Советы

Как вести себя с мужем алкоголиком советы: Как выйти из созависимых отношений с мужчиной алкоголиком

Содержание

«Что делать если в семье алкоголик, советы для близких как себя вести и как помочь алкоголику, чтобы сохранить отношения «

СОДЕРЖАНИЕ

1.Выпивающий в семье: основные понятия

2. Психология зависимого: на что обратить внимание?

3. Психологическое воздействие на алкоголика

4. В семье буйный алкоголик: что делать?

4. Созависимость

6. Пьянство мужа и беременность

7. Как защитить себя от алкоголика

8. Как помочь пьющему человеку

Алкоголизм — серьезное заболевание, которое разрушает все сферы человеческой жизни. Ведь употребление спиртосодержащих напитков серьезно сказывается на здоровье человека, психологическом и ментальном состоянии. Родные здесь тоже не исключение. Для близких такой человек становится тяжелой ношей. Когда в семье алкоголик, что делать, порой не понимает никто, как с ним себя вести, что делать дальше. В этой статье мы попытаемся дать развернутые ответы на эти вопросы, которые составили опытные наркологи и психологи нашей клиники.  

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Выпивающий в семье: основные понятия

Алкоголизм является болезнью. Но нельзя сравнивать его, например, с простудным заболеванием. Человек не может уснуть здоровым, а потом проснуться уже алкоголиком. Все происходит постепенно и пристрастие к спиртному просто так никуда не денется. Над этим нужно серьезно работать, и в первую очередь самому любителю “огненной воды”. Конечно, необходимо помнить что поддержка и правильное поведение близких тоже важны.

Что такое алкоголизм с точки зрения медицины? 

Алкоголизмом называется психическое заболевание заболевание, при котором больной имеет особое пристрастие к горячительным напиткам и сильную зависимость. Человек не умеет контролировать количество выпитого, поэтому организм начинает привыкать к большим и большим дозам спиртного. В итоге сильно страдают внутренние органы, часто возникает ярко выраженный абстинентный синдром (“похмелье”), провалы в памяти.  

Стадии алкоголизма

Как и любая другая болезнь, алкоголизм имеет свои стадии:

  • Первая стадия характеризуется слабо выраженным абстинентным синдромом и отсутствие запоев. Человек выпивает, например, только по праздникам или в гостях. От употребления крепких напитков испытывает облегчение, становится раскрепощенным. На утро же появляется раздражительность, иногда агрессивность.
  • На второй стадии иногда уже не помнит, что делал после “огненной воды”. Ему уже нужно “похмеляться”, что ведет к запоям. Любитель спиртного может не пить месяцами, а потом запить на неделю, не делая при этом никаких перерывов. Так появляется хронический алкоголизм. 
  • Третья стадия проявляется полной психологической и физической зависимостью от спиртосодержащих веществ. Человек уже просто забывает, как он жил до этого. Здоровье сильно ломается, появляются проблемы на работе и частые ссоры в семье. На этой стадии любителю выпивки уже очень трудно остановиться.

Психология зависимого: на что обратить внимание?

Личность зависимого от выпивки человека колоссально меняется. Даже самый заботливый семьянин с уравновешенным характером может стать агрессивным и равнодушным ко всему человеком. Конечно, самостоятельно решить трудную ситуацию и даже осознать ее любитель выпить не может. Ему кажется, что все впорядке, а для пьянства постоянно находятся отговорки и оправдания. Получается, что решение проблемы ложиться на плечи здоровых людей — близких. 

Поведение алкоголика: характерные черты

Есть несколько главных поведенческих черт, которые характеризуют человека именно как любителя горячительного:

  • Психологическая зависимость от “огненной воды”. Для злоупотребления спиртными напитками больной находит массу поводов и причин. Когда же близкие начинают говорить о данной проблеме, человек старается как можно скорее завершить разговор, выражает агрессию.
  • Равнодушие к родственникам и близким. Больной может искренне сильно любить своих детей, партнера, родителей. Но даже осознание своей зависимости не способно прекратить постоянные пьянки. Все дело в сочетании психологических и физических аспектов зависимости.  
  • Множество обещаний больше не пить. Человек может даже какое-то время сдерживать их и действительно отказаться от крепкого напитка. Однако через какой-то период человек все равно срывается, а перед срывом как бы замыкается в себе, становится неразговорчивым и подавленным.
  • Буйное поведение. Появляется агрессивность и буйное поведение во время запоя или между ними, при самом опьянении или при белой горячке. Также это возможно и при “похмельном” синдроме как у мужчин, так и у женщин. 

Психотип алкоголика

Пристрастившийся к выпивке человек имеет индивидуальный психотип. На появление зависимости часто влияет множество факторов. Например, если человек с раннего возраста был в окружении, где спиртное — это нормально и даже весело, риск психологической привычки повышается в разы. Для больного “огненная вода” является незаменимым атрибутом любого дня, пусть он даже будет не праздничный.

Далее, когда любитель выпить сталкивается с жизненными проблемами или просто скукой, он в 95 % случаев пытается решить все с помощью спиртного. Итог — сломанная судьба, недопонимания с дорогими людьми, конфликты, серьезные проблемы со здоровьем.

Что касается близких, то зависимость любителя выпивки сказывается и на них. Употребляющий перестает быть самостоятельным: теряет место работы и доход, полностью меняет окружение, больного покидают лучшие друзья. Очень часто страдающий алкогольной зависимостью манипулирует и пытается любой ценой сделать так, чтобы семья добыла спиртное или деньги на спиртное. Не понимая что делать, близкие и родственники сами невольно становятся “поставщиками” горячительного.

Манипуляторство

Все любители выпивки неплохо манипулируют своими домочадцами, в особенности супругой и детьми. Пьяные они могут проявлять сильную агрессию на жену, оскорблять ее и даже поднимать руку. А вот утром, когда такому человеку нужно “опохмелиться”, тот сразу приобретает ангельское обличье. Жена, конечно же, думает что супруг не такой уж и плохой, каким был вчера. Подумаешь, немного не рассчитал с пивом или водкой — бывает с каждым и точно уж не повториться. Но все повторяется по кругу. 

