Что будет если мужчина: что случится, если мужчина долго воздерживается от секса

что случится, если мужчина долго воздерживается от секса

15 апреля 2021 16:40     Фото: femmie.ru

Все наверное хотя бы раз слышали, что мужчине вредно долгое воздержание: он заболеет, ослабнет, и яички у него отсохнут. Ответ, что происходит на самом деле вас удивит. 

На самом деле однозначного ответа на этот вопрос нет: разные мужчины — разные обстоятельства. Количество половых партнеров меняется с возрастом, как меняется и сама потребность в сексе. Люди отличаются: кому-то хочется много и часто, кто-то совершенно нормально живет без секса, хотя редко все это признают. 

В исследовании с участием 17 744 человек в США 15,2% мужчин и 26,7% женщин сообщили, что не занимались сексом последний год, в то время как 8,7% мужчин и 17,5% женщин сообщили, что не занимались сексом в течение 5 лет или больше. И знаете что? Их уровень счастья ничем не отличался от уровня счастья их более активных оппонентов. 

Все зависит от того, по какой причине у мужчины нет секса: его ли это выбор или вина уже существующих проблем?

Хотя многие исследования показывают, что регулярный секс может принести определенную пользу здоровью, включая улучшение функции иммунной системы, снижение артериального давления, снижение уровня стресса и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, если секса не будет в течение нескольких месяцев или даже лет, негативных физических побочных эффектов для здоровья не будет.

Да, от мастурбации снижается уровень стресса, но мастурбировать можно и в одиночку. Есть непрямая связь между эякуляцией и раком простаты. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что мужчины, которые эякулировали не менее 21 раза в месяц, имели более низкий риск рака простаты по сравнению с теми, кто эякулировал 4–7 раз в месяц. Но в этом исследовании использовались данные самооценки. Трудно сказать наверняка, действительно ли ответы людей точны, поскольку они не наблюдались в контролируемых лабораторных условиях. Да и сами условия исследования уже много раз подвергались критике.

Таким образом нет никаких убедительных исследований, которые доказали бы, что отказ от эякуляции вреден для здоровья. 

Бывает ли спермотоксикоз? 

Иными словами, что происходит со спермой, которая не покидает организм мужчины? Не беспокойся: она либо реабсорбируется в теле, либо мужчина все равно «выплеснется» во время сна. Некоторые думают, что влажные сны случаются только у молодых парней, но это не так.

К тому же эякуляция не влияет на вашу сексуальную функцию, фертильность или желание.

Исследование 2015 года показало, что у мужчин, которые эякулировали ежедневно в течение 14 дней, количество сперматозоидов в эякуляте незначительно уменьшалось. Однако это снижение не привело к падению количества сперматозоидов ниже нормальных пороговых значений. Кроме того, частая эякуляция не влияла на другие показатели здоровья сперматозоидов, такие как подвижность и морфология сперматозоидов.

Может ли сперма кончиться?

Неа! Мужское тело поддерживает избыток спермы. Фактически каждую секунду производится около 1500 сперматозоидов. В сумме получается несколько миллионов в день — никто не сможет выплеснут такое количество сперматозоидов за сутки!

Сперматозоиды создаются и развиваются в течение 72-дневного цикла, который называется сперматогенезом. Яичко выстлано микротрубкой, через которую проходят сперматозоиды по мере созревания. Как только они полностью вызревают, сперма готова к высвобождению в сперму и эякуляции из тела. Чтобы пополнить запас спермы после эякуляции, требуется около 2 дней. Если мужчина эякулирует несколько раз в день, количество выделяемой жидкости и спермы становится все меньше и меньше с каждой последующей эякуляцией. Жидкость также имеет тенденцию становиться более водянистой.

Подведем итог. Сперматоксикоза не бывает, сперма не даст мужчине в голову, и он от этого не отупеет. Его половые органы не усохнут и импотентом он не станет. Так ему и передай.

Мужчины так не могут. Сексолог развеивает мифы

В Международный день секса, который во всём мире отмечают 30 ноября, «Омск Здесь» вместе с врачом-сексологом Андреем Кинасом разбирался в мифах об одном из самом приятном проявлении любви. Специалист посоветовал мужчинам внимательнее относиться к женщинам, а тем, в свою очередь, не пытать разговорами партнёра сразу после секса, а также рассказал о пользе мастурбации и почему мужчины изменяют своим любимым.

— Если брать секс, как физиологический акт, соитие, то да, женщины думают о сексе реже, чем мужчины. Потому что у женщин сильна эротическая направленность — влюблённость, комплименты, совместные прогулки, времяпрепровождение. У мужчин мысли о сексе возникают намного быстрее. Часто бывают спонтанные эрекции, которые заставляют мужчину подумать о сексе. Для мужчин любовь, привязанность имеют меньшее значение, потому что есть копулятивный цикл (копуляция — секс, соитие). Для мужчины это здоровая нейрогуморальная сфера — достаточное количество гормонов, витаминов и других микроэлементов. Дальше идёт психическая сфера — мысли о чём-то — симпатичная девушка, которая проходит мимо, приятный запах женского парфюма. В этот момент у мужчины возникает эрекция. Он готов к сексу и после соития происходит семяизвержение. И потом какое-то время мужчина не может снова войти в этот копулятивный цикл. Это называется рефрактерный период, нечувствительность. У женщин немного по-другому. Тоже важна нейрогуморальная сфера, но у них особое значение имеет психическая стадия, она более длительная, чем у мужчин. Потом возбуждение, стадия плато — перед оргазмом самое приятное ощущение. Затем оргазмический период. После может быть небольшая нечувствительность и потом снова возбуждение. Женщины не думают о сексе так часто, если не удовлетворён психический компонент. Соответственно, если устраивать для женщины романтические встречи, говорить ей комплименты, дарить цветы, они тоже будут думать о сексе с этим мужчиной чаще.

Она даже полезна для здоровья. Потому что накопленное сексуальное напряжение требует разрядки. К органам малого таза приливает кровь, она там застаивается. У мужчин из-за этого чаще всего развивается простатит, появляются другие проблемы с мочевыводящими путями, половыми органами. У женщин могут возникнуть гинекологические проблемы. Поэтому разрядка нужна, и если нет партнёра, то её можно добиться самостоятельно. Но при этом надо исключить дезадаптивную мастурбацию — ту, которая не имитирует половой акт. Например, вибратор. Мужчина никогда не сможет таким же образом вибрировать. К ним же относится душ для девушек. Если говорить о мужчинах, то история знает случаи, когда человек наматывал на половой член полотенце и стучал по нему дверью. Это тоже дезадаптивная мастурбация. Ему было приятно, но для здоровья такой способ вреден.

Если это сильная головная боль: пульсирующая, мигренозная, то секс только усугубит состояние. Боль усилится. Но бывает лёгкая — боль-напряжение. Она при отвлечении внимания проходит. Если человек чем-то увлекается: читает, разговаривает о чём-то, то он перестает на неё обращать внимание. При такой головной боли можно вступить в половую связь, тогда человек отвлечётся от дискомфортных ощущений, будут выделяться гормоны, которые расширят сосуды головного мозга и боль пройдёт.

Да, это так, если мы говорим о качках, которые достаточно мощные, большие — с горой мышц. Как правило, они принимают гормональные препараты. При их длительном неконтролируемом приёме идёт уменьшение выработки сперматозоидов, самой спермы, угнетение клеток яичек, которые вырабатывают свой собственный тестостерон. Соответственно у них без вот такой гормональной поддержки не стоит. Однако люди, которые принимают гормоны, первое время жалуются, что им мало одной женщины, что она не удовлетворяет их темперамент. Но это только пока идет адаптация организма к гормональным препаратам. Но, если человек тренируется без гормонов, либо принимает их под контролем спортивного врача, эндокринолога, то у них с половой функцией всё в порядке.

Как я уже говорил, копулятивный цикл состоит из нескольких фаз. И самая основная — это психическая. Для девушек физиология играет меньшую роль, потому что партнёр должен им нравиться и не только внешне, чтобы появилось влечение. Тут одними феромонами не обойдёшься. У мужчин немного попроще, потому что эрекции бывают спонтанными: эротика, вид обнажённой девушки могут вызвать стремление к занятию сексом. У мужчин это больше физиология, чем у женщин. При этом сейчас достаточно много молодых парней, у которых проблемы с сексуальной жизнью. И связаны они с их нервной деятельностью. Эти парни очень волнуются, и никакая физиология это волнение не перебивает. Из-за этого они не могут заняться сексом.

Здесь, скорее, наоборот. Иногда частая смена партнёров является симптомом депрессии как психологического заболевания. Особенно это характерно для тех женщин, которые считают себя недостойными никакого счастья, думают, что они проститутки и должны страдать. Это бредовые мотивы, и вот они начинают часто менять партнёров. Также для некоторых мужчин характерно — им нравится менять часто партнёров. Они получают удовольствие только от этого. Но при этом, если человек, который часто менял партнёров, решит остепениться, то ему будет сложно. В данном случае возникает рефлекторная дуга: новая партнёрша — это удовлетворение. Прежняя очень быстро приедается, несмотря на то, что он влюбился в неё. Ему всё равно нужна будет новая девушка, новые ощущения. Не может такой человек с одной девушкой долго встречаться.

Не все мужчины изменяют. В каждой паре всё по-особенному. Часто это зависит от половой конституции партнёров. Очень хорошо, когда она совпадает: мужчина и женщина хотят одинаковое количество раз секса в неделю. Но бывает иначе. Когда, например, у женщины половая конституция слабее: она выполнила функцию, родила ребёнка, и теперь ей достаточно одного раза в месяц, а мужчине нужен секс чаще, тогда он может пойти на измену. Или когда партнёрша отказывает в определённых видах секса, тогда мужчина идёт искать этого на стороне, потому что ему это нужно. Для некоторых мужчин наличие любовницы — это статус, как дорогая машина. Я самец — у меня есть любовница. Другим это не нужно, и они живут без измен. Партнёры должны договариваться, вести диалог.

Смотрите также по этой теме:

Смотря что вкладывать в понятие «лучшая любовница»: она более активная, ласковая, охотнее идёт на эксперименты? С ростом волос это никак не связано. Можно, конечно, попробовать соотнести это с гормональным фоном. У женщин с обильным ростом волос на ногах вырабатывается больше тестостерона. Но здесь и на лице больше волос будет. Но тут возникает вопрос — будут или не будут они иметь какое-то влечение к партнёру из-за большого количества гормонов. Опять же, если сравнивать климатические зоны, то на севере и на юге, у женщин больше волос, они гуще. Южные женщины считаются более темпераментными, возможно, из-за этого они могут быть лучшими любовницами, чем остальные. Но это скорее миф.

Да, это так. После секса у мужчин наступает период нечувствительности, когда никакой раздражитель не может побудить их заинтересоваться своей партнёршей. У всех это проявляется по-разному. Кого-то никак нельзя побудить сразу же к повторному половому акту. Для кого-то в целом неинтересно общение с партнёршей, потому что мужчина восстанавливает, накапливает заново свои силы. Этот промежуток времени для каждого разный. Кому-то надо пять минут полежать, а кому-то отвернуться и спать, потому что свою основную функцию он удовлетворил. И на этом закончил.

Это стопроцентный миф. На самом деле секс есть и в 70, и в 80 лет. Просто после 40 человек уже, как правило, состоялся в браке со своим партнёром. В современном обществе у таких пар зачастую дети ещё не выросли и живут вместе с родителями. Если нет какой-то отдельной комнаты, возможности уединиться, остаться без детей, то тогда идёт угнетение половой жизни, секса становится меньше. Интерес к нему сохраняется, а возможности нет. Накапливается усталость на работе. Часта ситуация: женщина приходит с работы домой, а там муж — и он хочет секса, а ей надо приготовить, прибрать, постирать, детей уложить и так, чтобы не проснулись, а муж всё ещё ждёт секса. Многие темпераментные женщины хотят быть громкими, испытывать и высказывать эмоции, но через стенку спит ребёнок. И этот самоконтроль не даёт себя раскрыть, и в результате возникают ссоры, недомолвки: да зачем этот секс опять, зачем он нужен. И секс исчезает. Здесь посоветую отдавать детей бабушке на неделю-две, в пионерский лагерь. И давать себе время, чтобы отдохнуть, попривыкнуть друг к другу снова и устроить романтическую обстановку.

