Эмоциональная привязанность к мужчине: Как отличить здоровое чувство привязанности от эмоциональной зависимости?

Как отличить здоровое чувство привязанности от эмоциональной зависимости?

  Тем, кому улыбнулось счастье обрести любовь, сталкиваются с другой проблемой — возможностью потерять любимого человека. Многие избегают вступать в отношения, потому что опасаются привязаться слишком сильно, попасть в эмоциональную зависимость и быть оставленным.

Нас постоянно раздирают противоречивые чувства. Мы хотим отношений и в то же время оставаться свободными. Мы страстно желаем быть независимым и находить уважение, одобрение в глазах мужчины. Мы боимся, что нас оставят, и страшимся оказаться в ловушке зависимости. Некоторые для того, чтобы обойти противоречия между желанием любви и страхом слияния с любимым мужчиной, стремятся защититься от эмоций, подменяя их чисто физиологическими ощущениями, например, сексом, отделенным от чувств. Такое поведение может быть следствием детских травм, проявлением деструктивных семейных сценариев.

Эмоциональная близость и теплота являются сверх значимой цели, но при малейшей возможности войти в отношения  включается механизм избегания.

 

   Это явление получило название нарушенной привязанности. В последнее время на Западе активно развивается направление, сфокусированное на психотерапии нарушения привязанности.Психотерапевты этого направления считают, что в нарушении чувства привязанности в раннем возрасте находится ещё одна причина избегания эмоционально близких отношений во взрослой жизни.

Мужчины и женщины с нарушением первичной привязанности к родителям склонны придерживаться противоречивого сценария, в котором эмоциональная зависимость и избегание идут рука об руку.

Эмоциональная зависимость  может выглядеть так, что влюбленный преследует объект любви, душит любовью, не оставляя никакого пространства для развития взаимного чувства. Соблюдение дистанции, личностных границ является залогом хорошего общения, в том числе и в любви. Когда один из партнеров одержим любовью, другой, совершенно естественно, воспринимает это как угрозу вторжения и поглощения.

Одну из причин «любить слишком сильно» можно трактовать как со — зависимое поведение, сформировавшееся в семьях, где один или оба родителя страдали наркотической, алкогольной зависимостью. В дисфункциональных семьях такого рода дети берут на себя функции зависимого родителя, в подсознании ребенка формируется комплекс Спасателя. Обычно девочка спасает маму и младших сиблингов от пьющего отца.

Ребенок с детства привыкает жить в поле ярко выраженных эмоций, чаще всего отрицательно заряженных. Как жителю Севера дискомфортно жить на Юге, так и взрослому, выросшему на вулкане родительских страстей, сложно вписаться в мирное течение жизни. Оно его пугает, отталкивает, раздражает. Девушки из неблагополучных семей склоны к поиску сильных эротических переживаний, анестезирующих детскую боль. Если обладают яркой внешностью, с легкостью меняют наскучивших любовников.

Любовь как наркотик, анальгетик. Только Он. Только Она.

 В этот период человек действительно утрачивает связь с реальностью, ему кажется, что он видит, слышит знаки свыше, поддерживающие его чувства.

Так, молодой человек, простоял сутки в очереди к поясу Пресвятой Богородице и уверял меня, что голос любимой после приложения к христианской святыне шепнул с небес «Мы будем вместе». Во время сессий грыз ногти и плакал. Но любимая девушка давно вышла замуж за состоятельного мужчину, который не только взял ответственность за материальное обеспечение молодой жены, но и оплатил долги ее матери. В то время как рыдающий молодой человек, не давал денег даже на продукты, проживая в квартире тещи, купленной по ипотеке, потому как его мама не велела в чужую семью деньги давать.

Другой причиной эмоциональной сверхзависимости, одержимостью любовью является травма привязанности. Если в личной истории влюбленного имеется нарушения чувства привязанности в детстве, он из-за всех сил будет цепляться за партнера. Бесконечные звонки, желание быть рядом каждую минуту жизни, могут вывести из себя кого угодно. Кто-то из коллег написал «Не умеешь отвязываться, не привязывайся!». Но человеку, чье бессознательное организовано по типу избегающей привязанности, как раз и хочется привязаться раз и навсегда, только из-за страха потери, он бежит от малейшей возможности войти в отношения.

Иногда влюбляется в заведомо недосягаемый объект, который он, как правило, идеализирует. В роли вечного возлюбленного, рыцаря, прекрасной дамы выступают знаменитые личности, которых несчастные женщины изводят письмами, ожиданиями после концертов у служебного выхода, у подъездов возле дома, хотя в глубине души знают, что взаимность не возможна.

Когда любимый человек начинает метаться в попытках понять «любит — не любит», мы входим в резонанс с колебаниями его бессознательного, заражаемся его тревожностью, мнительностью, страхом подпустить к себе слишком близко. И отношения начинают разрушаться. Чувство любви еще живо, но быть рядом совершенно невозможно. Душераздирающие выяснения отношений могут вывести из состояния равновесия даже психологически устойчивого партнера. Устойчивость — очень важное психологическое качество, особенно в отношениях с мужчиной с нарушением базового чувства привязанности. Под устойчивостью понимаю прежде всего способность не сбегать в обиду из-за страха отвержения, непонимания, обесценивания.

Позволяя детским страхам и комплексам выйти на авансцену взрослой жизни, мы лишаем себя возможности радоваться узнаванию и обретению друг друга в любви. Наслаждаться прочными, длительными отношениями.Эмоциональная зависимость, как и любой другой вид зависимости, психологически тяжело переживается. Но не стоит путать надёжное чувство привязанности, являющейся показателем здоровых зрелых отношений, с эмоциональной зависимостью.

Как же понять, мы привязаны к любимому человеку, либо попали в эмоциональную зависимость?

 Беспокоиться нужно начинать, если:

• Любимый человек становится смыслом всей жизни, когда его нет рядом, ничего не хочется, ни дышать, ни открывать глаза, ни шевелиться.
• Вы испытываете острую тоску, депрессию, эмоциональную нестабильность в его отсутствии.
• Если  хочется преследовать объект влюбленности — слежка, письма, частые звонки, желание быть в курсе малейших событий в жизни любимого человека.
• Ревнуете по поводу и без. Следует отметить, что с увеличением значимости социальных сетей, поводом для ревности могут стать лайки, перепосты, комментарии.
• Теряете чувства собственного достоинства, гордости, унижаетесь, выпрашивая каплю внимания и любви;
• Шантажируете, обещаете свести счеты с жизнью;
• Утрачиваете связь с реальностью. 

Здоровое чувство привязанности, как и зрелая любовь, характеризуется способностью воспринимать любимого человека без идеализирующих и обесценивающих проекций. Зрелая женщина, как и личностно зрелый мужчина, психологически устойчивы к проявлению агрессии в отношениях. Ведь в них, как и в жизни, случается всякое, ссоры, скандалы, которые, если не разрушают отношения, то являются катарсисом, избавляющим любовь от накопившегося раздражения и усталости.

Нарушение чувства привязанности не является приговором. Если двое понимают, что за любовь нужно бороться, они найдут способы выхода из кризиса и перейдут на новый этап развития  отношений.

 Конечно же, мы зависим от тех, кого любим.Скучаем, грустим, мысленно обращаемся к любимому человеку в разлуке. Но зависимость должна быть зрелой.

 Вот приблизительный перечень характеристик зрелой зависимости-надёжной привязанности: 

• Зрелая зависимость предполагает в первую очередь уважение личностных границ партнёра, оберегание собственных. 
• Зрелая зависимость предполагает возможность принятия помощи от любимого человека без стыда, страха или вины, и ещё она про способность оказать помощь в случае необходимости.
• В зрелой зависимости двое договариваются о справедливом распределение задач и обязанностей, не ищут правых и виноватых.

Зрелая любовь и надёжная привязанность –  вдох и выдох дыхания жизни. Приближение – отделение — ритмы любви, а вовсе не угроза разрыва и охлаждения. У безопасно привязанных партнёров любовь пульсирует между близко – далеко, в ней нет места борьбе за власть, ревности и зависти.

Инстаграм

Персональный сайт

.

 

 

 

Отношения мужчины и женщины. Привязанность.

Привязанность – это стремление к установлению эмоциональной близости и желание эту близость сохранить. Глубокая эмоциональная привязанность с любимым человеком служит опорой и источником жизненных сил и положительных эмоций. Надежная привязанность переживается как источник безопасности и радости.

В детстве развитию привязанности способствует нежное, бережное обращение взрослого, принятие и поддержка, благодаря чему у ребенка формируется базовое доверие к миру и положительная самооценка. Детская привязанность к родителям проявляется у взрослых в их последующей жизни в особенностях межличностных отношений, в выборе партнера, в самооценке и любви к себе. В случае если привязанность сформирована, человек нормально развивается, учится различать свои чувства и чувства других, легко устанавливает контакт, доверяет окружающим, становится уверенным в себе, легче справляется с переживаниями; меньше ревнует и завидует, не подвержен страхам; проявляет любовь и нежность к другим. Если в детстве формирование привязанности нарушено, то во взрослом возрасте человек будет не способен устанавливать длительные любовные отношения. При первом знакомстве такие люди кажутся обаятельными и вовлеченными в отношения, но как дело доходит до близких и стабильных отношений, становится очевидным, что они не доверяют партнеру и не способны на проявление в отношениях нежности, заботы и любви.

• Нарушение привязанности может проявляться по-разному, например:
• Родитель хочет привязать к себе ребенка любой ценой;
• Ребенок не способен проявить самостоятельность и уйти из родительского дома;
• Молодой человек пытается влюбить в себя девушку, не имея искренних чувств к ней;
• Девушка кокетничает и флиртует со многими мужчинами, но ни с кем не устанавливает близких отношений;
• Попытка установить полный контроль над партнером в браке.

Наиболее остро мы ощущаем потребность в привязанности, когда нам грустно и одиноко, когда мы испытываем стресс или переживаем утрату. Противоположностью привязанности является одиночество, ведь расставание и разлука нередко сопутствуют привязанности.

Быть привязанным – значит подвергать себя риску боли расставания. Не получив отклик от любимого или близкого человека, возникает чувство полного одиночества. Если же нет привязанности, то нет боли потери и расставания.

Психологи выделяют три вида привязанности: надёжный, избегающий, тревожно-амбивалентный.

Надежный вид привязанности: Характерно умение находить равновесие между близостью и независимостью в межличностных отношениях. Адекватная самооценка, нет нужды в подтверждении извне собственной ценности, считают себя привлекательными и симпатичными для окружающих. Есть доверие другим людям и способность открыто выражать свои чувства. Обладают умением контролировать негативные эмоции и конструктивно разрешать конфликты в кризисных ситуациях

Тревожно-амбивалентный вид привязанности формируется в детстве, когда матери ведут себя непоследовательно: то проявляют заботу и внимание, то игнорируют и пренебрегают. Во взрослой жизни преувеличивается значение близости, вероятно слияние с партнёром и “потеря границ”, нет чувства эмоциональной безопасности. Присутствует одновременно и стремление к близким отношениям, и сопротивление к установлению близости, что порождает тревожность, неуверенность в себе и ревность. В межличностных отношениях склонны “цепляться” за партнёра, и потребность другого в одиночестве вызывает страх потери привязанности и расставания.

Избегающий вид привязанности. Люди с таким типом привязанности имели матерей, нечувствительных к их эмоциональному состоянию и нуждам. При избегающем виде привязанности вырабатывается защитное поведение: обесценивается и игнорируется потребность в близких отношениях, выбирается безразличная и отстраненная манера поведения, дабы избежать разочарования и боли расставания. В межличностных отношениях характерны дистанцированность, нечувствительность к нуждам другого, отрицание чувств и восприятие близости как угрозы. При сверхчувствительности к отвержению и гневу, склонны преподносить себя как очень уверенных. Для самоутверждения меняют сексуальных партнёров, имеют ни к чему не обязывающие сексуальные связи.

