описание, признаки и тест на сангвиника. В чем плюсы и
Автор:
Ньютон
15 сентября 2020 11:59
Метки: знания психология сангвиник темперамент
Кто такой сангвиник. Определение, черты характера. В чем достоинства и недостатки данного психологического типа? Тест: вы сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик?
Источник:
Содержание
четырех типов темперамента, выделенных древнегреческим врачом Гиппократом. Гиппократ считал, что подобным характером отличаются люди, в чьем организме над другими жидкостями преобладает кровь — «сангвис». Другие типы темперамента — взрывной холерик, невозмутимый флегматик и вечно печальный меланхолик.
По классификации Ивана Павлова психическая система сангвиников относится к сильному типу: процессы возбуждения и торможения в мозге достаточно сильны, при этом уравновешенны и подвижны.
Ударение ставится на второй слог: сангви́ник. Прилагательное — сангвини́ческий.
Шалопаи, прохвосты и брандахлысты ― сангвиники. Спать в одной комнате с сангвиником не рекомендуется: всю ночь анекдоты рассказывает, а за неимением анекдотов, ближних осуждает или врет. (А.П. Чехов. «Темпераменты»)
Одна из отличительных черт сангвиника — умение не падать духом, даже в трудных ситуациях находить повод для оптимизма. Одни воспринимают это качество с уважением, другие — с иронией, как свидетельство небольшого ума.
Татарский мулла, следственный арестант по знаменитому делу «Большой Татарии», о котором мы знали гораздо раньше того дня, когда об этом намекнули газеты, крепкий шестидесятилетний сангвиник, с мощной грудью, поросшей седыми волосами, с живым взглядом темных круглых глаз, говорил, беспрерывно вытирая мокрой тряпочкой лысый лоснящийся череп:
— Только бы не расстреляли.
А дадут десять лет — чепуха. Тому этот срок страшен, кто собирается жить до сорока лет. А я собираюсь жить до восьмидесяти.
Варлам Шаламов. «Колымские рассказы»
А дадут десять лет — чепуха. Тому этот срок страшен, кто собирается жить до сорока лет. А я собираюсь жить до восьмидесяти.Сангвиник: описание и черты характера
Сангвиниками называют людей легких на подъем, веселых и коммуникабельных. Обычно с ними приятно иметь дело: сангвиники действуют разумно, настроены позитивно, любят юмор и умеют договариваться с другими. Они могут быть хорошими сотрудниками и начальниками, с успехом вести собственный бизнес.
Вот основные черты «типичного сангвиника»:
Энергичность, бодрость, подвижность. Нередко сангвиники любят спорт и активные игры.
Выносливость, высокая работоспособность. Пока дело им интересно, они способны свернуть горы.
Общительность, экстравертность. Сангвиники любят поговорить и послушать, пошутить.
Оптимизм. Умеют не зацикливаются на неприятностях, переварить проблемы и двигаться вперед.
Решительность, быстрая реакция на неожиданные вызовы.
Быстрая и четкая речь, жестикуляция, яркая мимика. Сангвиники часто улыбаются, держатся уверенно, без скованности.
Нелюбовь к конфликтам. Обычно умеют свести ссору к шутке, договориться.
Гибкость, мобильность, умение принимать перемены и приспосабливаться к новому.
Лидерские качества, организаторские способности. Сангвиники умеют вести за собой других людей, заражая оптимизмом.
Сангвиники нередко добиваются успехов в политике и управлении государством. К этому типу относят, например, Наполеона Бонапарта, американских президентов Франклина Рузвельта и Билла Клинтона.
Президент США Билл Клинтон и президент России Борис Ельцин в 1995 году
Сангвиник – идеальный человек? Что с ним не так
Казалось бы, сангвиник — идеальный психологический тип.
Бойкий и веселый жизнелюб, никогда не унывающий и все делающий с огоньком — эх, если бы все могли быть именно такими!
Однако сангвиники, как и люди с любым другим темпераментом, не лишены недостатков. Сангвинический тип не означает, что человек обязательно умен и добр.
Сангвиники — люди увлекающиеся, а потому они легче поддаются соблазнам и лени. Они могут быть непредсказуемы и ненадежны — срывать график на работе, подводить друзей, забывать о важном под влиянием момента.
