Является ли алкоголь депрессантом? | Фактчек
Часто ли вы встречались с утверждением о том, что алкоголь — депрессант? Несмотря на то, что данное словосочетание является довольно распространённым, люди понимают его по-разному. Одни думают, что алкоголь вгоняет человека в «депрессию» спустя некоторое количество выпитого спиртного. Вторые подразумевают под этим так называемую эмоциональную яму на следующий день после употребления алкоголя. Третьи считают, что термин имеет место только в долгосрочной перспективе, когда вследствие длительного и частого употребления люди впадают в депрессию. Редакция Factcheck.kz решила разобраться действительно ли алкоголь является депрессантом, и что это, на самом деле, значит.
Утверждение: Алкоголь является депрессантом
Вердикт: Правда
Научные и медицинские источники относят алкоголь к категории депрессантов. Однако само слово депрессант в данном контексте не имеет отношения к термину «депрессия».
Что это значит на самом деле?
Начнем с того, что существует несколько видов наркотических средств, которые могут делиться на разные группы в зависимости от того, какой аспект мы рассматриваем. Если смотреть с точки зрения их влияния на организм человека, наркотические средства делятся на три категории — это галлюциногены, стимуляторы и депрессанты.
Галлюциногены изменяют восприятие, чувства и мысли человека, вызывая образы и ощущения, которые кажутся человеку реальными. Стимуляторы вызывают возбуждение центральной нервной системы (ЦНС), поднимают настроение и ускоряют поступление сигналов в мозг. Депрессанты, напротив, замедляют скорость реакции и дыхания, а также ухудшают качество речи и внимательность. Проще говоря, стимуляторы ускоряют скорость сообщений от мозга к телу, а депрессанты — замедляют. Это и является основной причиной таких названий.
Примерами стимуляторов являются кокаин, амфетамин, кофеин, никотин; депрессантов — алкоголь, барбитураты, бензодиазепины и седативно-снотворные средства, в том числе ксанакс, валиум, героин и морфин; галлюциногенов — LSD, мескалин (маленький бесхребетный кактус), псилоцибин (грибы), кетамин и др.
Некоторые наркотические средства могут относиться сразу к нескольким категориям. К примеру, каннабис является одновременно депрессантом, стимулятором и галлюциногеном.
Так или иначе, долгосрочное (а иногда и краткосрочное) или чрезмерное употребление любых видов наркотиков, неважно депрессант это, стимулятор или галлюциноген, может привести к психологическим и физиологическим осложнениям (1, 2, 3, 4).
Как действует алкоголь
По информации Национальной службы здравоохранения Англии — одна единица (англ — unit) алкоголя равна 8 г. чистого спирта, что равняется количеству алкоголя, которое взрослый человек может переварить за час. В небольшом бокале вина крепкостью в 12% содержится примерно 1.5 единицы алкоголя. В этих единицах мы и продолжим дальнейшее объяснение.
Кому-то может показаться странным тот факт, что алкоголь считается депрессантом, ведь некоторые, например, чувствуют приподнятое настроение после употребления одного-двух бокалов вина. Многие чувствуют, что становятся более разговорчивыми и уверенными в себе, однако не стоит забывать, что это очень кратковременный эффект, и уже спустя дополнительных 3-4 единиц алкоголя самочувствие человека может резко ухудшиться.
Важно: в примерах присутствует погрешность, так как толерантность к алкоголю складывается из индивидуальных показателей каждого человека, таких как вес тела и частота употребления.
После 4-6 единиц (≈3-4 бокала), алкоголь начинает негативно воздействовать на мозг и нервную систему. Скорость реакции и координация притупляются, то есть сигналы от мозга до тела идут дольше.
После 8-9 единиц алкоголя (≈5-6 бокалов) реакция становится ещё более заторможенной, речь становится невнятной, а зрение теряет фокус. Печень не может избавиться от всего алкоголя за одну ночь, поэтому уже на этом этапе вероятность проснуться с похмельем очень высока.
На 10-12 единицах (≈6-8 бокалов) к уже имеющимся эффектам добавляется сонливость и усталость. Настроение выпивающего, скорее всего, понизится. Совокупность этих факторов и есть эффект депрессанта.
Что в долгосрочной перспективе?
Согласно исследованию о влиянии алкоголя на здоровье, опубликованному в журнале Бразильской медицинской ассоциации в 2014 году, многократное воздействие алкоголя на ЦНС приводит к общей психомоторной депрессии и затруднениям, связанным с хранением информации и построением логических рассуждений.
