Когда бывший находит себе другую
232 276
Кризис отношенийМужчина и женщинаРевность
Анна из Болоньи, которой 35 лет, признается: «С тех пор как у Марио начался новый роман, я утешаю себя тем, что он долго не продлится. Я его бросила после двух лет попыток быть вместе, а теперь я внезапно чувствую себя как будто ликвидированной. На меня давят обязанности матери-одиночки, у меня неясное будущее, и мне очень трудно поверить в новую любовь».
29-летняя Елизавета, адвокат, не может вынести того, что ее бывший пребывает в совершенной идиллии, хотя она буквально только что захлопнула у него перед носом дверь. «Я все ломаю голову без конца, переживаю… И вот он весь из себя счастливый, а при нем супермилая девушка, натуральная блондинка (я-то брюнетка), которая поселилась у него дома через три недели после того, как я съехала».
Таких историй — масса. Можно ли представить себе безразличную Сесилию Мартен, в то время как Николя Саркози уже думал о следующем браке спустя всего два месяца после мучительного, казалось бы, для него развода? Конечно нет, ответит тот, кто пережил подобный опыт.
..
Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть
«Мужчинам трудно оставаться в одиночестве, как с биологической, так и с эмоциональной точки зрения, — объясняет Лючия Кьяриони, психолог и психотерапевт из Милана. — Они переживают замену как социальную необходимость, и им нужна девушка, которая была бы рядом, чтобы повсюду таскать ее с собой и как бы выставлять напоказ. Часто мужчины довольствуются самим состоянием поиска или совершенно поверхностными отношениями. Они сразу стараются найти себе другую, чтобы увериться в том, что еще способны любить и быть любимыми».
А вот женщины долго готовятся к разрыву и дают себе время. Они не начнут новые отношения, пока не поймут, что же именно привело к провалу предыдущие. Им необходимо залечить раны. И, помимо всего прочего, они плохо переживают практически мгновенное сравнение с другой женщиной.
«Я хотела, чтобы Александр перестал из-за меня страдать, но когда он представил мне свою новую девушку Лию (довольно невзрачную и лишенную обаяния), я почувствовала себя обесцененной.
Неужели после меня он влюбился в эту серую мышку? — сокрушается 39-летняя Ирина, архитектор. — Тогда я для него действительно ничего не значу».
Когда оставляют мужчину
Он сказал ей: «Все кончено». Она умоляла его вернуться. Потом, некоторое время спустя, она встречает другого и влюбляется.
«Так происходит не часто, — утверждает Марчелло Бруоньоло. — Женщины осторожно относятся к тому, чтобы начинать новые отношения, однако более молодым проще оставить позади разрыв. А вот замененный мужчина может реагировать даже агрессивно».
«Он может показать и ревность, и обиду, — объясняет Лючия Кьяриони, — он может быть жесток с детьми, совершать крупные и менее значительные экономические репрессии, ограничить личную свободу, отказываться от мысли, что он «сдан в архив».
«Встречаются такие мужчины, которые придерживаются психологии гарема, — размышляет Бруоньоло. — Даже если это он бросил женщину, он все равно хочет, чтобы она была привязана к нему, им владеет детская претензия на то, чтобы быть любимым, замеченным, чтобы за ним ухаживали, особенно если эти отношения были ему важны».
Противостояние может стать серьезным. Если страдания велики, лучше обратиться к специалисту: очень трудно самим преодолеть этот поток чувств.
Ловушка сомнения
Чаще всего женщины в конце каждой любовной истории оказываются очень подавлены, даже если они сами настаивали на разрыве. «Нам нравится чувствовать себя незаменимыми, — замечает Кьяриони, — представлять себе, что мы оставили в его жизни неизгладимый след. Если он клялся в любви и говорил, что не может жить без вас, мы не сможем оценить и понять ту скорость, с которой он постарается утешиться».