Для мужчин вообще необходима белковая пища для развития и накопления сперматозоидов. Если не будет у мужчины секрета, соответственно не будет возбуждения, не будет никакого либидо. Что касается женщин, если мужчина приготовит своей партнёрше вкусный ужин, приятный гастрономический сюрприз, то у неё повысится либидо. И неважно, из каких это будет продуктов. Главное, чтобы это было вкусно и от любимого мужчины. Да, женщинам тоже нужен белок, но не в таких количествах. Например, большинство вегетарианцев асексуальны, потому что у них нет влечения. Зачастую у женщин пропадает менструальный цикл, у мужчин — эрекция. Растительный белок плохо усваивается организмом, и железо не усваивается. Насколько помню, чтобы человек из растительной пищи получил всё необходимое, чтобы соблюдал вегетарианскую диету без вреда для своего здоровья, он должен питаться не менее чем 50 видами фруктов и овощей. Из одного усваивается железо, из другого аминокислота и так далее.

Для пар 40+, для людей у которых его часто не бывает. Вообще в сексе всё индивидуально. Всё, что устраивает пару, — норма. Некоторые пары занимаются садомазохизмом, прилюдными тихими делами, другие ролевые игры устраивают. И вот последнее точно сложно устроить спонтанно, но просто секс надоел, и надо что-то новое. При этом если достаточно стабильный секс, если он только вечером с пятницы на субботу, то любой спонтанный секс будет воспринят на ура. С большим удовольствием, чем по расписанию.

Смотрите также по этой теме:

Он вообще никому не нужен. Можно взять обычный фаллоимитатор. Вот он нужен не только одиноким. Известно, что многие женщины после секса не получают разрядки, удовольствия, но при этом они копятся. Есть часть девушек, которые как такового оргазма вообще не испытывают никогда и им нравится сам процесс: доставлять удовольствие мужчине, чувствовать себя желанной. Их удовлетворяет именно это. Другие же после полового акта нуждаются в дополнительной разрядке, например, мастурбации клитора. Кто-то не удовлетворён длительностью полового акта. После секса можно и партнёра попросить, чтобы он помог тем или иным способом. Либо самостоятельно себя удовлетворить

Лучше три-четыре минуты — это физиология. Половой акт нужен, чтобы зачать ребёнка, и как раз три-четыре минуты достаточно для хорошей любрикации — выработки смазки у женщины. У мужчины в это время пик возбуждения. В сексе всё индивидуально. Если девушке нужно получать оргазм через полчаса после начала предварительных ласк, то она будет говорить, что мужчина — скорострел. Ускоренная эякуляция бывает относительной и абсолютной. Абсолютно — это около минуты-полторы при введении во влагалище — три-четыре фрикции. А относительно, это когда «мало сексом занимаются». Мужчины говорят: слишком быстро кончаю. Спрашиваешь, а как быстро? — полчаса. Ситуацию усугубляют порнографические фильмы, где идут достаточно длинные, красивые в течение часа-двух занятия сексом. Он с партнёршей и так, и эдак, и все удовольствие получают. Это миф. Потому что зачастую актёры принимают препараты, уколы специальные ставят. Ну и монтаж никто не отменял. Всё же съёмочный процесс.

Да, до 90 % приятных ощущений он получает именно в интимной зоне. Приятны будут мужчине ласки и в других местах, но это как сравнить сахарок и мороженое. Мороженое слаще, вкуснее, чем сахар. У женщин много точек, которые их возбуждают и интересуют. Самое чувственное место у прекрасного пола — клитор. Также приятны женщинам ласки в области груди. Это одни из основных мест.

***

В продолжение темы корреспондент «Омск Здесь» пообщался с врачом-сексологом высшей категории Сергеем Тимофеевым, который рассказал много интересных фактов о занятии любовью и пояснил, почему люди себя ведут именно так, а не иначе.

Матери в одиночку: женщины смогут продолжить род, если мужчины вымрут | Статьи

Мужская Y-хромосома — это маленький кусок Х-хромосомы, от которой в процессе эволюции осталось только 10%. За время существования человечества Y-хромосома не уменьшилась, и всё же существует гипотетический риск того, что мужская половина человечества может когда-нибудь исчезнуть. Как рассказали «Известиям» ведущие российские генетики, в этом случае женщины сумеют продолжить человеческий род самостоятельно, посредством партеногенетического размножения. Об этом — в предпраздничном материале «Известий».

Икс без игрека

Как выяснили ученые, мужская Y-хромосома в процессе своего существования (еще до появления человека) потеряла большинство — примерно 90% — почти из 1,4 тыс. изначально имеющихся в ней генов. А принципиально отличает мужчин от женщин всего один ген.

Фото: commons.wikimedia.org

Изображение белка SRY, связанного с ДНК

— Это ген SRY (Sex-determining Region Y), — пояснил академик РАН, научный руководитель Института общей генетики РАН Николай Янковский. — И если пересадить перед рождением только этот ген — женщина станет мужчиной. Это регулятор, он включает и выключает все остальные гены, определяя развитие по мужскому типу. Конечно, у Y-хромосомы есть и другие гены, отличающие мужчин и женщин, — например, ген волосатости ушей. Но он не имеет отношения к контролю пола. Он просто находится в том же носителе информации, что и SRY.

Единственный определяющий развитие по мужскому типу ген расположен на очень маленькой Y-хромосоме, которая остается неизменной на протяжении всей истории человечества. И всё же имеется вероятность, что она может полностью потерять свою функцию в течение следующих 10 млн лет.

Однако, как это ни странно, такое развитие событий не обязательно означает прекращение человеческого рода. К вопросу, что будет, если женщинам придется размножаться без мужчин, генетики относятся оптимистично.

— Женщины в отличие от мужчин могут воспроизводиться без оплодотворения, — объяснил ведущий научный сотрудник Института общей генетики им. Н.И. Вавилова РАН, профессор Техасского А&М университета (США) и Гёттингенского университета (Германия) Константин Крутовский. — Это возможно потому, что они имеют полноценный набор хромосом. Женщины получают две половые Х-хромосомы — одну от папы и одну от мамы. В каждой примерно 1,4 тыс. генов. Всего 2,8 тыс. А мужчины получают Х от мамы и маленький довесок Y — от папы. В Y-хромосоме примерно 200 генов, из которых только 72 белок-кодирующие. То есть у них примерно 1,6 тыс. генов. Хотя этого достаточно для развития полноценного ребенка, но отсутствуют репродуктивные структуры для его вынашивания.

Фото: Global Look Press/CHROMORANGE/Bilderbox

По словам Константина Крутовского, если мужчины по каким-то причинам исчезнут, женщины гипотетически могут перейти на партеногенетическое размножение — то есть будут использоваться яйцеклетки, которые не прошли редукционное деление в мейозе при формировании гаплоидных гамет. Такая диплоидная яйцеклетка может развиться в точную копию мамы. То есть будут рождаться только девочки. У мужчин же нет возможности получить точную копию папы.

Справка «Известий»

Партеногенез — это одна из форм полового размножения организмов, при которой яйцеклетка развивается во взрослый организм без оплодотворения. Несмотря на то что ребенок не имеет папы, а происходит только от мамы, партеногенез является половым размножением, так как организм развивается из половой клетки. В природе существует много видов животных, которые размножаются партеногенетически. Это улитки, пауки, тараканы, тли, некоторые виды муравьев, скальные ящерицы, комодские вараны, некоторые виды рыб и птиц. В том числе куры.

В разных лабораториях мира уже были проведены эксперименты по партеногенетическому получению жизнеспособных эмбрионов млекопитающих в лабораторных условиях. Яйцеклетки крыс, макак и человека были обработаны для того, чтобы предотвратить редукционное деление (деление ядра клетки с уменьшением числа хромосом в два раза. — «Известия»). Эти эксперименты закончились получением жизнеспособных бластоцист — зачатков эмбриона. В 2004 году в Японии смогли вырастить из бластоцисты, полученной партеногенетическим способом, жизнеспособную взрослую особь (мышь).

Двойной резерв

Получается, что у женщин существует возможность продолжения рода без мужчин, а вот у мужчин такая перспектива отсутствует. Это происходит потому, что женщина изначально защищена природой лучше — именно из-за того, что на ней лежит ответственность за вынашивание ребенка.

Мужчина производит миллионы сперматозоидов в день, женщина — только одну или несколько яйцеклеток в месяц. То есть в условиях угрозы человеческой цивилизации один мужчина сможет оплодотворить много женщин для того, чтобы сохранить численность популяции и продолжить род, а вот обратную ситуацию себе представить невозможно.

Сперматозоиды, достигающие яйцеклетку, 3D модель

Фото: Global Look Press/Oleksiy Maksymenko

Таким образом, количество женщин в популяции более важно для поддержания ее численности, чем количество мужчин. Природе безопаснее жертвовать для своих «экспериментов» мужчинами, чем женщинами. Из-за этого мужская половина человечества рассматривается природой как испытательный полигон, где можно быстро попробовать разные варианты генов (мутаций), влияющих на приспособляемость, поведение, устойчивость к болезням и так далее.

Это происходит именно потому, что у женщины есть два одинаковых по числу наборов генов: Х-хромосома от мамы и Х-хромосома от папы. Если вдруг окажется, что какой-то ген дефектный, то другой ген может его компенсировать, давая возможность женскому организму нормально развиваться и жить.

Именно так и происходит — женщины реже болеют наследственными заболеваниями и при этом чаще являются носителями неблагоприятных мутаций, связанных с Х-хромосомой. Если же дефектный ген Х-хромосомы встретится в мужском эмбрионе, то он «сработает7 на 100%. Ведь он содержится в единственной Х-хромосоме, доставшейся от мамы, — дублирующего набора нет. В малюсенькой Y-хромосоме всего 200 генов, и те «брошены» на обеспечение брутальности: это факторы фертильности, гормональные гены, обеспечивающие «поведение мачо».

— У мужчин все неблагоприятные мутации «торчат наружу» из-за отсутствия дублирующей Х-хромосомы, — пояснила ведущий научный сотрудник лаборатории анализа генома Института общей генетики им. Н.И. Вавилова РАН Светлана Боринская. — А у женщин вторая Х-хромосома в большинстве случаев нормальным геном обеспечивает нужную функцию. Поэтому частота гемофилии у мальчиков — 1 на 10 тыс., а девочки болеют, только если с двух сторон получают дефектный ген. Это — уникальные случаи. То же самое с дальтонизмом.

Фото: Global Look Press/CHROMORANGE/Bilderbox

Константин Крутовский подтвердил, что в человеческой популяции больше отклонений от нормы замечено у мужчин.

— Образно говоря, расхожая фраза, что «все мужики козлы», — ближе к сути, нежели та, что «все бабы дуры». Однако и гениев среди мужчин тоже больше. Ведь мутации бывают и благоприятными, не только негативными, хотя и гораздо реже. Положительная мутация генов Х-хромосомы также чаще проявляется в мужском организме именно из-за того, что отсутствует маскирующий, дублирующий набор генов Х-хромосом, — отметил он.

Однако, по словам ученого, успокоить прекрасную половину человечества в канун 8 Марта можно тем, что, по статистике, женщины в среднем всё делают лучше мужчин. И даже водят машину.

По мнению ученых, женщины смогут справиться со многими тяжелыми ситуациями, даже с исчезновением мужчин. Но жизнь без них была бы невыносимой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые выяснили, кто занимается жестким сексом

Большая часть молодежи любит грубость в постели, выяснили американские ученые. Неясно, что именно толкает молодых людей к такому поведению, однако многие из них практикуют удушения, шлепки и укусы и получают от этого удовольствие.

Жесткий секс в тех или иных формах практикует большинство молодых людей, и им это нравится, выяснили специалисты Индианского университета в США. Детали они изложили в статье в журнале Archives of Sexual Behavior.

Основная часть исследований сексуального поведения посвящена так называемому «ванильному» сексу — с долгой прелюдией, без игрушек, происходящему в паре, преимущественно гетеросексуальному. На все, что выходит за эти рамки, ученые обращают внимание реже.

