Но при этом на отношения могут влиять мысли о бывших. Женщины при этом нечасто себе позволяют рассказывать избранникам о своем прошлом опыте, в отличие от мужчин. В любом случае лучшим лекарством от неприятных мыслей будет ваше внимание. Главное — быть готовой к тому, что мужчина будет сравнивать тебя с бывшей женой — в этом нет ничего страшного, это нужно перетерпеть.

Если ваш мужчина не знает, как быстрее забыть бывшую жену, и при этом пытается сделать всё для этого, можно сходить к семейному психологу — он должен помочь советами и тренингами.

Бывшая жена лезет в ваши отношения

Еще бывают ситуации, когда в ваши отношения с мужчиной влезает его бывшая жена — постоянно названивает ему, пишет смс и посты в социальные сети. Не следует ругаться с любимым по этому поводу: он, скорее всего, просто скроет общение с ней от вас. Лучше поговорить с его бывшей женой, чтобы решить этот вопрос.

Бывает, что «соперница» не просто общается с мужчиной, но и вызывает его к себе в гости, требует денег и помощи. В этом случае просто просите больше внимания, чтобы у вашего мужчины не было времени на неё, но здесь главное — не переборщить, чтобы в итоге он между вами и ею не выбрал её.

В любом случае справиться с мыслями о бывшей жене под силу каждому мужчине, всего лишь нужно, чтобы он помнил о негативных последствиях, к которым они приводят. Если человек сам захочет избавиться от мыслей, он заживет счастливой и полноценной жизнью, когда все воспоминания о браке останутся всего лишь в прошлом. Главное — не искать успокоения в алкоголе и наркотиках, т. к. это приведет только к плохому.

Как пережить измену мужа? Совет психолога в этой ситуации бывает, порой, необходим.

Часто женщина сталкивается с изменой мужа и не знает, что ей делать.

Иногда женщина изменяет мужу сама, тут тоже появляется вопрос о том, что же делать. Итак, в этой статье мы разберем, что делать в случае измены и как ее пережить.

Какие есть стадии любви в отношениях? Узнайте об этом из нашей .

Причины и психология мужской неверности

Мужчина может изменять женщине по множеству причин. Разберемся, с чем могут быть связаны измены мужчины:

Почему мужья изменяют? Причины:

Можно ли пережить измену и забыть?

Простить измену можно, вопрос в другом, а нужно ли?

Некоторые психологи советуют принять измену, как должное, проанализировать его действия .

Иногда кажется, что дело в женщине.

Если мужчина изменил, то проблема заключается в том, что женщина стала хуже выглядеть, возможно, начала задерживаться на работе или перестала следить за собой.

Но так ли это на самом деле? Мужчина не мог поговорить со своей женщиной? Не мог разгрузить ее? Не мог переждать отчетный период на работе? Конечно же, бывают ситуации, когда простить измену стоит . Но такие ситуации оставляются на усмотрение женщины.

Как?

Но если измена, все же, случилась, как ее пережить и успокоиться?

Не стоит сдерживать эмоции. В случае измены мужа женщина, конечно же, испытывает негативные эмоции и это нормально. И эти эмоции ни в коем случае не рекомендуется сдерживать.

Конечно, не обязательно звонить мужу с истерикой и высказывать ему все, что хочется сказать в стрессовой ситуации. Как же пережить этот не приятный момент?

Есть некоторые вещи, которые в такой ситуации делать совершенно не нужно. Наверное, стоит начать с них. Приведем список тех действий, которые только навредят в случае измены мужчины.

Что делать?

А вот что сделать стоит?

Важно пересмотреть свои привычки .

Многие психологи считают, что для того, чтобы избавиться от боли предательства, следует перелистнуть эту страницу в жизни.

Сделать это поможет изменение привычного бытия .

Для того, чтобы жизнь изменилась, можно, например, поменять стиль одежды, иначе постричься, подкрасить волосы. Стать несколько другим человеком. Важно избавиться от тех вещей, которые не подходят по фигуре. Кроме того, можно посетить обучающие курсы.

Как побороть ревность к мужу? вы найдете на нашем сайте.

Нужно ли прощать?

Забыть измену, конечно же, можно. А вот нужно ли прощать мужчину, который изменил, каждая женщина решает для себя самостоятельно. Ведь измены случаются по разным причинам.

И каждая женщина для себя сама должна ответить, готова ли она простить измену? Так что однозначного ответа тут нет.

Важно знать, что отношения, в которых присутствуют измены, не самые лучшие. Нужно понимать, как мужчина относится к изменам, важна ли ему женщина, любит ли он ее.

Бывает так, что, как говорится, бес попутал и измена произошла случайно . В такой ситуации можно простить, но только в том случае, если есть желание прощать. Если желания прощать нет, то и прощать не стоит. Важно прислушиваться к своим чувствам и внимательно обращать на них внимание.

Как понять мужчину и сохранить брак?

Бывает так, что мужчина изменил и раскаялся в содеянном, клянется, что больше не будет.

Все люди иногда совершают ошибки . Если муж действительно совершил ошибку, то можно его простить. Но понимать и прощать стоит только в том случае, если на это есть желание.

Если есть желание простить мужа и возможность простить, важно понимать, почему именно он изменил . Важно поговорить с ним об этом, понять, раскаивается ли он в том, что произошло, не собирается ли повторять, понимает ли, что изменой он причинил боль любимой женщине.

Если на все вышеперечисленное ответ положительный, то в этом случае стоит понять и действительно простить, если, конечно, на то есть желание.

Стоит ли прощать измену? Советы:

Не могу смириться с предательством

Не могу простить измену мужа: что делать? Не прощать. Женщина имеет право не прощать мужчину, который причинил ей страдание.

Именно поэтому не стоит себя корить в случае, если измену простить не получается. Если так случилось, стоит прекратить отношения .

Что сделать, чтобы супруг простил мне адюльтер?

Для начала, всегда нужно быть готовой, что муж измену простить не сможет.

Не все люди могут и хотят прощать измены. В некоторых случаях мужчины настаивают на разводе.

Если измена была единоразовая и об этом мало кому известно, вероятно, стоит смолчать об этом. Если же измены повторяются из раза в раз, может быть, это прощение не нужно? Может быть, стоит уйти из таких отношений , в которых муж настолько не устраивает?

Если мужу известно об единоразовой измене, то стоит рассказать ему о том, что эта измена была случайностью и искренне попросить прощения .

Но, опять же, следует учитывать, что не каждый мужчина сможет и захочет прощать измену. Следует быть готовой к тому, что после такого признания мужчина решит прекратить отношения.

Измена в отношениях — это практически всегда . Плохо это по той причине, что приносит страдания обеим сторонам. Именно поэтому изменять, будучи в отношениях, не стоит .

Если мужчина изменяет, при этом его не волнует душевное состояние женщины, то грош цен такому мужчине. Стоит ли за него держаться? Именно поэтому так важно понимать, по какой именно причине произошла измена.

Как простить измену? Самостоятельная психотерапия:

Муж ушел к другой | Как пережить уход мужа, советы психолога

Почему мужья уходят из семьи после долгих лет брака

Когда муж бросает семью и уходит к другой — это сильный удар для любой женщины. Даже если предпосылки существовали давно, сам факт окончательного разрыва всегда неожиданный. Привычный мир рушится, накрывает лавина горя и отчаяния. А главное — это непонимание: почему он так поступил после стольких лет брака, ведь все было хорошо…

Итак, что же заставляет мужа уйти к любовнице:

Слишком много обид, которые переросли в разочарование. Накопленное годами недовольство, недомолвки и обиды заставляют партнеров отдаляться. Проходит время, и некогда самые близкие люди становятся друг другу чужими.
Секс не приносит удовлетворения. Интимные отношения становятся привычными и обыденными. Пропадает эмоциональность, а сам процесс превращается в обычную физиологию.
Брак воспринимается как должное. Если партнеры перестают работать над собой и своими отношениями, то чувства со временем угасают. Быт тяготит своим однообразием, брак заходит в тупик.
Семейная усталость. Феномен усталости в браке объясняется недовольством своей ролью. В какой-то момент мужчина просто устает нести на себе ответственность и обеспечивать семью, во многом себе отказывая. Особенно если это не ценится.
Возрастной кризис. Страх непрожитой жизни (отсутствие достижений или самореализации, желание продлить молодость) заставляет мужчин уйти из семьи, чтобы наверстать упущенное.

Как правильно пережить уход мужа из семьи

Как вести себя при расставании

Если муж ушел к другой, при расставании придерживайтесь следующей тактики:

не устраивайте скандалов — это бессмысленно;
прощайтесь хладнокровно, не показывайте свою уязвленность;
поблагодарите супруга за совместное прошлое, вспомните несколько самых ярких моментов;
позаботиться о своей внешности: нельзя, чтобы бывший партнер видел, что вы убиты горем.

Ни в коем случае не занимайте позицию жертвы и не пытайтесь вызвать к себе жалость, даже если очень хочется. Страдания и мольбы только сильнее оттолкнут мужчину. Он, наоборот, захочет побыстрее сбежать, чтобы не видеть женских стенаний. Равнодушие и самодостаточность заставят партнера засомневаться в правильности своих действий.

Что делать после того, как супруг оставил вас

В первую очередь необходимо осознать, что жизнь на этом не заканчивается. Придерживаясь правильного сценария поведения, вы сможете предотвратить депрессию и выйти из этой ситуации с достойно:

придумайте себе занятие, на которое можно отвлечься: дружеские посиделки, спорт, танцы, йога;
гоните от себя негатив, стремитесь к позитивным эмоциям;
оглянитесь: повсюду полно мужчин, с которыми стоит познакомиться или пофлиртовать;
не просите помощи у бывшего мужа без крайней необходимости;
избавьтесь от всех вещей, которые напоминают о прошлом;
воспользуйтесь помощью психотерапевта.

Многие женщины, которых бросил муж, обратились к нашим специалистам за помощью. Пройдя курс психологической реабилитации, они сумели обрести счастье в новом браке, а также реализоваться в профессиональной сфере. Вы можете получить консультацию на нашем сайте в любое время.

Сколько времени нужно, что пережить расставание

В среднем первые признаки «заживления» душевных ран появляются через 10—11 недель, то есть около 3-х месяцев. Но этот срок очень условный. Многое зависит от личностных особенностей, обстоятельств, продолжительности стадии отрицания. Иногда не хватает и нескольких лет, чтобы оправиться.

Как себя вести, если муж ушел к другой женщине

Первые дни будут самыми тяжелыми. Но самобичевание в такой ситуации — худший враг. Нужно приспособиться жить в новых условиях. Особенно важно окружить детей заботой и любовью, чтобы они не винили себя. Также обязательно договориться о материальной поддержке (алименты либо другое решение) и времени, когда отец будет видеться с детьми.

Внимание: нельзя запрещать отцу навещать детей и отказываться от материальной помощи. Гордость неуместна, так как страдать будут исключительно дети.

Теперь свободного времени станет намного больше. Посвятите его самосовершенствованию: осознайте свои ошибки, переборите страх и взгляните в будущее уверенно. Перед вами открывается множество возможностей, которые нельзя упускать.

Что делать, если бросил муж: советы психолога

Первая помощь себе

Не зацикливайтесь на своих страданиях и не замыкайтесь. Старайтесь по максимуму проводить время со знакомыми, друзьями, семьей. Нельзя надолго оставаться в одиночестве, прокручивая вновь и вновь момент разлуки.
Дайте волю эмоциями. Не стесняйтесь плакать. Слезы помогут избавиться от части негатива и быстрее прийти в себя.
Осознайте свои ошибки. Проведите ревизию своего брака и постарайтесь понять, что делали не так. Работа над ошибками очень важна для будущих отношений.
Примите реальность. Нет ничего вечного и абсолютного. Жизнь — это череда перемен. А хорошие они или плохие — зависит только от нашего восприятия. Даже в том, что муж ушел к любовнице, есть положительные стороны, просто нужно получше присмотреться к ситуации.

Не получается взять себя в руки? — Квалифицированная помощь и поддержка — вот что сейчас действительно необходимо. Развод — не повод ставить на себе крест. Обретите свободу и постройте новую жизнь.

Как справиться с переживаниями

Живите настоящим. Отпустите прошлое, изменить ничего нельзя. Нельзя беспокоиться о будущем, это бессмысленно. Сосредоточьтесь на сегодняшнем дне и постарайтесь прожить его на максимуме.
Составьте план действий. Чтобы избавиться от переживаний, нужны четкие цели. Подумайте, что для вас наиболее значимо, чего хотите добиться, как самореализоваться. Напишите что нужно сделать, чтобы достичь цели и идите к ней. Когда вы постоянно будете заняты, переживания отойдут в сторону.
Научитесь мыслить позитивно. Занимайтесь вещами, которые делают вас счастливее, доставляют удовольствие. Во всем старайтесь искать хоть толику положительного. Намеренно гоните негативные мысли и не теряйте веры в себя.
Начните действовать. Проблемы нужно решить. Разочарование и страдания — бесполезны и бесплодны. Поэтому направьте всю энергию (в том числе отрицательную) в конструктивное русло.
Укрепляйте здоровье. Дыхательная гимнастика, йога, фитнес, массаж — не только помогут избавиться от негатива, но и укрепят тело. А красивая фигура повысит самооценку и уверенность в себе.

