Что делать если пьет муж: что делать, причины, признаки и ошибки

Новое хобби

Свободное время и время отдыха следует заполнять каким-либо другим видом деятельности, когда будут заняты голова, руки или ноги. Надо попытаться найти то, что когда-то интересовало или увлекало мужа, и время, высвободившееся от употребления напитков заполнить тем, что будет доставлять ему удовольствие.

Онлайн консультация специалиста

по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Заказать звонок

Новое окружение

Изменения должны коснуться окружения, в котором муж традиционно любил употреблять горячительные напитки. Если дело касается коллег, то здесь сложно будет изменить ситуацию без изменения места работы, но если это осуществимо, то стоит пойти на этот шаг. Друзья, любящие выпить, постепенно сами выпадут из поля зрения супруга, если он будет увлечён делом, новым хобби или у него появятся интересные и достижимые цели.

Каждое из предложенных действий, предпринимаемых со стороны супруги, может оказаться весьма эффективным, если параллельно будет сочетаться с медицинской и психологической помощью, получаемой от профессионалов.

Наша общая задача — помочь человеку, сделавшему единственно правильный выбор, отстоять его, не дать ему сломаться на полпути и специалисты клиники «КОРСАКОВ» готовы для этого приложить максимум усилий.

причины запоя, советы, как вести себя жене

Новости

Реабилитация

• Лечение алкоголизма
• Лечение наркомании
• Лечение игромании
• Терапия созависимых отношений
• Бесплатные консультации
• Медицинская помощь
• Групповая терапия
• Часто задаваемые вопросы
• Родственникам
• Обучающие тренинги
• Психологическая поддержка

Статистика показывает, что у каждой третьей женщины муж имеет пристрастие к алкогольным напиткам. И ничего страшного, если мужчина выпивает изредка по праздникам и в небольших количествах. Реальная проблема наступает тогда, когда человек уходит периодически в запой, и жена это должна терпеть. При этом, пьяный муж может оскорблять женщину, проявлять агрессию, а что еще хуже – избивать. Если не принимать никакие меры, запои мужа могут закончиться трагически.

Почему муж уходит в запой

Многие привыкли считать, что, если человек уходит в запой, значит, у него нет силы воли. На самом деле запойное пьянство вызывают и другие факторы.

• • Когда человек выпивает алкоголь, в головном мозге начинают происходить процессы, которые отвечают за состояние удовольствия. Человека сопровождает расслабленное состояние и улучшается настроение. Все это воспринимается мозгом как положительный рефлекс. Именно поэтому больной с нетерпением ждет очередной дозы горячительного напитка. Таким людям сложно понять, что испытывать счастье и положительные эмоции можно без бутылки.
• • Повседневные проблемы и стрессовые ситуации также могут стать причиной алкоголизма. Мужчина, чтобы отвлечься от неудач и повседневных дел выпивает и может уйти в запой. Зачастую муж начинает пить из-за скандалов с женой, недопонимания, проблем на работе. Чаще всего запойными оказываются те мужчины, которые не хотят нести ответственности за свою жизнь.
• • Алкоголизмом страдают эмоционально неустойчивые люди. Если мужчина слабый духом, он не сможет отказать друзьям, которые приглашают выпить горячительных напитков.

Не стоит забывать, что алкоголизм может быть наследственной болезнью. Если в роду супруга были алкоголики, не исключено, что он и сам обретет пристрастие к спиртному. Также причиной алкоголизма могут стать родители, которые пили при ребенке алкоголь. Когда такие дети вырастают, начинают брать пример с родителей.

Как вести себя, если муж в запое

Пьющий муж в семье, это настоящее горе для каждой женщины. В этом случае жена должна сделать выбор, или уходить от такого мужчины или остаться, но помочь в лечении. Последний вариант требует обязательного обращения за помощью к наркологам и психологам. В одиночку с такой проблемой справиться нереально.

Женщине нужно понять, что алкоголизм это тяжелая болезнь. На этом этапе важно решить для себя, оставаться жить с запойным мужем или начать новую жизнь. Если с мужем отношения хорошие, можно попытаться с ним поговорить и настроить его на лечение. Жена должна попытаться любыми путями уговорить мужа пройти полноценную реабилитацию. При этом нельзя устраивать истерики или говорить мужу о лечении, когда он в пьяном угаре. Обсуждать эту тему нужно в момент «просветления». И если муж согласится, сделать необходимо следующее:

• • В первую очередь обратиться к наркологам, которые назначат подходящие препараты и процедуры.
• • При необходимости выбрать стационарное лечение, где нет риска, что произойдет рецидив.
• • Полностью оградить мужа от пьющих друзей и веселых компаний, где всегда есть соблазн выпить.
• • Полностью убрать из дома все алкогольные напитки и запретить родственникам выпивать в присутствии мужа.