Демонстрируя интерес к другой женщине, мужчина вновь становится желанным. «Однако — внимание — это не любовь, — объясняет Марчелло Бруоньоло, психотерапевт из Милана, — это инфантильное ощущение всемогущества, которое вытаскивает на поверхность идею обладания другим человеком (надо сказать, ошибочную).
Сколько раз мы говорим: «ты моя», «я твой» и так далее? Выброшенный предмет вновь приобретает интерес, если его хочет кто-то еще.
Так ребенок откладывает в сторону свою куклу, но он не сможет стерпеть, если кто-то другой возьмет ее поиграть. Во время разрыва детский эгоизм выходит наружу и мужчина, будучи более слабым, нуждается в незамедлительном удовлетворении».
Бывший или бывшая, кстати, нередко сомневаются в сделанном выборе. «Я больше не могла понять, права ли я была, разведясь с Андреем, — рассказывает 32-летняя Арина, режиссер. — Я ставила себя на место его новой невесты и спрашивала себя: что же в нем было такого, чего я не заметила? Может, я ошиблась?..» Сомнение — часть разрыва, причем оно присутствует как до финального решения, так и после.
Когда появляется желание ранить чувства бывшего
«Один человек бросает другого тогда, когда начинает испытывать больше отрицательных эмоций, чем положительных, — говорит Серджио Марсикано, психоаналитик из Милана, — однако отказаться от бывшего не значит полностью с ним расстаться.
Сначала есть горе, с которым нужно справиться, некое эмоциональное столкновение, которое нужно перенести прежде всего на себя, а потом на кого-то еще.
В противном случае процесс блокируется. Любимого-то бросили, но определенная бессознательная часть себя остается привязана к нему».
«Я думала только о Максе, — вспоминает 43-летняя Лиза, ювелир. — Причем его новая наполненная любовью жизнь будто захватила, наводнила меня. А он сам при этом для меня будто не существовал. И это после того, какая была борьба, чтобы его бросить. Я была жалкой».
Любовь, которая объединила двух людей, порождает ненависть, соперничество, злобу
Ситуация становится хуже, если бывший начинает показательно мстить. Все заметили, что и Сесилия Мартен, и Карла Бруни носили одно и то же обручальное кольцо, переходящее доказательство взаимозаменяемости. «Что такого уникального создает и соблюдает пара? — спрашивает Бруоньоло. — Общие ценности — безусловно, но в первую очередь ритуалы: подарки, места, куда ходили вместе, ласковые прозвища».
Разрыв можно считать хорошим в том случае, если психологический разрыв уже произошел и оба партнера готовы к новым отношениям.
Если мужчина меняет женщину, но сохраняет ритуалы, значит, у него не только не хватает фантазии, он демонстрирует, что воспринимает женщину как предмет. Это обижает как бывшую девушку, так и новую.
«Это желание ранить сбежавшую девушку посредством косвенного доказательства, что она еще важна, — говорит эксперт. — Развод можно считать хорошим в том случае, если психологический разрыв уже произошел и оба партнера готовы к новым отношениям. Если нет — тогда это всего лишь очередной этап. Любовь, которая объединила двух людей, порождает ненависть, соперничество, злобу».
Как выйти из такого положения? Исходите из простого соображения: разрушение другого человека требует слишком много энергии. Лучше обратить ее в собственную пользу для создания нового равновесия.
Как пережить синдром замены?
Советы психолога и психоаналитика Лючии Кьяриони
1. Избегайте встреч с его новой девушкой, чтобы не презирать ни ее, ни себя. Нужно немного побыть одной, чтобы вновь обрести самоуважение.
2. Нужно встретиться с болью лицом к лицу. Не отрицать ее, погружаясь с головой в работу или увязнув в случайных связях: мы слишком хрупки для этого. Лучше принять эту боль.
3. Откройте радость независимости, дайте себе такую свободу, которую позволяет одиночество, например — удобный для вас ритм жизни, ориентированный только на свои нужды, парочка капризов… Это путь к восстановлению, он служит для того, чтобы оценить свое и его поведение, совершенные ошибки и то, что нам нужно теперь.
