Что делать если ты некрасивый: «Что делать, если мне 15 лет и я некрасивый?» – Яндекс.Кью

Что делать, если вы считаете себя некрасивым

Соответствовать навязанным идеалам — нелепо

Идеалы, как правило, порождаются обществом: новостями в ленте, обложками журналов и новомодными фильмами. Причём фишка подхватывается моментально: не успела Эмма Уотсон выложить новые снимки, как толпа фанаток побежала делать такую же стрижку, не успел блогер опубликовать видео с этапами отращивания модной бороды, как парни тут же перестали бриться — вне зависимости от того, подойдёт им роскошная поросль или нет.

Бороду я вижу, а философа не вижу

(лат. Barbam video, sed philosophum non video).

Латинский афоризм

И мы верим в то, что следование течениям сделает нас круче, поднимет в глазах остальных. Конечно, оценка друзей и подписчиков важна. Тогда мы смотримся в зеркало и думаем: да, я классный, чёрт возьми. Жаль, что, став современнее, на других мы начинаем смотреть свысока. И многие, чья самооценка находится в состоянии качели, сразу же впадают в тоску: мол, не попадаю я в новые рамки.

Мы прекрасны сами по себе

Всегда. Быть проще в нашем мире сложно, но о какой лёгкости может идти речь, если образовалась проблема с самовосприятием? Непропорциональная фигура, брови неправильной формы, немодная одежда, неумение пользоваться косметикой, ненакачанные бицепсы, нет гироскутера… Да глупости всё это.

Знаешь ли ты, что Рубенс писал женщин, чьи фигуры не вписываются ни по каким параметрам в идеальную картину мира, сложившуюся за последние годы?

top-antropos.com

А Мэрилин Монро прекрасно чувствовала себя при своих не 40 килограммах и, между прочим, стала иконой на века. Кто сказал, что морить себя голодом здорово и правильно? «Типичная анорексичка» — это вовсе не плюс. Экспериментируй с одеждой, учись подавать себя так, что остальные будут рты раскрывать от твоей харизмы! И вес не имеет никакого значения, поверь.

У Тильды Суинтон брови и вовсе не видны, так что ж ей теперь, наращивать их? Или татуаж скорее делать? Она самодостаточна и уверена в себе и своих силах. Многие режиссёры борются за её внимание.

Как мы можем заметить, 80-е и 90-е снова в тренде. Отожми у мамы или папы пару свитеров, джинсы — и всё, ты король вечеринки. Свои «проблемные», как тебе кажется, зоны, старайся преподнести как достоинство. Умение правильно комбинировать самые немыслимые наряды дорогого стоит. И неважно, брендовая это одежда или нет, важно то, с какой уверенностью и настроением ты её носишь.

hopkinsmedicine.org

Не умеешь рисовать стрелки или накладывать тон? А кто сказал, что обилие косметики сделает тебя красивее? Nude всегда актуален, запомни. Просмотри несколько фотографий всеми любимой Кары Делевинь. Она может сделать яркие акценты или не делать их вообще и будет выглядеть безупречно, потому что не усердствует.

hochu.ua

Беспокоит то, что у всех друзей уже нехилые банки, а ты всё ещё при своих невыразительных бицепсах? Обрати внимание на свой интеллект. Неужели у тех качков есть что-то, кроме мускулов, способное заинтересовать девушку? Бери другим. Например, тонкими шутками и красивыми, непошлыми комплиментами.

Звезда в твоих руках

Что сказать? Любить себя — дело непростое. Оно требует усилий и времени.

Посмотрись в зеркало.

Ты видишь личность, уникальность которой обусловлена самой природой-матерью. Она никогда не врёт и не ошибается.

Ты родился тем, кто ты есть. Не пытайся сделать из себя нечто, сливающееся с серой толпой, каждый из представителей которой считает себя царём горы со звездой во лбу.

Что делать, если ты некрасивая

Внешность женщины,
каковы бы ни были сила и широта ее ума,
какова бы ни была важность предметов,
которыми она занимается,
всегда будет или помощником или препятствием
в истории ее жизни.
Анна-Луиза Жермена де Сталь

Ты с завистью смотришь на красивых девушек? Собственное отражение в зеркале тебя разочаровывает? Ты считаешь себя некрасивой? Тогда эта статья для тебя!

И с самого начала спешу тебя порадовать — ты не одна такая. Согласно социологическим исследованиям, 98% девушек и женщин считают себя некрасивыми.

И я бы хотела здесь обратить внимание на ключевое слово – «считают себя». То есть по факту они не некрасивые. Они просто считают себя некрасивыми.

Ощущение себя некрасивой – это не проблема внешности, это комплекс, неуверенность и нелюбовь к себе.

Не веришь? Тогда посмотри на знаменитых моделей и актрис. Очень немного из них действительно красивы (хотя и это очень спорный вопрос), то есть имеют правильные черты лица и красивую фигуру.

Но каждая из них смогла стать звездой мирового масштаба. Как им это удалось? Они просто приняли свою внешность.

Если бы дело было только во внешности, я бы никогда не стала моделью — ведь многие считают меня некрасивой. Но меня сделал знаменитой мой фирменный «взгляд волчицы». В юности я смотрела так из-за мучительной застенчивости, а позже — потому что этот взгляд стал приносить мне миллионы долларов. Кейт Мосс

Итак, первое, что тебе нужно сделать, – это принять и полюбить себя.

В этом тебе помогут следующие статьи:

Кстати, быть красивой – это не только выгоды в виде моря поклонников, но и проблемы. Поэтому не спеши завидовать первым красавицам школы или района. Ведь:

• Они постоянно испытывают страх, что найдется более красива, а чуть позже страдают из-за возраста и утраты былого вида
• Их часто не воспринимают всерьез и им порой тяжело добиться карьерного роста (речь идет о серьезных профессиях)
• Им довольно-таки часто не везет в любви. Ведь влюбляются в их внешность, а не личность. Или же с ними встречаются для статуса, популярности (Мол, смотрите, какую отхватил).
• Их очень часто ревнуют парни/мужья (и их можно понять).
• Они привлекают взгляды окружающих (особенно, мужчин). А это все забирает энергию.

Одержимость желанием быть безупречным внешне очень скоро делает безобразным внутренне. Мухаммад Окар

Можно еще продолжать и продолжать этот список. К примеру, с красивыми девушками встречаются, а женятся на привлекательных и душевных, с которыми хорошо жить.

Получается, что красота имеет столько же минусов, как и плюсов. Задумывалась ли ты об этом?

Мне моя внешность принесла не только триумфы и поклонение мужчин, но и много страданий. Мишель Мерсье

Поэтому перестань завидовать красивым девушкам и лучше потрать силы на себя.

Второй важный шаг – займись своим развитием. Как внешним, так и внутренним.

Чтобы заинтересовать мужчину, нужно применить целую дюжину стараний, ведь идеальная внешность «пройдет» на первом свидании, на втором и третьем надо о чем-нибудь говорить. Олег Рой

Найди в своей внешности что-то особенное, научись подчеркивать достоинства и прятать недостатки. И еще раз – люби себя и будь уверенна в своей привлекательности (красота и привлекательность – разные вещи).

Разве важен рост или вес, когда в человеке есть что-то особенное, нечто притягательное. Олег Рой

Найди в своей неидеальной (по твоему мнению) внешности плюсы:

• Ты можешь быть уверена, что тебя любят не только за смазливое личики
• Парни могут воспринимать тебя серьезно
• У тебя есть стимул развиваться.
• Порой то, что ты считаешь недостатком (веснушки, большие глаза) могут понравиться парню и выделить тебя среди других.

Поэтому подчеркиваю еще раз – твоя «некрасивость» только в твоей голове, и ты сама можешь сделать себя привлекательной и интересной девушкой.

Можешь сразу учесть на будущее: чем меньше женщина одержима комплексом собственной внешности, тем она более умна, уравновешенна, терпима и надежна. Вис Виталис

Когда у тебя нет такого козыря, как шикарная внешность, ты просто вынуждена развивать в себе другие качества и это очень скоро дает свои результаты.

Если вы непривлекательны — это только плюс. Все красивые девушки, с которыми я училась в школе и которые ходили на все свидания, потом всю жизнь провели в страхе потерять свою красоту. Они всегда были настолько красивыми, что больше ничего в себе не развивали. С возрастом они работали только над тем, как бы не потерять свою молодость. А если вы внешне непривлекательны, вы развиваете в себе шарм и остроумие, может, какой-то талант или уникальную черту.

Если вы некрасивая, у вас больше шансов стать привлекательной. А если вы красивая — зачастую вы просто красивая и все. Айрис Апфель

Поэтому хватит жалеть себя и страдать! Лучше займись собой: прочитай книгу, научись подбирать одежду и делать прически, удели внимание своему телу и обязательно улыбайся! :). Сделай свою внешность помощником, а не препятствием!

Continue Reading

Что делать если ты некрасивый – 5 рецептов стать привлекательным для девушек

Некоторые люди рождаются некрасивыми. Это не мое личное мнение – это правда.

Те, кого общество считает привлекательными, получают больше возможностей: в карьере, при трудоустройстве, при общении с другими людьми, в личной жизни. И что делать, если ты некрасивый?

Менее привлекательных людей судят строже, и они изо всех сил стараются привлечь тех, кто им интересен. Некоторые парни не могут найти сексуальных партнерш, что заставляет их невольно «соблюдать целомудрие» или становится последователями и адептами антибабса.

Я решила написать эту статью не для того, чтобы преуменьшить реальность. Все-таки внешний вид имеет значение в реальном мире. И да, безумно досадно, что именно вам досталась неприятная сторона генетической лотереи.

Но я хочу рассказать вам, что с этим можно кое-что сделать. Если вы хотите построить счастливую жизнь и завести отношения с девушкой, то у вас нет другого выхода. J

Потребность в близости и общении жестко запрограммирована в нашей голове. Вы можете пытаться игнорировать это или выбрать аскетизм (типа добровольно), но я никогда не видела, чтобы это было жизнеспособным и долгосрочным решением.

Отсутствие контакта, привязанностей с людьми вызывает постоянные страдания. Социальная изоляция мучительна. Это горечь, обида, раздражение, злость и даже жестокость по отношению к другим или себе.

Быть некрасивым – это не социальный смертный приговор. Я видела, как бесчисленное количество откровенно уродливых мужчин привлекают женщин, которые считаются красивыми в обществе.

Мужчины ростом ниже 160 см. Мужчины, у которых избыточный вес. Парни, которые родились с асимметричным лицом, плохой кожей, широко расставленными глазами, лысых в возрасте 20 лет, с кривыми зубами.

Есть множество примеров успешных некрасивых для публики мужчин, которые встречаются с привлекательными женщинами. Да вы можете прогуляться по оживленному центру города и убедиться в этом сами!

Как эти люди достигли так называемого невозможного?

Содержание статьи:

Почему одни некрасивые парни успешны, а другие нет

Успешные и некрасивые согласились с тем, что что-то нужно изменить. Они знали, что это будет нелегко, но начали тяжелую битву.

Они знали, что не в их силах поменять то, на что женщины биологически реагируют на протяжении тысяч лет. Они также понимали, что мужчины должны играть ведущую роль в ухаживании.

Поэтому вместо того, чтобы маскировать недостатки и комплексовать, они решили изменить себя и свое поведение.

Они не хандрили и не жаловались на то, что родились жертвой. Они не пылали женоненавистнической ненавистью через интернет-форумы целыми днями. Потому что это не является решением для достижения желаемых знакомств и связей.

Эти люди использовали свою энергию для продвижения вперед в реальном мире. И в этом разница между «уродами», добившимися успеха, и страшилами, которым суждено быть одинокими вечно.

Искренне надеюсь, что это сейчас прозвучало не обидно, очень хочется, чтобы вас зацепило, и вы поняли, что все в ваших руках.

Чтобы внести изменения, нужно сначала изменить мышление. Я дам 5 мощных рекомендаций что делать, если вы некрасивый и как стать привлекательным. Поехали!

1. Освободите [необоснованный] гнев

Вам будет сложно привлечь девушек, если вы сильно злитесь на них. Злые парни пугают женщин до смерти.

Если вы пытаетесь познакомиться с девушками, но при этом внутри  преисполнены негодованием, вы будете ждать от них самое худшее.

Из-за этого вы будете подсознательно и невольно поведением передавать девушке свои истинные чувства. Это создаст замкнутый круг – она не отвечает вам взаимностью, потому что вы злитесь => вы становитесь еще злее, а затем сталкиваетесь с еще большим количеством отказов.

Я считаю, что гнев возникает по двум причинам:

• Вы чувствуете себя обиженным из-за того, что вам приходится прилагать гораздо больше усилий, чтобы получить шанс, когда другие мужчины получают это легко.
• Вы ненавидите тот факт, что женщины не могут закрыть глаза на вашу внешность, чтобы увидеть остальное, что вы можете предложить.

Я покажу вам, почему этот гнев необоснован и почему вы должны отпустить его.

Во-первых, в то время как некоторые чрезвычайно симпатичные парни действительно получают случайное внимание, большинство парней не окружены хороводом из девушек. Фактически, среднестатистический мужчина должен пройти тот же процесс, что и вы, чтобы получить любовь, которую он хочет.

Во-вторых, вы лицемер, потому что я уверена, что вы также не увиваетесь за девушками, которых считаете физически непривлекательными. Потому что вы не выбираете, кто привлекателен вам, а чувствуете это.

Если вы так одиноки и просто хотите романтических отношений, почему бы вам не встречаться с девушкой, которая некрасива? Они не получают столько мужского внимания, и вы найдете много барышень, которые были бы открыты для флирта с вами.

Правда в том, что вы их не хотите. И это не делает вас плохим человеком. Так что у вас нет оснований злиться, когда некоторые девушки реагируют так же.

Когда вы избавитесь от злости, вы сможете сделать себя еще более привлекательным. Точно так же, как женщина может получить стройную спортивную фигуру, носить сексуальную одежду, у вас тоже есть, что улучшить. Ниже я расскажу что именно.

Но вам нужно перестать ожидать, что горячие красотки будут бросаться на вас без всякого усилия с вашей стороны. И вам, возможно, придется снизить свои стандарты, по крайней мере, на данный момент.

2. Временно снизьте свои стандарты

Мужчины с небольшим опытом свиданий часто боготворят хорошеньких девушек.

Они ставят красоту на пьедестал и одержимы моделями из Instagram. Но не стоит забывать, что чем привлекательнее женщина, тем сильнее соперничество между мужчинами. У нее больше преимуществ и она может быть избирательной и капризной.

Если вы хотите иметь рядом с собой такую женщину, вы должны выделяться среди других мужчин. Самосовершенствование, развитие социальных навыков, умение проявлять заботу и покровительство. Вы не можете выиграть у опытных игроков в пул, не развив свои умения и не получив достаточной практики.

Однако есть простое решение – на время умерить свои желания.

Я не говорю вам увиваться за девушками, которых вы не находите привлекательными. Я предлагаю вам встречаться с теми, которые милые.

Обратите внимание не на самых прекрасных созданий, которых вы когда-либо видели, а на тех, кто для вас достаточно симпатичен и в сексуальном плане тоже.  Внешний вид может быть вашей основной ценностью, но дайте шанс и другим девушкам.

По мере того, как вы будете расти и набираться опыта, вы сможете заполучить более ярких девушек.

3. Сделайте лучшее из того, с чем вы родились

Ваш внешний вид действительно влияет на то, насколько вы интересны для женщин. И это то, с чем можно работать и легко улучшить.

Большинство встречающихся мне парней, которые жалуются на то, что они «слишком уродливы», пренебрегают своей гигиеной, внешним видом, модой и фитнесом. Они ждут, что девушки захотят их, несмотря на то, что они нездоровы и не следят за собой.

• Снимите свои очки и приобретите контактные линзы.
• Измените свою диету и сбросьте лишние 20 кг.
• Почитайте о мужском стиле и научитесь хорошо одеваться после многих лет ношения дешевой мешковатой одежды.
• Воспользуйтесь услугами стоматолога-ортопеда для исправления зубов.
• Придерживайтесь строгого режима борьбы с монобровью.
• Откажитесь от стрижек мамы (даже если она парикмахер на пенсии), оплатите стильную, современную стрижку в салоне с хорошими отзывами.
• Если у вас прыщи, обратитесь к дерматологу и купите уходовую косметику для такой кожи.
• Если вы худой и бледный, загорайте и наращивайте мышцы.

Взгляните на себя критическим взглядом и добавьте в этот список свои пункты. Не нужно кидаться исправлять все сразу, чтобы начать привлекать девушек. Но каждое улучшение сделает вас более изысканным и желанным мужчиной.

Несимпатичный парень, который ведет работу над своей внешностью, становится достаточно привлекательным, чтобы с ним захотели встречаться девушки, которых он хочет. Не обязательно становиться знойным мачо, нужно лишь достичь базового уровня «привлекательный мужчина».

Есть и другие факторы, которые делают мужчину привлекательным. И они тоже находятся под вашим контролем:

4. Повысьте свою востребованность

Хитрые «уродливые парни» тысячи лет находили способы повысить свою привлекательность.  Они знают секрет: женщины влюбляются не во внешность, а в другие качества.

Женщины хотят мужчин с…

– Уверенностью в себе. Практикуйте напористость и лидерство. Станьте более откровенным и искренним. Установите свои границы и не будьте тюфяком. Постарайтесь общаться с большим количеством людей и избавиться от социальной тревожности. Научитесь флиртовать и проявлять сексуальный интерес.

– Высоким статусом или богатством. Заводите новых друзей и расширяйте круг общения. Посещайте вечеринки, мероприятия. Станьте известным в некоторых местных знаковых местах или клубах. Продвигайтесь по карьерной лестнице и продолжайте развиваться профессионально.

– Чувством юмора. Возьмите уроки импровизации. Смотрите больше юмористических передач. Найдите свой стиль юмора. Разговаривайте с девушками, а не только с друзьями. Практикуйте свои способности рассказывать забавные истории.

– Доминантным невербальным общением.  Увеличьте громкость и силу своего голоса. Научитесь поддерживать зрительный контакт. Демонстрируйте уверенность (уверенный язык тела) с того момента, как входите в комнату.

Общение связано с эмоциями, и если вы заставите женщину чувствовать себя хорошо рядом с вами, она захочет видеть вас в своей жизни.

Общайтесь много! Со временем вы станете чувствовать себя комфортнее и выглядеть харизматичнее. Вы увидите, что девушки начнут по-новому на вас реагировать. Они станут активнее проявлять свой интерес еще до того, как вы пустите в ход свое обаяние.

Посмотрите мои связанные публикации, вы там найдете много полезного для самопрокачки:
– Какие мужчины нравятся девушкам – 9 самых желанных качеств;
– Как стать нужным и значимым для девушки – 8 шагов к цели.

Скоро вы почувствуете, что можете говорить практически с кем угодно и где угодно, и у вас есть отличный шанс познакомиться и завоевать любую девушку.

5. Бросьте вызов недоверию девушкам

Если вы похожи на большинство парней, с которыми я общалась, у вас тоже есть убеждение, что:

• Девушки никогда по-настоящему не полюбят уродливого парня и не захотят его.  
• Они могут быть с ним только из-за денег, статуса или других плюшек, которые он может предложить. 
• У хорошеньких девушек никогда не будет активной интимной жизни с этим мужчиной. 
• Женщины всегда будут готовы предать и уйти, если появится более привлекательный мужчина или иссякнет денежное довольствие.

Я точно знаю, что это чушь собачья. Я знакома с огромным количеством пар, которые разрушат эти ложные убеждения.

Моя хромой с детства и лысый (не с детства) сосед живет с великолепной женой вдвое моложе его и у них недавно появился ребенок. Я училась с парнем, который был полноват, но встречался с множеством красивых девушек на нашем курсе.

Некоторые женщины гоняются только за брутальными самцами, даже если у этих парней нет моральных качеств и они непорядочны. Однако большинство девушек не обращают такого внимания на внешность и мечтают быть рядом и спать с достойным по своим внутренним качествам мужчиной.

Если вы скромный с девушками, то читайте как работать с этим и преобразовать себе на пользу..

Что касается аргумента о деньгах. Да, есть золотоискательницы, использующие мужчин как ресурс. Но есть и те, кто ищет искренние чувства. Отделяйте семена от плевел.

Я не говорю, что деньги не являются важным фактором в отношениях. Девушки (уже тысячи лет как) хотят видеть стабильность в партнере, его готовность заботиться о семье. Но они способны любить вас, вашу личность, а не те деньги, которые вы можете дать. Любовь – это больше, чем просто желание стабильности.

Не изображайте себя банкоматом с самого начала отношений. Не осыпаете подарками или поездками, чтобы она осталась с вами. Предлагаете СЕБЯ. Так вы будете с той, которая действительно уважает вас.

Никто не сможет использовать вас, если вы не позволите.

—

Ну что, вы уже решили что делать, мой дорогой некрасивый парень? Сейчас у вас два пути:

1. Вы можете продолжать навязывать себе ограничивающие убеждения.
Вы можете продолжать оправдываться, чтобы не предпринимать никаких действий.
Вы можете продолжать находить причины, по которым некрасивые парни могут простроить только отношения, основанные на лжи.

И я гарантирую, что в этом случае вам и дальше будет одиноко.

ИЛИ

2. Вы можете внести только что прочитанные изменения, чтобы увидеть, как ваша внешность не помешает вам начать страстную, наполненную романтикой и любовью жизнь.

Все в ваших руках.

Ваша Татьяна Крекер.

