боязнь дырок и отверстий, фобия боязни маленьких дырочек на теле и пористых отверстий
Как любые расстройства, паника при виде множества отверстий на предметах, животных, кожных покровах или на телах других людей, поддается лечению. В зависимости от сложности и стадии течения фобии специалист назначит лечение:
| Медикаментозное лечение | Терапевтическое |
| Антидепрессанты; | Индивидуальные сеансы с психиатром или психологом |
| Противосудорожные препараты | Групповые сеансы |
| Противотревожные средства | |
| Бета-блокаторы, ограничивающие негативное влияние стресса на организм |
При терапии специалист должен сначала выяснить причину фобии перед огромным скоплением дырок на предметах, животных или кожных покровах, а затем, подобрать меры направленные на устранение боязни.
Часто специалисты используют прием демонстрации образов, чередуя приятные картинки с теми, что вызывают панику, дыхательные практики, способствующие расслаблению, успокаивающие пациента, помогающие ему контролировать ощущения. Также специалист может использовать прием визуализации страха, при котором пациенту демонстрируется объект боязни. При этом важно дать понять пациенту, что ничего страшного с ним не произойдет, если он, например, дотронется до пупырчатой кожи или до губчатого коралла. Со временем этот метод позволяет эффективно скорректировать отношение к раздражающим факторам в лучшую сторону.
Обратите внимание, что если вы наблюдаете у себя проявление подобной фобии лучше сразу обратиться к крачу, ведь со временем симптомы будут проявляться все сильней, а под воздействием негативных факторов, такое неприятие может трансформироваться в серьезное психическое отклонение.
Также многие отмечают положительный эффект от групповой терапии. При таком подходе к лечению человек не чувствует себя одиноким, он окружен такими же людьми как и он сам, а это придает каждому участнику группы сил и смелости побороть болезнь. Люди в группе понимают, поддерживают друг друга, что помогает им вместе перебороть страхи.
Специалист должен научить пациента отличать настоящую опасность от надуманной. Ведь по логике понятно, что в человеке просыпается чувство страха не от самого наличия дырочек на кожных покровах тела, а от того, что внутри них может находиться что-то представляющее опасность.
В сложных случаях, специалист может назначить медикаментозное лечение. Оно требуется, когда у человека начинается психоз, под действием которого больной расчесывает свою кожу, находится в состоянии депрессии, страдает от головных болей или панических атак при виде объекта фобии. Иногда, пациенту может потребоваться даже госпитализация.
К трипофобии может быть склонен каждый человек. Ведь вид кожи сильно пораженной шрамами или вид кожных покровов фантастических существ в фильмах, просто не может вызывать положительные эмоции. Обращать внимание на отвращение, которое вы при этом испытываете, не стоит. Однако если подобные картинки вызывают чувство страха и панические атаки, то обратитесь к врачу. Особенно тревожным сигналом является паника, возникающая при виде окружающих предметов – губки для мытья посуды или продуктов питания.
Боязнь отверстий трипофобия
Помню, сидели мы как-то у друзей дома на такой себе «хоум-вечеринке». Когда дошло дело до десертов, Дима вдруг признался: «Знаете, я вот ненавижу пористый шоколад. Все эти восторженные крики по поводу пузырьков «Аэро», которые тают во рту… Меня прям раздражают те дырки в шоколаде, смотреть не могу!»
Разве мы тогда знали, что боязнь множественных отверстий действительно существует. Ученые даже дали ей научное название — «трипофобия». О таком феномене заговорили в начале 2000-х, и ученые Оксфордского университета стали заниматься этим вопросом.
Во время эксперимента двум группам людей (с трипофобией и без) показывали изображения кластерных отверстий. У представителей первой группы при просмотре снимков начинались судороги, они менялись в лице, они ощущали дискомфорт и даже впадали в панику.
На сеансах лечения больным с подобной фобией показывают «тревожные, раздражающие» картинки. Небольшой экспресс-тест для тебя: какое чувство вызывает этот снимок?
Предлагаем тебе подборку фото, на которые человек с трипофобией не может смотреть спокойно. Ему становится либо противно, либо неспокойно, либо тревожно, либо же хочется просто побыстрее куда-то убежать от монитора.
Сейчас мы проверим, входишь ли ты в число трипофобов. Итак, поехали.
Розовый коралл. Еще хочешь посетить Большой Барьерный риф у берегов Австралии?
Сы-ы-ыр, кто сказал сыр?
А как тебе пчелиные медовые соты?
Молочный пористый шоколад…
Всего лишь выщипанная шейка фазана, не более…
Просто блинчик на сковородке, а так бесит…
Запеченного чесночка не желаешь отведать?
Стена одного из песчаников.
Лягушка.
Целый урожай грибов-сморчков…
Макарошки для запеканки.
Отпечатки от шлепанцев на ноге.
Идеальный макияж на Хеллоуин (девушка приклеила пластмассовые глазки себе на лицо).
Семена в тыкве.
Котик, лижущий лапку. Как тебе его язычок?
Ну как, смог досмотреть все фотографии до конца? Если ответ положительный, поздравляем: ты здоров. Если же кластерные отверстия выше заставили твой пульс участиться, ты испытывал отвращение — у тебя трипофобия.
Делись своими результатами внизу под статьей и не забудь проверить всех друзей!
Новый iPhone 11 может вызвать приступы трипофобии
Пользователи социальных сетей массово критикуют новую модель iPhone 11 за то, что она вызывает приступы трипофобии — так называют боязнь перед скоплениями отверстий. Претензии вызвала новая тройная камера, которая может спровоцировать отвращение, чувство тревоги и даже панические атаки.
Фобия перед отверстиями
Люди, подверженные приступам трипофобии, не могут смотреть на новый смартфон iPhone 11 Pro, имеющий тройную камеру, сообщает »Би-би-си». По словам пользователей соцсетей, подверженных этому недугу, просмотр фотографий этого гаджета вызывает у них тревогу или даже панические атаки.
Трипофобия — боязнь скопления отверстий, дырок или отдельных полостей. Этот термин был впервые предложен в 2004 году.
Считается, что люди-трипофобы испытывают мурашки по телу, дрожь, зуд и физическое недомогание, если видят отверстия в органических и неорганических объектах.
Впрочем, именно с органикой симптомы выражены в более яркой степени — например, трипофоба пугают пчелиные соты или кластерные отверстия в лотосе.
Многочисленные дырки кажутся трипофобу «отвратительными» или «страшными». Пока доподлинно неизвестно, какие именно причины лежат в основе этой фобии, но двумя самыми популярными среди ученых являются ассоциации с кожными болезнями и классификация предмета как опасного, так как он ассоциируется с ядовитыми животными.
Известно, что официально медицина пока не признала трипофобию, но количество людей, утверждающий, что они чешутся при одном взгляде на губку для мытья посуды, растет с каждым годом. Среди знаменитостей, которые страдают от трипофобии, значатся актриса Сара Полсон и модель Кендалл Дженнер.
