Больше не люблю мужа: Я больше не люблю своего мужа. Что делать?..

Содержание

Я больше не люблю своего мужа. Что делать?..

К сожалению, часто приходится слышать: «больше не люблю», «разлюбила», «любовь прошла, как и не было»…Отчего так происходит в семье? Есть ли шансы вернуть любовь? И как понять, что нужно делать?

«И стали они жить поживать да добра наживать…»

Вы никогда не задумывались, почему все сказки заканчиваются свадьбой? Причем, акцент не нас слово «свадьбой», а на слово «заканчиваются»! С одной стороны, все, вроде бы, логично. Влюбленные стремятся к тому, чтобы быть вместе, преодолевают для этого все препятствия, все козни отрицательных персонажей, и свадьба естественным образом символизирует счастливый финал их истории любви. Но с другой стороны… Почему нет сказок, в которых все только начинается со свадьбы? Где, спрашивается, счастливые сказки о муже и жене?

Как любое народное творчество, сказки отражают саму жизнь. Помните присказку: «сказка – ложь, да в ней намек»… А намек, естественно, на жизненную правду, без которой не придумывается ни одна сказка. Жизненная же правда такова. Счастливых сказок об отношениях двоих до свадьбы и в жизни хоть отбавляй. Поэтому в досвадебные сказки охотно верится. А, попробуй, поверь в сказку о бесконечно счастливой любви после брака! Это большая редкость и в жизни, и, как следствие, в сказках…

Такая вот неутешительная статистика.

У каждого «разлюбила» есть свои подтексты

Еще Л.Н.Толстой писал: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Так и у каждого «разлюбила» все по-своему, у каждого — свои подтексты…

«Мне кажется, того человека, которого я любила, больше нет. Того, кто мог на последние деньги купить мне букет цветов, а потом идти пешком через весь город после того, как проводил меня. Того, кто голыми руками рвал мне розы прямо на клумбе возле горсовета, а потом убегал от милиционеров. Романтика из наших отношений исчезла, я забыла, когда в последний раз он дарил мне цветы. По вечерам муж допоздна сидит за компьютером, целыми днями пропадает на работе, а я, порой, плачу в подушку… И вчера мне впервые не захотелось быть с ним — я притворилась, что у меня болит голова».


«Я больше не люблю мужа. Это началось после того, как я застукала его за изменой. Меня теперь все в нем раздражает – даже то, что раньше умиляло. И еще сразу появилось отвращение в постели. Впервые за все 12 лет совместной жизни».

«Я за мужем меньше года, до этого встречались 5 лет. До него у меня мужчин не было. Отношения всегда были ровные, хорошие (в том числе, и в сексуальной сфере). А пару месяцев назад я встретила мужчину и влюбилась, и это чувство взаимно. Отношения с новым возлюбленным у меня совершенно другие, чем с мужем. Такой счастливой я никогда еще не была, не знала, что так бывает. Возможно, то, что я принимала за любовь к мужу, была не любовь, а какое-то другое чувство? А, может, так происходит всегда, когда ты понимаешь, что разлюбила…»

«Мы вместе больше 12 лет. Я всегда знала, что муж мой самый любимый и родной человек. И все его недостатки ничтожно малы по сравнению с его достоинствами. Но года за годом все стало приедаться, превратилось в привычку… Я не жду, как раньше, выходных и отпуска. Я не жду праздников. Я вообще ничего не жду. У меня все есть, чего, казалось бы, ждать и чего жаловаться. Но разве это счастье, когда основное твое состояние тоска, скука, апатия. А на днях меня осенило — я просто разлюбила его…»

«Все испортили ссоры и выяснения отношений. Поначалу это было, как пинг-понг: ссорились-мирились, не держа зла. А теперь ссоры и обиды наслаиваются одна на другую и уже не понятно — это новая ссора или старая продолжается. Такое впечатление, что повод у нас всегда найдется: деньги, быт, воспитание сына. И чем дальше, тем тяжелей простить, забыть обиду.… Мне кажется, что любовь просто утонула в этих конфликтах. Может быть, она еще где-то есть, но, видимо, так глубоко внутри, что я ее уже не чувствую…»

«Прожив вместе с мужем 7 лет, я вдруг поняла, что мы очень разные люди. Раньше – это было не очевидно, но с каждым годом, это становится все более явным. Не факт, что мы сразу были разными, может быть, мы просто с годами по-разному меняемся. Ему много не надо — поел, поспал, ну, любовь-морковь, понятно. А, главное, чтобы телевизор работал. Такое впечатление, что его развитие остановилось, его ничего не интересует, ему ничего не хочется. Все его свободное время ограничивается домом. А я все время чем-то увлекаюсь, к чему-то новому стремлюсь, мне все интересно, мне всегда куда-то хочется. И вот сейчас мы пришли к тому, что нам даже поговорить не о чем. Зачем такая совместная жизнь?»

«Я думаю, что моему мужу неплохо живется со мной. Плохо мне. Я поймала себя на мысли, что в последние годы я рядом с ним не по любви, а по долгу. Забота о нем вытеснила страсть. Дружба, партнерство пришло на смену любви. Нет в отношениях яркости, свежести. Как будто все остановилось в отношениях. Может, кому-то покажется, что такая стабильность – это неплохо, но только не для меня!»

Если же попытаться обобщить частности и все-таки сделать некую классификацию того, что происходит внутри семейных отношений, то разные подтексты «разлюбила» можно представить несколькими фразами:
• Все стало привычкой
• Любовь превратилась в долг
• Не могу простить обиду
• Он мне изменил
• Он стал другим
• Мы такие разные
• Быт все испортил
• Полюбила другого

Но бывают случаи, когда под словом «разлюбила» скрывается и совершенно противоположный подтекст «люблю, но иначе».

Люблю, но иначе

«Люблю, но иначе» — особый случай в отношениях. Его никак нельзя смешивать с остальными «разлюбила». Ведь все знают, что любовь двоих с годами меняется – и это естественно: меняются сами любящие, меняется их любовь. Чувства переходят в другую стадию. Взрослеют, если хотите. Говорят, страсть живет всего три года. Может быть… Но это не значит, что по прошествии некоторого времени она не вспыхнет вновь между супругами. Спирали любви могут идти как по горизонтали, так и по вертикали – научный факт. И нужно все время учиться любить, а не надеяться на то, что любовь дается раз и навсегда как нечто незыблемое. Помогает всем известная мудрость о том, что любовь – это вечная теорема, которую нужно все время доказывать.

Важно вовремя понять эту грань «люблю, но иначе», чтоб не подменить ее разочарованным «разлюбила». И в этом случае вряд ли уместен вопрос: «Что делать?» Ответ-то однозначен: «Любить по-новому!»

Goodbye, my love, good buy!

Но, возвращаясь к неподдельным подтекстам, когда «разлюбила» – это действительно «разлюбила», надо признать, что вопрос: «что делать?» не просто актуален. Этот вопрос буквально мучает женщин, потому что нелегко пойти на решительный шаг: «Развожусь!»

Причин, не дающих женщинам изменить свою судьбу без колебаний, находится немало: дети, жилплощадь, финансовая зависимость. Часто мотив женщины выглядит, как проявление милосердия: «Мне его жалко, как же он без меня«. Порой, страх овладевает женщинами: «Уж лучше с нелюбимым, чем самой«. А одна верующая женщина, например, оставалась с нелюбимым мужем из религиозных убеждений: «Супруг ведь дается Господом один на всю жизнь, и я молюсь, чтобы любовь вернулась…»

У семейных психологов существует начальная установка: бороться за брак своих пациентов. Но при одном условии: когда есть за что бороться. Отсюда вывод: придется разобраться, есть ли за что бороться. Напишите на листочке в две колонки «+» и «–» жизни врозь, «+» и «–» жизни вместе – и УВИДЬТЕ перевесы. Причем, учтите, психологи рекомендуют не принимать во внимание то, о чем обычно думают женщины, решая «уйти или остаться»: дети, жилплощадь, финансы… Нужно сконцентрироваться только на муже и чувствах между вами. Ведь в конечнм счете бороться нужно не за то, чтобы сохранить семью, а за то, чтобы сохранить любовь, вернуть любовь, возродить любовь.

Другое дело – если любовь спасти уже невозможно. Тогда на приеме у семейного психолога вам могут посоветовать, что лучше расстаться. В пользу этого говорят все сломанные судьбы тех, кто не рискнул пойти на развод. И мне тут вспоминается одна древняя индейская пословица: «Лошадь сдохла – слезь!» Резковато, но, согласитесь, не бессмысленно.

Совет от Анны Гавальды

Популярная сегодня французская писательница Анна Гавальда посвятила этой проблеме целую повесть «Я ее любил. Я его любила». Кто не читал, прочтите. Очень мудро, очень тонко, очень честно написано.

И напоследок мне хотелось процитировать слова героя этой повести, отца, не рискнувшего ради дочери, развестись с ее матерью и страдавшего от этого всю жизнь. Только в старости он признается дочери в их семейной драме и спрашивает ее: «Возможно, маленькая упрямая девочка предпочла бы иметь более счастливого отца?«

Быть счастливыми – это не только наше право, это и долг перед нашими детьми. Решая проблему «разлюбила, что делать», помните и об этом тоже.

Я больше не люблю мужа: уйти или остаться? Что делать женщине, которая не любит больше мужа: разбираемся в чувствах — Автор Екатерина Данилова

Брак – тонкое искусство компромисса.

В начале отношений кажется, что одной любви хватит на то, чтобы прожить чудесную жизнь. Жизнь эта обязательно будет полна счастья, детского смеха, романтических вечеров, страстных ночей, интересных дел.

Свадьба кажется началом волнующего путешествия в счастье под парусом любви.

Проходит время, появляются дети, заботы множатся как снежный ком, рутина затягивает болотной ряской вчерашнее озеро свежей и острой страсти. И однажды, глядя на человека, которому когда-то отдала руку и сердце, недавняя невеста с ужасом думает: я не люблю мужа.

Он тоже смотрит без прежнего интереса. Иногда позволяет себе высказывания в стиле «не такую девушку я вел к венцу». Бывает иначе: муж по-прежнему проявляет нежность, пытается увлечь делом или разговором, но отвечать ему взаимностью нет ни сил, ни желания. Прислушиваясь к себе, женщина слышит лишь шелест осенних листьев и, испытывая горькое чувство вины, вздыхает: «Я не люблю мужа».

Брак на грани развала:

депрессия, слезы в подушку, ощущение прожитой зря жизни, обида, отвращение к себе. Женщина – хранительница домашнего очага, эту аксиому девочка усваивает с младых ногтей. И когда находиться у этого очага нет больше никаких моральных сил, остается лишь винить во всем себя. Кто-то пытается решить дело разводом (но ведь дети, дети!), кто-то заводит любовника, кто-то просто гаснет.

На самом деле ничего страшного не происходит. Во всяком случае, пока. Винить себя ни в коем случае нельзя: с больной совестью шутки плохи. Просто нужно остановиться, разобраться в своих чувствах. И помнить, что мысли об ушедшей любви рано или поздно возникают у каждой женщины!

Не люблю мужа: причины распада брака

Психологи считают, что браки распадаются по трем основным причинам:

•    эмоциональная незрелость;

•    неверный выбор партнера;

•    семейный кризис, который не удалось пережить.

 Бывает, что эмоционально незрелые, очень юные люди женятся, отдавшись порыву чувств или пытаясь решить свои проблемы. Боязнь одиночества, попытка поправить за счет партнера материальное положение, желание утвердить свою самостоятельность – все это может стать причиной для заключения брака. Как только проблема решена, причин для совместного проживания не остается. Молодые люди оказываются не готовы к тому, что брак – это большая ответственность.

«Не сошлись характерами», говорят в народе про людей, которые не смогли или не захотели подобрать ключик друг к другу. Чаще всего их соединила ослепляющая страсть. Когда ее туман рассеялся, в семейной лодке оказались два совершенно противоположных человека. Ценности, жизненные принципы, приоритеты у них настолько разнятся, что жить вместе просто невозможно. Постоянное раздражение быстро прекращает брак. Если девушка вышла замуж слишком юной, или сделала это по расчету, или вышла не за того мужчину, поддавшись страсти, она рано или поздно обнаружит, что не любит мужа. Может быть, чувство придет со временем? Как знать.