Это ловушка, из которой можно выбраться только одним путем — принять реальность. Причины тоски — это напрасная мечта, что все еще может наладиться. Он все осознает, вернется, будет молить о прощении. Пока вы держитесь за призрачную надежду, вы отказываетесь от своего счастливого будущего.

Самообман — вот корень навязчивых мыслей о муже, который ушел из семьи. Это игры разума, которые толкают вас в бездну отчаяния. Подсознательно вы захотите удержать осколки счастья, но они будут причинять только боль. Нужно разжать кулаки и выбросить все, что сдерживает на пути к новому будущему. Да, сначала это неимоверно сложно, но это путь к свободе, который необходимо пройти.

Как простить мужу обиды

Обида – очень сложное чувство, объединяющее огромную гамму негативных эмоций. Сильная обида способна изменить человека, его характер и даже отношение к миру. Поэтому работать с ней нужно тщательно, с полной самоотдачей.

Прежде всего необходимо заняться самоанализом. Понять свои истинные чувства и их причины. Поставить себя на место супруга и максимально честно ответить себе на главный вопрос: «Действительно ли я имею право на обиду, она на 100% справедлива?». Вне зависимости от ответа, винить себя и наказывать не стоит. Ошибаются все, к жизни, увы, инструкция не прикладывается.

Важно: простить обиду — не значит забыть. Это значит осознать ее бесполезность.

Необходимо научиться управлять своими эмоциями, понимать их и правильно интерпретировать. Прощая и отпуская негатив, вы самоисцелитесь и обретете гармонию.

Чего делать не стоит

Изменять в ответ — такая месть провоцирует саморазрушение личности, а у бывшего мужа вызовет только чувство брезгливости.
Не навязываться — сотни сообщений и звонков только сильнее оттолкнут бывшего партнера.
Не выставляйте горе напоказ.
Не шантажируйте детьми.
Не возобновляйте отношения ради мести.