4. Постепенно возвращайте собственную жизнь в свои руки, чтобы в какой-то момент начать новые отношения, не как раненый боец, а как женщина, рожденная заново.
Текст:Подготовила Ксения МедведеваИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Подруга критикует мои подарки и поступки. Как тактично намекнуть ей, что мне это неприятно?»
Честный ли вы человек? Если да, то вот каким вас видят другие
Сапиосексуалы: влюбленные в интеллект
Я, он и его бывшая: реальные истории о манипуляциях и эмоциональной зависимости
11 вещей в доме, которые угрожают вашему ментальному здоровью
«Вернулась в отчий дом и стала для мамы рабыней и горничной»
11 книг разной степени терапевтичности, которые можно купить на ярмарке non/fiction
Эффект акрасии: что и как заставляет нас действовать вопреки здравому смыслу
Бывший нашёл девушку сразу после расставания
#1
#3
Кореш форумчанок
А ты не найдешь никогда, просрочка и алкашня.
Удачи с котами в старости
#4
Гость
Господи, если Вам нужно вылить свой негатив на кого-то — идите мимо.
#5
#6
#7
Lisa Stafford
И не по фиг ли вам, что за разрыв такой мирный с сохранением чувств, я не пойму.
#8
#9
#10
Гость
Нет, не пофиг.
Мы оба понимали, что лучше разойтись. И чувства есть.
#11
А вы вместо желчи на то, какая она плохая, радуйтесь, что жизнь отвела от вас не вашего мужчину. Лучше сейчас, чем если бы он ушел от вас, когда у вас уже были дети.
#12
Lisa Stafford
Ты ревнуешь. Можно подумать, если бы она была красавица, тебе было бы все равно.
#13
Гость
А настоящая любовь именно такая — внезапная, быстрая и иррациональная. Если за три года он не захотел на вас жениться, то вы или очень молоды, или вы не его женщина. Привычка, симпатия, влечение — у вас было все что угодно, но не любовь. Когда мужчина любит, все происходит именно так быстро.
А вы вместо желчи на то, какая она плохая, радуйтесь, что жизнь отвела от вас не вашего мужчину. Лучше сейчас, чем если бы он ушел от вас, когда у вас уже были дети.
#14
Lisa Stafford
Ты ревнуешь. Можно подумать, если бы она была красавица, тебе было бы все равно.
#15
#16
#17
Гость
я так с парнем 2 года встречалась. когда расставились стоял плакал. а потом начал анкеты девушек лайкать через неделю 😕 думаю просто у всех свой способ переживать разрыв, как написали выше
#18
Гость
Да, мой тоже плакал
#19
Гость
Да, мой тоже плакал
#20
#21
#22
#23
И?
В чем суть переживаний? 🤷♀️
Нашёл и нашёл.
Молодец.
Чего вас так коробит?
Напоминаю, вы расстались.
Все.
Он вам ничего не должен.
Пусть хоть всех баб на земле перетрахает вместе или поочерёдно, вам-то какое дело?😂
Или ему сразу в монастырь после вас одна дорога?
Да с чего бы?!
Расстались полюбовно и обоюдно.
Все.
Парень развлекается и правильно делает.
Вы ипите трех негров и все будут счастливы.
Эксперты Woman.ru
Садовников Эрнест
Психолог….
100 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
347 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
..#24
#25
#26
#27
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 495 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 139 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
741 ответ
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
996 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
206 ответов
..#28
#29
тушканчик
Возможно он так пытается вас вытеснить из своей жизни. Имею ввиду облегчить эмоциональные переживания путем начала новых отношений
#30
Гость
Молоды еще, мне 20, ему 21.
#31
#32
Гость
Господи, если Вам нужно вылить свой негатив на кого-то — идите мимо.
#33
#34
#35
Гость
У меня хуже , бывший обратно просится . Он ушёл к девушке , но она сейчас в реанимации из-за ковида и бывший решил что можно на старое стойло .
#36
Гость
Не принимайте его, любите себя
А насчет того что Вы написали, что он вовсе не любил меня.