Понять, что домочадец включил свою манипуляторскую схему, можно по таким признакам:

  • Всегда перебивает говорящих с ним людей, не дослушивает их доводы, начинает кричать и истерить;
  • Драматизирует и преувеличивает любую проблему;
  • Супруг-манипулятор отлично знает все слабые места жены и не упускает возможности надавить и задеть;
  • Когда ему что-то требуется, домочадец сразу становится хорошим, покладистым и вежливым;
  • В ущерб своим желаниям супруга, дети и другие близкие выполняют просьбы зависимого;
  • Если дорогой человек отказал в деньгах или спиртном, домочадец сразу “взрывается” и агрессирует;
  • Уптребляющий спиртосодержащие продукты не только отдает свои проблемы семье, но и создает новые;
  • Со временем жена, дети и родители больного чувствуют, что вечно в чем-то виноваты перед ним.

Каких ошибок нужно избегать при общении с алкоголиком

Если в вашей семье живет любитель пива или водки, а вы не знаете, что с этим делать и как помочь, следует знать о самых распространенных ошибках, которых точно нужно избегать при общении с ним:

  • В первую очередь поймите, что алкоголизм — болезнь, требующая лечения извне. Не думайте, что домочадец сам может победить ее и вдруг перестанет пить. Вы же не говорите человеку с кашлем и насморком: “Прекрати болеть!”. Тот не властен над заболеванием. Также и с алкогольной зависимостью. Единственное, чем вы 100 % поможете — предложите помощь в лечении.
  • Уберите чувство жалости. Очень часто родные идут на поводу и поддаются манипуляторским схемам больного алкоголизмом. Дают ему денег на “зеленого змея” или же сами покупают чего-то крепкого. Однако победить болезнь можно. Для этого необходимо не жалеть больного, ведь это чувство еще больше его убивает и тот начинает пить еще больше. 
  • Не одобряйте домашних пьянок. Жена, дети и родители думают, что если домочадец будет злоупотрелять спиртным на их глазах, сидя дома, то с ним точно ничего не произойдет. В итоге тот быстро спивается на глазах у членов семьи.
  • Не решайте его проблемы. Родственники алкоголика берут на себя его домашние обязанности, выгораживают перед начальником, влезают ради него в долги, вызволяют из полиции. Так больной расслабляется и не желает что-то менять в своей жизни. А зачем, если все сделают за него?
  • Уберите контролирующее поведение — прекратите частые звонки и слежку. Тотальный контроль настолько не нравится больному, что тот пытается сделать все назло близким.
  • Не страдаете синдромом “спасателя”. Члены семьи приносят себя в жертву, пытаются спасти самого родного, полностью забывая жить своей жизнью. Такое поведение нравится домочадцу, тот расслабляется и перестает как-то бороться с зависимостью.
  • Бросьте попытки вылечить близкого насильно. Близкие часто насильно лечат алкозависимого с помощью кодировок и других способов. После этого человек погружается в депрессию, перестает радоваться жизни и очень ждет, когда период кодировки пройдет. По итогу начинает пить с удвоенной силой.
  • Не употребляйте спиртное вместе от безысходности. Такое случается и довольно часто. Данная ситуация называется “семейным алкоголизмом” и только усугубляет положение. В итоге человек все больше и больше погружается в топкое болото зависимости и полностью утопает. 

Психологическое воздействие на алкоголика

Скандалы, ультиматумы и угрозы — неэффективные способы воздействия на любителя горячительного. Существуют другие, гораздо более действенные методы, основанные на психологических знаниях. 

Расстановки

Расстановки играют важную роль в решении проблемы зависимости от крепких напитков. Эта проблема на сеансе с грамотным психологом расставляется в пространстве. Человек самостоятельно может увидеть свою трудную ситуацию и посмотреть на нее со стороны, подумать о ней, придумать способы решения и поменять свое поведение. Главная цель врача-психолога при этом — не оценивать и анализировать причину алкоголизма, а запустить ее поиск в психологическом сознании.

Индивидуальная психотерапия

В ходе индивидуальной терапии пациент не боится раскрыться психотерапевту, быть откровенным и расслабленным. Цель психолога при это заключается в поиске причины тяги к спиртному и ее устранении вместе с пациентом. Да, индивидуальная психотерапия дает свои плоды не скоро, однако эффект заметен довольно хорошо. 

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Групповые психотерапевтические практики

Во время групповых психотерапевтических практик пациент получает помощь и поддержку извне. Пациент видит, что не он один такой и может взглянуть на себя со стороны. Также групповые занятия помогают:

  • Контролировать свое агрессивное поведение.
  • Повышать самооценку.
  • Видеть свои положительные черты и развивать их.
  • Формировать новые модели поведения.
  • Прекратить перекладывать свои проблемы на плечи других и быть ответственным.

Таким образом данные практики не просто меняют отдельные черты характера пациента, а полностью изменяют его личность. Это в дальнейшем и помогает победить тягу к спиртному.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Как правильно вести себя с любителем выпивки

Чтобы поведение страдающего алкозаисмостью не стало угрозой для жизни и здоровья домочадцев, а также для бюджета, необходимо не тянуть время и правильно себя вести:

  • Пытайтесь бороться с созависимостью. Обратитесь за поддержкой к психологу, чтобы ваше желание оказать алкоголику “медвежью услугу” отпало — не нужно решать за все него. Позвольте домочадцу самому увидеть глобальные последствия его зависимости.
  • Не покупайте спиртные напитки, чтобы родной человек “похмелился”. Так вы продолжаете запой.
  • Если любитель крепких напитков уже начал лечение, не нужно соблазнять того “огненной водой” даже на праздники.
  • Помогите домочадцу вспомнить о своих прошлых хобби и любимых занятиях, а также постарайтесь сделать так, чтобы домочадец был окружен непьющими людьми. В такой обстановке у близкого есть все шансы выздороветь. 

Социальная работа с “семейным алкоголизмом”

Органы социальной поддержки нашей страны постоянно проводят социальную работу с “семейным алкоголизмом”. Это в некоторых случаях предотвращает распад семьи и отдельной личности. Помощь рассчитана на консультацию с пьющими членами семьи, устранение созависимого поведения у непьющих. Если же горячительное выпивают и муж, и жена, социальные работники стараются создать у тех мотивацию для ведения безалкогольного образа жизни. 

В семье буйный алкоголик: что делать?

При общении с агрессивным алкоголезависимым главное не допускать применения силы и оскорблений. Иначе это может стать причиной трагедии. Ведь никто не знает, как поведет себя буйный человек под спиртосодержащими веществами. 