Вид привязанности влияет на выбор партнера, на самоощущения и поведение в межличностном общении, на переживание ситуации разрыва отношений и разлуки. Понимание своего вида привязанности помогает пролить свет на особенности межличностных отношений, в которых мы находимся.

Материал подготовила Татьяна Романова по материалам книг Джона Боулби “Привязанность” и

“Создание и разрушение эмоциональных связей”.

 

Клуб знакомств | Брачное Агентство | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания

Индивидуальные свидания      Пойти на свидание

Как формируется психологическая привязанность — Психологос

Фильм «История о нас»

Психологическая привязанность живет чередой ярких и не обязательно только позитивных событий. ..
скачать видео

Фильм «Мир эмоций: искусство быть счастливее. Занятие проводит проф. Н.И. Козлов»

Взрослые люди умеют управлять своими привязанностями.
скачать видео

Привязанность — это связь, которая притягивает и удерживает человека рядом с кем-то или чем-то, когда его с этим не связывает ни чувство любви, ни интерес либо выгода.

К кому или к чему только не привязываются люди! К своей любимой ложке и щенку, к работе и месту жительства, к старой кофте и друг к другу… Некоторые из этих привязанностей понятны и оправданны, другие больше похожи на чудачества, часть — большая жизненная неприятность. Большинство современных людей привязаны к комфорту, к телевизору, интернету, мобильнику — ко всему этому тянет, даже когда человек понимает, что без этого обойтись можно и даже лучше бы обойтись. Люди привыкают к своему любимому креслу, к джинсам, к теннисной ракетке — это тоже варианты бытовых привязанностей. Тем более каждому знакома привязанность между людьми — дружеская привязанность, привязанность между детьми и родителями, любовная и супружеская привязанность.

Такие межличностные привязанности могут иметь разную природу: когда-то житейской, а иногда психологической привязанностью. Житейская привязанность — это привязанность к привычным удобствам и обстоятельствам жизни, иногда неготовность напрягать себя неуютом и неприятностями в случае разъезда. «Почему вы не разъедетесь, вам же трудно друг с другом? — А куда я уеду одна с ребенком? Мне уезжать некуда, квартиры нет, денег снимать квартиру — тоже нет». Более интересна психологическая привязанность — связь между людьми, проявляющаяся то в желании постоянной близости и ощущении защищенности рядом с каким-то человеком, то в боли от потери близости или страхе такой потери.

Самый известный вид психологической привязанности — это привязанность ребенка к матери, как, впрочем, и обратный вариант — привязанность матери к ребенку. По мере взросления ребенка следует различать привязанность ребенка к матери и любовь ребенка к матери. Чем более дети становятся взрослыми людьми, тем больше в отношениях должно быть любви и меньше привязанности.

Психологическая привязанность может быть как здоровой, так и больной. Здоровая (условная) привязанность — это близкая эмоциональная связь тогда, когда она нужна, и возможность легкого прекращения привязанности, когда она неактуальна. Если привязанность перестает быть мягкой, когда отсутствие предмета привязанности вызывает уже боль — говорят уже о больной привязанности. Невротическая, больная привязанность — жесткая психологическая связь, когда даже представление о существовании без объекта привязанности вызывает страх и боль, ломку на уровне души. Тем более тяжелы переживания в случае, когда человек лишается объекта своей больной привязанности…

В случаях, когда привязанность превращается в нечто, что лишает человека всякой свободы, говорится уже о зависимости, как например, зависимость от алкоголя или наркотиков.

Еще раз пройдемся по понятиям: привык к яблокам на завтрак и ем, их не замечая — это простая привычка. Привык и хочется яблоки на завтрак — это уже привязанность как разновидность привычки. Мне нельзя яблоки, сам себя ругаю, но жру яблоки на завтрак — это зависимость. Привязанность похожа на клей — если клей по типу липучки, это легкая привязанность. Если клей схватил намертво и отдирать приходится с кровью — это зависимость.

Действительно, психологическая привязанность формируется в первую очередь как привычка, просто как результат длящегося контакта, то есть повторения значимых переживаний. Если люди ранее не знакомые люди начинают жить рядом друг с другом и между ними завязываются отношения, со временем эти отношения практически неизбежно перерастают в привязанность.

Женщины, вступая в близкие отношения с привлекательным мужчиной, обычно изначально тяготеют к отношениям с привязанностями, к семье МЫ, в то время как со стороны мужчины чаще проявляется опаска и желание более дистанцированных, более свободных отношений Я плюс Я. Мудрые женщины, знающие природу возникновения привязанности, «покорно» соглашаются на отношения Я плюс Я, а иногда и лукаво сами предлагают их особо осторожным мужчинам, знают главное: с течением времени все отношения Я плюс Я естественным образом переплавляются в семью МЫ…

Если люди безразличны друг к другу, то привязанность между ними не образуется и при длительном времени контакта. Неприязненно относящиеся люди парадоксальным образом тоже привязываются друг к другу (смотри Стокгольмский синдром), быстрее всего психологическая привязанность возникает в отношениях, где фон взаимно положительного отношения чередуется с яркими моментами негативных вспышек. Чем дольше длятся отношения и чем ярче сопровождающие их переживания, тем быстрее возникает привязанность и тем крепче она становится.

Маленькие добавки дискомфорта от потери близости усиливают привязанность, однако в больших дозах привязанность либо уничтожают, либо переводят ее в формат больной привязанности.

Как привычка, психологическая привязанность формируется постепенно, однако нередки случаи, когда привязанность возникает практически мгновенно, по механизму якорения. В животном мире это феномен импринтинга, в человеческой жизни — это запечатление и влюбленность с первого взгляда… Важно понимать, что у людей подобное якорение срабатывает только в случае особого состояния человека, а именно гормональной поддержки, внутреннего психологического настроя («ее душа его искала») и специфической философии жизни, где любовная привязанность является одной из главных жизненных ценностей. Чем в большей степени человек живет на уровне человека-организма, тем чаще и легче он (она) привязывается. Человек-личность с развитым разумом и волей допускает в своей жизни только те привязанности, которые полезны, и прекращает привязанности не нужные.

Переживается привязанность разнообразно — как чувство близости, как любовь, как ощущение груза, как лишение свободы, как страх. Нередко привязанность принимает форму любви: заботимся, чтобы не потерять и слушаемся, чтобы на нас не сердились и от нас не отдалялись. Действительно, сильная психологическая привязанность очень похожа на любовь, и в жизни любовь и привязанность легко путаются, тем более что к одному и тому же человеку у нас может быть одновременно и любовь, и привязанность. Кроме того, мы зависимы от того, к кому привязаны, и поэтому, боясь его потерять, вынуждены о нем заботиться. И тогда привязанность действительно оказывается очень похожей на любовь, оказываясь любовью в добровольно-принудительном варианте.

Любовная привязанность — особый вид психологической привязанности, обычно с чертами больной привязанности, а то и зависимости от объекта любви. Главная черта любовной привязанности — это не радость и не забота, связанные с объектом любви, а любовные страдания, которыми человек когда мучается, а когда со сладострастием упивается.

Умные люди сами с удовольствием привязываются к тому, что их будет по жизни поддерживать, а также к тем людям, общение с которыми радостно или полезно. При этом, привязываясь, они предпочитают не жесткую, а условную привязанность, устроенную как карабин у альпинистов: когда нужно, мы надежно привязаны. Если привал и лучше быть свободным, карабин отщелкивается и мы — свободны.

Привязанности хороши, пока вы нужны друг другу и ваши привязанности — не больные, мягкие, скорее игровые. Если же в отношениях у вашего партнера проявляется жесткая, больная привязанность к вам, то это ситуация опасная. Как предупредить такие отношения и как себя вести, когда к вам привязываются не самые адекватные люди, смотри Профилактика больных привязанностей.

---

Эмоциональная зависимость: как разорвать связь?

В некоторых ситуациях эмоциональной зависимости требуется профессиональная помощь психолога. Дело в том, что причины болезненных привязанностей лежат глубоко в подсознании, а истоки кроются в детстве. Чаще всего эмоционально зависимыми становятся люди, недополучившие в детстве любви, внимания, те, чьи потребности не удовлетворялись.

Но все же многое вы можете сделать самостоятельно. Техника, представленная ниже, поможет если не мгновенно избавиться от болезненной привязанности, то, по крайней мере, облегчить состояние и сделать свои чувства и реакции осознанными.

1. Представьте вашу связь с другим человеком. Как она выглядит? Что это: нить, аура, луч, канат и т.п.?

2. Мысленно разорвите эту связь.

3. Осознайте, что именно вы потеряли — то есть, какие выгоды и ресурсы вы получали от этого человека. Выгоды не только материальные, но и эмоциональные.

4. Представьте образ себя как обладателя всех этих прекрасных ресурсов. Где еще вы можете их получить? Найдите как минимум три источника.

5. Мысленно привяжите свой идеальный образ к себе. Используйте ту же связь, что соединяла вас с любимым. Если это была красная нить, то и в этом образе все должно быть так же.

6. Ассоциируйтесь со своим новым образом. Почувствуйте, каково это — обладать всеми этими ресурсами и быть способной ими делиться. Этим вы усиливаете свою связь со своими новыми возможностями.

7. Подумайте о том, где и когда вы собираетесь использовать свои новые возможности. Как эти изменения повлияют на всю вашу дальнейшую жизнь? Что вы для этого сделаете? Как теперь сложатся отношения с бывшим объектом вашей привязанности?

8. Спланируйте свое будущее без него/нее. Всегда рассматривайте альтернативные варианты развития событий.

Когда исчезает зависимость, из отношений уходят невроз и манипулирование, растворяются боль и тоска, появляется место для настоящей любви — без страданий, навязчивости, тревоги, унижений и депрессий.

Екатерина ГОРШКОВА,
психолог-консультант

Фото shutterstock.com

Читайте также:

Психология отношений: искусство доверять друг другу
Мужчина как атрибут счастья
Любить или быть любимой? Попробуем совместить!
Ставим точку в отношениях! Как расстаться?
Не могу отпустить бывшего!
Любовь зла, или За что мы любим плохих парней?

5 признаков, что чувства мужчины к вам сильнее, чем физическое влечение

Для длительных и здоровых отношений очень важно, даже необходимо, чтобы у партнеров было постоянное эмоциональное влечение друг к другу.

Как вы, вероятно, уже поняли, то, как вы выглядите или насколько вы физически привлекательны может быть тем, что первым привлечет внимание мужчины. Но физическое влечение — это не то, что вдохновит его на любовь, преданность вам.

Чтобы мужчина по-настоящему влюбился и захотел быть с вами вечно, он должен чувствовать глубокую связь с вами. Вот главные признаки, что ваш партнер эмоционально привязан к вам:

1. Он замечает мелочи о вас

Первый признак эмоционального влечения мужчины — это то, что он замечает в вас мелочи, которые могут не видеть другие люди. Эти вещи могут иметь отношение к вашей личности, характеру или тому, как вы себя чувствуете или ведете в определенных ситуациях.

Когда мужчина замечает в вас такие мелочи, это признак того, что он действительно слушает и обращает на вас внимание, и это отличный признак того, что он становится эмоционально привлеченным к вам. Это может быть что угодно. Например, заметил ли он, что вы нервничаете, когда знакомитесь с новыми людьми или когда вам нужно выступить с презентацией.