. Честно, не знаю. Я так разочаровалась в этом человеке, что уже не удивлюсь такому
#37
Новые темы
Возможно ли жмота превратить в ухаживающего мужчину?
15 ответов
Как смириться с тем, что у бывшего все хорошо?
38 ответов
Дочь рассталась с курсантом
5 ответов
Девушки и где они обитают
9 ответов
Скорпион…напишет ли первый?
11 ответов
#38
#39
#41
#42
Гость
ты просто страшный и непригодный неликвид.
а она классная.
#43
Lisa Stafford
Это не значит, что он прям влюбился. Нашёл девушку для время препровождения, ничего такого.
#44
Гость
Нет, не пофиг. Мы оба понимали, что лучше разойтись. И чувства есть.
#45
#46
Гость
А настоящая любовь именно такая — внезапная, быстрая и иррациональная. Если за три года он не захотел на вас жениться, то вы или очень молоды, или вы не его женщина. Привычка, симпатия, влечение — у вас было все что угодно, но не любовь. Когда мужчина любит, все происходит именно так быстро.
Встречаться через один месяц, свадьба — через четыре месяца.
А вы вместо желчи на то, какая она плохая, радуйтесь, что жизнь отвела от вас не вашего мужчину. Лучше сейчас, чем если бы он ушел от вас, когда у вас уже были дети.
У бывшего появилась новая девушка через месяц!
Если у твоего бывшего появилась новая девушка после месяца одиночества, совершенно очевидно, что твой бывший пытается жить дальше. Он пытается отвлечься от неприятных переживаний и чувств из прошлого, чтобы жить настоящим моментом.
Имейте в виду, что если он бродяга, то он встречается не потому, что хочет избавиться от своих романтических чувств к вам. Его чувства к вам уже ушли, потому что он отдалился от вас за несколько дней, недель или даже месяцев до того, как ушел от вас.
Когда именно он оторвется, зависит от продолжительности и качества отношений, а также от менталитета отношений и силы воли парня.
Вот почему мы можем сказать, что вероятность того, что ваш бывший встречается так скоро, гораздо выше просто потому, что он может.
У него появилась возможность завязать отношения с другой женщиной, поэтому он воспользовался ею, думая, что заслуживает счастья и что лучше чувствовать себя любимым и заботливым, чем быть одиноким и одиноким.
Такой парень, конечно, торопится завести отношения. Он не тратит время на то, чтобы подумать о своих отношениях и улучшить то, что ему очень нужно улучшить. Он просто переходит от одних отношений к другим (обезьянье ветвление) и надеется, что следующие отношения будут другими.
Обычно следующие отношения не сильно отличаются. Конечно, новая женщина личностно отличается от предыдущей девушки (вас), но что касается его недостатков, то они никуда не денутся. Они подстерегают его, пока он пройдет фазу увлечения, а затем снова начнет появляться.
И это потому, что ему нужно несколько месяцев, чтобы ослабить бдительность и начать показывать, кто он есть на самом деле.
Так что даже если у вашего бывшего уже через месяц появилась новая девушка, постарайтесь не беспокоиться о том, что новые отношения вашего бывшего будут идеальными.
Если у вашего бывшего были недостатки, когда он был с вами, будьте уверены, что у него будут недостатки, когда он будет со своей новой девушкой. Это потому, что он будет следовать тем же моделям мышления и поведения и продолжит обвинять вас в разрыве.
Мало того, девушка или женщина, с которой он встречается, также будут иметь свои недостатки, которые привнесут определенные проблемы в отношения. Она может рассердить или разозлить вашего бывшего и заставить его реагировать нездоровым образом.
Я не могу предугадать, как будут развиваться их отношения, и сказать, что они обязательно расстанутся. Но что бы вы ни делали, не думайте, что ему будет легко только потому, что он уже встречается с кем-то другим. Первые несколько месяцев могут выглядеть прямо как в кино, но дайте им время привыкнуть друг к другу и перестать чувствовать искры любви.