Наконец, семейные кризисы могут разрушить даже сильную привязанность друг к другу. Если нет взаимопонимания, уважения, желания договориться, брак может окончиться разводом. Более того, муж и жена за период брака переживают, как правило, несколько кризисных этапов:

•    кризис схлынувшей страсти;

•    кризис рождения ребенка;

•    кризис семи лет: хочется разнообразия;

•    кризис среднего возраста: «седина в бороду – бес в ребро»;

•    кризис 25 лет: потеря жизненных ориентиров.

Как только конфеты остаются в прошлом и люди начинают совместный быт, идеализация партнера больше невозможна. В течение первого брачного года молодые переживают первый кризис отношений. Рождение ребенка становится новым испытанием, причем основная нагрузка ложится на плечи женщины. Спустя семь лет приходит новый кризис: обоим партнерам порядком надоела рутина, хочется разнообразия, новых впечатлений. Хорошо, если оба смогут найти совместное увлечение и еще не растеряли супружеский пыл. А если нет?

Кризис средних лет связывают, в основном, с сексуальным бунтом мужчины. На браке он сказывается самым пагубным образом. После четверти века, прожитый вместе, снова приходит кризис. Осознавая себя в закатном возрасте, люди теряют жизненные ориентиры, могут погрузиться в депрессию.

Женщина, которая обнаружила, что больше не любит мужа, чаще всего оказывается в водовороте кризиса. Однако осознать перемену своего отношения к супругу – еще не значит разлюбить его.

Не люблю мужа: как пережить семейный кризис

Негатив к мужу может накапливаться со временем. Какие-то мелкие обиды, неозвученные претензии, постоянная физическая и психологическая усталость, приевшийся быт, серьезная обида на супруга, которую никак не удается забыть, – все это сказывается на остывании чувств женщины. «Не люблю мужа», – все чаще думает она, испытывая постоянный стресс. Рано или поздно произойдет взрыв.

Что нужно сделать? Вот несколько обязательных моментов, которые не стоит игнорировать.

1.    Посмотреть на свои отношения с мужем как будто со стороны. Проанализировать, что именно и почему она чувствует. Очень часто именно хроническая усталость – виновник кажущейся нелюбви.

2.    Представить себе, каким станет дом без мужа. Какие чувства приходят в ответ на эту картину? Если это облегчение, освобождение, легкость, эйфория – женщина, увы, на самом деле не любит мужа. Если дом без супруга покажется чужим и холодным, а эмоции будут негативными (страх, тоска, опустошенность), еще не все потеряно. Разжечь огонек любви можно.

3.    Попытаться простить то, что лежит камнем на сердце, не позволяет испытывать к мужу прежние чувства. Умение прощать – великий дар, который дается немногим. Но есть способы воспитать в себе это качество. Психологи, книги, работа надо собой – может быть, стоит начать с этого, прежде чем ставить крест на семье? На кону ни много ни мало – Любовь!

4.    Прекратить сравнивать мужа с другими мужчинами. Вместо копания в чужих достоинствах нужно оценить своего супруга, отыскать и назвать самой себе все его положительные качества. Как часто за какими-то мелкими недостатками теряется цельное преставление о человеке!

5.    Обязательно поговорить с мужем, рассказать о своем состоянии. Это довольно сложно, но необходимо. Любящий человек способен на чудо. Может быть, удастся разобраться с прошлыми обидами, найти компромисс в тех вопросах, которые вызывают раздражение. В любом случае, молчать и ничего не предпринимать нельзя. Брак – это союз двух людей, поэтому в решении проблемы должны участвовать оба.

Главное не наломать дров. Может быть, «не люблю мужа» – это слишком сильно сказано? А ведь словами о нелюбви можно глубоко задеть любящего человека и своими руками разрушить брак. Удастся ли склеить разбитую чашку?

Не люблю мужа, и на то есть объективные причины

Печально, когда женщина не может больше испытывать доверие и уважение к супругу по объективным причинам.

«Не люблю мужа» чаще всего говорят жены мужей-алкоголиков, наркоманов, зависимых от азартных игр. Это серьезные причины разорвать брак, особенно если есть дети. Асоциальные потребности таких мужчин делают совместный быт невозможным. Доверие подорвано постоянным обманом, а любовь уничтожена унижением, оскорблениями, страхом, ненавистью.

Очень быстро забывают о былой привязанности жены дебоширов и драчунов. Если мужчина поднимает руку на свою женщину, ни о какой любви к нему не может быть речи. Безусловно, бывают истории безумной любви, которой побои не страшны. Бытует выражение «Бьет – значит, любит». Но если побои не воспринимаются как нарушение социальных и правовых норм, речь идет скорее о патологии, извращенной психологической зависимости, нежели об истинной любви.

Разлюбить можно мгновенно и навсегда, узнав об измене мужа. Причем мужчина искренне не понимает, почему его проступок вызвал столь острую реакцию. Дело в том, что у мужчин и женщин разное понимание измены. Если мужчина изменяет телом, то женщина – прежде всего душой. Именно поэтому нарушение супружеской верности вызывает у нее полный переворот в отношении к мужу.

Чувства к другому человеку тоже могут разрушить брак. Это наиболее частая причина разводов. Действует логика: люблю другого – значит, не люблю мужа.

Не люблю мужа и решила развестись

Какими бы ни были причины, женщины, решившиеся на развод, переживают сильнейший стресс. Вместе с браком завершается лучшая часть жизни, обычно связываемая с молодостью, чистотой, доверием. Позволить себе отказаться от этих воспоминаний может лишь очень сильная женщина.

Пройти через процедуру развода очень непросто. Нервы, страх, напряжение, мучительные раздумья на тему: а права ли я? А может быть, не стоило рвать отношения? Решившись на развод, нужно подготовиться к тому, что будет очень больно и горько. Попросить моральной помощи у близких, взять отпуск после суда и отправиться в путешествие – в одиночестве или компании подруги.

Принять решение о разводе – очень ответственный шаг. Но его необходимо сделать, если совместная жизнь невозможна. Терпеть унижения, негативные эмоции, страх, если любви давно нет, не стоит. Очень часто это происходит «ради детей». Но нужно понимать, что дети – просто отговорка. На самом деле женщина боится ответственности, женского одиночества, того, что не справится с ситуацией, то есть идет по пути наименьшего сопротивления. В результате – испорченная жизнь, постоянная депрессия, недовольство собой, чувство вины. Все это обязательно отразится на детях.

 Развод – очень сложное решение. Принимать его нужно только на холодную голову. Женщина берет ответственность не только за себя, но и за своих детей. Именно ей предстоит объяснять малышам, почему папа не живет больше с ними. А ведь дети одинаково сильно любят и маму, и папу, им сложно будет понять перипетии взрослой жизни.

Не люблю мужа, но не могу уйти

Даже утратив любовь, женщина может сохранить семью. Причины могут быть разными:

•    нежелание менять налаженный быт, терять имущество;

•    финансовая зависимость от мужа;

•    боязнь «не потянуть» детей;

•    жалость к супругу;

•    страх одиночества.

Все это негативные моменты, которые делают женщину несчастной и слабой. Хорошо, если ей удастся сдерживаться, избегать скандалов, если она научится скрывать от ребенка свое подавленное состояние.

 Но есть и другой, позитивный момент. Иногда осознание того, что любви больше нет, нисколько не влияют на отношения супругов. Все дело в понимании слова «любовь». Если молодые говорят скорее о страсти, которая, увы, проходит очень быстро, то люди средних лет иначе воспринимают любовные отношения. Даже если нет сильной физической тяги друг к другу, любовь наполняется новым смыслом: уважением, признанием, принятием.

Я на самом деле не люблю мужа или просто устала?

Мечты о полной свободе или фантазии о другом мужчине – не всегда признак того, что женщина больше не любит мужа. Не обязательно официально разводиться. Достаточно просто разъехаться на время, отдохнуть друг от друга, детей, рутины, чтобы взглянуть на супруга прежними влюбленными глазами. Дайте себе время подумать, остыть, поразмыслить над альтернативами.

Чтобы проверить свое истинное отношение к мужу, можно спокойно, без истерик и эмоций оценить свой брак и ответить на несколько вопросов.

•    Если бы я и мой муж могли оказаться в иной обстановке, полностью отличной от сегодняшней и вызывающей чувство радости, удовлетворения, были бы мы все еще вместе?

•    Если муж уйдет к другой женщине и тем самым освободит меня, буду ли я счастлива?

•    Если он проявит инициативу в интимном отношении, попросив меня о том, чего я всегда втайне хотела, соглашусь я или откажусь? Доставит ли мне радость близость с мужем?

•    Почему я до сих пор не изменила в себе то, что не нравится мужу (и я об этом точно знаю)?

•    Буду ли я рада, если муж изменит в себе то, что раздражает меня (привычки, внешность, манеру поведения и речи)?

Часто недоговоренность, усталость, обычное упрямство становятся причиной охлаждения отношений. Стоит всего лишь честно признаться себе в этом, и фраза «я больше не люблю мужа» покажется надуманной и нелепой.

Лучшее лекарство от такой нелюбви – уважение, открытость, готовность идти на компромисс.

Полезные ссылки:

Я больше не люблю мужа.

Вопрос психологу:

Я выходила замуж по любви, я хотела любить и быть любимой. Но теперь я знаю, что муж первый кто оставит меня в трудной ситуации. И больше я его не люблю.

Я очень долго терпела и многое прощала. Его отношение ко мне изменилось ровно в тот момент, когда я сказала, что беременна. Он понял, что теперь я от него завишу и никуда не денусь, как бы отвратительно он себя не вел. Не буду вдаваться в детали, но всю беременность и после рождения ребенка я была одна, он мне не то что не помогал, а старался как мог меня добить. За ребенка не сказал мне Спасибо, не подарил цветы. Но я думала, что он просто не понимает и я плохо объясняю что я чувствую. Последней каплей было то, что он меня ударил. Извиняться он не стал. Во мне он этим ударом убил любовь к нему окончательно.

Он неплохой человек, просто очень эгоистичный, для него чувства других людей ничего не значат. Он тоже старался, как мог. Дарил мне подарки и искренне не понимал, что же я еще хочу. А я хотела внимания, понимания, помощи, я не думала, что мне беременной на 9 месяце придется бегать по горам, а он будет недоумевать — а что здесь такого, все бегают и ничего. Или беременной надрываясь нести тяжелые сумки, а он в это время лежит на диване и говорит: «Тебе полезно, похудеешь».

Теперь мне не хочется жить, я знаю, что должна ради ребенка. У меня полная апатия и безразличие к происходящему. Годы боролась за любовь, столько на это было положено сил, а теперь ее нет, только безумное разочарование. Теперь я не скандалю, не пытаюсь ему что-то объяснить, он думает я поуспокоилась, а я смотрю на него стеклянными глазами и думаю о том, как же мне стал он и его слова безразличны. Иногда ненавижу его, за то, что моя жизнь закончилась в 32 года. И еще, наверное главное, я думала, что наша с ним любовь заставит меня забыть другого человека — первая любовь, но теперь я постоянно думаю о том, другом. Это стало паранойей.

Я в отчаянии, что ничего не могу изменить в собственной жизни.Что обстоятельства сложились так, что моя собственная жизнь от меня не зависит. Я бегу по кругу. Я делаю то, что должна. Потому, что так как я хочу моя жизнь не складывается. Безумные усилия и старания ни к чему не привели. Все впустую.

Я пишу для того, чтобы кто-то посмотрел на мою ситуацию со стороны. Возможно, я слишком зациклена и чего-то не понимаю и не вижу?

Автор вопроса: Оксана Возраст: 34

У меня все замечательно: мужа не люблю, сама не знаю, что делать.

Здравствуйте, Яна! Давно слежу за вашим творчеством, спасибо Вам за книгу «Муза и Чудовище», она стала моей настольной книгой, из которой я почерпнула для себя очень много инсайтов. Спасибо Вам за вашу рубрику «вопрос-ответ», решилась написать вам.

Если посмотреть на мою жизнь со стороны, то всё у меня замечательно и я должна быть счастлива. У меня муж, здоровые дети, мы живём в своём доме, часто ездим отдыхать в другие страны. В данный момент я не работаю, работала на нескольких работах, но нигде особых высот не достигла, а сейчас пытаюсь понять куда двигаться дальше и в каком направлении.