2. Он любит и принимает вас такой, какая вы есть

Второй признак эмоциональной привязанности мужчины — это то, что он любит и принимает вас такой, какая вы есть. Он захочет увидеть вас, даже когда вы выглядите не очень хорошо. Например, когда вы впервые просыпаетесь утром без косметики или когда вы больны и плохо себя чувствуете или у вас был плохой день.

Мужчина захочет быть рядом с вами, и он полюбит вас за эти уязвимые мелочи, которые вы, возможно, не захотите показывать другим. Это большой признак того, что он развивает эмоциональную привязанность к вам, которая выходит за пределы поверхностного физического влечения.

3. Он открывается и доверяет вам

Третий признак его эмоционального влечения — это когда он открывается и начинает доверять вам. Мужчинам нелегко открыться другим, особенно женщинам, с которыми они находятся в отношениях.

Многих мужчин с раннего возраста учили, что открывать свою душу небезопасно или выражать свои чувства — это «не по-мужски». Если ваш партнер начинает воспринимать вас как ту, которой он может открыться и довериться, это большой признак того, что он начинает чувствовать к вам серьезное эмоциональное влечение.
Действуйте первой. Когда вы начинаете открываться ему, обычно он начинает чувствовать себя в безопасности.

Когда вы сможете раскрыться перед ним, вы увидите, что он начнет доверять вам немного больше. Это удивительно, но это работает.

4. Он всегда рядом с вами, даже если ему это неудобно

Ситуации могут быть разными. Допустим, ваша машина сломалась. Может быть, ваш компьютер выходит из строя, или вы заболели, и вам нужен кто-то, кто принесет вам лекарства посреди ночи.

Когда мужчина изо всех сил старается удовлетворить ваши потребности или стать вашим героем, это большой признак того, что здесь происходит эмоциональное влечение или, по крайней мере, развивается, поэтому очень важно следить за этим.

5. Он делает вас все большей и большей частью его жизни

Он прилагает все свои усилия и он позволяет вам влиять на него. Может быть, вы обычно встречались только по выходным, но теперь он начинает встречаться с вами в течение недели, и вы как бы объединяете свои жизни вместе. Он показывает вам, что видит вас как часть своего будущего.

А когда он позволяет вам влиять на него, это и вовсе огромный признак эмоционального влечения. Это могут быть и более важные вещи с точки зрения его работы, с точки зрения места, где вы хотите жить.

Комментарии

Психология влюбленного мужчины

Считается, что для здоровья пары значительно лучше, когда мужчина любит, а женщина позволяет себя любить. Но что же заставляет сильный пол влюбляться в нас и почему иногда это чувство в них угасает? Какова она – психология влюбленного мужчины?

Я уверена, что если вы хоть раз встречались с мужчиной, то могли наблюдать такую картину: поначалу он очень трепетно к вам относился, пытался удивить, придумывал совместные занятия, а потом вдруг все это куда-то ушло. И как только он прекратил стараться, чувство «наполненности любовью» испарилось из вашего сердца. Обида, неуверенность в себе, вопросы: а что же дальше – все это сильно подрывает ваше доверие к этому человеку.

Дело в том, что мужчины также испытывают это чувство по отношению к женщине. Когда отношения становятся более комфортными, рутинными и предсказуемыми, из них уходит то ощущение страсти, постоянного желания быть рядом, всего того, что изначально заставило вашего мужчину влюбиться в вас.

Однако исчезло не только физическое влечение к вам, но и эмоциональная привязанность, а точнее – тяга. Эмоциональная привлекательность. Как вернуть ее и заставить мужчину вновь воспылать к вам теми чувствами, которые ему удалось пережить в самом начале вашего романа? Как разобраться в психологии влюбленного мужчины?

Эмоциональная привязанность: почему мужчина любит?

Эмоциональная привязанность – это чувство, которое позволяет мужчине выделять одну женщину среди миллионов других. Такая привязанность дает сильному полу возможность, а главное желание, делиться с подругой самыми сокровенными тайнами, пустить ее в свою жизнь так глубоко, как он еще никого не осмеливался пускать. Именно такая интимность надолго привязывает мужчину к своей избраннице.

Когда мужчина говорит, что больше не чувствует влюбленности по отношению к вам, на самом деле он имеет в виду…

«Раньше меня тянуло к тебе и физически и духовно. Но с некоторых пор я эмоциональной привязанности к тебе не ощущаю. Одним словом, сейчас и душа и голова говорят мне о том, что что-то в наших отношениях закончилось, чего-то в них недостает. Я хотел бы все вернуть, но не знаю, как исправить ситуацию».

Как вновь вызвать в нем эту привязанность?

Когда мужчина начинает просить или даже требовать дать ему больше свободы, женщины интуитивно стараются приблизиться к нему, вернуть в отношения ту интимность, которая присутствовала в них в самом начале. Они начинают разговаривать на очень личные темы, стараются как можно больше времени проводить со своим избранником, пытаются выяснить все ли у него в порядке. Но в итоге все это лишь усугубляет ситуацию. Происходит это потому, что люди интуитивно понимают: от того, что тебя преследует нужно убегать. Он будет чувствовать, что близость ему навязывают, и он будет стараться от нее убежать.

Вы же в свою очередь будете хотеть вернуть былую интимность. Вот как это сделать:

Дайте ему ту степень свободы, которая ему требуется, и найдите себе занятие.

Вместо того, чтобы пытаться реабилитировать угасающие отношения, займитесь делом. Вспомните о том, что когда-то у вас были и друзья, и хобби, и еще много всякого такого, что делало вас счастливой.

Как только вы это сделаете, вы сразу заметите изменения. Во-первых, ваши неврозы и паранойя уйдут на второй план, поскольку голова ваша будет занята другим. Вы почувствуете, что взяли ситуацию под контроль. А во-вторых, мужчины быстрее принимают решение, если им дают такую возможность – возможность побыть наедине с собой, покопаться в своих ощущениях.

Встряхните и себя и его, чтобы вернуть в ваши отношения чувство новизны.

Помните, о чем мы говорили выше? Психология влюбленного мужчины такова, что он теряет интерес, как только отношения становятся предсказуемыми и обретают обыденность.

Итак, если это произошло и с вашей парой; если мужчина, с которым вы планируете провести остаток своих дней, вдруг потерял к вам интерес, придется немного напрячься и вновь стать для него женщиной-загадкой. Начните делать вещи, которых он от вас ну никак не ожидает. Найдите интересы, которыми вы сможете заниматься вдвоем, если вдруг ему захочется присоединиться.

Если вот уже несколько лет подряд вы проводите выходные одинаково, пожалуй, пришло время сменить эту рутину на что-то новое. Конечно, вы устаете, конечно, вы привыкли проводить выходные на диване с книжкой или телевизором, но тут уж придется решить, что вам важнее – традиционный отдых после напряженной рабочей недели или любимый человек. Проявите фантазию, организаторские способности, одним словом раскачайте его как-то. А если вы привыкли все свободное время проводить вдвоем, то несколько выходных, проведенных по отдельности друг от друга, помогут вам вновь обрести темы для разговоров.

Если вы чувствуете, что отношения с мужчиной застряли на каком-то уровне, но вы по-прежнему хотите быть с ним и вам не безразлично, как сложится ваша совместная судьба – это неплохие новости. Значит, вы осознали ситуацию и готовы предпринимать шаги по ее исправлению. Если вы точно знаете, что было время, когда он был привязан к вам и на физическом и на эмоциональном уровне, то у вас есть все шансы вновь разжечь в своем избраннике былую страсть. Только не забывайте время от времени давать ему побольше свободы и не пытаться выяснить: что же с ним такое происходит… Задайте вопрос психологу на Теамо.ру

Психология привязанности мужчины

Привязанность к человеку

Нам случается произносить фразы вроде «я так привязана к этому человеку», подразумевая симпатию и искренне расположение. Но иногда люди путают привязанность и более серьезные чувства, а это может привести к нежелательным последствиям. К примеру, вы знаете, чем любовь отличается от привязанности к человеку?

Типы привязанности

Чувство привязанности испытывает каждый человек, начиная с раннего детства. Сначала это проявляется на уровне инстинктов – привязанность к матери, к каким-то вещам (одежде, игрушкам). Потом одни привязанности сменяют другие, но само чувство сопровождает нас всю жизнь.

Существует несколько типов привязанностей, специалисты выделяют 3 (некоторые авторы 4) разновидности. Но для облегчения понимания мы будем использовать разделение всего на 2 типа привязанностей: безопасная и болезненная.

Безопасная, то есть нормальная может лежать в основе дружбы или любви. В этом случае человек при расставании с объектом привязанности не испытывает серьезных волнений. Может возникнуть ощущение легкой грусти и печали, но никак не истерика или депрессия.

А вот болезненная эмоциональная привязанность будет вызывать именно такие чувства. Она может быть направлена, как на человека (привязанность к парню), так и на предметы (привязанность к вещам). Говорят, что последняя не столь сильна, как любовная привязанность, но существуют случаи, когда человек не может расстаться с дорогими его сердцу вещами. И все уговоры родных вызывают только агрессию, потому что человек не может представить себе жизнь без именно этой вещи. Но привязанность к предметам не так опасна, потому что ее проще обнаружить. Человек, захламляющий свою квартиру вещами, которые не собирается использовать в ближайшее время (когда-нибудь я из этих досок сделаю полочки, а старые газеты пригодятся, если соберусь делать ремонт), то тут налицо явление привязанности. По-другому дело обстоит в межличностных отношениях, понять привязанность или любовь владеют человеком очень непросто. А различать эти два понятия просто необходимо, потому что любовь открывает дорогу к счастью, а сильная привязанность (больная, эгоистичная) делает несчастным.

Как отличить любовь от привязанности?

Как уже говорилось выше, сердечная привязанность может являться основой любви и это нормально, плохо, когда это чувство замещает любовь. Привязанность не может стать основой длительных отношений, возможно, они и будут

более яркими и оставят серьезный след в вашей душе, но как только привязанность исчезнет, выяснится, что человек по ту сторону койки вам совершенно чужой.

Как отличить любовь от привязанности к человеку?

Необходимо оценить свои отношения, в этом помогут следующие вопросы.

Как избавиться от привязанности?

Для начала выяснить, что вами точно владеет – любовь или привязанность. Осознав свою зависимость от человека, вы сделаете первый шаг к выздоровлению. А потом вам нужно будет снова и снова просматривать все, что этот человек принес в вашу жизнь – боль и обиды, разочарования и страх. Вы же не мазохистка, чтобы оставаться с тем, кто вам несет только плохое? Может быть, сразу избавиться от привязанности не получится, поэтому делайте небольшие шаги. Через некоторое время вы и не вспомните о том, что были так зависимы.

Как привязывается мужчина к женщине

Как мужчина начинает привязываться к женщине?

Конечно, нет единственно правильного и четкого ответа на вопрос о том, как привязать к себе мужчину. Но мужская психология часто настолько ясна и понятна, что можно выделить основные моменты, которыми стоит воспользоваться:

Почему женщина привязывается к мужчине после секса? Для мужчин секс это удовлетворение физиологической потребности и очередной, проходной момент жизни, для женщин это очень интимно и представляет важный этап развития отношений. На этой почве между противоположным полом возникает непонимание. Нужно осознать, что женщина, с которой спит молодой человек, не равняется любовь навеки.

Мужчина привязывается к женщине?

Учеными-психологами доказано, что женщинам требуется не более 10-20 секунд при встрече, чтобы понять будет она спать с мужчиной или нет. Противоположному полу необходимо гораздо большее время, но они никогда не откажутся от легкого и беззаботного секса. Поэтому интимную жизнь лучше отложить на более поздний период, чтобы не вспугнуть объект вожделения.

Следует носить женские образы, вне зависимости от того, что модные дизайнеры настоятельно советуют обуть кроссовки и одеть спортивный костюм. Только женственность и сексуальность привлекают мужчину, а в дальнейшем рекомендуется подключить заботу, поддержку и умение готовить обед из трех блюд.