Именно тогда они начнут сталкиваться с разногласиями и всевозможными проблемами, с которыми они не ожидали столкнуться.
Лучше не проверять их и не искать признаков несовместимости, потому что сколько бы вы ни искали, вы их не найдете.
Фотографии и статусы, которые вы увидите в их профилях в социальных сетях, будут отображать только лучшее из их жизни.
За кулисами будет происходить гораздо больше, о чем вам не расскажут.
Сегодняшний пост посвящается людям, у которых у парня появилась новая девушка после месяца расставания. Мы собираемся обсудить, почему ваш бывший завел новую девушку через месяц или два после расставания, и что вам следует делать, хотите ли вы, чтобы ваш бывший вернулся или нет.
Почему у моего бывшего так скоро появилась новая девушка?
Во-первых, нам нужно более подробно остановиться на причинах, по которым ваш бывший снова встречается так скоро. Мы должны упомянуть, что люди, которые торопятся вступить в следующие отношения, обычно не хотят оставаться в одиночестве . Они предпочитают, чтобы кто-то был рядом с ними, потому что они считают одинокую жизнь скучной, неудовлетворительной или непродуктивной.
Такие люди пользуются каждой романтической возможностью, потому что считают одиночество слабостью.
Либо так, либо им чрезвычайно трудно оставаться одинокими и избегать искушений, когда они возникают.
Если у бывшего через месяц после расставания появилась новая девушка, возможно, вы узнали о новых отношениях гораздо позже. Возможно, он начал встречаться со своей девушкой гораздо раньше — скажем, через неделю после расставания. Это означало бы, что существует большая вероятность того, что он эмоционально или физически изменил вам с ней и оставил вас, чтобы быть с ней.
Парни, как правило, делают это, потому что они развивают связь с женщиной и чувствуют, что она хочет быть в отношениях так же сильно, как и они. Они, однако, склонны не уходить от своего партнера к кому-то другому (особенно надолго), когда отношения работают и движутся к определенной цели. Нет, если только они не получат синдром травы зеленее, медленно отсоединяются, а затем присоединяются к кому-то новому.
Я говорю тебе это, чтобы ты знал, что люди (особенно парни) не бросают хороших женщин без причины.
Они оставляют их, потому что принимают их как должное. И причина, по которой они довольно часто принимают их как должное, заключается в том, что другая женщина сбивает их с толку и заставляет думать, что с ней они могут испытывать более сильные эмоции.
Я знаю, что месяца достаточно, чтобы люди нашли кого-то еще для свиданий, но если вы не можете понять, почему ваш бывший бросил вас на ровном месте без объяснения причин, то, возможно, это ответ, который вы получили находясь в поиске.
Еще одно возможное объяснение того, почему ваш бывший нашел новую девушку всего через месяц после разрыва, заключается в том, что ваш бывший хотел всей любви и счастья, которые мог предложить мир. Возможно, он так долго чувствовал себя несчастным в отношениях с вами, что сложил все яйца в одну корзину с этой новой женщиной. Это указывало бы на то, что он хотел перейти к кому-то новому, кто мог бы предложить ему то, что вы не могли или не хотели.
Если это так, то ваш бывший начал встречаться с кем-то новым так быстро, потому что он устал от обид и просто хотел, чтобы кто-то/кто-нибудь заставил его чувствовать себя ценным и ценным.
Назовите это отчаянием, если хотите, но он хотел исцелиться от своих отношений с вами, отвлекая себя и сосредотачиваясь на вещах, которые успокаивали и придавали ему силы.
Парни, которые были в нездоровых отношениях, или даже те, кто просто считал свои отношения нездоровыми, склонны к этому. Они считают себя жертвами, поэтому делают все, чтобы дистанцироваться от виновников их страданий и сблизиться с людьми, которые могут помочь им почувствовать себя лучше.
Они не понимают, что несут ответственность за то, что они чувствуют, и что, если их бывший не проявлял откровенного насилия, они также имели какое-то отношение к распаду их отношений.