Более недавнее исследование (2020 года) в журнале Pharmacology, Biochemistry and Behavior (рус — Фармакология, биохимия и поведение) о влиянии алкоголя на мозг и поведение подростков, подтверждает связь между частым употреблением алкоголя среди подростков и нарушением когнитивных функций.
Однако такие же последствия могут быть и от употребления других психотропных веществ. К примеру, метамфетамин (стимулятор) может вызвать серьёзные неврологические и психиатрические проблемы, в том числе психоз и даже шизофрению. Употребление МДМА (стимулятор) может привести к депрессии, паническим атакам и потери концентрации.
Даже безобидный на первый взгляд кофеин может негативно влиять на здоровье человека, а резкий отказ от него у многих ведёт к снижению внимания и концентрации, а также к головным болям во время так называемого синдрома отмены.
Стоит упомянуть, что контролируемое применение некоторых стимуляторов под надзором врачей используют в лечении психологических расстройств.
Однако то, насколько это оправдано является темой для отдельного фактчека. В этом материале мы говорим именно о беcконтрольном и/или незаконном употреблении наркотических средств.
Читайте также
Правда ли, что ВОЗ намерен запретить женщинам употреблять алкоголь?
Алкоголь и его воздействие на человека | Новости района
Главная / Новости / Новости района
18 2021
Что такое алкоголь?
Алкоголь – это депрессант, то есть вещество, замедляющее все процессы в организме. Небольшие дозы алкоголя придают ощущение расслабленности и уверенности в себе. В больших дозах он замедляет реакцию и отрицательно сказывается, например, на глазомере и координации. Садиться за руль не трезвым крайне опасно. Человек в состоянии сильного опьянения, испытывает тошноту, головокружение, может потерять сознание, тогда ко всему прочему добавляется опасность захлебнуться собственной рвотой.
Частично степень опьянения может зависеть от крепости напитка, то есть от концентрации в нем алкоголя.
Самые крепкие напитки – это виски, водка, далее следуют различные вина, наконец, ПИВО. Кроме того, значение имеют габариты пьющего человека. Обычно более крупные люди устойчивее к действию алкоголя, чем люди мелкого телосложения.
Злоупотребление алкоголем может привести к ожирению, т. к. алкоголь содержит калории, хотя и совершенно не питателен, к язве, циррозу печени, а также к заболеваниям мозга, почек и мышц, включая сердечную.
Мозг человека, регулярно употребляющего алкоголь в больших дозах, постоянно борется с его депрессивным воздействием. Если такой человек перестает пить, его мозг по инерции продолжает свою компенсаторную деятельность, отчего тот становится возбужденным, нервным, суетливым, у него дрожат руки, и это продолжается, пока он не выпьет еще. Вот вам типичный пример алкогольной зависимости.
Научные исследования и статистические данные показывают, что у людей, потребляющих алкоголь в небольших или умеренных дозах, ниже преждевременная смертность, чем у совершенно непьющих и заядлых пьяниц.
Будет скверно, если приведенные факты побудят кого-то впервые взяться за рюмку или увеличить потребление алкоголя. Пьянство разрушает мозг, печень, пищеварительный тракт и желудок. Цирроз печени и рак поджелудочной железы заболевания пьющих людей. Ожирение и гипертония, а также болезни сердца – результат пьянства.
Степень концентрации алкоголя в крови зависит от ряда факторов.
•Если вы едите жирную пищу, то опьянение будет не таким скорым.
•Высокое содержание животных и растительных жиров замедляет усвоение алкоголя, и переваривание самой пищи.
•Чем полнее желудок, тем дольше алкоголь будет добираться до кровеносной системы.
•Чем толще ваша жировая прослойка, тем медленнее алкоголь усваивается и всасывается в кровь.
•Вес тела: чем вы тяжелее, там слабее воздействие на вас алкоголя.
•Ваша реакция на выпитые 80 мг алкоголя может быть совершенно иной, чем у кого-то другого. Обычно у молодых людей и женщин повышенная восприимчивость к алкоголю.