Как вести себя с ребенком, если из семьи ушел муж
Как объяснить детям, что происходит
Когда муж уходит из семьи, то больше всего страдают дети. Поэтому важно не просто объяснить, а убедить детей, что их вины в этом нет. Развод — это обоюдное решение взрослых и дети ни при чем. И то, что родители теперь будут жить порознь — не значит, что любить их станут меньше. Это крайне важно, так как детская психика весьма деликатна, а развод — очень сильный стресс. В противном случае у детей сформируется множество комплексов, в том числе комплекс неполноценности.
Что еще важно донести до ребенка:
родителям будет лучше порознь;
после развода любовь родителей не станет меньше;
теперь появится два дома, где будут любить и ждать.
Развод даётся психологически нелегко не только супругам, но и их детям. Зачастую помощь детского психолога позволяет легче перенести бракоразводный процесс. Наши специалисты имеют соответствующую компетенцию и опыт для того, чтобы ребенок воспринял новость о разводе максимально безболезненно.
Как вернуть мужа, бросившего свою семью
Бороться или отпустить
Это очень сложный выбор, ведь на одной чаше весов находится целый ураган чувств, а на другой — страх одиночества. Вас будет захлестывать боль и чувство несправедливости, сменяющееся агрессией и разочарованием. Но выбор нужно принимать трезво, не позволяя чувствам на него повлиять. Для этого возьмите эмоции под контроль и дайте четкие ответы на следующие вопросы:
Что произойдет, если муж не вернется в семью?
Как на вас отразится это расставание?
Что произойдет, если супруг останется в семье?
Удастся ли вам простить предательство любимого человека?
Хватит ли вам сил наладить и улучшить свои отношения?
Что вы получите, простив измену мужу?
Какие есть гарантии, что муж не уйдет к другой вновь?
Ответы лучше записывать, стараясь максимально подробно выделить для себя плюсы и минусы. Это увеличит шансы на принятие правильного решения. Но проблема в том, что отключить эмоции невозможно, а предвзятость обязательно подтолкнет к ошибке.
Поэтому необходима помощь человека со стороны, который будет объективным и беспристрастным — психолога.
Как вернуть супруга в семью: советы
У вас есть весомое преимущество — знание привычек, характера и слабых мест партнера. Кроме того, появится время на переосмысление многих вещей и поступков. Но нужно быть готовой к тому, что возвращение мужа, ушедшего из семьи — это только половина победы. Важно научиться удерживать ваш брак на высшем уровне, чтобы вновь не потерять любимого.
Обратите внимание: намного проще вернуть бросившего вас мужа, нежели предотвратить развод.
С чего нужно начать:
Разобраться в причине ухода.
Перестать быть жертвой.
Наладить общение с супругом.
Пересмотреть интимные отношения.
Создать лучшую версию себя.
Обратить на себя внимание других мужчин.
Улучшенная версия вас обязательно вызовет интерес у мужа, а внимание новых поклонников спровоцирует ревность. Все мужчины собственники, и это можно использовать в собственных интересах.
Вернули, а что потом
Когда муж вернется, первое время вы будете испытывать эйфорию. Но потом успокоитесь и обида может напомнить о себе вновь.
Поэтому:
не упрекайте мужа в измене;
наберитесь терпения. Это ваш лучший союзник в данной ситуации. Полностью простить и отпустить обиду не получится ни за день, ни за месяц;
научитесь заново доверять партнеру. Беспочвенные подозрения и обвинения, а также тотальный контроль разрушат то хрупкое счастье, которое удалось построить.
Заключение
Очень часто женщины, которых бросил муж, прибегают к антидепрессантам, алкоголю, беспорядочным половым связям. Но это не поможет исправить ситуацию или притупить душевные страдания. Не нужно еще больше разрушать себя и тем более наказывать. Направьте негативную энергию на самосовершенствование. Как? — Проконсультируйтесь с нашим психологом и вы увидите, что даже из самой сложной ситуации можно выйти победителем.
Обман и уравнивание | Психология сегодня
Источник: Prostock-studio / Shutterstock
Мой студент Бен Варах и я провели исследование, чтобы выяснить, какие личностные переменные предсказывают измену партнеру, а также измену со стороны партнера. В исследовательской литературе было высказано предположение, что такие личностные переменные, как Темная триада нарциссизма, Макиавеллиевский интеллект и психопатия, а также тревожные и избегающие стили привязанности предсказывают склонность к неверности.В исследовательской литературе почти ничего не говорится о личностных характеристиках преданных партнеров, хотя значительное количество исследований свидетельствует о том, что преданные партнеры страдают от симптомов посттравматического стрессового расстройства после сексуальной измены (Warach & Josephs, в печати). Итак, Бен и я провели исследование, в котором применяли набор личностных показателей, и оценили, в какой степени эти личностные переменные были связаны с историей обмана или измены. Мы повторили обычные выводы из исследовательской литературы о личностных переменных, которые предсказывали неверность.Результаты были значительными, но величина эффекта, как правило, была небольшой. Ни одна из личностных переменных не предсказывала, кто с большей вероятностью будет обманут (Warach, Josephs, & Gorman, 2018).
Что нас удивило, так это то, что лучший предсказатель обмана — это история обмана. Кажется, что то, что происходит вокруг, возвращается. Величина эффекта для этого результата была умеренной. Это означает, что история измены является лучшим предиктором неверности, чем любая личностная переменная.И хотя не существует конкретной личностной переменной, которая предсказывала бы обман, если вас обманывают, у вас значительно больше шансов обмануть, и размер эффекта не мал. Это почему?
Люди изменяют неверность по разным причинам. Обычные виновники — сексуальная скука, разочарование в отношениях или отсутствие эмоциональной близости. Но, очевидно, нередкая причина для неверности — свести счеты (Josephs, 2018). В исследовательской литературе это называется «ответная неверность».«Вы пережили нарушение отношений в своих отношениях (это не обязательно должно быть неверностью), поэтому вы обманываете, чтобы наказать своего партнера за проступок. Наказание состоит в том, чтобы заставить вашего партнера страдать в надежде, что разоблачение неверности ранит и унизит вашего партнера так же, как вы чувствовали себя ранеными и униженными из-за изначального проступка вашего партнера. Идея состоит в том, чтобы дать вашему партнеру попробовать его или ее собственное лекарство, чтобы ваш партнер мог оценить, каково это, когда обувь находится на другой ноге.Месть как справедливое наказание за нарушение отношений, по крайней мере на данный момент, кажется, восстанавливает чувство собственного достоинства. Вот почему месть сладка. Тем не менее, хотя месть, кажется, исправляет ошибку, она может привести к эскалации кровной вражды, что еще больше затруднит примирение.
Джо и Мэри пришли на терапию для пар, так как они оба изменили друг другу. Мэри была изначальным обманщиком, и у нее были веские причины, потому что Джо перестал заниматься с ней сексом.Ей казалось неразумным смириться с бесполым браком в молодом возрасте, поэтому она считала свою неверность оправданной. Джо чувствовал, что его измена была оправдана как наказание, потому что он чувствовал себя хорошим мужем, и Мэри не следовало изменять ему только потому, что у них были проблемы в постели, которые не были полностью его виной. Я отметил, что ни один из них не считал, что неверность другого человека оправдана, и что, если они когда-либо надеялись примириться, им нужно было бы подняться над своей потребностью отомстить и научиться прощать друг друга.Погружение в бесконечные самооправдания своих ответных неверностей не поможет решить основную сексуальную проблему в отношениях. Им нужно было научиться больше интересоваться сексуальным счастьем друг друга, чем заставлять другого страдать в качестве оправданного наказания.
Уравновешенность — это часть человеческой натуры и, возможно, в некоторых отношениях адаптивная. Это заставляет людей дважды подумать, прежде чем баловаться с вами, потому что вы заставите их заплатить цену за то, что вас оскорбляют. Но все адаптации связаны с компромиссами, и есть как затраты, так и выгоды, которые нужно компенсировать.Цена обычно заключается в том, что люди чувствуют, что наказание не соответствует преступлению, поэтому им приходится отчитываться с вами за необоснованное наказание, чтобы сравнять счет. В длительных интимных отношениях даже просто ведет к эскалации борьбы за власть, а ответная неверность обычно кажется ударом ниже пояса.
В интимных отношениях после нарушения отношений нарушителю, возможно, придется провести по крайней мере некоторое время в собачьей будке в качестве разумного наказания, чтобы дать преданному партнеру время для исцеления от глубокой эмоциональной раны, нанесенной предательством.Это может быть адаптивным, потому что приговор вашего партнера к собачьей будке, пока вы не торопитесь, может использоваться как проверка того, насколько ваш неверный партнер «на самом деле» любит вас, а не просто заявляет, что любит вас. Если неверные партнеры искренне сожалеют о своих проступках, хотят загладить свою вину и действительно любят вас (т. Е. Пойдут на болезненные жертвы за вас), они будут добродушно и терпеливо переносить жизнь в конуре, чтобы дать вам время исцелиться, пока они не смогут вернуть себе доверие, любовь и уважение.Тем не менее, в какой-то момент вы должны быть готовы простить нарушение отношений, а не просто держать это над их головами до конца их жизни в качестве разменной монеты.
Как справиться с нарушением отношений
1. Позвольте своей боли и гневу. С вами поступили несправедливо, поэтому вы имеете право на обоснованную боль и гнев, а также на время для исцеления.
2. Выражайте свои чувства достойно. Не опускайтесь до уровня вашего партнера и бросайте вызов.Не совершайте ответных неверных действий и не оскорбляйте словесно. Выражайте свой гнев сдержанным и достойным образом. Говорите медленно, спокойно, тихо и твердо. Это окажет гораздо большее влияние на нарушителя.
3. Пусть ваш партнер живет в конуре. Да, ваш партнер потерял вашу благосклонность. Ваш партнер будет холоден, пока он не вернет вам ваше доверие, любовь и уважение через испытание временем. Ваш партнер не имеет права на быстрое прощение.Ваш партнер должен мириться с тем, что заживление раны в отношениях (т. Е. Раны привязанности) требует времени.
4. Поощряйте партнера за хорошее поведение. Если ваш партнер проявляет терпение и чуткость, справляясь с вашей обидой и гневом, и вынужден какое-то время жить в конуре, отдайте ему должное. Нарушения в отношениях обычно совершаются партнерами с низкой терпимостью к разочарованию и низким сочувствием. Вы хотите помочь своему партнеру развить в себе более высокую терпимость к разочарованию и большее сочувствие, поэтому вы хотите вознаграждать детские шаги в правильном направлении, чтобы получить такого партнера, которого вы хотите и которого заслуживаете.Не откладывайте награды, пока они не дойдут до финиша, и не переоценивайте их за каждую мелочь, которую они делают. Дайте скромные награды за постепенные шаги в правильном направлении.
Психология неверности: Почему мы обманываем?
Модель черт личности «Большая пятерка» — краткое объяснение
Определение человеческой психики и объяснение человеческого поведения было целью психологов и исследователей на протяжении десятилетий.
Психолог-первопроходец Гордон Олпорт (1897–1967) однажды составил список из 4500 различных черт личности, которые, по его мнению, объясняют состояние человека. Рэймонд Кэттель (1905–1998), британско-американский психолог, наиболее известный своими исследованиями в области внутриличностной психологии, позже объяснил более короткую модель личности с 16 различными типами личностных черт.
В 1970-х нам представили модель, которую мы знаем сегодня как «Большая пятерка». Большая пятерка была создана двумя независимыми исследовательскими группами, которые по-разному подходили к изучению человеческого поведения и пришли к одному и тому же результату.
Первую группу возглавляли Пол Коста и Роберт МакКрэй из Национального института здоровья. Вторую возглавляли Уоррен Норман из Мичиганского университета и Льюис Голдберг из Орегонского университета.
Большая пятерка (акроним ОКЕАН):
Открытость опыту (готовность пробовать новые занятия)
Добросовестность (осознание своих действий и последствий поведения)
Экстраверсия (общительное, социально уверенное поведение)
Доброжелательность (сотрудничество, дружелюбие и приятное поведение)
Невротизм (тревожность, чрезмерное мышление, тревожное поведение)
В 1998 году Оливер Джон из Berkeley Personality Lab и Вероника Бенет-Мартинес из Калифорнийского университета в Дэвисе создали так называемую «Большую пятерку» — анкету из 44 пунктов, которая измеряет человека на основе факторов Большой пятерки, а затем разделяет их. факторы в личностные аспекты.
Эти факторы измеряются по спектру — человек может быть сильно экстравертом или сильно интровертом, или где-то посередине. Вы можете увидеть копию реестра Большой пятерки здесь.
Как наша личность влияет на вероятность измены в отношениях?
В 2005 году исследователи Триша Орзек и Эстер Лунг провели исследование, участники которого добровольно ответили на анкету о личностных качествах самих себя и своих моногамных партнеров. Всего 45 мужчин и 59 женщин оценили себя и своих партнеров (всего в исследовании приняли участие 208 человек).
Результаты этого исследования доказали, что существует значительная разница между читерами и не-читерами, когда речь идет о модели личностных качеств Большой пятерки.
Это было дополнительно объяснено исследованием, проведенным в 2018 году, в котором данные двух отдельных исследований рассматривали личностные черты и динамику взаимоотношений молодых супружеских пар. Оба исследования длились 3 года и изучали связь между личностью и неверностью.
Результаты этого исследования показали, что это пары, которые с наибольшей вероятностью испытают неверность в браке:
Жены, у которых были высокие (по сравнению с низкими) черты экстраверсии, были более склонны к неверности.
Жены, которые были партнером мужа с высоким (а не низким) невротизмом и / или экстраверсией, с большей вероятностью были неверными.
Мужья, у которых были партнеры с женой, у которой был высокий (а не низкий) нейротизм и / или черты экстраверсии, были более склонны к неверности.
Мужья, у которых были партнеры с женой, у которой были высокие (а не низкие) черты нарциссизма, были более склонны к неверности.
Результаты этого исследования показывают, что черт личности одного человека недостаточно, чтобы определить вероятность его неверности.Напротив, неверность требует глубокого изучения как личностных черт каждого человека в отношениях, так и динамики между ними.
Почему мы обманываем?
Согласно опросу, проведенному в 2013 году среди 1535 взрослых американцев, интрижка считается «более морально неправильной», чем азартные игры, клонирование человека и медицинские испытания на животных. И все же — так много людей все еще переживают горе из-за неверности в своих отношениях.
Психотерапевт и автор бестселлеров New York Times Эстер Перел хотела понять, почему люди изменяют в отношениях.
«Почему люди это делают? Почему люди, которые часто оставались верными на протяжении десятилетий, однажды переходят черту, которую они никогда не думали переступить? Что поставлено на карту? Как нам понять это и как мы из этого вырастем? »
В своей книге «Положение дел: переосмысление неверности» Перель, проработавшая с парами 33 года, рассматривает неверность не с научной точки зрения, основанной на доказательствах, а с социологической, антропологической точки зрения.
Хотя очень часто возникают фантазии о том, чтобы быть с кем-то, кроме вашего партнера, не каждый, кто делает это, переступает черту, чтобы изменить своему партнеру.Фактически, согласно исследованию 2001 года, 98% мужчин и 80% женщин признались, что хотя бы изредка фантазировали о ком-то, кроме своего партнера.
Из любопытства такова человеческая природа — но что заставляет человека перейти от естественного любопытства к морально неоднозначному и перейти черту к неверности? Хотя личные качества и динамика ваших отношений играют ключевую роль, существует множество предположений о том, почему люди обманывают.
Виноваты ли технологии в том, что они «упростили читерство»?
Многие люди предполагают, что всплеск технологий (приложений для знакомств и веб-сайтов, таких как Ashley Madison, нацеленных на супружеские пары) может быть одной из основных причин возникновения неверности.
Однако, согласно исследованию, проведенному доктором Джастином Лемиллером в 2015 году, распространенность мошенничества сегодня не выше, чем 20 лет назад до появления сайтов и приложений знакомств.
Вместо этого психологи сузили некоторые из наиболее распространенных причин, по которым люди изменяют своим супругам, в том числе:
Плохое самоконтроль или неуверенность в отношениях: импульсивное поведение, невнимание к последствиям своих действий и отсутствие привязанности к вашему нынешнему романтическому партнеру.
Эгоизм или гнев: ставить свои потребности выше потребностей партнера, не заботясь о том, что ваши действия причиняют вред окружающим, или желая некоторой формы «наказания» для своего партнера.
Привлечение внимания: отсутствие удовлетворения в текущих отношениях, отсутствие удовлетворения эмоциональных или физических потребностей.
Скука и незащищенность: чувство неуверенности в себе, необходимость подтверждения или желание «острых ощущений», даже если это происходит из-за саморазрушительного поведения, такого как обман.
Эти мотивы варьируются от того, как вы видите себя, до того, как вы рассматриваете свои отношения и контекст ситуации. Когда дело доходит до навешивания ярлыка на неверность, очень редко здесь задействован только один фактор. Дело не только в личностных качествах человека или динамике отношений — это сочетание личности, событий и обстоятельств.
17 явных признаков вины от неверного мужа
Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.
Боитесь, что ваш муж вам изменяет?
Это ужасное чувство, но вы не одиноки.
В этой статье я поделюсь с вами 17 признаками того, что ваш муж вам изменяет.
На самом деле, если вы подозреваете, что ваш муж чувствует себя виноватым из-за того, что изменил вам, то вы, наконец, сможете узнать правду после того, как прочтете этот пост.
Надеюсь, ради вас вы ошиблись.
Во-первых, реальна ли вина мошенника?
Вина Мошенника реальна.
Вопреки тому, что вы могли подумать, большинство эпизодов жульничества заранее не продумываются и спланированы как секретные встречи в дешевом мотеле вдали от шоссе.
Большинство людей обманывают своих партнеров в моменты страсти и моменты слабости.
Это происходит каждый день с людьми на работе, с друзьями вашей семьи и бывшими любовниками.
Обстоятельства могут быть такими, что мы проводим время с определенными людьми больше, чем мы ожидали или думали.
Когда это происходит, возникает ситуация, когда люди нуждаются друг в друге, чтобы чувствовать, что они могут жить дальше, и результатом этого может быть обман.