Но вопрос в другом, мы женаты с мужем 12 лет , 15 лет знакомы.
Когда мы познакомились, нам просто было хорошо друг с другом, мы не вели с ним бесед о нашем будущем, мы жили настоящим и не загадывали наперёд. А потом я внезапно забеременела, шок, страх, неизвестность, слёзы, смятение, это было громом среди ясного неба, тогда я вообще не задумывалась о детях, о свадьбе. Родители сказали, надо жениться, жить мы начали с родителями, вообщем, как-то так все закрутилось и понеслось. Прошло лет пять, когда я начала понимать, что с мужем мы слишком разные, у нас разнились интересы, у нас были разные круги общения, мы становились друг от друга дальше и дальше, общим был только ребенок. В тот момент я познакомилась с мужчиной, намного старше меня, у нас было просто дружеское общение, которое перерастало в нечто большее, чем просто дружба. Мне было очень комфортно и спокойно с ним. У нас с мужем все шло к разводу, и тут, я снова «в ожидании чуда». И история снова повторяется, страх, смятение, слезы. Я разрываю своё общение с тем мужчиной, он уезжает навсегда в другой город, он еще в течении двух лет звонил, поздравлял меня с днем рождения, приезжал в город, искал встречи, но я явно дала понять, что это будет нечестно, по отношению ко всем и наше общение окончательно прекратилось.
Мы с мужем стали латать наши отношения, стали больше разговаривать друг с другом, проводить больше времени вместе, второй ребенок дал нам второй шанс.
Но в последние года три, меня не покидает ощущение, что я проживаю не свою жизнь. Что меня несет, как бревно по реке и я плыву по течению тихо, размеренно, не выбиваясь, не выделяясь, я всё делаю правильно, я всегда все делала правильно, как говорили учителя, как говорили родители, как диктовал социум. Я молодец, я всё сделала как положено — закончила школу с отличием, институт, я вышла замуж, родила до 30 лет. Я верна своему мужу. Меня не в чем упрекнуть. И вот, мне за 30 и я осознаю, что не знаю своих истинных желаний, потому что никогда не слушала себя, а слушала других, потому что хотела быть хорошей для всех, я делала то, что от меня ожидало окружение, потому что не хотела конфликтов, потому что не верила в себя, я всегда думала , что другие знают лучше. И вот сейчас, я пытаюсь услышать себя и свои истинные «ХОЧУ», я пытаюсь понять, кто же я на самом деле. И вот, я понимаю, что с мужем, как бы мы не пытались склеить нашу лодку, мы очень разные, мы совершенно по разному воспринимаем нашу реальность, наши взгляды на многие вещи не совпадают, я вижу одно будущее, он другое. Но ладно, разность интересов, этот человек рядом раздражает меня, я его стесняюсь, когда мы вместе куда-то выходим, я стыжусь его поведения, мне неприятны его прикосновения, поцелуи, запах. Я очень много размышляла о разводе, я пыталась убедить себя, что всё же хорошо, муж любит, зарабатывает, у нас здоровые дети, а я веду себя как избалованная девица, а должна благодарить за такое счастье, которое не каждому дано, очень легко все разрушить, я убеждаю себя вновь и вновь, что некоторые вещи уже не изменить. А еще, возможно, я боюсь, что я не справлюсь одна с детьми, у меня нет стабильного заработка, в некоторых вопросах я абсолютно беспомощна, потому что, многое всегда решал муж. Возможно, я боюсь конфликта, мнения окружающих, проще оставить, все как есть, возможно, я жалею своего мужа, который любит меня. Возможно, я просто избалованная девица, которая не знает, куда себя деть и хочет экшена в жизни. Возможно, стерпится слюбится…
Яна, посоветуйте, как быть?

***

Здравствуйте!

У меня тут часто читатели замечают, как кто-то пишет в «вопрос-ответ» письмо, начиная с фразы «у нас все хорошо». А потом долго и подробно описывает, как все плохо.
🙂
Судя по описанию, вы — несчастны в браке. Вообще, совместная жизнь с человеком, который вас раздражает, неприятен, которого вы стесняетесь, не любите, не хотите — это очень печально. И ничем хороши обычно не заканчивается. Даже если вы из этого брака не уйдете первой, муж ведь тоже может уйти! Брак может развалиться (и с большой вероятностью когда-то развалится), потому что муж тоже понимает и чувствует, что его не любят, не хотят, он тоже не получается от вас никакого тепла и любви.

Многие пишут, что «не хочу, не люблю мужа, но не бросаю его, потому что жалко». Но во-первых они совсем не думают о том, что и муж может из всего этого взять и уйти. А во-вторых — жить с кем-то «потому что жалко» — это унизительно и вредно для обоих.

А к другим вашим вопросам: вы вот несколько раз вопрошаете, что может быть вы просто избалованная девица, которая не знает, куда себя деть? В принципе да, может быть, конечно. Особенно, если вы сама себя такой ощущаете, может быть у этого есть причина. Но это никак не отменяет того, что вы находитесь в несчастном браке, который давно уже не работает. Избалованные девицы тоже могут быть счастливо влюблены, или несчастно замужем. 🙂

Про «чего-то захотеть» — это звучит, как глобальный вопрос. И он тоже не обязан быть связан с замужеством. Т.е. вы могли бы, не разводясь, чего-то захотеть, и начать этим чем-то заниматься. А так же могли бы развестись с мужем, остаться без него, и по прежнему не знать, чего вы хотите. Эти проблемы могут быть не связаны, и жить — каждая своей жизнью.

Ну если вы не знаете, чего бы такого для себя придумать — у меня есть для вас идея. Как насчет большого и творческого плана: перестать быть избалованной девицей, и научиться жить самостоятельно, чтобы не зависеть от надоевших мужей, и неприятных вам мужчин? Вы уже взрослая женщина, у вас двое детей. Вы можете с ними остаться одна, даже если решите «терпеть мужа», и хорошо бы быть в состоянии в случае чего выжить с ними. Вы могли бы начать заниматься этим вопросом, подумать, что вам интересно, начать зарабатывать свои деньги. И со временем — столько, чтобы хватало на себя и детей, при любых обстоятельствах. Вероятно муж будет вам помогать финансово, даже если вы разойдетесь. Но все знают, что это всегда мало и непросто, и лучше бы это не было вашим единственным доходом и надеждой. Ну и вообще — иметь какое-то свое дело в жизни, которое вас кормит — во многих отношениях важно и полезно.

И ваша «беспомощность в некоторых вопросах» тоже легко и просто лечится. Возьмите и проявите любопытство. Изучите вопросы, которые прошли мимо вас, научитесь тому, что всегда делал муж. Учитесь жить, становитесь на ноги, ищите свое.

Вы вот пишете, что вы (по собственным ощущениям) плывете, как бревно по течению. Это ощущение обычно разводом не лечится. Это надо лечить отдельно. И может быть лучше за это взяться сейчас, когда вы не находитесь в экстремальной ситуации, не остались с деьтми одна, не должны добыть себе зарплату прямо к следующему месяцу? Займитесь этим, заодно отвлечетесь от других проблем.

Вам тут (как вы понимаете) никто не будет советовать разойтись с мужем. Но большинство напишут, что брак ваш по многим признакам давно развалился. И это вопрос времени, когда вы разойдетесь по чьей-нибудь инициативе. И может быть вам сейчас не хочется думать о тех трудностях и неудобствах, которые вас настигнут в случае развода, но ни все равно вас настигнут. Так что вот к работе с ними и надо готовиться в первую очередь.

Так что занимайтесь собой, учитесь жить сами. Чтобы впредь принимать решения исходя из вопроса «как мне лучше жить» а не «может потерпеть еще как-нибудь мужа, хотя что он мне со всех сторон противен, потому что его присутствие все же решает ряд проблем».

И напишите нам когда-нибудь, когда все станет хорошо! 🙂

ПРАВИЛА:


— Если вы хотите, чтобы ваше письмо опубликовали и обсудили здесь в рубрике «Вопрос-ответ», напишите мне на [email protected] письмо с заголовком «Вопрос-ответ».
— Если вы НЕ хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, НЕ пишите в заголовке «Вопрос-ответ»!
— Письма с заголовком «Вопрос-ответ» содержащие в теле письма фразу «это не для публикации» выбрасываются в помойку независимо от содержания!
— Если вы написали письмо в эту рубрику, оно будет опубликовано! Если вы не уверены в ваших намерениях — не пишите мне! Походите, подумайте, прежде чем писать!
— Я очень серьезно отношусь к своим читателям и их письмам. Пожалуйста, относитесь так же уважительно к моему труду и времени!

Каждый час, который я тут сижу и пишу, ходит неглаженной кисонька!

Кстати! По мотивам публикаций в этой рубрике возникли гадальные карты!
Вы уже можете погадать себе на них, и скачать бесплатно всю книжку к ним!
Подробности и все ссылки — тут:

http://miumau.livejournal.com/2438946.html

Смотрите так же:

Магазин Белолапик
Все новости в Телеграме
Недетские картинки в Телеграме
Уютный чат в Телеграме
Мой Youtube
Проспонсируйте вкусняшку брошенным кисонькам: http://paypal.me/mammamiu

6 шагов к возврату чувств


Брак – тонкое искусство компромисса.

В начале отношений кажется, что одной любви хватит на то, чтобы прожить чудесную жизнь. Жизнь эта обязательно будет полна счастья, детского смеха, романтических вечеров, страстных ночей, интересных дел.

Свадьба кажется началом волнующего путешествия в счастье под парусом любви.

Проходит время, появляются дети, заботы множатся как снежный ком, рутина затягивает болотной ряской вчерашнее озеро свежей и острой страсти. И однажды, глядя на человека, которому когда-то отдала руку и сердце, недавняя невеста с ужасом думает: я не люблю мужа.

Он тоже смотрит без прежнего интереса. Иногда позволяет себе высказывания в стиле «не такую девушку я вел к венцу». Бывает иначе: муж по-прежнему проявляет нежность, пытается увлечь делом или разговором, но отвечать ему взаимностью нет ни сил, ни желания. Прислушиваясь к себе, женщина слышит лишь шелест осенних листьев и, испытывая горькое чувство вины, вздыхает: «Я не люблю мужа».

Брак на грани развала: депрессия, слезы в подушку, ощущение прожитой зря жизни, обида, отвращение к себе. Женщина – хранительница домашнего очага, эту аксиому девочка усваивает с младых ногтей. И когда находиться у этого очага нет больше никаких моральных сил, остается лишь винить во всем себя. Кто-то пытается решить дело разводом (но ведь дети, дети!), кто-то заводит любовника, кто-то просто гаснет.

На самом деле ничего страшного не происходит. Во всяком случае, пока. Винить себя ни в коем случае нельзя: с больной совестью шутки плохи. Просто нужно остановиться, разобраться в своих чувствах. И помнить, что мысли об ушедшей любви рано или поздно возникают у каждой женщины!

Срок любви

Мне кажется, что больше не люблю мужа. Любовь чувство переменчивое, как и взаимоотношения партнеров. Случаются конфликты и разногласия.

Когда такое настигает семью, сложно разобраться, имеются еще чувства между мужем и женой, или это просто сформировалась привычка быть вместе.

Ответьте на ряд вопросов для себя:

  1. Задумайтесь. Если не учитывать сторонние вещи или события, подвластные изменениям, как смена работы, обстановки и так далее, вы счастливы на данный момент времени?
  2. У вас имеется желание сохранить семейный очаг? Крепкая и дружная семья – это работа двух партнеров, а не одного. Вы сами готовы помогать своему партнеру сохранить брак и выйти из сложившейся ситуации?
  3. Имеются в вашем муже черты характера, которые вы не приемлите ни в каком виде в отношениях? Предположим, это такие вещи, как рукоприкладство, наркомания. Просто бывает так, что подобное обнаруживается спустя годы совместного проживания. Если вы такое наблюдаете, и вас это не устраивает, то почему вы все еще вместе?
  4. Почему вы заключили союз именно с этим парнем? Вы находились в отчаянии? Что послужило причиной быть с ним? Может, вы боитесь остаться одна?
  5. Если все же произойдет разрыв отношений, что вы думаете по этому поводу? Что вы почувствуете? Отвечайте честно. Не лгите себе.

На данный список вопросов необходимо отвечать исключительно честно. Себя обманывать не стоит. Только ответив на данные вопросы правдиво, вы сможете понять, прошла любовь или это очередной кризис в отношениях, с которым вы можете справиться.

Если вы считаете, что у вас начался кризис в семье, узнайте, как его пережить, из этой статьи.