Не ограничивайте свободу парня, следует доверять его решениям и поступкам. При этом женские увлечения и постоянная занятость приведут к тому, что на встречи с парнем останется мало времени, от того ценнее будут редкие свидания.

Можно привлечь мужчину с первого взгляда, заинтересовать и заинтриговать но, если он ничего не чувствует к женщине, то «насильно мил не будешь». Стоит заметить, что любовь со временем проходит, но остается чувство уважения и привязанности, поэтому выбирайте надежных спутников жизни, где в доме будет царить поддержка и взаимопонимание.

Как не привязываться к мужчине? Психология таких отношений

Почему женщина привязывается к мужчине, а он нет?

Психология отношений очень сложна, ведь в такой ситуации сталкиваются два характера, у которых свои привычки, мысли и образ построения любви также у каждого свой. В начале отношений девушка чувствует постоянное внимание со стороны партнера. Со временем женщина привязывается к мужчине, возникает привычка постоянно быть рядом с ним, возрождается болезненная привязанность, граничащая с помешательством на объекте любви.

Психологическая составляющая мужчин и женщин совершенно разная, недаром они называются противоположными полами. Мужская сущность говорит нам о скрытности, о подавлении эмоций и практически полном контроле над своими чувствами. Женские черты более мягкие и размытые. Девочки изначально растут эмоциональными, привязываются к одному из родителей, к домашним животным, к детям или к любому живому существу.

Психология привязанности женщины к мужчине связана с навязчивой идеей о ком-то заботиться и опекать. Если в начале знакомства чувства минимальны, то с течением времени симпатия переходит в зависимость, похожую на наркотическую ломку. При этом, часто от женщин можно слышать фразу: боюсь, что я привяжусь к мужчине, а он нет.

Мужчины менее эмоциональны, у них любовь и забота не стоит в жизненных приоритетах. Поэтому у мужской половины человечества болезненные привязанности к противоположному полу возникают редко в отличие от женщин.

Как избавиться от эмоциональной привязанности к мужчине?

Практическая психология может помочь избавиться от привязанности к мужчине. Советы построены на индивидуальных характеристиках каждого пола. Чтобы снизить переживания и эмоциональную нагрузку, необходимо научиться сдерживать свои болезненные стремления. Перестать навязываться и, наконец, найти интересное дело или цель в жизни, на которой полностью сконцентрировать свое внимание.

Когда женщина понимает, что эмоциональная привязанность становится болезненной, необходимо подойти к решению вопроса с точки зрения психологии:

• Любовь к себе является основной составляющей, здоровых отношений.
• Уверенность, граничащая с самоуверенностью, поможет справиться с любой зависимостью.
• Постоянная занятость и увлеченность любимым делом, избавит от ежеминутного присутствия.
• Медитативные техники, где расслабляются и душой, и телом окажут положительное влияние на сложившуюся ситуацию.

Если пара рассталась, а невротическая привязанность осталась, то не стоит впадать в отчаяние. Возможно, после расставания женщина может позволить себе несколько дней похандрить и поплакать. Но впоследствии необходимо унять чувства, подчиниться воле разума и заняться поисками индивидуальности, вдохнуть уверенность в себя и собственные силы.

Привязанность к женатому мужчине опасна вдвойне, разлюбить и не видеть объект страсти очень тяжело. В этой ситуации, когда тяжело настолько, что жить не хочется, стоит воспользоваться подругой и поплакаться ей в жилетку. Найти занятие, которое поможет выкинуть все мысли из головы. Может быть, вам по душе придутся экстремальные виды спорта? Вязание, вышивание, живопись? А может любимая работа, книги, путешествия или езда на велосипеде станет спасательным кругом? Главное найти в себе силы двигаться дальше по направлению к любви и заботе о себе.

Как возникают психологические проблемы? Привязанность и принятие как базовые механизмы психики.

Все, что происходит с ребенком, даже нежелательное и тревожащее, имеет вполне определенный смысл. Речь всегда идет о неудачных попытках ребенка достичь конкретных целей, связанных с его потребностями. Эти потребности имеют биологическую природу, а значит, являются базовыми, необходимыми, а не теми, которые можно проигнорировать или которыми можно пренебречь. Можно сказать, что ребенок дает сигнал, о том, что что-то идет не так, пытается самостоятельно решить задачу своего развития, и одновременно сообщает взрослым об этом. Такие сигналы могут проявляться в том, что принято называть девиантное поведение, в том числе, агрессивное, и даже связанное с противоправными действиями. Непонятное и странное поведение ребенка часто называют ненормальным и связывают с психическими расстройствами, пытаясь объяснить их генетическими и другими причинами. Тем не менее, многие проблемы уходят сами собой, когда мы понимаем смысл сообщений, которые нам транслирует ребенок, просьбы и страдания, скрытые за ними, и реагируем на них адекватно.

Ярким примером является самоповреждающее поведение, когда ребенок наносит себе травмы или причиняет себе боль (бьется головой об стенку, режет себя без намерения убить, до крови разбивает руки, ударяя стену или боксерскую грушу и так далее). Иногда это поведение можно понять как попытку перевести эмоциональную боль, с которой ребенок не в состоянии справиться, в физическую. Для того, чтобы «вылечить» эти проявления, необходимо помочь ребенку осознать причину своих страданий, так чтобы он мог осмыслить болезненный опыт и выразить его другими способами – словами, рисунками, действиями. Это дает возможность психике переработать травмирующий опыт, не застревая на нем.

Основная проблема в том, что все это не так просто сделать. Во-первых, некоторые проблемы могут быть деликатными, неудобными, связанными с различными запретами и табу, темами на которые «стыдно», «неудобно» разговаривать. Тогда вместо понимания, сочувствия и спокойного исследования проблемы, мы можем чувствовать тревогу и страх, мешающие нам улучшить ситуацию. Может возникнуть и злость на человека, которого мы обвиняем в проблеме, которая нанесет дополнительные травмы. Но даже если, мы сможем преодолеть свои тревогу и страх, недостаточно просто сказать: «а, ну это эмоциональная проблема, надо избавиться от нее» или «ну, ты расстраиваешься из-за того-то и того-то, просто не думай об этом, все будет хорошо». Психика человека представляет собой сложнейший аппарат с множеством связанных систем и подсистем, которые имеют определенную логику развития, находятся в соподчиненных и иерархических отношениях. «Влезая» во внутренний мир человека насильно или грубо, мы можем нанести дополнительный вред и травмировать его еще сильнее. Многие процессы контринтуитивны, то есть, на первый взгляд, противоречат нашей интуиции и здравому смыслу. Другие процессы скрыты и мы можем даже не подозревать об их существовании и влиянии на психику ребенка.

Примером «скрытого», лежащего в основе психического здоровья, являются эмоциональные связи, соединяющие человека с окружающим его миром. Образно выражаясь, человек, помимо физического тела и предметов которые его окружают, также имеет привязанности – к людям, животным, различными вещам, занятиям и так далее. Некоторые из этих связей чрезвычайно сильны и неотъемлемо «встроены» в психику человек. Таковой является например, связь с матерью. Связь с отцом также является очень сильной и важной, играя большую роль в формировании личности ребенка. Существуют и другие связи: например, когда мы говорим, что у ребенка есть любимая игрушка или любимое хобби, речь идет о вполне конкретных эмоциональных привязанностях. Несильные связи можно разорвать без особого вреда для психического здоровья человека. Скажем, часто вместо одной вещи можно купить другую, заменить одно другим, без особых переживаний. Совсем другое дело, когда речь идет о сильных и важных связях. Даже в случае вещей, каждый из нас может представить, что бывают вещи, про которые можно просто забыть и заменить, а бывают любимые и важные, потеряв которые, мы будем расстраиваться, думать о них и переживать.

Когда речь идет о привязанностях к людям, ситуация становится гораздо более драматичной. Реакция психики человека на «разрыв» связи, на потерю объекта привязанности, то есть человека любимого, значимого в жизни, протекает определенным образом и связана с процессом горевания. Чтобы понять, насколько фундаментален процесс горевания, важно знать, что в случае потери близкого человека этот процесс занимает около года в лучшем случае. Этот процесс имеет свою динамику, стадии и связан с различными рисками для психического здоровья, в том числе возникновением депрессии, самоповреждающего поведения и агрессивных проявлений. При этом потеря не обязательно связана со смертью человека, речь может идти именно о разрыве отношений, нарушении связи, например, разводе, расставании с друзьями (в случае предательства или переезда или запрета родителей на дружбу).

Выбор без выбора

Это очень трудный этап и для ребенка и для родителей и требует от них большой мудрости и внимательности. С одной стороны, необходимость выбирать между двумя значимыми связями может сильно травмировать психику ребенка, приводя к психическим расстройствам, требующим реальной помощи психотерапевта. С другой стороны, позволять подростку общаться с любыми людьми, с которыми от хочет, можно пропустить риски сект, наркотиков, и других опасных хищников.

Любовь родителей любой ценой

«Я ужасный», «я плохой», «я недостойный», «я хуже других», «я ненормальный», «другие лучше меня», «со мной что-то не так», «я ненормальный», «я не имею права просто быть», «меня отвергнут», «я не заслуживаю любви», «для того, чтобы меня любили, я должен что-то сделать», «от меня все отвернуться, если узнают какой я на самом деле», «я должен притворяться не тем, кто я есть», «чтобы получить любовь, мне нужно хорошо учиться/поступить в крутой вуз/иметь много денег/иметь престижную работу/защитить кандидатскую», «какой-то я не такой» — эти и подобные негативные представления о самом себе свойственны тем, у кого не развит механизм принятия себя. Этот механизм, иногда называемый способностью к безусловной или материнской любви, является критически важным для психологического здоровья личности. Несформированность данного механизма проявляется в отвержении себя, переживании себя как плохого, никчемного, малоценного по сравнению с другими. Такое отношение к себе оказывает влияние на все сферы жизни.

Проблемы с непринятием себя ведут не только к моральным страданиям, но и проблемам во всех остальных областях в жизни, от построения отношений с окружающими до трудностей профессиональной самореализации. Принятие себя выражается в спокойном самоуважении. В отличие от эгоизма, когда человек зациклен на себе и не видит окружающих, безусловная любовь к себе – это та основа, которая лежит в положительном дружелюбном отношении и к себе и к другим людям и к миру. Этот механизм действительно является фундаментом для всего остального. Он как бы сообщает: я имею право быть, просто быть. Я родился на эту землю, я уже здесь, я заслуживаю любви и счастья, я могу расти, развиваться, надеяться на лучшее.

[2]

Оно проявляется, например, в сфере межличностных отношений, ограничивая способность человека к построению дружеских, партнерских и профессиональных отношений. Человек, ощущающий себя как плохой и малоценный, редко способен к искренней любви, доверию и самораскрытию. Чувствуя необходимость притворяться кем-то другим, выдавать себя за кого-то другого, лучшего и более достойного и интересного, чем он сам, человек оказывается постоянно под угрозой разоблачения, срыва маски. Это постоянная вина за собственное несоответствие, попытка спрятаться и принарядиться и, одновременно, страх разоблачения, непрерывно сопровождающий человека. Этот страх может принимать самые различные формы: боязнь отвержения из-за своего внешнего вида, манеры речи или глупости, образа жизни, карьерного статуса, размера зарплаты и так далее. Конкретное проявление этого страха – лишь иллюзия, маскирующая отсутствие любви и уважения к себе.