Посмотрите обязательно – некрасивые мужчины, которых обожают женщины всего мира:

 1,839 просмотров

Пользователь твиттера рассказал, каково это — чувствовать себя некрасивым парнем

Очень верю этому молодому человеку. С детства не считала себя красивой. Ни мама, ни папа никогда не говорили мне, что я красивая. Нет, ну может не никогда, вполне вероятно, что когда я начинала жаловаться, что я некрасивая, мне говорили, мол, да красивая ты, красивая, красота — не главное, главное — ум. Масла в огонь подливали «добрые дети», обзывавшие меня из-за небольшой лопоухости Дамбо или Чебурашкой (в грубой форме иногда и Чебуратором). Потом наступил пубертат, а это — прыщи, жирная кожа, быстро засаливающиеся волосы… И к Чебурашке добавился Клерасил… Поскольку я жила в небольшом райцентре, а пубертат мой пришёлся на «прекрасные» 90-е, то последнее, о чём думали мои родители — это как решить мои физиологические проблемы и, тем самым, разрешить психологические. Да и с кем их было решать? Косметологов у нас не было в помине, а дерматолог… тётечка умела отличить чесотку от ветрянки и на том спасибо. Нет, когда я уж совсем «поникла», мы-таки сходили к этой самой тётечке-дерматологу и получили рекомендацию есть поменьше шоколада (можно подумать его у нас было ешь — не хочу), мучного и мазать лицо «болтушкой». О, чудодейственная «болтушка»!!! Я помню до сих пор её запах и адскую горечь! Чудодейственная «болтушка» дала совершенно неожиданный эффект — я отучилась грызть ногти, потому как даже несколько раз вымытые с мылом руки были оочень горькими. Что же касается состояния моей кожи — эффект от болтушки был равен нолю. Со временем я свыклась с мыслью, что да, я вот такая (сейчас это называют бодипозитивом)))))) и продолжала жить обычной жизнью и стараться «не отсвечивать». У меня была подруга, которая была ниже меня ростом, не прям чтобы красавица, но очень позитивная, активная и харизматичная. У неё всегда была масса ухажёров. А я была её (как я считала) «некрасивой подругой». Поэтому, когда ко мне подходили знакомиться молодые люди, я впадала в ступор и вела себя, как откровенная идиотка. Просто я никак не могла принять, что я тоже могу кому-то понравится.
Потом выпускной, институт, взросление, переосмысливание… Новый взгляд на себя — и оказывается, у меня красивая фигура, стройные ноги. .. но лицо… нет, прыщей физически больше не было, но они остались на подсознательном уровне. Да и уши никуда не делись… И я продолжала жить в самоопределённой роли «некрасивой подруги» моих подруг. Одна из них была ооочень полной, вторая — с большим родимым пятном на лице, третья — маленького росточка и со скверным характером… Но «некрасивой» среди них была я… Мы знакомились с парнями, парни знакомились с нами, я могла кокетничать, флиртовать, но как только в мой адрес звучало «ты очень красивая», я тут же замыкалась, пряталась в «домик» и плотно захлопывала за собой «дверцу». Мне казалось, что мне врут. Иногда я не понимала, с какой целью они это делают, иногда мне казалось, что эти слова говорились исключительно с одной ОПРЕДЕЛЁННОЙ целью… Поверить в то, что молодой человек мог сказать это искренне и от всей души я не могла. Поэтому, на всякий случай, я прерывала всяческое общение с такими «врунами».
А потом я повзрослела совсем. И даже стала считать себя красивой. И спасибо за это одному очень мудрому человеку, который убедил меня в том, что люди воспринимают тебя исключительно так, как ты «преподносишь» им себя. Если ты чувствуешь себя задротом, то и ведёшь себя соответственно, и люди принимают этот посыл, включаются в эту «игру» и воспринимают тебя именно задротом. У этого мудрого человека ушёл практически год, чтобы научить меня видеть в зеркале девушку-красавицу. Но, по правде сказать, комплименты от мужчин я так и не научилась принимать. Воспринимать — да, принимать — нет. Я всё ещё смущаюсь, когда мне говорят, какая я красивая, и в лучшем случае улыбаюсь, в худшем — начинаю нести ахинею типа «ой, ну что вы, это вам показалось»…
Сейчас мне без малого 40 лет. Я без проблем собираю волосы в хвост/пучок, я могу позволить себе практически не делать макияж и при этом я не чувствую каких-либо внутренних неудобств. И, что самое удивительное, у меня «пропали» уши))) Нет, они никуда не делись и никаких хирургических вмешательств не пережили, просто я перестала заострять на них внимание и все окружающие меня люди перестали их «видеть». А ещё у меня есть двое детей, и им я и мой муж не перестаём повторять то, что я особо никогда от своих родителей не слышала, что они у нас не только умные, добрые, нежные, но и красивые. Дочке это очень важно слышать, и тем более от папы. Да и сыну, думаю, в будущем эта информация не помешает 😉

страшная, уродина, никому не нравишься, как жить некрасивой женщине.

Конечно же, это может быть лишь ваше мнение, которое на самом деле далеко от истины. Встретить действительно некрасивых людей доводится нечасто. Важно понимать, что у каждого имеются свои особенности, и воспринимать свои надуманные или реальные недостатки именно как особенности.

Я страшная и не нравлюсь себе

Считаю себя уродиной, как быть

Когда-то Коко Шанель, которую ныне считают иконой стиля, отметила: «Если женщина некрасива, то она просто глупа». Даже в те времена было множество способов подчеркнуть свои самые лучшие стороны, и убрать акцент с недостатков. В нынешнее же время у представительниц прекрасного пола множество возможностей улучшить свою внешность.

Осознайте, что если вы некрасивы, то это ваш выбор. Хотите получать больше комплиментов и полюбить свое отражение в зеркале? Значит, нужно действовать! Определите, какими чертами вы недовольны, составьте план с пунктами, в которых распишите, как можно исправить ту или иную проблему. Теперь, взяв на вооружение этот план, беритесь за дело!

Комплексы или неидеальная внешность

На самом деле, ваша неуверенность в собственном внешнем виде, может быть лишь комплексом, который вам кто-то когда-то привил. Вам указали на какой-то «недостаток» и вы поверили в это.

Многие ваши «несовершенства», которых вы стесняетесь люди могут совсем не замечать или не считать таковыми. Подобная неуверенность в себе говорит о низкой самооценке, и ситуацию может нормализовать визит к психологу.

Наверно, многие слышали истории о звездах, которые обладая красивой внешностью, оставались недовольны собой или комплексовали по поводу уходящей юности, ложась под нож пластического хирурга. В итоге внешность, которая миллионам людей казалась эталонной, была попросту испорчена. К таким знаменитостям можно отнести, Рене Зеллвегер, Лару Флинн Бойл, Мелани Гриффит, Мег Райан и многие другие. Наверняка, эти женщины решились на операции, перестав считать себя красивыми. Посмотрите на фото этих актрис до пластики, и убедитесь, что их претензии к себе были очень надуманы.

Как понять что ты красивая девушка

Одним из основных критериев в этом вопросе можно назвать комплименты окружающих. Если люди периодически отмечают плюсы вашей внешности, то, видимо вы действительно красивая.

Каких-то определенных шаблонов красоты попросту нет. Идеал меняется каждое десятилетие, и в каждой культуре совершенно разные представления о женской красоте.

Тем не менее, отметьте, что красота не всегда несет за собой харизму, обаяние, сексуальность или интеллект. Замечательно, если у вас есть неоспоримые достоинства внешние и внутренние, но если вы лишены физической красоты, вы можете быть не менее успешны во всех жизненных сферах, нежели писаные красавицы.

Наверняка, вы нередко слышали истории о том, как мужчины оставляют своих красивых жен ради, казалось бы, совсем неприметных особ. Многие задаются вопросом: «Что он нашел в ней?», однако когда наблюдаешь за такими женщинами в живую все становится очевидно – они настолько обаятельны, умны, сексуальны и притягательны, что внешняя «обычность» перестает таковой являться.

И такой эффект происходит довольно часто. Вы можете слышать о какой-то женщине, что он очень красива, но увидев ее в первую секунду, не понимаете всеобщих восторгов. Начав же наблюдать за такой женщиной, вы вдруг тоже начинаете замечать ее красоту. Все дело в обаянии – с ним не рождаются, а активно развивают его.

Как полюбить себя, если я толстая

Если лишний вес вас действительно расстраивает, то есть лишь один выход – избавиться от него. Возможно, вы полагаете, что и так делаете все возможное, но ненавистные килограммы остаются на месте. Значит, это не так, и вы не делаете все возможное, проще говоря, вы плохо стараетесь.

Девушки, которые не могут похудеть, либо недостаточно мотивированы, либо имеют проблемы со здоровьем. Чтобы исключить второй вариант, пройдите обследование у эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога.

Установите себе срок, за который вам необходимо похудеть. К примеру, вы можете почитать истории девушек, избавившихся от личного веса. В ВК множество групп этой направленности, где вы можете увидеть результаты «До» и «После», и убедиться, что при должной степени желания и упорства вы тоже сможете обрести желаемые формы.

Что делать, если у меня некрасивое лицо (длинный нос, плохая кожа, маленькая грудь)

Многие считают, что как минимум 50 процентов красоты составляют вовсе другие качества – вовсе не нос или грудь. Если у вас ухоженные волосы, чистая кожа, здоровые зубы и стройное тело, то вы уже, как минимум можете считаться симпатичной девушкой или женщиной. Все эти пункты вполне достижимы, если вы действительно этого захотите.

В интернете есть несколько крупных сайтов, на которых девушки оставляют развернутые отзывы с фотоснимками о том, как они сумели отрастить волосы или привести в их идеальное состояние. Там же вы найдете информацию и об уходе за кожей, спортивных занятиях и безвредных диетах.

Также в Интернете имеется множество информации о том, как визуально сгладить те или иные недостатки.

Пластическая хирургия — это выход

Если этого вам недостаточно, и какая-то часть тела или лица всерьез отравляет вам жизнь, похоже, пришло время задуматься о хирургическом вмешательстве. Многие женщины, например, сделав ринопластику, признаются, что очень жалеют, что не пошли на этот шаг раньше. Обратитесь к специалисту, и узнайте его мнение – так ли вам необходима операция.

Учитывайте возможные риски. Если пластическая хирургия остается для вас единственным выходом, то тщательно выбирайте клинику. Ищите реальные отзывы, постарайтесь через социальную сеть выйти на контакт с клиентами учреждения, поинтересовавшись у них обо всех «подводных камнях» операции. Зачастую подобные вмешательства стоят недешево, и если у вас нет нужной суммы, то это не повод расстраиваться. Многие клиники проводят операцию в кредит, «разбив» оплату на несколько платежей.

Мне не нравится мой рост — я слишком высокая или низкая

Какой бы рост у вас ни был, ищите в нем плюсы. Высокий и низкий рост по-своему хороши. Высокие девушки часто завидуют миниатюрным подругам, а те, наоборот – недовольны своей миниатюрностью, мечтая прибавить не один десяток сантиметров в росте.

Чтобы было проще обрести уверенности в себе, найдите информацию о знаменитостях, которые обладают примерно таким же ростом, как у вас. Зачастую они выглядят превосходно, и совсем не похоже, что у них какие-либо проблемы с самооценкой. Посмотрите, что надевают эти звезды, какой стиль и прически предпочитают, и постарайтесь приблизиться к этим канонам.

Как жить некрасивой женщине

Что делать, чтобы полюбить себя

Осознайте, что в мире нет второй вас и это здорово! Возможно, ваша внешность действительно имеет какие-либо недостатки, но почему вы решили, что они достойны большего внимания, нежели ваши достоинства?

Обращайте внимания на свои сильные стороны, подчеркивайте их, и акцентируйте внимание именно на них. Ведите себя уверенно, и это благоприятно скажется на отношении окружающих. Наверно, многие девушки замечали такой феномен: некрасивая на ваш взгляд девушка ведет себя уверено и даже немного вызывающе, и при этом у нее замечательно складывается личная жизнь, а ее внимания добиваются многие поклонники. Уверенность в себе порою притягивает гораздо сильнее внешней красоты.

Хитрости макияжа и перевоплощений с помощью одежды

В Сети множество видео, которые наглядно демонстрируют, как даже самая невзрачная особа может превратиться в модель с обложки журнала после правильного нанесения макияжа. Сейчас существует множество техник, доступных косметических продуктов и салонных процедур, которые могут существенно изменить внешность в лучшую сторону. Посмотрите некоторые видео-уроки, и вы поймете, что этими навыками овладеть совсем не сложно!

Одежда, как и макияж, призвана не только для того, чтобы скрыть наготу от окружающих и спастись от холода, но и для того, чтобы обратить внимание на ваши выигрышные стороны, подчеркнуть оттенок кожи, визуально усилить цвет волос, добавить или скрыть объемы в нужных местах и тому подобное.

Определите свой цветотип по многочисленным таблицам в Интернете и почитайте, какие оттенки вам подойдут. Вполне возможно, что раньше по каким-то причинам вы избегали, например, розовый цвет, даже не подозревая, что сочетания с ним для вас наиболее подходящие.

Примеры успешных неидеальных звезд (кино или Голливуда), которые прославились благодаря или вопреки своему несовершенству

В мире существует много женщин, которые не могут похвастаться идеальной внешностью, но очень немногие обращают на это внимание. Впрочем, если и находятся такие, то этим женщинам неважно их мнение, ведь они добились славы, признания и успеха, вопреки критике. Расскажем о некоторых из них.

Барбара Стрейзанд

Эта женщина успешна, богата и имеет множество поклонников по всему миру. Что же сделало ее таковой? На первый взгляд трудно назвать лицо этой актрисы идеальным, но когда начинаешь наблюдать за тем, как она говорит, смотрит, двигается, смеется – забываешь, что ее внешность неидеальна.

В 60-е годы минувшего века она даже сыграла в картине «Смешная девчонка». Это биографический фильм про реальную личность Фанни Брайс, которая, вопреки многим особенностям внешности (косоглазие, большой нос и т.д.) сумела стать настоящей бродвейской звездой. Барбара видела в себе много схожего с Фанни, но, как и прототип киноленты, Стрейзанд сумела достичь успеха, вопреки внешним недостаткам.

Винни Харлоу

Когда Винни была ребенком, ей часто приходилось ловить на себе чужие взгляды, и причиной тому была ее болезнь Витилиго. Девочке пришлось столкнуться с насмешками и оскорблениями, и она уже ничего хорошего от жизни не ждала, пока не взяла себя в руки и не проявила силу воли. Повзрослев, уроженка Ямайки отправилась на шоу «Топ-модель по-американски», мгновенно покорив его создателей. Девушке удалось прославиться в Америке и за ее пределами, заключив множество дорогих контрактов. Сейчас она востребована, успешна и знаменита, а ведь когда-то окружающие называли ее коровой, из-за белых пятен на темной коже лица и тела.

Тильда Суинтон

Сейчас эта грациозная англичанка регулярно мелькает на больших экранах, являясь для многих женщин эталоном элегантности. Наверняка, для самой Тильды странно находиться в таком статусе, ведь, по ее словам, в детстве ее не воспринимали как девочку. Актриса отмечает, что решила «отключить сексуальность», но это не избавило ее от внимания публики, и все дело в невероятной харизме!

Сара Джессика Паркер

Популярная актриса с детства слышала критику в свой адрес и продолжает ее слышать по сей день, но это не помешало ей стать звездой с мировым именем. Более того, он счастливая мама и жена. Кроме того, в молодости Паркер состояла в длительных отношениях с одним из первых красавцев Голливуда – Робертом Дауни младшим, а сегодня является самой настоящей иконой стиля!

что делать, чтобы перестать быть толстой, способы исправить недостатки и полюбить себя

У каждого человека свое понимание прекрасного и все судят о красоте, опираясь на собственные предпочтения и вкусы. К сожалению, не все девушки могут осознать этот факт и любые недостатки во внешнем виде они воспринимают как личную трагедию, уходя в глубокую депрессию. Когда проблема действительно есть, то необходимо разобраться, как жить нормальной жизнью и что делать, если ты некрасивая.

По-настоящему красивых людей не так много. Встречать их в повседневной жизни приходится редко, чаще можно увидеть модельную внешность на экране телевизора или в глянцевом журнале. Надо понимать, что у любого человека имеются свои индивидуальные особенности, в том числе во внешнем виде, а явные недостатки можно и нужно превращать в преимущества.

Я некрасивая – это недостаток или преимущество?

Эталон красоты – это своеобразный шаблон, который делает нас одинаковыми. Поэтому все, что выходит за рамки привычного, привлекает особое внимание. Если девушка некрасива, то она, безусловно, будет притягивать к себе взгляды, ведь она по-своему уникальна.

Только какие это будут взгляды? А это уже Вам решать. Хватит говорить себе, «какая же я некрасивая, что делать?», лучше соберитесь и сделайте что-то для того, дабы взгляды, обращенные на Вас, были полны восхищения, а не презрения или жалости.

Если подумать, то можно найти множество примеров людей, не обладающих классической красотой, однако имеющих огромную популярность у представителей противоположного пола.

Барбара Стрейзанд

Барбара Стрейзанд – классический пример, как женщина с нестандартной внешностью может завоевать кинематограф. А это в первую очередь от того, что она личность, яркая и полноценная, стильная и роскошная.

Хотя необычный нос, определенно в юности потрепал ей немало нервов.

Ума Турман

Еще одна женщина, чья внешность далека от классического идеала, тем не менее, пользуется огромной популярностью у мужчин. Чем привлекает Ума Турман?

Особой пластикой, артистизмом и своей неповторимой изюминкой.

Николь Кидман

Сложно представить, но эта рыжеволосая красотка, в детстве была гадким утенком.

Живя в Австралии, она просто ненавидела свои рыжие волосы, голубые глаза, бледную кожу с веснушками – так как в школе, где она училась, дети в основном были смуглыми и темноволосыми, а маленькая Николь слишком ярко выделялась на их фоне. Наверняка она тоже в отчаянии вопрошала «какая же я некрасивая, что делать?».

Анджелина Джоли

Казалось бы, как можно, упоминать общепризнанный эталон красоты в подобном списке? Не волнуйтесь, и лично для меня Анджелина – образец для подражания. Но давайте посмотрим один из первых фильмов с участием Джоли – «Хакеры».

В этой девчонке сложно узнать будущую икону стиля: просто обычная девушка, рубаха-парень. Никакой грации и очарования сегодняшней Анджелины. Это наводит на мысль о том, что это все приобретенные качества и манеры, но никак не подарок природы.

Причины недовольства своей внешностью

Примечательно, что невзрачные девушки думают, что они красотки, а милые и симпатичные женщины угнетают себя, будто они некрасивые. Но в чем же причина недовольства собой?

1. Сравнение своей внешности с мировыми звездами. Не стоит оценивать себя по меркам других женщин. Поверьте, всегда будет кто-то красивее или стройнее вас. А постоянные сравнения лишь введут вас в депрессию или уныние.
2. Детские комплексы. То, с чем мы сталкивались в прошлом, сильно отражается на характере и поступках в будущем. Если в садике или школе нас высмеивали за некрасивый нос или кривые зубы, то во взрослой жизни вы по-прежнему будете сомневаться в собственной красоте. Даже если проблемы уже нет, детские комплексы сказываются на понижении самооценки и поведении в коллективе.
3. Неадекватная оценка своей внешности. Женщины настолько стремятся быть красивыми, что помешиваются на таких мыслях! В результате они не могут объективно оценить себя. Это похоже на кривое зеркало, меняющее действительность.

Только представьте, 45% женщин с недостаточным весом считают себя толстыми и некрасивыми!

1. Симптомы болезни анорексией. Хотя женщинам кажется, что заболеть ею невозможно или крайне сложно, это заблуждение. Анорексия случается внезапно, когда девушка, сбросив пару килограммов, по-прежнему недовольна своей внешностью. Потом она еще худеет, и еще…пока не становится жертвой анорексии.
2. Искаженное понимание красоты. Даже если вас природа не наделила выразительными чертами лица или стройной фигурой, не стоит думать, что вы непривлекательны внешне. Помните, что истинная красота – это внутренняя сущность человека, а внешность – лишь оболочка.

Стремитесь к внутренней красоте, ведь ее отсутствие не скроешь модным платьем или нарощенными ресницами.

Что делать если я некрасивая?

Итак, как стать красивой? Что нужно делать, чтобы превратиться из серого утенка в прекрасного лебедя? Для начала хочу предупредить Вас, что нет такой волшебной таблетки, выпив которую, на утро Вы проснетесь счастливой красавицей. На благо своей красоты нужно хорошо поработать.

И начать именно с составления плана. Итак, не будем зацикливаться на сетованиях из цикла «я некрасивая, что делать?», а лучше для начала определим, что же все-таки красивого есть у Вас?

В каждых, даже самых некрасивых людях, есть что-то привлекательное. Не стоит паниковать, «я некрасивая, что делать!», лучше сосредоточься не на своих недостатках, а на достоинствах. У кого-то это будут выразительные глаза, у кого-то роскошные волосы или потрясающий бархатный тембр голоса, кто-то может похвастать стройными точеными ножками или идеально гладкой кожей нежного оттенка. У кого-то красивая форма ногтей… да, это тоже может быть преимуществом, главное – научиться им правильно пользоваться!

А теперь подумаем, как можно подчеркнуть эти достоинства: красивой одеждой, макияжем, специальными жестами, которые стоит разучить. Даже красивая форма попы может стать вашей изюминкой – нужно лишь уметь ее правильно подчеркнуть.

Понятие красоты

Подводя итог ко всему написанному, можно только повториться. Понятие красоты настолько относительно и размыто, что его просто не существует в целом. Можно рассматривать ее в отдельно взятом частично обособленном обществе со своими стереотипами и исторически сложившимися заморочками. Но, попадя в другой социум, готовьтесь принять другое понятие красоты.

Да что говорить об обществах и народах! В каждом человеке понятие красоты свое индивидуальное. Вам нравятся голубоглазые блондины, ей жгучие брюнеты, ему по душе полногрудые крестьянки, а его другу – конопатые хохотушки. Объединяет эти все понятия только одно – красота души.

Подумай, о том, что можно исправить

С достоинствами разобрались, теперь обратим внимание на недостатки. Все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Я некрасивая и точка? Или пробуем немного пошаманить?

Нет, я не призываю бросаться под нож хирурга, для начала попробуем действовать менее кардинальными методами. Допустим, понятие «некрасивая фигура» может проявляться в излишней полноте – в этом случае нельзя говорить о своей ущербности от природы. Ведь правильное питание и упражнения для идеальной фигуры могут слепить Вам идеальную фигурку. Девочки, не ленитесь, начните прямо сегодня менять свою жизнь к лучшему, ведь вы хотите получить только самое лучшее от жизни? Чтобы наслаждаться своей красотой нужно ее заслужить, зато какой сладкой будет эта победа! Кстати, найти полезные статьи по занятиям спортом, питанию, а особенно по мотивации для похудения, можно в соответствующем разделе нашего портала.

Недостатки лица можно попытаться хотя бы частично откорректировать с помощью правильно подобранной прически, цвета волос и косметики.

Не зацикливайтесь на привычном образе, не бойтесь экспериментов, только так можно стать красивее. Ну и, конечно, справиться с недостатками и подчеркнуть достоинства фигуры поможет правильный подбор одежды.

Ухоженность и внешний лоск

Ухоженность – вот тот волшебный ключик, который поможет проявиться Вашей красоте. У Вас может быть куча недостатков, но оправдать можно только те их них, которые нельзя исправить. Неухоженные волосы, отсутствие маникюра и косолапая походка в их число не входят.

Узнать больше о том, как стать красивой и ухоженной, можно в следующей статье: «Как выглядеть красивой и ухоженной».

Красота – в глазах смотрящего

Приведу пример из своей жизни. Когда я училась в школе, у нас в классе было две девочки: одна с, казалось бы, идеальными внешними данными: стройная, красивая, с большими карими глазами, пушистыми ресницами, идеально правильными чертами лица и длинными густыми волосами натурального каштанового цвета. Вторая – моя лучшая подружка, роста ниже среднего, с русыми волосами и чертами лица, далекими от классической красоты. Но она не говорила себе «что делать, если я некрасивая?», потому что такой она себя никогда не считала!

Как думаете, кто из них пользовался большей популярностью? Как ни странно, именно вторая девушка. Природное обаяние, коммуникабельность, дружелюбие, занятия танцами – она была всеобщим центром внимания.