В то время как ученые утверждают, что все человечество в той или иной степени подвержено трипофобии, у некоторых людей эта боязнь может быть выражена настолько, что приносит реальные неудобства и понижает качество жизни.
Так, некоторые трипофобы жаловались на постоянную рвоту при беглом взгляде на отверстия, а другие настолько впечатлительны, что теряют трудоспособность на несколько дней.
«Чешусь каждый раз, как вижу»
Пока многие пользователи социальных сетей потешались над сомнительным дизайном тройной камеры, трипофобы жаловались на то, что вид новых айфонов вызывает у них неприятные ощущения во всем теле.
«Apple не подумала о трипофобах, когда создавала iPhone 11 Pro. Я не могу купить гаджет, потому что чешусь каждый раз, как вижу его», — жалуется один из пользователей в твиттере.
Apple did not think of us that have TRYPOPHOBIA when making the iphone 11 pro. I cant buy it and be itchy all over every damn time I look at it.
— Mrs. Ummeeta Rabiu (@ummeetaa_x) September 11, 2019
«Новый айфон пугает меня своими тремя маленькими камерами», — соглашается девушка по имени Кристина, добавив хэштег #трипофобия и гифку со словами «не могу на это смотреть».
The new iPhone is creeping me TF out with the 3 little cameras. #Trypophobia pic.twitter.com/9qirqMtz1k
— Christine Emmanuelle (@MiSsChRiS710) September 10, 2019
«Пожалуйста, перестаньте публиковать iPhone с дополнительными отверстиями. Я изо всех сил стараюсь, чтобы меня не стошнило. #Трипофобия существует, она реальна», — жалуется @Amanda_Chiidera.
Юзер с никнеймом @GGFM считает, что iPhone 11 — еще одно доказательство того, что стандарты дизайна Apple далеко не те, что были раньше:
«Стив Джобс никогда бы не выпустил телефон, который провоцирует трипофобию».
Нашлись и те, кто впервые узнал о трипофобии после презентации iPhone 11 Pro и соответствующих публикаций в твиттере. Некоторые из них не относятся к проблеме всерьез и угрожают купить новый гаджет, чтобы проверить кто из друзей подвержен этому страху. Другие шутят, что о своей мнимой трипофобии говорят те, кто просто не может себе позволить новую модель и пытается списать это на синдром.
На сентябрьской презентации в Театре Стива Джобса Apple представила три новые модели айфонов — iPhone 11, iPhone 11 Pro и iPhone 11 Pro Max. iPhone 11 является преемником iPhone XR c LCD-дисплеем в 6,1 дюйма. Стоимость базовой версии iPhone 11 с 64 ГБ составит $699.
iPhone 11 Pro и iPhone 11 Pro Max пришли на смену iPhone XS и iPhone XS Max. iPhone 11 Pro получил 5,8-дюймовый OLED-дисплей, а iPhone 11 Pro Max — 6,5-дюймовый OLED-дисплей. В отличие от iPhone 11, в обеих премиальных моделях установлена тройная камера с широким, ультрашироким, а также телеобъективом.
Кроме того, в рамках своей презентации Apple представила новое поколение iPad и Apple Watch, а также напомнила об осеннем запуске сервисов Apple Acrade и Apple TV+.
Трипофобия: viu_vitsu — LiveJournal
Оказывается, это именно так называется! Вот таким странным словом. Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий) — сочетание греческого trypo (штамповка, сверление или сверление отверстий) и фобия. Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как семена лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта. Хотя трипофобия не признана настоящим заболеванием, тысячи людей утверждают, что они страдают от фобии, представляющей собой страх объектов с небольшими отверстиями, как правило повторяющимися (скоплениями).Для кого-то наслаждение для глаз, а для истинного трипофоба — пытка.
Страдаю этой фигнёй (если так можно выразиться) с юных лет, но только сегодня узнала название, причём совершенно случайно. Просматривала забавный пост об удивительных геологических образованиях (спасибо schlafenwald за наводку на интересный ресурс) и вдруг поняла, что многочисленные фотографии каменных яйцекладок, вспученностей и конгломератов доставляют мне крайний дискомфорт. Вроде бы красиво должно быть, но глаза бы мои не видели всех этих дивных природых образований. Чуть ли не до тошноты. Поделилась впечатлениями в комментариях, и некий продвинутый обитатель сети открыл мне глаза на причину — трипофобия у тебя, матушка.
Изучила предмет поподробнее, и поняла, что так и есть. К счастью в умеренной форме, по крайней мере, в настоящее время. Но очень хорошо помню, как едва не грохнулась в обморок из-за жареной сосиски с полопавшейся кожицей (сутки потом вообще ничего есть не могла), а от вида картошки с «нехорошей шкуркой» и вот именно такой морковки меня стошнило:
Свидетели моего позора дружно ставили мне диагноз «беременная» и каждый раз крайне удивлялись, что это не так. Потом долго крутили пальцем у виска, недвусмысленно намекая, что с головой у меня не всё в порядке, а я и не возражала. Потому что сама не понимала, как такие невинные вещи — свежие овощи и жареные сосиски могут вызывать столь сильную брезгливость.
К неорганике до сегодняшнего дня относилась вполне равнодушно, меня даже лотосы и динамики не смущали
Хотя отношения с продуктами оставались непростыми. Вот эти картинки, особенно последняя, с печёным чесноком, меня совсем не радуют.
Дыня
Брокколи
И самый ужас — чеснок (теперь я его даже на картинке не выношу)
Специально не выкладываю однозначно мерзостные картинки, где все эти дырочки, впадинки, трещинки изображены на человеке или животных. Потому что брезгливая реакция на подобное — уже никакая не фобия, а свидетельство как раз психического здоровья.
Что ж, должна же была найтись какая-нибудь альтернатива моей любви к насекомым и к паукам в особенности. В принципе, не самая досаждающая фобия. На неё можно вообще не обращать внимания, тем более, что в последние годы я совершенно разлюбила сосиски в любом виде.
Ну, и на последок милая картинка, которая не напугает даже отпетого трипофоба.
Хорошего вечера и самых сладких снов. И пусть никакие фобии будут всем нам не страшны. :))
Как называются странные человеческие фобии?
Если вы чего-то боитесь, и этот страх вам мешает, то его скорее всего можно назвать, и это не страх – а настоящая болезнь, которую надо лечить. Существует 25 самых странных человеческих фобий, многие из которых на самом деле могут быть серьезным расстройством и приносить человеку большие проблемы. Давайте запомним, как они называются:
Акрибофобия — навязчивый страх не понять смысл прочитанного. Иногда может стать признаком шизофрении (когда больные жалуются, что фраза распадается на слова и отдельные слоги).
Гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666. Приступ этой болезни был показан в эпизоде «The Honking» мультсериала Футурама. Тогда Бендер испугался отражения в зеркале отраженных символов «0101100101» (666 в двоичной системе счисления). Известны несколько случаев, когда номера транспортных маршрутов меняли на другое число, чтобы избежать его.
Гиппопотомонстросескиппедалофобия — говорит сама за себя — боязнь длинных слов.
Гносиофобия (эпистемофобия) — страх перед получением знаний. Логично, что 70% людей, страдающих от этой фобии, — жители мегаполисов и крупных городов. Эту фобию также находили у «детей-маугли», которые выросли вне человеческого общества.
Гидрозофобия — боязнь вспотеть и простудиться или боязнь стать источником неприятного запаха. Страдающие от этой фобии могут позавидовать птицам — у них нет потовых желез, также как у кроликов и свиней не выделяется пот.
Декстрофобия — боязнь предметов, расположенных справа от больного. Корни болезни, видимо, уходят в детство — когда человек привык ожидать опасности справа.
Дорофобия — боязнь получать или делать подарки. Это скорее не забавная фобия, а серьезная проблема, которая основывается на детских комплексах и упреках.
Кумпунофобия — боязнь пуговиц. 1 человек из 75 000 страдает этой фобией, таким людям не советуем смотреть мультик «Коралина в Стране Кошмаров» — для них это будет самым настоящим кошмаром.
Лаканофобия — боязнь овощей. У страдающего этим расстройством при виде овощей может начаться тошнота, головокружение и учащенное дыхание. Запах тоже невыносим. Некоторые не будут есть и продукт, рядом с которым лежал овощ.
Нефофобия — боязнь облаков. Со временем может принимать другие формы, и перейти в боязнь тумана или воздуха.
Омфалофобия — боязнь пупков. Люди, страдающие этой фобией, боятся, когда кто-то прикасается к их пупку, и боятся сами прикасаться к чужим пупкам и смотреть на них. Возникновение этого страха часто связано с тем, что пупки ассоциируются с пуповиной и материнской утробой. Иногда омфалофобы боятся даже думать о пупках.
Омброфобия — боязнь дождя. Страх может привести к серьезной панической атаке. Считается, что боязнь дождя может сформироваться по нескольким причинам, в том числе потому что детям часто запрещают выходить на улицу в дождь, добавляя, что они могут заболеть. Кроме того, дождь часто ассоциируется с депрессией.
Пентерафобия — боязнь тёщи. Возможно, это стало причиной многих анекдотов, но на самом деле это вид расстройства, когда человек просто не в состоянии общаться с тещей (или свекровью).
Погонофобия — страх перед бородами. Ведущий Джереми Паксман обвинил ВВС в погонофобии после того, как его раскритиковали за появление на программе Newsnight с бородой.
Папафобия — боязнь Папы Римского. Довольно редкое явление. Она тесно связана с иерофобией (страхом по отношению к священнослужителям или предметам религиозного назначения). Этот страх, как правило, возникает в результате травмы, связанной с Папой.
Трипофобия — боязнь скопления отверстий. Люди, страдающие трипофобией, боятся предметов с множеством маленьких отверстий — они ассоциируются с опасностью. Пока эту разновидность страхов не включили в официальный список фобий, хотя ей, по некоторым данным, страдают тысячи людей.
Трипофобы боятся таких предметов, как медовые соты, губки или растения, имеющие множество маленьких отверстий. Симптомами трипофобии могут стать тошнота, зуд и даже панические атаки.
Хайрофобия — боязнь засмеяться в неподобающей обстановке (например, на похоронах). Механизм этого страха связывают с защитной реакцией организма, который может странно отреагировать на шокирующую обстановку и защититься проявлением радости.
Хронофобия — боязнь времени. Человека преследуют мысли о времени, тревожное ожидание — «когда же наступит час Х», «мне кажется это никогда не закончится», так и страх перед будущим, перед скоростью течения времени, размышления в стиле «я ничего не успел (не успею)», «сколько времени у меня еще есть» и так далее.
Филофобия — боязнь влюбиться. Впрочем, некоторые психологи считают филофобию замаскированной боязнью быть отвергнутым или просто неуверенностью в себе.
На фоне бурного развития интернета появились неизвестные ранее фобии, связанные с гаджетами и общением в социальных сетях.
Пунктумофобия — боязнь получить сообщение с точкой в конце. Отсутствие смайлика означает, что разговор серьезный или что собеседник слишком резко ответил.
Реттерофобия — боязнь ошибиться в слове или не заметить автозамену. Тогда приходится перепроверять написанное несколько раз. Кстати, автозамену можно отключить — и жизнь сразу станет чуть легче.
Имоджифобия — боязнь быть неправильно понятым, используя смайлики или стикеры. Человек в этом случае пугается того факта, что отправил в чате котика или что-то еще легкомысленное.
Селфифобия — боязнь плохого селфи. Может выражаться в истеричной съемке, чтобы получить лучший результат. На самом деле случай серьезный и может привести к печальным последствиям.
Игнорофобия — боязнь того, что сообщение просмотрели, но не ответили на него. В каком-то смысле известна многим пользователям и заставляет думать, что ты что-то сделал не так.
А вы чего-нибудь боитесь?
Новый IPhone 11 вызывает приступ трипофобии. Как проявляется фобия?
Расскажи близким:
Новые iPhone 11 Pro и Pro Max заставили определенную группу людей чувствовать себя немного неловко, и это не те кто купил IPhone за стартовую цену. Модели с тремя камерами привлекли внимание людей, которые утверждают, что страдают от состояния, называемого «трипофобия».
Трипофобию часто называют «боязнью дыр», хотя она также включает в себя боязнь неправильных круговых узоров и неровных или ямочковатых поверхностей. Термин впервые вошел в популярное использование в 2009 году, когда группа поддержки пользователей Facebook, созданная студентом из США двумя годами ранее, привлекла внимание средств массовой информации. Люди страдающие трипофобией говорят, что не переносят губки, ульи, клубнику, конденсат и жемчужные ванны.
«Чем больше кластер, тем выше дискомфорт», — объясняет Мелисса Норберг, доцент кафедры психологии и заместитель директора Центра эмоционального здоровья при университете Маккуори. «Новый iPhone имеет кластер из трех отверстий и это не много. Это должно вызывать меньше беспокойства, чем, скажем, клубника или соты с сотнями отверстий».
Как и многие другие «фобии», трипофобия не указана в качестве признанного психического расстройства в последнем издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). Тем не менее, трипофобия может соответствовать критериям «специфической фобии», указанным в руководстве, если страх человека является «чрезмерным или необоснованным, постоянным и интенсивным» и вызывает «клинически значимое расстройство или нарушение в социальных, профессиональных или других важных сферах функционирования».