Жесткий секс считается скорее атрибутом БДСМ, чем элементом обычной сексуальной практики. Однако опросы последних лет показали, что удушение, шлепки и прочее поведение, которое можно отнести к грубому, нередко встречается и в парах, далеких от БДСМ-практик.

Авторы работы анонимно опросили почти 5000 студентов, которые должны были описать, что, по их мнению, представляет собой жесткий секс, рассказать о своем опыте и сообщить, насколько им нравится грубость в постели.

50-80% респондентов отнесли к жесткому сексу удушение, хватание за волосы, шлепки, пощечины, укусы, царапины.

Менее половины согласились, что для грубого секса характерно бросать партнера на кровать и разрывать на нем одежду, бить кулаками. Лишь 17% включили сюда принуждение к половому акту.

Полученные ответы оказалось возможно разделить на две группы в зависимости от интенсивности воздействия. В первую вошли прижимания, толчки и шлепки, во вторую — удушение, пощечины и удары. Иными словами, жесткий секс удалось разделить на более грубый и менее. Поэтому, обсуждая с партнером перспективы подобных взаимодействий, стоит уточнять, что именно в его понимании — жесткий секс. Вполне возможно, что представления об этому будут отличаться.

Среди тех участников исследования, у которых на момент опроса был сексуальный или романтический партнер (около трети всех респондентов), 79% сообщили, что занимались с ним жестким сексом — то есть, только каждый пятый не практиковал подобное поведение в постели. Однако исследователи не опрашивали свободных участников, поэтому неизвестно, насколько жесткий секс был распространен среди них.

«Мы обнаружили, что большинство участников нашей выборки занимались тем, что они расценивали грубый секс, — отмечают исследователи. — Однако мужчины, как правило, относили к нему меньшее количество видов поведения в постели».

Из тех, кто практиковал жесткий секс, 13% делали это регулярно, 37% — время от времени, и 29% — изредка. Грубость в постели чаще встречалась среди трансгендерных и небинарных респондентов, также к ней были более склонны бисексуалы. Вероятность подобных контактов была выше у людей, чаще употребляющих алкоголь.

Лишь 1,3% отметили, что не получили от грубого секса никакого удовольствия. 14% нашли в нем что-то приятное, 46% остались вполне довольны, а 39% были в восторге — то есть, почти каждый, кто занимался жестким сексом, в той или иной степени испытал от него удовольствие.

Сексуальная ориентация оказалась не связана с грубостью в постели среди мужчин. А вот представительницы сексуальных меньшинств, особенно бисексуалки, получали от грубого секса наибольшее удовольствие. Трансгендерные и небинарные участники наслаждались грубостью в постели больше, чем цисгендерные.

«Из тех людей, которые занимались жестким сексом со своим нынешним партнером (-ами), большинству это в той или иной степени нравилось, — пишут авторы работы. — Однако гетеросексуальные женщины реже всех сообщали об удовольствии».

Исследователи отмечают, что в опросе участвовала американская молодежь, поэтому нельзя сказать, насколько полученные результаты релевантны для других возрастных и социальных групп и для жителей других стран. Также неясно, как формируется представление о грубом сексе и в какой степени на это влияют масс-медиа и порнография.

Тем не менее, результаты показывают, что для большинства молодых людей жесткий секс — не просто популярная фантазия, а вполне обыденное явление. Хотя понимание того, что считать жестким сексом, может и различаться.

Хламидиоз — информационный бюллетень центра по контролю и профилактике заболеваний

Хламидиоз — это распространенное заболевание, передающееся половым путем (ЗППП), которое легко поддается лечению. При отсутствии лечения хламидиоз может затруднить наступление беременности у женщины.

Что такое хламидиоз?

Хламидиоз(https://www.cdc.gov/std/chlamydia/default.htm) — распространенное заболевание, передающееся половым путем; им могут заразиться и мужчины, и женщины. Оно может наносить серьезный, постоянный вред женской репродуктивной системе, что впоследствии может затруднить или сделать невозможным наступление беременности у женщины. Хламидиоз также может явиться причиной потенциально угрожающей жизни внематочной беременности (беременности вне полости матки).

Как передается хламидиоз?

Вы можете заразиться хламидиозом посредством сексуального контакта (вагинального, анального или орального) с кем-либо, кто инфицирован хламидиозом.

Если ваш партнер — мужчина, вы можете заразиться хламидиозом, даже если эякуляция (семяизвержение) не происходит.

Если у вас ранее был хламидиоз, который вы излечили, вы все равно можете заразиться. Это может произойти, если вы занимаетесь незащищенным сексом с человеком, зараженным хламидиозом.

Если вы беременны, ваш ребенок может заразиться от вас во время рождения(https://www.cdc.gov/std/pregnancy/stdfact-pregnancy.htm).

Как я могу снизить риск заражения хламидиозом?

Единственный способ избежать ЗППП — не заниматься вагинальным, анальным или оральным сексом.

Если вы сексуально активны, то для снижения вероятности заражения хламидиозом:

• поддерживайте длительные взаимные моногамные отношения с партнером, который прошел обследование и у которого результаты анализов на ЗППП отрицательны;
• правильно(https://www.cdc.gov/condomeffectiveness/male-condom-use.html) используйте латексные презервативы каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Существует ли риск того, что я заражусь хламидиозом?

Любой человек может заразиться хламидиозом во время незащищенного вагинального, анального или орального секса. Однако наибольшему риску заболевания хламидиозом подвергается сексуально активная молодежь. Это происходит в силу моделей поведения и биологических факторов, присущих молодым людям. Гомосексуалисты, бисексуалы и другие мужчины, занимающиеся сексом с мужчинами, также рискуют заразиться хламидиозом, поскольку он передается во время орального и анального секса.

Честно и открыто поговорите на эту тему со своим врачом. Спросите, нужно ли вам пройти обследование на хламидиоз или другое ЗППП. Если вы — сексуально активная женщина моложе25 лет, вам следует проверяться на хламидиоз каждый год. Если вам более 25 лет и у вас есть такие факторы риска, как новый сексуальный партнер, несколько партнеров или сексуальный партнер с ЗППП, вам следует проверяться на хламидиоз каждый год. Гомосексуалисты, бисексуалы и другие мужчины, занимающиеся сексом с мужчинами, а также беременные женщины тоже должны проверяться на хламидиоз.(https://www.cdc.gov/std/treatment-guidelines/screening-recommendations.htm)

Я беременна. Как хламидиоз отразится на моем ребенке?

Если вы беременны и у вас хламидиоз, вы можете заразить своего ребенка во время родов. Это может привести к инфекции глаз или пневмонии у вашего новорожденного. Наличие хламидиоза также повысит вероятность преждевременных родов.

Если вы беременны, вам следует сдать анализ на хламидии при первом пренатальном посещении врача. Анализы и лечение являются наилучшими способами предотвращения проблем со здоровьем.

Как я узнаю, что у меня хламидиоз?

У большинства людей, страдающих хламидиозом, нет никаких симптомов. Если у вас есть симптомы, они могут никак не проявляться в течение нескольких недель после того, как у вас был секс с инфицированным партнером. Даже тогда, когда хламидиоз не вызывает никаких симптомов, он может привести к повреждению репродуктивной системы.

Женщины с симптомами могут заметить:

• необычные выделения из влагалища;
• жжение во время мочеиспускания.

Симптомы у мужчин могут включать:

• выделения из полового члена;
• ощущение жжения при мочеиспускании;
• боль и отек одного или обоих яичек (хотя это встречается реже).

Мужчины и женщины также могут заразиться хламидиозом прямой кишки. Это происходит при рецептивном анальном сексе, либо путем распространения с другого зараженного места (например, влагалища). Хотя эти инфекции часто не вызывают никаких симптомов, они могут вызвать:

• боль в прямой кишке,
• выделения,
• кровотечения.

Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили какой-либо из этих симптомов или если у вашего партнера есть ЗППП или симптомы ЗППП. Симптомы ЗППП могут включать необычную боль, неприятно пахнущие выделения, жжение при мочеиспускании или кровотечение в периоды между месячными.

Как мой врач узнает, есть ли у меня хламидиоз?

Для диагностики хламидиоза существуют лабораторные тесты. Ваш лечащий врач может попросить вас сдать мочу или может взять мазок из влагалища с помощью ватного тампона (или попросит вас сделать это) для проверки на хламидиоз.

Можно ли вылечить хламидиоз?

Да, при правильном лечении хламидиоз можно вылечить. Важно, чтобы для излечения имеющейся у вас инфекции вы принимали все предписанные вашим врачом лекарственные средства. Правильный прием лекарств вылечит от инфекции и может понизить вероятность осложнений в будущем. Не следует передавать препараты для лечения хламидиоза кому-либо еще.

Часто происходит повторное заражение хламидиозом. Вы должны еще раз провериться примерно через три месяца после окончания лечения, даже если ваш(-и) партнер(-ы) также прошел(-ли) лечение.

Я лечился(-ась) от хламидиоза. Когда мне можно снова вступать в половые контакты?

Вы не должны заниматься сексом до того, пока вы и ваш(-и) партнер(-ы) не завершите курс лечения. Если врач назначит однократную дозу лекарства, следует подождать семь дней после приема этого лекарства, прежде чем возобновить занятия сексом. Если врач назначит прием лекарства в течение семи дней, то следует подождать, пока вы не примете все дозы, прежде чем возобновить занятия сексом.

Что произойдет, если я не буду лечиться?

Первоначальный вред, причиняемый хламидиозом, часто остается незамеченным. Однако хламидиоз может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

У женщин при отсутствии лечения хламидиоз может распространиться на полость матки и фаллопиевы трубы (трубы, по которым оплодотворенные яйцеклетки попадают из яичников в матку), что может вызвать воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ).(https://www.cdc.gov/std/pid/stdfact-pid.htm) Как правило, ВЗОМТ протекают бессимптомно, однако некоторые женщины могут испытывать боль в животе и тазу. Даже если он не вызывает симптомов изначально, ВЗОМТ может наносить постоянный вред вашей репродуктивной системе. ВЗОМТ может привести к долговременной боли в области таза, неспособности забеременеть(https://www.cdc.gov/std/infertility) и смертельно опасной внематочной беременности(https://www.cdc.gov/std/pregnancy/stdfact-pregnancy.htm) (беременности вне матки).

У мужчин редко возникают проблемы со здоровьем в связи с хламидиозом. Иногда инфекция распространяется на канал, по которому сперма движется от яичек, вызывая боль и повышение температуры. В редких случаях хламидиоз может помешать мужчине иметь детей.

При отсутствии лечения хламидиоз может также повысить риск получения или передачи вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), который вызывает СПИД.

Физиологические причины потери контроля над мочеиспусканием у мужчин и женщин

Временное недержание.

Функциональное недержание – когда нормальной регуляции мочеиспускания препятствуют психические или физические (невозможность быстро дойти до туалета) проблемы, притом, что сама выделительная система в порядке. К функциональному недержанию приводят болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и другие формы деменции.

Ургентное недержание. Люди, у которых происходит утечка мочи после внезапного, острого желания помочиться страдают ургентным недержанием. Это происходит из-за повышения тонуса мышц мочевого пузыря, что может явиться следствием большого числа причин, таких как: психическое напряжение, повреждение нервов (при диабете, инсульте), инфекция, камни в мочевом пузыре, опухоль. В этой ситуации необходимо полное обследование, чтобы выявить первопричину и назначить адекватное лечение. Острое недержание чаще всего начинается с острых позывов к мочеиспусканию при невозможности его осуществить. Это состояние прогрессирует до той точки, когда контролировать процесс мочеиспускания становится невозможно. При ургентном недержании показана терапия лекарственными препаратами, которые помогают регулировать тонус мочевого пузыря, а также упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна и «приучение» мочевого пузыря к работе с определенным интервалом.