Каждая женщина должна помнить, что запойный человек не может быть хорошим мужем и уж тем более отцом. Такую проблему нужно решать как можно скорее. Каждый взрослый мужчина должен отчетливо понимать, что алкоголизм это серьезная проблема, которая значительно портит качество жизни. И если супруг не захочет лечиться, женщина попросту может его покинуть, чтобы начать новую спокойную жизнь и заботиться о детях.

Поделиться:

Что делать, если кто-то, кого вы любите, пьет

Автор Rachel Reiff Ellis

В этой статье

• Что помогает
• Что не помогает

Когда вы обеспокоены тем, что любимый человек слишком много пьет , может быть трудно понять, что делать. Вы можете не знать, что сказать или как они отреагируют, если вы заговорите об этом.

Независимо от того, почему вы колеблетесь, если хотя бы одно из этих утверждений верно, вы не ошибетесь, если захотите об этом поговорить:

• Вы беспокоитесь о том, сколько или как часто выпивает ваш любимый человек.
• Вы оправдываете их действия, когда они пьют.
• Ваш любимый человек обидел или смутил вас, когда он выпивал.
• Вас беспокоит сумма денег, которую они тратят на алкоголь.
• Вы выручаете своего любимого человека, когда пьянство мешает ему нести ответственность.
• Их поведение, когда они пьют, заставляет вас нервничать или расстраиваться.
• Вы звонили или думали позвонить в полицию из-за пьянства вашего близкого.

Вы не можете решить проблему или изменить их поведение. Но вы можете изложить свои проблемы таким образом, чтобы они увидели ситуацию более ясно и получили необходимую им помощь. Узнайте больше о том, как организовать вмешательство для алкоголика.

What Helps

Изучите. Узнайте как можно больше о воздействии алкоголя и признаках злоупотребления алкоголем, чтобы иметь под рукой факты.

Правильно расскажи о времени. Разговор в состоянии алкогольного опьянения или стресса может вызвать множество эмоций, которые могут выйти из-под контроля. Выберите время, когда вы оба хорошо отдохнули и у вас ясная голова.

Сосредоточьтесь на результатах. Объясните, как их пьянство может повлиять на их здоровье и как оно продолжит причинять вред. Выразите свою заботу об их благополучии как человека, который заботится о них.

Помните, что им потребуется время, чтобы измениться.

Ожидайте ответа. Они могут защищаться и отрицать проблему. Постарайтесь не принимать это на свой счет. Думайте об этом как о посадке семени, из которого вырастут новые, здоровые привычки.

Подготовьте план. Предложите им на выбор несколько конкретных дальнейших шагов на случай, если они будут готовы получить помощь. Поищите местные собрания анонимных алкоголиков, найдите консультантов, которые соответствуют их страховому плану, и изучите лечебные учреждения. Предложите подвезти их, если они в этом нуждаются.

Обратитесь за поддержкой. Спорить с кем-то о том, что он пьян, тоже может быть непросто. Поговорите с надежным другом, советником или духовным лидером о том, через что вы проходите.

Вы также можете найти группы людей, которые находятся в той же ситуации, что и вы. Такие организации, как Ал-Анон, Нар-Анон и Алатин, имеют сети по всей стране и в Интернете для поддержки тех, кто имеет дело с пьянством близкого человека.

Оставайтесь на связи. Продолжайте вместе заниматься тем, что вам нравится. Поощряйте их хобби и здоровую дружбу.

Будьте готовы придерживаться курса и поддерживать их, пока они работают над собой и обращаются за лечением.

Что не

Не поучать, не стыдить и не угрожать. Если вы будете обвинять их или действовать решительно, это может иметь неприятные последствия. Возможно, вам повезет больше с более заботливым подходом.

Старайтесь не осуждать и не использовать эмоции для управления разговором. Помните, что вы не их психотерапевт или консультант. Вы не должны их диагностировать или лечить.

Хватит заметать следы. Может быть трудно отойти в сторону, когда видишь, как кто-то делает саморазрушительные вещи. Но когда вы оправдываетесь или прикрываете их снятые с себя обязанности, это мешает им увидеть последствия своих действий. Конечно, если они или другие люди находятся в серьезной непосредственной опасности, позвоните по номеру 911.

Не позволяйте этому поглотить вас. Вы можете очень переживать и очень хотеть помочь, но убедитесь, что время от времени делаете шаг назад. Не позволяйте негативным чувствам овладеть вами. Их пьянство не твоя вина.

Забота о своем эмоциональном и психическом здоровье поможет вам лучше помочь им.