Некоторые исследователи задаются вопросом, является ли трипофобия настоящей фобией. Обзор чилийских исследователей 2018 года выявил, что наиболее распространенные эмоции, испытываемые людьми, которые страдают трипофобией, это отвращение, а не страх, то есть их эмоциональный отклик не соответствует определению DSM-5. «Для большинства людей отвращение не влияет на их жизнедеятельность», — говорит д-р Норберг, который отмечает, что предварительные исследования предполагают, что трипофобия является результатом общего отвращения к стимулам, которые вызывают инфекционное заболевание.
«Отвращение играет важную роль, помогая нам избежать болезней.». Для людей, которые считают, что у них трипофобия, лечение такое же, как и для любой другой фобии.
Система комментирования SigComments25 фото, которые вы не сможете досмотреть до конца, если страдаете от трипофобии :: Инфониак
Невероятные фактыВы когда-нибудь слышали о трипофобии?
Если нет, то, возможно, после просмотра следующих изображений она у вас появится.
Трипофобия — это нерациональный страх скопления дыр, таких как соты, муравейники, кораллы.
Изображения отверстий зачастую вызывают чувство страха, дискомфорта и тревоги.
Читайте также: Трипофобия, или почему люди боятся дыр
При этом реакция может быть довольно сильной на достаточно безобидные вещи.
Некоторые специалисты считают, что люди инстинктивно боятся этих изображений, так как они ассоциируются с опасностью, болезнью или ранами.
Следующие изображения содержат маленькие отверстия в коже, небольшие дыры и другие странные вещи. И если вы страдаете от трипофобии, настоятельно рекомендуем вам не листать ниже.
Трипофобия (фото)
1. Кожа с куриной лапки
2. Семенная коробочка лотоса
3. Желуди в дереве
4. Растяжки на теле
5. Выщипанная шея фазана
6. Челюсть рыбы-барабанщика
7. Вмятины на теле, оставшиеся после замороженного гороха
8. Розовый коралл
9. Сброшенная кожа тарантула
10. Слизистая оболочка желудка коровы
11. Запеченный чеснок
12. Спагетти
13. Семена в тыкве
14. Вмятины, оставшиеся на ногах после шлепок
15. Глаз вблизи
16. Стена из песчаника
17. Язык льва
18. Девушка, приклеившая на лицо пластмассовые глазки
19. Необычные грибы
20. Медовые соты
21. Пузырьки, образующиеся на оладьях
22. Пузырьки воды, похожие на глаза
23. Котик, облизывающий лапку языком
Трипофобия: фото на коже человека
24. Эти изображения – дело рук Photoshopа
25. Никогда не беритесь за горячую чашку
(Это изображение сделано с помощью photoshop)
Понимание трипофобии: почему некоторые люди боятся дыр
Все больше людей сообщают о страхе перед дырами. Реакция настолько суровая, что даже просмотр фотографий дыр может спровоцировать приступ паники.
Состояние называется трипофобией. Согласно веб-сайту Trypophobia.com, «трипофобия — это странный вид фобии, и ее обычно можно рассматривать как боязнь форм. Мы говорим, в частности, о формах, созданных природой». До недавнего времени он не привлекал особого внимания ученых и врачей.
Но теперь исследование в журнале Psychological Science пытается объяснить этот страх.
Исследователи Джефф Коул и Арнольд Уилкинс из Центра исследований мозга при Университете Эссекса основали свое исследование на изображениях, размещенных на сайте Trypophobia.com. Они пришли к выводу, что эти люди боятся не дыр. Вместо этого их мозг ассоциирует дыры с опасностью. Какую именно опасность они ощущают, все еще изучается.
Согласно сайту, страх охватывает «скопившиеся дыры в коже, мясе, древесине, растениях, кораллах, губках, плесени, сушеных стручках семян и сотах».«
Реакция на эти дырки интенсивная. «Они могут заставить их почувствовать, что их кожа ползет, дрожит, зудит и физически тошнит, когда они видят эти изображения, потому что они действительно находят это отвратительным и грубым. Некоторые из этих людей думают, что что-то может жить внутри этих дыр, а некоторые из них боятся, что они могут упасть в эти дыры », — поясняет сайт.« Это может даже вызвать панические атаки.
Актуальные новости
Наряду с этими пояснениями на сайте есть фотографии дыр, которые часто вызывают страх.Уилкинс и Коул решили проанализировать эти фотографии.
«Вы можете взять любое изображение и разбить его на основные фундаментальные компоненты, значимые для визуальной системы», — сказал Коул в блоге NPR Shots. «Это будут такие вещи, как яркость, контраст, длина волны света».
Их анализ показал, что детали отверстий обладают уникальными характеристиками, но не выявили четкого общего знаменателя. По словам Шотса, это понимание пришло после того, как они поговорили с трипофобом.
Мужчина сказал, что фотографии осьминогов с синими кольцами пробуждают его фобию. Коул показал человеку изображения других ядовитых животных, и они вызвали ту же реакцию. Анализируя эти изображения, Коул определил, что они обладают теми же уникальными характеристиками, что и фотографии на сайте трипофобии.
Сходство привело Коула и Уилкинса к выводу, что трипофобия вызывает страх перед опасностью. По словам Шотса, дыры, или изображения дыр, стимулируют «примитивную часть его или ее мозга, которая связывает изображение с чем-то опасным».
Большинство людей адаптировались к тому, чтобы понимать, что опасности нет, но для трипофобов это бессознательная рефлекторная реакция, которую они не могут контролировать.
Что такое трипофобия? | Живая наука
У вас мурашки по коже при виде натуральных губок, сотовых ячеек или пузырькового теста для блинов? Вы можете быть среди тысяч людей, страдающих трипофобией — крайним отвращением к сгруппированным узорам неправильных отверстий или неровностей. Вирусные изображения стручков семян лотоса, беременных суринамских жаб и дятлов, хранящих фрукты на деревьях, вызвали реакцию трипофобов в Интернете и повысили осведомленность об этом заболевании.Хотя фобия широко распространена, она не включена в Пятое издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5), диагностического руководства по психическим расстройствам, признанного профессиональными психологами.
Причины и симптомы трипофобии
Увидев покрытый ямочками кусок коралла, ванну с пузырьками или даже газированный шоколад, человек с трипофобией может почувствовать отвращение или почувствовать себя физически больным. Они могут чувствовать учащенное сердцебиение, стук в голове или мурашки по коже.Иногда даже повествовательное описание триггерного визуального элемента может вызвать эти симптомы, изображения не нужны. [Клоуны или дыры: чего ваше состояние больше всего боится?]
Согласно обзору за 2018 год в Frontiers of Psychiatry, большинство трипофобных людей проявляют отвращение в качестве основного симптома, что необычно для признанных фобий, где страх более распространен. У женщин более вероятно развитие трипофобии, и наиболее частыми сопутствующими диагнозами являются большое депрессивное расстройство и генерализованное тревожное расстройство.