Стрессовое недержание. Каждая пятая женщина в возрасте после 40 знает, что такое стрессовое недержание. Это когда при кашле, смехе, чихании, физических нагрузках (особенно – повышающих внутрибрюшное давление) выделяется небольшая порция мочи. Стрессовое недержание мочи в подавляющем большинстве случаев свойственно женщинам, но не зависит от возраста – с этим знакомы и молодые женщины, и профессиональные спортсменки. Речь не об эмоциональном стрессе, а об ослабленных мышцах сфинктера и тазового дна, что ведет к тому, что стрессовое воздействие, будь то резкое движение или увеличение внутрибрюшного давления, приводит к выдавливанию порции мочи из мочевого пузыря в уретру. В данной ситуации могут помочь упражнения для укрепления мышц тазового дна и гимнастика Кегеля.

Недержание от переполнения. Этот вид недержания распространен среди пожилых мужчин. Причиной в большинстве случаев является доброкачественное разрастание тканей предстательной железы, которое сжимает уретру и влияет на отток мочи. Симптомы этой патологии редко встречаются у мужчин до 40 лет, но уже к 60 более половины сильной половины человечества познакомятся с симптомами недержания от переполнения, а к 80 годам их количество увеличится до 90%. Из-за закупорки уретры моча постоянно скапливается в пузыре, растягивая его стенки. Симптомы варьируются, но наиболее распространенные из них – затрудненное мочеиспускание (невозможность помочиться, слабая струя), подтекание мочи, частые позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время. Проблемы с мочеиспусканием не обязательно вызваны увеличением простаты. Лечение чаще всего хирургическое или катетеризация мочевого пузыря.

Смешанный тип недержания. Представляет собой комбинацию симптомов стрессового и ургентного недержания. Встречается у значительного количества пациентов. Для выявления причин необходимо полное обследование.

ИППП у мужчин: симптомы, инкубационный период, последствия

ЗППП – это группа заболеваний, передающихся половым путем. Сегодня венерологи выделяют более 30 таких патологий. Среди них болезни, которые тяжело поддаются лечению и сопровождают человека всю его оставшуюся жизнь. Некоторые могут привести к летальному исходу. Поэтому чем раньше вы задумаетесь о защите от таких инфекций и обратитесь к врачу с тревожащими симптомами, тем лучше.

Самые распространенные ЗППП у мужчин 

Все заболевания, передающиеся половым путем, условно можно разделить на пять групп:

1. Вирусные инфекции. В эту группу ЗППП входит гепатит B, вирус папилломы человека, ВИЧ, генитальный герпес. Кажется, что ВПЧ (вирус папилломы человека) из этого списка наиболее безобидный. Но это не так. Существует много разновидностей этого вируса. Некоторые из них могут стать причиной развития рака и у мужчин, и у женщин.
2.  Инфекции бактериального характера. Сюда можно отнести сифилис, микоплазмоз, хламидиоз, уреаплазмоз, гонорею и некоторые другие болезни. Сегодня многие из них успешно лечатся с помощью медикаментов. Но если терапия не была подобрана правильно или болезнь оказалась запущенной, человеку придется столкнуться с серьезными проблемами.
3. Инфекции грибкового типа. Одно из самых часто встречающихся заболеваний, относящихся к этой группе, — кандидоз или молочница. Грибок проявляется при снижении иммунитета, гормональных сбоях, большом потреблении сахара, несоблюдении норм гигиены, после приема некоторых лекарств. Если появились симптомы грибковой инфекции, необходимо срочно принять меры. В противном случае вы заразите своего партнера, а болезнь будет прогрессировать и приведет к развитию осложнений.
4.  Протозойные инфекции. Яркий пример − трихомониаз.
5. Паразитарные заболевания (чесотка, лобковый педикулез).

Практически каждый рискует заразиться ЗППП, не используя презерватив во время полового акта. Причем заразиться можно и в браке, даже когда оба партнера верны друг другу. Основной группой риска по заражению венерическими заболеваниями являются люди подросткового и молодого возраста. Вторая группа риска – мужчины от 40 до 50 лет, когда наблюдается вторая волна сексуальной активности.

Симптомы ЗППП у мужчин

Список заболеваний, передающихся половым путем, обширен. А потому и симптомы ИППП у мужчин могут различаться в зависимости от конкретной болезни. Наиболее частыми проявлениями являются следующие признаки ЗППП у мужчин:

• половой член, мошонка и кожа рядом с ними стали отечными, отличаются покраснением или другим нехарактерным оттенком;
• боль при мочеиспускании и семяизвержении;
• затрудненное мочеиспускание;
• зуд, жжение, боль, дискомфорт в области половых органов ;
• увеличение лимфатических узлов;
• нехарактерные выделения из уретры, имеющие неприятный запах и необычный (часто зеленоватый или желтый) цвет;
• боль распространяется не только на половые органы, но также на поясницу и живот;
• отсутствие эрекции, боль или дискомфорт во время полового акта;
• сыпь, шанкры, белый налет, очаги воспаления, язвы и прыщи в области половых органов;
• субфебрильная температура, общая слабость.

При возникновении первых признаков необходимо сразу обратиться к врачу. Не ждите, пока состояние ухудшится, не занимайтесь самолечением. Обратитесь в наш медицинский центр, где сразу можно пройти полную диагностику, определить, заразились ли вы ЗППП и подобрать подходящее лечение.

Скрытые (бессимптомные) ИППП 

Признаки ИППП у мужчин на ранних стадиях развития заболевания не всегда можно заметить. Некоторые инфекции протекают бессимптомно. Из-за этого они выявляются слишком поздно, когда лечение уже не пройдет так быстро и эффективно. Среди ЗППП, протекающих скрыто долгое время, стоит отметить следующие:

1. Хламидиоз. Развитие болезни провоцируют бактерии, проникающие внутрь клеток. В процессе своего пребывания в теле человека эти бактерии разрушают клетки, выделяя еще больше микроорганизмов в кровь. Хламидии способны повреждать одновременно и наружные, и внутренние половые органы. Может страдать дыхательная система, сердце, сосуды, суставы, зубы, зрение, слух. Инкубационный период составляет 2-5 недель. Бессимптомно хламидиоз протекает почти в половине случаев, а диагностировать его непросто.
2.  ВИЧ. Инкубационный период от нескольких недель до 12 месяцев и более. Начальная стадия проходит без специфических симптомов. Но в это время вирус поражает клетки человека — в процессе постепенно страдает иммунитет. Если человек будет постоянно проходить специально подобранную терапию, он продлит жизнь на 10 и более лет.
3. ВПЧ. Возникновение папиллом на гениталиях и проникновение вируса в организм – серьезная проблема. Хотя у мужчин заболевание почти никак не проявляется. Инкубационный период долгий – от 3 недель до года и более. Чаще ВПЧ у мужчин выявляется на профилактических осмотрах и визитах к врачу по другим вопросам. Сначала на гениталиях появляются одиночные папилломы и кондиломы. Затем они разрастаются, образуют колонии. Папилломы могут привести к развитию рака. Вылечить заболевание полностью не получится, но удерживать его в «спящем» состоянии реально. Для этого необходимо следовать рекомендациям врачей.
4. Еще одно заболевание, которое часто у мужчин протекает бессимптомно – уреаплазмоз. Большая часть мужчин (по некоторым статистическим данным до 70%) являются носителями этой болезни. Они заражаются не только половым путем, но и в быту. Уреаплазма уничтожает клетки, выстилающие мочеполовые пути изнутри. Процесс сопровождается небольшим зудом, дискомфортом, тяжестью внизу живота. Инкубационный период заболевания составляет 2-4 недели.

Методы диагностики и лечения ИППП у мужчин

Диагностика заболеваний, передающихся половым путем, включает в себя ряд медицинских мероприятий:

• сдача анализа крови;
• мазок на ЗППП – берется из уретры, спермы;
• ПЦР (полимеразная цепная реакция) — позволяет обнаружить фрагменты ДНК в мазках и выявить заболевание;
• посев, который позволяет идентифицировать возбудителя;
• серологические способы диагностики, к которым относят анализы на ПИФ и ИФА, позволяющие обнаружить антитела к разным возбудителям и понять, чем болен человек.

Материалом для лабораторных исследований в нашей клинике может стать кровь, слюна, сперма, моча, соскобы со слизистых. Мы заранее готовим пациента к сбору материалов для анализов. Иногда для этого нужно отказаться от сексуальной активности в течение 48 часов и некоторое время не мочиться. В других случаях подготовки не требуется, кроме соблюдения правил личной гигиены.

Лечение инфекций, передающихся половым путем, всегда подбирается индивидуально. Наши специалисты учитывают особенности организма пациента, степень тяжести болезни, наличие или отсутствие осложнений. Обычно терапия включает в себя повышение иммунитета с помощью иммуностимуляторов, витаминов, минералов, физиотерапии. Также используются лекарственные препараты, в том числе антибиотики и противовирусные средства.

При наличии у одного из партнеров заболевания, передающегося половым путем, второй партнер также должен сдать все необходимые анализы и тесты. Это нужно сделать, даже если у него нет тревожащих симптомов.

Осложнения и последствия 

Любые признаки половых инфекций у мужчин должны стать поводом обращения к доктору. Только врач может увидеть четкую клиническую картину, провести диагностику и назначить лечение ИППП. Опасно не лечиться и не обращаться за медицинской помощью при ЗППП, так как они могут привести к серьезным осложнениям:

• бесплодие и импотенция;
• простатит, цистит, уретрит и другие заболевания мочеполовой системывозникновение спаек и другие патологических изменений в тканях;
• развитие злокачественных новообразований;
• заболевание может стать хроническим.

Основные меры профилактики ЗППП

Лечить ЗППП намного сложнее, чем предотвратить возникновение. Презерватив не сможет полностью защитить вас от инфекции. Но он значительно снижает риск заражения. Поэтому каждый половой акт с постоянным или новым партнером проводите с презервативом. Также в качестве профилактики ЗППП врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Регулярно соблюдать правила гигиены. Полотенце, нижнее белье должны быть у каждого человека свои.
2. Не пропускать профилактических осмотров у специалистов. Мужчине стоит записываться к урологу не реже раза в год.
3. Желательно не менять часто партнеров, соблюдать верность супругу или супруге, избегать случайных половых контактов.
4.  Повышайте иммунитет доступными способами. Даже если вирус есть в крови, хороший иммунитет не даст ему активно проявиться.

Как видите, большинство заболеваний, передающихся половым путем опасно и для мужчин, и для женщин. Некоторые из них проявляются бессимптомно, что опаснее всего, другие же сопровождаются характерными признаками. Инкубационный период ИППП у мужчин разный, для некоторых инфекций может достигать года. Поэтому рекомендуется в любом возрасте соблюдать правила профилактики ЗППП и не пропускать профилактические осмотры у врачей. Если у вас все же появилась инфекция, не медлите, начните лечение как можно скорее.

Если не знаете, куда обратиться с проблемой, звоните в нашу клинику по телефону +7 (499) 653-58-25. Специалисты Первой клиники Орехово помогут решить проблемы со здоровьем, ответят на любые интересующие вопросы. У нас можно пройти необходимые анализы, тесты, аппаратное сканирование. Не потребуется никуда ехать и долго ждать. Для записи на прием воспользуйтесь специальной формой на сайте клиники или же позвоните по одному из контактных телефонов.

Что делать, если мужчина принимает противозачаточные таблетки?

Здесь может возникнуть вопрос о том, что произойдет, если мужчина примет противозачаточные таблетки, но более важный вопрос может заключаться в том, почему мужчина вообще будет принимать противозачаточные таблетки. Давайте ответим на вопрос «что», а затем кратко рассмотрим «почему».

Но сначала небольшой стандартный совет: прежде чем принимать какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, который может порекомендовать лучший курс лечения для вас, а также для ваших симптомов или состояния.

Противозачаточные таблетки содержат два гормона, эстроген и прогестин, которые женский организм вырабатывает естественным путем.При приеме противозачаточных таблеток эти гормоны регулируют менструальный цикл женщины и препятствуют имплантации яйцеклетки в ее матку, тем самым не давая ей забеременеть. Эти гормоны также вырабатываются в меньших количествах в мужском организме. Эстроген используется в развитии сперматозоидов, а прогестин производит тестостерон [источник: Planned Parenthood].