Причины исчезновения чувств

Любовь утихла, пришло привыкание к партнеру, и наступила рутинная серая жизнь. У мужчины нет причин радовать девушку сюрпризами, так как он уже ее завоевал. Девушка в этот период имеет недостаток внимания. Но у нее нет времени забивать этим голову. У нее и так забот полным-полно по хозяйству, из-за чего мужчина не получает внимания, которого ему хотелось бы.

Из-за привыкания и совместного быта супругам становится неинтересно друг с другом. Общения становится все меньше и меньше. Отношения проходят суровое время охлаждения, супруги отдаляются друг от друга.

Можно, конечно, предположить, что у мужчины имеются проблемы, в которые он не хочет втягивать свою любимую девушку. А женщина, не осознавая этого, чувствует равнодушие со стороны мужа.

Важно! Основной причиной пропасти между мужем и женой является отсутствие диалога и нежелание решать появившиеся разногласия.

Если вы считаете, что охладеваете к партнеру, чувства прошли, не ждите, что это пройдет само. Маловероятно, что будет именно так. Если вы продолжите действовать таким образом, скорее всего, вы образуете конфликтную ситуацию. Лучше предотвращать подобные ситуации еще в момент зарождения проблемы.

Не люблю родственников мужа

Муж с женой не могут жить изолированно от родственников. До свадьбы, женщина не задумывается, насколько могут испортить отношения конфликты с родственниками мужа. Даже любящий мужчина не сможет отказаться от всех родственных связей, и разногласия будут причинять ему постоянные беспокойства.

Не люблю семью мужа — что делать?


Не хочу жить с мужем… Если родственники мужа не входят в ближнее окружение, с ними можно максимально ограничить контакт. Мужчина не сильно расстроиться, если жена не придет на семейные мероприятия, устраиваемые 1-2 раза в год. С близкими родственниками, придется постоянно поддерживать общение. Здесь нужно быть мудрее, не идти на открытый конфликт.
Для навязчивых родственников нужно установить личные границы, объяснить, что каждой семье необходимо собственное пространство, время побыть в одиночестве. Все претензии, лучше высказывать не напрямую, а корректно объяснять ситуацию мужу. Любящий мужчина поможет найти компромисс, разрешить проблему.

Не люблю родителей мужа — что делать?

Мама с папой самые близкие люди в жизни любого человека. Это придется осознать жене, недолюбливающей родителей мужа. Зачастую, мнение о невестке может улучшиться, если она будет мудро вести себя по отношению к родителям мужа.
Чтобы наладить с ними контакт, психологи советуют:

  1. Оказывать посильную помощь родителям, проявлять к ним знаки внимания, спрашивать как у них дела, самочувствие.
  2. Иногда дарить небольшие символические подарки.
  3. Уважительно, с любовью относиться к мужу в присутствии его родителей, отец с матерью будут рады за сына, изменят отношение к невестке.

Если взаимоотношения с родителями мужа не налаживаются, с их стороны проявляется агрессия, ненависть, постоянная критика, лучше переехать от них подальше. Можно обменять квартиру на другую, в районе удаленном от родительского дома. Контакт сократиться к минимуму, а с ним и разногласия.

Не люблю маму мужа — что делать?

Мать, особенно разведенная, лишенная внимания мужчин, очень сильно привязана к своему сыну. Такая женщина воспринимает невестку как разлучницу, укравшую у нее сыновью любовь.
Жене придется принять решение: налаживать контакт с мамой мужа или разводиться. Иначе, рано или поздно, мать разведет сына с ненавистной невесткой.

Психологи советуют проверенные способы улучшения взаимоотношения со свекровью:

  1. Нужно говорить мужу, что он должен уделять больше внимание матери. Просить его позвонить маме, узнать о ее самочувствии, пообщаться. Постоянно напоминать мужу, что матери нужно помогать, уговаривать его это делать. Увидев, что отношение сына не изменилось, и даже стало лучше, мать обязательно примет невестку.
  2. Помогать маме мужа в хозяйстве, проявлять заботу о ней.
  3. Говорить матери о любви к ее сыну, со временем она будет рада его счастью, удачному браку.

Психология отношений без чувств

Нередко наблюдаются пары, которые сожительствуют вместе без каких-либо чувств друг к другу.

Психологи выделили два варианта таких отношений:

  1. Чувства, которые зародили семью, перешли на стадию безразличия. В таких отношениях наблюдаются частые ссоры, конфликты, упреки. Люди живут не для укрепления семьи, а в свое удовольствия, своей собственной жизнью. В таких отношениях, люди испытывают дискомфорт, оставаясь наедине с партнером.
  2. Любовь прошла, но оставила за собой уважение. В такой ситуации партнеры не испытывают ярких чувств, которые сводят сума. Они продолжают жить вместе, потому что им нравится так жить, они довольны происходящим, им интересна жизнь друг друга.

Брак по расчету

В современном мире можно встретить и такой брачный союз. Он создается не на чувствах, а на выгоде одного, либо обоих партнеров.

Девушка видит богатого молодого человека и, выходя за него замуж, обеспечивает себя комфортным существованием. Парень, не выдерживая натиска знакомых, что пора уже заводить семью и детей, делает предложение красивой юной деве.

Если учитывать советы психолога, то подобные браки недолговечны и не стоит думать, что вы найдете в нем счастье. Без искренних чувств любой бытовой конфликт будет завершаться громким скандалом. Почему-то молодые девушки считают, что если окольцевали парня, то он останется с ними на всю жизнь. Поверьте, не останется.

Молодые парни, когда понимают, что утрачивают свободу, быстро сматывают удочки и меняют свое место дислокации. Совместное сожительство с девушкой, к которой нет чувств, попросту угнетает его, и он уходит.

Почему это случается

Конечно, можно рассуждать просто: разлюбила – разводись. Но такой серьезный шаг далеко не всегда является правильным выходом. И не все женщины способны решиться разрушить свой брак.

Сначала надо разобраться, что же все-таки произошло. Возможен такой вариант, когда на действия женщины оказало большое влияние ее воспитание. Так ее мама всегда готовила к тому, что главным шагом в ее жизни, ее предназначением, является именно вступление в брак. Соответственно, молодая женщина, встретив «подходящего» мужчину, соглашается создать семью. Но пары лет достаточно, чтобы она эмоционально повзрослела и поняла, что одних только «подходящих» качеств в муже ей для счастья мало. Любви-то и не было на самом деле. Был расчет, иногда даже и не прикрытый. Если это осознание глубоко, то даже вожделенное ранее финансовое благополучие уже теряет свое очарование.

Иногда все бывает и проще, но печальнее: женщина приняла влюбленность за настоящую любовь, и только после некоторого периода семейной жизни смогла осознать ошибку.

А еще любить иногда можно просто устать. Какие-то мелочи в характере мужа, в его поведении, понемногу разрушают это чувство, в итоге женщина остается разочарованной.

Последний вариант самый мелодрамичный: когда просто появился другой мужчина.

В каждом из этих сценариев могут быть самые разные варианты развития, но все они зависят от женщины.

Как вернуть чувства: советы психолога

Больше не люблю, не могу так жить… Если вы хотите побороть подобные мысли и сохранить семью, следуйте таким шагам.

Шаг 1: разумный подход

Вспомните, когда вы только начали общаться со своим мужем, почему вы решили быть вместе и прожить всю свою жизнь с ним? Что вас привлекало в нем? Вспомните чувства и эмоции, которые вы получали в тот промежуток времени: первый поцелуй, первые объятия, признание в любви.

Шаг 2: диалог

Предложите своему мужу поговорить. Поговорите с ним откровенно. Расскажите о сложившейся ситуации. Старайтесь говорить мягко и спокойно, вам не нужен скандал на этой почве, вам нужно разрешить данную ситуацию. Подумайте вместе, чего не хватает вашей семье для полного счастья, и как вы этого можете добиться вместе.

Шаг 3: принятие

Все мы люди, и нам далеко до идеала. К сожалению, когда чувства угасают, вместо поиска хорошего в партнере мы акцентируем свое внимание на его недостатках. Может быть, вы слишком критичны к нему? Если подумать, может эти вещи не столь значительны?

Постарайтесь обращать свое внимание на те вещи, которые вам приятны в муже, на то, за что вы испытываете благодарность к нему. Самое главное, не забывайте общаться.

Любые отношения можно спасти, используя обычный диалог. Разговаривайте, решайте неурядицы, не подавляйте неприятные моменты в себе.

Шаг 4: новизна

Временами воспоминаний недостаточно, чтобы пробудить былые чувства юности. В таком случае, создайте новые впечатления. Разнообразьте совместный досуг. Отправьтесь в путешествие, проводите вечера в разных местах, как минимум, на прогулках. Дав своей жизни новые впечатления и энергию, вы сможете найти компромиссы во многих моментах.

Шаг 5: изменения

Случается такое, что во время ссоры люди роняют подобные фразы в отношении друг друга: «ты не был таким в день нашего знакомства. Ты изменился, ты не тот, каким был раньше». Но это нормально, что человек меняется. Вы тоже стали другой, но он с этим смирился. Почему вы считаете, что вы остались прежней или изменились в лучшую сторону???

Шаг 6: перерыв

Данный шаг не самый лучший, но и плохим его назвать нельзя. Встречаются семьи, в которых супруги находятся вместе 24/7. Отпуск, дом, работа, отдых и так далее. Обычно люди попросту не успевают соскучиться друг по другу. Это нормально, если вы слегка поднадоели партнеру, или он вам.

Проведите выходные в разных местах, расслабьтесь, насладитесь одиночеством или отдыхом в компании подруг, а он со своими друзьями. Дайте себе глоток свежего воздуха.

Как уйти от мужа и начать новую жизнь


Если наш план все-таки не сработает или Вы просто не захотите бороться за чувства, не мучайте человека, уходите. Но не хлопайте дверью, спокойно поговорите с мужем, скажите, что уважаете его, что с ним было хорошо, но что-то случилось, и Вы хотите начать жить сама, новых отношений.
Услышав о расставании, мужчина начнет Вас уговаривать остаться, все изменить. Если твердо решили разойтись, не давайте ему надежды.

Отлично, если есть свое жилье. Собирайте вещи и поезжайте туда. В случае отсутствия такового можно отправиться к родителям или другим родственникам. Как вариант стоит рассматривать и аренду недвижимости. Не тяните долго (более месяца) с подачей заявления на развод, иначе можете передумать. Затем:

  • Обговорите с мужем все нюансы раздела имущества (если есть совместно нажитое), кому что достается. Не найдете общего языка – придется делить все через суд.
  • Договоритесь, с кем будет жить ребенок (если он есть), об условиях свидании с ним.
  • Уточните, будет ли мужчина участвовать в финансировании ребенка, добровольно помогать с покупкой одежды, оплатой отдыха, обучения и т. д. Если нет, то подавайте на алименты. Для подстраховки это все же лучше сделать в любом случае.
  • Попросите мужа не распространяться о подробностях расставания родным и друзьям.
  • Состоите в хороших отношениях? Скажите, что всегда готовы помочь ему, хотите остаться с ним друзьями.

Самое лучшее лекарство после расставания — новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Посмотрите это видео, в котором даны действенные советы:

Любовь – чувство, которое не поддается пониманию. Вы можете легко не заметить ее во время семейных скандалов и на фоне до боли надоевшего быта. И не всегда именно она гарантирует счастливую совместную жизнь, куда важнее понимание, уважение, поддержка друг друга. Это и есть оплот отношений, а любовь приходит и уходит, так стоит ли ради нее все рушить?

Если есть дети

Когда имеются в семье дети, отношения так просто уже не разорвешь. Появляется ответственность за своих чад. Нередко встречаются ситуации, когда у женщины прошла любовь к супругу, но она всеми силами старается удержать его в семье и остается сама в ней исключительно ради ребенка.

Здесь психологи дают один совет, с которым и я сама полностью согласна. Детям лучше расти в неполной семье, где царит гармония, любовь и счастье, чем там, где ссоры, скандалы и сплошная неразбериха. Не забывайте, что дети копируют во взрослой жизни то, что видят в детстве. В большинстве случаев они строят свою личную семейную жизнь по подобию той, в которой выросли.

Когда настигает мысль «не люблю мужа, что делать», в первую очередь разберитесь в причине. Не забывайте о возрастном и семейном кризисе, зависящем от совместно прожитых лет, переутомлении, стрессе и других вещах, которые могут повлиять на чувства. После завершения подобного периода любовь возобновится с новой силой.