Советы женам буйных алкоголиков

С буйными любителями выпить можно вести себя по-разному. Психологи же советуют придерживаться следующим вариантов:

  • Спокойный тон разговора и внутреннее спокойствие. Иногда это хорошо помогает, чтобы выпивший домочадец сам успокоился и пошел отдыхать. 
  • Отвлеките внимание выпившего домочадца. Например, можно сказать: “Сними футболку, я ее постираю” или “У тебя волосы отросли, может стоить подстричься?”. 
  • Соглашайтесь на все. Не перечьте буйному любителю “огненной воды”, не вступайте в перепалку и споры, не пытайтесь переубедить в чем-то или доказать свою правоту.

Помните, что нужно вести себя уверенно и максимально спокойно. Не пытайтесь накалить обстановку, подумайте о своей безопасности. Если это не помогло, лучше покинуть жилище вместе с детьми. Ведь главное — это их и ваша безопасность. 

Созависимость

Созависимость — частое явление в семье, где один из домочадцев регулярно употреляет спиртные напитки. Ее признаками могут быть:

  • Созависимый пытается скрыть текущее положение вещей от друзей, начальства и других родственников, а также постоянно покрывает алкоголика;
  • Такой человек забывает о своих желаниях и стремлениях, лишь бы только домочадцу было хорошо;
  • Созависимый не может забыть о ситуации и полность от нее отстраниться;
  • Очень часто созависимый чувствует себя нужным в обществе, только когда пытается помочь любителю выпить. Именно поэтому, даже на подсознательному уровне, созависимый будет пытаться помешать выздоровлению своего домочадца. 

Созависимыми часто становятся супруги алкоголиков, его родители или взрослые дети. Поэтому оказывать психологическую поддержку нужно и им, а не только тому, кто борется с пагубной привычкой.

Чтобы не стать жертвой созависимых отношений, постарайтесь выполнять эти рекомендации психологов:

  • Не обвиняйте себя в алкогольной зависимости близкого.
  • Не верьте любителю горячительного на слово и не ждите, что все измениться по взмаху волшебной палочки.
  • Не пытайтесь всеми силами контролировать зависимого от спиртного человека и всю ситуацию в целом.
  • Не нужно лечить любителя спиртосодержащих веществ своими силами и методами насильно.
  • Не скрывайте пагубную привычку домочадца. 
  • Не терпите буйное поведение и пьянки.
  • Не откладывайте обращение за квалифицированной помощью.

Пьянство мужа и беременность

Во время ожидания пополнения жизнь женщины, чей муж является алкоголиком, может превратиться в сущий ад. Вот что может случиться:

  • Рукоприкладство. Даже самый спокойный мужчина под действием спиртного может стать агрессивным и причинить женщине в положении вред. 
  • Сама беременность может протекать довольно тяжело, ведь жена алкоголезависимого будет постоянно терпеть стрессовые ситуации.
  • Если жена начинает пить вместе с мужем, это грозит тяжелыми последствиями для будущего ребенка и здоровья матери. Малыш может родиться с аномалиями или вынашивание и роды будут протекать очень трудно.
  • Выпивка очень часто рушит семьи. Со временем отец ребенка может бросить любимую или женщина не захочет больше терпеть любителя “огненной воды”, и уйдет сама, став матерью-одиночкой.

Дети, появившиеся на свет от алкоголезависимых

Малыши, которые родились от алкоголика, могут обладать огромным списком патологий. Это могут быть врожденные мутации конечностей, головы, фетальный алкогольный синдром, задержки в развитии, умственная отсталость или гидроцефалия. Если ребенок в целом рождается здоровым, то может быть слабым или родиться раньше срока. 

Как родители-алкоголики влияют на детей

Жизнь детей-алкоголиков трудно назвать легкой и хорошей. С маленького возраста такие ребята предоставлены сами себе. В неблагополучной обстановке те часто наблюдают пьяные ссоры, скандалы и застолья. Получается, что психологически и физически эти дети развиваются неправильно. 

Когда ребенок вырастает, то приобретает четкую позицию на спиртное. Либо он, как и его родители, тоже начинает пить, либо никогда в своей жизни не притрагивается к “зеленому змею”. 

Как защитить себя от алкоголика

Часто бывает так, что домочадцы зависимого от “огненной воды” очень сильно страдают. Ведь жизнь с таким человеком сложна и порой опасна. Главное, о чем нужно помнить таким людям — не вступать с пьяным в споры и конфликты. Иногда это заканчивается очень и очень плачевно. Если же ситуация вышла из под контроля, необходимо вызывать полицию. Конечно, лучше всего еще и прекратить жить вместе с любителем “огненной воды”. Но на это решаются немногие — искренне любят человека и хотят помочь. 

Советы тем, кто живет с любителем выпить

Если у вас есть зависимый от спиртного, необходимо правильно себя вести и менять свое поведение, чтобы у близкого появилась мотивация лечиться. Ведь если ничего не менять, алкозависимый будет думать, что все должно быть так, как есть. 

Например, нужно не жалеть домочадца, а лишить финансовой поддержки. Иначе тот будет продолжать впадать в запои и навряд ли когда-нибудь сможет вылечиться. 

Также важно, чтобы тот, кто употребляет спиртное, сам захотел пройти лечение и понял, какие последствия грозят, если он этого делать не захочет. Если это ваш муж, можно сказать, что разведетесь, если тот не будет лечиться, выполнять все рекомендации нарколога. Если это взрослый ребенок или родитель, то пообещайте ему навсегда лишить его материальной помощи, выписать из квартиры, лишить наследства и т. д.

Конечно, важно сдержать слово, если домочадец нарушит свои обещания больше не пить или добровольно проходить лечение.  Иначе все будет впустую.

Как помочь пьющему человеку

Чтобы помочь пьющему человеку, важно обратить внимание на следующие правила:

  • Не применяйте силу и оскорбления в разговоре с пьющим человеком. 
  • Открыто выразите свою позицию и желание помочь.
  • Предложите больному не одну, а сразу несколько наркологических клиник, где ему могут оказать помощь по выведению из запоя, лечению зависимости.
  • Расскажите любителю спиртного о тех планах, которые вы раньше строили, пока тот не начал пить. Предложите побороть пагубную привычку и вместе добиться общих целей.

Перед тем, как предлагать помощь пьющему, сначала избавьтесь от своей созависимости, если такая имеется. Ведь это может только навредить. 

Чтобы человек чувствовал вашу поддержку, можно пойти на консультацию к наркологу вместе или вызвать врача на дом. Квалифицированный специалист правильно побеседует с зависимым, проведет комплексную детоксикацию организма и попробует уговорить алкоголика на лечение в стационаре. 