Если бы мужчина принял всего одну или две противозачаточные таблетки, ничего бы не случилось. Ни одного из этих гормонов не хватает, чтобы вывести мужское тело из равновесия с помощью пары таблеток.Однако, если мужчина принимает противозачаточные таблетки на регулярной основе в течение длительного периода времени, его грудь может вырасти больше, его яички могут сузиться, а его половое влечение и количество волос на лице могут уменьшиться. Более высокий уровень эстрогена также увеличивает риск увеличения простаты и рака простаты. С другой стороны, противозачаточные таблетки могут помочь защитить от сердечных приступов, но такая возможность слишком сомнительна, чтобы стать веской причиной для того, чтобы мужчина начал их принимать [источник: Мэн].

А теперь немного о том, почему мужчина может захотеть их взять.Некоторые могут подумать, что прием противозачаточных таблеток может помочь мужчине стать более женственным. Это не тот случай. Если женственность — цель, есть более безопасные и эффективные способы достижения результата. Первым может быть более женственное поведение и одежда. Мужчина также может искать клубы и группы людей, идентифицирующих себя одинаково и предлагающих поддержку, дружбу и занятия людям, изучающим гендерную идентичность. Найдите терапевта или консультанта, который поможет вам понять причины, по которым вы исследуете женственность.Посещение терапевта часто является обязательным этапом перед началом гормональной терапии [источник: Спросите Алису].

Так что, если вы мужчина, подумывающий о приеме противозачаточных таблеток, остановитесь. Посмотрите на причины вашего любопытства и на то, чего вы надеетесь достичь. Затем найдите кого-нибудь — врача или терапевта, — который поможет вам найти лучший способ достичь ваших целей.

Первоначально опубликовано: 12 июня 2015 г.

Феминизирующая гормональная терапия — Mayo Clinic

Обзор

Терапия феминизирующими гормонами используется для стимулирования физических изменений в вашем теле, вызванных женскими гормонами в период полового созревания (вторичные половые признаки), чтобы способствовать соответствию вашей гендерной идентичности и вашему телу (гендерное соответствие).Если феминизирующую гормональную терапию начать до начала изменений мужского полового созревания, можно избежать вторичных мужских половых признаков, таких как увеличение волос на теле и изменение высоты голоса. Феминизирующая гормональная терапия также известна как гендерно-подтверждающая гормональная терапия

Во время терапии феминизирующим гормоном вам дадут лекарство, блокирующее действие гормона тестостерона. Вам также дадут гормон эстроген, чтобы снизить выработку тестостерона и вызвать женские вторичные половые признаки.Изменения, вызванные этими лекарствами, могут быть временными или постоянными. Феминизирующая гормональная терапия может проводиться отдельно или в сочетании с феминизирующей хирургией.

Однако терапия феминизирующими гормонами подходит не всем трансгендерным женщинам. Феминизирующая гормональная терапия может повлиять на вашу фертильность и сексуальную функцию, а также вызвать другие проблемы со здоровьем. Ваш врач может помочь вам взвесить риски и преимущества.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Почему это делается

Феминизирующая гормональная терапия используется для изменения уровня гормонов в соответствии с вашей гендерной идентичностью.Обычно люди, которые обращаются за терапией феминизирующими гормонами, испытывают дискомфорт или дистресс из-за того, что их гендерная идентичность отличается от пола, указанного при рождении, или связанных с полом физических характеристик (гендерная дисфория). Чтобы избежать чрезмерного риска, цель состоит в том, чтобы поддерживать уровень гормонов в пределах нормы для целевого пола.

Банки для феминизирующей гормональной терапии:

• Облегчить гендерную дисфорию
• Снижение психологического и эмоционального стресса
• Улучшить психологическое и социальное функционирование
• Повышение сексуального удовлетворения
• Повысить качество жизни

Исследования показывают, что терапия феминизирующими гормонами может быть безопасной и эффективной.

При использовании у подростков гормональная терапия обычно начинается в возрасте 16 лет. В идеале лечение начинается до развития вторичных половых признаков, чтобы подростки могли пройти период полового созревания. их идентифицированный пол. Многих девушек-трансгендеров лечат лекарствами, чтобы отсрочить начало полового созревания. Гендерно-подтверждающая гормональная терапия обычно не применяется у детей.

Феминизирующая гормональная терапия подходит не всем транс-женщинам. Ваш врач может отговорить вас от терапии феминизирующими гормонами, если вы:

• Имел или болеет гормонально-чувствительным раком, например, раком простаты
• У вас тромбоэмболическое заболевание, например, когда сгусток крови образуется в одной или нескольких глубоких венах вашего тела (тромбоз глубоких вен) или закупорка одной из легочных артерий в легких (тромбоэмболия легочной артерии).
• Имеют неконтролируемые нарушения психического здоровья
• Имеют неконтролируемые серьезные заболевания
• Иметь состояние, ограничивающее вашу способность давать информированное согласие

Риски

Поговорите со своим врачом об изменениях в вашем теле и о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть.Осложнения феминизирующей гормональной терапии могут включать:

• Сгусток крови в глубокой вене (тромбоз глубоких вен) или в легком (тромбоэмболия легочной артерии)
• Высокие триглицериды, тип жиров (липидов) в крови
• Прибавка в весе
• Бесплодие
• Высокий уровень калия (гиперкалиемия)
• Высокое артериальное давление (гипертония)
• Сахарный диабет 2 типа
• Сердечно-сосудистые заболевания
• Избыточный уровень пролактина в крови (гиперпролактинемия)
• Ниппельный отвод
• Ход
• Повышенный риск рака груди по сравнению с мужчинами, гендерная идентичность и выражение которых соответствуют стереотипным социальным характеристикам, связанным с их полом при рождении (цисгендерные мужчины)

Ваша фертильность

Поскольку феминизирующая гормональная терапия может снизить вашу фертильность, вам необходимо принять решение о будущих деторождении до начала лечения.Риск стойкого бесплодия увеличивается при длительном приеме гормонов, особенно когда гормональная терапия начинается до полового созревания. Даже после прекращения гормональной терапии функция яичек может не восстановиться в достаточной степени, чтобы обеспечить зачатие без помощи репродуктивных технологий.

Если вы хотите иметь биологических детей, поговорите со своим врачом о замораживании спермы (криоконсервации спермы) перед началом феминизирующей гормональной терапии.

Другие побочные эффекты эстрогена у транс-женщин включают снижение либидо, эректильной функции и эякуляции.Эректильная функция может улучшиться при приеме пероральных препаратов, таких как силденафил (Виагра) или тадалафил (Адцирка, Сиалис).

Как вы готовитесь

Перед началом терапии феминизирующими гормонами ваш врач оценит ваше здоровье, чтобы исключить или устранить любые заболевания, которые могут повлиять на лечение или противопоказать его. Оценка может включать:

• Обзор вашей личной и семейной истории болезни
• Медицинский осмотр, включая оценку ваших внешних репродуктивных органов
• Лабораторные тесты для измерения липидов, сахара в крови, анализа крови, ферментов печени, электролитов и гормона пролактина
• Обзор ваших прививок
• Обследования по возрасту и полу
• Выявление и лечение употребления табака, наркомании, алкоголизма, ВИЧ и других инфекций, передаваемых половым путем
• Обсуждение замораживания спермы (криоконсервация спермы)
• Обсуждение использования потенциально вредных подходов к лечению, таких как прописанные гормоны, инъекции силикона промышленного назначения или самокастрация

Вам также может потребоваться оценка поведенческого здоровья у поставщика, обладающего опытом в области охраны здоровья трансгендеров.Оценка могла бы дать оценку:

• Ваша гендерная идентичность и гендерная дисфория
• Влияние вашей гендерной идентичности на работе, в школе, дома и в социальной среде, включая проблемы, связанные с дискриминацией, жестоким обращением и стрессом меньшинств
• Настроение или другие проблемы с психическим здоровьем
• Проблемы сексуального здоровья
• Рискованное поведение, в том числе употребление психоактивных веществ и использование силиконовых инъекций немедицинского назначения или несанкционированная гормональная терапия или добавки
• Защитные факторы, такие как социальная поддержка со стороны семьи, друзей и сверстников
• Ваши цели, риски и ожидания от лечения, а также ваши планы на будущее в отношении вашего лечения

Подростки моложе 18 лет в сопровождении родителей или опекунов также должны посещать врачей и специалистов по поведенческому здоровью, имеющих опыт работы с педиатрическими трансгендерами, чтобы обсудить риски гормональной терапии, а также влияние и возможные осложнения смены пола в этой ситуации. возрастная группа.

Что вас может ожидать

Во время процедуры

Обычно вы начинаете терапию феминизирующими гормонами с приема диуретического спиронолактона (альдактона) в дозах от 100 до 200 миллиграммов в день. Это блокирует рецепторы мужских половых гормонов (андрогенов) и может подавлять выработку тестостерона.

Через четыре-восемь недель вы начнете принимать эстроген, чтобы снизить выработку тестостерона и вызвать феминизацию. Эстроген можно принимать различными способами, включая таблетки, инъекции или препараты для кожи, такие как крем, гель, спрей или пластырь.Однако не принимайте эстроген перорально, если у вас есть личный или семейный анамнез венозного тромбоза. Использование аналогов гонадотропин-рилизинг-гормона (Gn-RH) для подавления выработки тестостерона может позволить вам принимать более низкие дозы эстрогена и не потребовать использования спиронолактона. Однако аналоги Gn-RH дороже.

Дополнительные методы лечения могут включать:

• Прогестерон, превращенный в мельчайшие частицы (микронизированные), которые могут улучшить развитие груди
• Финастерид (Propecia) или миноксидил для местного применения (Rogaine) или оба препарата для людей, склонных к облысению по мужскому типу

Терапия феминизирующими гормонами начнет вызывать изменения в вашем организме в течение недель или месяцев.Ваша временная шкала может выглядеть следующим образом:

• Снижение либидо. Это начнется через один-три месяца после начала лечения. Максимальный эффект наступит в течение одного-двух лет.
• Снижение самопроизвольной эрекции. Это начнется через один-три месяца после лечения. Максимальный эффект наступит в течение трех-шести месяцев.
• Замедление выпадения волос на коже головы. Это начнется через один-три месяца после лечения. Максимальный эффект наступит в течение одного-двух лет.
• Более мягкая и менее жирная кожа. Это начнется через три-шесть месяцев после лечения.
• Атрофия яичек. Это начнется через три-шесть месяцев после лечения. Максимальный эффект наступит через два-три года.
• Развитие груди. Это начнется через три-шесть месяцев после лечения. Максимальный эффект наступит через два-три года.
• Перераспределение жировых отложений. Это начнется через три-шесть месяцев после лечения.Максимальный эффект наступит через два-пять лет.
• Снижение мышечной массы. Это начнется через три-шесть месяцев после лечения. Максимальный эффект наступит в течение одного-двух лет.
• Снижение роста волос на лице и теле. Это начнется через 6–12 месяцев после лечения. Максимальный эффект наступит через три года.

Результаты

В течение первого года терапии феминизирующими гормонами вам нужно будет посещать врача примерно каждые три месяца для осмотров, а также в любое время, когда вы вносите изменения в свой гормональный режим.Ваш врач будет:

• Задокументируйте свои физические изменения
• Следите за концентрацией гормонов и используйте самую низкую дозу, необходимую для достижения желаемого физического эффекта
• Отслеживайте изменения липидов, уровня сахара в крови натощак, анализа крови, ферментов печени и электролитов, которые могут быть вызваны гормональной терапией
• Следите за своим поведенческим здоровьем

Вам также понадобится плановая профилактическая помощь, в том числе:

• Скрининг рака груди. Сюда входят ежемесячные самообследования груди и маммографический скрининг в соответствии с возрастными рекомендациями по скринингу на рак груди для цисгендерных женщин.
• Дополнение. Это включает стандартные добавки кальция и витамина D, а также оценку плотности костной ткани в соответствии с рекомендациями, соответствующими возрасту для цисгендерных женщин.
• Скрининг рака простаты. Это должно быть сделано в соответствии с возрастными рекомендациями для цисгендерных мужчин.Ожидается, что при лечении эстрогенами ваш уровень ПСА снизится примерно на 50 процентов.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo, посвященные тестам и процедурам, которые помогают предотвратить, выявлять, лечить или контролировать состояния.

Вазэктомия | Johns Hopkins Medicine

Что такое вазэктомия?

