Существует ли женская дружба?
Исторически в нашем обществе сформировалось такое мнение, что единственное плечо, которое надежно – мужское, поэтому в стрессовой ситуации нужно ориентироваться на поиск твердой мужской руки. А женская дружба – понятие зыбкое и недолговременное, до первого мужчины, которого подруги непременно должны начать делить. Действительно ли это так и существует ли настоящая крепкая женская дружба, которая способна выдержать любые испытания? Об этом мы расспросили психологов и психотерапевтов.
Смотрите фильмы по мотивам романов Натальи Александровой про приключения трех подруг «Три лани на алмазной тропе», «Трое в лифте, не считая собаки», «Мышеловка на три персоны» в субботу, 25 марта и в воскресенье, 26 марта на телеканале «МИР».
Чем женская дружба отличается от мужской?
«Грустно, что в основном тему женской дружбы разглядывают через призму «предательства» или «подставы, – говорит психолог Ирина Пилькевич.
– Откуда берутся подобные представления, крепнут и сопровождают нас в течение жизни? Боюсь, что я не буду в этом оригинальна, но это опыт, опыт и еще раз опыт. В раннем детстве люди дружат вне зависимости от гендерной принадлежности. Основной деятельностью является игра сама по себе и отношения не имеют ведущей роли. По мере взросления всё меняется и вот уже можно чётко заметить стайки отдельно мальчиков и отдельно девочек. Они общаются и учатся строить близкие дружеские отношения. В том числе и сознательно учатся конкурировать».
Причем дружить и конкурировать учатся как мальчики, так и девочки. Почему же именно женская дружба часто ставится под сомнение? Психологи считают, что «мужская» и «женская» дружбы основаны на разных вещах. Мужчины дружат, когда у них есть какое-то общее дело (бизнес, хобби, или они отлично научились взаимодействовать в чем-то другом). А женская дружба, как правило, живет в сфере чувств и эмоций. И чаще всего она строится по формуле «у нас есть общая проблема».
Вот что рассказала психолог Евгения Бурзунова: «Любой женщине, независимо от возраста, очень важно обсуждать сложности и перипетии своей жизни, даже если она знает, как их решить. Основная задача такого взаимодействия – поделиться эмоциональными переживаниями, а не поиск решения или получение совета (это тоже важно, но вторично)».
По словам психолога, женская психика устроена таким образом, что она продуцирует большое количество эмоций, и максимально полно «прожить» эти эмоции женщина может только поделившись ими с кем-то: с соседкой, сестрой, мужем, психологом, священником и так далее. Если женщина лишена этой возможности, например, в силу идеи «держать себя в руках», то она рискует не только своим психическим здоровьем, но и собственными отношениями с мужчиной. Во-первых, недопрожитые, подавленные эмоции – как бомба замедленного действия – постепенно могут привести к депрессивному расстройству. Во-вторых, велик риск, что лишенная эмоционального общения с подругами женщина будет пытаться максимально «разгрузиться» в общении со своим мужчиной.
Не зная о том, что мужская психика работает абсолютно по другому принципу, и нужно уметь «правильно» выражать эмоции в присутствии мужчины, женщина может поставить под угрозу свои с ним отношения. Раздражение мужа – самое частое следствие такой неосведомленности.
«Поэтому так важно иметь подруг, – ведь часто именно подруга может привнести в жизнь то, чего в ней не хватает: возможность открыто общаться, «жаловаться», поддержку в нужный момент, – говорит Евгения Бурзунова. – Это правильная, нормальная психогигиена для любой женщины, своеобразный дружеский симбиоз. Кстати, напомню, что «симбиоз» – это взаимовыгодное сосуществование, поэтому дружба не выживает там, где одна из сторон попросту использует другую».