Важно также помнить о мотивационной составляющей лечения. Если пьющий сам не примет решения лечиться и освобождаться от своей зависимости, помочь тому никто не сможет. Способствовать этому и развить у пьющего мотивацию может грамотный психолог и психотерапевт наркологической клиники.

А чтобы после лечения пациент чувствовал себя нужным, не уходил в депрессию, больному поможет правильная реабилитация. Во время реабилитационной программы люди понимают, как хороша жизнь без спиртного и учатся преодолевать свою тягу к спиртному за счет поддержки близких и мотивации.

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с условиями, тарифами и ценами на лечение

Как жить с мужем алкоголиком? Советы психолога

Алкоголизм — серьёзная медицинская и социальная проблема. Трагический список изуродованных алкоголиками судеб и разрушенных семей ужасает. Функциональный алкоголик часто пытается контролировать определённые аспекты семейной жизни, чтобы убедиться, что может и дальше комфортно продолжать пить. Один или несколько членов семьи становятся помощниками для зависимого, не подозревая об этом. Понимание всех рисков жизни с таким человеком необходимо, если вы решаете остаться рядом с ним.

Что делать, если муж-алкоголик снова пришёл домой пьяным?

Постарайтесь избежать споров. Конечно, проще сказать, чем сделать, но с пьяницей вести дебаты бесполезно. Даже если он ищет драки или ранит вас словами, скажите себе: «Больной человек не может причинить мне боль!». Избегайте его, оставьте в покое, и только тогда, когда он протрезвеет, вы можете сказать ему, что чувствуете по этому поводу и о чём думаете. Будьте максимально объективны. Дайте понять своему партнёру, что не хотите стоять в стороне и что он получит вашу поддержку, если пожелает расправиться со своей болезнью.

Как быть с сожалением между эксцессами?

«На следующий день он очень жалеет о своём поведении.  Что мне с ним делать?» — нередко интересуются клиенты. Итак, давайте перейдём к сути: жалость делает вашего противника «маленьким». Вы можете помочь партнёру, безусловно, ожидая, что он возьмёт свою судьбу в свои руки. Но чем меньше ответственности за свои действия несёт алкоголик из-за того, что его вторая половинка, друзья или семья лгут ему, сочувствуют ему или его зависимости, тем дольше он может позволять поддерживать свою болезнь. Вы не поможете ни себе, ни ему, играя в спасителя и ставя сострадание на первый план.

Не изменяйте своим словам

Важно, чтобы вы не угрожали ничем, чего не можете исполнить. Так что фраза: «Если ты снова придешь домой пьяным, я пропала!» имеет смысл лишь в том случае, если вы готовы пройти через это. Главная героиня в хите современности Зайлера и Шпеера «Ham kummst», которая фактически съехала к своими родными от зависимого, и только отправляет пьянице документы о разводе, показывает, как это делается: последствия должны быть обозначены, а условия выполняться, иначе скоро он перестанет воспринимать ваши слова всерьёз.

Определение последствий

Если алкоголик считает, что ему нет смысла опасаться последствий, он и не изменится. «Я не готова быть с тобой в одной лодке, пока ты плывешь в пропасть. Измени что-нибудь, и я останусь с тобой!» Вы можете стать опорой для своего партнёра, но не его терапевтом!

Если ваш мужчина опасен для самого себя или других, или вы воспринимаете его как потенциальную угрозу, незамедлительно обратитесь в службу поддержки. Не позволяйте мужу приставать к вам в нетрезвом виде: так вы избежите унижений и неприятных оплошностей. В критических случаях уместен и вызов в полицию.

Как мне реагировать, если я поймаю его пьяным?

Избавьте себя от обвинений и упрёков. Это усугубит чувство вины и, таким образом, стремление алкоголика к бутылке. Обвинения стимулируют агрессию, а счастливое партнёрство невозможно в таких условиях. Вы не можете быть любящей женой и заботливым родителем одновременно. Не контролируйте его. Не выбрасывайте и не прячьте алкоголь.  Наркоман знает, как запастись вызывающим привыкание веществом, он приобретёт новые запасы.

Наша семья и друзья не знают — должна ли я нарушить своё молчание?

Ваш партнёр имеет право на неприкосновенность частной жизни, и к личным, интимным вопросам следует относиться осторожно, но вы не обязаны лгать ради него ни при каких обстоятельствах! Это не ваша работа — скрывать его зависимость и покрывать неприемлемое поведение. Вы можете вмешаться, сознательно обратившись за помощью к близким и сообщив членам семьи, что он болен. Объясните важность понимания, не презрения. Преодолеть аддикцию мужа-алкоголика самостоятельно без постороннего вмешательства излишне сложно.

Должны ли мы пройти терапию вместе?

Наркомания — это сложность, с которой зависимый должен справиться самостоятельно. При критических обстоятельствах терапевт вашей второй половинки пригласит вас на сессию, чтобы иметь возможность изучить аспекты партнёрства и вместе поработать над ними. Не слишком беспокойтесь о том, «как», а постарайтесь записаться на первичную встречу или получить начальную информацию.  Если вы оказываетесь в такой ситуации неоднократно, т. е. раньше были в отношениях с алкоголиком, пришло время задаться вопросом, почему вы склонны привлекать таких людей.

Что я могу сделать, чтобы помочь ему?

Вы можете сопровождать зависимого на пути к выздоровлению, но ни в коем случае не пытайтесь его нести на своих плечах! Не нужно становиться мученицей или выплетать ткань лжи вокруг ваших отношений и повседневной жизни. Будьте рядом с ним, заверьте его в своей поддержке, но установите чёткие границы, которые ему нельзя переступать.

Позаботьтесь о себе: встречайтесь с друзьями, говорите о своих заботах и страхах, занимайтесь хобби, получайте удовольствие и новый опыт. Не позволяйте себе выгореть ни эмоционально, ни морально.

Исключите алкоголь не только из жизни мужчины, но и из своей. Не стоит прибегать к спиртному на праздники, если видите, что ваш мужчина не может остановиться после первого бокала. Не провоцируйте его.