Способность к потреблению алкоголя и оказываемый им эффект у разных людей различный тем не менее считается, что безопасная доза (с точки зрения здоровья) – где-то около 5-ти литров ПИВА средней крепости или 10 больших бокалов винища в неделю для мужчин и 2/3 этой дозы для женщин при условии, конечно, что это количество будет выжираться равномерно в течении недели, а не за 1-2 раза. Если можете, старайтесь не пить на пустой желудок.
Один из надежнейших способов избежать похмелье – не пить на пустой желудок. Некоторые утверждают, что стакан молока, выпитый перед употреблением алкоголя, замедляет его усвоение в организме.
Следуя этому совету, пейте умеренно и разбавляйте алкогольные напитки.
Алкоголизм – что это?
Алкоголизм – регулярное, компульсивное потребление большого количества алкоголя в течение долгого периода времени. Это наиболее серьезная форма наркомании в наше время, вовлекающая от 1 до 5% населения большинства стран. Алкоголик пьет компульсивно, отвечая на психологическую или физическую зависимость алкоголя.
Алкоголиком может стать каждый. Однако исследования показали, что для детей алкоголиков риск обрести алкоголическую зависимость в 4-6 раз выше, чем для детей неалкоголиков.
Заместитель командира роты ППСМ МОБ ЦОВД Ю.Н.Костицын
Является ли алкоголь депрессантом? — Депрессанты
Алкоголь глубоко меняет настроение, поведение и нейропсихологические функции человека. Для многих людей употребление алкоголя является средством релаксации; однако последствия алкоголя и похмелья могут на самом деле вызывать беспокойство и усиливать стресс. Алкоголь классифицируется как депрессант центральной нервной системы, а это означает, что он замедляет работу мозга и нервную активность.
Алкоголь может угнетать центральную нервную систему настолько сильно, что это приводит к таким нарушениям, как невнятная речь, неустойчивые движения, нарушение восприятия и неспособность быстро реагировать. Алкоголь снижает способность человека мыслить рационально, ослабляет запреты и искажает суждения. Если человек потребляет слишком много алкоголя слишком быстро, он может угнетать центральную нервную систему вплоть до дыхательной недостаточности, комы или смерти.
Онлайн-консультации по алкогольной зависимости
Получите профессиональную помощь от онлайн-консультанта по вопросам зависимости и психического здоровья от BetterHelp.
Начните получать поддержку по телефону, видео или в чате.
Пройди тест.
Получить соответствие
Начать терапию
- Доступ к терапии 24/7
- Простое онлайн-планирование
- 30 000+ лицензированных терапевтов
НАЧАТЬ СЕЙЧАС
- Доступ к терапии 24/7
- Простое онлайн-планирование
- 30 000+ лицензированных терапевтов
Платная реклама.
Алкоголь оказывает как стимулирующее, так и седативное действие. Хотя клинически он классифицируется как депрессант, количество потребляемого алкоголя и индивидуальная реакция человека определяют тип эффекта, который испытают пьющие. Большинство людей пьют для первоначального стимулирующего эффекта, чтобы «расслабиться» и уменьшить социальные запреты. Если человек выпьет больше, он начнет испытывать седативный эффект алкоголя; к ним относятся когнитивные нарушения. Некоторые люди на самом деле пьют в первую очередь из-за седативных эффектов алкоголя, таких как снижение беспокойства. Некоторые исследования показывают, что большинство людей изначально пьют алкоголь, чтобы испытать стимуляцию и связанные с этим положительные эффекты; но после того, как они стали зависимыми или у них развилась зависимость, они переключаются на питье в первую очередь для того, чтобы испытать снижение беспокойства, связанное с седативным эффектом.
Некоторые исследователи считают, что люди, которые не реагируют на седативное действие алкоголя так сильно, как другие, подвергаются повышенному риску развития алкогольного расстройства. Они пьют больше, чтобы компенсировать тот факт, что они ничего не чувствуют сразу, что увеличивает их шансы испытать негативные побочные эффекты. Передозировка алкоголем или отравление алкоголем могут вызвать еще более серьезные эффекты депрессанта, включая неспособность чувствовать боль, потерю сознания, медленное и нерегулярное дыхание, холодную, липкую и синеватую кожу и, возможно, даже смерть. Эти реакции также зависят от того, сколько человек потребляет и как быстро.
Как депрессанты влияют на разум и тело
Алкоголь по-разному влияет на мозг. Вещество связывается с рецепторами гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которая является нейротрансмиттером, отвечающим за ощущение спокойствия и седации, а также угнетение центральной нервной системы, которое вызывает подавление дыхания и частоты сердечных сокращений.