Если вы когда-нибудь слышали о лучшей подруге женщины, спящей со своим мужем, то это потому, что обстоятельства и близость ситуации сделали это возможным.
Но никто не виноват — не всегда.
Иногда такие вещи действительно происходят просто так, и люди чувствуют себя чрезвычайно виноватыми из-за этого.
Хотя измена может разрушить дружбу и отношения, чаще всего, это единовременная вещь, которую можно простить и забыть — в конце концов.
Есть разница между нескромностью и долгими отношениями, которые развиваются вне вашего брака или долгосрочного партнерства.
Если вы думаете, что он однажды обманул, и чувствуете себя ужасно из-за этого, это совсем не то, что думать, что в будущем у него есть еще одна семья, за которой он ухаживает по выходным.
И хотя это, несомненно, ужасное чувство, знать, что ваш муж изменял вам, если он проявляет вину за свои действия, то это, по крайней мере, отчасти положительно.
Помните: вина — важная эмоция, которая защищает наши отношения.
Почему?
По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «вина в первую очередь возникает в межличностном контексте» и считается «просоциальной» эмоцией, потому что «она помогает поддерживать хорошие отношения с другими людьми.”
Итак, да, ваш муж поступил неправильно, но если ваши отношения направлены на преодоление измены, то совершенно необходимо, чтобы ваш муж чувствовал себя виноватым в своих действиях.
В любом случае, вот как вы можете определить, через что он проходит — вина мошенника или что-то еще.
17 верных признаков того, что муж изменяет вину
Изображение предоставлено: Shutterstock — Cookie Studio
1. Он на свалке и полон ненависти к себе
Ваш муж обычно на подъеме? Любит гулять и веселиться?
Но в последнее время он опустился на свалку и едва может улыбнуться перед вами?
По словам психолога Гая Винча из журнала «Психология сегодня», «даже легкое чувство вины может заставить вас не решиться принять радости жизни.”
На самом деле, чувство вины может стать настолько сильным, что у некоторых людей появляется психологическая склонность к самонаказанию, чтобы отогнать чувство вины.
Например:
В одном исследовании студенты, которых заставили почувствовать себя виноватыми за то, что лишили другого студента лотерейных билетов (стоимостью всего несколько долларов), были готовы подвергнуть себя электрошоку, чтобы выразить свое раскаяние.
Вина — довольно сильная эмоция, не так ли?
Если он чувствует себя подавленным и, кажется, не может наслаждаться радостями жизни, как раньше, то причиной этого может быть его вина.
Если вы думаете, что что-то случилось, и подозреваете, что его новое поведение является виноватым, лучше поговорить с ним об этом и спросить, что происходит на самом деле.
Как бы тяжело это ни было, постарайтесь ни в чем его не обвинять. Пусть расскажет вам на своих условиях.
ВИКТОРИНА : Ваш мужчина отстраняется? Или он привержен вашим отношениям? Пройдите нашу новую викторину «Он что-то не знает» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.
2. Он совершенно отстранен и проверил
За исключением серьезных кризисов на работе или в семье, ему не нужно внезапно отрываться от вас и игнорировать вас.
Он может пытаться присутствовать, но вы можете видеть расстояние в его глазах, и он не прикасался к вам уже несколько недель.
Хотя это может происходить по множеству причин, связанных с психическим здоровьем, и об этом следует поговорить наверняка, есть также хороший шанс, что это косвенные обстоятельства, и он пытается что-то скрыть от вас, потому что чувствует себя виноватым.
Он отстраняется, чтобы не сказать это вслух.
По словам Гая Винча, чувство вины может заставить вас избегать человека, с которым вы обидели.
На самом деле, он может даже распространяться на «людей с более отдаленным родством, а также на места и вещи».
Например, он может избегать определенного ресторана, если именно там он встретил девушку, с которой изменил вам.
Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который отстраняется (и многое другое — его стоит посмотреть).
Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения отношений, особенно браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Вот снова ссылка на его видео.
3. Он уделяет вам больше внимания
Еще один действительно интересный признак того, что ваш парень вам изменяет, — гораздо более очевидный, чем игнорирование: он уделяет вам больше внимания.
По словам терапевта Трейси Росс, это распространенный признак партнера, у которого «совесть нечиста»:
«Они могут быть внимательными или вдумчивыми, что обычно не бывает, например, выполнение работы по дому, планирование свиданий, покупка небольших подарков…»
Ключевым моментом здесь является поиск поведения, которое обычно не типично для вашего мужа.
Если ваш муж не перестанет уделять вам внимание и проявлять к вам нежность, чего он никогда не делал, то это может указывать на то, что ваш муж чувствует себя виноватым.
Парни, которые обманывают, не всегда становятся обманщиками надолго; некоторые парни делают это однажды, а потом понимают, что совершили ужасную ошибку.
Если это произошло, он будет делать противоположное, игнорировать вас, и он покажет вам, насколько сильно он любит вас и хочет, чтобы вы были в его жизни.
4.Он тебя газлайтинг
Вы чувствуете, что не можете получить прямой ответ из этих уст? Кажется, он почти пытается вас запутать?
Это на самом деле известно как газлайтинг — распространенная тактика манипуляции.
Например, ваш муж приходит поздно вечером домой, и вы спрашиваете его, почему.
Он знает, что делал что-то, что вам не нравится, и поэтому не хочет в этом признаваться.
Может быть, он жульничал, пил, играл в азартные игры или что-то еще.
Ваш муж оказался в ситуации, к которой он не был готов.
Значит, он считает, что самый простой выход — найти в тебе недостатки.
Итак, он спрашивает: «Почему ты еще не спишь? Ты мне не доверяешь? », Или он также может спросить:« Почему я всегда должен быть таким пунктуальным в этих отношениях? Почему ты такой встревоженный? »
Внезапно ситуация меняется. Теперь ваш муж чувствует себя воодушевленным его собственной вымышленной ролью жертвы в отношениях.
Он выдвигает свои обвинения: ваша паранойя, ваше недоверие, ваша скованность.
Первоначальный конфликт — его опоздание без объяснения причин — затмевается и в конечном итоге забывается, потому что его обвинения теперь представляют собой большую проблему.
Рекомендуемая литература: Газлайтинг в отношениях: как определить, что вы подверглись газлайту
5. Он исчезает без объяснения причин
Если ваш парень начинает поздно приходить с работы или вообще не приходит домой, и ему внезапно нужно отправиться в путешествие по работе, на которую он никогда раньше не ездил, это может быть серьезным признаком того, что он вам изменяет и привлекает кого-то еще.
Когда все становится настолько замысловатым, что ему приходится сочинять истории, чтобы выйти из дома и побыть со своей любовницей (или мистером!), То для большинства пар это уже не подлежит ремонту.
Он не только обманывает вас, что можно было бы объяснить, если бы однажды произошел просто несчастный случай (и да, люди действительно так это описывают), но и придумывает тщательно продуманный набор лжи, чтобы держать вас подальше от него. тащить.
Это обидно и создает еще больший беспорядок, чем сам обман.
6. Указывает на ваши недостатки
Это похоже на газлайтинг. Ваш муж может сделать все, что в его силах, чтобы вы стали плохим яйцом в этих отношениях.
Следовательно, он может затеять ссоры и найти способы, которыми вы не ведете себя как поддерживающая жена.
Опять же, это просто дымовая завеса, чтобы отвлечь внимание от того, что они делают, на то, что делаете вы.
В конце концов, если именно вы создаете большинство проблем в отношениях, тогда разговор не может повернуться к их изменам.
Если вы наблюдаете этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что ваш муж изменяет. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.
Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если вашему мужу это не интересно).
7. Что сказал бы одаренный советчик?
Знаки вверху и внизу в этой статье дадут вам хорошее представление о том, изменяет ли вам ваш муж и чувствует ли он себя виноватым.
Тем не менее, может быть очень полезно поговорить с очень интуитивным человеком и получить от него рекомендации.
Они могут ответить на всевозможные вопросы об отношениях и развеять ваши сомнения и заботы. Мол, твой муж правдив? Он действительно тот?
Я недавно разговаривал с кем-то из Касамбы после того, как пережил тяжелый период в моих отношениях. После того, как я так долго терялся в моих мыслях, они дали мне уникальное представление о том, куда шла моя жизнь, в том числе о том, с кем я должен был быть.
Я был поражен тем, насколько они добрые, отзывчивые и знающие.
Щелкните здесь, чтобы получить свое собственное любовное чтение.
В этом чтении о любви одаренный советник может сказать вам, изменяет ли вам ваш муж и чувствует ли он себя виноватым, и, что наиболее важно, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело касается любви.
8. Он внезапно стал угрюмым без объяснения причин и извинений
Если они что-то скрывают, возможно, они скрывают это не так хорошо.
Калеб Баке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.
Иногда люди действительно плохо умеют скрывать свои секреты, и они будут пытаться возложить на вас много вины и указать на все ваши поступки, чтобы скрыть от них свет.
Это тактика манипуляции, которая пытается заставить вас выглядеть плохим парнем, чтобы вы не удивились, когда обнаружите, что он / она вам изменяет.
Вызывая чувство вины, они не только избегают вины своей собственной вины, но и обращают ситуацию вспять, чтобы в какой-то мере быть полностью вашей виной.
Проблема?
Признание вины — мощное оружие, но оно также мешает преодолеть настоящую проблему (факт, что ваш муж изменяет и, вероятно, чувствует себя виноватым).
Согласно Health Line, «чувство вины мешает здоровому общению и разрешению конфликтов и часто вызывает чувство обиды и разочарования.”
Однако важно отметить, что у них может просто быть плохой день, но если вы не можете найти причину их внезапного изменения эмоций, возможно, пришло время задуматься.
9. Вы думаете, что он обманывает
Я не говорю, что интуиция — это очевидная надпись на стене, но она вам кое-что говорит.
Если ваша интуиция подсказывает вам, что ваш партнер изменяет, это может быть неправильно, но все же это означает, что в ваших отношениях происходит что-то, что вас не совсем устраивает.
Внутренние чувства существуют не просто так. Возможно, ваш муж не изменяет, но есть кое-что, в чем он не честен на 100%.
Вы должны доверять своей интуиции, поговорить с ним о своих подозрениях и спросить его, что происходит.
Конечно, легче сказать, чем сделать, но большинство женщин, которые думают, что их партнеры им изменяют, обычно что-то понимают.
10. Нет близости
Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.
Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если он или она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы вызвать дистанцию между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.
Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.
С другой стороны, это также может повернуть вспять, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, согласно Полу Коулману, PsyD, в Prevention:
«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятия любовью дома … Некоторые сделают это, чтобы замести следы.Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы он не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она будет недоступен ».
Изменения в вашей сексуальной жизни не являются решающим признаком измены — эти вещи могут происходить как приливы, так и приливы в отношениях.
11. Они скрывают от вас что-то в своем телефоне.
Если он впадает в панику, когда вы берете его телефон или ноутбук и внезапно пытаетесь контролировать, что вы можете и что не можете делать на его телефоне, что-то не так.
По словам консультанта и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:
«Возможно, они пытаются избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии».
Если у вас были отношения в течение какого-то времени, у вас был доступ к электронной почте, текстам, спискам контактов или многому другому, и если они отказываются от этого доступа, это может быть потому, что внезапно появляются новые имена и номера в тех списках контактов.
Если вы заметили, что ваш муж удаляет тексты и постоянно очищает историю просмотров, это может быть плохим знаком.
Ваш партнер берет с собой телефон даже в ванную комнату?
Хотя мы все заслуживаем конфиденциальности, если вы попросите использовать их телефон, а они скажут «нет», психолог Роберт Вайс говорит, что это проблема:
«Честно говоря, что там могло быть — кроме информации о вашем неожиданном дне рождения — что они хотели бы сохранить в секрете?»
12.Он не пытается
В этот момент он, по сути, натыкается на бревно (задница на диване), листает каналы и ждет, пока будет готов обед.
Он не спрашивает, как прошел ваш день, и внимательно слушает, когда вы говорите. Он совершает движения, и вы чувствуете себя само собой разумеющимся и нелюбимым.
Неважно, собирается ли он причинить вам такую боль или нет: если бы он был вовлечен в отношения, он бы сделал больше, чтобы показать вам.
В психологии отношений появилась новая концепция, которая объясняет, почему некоторые мужчины полностью привержены своему браку, в то время как другие отстраняются и изменяют другим женщинам.
Это называется инстинктом героя.
Короче говоря, мужчины хотят быть вашими повседневными героями. Они хотят подойти к своим женам и заслужить ее уважение взамен.
Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
Самое интересное в том, что мужчина не будет продолжать любить вас (даже если вы женаты), когда он этого не чувствует. Он отодвинется и поищет это где-нибудь в другом месте.
Я знаю, это может показаться немного глупым. В наши дни женщинам не нужен муж, чтобы их спасти.Им не нужен «герой» в жизни.
И я не могу согласиться с большим.
Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что это заложено в нашей ДНК, чтобы искать отношения, которые позволяют нам чувствовать себя единым целым,
Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео. Вы узнаете, какие мелочи вы можете сделать сегодня, чтобы вызвать у мужа этот очень естественный инстинкт.
Инстинкт героя, вероятно, является самым охраняемым секретом психологии отношений.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.
13. Он внезапно принимает много душа
Если он не ходит в спортзал чаще и не нуждается в душе, он пытается смыть обман: в прямом и переносном смысле.
Мошенники испытывают сильное чувство вины и хотят как можно быстрее избавиться от этой вины.
По словам доктора Филлипса из Bustle, вы также можете захотеть посмотреть, как изменится их привычка к уходу:
«Если ваш партнер приходит домой и прыгает прямо под длительный душ, он может смыть все доказательства измены.”
Даже если он влюблен в этого другого человека, он не хочет причинять вам боль и сделает все возможное, чтобы скрыть этот секрет от вас.
Он мало что знает, тебе все равно больно, и правда всегда лучше, чем разбавленная ложь.
14. Он обвиняет вас в измене ему
Это непростой вопрос, потому что некоторые люди не могут справиться со своим собственным дерьмом и драмой.
Если он внезапно обвиняет вас в измене ему без какой-либо рифмы или причины, возможно, он проецирует на вас свою вину.
Это известно как подстрекательство к вине, о котором мы упоминали выше, но в этом случае он проецирует на вас свою точную вину.
Люди делают это чаще, чем мы думаем, и кричат на нас из-за того, что они сделали.
Газлайтинг — это распространенный здесь подход, и если вы поймаете его на обмане, он может попытаться перевернуть ситуацию и сказать вам, что это ваша вина, что он сбился с пути.
По словам Гая Винча из журнала «Психология сегодня»:
«Поездки с чувством вины — это попытки контролировать поведение другого человека, вызывая у него чувство вины и другие негативные эмоции.По сути, это явные попытки манипуляции и принуждения ».
Будьте внимательны и следите за некоторыми из этих знаков, которые помогут вести разговор.
15. Он внезапно наплевал на свою внешность
Если он много лет после работы носит джоггеры по дому и внезапно прибирается и наряжается по дороге на улицу, чтобы встретиться с друзьями после работы, возможно, он жульничает.
Когда парни находят новый любовный интерес, они хотят выглядеть как можно лучше, чтобы другие обратили на них внимание.
Джонатан Беннет, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating, говорит, что если ваш партнер долгое время имел одну и ту же стрижку, но внезапно сделал новую смелую стрижку, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека».
Он может даже включить это против вас и сказать, что вам следует больше одеваться и что вы должны что-то сделать со своими волосами, чтобы замаскировать то, что он делает.
В конце концов, он чувствует себя виноватым из-за внезапного изменения поведения, и ему нужно найти причину, по которой он делает то, что делает.
Но на самом деле он хочет не дать вам узнать, чем он занимается.
ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.
16. У него блуждающий глаз
Теперь, хотя вы можете многое сделать, чтобы оживить свою сексуальную жизнь, вы мало что можете сделать, чтобы контролировать его блуждающую проблему с глазами.
Если кажется, что ваш муж уделяет больше внимания другим женщинам, или много говорит о других женщинах, или кажется, что он вкладывается в то, что делают другие женщины, и не уделяет вам времени, значит, что-то не так.
Конечно, ваше первое желание — подумать, что он изменяет, но возможно, он больше не интересуется отношениями или хочет чего-то более захватывающего в своей жизни.
Брак стареет очень быстро — о чем многие люди не говорят — и если вы чувствуете, что он отдаляется от вас, было бы неплохо поговорить об этом, прежде чем он превратится в то, от чего вы не можете вернуться .
17. Его больше нет дома
Если вы обнаружите, что он берет на себя больше работы, возвращается домой позже, уходит на работу раньше и не регистрируется в течение дня, это может быть признаком того, что он дистанцируется от вас.
Мужчины (и женщины) делают это, чтобы облегчить уход, когда придет время.
Если они будут продолжать, как будто все в порядке, тогда все может продолжаться так какое-то время, но если он готовится уйти или обмануть, он начнет увеличивать дистанцию между вами и собой.
Ирония заключается в том, что он делает это, чтобы не причинить вам столько вреда, хотя расстояние может повредить больше, чем конечный результат, к которому оно приведет, если его не исправить.
Если вы решили, что хотите попытаться спасти свой брак, поговорите с ним об этом.
Без сомнения, это тяжелые разговоры, но они приносят пользу: у вас есть ответы и вы можете перестать беспокоиться о том, что может произойти.
Как сохранить брак
Если вы чувствуете, что ваш муж изменяет, вам нужно изменить ситуацию сейчас, пока ситуация не ухудшилась.