Предупредите появление созависимости

Созависимое поведение может стать такой же болезнью, как и сам алкоголизм, поэтому берегите себя и регулярно проверяйте, не находитесь ли вы на пути к психопатологии.  Задайте себе следующие пять вопросов:

  1. Несу ли я ответственность за своего партнера-алкоголика?
  2. Я извиняюсь, оправдываю или преуменьшаю его зависимость?
  3. Пытаюсь ли я избавить его от бремени?
  4. Контролирую ли я его поиском алкоголя в квартире или заставляю ловить на лжи?
  5. Честна ли я с собой, своим партнёром или кем-либо ещё в отношении фактов и моих чувств по поводу его аддикции?

Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, самое время пересмотреть своё поведение и обратиться к профессионалам!

Правила общения с алкоголиками

Дайте мужчине знать, какое влияние его пьянство оказывает на вас и других членов семьи. Говоря о себе, а не о нём, вы поможете ему понять эмоциональное воздействие его пьянства. Скажите что-то вроде: «Ты вернулся очень пьяным и разбудил детей. Я беспокоюсь о том, как это подействует на них. Что мы можем с этим сделать?». Или: «Ты не пришёл домой прошлой ночью. Я начинаю чувствовать себя одинокой.  Как мы можем решить эту проблему?». Изъясняйтесь уверенно, чтобы диалог был эффективным. Выражайте мысли открыто.

Сосредоточьтесь на настоящем

Ключом к решению проблемы алкогольной зависимости в семье является сосредоточение внимания на ситуации, которая существует здесь и сейчас. Алкоголизм – прогрессирующее заболевание. Оно продолжает ухудшать состояние зависимого, пока он самостоятельно не решит покончить с ним.

Не допустите, чтобы разочарования и ошибки прошлого повлияли на ваш выбор сегодня — обстоятельства, вероятно, изменились. Как бы трудно вам ни было, вы должны понимать и отдавать себе отчёт в происходящем.

Если вы долгое время покрывали любимого человека и не заявляли о его проблемах, обращение за помощью покажется пугающим. Наркологическая клиника «МедЛайф» в предлагает пройти зависимому комплексную программу лечения и реабилитации. Медицинская детоксикация—один из наиболее приоритетных шагов при лечении алкоголизма.

Супруга или партнер-алкоголик — как им помочь?

Если вы имеете дело с алкогольным расстройством близкого человека, вам может быть трудно понять, как помочь, как поддержать его, что делать, чтобы свести к минимуму стресс и конфликты, и как в то же время позаботиться о себе. Важно помнить, что вы сами не являетесь причиной или лекарством от пьянства вашего супруга-алкоголика, но у вас есть возможность скорректировать свой подход и отношение к решению этой проблемы.

Общение с супругом-алкоголиком может начать сказываться на вашем физическом и психическом здоровье. Благодаря корректировкам и изменению точек зрения вы можете эффективно поддерживать своего партнера на пути к выздоровлению, гарантируя, что вы и ваша семья будете счастливы и здоровы. В этой статье будут рассмотрены признаки расстройства, связанного с употреблением алкоголя, как поддержать любимого человека, как позаботиться о себе, а также общие проблемы, которые могут возникнуть в результате проживания с супругом-алкоголиком.

Распознавание признаков расстройства, связанного с употреблением алкоголя

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, — это медицинское состояние, которое распознается по неспособности контролировать или прекратить употребление алкоголя, несмотря на негативные последствия для жизни, будь то социальные, профессиональные или связанные со здоровьем. К сожалению, расстройство, связанное с употреблением алкоголя, влияет не только на человека, живущего с этим заболеванием. Тем не менее, это оказывает влияние на жизнь их близких, семьи и окружающих.

Иногда может быть трудно определить, злоупотребляет ли любимый человек алкоголем, поскольку рекреационное и социальное употребление алкоголя очень распространено в нашей повседневной жизни. Поэтому лучше следить за конкретными моделями поведения, чем за чрезмерным потреблением. Некоторые ключевые признаки, на которые следует обратить внимание, включают:

  • Потеря интереса к деятельности
  • Им нужно больше пить, чтобы почувствовать тот же эффект
  • Часто кажется нездоровым, раздражительным или усталым
  • Депрессивные или тревожные симптомы
  • Скрытный и нечестный в своих привычках к алкоголю
  • Употребление алкоголя в одиночестве
  • Имеют неконтролируемую тягу к алкоголю
  • Продолжают пить, несмотря на негативные последствия бросить употребление алкоголя после одной или двух порций

Если вы подозреваете, что у вашего партнера расстройство, связанное с употреблением алкоголя, существуют различные тесты, помогающие определить уровень злоупотребления алкоголем. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM) было создано, чтобы помочь определить тяжесть расстройства, связанного с употреблением алкоголя, у человека. Руководство состоит из 11 вопросов, которые классифицируют расстройство как легкое, умеренное или тяжелое. Хотя врач должен ставить диагноз, чтение анкеты вместе с семьей может помочь вам определить дальнейшие действия.

При использовании терминологии, касающейся расстройств, связанных с употреблением алкоголя, термин «алкоголик» является разговорным. Чтобы избежать негативного предубеждения и уменьшить стигматизацию при обсуждении этой темы, Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендовали использовать и говорить «человек с расстройством, связанным с употреблением алкоголя»; точное описание диагностируемого заболевания.

Последствия проживания с супругом-алкоголиком

Последствия проживания с супругом-алкоголиком бывают краткосрочными и долгосрочными. Исследования показали, что жизнь с партнером, злоупотребляющим алкоголем и наркотиками, может в значительной степени повлиять на ваше эмоциональное благополучие и физическое здоровье, стресс, который вы испытываете из-за его пристрастия к алкоголю, увеличивает риск:

  • Симптомы депрессии или тревоги
  • Проблемы со сном
  • Пренебрежение личными, семейными или рабочими обязанностями
  • Финансовые проблемы из-за пьянства вашего партнера
  • Травма или посттравматическое стрессовое расстройство
  • Разочарование
  • Чувство стыда
  • Игнорирование потребностей детей

Жизнь с человеком, страдающим расстройством, связанным со злоупотреблением психоактивными веществами, крайне непредсказуема. Злоупотребление психоактивными веществами любого рода может затуманить суждение человека, что может увеличить склонность к риску и участие в опасных действиях. Например, ваш партнер может пить за рулем, вступать в драки, злиться и выходить из-под контроля или даже проявлять эмоциональное или физическое насилие по отношению к вам и вашей семье. Жизнь в этих непредсказуемых обстоятельствах может привести к тревоге и повышенной бдительности; признаки пережитой травмы.