Так что, если вам интересно, почему ваш бывший начал встречаться с другой женщиной всего через месяц после разрыва отношений с вами, знайте, что это кажется правильным. Он был несчастлив уже довольно давно, поэтому хотел, чтобы новый человек не только отвлек его и избавил от боли, но и показал ему, каково это — быть любимым.
Продлится ли чувство любви, зависит от них. Но если вашему бывшему есть над чем поработать (особенно над его поведением и стилем привязанности — тем, как он дарит и воспринимает любовь), не думайте, что их отношения будут легкой прогулкой. Парень, скорее всего, не решит свои глубоко укоренившиеся проблемы, потому что расставание не позволит ему этого сделать.
Вместо того, чтобы поощрять его работать над своими проблемами, как это происходит с брошенными людьми, он скажет ему, что вы виноваты и что новый человек ему больше подходит. Теперь я не буду лгать и говорить, что ее не будет, потому что я ничего не знаю о вас и о ней, но я могу сказать вам, что смена романтических партнеров не устраняет недостатки.
Иногда это облегчает работу с ними, но также создает новые.
Вот 6 причин, по которым ваш бывший ушел так быстро и у него появилась новая девушка после месяца расставания с вами.
Как мой бывший мог так быстро влюбиться в кого-то другого?
Это та часть, которую свалкам трудно понять.
Они думают, что из-за того, что их бывшая пообещала им мир, их бывшие будут оставаться на крючке у них месяцы и месяцы. Они не учитывают тот факт, что их бывший — самосвал и что он уже в основном или полностью оторвался (ушел дальше).
У него больше нет ожиданий от брошенного, поэтому он может двигаться вперед с астрономической скоростью. Он может начать встречаться с новой девушкой буквально на следующий день, если захочет. Ничто его не сдерживает.
Конечно, если он нравственный человек, он может чувствовать себя виноватым и сомневаться в своих собственных решениях. Но он не обязательно восстановится с новой женщиной только потому, что начал встречаться с ней так быстро.
Он мог бы восстановиться с ней, если новая женщина будет крайне несовместима с ним и причинит ему боль. Это может заставить его сравнить ее со своими предыдущими отношениями и заставить вернуться, как смазанная маслом молния.
Так что имейте в виду, что ваш бывший не будет автоматически восстанавливаться с кем-то (потерпите романтические неудачи) только потому, что он сразу же бросился к ней.
Насколько я знаю, люди восстанавливаются, когда они:
- Все еще испытывают чувства к своему бывшему партнеру и пытаются воссоединиться с кем-то еще, чтобы забыть своего бывшего.
- Встречайся с кем-то другим, осознай, что она им не подходит, и пострадай. Именно тогда они начинают сожалеть и начинают думать о своем бывшем все больше и больше.
Чаще всего отскакивают не дамперы, а дампы. Они по-прежнему привязаны к своему бывшему, поэтому не могут установить эмоциональную связь с другим человеком и страдают из-за этого.
Самосвалы, с другой стороны, обычно не думают о своих бывших навязчиво, когда они с кем-то новым. Они делают это только в том случае, если у них не было другого выбора, кроме как бросить своего бывшего, потому что бывший ударил их или спал, например, с другой женщиной.
Это означает, что самосвалы, которые постепенно отсоединяются, обычно не возвращаются в исходное положение. У них «нормальные» отношения с людьми, с которыми у них романтические отношения.
Меня часто спрашивают: «У моего бывшего отношения восстановления? Он думает обо мне и сравнивает меня с новым человеком? Он на обратном пути?
Они хотят знать, насколько велика вероятность того, что новые отношения их бывшего потерпят неудачу, поэтому я делаю то, что у меня получается лучше всего (или не так хорошо, если честно).
Я говорю им: «Вероятность того, что новые отношения вашего бывшего потерпят неудачу, не выше, чем шансы, которые были, когда вы были со своим бывшим. «Чтобы они были выше, ваш бывший должен принять необдуманное решение разорвать отношения, пока у него все еще есть романтические чувства к вам».