Лучше всего начать с просмотра этого короткого видео, снятого экспертом по вопросам брака Брэдом Браунингом. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.
Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут превратиться в неверность и разобщенность.
Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.
Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».
Вот снова ссылка на бесплатное видео.
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака
То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.
Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.
Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.
В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.
Я только что запустил канал на YouTube
Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео.Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.
Меня обманули! Есть ли карма для читеров?
Автор: Russ Womack
Обновлено 3 августа 2021 г.
Медицинское заключение: Аарон Хорн
«Карма точит ногти и допивает.Она говорит, что скоро будет с тобой.
Одно из самых унизительных и разрушительных действий, которые могут произойти, — это обман. Будь то влюбленность в старшую школу или неверность после 20 лет брака. Обман может порвать самые нити любви и вызвать недоверие на всю оставшуюся часть отношений. Кроме того, ущерб, который он наносит жертве, ужасен. Психологи сейчас изучают влияние неверности на психическое и физическое здоровье человека. Люди, которые испытывают больше эмоционального и психологического стресса после того, как их обманули и ведут более рискованное поведение, с большей вероятностью будут есть меньше или совсем не есть, чаще употреблять алкоголь или марихуану, заниматься сексом под воздействием наркотиков или алкоголя или чрезмерно заниматься спортом. .
Человек, переживший неверность, проходит те же пять стадий утраты, что и человек, потерявший кого-то из-за смерти. Эти стадии включают отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. И точно так же, как скорбь из-за смерти любимого человека, процесс горя не является линейным, и нет двух людей переживают его одинаково. Вам может потребоваться больше времени на некоторых этапах и короче на других, и вы можете пропустить этап или вернуться к этапу, от которого, как вы думали, вы исцелились.
Например, вы можете подумать, что вы прошли стадию гнева и исцелились от нее.Затем из ниоткуда вы снова впадаете в ярость после того, как вас спровоцировала фотография медового месяца или фотография в социальных сетях. И именно на этой стадии гнева вы можете удивляться, надеяться и даже молиться о карме человека, который вам изменил.
Итак, есть ли карма у читеров?
Что на самом деле означает карма?
Мы небрежно говорим о карме как о причине и следствии, но на самом деле это влечет за собой то, как хорошие действия могут привести к хорошим результатам в другом месте, и как плохие действия могут привести к плохим результатам в другом месте.
Первоначальная идея кармы в южноазиатских религиях и философии была на самом деле гораздо более сложной. Он относился к процессу надлежащего выполнения цели вашей жизни в указанной вами касте, чтобы быть членом более высокой касты или иметь лучшую жизнь после смерти в вашей следующей жизни. Выполнение своей цели в этой жизни правильным образом жизни означало, что в следующий раз жизнь станет лучше. Согласно этой философии, вы продолжаете двигаться вверх по последней (или по спирали, как это изображено в оригинальном санскритском письме), пока в конце концов не достигнете просветления.
Но в современном разговоре карма означает, что положительные реакции приводят к положительным переживаниям позже, и то же самое касается отрицательных или вредных действий.
Каково изначальное значение кармы?
Вы, наверное, слышали фразу «мгновенная карма», но карма — это не овсянка, она имеет богатую культурную основу. Настоящая карма исходит из индуистской и буддийской религий и объясняется как судьба вашего будущего существования, основанная на том, как вы ведете себя в нынешнем существовании.В этом случае карма работает в гораздо большем масштабе и учитывает совокупность ваших действий.
Как увеличить свою хорошую карму?
Вы можете увеличить свою хорошую карму, просто делая добрые дела. Согласно теории кармы, люди с плохой кармой заслуживают ее, потому что она отражает природу их мирских поступков. Возможно, вы слышали фразу «карма — это сука», потому что большинство историй о карме связано с тем, что плохие люди (теоретически) получают то, что им нужно.
Вы также можете перестать смотреть на внешние переживания как на источник радости. У вас уже есть эмоциональная стойкость, чтобы быть благодарным и искать в жизни положительные моменты, вам не нужно ждать, пока изменятся обстоятельства. Найдите то, за что вы будете благодарны прямо сейчас. Найдите время, чтобы замедлиться и заняться любимым делом. Этого достаточно, чтобы полностью изменить ваше мировоззрение и получить много хорошей кармы в работе.
Работает ли карма в отношениях?
Вы заслуживаете счастья
Узнайте, как жить дальше с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой. Источник: rawpixel.com
Часто, но не всегда. Истории о карме в отношениях, вероятно, самые распространенные. Как вы, наверное, слышали, действует золотое правило: поступайте с другими так, как вам бы хотелось, чтобы поступали с вами.
Вещи могут быть не такими прямолинейными и философскими, но вы ваш партнер, проводите много времени вместе, и вы внутренне связаны. Логично.Ваше настроение влияет на вашего партнера, что в свою очередь влияет на вас. Хотите любящего и внимательного партнера? Попытайтесь излить любовь и внимание.
Однако бывают случаи, когда человек не улавливает эти сигналы и не отвечает на просьбу. Такие люди могут высасывать из вас энергию через долгое время, и они не стоят того, что они тратят.
Как мне перестать воздействовать на меня негативной энергией?
Может быть трудно избавиться от негативной энергии, особенно если вы обнаруживаете, что излучаете ее.Взгляните на людей, которыми вы себя окружаете. Выносят ли они своих лучших , и производят ли они ваших лучших ? Обычно негативную энергию можно быстро отрегулировать, просто изменив окружающую среду.
Другой вариант, который, вероятно, является наиболее реалистичным, — это работа над вашей уверенностью, вашей точкой зрения и вашим эмоциональным интеллектом. Энергия, которая исходит от вас, — это не только результат вашей ситуации, она также во многом связана с вашей точкой зрения.Очень вероятно, что в вашей жизни много позитива, и вы можете его игнорировать.
Считайте свою жизнь садом. Есть цветы, но есть и сорняки. Иногда хочется просто вырвать сорняки, но это не всегда вариант. Иногда нужно просто не поливать сорняки своим вниманием. Если вы думаете о чем-то сложном, например о драке, тревоге или негативном опыте, вы уделяете этому внимание и помогаете ему расти. Но если вы просто отвлечетесь от источника беспокойства и вместо этого посвятите время чему-то, что приносит вам радость, сорняки в конечном итоге исчезнут из-за нехватки воды.
Всегда ли читеры снова обманывают?
Не обязательно. Жопа-обманщик — худшее. Но это не значит, что они навсегда останутся обманщиками. Тем не менее, не чувствуйте себя обязанным оставаться с ними, пока они разбираются в себе.
Как вы справляетесь с обманом?
Если вы встречаетесь с изменяющим парнем или девушкой, месть может быть очень заманчивой. Возможно, вы захотите, чтобы они поняли ту боль, которую они вам причинили.Есть так много уважительных причин для того, чтобы злиться, особенно если ситуация накаляется. Например, если он изменял вам более одного раза или, если вы знаете мужчину, с которым она изменяла вам, у вас может возникнуть соблазн принять поспешное и мстительное решение. Не надо. Сделайте шаг назад, удалите себя из ситуации и оцените, что вы можете сделать, чтобы удалить эту негативную энергию из своей жизни.
Даже если этот человек больше никогда не изменяет вам, стоит ли поддерживать отношения с человеком, которому вы, возможно, больше никогда не доверяете?
Есть три вещи, которые вам нужно понять, прежде чем мы двинемся дальше.
Это не ваша вина.
Обман — это симптом более серьезной проблемы. И хотя пренебрежение отношениями до такой степени, что они сами по себе не приносили достаточного удовлетворения, было решением и вами, и вашим партнером, ответ на обман был решением, принятым только одним из вас. Помните, вы отреагировали иначе. Обвиняя себя в обмане, вы можете почувствовать себя недостойным любви, виноватым, разочарованным или смущенным. Но, честно говоря, вашему партнеру должно быть стыдно за измену.
Вы достойны любви.
Ваше представление о себе — это сбывающееся пророчество. Если вы верите, что достойны лишь половинчатой любви, вы, вероятно, найдете именно это. Но если вы осознаете себя цельным, привязанным человеком, которым вы являетесь, тогда вы не примете слабого обращения; вы найдете того, кто соответствует требованиям.
Является ли измена результатом более серьезной проблемы в ваших отношениях? Иногда обман может стать сигналом к пробуждению к проблемам, которые вы оба игнорировали.Это может быть шанс, наконец, начать общение, взглянуть на эти проблемы и решить, хотите ли вы потратить время на их решение. Если вы решили пойти по этому пути, не зацикливайтесь на болезненных подробностях романа. Отпустите чувство гнева и мести и сосредоточьтесь на любви между вами и вашим партнером, которую вы оба хотите восстановить.
Иногда обман — это не симптом более серьезной проблемы, а, скорее, проблема. Есть люди, которые даже в любящих, полных и серьезных отношениях просто не могут быть с одним человеком.Если для вас важна моногамия, то такие люди не стоят вашего времени. Найдите кого-нибудь, кто лучше соответствует вашим потребностям. Там много людей. Верьте, что вы ловушка, потому что если вы в это поверите, это станет реальностью!
Вкладывайте время в себя. Если вы не любите себя прямо сейчас, то притворяйтесь, пока не добьетесь успеха. Побалуйте себя тем, что любите больше всего. Делайте упражнения, медитируйте и хорошо ешьте, чтобы стать лучшей версией себя. Не делайте это как форма мести, а скорее как способ перейти к большему и лучшему будущему.
Как привлечь положительную энергию?
Вы когда-нибудь слышали фразу «работа порождает работу»? Положительная энергия действует точно так же. Чем больше вы его излучаете, тем больше его попадет в вашу орбиту. Чтобы уточнить, это не карма, это просто развитие эмоциональной устойчивости. Чем сильнее вы эмоционально, тем больше позитива вы начнете находить в своей повседневной жизни.
Вы не можете ждать, пока хорошие ситуации придут к вам из ниоткуда.Вы контролируете свою точку зрения и свои действия. Найдите время для вещей и людей, которых вы любите. Если вы действительно чувствуете, что не можете изменить ситуацию, улучшите ее. Сделайте макияж, новый гардероб и переделайте свой дом. Наполняйте каждый день всем, что любите. Не смотрите на это как на привлечение положительной энергии, а скорее как на источник положительной энергии!
Меня обманули! Есть ли карма для читеров?
Источник: rawpixel.com
Бесчисленные истории витают в Интернете, в кафе и барах, где недавно видели мошенника, у которого их дом был лишен права выкупа, их отношения в руинах и что их тоже обманули.Да, для читеров есть карма.
Но вместо того, чтобы желать, чтобы карма их укусила, лучше поработать над собой и понять некоторые вещи, над которыми вы действительно можете повлиять. Вы, в свою очередь, можете лечить и улучшать себя, пока карма делает свое дело. Вот некоторые вещи, над которыми стоит поработать, обратить внимание и поразмышлять.
Не ждите кармы
Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, — это каждую минуту ждать, пока сработает карма. Вы злитесь, и это понятно.Но вы не хотите злиться, пока карма не поразит неверных. Это только вредит вам и мешает исцелиться от горя. Пока ваш бывший живет полной жизнью, вы застряли в моменте времени, который не можете пройти. Это похоже на поговорку о непрощении: «Не прощать кого-то — все равно что пить яд и ждать смерти другого человека».
На самом деле подавленный невыраженный гнев может быть основной причиной беспокойства и депрессии, высокого кровяного давления, проблем с сердцем, головных болей, кожных заболеваний и проблем с пищеварением.Вы уже пережили достаточно, чтобы добавить эмоциональных и физических недугов.
Суровая правда в том, что вы никогда не увидите пагубных последствий кармы для другого человека. Может быть, вы потеряли с ними контакт и не знаете, как у них дела. Не ждите и не тратьте драгоценное время на размышления, ударит ли карма, рискуя причинить себе еще больше вреда.
Посмотрите на них, кто они на самом деле
Сейчас прекрасное время, чтобы сделать шаг назад и посмотреть на своего бывшего такими, какие они есть.Они не были идеальными. Они сделали несколько неправильных решений, которые будут следовать за ними на протяжении всей их жизни. В настоящее время вы страдаете из-за этих плохих решений. Кроме того, из-за их факторов риска шансы получить ответный удар кармы умножаются. Давайте посмотрим на некоторые из этих факторов.
Зависимость: проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, будь то алкоголь, наркотики, азартные игры или секс, являются явными факторами риска. Алкоголь, в частности, может уменьшить запреты человека, так что человек, который не рассматривал бы роман в трезвом виде, мог перейти черту, находясь под влиянием.Но мошенник играет с огнем с любой из этих зависимостей. Пьянство или употребление наркотиков и секс могут привести к небрежности и незащищенности, что может привести к заболеваниям, передаваемым половым путем, или к беременности. Карма?
Предыдущее мошенничество: Скорее всего, вы не первый, кого обманули. Это показывает вам, насколько по-настоящему опустошен ваш бывший, чтобы использовать секс, чтобы заполнить пустоту, которая у него внутри. Есть большая вероятность, что карма может проявиться в форме несчастной жизни, переходящей от отношений к отношениям, изменяя им всем, просыпаясь несчастным.
Расстройства личности и психологические проблемы: у вашего бывшего могли быть нарциссические черты, а интрижка могла быть вызвана их эго и чувством собственного достоинства. Нарциссические люди не только эгоцентричны, но и часто лишены сочувствия, поэтому им все равно, кого они обидят. Нарциссические люди ненавидят видеть, как другие преуспевают. Прежде всего, истинное счастье исходит изнутри, и нарциссические люди не могут ощутить подлинное счастье, потому что им не хватает чувства подлинного «я». В результате они становятся хронически несчастными людьми, которые отчаянно пытаются лечить себя лекарствами, контролируя и унижая других, чтобы управлять своим хрупким чувством собственного достоинства.Они ищут определенные внешние награды, которые, по их мнению, повышают их статус, — материальные вещи, такие как машины, лодки, секс (неверность), власть, деньги. Они не понимают истинного счастья и, скорее всего, проживут оставшиеся дни своей жизни невыполненными и пустыми. Для меня это похоже на карму!
Понять, почему люди обманывают
Иногда понимание того, почему кто-то сделал вам что-то обидное, может помочь вам понять, что вы сделали или не сделали. Это важно, потому что по мере того, как вы продолжаете жить, улучшайте себя и откладывайте вещи на место.Вы повысите самооценку, если поймете, что их недостатки, а не ваши, были причиной того, что они обманули. Вы не одиноки, когда вас обманывают. Фактически, более 40% супружеских пар страдают от неверности. Вот несколько причин, по которым люди обманывают:
Они хотят быть кем-то другим: перевод — они не любят себя. Человек, который изменил вам, был недоволен тем, кем он был. Карма наверняка настигнет их через продолжающуюся депрессию и поиск чего-то, например счастья, чего они никогда не найдут.
Они хотят сменить обстановку: для некоторых мошенников это просто острые ощущения от погони и жизни на грани. Но как только они поймают свою жертву — другого мошенника, острые ощущения уйдут, и они перейдут к чему-то новому. И снова мы видим постоянное стремление к счастью, которого они никогда не достигнут, если продолжат свои эгоистичные и деструктивные пути.
Отсутствует эмоциональная связь: как упоминалось ранее, человек, который изменяет, вероятно, имеет нарциссическое отношение, а вместе с ним и отсутствие эмоциональной связи с другими.Чтобы оставаться верным кому-то, нужны целеустремленность, настойчивость и эмоциональная связь, а обманщик лишен этих качеств. Карма снова наступает им на пятки, так как у них никогда не было возможности испытать, что такое настоящая любовь.
Они стареют: мы умираем с момента рождения. Это факт. Неизбежное обязательно произойдет, и, прежде чем смерть настигнет нас, мы постепенно потеряем безупречную фарфоровую кожу, густые волосы и полный набор жемчужно-белых тонов. Карма тяжело дышит на спину мошенников с этим неизбежным фактом, потому что время уходит.Они всю жизнь пытались реализовать то, что невозможно, и преследовали то, чего не существует. Однажды они оглянутся и поймут, какими несчастными они всегда были. Вот и карма в полной силе!
Сделай свою карму
Вы заслуживаете счастья
Узнайте, как продолжить работу с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня. Источник: rawpixel.com
Хорошо, мы оставили лучшее напоследок. Честно говоря, никто не знает, возместит ли карма ущерб, нанесенный вам читером.Но самое прекрасное в том, что вы можете создать свою карму. Как? Станьте здоровым, установите границы, уважайте себя, будьте счастливы и радостны каждое утро, когда вы просыпаетесь, улыбайтесь своей красивой улыбкой, даже если вы этого не чувствуете, делайте все, что вы всегда хотели делать, живите жизнью как будто это ваш последний день на земле, верните себе силу и чувство собственного достоинства! Понимаете, на самом деле вы выиграли! Так что празднуйте! Вы проделали работу по поиску себя и выяснили, кто вы есть, что вы принимаете и не принимаете в будущих отношениях.И в то же время человек, который изменил вам, несчастен и еще более зол, потому что он видит, что вы живете здоровой, радостной и счастливой жизнью — чего они никогда не смогут достичь. Они это знают. И это карма!
Тебя обманули. Это не то, что нужно разбавлять или уменьшать, потому что это разрушительно и может иметь реальные долгосрочные последствия. Помните, что вы не одиноки. Это доказывает не только статистика, но и вы не одиноки, потому что есть заботливые и понимающие профессиональные консультанты, которые могут относиться к подобным ситуациям.В ReGain есть онлайн-консультанты, доступные семь дней в неделю, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, если вам нужна помощь или у вас есть вопросы об обмане, отношениях или чем-либо еще, с чем вы можете столкнуться. Решите для себя, пора ли вам позвонить. Консультанты доступны прямо сейчас и готовы помочь вам.
Отзывы консультанта
«Он потрясающий — он помог мне пережить трудные времена и напоминает мне, что я не обладаю сверхчеловеческой силой — что я человек с нормальными эмоциями и плакать — это нормально.Он оказал потрясающую поддержку во время ужасного разрыва ».