К сожалению, злоупотребление алкоголем увеличивает риск насилия со стороны интимного партнера. Хотя алкоголь не приводит к домашнему насилию, его воздействие определенно увеличивает шансы подвергнуться насилию. Насилие не всегда означает физическое, последствия эмоционального насилия также пагубны для вашего психического здоровья. Исследования показали, что насилие в отношении женщин было в 2–4 раза более вероятным в отношениях, в которых мужчины страдали расстройством, связанным со злоупотреблением психоактивными веществами, особенно алкоголем. Кроме того, когда речь шла об обильном и частом употреблении алкоголя, повышались факторы риска насилия.

Если вы стали жертвой домашнего насилия, вы можете обратиться за поддержкой по нескольким телефонам доверия. Если вам угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 9-1-1. В качестве альтернативы можно воспользоваться национальной горячей линией по вопросам домашнего насилия: 1-800-799-7233.

Проживание с партнером-алкоголиком увеличивает риск психических расстройств. Исследования показали, что партнеры людей с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, чаще страдают тревогой и депрессией.

Как поддержать партнера с алкогольной зависимостью

Знать, как поддержать супруга-алкоголика, может быть сложно, вы хотите для него самого лучшего, но вы также хотите сохранить свое счастье и счастье других членов семьи. Может быть трудно понять, как предложить помощь, и избежать проблемы кажется простым вариантом, но игнорирование ситуации только ухудшит последствия для них и вас самих. Первое, что нужно сделать, это прочитать о расстройстве и ознакомиться с признаками, чтобы вы могли реагировать на поведение и действия вашего супруга.

Выберите подходящее время, чтобы обсудить этот вопрос с вашим партнером. Подождите, пока они протрезвеют, будет уединение, и у вас будет время поговорить о том, что вас беспокоит. Попытайтесь справиться с ними со спокойствием и терпением, легко звучать обвинительно и сердито, когда их поведение влияет на вас. Но если вы подчеркнете свою заботу об их благополучии и здоровье, а не будете выражать личные жалобы, это приведет к более эффективному двустороннему разговору.

Расстройство, связанное со злоупотреблением психоактивными веществами, является прогрессирующим заболеванием, и вашему близкому человеку, скорее всего, потребуется посторонняя помощь для выздоровления. Когда у кого-то есть алкогольная зависимость, он, как правило, проходит ряд стадий, прежде чем он будет готов измениться. Помните, что вы не несете единоличной ответственности за лечение их расстройства, и хотя вы можете предложить поддержку, вы не можете заставить кого-то бросить пить и стать трезвым, в конечном итоге они должны сами принять это решение. Варианты лечения включают группы поддержки, консультации и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение.

Легко отмахнуться, когда супруг-алкоголик демонстрирует неприемлемое поведение, возможно, вы оправдываете это словами «они были пьяны» или «они просто слишком много выпили». проблемное поведение становится все хуже и хуже. Жестокое обращение никогда не приемлемо, и вы не должны терпеть это в своей жизни. Если у вас есть дети с вашим партнером, важно защитить их. Бросьте вызов своему партнеру, если он будет обращаться к вашим детям с негативными комментариями, поскольку это может повредить психике ребенка.

Важно, чтобы вы старались не допускать пьянства вашего партнера. Поощрение — это когда вы пытаетесь скрыть чье-то расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, оправдывая его поведение. Часто, пытаясь «помочь», люди обычно провоцируют чьи-то деструктивные привычки питья. Когда вы даете кому-то возможность, вы не даете ему столкнуться с последствиями своих действий.

Иногда лучше допустить кризис. Это может казаться неестественным, и вы должны делать все, чтобы не допустить, чтобы ситуация достигла критической точки. Однако иногда это именно то, что нужно. Это может стать тревожным звонком для вашего партнера, чтобы осознать серьезность своего расстройства, связанного с употреблением алкоголя, и его влияние на его близких. Если вы попытаетесь «спасти» кого-то из кризисной ситуации, это может задержать принятие решения о том, чтобы обратиться за помощью. Легче сказать, чем сделать, поскольку наблюдать за разворачивающимся кризисом может быть чрезвычайно сложно, но это может быть именно то, что нужно вашему партнеру. Важно попытаться сбалансировать риск с потенциальными положительными результатами, а также помнить о собственной боли в таких ситуациях.

Как поддержать себя

Если вы столкнулись со злоупотреблением алкоголем близкого человека, вероятно, вы пренебрегали своим психическим здоровьем. Крайне важно, чтобы вы также получали необходимую поддержку. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить давление, например:

  • Освободить себя от вины – люди обычно обвиняют окружающих в своих привычках к алкоголю, но если ваш партнер зависим от алкоголя, они могут пить независимо от того, что вы говорите или делаете.
  • Старайтесь не принимать все близко к сердцу – может быть, они говорят, что больше никогда не будут пить, но через некоторое время снова балуются. Не так просто внезапно бросить пить алкоголь, и они могут не полностью контролировать свои решения
  • Не возлагайте необоснованных ожиданий, чтобы не разочароваться
  • Постарайтесь сосредоточиться на настоящем
  • Обратитесь к семья и друзья для поддержки

Группы поддержки — отличный способ позаботиться о себе. AI-Anon — это группа поддержки сверстников, созданная для помощи семьям людей, злоупотребляющих алкоголем. Посещение групп поддержки может помочь вам и вашей семье научиться копинг-стратегиям, поощряя вас заботиться о себе и конструктивно реагировать на поведение вашего супруга/супруги.

Наличие связи и поддержки людей, которые разделяют тот же опыт и живут в похожей среде, будут поддерживать вас на протяжении всего вашего пути. Если у вас есть проблемы с психическим здоровьем, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.

Лечение расстройств, связанных с употреблением алкоголя

Часто в одиночку вы мало что можете сделать, чтобы помочь кому-то. Люди, живущие с этим расстройством, должны хотеть изменить себя, но когда они готовы обратиться за помощью, существует целый ряд вариантов лечения алкогольной зависимости.

Существует ряд различных лечебных учреждений, которые предлагают различные варианты эффективного лечения, проводимого как в стационаре, так и в амбулаторных условиях. Программы лечения алкоголизма обычно состоят из: для состояний здоровья

  • Лечение психологических проблем

    • Для получения дополнительной информации о лекарствах, используемых для лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя, Администрация служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) создала руководство, в котором кратко изложено все, что связано с медикаментозным лечением.