Человеку, не принимающему себя, в принципе не доступны такие переживания, как искренняя радость достижениям другого человека. Чувствуя себя никчемным по сравнению с другими, он воспримет чужие успехи как очередное напоминание своей плохости и несоответствия, испытывая боль, злость и зависть, вперемешку с виной и стыдом за эти чувства. Этот ядовитый клубок чувств, не просто не позволяет разделять радостные переживания окружающих, он отравляет любые отношения стремлением контролировать других людей, унижая и препятствуя их развитию. Социальный окружение, в семье или на работе, будет в полной мере соответствовать такому мироощущению.

Даже процесс творчества, несет в себе отпечаток нелюбви к себе. Автор смотрим на свои работы как «плохие», «несоответствующие», проецируя на них свое отношение к самому себе. Словно извиняясь за продукты своего творчества, человек стесняется показать их публике или вручить в дар. «Я испек для вас пирог, извините пожалуйста, что он такой ужасный, он не получился» — смысл этого такой же, как и любого другого послания: «простите великодушно, что я такой ужасный, нелепый, как и все, что я делаю».

Отношение к профессиональной деятельности оказывается здесь двояким: с одной стороны, жажда повысить свою стоимость, заставляет страстно желать высоких должностей и статуса. С другой стороны, одновременное неверие в собственное достоинство может стать причиной бегства от успеха, саботажа собственного счастья. Это тот случай, когда человек чувствует, что он не достоин такой хорошей работы, доброго и уважительного отношения к себе и выбирает худшие варианты из всех имеющихся, словно более подходящие такому ничтожеству каким он втайне себя ощущает.

Проблемы возникают и с такой неизбежной частью жизни, как совершение ошибок. То что ни один человек не идеален, а ошибки настолько свойственны человеческой природе, отразилось не только в множестве поговорок и пословиц, но и в стандартных академических курсах, учитывающих роль человеческого фактора, например, при разработке оборудования или конструировании приборов. Любая ошибка которая может быть совершена, будет сделана одним человеком или другим. Даже те ошибки, которые никогда не пришли бы Вам в голову, все равно будут сделаны. Люди несовершенны и они учатся на своих ошибках, а не на чужих. Но коль скоро никто из нас несвободен от несовершенств и ошибок, развитие и рост неизбежно требует встречи лицом к лицу со своей неидеальностью – признания совершенных ошибок и их исправления.

Может быть и так, что признавая ответственность за совершенную ошибку, человек чувствует себя настолько плохим и испорченным, как будто бы эта ошибка разделила его жизнь на две части – до, когда он был хорошим, и после, когда он стал плохим, испорченным, недостойным более ничего хорошего в жизни, заслуживающим лишь порицания и наказания. Этот человек мучается от душевной боли, не просто принимая невзгоды жизни, а активно ища из и избегая радости, словно каждым своим выбором, подтверждая решение наказывать себя.

Ошибки действительно бывают разные, как по форме и обстоятельствам совершения, так и по масштабам их последствий. Они происходят по разным причинам, совершаются по доброй или злой воле, по незнанию или злому умыслу. Некоторые из них разрушительны и даже фатальны для судьбы каких-то людей, другие, даже кажущиеся весьма значительными, при внимательном анализе оказываются просто иллюзией, которую человек сам себе придумал или которая была внушена другими. Последствия некоторых ошибок настолько незначительны, что человек, с развитым механизмом самопринятия, никогда не поймет почему деятельность некоторых людей может быть полностью парализована возможностью сделать что-то неидеально. В психологии есть даже специальный термин «перфекционизм», обозначающий такое сильное стремление достичь совершенства, которое уже переходит в расстройство, мешающее нормальной работе и жизни.

Но какой бы ни была совершенная ошибка, личностный рост и развитие требует ее осознания и исправления. И то и другое оказывается проблематичным для человека, не имеющего любви к себе. Не принимая себя таким какой он есть, этот человек избегает увидеть себя, совершающего что-то плохое, неправильное или постыдное. Угроза и без того хрупкой самооценки настолько велика, что боль от осознания собственных действий оказывается практически непереносима, и человек делает все что угодно, лишь бы не смотреть правде в глаза. Отрицание самого факта ошибки, обвинения в своих действиях других, все что угодно, — лишь бы не признавать собственную ответственность за совершенные действия. Эти патологические по своей сути стратегии оказываются разрушительны для жизни человека, сужая его сознание и загоняя его во все больший экзистенциальный тупик. Он может пытаться забыться, отгоняя память о данных событиях в дальние уголки своего сознания, вытесняя и забывая их.

Исправление ошибок и работа над собой требует не только механизма материнской любви, той которая заключается в принятии себя несмотря ни на что. Важную роль здесь играет еще один механизм, который называют механизмом отцовской любви или любви условной. Если мать, любящая свое дитя, без всяких условий, просто за то, что оно есть, является образом первой любви, то отец, фигура которого традиционно ассоциировалась с законом и порядком, выражает вторую любовь. Разделение на материнскую и отцовскую любовь отсылает нас к представлениям о традиционных ролях женщины и мужчины в семье, в современном обществе приобретая все более метафорический оттенок.

Конечно же вышеизложенные представления про материнскую и отцовскую любовь являются некоторым упрощенным описанием механизмов, лежащих в основе здорового чувства самоуважения и самопринятия с одной стороны, и стремлении становиться лучше, развиваться, работать над своими ошибками. Если второй механизм, позволяющий чувствовать себя хорошим при выполнении определенного условия – достижения конкретных академических успехов, следовании рекомендуемому способу поведения, присутствует в большинстве из нас, то второй механизм встречается значительно реже, теряясь и разрушаясь в различных культурных и социальных потрясениях.

[1]

Как привязать к себе мужчину — несколько полезных советов

Как привязать к себе мужчину

Интересно, конечно, когда же именно стоит интимные отношения начинать, после скольких дней, прошедших после знакомства, а также является ли все это важным или же нет. Зависит это от того, какое сексуальное воспитание у мужчины и у женщины, какова психология общения между ними?

Ведь бывает и так, что после скоропалительного секса, произошедшего очень скоро после знакомства, взаимоотношения продолжились, но, к сожалению, не принесли счастья. Мужчину, с которым в отношения вступили, оказывается, совсем не знали, и отношения с этим человеком разорвать довольно сложно.

Но, конечно же, существуют и другие примеры счастливой и долгой жизни после довольно поспешного секса.

Как показывает опыт, чаще всего не приводит ни к чему хорошему, кроме женской привязанности и самого секса, секс на довольно раннем сроке знакомства. Если же желаете долгих счастливых отношений, а не разового секса, то следует разобраться в том, почему же случается именно так.

К сексу женщина и мужчина относятся совершенно по-разному, но секс имеет все же для тех и других равное значение. И связано это с этапами в развитии привязанности.

Привязанность у мужчин формируется следующим образом.

1. Физическое влечение.

Оно у мужчин возникает вследствие привлечения внешностью, когда явно проявляется сексуальность. Уж так устроен мужчина, что ему сразу же хочется секса.

2. Привязанность эмоций.

У мужчины просыпается теплота, эмоциональный интерес, а также легкость и взаимопонимание в отношениях.

3. Влечение интеллекта.

Мужчине становится интересно, чем живет женщина, какие же у нее ценности. У мужчины просыпается интерес к ней как к человеку.

4. Влечение души.

Оно у мужчины возникает только лишь, если он почувствовал на предыдущих этапах близость, внутри себя тягу. Душевное влечение возникает бесконтрольно, при условии правильного прохождения предыдущих этапов.

Если же мужчина секса хочет и сразу же получает, то его привязанность уже не перейдет на следующие стадии. Он, вполне возможно, сразу и не уйдет от женщины, но все-таки душевно, интеллектуально и эмоционально он к ней не привяжется. Ведь одного лишь только секса недостаточно.

Женская же привязанность отличается от мужской привязанности.

Ведь природа женская совсем иная. Женщина может к мужчине привязаться, даже если он ей просто интересен или же только проявил к ней интерес. Все же остальное о мужчине может женщина придумать сама.

1. Влечение к интеллекту.

Женщина может даже влюбиться в мужской интеллект в результате лишь того, если мужчина будет вести себя довольно интересно, что-либо интересное рассказывать, вести себя совсем необычно или же таким образом, как хочется женщине. Уже только вследствие этого женщина привязывается. В этот самый момент женщина достаточно много о мужчине придумывает сама. И ей начинает казаться, что есть будущее у их отношений.

2. Близость эмоций.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Женщине кажется, что она полюбила, когда у нее появляется интерес к мужчине. У нее возникает желание делиться с мужчиной, разговаривать с ним, нежной быть. И на душе у женщины становится тепло.

3. Влечение души.

4. Физическое влечение.

И только после протекания всех этих последовательностей, женщина к физической близости действительно становится готовой.

Обязательно необходима своеобразная прелюдия.

У женщины протекают все те же последовательности после знакомства, что и у мужчины, но совсем в другом порядке!

Все то же самое, только в другом порядке. Но обычно кажется, что и у другого партнера все должно так же развиваться, как и у первого партнера.

Но женщина, когда видит, что мужчина желает интим, то она считает, что у мужчины уже возникли к ней хоть какие-то эмоции и чувства.

Конечно же в первую очередь необходимо осознать, что невозможно привязать к себе мужчину одним лишь только сексом, должны быть хорошие отношения в паре.

Следующим, что необходимо делать, это, по рекомендации Стива Харви – американского писателя, стоит применить правило «90 дней без секса» для того, чтобы было время действительно узнать человека, а не придумать его.

В основе этого правила лежит период, в течение которого женщина с новым знакомым не вступает в физическую близость. Именно это небольшое время необходимо для формирования привязанности у мужчины и перехода на следующие этапы.

Вроде бы жестко. Но если мужчина после отказа в скоропалительном сексе уходит, то нет никаких гарантий, что он не уйдет после согласия на скоропалительный секс.

Особенность женщины состоит в том, что она привязывается после секса к человеку. Привязанность же эту очень трудно, даже больно, бывает разорвать, и после этого могут возникнуть психологические проблемы. Поэтому женщине стоит уважать свою женскую природу, беречь себя.

Что лежит в основе эмоциональной привязанности мужчины к женщине?

Если вы думаете, что эмоциональная привязанность- это сама собой возникающая связь, то это не так. Например, эта связь естественна для тех пар, которые находится в состоянии влюбленности. Но подождите год, два, три, и вы сами сможете убедиться, что неизбежно наступит так называемый эффект торможения у обоих партнеров, или, говоря человеческим языком, привыкание друг к другу. (А ведь я обещала не грузить терминологией, не удержалась :).

И многие пары не распадаются после этого потому, что не просто привыкли друг к другу, а еще и потому, что не хотят столкнуться с неизвестностью после разрыва существующих отношений, пусть даже в них они не очень счастливы. Большинство из нас чувствует себя довольно удобно в существующей ситуации – даже если это означает страдания – в нашем существующем состоянии по сравнению с переменами к нашему новому состоянию. Лучше пусть так, чем неизвестно как.

Что получается? Расстаться – не вариант, любви, которая была уже нет, эмоции уже не те. Но быт налажен, планы построены, ребенок подрастает. Чего же еще? А вот нет былого огонька, нет страсти, нет особых эмоций. И мужчина чувствует это раньше женщины. А так как мужчины в большинстве своем понятия не имеют, как выстраивать новый фундамент для отношений, то они идут по пути наименьшего сопротивления. Начинают интересоваться новыми объектами, которые приносят положительные эмоции: другие женщины, компьютер, друзья, работа, новый проект, рыбалка, охота и т.д.

[3]

Тут- то женщины и замечают- отношение мужчины изменилось! Оно уже не такое, как было раньше. И начинаются вопросы, которые женщины задают на форумах в Интернете. Как вернуть интерес мужчины? Что сделать, чтобы он обратил на меня внимание? Как измениться, чтобы у мужа проснулся интерес ко мне? И так далее.