«Надя очень поддерживала меня и выслушивала мои опасения без осуждения, предлагая полезные советы, которые помогли мне пережить очень тяжелые времена в моих отношениях. В конечном итоге она помогла мне понять, что отношения не работают для меня, и она помогла мне вырваться из замкнутого круга и поверить в себя, чтобы выйти из ситуации. Я бы порекомендовал ее как советника всем, кто сталкивается с личными проблемами или проблемами во взаимоотношениях! »
FAQ (часто задаваемые вопросы)
Какова карма обмана?
Некоторые люди верят, что то, что происходит вокруг, возвращается.Это идея Кармы. Когда дело доходит до обмана, некоторые люди не могут остановить свое неверное поведение. Они могут (а могут и не испытать) кармическое наказание за свои поступки. Конечно, вполне естественно, что человек, который обманул вас, обжегся таким же образом. Но, в конечном счете, не имеет значения, что они делают; что более важно, так это то, как вы ответите. В новых отношениях вы не знаете, чего ожидать. Вы хотите верить в лучшее о своем партнере. У вас могут быть проблемы с доверием от предыдущих неверных партнеров.Даже если вы не хотите вносить этот багаж в новые отношения, вы все равно можете это сделать. Независимо от того, насколько вы верны, в действительности никто не застрахован от неверности.
Как читер влияет на читера?
Некоторые люди, которые обманывают, не заботятся о том, как это влияет на других. Поп-культура заставляет нас поверить, что многие мошенники сожалеют о своих действиях. Есть фильмы, где у людей бурные романы, партнерша обнаруживает их, и они просят прощения.К сожалению, часто дела идут не так. Некоторым читерам это сходит с рук, и они не чувствуют себя плохо. В других случаях обманщики чувствуют вину и пытаются компенсировать это за счет особой доброты по отношению к партнеру. Культура здоровья и хорошего самочувствия побуждает нас отказаться от читера и двигаться дальше. Это не так просто, и многим людям это сложно. Если вы обманываете и не чувствуете угрызений совести, это проблема, и вам нужно выяснить, почему это так. Вы можете обратиться к лицензированному терапевту и выяснить причину, по которой вы изменяете.В качестве альтернативы, если вам плохо, это еще одна причина поработать над собой в терапии.
Как карма работает в любви?
Некоторые обманщики понимают, что им нужно. Они могут вступить в новые отношения, а их следующий партнер неверен. Кто-то может возразить, что это пример кармы в любви. Это зависит от того, во что вы верите. Некоторые думают, что в любви нет кармы. Может быть, мошенника обнаружат, а может, и нет. Независимо от того, что с ними происходит, важнее сосредоточиться на себе и на том, что вам нужно от отношений.
Что чувствует читер после того, как его бросили?
Кто-то, кто изменяет, может чувствовать себя бессильным после разрыва отношений. У них была вся сила в этом деле. Они уклонялись от обмана, и теперь их планы раскрыты. У них больше нет безопасности в отношениях, и это удар по их эго. Им нужно жить с тем, что они сделали, и найти способ двигаться вперед.
Чувствуют ли мошенники себя виноватыми?
Некоторые обманщики испытывают угрызения совести, а другие — нет.Люди, которые обманывают, могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что они воспользовались своим партнером. Они скрыли секрет от кого-то невиновного или ничего не подозревающего. Это плохое предчувствие. Другие обманщики находят способ рационализировать свои действия. Может быть, они чувствуют, что в отношениях им уделяется достаточно внимания, или считают, что их партнер изменяет, поэтому они верят, что могут сделать то же самое в ответ. Возможно, мошенник не способен чувствовать вину из-за проблем с психическим здоровьем. Единственный способ узнать, чувствуют ли они себя виноватыми, — это быть честными с самими собой.
Стоит ли прощать изменяющего партнера?
Если человек обманул и хочет измениться, это может быть знаком того, что вы можете его простить. Один из способов решить эти проблемы — обратиться к семейному терапевту. Этот человек беспристрастен и может помочь партнерам справиться с проблемами, связанными с неверностью. Если вы решили простить мошенника, помните, что есть шанс, что он может сделать это снова. Вы рискуете, и вам нужно работать над восстановлением доверия в отношениях.
Меняются ли читеры?
Человек может изменить свое поведение, если захочет. Мошенник может изменить свое поведение, если это важно для него. Им нужно решить, служит ли измена какой-либо цели в их жизни и готовы ли они отказаться от этого в обмен на честные отношения.
Как вы относитесь к обману?
Есть много способов справиться с болью, гневом или другими сложными эмоциями, связанными с изменой.Один из способов — найти вашу систему поддержки и поговорить с ними о своем опыте. Другой способ — работать со своим партнером в терапии пары и вместе решать проблемы. Вы можете обнаружить, что ведение дневника помогает вам прояснить эти вопросы. Самым важным аспектом исцеления от измены является забота о себе.
Карма достается каждому?
Некоторые люди верят, что карма приходит и влияет на человека, который поступил неправильно. К сожалению, мы живем в мире, где некоторым людям сходит с рук токсичное поведение, и это не имеет никаких последствий.Вы не можете контролировать то, что происходит с другим человеком. Единственная ваша власть — это контролировать свои действия и делать все, что в ваших силах в данный момент.
Что на самом деле означает карма?
Карма — это правильные поступки и получение награды от вселенной. Теоретически, если вы поступите неправильно, Карма накажет вас.
Как вы справитесь с болью, когда вас обманывают?
Есть много способов преодолеть обман, и один из них — пройти курс терапии.Лицензированный терапевт является экспертом в том, как управлять чувствами после того, как партнер совершил неверность. Некоторые люди считают, что консультирование по вопросам веры помогает людям справиться с этими проблемами. Если вы религиозный человек и ищете людей, которые соблюдают вашу веру, которые могут дать вам совет, это может быть отличным способом преодолеть шрамы обмана. Какой бы путь исцеления вы ни выбрали, вы сможете преодолеть эти тяжелые эмоции, столкнуться с болью и снова обрести себя. Вы заслуживаете быть с партнером, который вам верен и верен.Посещение терапевта может помочь вам восстановить связь с тем, кто вы есть, и исцелить от того, через что вы прошли.
Скажите мне, почему люди изменяют людям, которых они любят?
3 мин чтения
Содержание
Когда вас обманывают, возникает так много вопросов «почему?», На которые вы хотите получить ответы, пока вы пытаетесь разобраться в том, что произошло. Один из самых больших — почему человек изменяют своим любимым?
Наличие партнера, который говорит, что все еще любит вас, еще больше усложняет путаницу вокруг этого вопроса.И это приводит к вопросу, как кто-то может любить кого-то и в то же время изменять ему?
Обман со стороны одного партнера Отрицание другим
Это правда, что забота о ком-то и любовь к нему — это противоположность измене и нанесению ему вреда (ранения, разрушения). Но это не значит, что кто-то не может обманывать себя, отрицать правду о своем обмане и говорить себе, что он все еще любит своего партнера, несмотря на то, что выбирает действия, которые являются полной противоположностью. Как мы все можем искажать реальность в голове, чтобы наше поведение казалось приемлемым, — это одна из причин, по которой люди могут обмануть людей, которых они любят.