Вторая же, обладая идеальной внешностью, была совершенной пустышкой, с которой даже не о чем поговорить. Для меня даже сейчас немного странен тот факт, что парни из нашего класса практически не обращали на нее внимания. Но, тем не менее, это было так. Уже сейчас, анализируя прошлое, я начинаю понимать, что она просто не умела подать себя правильно.

Меня никто не любит, потому что я некрасивая

Пора уже понять, что это не более, чем отговорка. Вас могут не любить, потому что Вы замкнутая или неухоженная, неинтересная или скучная. Если человеку что-то не нравится в Вашем характере – это может вызывать раздражение, но это, ни коем образом не относится к Вашей внешности. Не нужно списывать на нее все свои проблемы. Конечно, можно сесть, сложив ручки, в очередной раз, вздыхая: « я некрасивая, и поэтому меня никто не любит», только знайте – это всего лишь банальное оправдание.

На самом деле к внешности человека очень быстро привыкаешь, какой бы она ни была. Даже если при первом знакомстве кто-то может показаться некрасивым, через несколько встреч об этом уже начисто забываешь – характер, приятное общение, общие увлечения и интересы гораздо важнее. Друзья всегда любят и принимают Вас такой, какая Вы есть. А что касается мужчин …их нужно покорять своим обаянием, быть стильной и ухоженной, дружелюбной и загадочной.

В подростковом возрасте я прочитала в одной из женских газет письмо мужчины. Я до сих пор помню его практически дословно, так потрясло меня его содержание. Мужчина писал о своей проблеме: он по уши влюбился в жену своего друга, просто до наваждения, и просил совета, что ему делать в этой ситуации. Но привлекло меня к этой истории другое.

Первую встречу со своей любовью он описал примерно так: «Мой друг познакомил меня со своей женой. Когда я ее увидел, то подумал, как же его угораздило жениться на такой дурнушке? Длинный нос, бледное лицо, невыразительные глаза, бесцветные волосы…» А потом, приходя в гости к другу, наш герой постепенно влюбился в девушку, так как она оказалась самым добрым, интересным и ярким человеком, из всех, кого он встречал. Теперь он уже не сочувствовал другу, он ему завидовал! И даже вчерашние недостатки казались ему теперь милыми и самыми красивыми на свете.

Принять себя!

Вообще принять себя – это намного шире, чем просто полюбить свою внешность.

• Принять свой пол

Бывает так, что девочка с детства больше дружила с мальчишками, играла с ними в войнушку, лазила по деревьям. Когда такая девочка вырастает, то ей сложно принять свой пол. Причина чаще всего кроется в том, что кто-то из её родителей (чаще отец) очень хотел мальчика, но родилась девочка. Самое главное в такой ситуации наработать женское поведение.

Для такой девушки будет очень полезно заняться восточными танцами.

Если заниматься регулярно, то со временем походка станет более мягкой и женственной, появится плавность движений.

• Принять свой возраст

Маленькие девочки очень хотят стать взрослыми. Они с удовольствием крутятся перед зеркалом, надевают туфли на высоком каблуке, и примеряют украшения своей мамы. Всем понятно, что когда маленькая девочка красит ногти, губы или глаза, то это значит, что она хочет побыстрее стать взрослой

, такой, как её мама.

Но очень часто бывает наоборот, когда уже взрослая девушка ведет себя совсем как ребенок, и не собирается взрослеть. Такая девушка просто испытывает страх

перед взрослой жизнью: “Что делать, если я не красивая?”

Чтобы побороть его надо вспомнить, как раньше вы справлялись со своими страхами. Ведь наверняка перед вами раньше уже стояли новые, неизвестные задачи. Они тоже вначале казались страшными и непонятными. Но потом вы прошли урок, и страх прошел.

• Принять свой вес, рост, фигуру

Журналы, телевизионные шоу, показы мод формируют в нашем сознании образ идеальной женщины – высокая, очень худая, с ровной мальчишечьей фигурой.

И миллионы симпатичных, привлекательных молодых девушек хотят изменить свою внешность, и быть похожими на этих девушек из журналов мод. А предприимчивые люди

знают об этой женской слабости, и
делают свой бизнес
— зарабатывают огромные деньги, продавая чудо-таблетки и чудо-диски.

• Принять свою национальность, место рождения

На планете Земля живут люди разных рас и национальностей, и у каждой расы есть свои отличительные особенности. Цвет кожи, рост, черты лица будут очень отличаться у разных людей. С другой стороны, девушки, которые живут в разных сторонах света, встречают своих суженых и выходят замуж.

Значит вопрос совсем не в том, какая у вас раса, национальность или внешность.

Южным народам всегда нравились северные красавицы. Если вы приедете в Египет, то мужчины восхищенно будут смотреть на вас. Для восточного мужчины это была бы большая удача, если бы такая красивая девушка, как вы, согласилась бы стать его женой.

Психологический момент

Еще один важный момент на пути обретения красоты – это уверенность в себе. Никогда больше не говорите себе «я некрасивая» — не унижайте саму себя, не зарождайте никому не нужные комплексы. Лучше подойдите к зеркалу и скажите: «я мила, я прекрасна, идеальная, я самая-самая…».

Не позволяйте комплексам встать между Вами и счастливой жизнью: общайтесь, живите, радуйтесь, знакомьтесь с новыми людьми – каждый из них хоть чуточку, но изменит Вашу жизнь к лучшему.

Но самое главное – начать меняться нужно не завтра или на следующей неделе, а именно сейчас, в этот момент. Не откладывайте начало новой жизни, и тогда уже сегодня она начнет радовать приятными сюрпризами.

Я постаралась максимально полно раскрыть в статье тему женской красоты. Если у Вас остались какие-то вопросы – не стесняйтесь, пишите в комментарии. Будем рады помочь. И советуем подписаться на обновления портала, чтобы всегда быть в курсе самых интересных новостей.

От души желаем Вам быть не только красивыми, но и безумно любимыми. Ведь это, согласитесь, гораздо важнее!

Зачем быть привлекательной

Начнем от печки. Зачем женщине макияж, а павлину хвост? Естественно, чтобы привлекать противоположный пол. В Библии сказано «Плодитесь и размножайтесь», ибо это и есть самая главная цель природы – воспроизводство себя. Все на свете служит только этой цели: аромат цветов (привлекают опыляющих их насекомых), трели соловья (очаровывают самку), удовольствие от секса, красота женщины и т.д.

Раньше эталоном женской красоты считалась дородность, полные бедра, широкий таз, здоровые зубы и тело «кровь-с-молоком». То есть у нее должно быть все для рождения здорового ребенка. Разве это не разумно?

Сегодня медицина шагнула далеко вперед: младенцев выхаживают и выкармливают искусственно. Поэтому иногда мода выделывает коленца и пропагандирует бледных наркотических юношей и субтильных безгрудых топ-моделей. Сами понимаете, что это наносное и со временем отомрет. А женщина-мать останется с пышной грудью, тонкой талией и здоровым цветом лица. В каждом мужчине, даже в прокуренном готе, в подсознании забита любовь именно к такой женской красоте.

Привлекательной надо быть для того, чтобы тебя любили и с тобой хотели быть мужчины.

6 способов вырастить ребёнка, уверенного в том, что он некрасивый

Чувствовать себя непривлекательным не нравится никому. Неважно, в подростковом возрасте или во взрослой жизни. И появляется такое ощущение чаще всего в семье. Особенно если кто-то говорит: «Нос у тебя, конечно, крупноват, да и уши бы поправить». Психолог Яна Филимонова — о том, как воспитать человека, который ненавидит свою внешность.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. Начните с себя. Стыдитесь и комплексуйте из-за своей внешности

Дети замечательно перенимают наше отношение к телу. Стыдитесь своей внешности. Или хотя бы отдельных частей тела. Почаще останавливайтесь у зеркала и вздыхайте. Можете вслух комментировать свои морщины, поредевшие волосы и расплывшуюся талию. Потом трагически смотрите на ребёнка и призывайте его не допустить такого безобразия.

Не забывайте напоминать ребёнку, чтобы не повторял ваших ошибок. Можно сидеть на диетах, подсчитывать калории и критически поглядывать на дочь лет 9-10 и на её тарелку. А не много ли картошки? Не начинает ли обрастать подростковым жирком?. . А если очень постараетесь, в дополнение к чувству своей непривлекательности дочь или сын приобретёт нездоровое пищевое поведение, вплоть до анорексии или булимии.

---

2. Внушите ребёнку, что внешность — самое главное в человеке

В принципе этот миф настолько прочно укоренился в общественном сознании и культуре, что сильно стараться даже не придётся. И всё-таки поднажмите. Для этого, например, вставляйте суждения о внешности других людей в каждый разговор.

«Леночка из соседнего подъезда вышла замуж? Конечно, такая красотка долго без женихов не останется». Или, наоборот, можно удивиться, что племянник Петенька недавно женился. «Кто же его, такого заморыша, захотел в мужья! Наверное, дурнушка, кто на него ещё польстится. А Ивана Васильевича видел недавно? Как постарел на своей начальнической работе. Залысина появилась!».

Неважно, каковы человеческие качества Леночки и Петеньки, и совершенно не имеет значения, что у Ивана Васильевича замечательная дружная семья, и работа ему нравится. Главное — кто как выглядит. Воплощайте поговорку «Встречают по одёжке». За неимением хороших живых примеров обсуждайте фотографии певцов и актрис в газете, героев кино и завсегдатаев телеэфира. Всегда найдётся тот или та, чью внешность можно обсудить и покритиковать. «Вы посмотрите, как потолстела эта актриса! А была такая красотка».

---

3. Критикуйте внешность сына или дочери

Как можно чаще. Как можно злее. В принципе, если вы соблюдаете пункт первый, то и с этим у вас не должно быть проблем. Потому что в других нас раздражает именно то, что мы ненавидим в себе. Так что если вас по-настоящему бесят собственная сутулость, недостаточно густые волосы, неправильный вес или не тот тип кожи — то видеть всё это в собственном ребёнке будет практически невыносимо. И критика польётся сама собой.

Чем более метафоричными и яркими будут ваши замечания, тем лучше. Используйте примеры из классики: «Скрючилась, как старуха Изергиль. Ешь как все три поросёнка разом. И при этом хрюкаешь, как Хавронья».

Есть замечательный приём, позволяющий развить у ребёнка не только ненависть к своему телу, но и ужасную застенчивость. Отпустите такой комментарий сразу перед важным событием: приходом гостей, школьной дискотекой, выступлением на публике. Очень эффективно критиковать внешность при посторонних. Дополнительный эффект: дочь или сын начнёт ненавидеть не только свою внешность, но и родителей, которые их унижают.

---

4. Конкурируйте с ребёнком

Конкуренция с родителем для ребёнка — это игра без выигрыша. Если родитель лучше — ребёнок проиграл. Если родитель хуже — то снова проиграл, потому что тогда он сын или дочь неуспешных, некрасивых и никуда не годных людей.

Для задачи «вырастить человека, который ненавидит свою внешность» конкуренция и нелестные сравнения подходят как нельзя лучше. Расскажите, какой красавицей или красавцем вы были в молодости. Критическим взглядом окиньте фигуру ребёнка и сморщитесь: «Да, ноги у тебя кривоваты, не мои. Бабушкины, наверное. Хотя бабушка-то у нас в молодости таким шармом обладала, что изъянов никто не замечал».

---

5. Противоречьте сами себе

Родители, которые стыдятся и не любят себя, часто дают детям противоречивые посылы вроде «Стой там, иди сюда». Следуйте их примеру. Это оставляет ребёнка в полнейшем недоумении и совершенно не способствует тому, чтобы он радовался своей внешности и своему телу.

Например: девочке рассказывают, что она непременно должна иметь детей. А потом мама, вздыхая, жалуется, какой ущерб её фигуре нанесли роды и материнство. Что из всего этого остаётся усвоить девочке? Что она забрала у мамы красоту. Что, родив, она изуродует себя. И что при всём при этом детей иметь она обязана. Мальчику можно сказать, что папа в юности был настоящим атлетом, но потерял здоровье и спортивную форму после того, как поступил на мехмат. А потом грозно спросить, почему он столько времени гонял с мяч во дворе вместо занятий алгеброй?

Можно восхищаться ярко накрашенными киногероинями и актрисами, а потом отбирать у дочери-подростка тушь для ресниц. Или рассказывать о том, как вредно мучное для фигуры, намазывая маслом третью булку. Общий посыл примерно такой: тебе нельзя быть красивым или красивой, это не для тебя. Хотя красивыми восхищаются все — даже твои родители.

---

6. Говорите, что старость — это ужасно и некрасиво

Прекрасная и разрушительная идея, ни в коем случае не упустите её. Люди зрелого возраста красивыми быть не могут. Кто будет любить эти морщины и мешки под глазами? Все хотят быть молодыми, и точка.

В результате ваши сын или дочь, подрастая, обнаружат, что сразу после борьбы с подростковыми прыщами начинается борьба с морщинами и целлюлитом (а ещё залысинами). Времени, когда можно считать себя достаточно красивым или красивой, не существует. А если вдруг и случится такой миг, он пройдёт незамеченным. Потому что будет потрачен на яростную борьбу с подступающей старостью лет с двадцати.

Иллюстрации: iStockphoto (PrettyVectors)

Ещё больше интересного и полезного про образование и воспитание — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!

10 жестко честных советов, как быть уродливым

Ты уродливый.

Многие люди говорили вам это.

И когда смотришься в зеркало, не можешь не согласиться.

Но если вы действительно настолько уродливы, как вы можете справиться с этой реальностью?

Как ты справляешься с непривлекательностью?

Перво-наперво…

---

Посмотрите / послушайте эту статью:

---

1. В духе честности

Не будем покровительствовать — красота отчасти субъективна, но в ней есть и что-то объективное.

У каждого из нас есть определенный внешний вид, который может прийтись по вкусу, а может и не прийтись по вкусу, но если вы попросите 100 человек оценить красоту любого человека из 10, вы, вероятно, увидите оценки, которые группируются вокруг определенных точек на шкале шкала.

Таким образом, один человек может получить от 4 до 7, но большинство оценок, вероятно, будет от 5 до 6.

Возможно, вы набрали от 1 до 4, при этом большинство оценивает вас как 2 или 3.

Давайте не будем ходить вокруг да около. Вы находитесь на менее привлекательном конце шкалы.

И вы, наверное, ненавидите, когда люди пытаются убедить вас в обратном.

Они говорят что-то вроде: «Ты по-своему красива» или «Ты уникальна».

Все, что вы слышите в этих клише, — это неискренность, замаскированная под вежливость.

Прости им, потому что они не знают, что говорят. Посмотрим правде в глаза, сказать кому-то, что они непривлекательны, непросто…

Если вы действительно не знаете кого-то и не знаете, как он может отреагировать, вполне естественно проявить осторожность.

Но давайте примем это за чистую монету, если вы извините за каламбур и согласитесь, что вы действительно относительно уродливый человек на первый взгляд.

Ваш первый вопрос может быть…

2. Почему я такой уродливый?

Ненавижу рассказывать вам об этом, но вам, вероятно, просто не повезло с генетикой, когда дело касается вашей внешности.

То, как ты выглядишь, действительно зависит от твоих родителей. Менее привлекательные родители, как правило, имеют менее привлекательных детей.

Линия челюсти, нос, глаза и даже вес зависят от переданных вам генов.

С другой стороны, это снимает с ваших плеч большую ответственность. Это не твоя вина, что ты выглядишь так, как выглядишь.

Конечно, факторы окружающей среды, такие как ваша диета и образ жизни, также могут иметь значение, как и события вашей жизни до сих пор.

Но ваша основная внешность в основном зависит от ваших генов.

Вот почему неотъемлемой частью борьбы с вашим уродством является…

3. Признайте, что вы уродливы

И это не значит, что вы логически понимаете, что вы непривлекательны.

Принятие означает больше не иметь обиды, гнева или неуверенности в своей внешности.

Это значит примириться с тем, что вы объективно уродливее большинства.

Это непросто, но возможно.

Как и во всех других формах принятия, ключ в том, чтобы осознать, что у вас мало власти над ситуацией как таковой, за исключением реальной возможности косметической хирургии (хотя это не всегда возможно или желательно).

Конечно, вы можете попытаться максимально использовать свою ситуацию и выбрать одежду, прически и макияж, которые вам больше всего подходят…

..но есть предел тому, насколько они сделают вас более привлекательными.

И если ваша непривлекательность частично связана с выбором образа жизни, с этим можно справиться.

В целом, однако, вам придется смириться с тем, как вы выглядите здесь и сейчас.

Хотя это может немного помочь, вам может потребоваться напомнить, что…

4. Даже привлекательные люди чувствуют себя некрасивыми

Принятие того, как ты выглядишь, касается не только таких людей, как ты, которые знают, что они относительно некрасивы.

Оказывается, неуверенность в том, как мы выглядим, довольно распространено.

И хотя вы можете сказать, что тот, кто в среднем набирает 5 или 6 баллов из 10, ничего не знает о уродстве, это не уменьшает тревогу, которую он может испытывать.

Представление человека о себе (часть его более широкой самооценки) не всегда соответствует реальности. Так что нередко шестерка думает, что она 2., или восьмерка думает, что она 4.

.

На самом деле, многие люди, вероятно, довольно сильно недооценивают свой объективный уровень красоты.

Так что тем, кто более привлекателен, не обязательно намного легче в психологическом отделе.

Конечно, другие люди могут считать их более привлекательными, чем вы, но внутри они могут страдать так же, как и вы.

На самом деле, если то, как они видят себя, сильно отличается от того, как их видят другие, им может быть очень трудно принять это.

Если вы знаете, что объективно непривлекательны, вы, вероятно, сильнее держитесь за реальность, чем они.

Имейте это в виду и…

5. Не завидуй и не завидуй более привлекательным людям

Легко взглянуть на более внешне красивых людей и почувствовать зависть и зависть, охваченные вами.

Кажется, им просто повезло, не так ли?

Учитывая, что мы судим о людях по внешнему виду, как только мы с ними встречаемся, было бы разумно, что чем привлекательнее вы, тем более положительно кто-то может к вам относиться.

Но если не считать поспешных суждений, наша внешность может увести нас только так далеко.Они могут помочь нам залезть в дверь, но не могут удержать вас в комнате.

Личность — это то, за что люди действительно цепляются, что им нравится или не нравится.

И в этом отношении вы не оказались в невыгодном положении.

Есть привлекательные люди, которые довольно ужасны, если познакомиться с ними, и есть уродливые люди, которые очаровательны и представительны.

Если вы всегда с завистью смотрите на тех, кто может оказаться выше вас в отделе внешнего вида, вы никогда не сможете по-настоящему принять себя таким, какой вы есть.

Нельзя любить и уважать себя, одновременно желая быть кем-то другим.

Это также очень важно, когда речь идет о…

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

6. Отношения для уродливых людей

Сцена свиданий тяжелее для уродливых людей?

Возможно, но многие люди любого уровня привлекательности борются со свиданиями и отношениями.

Опять же, вы не должны воспринимать свою внешность как препятствие на пути к счастливым и здоровым отношениям.

Так как же ты справляешься с некрасивостью и свиданиями?

Вы должны управлять своими ожиданиями и напоминать себе, что внешность — это еще не все в партнере.

Другими словами, вы, вероятно, должны стремиться встречаться с кем-то, кто также находится на нижнем конце шкалы привлекательности.

Это не пораженчество. Это реально.

Так уж сложилось, что большинство людей, как правило, заканчивают отношения с кем-то с таким же уровнем привлекательности.

Таким образом, 6 может закончиться 5 или 7. 8 может быть где-то между 7 и 10.

Если объективно у вас 2 или 3, вам, вероятно, лучше искать партнера, который также имеет 2, 3 или 4.

Спросите любого, у кого были стабильные и преданные отношения на протяжении многих лет, что важнее всего в партнере, и на 100% не его внешность.

Это будет их индивидуальность, удовольствие, которое вы с ними получите, добрые дела, которые они делают, поддержка, которую они вам оказывают.

Если вы беспокоитесь, что не найдете их достаточно привлекательными физически или сексуально, помните, что эти вещи растут по мере того, как вы с кем-то знакомитесь.

Итак, хотя вы можете взглянуть на человека на первом свидании, слегка вздохнуть и пожелать, чтобы он выглядел лучше, не следует сразу же отвергать его как партнера, у которого нулевой потенциал.

В конце концов, вы бы хотели, чтобы другие люди смотрели не только на вашу внешность, но и давали вам шанс, верно?

Ваше влечение к ним может расти так же, как и их влечение к вам.

И знакомства с теми, кто столь же непривлекательны, как и вы, могут иметь еще одно преимущество…

Это может отчасти избавить вас от застенчивости, связанной с вашей внешностью.

Необходимость преодолеть свою внешность, создав образ уверенности и счастья, уменьшается, потому что вы оба соглашаетесь с тем, что внешний вид, вероятно, не будет определяющим фактором в том, приведет ли свидание к чему-то большему.

Вы можете почувствовать себя более непринужденно и позволить своей истинной и искренней личности проявить себя вместо того, чтобы чувствовать потребность «загладить» свое уродство, притворившись тем, кем вы не являетесь.

Это лишь одна из причин, по которой вам следует…

7. Перестаньте зацикливаться на своей внешности

Конечно, легче сказать, чем сделать, особенно если вы считаете, что действительно менее привлекательны, чем большинство.

Но, думая о том, насколько вы уродливы, вы, скорее всего, негативно повлияете на свой уровень удовлетворенности жизнью.

Это происходит из-за того, что называется иллюзией фокусировки .

По сути, думая о той сфере своей жизни, которая вам не нравится, вы портите общее представление о том, насколько хороша или плоха ваша жизнь.

Это было показано в уникальном исследовании, в котором людям задавали вопросники об удовлетворенности жизнью и телом.

Одной половине сначала раздали опросник удовлетворенности телом, а другой сначала ответили на опросник удовлетворенности жизнью.

Те, кого изначально спрашивали об удовлетворенности их телом, показали большую разницу с точки зрения удовлетворенности жизнью.

Это означает, что, если участник был доволен своей внешностью, он с большей вероятностью сообщил бы о более высоком уровне удовлетворенности своей жизнью.

Но если участников не устраивала их внешность, они давали более негативную оценку, когда дело касалось их удовлетворенности жизнью.

Проще говоря, если вам не нравится, как вы выглядите, размышления об этом могут серьезно расстроить то, как вы в целом относитесь к своей жизни.

С другой стороны, если вы думаете о чем-то, что вам нравится в себе или своей жизни, это может улучшить ваше отношение к жизни в целом.

Как бы трудно ни было, если вы поймаете себя на мысли о своей внешности, постарайтесь разрушить эти мысли и переключить свое внимание на другие вещи.

Чем меньше вы можете думать о том, насколько вы уродливы, тем меньше это вас расстраивает и тем более позитивным вы можете оставаться в своей жизни в целом.

На самом деле, если вы можете практиковать благодарность каждый день и думать о некоторых вещах, за которые вы действительно благодарны, это может помочь вам сохранять более позитивный взгляд на жизнь.

Говоря о перспективах, если вы молоды и уродливы, стоит учесть возможность того, что…

8. Уродство могло быть фазой

Этот раздел предназначен в основном для молодых читателей, чье тело и лицо все еще меняются довольно быстро.