По данным Национальной службы здравоохранения, фобия — это тип тревожного расстройства, которое может вызывать симптомы тошноты, головокружения, учащенного сердцебиения, дрожи и паники. Фобии развиваются, когда люди испытывают преувеличенное чувство страха перед ситуацией, местом, чувством или объектом; эта подавляющая реакция может быть вызвана их собственным травмирующим опытом или реакцией, которую они усвоили, наблюдая за другими. Шансы на развитие фобии зависят от генетической истории человека.
«Важно понимать основные причины отвращения человека к объектам или изображениям с маленькими отверстиями», — сказал Live Science психолог Энтони Пулиафико, доцент клинической психологии Колумбийского университета в Нью-Йорке. «Если человека просто« выматывают »изображения маленьких отверстий или узоров, но его отвращение не мешает его функционированию, это не будет фобией».
Другими словами, фобия должна «существенно мешать нормальному распорядку дня человека», как указано в DSM-5.Ученые по-прежнему сомневаются в том, соответствует ли трипофобия этому критерию, хотя дополнительные исследования могут разрешить этот вопрос.
Желудевый дятел прячет желуди в многочисленные отверстия, которые птица просверливает в коре дерева. Образ, который он оставляет, некоторых людей беспокоит. (Изображение предоставлено Shutterstock)Реальна ли трипофобия?
Считается, что термин «трипофобия» возник на онлайн-форуме под названием «Фобия дыр». Пользователь по имени Луиза из Ирландии обратился в Oxford Word and Language Service за помощью в составлении слова, которое на греческом языке переводится как «боязнь просверлить дыры».
Этот термин стал популярным в 2009 году, когда студент Университета Олбани по имени Масаи Эндрюс основал веб-сайт Trypophobia.com и группу поддержки трипофобов в Facebook, согласно Popular Science. На сегодняшний день публичная группа насчитывает более 13 600 участников. Более новая родственная группа, названная «Триггеры трипофобии», действует как архив рябых изображений с изъянами, от которых у участников кружится желудок.
После продолжительной борьбы сообщество трипофобов получило страницу в Википедии с описанием этого состояния.Редакторы Википедии удалили страницу с попыткой в 2009 году, заявив, что трипофобия была «вероятной мистификацией и пограничной патентной чепухой», сообщает Washington Post. Страх теперь обеспечил популярность поп-культуре и даже был показан в седьмом сезоне сериала «Американская история ужасов», как подчеркивает BuzzFeed.
Что говорит наука
Трипофобия впервые вошла в научную литературу в 2013 году, когда исследователи предположили, что это заболевание является результатом врожденного отвращения к опасным животным.Ученые загорелись этой идеей, когда один из участников их исследования упомянул о своем страхе перед осьминогом с синими кольцами, очень ядовитым животным с пятнами цвета синяков. Исследователи пришли к выводу, что многие опасные животные, такие как медуза, змея тайпан и ядовитая лягушка-дротик, обладают сходными визуальными характеристиками с триггерами трипофобии; а именно, их узоры обычно высококонтрастны и сгруппированы, но не настолько близки, чтобы перекрывать друг друга.
Этого изображения капель воды достаточно, чтобы вызвать триофоб.(Изображение предоставлено Shutterstock)Некоторые ученые предполагают, что трипофобия — это не чрезмерный страх перед животными, а перед человеческими болезнями. Многие инфекционные заболевания и паразиты оставляют кожу покрытой пятнами и язвами — подумайте об оспе, скарлатине или укусах овна. Исследование 2017 года показало, что это совпадение может объяснить тошноту и ощущение «ползания мурашек по коже», вызванные этим заболеванием.
Другие данные свидетельствуют о том, что трипофобные триггеры просто вызывают зрительный дискомфорт, и что некоторые люди особенно чувствительны к их эффектам, таким как напряжение глаз и искажения восприятия.Кроме того, исследование 2016 года показало, что трипофобы, как правило, очень чутки и чувствительны к отвратительным раздражителям. В конце концов, ученые до сих пор не установили основную причину этого состояния.
Как вылечить трипофобию
Хотя это не указано в DSM5, трипофобия может вызывать беспокойство в жизни людей.
«Что касается любого страха или отвращения, если ваши симптомы сохраняются и беспокоят или ухудшают состояние, я бы порекомендовал проконсультироваться со специалистом в области психического здоровья, имеющим опыт лечения экспозиционным воздействием», — сказал Пулиафико.При экспозиционной терапии терапевт направляет человека в постепенное столкновение с объектами или ситуациями, вызывающими страх или отвращение. «Появляется все больше свидетельств того, что определенные фобии можно лечить интенсивно, а в некоторых случаях уже после одного сеанса воздействия».
Дополнительные ресурсы
Боязнь дыр Фобия — Трипофобия
Боязнь дыр или трипофобия — это иррациональный и постоянный страх перед дырами, как правило, не огромными, а крошечными дырами, видимыми внутри асимметричных скоплений.Это довольно необычный, хотя и распространенный тип фобии, при которой пациенты сообщают о негативной реакции на изображения отверстий или объектов с отверстиями.
Типичные симптомы трипофобии
По мнению исследователей Джеффа Коула и Арнольда Уилкинса из Университета Эссекса, мозг людей, страдающих трипофобией, ассоциирует дыры с какой-то опасностью. Вид опасности, которую человек ощущает или воображает, еще предстоит установить.
Боязнь дыр не только скрывает дыры в форме изображений, человек может также опасаться дыр в мясе, скоплений / пор на коже, овощах или фруктах или даже в губках, дереве, сотах и т. Д.Некоторым людям достаточно даже простого словесного упоминания «боязни маленьких дыр», чтобы вызвать дрожь и дрожь.
Реакция, проявляемая каждым трипофобным человеком, разная: некоторые чувствуют, что их кожа «ползет», другие могут вздрагивать, некоторые сообщают о зуде, а третьи сообщают, что испытывают физическое недомогание или отвращение. Некоторые фобии также сообщают о мыслях о падении в дыры, вызывающих серьезные панические атаки.
Причины трипофобии
Группа, посвященная боязни дыр в популярной социальной сети, попыталась установить причины этой еще неисследованной фобии.Часто люди даже не подозревают о скрытой форме трипофобии до тех пор, пока не увидят изображения дыр. Участники группы добровольно назвали следующие возможные причины этого необычного страха:
- Глубоко укоренившаяся эмоциональная проблема — некоторый объект, связанный с детством, который вызывает травматические воспоминания, связанные с дырами. Возможные укусы пчел в прошлом, которые приводили к опухоли, при которой опухшая кожа отображала каждую пору.