Я была со своим мужем уже 12 лет. Мы поженились только после того, как прожили вместе 10 лет. Мы познакомились, когда мне было 16, и с тех пор вместе. На протяжении наших отношений он боролся с отрицанием своих пристрастий. Наркомания сопровождалась ложью, потерей работы и потерями дома. Я был рядом с ним на протяжении всего этого. Летом, когда нам исполнилось 10 лет, мы были на грани выселения. Он покинул штат, в котором мы жили, а я осталась с нашими детьми.Он должен был остаться у своей мамы, чтобы поработать и найти нам место. Как только он ушел, я почувствовал «это», что-то определенно не в порядке. Думаю, тогда я знал, но не хотел принимать это, отрицал. Я извинился, почему он не может поговорить по телефону или почему он не может приехать в гости. Так было до тех пор, пока мне не сказал член семьи, и я больше не мог этого отрицать. Однажды это раскрылось полностью, так сказать. Он сказал, что все кончено, что это то, что он не может вернуть. Что он не вернется ко мне.А потом он это сделал. Он закончил роман, он приехал и забрал детей, и я, и мы переехали, и он наконец женился на мне. Но он говорит, что у него нет причины, по которой он это сделал, он сказал, что это не имеет никакого отношения ко мне. Но для меня это не имеет никакого смысла. Как ты мог изменить того, кого любишь? …. Сможет ли он повторить это снова? »- Меган
Почему люди обманывают людей, которых они любят
В глубине души мы все эгоистичны по своей природе. Мы должны быть, чтобы выжить.Если бы мы не были таковыми и были бы слишком самоотверженными, мы бы отдали всю нашу еду другим, умерли бы с голоду и умерли. Некоторый уровень эгоизма необходим и полезен — слишком большой, хотя и вызывает проблемы.
Когда люди обманывают, они находятся в очень эгоистичном , крайнем , это «все обо мне». Любовь мошенников отходит на второй план, точнее, ее игнорируют и забывают. Когда кто-то находится в этом пространстве, он просто хочет «поправки» — приятного кайфа, который приходит с увлечением, похотью и трепетом, который приходит с новой любовью.Большинство из нас знает невероятный кайф, исходящий от этих чувств. Мощные химические вещества, высвобождаемые в мозгу, имеют такой же эффект, как и на наркотики, испытывающие тягу наркомана, поэтому ничего не имеет значения, кроме как снова получить этот кайф. То же самое и с читерством.
Хотя часто может казаться, что измена сводится только к сексу, почти всегда речь идет о гораздо большем. Почему люди изменяют своим любимым? Потому что они хотят, чтобы их принимали, уважали, любили, желали или хвалили (то, чего, по их мнению, они не получают в нынешних отношениях).
Причины варьируются от человека к человеку, но все они связаны с потребностями, которые человек пытается удовлетворить. В их сознании измена может быть оправдана тем, что они не получают от своего нынешнего партнера того, чего, по их мнению, заслуживают.
Могут ли люди изменять тебе, ты тоже любишь?
Как бы противоречиво это ни звучало, ваш партнер может изменять вам и при этом любить вас. Просто их потребности стоят на первом месте и важнее любви к тебе.
Два дня назад мой муж признался мне в том, о чем я подозревала много лет.У него был годичный сексуальный роман с коллегой 15 лет назад. Когда я вспоминаю то время, нашему сыну было четыре года. Он привел свою возлюбленную в наш дом и высадил ее дочь, чтобы я присмотрел за ней, чтобы они вместе пошли работать, а затем привел ее обратно, чтобы забрать дочь через четыре часа. Два дня назад я узнал, что в тот день он на самом деле заставил меня присмотреть за ее дочерью, чтобы они могли заняться сексом в заброшенном здании, где они работали. Я был болен. Мне так больно. До этого у меня были проблемы с доверием, и сейчас я чувствую, что никому не могу доверять.Он держал эту информацию 15 лет, он все время повторяет, что это было так давно, и теперь он другой, но я не могу заставить себя простить. Мне это кажется свежим. Он переспал с ней более 50 раз за более чем год и попросил меня присмотреть за ее ребенком, пока он это делал. Привел ее к себе домой, чтобы забрать ее ребенка после того, как я был с ней близок — это то, что меня больше всего ранит, я думаю, он использовал меня для романа в дополнение к тому, что предал меня. Когда она захотела взять на себя обязательства перед ним, он перевел нас в другой штат (я думал, что это должно быть с его родителями).Он не контактирует с ней и не контактировал с тех пор, как мы переехали. Он хочет, чтобы я пошел к психологу, и извиняется. Я попросил его уйти, а он остается с родителями. Мой сын, которому сейчас девятнадцать, знает и хорошо справляется со всем, но мой одиннадцатилетний начинает задавать вопросы. Я согласился встретиться с консультантом, но сказал ему, что не собираюсь оставаться с ним в браке. Обманывать жену под носом — это просто бесчеловечно, она была невероятно непривлекательной, поэтому у него не было никаких стандартов — что просто разбивает мое эго.Я оцепенел и злюсь. Один раз читер всегда обманщик, не так ли? »- Тереза
Тереза справа, « Обманывать жену под носом — бесчеловечно ». Ее муж смог это сделать и, вероятно, все еще верит, что любит ее в то же время, потому что измена тому, кого вы любите, требует сочетания извращенной логики, искаженного состояния реальности и бредового мышления.
Типичный образец состоит в том, что обманщик будет чередовать периоды любви, например, когда муж укладывает детей спать, чтобы его жена могла отдохнуть, и периоды нелюбящего поведения, например, когда один и тот же женатый мужчина не приходит домой вовремя. потому что он с другой женщиной.Тереза также права в том, что « он использовал меня для романа ».
Очевидно, что для ответа на вопрос, почему люди изменяют тем, кого они любят, требуется глубокая психология. Из-за этого разумно поступить так, как поступила Тереза, и получить помощь консультанта, когда вы попытаетесь во всем разобраться. Наличие объективного, пользующегося доверием, опытного психолога проведет вас через лабиринт сумасшедшего поведения и искаженного мышления, часто необходимая для того, чтобы вернуть себе здравомыслие.
Когда это будет сделано с вами, понимание того, почему люди изменяют людям, которых они любят, является одной из самых сложных вещей для понимания. Поскольку это настолько личное и причиняет такую боль, очень трудно быть объективным и увидеть, как это на самом деле мотивировано эгоизмом, а не причинением вам вреда.
Были ли у вас кто-то, кого вы любите изменять вам? Поделитесь своей историей с другими, оставив комментарий ниже.
Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями
Прочтите комментарии
других людей с похожим опытом Ниже
Эмоциональная проверка: почему обманщики ищут это вне брака
Когда доходит до обсуждения мужчин, которые изменяют, часто говорят, что мужчины неверны, потому что хотят секса.Жесткая остановка. Но все больше и больше социальных исследований подтверждают, что мужчины изменяют по причинам, связанным с эмоциональным подтверждением. Они ищут партнеров по роману, которые заставят их почувствовать, что их чувства стоят того, что их истории стоит слушать, что они мужественны. Да, не повредит услышать, что они хороши в постели. Но это приятный бонус.
В своей новой книге « Погоня за мужественностью: мужчины, проверка и неверность » социолог доктор Алисия Уокер обратилась к выборке мужчин, которые посещали Эшли Мэдисон, службу знакомств, которая обслуживает мужчин и женщин, стремящихся к незаметным интрижкам. .Поговорив с множеством анонимных мужчин о том, почему они обманывают, она обнаружила, что у них действительно были интрижки для внимания, подтверждения и избежания чувства выхолащивания. Многие из мужчин чувствовали, что их чувства игнорируются — считали, что — это главный термин, так как немногие из них подтверждали свои представления со своими женами. Вместо этого это было вопросом восприятия.
«Мужчины, с которыми я разговаривал, были очень ясны со мной, что они знали, что им нужно много подтверждения и что их эго было чрезвычайно хрупким», — говорит д-р.Уокер. «Более чем один из них сказал:« Сколько бы похвалы и одобрения вы ни считали, что это нам нужно, это гораздо больше, чем это ». мужчина. Так вот? Я не могу на это ответить. Могу только сказать вам, что это было их восприятие ».
Книга доктора Уокера представляет собой честное исследование бесчисленного множества причин, по которым мужчины предпочитают изменять своим партнерам, их рационализаторских обоснований и того, что в ней говорится об укоренившихся представлениях о мужественности.По ее словам, многие мужчины, которые обманывали, поступали так потому, что не могли быть честными со своими женами в отношении эмоционального подтверждения, которого они так жаждали. Интересно, что в предыдущей книге доктора Уокера « Тайная жизнь изменяющей жены: власть, прагматизм и удовольствие в неверности» доктор Уокер рассмотрел набор данных о женщинах, которые обратились к Эшли Мэдисон, чтобы изменить своих мужей. Они мало искали подтверждения; вместо этого их больше всего беспокоил секс.
Отцовский поговорил с доктором.Уокер о том, что она обнаружила о мужчинах, которые изменяют, о той роли, которую «традиционная» мужественность играет в их решениях, и о том, почему главный вывод — «вы не можете получить то, что вам нужно, если кто-то не знает, что это такое».
В целом, какие важные выводы показывают ваши данные?
Все эти разговоры были сосредоточены на чувстве выхолащивания мужчин. В основном они описывали браки, в которых, как им казалось, она не интересовалась им.Они чувствовали, что их жены хотели адекватного любовника, а это угрожало их чувству мужественности, и поэтому они искали партнера, который усилил бы это чувство мужественности для них.
Я думаю, можно с уверенностью сказать, что, когда люди думают о неверности, обычно они думают о клишированной идее, что все мужчины — собаки, и обманывают насчет завоеваний и тому подобное. Но эмоциональная оценка и чувство собственного достоинства играют гораздо большую роль.
Да. Да, именно так было с этими мужчинами.
Как вы думаете, почему?
Что ж, мужчины, с которыми я разговаривал, были очень ясны со мной, что они знали, что им нужно много подтверждения и что их эго было чрезвычайно хрупким. Более чем один из них сказал, что, сколько бы похвалы и одобрения вы ни считали, что это нам нужно, это намного больше, чем это. То, как они передали это мне, заключалось в том, что они действительно видели это как функцию быть мужчиной. Так вот? Я не могу на это ответить. Могу только сказать вам, что это было их восприятие.
Очевидно, здесь есть что рассказать о восприятии и реальности. Вернемся немного назад: эти люди приняли решение пойти на Эшли Мэдисон и быть неверными. Каковы основные причины вашего с ними разговора?
Они рассказали о своих браках. И их восприятие брака было таким, что они ничего не делали достаточно хорошо. Фраза «Ей невозможно угодить…» повторялась снова и снова. И когда я спрашивал об этом, они никогда не приводили мне много конкретных примеров.Это было что-то вроде ощущения , которое у них было.
Но в тех немногих примерах, которые я получил, которые были не конкретными инцидентами, а всеобъемлющими впечатлениями, они говорили о «помощи ей по хозяйству». Из мужчин, с которыми я беседовал, было очень ясно, что разделение труда заключалось в том, что если это была работа по дому, то это ее работа. А если он будет участвовать в этой работе? Он помогает ей, и, по его мнению, если он помогает ей с этим, значит, она ему что-то должна.
Ура.
Немного ой. Я был немного удивлен. Но они чувствовали, что она была ему чем-то обязана и что то, что она была ему обязана, было первым подтверждением. Они хотели, чтобы она сказала: «Большое вам спасибо за выполнение этой задачи. Вы просто такая отличная работа. Я очень ценю вас ».
Они также хотели, чтобы она внимательно выслушивала мирские подробности их дня. И они хотели, чтобы она вознаградила их тем, что с энтузиазмом занялась с ними сексом.
Это была огромная жалоба для этих мужчин: отсутствие похвалы, отсутствие признания, отсутствие помощи им в управлении своей эмоциональной жизнью.Они говорили о чувстве печали и о том, что она была слишком занята или слишком поглощена собой, чтобы замечать их печаль.
Были ли у них эти представления или реальность?
Что ж, когда я говорил: «Ты сказал ей:« Эй, мне грустно или я расстроен из-за этого или этого? », Они действительно не чувствовали, что у них есть автономия, чтобы высказывать свои собственные чувства, если только об этом не спрашивают жены, что, на мой взгляд, само по себе печально.
Это согласуется с социализацией, укоренившимися представлениями о мужественности и идеей о том, что выражать чувства в чем-то неправильно.
Да, я думаю, это очень беспокоит, и нам, как обществу, нужно подумать над этим. Если у нас есть часть населения, которая не считает, что им разрешено выражать свои эмоции, это нехорошо.
Вовсе нет.
Итак, все эти вещи вместе взятые заставили их почувствовать: «Что ж, если она не собирается давать мне эти вещи, то я найду кого-нибудь, кто это даст.
Есть идея, что «О, люди — это собаки. Они лягут с чем угодно ». Любая женщина, которая придет, просто прыгнет в кровать, верно?» Но это совсем не те фотографии, которые я получил от этих парней.
Итак, что эти люди хотели от партнеров, которых они выбрали на Эшли Мэдисон?
Они очень тщательно проверяли своих партнеров. На самом деле им нужна была женщина, которая сказала бы им: «Вы, сэр, великолепны». Ваша жена не знает, что ей не хватает.» Ты великолепна в постели; ты лучшее, что у меня когда-либо было ». « У тебя самый большой пенис ». Знаешь, все это. А еще она слушала сотый рассказ о Бобе в офисе, или что там такое, с пристальным вниманием.
Если они были заинтересованы в женщине, если они находили ее привлекательной или что-то еще, но она не собиралась оказывать эмоциональную поддержку и управление отношениями, это было не так. Так что на самом деле это было не «О, подойдет любое теплое тело». На самом деле это было совсем не то.Если хотите, это был поиск очень специфического набора навыков.
И кажется, что в этих отношениях им дают внимание, энтузиазм и повышение самооценки. Мне кажется очень интересным то, что восприятие по сравнению с реальностью, и мужчины говорят: «Как я к этому отношусь» по сравнению с «Я знаю, что это то, о чем она думает».
то, что им нужно, чего хотели эти мужчины.Итак, это не просто «Я не получаю то, что хочу». Это «Вы меня наказываете и утаиваете то, что, как вы знаете, мне нужно от меня». мужчины это видели.
Я полностью согласен.
По их мнению, это «Она намеренно пытается причинить мне боль, не спрашивая меня о моей печали, не хваля меня за то, что я делаю, ведя себя так, как будто я разочарован, не проявляя энтузиазма по поводу того, что я делаю». заниматься сексом со мной.
Как исследователь, как человек, который все время разговаривает с людьми об их отношениях, я думаю, что это тонкая, но невероятно важная разница. И мне было очень грустно давать эти интервью, потому что я не мог не думать все время. Что, если эти мужчины женаты на женщинах, которые думают, что все в порядке? Что, если их жены не подозревают, что они несчастны или что им нужна вся эта похвала?
Мне было очень грустно. Весьма вероятно, что по крайней мере некоторые из этих людей состоят в браке, когда два человека в одном браке имеют совершенно разные переживания и представления о нем.Насколько разными могли бы быть эти отношения, если бы эти мужчины чувствовали, что они могут просто сказать: «Привет, мне очень грустно» или «Эй, я чувствую себя плохо из-за себя, и, знаете, мне нужно немного больше». from you today »
То, что вы замечаете, очень важно, когда речь идет об отношениях между мужчинами в целом, и о том, сколько из них находятся в тупике из-за этой укоренившейся неспособности выражать чувства. И грустно думать о жене, которая не осознает, что их муж так глубоко несчастен и ищет подтверждения в другом месте.
Правый. Они понятия не имеют, что что-то не так. Я встречаю массу людей, которые просто хотят доказательства всех этих открытий и просто говорят: «Вы знаете, эти люди создали все это сами, и они просто такие глупые и в том и в этом». Но вы не можете. не принимать во внимание тот факт, что эти мужчины живут в обществе, которое предъявляет им все эти требования через мужественность. И да, конечно, интеллектуально они могут вернуться и сказать, что все это глупо, но одно дело — интеллектуально знать, что эти ожидания глупы, а другое дело — отвязаться от них.
В вашей первой книге использовался аналогичный подход к этой, но мы рассматривали группу женщин, которые отправились на Эшли Мэдисон, чтобы изменить своим мужьям. Глядя на эти наборы данных бок о бок, какие основные различия вы заметили?
Отличий очень много. Женщины были крайне прагматичны. На самом деле это не было сентиментальностью. У них не было никаких иллюзий по поводу партнеров по роману. Они открыто говорили: «О, я не замужем. Я бы никогда не стала встречаться с этим парнем.Или «Этот парень не сравнится с моим мужем».
У них были действительно позитивные, продуктивные, здоровые отношения со своими мужьями, и им просто нужно было больше секса, или другого секса, или более приятного секса. Их заботил секс. И они приняли очень практичное решение отдать на аутсорсинг этот маленький аспект своих отношений, точно так же, как можно нанять сантехника, чтобы он что-то починил.
Упоминали ли женщины о собственных неудачах или несоответствиях в своих рассуждениях? Или это совсем не сыграло?
Ну, примерно половина выборки женщин состояла в бесполом браке.Некоторые из них знали почему. Кто-то сказал бы: «О, у моего мужа проблемы со здоровьем по X, Y или Z, поэтому я знаю, почему мы не занимаемся сексом». Но если бы это была женщина, чей муж не занимался с ней сексом, и она не знала почему он не занимался с ней сексом, она рассказывала о том, как пережила период размышлений: «О, я прибавила несколько фунтов. Знаешь, я такой мерзкий? Почему он потерял ко мне интерес? »
Но это была всего лишь небольшая группа женщин. А затем, как только они завели роман, эти сомнения развеялись.
Это интересно.
Напротив, все мужчины, с которыми я разговаривал, выражали эти чувства неполноценности, неполноценности и выхолащивания. А потом они получат этих партнеров по роману, и это повысит их самооценку. Но это была действительно интересная динамика.
Как так?
Ну, с одной стороны, он сказал бы: «Хорошо, у меня был этот партнер по интрижке, и она сказала мне, что я лучший, что у нее когда-либо было, и она испытывает оргазм. Очевидно, это не я.Но на следующем вздохе они выразили бы настоящую печаль и сожаление по поводу того факта, что не могли получить такое же подкрепление от своих жен.
Женщины в основном отдавали секс на аутсорсинг. Эти мужчины пытались передать эмоциональный аспект брака на аутсорсинг, что, как я считаю, является гораздо более сложной задачей, и вам, вероятно, это не удастся. Но даже когда они получают такой импульс, они все равно возвращаются домой и снова оказываются в этом пространстве. Потому что от человека, от которого они действительно этого хотят? Они все еще не понимают этого.
Что, по вашему мнению, люди должны извлечь из вашей книги?
Главный вывод — это общение и нарушение гендерных норм. Я понимаю, что легче сказать, чем сделать. Однако, если мужчины оказываются в ситуации, когда они чувствуют себя выхолощенными и думают: «О, она меня не интересует», они должны это озвучить. Как бы сложно это ни было, они должны это озвучить. Вы должны подумать: У скольких из этих парней не было бы дел, если бы они просто что-то сказали? Потому что, вероятно, ваш партнер не знает, что вы чувствуете так же, как вы.
Я думаю, что еще несколько мужчин в исследовании, которые что-то озвучили, только высказали это о сексе. Поэтому вместо того, чтобы пойти к их партнеру и сказать: «Я чувствую, что, может быть, я тебе больше не нравлюсь», я чувствую, что тебе неинтересно, когда я говорю »или« Мне кажется, что я ничего не могу сделать с этим ». подходит вам или что-то в этом роде, — говорили они: «У нас недостаточно секса».
Итак, вы должны озвучить то, что вам действительно нужно. Я знаю, что мужчинам легче выражать желание секса, потому что мы так их социализируем.Но вы не можете получить то, что вам нужно, если кто-то не знает, что это такое. Это главный вывод из этих данных.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
Как перестать жульничать, если вы действительно кого-то любите
Изначально эта статья была опубликована на сайте VICE Италия .
Когда я рос, я всегда думал, что люди, которые остаются вместе после того, как один из них обманул, проигрывают. Но с годами я понял, что взрослые отношения намного сложнее. Конечно, измена невероятно болезненна, но нет ничего постыдного в том, чтобы пытаться наладить ваши отношения, когда партнер вас подвел — на самом деле, в этом может быть гордость. А если вы готовы усердно работать, можно оказаться еще ближе.
Неверность порождает «серьезный разрыв в отношениях пары», — объясняет Лаура Дуранти, психолог, сексолог и семейный терапевт.«Это подрывает доверие и, следовательно, основу отношений. Это также может дестабилизировать ваше самоощущение ». Конечно, не все читерства одинаковы. Одно дело пережить единичное событие или даже эмоциональный роман, и совсем другое — иметь дело с серийным преступником. В любом случае нет правильных и неправильных ответов, только варианты, которые следует рассмотреть.
Если вас обманули, Дуранти говорит, что самое важное — точно определить, почему ваш партнер это сделал. Для начала посмотрите, как вы и ваш партнер относились к вашим отношениям во время проступка.Если вы оба согласны с тем, что все было замечательно, Дуранти считает, что неверность может быть признаком того, что «нарциссический партнер» не может поддерживать отношения. Если дела пойдут плохо, вам будет легче понять мотивы вашего партнера.
Дуранти объясняет, что люди часто думают, что все было хорошо до того, как их партнер предал их. Со временем они могут пересмотреть это мнение: «Оглядываясь назад, люди, которым изменили, признают, что не знали, что их партнер был несчастен. Или того хуже — заметили, но ничего не сделали.В таких случаях, по ее мнению, они в некоторой степени замешаны в мошенничестве.
Признание, что вы частично виноваты, не означает, что вам нужно наказать себя и поспешно простить партнера. Когда дело обнаруживается, нужно проявлять понимание и сочувствие. Конечно, вы, вероятно, чувствуете себя обиженным, подавленным и, прежде всего, злым. Ваш партнер должен быть терпеливым по отношению к вам и прощать то, что вы можете сказать в пылу срыва. Но в конце концов, если вы решите, что действительно хотите двигаться дальше, вам нужно постараться сделать любое противостояние конструктивным.Например, Дуранти не советует спрашивать подробности: «Они бесполезны и вредны».
Часто, когда люди говорят о преодолении неверности, они говорят, что хотят, чтобы все вернулось к «нормальному» состоянию. Но даже если бы можно было нажать кнопку сброса, отношения вернулись бы к статус-кво, который не устраивал вашего партнера, и быстро снова достигли бы критической точки. «Если вы откажетесь от мошенничества, не разобравшись с ним, он вернется», — довольно зловеще говорит Дуранти.«Необходимо сделать ваше общение более зрелым, осознанным и честным».
Подход Duranti к движению вперед делится на два этапа. Во-первых, вам нужно раз и навсегда решить, действительно ли вы хотите сохранить отношения или нет. А если да, то способны ли вы принять своего партнера такими, какие они есть, включая ошибки. «Это может показаться очевидным, но часто пары начинают терапию еще до того, как у них появляется ясность в этом вопросе», — говорит она.
После этого разберитесь со своим эго: «Прощение не означает забывание, но помогает уменьшить бремя.Дуранти говорит, что более полезный образ мышления заключается в том, чтобы смотреть на обман так, как вы смотрите на другие негативные жизненные события: «Что-то, что нельзя стереть, но сохранить в прошлом и использовать для понимания уязвимости отношений».
Решив эти проблемы, вы можете работать над восстановлением доверия и всего, что с ним связано — близости, личного пространства, общего пространства и своего будущего. Вы оба должны быть на одной волне и справедливо относиться друг к другу, даже если у вас может возникнуть соблазн наказать партнера за причиненную вам боль.«Полезнее делиться опасениями и опасениями и знать о призраках прошлого», — объясняет Дуранти.
Хотя очень важно, чтобы вы приняли решение, которое работает в основном для вас и вашего партнера, вы, вероятно, захотите попросить совета у друзей и семьи. Но близкие не хотят видеть нас обиженными и могут сильнее отреагировать на обман. «Другие люди видят только то, что мы им показываем», — говорит Дуранти, — и если вы говорили о своих отношениях только тогда, когда вам нужно было высказаться, ваши друзья могут не понять, почему вы хотите их сохранить.
Возможно, вы скажете, что хотите уйти от партнера, но затем решите остаться, что привлечет осуждение и беспокойство тех, кто о вас заботится. Дуранти рекомендует поговорить с терапевтом или с кем-то, кто может быть максимально беспристрастным.
К сожалению, нет никаких гарантий, что вы это сделаете. Каждые отношения уникальны — в некоторых случаях вы можете быстро их преодолеть, в других это может занять некоторое время или вообще не произойти. Хороший способ оценить, на каком этапе процесса выздоровления вы находитесь, — это понять, полностью ли вы доверяете своему партнеру.Например, вы можете сказать, что у вас все в порядке, когда ваш партнер выходит один, но позже почувствуете желание проверить его телефон.
В конечном счете, вы должны быть честны с собой.