Это правда, что в подростковом и юношеском возрасте мы можем испытывать множество проблем, связанных с тем, как мы выглядим.

Когда гормоны бушуют в нашем теле, у нас может быть плохая кожа, прыщи, скачки роста, изменения веса, раннее или задержанное развитие тела…

… не говоря уже о чертах лица, которые все еще находят свое законное положение.

И те же гормоны могут мгновенно изменить наше настроение с высокого на плохое. Это может сделать нас хуже из-за своей внешности, чем мы могли бы в противном случае.

В этот период жизни важно помнить, что то, что вы видите в зеркале сейчас, может не быть тем, чем все закончится.

Возможно, вы переживаете то, что некоторые люди нежно называют фазой «гадкого утенка», и, возможно, вырастете и станете намного более привлекательным, чем сейчас.

Черт возьми, только посмотрите на некоторые из этих примеров людей, которые прошли через эту фазу.

Итак, хотя эта статья посвящена честности и изложению того, что есть, вы все равно можете принять свой нынешний внешний вид, не принимая того, что именно так вы будете выглядеть, когда полностью повзрослеете.

И если вы вырастете менее привлекательным, чем ваши сверстники, вы можете вспомнить, что есть…

9. В том, чтобы быть уродливым, есть свои преимущества

Вы можете подумать, что из-за того, что вы уродливы, у вас плохая рука в жизни…

… но у того, чтобы быть одним из менее привлекательных людей в мире, есть свои плюсы.

1. Старение — это не то, о чем вы так сильно беспокоитесь. Внешний вид со временем тускнеет, но ваш, вероятно, не изменится так сильно, как большинство. И по сравнению с другими, вы можете даже получить некоторые позиции в сфере красоты.

2. Никто не думает, что ты обходишься стороной. Они чертовски хорошо знают, что у вас есть больше о вас, если вам удалось добиться успеха в жизни.

3. Люди нравятся вам тем, кто вы есть, а не тем, как вы выглядите. Это должно сказать что-то хорошее о вашей личности (при условии, что они не гонятся за вашими деньгами!)

4. Вам не нужно гнаться за последней модой. С громкими именами и последними тенденциями, которые дорого обходятся, просто не стоит беспокоиться. Вы можете купить одежду, в которой ВЫ чувствуете себя комфортно.

5. Вам не нужно тратить целую вечность на создание идеального селфи для Instagram.

6. Если вы женщина, другие женщины не видят в вас угрозы для их самооценки или отношений, и поэтому они могут поладить с вами.

7. Уродливых людей часто недооценивают. Поэтому, когда вы показываете, насколько у вас талант, вы можете наслаждаться удивленными взглядами на лицах людей. В сомнениях? Вы явно не слышали о Сьюзан Бойл.

8. Ты не мелкий. Вы можете смотреть не только на других людей.Вам все равно, если кто-то уродлив, вы дадите ему те же возможности, что и всем остальным.

9. Если вы интроверт, вам придется иметь дело с меньшим количеством бессмысленных социальных взаимодействий и меньшим количеством светских разговоров.

10. Ваш разум — ваш самый мощный инструмент

Дело в том, что хотя ваше уродство может быть поверхностным, оно может повлиять на вас до глубины души.

И да, некрасивость может повлиять на то, как вы живете, и на то, как к вам относятся другие.

Но лучший способ справиться с этим — это изменить то, как вы думаете об этом.

Как было сказано ранее, негативное отношение к своей внешности может сделать вас менее позитивным в отношении своей жизни в целом.

Тем не менее, если вы можете принять то, как вы выглядите, и увидеть положительные моменты, которые это может принести, это может значительно улучшить ваше мировоззрение.

Как справиться с уродством: 20 честных советов, которые стоит запомнить

Тебе сказали, что ты уродливый. Много раз.

На первый взгляд, мужчин и женщин вы просто не привлекаете.

Отстой.Поверьте, я знаю. Я также не удостоен лучшей генетики.

Но вот что вам нужно знать: это не конец света.

На самом деле, это может сделать вас в любом случае лучше и более привлекательной личностью.

В этой статье мы обсудим 19 важных вещей, которые помогут вам справиться с уродством.

Это поможет вам больше, чем вы думаете.

Поехали…

1.Пора быть честным

Давайте не будем ходить вокруг да около.

Хотя у людей разные вкусы, существует объективный стандарт красоты, с которым может согласиться большая часть человечества.

Согласно исследованиям, люди со «средним лицом» считаются более привлекательными.

Привлекательные лица обычно симметричны.

На симметричном лице левая и правая стороны похожи друг на друга. Эти лица, как правило, являются математическим средним (или средним) чертами лица населения.

Таким образом, хотя люди могут сказать вам, что вы выглядите «уникальным» или «особенным», правда в том, что по этому «объективному стандарту красоты» вы, к сожалению, уже далеко внизу.

Вы, наверное, спрашиваете себя, «почему» вы должны так выглядеть.

Но это вопрос, который вам не нужно задавать себе. Все, что он сделает, это поможет вам развить мышление жертвы.

И мы все можем согласиться с тем, что вести себя как жертва не совсем привлекательно ни для женщин, ни для мужчин.

На самом деле, принятие мышления жертвы приводит только к горечи, негодованию и бессилию.

Не поймите меня неправильно:

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать немного более привлекательными, например, быть в хорошей форме и быть здоровым, но правда в том, что генетика — довольно важный фактор.

А генетику вы просто не можете контролировать.

Вот почему первый шаг к тому, чтобы справиться со своим уродством, — это принять его. Прими это.

Не прячьтесь от реальности своего лица и не оказывайтесь в боли каждый раз, когда какой-нибудь хулиган указывает на это и использует ваш взгляд против вас.

Дойдите до того момента, когда, если кто-то попытается причинить вам боль, говоря о ваших непривлекательных чертах лица, в вашей голове автоматически появится ответ: «Ну и что?»

Если вы продолжаете убеждать себя в том, что вы не уродливы, но постоянно видите в зеркале непривлекательного человека, вы попадете в ловушку состояния когнитивного диссонанса.

Это будет держать вас несчастным и неуверенным, всегда бояться, что кто-то там может иметь непристойность, чтобы разрушить ваше хрупкое эго.

Опусти стены и просто скажи: «Я урод. Что мне теперь с этим делать? »

Один из способов принять свою внешность — выполнить упражнение, рекомендованное Джастином Брауном в видео ниже.

2. Почему нужно принимать то, как ты выглядишь

Это не просто понимание того, почему ты уродлив. Но принятие означает согласие с тем, как вы выглядите.

Вы не испытываете недовольства своими родителями за то, что они выглядят так, как вы.Вы не ведете себя как жертва.

Вместо этого вы берете на себя ответственность за то, как выглядите. Вы принимаете это. Вы справитесь с этим. И вы тратите время на то, что можете контролировать.

В конце концов, нет смысла беспокоиться о том, как ты выглядишь. Это пустая трата энергии.

Но важно понимать, что не только вы чувствуете себя некрасивым. Многие люди поступают так по разным причинам, даже те, кого вы считаете красивыми.

Неуверенность в том, как мы выглядим, — довольно распространенное явление.

По словам психолога Глеба Ципурского, мы все застенчивы, потому что каждый имеет естественную склонность судить о своей внешности более строго, чем о других.

Почему?

Глеб Ципурский говорит, что наши недостатки выделяются, когда мы смотрим в зеркало, и сбалансированная оценка красоты, которую мы даем другим, теряется, когда мы смотрим на себя.

К тому же, наши недостатки привлекли наше внимание, которое теперь становится более важным, чем то, на что вы не обращаете внимания. В психологии это называется предвзятостью внимания.

Поэтому важно не предполагать, что тем, кого вы считаете привлекательными, легче, чем вам. На самом деле они могут быть более небезопасными.

По правде говоря, некоторые люди просто не видят реальности такой, какая она есть.

Итак, если вы научитесь принимать то, что вы чувствуете, тогда вы окажете себе большую услугу.

Вы не только не теряете время, беспокоясь о своей внешности, но и не чувствуете себя неуверенно.

Самопринятие порождает уверенность, потому что вы знаете, кто вы есть, и собираетесь извлечь из этого максимум пользы.

И все мы знаем, что уверенные в себе люди привлекательны.

3. Красота не является требованием уверенности в себе

Вы когда-нибудь смотрели на кого-то красивого и думали, что он просто источает уверенность и сексуальность?

Хорошая внешность вселяет в людей уверенность, но вам не нужно полагаться только на свою внешность, есть другие способы выглядеть соблазнительно и привлекательно.

Но прежде чем вы сможете обрести уверенность в себе, вам сначала нужно взять под контроль свои эмоции и построить более крепкие и здоровые отношения с самим собой.

Уверенность — это не что-то естественное для меня — я должен был над этим поработать.

И это непрерывный процесс, но больше всего мне помогает найти способы восстановить связь с собой и своими эмоциями.

Один из таких методов — уникальное бесплатное видео о дыхании, созданное бразильским шаманом Руда Ианде. Он разработан, чтобы помочь вернуть контроль над неуверенностью и беспокойством, а также укрепить мир и общение.

Правда:

После первой практики его упражнений динамической работы с дыханием я почувствовал себя более близким к себе, чем когда-либо.Руда считает, что мы можем расширить свои возможности, используя наш самый мощный инструмент — дыхание.

Посмотрите бесплатное видео о работе с дыханием здесь.

И я должен отдать ему это, он знает, о чем говорит. Каждый раз, выполняя упражнения, я чувствую себя сильнее, увереннее и увереннее в себе.

Скажем так: если вы можете использовать свою внутреннюю силу и повысить самооценку и уважение, забудьте о своей внешности, ваша энергия и спокойная уверенность будут привлекать других.

Также идеально подходит для занятий, когда у вас низкая самооценка или у вас плохой день — просто отключитесь, вдохните и восстановите свой путь к самоуверенности, уверенности и силе.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

4. Поймите, насколько сильно вы думаете

Ты уродлив, и что теперь? Собираетесь ли вы просыпаться каждый день с плохим самочувствием?

Собираетесь ли вы избегать того, что вы хотите делать, жить в соответствии с вашими условиями и быть тем человеком, которым, как вы знаете, можете быть, просто потому, что вы не выглядите так привлекательно, как люди по телевизору?

В конце концов, каким бы привлекательным или непривлекательным ни было ваше лицо, ничто не ранит вас больше, чем ваше собственное мышление.

Никто не критикует себя сильнее, чем вы, потому что никто другой не думает, что вы так важны, как вы.

Отпустите все и позвольте себе быть счастливыми так, как вы хотите.

Не позволяйте хулиганам со школьного двора заставить вас поверить, что вы не заслуживаете счастья только потому, что не очень красивы.

Хорошая новость в том, что вы по-прежнему можете жить на своих условиях, как бы вы ни выглядели.

5. Взять на себя ответственность

Если у вас проблемы с самооценкой из-за того, как вы выглядите, возьмете ли вы на себя ответственность?

Я думаю, что ответственность — это самое сильное качество, которым мы можем обладать в жизни.

Я не хочу брать на себя ответственность за свой внешний вид. Я имею в виду то, как вы отвечаете на это …

Потому что на самом деле ВЫ несете полную ответственность за все, что происходит в вашей жизни, в том числе за свое счастье и несчастье, успехи и неудачи, а также за ваши отношения с самим собой.

Я хочу вкратце поделиться с вами, как принятие ответственности изменило мою жизнь, в том числе то, как я вижу себя.

Знаете ли вы, что 6 лет назад я был взволнован, несчастен и каждый день работал на складе?

Я застрял в безнадежном цикле и не знал, как выйти из него.

Моим решением было искоренить менталитет жертвы и взять на себя личную ответственность за все в моей жизни. Я написал здесь о своем путешествии.

Перенесемся в сегодняшний день, и мой веб-сайт Hack Spirit помогает миллионам людей радикально изменить свою жизнь. Мы стали одним из крупнейших в мире веб-сайтов по внимательности и практической психологии.

Речь идет не о хвастовстве, а о том, чтобы показать, насколько сильным может быть принятие ответственности…

… Потому что вы тоже можете изменить свою жизнь, взяв на себя полную ответственность за нее.

Чтобы помочь вам в этом, я вместе со своим братом Джастином Брауном создал онлайн-семинар по личной ответственности. Мы даем вам уникальную основу для поиска самого лучшего и достижения великих целей.

Это быстро стало самым популярным семинаром на Ideapod. Пожалуйста, проверьте это здесь.

Я знаю, что жизнь не всегда бывает доброй или справедливой. В конце концов, никто не хочет быть уродливым и иметь низкую самооценку из-за этого.

Но смелость, настойчивость, честность и, прежде всего, ответственность — это единственные способы преодолеть трудности, которые бросает нам жизнь.

Если вы хотите захватить контроль над своей жизнью, как я это сделал 6 лет назад, то это онлайн-ресурс, который вам нужен.

Это снова ссылка на наш самый продаваемый семинар.

6) Если вы принимаете то, как вы выглядите, вы не будете завидовать другим

Это важный момент. Ревность и зависть — это не те эмоции, которые вы не хотите испытывать. Это токсичные эмоции, которые приводят к менталитету жертвы. И жизнь не очень хорошо относится к «жертвам».

Теперь вы можете подумать, что привлекательный человек «везунчик», потому что все хорошо к нему относятся и жизнь легка.

Но в действительности все иначе. Если не считать быстрых суждений, привлекательность ничего вам не даст.

Фактически, исследование показало, что «красивые люди» так же несчастны, как и остальная часть населения.

Психологи провели сотни исследований благополучия и счастья, и ни одно из них не упомянуло «привлекательность» как фактор.

Когда вы смотрите на красивых людей в Instagram, легко почувствовать, что мир на ваших плечах.

Эти гламурные снимки и готовые к подиуму тела могут заставить любого почувствовать себя немного менее уверенным в себе.

Но за самодельным счастьем социальных сетей стоит много беспокойства, даже с красивыми людьми.

Легко увлечься цифровым представлением себя человеком и поверить в то, что он действительно живет счастливой и полноценной жизнью.

Но это не всегда так. Даже у красивых людей есть неуверенность, с которой они никогда не справятся, что показывает, насколько непостоянно понятие счастья.

Но психологи последовательно обнаружили, что «личность» играет гораздо более сильную роль.

И когда вы встречаете людей, они за это цепляются. Они хотят ладить с вами и развивать отношения. Этого желает большинство людей.

И поверьте мне, если кто-то не хочет дружить с вами из-за того, как вы выглядите, это не тот человек, с которым вы все равно хотите общаться.

Вот почему я сосредоточил большую часть этой статьи на принятии.Чем больше вы принимаете то, как вы выглядите, тем лучше вам будет. Вы будете уверены в себе (без высокомерия), будете счастливы и будете чувствовать себя комфортно с тем, кто вы есть, а это тип личности, с которым многим нравится находиться рядом.

Это также тот тип личности, который многие люди находят привлекательным.

Итог:

Если вы всегда смотрите на других людей с завистью и ревностью, это означает, что вы не принимаете себя.

И если вы не примете себя, вы никогда не будете по-настоящему счастливы.

СВЯЗАННЫЕ: Я был глубоко несчастен… потом я обнаружил это буддийское учение

7. У вас больше шансов на развитие успешных долгосрочных отношений

Если вы говорите себе, что отношения для вас сложнее, то вам нужно это прочитать.

Теперь я готов предположить, что основная причина, по которой вы расстроены тем, как вы выглядите, заключается в том, что вы чувствуете, что свидания для вас труднее.

В конце концов, кто захочет встречаться с уродливым человеком?

Но это предположение очень поверхностного уровня, которое не соответствует действительности.

Я имею в виду, оглянитесь вокруг. Вы можете увидеть множество отношений с уродливыми людьми. Каждый день я вижу уродливую женщину или мужчину, симпатичную и милую с объективно более привлекательным человеком.

Есть причина, по которой это происходит постоянно:

Потому что, когда дело доходит до отношений, внешность не так уж и важна.

Связь и личность играют гораздо большую роль, когда кто-то решает, что официально хочет с кем-то встречаться.

Конечно, «знакомства» и «свидания на одну ночь» могут быть для вас немного сложнее, но когда дело доходит до правильных отношений, внешний вид не так важен.

Когда я смотрю на отношения, в которых я был, внешность быстро стирается. Личности и то, как они взаимодействуют, — важнейшие факторы здоровых отношений.

Посмотрите на Голливуд и всех этих красивых людей. Почему они всегда рубят и меняют партнеров?

Внешний вид просто не важен, когда дело доходит до поиска настоящей любви.

А когда выбираешь спутницу жизни, внешность быстро тускнеет. Мы все состаримся. Лучше выбрать того, с кем вы ладите, с выдающейся личностью, которая принимает себя такими, какие они есть.Вот где вы входите.

Фактически, новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что уровень привлекательности означает меньшее, чем думает большинство людей, когда речь идет о качестве отношений.

Вот что они обнаружили после опроса 167 пар: привлекательность никоим образом не связана с удовлетворенностью отношениями.

Пары с более низким уровнем привлекательности были так же счастливы в своих отношениях, как и пары, которые были похожи по привлекательности.

Из самого исследования:

«Мы обнаружили, что романтические партнеры, которые были столь же привлекательны, были не более удовлетворены своими отношениями, чем романтические партнеры, которые не были столь же привлекательны. В частности, в нашей выборке свиданий и супружеских пар мы не обнаружили связи между подходящим партнером по привлекательности и удовлетворенностью отношениями ни женщин, ни мужчин ».

Путь к обретению любви не будет легким, но он будет стоить всех усилий, когда вы, наконец, найдете ее.

Вы будете знать в своем сердце, без малейшего сомнения, что ваш партнер любит вас таким, какой вы есть.

Они превосходят физические ожидания и видят вашу душу такой, какая она есть на самом деле.

Большинство людей никогда не живут на этой земле так долго и никогда не получают возможности найти такую ​​связь.

Когда это случится с вами, вы обязательно станете одним из счастливчиков.

Рекомендуемая литература: Встречи с кем-то менее привлекательным, чем вы: 8 вещей, которые вам нужно знать

8.Научись любить себя

Неважно, уродливы вы или красивы, любить себя невероятно важно.

И когда вы научитесь любить себя, вы не только перестанете заботиться о том, что о вас думают другие люди, но и ваш саморазвитие резко возрастет.

Однако в наши дни практиковать себялюбие сложно.

Почему?

Потому что общество заставляет нас найти себя через отношения с другими. Истинный путь к счастью и самореализации — это найти любовь к кому-то другому.

Недавно я понял, что это крайне бесполезный стандарт.

Поворотным моментом для меня стал просмотр бесплатного 60-минутного мастер-класса по любви и близости от всемирно известного шамана Руда Янде.

Просмотр этого мастер-класса заставил меня понять, что я оказался в ловушке идеала иметь идеальный роман.

Жители Запада растут одержимыми идеей «романтической любви». Мы смотрим сериалы и голливудские фильмы об идеальных парах, живущих долго и счастливо.

И, естественно, мы хотим этого для себя.

Идея романтической любви прекрасна, но ее также чрезвычайно сложно реализовать.

По оценкам экспертов, концепция существует всего 250 лет. До этого люди собирались вместе по более практическим причинам — обычно ради выживания или ради детей.

Я начал понимать, что романтическая любовь не должна быть стандартом, по которому мы судим об успехе отношений.

Понимание того, что идеальный роман не обязательно существует, дало мне свободу жить на своих условиях.Это также открыло мне возможность иметь значимые отношения, не требующие, чтобы они были идеальными.

Я получил еще один невероятно важный урок от шамана Руда Янде.

Я не типичный человек, который обращался бы за советом к шаману. Но Руда Янде — не типичный шаман.

Он провел много времени с коренными племенами Амазонки. Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.

Но он другой в важном отношении.Руда Янде сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.

Люди, ведущие нормальный образ жизни.

От Руды я узнал, что мои отношения с самим собой отражаются в моих отношениях с другими. Поэтому для меня было очень важно наладить отношения с самим собой.

По словам Руды Янде:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение.Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили. Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Вау. Руда прав насчет этого.

Эти слова исходят непосредственно от Руда Янде из бесплатного мастер-класса Ideapod о любви и близости. Он будет играть на Ideapod совсем недолго.

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, прочтите это здесь.

Этот бесплатный мастер-класс по любви и близости — прекрасный ресурс, который поможет вам практиковать любовь к себе.

9. Секс на одну ночь может быть не для вас

Теперь я знаю, о чем вы спрашиваете: как я хотел встретиться с кем-то, если я никогда не смогу преодолеть поспешные суждения?

Тогда вам нужно понять, что вы привлечете кого-то через час или день. Для вас это может занять время. Через вашу личность, ваши причудливые, но привлекательные черты характера, ваш юмор и вашу способность создавать связи.Вот что в конечном итоге приведет вас к любви.

Самый лучший бит?

Он не будет построен на чем-то поверхностном, например, на физическом влечении. Будет намного глубже. И это то, за что вы всегда будете благодарны.

10. Почему вам не нужно беспокоиться о своей внешности

Это непросто, особенно если вы уверены, что ваша внешность негативно влияет на вашу жизнь.

Но вам нужно понять, что на вашу жизнь влияет не ваше уродство, а то, как вы относитесь к себе.

Если вас беспокоит то, как вы выглядите, и это влияет на вашу самооценку, то другого пути нет: вы будете несчастны.

Но если вы примете то, как вы выглядите, вы будете более удовлетворены и не будете тратить энергию на беспокойство.

Ты тоже станешь счастливее. В исследовании, опубликованном Университетом Чепмена, рассматривались факторы, связанные с удовлетворением внешностью и весом.

Они обнаружили, что удовлетворенность внешним видом была третьим по величине предиктором общей удовлетворенности жизнью:

«Наше исследование показывает, что чувства мужчин и женщин по поводу своего веса и внешнего вида играют важную роль в том, насколько они удовлетворены своей жизнью в целом», — сказал Дэвид Фредерик, доктор философии.D., доцент кафедры психологии Университета Чепмена и ведущий автор исследования.

Поскольку принятие того, как вы выглядите, чрезвычайно важно, давайте рассмотрим практические способы сделать это.

11. Как принять то, как ты выглядишь

1) Отбросьте свои обычные, определенные средствами массовой информации идеалы красоты: Да, это правда, что в обществе существует определенный стандарт красоты. Но это не обязательно должно быть твоим. Перестаньте принимать во внимание красивых людей, которых вы видите по телевизору.Вместо этого ищите красоту в людях, которыми вы восхищаетесь в повседневной жизни.

2) Не определяй себя по тому, как ты выглядишь: Я повторял это снова и снова, и повторю еще раз: внешность не имеет значения. Важно то, что находится внутри. Сосредоточьтесь на своей личности, отношениях и том, чем вы увлечены. Сосредоточьтесь на мире вне себя, а не на себе.

3) Охладитесь в макияже: Если вы действительно хотите принять то, как вы выглядите: попробуйте провести день или два без макияжа (если вы женщина).Вы будете выглядеть более естественно, и вашей коже будет достаточно места для дыхания. Отсутствие макияжа покажет вам, что ваша внешность не влияет на то, как люди относятся к вам.