Какими бывают отношения в женских тандемах
Впрочем, психологи считают, что вариантов женской дружбы, в которых успешно реализуется взаимная эмоциональная поддержка, может быть великое множество. При этом близость в паре может быть совсем разная. Вот только некоторые варианты (своими наблюдениями делится гешлальт-терапевт Кристина Лаврентьева):
- Неразлучники: не помним, как и когда мы познакомились, это было ещё в детском саду, но будем дружить, пока смерть не разлучит нас.
- Дружба, основанная на взаимоподдержке, которой, например, нет или не было в семье в силу загруженности или эмоциональной недостаточности родителей.
- Бывает, что отношения строятся на взаимном дополнении, одна веселая и смелая, а другая тихоня, но очень хочет принять участие в том празднике жизни, который затевает первая.
- Лучшая подруга – «мамочка» (конечно, в переносном смысле: подруга старше по возрасту и как бы занимает позицию патронессы по отношению к младшей подруге).
- Деловое приятельство, когда только партнерские взаимовыгодные отношения и ничего личного (они могут посещать светские рауты, путешествовать вместе, снабжать друг друга полезными связями, но, например, не знать, есть ли у подруги дети и сколько ей вообще лет, потому что это личное дело каждой или просто не интересно).
- «Королева» и «фрейлина». Первая – это чаще всего красивая девушка, пользующаяся бешеной популярностью у мужчин. А вторая готова оставаться на вторых ролях, лишь бы быть одаренной любовью яркой подруги и вниманием мужчин, которые не смогли заинтересовать собой «королеву».
- Боевые подруги: познакомились в старших классах или в институте, совместно прошли турпоходы, прожили и оплакали неудачную влюбленность и так далее.
Конструктивные и деструктивные отношения
Вне зависимости от сценария, по которому развивается дружба, отношения в парах могут быть конструктивными и деструктивными. Именно из деструктивных отношений и вырастает миф о том, что женской дружбы вовсе не бывает.
«Если постараться не допускать в свою жизнь те типажи, которые нарушают ваши личностные границы, тайно или явно, то женская дружба, как и мужская, подчиняется одним и тем же закономерностям: мы общаемся с теми, кто нам близок по мировоззрению, кто принимает нас максимально полно и любит нас такими, какие мы есть. И мы отвечаем им взаимностью», – говорит клинический психолог Наталия Браницкая.
Что же отличает верную спутницу жизни от разрушающей вашу жизнь псевдоподруги? По словам психолога Татьяны Павленко, вы имеете отношения действительно с другом, если ваши отношения строятся по следующим принципам.
- Отсутствие сплетен в ваших отношениях. Если кто-то из общих знакомых нелестно отзывается о вас, подруга никогда не поддержит такие действия и запросто поставит обидчика на место. Близкая подруга никогда не будет рассказывать вам об этом эпизоде, «смаковать» подробности, наблюдая за вашей реакцией.
- У каждой из вас есть личные отношения с мужчинами. Многие, ссорясь с парнями или мужьями, бегут делиться этой проблемой с подругой, чтобы получить поддержку. Но хорошая подруга никогда не дает советы «бросай этого козла», без крайне серьезной на то причины. Также не стоит впускать к себе в жизнь женщину, которая преднамеренно хочет поссорить вас с вашим мужчиной.
- Наличие конструктивной критики в вашем общении. Важно не только слышать похвалу, но и умную осторожную критику, которая мотивирует к работе над собой. Ваши разговоры должны приносить вам развитие, а не деградацию ума.
Важно не только слышать похвалу, но и умную осторожную критику, которая мотивирует к работе над собой. Ваши разговоры должны приносить вам развитие, а не деградацию ума.Выбирать, с кем дружить, только вам! В конструктивной женской дружбе свободно живут искренность, нежность, признание женской сексуальности, поддержка, любовь. Форму они могут принимать самую разную: совместные поездки в отпуск, теплые посиделки в кафе, важный разговор в трудную минуту, обсуждение наболевшего, обмен новыми открытиями и откровениями, теплые объятия и многое другое.
«Что у тебя на сердце? Уж не тьма ли?
Возьми немного света моего» (Алексей Решетов).