Как отомстить за измену мужу: 8 практических советов | Plachu.net

Смысл женской мести

Возможно ли наказание местью?

Поможет ли месть?

Практические советы

Как проучить мужа за неуважение, обиду, измену, избиение: Советы психолога

Причины плохого отношения

Бытовое недовольство

Индивидуальная непереносимость

Влияние друзей или родственников

Хотите тишины и покоя

Чрезмерные нагрузки, стрессы

Ситуативные причины

Популярные женские приёмы

Игнорирование

Отчуждение

Ответный удар

Публичная инквизиция

Слёзы, истерики, скандалы

Угрозы разводом

Отказ от интимной жизни

Как проучить мужа: советы психологов

За невнимание и неуважение

За обиду

За избиение

Чего делать нельзя: самые грубые ошибки женщин

Тест: Насколько прочен ваш брак

понять и простить или наказать и отпустить?

Как пережить измену мужа и сохранить семью

Консультации при супружеских изменах

Как записаться на консультацию по вопросам супружеских измен

Почему мужчины изменяют женам

Муж изменил — что делать: советы психолога

Случай из практики

Как пережить измену мужа: совет психолога

Муж изменил жене: что делать?

Изменила мужу — что делать? Советы психолога

Как работает специалист

советы психолога, проучить парня, практические советы мести за измену

Нужно ли мстить мужу за измену

С помощью заговора

Чтобы мучился

Морально

Грамотно

Изменой

Словами

Красиво

Наказываем супруга через любовницу

Месть мужу за измену: способы

Видео

Это может иметь для вас более серьезные последствия

Как отомстить мужу за измену: советы

Практические

Психолога

Чтобы сохранить отношения

Почему муж все равно не уважает?

Что нельзя делать, если муж изменил

Заручитесь поддержкой свекрови

Как вести себя после мести

Если соперница — лучшая подруга

Как ответная измена саботирует восстановление отношений

Советы психолога: чего делать не стоит

Причина измены

Обман

Как забыть измену. Как простить измену мужа? Советы психолога. Что сделать, чтобы супруг простил мне адюльтер

Статистика мужских измен

Ошибки женщин

Домыслы

Полярность мнений

Одноразовый поход

Постоянная любовница

Взгляд со стороны

Причины разводов

Можно ли забыть бывшую жену

Что нужно изменить в жизни

Борьба с мыслями о бывшей жене

Частота

Остановить негативное мышление

Дети от бывшей жены

Как помочь любимому забыть жену