Поделитесь в комментариях, как у вас прошла данная стадия в отношениях? Смогли ли вы сохранить свой брак или все-таки разошлись?

Как понять, что больше не любишь мужа: 9 верных признаков

Решение разорвать отношения или нет — это тяжелый выбор. Иногда сомневаетесь, проходите ли вы через кризис или вы полностью перестали любить мужа.

К счастью, есть несколько способов узнать, что вы чувствуете к нему. От более редкого общения до «блуждающего» глаза, следите за этими признаками в следующий раз, когда вы зададитесь вопросом «люблю ли я своего мужа до сих пор».

Priscilla Du Preez / Unsplash

СодержаниеПоказать

1. Его недостатки начинают раздражать

Влюбленность в кого-то означает, что вы любите и его причуды. На самом деле, исследование показало, что небольшие причуды действительно могут заставить человека влюбиться сильнее, чем физические атрибуты.

Конечно, у вашего мужа могут быть определенные вещи, которые вам точно не нравятся, но они обычно кажутся немногочисленными и незначительными, когда вы действительно любите его.

Но если маленькие причуды и недостатки партнера начали раздражать вас, чем очаровывать, это может означать, что ваша любовь ослабла.

2. Меньше общаетесь

Хорошие отношения базируются на коммуникации и умении слушать.

Если вы стали меньше общаться с мужем, начинаете скрывать свои опасения по поводу отношений или обсуждать свои проблемы с друзьями, вместо того, чтобы напрямую обращаться к мужу, вам стоит переоценить отношения.

3. Ваши глаза блуждают

Когда вы кого-то любите, вы не можете перестать смотреть на него. Одно дело заметить другого привлекательного человека, но если улицы внезапно кажутся кишащими потенциальными любовниками, это может признать, что вы хотите другого мужчину.

4. Вы любите другого

Если вы находитесь в совершенных моногамных отношениях и влюбились в кого-то другого, кроме вашего мужа, ваш брак определенно в беде.

Хотя некоторые отношения действительно допускают любви с несколькими партнерами сразу, но если у вас традиционные моногамные отношения, то влюбленность в другого мужчину может быть ключевым признаком того, что вы перестали любить мужа.

5. Вы больше не думаете об общем будущем

Важная составляющая крепких отношений — это интерес к планированию общего будущего. По факту, иногда вы просто не можете перестать думать о нем. Если вы думаете о своей жизни в ближайшие годы, вы все еще видите его со своим партнером или видите себя в одиночной поездке или соблазняя кого-то другого?

Если муж перестанет быть частью вашего видения будущего, это может быть признаком того, что ваша любовь ушла.

6. Вы не хотите с ним секса

Каждая пара проходит через сексуальные приливы и отливы, и это может быть следствием бесчисленных причин, в том числе от стресса или гормонального дисбаланса.

Если мысль о сексе с вашим партнером отталкивает вас, но сам по себе секс нравится вам, это может означать, что огонь в ваших отношениях погас и вы должны расстаться.

7. Ваши приоритеты меняются

Когда вы влюблены, отношения обычно являются главным приоритетом. Оба партнера могут и хотят учитывать своего партнера при принятии решений. Но если вы заметили, что начинаете расставлять приоритеты, не обращая внимания на то, как это может повлиять на отношения, это может быть признаком, что вы разлюбили его.

8. Вы чувствуете себя в ловушке

В здоровых отношениях нельзя насытиться друг другом. Вы хотите проводить вместе почти все возможные моменты, будь то романтический вечер или просто просмотр сериала на диване.

Это нормально, если вы время от времени нуждаетесь в некотором пространстве, но если вы постоянно чувствуете, что попали в ловушку, когда вы со своим партнером, и предпочитаете побыть одному или тусоваться с кем-то другим, то стоит поделиться этими чувствами и выяснить причину.

9. Вы потеряли к нему уважение

В отношениях уважение может быть важнее любви.

Если вы испытываете презрение к партнеру, это может быть самым большим признаком того, что вы разлюбили. Уважение идет рука об руку с доверием и поддержкой. Поэтому, если нет уважения, то вашим отношениям, скорее всего, конец.

Автор: Сиара Аппелбаум, insider.com

Сказала мужу, что не люблю его и хочу остаться одна с детьми

Возраст ребёнка: 6 и 4

Сказала мужу, что не люблю его и хочу остаться одна с детьми

Здравствуйте, ситуация такая. Я в браке 10 лет, выходила не по любви, Рассудок говорил мне, что парень хороший и любит меня, и я согласилась, поскольку долго не могла найти себе пару. Через 3 года родилась дочь, ещё через 2 — вторая дочь. Все было хорошо, мы были семьей, дети желанные, бизнес пошёл в гору. Я не работала, занималась детьми, муж помогал мне со всем. И свою работу делал и мне помогал с детьми и по дому. И тогда единственной проблемой было мое нежелание секса с ним, не люблю его и не хочу его. Соответсвенно делаю то, что мне не приносит удовольствие. Он прекрасный отец, возможно даже лучше чем я — мать. Со стороны, идеальная семья. И чего мне только не хватало? А не хватало мне любви. Когда у меня появилось все, что нужно для якобы нормальной жизни, я начала задумываться о высоком, о том, что семья это хорошо, но я никогда в жизни не любила, но я так этого хочу, и не только бабочек в животе, хочу жить с человеком, которого люблю, испытываю нежность, хочу дарить заботу мужчине так, как я дарю Ее детям. Когда я об этом думала, очень грустила как о мечте, которой не суждено сбыться. Ведь у меня же дети, дом, нормальный муж, я материально зависима от него. Однажды я встретила мужчину, которого я представляла своим в своих мечтах. Это мимолетное знакомство, но чувство неудовлетворенности от моей «нормальной» жизни во мне начало расти. В итоге, я не выдержала и рассказала мужу, что не люблю его и хочу остаться одна с детьми. Для него это был шок, он догадывался, что любит меня сильнее, чем я его. Но одно дело догадываться, а другое дело знать. Он меня понял, и отпускает. Обещает помогать материально, НО дети остаются с ним. Мотивирует это тем, что он мужчина, он сильнее, он справится лучше меня и проскользнул упрёк, что я хорошая мать при хорошем отце (т.е. При нем). А мне надо строить личную жизнь и дети мне в этом помешают. Такого удара я не ожидала. Я чувствую, что он прав в каких-то моментах, но не готова бросить детей даже на самого лучшего отца в мире. Это мои дети, они ко мне привязаны, мы друг друга чувствуем. Бросить их означает предать их. Даже если я сниму квартиру поблизости и буду забирать детей из садика и гулять с ними по вечерам и проводить вместе выходные — я думаю этого будет недостаточно для девочек, боюсь не справится с чувством вины. Когда я сказала, что не брошу детей, муж сказал, что выбора у меня нет, жить со мной он уже не сможет, и детей со мной не оставит. Понимаю его, что это для него удар «тебя не люблю и хочу, чтоб ты нас оставил». И мне его жалко. Но забрать детей у мамы- это преступление. Такую цену я должна заплатить за женское счастье. Помогите советом, нервы на пределе. Спасибо

Юлия

Юлия, добрый день. Ваша ситуация сложилась не вчера, а формировалась годами, в неё вовлечены сразу несколько человек, поэтому экспресс-совет здесь дать сложно. Очень рекомендую вам идти на очные консультации к психологу и прорабатывать три темы: ваши потребности (в т.ч. любовные), ваши договорные отношения с мужем и вопрос о детях.

Почему я говорю о договорных отношениях. Когда-то, когда вы выходили замуж за этого человека, вы заключали негласный «договор на семью». На то, как в ней будут распределены роли, права и обязанности.

Сейчас ситуация изменилась, изменились чувства, роли, возникли новые обстоятельства, которые требуют того, чтобы вы заключили новый договор. Вы не будете вместе как муж и жена, но вы оба остаётесь в роли родителей. У вас общая задача — воспитание детей, и исходя из этих условий, а также из потребностей и возможностей обеих сторон, вам надо договориться о том, как будут строиться теперь ваше взаимодействие. В «договоре на новую жизнь» должны быть учтены и ваши интересы, и интересы супруга. Подумайте, какие условия вас бы устроили, подробно. Вы не обязаны соглашаться только на его правила, предлагайте свои.

В идеале такой контракт лучше всего обсуждать вместе на сессии у семейного психолога. Семейные психологи помогают не только сохранять брак, но ещё и экологично разойтись таким образом, чтобы каждый из бывших супругов мог спокойно заниматься своей жизнью, не в ущерб родительским функциям.

Анна Зубкова, специалист

Я больше не люблю своего мужа: что мне делать?

Я надеюсь, что эта статья дала вам некоторую ясность. Я знаю, что когда вы думаете: « Я больше не люблю своего мужа », может быть очень сложно понять, каким должен быть ваш следующий шаг. Так много эмоций, что это может заставить вас почувствовать себя парализованным. Как я сказал в самом начале этой статьи, чем больше у вас будет информации, тем легче вам будет принять правильное решение. Поскольку эта статья подходит к концу, я хотел бы резюмировать моменты, которые мы обсудили сегодня вместе.Первое, что мы обсуждаем с клиентами, которые оказались в такой ситуации, — это важность определения того, стоит ли за брак бороться. На самом деле все сводится к тому, является ли брак токсичным, и некоторые из самых важных признаков, на которые вам нужно обратить внимание:

1. Когда ваш муж постоянно ставит свои потребности выше ваших, и его счастье достигается за ваш счет.

2. Бесконечная игра виноватых

3. Когда ни один из вас больше не видит ничего хорошего в другом

4.Когда ваш муж чрезмерно властен и отрезает вас от друзей, семьи и личной жизни

Если вы видите эти признаки, вероятность того, что в вашем браке присутствует токсичность, выше, и, возможно, пора перевернуть страницу. В конце концов, если вы или ваш муж не желаете меняться, если вы или ваш муж думаете, что другой человек является единственной проблемой, это знак того, что ваш брак распался, потому что отношения или брак подобны саду о котором нужно постоянно и постоянно заботиться и заботиться о ней.

Если вы знаете, что отношения нетоксичны и что вы двое только что пошли по пути, по которому со временем перестали общаться, для вас есть доступные решения. Независимо от того, есть напряжение или нет, ваш брак не обязательно должен быть обреченным, если вы этого не хотите. И это ключ: вы должны ХОТИТЬ исправить это, чтобы это было исправлено. Для брака естественно, что в браке случаются взлеты и падения, и в некоторые периоды он может чувствовать себя сложнее, чем в другие. Процесс начнется с заботы о себе, потому что никто не может должным образом любить другого человека, если он не любит себя.Вот почему мы всегда поощряем людей сосредотачиваться на своем личном благополучии, делая больше физических упражнений, проводя больше времени с людьми, которые приносят им радость, посвящая больше времени своим хобби и проектам и работая над своими личными и профессиональными целями. Уверенность в себе проистекает из чувства выполненного долга, поэтому чем больше вы делаете в повседневной жизни, тем лучше. Это поможет вам почувствовать себя лучше и лучше контролировать ситуацию, а также повлияет на ваш подход к браку.

Забота о себе важна не только для вас самих, но и для ваших отношений. Это может помочь вам почувствовать себя более уверенно в выборе, который вы делаете, и поможет вам проанализировать, что вы готовы сделать для спасения этого брака. Если вы чувствуете покой внутри себя, становится легче честно взглянуть на свой брак и решить, хотите ли вы заняться его восстановлением. Когда вы чувствуете себя разбитым, обеспокоенным и подавленным по поводу ситуации, становится легко почувствовать себя застрявшим.Опять же, вы никогда не застреваете и контролируете гораздо больше, чем можете себе представить!

Тогда пришло время для общения. Вам двоим нужно поговорить друг с другом о своих потребностях и ожиданиях, а также о том, где вы в дальнейшем отключились друг от друга. Вот где приходит активное слушание. Может быть трудно услышать критику в адрес себя и своих отношений, но помните, что именно так вы определяете правильные решения.