Автор : Татьяна Рублева
Почему не бывает женской дружбы
Почему не бывает женской дружбы | Нижегородская правдаОбщество
Фото: Shutterstock.
com
Читайте нас в
На днях Фёдор Бондарчук в своей программе «Кино в деталях» поделился удивлением по поводу многолетней дружбы своей жены Паулины Андреевой с гостьей программы Анной Чиповской. Тот факт, что актрисы, которые по сути своей должны быть соперницами, столько лет являются подругами, вызвал у ведущего искреннее недоумение. В ответ Анна Чиповская заявила, что им нечего делить, а значит, и поводов для ссор нет.
Что же на самом деле лежит в основе женской дружбы? И в каких случаях представительницы слабого пола превращаются в соперниц?
На контрастеЧасто в подругах оказываются барышни, которые являются полной противоположностью друг друга.
И речь не только о парах, в которых одна из подружек обладает модельной внешностью, а другая выглядит, как Золушка до бала. Отличия могут касаться характера, темперамента, успешности и т.д.
В таких отношениях, как правило, одна из подруг является безусловным лидером. И отношения с уступающей по внешности или успешности подругой – прекрасный повод самоутвердиться.
В таких отношениях обычно у обеих подруг есть проблемы с самооценкой. Одна решает их за счёт превосходства над менее успешной подругой – советует, наставляет, опекает.
Другая по причине всё того же комплекса неполноценности и неверия в свои силы испытывает потребность в поддержке и опеке. По сути, более успешная подруга является для неё костылём, на который она опирается.
Чем чревато
С одной стороны, она выслушивает жалобы подруги на жизнь, жалеет и утешает. Но советы, которые она при этом даёт, в первую очередь призваны помочь ощутить ей собственное превосходство. А потому порой могут идти вразрез с интересами той, кому она их даёт.
Такие женщины любят читать нравоучения и с удовольствием подливают масла в огонь, если подруга жалуется на проблемы в отношениях с мужем или ребёнком. Вместо того, чтобы попытаться поддержать и разобраться, насколько эти проблемы серьёзны, они, наоборот, стараются их всячески усугубить: «ну это, конечно, безобразие, я бы такое терпеть не стала», «да если бы мой такое себе позволил!», «если бы ко мне на работе так относились, я бы уволилась» и т.д.
В результате следующая таким советам подруга только усугубляет намечающиеся проблемы и даже порой делает их необратимыми. Чем только укрепляет свой статус неудачницы и комплекс неполноценности.
На взгляд психотерапевта Андрея Маштакова, дело не в том, что женщины или мужчины не умеют дружить, а в том, что настоящая дружба, как и любовь, – вещь очень сложная, и не каждый на неё способен. – Дружба в отличие от других чувств, например, влюблённости, возникает при длительном контакте: люди хорошо узнали друг друга, пережили совместные эмоции, и возникло взаимное доверие, – считает Андрей Маштаков.
– Далеко не все способны на такие отношения. Именно поэтому настоящая дружба встречается гораздо реже, чем нам кажется. И часто за нее мы принимаем обычные приятельские отношения. Порой производим в подруги или друзья только за то, что просто часто видимся или работаем вместе. То есть внешне вроде бы и близкие люди, а на деле – посторонние. И немудрено, что первая же жизненная встряска сводит эти отношения на нет. И в этом плане женская дружба такой же феномен, как дружба вообще.
Подруги изначально воспринимают друг друга как соперниц, находясь в состоянии вечного соревнования.
К таким отношениям, в первую очередь, склонны девочки, которых мамы в детстве постоянно сравнивали с другими. Мы уже не раз писали, что это верный путь к детским неврозам и комплексу неполноценности. Или его обратной стороне – комплексу превосходства, если родители в этом сравнении, наоборот, всегда превозносили дочь. Во взрослом возрасте такие женщины стремятся постоянно доказывать (и себе в первую очередь), что они лучше всех.