4) Отдохните от зеркала: Если вы хотите принять то, как вы выглядите, тогда вам нужно действовать. И одно из таких действий — перестать так много смотреть в зеркало! Это просто обращает ваше внимание внутрь себя, и вы, вероятно, продолжите сосредотачиваться на своих отрицательных качествах. Как только вы научитесь перестать смотреть в зеркало, ваше настроение, несомненно, улучшится.

5) Сосредоточьтесь на своем здоровье: Не беспокойтесь о том, чтобы стать лучше, потому что вы хотите выглядеть лучше. Делайте это для здоровья своего тела. Вы хотите, чтобы ваше тело функционировало наилучшим образом по целому ряду причин, и упражнения и правильное питание помогут вам в этом. Если вы чувствуете себя хорошо, вы будете чувствовать себя намного лучше.

12. У некрасивости есть несколько ярких сторон

Перестань быть жертвой. У уродства есть свои преимущества.

Например:

1) Люди нравятся вам тем, кто вы есть, а не тем, как вы выглядите.

Вы знаете, как сложно очень красивым людям встречаться с настоящими людьми? Люди всегда пытаются что-то «получить» от них, например, их количество или физическое влечение.

Или есть те, кто хочет, чтобы их «видели» с ними, чтобы они сами выглядели круче.

Но с вами вы знаете, что они вокруг вас, потому что им искренне нравится ваша компания, и им нравится ваша личность.

Вам намного легче установить искренние связи с другими людьми.Не нужно так настороженно относиться к людям, использующим вас в своих интересах (если, конечно, вы не богаты!)

2) Вы научились принимать то, как вы выглядите.

Знаете ли вы, сколько людей чувствуют себя неуверенно из-за своей внешности? Но если вы научились принимать это, вы не только видите реальность такой, какая она есть, но и не тратите впустую энергию, беспокоясь о том, что на самом деле не так важно.

Вы более уверенный, безопасный и эффективный человек, чем большинство людей.

3) Вы работаете над своим здоровьем и фитнесом по правильным причинам.

Вы знаете, как важно быть здоровым и спортивным, причем не обязательно для того, как вы выглядите, а для вашего собственного здоровья.

Вот почему вы тренируете ВСЕ тело, а не просто сосредотачиваетесь на руках или животе.

Мы все видели тех парней с куриными ножками. Честно говоря, они никого не обманывают своей застенчивостью.

13. У вас есть возможность выбирать, на чем вы сосредоточитесь.

Основная идея этой статьи — понять, что о внешности не стоит беспокоиться. Это действительно пустая трата энергии.

Да, важно быть в хорошей форме, быть здоровым и чистым. Но определенно не стоит тратить эмоциональную энергию на беспокойство о том, как вы выглядите.

Все это сделает вас несчастным и самовлюбленным.

Но вы должны понимать, что быть уродливым не повлияет на вашу жизнь негативно, если вы не позволите этому.

Вы по-прежнему сможете установить настоящую связь с другими и найти постоянного партнера.

В некоторых отношениях у вас есть значительные преимущества в этих областях, потому что люди не будут использовать вас по поверхностным причинам из-за вашей внешности.

Самое важное — это принять то, как вы выглядите, и двигаться дальше, создавая жизнь, которую любите.

СВЯЗАННЫЙ: Как обычный парень стал самим себе личным тренером (и как вы тоже можете)

14. Уродство — это не отсутствие красоты

Важно помнить, что уродство — это не отсутствие красоты.

Это тоже не противоположность красоте. Это только сужает наше чувство нормальности.

Беглый взгляд на историю показывает, что красота была весьма разнообразной.

Например:

В Англии 1600-х годов было более привлекательно быть бледным. Красная и загорелая кожа свидетельствовала о том, что вы работали на улице.

Итак, богатые женщины использовали различные техники, чтобы сделать себя бледнее.

В древнегреческом языке толстая монобровь привлекала женщин.Древнегреческое искусство изображало женщин с очень толстыми бровями.

В древней Японии женщины сбривали брови и рисовали их довольно высоко на лбу.

Более того, японки красили зубы в черный цвет, потому что это считалось более привлекательным!

Я пытаюсь показать, что красота кардинально изменилась с годами и продолжит меняться.

Есть много разных версий красоты. То, что ты не вписываешься в версию этого общества, ничего не значит.

Ведь у многих разные представления о том, что такое прекрасное! Кто-то может быть красивым по-разному.

Как говорится, красота в глазах смотрящего, и это для всех разное.

Стандарты красоты в большинстве своем носят культурный характер, поэтому, если вы чувствуете, что не самый красивый человек в вашем регионе, вы можете почувствовать себя лучше на международном уровне.

В нашем определении красоты многое очень западное: чтобы вас считали красивой, у вас должен быть тонкий нос, пышное тело и светлая гладкая кожа.

Это не значит, что все остальные считают красивым именно это.

15. Перестаньте беспокоиться о том, что думают другие люди

Это, наверное, самый важный момент. Одна из причин, по которой я так много внимания уделял принятию на протяжении всей этой статьи, заключается в том, что вы не реагируете негативно, когда кто-то комментирует вашу внешность.

В конце концов, вы принимаете то, как вы выглядите, и знаете, кто вы есть, поэтому все, что говорят, не должно на вас влиять ни в малейшей степени.

По правде говоря, люди все равно будут судить вас.

И все мы стареем, поэтому в какой-то момент внешность перестает иметь значение.

Всякий раз, когда меня слишком волнует, что обо мне думают другие, я всегда обращаюсь к какому-нибудь отличному совету от гуру восточной философии Ошо.

Это действительно показывает, почему важно остановиться и заглянуть внутрь себя, а не зависеть от внешнего влияния.

Проверьте это:

«Никто ничего не может сказать о тебе.Все, что люди говорят, касается самих себя. Но вы становитесь очень шаткими, потому что все еще цепляетесь за ложный центр.

«Этот ложный центр зависит от других, поэтому вы всегда смотрите на то, что люди говорят о вас. И вы всегда следите за другими людьми, вы всегда пытаетесь удовлетворить их. Вы всегда пытаетесь быть респектабельным, вы всегда пытаетесь украсить свое эго. Это самоубийство. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что говорят другие, вам следует заглянуть внутрь себя …

«Всякий раз, когда вы застенчивы, вы просто показываете, что совсем не осознаёте себя.Вы не знаете, кто вы. Если бы вы знали, тогда не было бы проблем — тогда вы не ищите мнения. Тогда вас не беспокоит то, что о вас говорят другие — это не имеет значения! »

«Когда вы стесняетесь, у вас проблемы. Когда вы застенчивы, вы действительно проявляете симптомы того, что не знаете, кто вы. Само ваше застенчивость указывает на то, что вы еще не пришли домой.

«Самый большой страх в мире — мнение других. И в тот момент, когда вы перестаете бояться толпы, вы перестаете быть овцой, вы становитесь львом.В твоем сердце раздается великий рев, рев свободы ».

16. Красота тускнеет, а личность сохраняется

Даже самые красивые мужчины и женщины со временем стареют. Волосы выпадают, морщины покрывают гладкую кожу, а твердый пресс медленно заполняется пухлыми кексами.

Людям, которые женятся на красивых лицах и красивых телах, обычно скучно по прошествии десяти лет.

Так что не волнуйтесь, если вы не самый красивый человек в своем классе (или если вы полная противоположность), потому что, в конце концов, ваша личность имеет значение в тысячу раз больше, чем ваша красота, или отсутствие оного.

Самое замечательное в том, что нельзя летать по жизни с красивой внешностью, так это то, что это заставляет человека развивать уникальную личность и обаяние.

В каком-то смысле красота — это почти проклятие.

Без красоты вы вынуждены учиться думать, как разговаривать, шутить и разговаривать с любым, кого вы можете встретить, потому что вы знаете, что это единственный способ привлечь их внимание, несмотря на то, что вы так плохо выглядите.

17. Жизнь не всегда будет легкой, но это неплохо

Давайте не будем ходить вокруг да около: красивым людям проще.

Красивые женщины могут всю свою жизнь заботиться о богатых мужчинах; красивые мужчины могут получить любого партнера, которого захотят.

Когда у вас потрясающая внешность, мир почти хочет, чтобы вы преуспевали во всем, что вы делаете.

Когда у вас есть противоположность удивительной внешности, жизнь едва ли признает, что вы существуете.

Вместо того, чтобы очаровывать вас, вы можете показаться жутким, и люди изо всех сил стараются не мешать вам и делать вид, что вас нет в комнате, только потому, что вам нечего им предложить.

В поверхностном обществе, где многое из того, что мы ценим, основано на внешности, кого-то с некрасивой внешностью обычно обманывают.

Но это не всегда плохо. Это просто означает, что вам нужно изучить другие способы получить то, что вы хотите.

В конечном итоге вы становитесь человеком с большей глубиной, большей эмоциональной зрелостью и более общим интеллектом, потому что вы не выжили бы, будучи таким поверхностным и поверхностным, как большинство людей вокруг вас.

Вы поймете, как важно работать для всего, что у вас есть, потому что вам никогда ничего не дадут.

18. Найдите то, что делает вас красивым внутри

Вы не красивы снаружи, достаточно честно. Но это не значит, что внутри вас нет ничего удивительного.

Если вы не можете смотреть в зеркало и гордиться своим внешним видом, смотрящим на вас, то вам решать найти то, что находится под поверхностью, чем вы можете гордиться.

Итак, спросите себя: что вам нравится в себе, или что вы могли бы полюбить в себе, если бы вы работали над этим?

Вы добрый человек? Вы смелы, праведны и благородны? Вы улучшаете жизнь окружающих? У вас есть таланты и навыки, которых нет у других?

Что делает вас красивее, даже красивее, чем люди с великолепной внешностью?

19.Людей наплевать, как вы думаете

Когда у вас есть серьезная неуверенность, бывает трудно выбросить из головы.

Каждый раз, когда кто-то смотрит на вас, вы можете думать о том, насколько они осуждают то, что вы ненавидите в себе, будь то ваш вес, ваши прыщи, большой нос или что-то еще.

Но вот правда: вы можете быть центром своей собственной вселенной, но вы почти не регистрируетесь в чьей-либо другой вселенной.

Людей не волнуют ваши зависания так, как вы думаете; миру наплевать на вас.

То, что вы больше всего ненавидите в себе, — это просто нормальные, бессмысленные черты для окружающих вас незнакомцев.

Так что отпустите, и позвольте их воображаемой критике покинуть вашу голову.

Вы никогда не сможете стать лучше и увереннее, если будете продолжать мечтать о том, как люди издеваются над вами, даже если это не так.

20. Это может быть просто фаза

Иногда ваше лицо, иногда ваш возраст. Если вам меньше 18 лет и вы не думаете о себе, вы не одиноки.

Даже после полового созревания лица людей продолжают меняться даже после 20 лет. Вам может не понравиться то, что вы видите в зеркале, пока вы не посмотрите 25.

Итак, прежде чем назвать себя Горбун из Notredame, убедитесь, что вы действительно правы в своих ожиданиях.

Вы из тех, кто переживает трудный период в жизни? Быть «уродливым» может быть просто проявлением стресса в вашей жизни.

Вы подросток, с тревогой вступаете во взрослую жизнь?

Быть «уродливым» может быть просто тем, что ваше тело готовит вас к тому, чтобы стать красивым человеком, которым вы будете.

Красота — это не все

Значит, вы не подпадаете под традиционные стандарты общества в отношении красоты — что тогда? Это не означает конец вашей жизни.

Каким бы ужасным это ни казалось сейчас, правда в том, что ваша внешность ограниченно влияет на человека, которым вы собираетесь стать.

Слишком много людей в конечном итоге сосредотачиваются на том, как они выглядят, и забывают развивать различные аспекты своей личности, которые действительно имеют значение.

Так что вместо того, чтобы жалеть себя, примите это как вызов, чтобы преуспеть и стать лучшим человеком, которым вы можете быть.

В конце концов, вы всегда можете изменить уродливое лицо, но чтобы поработать с уродливой личностью, нужны годы.

Возможно, вам понравится читать:

Подпишитесь на ежедневную рассылку Hack Spirit

Узнайте, как уменьшить стресс, развивать здоровые отношения, обращаться с людьми, которые вам не нравятся, и найти свое место в мире.

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

15 жестоких советов, как справиться с уродством

Когда тебе говорят, что ты уродливый, больно. В этом нет ничего приятного, и, как бы вы ни отмахнулись, это все равно ранит ваши чувства.

Если бы это было так же просто, как изменить внешний вид нажатием кнопки, я уверен, что многие из нас сделали бы это. Но на самом деле мы должны научиться иметь дело с некоторыми частями себя, которые нам могут не нравиться.

Видео о том, как бороться с уродством, созданное основателем Ideapod Джастином Брауном, подняло несколько интересных моментов о том, как мы относимся к красоте.Вы можете посмотреть видео ниже.

В видео Джастин упоминает, как нам нужно «переконфигурировать наши отношения с красотой, и вместо того, чтобы сосредотачиваться только на нашей внешней красоте, мы должны принять , что все мы просто разные.

Значит, можно изменить свое мышление, даже если не можешь изменить внешность? В этой статье мы рассмотрим, что на самом деле означает быть уродливым, а также рассмотрим полезные упражнения и несколько советов, как справиться с проблемами своей внешности.

Что значит быть уродливым?

Традиционно красота определяется формой, тоном и расстоянием черт нашего лица. Симметричное лицо с чистой кожей, большими глазами и прямым носом — вот что мы привыкли видеть на моделях.

Противоположность прекрасному уродлива. Это определяется как некрасивый для других, будь то лицо или тело.

Так что же на самом деле значит быть уродливым? Есть контрольный список? Может быть, но это рукотворный контрольный список.

Красота во многих отношениях объективна. Когда многие люди причисляют что-то к прекрасному, это становится нормой.

Но как мы действительно узнаем, что мы считаем прекрасным, когда общество, СМИ и знаменитости постоянно навязывают нам свои идеи красоты?

Обычно то, что мы в детстве видим каждый день в журналах или по телевизору, влияет на то, что мы считаем красивым или уродливым.

Но это не универсальное решение. Кто-то, кого считают уродливым в западной стране, может считаться красивым во всем мире.

И пока мы говорим об этом, кто сказал, что красота должна заключаться только в внешности? Как насчет того, чтобы найти красоту в нашей личности, наших чертах и ​​в том, как мы заставляем других людей чувствовать?

Так много внимания уделяется нашему внешнему виду, но, возможно, это не имело бы большого значения, если бы мы начали видеть красоту, которая внутри нас. У всех он есть, только в разных формах и формах.

Как справиться с уродством: странное, но эффективное упражнение

Во время своего видео Джастин упоминает об упражнении, которое может помочь справиться с уродством.Поначалу это кажется непривычным, даже немного бессмысленным. Как одно упражнение может улучшить ваше отношение к себе?

Но как только вы попробуете, вы начнете понимать, о чем он говорит. Упражнение простое, но оно помогает понять некоторые из наших чувств к уродству.

Он возвращает вас к тому, чтобы быть ребенком, когда ваша жизнь была наполнена играми, воображением и самим собой. Вернемся к тому времени, когда общество не определяло красоту.

Возьмите все негативные мысли, которые у вас есть о своей внешности, а затем вообразите себя в детстве.

Вообразите себя младшего, сидящего перед вами, визуализируйте это. Затем начните высказывать все эти отрицательные мнения ребенку, сидящему перед вами.

Как вы себя чувствуете?

У меня упражнение вызвало массу эмоций. Я начал чувствовать, что маленькая девочка передо мной не заслуживала того, чтобы слышать эти вещи; она человек, который должен расти свободным и счастливым, независимо от ее внешности.

Не имело смысла унижать ее и оскорблять ее чувства.Так почему же имеет смысл делать это сейчас, во взрослом возрасте?

Чтобы узнать больше об упражнении и о том, как его можно использовать для улучшения отношения к своей внешности, посмотрите видео здесь.

15 вещей, которые нужно знать о том, чтобы быть уродливым

Справиться с уродством непросто, но и не должно быть трудным. Многие факторы, которые могут ухудшить ваше самочувствие, на самом деле можно изменить или устранить, но делать эти первые шаги остается только вам.

Вот 14 небольших изменений и советов, которые вы можете использовать:

1) То, что о вас думают другие, не ваше дело

Впервые я услышал эту цитату несколько лет назад, и она действительно задела меня.Когда мы прислушиваемся и принимаем во внимание каждое мнение людей о нас самих, мы в конечном итоге чувствуем себя несчастными.

Но, если вы внезапно измените свой образ мыслей, то, что другие люди говорят о вас, не имеет значения. Вы контролируете свою жизнь, мысли и чувства.

То, что они говорят, — это их дело, и оно не имеет к вам никакого отношения. Во всяком случае, их комментарии являются отражением самих себя. Все, что они делают, это выставляют себя в плохом свете.

Конечно, легче сказать, чем сделать.Если вы примете меры и решите, что каждый раз, когда вы слышите о себе что-то негативное, что это не ваше дело, вы со временем научитесь перестать обижаться на грубые комментарии.

Люди будут судить вас, несмотря ни на что, даже красивые люди часто подвергаются критике.

У вас есть обязательства перед собой. Вы не можете ждать, пока люди начнут относиться к вам хорошо, чтобы чувствовать себя хорошо. Вы — это вы, и вы должны быть тем, кто снова почувствует себя хорошо.

Игнорирование того, что говорят другие люди, — это первый шаг к тому, чтобы взять под свой контроль свою жизнь, независимо от вашей внешности.

2) Практикуйте любовь к себе

Быть уродливым дает вам возможность делать то, что принесет вам пользу на всю жизнь, — практиковать себялюбие.

К сожалению, себялюбие в наши дни сложно.

А причина проста:

Общество обуславливает нас, чтобы мы пытались найти себя в наших отношениях с другими. Нас учат, что истинный путь к счастью лежит через романтическую любовь.

Хотя быть уродливым никоим образом не является препятствием для поиска романтической любви, я считаю, что такая любовь — нереальный стандарт для всех.

Раньше я считал, что:

• Мне нужно было добиться успеха, прежде чем я заслуживаю того, чтобы найти кого-то, кто мог бы меня любить.
• Там был «идеальный человек», и мне просто нужно было их найти.
• Я был бы наконец счастлив, если бы нашел «тот».

Теперь я знаю, что эти ограничивающие убеждения мешали мне иметь позитивные отношения с самим собой. Я гнался за иллюзией, которая приводила меня к одиночеству.

Я собираюсь обратиться к мудрости шамана Руды Ианды, чтобы объяснить, почему любовь к себе так важна.

Руда — всемирно известный шаман. Он поддерживал тысячи людей на протяжении более 25 лет, чтобы они прорвались через социальные программы, чтобы они могли восстановить отношения, которые у них есть.

Я записал бесплатное видео о любви и близости с Руда Янде, чтобы он поделился своими знаниями с сообществом Ideapod.

В этом видео Руда объясняет, что самые важные отношения, которые вы можете развивать, — это отношения с самим собой:

«Если вы не уважаете себя в целом, вы также не можете рассчитывать на уважение.Не позволяйте партнеру любить ложь, ожидание. Доверяй себе. Ставь на себя. Если вы сделаете это, вы откроетесь, чтобы вас по-настоящему любили. Это единственный способ найти настоящую, прочную любовь в своей жизни ».

Если эти слова находят отклик у вас, пожалуйста, посмотрите наше бесплатное видео. Есть возможность «посмотреть вчерашний повтор», что означает, что вы можете сразу начать его просмотр.

Ideapod призван помочь вам вернуть энергию системы, которая так часто его забирает.

Наш бесплатный мастер-класс по любви и близости — прекрасный ресурс, который поможет вам в этом.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

3) Найдите красоту внутри себя

Если вам сложно найти части своей внешности, которые вам нравятся, попробуйте сосредоточиться на других сферах своей жизни.

Красоту можно найти в малейшем, в самых неожиданных местах. И самое замечательное в том, что никто не может с вами не согласиться, потому что, как и в случае с искусством и музыкой, красота субъективна.

Итак, если вы любите петь, продолжайте петь. Если вы хотите помогать другим, делайте это больше. Вы можете выбрать то, что вам нравится в вашей личности или образе жизни, и развивать это.

Занятия, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, могут быть отличным напоминанием о том, что красота — это нечто большее, чем просто внешний вид.

Даже если вы считаете себя уродливым, люди не смогут устоять перед тем, чтобы увидеть в вас красоту, если это все, что вы проецируете на мир.

Это не значит, что вам нужно стать следующей матерью Терезой, чтобы решить свои проблемы с внешностью, но вы видите, что кто-нибудь комментирует ее внешность?

Подумайте о великих людях мира; вы обнаружите, что их внешность не влияет на то, как мир смотрит на них, потому что они следовали своим увлечениям и оставались верными себе.

4) Научитесь принимать себя

Принятие самих себя может быть действительно трудным. Мы можем научиться принимать других, но когда дело касается собственных недостатков, мы часто очень критически относимся к себе.

Джастин Браун, основатель Ideapod, рассказывает о любви к себе и учится принимать себя таким, какой вы есть,

«Важно регулярно уделять некоторое время размышлениям о том, что вам нравится в себе, чтобы вы могли выработать привычку постоянно ценить это в себе.’

Можно легко уклониться от того, что нам в себе не нравится. Что касается внешнего вида, возможно, вы избегаете зеркал или фотографирования.

Но каждый раз, повторяя эту привычку, вы укрепляете идею, что не любите себя. Вместо того, чтобы стать ближе к тому, чтобы принять то, кем вы являетесь, вы бежите от этого.

Попытайтесь решить эти проблемы в лоб. Самолюбие — это не только сосредоточение внимания на своих положительных качествах, это также необходимость принять свои недостатки и сделать их частью того, кто вы есть.

5) Отключитесь от мира и сосредоточьтесь на своих эмоциях

ваш образ, как его воспринимают другие, но основанный на ваших мыслях, чувствах и общей энергии?

Мы очень легко теряем связь с самими собой, но я верю, что больше из нас были бы довольны своей жизнью, если бы мы поддерживали отношения, которые у нас есть со своим основным существом.

И хорошая новость в том, что я знаю отличный способ снова связаться с собой:

Это бодрящее видео о свободной работе с дыханием, созданное бразильским шаманом Руда Ианде.

Созданные им упражнения сочетают в себе многолетний опыт работы с дыханием и древние шаманские верования, они призваны помочь вам расслабиться и сосредоточиться на душе и теле.

С помощью Руды я восстановил потерянные отношения с самим собой. Годы внимания к своей внешности отвлекли меня от того, что действительно важно — моих чувств, моих ценностей и моей личности.

Плюс, расслабляющий поток — отличный способ расслабиться и избавиться от стресса и негатива.

Итак, если вы сосредоточитесь на всех этих областях, а не на своей внешности, мнение других людей о вас не будет иметь значения, потому что у вас снова будут успешные отношения с самим собой.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

6) Избегайте ревности

Так легко сравнивать себя с другими. Мы все делаем это, даже не осознавая этого.