- Ученые также сообщили, что эволюция может быть одной из основных причин боязни дыр.Они объясняют этот факт на примере «рябых предметов», которые не кажутся «совершенно правильными или совершенно нормальными». Какая-то примитивная часть мозга воспринимает эти «оспы» или связывает их с чем-то опасным.
- Отверстия также обычно связаны с органическими объектами, такими как сыпь или волдыри на коже, которые обычно возникают после эпизода кори или ветряной оспы.
Лечение боязни дыр
Лучший способ справиться со своим страхом перед дырами.Трипофобия — это еще неисследованная наука, однако те же методы лечения, которые используются для преодоления других видов тревоги и фобий, могут быть использованы для лечения трипофобии:
Когнитивно-поведенческая терапия : Эта терапия направлена на изменение мышления человека. Это включает в себя преобразование вредных или непродуктивных образов мышления в контролируемые и положительные. В конечном итоге это помогает трипофобу различать реальность и воображение.
Если глубоко укоренившаяся эмоциональная проблема является вероятной причиной страха перед дырами, то поведение терапия , консультирование и гипноз также могут оказаться очень эффективными при лечении трипофобии.
Терапия с использованием нейролингвистического программирования также используется для лечения трипофобии. Это включает в себя раскрытие субъекту его / ее страхов и их изменение или перепрограммирование, чтобы уменьшить фобию.
Заключение
Как видно, необходимо многое изучить, чтобы определить происхождение и точную причину боязни дыр. Не существует диагностических тестов для определения того, есть ли у человека боязнь дыр. Однако, если образ дыр или простая мысль об этом принимает крайние формы или влияет на вашу повседневную жизнь, лучше всего пройти один из методов лечения, описанных выше, чтобы восстановить контроль над этим страхом.
Значение трипофобии | Определения Dictionary.com
Трипофобия восходит к началу 2000-х годов.
Интернет-пользователь, известный как Луиза, заявила, что в 2005 году изобрела трипофобии . На ныне несуществующей странице GeoCities, посвященной «всем нам, чудакам, испытывающим иррациональный страх перед ДЫРАМИ», Луиза заявила, что остановилась на трипофобии как на имя для этого страха. Это слово образовано от греческого trŷpa , что означает «дыра», и сочетания — фобия , что означает «страх».«Слово смоделировано на основе других фобий (например, арахнофобия , клаустрофобия ). п.
Интерес к термину в Google Trends резко возрос в 2011 году, когда эта тема была освещена в популярных СМИ. В 2016 году трипофобия попала в заголовки газет, когда знаменитость Кендалл Дженнер заявила, что страдает от нее.
Трипофобия в настоящее время не считается психическим расстройством в Диагностическом и статистическом руководстве Американской психиатрической ассоциации.Это потому, что не было обнаружено, что он вызывает страх, который ухудшает или мешает человеку жить своей повседневной жизнью. Но понимание этого термина растет, и многие люди в онлайн-сообществах считают, что у него такое отвращение.
Исследователи предложили разные теории о том, почему могут происходить такие реакции. Некоторые связывают это с естественным страхом перед опасными животными, чей внешний вид включает в себя такие вещи, как скопления шишек или узоры из маленьких кругов.
Изображения, вызывающие трипофобию , как правило, содержат небольшие высококонтрастные узоры, которые могут напоминать образы опасных животных и симптомы болезней, такие как поражения кожи.События детства также могут помочь объяснить трипофобию : сгруппированный или дырчатый объект может вызвать в них травмирующие воспоминания, такие как удары серьезной аллергической реакции от укуса пчелы. Стручки лотоса являются обычным спусковым крючком, так же как губки, кораллы, грибы, соты, семена клубники и дыни, пятна животных и даже отверстия и неровности на коже.
У тех, кто испытывает это, симптомы могут включать зуд и ощущение ползания мурашек, тошноту и дрожь. Реакция, по мнению ученых, больше выражает отвращение, чем страх, что видно на примере устоявшихся фобий.Хотя трипофобия может показаться необычным и необычным, исследование 2013 года показало, что до 15% участников испытали отрицательную реакцию на изображения, вызывающие трипофобию .
Трипофобия: почему боязнь дыр реальна и может расти
Некоторые люди испытывают интуитивную реакцию страха на дырочки в губках, швейцарском сыре или стручках с семенами. Эта реакция, известная как трипофобия, встречается все чаще, но не то, чем кажется
Здоровье 15 января 2020 г.Дэвид Адам
Ивонн Рёдер / plainpictures
Когда Аманде было 12 лет, мать отвела ее к врачу, потому что она боялась вида швейцарского сыра.Просеянный хлеб заставлял ее вспотеть и волноваться. И Аманда плакала, когда видела фотографии пустых сот. Однажды она в ужасе убежала из семейной ванной, когда она ремонтировалась, заметив ее открытые и пробитые бетонные стены.
Единственный предыдущий ключ к ее дискомфорту был связан с ее суетливым питанием. С самого детства Аманда отказывалась есть определенные виды хлеба и пить малиновый сок, потому что ей не нравилось ощущение текстуры во рту. Но к тому времени, когда она обратилась к врачу, Аманда даже не могла смотреть на семена клубники без боли.
Психиатр сказал, что Аманда (имя изменено) страдала трипофобией. В медицинских учебниках не так много говорится об этом заболевании, но в Интернете можно найти много информации о том, что это страх дыр. Вы можете перейти по ссылкам на фотографии губок и перфорированных головок цветов, которые утверждают, что проверяют и диагностируют вас. Но, как и большая часть информации в Интернете, описания состояния вводят в заблуждение. Трипофобия на самом деле не до дыр. Или страх. Возможно, это даже не фобия, потому что новые исследования показывают, что она вызвана отвращением.Меньше страха и больше ненависти. Трудно найти достоверные цифры, но некоторые исследователи полагают, что количество таких случаев будет расти.
«Это то, что станет более распространенным явлением, и мы могли бы быть вынуждены относиться к нему более серьезно, учитывая изменения в нашей среде», — говорит Стелла Лоренко, психолог …
Что такое трипофобия и что вызывает боязнь дыр? Симптомы, лечение и знаменитости
ТРИПОФОБИЯ — это термин, используемый для описания тех, кто испытывает иррациональный страх перед скоплениями маленьких дырок или шишек.
Некоторые ученые считают, что не любить плотно упакованные формы заложено в наших генах, другие эксперты утверждают, что это усвоенное поведение.
8
Некоторые эксперты считают, что люди инстинктивно связывают кластеры с опасностью Фото: АламиЧто такое фобия?
Национальная служба здравоохранения описывает фобию как всепоглощающий и изнуряющий страх перед предметом, местом, ситуацией, чувством или животным.
Они более выражены, чем страхи, и имеют тенденцию развиваться, когда у человека преувеличено или нереалистично чувство опасности в отношении ситуации или объекта.
Если человек, страдающий фобией, очень часто не соприкасается с источником своей проблемы, это может не повлиять на его жизнь — хотя в некоторых случаях даже мысль о том, чего он боится, может вызвать у человека «тревожное ожидание».