Успехи подруги воспринимаются болезненно. Однако и расстаться с ней, не одержав верх, такая женщина не может. Ей непременно нужно оказаться лучше.
Именно таких подруг обычно и называют заклятыми.
Чем чревато
Такие подруги в борьбе за принца или успех нередко отваживаются на откровенные подлости и предательства.
Именно в пылу такого соперничества женщины нередко и кладут глаз на мужчину своей подруги. Поскольку, когда мужчина выбирает одну из подруг, в сознании другой это нередко воспринимается как свидетельство неполноценности другой. Этим и объясняется, что большинство представительниц слабого пола воспринимают мужчину подруги как противника и желанную добычу одновременно.
Бывает, женщины заманивают в постель мужей или женихов своих подруг, даже не имея далеко идущих планов. Так, ради стремления самоутвердиться.
СлияниеЭто похоже на то, как в детстве, увидев у подруги какую-нибудь чудесную игрушку, мы начинали мечтать о точно такой же.
Потому что нам очень хотелось, чтобы всё было, как у неё.
Иногда и с возрастом это стремление подруг походить друг на друга не проходит. Они продолжают жить одними мыслями, чувствами, делами, порой стараются походить друг на друга даже внешне, покупая похожие вещи, перенимая стиль поведения и т. д. В итоге они вольно или невольно начинают мысленно идентифицироваться друг с другом. Происходит как бы слияние двух «я» в одно.
Чем чревато
Начать с того, что такие подруги очень часто влюбляются в одного и того же мужчину. Что, понятное дело, приводит к конфликтам и краху многолетних отношений.
Но даже если ухажёр одной подруги и не представляет интереса для другой, его появление всё равно воспринимается в штыки. Оно и понятно – женщина видит в мужчине подруги соперника, которому теперь достанется львиная доля внимания и душевных сил подруги. И это справедливо, потому что очень часто женщина действительно с головой окунается в построение отношений, и на поддерживание отношений с подругой остаётся значительно меньше времени.
Та, разумеется, чувствует себя покинутой, даже если в её собственной личной жизни полный порядок. А уж если у неё на этом фронте серьёзные проблемы, то отчуждение подруги воспримется ещё более болезненно.
Начинаются обиды, упрёки, манипуляции, цель которых – вызвать чувство вины.
Незамужняя подруга может даже подсознательно пытаться внести раздор в семью подруги, чтобы обеспечить себе внимание и не чувствовать себя одинокой.
Такие женщины иногда даже готовы заманить мужчину подруги в постель. Но только для того, чтобы открыть подруге глаза на то, какая скотина её избранник, и добиться, чтобы она его бросила.
На равныхНастоящая подруга никогда не станет оттаптываться на ваших промахах. Наоборот, поможет найти положительные стороны в совершённых поступках или выходы из ситуации.
Любая дружба, хоть женская, хоть мужская, основывается на взаимном доверии, уважении и терпимости, умении принимать друг друга таким, какой он есть, и готовности потратить на другого своё душевное тепло.
В отношениях на равных подруга всегда выслушает, но не станет лезть с непрошенными советами, никогда не станет читать нравоучений, указывать, что и как делать, и тем более призывать к конфликту с любимым мужчиной. А всё потому, что в первую очередь руководствуется интересами подруги, а не своими комплексами.
Чем чревато
Рядом с женщинами, способными на подобные отношения, чаще всего оказываются такие же надёжные подруги. Они не боятся, да и не могут быть лучше или хуже, поскольку понимают, что каждая из них уникальна и самоценна.
Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Поделиться
Новости партнеров
Новости МирТесен
с
Что наука говорит о женской дружбе
Уехав на долгожданное празднование 50-летия с моими лучшими друзьями из колледжа, я вернулась домой счастливая — и раздраженная одновременно.
Хотя было здорово всех увидеть, одна из моих подруг, похоже, все время сидела в своем телефоне. Я не мог понять, почему она проехала тысячи миль, чтобы приехать в Новый Орлеан со своими друзьями, только для того, чтобы казаться отвлеченной тем, что она смотрела на YouTube или читала в Facebook. Тут же я решил, что наша дружба развалится, и перестал ей звонить.