Проще говоря, романтические неудачи самосвала с кем-то новым почти во всех случаях не имеют никакого отношения к тому, были ли у него отношения месяц назад или год назад. Это зависит от навыков отношений между ним и его партнером, зрелости, совместимости (ценностей, целей, взаимопонимания…) и решимости оставаться верным и преданным.
У бывшего появилась новая девушка, но он все еще любит меня
Если у вашего бывшего есть новая девушка, но он говорит, что все еще любит вас, или если вы по какой-то причине думаете, что он все еще любит вас, не обманывайте себя.
Ваш бывший может заботиться о вас как о человеке, но он точно вас не любит. Любовь — это сильное чувство связи, понимания, общих ценностей и целей, а у вашего бывшего нет этого.
Все, что у него есть, это знакомство и забота о том, чтобы знать вас так долго, как он это делает.
Ваш бывший полюбил бы вас, если бы захотел быть с вами. Это покажет, что вы двое движетесь в одном направлении, как пара, и что ни один из вас не хочет отпускать другого человека.
Когда вы испытываете к кому-то романтические чувства, вы также боитесь его потерять. Вы можете быть самым большим альфа-самцом или женщиной на планете, но любовь все равно заставляет ваши колени дрожать при мысли о потере второй половинки. Это заставляет вас чувствовать, что ваш партнер незаменим, хотя глубоко внутри вы знаете, что могли бы снова найти любовь, если бы действительно захотели.
Дело в том, что ты не хочешь. Вы совершенно счастливы с человеком, с которым находитесь. Вот что такое любовь.
Итак, твоя бывшая счастлива с тобой? Он считает тебя незаменимой?
Если он рискует со случайными людьми, о которых знает очень мало, вы, вероятно, не слишком для него особенны.
Вы просто тот, кому он боится сказать правду, потому что боится, что может причинить вам боль и/или вызвать у вас сильную нежелательную реакцию.
Так что сделай себе одолжение и откажись от бывшего, у которого есть девушка. Забудьте о борьбе за его признание, потому что вы никогда не выиграете, если решите бороться за это лицом к лицу.
Если ваш бывший любит вас или начнет любить позже, он вернется к вам, когда поймет, что новая женщина не соответствует вашим стандартам и что любовь была сильнее, когда он был с вами. Но пока этого не произошло, вам нужно сосредоточиться на себе, чтобы вы могли восстановиться эмоционально и снова полюбить себя.
Это лучшее, что вы можете сделать, хотите вы вернуть бывшего или нет.
Ваш бывший парень нашел новую девушку через месяц? Как вы об этом узнали? Дайте нам знать, что вы собираетесь делать, в разделе комментариев ниже.
И если вы хотите поговорить с нами об этом наедине, подпишитесь на наш инструктаж, чтобы вы могли связаться с нами.
Как справиться с тем, что ваш бывший начинает встречаться
Даже если разрыв или развод был вашей идеей, это не означает, что вы автоматически почувствуете себя хорошо, когда ваш бывший начнет встречаться с кем-то другим. В конце концов, вы были в серьезных отношениях с этим человеком — возможно, даже женились на нем и предполагали, что проведете всю жизнь вместе, — поэтому осознание того, что они ушли с кем-то другим, будь то серьезный или просто интрижка, не t точно легкая пилюля, котор нужно проглотить. Эти чувства грусти, тоски или даже сожаления могут стать для вас неожиданностью и вызвать у вас вопросы 9.0123 зачем вам
Хотя важно признать свои чувства, постарайтесь не останавливаться на достигнутом. Сначала вы можете быть немного ошеломлены, но считайте это своим руководством, как справиться с тем, что ваш бывший встречается с кем-то еще. Это непросто, но возможно, и это может даже вдохновить вас снова начать встречаться.
Вот шесть советов, которые помогут вам справиться с негативными эмоциями.