8 советов, как поговорить с партнером об употреблении им алкоголя

Если вы считаете, что ваш партнер страдает алкогольной зависимостью, вы можете почувствовать необходимость поговорить с ним об этом, но не знаете, с чего начать.

Возможно, вы заметили, что ваш партнер стал пить больше, и вы начинаете беспокоиться. Или, может быть, употребление алкоголя вашим партнером беспокоило вас в течение некоторого времени.

Если вы хотите поговорить со своим партнером об употреблении им алкоголя, но не знаете, как это сделать, вы не одиноки.

Тяжелое употребление алкоголя очень распространено в Соединенных Штатах. Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что 25,8% взрослых сообщили о пьянстве, а 6,3% сообщили об употреблении алкоголя в больших количествах в прошлом месяце.

По данным Национального института по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма, пьянство означает употребление пяти или более порций (для мужчин) и четырех или более порций (для женщин) в течение 2 часов.

Прочтите эту статью о расстройствах, связанных с употреблением алкоголя (AUD), чтобы узнать больше о том, как медицинские работники диагностируют AUD и что считается умеренным, тяжелым и пьянством. «Алкоголизм» — это более старый термин для AUD.

Разговор с любимым человеком об употреблении им алкоголя требует как силы, так и сочувствия — вам нужно будет говорить о сложных вещах, но вы должны избегать того, чтобы обсуждение воспринималось как «вмешательство». Ниже приведены восемь советов, которые помогут вам сделать разговор более плавным.

Прежде чем поговорить со своим партнером, найдите время, чтобы выяснить, как AUD может повлиять на него, на его личность и поведение.

Многих людей может пугать отказ от алкоголя. Употребление алкоголя могло стать важной частью их повседневной или социальной жизни. Они также могут использовать его как механизм преодоления стресса или других сложных чувств.

Подумайте также о том, чтобы узнать больше об отказе от алкоголя. Прекращение алкогольной зависимости, особенно если она более серьезная, может привести к серьезным симптомам отмены.

Понимание того, через что они могут пройти, когда бросят пить, может дать вам более всестороннее представление о ситуации.

Это может помочь изучить варианты лечения и спланировать участие, если они решат обратиться за лечением.

Лучше начинать разговор, когда ваш партнер трезв, а не в состоянии алкогольного опьянения или с похмелья. Также постарайтесь убедиться, что вы оба находитесь в относительно хорошем умственном и эмоциональном состоянии.

Например, не пытайтесь начать разговор, если он или она приходят домой в состоянии алкогольного опьянения, а вы чувствуете раздражение или злость.

Если в последнее время вы часто ссорились, подумайте о том, чтобы отложить разговор на несколько дней. Дождитесь момента, когда вы поладите и заработаете доверие.

Старайтесь не критиковать своего партнера, пока он пьет. Это может только заставить их почувствовать себя обиженными и усилить свою защиту, что затруднит открытый и честный разговор об этом позже.

Это может помочь делать заметки в дни, предшествующие обсуждению. Запишите темы, о которых вы хотите поговорить больше всего, чтобы не забыть их.

Ваш партнер может сразу же встать на защиту, если вы попытаетесь начать разговор с фразы, которая, по его мнению, звучит как обвинение или конфронтация, например: «Нам нужно поговорить».

Вместо этого подумайте о том, чтобы говорить нейтральным тоном и сохранять непредвзятость. Вы можете начать с того, что сообщите им, что хотели бы поговорить о чем-то, что у вас на уме, и спросите их, есть ли у них несколько минут, чтобы поговорить с вами об этом.

Держите разговор на основе фактов, расскажите о том, что, как вы знаете, произошло и какие чувства вы при этом испытали.

Приведите факты, если необходимо, например: «Вы были пьяны в понедельник вечером после нескольких выпивок, но сказали, что можете ехать домой. Я беспокоюсь за твою безопасность, что ты сделаешь это снова».

Лучше избегать обвинений. Подумайте о том, чтобы помнить о своем языке, избегая слов, которые могут заставить их чувствовать себя стигматизированными, таких как «наркоман» или «алкоголик».

Понятно, что это обсуждение может вас расстроить. Однако это поможет вам обоим, если вы попытаетесь сохранить нейтралитет. Выражение гнева или обиды на вашего партнера может в конечном итоге сработать против вас, и вы можете сказать то, о чем потом пожалеете.

Если вы злитесь или устали, подождите еще раз, чтобы поговорить об этом.

Еще один аспект, на который стоит обратить внимание, — это реакция вашего партнера. Ожидайте, что они бросят вам вызов, и будьте готовы объяснить свои рассуждения чутким и нейтральным способом.