    Лечение в Feinberg

    Когда кто-то борется с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, это может затронуть всех участников, и иногда всем заинтересованным лицам требуется профессиональное лечение. В Feinberg Consulting мы предлагаем руководство, координацию ухода и поддержку для отдельных лиц и членов их семей, чтобы обеспечить надлежащее лечение и уход.

    От предоставления рекомендаций по лечению и выполнения вмешательств до услуг коучинга по восстановлению и ведения случаев наша команда лицензированных экспертов обладает опытом, чтобы помочь людям и членам их семей на пути к выздоровлению.

    Мы понимаем, что путь восстановления у всех разный, поэтому стремитесь удовлетворить потребности наших клиентов с помощью индивидуального подхода. Мы используем семейную терапию, чтобы обеспечить надежную систему поддержки для всех.

    Если вас беспокоит алкоголизм близкого человека или, возможно, вы ищете лечение для себя, никогда не поздно обратиться за помощью, свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как мы можем вам помочь.

    Как помочь мужу-алкоголику

    Ваш муж алкоголик?

    Иногда бывает трудно заметить, что ваш муж слишком много пьет или борется с алкогольным расстройством. Даже если вы проводите много времени со своим партнером-алкоголиком, тревожные признаки могут остаться незамеченными.

    Ваш супруг может скрывать признаки алкогольной зависимости, скрывая, сколько он пьет. Это потому, что они могут не хотеть признавать, что у них есть проблема, или стыдиться своего пьянства.

    Очень важно ознакомиться с общими признаками и симптомами алкогольной зависимости, если вы считаете, что у вашего партнера проблемы с алкоголем. Это поможет вам определить, когда вашему мужу нужна помощь или вмешательство.

    Спонсируется

    Онлайн-терапия может помочь

    Более 3 миллионов человек пользуются BetterHelp. Их услуги:

    • Профессионально и эффективно
    • Доступно и удобно
    • Индивидуальный и сдержанный
    • Легкий запуск
    Найдите терапевта

    Для начала ответьте на несколько вопросов

    Выявление тревожных признаков мужа-алкоголика

    Существуют различные признаки и симптомы, которые могут помочь вам определить, страдает ли ваш супруг/супруга расстройством, связанным с употреблением алкоголя. К ним относятся:

    • Перепады настроения
    • Снятие с ответственности
    • Меньше заботы о внешнем виде и гигиене
    • Защитная позиция
    • Паранойя или чрезмерная реакция на критику
    • Частые мелкие аварии или ошибки
    • Усталость
    • Скрытное или нечестное поведение
    • Отвлечение
    • Внезапная потеря веса

    Однако определить, является ли ваш муж высокоактивным алкоголиком, может быть сложно. Они часто могут поддерживать карьеру, практиковать здоровые отношения и оставаться финансово стабильными.

    Однако, несмотря на свой внешний вид, действующие алкоголики часто нуждаются в выпивке, чтобы пережить день. Они также умеют скрывать свои проблемы с алкоголем от членов семьи и друзей.

    Как вести себя с мужем-алкоголиком

    Лучший способ помочь партнеру-алкоголику — это пообщаться, обсудить проблему и понять ее. Важно быть искренним и искренне выражать беспокойство по поводу их пьянства.

    Общение — это непрерывный процесс, требующий вербальных и невербальных методов. Когда вы садитесь и разговариваете со своим мужем, постарайтесь подчеркнуть, что вы чувствуете и как его пьянство влияет на вас.

    Важно отметить, что жизнь с алкоголиком требует определенных стратегий для эффективного управления ситуацией. Подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по зависимостям за помощью и советом.

    Что делать

    Вот несколько основных приемов, которые вы можете использовать при разговоре с мужем-алкоголиком:

    • Открыто поделитесь своими мыслями и опасениями
    • Поощряйте лечение и помогите ему найти помощь
    • Сочувствуйте его борьбе и уважайте его
    • Поймите, что алкогольная зависимость – это болезнь, а не слабость
    • Обеспечить стимулы, которые мотивируют его оставаться трезвым
    • Ставьте реалистичные и достижимые цели, которые помогут вам обоим
    • Сосредоточьтесь на улучшении и движении вперед
    • Обратитесь за медицинской помощью, когда он почувствует абстинентный синдром
    • Обеспечьте им безопасное и надежное место для разговоров о том, как они пьют

    Вы также должны позволить им испытать на себе последствия пьянства.

    Вы поощряете их поведение, если прикрываете или оправдываете их.

    Чего не следует делать

    При общении с мужем следует избегать некоторых вещей. В противном случае вы можете усугубить проблему.

    Чего следует избегать:

    • Не придирайтесь к нему из-за проблем с алкоголем
    • Не пытайтесь контролировать их пьянство
    • Не осуждай его
    • Не вините его и не используйте обвинительные выражения
    • Не угрожай ему
    • Не предъявляйте требований и не ставьте ультиматумы
    • Не зацикливайтесь на прошлом
    • Не позволяйте его поведению или пристрастию к алкоголю
    • Не разговаривайте с ними, пока они пьяны

    Хотя у вас может возникнуть соблазн контролировать употребление алкоголя вашим партнером, вы не должны этого делать. Они не могут контролировать свое употребление алкоголя, и если они остановятся, у них могут возникнуть вредные или опасные для жизни симптомы отмены.

    Получить профессиональную помощь

    BetterHelp может связать вас с консультантом по вопросам наркомании и психического здоровья.

    Найти терапевта

    Для начала ответьте на несколько вопросов

    Как жить с действующим мужем-алкоголиком

    Если вы живете с сильнодействующим алкоголиком или думаете, что так оно и есть, общение необходимо, чтобы помочь ему. Важно избегать обвинений или осуждения его действий. Также важно поговорить с ним, когда он более восприимчив к идее помощи и вмешательства.

    Однако вы можете кое-что сделать, чтобы помочь своему мужу, в том числе:

    • Избегайте легкого доступа к алкоголю
    • Не давайте им денег на покупку алкоголя
    • Установите границы приемлемого и неприемлемого поведения
    • Сохраняйте душевное и физическое здоровье
    • Не оставайтесь в положении, в котором вы физически или эмоционально небезопасны

    Также важно заботиться о себе. Вашему партнеру может быть трудно оправиться от алкоголизма, если ваше здоровье и счастье также борются.

    Риски жизни с мужем-алкоголиком

    Живя с мужем-алкоголиком, вы можете столкнуться со многими проблемами. Отношения могут показаться подавляющими и привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем.