Если фобия становится очень серьезной, страдающий человек может организовать свою жизнь, избегая аспекта, вызывающего страдание.
8
Кредит: AlamyНекоторые пациенты сообщали о том, что они почувствовали тошноту и панику при виде сгруппированных вместе неровностей или ям.
Симптомы фобий
Типичные симптомы, связанные с фобиями, могут включать:
- Головокружение, дрожь и учащенное сердцебиение
- Одышка
- Тошнота
- Чувство нереальности
- Страх смерти
- Озабоченность объектом страха
Что такое трипофобия и каковы симптомы?
8
Странная фобия была определена только 12 лет назад, но с тех пор многие люди, страдающие этой болезнью, заявили о себе Фото: АламиТермин трипофобия был придуман в 2005 году интернет-пользователями, которые объединили греческие слова, обозначающие дыру и страх.
Хотя это еще не было официально определено как состояние, исследование, проведенное в Psychological Science, показало, что трипофобия присутствует у 16 процентов людей.
В академической статье объясняется, что это состояние вызывает интенсивную реакцию, даже несмотря на то, что «стимулы обычно представляют собой скопления дыр любого вида, которые почти всегда безвредны и, казалось бы, не представляют угрозы».
Степень страха варьируется от случая к случаю.
В то время как некоторые считают, что скопления дыр вызывают у них дискомфорт, другие утверждают, что вид изображений может заставить их дрожать от страха.
В чем причина трипофобии?
8
Некоторые считают, что страх является врожденным, в то время как другие утверждают, что состояние возникает только в результате воспитания Фото: АламиХотя исследования этого состояния все еще находятся в зачаточном состоянии, некоторые эксперты полагают, что человеческая ДНК чувствует отвращение к повторяющиеся узоры.
Уилкинс и Коул изложили свою теорию в исследовании 2013 года.
Они утверждали, что ассоциировать формы с опасностью является инстинктивным, поскольку мозг естественным образом связывает их с болезнью или ранами.
Профессор Мэтьюз выдвинул другую теорию, утверждая, что люди, скорее всего, боятся изображений из-за прайминга и кондиционирования.
Почему новый iPhone вызвал у некоторых фобию?
10 сентября Apple представила свой новейший iPhone, и некоторые фанаты были недовольны его последним дизайном.
В смартфонах Pro и Pro Max есть три разных объектива камеры, которые расположены близко друг к другу.
Многие в социальных сетях утверждали, что это вызывает у них трипофобию.
8
Этот человек написал в Твиттере, что новый iPhone вызвал фобию8
Технический гигант наградил нас двумя новыми телефонами, и их функции просто невероятныеКредит: EPAЕсть ли лекарство от трипофобии?
8
КПТ, консультирование и гипноз использовались как методы борьбы с изнурительной фобией Фото: AlamyКак и в случае с другими фобиями, излечить иррациональный страх зачастую нелегко.
Когнитивно-поведенческая терапия может использоваться, чтобы помочь больным изменить их непродуктивный образ мышления.
Это позволяет им понять, что их сильный страх находится в их воображении.
Другие виды лечения, применяемые трипофобами, включают поведенческую терапию, консультирование и гипноз.
Страдают ли знаменитости трипофобией?
8
Модель Victoria’s Secret призналась, что борется с трипофобией Фото: Getty Images — FilmMagicПоскольку трипофобия — это новое определение, немногие знаменитости заявили, что страдают от необъяснимого страха.
Несмотря на это, звезда реалити-шоу Кендалл Дженнер признала, что ей трудно смотреть на скопления дыр.
На своем веб-сайте она призналась: «Меня могут раздражать блины, соты или головы лотоса (худшие!).
«Это звучит нелепо, но на самом деле он есть у многих людей!
«Я даже не могу смотреть на маленькие дырочки — это меня больше всего беспокоит. Кто знает, что там ???»
Трипофобия: боязнь дыр, неровностей и скоплений
«У меня была полномасштабная паническая атака», — сказал Андресен, живущий в Норуолке, Коннектикут.«Мой пульс учащался. Меня так тошнило. Я думала, меня вырвет. Мои мама и бабушка подумали:« Что с тобой? » Я не хотел испортить день своей семьи, но ничего не мог с собой поделать ».
Андресен страдает трипофобией, сильным иррациональным страхом перед маленькими дырками, скоплениями кругов и шишек, например, в сотах, цветках лотоса или пенных ваннах. Фобия — ключевая часть «Американской истории ужасов: Культ» в этом сезоне, поскольку главная героиня, Элли Мэйфэр Ричардс (ее играет Сара Полсон), в первом эпизоде поражена дырками в суфле и кораллом в руке терапевта. офис, который, как она чувствует, смотрит на нее.
«Мы с мужем смотрели« Американскую историю ужасов », и я понятия не имела, о чем будет шоу, — сказала Андресен, ее голос нервно повысился. «Кусок коралла, который она увидела, так сильно напугал меня, что мне пришлось рассказать об этом своему мужу. До сих пор я держала это при себе, потому что это казалось таким глупым, таким странным».
Андресен страдает общим беспокойством и «небольшой долей» обсессивно-компульсивного расстройства, поэтому ее семья была спокойна. Но это не та реакция, которую она получает от других. Другие люди говорят: «Что с тобой?» Они не понимают «, — сказал Андресен.«Но это похоже на все остальное, из-за чего люди могут расстраиваться. Люди боятся пауков, высоты, клоунов, а я боюсь этого. Это настоящая фобия. Это реально. Это определенно не шутка».
«Американская история ужасов» широко рекламирует свой новый сезон, используя причудливые изображения частей тела и клоунов, отредактированные до дыр на фотографиях. (Главный герой также боится клоунов.) Это был один из тех больших плакатов — изображение женского лица, вылизывающего вверх с языком, пронизанным дырками, — который вызвал срабатывание Андресена.
«С появлением в СМИ« Американской истории ужасов »станет еще хуже, и люди попытаются спровоцировать нас», — сказала Сью М. из Хэмпшира, Англия. Сью, которая страдает трипофобией с 5 лет, не хотела, чтобы ее фамилия использовалась.
«Я видел экспоненциальный рост триггерных изображений на Facebook и в Интернете», — сказала Сью. «У нас были люди, которые присоединялись к нашей группе поддержки в Facebook, их приветствовали в сообществе, а затем публиковали триггерные фотографии и причиняли вред группе.
«Почему люди так поступают? Полагаю, им нравится видеть реакцию», — размышляла она. «Они не только хулиганы, но и трусы, которые прячутся за своим вымышленным именем и анонимностью в Интернете».