Алкоголь также ингибирует глутамат, что приводит к потере памяти и другим нарушениям функций мозга. Помимо воздействия на ГАМК и глютамин, алкоголь высвобождает дофамин 9.0045 — химический нейротрансмиттер, отвечающий за удовольствие и вознаграждение. Это заставляет людей пить еще больше, пытаясь усилить те приятные ощущения, которые вызывает дофамин.
Однако, чем больше алкоголя потребляется, тем больше депрессивных эффектов развивается. По мере того, как человек продолжает пить и все больше алкоголя поступает в организм, это ухудшает суждение, зрение и бдительность; он притупляет чувства, влияет на концентрацию и замедляет реакцию.
Найдите цифровую группу поддержки
Найдите цифровую группу поддержки
Relay — это цифровое приложение группы поддержки, которое подбирает вас к команде сверстников, чтобы оставаться на связи и нести ответственность.
Присоединяйтесь к движению — найдите свою команду сегодня.
Найдите команду Найдите команду Платная реклама.
Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на продвигаемые веб-сайты.
Побочные эффекты алкоголя и других депрессантов
Помимо алкоголя существует много других депрессантов. Иногда их называют «депрессантами». Это лекарства, которые регулярно назначают для уменьшения симптомов беспокойства, паники и нарушений сна из-за их транквилизирующего действия. К наиболее распространенным депрессантам относятся:
- Ксанакс
- Валиум
- Халцион
- Ативан
- Клонопин
- Либриум
Освободитесь от зависимости.
У вас есть варианты. Поговорите о них с лечащим врачом сегодня.
(870) 515-4356
Злоупотребление депрессантами и алкоголем может привести как к краткосрочным, так и к долгосрочным последствиям, некоторые из которых могут быть необратимыми. В то время как многие люди используют депрессанты из-за временного расслабляющего эффекта, создаваемого этими веществами, тяжесть негативных эффектов намного перевешивает любые положительные ассоциации.
Побочные эффекты злоупотребления депрессантами включают:
- Низкое кровяное давление
- Замедление пульса
- Усталость
- Головокружение
- Головокружение
- Невнятная речь
- Депрессия
- Бессознательное состояние
- Рвота
- Нарушение двигательных навыков
- Замедленное дыхание
- Тошнота
- Низкое кровяное давление
- Изъятия
- Смерть
Злоупотребление депрессантами также имеет ряд нефизических последствий. Многие наркоманы, злоупотребляющие депрессией, испытывают проблемы с финансами, работой, друзьями и семьей. Кроме того, эффекты, которые вызывает алкоголь, могут легко подвергнуть других риску и опасности. Могут иметь место такие действия, как вождение в нетрезвом виде, участие в незащищенном сексе и участие в физических ссорах.
Проверьте, покрывает ли моя страховка реабилитацию
Центр наркозависимости не связан ни с какой страховкой.
Поиск лечения от алкоголизма и депрессантов
Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с зависимостью от алкоголя или других депрессантов, знайте, что вы не одиноки — и что есть доступные варианты лечения. По всей стране есть лечебные учреждения, которые могут обеспечить уход за вами или вашим близким. Свяжитесь с поставщиком лечения сегодня.
Является ли алкоголь депрессантом? | ИНТЕГРИС Здоровье
06 декабря 2022 г.
Опубликовано в
- Общее здоровье
- Душевное здоровье
Слово «депрессант» может быть последним, что вы подумаете, описывая бокал вина, который вы пьете за ужином, или пинту пива, которую вы пьете с друзьями. В основном это связано с тем, что люди связывают алкоголь с социальным окружением и его способностью улучшать самочувствие.
На самом деле алкоголь является депрессантом центральной нервной системы (ЦНС). Мы объясним, почему алкоголь подпадает под эту категорию и как он может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье.
Как алкоголь влияет на мозг и центральную нервную систему
Алкоголь известен как психотропный депрессант, потому что он замедляет работу центральной нервной системы. Когда вы пьете алкоголь, в вашем мозгу происходит сложный процесс, который угнетает нейроны, влияя на их способность передавать импульсы. В то же время алкоголь также увеличивает выработку нейротрансмиттеров, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
Напомню, что нервная система вашего тела играет важную роль в общении между мозгом и остальными частями тела, чтобы контролировать повседневные функции, такие как зрение, речь, ходьба и дыхание.