Многие люди, злоупотребляющие алкоголем, имеют невылеченные психические расстройства, такие как тревога или депрессия, или имеют историю жестокого обращения или травм.

Возможно, они начали пить после особенно стрессового события, такого как потеря работы или смерть родителя.

Если это так, рассмотрите возможность обсуждения основной проблемы, а также вариантов лечения со своим партнером. Возможно, посещение психотерапевта поможет. Если у вашего партнера есть альтернативные способы справляться с негативными эмоциями и стрессом, это может частично снять тягу к выпивке.

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о том, как найти терапевта.

Зависимость может сильно лишать сил. Многие люди, живущие с зависимостью от алкоголя или другого вещества или деятельности, испытывают сильное чувство стыда и вины.

Попробуйте взглянуть на вещи с точки зрения любимого человека, даже если это не имеет смысла для вас. Ваш партнер с большей вероятностью будет слушать, если почувствует, что вы относитесь к нему с искренней заботой и любовью, а не с критикой.

Будьте осторожны, не осуждайте и не ведите себя так, будто у вас есть ответы на все вопросы. Если вы когда-либо испытывали расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (SUD) или AUD, расскажите об этом сейчас. Обсудите, как вы с этим справились. Вы можете сказать: «Я не уверен, что это сработает для вас, но это сработало для меня».

Будь хорошим слушателем. Полезно сказать что-то вроде: «Я понимаю твою точку зрения» или «Я знаю, что в последнее время ты очень нервничаешь». Старайтесь не использовать чувство вины, взятки или угрозы.

Если ваше обсуждение приведет к спору, сделайте перерыв.

Это может помочь напомнить вашему партнеру о вещах, которые он любит делать, не связанных с алкоголем, или, возможно, о действиях, которые ему мешает делать пьянство.

Возможно, ваш партнер всегда любил какой-то вид спорта, но пьянство мешало ему заниматься им.

Например, можно сказать что-то вроде: «Я знаю, как сильно ты любил походы. Сокращение количества выпитого может помочь вам сделать это снова».

Если ваш партнер не злоупотребляет алкоголем, может быть полезно побудить его снизить его дозу.

Попробуйте поощрять их ставить достижимые цели и праздновать вместе с ними их маленькие победы. Например, если ваш партнер обычно выпивает несколько порций за ужином и решает выпить только одну, вознаградите его искренним поощрением. Они делают успехи.

Ищите возможности построить доверительные отношения со своим партнером. Например, вероятно, бесполезно поднимать вопрос об их употреблении алкоголя, если вы склонны выпивать по выходным. Они могут подумать, что вы лицемерите.

Вместо этого вы можете продемонстрировать, что можете хорошо проводить время и не переусердствовать с алкоголем. Попробуйте предложить веселые занятия, которые вы могли бы провести вместе, не связанные с алкоголем. Партнеры могут оказывать значительное влияние на поведение друг друга.

Отношения с человеком, страдающим алкогольной зависимостью, могут серьезно сказаться на вашем психическом здоровье.

Исследования показывают, что супруги людей с AUD сообщают о более высоких показателях депрессии и беспокойства, более эмоциональном и физическом насилии и более низком уровне удовлетворенности своим браком по сравнению с супругами людей без AUD.

Употребление алкоголя или психоактивных веществ является одной из наиболее распространенных причин развода.

Не проходите это испытание в одиночку. Обратитесь за поддержкой к друзьям, другим членам семьи или к специалисту в области психического здоровья.

Терапевт может стать вашим прямым союзником, который поможет вам разобраться в ситуации и установить здоровые границы с вашим партнером.

Возможно, вы также захотите присоединиться к группе поддержки для близких людей с AUD. Может быть очень полезно поговорить с другими людьми, которые находятся в подобных ситуациях.

Помните, что независимо от того, насколько вы заботитесь или хотите, чтобы ваш партнер получил помощь, он должен сделать этот выбор сам. Что вы можете сделать, так это предложить свою поддержку и любовь.

Есть много других ресурсов, которые вы можете изучить, чтобы помочь вам подготовиться к разговору с вашим партнером.

Положите лопату вниз — это информативный канал YouTube, который ведет консультант по зависимостям, который предлагает много советов для близких.

Администрация служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) предлагает ресурсы и информацию о SUD и многом другом. Подумайте о том, чтобы позвонить в службу поддержки SAMHSA по телефону 800-662-4357, если вы хотите поговорить с кем-то напрямую. Вы также можете изучить варианты лечения с помощью локатора поведенческого лечения в организации.

Национальный институт по борьбе со злоупотреблением алкоголем и алкоголизмом — это государственная организация, которая предоставляет большое количество справочной информации и ссылок на ресурсы для людей с алкогольной зависимостью и их близких.