    Хотя эти риски различаются в зависимости от ситуации и вовлеченных людей, они включают:

    • Тревога или депрессия
    • Разочарование
    • Перемещение разочарования на ваших детях
    • Игнорирование потребностей ваших детей
    • Проблемы со сном
    • Не обращая внимания на собственное здоровье
    • Тратить меньше времени на общение
    • Чувство стыда рядом с другими
    • Финансовые трудности
    • Под угрозой
    • Услышав, как супруг угрожает убить себя
    • Физический вред
    • Суицидальные мысли

    Поддержка по телефону, видео или в чате

    BetterHelp предоставляет терапию таким образом, который подходит именно ВАМ. Заполните анкету, найдите соответствие, начните терапию.

    Начало работы

    Для начала ответьте на несколько вопросов

    Как помочь мужу-алкоголику бросить пить

    Вот несколько способов помочь мужу-алкоголику избавиться от злоупотребления алкоголем:

    Пособия анонимных алкоголиков (АА) для Алкоголики-супруги

    Анонимные алкоголики (АА или Ал-Анон) — международная организация для тех, кто борется с алкоголизмом. Организация состоит из групп сверстников, которые встречаются, чтобы поддержать друг друга в лечении зависимости и зависимости.

    Участники часто встречаются в этих группах поддержки, чтобы обсудить идеи и проблемы, связанные с их алкогольной и наркотической зависимостью. Они поддерживают друг друга через триумфы и рецидивы.

    Существуют также группы Ал-Анон, которые могут помочь вам справиться с жизнью с партнером-алкоголиком. Эти группы похожи на АА, но они сосредоточены на помощи близким алкоголика.

    Рассмотреть вопрос о вмешательстве

    Стремление к выздоровлению требует большого мужества, и некоторые люди могут не соглашаться признавать, что у них есть проблема, или обсуждать варианты лечения. Если ваш муж не хочет обращаться за лечением, подумайте о вмешательстве.

    Вмешательство — это процесс, в котором врач, консультант по зависимостям или специалист по вмешательству встречаются с близкими. Во время вмешательства побудите своего супруга обратиться за лечением, рассказав ему о его алкогольной зависимости и о том, как она влияет на вас.

    Вы должны заранее предоставить примеры его злоупотребления психоактивными веществами и предложить возможные планы лечения. Вы также должны помочь ему изучить различные программы лечения, отвечающие его потребностям.

    Эффективные варианты лечения алкоголизма

    Существуют различные программы лечения расстройств, связанных с употреблением алкоголя. Однако универсального плана лечения не существует.

    Изучите различные варианты лечения и найдите тот, который лучше всего подходит вам и вашему мужу. Вот несколько вариантов, которые вы можете рассмотреть:

    Поведенческая терапия

    Поведенческая терапия направлена ​​на изменение отношения к употреблению алкоголя посредством консультирования. Их возглавляют эксперты в области здравоохранения, и исследования подтверждают, что они полезны.

    По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, поведенческая терапия является наиболее часто используемой формой лечения. Семейная терапия — одна из таких услуг, которые могут быть полезны вам и вашему партнеру.

    Медикаментозная терапия (MAT)

    В США одобрены лекарства, помогающие людям бросить пить или уменьшить употребление алкоголя, а также предотвратить рецидивы. Их прописывает медицинский работник, и они могут использоваться отдельно или в сочетании с другими видами лечения.

    Медицинская детоксикация

    Профессиональная детоксикация может помочь справиться с симптомами отмены, которые могут возникнуть, когда человек, страдающий алкоголизмом, внезапно бросает пить. Это может произойти в условиях стационара, когда пациент проживает в лечебном центре. В качестве альтернативы, это может быть программа амбулаторного лечения, когда пациент может проводить детоксикацию, живя дома.

    Как оплатить лечение

    Виды медицинского страхования, которые могут покрывать лечение от зависимости, включают:

    • Медикейд
    • Медикэр
    • Государственное медицинское страхование
    • Частное страхование
    • Военная страховка

    Еще один способ сэкономить деньги на лечении зависимости — найти бесплатное учреждение или учреждение для малоимущих. Вы также можете искать программы, которые предлагают варианты финансирования. Финансирование может быть отличным выбором, потому что бесплатные реабилитационные центры часто имеют длинные очереди и ограниченное финансирование.

    Когда пора уходить от мужа-алкоголика?

    Расстаться с мужем-алкоголиком сложно и глубоко лично. Хотя это может показаться легким, это может быть сложно, потому что вы можете надеяться, что ваши отношения изменятся к лучшему.

    При правильном лечении многие люди могут вылечиться от злоупотребления алкоголем и зависимости. Тем не менее, некоторые люди все еще будут бороться.

    Нет ничего плохого в том, чтобы оставить своего партнера, когда ситуация кажется безнадежной. Вот несколько причин, которые помогут вам определить, когда пора выходить за дверь:

    Когда пьянство влияет на ваше психическое здоровье

    Проживание с супругом-алкоголиком может негативно сказаться на вашем эмоциональном, физическом и психологическом благополучии.  Алкогольная зависимость вашего мужа вызывает стресс, и стресс подвергает вас риску:

    • Беспокойства
    • Депрессия
    • Пренебрежение личными, семейными или рабочими обязанностями
    • Проблемы со сном
    • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

    Когда ваш муж не собирается бросать

    Жизнь с мужем-алкоголиком, который не считает употребление алкоголя проблемой, может быть неприятной. Возможно, ваш муж несколько раз проходил курс реабилитации от алкоголизма или возвращался к нему.

    Если вы видите, что он не хочет заниматься восстановлением, возможно, пришло время уйти. Возможно, он не готов измениться, а может быть, никогда не изменится.

    Когда вы в опасности

    Алкоголь может повлиять на суждение человека, делая поведение наркомана непредсказуемым. Эта непредсказуемость пугает.

    Когда ваш муж пьян, он может:

    • Оскорблять вас физически или эмоционально
    • Сильно разозлиться
    • Потерять самообладание
    • Вождение в нетрезвом виде
    • Станьте агрессивными и вступайте в драки с другими людьми
    • Тратить чрезмерные суммы денег

    Резюме

    Может быть трудно определить, борется ли ваш муж с алкогольным расстройством. Особенно, если они сильнодействующий алкоголик.

    Однако есть признаки и симптомы, на которые следует обращать внимание. Если ваш партнер алкоголик, существуют различные способы общения и помощи в обращении за лечением.

    Добавить комментарий