Многие начинают с изменения своей внешности и поведения в постели. Это правильно для каждой из женщин. Любое действие, направленное на поиск и собственно решение проблемы- всегда лучше, чем бездействие.

Здесь, по идее, должна быть вставлена огромная по размерам глава «Как изменить свою внешность, чтобы вернуть внимание мужчины». Но я подумала, что Гугл знает намного лучше и больше, чем я. Поэтому он вам поможет. Главное, чтобы в голове у вас была одна единственная конечная цель. Чтобы ваш новый образ вызвал у мужчины удивление и радость. Делайте, что считаете правильным, вновь станьте для мужчины физически привлекательной женщиной.

Следующая глава могла бы быть такой: «Как вернуть искру в наши отношения». И это была бы глава о сексе. И я опять ничего не напишу об этом. Во- первых, потому что я в этом деле не советчик, поскольку никогда не обсуждаю эту тему откровенно ни с кем, кроме мужа. А во- вторых, в Интернете есть тонны видео, которые подскажут вам массу классных сексуальных техник. Пожалуй, единственное, что я посоветую, это купить тренажер для интимных мышц. Даже страшно сказать, НАСКОЛЬКО КРУТО он меняет сексуальную жизнь.

Сколько времени у вас займет изменение внешности, я не знаю, но делать это нужно, прежде всего, для собственного удовольствия.

Итак, результат изменений, происходящий с вами, вас очень радует, вы любуетесь собой, считаете себя привлекательной женщиной. Что делать дальше?

Вот что я предлагаю. Давайте параллельно с улучшением себя и совершенствованием сексуальных техник обратим внимание на своего мужчину. Сфокусируемся на нем одном, на его потребностях и желаниях. Но не просто отвлеченно, а именно на том, что он хотел бы получать от вас, чтобы в ответ ему хотелось отдавать вам свое внимание, с интересом наблюдать за вами.

И начнем мы вот с чего. Для мужчины очень важно понимать, как его характеризует любимая женщина. Какой он в ее глазах.

Теперь представьте, что вас и вашего мужчину посадили в разных комнатах и задали каждому из вас только по одному заданию.

Задание вам. Охарактеризуйте нескольким словами своего мужчину сейчас. Мысленно, про себя, потому что нужна чистая правда. (Женщины всегда описывают своих мужчин чужим людям иногда чуть лучше, чем они есть на самом деле) Какой он?

Задание мужчине. Сейчас ваша женщина описывает, какой вы есть. Как вы думаете, что она говорит о вас? Какой вы в ее глазах?

Если вы ярко представили эту ситуацию, то, как вы думаете, совпадут ли ваши ответы?

Повторюсь, мужчине очень важно понимать, какой он в глазах любимой. По большому счету мы, женщины, нужны мужчинам как зеркала, в которых они хотят видеть свое приятное отражение.

Мужчины ожидают от женщин, которых они выбирают для отношений, одной простой вещи. Это то, о чем сами мужчины никогда в жизни нам не скажут. Но умная женщина это понимает, а глупая- нет. Так что же это? Это ценность мужчины для женщины. Только любимая, близкая женщина словами должна донести абсолютную ценность мужчины для нее. Это очень важно! Когда мы говорим о ценности мужчины, мы подразумеваем значимость его персоны для самой себя.

Именно этого мужчины от нас ждут и страстно хотят чувствовать, что они для нас очень значимы. Если бы каждый мужчина построил собственную иерархию потребностей, то вы смогли бы убедиться, что потребность в подтверждении собственной значимости стоит на первом месте у каждого из них.

Подтверждать свою значимость- это базовая потребность, которая выражается в ощущении себя значимым в этом мире [т.е. мое существование и деятельность наделены смыслом, я- не пустое место], а так же желании получать этому подтверждение с помощью обратной связи от близких, уважаемых, почитаемых, любимых и остальных людей.

Подтверждать значимость можно в разных ситуациях и с разными людьми. Но нас интересует такой аспект жизни мужчины, в котором присутствует женщина. И раз уж мужчины ждут от нас подтверждения своей значимости, как минимум нам нужно выяснить, как конкретно обычная женщина может удовлетворять эту главную мужскую потребность.

Сначала я тоже так думала: «Как я, обычная женщина, могу донести до мужчины, что он для меня значим? Ну скажу я ему: «Ты, милый, много значишь для меня», и этого достаточно?»

И я долгое время недоумевала, пока не обнаружила формулу, состоящую из 3 простых составляющих. Эта формула поведения женщины по отношению к своему мужчине. Если быть точнее, что должно всегда присутствовать в поведении женщины, чтобы мужчина четко понимал, как много он значит для нее.

Итак, вот эти 3 составляющие, благодаря которым женщина легко и быстро донесет до мужчины его ценность и значимость:

Эта формула универсальная, и вам больше не нужно ничего особенного придумывать. Если только ваше поведение, ваши слова и действия будут отражать уважение к мужчине, нежность и сексуальное желание к нему, тогда вы точно сможете удовлетворить потребность мужчины в подтверждении своей значимости.

В основе эмоциональной привязанности к женщине лежит базовая потребность мужчины получать подтверждение своей значимости от нее.

Почему так происходит, я расскажу дальше. А сейчас несколько слов о том, что такое эмоциональная привязанность.

Если говорить об эмоциональной привязанности, то это естественное стремление к установлению эмоциональной близости и желании эту близость беречь и сохранять. Глубокая эмоциональная привязанность с любимым человеком служит опорой и источником жизненных сил и положительных эмоций. Надежная привязанность переживается как один из основных источников радости в жизни.

И прежде, чем мы перейдем в вопросу о том, как же формируется эмоциональная привязанность, я повторю основную мысль этой главы.

Почему, как только я начинаю привязываться к мужчине он теряет ко мне интерес

«Я заметила в своей жизни одну странную особенность. Как только я начинаю привязываться к мужчине, он теряет ко мне интерес.
Почему?
Неужели нужно всегда держать руку на пульсе, быть недоступной, играть роль Снежной Королевы?
Неужели мужчине нужно только добиваться женщины, а простые спокойные отношения его не интересуют?

Вот уже как 10 лет я одна после развода, у меня было много романов и почти все отношения заканчиваются одинаково.
Я не быстро привязываюсь к мужчинам, в начале отношений мне вообще все равно его слова и ухаживания, ни он ни его действия меня не особо трогают. Приятно внимание к себе, как к женщине, но не более того.
Я легко могу крутануть от него с другими и отношусь очень легко к нему и отношениям.
Вода камень точит и его ухаживания постепенно делают своё дело и я открываюсь на встречу любви и блин… он как то сразу теряет былую активность, потухает и уже не стремиться завоевывать меня, как будто мы меняемся ролями с ним и мне начинает казаться, что я навязываюсь ему и чувствую себя от этого не комфортно.
Я обижаюсь и каждый мой шаг в отношениях мне начинает даваться с трудом, я начинаю переживать, теряю покой, начинаю слишком много думать и анализировать.
Начинаю по сотому кругу прокручивать наши разговоры, встречи, пытаюсь понять почему он не звонит и не проявляет былую пылкость.
Потом устаю от своих переживаний и от того что всё время мне нужно проявлять инициативу в отношениях и прихожу постепенно к решению, что отношения нужно заканчивать.

Иногда они и заканчиваются, а иногда мужчина просыпается и предпринимает попытки меня удержать.
Вот так я пришла к выводу, что влюбляться нельзя, нужно быть всегда недоступной.
Почему, как только я начинаю привязываться к мужчине он теряет ко мне интерес?»

В историях моих клиенток я часто слышу о подобной проблеме в отношениях, что приводят к иногда распространённому мнению и убеждению, что как только вы привязываетесь к мужчине, то он теряет к вам интерес.

Причин здесь на самом деле много или их нет совсем.
Представьте себе вам сказали, что в этом озере водятся большие, страшные рыбы и они могут укусить.
Вода в озере просто соблазнительная, жарко и вам сильно хочется искупаться.
Вы решаетесь несмотря на свой страх. Заходите аккуратно в воду, осматриваетесь и успокоившись, начинаете плыть и тут… маленький малек касается вашего тела и… вы просто в полуобморочном состоянии начинаете отбиваться.

Была причина для такого страха? И да, и нет.
Малек не причина, но ранее полученная информация — да.

Думаю, основная причина в том, что вы заранее боитесь любви и отношений. В вашем бессознательном уже существует убеждение, что как только вы открываетесь и начинаете доверять, то к вам пропадает интерес. Это убеждение сформировалось не после неудачных романов, а очень давно в отношениях с родителями. Неудачные романы только подтверждают уже имеющиеся убеждение.

Ваши убеждения приводят к тому, что-либо действительно вы находите таких мужчин, либо сами своим поведением приводите к такому исходу событий.

Вы пишите, что начинаете открываться и доверять, а значит вы попадаете для себя в небезопасную зону и начинаете воспринимать все слишком остро и чувствительно.
Острота восприятия и ожидания изменений в поведении мужчины рождают вашу реальность.
Вы как обнаженный провод реагируете на любое прикосновение.
Пролетевшая муха, воспринимается вами за слона.

Во первых ничего нет удивительного в том, что почувствовав вашу любовь, мужчина расслабляется, и вполне вероятно не будет вести себя как раньше, не будет так часто звонить, может быть пока он стоял под вашими окнами и пел серенады, его дела остановились и ему нужно время их наладить.
Может он сам испугался начинающихся уже серьезных отношений, одно дело петь серенады, другое — взять на себя ответственность и обязательства. Причин может быть очень много и навряд ли вам удастся понять эту причину.
Да и не нужно этого делать.
Вы же не обижаетесь, когда наступает ночь и нужно спать, вы с удовольствием ложитесь и также с удовольствием встаёте.
В любви также наступают периоды перезарядки, отдыха, снижения интенсивности, и иногда даже до нуля, а то и в минус.
Если бы не ваши страхи, ни ваша неуверенность, то вы бы не обращали внимания на многие вещи, не следили бы за каждым движением и дыханием.
Проще бы смотрели на мужчину. Вы можете своими обидами и ожиданиями порождать проблемы там, где их нет.

Другая возможная причина — действительно привязчивый человек, для которого другой жизненно важен и необходим является очень большим психологическим вампиром, другой ему нужен, как подпорка для вьющегося растения, как зарядка для телефона. Другой становится просто необходимым и важным условием для вашей жизни и вашего хорошего настроения.

Привязчивые и зависимые люди всегда вызывают добрые чувства и желание помочь, позаботиться о них в первые минуты, есть мужчины которым нравится играть роль большого и сильного папы, ну а есть и другие мужчины, и потом за первой минутой всегда наступает вторая.
Мужчина чувствует, что женщина сильно нуждается в его любви и внимании и его это пугает, он боится, что не мможет дать так много, как женщина от него ожидает, а иногда и требует.
Он пугается той ответственности, которую ему пытается навязать женщина привязываясь к нему и делая мужчину по сути ответственным за неё и её чувства.

Маленький ребёнок цепляющийся за мамину юбку иногда надоедает даже собственной матери, а что уж там говорить о взрослом мужчине.

В привязанности и зависимости включается внутренний ребёнок, нуждающийся во внимании, любви и заботе, женщина начинает вытягивать энергию из мужчины, ей нужно получать его энергию, но она ничего не готова дать, вернее она даёт только с единственной целью и мыслью получить тоже самое взамен.
Подобно ребёнку, который думает как быть хорошим для мамы с единственной целью получить её любовь. А если мужчина порядочный, то он не может брать больше, чем отдает, а отдавать много и постоянно он пока не готов.
Привязываясь, вы становитесь очень чувствительной к отношению к себе, к малейшему невниманию, и восприятие ваше очень обостряется и искажается, преломляясь через призму детского опыта.
Отсюда обиды на мужчину, претензии, обвинения и конечно у мужчины срабатывает его защитная реакция — самоудаление. Он не хочет быть только донором, он не хочет все время отдавать свою энергию, ему нужно ещё и получать, а «женщина — ребёнок» ничего не может дать ему.