Но ревность только ухудшает ваше отношение к себе. Чери Бермудес описывает, на что способна ревность, в своей статье о Owlcation,

.

«[Последствия] ревности включают снижение самооценки, эмоциональную нестабильность, чувство горечи, разрыв отношений, длительную депрессию и крайнюю тревогу.’

Это непростая эмоция, но если вы действительно хотите почувствовать себя лучше и улучшить свою внешность, это определенно то, над чем стоит поработать.

По правде говоря, всегда будут люди, у которых это лучше, чем у вас. Лучше выглядит, больше денег, образ жизни мечты.

Имейте в виду, что всегда будут люди, у которых тоже меньше, чем у вас.

Пока вы сравниваете свою жизнь с тем, кому вы завидуете, кто-то другой делает то же самое с вами и вашей жизнью.

Это отрицательный цикл, от которого в конечном итоге ничего не выиграешь. Чем раньше вы перестанете сравнивать себя с другими и научитесь принимать то, кто вы есть, и то, как на вас смотрят, тем быстрее вы примиритесь с этим.

7) Держи тех, кто тебя любит, такими, кто тебе близок

На хорошие дружбу и отношения влияет множество факторов. Обычно мы думаем о таких вещах, как чувство юмора или хороший человек, когда заводим друзей или ищем романтического партнера.

Вы когда-нибудь слышали, чтобы пара, состоящая в браке много лет, говорила, что причина, по которой они все еще вместе, — это его внешность?

Наверное, нет, и причина в том, что наша внешность только уводит нас. После этого все действительно сводится к тому, кто мы как люди.

В своей жизни окружите себя людьми, которые искренне любят вас таким, какой вы есть. Люди, которым все равно, как ты выглядишь.

Когда кто-то искренне любит вас (как друга, члена семьи или кого-то еще), он даже не замечает половины того, что вам не нравится в себе.

Оцените это на собственном опыте. Я потратил годы на то, чтобы думать о щели между передними зубами. Когда я наконец закрыл его у дантиста, я с нетерпением ждал, пока все заметят и прокомментируют, насколько лучше я выгляжу.

К моему полному разочарованию, никто этого даже не заметил. И когда я заговорил об этом, они были искренне удивлены и не заметили, что я что-то изменил.

Из этого я понял, что когда вы действительно заботитесь о ком-то, вы не придаете значения физическим аспектам его внешности.Многое из того, что мы считаем неправильным, на самом деле находится в наших головах.

8) Культурные различия важны

Как упоминалось ранее, определение красоты меняется от страны к стране.

Западный мир склонен думать, что быть худым — это привлекательно, но в некоторых сообществах, например на Маврикии, быть пышными и полными считается прекрасным.

Это показывает нам, что красота проявляется в самых разных формах. То, что в одной культуре считается великолепным, часто может считаться странным или необычным в другой культуре.

Доктор Сунаина пишет о том, как культура влияет на красоту во всем мире,

«То, что сегодня считается прекрасным, завтра может быть подвергнуто насмешкам. Когда меняется общество, меняется и наше восприятие красоты. Каким будет следующее определение красоты через 100 или 1000 лет? »

Она упоминает, как современная мода и стили наших поколений играют большую роль в том, что мы считаем привлекательным. Поскольку это может меняться (постоянно), как мы действительно можем определить, что красиво, а что нет?

9) Вы больше, чем просто внешность

Выглядят, привлекательны они или нет, со временем все тускнеет.Старость, морщины и седые волосы гарантированы всем нам (если только вы не стареете менее естественно с помощью косметической хирургии).

Подумайте обо всех качествах, которые вам нравятся в себе. А теперь подумайте о своей внешности. Ваша внешность мешает вам быть всеми этими замечательными вещами?

Нет. Что мешает вам принять их, так это ваш разум. Вы единственный, кто может позволить себе сосредоточиться на положительном, а не на отрицательном.

Как описывает Джастин Браун в своем видео на тему «Как справиться с уродством», одно из упражнений включает в себя представление себя 5-6-летнего возраста и рассказывание им всего того, что вы ненавидите в своей внешности.

Это сложное упражнение, которое может быть довольно эмоциональным, но оно действительно может помочь вам осознать, что мы — намного больше, чем просто наша внешность.

Ребенок, о котором вы когда-то мечтали иметь классную работу, хороших друзей или веселый опыт. Вернитесь к тому человеку, который преследовал свои мечты, не позволяя внешнему виду помешать им быть тем, кем они являются на самом деле.

10) Укрепите уверенность в себе

Уверенность — это потрясающее качество. Но не всегда это получается естественно.

К счастью, есть способы научиться быть уверенным. Как только вы освоите его, вы сможете использовать его в полной мере.

Возможно, вы никогда не будете чувствовать себя на 100% уверенным в своей внешности, но вы можете быть уверены в себе как в личности. И эта уверенность сделает вас еще привлекательнее, чем когда-либо.

WeAreTheCity определяет, как уверенность может сделать вас более привлекательными » Когда кто-то уверен в себе, он преобразует энергию в комнате.Нас тянет к ним; мы хотим быть их друзьями, поговорить с ними; и датировать их ».

Итак, вы не сможете изменить свою внешность, но вы можете повысить свою уверенность в себе. Это уведет вас гораздо дальше, чем просто красивые черты, поскольку вы привлечете людей к своей личности и настроению.

11) Будьте собой

Быть собой — это упражнение. На нас могут влиять окружающие нас люди, общество, школа, всевозможные вещи, которые могут увести нас от того, кем мы являемся на самом деле.

Но в своем стремлении обрести покой и принятие внутри себя по поводу своей внешности, вы должны быть тем, кто вы есть. Или кем вы хотите быть (поскольку мы постоянно учимся и развиваемся).

Ваша внешность — это всего лишь небольшая часть вас. Конечно, это часто кажется огромной частью, и тот факт, что люди могут быть осуждающими, не облегчает задачу.

Но если вы разберетесь, в основе каждого из нас лежит наш дух, наша личность, наши мысли и чувства. Мы созданы не только из нашего внешнего вида.

Будь собой, и ты будешь привлекать таких же, как ты, людей, которым ты понравишься.

Если вы всю жизнь притворяетесь и пытаетесь вписаться в то место, где вам не очень комфортно, в конечном итоге вы получите неискренних друзей и образ жизни, который не для вас.

12) Рассматривайте изменение только в том случае, если вам действительно необходимо

Если ваша внешность действительно причиняет вам боль и ограничивает качество вашей жизни, вы можете кое-что сделать, чтобы ее улучшить. Это ваш выбор, и другие не должны его оценивать.

Но, хотите ли вы сделать пластическую операцию или нехирургические процедуры, важно знать, что любовь к себе и уверенность исходят изнутри.

Хирургия может помочь улучшить вашу внешность, а в некоторых случаях поможет вам обрести уверенность и чувство социальной приемлемости. Чего это не исправит, так это вашего образа мыслей и взглядов на то, как вы себя воспринимаете.

Если операция обходится слишком дорого, вы можете рассмотреть возможность внесения небольших изменений. Вот несколько советов:

• Одевайтесь по фигуре, а не следуйте моде
• Держите себя в хорошем состоянии — личная гигиена, чистая одежда, а также здоровые волосы и зубы могут сделать вас более привлекательным
• Инвестируйте в хороший рутинный уход за кожей как для мужчин, так и для женщин, так как это поможет сохранить вашу кожу чистой и молодой
• Ешьте и занимайтесь спортом — выбирайте здоровый баланс, который будет держать вас в форме и хорошо себя чувствовать
• Поэкспериментируйте с разными стилями.Может быть, какой-то конкретный стиль даст вам необычный оттенок и подчеркнет вашу индивидуальность. Избегайте вежливости только для того, чтобы поместиться в
• Избегайте вредных привычек, таких как курение или употребление алкоголя — и то, и другое может усилить признаки старения

13) Максимизируйте свои лучшие качества

Максимальное раскрытие ваших лучших качеств не должно быть только физическим, это также может быть ваша индивидуальность. Но в качестве аргументов мы сосредоточимся только на том, как вы можете добиться максимальной привлекательности своей внешности.

В какой-то момент вашей жизни вам скажут, что у вас хороший ___.Это могут быть ваши зубы, глаза, улыбка, волосы, запах. Что бы это ни было, работайте.

Если у вас сверкающие голубые глаза, носите одежду, которая будет выделять их. Если у вас милая улыбка, улыбайтесь, сколько душе угодно. У тебя хорошая шевелюра? Узнайте, как укладывать его так, чтобы он идеально обрамлял ваше лицо.

Не тратьте время на размышления обо всем, что вы хотели бы улучшить. Работайте над теми мелкими функциями, которые будут выделяться и заставлять вас чувствовать себя хорошо в процессе.

Иногда нас привлекает не внешний вид.Иногда это могут быть мелкие детали, то, как кто-то закусывает губу, когда нервничает, или то, как их глаза морщатся, когда они смеются.

14) Не проводите слишком много времени в социальных сетях

Социальные сети — огромный фактор в проблемах этого поколения с их внешностью. Как человек, который часто боролся со своей внешностью, я принял сознательное решение удалить некоторые страницы, за которыми следил в Instagram.

Это были страницы красоты, наполненные моделями, последней модой и макияжем.Но я быстро понял, что сравниваю себя с этими моделями, и начал формировать действительно негативное представление о том, как я выгляжу.

Я передал этот совет друзьям, которые также критически относились к своей внешности, и, отписавшись от этих страниц, они тоже стали лучше относиться к себе.

С учетом сказанного, технологии и социальные сети могут быть прекрасными инструментами, но когда дело доходит до идей красоты, то, что мы часто видим, является фальшивкой.

Фильтры, редактирование, аэрография и ретушь — все это входит в изображения идеальных людей, живущих идеальной жизнью, которые мы видим.Иногда мы забываем, что камера делает только снимок жизни этого человека.

Используйте социальные сети, чтобы расширить свои возможности. Подпишитесь на аккаунты, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо, вместо постоянных напоминаний о том, чего у вас нет.

15) Хватит себя унижать

В мире достаточно людей, которые попытаются вас унизить, не будь одним из них. Чтобы бороться с внешним негативом, многие люди верят в использование аффирмаций, чтобы изменить свой образ мышления.

Эми Харман, семейный терапевт, говорит о важности аффирмаций для устранения негативных мыслей,

«Хорошо обученный ум может преодолеть боль, страх и неуверенность в себе.Хорошо тренированный ум также может стать негативным и убедить наше тело в физических ощущениях или состояниях, которых на самом деле нет ».

Харман не только ссылается на тот факт, что тренировка вашего ума думать о положительных мыслях может быть эффективным, но также подчеркивает, что постоянное унижение или отрицательное мышление может заставить вас думать и чувствовать то, что нереально.

Если вы постоянно говорите себе, что вы уродливы, вы будете чувствовать себя уродливыми. Если вы измените свое мышление и сосредоточитесь на положительных моментах, вы в конечном итоге научитесь уделять меньше внимания своим недостаткам и проблемам с внешним видом.

Заключительные мысли

Нет быстрого решения, чтобы изменить свое мышление, когда дело доходит до хорошего самочувствия. Но если вы сделаете что-то после прочтения этой статьи, вам станет немного легче.

Если вы расстраивались из-за своей внешности, попробуйте внести небольшие изменения в свой образ жизни и образ мышления, которые будут напоминать вам, что внешний вид — это еще не все.

В конечном счете, каково бы ни было определение прекрасного в мире, вы должны научиться принимать, обнимать и любить себя таким, какой вы есть.

Я уродливый? Если вы спросили в Интернете, некрасивы ли вы, то это для вас.

Ты уродливый? Тысячи людей спрашивают об этом каждый день. Поэтому неудивительно, что одним из самых популярных вопросов, вводимых в нашу поисковую строку на наших телефонах, был «Я, Уродливый, ?»

Фактически, если вы наберете «я» в Google, первое предложение, которое вам предложат, будет « я уродливый? ”

Отношение к внешнему виду — одна из основных причин издевательств над людьми.Фактически, согласно ежегодному исследованию издевательств Ditch the Label за 2019 год, 59% молодых людей заявили, что их внешний вид стал причиной издевательств.

Это не новый вопрос. Недостижимые идеалы красоты заставляют нас ежедневно ставить под сомнение нашу самооценку, основанную на нашей внешности, вероятно, с самого начала человечества.

Например, в Древней Греции стандарты красоты заключались в том, что мужчины должны быть бугристыми и блестящими, в то время как женщины считались наиболее привлекательными, когда у них были рыжие волосы и более пышное тело.В викторианскую эпоху самым «красивым» считалось бледное лицо с румяными щеками. Эти идеалы и стандарты менялись много раз за последние 1000 лет.

В 2013 году на YouTube появился тренд под названием «Я некрасивый или красивый?» при этом девушки-подростки загружали видео, в которых спрашивали зрителей именно об этом. После этого Интернет ответил на этот вопрос во всей своей силе и ничего не ответил.

Даже в 2020 году эти вопросы часто задают в таких местах, как Instagram, Reddit и TikTok.

@davidpostman ♬ оригинальный звук — sidthesciencedik

Это важный вопрос, который почти все мы зададим себе в какой-то момент своей жизни.

Итак, ответим на него !

Ты некрасивый или красивый?

Я уродлив, потому что мне все говорят?

Нет, опасность в том, что когда тебя называют уродливым достаточно раз, ты начинаешь верить, что это может быть правдой.

Я уродлив, потому что холост?

Нет, вы одиноки не потому, что уродливы, и отношения не делают вас красивой.

Я уродлив, потому что все время об этом думаю?

Нет, поэтому, пожалуйста, перестань говорить себе, что ты такой, наши мысли очень быстро становятся нашей реальностью.

Я уродлив, потому что меня бросили?

Нет, вас бросили НЕ из-за того, что вы уродливы, отношения закончились, и это нормально — дайте себе время и место, чтобы подлечиться.

Я уродлив, потому что выгляжу иначе?

Нет, ваше тело просто меняется, а вы все еще в нем растете.

Я уродлив, потому что у меня плохая кожа?

Нет, плохая кожа не делает вас непривлекательным и совершенно нормально.

Неужели я некрасива, потому что выгляжу не так красиво, как модель?

Нет, не выглядеть как модель — это нормально. Оказывается, они единственные, кто это делает, и составляют крошечную часть населения.

Я уродлив, потому что я большой?

Нет, размер платья не определяет вашу красоту, в частности, Тесс Холидей.

Я уродлив, потому что мои друзья постоянно так говорят?

Нет, они говорят вам, что из-за того, что они боятся, что они недостаточно хороши, и имеют собственные страхи быть уродливыми, это не обязательно должно быть вашим страхом.

Я уродлив, потому что чувствую это?

Нет, ваша самооценка только что стала немного заниженной и нуждается в восстановлении. Ознакомьтесь с нашим руководством по поддержке, чтобы узнать, как начать восстанавливать уверенность в себе. здесь .

Я уродлив по сравнению со всеми?

Нет, когда мы сравниваем себя, нам всегда становится хуже, сравнивать — значит отчаиваться, так что прекратите сравнивать.

Я уродлив, потому что я толстый?

Нет, ваш вес — это то, сколько ваше тело весит физически до упора. Каждый объект, минерал, растение или животное на этой планете имеет вес. Именно то, что мы, люди, приравниваем к этому числу, заставляет нас связывать красоту с весом. Не существует таких понятий, как «красивый вес» или «некрасивый вес».«Есть нормальный вес, и он у всех разный.

Я уродлив, потому что меня отвергли?

Нет, все испытывают отторжение во всех его болезненных формах, и это не делает вас непривлекательным. Ищете способы справиться с отказом?

Я уродливый?

Нет, даже если вы никогда не чувствовали ничего, кроме уродства всю свою жизнь, до сих пор, это еще не доказательство того, что вы чувствуете себя так. Вот секрет, и я знаю, потому что говорю на собственном опыте, точно так же, как счастье, это все внутренняя работа.Так что, если вы хотите изменить свое мнение, у нас есть несколько советов, которые помогут вам начать работу с здесь .

Если вы сейчас не очень довольны своей внешностью и вам нужен кто-то, с кем можно поговорить, Ditch the Label здесь для вас. Присоединяйтесь к нашему сообществу и поговорите с нами здесь.

человек открывают для себя, что является социально приемлемым, только если вы горячие, и это может вас удивить

Быть тихим / замкнутым.
Если вы привлекательны, то вы «милый», «милый» или «сдержанный».
Если вы уродлив, значит, вы «неловкий», «жуткий» или «безжизненный».

runarnar Report

Мы с сестрой называем себя «Дневник принцессы» хорошенькими, потому что у нас вьющиеся кудрявые волосы, но когда они выпрямляются, мы хорошо убираемся … Мы пробовали эксперимент в течение двух недель: Неделя 1 — носить пот, без выпрямления волос, без макияжа … 2-я неделя — наденьте милые наряды, выпрямите волосы, сделайте макияж, используйте духи. Мне жаль, что нас не снимали, потому что разница в том, как с нами обращались, была безумной (со стороны мужчин и женщин).Неделя 1. Люди позволяли дверям захлопываться передо мной, относились ко мне подло и не замечали меня. Неделя 2 — Все мне улыбались, держали двери, называли меня «милая», меня приглашали с коллегами, мне даже заплатили за кофе / пончик. Любой, кто говорит, что внешность не имеет значения, живет в мире фантазий.

soulsista12 Report

Буквально просто существует и разговаривает с людьми. На работе есть парень по имени Шон. Шон выглядит неудачно. Он рыжий, он лысеет, но его бока и спина довольно длинные, он не стригет волосы в носу, он постоянно красный / розовый, пузатый, и да, он как бы сидит за вашим столом и слишком много говорит.
Проблема в том, что мы все как бы делаем это … ну, знаете … задерживаясь у вас в кабинке или что-то в этом роде. Все на работе думают, что он мерзкий. Все они думают, что он расстреляет это место или, возможно, в конечном итоге ему запретят вход в школьную зону. ТБХ, Шон милый, милый чувак. Он ваш ботан, сорокалетний девственник, чувак. У него много друзей, насколько я могу судить по Facebook, и практически ноль рабочих друзей. Он играет в разных командах по софтболу и боулингу, ходит с друзьями в бары и, насколько я могу судить, кажется совершенно нормальным.
Я часто с ним разговариваю, и он действительно хороший парень. Я подошел к его столу, и он сказал, что я был первым, кто его посетил (он начал здесь, может быть, 6 месяцев назад …). Для него очень прискорбно, что люди думают о нем таким образом. Я точно знаю, что если бы он был худее, с волосами и не уродлив, люди бы вообще не подумали, что он жуткий.

Отчет Тоцакана

Я не вижу этого в списке, поэтому скажу: сексуальное насилие.
Когда привлекательный человек заходит слишком далеко, это часто воспринимается как комплимент, отшучивается или просто не упоминается снова, и если вы оспорите это и расскажете кому-то, он с меньшей вероятностью поверит вы и / или пытаетесь отговорить вас от этого / убедить вас, что это не так плохо, как вы представляете.
Если некрасивый человек хватает вас за промежность или за грудь, шлепает вас по заднице в баре или не принимает ответ «нет», это сексуальное насилие, и никто не спрашивает вас, и все немедленно объединяются вокруг вас и соглашаются, что этот человек плохой.
Однажды у меня была невероятно горячая девушка, которая не остановилась, когда я сказал об этом. Мы сидели на водительском сиденье в машине, меня прижали между сиденьем и рулем на мне, и на мне не было презерватива. Я толкал ее и кричал, но у меня вообще не было места, чтобы пошевелить ногами, и в этой позе у меня практически не было физических рычагов воздействия.Так что она удержала меня и получила то, что хотела. Я ненавидел это.
Да, изнасилование мужчины и женщины — это настоящее явление.
Я сказал ей, что она изнасиловала меня, и она засмеялась мне в лицо. Тем временем я здесь и говорю: «Я не знаю, забеременела ли эта сумасшедшая сучка, а также как, черт возьми, она только что удалила мое личное агентство».
Это было ужасно, сбивает с толку и дезориентирует, потому что мужчинам трудно осознать, что это может случиться и с нами.
Когда я начал рассказывать людям, по крайней мере 3/4 из них не верили мне или явно не воспринимали меня всерьез вообще.Некоторые просто сменили тему. Консенсус был таким: «Ты ноешь, потому что твоя горячая девушка позволила тебе кончить в нее, насколько ты глуп?»
Но если бы я сказал людям, что мой толстый, невзрачный друг держал меня и изнасиловал, они бы мне не поверили.
Я даже представить себе не могу, как это должно быть с женщинами, на которых нападают очень привлекательные мужчины.
И люди задаются вопросом, почему большинство жертв не сообщают о дерьме, и люди задаются вопросом, как Косби признал в показаниях, что он давал женщинам quaaludes, а затем трахал их, но каким-то образом получил неправильное судебное разбирательство.Мы живем в обществе, где, если агрессор горячий или богатый, никто не хочет вам верить, и система не настроена для того, чтобы поддерживать вас.

в значительной степени неясно Report

Продолжаем о том, что внутренняя красота важнее красоты внешней. Если вы привлекательны и говорите это, вы скромны и расширяете возможности, но если вы уродливы и говорите это, вы просто скучаете.

Rrmack Report

Как ни странно, вежливость с противоположным полом. Я вообще очень вежливый и дружелюбный человек.Когда я был толстым, мужчины постоянно старались изо всех сил, чтобы убедиться, что я знаю, что они не заинтересованы, даже если я не дал ни малейшего намека на то, что мне это интересно, и что я уже был в отношениях. Теперь, когда я похудела, все стали НАМНОГО лучше.

Einmanabanana Report

Еда много. Худенькая / красивая девушка съела целую пиццу? Ой как мило! Она может есть все, что захочет, и при этом остается худой! Восхитительный!
Толстый / непривлекательный или обычный человек даже съел целую пиццу? Просто сказал.

Reddit Report

Быть странным. Люди будут терпеть множество странностей, странностей и психического поведения со стороны привлекательного человека, в то время как эти черты будут непростительны для уродливого человека.
Был проведен социальный эксперимент, в ходе которого был создан профиль красивой блондинки в форме сома. Когда парни разговаривали с ней, кэтфишеры отвечали самыми странными, причудливыми, необычными, жуткими ответами, но парни продолжали преследовать. Люди потерпят много странностей, если они будут сопровождаться жаром.

Socialist7 Report

HANDSOME + DADBOD vs UGLY + BEER BELLY

Report

Часто смотрит в глаза или улыбается незнакомцу.

fh4131 Report

Имея фантазии или фетиши. Если вы уродливы, фантазии кажутся неприятными и грязными. Если вы красивы, это странно и захватывающе.