Хотя я очень люблю своих друзей, к сожалению, это был не первый раз, когда у меня были проблемы с девушкой. Я обнаружил, что иногда мои друзья могут вести себя странным и загадочным образом — они проявляют ко мне ревность или бесчувственность или даже пытаются подорвать меня.
Что заставляет женщин так себя вести? Когда я начал рассказывать своим нынешним друзьям о своем опыте, я понял, что я не одинок. У многих из них была своя история о друге, который «сбежал» и до сих пор грустил об утрате.
Друзья так важны для женщин, и исследования показали, что расставание с другом может быть даже хуже, чем развод.
Я подумал, есть ли научное объяснение поведения женщин по отношению к своим друзьям, как хороших, так и плохих. Если бы я мог найти ключ к тому, как работает женская дружба, смог бы я научиться избегать распада собственных отношений?
Одно из самых важных открытий, которые я обнаружил, изучая свою книгу,
Например, во многих традиционных обществах на протяжении всей истории, когда женщина находила себе пару или мужа, она обычно покидала свою семейную группу и отправлялась жить с ним и его семьей.
Поскольку женщинам приходилось жить с незнакомцами и ладить с ними, они вкладывали меньше средств в отношения и имели меньшие социальные группы. Тем не менее, они очень посвятили себя этим друзьям, чтобы они могли наслаждаться более безопасной социальной сетью, живя с семьей своего партнера.
Уникальные способы общения женщин сегодня, такие как рассказы о своей интимной жизни и слезы перед своими друзьями, являются результатом этих меньших сетей друзей. Раскрывая уязвимую информацию своим близким друзьям, они могут завоевать доверие и лучше удержать этот узкий круг друзей.
В результате женская дружба, как правило, более крепкая, чем мужская, но и более хрупкая. Поскольку для женщин так важно полагаться друг на друга, они плохо переносят нарушение доверия, и мелочи, которые могут показаться тривиальными, например, не явиться, когда вас куда-то приглашают, могут перевернуть ситуацию.
И тогда может случиться разрыв дружбы.
Пока я проводил исследование для своей книги, я прочитал кое-что еще, что нашло отклик у меня: Легко уйти от проблемной дружбы, но работая над конфликтом, когда что-то идет не так, у нас есть потенциал для создания более глубоких и значимых дружеских отношений.
.
Поэтому вместо того, чтобы игнорировать проблему моей подруги по колледжу, я решил рассказать ей о своих чувствах. Это было нелегко, но после стольких лет дружбы я понял, что отношения стоит сохранить. Оказалось, она не понимала, что меня беспокоит ее поведение, и извинилась, пообещав измениться. Она также сказала мне, что у нее есть проблема со здоровьем, с которой она имеет дело, и что это заставило ее беспокоиться о визите, беспокоить моих друзей и меня, что мы будем задавать ей вопросы о чем-то, о чем она не была готова говорить. Я этого не знал — и это помогло мне понять ее поведение.
Хотя мы не видимся и не разговариваем так много, как мне бы хотелось, я все равно считаю ее одним из своих самых близких друзей.
Теперь я не воспринимаю это близко к сердцу, когда мои подруги ведут себя со мной странно, потому что я знаю, что их действия уходят корнями в эволюцию человеческого поведения. И что, хотя и болезненные, эти случайные разрывы являются эволюционной оборотной стороной тепла, удовлетворения и поддержки, которые приносит мне моя дружба с моими подругами.
Могут ли мужчины и женщины быть просто друзьями?