Вазэктомия — это операция, которую мужчина может выбрать, если он больше не хочет иметь детей.Это длительный (постоянный) мужской контроль рождаемости.

Во время операции две трубки, называемые семявыносящим протоком, перерезаются и запаиваются. Семявыносящий проток переносит сперму от яичек в уретру. Уретра — это трубка внутри полового члена. После того, как они разрезаны, сперма не может попасть в сперму или выйти из организма. Яички по-прежнему производят сперму, но сперма умирает и поглощается организмом.

Мужчина, перенесший вазэктомию, все еще производит сперму и может эякулировать. Но сперма не содержит спермы.Уровень тестостерона и все остальные мужские половые признаки остаются прежними. У большинства мужчин способность к эрекции не изменилась.

Процедура отмены вазэктомии не всегда работает.

Виды вазэктомии

• Обычная вазэктомия. На каждой стороне мошонки делаются небольшие надрезы, чтобы добраться до семявыносящего протока.
• Вазэктомия без скальпеля. Этот метод выполняется через 1 крошечное отверстие в коже.Инструмент используется для мягкого растягивания кожного отверстия, чтобы можно было добраться до семявыносящего протока. Поскольку разрезы не делаются, кровотечение мало, и нет швов. Он быстро заживает, практически не оставляя рубцов.

Зачем нужна вазэктомия?

Выбор вазэктомии в качестве средства контроля над рождаемостью может быть хорошим выбором, если:

• Вы взрослый мужчина.
• У вас стабильные отношения, и оба партнера соглашаются на постоянное контроль рождаемости.
• Беременность опасна для здоровья вашего партнера.
• У вас или вашего партнера генетическое заболевание, которое вы не хотите передавать. на ребенка.

Вазэктомия может быть не лучшим выбором для вас, если:

• Вы не уверены, хотите ли вы иметь детей в будущем.
• В будущем у вас могут появиться другие партнеры.
• Вы планируете иметь детей, отменив вазэктомию.

Каковы риски вазэктомии?

Вазэктомия — это очень безопасно, но все операции сопряжены с определенным риском. Некоторые возможные риски вазэктомии включают:

• Воспалительная реакция на сперматозоиды, разлитые во время операции, называемая гранулемой сперматозоидов, которая может вызвать болезненную припухлость под кожей.
• После вазэктомии может развиться эпидидимит или орхит (болезненный, опухший и болезненный придаток яичка или яичка). Чаще всего это происходит в течение первого года после операции.
• Инфекционное заболевание
• В редких случаях семявыносящие протоки могут снова срастаться. Это могло вызвать нежелательную беременность.
• Боль, которая длится долго после операции
• Кратковременное кровотечение, отек и синяк

Часто мужчина может снова начать половую жизнь вскоре после вазэктомии. Но следует использовать другой метод контроля рождаемости. Это связано с тем, что некоторое количество сперматозоидов может оставаться в семявыносящем протоке в течение некоторого времени после операции.Следует использовать другие противозачаточные средства до тех пор, пока хирург не проверит сперму, чтобы убедиться, что сперматозоидов не осталось. Часто это происходит примерно через 3 месяца после операции.

В зависимости от вашего состояния здоровья могут быть и другие риски. Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть.

Как мне подготовиться к вазэктомии?

• Ваш лечащий врач объяснит вам процедуру, и вы сможете задать вопросы.
• Перед тестом вас попросят подписать форму согласия.Внимательно прочтите форму и задавайте вопросы, если что-то непонятно.
• Сообщите своему врачу, если вы чувствительны или имеете аллергию на какие-либо лекарства, латекс, ленту или анестезию.
• Убедитесь, что у вашего лечащего врача есть список всех лекарств (прописанных и отпускаемых без рецепта), трав, витаминов и добавок, которые вы принимаете.
• Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас в анамнезе есть нарушения свертываемости крови или вы принимаете какие-либо разжижающие кровь (антикоагулянты) лекарства, аспирин, ибупрофен или другие лекарства, влияющие на свертываемость крови.Возможно, вам придется прекратить прием этих лекарств перед операцией.
• Если вы курите, бросьте как можно скорее. Это улучшит ваше восстановление после операции и общее состояние здоровья.
• Ваш лечащий врач расскажет вам обо всех других конкретных вещах, которые вам нужно сделать, чтобы подготовиться к операции. Следуйте всем полученным инструкциям по отказу от еды и питья перед процедурой. Вам также могут дать инструкции по очистке области мошонки перед операцией.Вас могут попросить принести бандаж для ношения после операции.
• Спросите своего врача, понадобится ли вам кто-нибудь, чтобы отвезти вас домой.

В зависимости от состояния вашего здоровья ваш лечащий врач может запросить другие специальные препараты.

Что происходит во время вазэктомии?

Вазэктомия почти всегда выполняется под местной анестезией. Это означает, что область онемел, но вы не спите. Это занимает около 30 минут и проводится амбулаторно.Это означает, что вы отправитесь домой в тот же день.

Обычно вазэктомия выполняется следующим образом:

1. Вас попросят удалить все украшения или другие предметы, которые могут мешать во время процедуры.
2. Вы снимете одежду и наденете больничную одежду.
3. Вас попросят опорожнить мочевой пузырь.
4. Вы будете лежать на спине на экзаменационном столе.
5. Мошонку можно побрить и очистить антисептическим раствором.
6. Хирург введет обезболивающее в область мошонки. Скорее всего, вы проснетесь перед процедурой.
7. Хирург сделает небольшой разрез в верхней части мошонки, чтобы найти семявыносящий проток.
8. Вы можете почувствовать тянущее чувство, когда хирург втягивает семявыносящий проток в отверстие.
9. Ваш семявыносящий проток будет разрезан, и на обоих концах можно будет использовать небольшие зажимы или стяжки.
10. Затем хирург проделает ту же процедуру на другой стороне мошонки.В некоторых случаях оба семявыносящих протока доступны через одно и то же отверстие.
11. Во многих случаях разрезы настолько малы, что наложение швов не требуется. В некоторых случаях можно использовать небольшие стежки или клей для кожи, чтобы закрыть порезы.

Что происходит после вазэктомии?

Скорее всего, вы сможете пойти домой сразу после операции. Спросите своего хирурга, какое лекарство вы можете использовать от боли. Вам могут посоветовать использовать пакет со льдом в первый день, чтобы уменьшить боль и отек.Вот что вы можете ожидать во время восстановления:

• На следующий день после операции отдыхайте дома. Не занимайтесь напряженной деятельностью.
• В зависимости от типа работы, которую вы выполняете, вы сможете вернуться к ней через 1–3 дня.
• Через неделю вы сможете вернуться к большинству занятий.
• Возможно, вам придется носить спортивную лямку в течение нескольких дней.
• Вы сможете вернуться к сексуальной активности примерно через неделю.Но вам все равно нужно использовать противозачаточные средства.

Сообщите своему врачу, если у вас есть что-либо из следующего:

• Шишка в мошонке
• Любой дренаж, кровотечение, покраснение или отек
• Высокая температура
• Озноб
• Усиливающаяся боль или боль, не купируемая лекарствами
• Проблемы с мочеиспусканием

Ваш лечащий врач может дать вам другие инструкции после процедуры, в зависимости от вашей ситуации.

Следующие шаги

Перед тем, как согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

• Название теста или процедуры
• Причина, по которой вы проходите тест или процедуру
• Какие результаты ожидать и что они означают
• Риски и преимущества теста или процедуры
• Каковы возможные побочные эффекты или осложнения
• Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
• Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
• Что бы произошло, если бы вы не прошли тест или процедуру
• Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых стоит подумать
• Когда и как вы получите результат
• Кому звонить после теста или процедуры, если у вас есть вопросы или проблемы
• Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру

«Мужская менопауза» — NHS

У некоторых мужчин в возрасте от 40 до 50 лет развивается депрессия, потеря полового влечения, эректильная дисфункция и другие физические и эмоциональные симптомы.

Другие симптомы, часто встречающиеся у мужчин этого возраста:

• Перепады настроения и раздражительность
• Потеря мышечной массы и снижение способности выполнять упражнения
• Перераспределение жира, например, развитие большого живота или «мужской груди» (гинекомастия)
• общее отсутствие энтузиазма или энергии
• Проблемы со сном (бессонница) или повышенная утомляемость
• Снижение концентрации внимания и кратковременной памяти

Эти симптомы могут мешать повседневной жизни и счастью, поэтому важно найти первопричину и решить, что можно сделать для ее устранения.

Существует ли «мужская менопауза»?

«Мужская менопауза» (иногда называемая андропаузой) — бесполезный термин, который иногда используется в средствах массовой информации.

Этот ярлык вводит в заблуждение, потому что он предполагает, что симптомы являются результатом внезапного падения тестостерона в среднем возрасте, аналогичного тому, что происходит при женской менопаузе. Это неправда.

Хотя уровень тестостерона падает с возрастом у мужчин, он неуклонно снижается и составляет менее 2% в год примерно в возрасте от 30 до 40 лет, и само по себе это вряд ли вызовет какие-либо проблемы.

Дефицит тестостерона, который развивается в более позднем возрасте, также известный как гипогонадизм с поздним началом, иногда может быть причиной этих симптомов, но во многих случаях симптомы не имеют ничего общего с гормонами.

Личные проблемы или проблемы, связанные с образом жизни

Факторы образа жизни или психологические проблемы часто являются причиной многих из этих симптомов.

Например, эректильная дисфункция, потеря либидо и перепады настроения могут быть результатом:

Существуют также физические причины эректильной дисфункции, такие как изменения в кровеносных сосудах, которые могут происходить наряду с любой психологической причиной.

Узнайте больше о причинах эректильной дисфункции

Психологические проблемы обычно возникают из-за проблем на работе или в отношениях, развода, денежных проблем или беспокойства о стареющих родителях.

«Кризис среднего возраста» тоже может быть причиной. Это может произойти, когда мужчины думают, что они достигли половины своего жизненного пути.

Беспокойство по поводу того, чего они уже достигли на работе или в личной жизни, может привести к периоду депрессии.

Узнайте больше о кризисе мужского среднего возраста

Другие возможные причины «мужской менопаузы» включают:

• недосыпание
• плохое питание
• Недостаток упражнений
• употребление слишком большого количества алкоголя
• курение
• низкая самооценка

Поздний гипогонадизм

В некоторых случаях, когда кажется, что образ жизни или психологические проблемы не являются причиной, симптомы «мужской менопаузы» могут быть результатом гипогонадизма, когда яички вырабатывают мало гормонов или не вырабатывают их совсем.

Гипогонадизм иногда присутствует с рождения, что может вызывать такие симптомы, как задержка полового созревания и маленькие яички.

Гипогонадизм также может иногда развиваться в более позднем возрасте, особенно у мужчин, страдающих ожирением или диабетом 2 типа.

Это называется гипогонадизмом с поздним началом и может вызывать симптомы «мужской менопаузы».

Но это необычное и специфическое заболевание, которое не является нормальной частью старения.

Диагноз гипогонадизма с поздним началом обычно можно поставить на основании ваших симптомов и результатов анализов крови, используемых для измерения уровня тестостерона.

Что делать

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к своему терапевту. Они спросят о вашей работе и личной жизни, чтобы узнать, могут ли ваши симптомы быть вызваны проблемой психического здоровья, например стрессом или тревогой.

Если вас беспокоят стресс или тревога, вам могут помочь лекарства или разговорная терапия, например когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Также могут помочь упражнения и расслабление.

Подробнее о:

Нужна ли мне заместительная гормональная терапия (ЗГТ)?

Ваш терапевт может также назначить анализ крови для измерения уровня тестостерона.

Если результаты показывают, что у вас дефицит тестостерона, вас могут направить к эндокринологу, специалисту по гормональным проблемам.

Если специалист подтвердит этот диагноз, вам могут предложить заместительную терапию тестостероном для коррекции дефицита гормона, которая должна облегчить ваши симптомы.

Это обращение может быть либо:

• таблеток
• патчей
• гелей
• имплантаты
• инъекций

Последняя проверка страницы: 19 февраля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 19 февраля 2022 г.