Нервная система состоит из центральной нервной системы и периферической нервной системы. Центральная нервная система содержит нейроны в головном и спинном мозге, а периферическая нервная система содержит нейроны в голове и теле.
Работа периферической нервной системы заключается в передаче сообщений от мозга к другим частям тела.
Нейроны используют как электрические, так и химические сигналы для передачи информации. Химические сигналы необходимы, поскольку сами по себе электрические сигналы не могут передаваться от одного нейрона к другому. Химические сигналы, известные как нейротрансмиттеры, помогают связывать нейронные рецепторы.
Нейротрансмиттеры помогают передавать эти сообщения нейронам. Попадая в организм, алкоголь связывается с определенными нейротрансмиттерами, ответственными за подавление коммуникации, и заставляет их замедляться, что приводит к снижению мозговой активности. Это отставание в обработке замедляет вашу бдительность, баланс, движение и способность думать.
Среди затронутых нейротрансмиттеров, вот обзор трех наиболее важных изменений:
Дофамин и серотонин : Эти два нейротрансмиттера являются частью системы вознаграждения вашего мозга — высвобождение дофамина и серотонина заставляет вас чувствовать себя хорошо, что объясняет, почему людям нравится, как алкоголь может вызвать у них чувство эйфории.
Однако алкоголь может обмануть мозг, заставив его думать, что он нужен вам для хорошего самочувствия. Так возникает зависимость.
Глутамат : Глутамат является возбуждающим нейротрансмиттером, то есть повышает активность мозга. Алкоголь подавляет высвобождение глутамата, что приводит к замедлению работы мозга.
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) : ГАМК является тормозным нейротрансмиттером, то есть снижает активность мозга, успокаивая и замедляя тело. Алкоголь увеличивает высвобождение ГАМК, заставляя ваш мозг работать и обрабатывать информацию медленнее, чем обычно. Алкоголь оказывает такое же влияние на ГАМК, как отпускаемые по рецепту лекарства, такие как ксанакс или валиум. Оба являются бензодиазепинами, которые увеличивают ГАМК, чтобы расслабить и успокоить вашу центральную нервную систему.
Кратковременное воздействие алкоголя
Хотя алкоголь изменяет способность вашего мозга правильно общаться, то, как он влияет на человека, зависит от человека.
Например, это может сделать некоторых людей счастливыми и разговорчивыми, в то время как другие разозлятся и начнут вести себя более рискованно.
Больше всего алкоголь влияет на скорость вашей реакции, делая вождение в нетрезвом виде опасным и незаконным. Другими словами, вы думаете, что действуете и обрабатываете вещи нормально, но ваш мозг медленнее в своих навыках принятия решений и способности видеть объекты.
Вот обзор общих побочных эффектов депрессантов центральной нервной системы:
- Плохая координация
- Путаница
- Низкое кровяное давление
- Замедленное дыхание
- Нарушение зрения
- Время задержки реакции
Потребление более высоких доз депрессантов, таких как алкоголь, может привести к более серьезным проблемам, таким как рвота, обезвоживание, нерегулярное дыхание, потеря памяти (потеря памяти) или потеря сознания.
Также опасно смешивать алкоголь и другие депрессанты центральной нервной системы, так как побочные эффекты могут быть еще более выраженными.
Например, прием ксанакса во время питья потенциально смертелен, поскольку может привести к чрезмерному седативному эффекту.
Алкоголь и депрессия
Алкоголь является депрессантом не потому, что он вызывает у вас депрессию, а потому, что он угнетает активность мозга. Тем не менее, одно только название сбивает с толку некоторых людей.
Во многом это частично связано с корреляцией между ними. В то время как алкоголь может первоначально повысить дофамин и серотонин, происходит сбой, и вы быстро станете дефицитным и неуравновешенным с этими счастливыми химическими веществами. Большой размах эмоций, особенно у тех, кто регулярно употребляет алкоголь, может привести к проблемам с психическим здоровьем.
Депрессия и алкоголь — это дискуссия о курице или яйце. Люди, злоупотребляющие алкоголем или зависимые от него, рискуют впасть в депрессию. С другой стороны, люди в депрессии могут обращаться к алкоголю как к способу самоуспокоения и самолечения. Одно исследование показало, что люди, зависимые от алкоголя, в 3,7 раза чаще страдают большим депрессивным расстройством.