А если говорить о решениях, то вот основные моменты:

1.Активное слушание и общение друг с другом
2. Вспомните время, когда ваш муж чувствовал себя нелюбимым
3. Подумайте о том, как вы можете заставить его чувствовать себя любимым
4. Сосредоточьтесь на личностном росте и своем росте как пары на протяжении многих лет
5 . Восстановите аттракцион
6. Снова начните встречаться друг с другом
7. Помните, что маленькие жесты могут иметь большое значение

Это будет марафон, а не спринт. Я знаю, что вы хотите результатов как можно скорее, но если вы начнете вносить изменения сейчас, вы увидите сдвиг в динамике и сможете настроиться на долгосрочный успех.Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам за советом, мы здесь, чтобы помочь вам от А до Я. Присоединяйтесь к Проекту «С радостью и преданностью делу» и узнайте, как преобразовать ваши отношения значимым и достойным образом. Даже если сегодня вы думаете: « Я больше не люблю своего мужа », это не значит, что это неизбежно должно вылиться в развод. Вы можете работать со мной или членом моей команды, нажав здесь.

Искренне желаю Вам всего наилучшего в жизни и любви,

Ваш тренер, когда вы не любите своего мужа,

Я больше не люблю своего мужа

Когда вы слышите, как женщина говорит, что я больше не люблю своего мужа, это может звучать устрашающе, потому что любой может стать жертвой, даже безумно влюбленные.Заявление о том, что я его больше не люблю, означает ауру сомнения в браке. А если не проявить осторожность, брак может закончиться хаосом.

Супружеские пары должны знать, что брак подобен временам года. Иногда все будет радужно, а иногда может похолодеть. Если вы говорите, что больше не любите своего мужа, прежде чем принимать решение, убедитесь в своих чувствах.

Почему я больше не люблю своего мужа?

Одна из причин, по которой некоторые замужние женщины задают такие вопросы, как: «Я не знаю, люблю ли я его больше», заключается в том, что чувства могут со временем меняться.Вы можете любить кого-то сегодня, а в следующий раз усомнитесь в своих чувствах.

Если вы не уверены, любите ли вы своего мужа по-прежнему, это может быть связано с некоторыми причинами. Ваши чувства к мужу могут измениться, но вы должны проявлять осторожность, обращаясь с этими чувствами, а затем решайте, стоили они того или нет.

Это нормально, когда чувства приходят в норму в течение определенного периода времени, но также важно ценить отношения и постоянно работать над ними, чтобы поддерживать отношения крепкими и здоровыми.

   Чтение по теме:    Отсутствие эмоциональной связи с мужем  

5 признаков того, что вы не любите своего мужа

Когда два человека влюбляются и женятся, они чувствуют, что это будет длиться вечно. К сожалению, не все отношения и браки длятся долго.

Вот почему некоторые женщины задают такие вопросы, как будто я больше не люблю своего мужа, но он любит меня. Такие вопросы возникают из заключенного образа мышления, когда женщина не испытывает к мужу чувств, но не хочет его разочаровывать.

Вот несколько признаков того, что вы разлюбили, и они подскажут, что делать, если вы не любите своего мужа.

  • Вы раздражаетесь или раздражаетесь, когда он рядом с вами

Если вас легко раздражает или раздражает ваш партнер, возможно, он вам снова не нравится. Люди, которые говорят, что мне не нравится мой муж, чувствуют себя обремененными, когда их мужья рядом с ними.

Если вы пытаетесь избегать объятий или объятий своего партнера, это означает, что вы ненавидите его присутствие и, вероятно, больше не полюбите его.

  • Их запах становится неприятным для вас

Если вы кого-то любите, вы будете пускать слюни из-за его запаха, а для слишком чувствительных людей вы можете узнать, когда они входят в заполненную комнату. И причина в том, что мы запрограммированы любить запах тех, кого любим.

Другое дело, если ты их больше не любишь. Если вам не нравится запах вашего мужа, это признак того, что вы его больше не полюбите.

  • С ними вы избегаете романтических поступков

Если женщина говорит: «Я больше не хочу быть с мужем», идея переспать с мужем отталкивает ее.Когда вы любите кого-то, вам захочется обнимать, обнимать, целоваться и заниматься с ним сексом. Для сравнения, кто-то, кто разлюбил, был бы мертв для романтической любви.

Один из способов узнать, не любишь ли вы своего мужа, — это то, как вы реагируете, когда он предлагает заняться с вами сексом. Если вы согласны, вы не найдете это захватывающим, как когда вы были влюблены.

Кроме того, вы не почувствуете искры, которая возникает перед сексом, потому что любви нет.

  • Вы принимаете решения, не считаясь с мужем

Влюбленные пары стараются поддерживать друг друга 90% времени.Однако женщина, которая не любит своего мужа, просто вспомнит о нем во время принятия критического решения. Причина в том, что женщину меньше беспокоят потребности мужа, и она сосредоточена на своих.

Следовательно, когда приходит время принимать решения, она чувствует, что участие мужа не требуется.

  • Вам одиноко с мужем

Пары в мертвом браке не чувствуют присутствия своего партнера, даже если сидят близко друг к другу.Женщина, которая не любит своего мужа, предпочла бы остаться одна, вместо того, чтобы оставаться рядом со своим мужем, которого она больше не любит.

   Чтение по теме:    Как заставить вашу жену снова влюбиться в вас  

Как сказать мужу, что вы его не любите

Сказать мужу, что вы его больше не любите, — дело деликатное. Вот почему некоторые женщины задают такие вопросы, как: «Я больше не люблю своего мужа; что я должен делать?» Никто не любит слышать, что его снова не любят; вот почему некоторые женщины не знают, как поднять эту тему.

Такие разговоры помогают вам оставаться верными себе, и в конечном итоге ваш муж поймет, что вы не хотели их обманывать, оставаясь в браке.

Если вы не знаете, как сказать кому-то, что больше не любите его, вот несколько советов, которые вам помогут.

Когда вы не знаете, как сказать мужу, что не любите его, вам нужно придумать способ объяснить. Вам следует избегать резких слов типа «Я тебя больше не люблю».

Вместо этого объясните серию событий, из-за которых вы потеряли к нему чувства.К тому же не вините их во всем; убедитесь, что вы указали случаи, когда вы совершили дефолт.

  • Не давайте мужу ложной надежды

Если вы один из тех, кто говорит, что я больше не уважаю своего мужа или мой муж любит меня, но я не люблю его, вам следует избегать ложных надежд.

Прежде чем сказать мужу, что больше не любишь его, убедитесь в своих чувствах.

Следовательно, когда вы обсуждаете, дайте понять, что вы решили не предпринимать еще одну попытку.Для них это может показаться резким, но дайте понять, что попытка в конечном итоге может оказаться обманом.

  • Не предлагать дружбу

Когда вы говорите своему мужу, что не любите его, это говорит о вероятности развода, и вы не собираетесь восстанавливать отношения.

Строя планы со своим будущим бывшим мужем, не предполагайте, что вы все еще можете дружить, потому что это унизительно. И делать такие замечания пока рано.Вашему партнеру нужно время, чтобы пережить боль, а вам нужно уважать его решение.

   Ссылки по теме:    Что делать, когда ваша жена решает выйти из вашего брака  

Должен ли я расторгнуть брак или дать ему еще один шанс?

Расторжение брака или предоставление ему еще одного шанса зависит исключительно от вас. Вот почему вам нужно быть уверенным в своих чувствах, прежде чем обсуждать их с мужем. Если вы хотите узнать, как вернуть любовь в ваш брак, вы можете пойти с мужем к консультанту по вопросам брака.

С другой стороны, если вы думаете, что ваши чувства не могут быть восстановлены, вы можете прекратить это.

5 способов вернуть любовь к мужу

Если ваш брак рушится, и вы хотите его воскресить, вам нужно искать правильные знания. Восстановление брака требует терпения, приверженности и работы, и как только вы будете готовы к этому, ваш брак вернется в нормальное русло.

1. Возьмите на себя обязательство вернуться к основам

Прежде чем приступить к исправлению своего брака, вы должны стремиться к тому, чтобы он работал, а для этого необходимо пересмотреть основы построения хорошего брака.Вы должны быть уверены в своих намерениях в отношении брака и в том, как вы собираетесь внести свой вклад.

Кроме того, вы должны быть готовы проявлять такие качества, как преданность, верность, терпение, преданность и, в конечном итоге, любовь.

2. Устранение препятствий

Одна из причин, по которой ваш брак вот-вот рухнет, были препятствия. Следовательно, ваша задача — удалить их и построить свой брак. Вместе с мужем важно выяснить эти препятствия и постараться их устранить.

3. Измените свои требования

Иногда, когда женщины спрашивают: «Должен ли я расторгнуть брак, это может быть из-за того, что муж не может удовлетворить все требования.

Чтобы брак функционировал, обе стороны должны быть готовы к компромиссу и понимать особенности друг друга. Так будет легче решить проблемы в браке и укрепить его.

4. Работы по замене самому

Когда вы восстанавливаете свой брак, вы должны знать, что невозможно полностью изменить своего партнера, если вы не хотите, чтобы он притворялся.

Следовательно, вам нужно работать над собой и принимать партнера такими, какие они есть. Лучшее, что вы можете сделать, — это исправить их с любовью и предложить им способы приспособиться. Кроме того, убедитесь, что они оставляют отзывы, чтобы вы могли работать над ними и становиться лучше.

5. Обратитесь за консультацией к партнеру

На протяжении многих лет консультирование по вопросам брака доказало свою эффективность в помощи парам в решении проблем в их доме. Поскольку вы восстанавливаете свой брак, важно привлечь к ответственности консультанта по вопросам брака.

Посмотрите на это прекрасное свидетельство и о том, как пара работала над восстановлением своего брака:

Заключение

Когда вы обнаруживаете, что больше не любите своего мужа, это не автоматический билет на выход из брака. Если ваш муж не изменяет вам или не совершает ужасное преступление, вы должны быть готовы возродить эти чувства и заставить ваш брак снова заработать.

С помощью советов, упомянутых в этой статье, любая женщина, которая больше не любит своего мужа, сможет узнать, как восстановить свой брак.

«Я больше не люблю своего мужа»

Читатель не чувствует, что пишет:

Мы с мужем женаты 7 лет, вместе 12, одна 5-летняя дочь. Он трудолюбивый, и у него все хорошо. Я бросил работу, чтобы остаться дома (что, на мой взгляд, было плохой идеей в моем случае). Я эмпирически знаю, что он хороший, добрый, порядочный человек и любит меня. Но знание этого не помогает мне справиться со своими чувствами негодования и отвращения (отвращение? Это примерно то же самое). Любой посторонний мог бы подумать, что я совершенно сумасшедший, даже если подумать о том, чтобы оставить этот брак (что я в любом случае не в состоянии сделать), но я не могу избавиться от ощущения, что просто больше его не люблю.Уважать? Конечно. Даже восхищаюсь как человеком. Но любовь? Мех.

Меня раздражает всякая мелочь. Я, наверное, начал разлюбить, когда у нас родился ребенок. Он хотел детей намного больше, чем я, но тогда его было не так много, как я хотел, и я очень расстроился. Когда она стала старше, все стало лучше, но не настолько, как мне хотелось бы. Поскольку я дома, он полный неряха, что сводит меня с ума. Это смерть от 1000 порезов. Секс нехороший, так как в последнее время у него были некоторые, кхм, проблемы с производительностью, так что это длилось недолго.Он знает, что я несчастна, но я сомневаюсь, что он знает насколько. Он всегда хватает меня, и я знаю, что он просто выражает привязанность, но я нахожу это действительно раздражающим, особенно когда я выполняю работу по дому.

Меня привлекают другие мужчины, но я понимаю, что если бы я был с кем-то другим, в конечном итоге все было бы так же или хуже. Если бы деньги не были целью, а мой ребенок был бы немного старше, я бы подумал о разводе. Или, может быть, станет лучше, когда она станет немного менее зависимой.Я просто не знаю, как долго я смогу прожить в этих обстоятельствах, чувствуя себя так же, как я.

Я сочувствую тебе. Безусловно, трудно чувствовать себя застрявшим и одиноким в браке, и я каждый день вижу клиентов, которые борются с такими чувствами, и многие читатели находятся в той же лодке. Однако мои клиенты, которые чувствуют то же самое, что и вы, по крайней мере, проходят лечение, а это значит, что оба партнера осведомлены о проблемах. В вашем случае кажется, что ваш муж хочет верить, что все в порядке, по понятным причинам, и вы позволяете ему думать об этом, не рассказывая ему подробно о своих чувствах.Если он не знает, насколько вы недовольны или что именно вас беспокоит, ему будет сложно над чем-то работать. И вам также будет сложно работать над какими-либо собственными проблемами, которые могут способствовать семейной неудовлетворенности, если вы не будете открыто говорить о том, насколько вы расстроены. Вы не хотите закончить как мистер и миссис Not Feeling It, также известные как Разведенные по духу, но, похоже, именно туда вы и направляетесь.