Другая причина — это бессознательные реакции. Иногда вы даже сами не понимаете, как внутренне боясь своего зависимого ребёнка, вы защищаетесь от этих чувств и в своем поведении стараетесь спрятать и скрыть внутри себя своего привязчивого ребёнка.
Вы демонстрируете прямо противоположенное поведение, что и приводит к мужской реакции — самоустранение.

Вполне возможно вы настолько боитесь близости, что вы выбираете мужчину похожего на вас, вы находите мужчину, который точно также боится близких отношений, и когда такой мужчина будет чувствовать вашу готовность к близости, то его реакцией будет попытка спастись бегством, его реакция и поведение только отражают точно такие же ваши реакции.

Отношения в этом случае начинают быть похожими на игру в догонялки, когда один бежит за другим, другой убегает, потом поймав его роли меняются.
Эти двое людей просто не знают, что делать если они перестанут убегать, они не знают, что делать, когда они остановятся, как контактировать друг с другом, как вести себя, о чем разговаривать.
А иногда происходят банальные вещи, ваши бесконечные мысли о мужчине, о том, что он может потерять к вам интерес формируют вашу реальность.

Встречаясь с мужской холодностью и отстранённостью, нужно достаточно терпения и достаточно уверенности в себе, чтобы относиться к этому спокойно и уметь переживать холодные периоды в отношениях.
Одна из проблем, как раз заключается в том, что ни мужчина, ни женщина не могут переживать холод в любви и отстранённость в чувствах.
Многие из нас подобны комнатным цветкам, которым нужны идеальные условия для роста, и постоянная комнатная температура.
Для того, чтобы любовь из нежного комнатного растения выросла в большое многолетнее дерево, нужно закалять свои чувства и понижать порог чувствительности к душевной боли.

Понижать порог можно только через полное проживания боли. Освобождаясь от боли вы не будете обижаться по мелочам — не позвонил, не предупредил, опоздал, забыл.
Вы не будете поведение мужчины воспринимать через призму отношения к себе.
Вы в своей взрослой позиции будете понимать, что далеко не всё в поведении и действии мужчины связанно с вами.
Вы будете понимать, что помимо вас у мужчины есть его личное пространство, его личная жизнь, впрочем как и у вас тоже.
Мужчина и вы не можете быть костылями друг для друга, как в притчи о слепом и глухом, когда они помогали друг другу прийти к цели.
Отношения и жизнь очень многогранны, и когда то нужно быть костылями, а когда то нужно передвигаться на своих двух ногах, но вместе.
Стремиться нужнок своей внутренней гармонии, а не к гармонии в отношениях, пытаясь встроить другого в систему своего представления о гармонии.

Умейте отстраняться, умейте переносить одиночество, умейте растворяться и терять себя, а потом снова находить и становиться собой.

Умейте сфокусироваться на мужчине и забыть обо всем на свете, и умейте увлекаться своими делами с тем же жаром.
Умейте быть постоянной и давать мужчине ощущение прочного фундамента вашей любви, но и показывая ему, что вы не можете быть мягким персидским ковриком всегда.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Будьте такой какой вас создала природа, сильной и слабой, решительной и стеснительной, уверенной и сомневающейся.
Обретите гармонию в себе, соедините внутри себя все ваши центры воедино и тогда вам не нужно будет строить гармоничных отношений, они просто будут в вашей жизни, как отражение вашей внутренней гармонии.

Почему, как только я начинаю привязываться к мужчине он теряет ко мне интерес?
Эти мужчины приходят в вашу жизнь явно, чтобы преподать вам какой ваш урок. Они — ваши кармические учителя.
Сумейте разгадать тайный смысл в этих встречах, осознать пришедший урок и пройти его, осваивая новые модели поведения.

Источники

1. 
   Алексей, Анисимов Практикум по психологии общения / Анисимов Алексей. — М.: Речь, 2017. — 816 c.
2. 
   Психология семейных отношений с основами семейного консультирования. — М.: Academia, 2011. — 192 c.
3. 
   Психология семейных отношений с основами семейного консультирования. — М.: Academia, 2011. — 192 c.
4. Мальцева, Т. В. Профессиональное психологическое консультирование / Т.В. Мальцева, И.Е. Реуцкая. — М.: Юнити-Дана, 2010. — 144 c.
5. Биркгофф, Г. Математика и психология / Г. Биркгофф. — М.: [не указано], 2016. — 971 c.

Психология привязанности мужчины

Оценка 5 проголосовавших: 1

Позвольте представиться, меня зовут Ерофей. Более 10 лет работаю семейным психологом и считаю, что являюсь специалистом в этом направлении — хочу научить всех посетителей портала решать разнообразные задачи.
Данные собраны и тщательно переработаны для того, чтобы донести в полном виде всю требуемую информацию. Чтобы применить все описанное здесь — предварительно всегда необходимо обязательно проконсультироваться с профессионалами.

10 признаков эмоциональной привязанности мужчины к вам

«Мужчины и женщины склонны по-разному подходить к отношениям, это важная вещь, о которой следует помнить, вступая в отношения. Если женщина ищет парня, который отреагирует так же, как и в отношениях, она будет разочарована. Ищите тонкие сигналы, отмеченные в этой статье, например, он хочет провести с вами время; он уязвим с вами; и он вводит вас в свой мир, представляя вас своим друзьям и семье.Все это признаки того, что отношения положили начало отличному началу! »
— Доктор Венди Боринг-Брэй, DBH, LPCC

Он не может перестать думать о тебе. Он отправится на Луну и вернется за вами и сделает все возможное, чтобы вы почувствовали себя счастливыми, в безопасности и любимыми. В отличие от женщин, которые любят выражать себя словами, мужчины могут скрывать свои истинные чувства, включая тот факт, что они эмоционально привязаны к вам. Итак, чтобы узнать, привязан ли к вам мужчина эмоционально, вы можете искать тонкие (и не очень тонкие) признаки.

Не уверен, что он эмоционально привязан к вам?

Спросите сертифицированного терапевта онлайн сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Что такое эмоциональная привязанность?

Эмоциональная привязанность не возникает в одночасье. В здоровых отношениях на это нужно время, и это происходит поэтапно. Первый этап называется привязанностью к другу.Он глубоко заботится о вас, но только платонически. Другими словами, на данном этапе он просто хочет остаться с вами другом. Вы не делаете ничего романтического; вы общаетесь с другими людьми, как общие друзья, и общение между вами минимально, может быть, можно написать здесь и там, чтобы узнать, кто из вашей группы друзей чем занимается на выходных. Нет никакой ревности, когда вы видите друг друга среди других людей; ты здесь просто для того, чтобы повеселиться.

Вторая стадия — это физическая привязанность, основанная исключительно на внешности и химии.По сути, вас влечет друг к другу и вы действуете в соответствии с этим, что означает, что привязанность стала физически интимной или, по крайней мере, кокетливой. Вы держитесь за руки, целуетесь или флиртуете. На этом этапе нет никакой глубины, кроме физического контакта друг с другом.

Наконец, у нас есть эмоциональная привязанность, которая является последней стадией привязанности, когда вы двое граничите с глубокими и значимыми отношениями. Вы рассказываете забавные истории о том, что произошло на работе, и обсуждаете плохие дни, когда, казалось, все шло не так.Вы говорите о детских мечтах и ​​своем будущем. Часы проходят, кажется, минутами, и разговоры легко переходят от одного к другому.

Теперь, когда мы установили, что такое эмоциональная привязанность, давайте рассмотрим некоторые признаки.

10 признаков эмоциональной привязанности мужчины к вам

1. Он делает все возможное для вас

Когда мужчина эмоционально привязан к вам, он сделает для вас практически все, чтобы показать вам свои чувства к вам.Он проедет 2 часа, чтобы увидеть вас, он заберет ваш любимый ужин «просто потому», что он починит сломанный кран или заменит масло в вашей машине снова и снова, снова и снова. И он никогда не устанет хотеть доставить вам удовольствие; на самом деле, он с нетерпением ждет, когда в следующий раз сможет вам помочь. Он ждет возможности помочь вам и стать вашим рыцарем в сияющих доспехах. Нужно вырвать сорняки? Дом покрашен? Вам нужно пойти в магазин, чтобы купить что-нибудь на ужин? Он всегда рядом, в обязательном порядке.

2.Он связывается с вами при каждой возможности, он получает

Будь то звонок, текстовое сообщение или обмен сообщениями, вы обязательно получите от него массу сообщений. Почему? Потому что ты постоянно в его мыслях, и ему ничего не нужно, кроме как услышать твой голос или получить от тебя текст или сообщение. Он эмоционально вложен в вас, поэтому найдет время и для вас. Это особенно верно в отношении мужчин, потому что мужчины, естественно, склонны сосредотачиваться на вещах, которые их больше всего волнуют, и один из наиболее распространенных способов, которыми они это делают, — это выделять время из своего рабочего дня и поддерживать с вами контакт.

3. Он хочет, чтобы вы познакомились с его друзьями и семьей

В отличие от привязанности к друзьям, когда вы оба болтаетесь с общими друзьями, с эмоциональной привязанностью он хочет, чтобы вы познакомились с его личными друзьями и его семьей, а также он хочет встретиться с вами. Это хороший показатель того, что он видит в вас долгосрочный материал.

4. Ему нравится проводить с вами время

Источник: rawpixel.com

Ему не только нравится проводить с вами время, но и ему очень, очень нравится проводить с вами много времени.Это один из самых очевидных признаков его эмоциональной привязанности к вам. Он будет использовать свое свободное время, которое обычно отводится на отдых и общение с друзьями или семьей, для вас. Теперь вы стали для него приоритетом, когда дело касается его отношений.

5. Он помнит важные дела

   Давайте будем честными — люди по большей части не умеют запоминать вещи. Исследования показывают, что девять из десяти мужчин забывают имена и даты — и возраст значения не имеет.Будь мужчине 30 или 60 лет, он с большей вероятностью что-то забудет, чем женщины. Однако, если у него есть эмоциональная привязанность к вам, он непременно попробует , чтобы вспомнить все важные детали, которые вы ему рассказали. То, что когда-то было для него трудным, теперь помещено в начало его списка. Он не только запомнит важные вещи, но и позаботится о том, чтобы вы их получили, например, сходите в любимый ресторан или купите шоколад или духи, которые вам нравятся.

6. Он раскрывается и ослабляет бдительность

Многие мужчины не умеют открываться и терять бдительность, в то время как другие просто ужасны в этом. Будь то их привычка, проблемы, связанные с отказом в детстве, когда они чувствуют себя брошенными, преданными или отвергнутыми, или им было больно в прошлых отношениях после того, как они открылись, мужчины склонны беречь свои чувства. Если он чувствует себя достаточно близко к вам, чтобы отпустить его бдительность, он не только эмоционально привязан к вам, но, скорее всего, тоже любит вас.

7. Он хочет передать вам обязательства

Если бы вы спросили большинство мужчин, они бы сказали, что не боятся обязательств; скорее, они боятся передаться не той женщине. Итак, если парень, которого вы видите, настаивает на приверженности, это признак того, что он эмоционально привязан к тому моменту, когда думает, что вы для него единственная.