В труде сангвиники порой плохо концентрируются, особенно если задача им неинтересна. Они склонны отвлекаться, не доводить дело до конца, поскольку им не хватает усидчивости.
Сангвиники могут быть эгоистами. Случается, что им свойственна нехватка эмпатии, невнимание к чужим чувствам: «раз мне хорошо, то и всем хорошо». В отношениях они способны проявлять непостоянство.
Флегматики и меланхолики могут воспринимать сангвиников как людей поверхностных, несамодостаточных, с небогатым внутренним миром.
При этом часто забывают, что и у оптимистов-сангвиников может быть масса внутренних проблем, которые окружающим не видны.
Тест на сангвиника
Люди, чей темперамент полностью подпадает под один из четырех типов, встречаются не так уж часто. Большинство из нас совмещает в себе различные черты и относится к смешанному типу темперамента.
Чтобы установить, к кому вы ближе — к сангвиникам, холерикам, меланхоликам или флегматикам — можно заполнить опросник В. М. Русалова (придется ответить «да» или «нет» на 105 вопросов).
Метки: знания психология сангвиник темперамент
Новости партнёров
реклама
Характеристика сангвиника: черты и свойства характера. Тест: «Я — сангвиник?»
Сангвиник обладает активным темпераментом, устойчивой гибкой нервной системой. Процесс возбуждения и торможения у этого типа личности сильно развиты.
Общая характеристика сангвиника
Люди, которые относятся к типу темперамента «сангвиник», устойчивы к разным психологическим нагрузкам.
Даже в экстренной ситуации они могут сохранять эмоции и чувства в равновесии и действовать спокойно. Они легко приспосабливаются к обстоятельствам. Сангвиники обладают высокой социальной адаптивностью и их поведение очень гибкое.
Сангвинику легко переключаться с одного дела на другое, и за новые дела он берется с легкостью. У такого человека огромное количество жизненной энергии.
Но поддерживать ее он может, как раз благодаря постоянной смене действий и ярким впечатлениям, которые он получает ежедневно. Если источник новых впечатлений иссякнет, и его день станет монотонным, сангвиник станет вялым и безразличным.
Не стоит считать психотип сангвиник самым хорошим из всех, у него много преимуществ, но есть и свои недостатки.
Сильные стороны сангвиника:
душа компании, он поднимет всем настроение;
легкий в общении, уравновешенный человек;
прекрасный оратор обладает даром убеждения;
сангвиники хорошо чувствуют время и им распоряжаются.
Слабые стороны у сангвиников:
в общении они поверхностны, из-за чего могут не иметь настоящих друзей, при этом иметь огромное количество знакомых.;
любит новые впечатления, ведет слишком активный образ жизни, из-за чего может не иметь семьи, так как не чувствует такой потребности или видит в семье ограничение его свободы;
быстро загорается идеей, но быстро теряет интерес к чему либо;
может много обещать, но не всегда выполнять свои обещания.
Для сангвиника подойдут профессиональные сферы, где он сможет применить свой дар убеждения и коммуникабельность: реклама, маркетинг, продажи, руководящие должности, адвокатура, тренерская работа, подбор персонала.
Батырев Максим «45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя»
Реклама. ООО «Яндекс»
Характер сангвиника, черты темперамента
Сангвиник — активный и энергичный человек, энергия у таких людей бьет ключом.
Он отличается добротой и желанием всегда помочь другим. Никогда не пребывает в депрессии и не концентрируется на проблемах. Сангвиник — человек веселый, с легким характером и отличным чувством юмора. Его можно назвать неисправимым оптимистом. Пример сангвинического темперамента –д’Артаньян из фильма «Три мушкетера».
Сангвиник — человек уверенный в себе, о своих успехах любит сообщать окружающим. Может обладать завышенной самооценкой. В работе — очень трудолюбив и дисциплинирован. У такого человека высокая работоспособность, но монотонную работу выполнить не сможет — она заберет у него энергию. Ему подходит многофункциональная работа.
Этот тип темперамента самый общительный и компанейский из всех. Сангвинику легко знакомиться и находить общий язык с новыми людьми. Он любит быть в центре внимания. У него всегда много приятелей и знакомых, а близких друзей, как правило, — мало. Это происходит из-за поверхностного общения с его стороны. Если вы хотите удержать внимание сангвиника, и его любовь — будьте всегда разной, удивляйте его, чтобы с вами ему не было скучно.