Я считаю, что сексуальные проблемы вашего мужа, вероятно, связаны с тем, что он чувствует ваше отвращение и презрение, что, мягко говоря, не так уж и жарко.Вы попали в порочный круг, в котором ваше отвращение приводит к тому, что он делает вещи (здесь, сексуальная дисфункция), которые вас еще больше отталкивают, а затем он вызывает у вас еще большее отвращение. Вы сами пробовали работать над повышением своего либидо? Часто женщины перестают делать то же самое, что раньше их возбуждало в отношениях, потому что они «больше не в настроении». Если вы вообще хотите остаться в этом браке, я предлагаю вам попытаться получить удовольствие от секса, поднять настроение и посмотреть, не станет ли ваш муж менее отталкивающим перед лицом вашего возросшего интереса и усилий.

В дополнение к попытке частично восстановить физическую близость в браке, я предлагаю вам глубоко и непоколебимо взглянуть на то, как вы себя ведете, и как это приводит к тому, что ваш муж реагирует в его характерной раздражающей и разочаровывающей манере. Как ты раньше была девушкой, а сейчас?

Предлагаю вам попробовать мои предложения здесь, чтобы ваша супруга больше понравилась. Маловероятно, что ваш муж будет сосать столько, если почувствует, что вы действительно пытаетесь. Что тебе еще нравится в нем? Вы когда-нибудь собирались вместе на свидание в одиночестве? Дети могут вызвать у вас раздражительность, десексуальность и истощение, поэтому неудивительно, что вы разлюбили его, когда у вас были дети.Но действительно ли вы его не любите или вы перегружены и перегружены?

Кроме того, кажется, что вы несчастливы, как мама, остающаяся дома, и что ваше чувство неудовлетворенности в браке может усугубляться вашим чувством неудовлетворенности в вашей жизни в целом. Если вы нашли то, что вам нравится в карьере, вы можете почувствовать себя намного счастливее, увереннее и больше похожим на себя прежнего. что, в свою очередь, может заставить вас относиться к нему более позитивно. Теперь, когда ваша дочь, возможно, ходит в детский сад, самое время подумать о том, чем вы хотите заниматься, чтобы вы чувствовали себя хорошо и могли использовать свои таланты.

Общение в этом браке требует улучшения. Он неряха, и это вас бесит, но говорили ли вы ему открыто и честно и обсуждали ли решения? Если вы не желаете оставаться дома, мама, вы можете найти его неряшливый характер лично оскорбительным, например: «Я для вас просто горничная?» Я предлагаю вам хорошенько подумать о том, что вызывает в вас его беспорядок, и понять, почему вы находите это так лично оскорбительным.

Что вы узнали о браке дома? Вы видели, как один из родителей раздражается или испытывает отвращение к другому? Всегда ли один родитель разочаровывал другого? Была ли физическая привязанность ограниченной и напряженной? Важно внимательно присмотреться к тому, как вы выросли, и не впадаете ли вы в стандартный шаблон, который вам знаком на глубоком подсознательном уровне.Я думаю, что это, вероятно, применимо из-за вашего утверждения, что вы, вероятно, попадете в те же модели даже с новым мужчиной. Таким образом, вы на каком-то уровне знаете, что проблема не в вашем муже, а, по крайней мере, частично из-за того, как вы реагируете на брак, что должно быть связано с вашими собственными неисследованными проблемами.

Я определенно рекомендую вам и вашему мужу научиться общаться друг с другом в семейном консультировании. Если ваш муж не хочет психологической помощи, я предлагаю вам либо попытаться убедить его, либо пойти на консультацию самостоятельно, либо даже к парам, которые будут консультироваться самостоятельно.Я также предлагаю вам обратиться к своему терапевту, который изучит корни вашей неудовлетворенности и выяснит, как начать жить той жизнью, которой вы хотите. Даже если бы он был идеальным, это не сделало бы твою жизнь идеальной, как я уверен, ты знаешь, по крайней мере, интеллектуально. До развода вы можете многое попробовать с хорошим семейным психотерапевтом, и я думаю, что ваш муж и ваша дочь заслуживают ваших полных и искренних усилий по улучшению этого брака.

Удачи и большое спасибо за письмо.Желаю тебе всего наилучшего. Пока мы не встретимся снова, я остаюсь блоггапистом, который говорит, иди на PsychologyToday.com и найди терапевта.

Этот пост был первоначально опубликован здесь, на сайте Dr. Psych Mom. Подпишитесь на доктора Родмана в Dr. Psych Mom, Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest. Закажите ей книгу «Как поговорить с детьми о разводе: здоровые и эффективные методы общения для вашей меняющейся семьи». Этот блог не предназначен для диагностики, оценки или лечения и не должен заменять консультации с вашим поставщиком медицинских услуг.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Лучшие свадебные моменты 2015 года

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Я люблю своего мужа, но больше не «влюблена» в него

Scary Mommy and PredragImages / Getty

Некоторое время в моей кровати оставалось место. Не буквально — с тремя стандартными подушками, двумя декоративными подушками, одной подушкой для тела, мной, моим мужем и двумя маленькими детьми моя королева давно достигла своих возможностей, но образно.Эмоционально. В нашей комнате холод, который не может прогнать обогреватель. Никакое одеяло не может прикрыть.

Конечно, я знаю почему. Последние несколько месяцев мы с мужем боролись. Связь — это проблема. Воспитание — это проблема. Мы на двух разных длинах волн. Он кричит, а я предпочитаю более сдержанный подход. А близость — проблема. Объятия и поцелуи случаются только во время секса.

Мы не «прижимаемся» и не обнимаемся.

Сидим на противоположных концах дивана.

Но знать, когда что-то изменилось, и знать причину указанного изменения — другое дело, и я не знаю «почему». Когда мы с мужем начали встречаться в преклонном возрасте 17 лет, мы не могли насытиться друг другом. В школе мы передавали записи, каждый вечер разговаривали по телефону — правда, только после 21:00, когда были свободные минуты; когда мы могли оставаться на связи, просто чтобы послушать дыхание друг друга — а в колледже мы «жили» вместе. Я провел половину недели в его общежитии, а он провел половину недели в моей квартире за пределами кампуса.Мы все время соприкасались. И все же где-то между тем и сейчас мои чувства изменились. Мое сердце изменилось, и хотя я могу честно сказать, что все еще люблю своего мужа, я не уверена, что все еще «люблю» его.

Быть вместе — это меньше страсти и больше обязательств. У нас есть прошлое. Дом. Семья. Обменялись клятвами. Слова говорили. Я сказал «и в хорошие, и в плохие времена. Пока смерть не разлучит нас.»

Интересно, как мы сюда попали? Что пошло не так? Я имею в виду, я знаю, что динамика отношений постоянно развивается, и подростковая любовь выглядит совсем иначе, чем любовь 30-х или даже 40-х, но я беспокоюсь, что наши изменения разные.Мы поженились слишком рано — и слишком рано? Действительно ли пустота в моем сердце вызвана отсутствием любви или отсутствием чувств в моей жизни? Я борюсь с психическим заболеванием (и борюсь уже много лет), и один из симптомов моей болезни — онемение. Мне трудно присутствовать или вообще что-либо чувствовать.

Мне также интересно, связаны ли наши проблемы с моей сексуальностью, что, если честно, я подвергал сомнению. В подростковом возрасте я начал идентифицировать себя как бисексуал, но моя любовь к (и к) женщинам с возрастом только усилилась.Я ненавижу заниматься сексом с мужем, потому что меня не заводят так, как «положено». Меня возбуждают фантазии о женщинах, но не о мужчинах. Никогда не мужчины.

Не заблуждайтесь: сказать это вслух расстраивает и неловко. Я злюсь на себя за то, что ввела мужа в заблуждение и (потенциально) разрушила мой брак. Меня разбивает мысль о том, чтобы причинить боль своим детям, если и когда я решу двигаться вперед с большой буквой «D». Они заслуживают любящих родителей и верных родителей. Им нужен безопасный и счастливый дом.И я чувствую себя эгоистом. Во многих отношениях оставаться легче. Финансово, умственно и эмоционально.

Я достаточно хорошо люблю своего мужа — и во многих отношениях все еще люблю его — так есть ли действительно проблема? Это чувство — повод для ухода или сезон? Это пройдет? Я не знаю. Я действительно не знаю. Но я знаю, что если я хочу расти и быть счастливым, мне нужно быть честным. Я заслужил это. Мой муж этого заслуживает, и наши дети этого заслуживают.

Счастье — это не роскошь; это право.

Итак, я планирую обратиться к своему мужу.Я планирую поговорить с мужем, и я возвращаю свою задницу в терапию, потому что, прежде чем я смогу помочь «нам» (или выяснить, есть ли еще «мы»), мне нужно помочь себе. Мне нужно лучше понимать мысли в моей голове и чувства в моем сердце.

Значит ли это, что нам суждено развестись? Я не знаю. Может быть. Я понятия не имею, что нас ждет завтра и какие консультации по вопросам брака могут быть проведены. Но я собираюсь пройти сквозь тьму с ним или без него.

Я больше не люблю своего мужа.Пришло ли время для развода?

Я пытаюсь решить, просить ли мужа о разводе. Он не изменял мне, я уверен в этом, и я не изменяла ему. Спустя двадцать два года после нашего брака я больше не чувствую в нем никакой искры. Он хороший человек и хороший отец, но он меня совсем не привлекает. Наши интересы сильно расходятся, мы почти не говорим ни о чем, кроме серьезных вещей (счета, отпуск, поручения и т. Д.), Он не приходил ко мне годами, и я не думаю, что отвечал бы ему, если бы он приходил ко мне сегодня.И дело не в том, что я испытываю какую-то сексуальную дисфункцию; Я все еще испытываю сильную тягу и все время вижу мужчин, которые меня привлекают таким образом. Я люблю своего мужа, всегда любила, но не думаю, что люблю его. На самом деле, я уверен, что нет. Я знаю, что у нас это лучше, чем у некоторых давних пар — мы ладим, особо не ссоримся, мы воспитали замечательных детей, которые относятся к нам с уважением, и мы в хорошей финансовой форме, поскольку приближаемся пенсионный год. Так что, может, мне стоит просто радоваться тому, что у меня есть…. но я не могу избавиться от ощущения, что есть нечто большее, чем это, и я вижу, как время ускользает. Вы можете пролить свет? Спасибо. — Уйти или не уйти
Дорогой уйти или не уйти,

Прежде чем я сразу перейду к сути вашего вопроса — разводиться или не разводиться — я хотел бы воспользоваться моментом и посоветовать вам подумать о некоторых промежуточных шаги.

Я слышу, как вы говорите, что, хотя вы любите своего мужа, имеете в целом позитивные отношения и общаетесь, вам кажется, что в ваших отношениях чего-то не хватает, чего вы не хотите обходиться до конца своей жизни. .Интересно, чувствует ли он то же самое.

Каково было бы начать диалог, посвященный тому времени, которое вы провели вместе, и открытию дискуссии о том, чего каждый из вас хочет в оставшиеся годы? Если вы не дали понять мужу, что вас не устраивает существующее положение вещей, значит, вы не дали ни ему, ни вам возможности посмотреть, могут ли измениться ваши отношения. Это кажется несправедливым и не уважает отношения, которые вы разделяли на протяжении многих лет. Возможно, он тоже чувствует себя неудовлетворенным и не знает, что с этим делать.Вы не сможете узнать, пока не начнете общаться друг с другом.

Есть пары, которые работают вместе, чтобы возродить угасшую «искру». Некоторые остаются в браке, но меняют ожидания от своих отношений, чтобы каждый мог удовлетворить свои потребности. Есть и другие, которые считают, что развод или развод — лучший вариант для них. Выяснение того, какой путь вам выбрать, должно быть, по крайней мере, разговором, а не односторонним решением.

Эти разговоры могут быть сложными, часто потому, что мы боимся обидеть тех, кто нам небезразличен.Однако представьте себе, насколько глубоко обижается, когда человек ошеломлен просьбой о разводе без каких-либо признаков того, что партнер несчастен. Вы оба заслуживаете большего — как и ваши отношения.