Поднимите руку, если у вас была беседа на тему того, могут ли мужчины и женщины просто дружить. Да, я даже не вижу тебя, но я знаю, что твоя рука поднята. Мы все задавались этим вопросом, обсуждали это с нашими друзьями и делали собственные выводы. Некоторые говорят: «Да, конечно, это возможно, у меня много хороших друзей противоположного пола, и хотя иногда влечение существует, мы достаточно зрелы, чтобы справиться с этим и не позволять ему мешать». Другие говорят: «Нет, вы сошли с ума, когда отношения становятся слишком личными, в конце концов у одной стороны возникнут романтические чувства к другой, и если их желание быть чем-то большим, чем «просто друзья», будет односторонним, это все разрушит».
Думаю, этот сложный вопрос заслуживает сложного ответа. Короче говоря, это зависит от того, что ставит меня в лагерь «да» и «нет» одновременно.
На собственном опыте мы убедились, что мужчины и женщины могут просто быть друзьями, и Бог часто радуется такой дружбе, поскольку Он создал нас, чтобы жить в отношениях. Рискну сказать, что у всех нас есть друзья противоположного пола, которые помогли нам стать лучше, и мы благодарны им за их присутствие в нашей жизни.
Когда дело доходит до вопроса о том, могут ли мужчины и женщины быть друзьями, я думаю, что ключ в нашем определении дружбы. Это определение может варьироваться от «друзей» на Facebook до ваших лучших друзей, чье фото без них вы вряд ли найдете на Facebook. Где-то посередине этого спектра мое «да, мужчины и женщины могут просто дружить» превращается в «хорошо, теперь вы входите в опасную зону».
Я знаю, что те из вас, у кого есть лучший друг-мужчина-женщина или лучшая подруга-женщина-мужчина, уже формулируют свое опровержение: Посмотрите на Святых Франциска и Святую Клару, которые разделяли общие узы основания религиозных орденов. . У них были полностью платонические отношения, и благодаря им они взаимно возрастали в святости. Верно: Но они также редко виделись друг с другом, что облегчало им бережное отношение к своим сердцам, и как святые в процессе становления они были чрезвычайно восприимчивы к милостям, которые изливал на них Бог, и, таким образом, обладали великим количеством добродетели.
Опасная зона наступает, когда дружба становится настолько эмоционально личной, что вы не можете свободно изменить свой одинокий статус на свидание, не повлияв при этом на вашу нынешнюю дружбу с вашим близким другом другого пола. Возможно, это изменение стало шоком или разочарованием для вашего друга, который хотел носить титул вашего парня или девушки. Или, возможно, это изменение оказывает негативное влияние на вашу дружбу, потому что у вас больше нет времени на них, а тесная связь между вами вызывает некоторые вопросы у вашей новой второй половинки. В любом случае, построение такой глубокой платонической дружбы с противоположным полом похоже на труд по строительству сложного здания, которое вы намереваетесь однажды снести частично или полностью.
Вы спросите, почему в конце концов его должны снести? Загляните в будущее; большинство из нас когда-нибудь будут жить по призванию супружеской жизни или религиозной жизни. Это значит, что большинство из нас будет либо жить в обществе только с мужчинами или только с женщинами, либо вступать в брак с одним мужчиной или одной женщиной. В обеих этих ситуациях для нас совершенно неуместно устраивать еженедельные свидания за кофе с нашим лучшим другом из разных полов. Я могу гарантировать, что ректор семинарии или настоятельница не отпустит вас на это упомянутое кофе-свидание, потому что из-за этого будет трудно определить, призывает ли вас Иисус стать супругой Его Церкви или Его невестой. И ваш супруг тоже не будет в восторге от этой идеи. Не потому, что они собственники, а потому, что они женились на вас, потому что хотели быть настолько едиными с вами, чтобы стать вашим неоспоримым лучшим другом.
Брак может быть трудным, и если вы хотите глубоких, прочных отношений, вы должны защищать их способами, которые могут потребовать жертв. Когда дела идут плохо, вы должны научиться бежать за помощью к своему супругу. Вы должны опираться на них и отдавать свое сердце им, а не кому-то другому. Наш мир полон соблазнов, и дьявол найдет любой способ разрушить брак, даже под покровительством дружбы, если он думает, что сможет это осуществить.