Жизнь отвращения
Первое воспоминание Сью о отвращении пришло, когда перед ней за обеденным столом поставили рубец или коровий желудок — распространенный английский продукт с выемками. Несмотря на «идиллическое» детство и отсутствие признаков беспокойства, ее отвращение росло.
«Соты, арбуз, гранаты, кукуруза в початках, — сказала 54-летняя Сью. — Я любила кукурузу, но не в початках, потому что она оставляла дыры. Я думала, что я просто странная».
Медсестра с более чем 30-летним стажем, Сью также испытывала трудности при уходе за некоторыми кожными заболеваниями своих пациентов. «Я начала замечать паттерн отвращения к сыпи, экземе и тому подобному», — сказала Сью. «Я подумал:« Давай, давай, давай ». «
Ее заболевание резко возросло несколько лет назад, когда различные изображения дыр и скоплений, отредактированные на человеческой коже, распространились по Интернету.
«В этот момент я понял, что у меня фобия. Кто-то взял семя лотоса и сфотографировал его на чьем-то плече. Я посмотрел на него и почувствовал себя больным, пульс учащался, кожа зудела. Оно оставалось со мной в течение нескольких недель и недель, и недель, и каждый раз, когда я думала об этом, — сказала она, — меня тошнило.
Как и у Сью, Андресен боялся дыр еще в детстве.
«Я помню, когда я был маленьким, показывали диснеевский фильм« Тринадцатый год », в котором мальчик превращался в водяного», — вспоминает Андресен.«Но это было похоже на маленькие дырочки на его коже, и я пошла плакать к своей матери».
Она чувствует беспокойство, и ОКР может усугубить ее трипофобию, но она не уверена. В конце концов, отвращение к дыркам началось задолго до появления других симптомов.
«Меня беспокоит, что я не могу смотреть на картинку, похожую на цветок лотоса», — сказал Андресен. «Как будто он ползет по мне, как на фотографии. У меня кружится голова, меня тошнит, и у меня болит голова. У меня тысячи приступов тревоги, как будто я выпрыгиваю из своей кожи.
«У меня есть ребенок и 9 лет, и когда я со своими детьми, это может испортить момент, если мы делаем что-то особенное. На одной из детских площадок есть нечто похожее на соты, и я больше не могу их там играть ».
Андресен тоже работает медсестрой, но пока не сталкивался с проблемами при уходе за пациентами. По ее словам, если это произойдет, она надеется, что некоторые из ее механизмов выживания сработают.
«Я пытаюсь дышать и пытаюсь сосредоточиться на чем-то еще в своей голове», — сказал Андресен.«В последнее время мне приходилось принимать лекарства от тошноты. Иногда мне нужно принять душ, потому что я чувствую сильный зуд. А потом я расслабляюсь и остываюсь».
Сью также полагается на свои методы выживания, чтобы противостоять любым триггерам.
«Мне больше всего подходит отвлечение: милые картинки животных, расслабляющая музыка или я звоню другу, все, что отвлекает меня от этого», — объяснила Сью. «Но вначале у меня не было такого успеха. Сначала вас тянет к изображению, и вы ошеломлены.Затем шок, ужас, прилив крови к лицу, как будто вас вот-вот стошнит, а затем вам нужно отвернуться. И дело не только в имидже. Даже повествовательного описания может быть достаточно ».
Почему дыры и скопления?
Исследования трипофобии ограничены. Среди первых, кто изучил страх, были психологи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул из Университета Эссекса в Колчестере, Англия. В статье, опубликованной в 2013 году, они представили теорию о том, что у многих из самых опасных животных в мире, таких как аллигаторы, крокодилы, змеи и ядовитые рыбы, есть скопления шишек и дыр на коже.Возможно, отвращение могло быть своего рода врожденной реакцией бегства и борьбы с опасными или ядовитыми животными?Том Купфер, аспирант Кентского университета, придерживался другого мнения. «Мне кажется, эти изображения могут быть восприняты как сигнал об инфекционных заболеваниях или паразитах», — сказал Купфер, изучающий эмоцию отвращения и ее роль в нашей повседневной жизни. «Я не удивлюсь, если это действительно расстройство, основанное на отвращении и избегании болезней».
Чтобы доказать свою точку зрения, Купфер изучил реакцию на изображения проказы, оспы и кори, которые проявляются в виде небольших шишек и скоплений на коже.«Одна только оспа убила миллионы миллионов людей, поэтому, если предок человека был предрасположен обращать внимание на эти неровности, не любить их и держаться от них подальше, — сказал Купфер, — это могло бы обеспечить преимущество в выживании».«Это также может иметь какое-то отношение к распаду», — сказал Ан Ли, докторант, работавший над обоими исследованиями. «Например, плесень на хлебе или овощах имеет определенные визуальные сигналы и характеристики, похожие на трипофобные стимулы. Так что, хотя мы еще не совсем уверены, похоже, что это какая-то эволюционная черта, которая поможет или облегчит выживание.
Фобия, которую мало кто обсуждает открыто
Никто не знает, сколько людей страдает трипофобией, но, основываясь на экстраполяции недавних исследований, Ли считает, что цифры могут быть довольно высокими.
«Я бы сказал около 5% от общего числа людей. Население проявило некоторую реакцию на эти изображения, — сказал Ли, — от очень суровой до легкой неприязни. Это похоже на другие состояния, а также фобии и тревожные расстройства, когда вы наблюдаете большой разброс среди населения ».
Согласно Коулу и Уилкинсу, уровень отвращения к трипофобии возрастает, если дыры находятся на коже человека.Это может объяснить интенсивную реакцию многих пострадавших на рекламу «Американской истории ужасов», в которой основное внимание уделяется лицам с отредактированными отверстиями.
В Интернете также есть ряд сайтов, вызывающих трипофобию, где люди размещают изображения дыр, пузырей и скоплений, в том числе многие графически добавленные к частям человеческого тела. Это затрудняет исследование трипофобии в Интернете, чтобы не стать жертвой атаки.
«Многое из этого — приманка для кликов, просто способ получить клики и комментарии», — сказала Сью.«Но они не понимают, какое влияние они оказывают».
Она предлагает поискать «трипофобия без триггеров» или отключить изображения на вашем компьютере. Существуют также частные группы поддержки в Facebook, такие как та, которую посещают Андресен и Сью, и люди с симптомами могут присоединиться к ним за советом и поддержкой.«Люди приходят в группу и говорят:« Слава Богу! У меня есть имя для того, что со мной не так. Я не схожу с ума. Я больше не одна », — сказала Сью.
Обе женщины надеются, что нынешнее внимание к трипофобии поможет другим с этим заболеванием найти поддержку и побудит исследователей начать медицинские исследования, чтобы понять, как помочь людям с этим заболеванием.
«Я хочу знать, почему у меня это есть, и есть ли способ с этим справиться», — сказал Андресен. «По крайней мере,« Американская история ужасов »разносит фобию и позволяет людям узнать, что это такое.