Я призываю вас получить поддержку, в которой вы чувствуете, что нуждаетесь в обсуждении этих тем с вашим мужем. Ему может быть больно узнать, что вы не удовлетворены своими отношениями, но он также может испытать облегчение, наконец, заговорив об этом. Если вы не решаетесь начать диалог самостоятельно, вы можете поработать с консультантом по парам, чтобы изучить эти вопросы.Развод — это большой шаг, который необходимо сделать, с материально-техническими, эмоциональными и финансовыми последствиями, но если вы двое открыты друг с другом, вместе исследуете варианты и в конечном итоге вместе придете к такому решению, шансы сохранить позитивный дух вашего отношения значительно больше.

Удачи!
Эрика

Эрика Майерс, MS, MEd, LPC, NCC — лицензированный психотерапевт и бывший педагог, специализирующийся на работе с семьями в переходный период (часто из-за разлуки или развода), а также с людьми, ищущими поддержки в вопросах взаимоотношений, воспитании детей, депрессии, тревоге, горе / потеря / тяжелая утрата и управление серьезными изменениями в жизни.Хотя ее теоретическая ориентация эклектична, в своей практике она чаще всего использует личностно-ориентированный подход, основанный на сильных сторонах и когнитивно-поведенческую терапию.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Я больше не люблю своего мужа — что мне делать?

Хотя никто не любит это признавать, несчастливые браки — довольно распространенное явление в наши дни — фактически, до половины всех браков в Соединенных Штатах заканчиваются разводом.Это не совсем те новости, которые хотят слышать супружеские пары, но сегодняшний образ жизни далек от поколения наших бабушек и дедушек.

Сегодня нас не удерживают вместе такие вещи, как традиции или даже «военные романы», которые удерживают нас вместе. Мы живем дольше и живем в мире социальных сетей, где трава всегда зеленее. Но самое главное, мы больше ценим свое счастье.

Если однажды вы проснулись и решили: «Я больше не люблю своего мужа», это еще не конец.Пришло время сделать выбор.

В этой статье: 📝

  • Что вы делаете, когда больше не любите своего мужа?
  • Как узнать, что ты больше не влюблен?
  • Как мне узнать, что я больше не люблю своего мужа?
  • Как узнать, что ваш брак закончился?

Что вы делаете, когда больше не любите своего мужа?

Как и человеческий инстинкт выживания, у вас есть два выбора, если вы решите, что больше не любите своего мужа.Вы можете драться или бежать.

Если вы думаете, что ваш брак стоит спасти, вы будете бороться за него — вы двое можете обсудить, что идет не так, и вместе работать над решением проблем. Но если вы думаете, что разлука будет лучше для вашего психического здоровья, здоровья вашего мужа или даже для благополучия ваших детей, то, возможно, пришло время уйти.

Но прежде чем принимать эти решения, вам нужно оценить прочность вашего брака. Это «Я не люблю своего мужа» или «Я не люблю своего мужа?» Являются ли проблемы маленькими пугалами или признаками токсичности и злоупотребления? Вот несколько способов узнать.

Как узнать, что ты больше не влюблен?

У всех нас разные определения любви. На самом деле, согласно древним грекам, существует шесть основных типов любви:

  1. Эрос — сексуальная страсть
  2. Philia — глубокая дружба
  3. Людус — игривая любовь
  4. Агапэ — беззаветная любовь ко всем
  5. Pragma — давняя любовь
  6. Philautia — любовь к себе.

Хотя в некотором смысле брак может касаться всех этих различных типов любви, многие утверждают, что существует разница между «влюбленностью» и «любовью».Когда мы «любим» кого-то, мы обычно имеем в виду Прагму и Филию — глубокие, долгосрочные обязательства. Мы знаем, что ради этого человека пойдем на край Земли, что на практике означает по очереди забирать детей из школы.

Но «влюбленность» относится к Эросу и Лудусу. Хотя мы все еще знаем, что сделаем для этого человека все, что угодно, наша любовь может не разжечь ту же страсть, что и раньше. Сексуальная искра может исчезнуть или у нас больше не будет «бабочек».

Конечно, «период медового месяца» для пар не длится вечно, но привязанность продолжается.Сколько пожилых пар вы видели, все еще держась за руки? Возможно, они не занимаются сексом, но, вероятно, все еще влюблены. Если мысль о вашем партнере не вызывает у вас улыбки, вы можете любить его, но, возможно, не любить его.

Как мне узнать, что я больше не люблю своего мужа?

Теперь о серьезном. Не знаете, что делать, если вы больше не любите своего мужа? Во-первых, вам нужно убедиться, что это так.

Классическим признаком того, что вы больше не любите своего мужа, является общее чувство обиды.Вещи, которые вы раньше считали милыми причудами, теперь могут вас раздражать, или вам может казаться, что все, что они делают, сводит вас с ума.

Не расстраивайся, если ты так себя чувствуешь. Многие браки могут перерасти в недовольство разными проблемами, например, стилем воспитания, деньгами или жизненными обстоятельствами, нарушающими баланс. Например, тяжелая утрата в семье может стать серьезным испытанием для брака.

Некоторые признаки того, что вы больше не любите своего мужа, могут включать:

  • Дистанцируйтесь от него.Вы можете быть «с ним», но вы можете быть в своем собственном мире, например, погрузившись в свой мобильный телефон.
  • Тебе больше нечего сказать. Классический тест — это когда вы получаете хорошие новости: ваш муж — первый, кому вы звоните? Если вам не чем поделиться, возможно, вы потеряли интерес друг к другу.
  • Ваши отношения становятся токсичными. Вы можете целый день придираться друг к другу из-за мелочей, например из-за опоздания. Если вы хотите сказать о нем больше плохого, чем хорошего, возможно, пришло время попрощаться.

Как узнать, что брак закончился?

Если этих признаков разлуки недостаточно, может потребоваться один из «убийц отношений». Очевидный ответ здесь — интрижка — если вы перенесли непослушные мысли на физическое, вы, возможно, больше не желаете этого. быть с этим человеком.

Конечно, у многих супружеских пар могут быть проступки, такие как «одна ночь», и они обходят это стороной, но вы должны хотеть пройти мимо этого. Таким образом, второй по величине убийца отношений — нежелание исправлять ваши отношения.

И последнее, если не самое худшее, это оскорбительные отношения. Если вы чувствуете себя оскорбленным физически или морально, пора уходить. Если пора уходить, не забудьте:

  • План. Прежде чем принимать какие-либо решения, поговорите с любимым человеком об условиях проживания и выясните логистику, в том числе условия для детей.
  • Решите, что вы собираетесь сказать своему партнеру, и выберите время для обсуждения.
  • Будьте готовы к тому, что они будут сопротивляться.Если вы беспокоитесь о жестоком обращении, попросите друга подождать.
  • Приведите свой дом в порядок, например, рассортируйте активы, если вам нужно развестись.
  • Рассмотрите план Б. Возможно, ваши отношения можно спасти, так что обратитесь за консультацией, если вы все еще в затруднительном положении.

Я больше его не люблю

Я тоже это почувствовал. Несколько лет назад я оказался в плохом сезоне. Я не был счастливым человеком. Я боролась в своем браке и была разочарована тем, как складывалась жизнь.Мое сердце затмило темное облако. Я больше ничего не чувствовала к своему мужу. Эта постоянная мысль в моей голове пугала меня. Я его больше не люблю.

Наши отношения были окружены сильным чувством сомнения. В результате мой разум блуждал по каким-то темным тропам. Был бы я более счастлив с кем-нибудь другим? Я знал, что так и закончим. Стоит ли нам вообще оставаться вместе? Неужели я зря потратил свою жизнь на то, чтобы остаться с кем-то, кого я больше не люблю?

Все эти мысли казались очень реальными.Единственная проблема в том, что … я замужем за мужчиной, работающим на полновременном служении. Я работаю в нашей церкви неполный рабочий день, и мы выступаем на конференциях по вопросам брака.

Поговорим о чувстве лицемера! Наш брак должен был быть где-то на плакате. И там я к нему ничего не чувствовал. Мое сердце было пустым, онемевшим и безжизненным. Я волновался, что наш брак тоже стал таким.

Я сменил чувство любви в нашем браке на стыд и смущение из-за того, что мы были той парой, которая оказалась здесь.Какое темное и зимнее место.

Изменения в браке

За свою жизнь я обнаружил, что отношения очень похожи на времена года. Они меняются. Это не всегда плохо. По большей части мой рост и растяжка приходятся на сезоны, которые мне не особо нравились.

Часто мы заключаем браки весной. Все свежее, зеленое и цветущее. Затем реальность и жизнь приносят другие времена года.

Но в смене брака нет ничего нового или необычного. Это испытывают все браки.Сложная часть — это научиться пережить другие времена года, которые приносят перемены.

Как и в сезон погоды, мы чувствуем себя жертвами в наших отношениях, когда становится холодно. Мы просто хотим поскорее выбраться оттуда! Съездить в теплое место.

Но пережить холодные времена в браке не так просто, как забронировать пляжный отдых. Чтобы вернуть жизнь холодным и умирающим отношениям, нужно много работать.

Чувства тоже могут измениться

Моя задача — остаться в браке.Не убегай от этой зимы. Вместо этого найдите там тепло.

Снимите слои своего сердца. Сознательно вспомните теплые дни, когда вы что-то чувствовали к своему мужу. Доктор Билл Доэрти, активный сторонник помощи супружеским парам, написал: «Хороший терапевт, отважный терапевт, поможет вам держаться вместе как пара, согревая друг друга от холода зимы. И ищите то, что еще доступно, пока вы боретесь со своей болью и разочарованием ».

Доктор.Доэрти убежден в великой правде. Снова приходит весна.

В своем саду мне приходится пересаживать луковицы, когда на улице холодно, чтобы получить чудесные цветы весной. Когда мой брак был холодным, а плод нашей любви казался мертвым, мне приходилось вкладывать в свое сердце истину преданности. Тогда наши отношения могут снова вырасти.

Станьте ближе к своему супругу через молитву. Получите нашу бесплатную семидневную молитву.

Обязательство не меняется

Любовь — это гораздо больше, чем просто чувство.Это обещание, клятва и завет.

Мне пришлось вернуться к тому, что я знал настоящей «любовью». Не то, что я чувствовал . Мне нужно было напомнить себе, что я обещала своему мужу быть его женой, пока смерть не разлучит нас. Даже когда я больше не чувствовал, что хочу.

Что еще более важно, я пообещал всю свою жизнь верность мужу Господу. Так что именно здесь мне пришлось начать заново, когда все, что я чувствовал, было: Я больше не люблю его . Я посадил луковицы истины в свое безжизненное сердце с семенами любви Бога ко мне.

Когда я работал над своими отношениями с Иисусом, это позволило Ему раскрыть больше истины. Многое из этого я уже знал, но избегал. Тепло Его любви начало таять мою эмоциональную зиму.

Это потребовало времени, усилий и большой преднамеренности. Я молился за себя, прося Бога показать мне, где мне нужно позволить Его Духу править в моем сердце над моими чувствами. Я даже просила, чтобы Бог дал мне обновленную и более сильную любовь к моему мужу, чем я когда-либо знала.

В середине зимы

Если вы думаете, что я думал — Я его больше не люблю — вы не одиноки.Есть надежда! Вот несколько практических способов двигаться вперед:

  • Расскажите мужу, как вы себя чувствуете. Скажите ему, что вам нужна помощь. Обязательно укажите то, что вы, , хотите почувствовать. Включите в себя воспоминания о том, как вы себя чувствовали и насколько это противоречиво для вас.
  • Обсудите, что, по вашему мнению, вызвало это разъединение. Это стресс, работа, семейные проблемы?
  • Есть ли в ваших отношениях неразрешенные проблемы? Сообщайте об этих вещах. Найдите консультанта, который проведет вас через исцеление.
  • Молитесь друг за друга и за свой брак. Совместная молитва вслух обладает удивительной способностью сблизить вас друг с другом. Молитесь конкретно о своих чувствах и просите Бога обновить ваше сердце.

Бог ответил на мою молитву. Он снова сблизил меня и моего мужа. Стоило пережить долгую холодную зиму, чтобы увидеть новую, свежую весну в нашем браке. Теперь я знаю, что это не значит, что в нашем браке больше никогда не переживут тяжелые времена. Так что на этот раз у меня будут пальто, шарф и варежки!


© 2019 Мишель Альварес.Все права защищены.

Мишель Альварес — консультант по организации корпоративных мероприятий и свадеб.

Добавить комментарий