Сангвиника можно узнать по признакам:
быстро реагирует на события;
любит новые впечатления, они ему жизненно необходимы;
неприятности и неудачи переживает довольно легко;
мимика и движения — выразительны;
очень подвижный, живой человек.
Тест: я — сангвиник?
Попробуйте определить, сангвиник ли вы. Ответьте на утверждения «да» или «нет», если на 90% утверждений вы ответили «да», то у вас тип темперамента «сангвиник». Если же только в половине случаев, помните, что «чистый» темперамент встречается редко, и черты сангвиника у человека, как правило, сочетаются с чертами холерика или флегматика. Этот простой тест подскажет, насколько у вас выражены черты сангвиника.
Вы сангвиник, если вы:
быстрый;
активный;
живой;
легкомысленный;
коммуникабельный;
любите поговорить;
беззаботный;
обладаете высокой работоспособностью;
легкий в общении и даже поверхностный;
отзывчивый на просьбы других, чуткий к их желаниям;
общительный, очень разговорчивый;
дружелюбный;
легко приспосабливаетесь к новым ситуациям и условиям;
яркий человек, артистичный;
у вас быстро заканчивается терпение;
избегаете ответственности;
переменчивый в своих желаниях, непостоянный;
гибкий;
имеете позитивный взгляд на мир;
пребываете в состоянии счастья почти всегда.
Фото: Getty Images
Сегодня читают
Слитки золота и десятки паспортов: следователи были удивлены тем, что нашли при обыске у Лерчека
Бабкина бросила мужа ради молодого фигуриста
Кто такая блогер Лерчек: как девочке из Тольятти удалось за 5 лет заработать миллиарды
Сердце фигуристки Лизы Туктамышевой занято — императрица льда закрутила новый роман
«Жена Уилла Смита изменяла ему с другом сына»: Крис Рок отомстил актеру за пощечину на «Оскаре»
Что такое сангвинический темперамент?
Многие теории о личности и общей психологии были разработаны давно, но актуальны и сегодня. Гиппократ, греческий врач, живший в 460-370 гг. до н.э., имел теорию, которая связывала внутреннюю работу тела с личностью и поведением человека. Он предположил, что человеческие чувства и поведение связаны с перегрузкой или истощением биологических жидкостей, которые он назвал гуморами.
Это привело к развитию теории четырех темпераментов, которая позже была обобщена для характеристики и выделения четырех основных типов личности: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.
Хотя современная медицина не нашла биологической связи с теориями Гиппократа, теоретики продолжают использовать язык его раннего понимания темперамента для описания различных черт характера людей и сегодня. [1]
Со временем теоретики определили людей с сангвиническим темпераментом как обладающих в основном характеристиками, сходными с экстравертами; то есть быть очень энергичным и общительным. Люди с сангвиническим темпераментом разговорчивы, харизматичны, дружелюбны и полны жизни. [2]
Черты сангвинического типа личности
Как и у любой другой черты характера, у сангвинического темперамента есть положительные и отрицательные черты, которые влияют на повседневную жизнь тех, у кого они есть.
Положительные черты сангвинического темперамента
- Полные энергии — Сангвиники обычно никогда не кажутся усталыми или подавленными. Они сообразительны, и люди находят их умными и забавными.
- В поисках острых ощущений – Они любят приключения и новые впечатления.
- Социальные бабочки . Они любят быть среди людей и жаждут энергии взаимодействия с другими.
- Легкий на подъем – Обычно они не слишком серьезно относятся к жизни и без особого труда разрешают любые возникающие конфликты.
- Оптимистичный . Обычно они имеют позитивный взгляд на жизнь и могут видеть светлую сторону вещей.
- Сильные коммуникаторы – Они любят говорить и могут легко и комфортно передавать информацию другим, делясь идеями так, чтобы это могло заинтересовать других.
-
- Внимательность . Кажется, что сангвиники живут настоящим моментом и не слишком сосредотачиваются на прошлом или настоящем.
Отрицательные черты сангвинического темперамента
- Безрассудство Их склонность к поиску острых ощущений может поставить их в небезопасные ситуации, которые могут нанести вред себе или другим. [3]
- Импульсивность – Они склонны принимать быстрые, иррациональные решения.