Дефицит андрогенов у мужчин — Better Health Channel

Дефицит андрогенов — это когда в организме уровень мужских половых гормонов, особенно тестостерона, ниже, чем это необходимо для хорошего здоровья.Этот дефицит может быть вызван проблемами в областях мозга, которые контролируют функцию яичек (гипофиз и гипоталамус), или проблемами в самих яичках. Лечение включает заместительную терапию тестостероном.

Термин «мужская менопауза» бессмысленен, поскольку его не существует: нет внезапного, серьезного или неизбежного падения выработки половых гормонов у мужчин, как это переживают женщины.

Скромное и постепенное снижение уровня половых гормонов наблюдается у мужчин в возрасте около 30 лет, но это падение наблюдается не у всех мужчин.В большинстве случаев падение уровня тестостерона, по-видимому, вызвано развитием у них других болезней.

Андрогены — половые гормоны

Гормоны можно рассматривать как химические посредники. Они взаимодействуют с тканями тела, вызывая множество различных изменений. Гормоны необходимы для различных процессов, таких как рост, размножение и благополучие.

Андрогены — это группа половых гормонов, которые придают мужчинам их «мужские» характеристики (в совокупности называемые вирилизацией).Основным половым гормоном у мужчин является тестостерон, который вырабатывается в основном в яичках. Яички контролируются небольшой железой в головном мозге, называемой гипофизом, которая, в свою очередь, контролируется областью мозга, называемой гипоталамусом.

Андрогены имеют решающее значение для мужской половой и репродуктивной функции. Они также ответственны за развитие вторичных половых признаков у мужчин, включая рост волос на лице и теле и изменение голоса. Андрогены также влияют на развитие и метаболизм костей и мышц.

Термин «андрогенная недостаточность» означает, что ваше тело не вырабатывает достаточно андрогенов, особенно тестостерона, для полноценного здоровья. Последствия этого зависят от того, насколько серьезен дефицит, его причина и возраст, в котором он начинается.

Тестостерон

Основным половым гормоном у мужчин является тестостерон. Некоторые из функций тестостерона в мужском организме включают:

• начало и завершение процесса полового созревания
• развитие костей и мышц
• рост волос на теле, включая волосы на лице
• изменение голосовых связок для воспроизведения голоса взрослого мужчины.
• Половое влечение (либидо) и сексуальная функция
• Рост и функция предстательной железы
• Производство спермы.

Симптомы дефицита андрогенов

Недостаточное количество тестостерона, циркулирующего в организме, может вызвать широкий спектр симптомов. Однако некоторые из этих симптомов могут быть неспецифическими и имитировать симптомы других заболеваний и состояний.

Некоторые из симптомов дефицита андрогенов включают:

• снижение полового влечения
• приливы и потливость
• развитие груди (гинекомастия)
• летаргия и усталость
• депрессия
• снижение мышечной массы и силы
• увеличение жировых отложений , особенно вокруг живота
• более слабая эрекция и оргазм
• уменьшенное количество эякулята
• потеря волос на теле
• снижение костной массы, следовательно, повышенный риск остеопороза.

Дефицит андрогенов у пожилых мужчин

Если уровень тестостерона снижается с возрастом, это может быть вызвано рядом факторов. В частности, любая причина плохого общего состояния здоровья, включая ожирение, снижает уровень тестостерона. Недавние исследования показывают, что у здоровых пожилых мужчин уровень тестостерона существенно не снижается.

Последствия падения уровня тестостерона у пожилых мужчин до сих пор полностью не изучены. В средствах массовой информации широко освещается «андропауза» или «мужская менопауза», предполагая, что многим пожилым мужчинам будет полезно лечение тестостероном (заместительная терапия тестостероном).Однако существует ограниченное количество доказательств, позволяющих предположить пользу, и риски неясны.

Недавнее исследование эффектов лечения тестостероном у пожилых мужчин показало небольшое увеличение сексуальной функции при лечении тестостероном (в некоторых случаях менее 12 месяцев), но не значительного улучшения настроения, жизнеспособности или физических функций.

Не начинайте лечение тестостероном без тщательной диагностики андрогенной недостаточности. Убедитесь, что у вас есть полная оценка состояния здоровья и что уровень тестостерона постоянно низкий.Часто в игру вступают другие проблемы со здоровьем (например, ожирение и диабет), которые следует лечить в первую очередь, что может сделать ненужным заместительную терапию тестостероном.

Эффект снижения уровня тестостерона с возрастом и эффекты заместительной терапии тестостероном у мужчин в настоящее время изучаются. Обеспокоенность вызывают некоторые исследования, предполагающие рост сердечно-сосудистых заболеваний после начала терапии тестостероном у пожилых мужчин, но это остается спорным.

Андрогенная недостаточность у мальчиков

Мальчиков, не достигших половой зрелости, следует лечить только у детских гормональных специалистов (детских эндокринологов).

Причины дефицита андрогенов

Некоторые из причин дефицита андрогенов включают состояния, влияющие на:

• яички — медицинские проблемы, которые влияют на яички, могут помешать им вырабатывать достаточное количество тестостерона. Некоторые из этих состояний присутствуют с рождения (например, синдром Клайнфельтера — генетическое заболевание, при котором в клетках организма присутствует дополнительная половая хромосома). На разных этапах жизни мальчика или мужчины могут возникать и другие состояния, такие как:
  • неопустившиеся яички
  • потеря семенников из-за травмы или «перекручивания» кровоснабжения (перекручивания)
  • осложнений после паротита
  • сбоку эффекты химиотерапии или лучевой терапии
• гипофиз — наиболее частое заболевание, которое поражает гипофиз и приводит к снижению уровня тестостерона, — это наличие доброкачественной опухоли (аденомы).Опухоль может нарушать функцию гипофиза или вырабатывать гормон пролактин, который останавливает выработку гонадотропинов, которые являются гормонами, необходимыми для того, чтобы сигнализировать яичкам о выработке тестостерона
• гипоталамус — особые условия, такие как опухоли или генетическое заболевание (синдром Каллмана) могут препятствовать тому, чтобы гипоталамус побуждал гипофиз к выработке гормонов. Это подавит выработку тестостерона яичками.Это редкая причина дефицита андрогенов.

Диагностика андрогенной недостаточности

Андрогенная недостаточность диагностируется с помощью ряда оценок, в том числе:

• истории болезни — берется полная история болезни, включая подробную информацию о фертильности, сексуальной функции, симптомах андрогенной недостаточности, других медицинских проблемы, род занятий, лекарства и употребление наркотиков (по назначению и без рецепта)
• медицинский осмотр — проводится тщательное общее обследование, включая измерение размера яичек и проверку развития груди
• анализы крови — берутся для определения уровня тестостерона в крови.В идеале, анализ крови натощак следует сдавать утром, чтобы определить максимальное выделение тестостерона организмом. Уровень тестостерона следует измерять в два разных утра. Также следует измерить уровни гормонов гипофиза.
• другие тесты — могут потребоваться, чтобы определить, вызван ли дефицит тестостерона другим основным заболеванием. Они могут включать анализы крови для проверки уровня железа, генетические тесты (для диагностики основного генетического состояния, такого как синдром Клайнфельтера) или МРТ головного мозга (для исследования гипофиза).Анализ спермы поможет определить потенциальную фертильность мужчин с дефицитом андрогенов.

Лечение андрогенной недостаточности

Лечение доказанной андрогенной недостаточности основано на заместительной терапии тестостероном. Тестостерон лучше всего вводить в виде кремов-гелей для кожи или путем инъекций (короткого или длительного действия).

Если дефицит тестостерона вызван гипофизом и вы также хотите стать отцом ребенка, ваш врач, вероятно, порекомендует инъекции гонадотропина несколько раз в неделю в течение многих месяцев для стимуляции выработки тестостерона и спермы.

Лечение тестостероном не рекомендуется мужчинам, пытающимся завести ребенка, поскольку оно действует как мощное противозачаточное средство, подавляя гормоны гипофиза, которые стимулируют выработку спермы. Если у вас дефицит андрогенов, и вы и ваш партнер пытаетесь завести ребенка, обратитесь к специалисту по фертильности.

Если вы проходите заместительную терапию тестостероном, вы будете регулярно консультироваться с врачом. Частота их появления будет зависеть от вашего возраста и других факторов риска рака простаты.

Пожилые мужчины должны быть проверены на рак простаты, прежде чем можно будет начать заместительную терапию тестостероном, потому что повышенный уровень тестостерона может вызвать рост нераспознанного рака простаты. Однако считается, что заместительная терапия тестостероном не увеличивает риск нового рака простаты по сравнению с обычным населением.

Побочные эффекты лечения андрогенной недостаточности

Когда уровень тестостерона восстанавливается до нормального диапазона, побочные эффекты заместительной терапии тестостероном возникают редко.Некоторые из возможных побочных эффектов включают:

• прибавка в весе
• легкие угри
• изменения настроения и повышенная агрессия
• облысение по мужскому типу
• развитие груди
• проблемы с оттоком мочи (пожилые мужчины).

Самостоятельное назначение может быть небезопасным

Существует большой коммерческий рынок продуктов тестостерона или растительных продуктов для увеличения выработки тестостерона. Не начинайте принимать лекарства на основе симптомов низкого тестостерона, не проконсультировавшись с врачом, который оценит ваше общее состояние здоровья и проверит наличие каких-либо серьезных заболеваний.

Использование продуктов, которые вы покупаете в Интернете, может:

• не помочь вашим симптомам
• замаскировать другие нарушения здоровья
• имеют неизвестные побочные эффекты.

Куда обратиться за помощью

Как часто мужчина должен эякулировать?

За 30 секунд…

Нет никакого волшебного числа, когда речь идет о том, как часто мужчина должен эякулировать. Регулярная эякуляция имеет ряд преимуществ для здоровья, таких как снижение артериального давления, снижение стресса и даже повышение иммунитета.Тем не менее, вы можете эякулировать столько, сколько захотите.

Давайте перейдем к делу: Не существует точной цифры, определяющей, как часто вам следует эякулировать.

То, что вам кажется нормальным в течение дня, недели или месяца, скорее всего, будет отличаться от того, что вы чувствуете у других мужчин. Частота эякуляции также обычно зависит от вашего возраста, психического и физического здоровья, а также статуса отношений.

Но если вы загудели, крича «двадцать один!» Теперь вам может быть интересно, откуда взялось это магическое число — потому что оно не обязательно правильное.

Погодите, а не 21 раз в месяц?

Идея о том, что мужчины должны эякулировать 21 или более раз в месяц, впервые возникла в результате широко распространенного исследования Гарвардской медицинской школы. Исследование показало, что у мужчин, сообщивших о эякуляции, риск развития рака простаты зачастую на 31 процент ниже, чем у тех, кто эякулировал только 4-7 раз в месяц.

Хотя некоторые исследователи считают, что частая эякуляция может помочь удалить вызывающие воспаление токсины и раздражители из простаты, другие не совсем уверены:

• В исследовании, опубликованном в журнале Американской медицинской ассоциации в 2004 году , не удалось найти связь между частой эякуляцией и снижением риска рака простаты .
  
• Исследование 2008 года, опубликованное в BJUI, ведущем рецензируемом урологическом журнале, обнаружило, что молодые мужчины, которые сообщили о большей сексуальной активности — как в одиночку, так и с партнером, — на самом деле имели более высокий риск рака простаты в возрасте от 20 до 30 лет . Однако более высокий уровень сексуальной активности потенциально может защитить от рака простаты с возрастом.
  
• Анализ множества исследований китайских исследователей за 2018 год показал, что умеренная эякуляция от 2 до 4 раз в неделю была связана с более низким риском рака простаты — , но риск не снижался при более частой эякуляции, чем .

Следует иметь в виду, что многие из этих исследований, независимо от того, обнаружили ли они положительную или отрицательную корреляцию с частотой эякуляции и риском рака простаты, основывались на данных самооценки. Итак, это хорошая идея, чтобы отнестись к результатам со здоровой щепоткой соли.

Что произойдет, если мы будем выпускать сперму ежедневно?

Ничто не указывает на то, что ежедневная эякуляция вредна для здоровья. Частая эякуляция не имеет физических побочных эффектов и, если она не связана с хронической мастурбацией или порно-зависимостью, на самом деле может быть полезна для вашего эмоционального благополучия.