01 из 06
Почувствуй свои чувства
Независимо от того, были ли вы вместе несколько месяцев или более десяти лет, жили раздельно или вместе, состояли в длительных отношениях или женаты, в какой-то момент ваш бывший очень много значил для вас. В то время, когда вы были вместе, вы, вероятно, считали их любовью всей своей жизни или, по крайней мере, спутником жизни. Увидеть их с кем-то еще может вызвать чувство горечи, но это нормально.
Это не значит, что вы все еще любите, но это значит, что вы все еще заботитесь. Вы можете чувствовать себя оскорбленным или грустным из-за того, что ваш бывший смог уйти так быстро, но когда вы встретите кого-то другого и влюбитесь, вы, вероятно, будете чувствовать себя немного менее плохо из-за того, что ваш бывший ушел. Поверьте нам: тот факт, что они встречаются, не имеет к вам никакого отношения.
02 из 06
Позвольте себе завидовать
Это идет рука об руку с чувством ваших эмоций.
Однако, хотя вы можете ожидать, что вам будет немного грустно из-за того, что ваш бывший ушел, вы можете быть удивлены или сбиты с толку чувством ревности, которое нарастает. Вы можете ревновать, потому что человек, который должен был быть вашим партнером , находится с кем-то другим, и вам кажется, что он изменяет. С другой стороны, вы можете завидовать тому, что они смогли продвинуться вперед раньше вас.
Если негативные чувства слишком сильны для вас, попробуйте поговорить с психотерапевтом, который может помочь вам справиться с эмоциями конструктивным и полезным способом.
03 из 06
Помните, почему вы развелись
Расставание с серьезным партнером или развод — это, как правило, не то, что пара делает без особого внимания; у вас, вероятно, были веские причины для расставания. Помните об этих причинах, когда начинаете грустить или ревновать при мысли о том, что ваш бывший с кем-то еще. Вы хотите их вернуть? Если ответ отрицательный, напомните себе, почему.
Делая это всякий раз, когда вы начинаете испытывать негативные эмоции по отношению к своему бывшему и его новому партнеру, вы поможете себе принять то, что происходит, и, возможно, даже поможет вам двигаться дальше.
04 из 06
Попробуйте двигаться вперед
Еще кое-что, о чем следует подумать: может ли вам не нравиться мысль о том, что ваш бывший встречается с кем-то еще, потому что вы все еще застряли в прошлом? Если вы так сильно переживаете из-за свиданий с бывшим, что заставляете переосмысливать каждую мелочь и эффективно портите себе день, сделайте шаг назад и постарайтесь помочь себе двигаться дальше. Идея оставить прошлое в прошлом может показаться пугающей, как будто вы официально закрываете книгу, которую любили раньше, но это лучший способ напомнить себе, что вы самое важное в своей жизни, и вы тот человек, который вам нужен. чтобы оставаться счастливым.
05 из 06
Знайте, что вас не заменят
Как бы ваш бывший ни был влюблен в своего нового партнера, напомните себе, что он не пытается заменить вас или воспроизвести то, что было у вас двоих.
Каждые отношения отличаются друг от друга, потому что они идеально адаптированы для вовлеченных сторон.
То, что было у вас двоих, всегда будет уникальным для вас двоих. Кроме того, создание новых воспоминаний с кем-то другим не вытесняет воспоминания, которыми он поделился с вами. Самое главное, что нужно помнить, когда дело доходит до того, чтобы справиться с тем, что ваш бывший встречается с кем-то другим, это то, что эти новые отношения не являются отражением вас или ваших отношений.
06 из 06
Постарайся порадовать своего бывшего
Независимо от того, сколько конфликтов было во время расставания или развода, спросите себя, действительно ли вы хотите, чтобы ваш бывший был несчастлив. Даже если непосредственный ответ «да», в глубине души это, вероятно, неправда. В конце концов, вы женились на них, полагая, что они добросердечные люди, заслуживающие любви и уважения, верно? Отпустить — это процесс, и на его достижение потребуется некоторое время и усилия, но когда вы это сделаете, вы, вероятно, поймете, что хотите, чтобы ваш бывший был счастлив, даже если это означает, что он счастлив с кем-то другим.