- Плохая концентрация — Им может быть легко скучно, и им трудно оставаться сосредоточенным на задаче.
- Аддиктивная личность . У них может развиться зависимость от веществ, которые удовлетворяют их высокую потребность в возбуждении на протяжении всей жизни.
- Нужда — Им часто требуется подтверждение их положительных качеств от других, даже если они чувствуют себя уверенно. Это может привести к чувству нужды, когда им нужно много напоминаний об их важности для других.
- Привлечение внимания — Им часто требуется столько заверений со стороны других, что они могут изо всех сил пытаться чувствовать себя полностью преданными своим отношениям; они никогда не чувствуют, что один человек может уделить им все внимание, в котором они нуждаются. Это означает, что они в конечном итоге занимаются деятельностью, требующей большого внимания со стороны толпы, чтобы продемонстрировать свои творческие способности и талант.
- Перепады настроения — У них могут быть перепады настроения и сильные эмоциональные всплески без предупреждения, которые заканчиваются так же быстро, как и начинаются.
[3] 
Самосовершенствование
Четыре темперамента и их характеристики не основаны ни на каких психологических или медицинских принципах. Однако они представляют собой структуру, которую теоретики используют, чтобы попытаться понять и классифицировать человеческое поведение. Если вы обнаружите, что боретесь с некоторыми из наиболее сложных атрибутов сангвинического темперамента, работа со специалистом в области психического здоровья или онлайн-консультацией может помочь вам понять, откуда берутся некоторые из этих негативных черт. Затем вы сможете научиться преодолевать их, чтобы жить более счастливой и тесно связанной жизнью.
Источники
- Дуди Дж. и Иммервар Дж. (1983). Постоянство четырех темпераментов. Зонды: Междисциплинарный журнал, 66
- Кавираяни К. (2018) Исторические взгляды на личность – Концепция прошлого и настоящего: поиски еще не окончены. Arch Med Health Sci, 6, (1), 180-186. https://www.amhsjournal.org/text.asp?2018/6/1/180/234111
- Саклофске, Д., Айзенк, Х., Айзенк, С., Стельмак, Р., и Ревель, В. (2012). Экстраверсия-Интроверсия. Энциклопедия человеческого поведения , 150–159. https://doi.org/10.1016/b978-0-12-375000-6.00164-6
- Фернхэм, А., и Ченг, Х. (2018). Ранние предикторы экстраверсии черт во взрослом возрасте: результаты национальной репрезентативной выборки.
Получено 3 июня 2021 г. с http://www.jstor.org/stable/41178265Шеннон В. МакХью, PsyD
Доктор Шеннон МакХью — лицензированный клинический и судебный психолог из Лос-Анджелеса, Калифорния. Она специализируется на обследовании и лечении детей, подростков и взрослых с отставанием в развитии и социальном развитии, поведенческими трудностями, а также тех, кто пережил травмирующие события.
Сангвиник — Пять основных темпераментов
Сангвиник (Экстраверт) Сангвиник преуспевает в коммуникативных вещах, но плохо относится к задачам. Они наименее дисциплинированы и организованы из всех темпераментов. В то время как они общительны, полны энтузиазма, сердечны, сострадательны и, кажется, хорошо относятся к чувствам других людей, они могут быть грубыми и безразличными. Этот человек добровольно возьмется за выполнение сложных задач, и он может и будет завершать проект, пока его эго удовлетворяется. Однако при первом признаке того, что они не являются «величайшим событием, которое когда-либо случалось с миром», бросить! Они просто останавливаются и уходят, внутренне превращаясь в самих себя, не заботясь ни о проекте, ни о тех, кто от них зависит. Легко опустошаются, если их постоянно не убеждают, что их любят и ценят. Очень требовательны к другим людям в любви и привязанности, терзаемы чувством ревности, когда любовь и внимание, которые, как они чувствуют, принадлежат исключительно им, отдаются другим. |
Они не склонны быть верными и преданными друзьями, так как не хотят быть «обремененными» обязательствами; они просто хотят повеселиться. Они живут так, как будто у них нет ни прошлого, ни будущего, Сангвиник редко учится на своих прошлых ошибках. Они склонны преувеличивать. Они никогда не признают своих неудач, но преувеличивают, чтобы казаться более успешными, чем они есть на самом деле. Главная слабость сангвиников в том, что они ведут себя сурово и разрушительно.