SirLeos Report

Около 10 лет назад меня попросили прийти на собеседование по поводу продажи динамиков Bose в одном из их B2B отделений.Это была полностью профессиональная сделка, и специалист по персоналу по телефону не смог достаточно подчеркнуть, насколько важны были знания о звуковых системах. Я захожу, и появляется только один парень. Мы предполагаем, что им нужно больше людей, поэтому нам обоим нравятся наши шансы. Единственное, что этот парень понятия не имел, как работают колонки, не понимал, что или кто такой Бозе, и проявлял в целом беззаботное отношение. По крайней мере, он был в рубашке, а не в рубашке с джинсами и кроссовками.
Сначала мне звонят, и мое интервью длилось более 30 минут, меня спрашивали обо всем, что только можно вообразить, а потом еще кое-что.Я был довольно уверен в материале (потому что я знал это!), И я думал, что он прошел очень хорошо. Итак, я выхожу, а этот парень гадит кирпичи, потому что не осознавал, что это «серьезное собеседование». Пока мы ждали, мы наладили взаимопонимание, поэтому, когда он спросил меня, могу ли я дождаться его моральной поддержки (мы тоже возвращались в то же место), я согласился.
Его интервью длилось 5 минут. Он ушел с письмом-предложением. Все, что они спросили у него, было его имя и происхождение.Меня вежливо попросили повторно подать заявку через 12 месяцев.
Этот парень был в равной степени сбит с толку. Он не был подонком, на самом деле, он был действительно хорошим парнем. Но даже когда вы продаете высококачественные аудиосистемы для конференц-залов людям, у которых нет времени даже слушать вашу презентацию, Bose требовал хорошего внешнего вида, а не навыков. Я упоминал, что этот парень выглядел как помесь Кристофера Рива и Элвиса Пресли?

talkaboom Report

Эта супер-горячая девочка однажды пукнула в моем классе средней школы.Люди подумали, что это было весело, а некоторые футболисты обняли ее и подумали, что это здорово. Позже в том же году на уроке английского языка толстая девушка выпустила потрошителя, над ней издевались и высмеивали, и ей говорили, что она отвратительна.

TheCouchStream Report

Позвольте себе немного расслабиться.
Я имею в виду, что красивый мужчина может растрепать волосы, провести неделю или две без бритья и бездельничать в джинсах и футболке. Он такой суровый, посмотрите, какой он беззаботный! Уродливый мужчина делает то же самое, и ему нужно привести себя в порядок, неудивительно, что у него нет девушки.
Красивая женщина решает бездельничать по дому в поту, практически без макияжа и завязанными назад волосами, потому что у нее нет настроения прикладывать усилия, чтобы сделать это сегодня (в конце концов, она просто тусуется дома с кошкой сегодня днем). Она неприхотливая, естественная красавица. Уродливая женщина делает то же самое, а она — неухоженная, одинокая кошачья женщина.

PM_ME_WALUIGI_PICS Report

Беседа / светская беседа, наверное. Это случилось недавно с другом:
Подобрал девушку на Tinder, которая выглядела очень привлекательно на своих фотографиях.У них были часовые телефонные разговоры и дневные текстовые сообщения. Впервые пошел на встречу с ней, и он почувствовал себя «по-кошачьи», очевидно, она была намного крупнее, чем на фотографиях. Я сказал ему, что вы должны ожидать этого немного, но он говорит, что это сумасшедшая сумма, как будто он чувствовал себя обманутым. В любом случае, узнав, что она не очень привлекательна, он сказал, что она ужасна в разговорах, очень скучна, задает одни и те же повторяющиеся вопросы, чтобы не дать разговору умереть. Оглядываясь на его старые сообщения, она всегда ужасно говорила (он тоже tbf), но ему никогда не было «скучно», когда он думал, что это действительно горячая девушка, спрашивающая о его дне на работе, о его программе в колледже и т. Д.

Отчет BetterThanOP

Как женщина, которая любит видеоигры, я провожу много времени за играми и стримингом. До того, как я набрал вес, зрители в целом были намного более дружелюбны и хотели смотреть мой стрим, теперь у меня плохое самочувствие, и я выгляжу довольно грубо, сейчас у меня практически нет просмотров.

ColourfulCynic Report

Быть «сильным и тихим типом» работает только в том случае, если вы красивы. Люди не хотят исследовать, есть ли у вас какая-то глубина, если вам не нравится эстетика.

SmartCasualPenguin Report

Беспокоит читающих. После многих лет сидения в кафе и чтения я поняла, что была резкой со всеми, кто пытался вовлечь меня в разговор, кроме тех, кто был привлекательной девушкой.

Johnnyonnaspot Report

Чтобы дать довольно серьезный ответ, хвастаясь своим мастерством.
Люди психологически более склонны верить, что кто-то хорошо выглядит, умеет делать то, в чем они заявляют, несмотря на отсутствие доказательств.На самом деле есть нечто, называемое «эффектом ореола», которое говорит о том, что наряду с красотой есть и другие положительные характеристики. Мы склонны думать, что красивые люди веселее, дружелюбнее, умнее, интереснее, обладают лучшими социальными навыками, сексуально теплее, интереснее, уравновешеннее и даже более независимы.

okem Report

Поиск чьей-либо личной информации, чтобы вы могли найти ее снова. Когда вы уродливы, вы преследуете их.Когда тебе жарко, ты романтичен. то есть в «Хитче» Уилл Смит отслеживает, где работала Ева Мендес, а затем отправляет туда курьера, чтобы тот дал ей гидрокостюм ее точных размеров. Он был романтиком … вас не сочли бы романтиком.

fantomknight1 Report

Практически все, что угодно. Я «иногда» привлекательный мужчина. Я говорю это, потому что я был по обе стороны забора, когда дело касалось привилегированного отношения … и ощущения себя невидимым.Я вырос, не обращая внимания на свою удачу в отделе внешнего вида. Я был просто собой и не относился к себе слишком серьезно. Я все время слышал от девушек и (предположительно) геев, что я милый, горячий, привлекательный, красивый и т. Д. Я совершенно не обращал на это внимания, я просто думал, что я обычный старик с некоторыми хорошими чертами и множеством недостатков. . Я серьезно не подозревал, что со всеми остальными обращаются не так, как со мной. Девочки моего возраста смотрели на меня в торговом центре и улыбались, работники магазинов одежды (мужчины и женщины) делали мне комплименты, женщины подходили ко мне и болтали со мной на улице…. лимузин, полный горячих девушек, поздоровался и рассказывал мне, в какой бар они собирались, и т. д. и т. д. Это звучит как хвастовство, но я просто пытаюсь описать, какими были мои подростки и мои первые 20 лет. Теперь перенесемся на 8 лет вперед, и я лишний вес на 30 фунтов — карикатура на себя самого. Я чувствую себя невидимым, потому что люди больше не хотят встречаться со мной или проявлять ко мне столько уважения. Я усиленно ходил в спортзал и снова поправляюсь Я восстанавливаю некое подобие моей «старой» жизни и возвращаю свое моджо. Люди снова стали лучше ко мне, хм.

Reddit Report

— У вас могут быть проблемы, если вы уродливы, если вы красивы, люди будут типа «дааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааато жизнь в вашей жизни, должно быть, такая уж хаааард»
— если вы симпатичны, но социально неловкие / тихие люди предполагают, что вы застряли и не хотите с вами разговаривать (умножьте на 100, если у вас спящая сука), но если вы уродливы и неловко / тихо, вы просто неловко / тихо Невозможно иметь друзей-парней, если ты красивая девушка, они все в конце концов признают, что просто надеялись трахнуть тебя, а теперь, когда они понимают, что ты этого не сделаешь, их нет вне зависимости от того, сколько ты был » друзья, «не так для уродливых девчонок

puddingcake Report

Быть преступником иногда!»
Я помню, как этот «красивый каторжник» какое-то время бродил по Интернету.

Dr_Yoru Report

На самом деле мужчины дружат с женщинами.
Горячий парень, в офисе:
-Привет, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
-Спасибо!

Уродливый парень в офисе:
-Эй, Дженис. Сегодня ты выглядишь прекрасно.
Холодный взгляд * с последующей жалобой на сексуальные домогательства в HR.

использует отчет о горьком масле

Социальное развитие. Перебивать людей во время разговора, приставать к людям, давать нежелательные советы и т. Д.Привлекательность автоматически дает вам +4 к харизме.

Отчет CombatMeatBro

Самым ярким примером, который я испытал, когда я учился в старшей школе, был привлекательный популярный парень, класс мог быть женоненавистником, и он просто «глуп и шутит», но непривлекательный парень мог сказать, что тот же самый сексист прокомментируйте ту же группу девушек, и они обвинят его в том, что он фанатик женоненавистничества, который никогда не получит отношения с такими комментариями.
Сексизм есть сексизм.Это недопустимо, кто бы ни был сексистом. Вы не должны избирательно подходить к тому, кого считаете сексистом. Потому что это не круто.

jamicu4 Report

Нарциссизм / поверхностность.
Есть тонна купальника, направленная на непривлекательных женщин, которые тратят много времени на свою внешность. «Накрашиваем свинью». Если вы не привлекательны от природы, существует идея, что вам не следует даже пытаться выглядеть красиво, потому что «кого вы думаете, что вы дурачите, вы всегда будете уродливы, так что просто примите свое уродство».На этом сайте вы часто видите, что это направлено на полных женщин. Поскольку другие люди не находят вас привлекательным, люди считают, что вы не заслуживаете того, чтобы чувствовать себя привлекательным.
Между тем горячие девушки могут тратить чрезмерное количество времени на свою внешность и документировать свою внешность с очень небольшим сопротивлением. Людям нравится на них смотреть, так что им тоже нравится смотреть на себя.

Полярный отчет

В общем, просто быть милым, лол.Когда я учился в старшей школе, там был парень по имени Джеймс, и ВСЕ всегда ругали его за его внешний вид, за то, насколько он надоедливый / жуткий и т.д. . Однажды в классе я говорил о том, как я чувствовал себя неуверенно в тот день, и он сказал: «Не думай так !! Ты красивая!» И я сказал спасибо, но все вокруг засмеялись. Более привлекательный парень из того же класса назвал мою подругу красивой, и все сказали: «Ой! Как мило !!! Вам, ребята, нужно встречаться !!!!» Я не знаю, что случилось с Джеймсом после школы, но надеюсь, что у него все хорошо.Никто не заслуживает такого обращения.

funk4brainz Report

Сказать, что ты урод. Если вы на самом деле уродливы, вы просто заставляете всех чувствовать себя неловко. Если вы красивы, люди склонны падать на себя, пытаясь убедить вас в том, что вы красивы.

goatsaretasty Report

Я рекрутер, поэтому могу говорить по своему опыту, говоря, что если вы молоды и хорошо выглядите, у вас будет гораздо больше шансов получить работу, независимо от опыта.

-politik- Отчет

«О, черт возьми, я так много ем! Съел как целый пакет чипсов!» Забавно, но когда ты на самом деле толстый, это как «да нет, неудачник».

JN_Lawrence Report

Не имея работы, мой уродливый друг без работы постоянно подвергается жестокому обращению со стороны всех, кого он рассказывает о своей безработице, и называет его ленивым и никчемным. Люди просто спрашивают меня, через какую сумасшедшую экспериментальную фазу я прохожу, и невероятно интересуются, «что дальше».

Wobblesthecat Report

Ошибки. Я превратился из мужчины в женщину, и люди гораздо снисходительнее относятся к горячей девушке, чем к обычному парню.

imfinethough Report

Раньше я играл в ракетбол, а потом ходил в сауну с этим пожилым черным парнем, и однажды мы говорили о сексуальных домогательствах. Он наклоняется и говорит: «Сынок, сексуальные домогательства, когда уродливые люди пытаются их получить».

stevenmilliman Report

Делать немного грубые вещи (например, отрыжка на публике)… Если вы хорошо выглядите, люди думают, что это мило и забавно, а если нет, то это грубо и невоспитанно.

DancingZaza Report

На самом деле, я думаю, это зависит от вашего уровня привлекательности. Если вы «слишком привлекательны», люди будут запуганы (особенно того же пола) и скажут, что вы сноб, заносчивый или грубый.

cocbeanz Report

Это может вызвать закатывание глаз, но, как довольно привлекательный парень, есть и недостатки. Чтобы не показаться высокомерным, но поскольку я знаю это, а также являюсь довольно чувствительным человеком, многие социальные взаимодействия с людьми всегда неловкие.И мужчины, и женщины постоянно избегают зрительного контакта или пытаются притвориться, будто вас нет рядом, поскольку они не хотят выглядеть заинтересованными или слишком «близкими». Это невероятно расстраивает, и я совершенно не важен для себя, но моя личность, похоже, вообще не имеет значения для людей. Я просто «привлекательный парень». Мужчины, будучи полными тестостерона конкурентоспособными людьми, они постоянно пытаются превзойти вас или сравниться с вами. Женщины, как правило, ведут себя только застенчиво или кокетливо, и если вы завяжете с ними разговор, они либо сразу проскользнут «мой парень» где-нибудь в разговоре, потому что вы автоматически «приставляете» к ним.Люди часто очень боятся вас, и это часто сводит вас с ума.
Я вовсе не хочу показаться нарциссическим, но я знаю, что я привлекателен, и я часто чувствую себя подавленным, потому что, если я веду себя уверенно или счастлив, я чувствую осуждающие глаза «самовлюбленного придурка» и или скрытно я становлюсь «мудаком».

Отчет Theycallmelizardboy

Итак … Я теряла вес (с 200 фунтов). а на работу я ходила в шортах. они достигли моих кончиков пальцев, как и сказано в нашем дресс-коде.. но вы знаете, я покачивал больше, чем кто-то более подходящий. Само собой разумеется, что в течение 5 минут после того, как я начал работать, мне сказали, что я должен измениться. на следующий день я вижу другую (более подтянутую) девушку в аналогичных шортах .. никто ничего не сказал.

Malassah Report

Общительность и уверенность.
Меня считают уродливой женщиной, и я считаю, что лучше живу, когда я невидима. Если я буду просто опускать голову и оставаться в стороне, меня никто не заметит. Я получаю самые негативные реакции, когда пытаюсь «стать лучше».

Отчет StarfishGoo

Вы знаете, я видел эту мужскую модель, которую он объявил публике своими спичками, похожими на трут … Чувак буквально просто говорил девушкам, что хочет заняться с ними сексом, и они говорили: «Ой, ты такой горячий, хорошо. , вот мой номер ».
Так что да, если вы действительно привлекательны, вы можете просто попросить людей о сексе, и они, вероятно, согласятся.

Отчет JayVenture

Быть книжным червем, а также быть коротышкой.
Если красивая девушка любит Гарри Поттера и держит свой нос в книге 24/7, она «такая милая» и «марширует в такт своему собственному барабану.
Итак, если более непривлекательный человек любит что-то вроде «Властелина колец» и будет делать случайные замечания в связи с этим, то он «компьютерщик», «безжизненный» и «странный».
И быть невысоким? исходя из моего собственного опыта, заметьте ….
Красивая девушка, которая невысока, бывает «причудливой», «миниатюрной» и «хорошенькой». не дотянулся до вещей, кричал на что-то вроде «ХАХАХА, ТЫ ХОББИТ!» ХАХА-АА! »И« У тебя проблемы, коротышка? »

Report

Я еще не видел его здесь, но вот психические заболевания.(Настоящий инцидент, в котором я участвовал)
Судя по внешнему виду, можно сказать, что мне не очень повезло. С другой стороны, моя сестра великолепна и хорошо обеспечена для своего возраста.
Не так давно мы с ней пили кофе в местной кофейне и начали разговор о психическом заболевании. У нас много одинаковых диагнозов (депрессия, тревожность, биполярное расстройство и т. Д.), И какой-то спортсмен подслушал ее конец и все были типа «боже, бедняжка». Хотел бы я избавить вас от всей вашей боли », когда мы продолжили наш конво, игнорируя его, я начал объяснять, в чем была моя последняя проблема, и я не шучу, он посмотрел и сказал: « Поскольку у горячего внезапно возникли проблемы, свинья и моя сестра, будучи энергичной молодой женщиной, повернулась и назвала его каждым именем в книге.Так что да. Если вы хорошо выглядите, конечно, люди будут сочувствовать вашему психическому заболеванию. Если ты уродливый, удачи тебе.

Отчет

Размещал это раньше, но видимо обман. Знай девушку, которая очень привлекательна. Она изменяла своему парню …
Ее единственный друг полностью поддерживал это. Сказал: «Иногда приходит кто-нибудь получше».
Мои друзья, похоже, тоже думали, что в этом нет ничего страшного … один из них сказал: «В конце концов, большинство людей, которые могут сказать об обмане, — это то, что это неправильно.»
Моя жена, казалось, хотела дать девушке преимущество в сомнениях …» сказал: «Мы не можем считать ее плохим парнем здесь. Мы не знаем всей ее истории. Может быть, ее нынешний парень оскорбляет ».

zirtbow Report

Соблазнительно подмигивая, я бы сказал. Я согласен с другими, хотя — почти все социально неприемлемо, если вы уродливы. Например, горячий парень может надеть джинсы на полуформальное мероприятие и примерить их, выглядит хорошо, не беспокойтесь.Некрасивый парень носит джинсы на полуформальном мероприятии, выглядит ленивым и одетым.

Trust_Me_Im_a_Panda Report

Плач.
Когда красивый человек плачет, все волнуются и утешают.
Уродливые люди плачут, всем плевать, и ведут себя так, будто их нет рядом.

dashingmuttdawg Report

Чтобы быть полным провалом. Если вы уродливы, вам нужно много работать, если вы 9/10, кто-то будет много работать за вас.

ratcal Report

Как хорошенькая девушка с отдыхающей сукой мордашкой мне иногда хочется быть менее привлекательной, и отметить, что не все мои проблемы связаны с моим лицом, люди думают, что это нормально прерывать меня, когда я думаю и говорить мне, какая я красивая, и больше улыбаться.НЕТ! Я читаю, думаю или чем-то занят, я не хочу быть для тебя украшением. Кроме того, я действительно интроверт, что усложняет задачу, потому что я блондин с голубыми глазами и большим бюстом, я, должно быть, тупой тип чирлидера, верно. И небеса запрещают мне встречаться с мужчиной, который не «на моем уровне», потому что я лучше этого, не так ли? Нет, я считаю его идеальным, и только потому, что вы не можете видеть его при всей его привлекательности, т.е. его разум, сердце, то, как он любит ЕГО КАК ВСЕГО ЧЕЛОВЕКА, не означает, что мне нужно расстаться с ним.

Хотя, честно говоря, когда меня спрашивают, что я буду делать, если не могу полагаться на свою внешность, я в шутку отвечу, что мне действительно нужно вырастить личность.

Отчет

Признаться, что тебе кто-то нравится …

Я больше всего влюбился в лучшего друга своего брата, когда был моложе.
Проблема была в том, что я выглядел как уродливая курица, в которую попал футбольный мяч.

Итак, однажды я сказал ему, что он мне нравится, Дидинт слишком хорошо перешел. Он назвал меня «уродливой сучкой», и на этом все закончилось.

Тем временем моя сестра (довольно красивая) заставляет парней кидаться на нее, и если она говорит кому-то, что они ей нравятся, они всегда отвечают «Я чувствую то же самое» или что-то в этом роде …

Сообщить

Если вы уродливы и стараетесь быть красивой, вас будут судить за то, что вы пытаетесь быть красивой.

Report

Эта уродливая родинка где-то около носа / рта. Это родинка, а не знак красоты.

Udjet Report

Ваш опыт ухаживания сильно различается.«Он выследил меня и пришел сегодня утром к моему порогу с моим любимым тыквенным латте … как романтично !!» vs «Я называю копов, ты, мерзкий сталкер» «Он такой застенчивый, это ооочень мило» vs «Он никогда не разговаривает, он странный и жуткий»
«Он ходил на съезд комиксов? Такой ну … так мило !

upvoteifurgey Report

Просить об одолжении. Если вас считают красивым, вы можете дать намек. Если вас считают уродливым, то вы можете дать отчаянный намек.О, я забыл, что я женщина, поэтому вопросы и услуги всегда дают намек. Это просто отчаяние, которое измеряется.

oldmauvelady Report

Если ты тихий и некрасивый, ты одиночка, но если ты привлекательный и тихий, ты задумчивый.

Smitten130 Report

Кто-нибудь здесь читал какую-нибудь из книг «50 оттенков»? Богатый + красивый = буквально бесплатный пропуск на что угодно.

Wigriffin Report

Лень.
Уродливый парень засыпает в классе (ученик): давай пошалим, он, наверное, играл в LOL, какой неудачник t), расслабься.

Отчет InCoffeeWeTrust

Что-нибудь «ботаническая культура». Как настоящая культура ботаников, например, играть в MTG, DnD, смотреть аниме. Девушкам наплевать, сделает ли что-нибудь прилично выглядящий парень, но они будут жестко строить стереотипы о чуваке, если он имеет избыточный вес и / или не заботится о себе должным образом.

Отчет Funk-sama

Какая-то очень симпатичная студентка-медик ударила ножом своего парня и ускользнула от этого, так что даже покушение на убийство более приемлемо.

ekalon Report

Смех фыркает. Кого-то, кто симпатичен и фыркает, смеясь? Они необычные. Кто-то уродливый и фыркает, смеясь? Что за свинья.

diamonddog421 Отчет

Простой ответ — обратиться к привлекательным людям в баре.Я слышал, как люди говорят о том, как это оскорбительно, когда уродливые люди пытаются это сделать, будто он / она должны знать лучше, поэтому они — засранцы, которые пытаются, и им должно быть стыдно. Но если этот человек выше 5 по 10-балльной шкале, это вполне приемлемо.

TheJesseClark Report

Я страдаю ожирением и очень хорошо себя чувствую. Я непривлекательна, когда набираю вес, и считалась красивой, когда была худой. Я предпочитаю такой, какой я сейчас, теперь я невидим. Я занимаю гораздо больше места физически, но никто, идущий по улице, даже не смотрит на меня.Когда я был в хорошей форме, мне шлепали по заднице, предлагали женатые мужчины, люди старались изо всех сил поговорить со мной. Ненавижу чертовски мелкий мир.

Отчет

Ношение украшений / одежды. Год назад в этом танце одна из «популярных» девушек надела это ужасающее конфетно-розовое платье, и ее назвали «уникальной» и «смелой». В этом году на танцах полная девушка была одета в такое же платье, и ее высмеивали, называя «бедной», и спрашивали, «купила ли она его в магазине костюмов».

Отчет

Публикация фото задниц в Instagram. Я парень, и мои до сих пор никогда не получали лайков.

itsacatattack Report

Быть неуклюжим или причудливым. если вы привлекательны, это «ох, он такой необычный и интересный!» но если ты уродлив, это «что с ними не так?»

deepfeels96 Отчет

Однажды я отправил электронное письмо с просьбой дать совет по поводу пирсинга в студии. Парень, который ответил, был очень болтлив, и мы хорошо ладили.Он попросил войти и обсудить пирсинг и сказал, почему бы вам не принести торт, а я сделаю вам кофе. Когда я приехал, он отнесся ко мне очень холодно, а когда я предложил торт, он сказал, что был профессионалом, и было бы нехорошо поесть с клиентом. В то время у меня был лишний вес из-за булимии. Сейчас я прошла курс лечения и немного похудела, люди в целом стали ко мне намного лучше. Я всегда был добрым человеком, но теперь люди отвечают мне тем же, но только из-за того, как я выгляжу.