Это потому, что, когда вы возбуждены, ваше тело увеличивает уровень гормонов окситоцина и дофамина .

• Окситоцин связан с положительными эмоциями, снятием стресса и установлением связи.

Но если вы эякулируете ежедневно, вы, вероятно, столкнетесь с так называемым рефрактерным периодом. Это относится к промежутку времени между оргазмом и моментом, когда вы чувствуете себя снова готовым к сексуальному возбуждению.

У молодых мужчин это может быть от нескольких минут до нескольких часов.Но с возрастом рефрактерный период может увеличиваться, иногда до 12-24 часов и более. Так что даже если вы хотите выпускать сперму ежедневно, вы не всегда можете быть в настроении.

Другие возможные преимущества эякуляции для здоровья

Поднимающая настроение и снимающая стресс пружина — не единственное, что вы испытываете от регулярной эякуляции. Также предполагается:

Здорово ли воздерживаться от эякуляции?

Некоторым мужчинам нравится воздерживаться от эякуляции как способа «перезагрузки» или «перезагрузки».Другие сделают это, чтобы доказать, что могут, особенно если они имеют дело с такими проблемами, как хроническая мастурбация или пристрастие к порнографии. Этому посвящены даже интернет-сообщества.

Итак, если вы счастливы и чувствуете себя комфортно, делайте это. Нет никаких доказательств того, что воздержание от эякуляции может привести к нежелательным или вредным побочным эффектам.

Конечно, оборотной стороной этого является то, что воздержание также не дает никаких доказательств какой-либо долгосрочной пользы для здоровья.Хотя некоторые люди считают, что отказ от эякуляции может повысить или сбалансировать уровень тестостерона, повысить мужественность или сохранить энергию, это не имеет под собой научных оснований.

Может ли закончиться сперма в организме?

Сделайте вдох. Теперь сосчитайте до десяти. Одна Миссисипи, две Миссисипи, три…

В десять? Что ж, за эти десять секунд ваше тело произвело примерно 15000 сперматозоидов со скоростью 1500 сперматозоидов в секунду. Это составляет более ста миллионов сперматозоидов каждый день и примерно 525 миллиардов сперматозоидов за всю жизнь.

Итак, нет. В вашем теле не может закончиться сперма!

Но что происходит со сперматозоидами, если они не эякулируют?

Любые «неиспользованные» сперматозоиды либо реабсорбируются вашим телом, либо высвобождаются во время сна.

Если вы думали, что в последний раз испытали «поллюции» в период полового созревания, скорее всего, вы увидите их возвращение, если решите воздержаться от эякуляции.

Мощная тройка из маки, женьшеня и цинка поможет вам повысить уровень тестостерона и, в свою очередь, мужественность.Низкий тестостерон может убивать либидо.

Резюме

Вот в чем дело. Эякуляция 21 раз в месяц может быть идеальным количеством для вас.

Или, может быть, 47. Или 4. Или 9. Или ноль.

Дело в том, что не существует ни одного числа . Все разные. Вместо того, чтобы применять расчетливый подход к эякуляции — подсчитывая в процессе, — просто прислушивайтесь к своему телу. Обратите внимание на свои инстинкты. Делайте то, что считаете правильным.

Регулярная эякуляция совершенно здорова. И если это заставляет вас чувствовать себя счастливым, мотивированным, продуктивным, свободным от стресса и хорошо отдохнувшим, что ж, это беспроигрышный вариант.

Часто задаваемые вопросы

Снижает ли частая эякуляция шансы заболеть раком простаты?

Нет убедительных доказательств того, что частая эякуляция (21 и более раз в месяц) снижает вероятность заражения раком простаты, несмотря на то, что одно исследование Гарвардской медицинской школы однажды утверждает это.

Сколько раз обычно можно мастурбировать или эякулировать?

Не существует «нормального» количества раз, когда вы можете мастурбировать или эякулировать; все разные. Вы можете никогда не мастурбировать или эякулировать, или вы можете делать это несколько раз в день, оба одинаково здоровы и нормальны.

Что происходит при эякуляции?

Когда вы эякулируете, ваше тело высвобождает окситоцин и дофамин, снижая стресс и улучшая ваше настроение. Эякуляция также может снизить кровяное давление, снизить риск сердечных заболеваний и укрепить вашу иммунную систему.

Можно ли воздерживаться от эякуляции?

Если вы хотите воздержаться от мастурбации, секса и / или эякуляции, это совершенно нормально. Однако нет никаких доказательств того, что воздержание от эякуляции приносит какую-либо пользу для здоровья.

Everlywell: Домашнее тестирование здоровья стало проще

Если «черная собака» депрессии в какой-то момент вашей жизни подняла свою уродливую голову, то, возможно, сыграл роль низкий уровень тестостерона. Но это далеко не единственное возможное последствие низкого тестостерона, которое вы можете обнаружить дома с помощью теста Everlywell Testosterone Test.

Так что продолжайте читать, чтобы узнать больше о тестостероне у мужчин, в том числе о причинах и симптомах «низкого уровня тестостерона».

Что такое тестостерон?

Тестостерон является основным гормоном, отвечающим за наращивание мышц, сжигание жира, либидо, и даже сильно влияет на настроение и энергию.

Яички являются основным источником выработки тестостерона у мужчин, в то время как яичники отвечают за выработку этого полового гормона у женщин. Однако у женщин уровень тестостерона обычно ниже, чем у мужчин.

В целом, мужчины начинают испытывать увеличение выработки тестостерона в период полового созревания, при этом уровень тестостерона постепенно снижается, начиная примерно с 30 лет. Когда естественный уровень тестостерона начинает снижаться, как мужчины, так и женщины могут испытывать ряд различных симптомов.

Признаки и симптомы пониженного тестостерона у мужчин

Низкий уровень тестостерона у мужчин может вызывать симптомы, которые могут влиять на многие аспекты здоровья и благополучия. Многие мужчины, у которых наблюдается снижение уровня тестостерона, сообщают о нарушениях сна и бессоннице, эмоциональных изменениях, таких как депрессия, и проблемах, связанных с их сексуальной активностью / желаниями.Наряду с этими симптомами некоторые мужчины даже сталкиваются с изменениями фертильности, снижением силы и увеличением веса.

Спортивные результаты также могут ухудшаться из-за потери энергии, а также из-за трудностей в наращивании мышечной массы и сжигании жира. Наличие большего количества жира в организме и меньшего количества мышц может потенциально увеличить риск сердечных заболеваний, диабета и других состояний, зависящих от оптимального метаболизма.

---

Признаки низкого уровня тестостерона у мужчин могут включать:

• Потеря мотивации
• Низкое либидо
• Увеличение жира
• Проблемы со сном и / или усталость

---

Низкий уровень тестостерона может вызвать нежелательные последствия для здоровья у мужчин.Эффекты низкого тестостерона могут привести к:

• Остеопороз (когда кости становятся очень хрупкими)
• Бесплодие
• Депрессия
• Ожирение
• Эректильная дисфункция (ЭД)
• Потеря мышечной массы
• Наличие большего количества жира и меньшего количества мышц может потенциально увеличить риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний

---

Обратите внимание, что средний уровень тестостерона снижается с возрастом мужчин. Начиная примерно с 30 лет уровень тестостерона снижается в среднем примерно на 1% в год.Это снижение является частью нормального процесса старения, поэтому у некоторых пожилых мужчин развивается аномально низкий уровень тестостерона.

Домашний тест на тестостерон Everlywell может помочь мужчинам определить, ниже ли их уровень гормонов, чем типичный для их возраста. Если у вас низкий уровень тестостерона, вы можете поделиться результатами Everlywell со своим врачом и совместно разработать план более здорового образа жизни и / или приема лекарств, которые могут помочь улучшить уровень тестостерона.

Причины низкого уровня тестостерона у мужчин

Что заставляет ваш тестостерон снижаться? Как оказалось, есть как прямые, так и косвенные причины низкого уровня тестостерона как у молодых, так и у пожилых мужчин:

• Недостаточность яичек, возникающая в результате генетических и метаболических нарушений, а также аутоиммунных заболеваний и травм яичек, является прямой причиной.
• Косвенные причины низкого уровня тестостерона включают чрезмерные физические нагрузки, недоедание, злоупотребление синтетическими стероидами и гормональный дисбаланс в гипофизе.

Что такое заместительная терапия тестостероном и является ли это эффективным лечением?

Заместительная терапия тестостероном, или ЗЗТ, может помочь в лечении некоторых симптомов низкого уровня тестостерона у мужчин. Врачи часто рекомендуют ЗТТ в качестве варианта лечения мужского гипогонадизма, состояния, при котором организм не вырабатывает достаточного количества тестостерона (часто из-за недостаточности яичек).В конечном итоге это состояние может привести к симптомам низкого уровня тестостерона у мужчин.

Терапия тестостероном может улучшить мышечную силу и эректильную функцию у мужчин с гипогонадизмом, а также повысить энергию и защитить от потери костной массы.

Тестостерон можно вводить несколькими способами, включая кожные пятна, гели, наносимые на кожу, инъекции и имплантаты.

Заместительная терапия тестостероном и рак простаты: есть ли связь?

В прошлые десятилетия многие ученые полагали, что более высокий уровень общего тестостерона увеличивает риск рака простаты.(Общий тестостерон — это мера общего количества тестостерона, циркулирующего в вашем кровотоке, включая тестостерон, связанный с другими соединениями, а также несвязанный или «свободный» тестостерон.)

Считалось, что низкая выработка тестостерона на самом деле помогает защитить от заболеваний простаты, поэтому восстановление тестостерона до нормального уровня — с помощью терапии тестостероном — может означать более высокую вероятность рака простаты.

Так может ли рак простаты быть потенциальным риском ЗТТ?

Вряд ли, говорят современные исследователи.В то время как первоначальные исследования (впервые опубликованные в 1941 году) предполагали связь между высоким уровнем тестостерона и раком простаты, гораздо более современные исследования — с использованием гораздо более строгих методов — убедительно показали, что терапия тестостероном сопряжена с «минимальным риском развития рака простаты, если вообще имеет его вообще».

Признаки и симптомы повышенного тестостерона у мужчин

Мужчины с высоким уровнем тестостерона могут испытывать множество тревожных симптомов и возможных последствий для здоровья. Избыток тестостерона может привести к более агрессивному и раздражительному поведению, большему количеству прыщей и жирной кожи, еще более усугублению апноэ во сне (если оно у вас уже есть) и увеличению мышечной массы.Из-за слишком большого количества тестостерона, прокачиваемого через вашу систему, у вас может быть более низкое количество сперматозоидов (из-за снижения выработки спермы) и сморщенные яички.

Высокий тестостерон вызывает

Избыток тестостерона у мужчин может быть результатом опухолей яичек или надпочечников. Даже если эти опухоли доброкачественные, то есть не злокачественные или злокачественные, они все равно могут повышать уровень тестостерона до нездорового уровня, как и прием стероидов и злоупотребление ими.

А если не лечить повышенный уровень тестостерона? Повышенный уровень тестостерона повысит уровень «плохого» холестерина и, таким образом, может привести к проблемам со здоровьем сердца, что может привести к сердечному приступу, сердечно-сосудистым заболеваниям или инсульту.Риск апноэ во сне и бесплодия также повышается, если у вас высокий уровень тестостерона.

У некоторых мужчин действительно есть генетическая предрасположенность к развитию высокого уровня тестостерона. Исследования показывают, что эти люди, попадающие в эту категорию, подвергаются гораздо более высокому риску развития тромбов, сердечных заболеваний и множества других сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за серьезности этой проблемы важно, чтобы мужчины с высоким уровнем тестостерона проходили тестирование и знали о своих потенциальных рисках.

Заключение

Поскольку как высокий, так и низкий уровень мужского тестостерона разрушают ваше здоровье, очень важно, чтобы ваши мужские половые гормоны находились в нормальном диапазоне. Но как вы можете проверить свой тестостерон, чтобы узнать, есть ли у вас дефицит или избыток? Вы можете легко измерить свой тестостерон с помощью теста тестостерона Everlywell или теста мужского здоровья и обсудить любые нездоровые уровни со своим врачом.