Отчет

Имея [и использую] посредственные навыки. Когда вы привлекательны, люди думают, что вы намного более талантливы, чем вы есть на самом деле. Как концепция 30 Rock «красивого пузыря» … это настоящая вещь.

onethousandblankets Report

Не популярное мнение, но судя по просмотру драмы в моей группе друзей, обман. Обычный парень изменяет, девушка бросает его и больше никогда не думает о его жалкой заднице. Горячий парень изменяет, девушка говорит, что все кончено, но снова встречается с ним через месяц или два.вероятно, не многие люди признают это, все они скажут, что измена недопустима, независимо от внешности, но, насколько я видел, их действия рассказывают другую историю.

Отчет SansCitizen

Пока я сижу здесь, обмахиваясь веером — потею.
Я работаю, черт возьми, на улице в жару, и люди подумают, что это потому, что я толстый. Нет. Это 90+ градусов, высокая влажность. Все эти девушки могут сидеть за столом весь день в кондиционере.

goodybadwife Report

Будьте настойчивы в погоне за своей любовью.По крайней мере, в фильмах.

Отчет ветрогенератора

В мужском комбинезоне. Красивый парень в нем: действительно смешно. Уродливый парень пытается: пожалуйста, братан …

DancingIceCream Report

Интересует всезнайка вроде аниме или MMO. Этот тощий парень с жирными волосами, который любит аниме? Что за плач! О, но этот красивый парень, который смотрит то же самое, крут. Пухлый толстый парень, играющий в Warcraft, — неудачник, но у горячей девушки, играющей, просто такой интересный персонаж!

chichinochi Report

Я заметил, что люди с гораздо большей вероятностью будут доверять кому-то привлекательному, а не некрасивому, хотя все время от времени лгут, а быть красивым не всегда означает, что вы не лжец.

Отчет

Не знаю, некрасив я или нет. Но вот моя история. Когда я учился в начальной школе, в школьную драму выбирали всех, а я — нет. Я помню, как мой учитель сказал мне, что я некрасивая. У меня кривые зубы и нога, вьющиеся волосы и большие очки. С того дня я стараюсь наблюдать за своим окружением на предмет взаимосвязи красоты и успеха. Я понимаю, что для успеха нам нужна уверенность. для красивых людей может быть легко, потому что раньше они были окружены людьми.Люди склонны сначала просить их о чем-то важном. Напротив, я как «уродливая девушка», мне не хватает уверенности, и мне приходится изо всех сил бороться, чтобы получить то, что я хочу. Но положительным моментом является то, что это условие заставляет меня никогда не останавливаться, чтобы учиться, даже все мои горячие подруги уже получили лучшее положение на своей работе, или другой обзавелся богатым мужем. Я учусь принимать себя. Теперь я действительно уверен. Я пытался победить свой страх, и нормально называть меня уродливым. Я принимаю это.

Report

Ставить под сомнение вашу сексуальность или, в моем случае, ее отсутствие.
Они особо не просят, когда я сказал им, что я асексуален, когда еще имел дело с ожирением и ужасной фазой прыщей. Теперь я в гораздо лучшей форме, КАЖДОМУ есть что сказать по этому поводу, как будто я сам даже не знал, а они знают.

Отчет

Это случилось со мной
Горячий парень меня комплимент «посмотри на эти ножки! * Подмигиваешь *»
Все девушки «желейные». «О, тебе повезло! Тебе стоит пригласить его на свидание!» и т.д.
«Уродливый» парень делает то же самое несколько дней спустя.
Все девушки думают, что он «мерзавец» «мерзавец». «Не хотел бы быть тобой, бедная бедная девочка».
Когда я упомянул двойные стандарты, они стали супер грубыми и оборонительными.

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи …

Report

У меня есть подруга, у которой заболевание привело к полноте.Над ней постоянно издевались за это, и это меня так злило !!! Она милая девушка и всегда рядом с людьми, даже с плохими людьми. Итак, однажды я увидел, как она плачет, и спросил, что случилось. «Я сказал своей возлюбленной, что он мне нравится, и внезапно он начал быть придурком!» Она рассказала мне, как написала ему стихотворение, и он, смеясь, показал его своим «друзьям». Он показал свою девушку (да, у него была одна, и моя подруга знала, но она не могла помочь тому, в кого она была влюблена). Все эти люди смеялись, пока она пыталась сдержать слезы.Теперь, когда я это услышал, первое, что я подумал, это то, насколько этот мальчик будет в синяках, когда я его увижу. Он не привлекателен, он начал делать это, чтобы стать популярным и издеваться над кем-то, казалось бы, менее привлекательным. Но она красива … к сожалению, сейчас она в депрессии …

Отчет

Привлекательна и ударила девушку … Хорошо
Не привлекла и не ударила девушку … Домогательство

bawzzz Отчет

Покупка вещей, которые связаны с внешним видом, например, с одеждой и предметами личной гигиены.И даже не только такие вещи, как макияж или симпатичная одежда, даже базовые вещи, такие как нижнее белье и шампунь. Как будто ты не должен иметь никакого личного ухода, если ты не великолепен.
Конечно, тампоны и тому подобное запрещено, потому что не дай бог твое уродливое тело с задницей думает, что оно может делать женские вещи.

Отчет

Представительство в моей религии. Я язычник (викканец), и сейчас это в тренде. Я постоянно вижу инстаграм-каналы с горячими женщинами, которые продают всякую чушь, которую они сейчас пытаются продать.Похоже, что если я не горячая женщина с трехфутовыми волосами, одетая в струящиеся платья с низким вырезом, с глубоким вырезом, демонстрирующим мое декольте, но с толстой подводкой для глаз, я не настоящая ведьма. Я знаю, что это проблема и для христиан. Я работаю в церкви, и даже в их листовках с просьбой о пожертвованиях для стран третьего мира есть горячие миссионеры с какими-то красивыми бедняками. Сейчас, когда я думаю об этом, это действительно довольно странно.

Отчет

Большую часть своей взрослой жизни я страдала болезненным ожирением.Потеряла более 130 фунтов 3 года назад. Когда я страдала ожирением, люди смеялись надо мной, говорили, что я отвратительна, продавцы магазинов одежды даже не признавали мое присутствие в магазине или просто спрашивали, что я там делаю, потому что ничего не подходило. Люди были просто злыми и грубыми. Теперь, когда у меня здоровый вес, люди стали намного милее, а продавцы в магазинах одежды почти обслуживают меня как VIP.

Report

Привлекательные люди: хипстеры, бережно относятся к природе, не тратят впустую ресурсы, нулевые выбросы, путешественник без вещей.Уродливые люди: бездомные, вторгаются в улицы и парки, едят мусор, бедные из-за отсутствия машины или дома.

Отчет

Раздача поцелуев, как конфет.
«О, так приятно тебя видеть. Давно!» kiss kiss airkiss

Zangypoo Report

Люди хотят дружить с вами только потому, что вы красивее / сексуальнее всех остальных. Они делают селфи с вами (уродливым другом) и делают еще одно селфи с другим «другом» (симпатичным другом). Угадайте, какой из них появляется на SM?

Ага! Совместите это с подписью из 150 слов о том, как ей нравится быть вашим другом.Как насчет фотографии с вами? Никогда не выгружает!

Отчет

Я ем чипсы. Рядом со мной сидит девочка, которую многие парни считают милой. «Вы должны есть более здоровую пищу». Сказал, что девушка кладет себе на тарелку дрянную тонну нездоровой пищи …

Report

Честно говоря, привлекательность делает большую часть вашей жизни, по крайней мере, минимально легче / лучше. Моя мама всегда была великолепной и элегантной женщиной из тех, что встречались с мужчинами, которые владели яхтами и покупали ей машины.И не потому, что она была золотоискательницей, она никогда не заботилась об этом. Но как только она вошла в жизненный кризис, она выглядела совсем иначе. На ней была потрепанная одежда, у нее были мешки под глазами, она вообще не прикладывала усилий к тому, как выглядит. И ее даже не пригласили на свидание, не говоря уже о том, чтобы она пошла на свидание в течение трех лет за это время. Люди были с ней грубы. Она не могла найти работу. Люди игнорировали ее. Позже я говорил с ней об этом, и она сказала, что это было похоже на то, что она вошла в жизнь другого человека.Внешний вид имеет значение.

Report

Быть вымышленным супергероем: если бы Бэтмен был пухленьким, а Чудо-женщина — с плоской грудью, все бы все еще одевались, как они, на Хэллоуин?

Отчет

Говорит плохие слова. Если кто-то привлекательный говорит плохие слова, люди сочтут это приемлемым, и люди сочтут это приемлемым и сочтут это «человеческим выражением». Если кто-то некрасивый говорит плохие слова, это будет непростительно, и это, кажется, будет самым большим грехом и самой ненавистью — быть осужденным.

Отчет

Гулять с друзьями (и быть увиденным кем-то еще, кого вы знаете). С привлекательным человеком кажется: «Эй, у него должно быть много друзей!» С непривлекательными людьми они думают: «Он / она, должно быть, пытается создать впечатление, будто у него / нее больше друзей, чем у него / нее на самом деле. Какой притворщик».

Report

Однажды я пролистывала социальные сети и увидела этот пост, в котором была известная женщина (Female Celebrity 1) в платье с глубоким вырезом.Пользователь, разместивший фото, написал, что C был s / $ &. Я случайно узнал, что незадолго до этого она опубликовала коллаж с изображением другой известной женщины (Female Celebrity 2) в топах и платьях с одинаковым (если не более) глубоким вырезом. Когда я спросил пользователя об этом и спросил ее, почему она не возражает против того, чтобы женщина-знаменитость 2 носила эти наряды, ее ответ был примерно таким: «Потому что женщина-знаменитость 2 красивая, а женщина-знаменитость 1 — уродливая женщина». . »

Отчет

Психическое заболевание / социальное

Невероятно застенчивая и застенчивая «привлекательная» девочка, в детстве мне говорили, что я слишком красива, чтобы расстраиваться и подавлять меня из-за собственной семьи.Мой учитель английского напрочь проигнорировал тот факт, что у меня психическое заболевание, и сказал мне, что я «не выгляжу так, как будто у меня оно есть». Директор моей старой школы сказал родителям, что я «выгляжу таким счастливым и смеюсь с моими« друзьями »», в то время как над мной постоянно издевались и регулярно причиняли себе вред. Я не знаю, это просто школа, которая обращается со мной как с дерьмом, но они были гораздо более счастливы, поверив моему не столь привлекательному другу.

Кроме того, вечеринки — мои худшие кошмары Я в позднем подростковом возрасте, и у меня спокойное сукин лицо, люди говорят, что я выгляжу раздутым, чопорным вокруг, но на самом деле я гигантский ботаник и еще даже не поцеловался.Так что никто не придет и не поговорит со мной, а я слишком взволнован, чтобы подняться и поговорить с людьми, потому что я боюсь, что они подумают, что я урод или что-то в этом роде.

Отчет

Разведка. Вообще говоря, от невероятно горячих людей (особенно женщин) не ожидается, что они будут умными, и им придется много работать, чтобы «проявить себя» в школе и на рабочем месте. И наоборот, очень красивые, но не курящие горячие люди обычно считаются умнее менее привлекательных людей.Людей, которые не занимают высоких позиций по шкале «горячих», обычно считают «книжными червями» и «теми, кто ищет ответы на мирские и скучные темы». Я думаю, что интеллект может проявляться во всех формах, поэтому очень жаль, что восприятие людей так искажено.

Отчет

Жаль, что она красивая.

Report

Будьте добры к чужим детям. Если ты уродлив, тебя сочтут педофилом, но если ты привлекателен, тебя сочтут милым.

Отчет

О непривлекательности | Психология сегодня

Источник: Wellcome Images, CC 4.0

Среди призов генетической лотереи — мордашка.

Большое количество исследований показало, что в разных расах и культурах люди с определенными чертами лица считаются более привлекательными.

Конечно, мы можем сделать что-то, чтобы улучшить нашу внешность, но, если вы родились непривлекательным, вы действительно начинаете жизнь с одного или двух ударов против вас.

Максимум

У непривлекательности есть свои плюсы.

• Вы не можете обойтись без вашей внешности, поэтому вы с большей вероятностью будете работать над развитием привлекательной личности.
• У вас меньше шансов быть «заносчивым», чем у «хорошеньких людей».
• Некоторые привлекательные люди жалуются на то, что их «прикидывают», или, как говорят в законе, «нежелательные авансы». Это менее вероятно, если большинство людей считают вас непривлекательным.
• В моногамных отношениях у вас меньше шансов обмануть, потому что меньше людей хотят романа с непривлекательным человеком.
• Непривлекательные люди могут удивить. Мы склонны воспринимать привлекательных людей как более компетентных, хотя, как взрослые, это оказывается неправдой. Так что, если вы окажетесь умелыми, люди могут особенно вас оценить. Например, судьи и зрители усмехнулись и закатили глаза, когда увидели, что Сьюзан Бойл вышла на сцену британского шоу талантов. Но как только она начала петь, они, даже пресыщенный Саймон Коуэлл, приветствовали ее, превзойдя ее певческий талант. Лучшие певцы получают более слабые отзывы.

Обратные стороны

Увы, у непривлекательности есть свои минусы.

• Не только младенцы предпочитают привлекательные лица, но и взрослые предпочитают привлекательных младенцев . И я говорю не только о незнакомцах, которые говорят: «Какой милый ребенок!» против «Какой ребенок!» Серия исследований показала, что воспитатели уделяют больше внимания привлекательным младенцам.
• Конечно, жестокость школьников по отношению к непривлекательным детям — легион. Непривлекательные дети чаще подвергаются остракизму и издевательствам.
• Знакомства сложнее. Предпочтение младенцами привлекательных лиц перерастает в сексуальные предпочтения подростков и взрослых в пользу привлекательных лиц.
• Работодатели, коллеги и клиенты не застрахованы. Мы визуальны — независимо от того, насколько нас побуждают ценить сущность выше внешнего вида, как упоминалось ранее, мы склонны переоценивать внешний вид. Это верно не только в отношении найма и продвижения по службе, но эксперт по оценке Майкл Скривен заключает, что комментарии непривлекательных людей, как правило, вызывают меньше доверия.
• Действительно, даже известные люди были жестокими по отношению к непривлекательным. Например,

Эми Седарис сказала: «Я бы лучше увидела, как некрасивый человек выносит мусор, чем кто-то действительно хорошенький выносит мусор».

Робин Уильямс сказал: «Никогда не вступайте в драку с уродливым человеком. Им нечего терять».

Оскар Уайльд сказал: «Лучше быть красивым, чем быть хорошим. Но … лучше быть хорошим, чем быть уродливым».

Только представьте, говорили ли они такие вещи об этнической группе, расе или поле! Лукизм — последний приемлемый изм.

Что делать?

Как обычно, волшебных пилюль нет, но вы можете рассмотреть один или несколько из следующих вариантов:

Демонстрируйте принятие себя. Если вы будете пренебрежительно относиться к своей внешности или будете пренебрежительно относиться к своей внешности, это обычно вызывает уважение. Это демонстрирует, что вы чувствуете себя комфортно в своей собственной шкуре, и избавляет других от необходимости танцевать вокруг этой проблемы. Так, например, если вы и ваш друг собираетесь куда-то в надежде встретить романтического партнера, вы можете с улыбкой сказать: «Я ваш идеальный крылатый мужчина.Никто бы меня не выбрал из-за тебя ».

Личность может превзойти физическую непривлекательность. Признайте, что личность важнее внешности. Разве вы не знаете кого-то, кого вы сочли непривлекательным, но после того, как вы узнали его поближе, он показался более привлекательным или это не имело значения?

Получите максимум от своей внешности. Каждый может выглядеть лучше, контролируя свой вес и правильно выбирая прическу, одежду, осанку и, для женщин, макияж. Может быть трудно судить о себе, поэтому вам может потребоваться совет друга или профессионала, которому вы доверяете.Но не отдавайте им слишком много власти. В конечном итоге вы, вероятно, почувствуете себя лучше, если, как все мудрые лидеры, примете во внимание мнение других, но затем примете окончательное решение, основываясь на собственном суждении.

Рассмотрите возможность косметической хирургии. Мне хорошо известны контраргументы, например, что он смягчает самопринятие и использует наши все более скудные медицинские ресурсы по усмотрению. Но внешний вид, которым мы являемся, человек, рожденный с непривлекательным лицом не по своей вине, скорее всего, заплатит определенную цену в профессиональном плане, в отношениях и в чувстве собственного достоинства.Хорошая косметическая хирургия может принести вознаграждение, намного превышающее ее цену. У меня было несколько клиентов, которые, например, делали «пластику носа» и были в восторге. Конечно, хирурги бывают разные, поэтому проявите должную осмотрительность: прочтите обзоры Yelp, поговорите с тремя хирургами. Вы можете даже поговорить с каждым секретарем — многие из них много слышали и могут быть откровенными. Не помешает задать такой вопрос, как: «Я также рассматриваю доктора Б и доктора С. Честно говоря, у вас есть мнение относительно того, кто должен делать мою операцию?»

Улыбайтесь больше. Удивительно, как улыбка делает вас привлекательнее.

На вынос

У всех нас есть активы. Если внешность не принадлежит вам, помните, что даже ответственность иногда может быть использована с пользой или, по крайней мере, смягчена. После этого сосредоточьтесь на принятии себя и перенаправьте свои усилия на развитие своих сильных сторон.

И независимо от того, привлекательны вы или нет, общаясь с другими, вы можете спросить себя: «Я слишком много сужу по внешности?» Например, в групповом разговоре, когда вы слышите достойный комментарий от непривлекательного человека, который заслуживает более положительного ответа, вы можете приложить особые усилия, чтобы дать его по этическим и прагматическим причинам.

Доступны девять книг доктора Немко. Вы можете связаться с карьерным и личным тренером Марти Немко по адресу [email protected]

Unpretty: Я живу той жизнью, которой хочу жить, даже если я не выиграла в лотерею красоты | Жизнь и стиль

Когда мне было семь лет, я клал сумку с учебниками на оба плеча и ставил ее ровно посередине моей спины, как это делали рюкзаки.

Однажды утром, когда на улице было так холодно, что вы едва могли встать с постели, мой старший брат присоединился ко мне на автобусной остановке и сказал, что я ношу рюкзак неправильно.Он схватил ее, перебросил через мое правое плечо так, чтобы обе лямки были на одной стороне, и сказал: «Вот так, так лучше».

Мой брат был типичной звездой американского бейсбола. Это был парень, с которым девушки хотели встречаться. Когда ему было 12 лет, он уже встречался с 15-летней девушкой. Все его любили, и он каким-то образом справился со всем этим, когда рос не по ту сторону рельсов. Как и большинство фильмов и романов, посвященных неудачникам, мы жили в плохой части города.

Наши следы были менее определенными, чем те, которые вы видите в фильмах Джона Хьюза или рассказах С. Е. Хинтона о Среднем Западе, но они были там.Они кружили от заправки до магазина на углу, и когда вы проезжали определенный район города, вы, несомненно, попадали не на ту сторону.

Это нисколько не повлияло на моего брата. Он был загорелым, сильным и имел в себе такую ​​непринужденность, которую, кажется, можно найти только среди богатых и красивых. Я улыбнулся, когда он положил мой рюкзак мне на правое плечо, потому что гордиться моим братом было одной из немногих радостей, которые у меня были в детстве.

Затем он сказал: «Ты некрасивая, поэтому тебе нужно постараться.ОК?»

Я продолжал улыбаться, потому что даже в молодом возрасте я понимал, как важно притворяться, что у меня нет эмоций. В моем доме это было вопросом выживания. Но то, что он сказал, потрясло меня.

Вскоре после этого я начал замечать знаки, которые люди получают, когда они не привлекательны. Это было усложнено, потому что у меня было много друзей и людей, которым я по большей части нравился. Я хорошо занимался спортом. У меня были разные музыкальные таланты, и до тех пор, пока жизнь дома не развалилась, я хорошо учился.Я также был борцом, поэтому люди не осмеливались открыто смеяться надо мной, по крайней мере, до того, как начались всплески роста и игровое поле еще не было равным.

Нет, у меня не было парней, которые притворялись моим парнем только для того, чтобы бросить меня в конце дня, просто из злости. И мои уроки были более тонкими, чем то, как девочки скандировали о толстом парне в школьном автобусе: «Боже мой, он твой парень!» (Люди могут быть такими засранцами).

В основном, я платил за то, что я не был традиционно привлекательным, тем, что меня игнорировали или не включали в «моменты» — многие моменты, которые переживают привлекательные люди.

Я пошел на двойное свидание только для того, чтобы парень совершенно не заинтересовался целоваться со мной в конце ночи (что не было проблемой для моих хорошеньких друзей) или увидеть выражение полного разочарования на его лице, когда я приехал . Мои свидания никогда бы не услышали: «Вау, кстати! Повезло тебе!».

Много раз я входил в комнату со всеми моими друзьями и был свидетелем того, как они получали комплименты — всем, кроме меня. Дело не в том, что люди смотрят на вас и говорят: «Боже мой, ты невероятно уродлив.Скажи мне, как тебе не убить себя? » Это то, как вы можете стоять рядом с привлекательным человеком, и люди вокруг вас, даже сами непривлекательные, будут говорить: «Ух ты, твой друг хорошенький. Посмотри на нее, ты когда-нибудь видел такую ​​красивую девушку? »

Мне потребовалось проявить наблюдательность и честность, чтобы понять, что я не принадлежу. Потребовалось изучить эстетику на фотографиях, сделанных моими друзьями, и понять, что что-то не так. Это отсутствие гордости, которое, как вы знаете, было бы, если бы вы были просто красивее или сексуальнее.Дело в том, что вы просто знаете, что чем бы вы ни занимались, без буквальной пластической операции, вы никогда не будете принадлежать к определенному клубу.

Я в этом не одинок. Фактически, многие из вас будут иметь представление о том, о чем я говорю, но это никогда не заставляет нас чувствовать себя менее одинокими.

Но вот здесь я бросаю вам хитрый мяч: моя непривлекательность не помешала мне жить жизнью другой стороны. Большинство людей никогда не понимают, как ориентироваться в этом мире, в котором я живу. Я просто скажу вам, что отверг правила прекрасного и научился заставлять их работать на меня.

Я решил, что буду стрелять из своей лиги. Я заводил друзей и встречался с людьми, с которыми нельзя было встречаться. Я перешагнул черту. Я окружил себя людьми, которые образованнее, красивее или умнее меня, даже несмотря на то, что люди буквально говорят: «Они не из вашей лиги».

Технически я могу быть не самым умным или самым красивым человеком, но я бегаю с теми, кто таковыми. Становлюсь по ассоциации, хоть налетом, хоть на более низком звании — красивой.Я противодействую системе.

Я передаю свою историю, чтобы побудить вас бесстрашно прыгнуть к слону в комнате, если вы обнаружите, что у вас не хватает генетического изобилия.