8. Он спрашивает совета

Это общеизвестный факт, что мужчина вырывает зубы, чтобы спросить дорогу.То же самое и с просьбой о совете. Многие мужчины считают слабость просить совета. Если он спрашивает вас, он не только доверяет вашему ответу, но также знает, что может прийти к вам за чем угодно. Независимо от того, какой галстук он должен носить на собеседовании или в какой цвет он должен покрасить свой дом, ваше мнение важно для него, и спросить вашего совета — это еще один способ, которым он хочет включить вас в свою жизнь.

9. Он готов помочь вам

Мужчина, эмоционально привязанный к женщине, будет защищать ее, даже если это означает потерю близких людей в его жизни, таких как друзья и семья.Это потому, что, когда мужчина эмоционально вложен в вас, он инстинктивно сделает все возможное, чтобы защитить вас.

10. Он не покидает вас, когда дела идут плохо

Хорошим индикатором того, насколько мужчина эмоционально привязан к вам, является то, остается ли он рядом с вами в трудные времена. Мужчина, который эмоционально не привязан к вам, будет иметь большую тенденцию бросать вас, когда дела идут тяжело; но мужчина, который действительно заботится о вас, останется рядом и будет рядом с вами в тяжелые и тяжелые времена, в хорошие и плохие времена.

Не уверен, что он эмоционально привязан к вам?

Спросите сертифицированного терапевта онлайн сегодня.

Источник: rawpixel.com

Предупреждающие признаки нездоровой эмоциональной привязанности

Так же, как есть здоровая эмоциональная привязанность, существует также и нездоровая эмоциональная привязанность. Это когда привязанность становится навязчивой. Люди в нездоровых отношениях, даже если им может быть больно и страдают, часто продолжают отношения, казалось бы, не в силах их прекратить.Они чувствуют себя привязанными друг к другу, даже если между ними нет любви. Они проявляют признаки созависимости, в свою очередь подпитывая негативную эмоциональную привязанность. Вот некоторые предупреждающие признаки нездоровой эмоциональной привязанности:

• Вы не можете быть с другим человеком без паники
• Вы «полюбили» за пару недель
• Вы очень нервничаете, когда не получаете немедленного звонка или ответного сообщения
• Вы автоматически думаете, что они потеряли к вам интерес, если они не связываются с вами все время
• Вы завидуете и подозреваете их действия
• Вы слишком обдумываете все, что они делают
• Вы жертвуете своей семьей, друзьями и своими увлечениями ради них без всяких оснований для этого
• Ваши друзья говорят вам, что вы слишком привязаны

Обратиться за профессиональной помощью

Наличие здоровой эмоциональной привязанности — вещь позитивная и заботливая.Но когда эмоциональная привязанность становится навязчивой идеей и озабоченностью, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.

ReGain всегда доступен для тех, кто нуждается в помощи. Независимо от того, привлекаете ли вы мужчин, у которых есть нездоровая привязанность к вам, или у вас есть склонность к нездоровой эмоциональной привязанности, знайте, что вы не одиноки и что мы в ReGain готовы помочь вам справиться с этим. С Regain вы можете разговаривать с терапевтом 24 часа в сутки, семь дней в неделю.Благодаря функциям чата, текстового сообщения, телефона и видеочата вы можете разговаривать с терапевтом наиболее удобным для вас способом.

Вы можете связаться с ReGain, нажав здесь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как узнать, что мужчина эмоционально привязан?

У мужчины возникает эмоциональная связь, когда вы его сильно тянете! Когда парень все время хочет с вами поговорить и увидеть вас, у него развивается эмоциональная привязанность к вам.Конечно, парни могут быть тихо привязаны к кому-то или даже тайно влюблены. Однако чаще всего об этом говорит эмоционально привязанный мужчина.

Как узнать, инвестируют ли в вас мужчина?

Мужчина вкладывается в вас, когда он привязан. Признаки эмоционально привязанного мужчины включают:

• Ему нравится проводить с вами время
• Он часто звонит или пишет вам
• Он не видит других людей; он только хочет быть с тобой
• Он делает все возможное, чтобы вы чувствовали себя особенными
• Спрашивает ваше мнение
• Он хочет держать тебя за руку, обниматься и быть рядом с тобой
• Он полностью честен с вами
• Он сделает для тебя все

Чувствуют ли парни эмоциональную связь?

Мужчины чувствуют эмоциональные связи так же, как и женщины.Хотя процент разводов в Соединенных Штатах может составлять 50 процентов, все эти люди когда-то чувствовали сильную эмоциональную связь со своим партнером. Продолжалось ли это чувство и почему этого не произошло, может быть по множеству причин.

Мужчина обычно влюбляется, когда он эмоционально связан с кем-то. В то время как развлекательные гороскопы могут говорить о поиске любимого человека или о скором обретении любви, мужчины, которые эмоционально привязаны, чувствуют гораздо больше, чем просто определение слова.

Как мне вызвать у него эмоциональную привязанность?

Самый простой способ эмоционально привязать мужчину — показать ему, что вы искренне заботитесь о нем и хотите иметь с ним романтические отношения. Девушка, скорее всего, не вызовет эмоциональной привязанности к мужчине, если будет дружить с пособием или знакомыми. Хотя в этих случаях вполне возможно, что мужчина может влюбиться в вас, шансы менее вероятны.

Парни привязываются после поцелуев?

Большинство парней не привязываются эмоционально просто от поцелуев; однако это один из признаков эмоционально связанных отношений.

Поцелуи — это простой способ показать кому-то, что вы заботитесь о нем достаточно, чтобы захотеть быть так близко. Хотя это не признак полной любви, люди, влюбленные в любовь и похоть, часто целуют друг друга.

Как узнать, много ли о вас думает парень?

Эмоционально недоступные парни мало о тебе думают. Разница между эмоционально привязанными мужчинами и эмоционально недоступными мужчинами заключается в том, когда он:

• Много думает о тебе
• Рассказывает о своей личной жизни с друзьями
• Говорит о том, как он хочет провести вместе остаток жизни
• Заботится о вас
• Ставит вас первым; позволяет его друзьям-парням прийти вторыми
• Он как открытые книги, когда дело доходит до того, чтобы поделиться с вами своим прошлым, нынешними чувствами, надеждами и мечтами

Что заставляет мужчину сильно влюбиться в женщину?

Никто точно не знает, что заставляет мужчину сильно влюбиться в женщину, но когда это происходит, это волшебно.Влюбленные мужчины дарят любовников; они никогда не бывают эгоистичными любовниками.

Закон притяжения — это способность привлекать в нашу жизнь то, на чем мы сосредоточены в данный момент. Когда к вам подключается мужчина, он никого не ставит перед вами. Он на все 100% посвящает себя тому, чтобы сделать вас счастливыми и разделить с вами свою жизнь. Его цель — прожить долгую любовную жизнь с вами и только с вами. Вы счастливица, когда находите мужчину, который стремится сделать вашу жизнь особенной. На построение отношений нужно время, но найти настоящую любовь можно в одно мгновение.

Что чувствует мужчина, когда влюбляется?

Если спросить эксперта по взаимоотношениям, мужчина чувствует себя полностью удовлетворенным, когда влюбляется. Любовь — это не просто друзья с пользой. Любовь хочет быть с тобой и только с тобой.

Признаки эмоционально защищенного и любящего мужчины:

• Он не боится публично показывать свою любовь к вам.
• Он говорит «мы» больше, чем «ты» или «я»
• Он всегда ставит вас на первое место.
• Его действия говорят больше, чем его слова.
• Он делает то, что ненавидит, потому что это нравится вам.
• Ему нравится удивлять вас.
• Ему нравится быть с тобой
• Он с нетерпением ждет встречи с вами.
• Вы были представлены всем его друзьям и семье

Что чувствует мужчина, когда он влюблен?

Влюбленный мужчина — это гораздо больше, чем развлекательная колонка по гороскопу.Влюбленный мужчина чувствует себя довольным и комфортно с вами. Он хочет разделить свою жизнь с вами и только с вами. Он рискнет жизнью или получит пулю, если это будет означать, что вы будете защищены.

Как узнать, что вы эмоционально привязаны к кому-то?

Эмоционально привязанный человек может чувствовать связь с другим человеком на основании своих личных чувств или эмоций к нему. Человек может чувствовать привязанность к другому после того, как их отношения закончились. Некоторые могут иметь эмоциональную связь с другим человеком, не будучи в отношениях, но не осознавать, что глубоко влюбляются в кого-то.Иногда эти эмоции могут привести к грусти или отторжению, когда один понимает, что другой не чувствует того же. Для некоторых это означает «потребность», которую они хотят от других, чтобы чувствовать себя удовлетворенными или счастливыми, а если это чувство не взаимно или не возвращается, они чувствуют себя подавленными или нежелательными.

Эмоциональная привязанность может быть сложной для преодоления — не делайте этого в одиночку

Поговорите с сертифицированным терапевтом сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Понимание аспектов эмоциональной привязанности к кому-либо важно, потому что во многих случаях это влияет на то, как существуют отношения. Это может привести к физическому влечению или сопровождаться им, что делает романтические отношения более захватывающими и значимыми. Иногда человек привязывается к другому, потому что его привлекает ум или духовное существо человека. Вы можете иметь с кем-то значимую дружбу и ценить его слова, мысли и чувства по самым разным вопросам в повседневной жизни.

Если вы считаете кого-то своей родственной душой или партнером в отношениях, некоторые формы эмоциональной привязанности хороши для развития связи, связи или влечения друг с другом. Эмоциональная привязанность может быть нездоровой, когда человек зависит от своих отношений, чувствуя себя неуверенно, тревожно или боясь потерять партнера. Создание глубокой эмоциональной связи необходимо, но в некоторых случаях это может вызвать эмоциональное отчаяние, прежде чем осознает, что это проблема. Выявление факторов эмоциональной привязанности может помочь понять, как ваши эмоции влияют на вашу жизнь и отношения с другими людьми, и может помочь вам позаботиться о своем психическом здоровье.

Какие 8 вещей нужно заметить, когда эмоционально привязан к кому-то?

Чувства к кому-то — хорошее начало в построении отношений. Многие люди хотят иметь кого-то, с кем они могут поделиться своими чувствами, и в этом нет ничего плохого, за исключением того, что слишком много хорошего может стать проблематичным и нездоровым. Но если эти чувства заставляют вас слишком много думать о человеке, что приводит к одержимости ими, это может сигнализировать о том, что вы стали эмоционально привязаны к человеку, о котором не можете перестать думать или говорить.Вот признаки того, что вы, возможно, слишком привязаны к кому-то другому.

1. Вы всегда отправляете текстовые сообщения. Прекрасно общаться друг с другом, как и в любой дружбе или отношениях, но это проблема, когда сообщения отправляются непрерывно, и вы ожидаете быстрого ответа, как будто вам нужно их внимание прямо сейчас. Даже если они выполняют приоритетную задачу, например, находятся на работе, вам нужно их внимание. Если вы этого не понимаете, вы чувствуете беспокойство, одиночество и беспокойство.Кроме того, ваши приоритеты отошли на второй план, и то, что вы должны делать, не связано с тем, что вы поглощены тем, что пишете человеку и ждете ответа.

Источник: rawpixel.com

2. С человеком не часто не согласны. Возможно, вы не разделяете своего мнения и соглашаетесь с ними, чтобы избежать разногласий. Возможно, вам будет неудобно вовлекать человека в свои интересы, но вы будете делать то, что он хочет, даже если вы этого не хотите.Например, вы можете смотреть по телевизору что-то, что вам не интересно смотреть, только потому, что они хотят это смотреть, вместо того, чтобы упоминать то, что вы бы предпочли. Люди думают, что они понравятся больше, если они согласятся с мнениями или идеями других, а не просто будут самими собой. Вы можете подумать, что проявляете внимательность, но это также может привести к недооценке.
3. Вы ставите их потребности выше своих. Вы приносите жертвы, ничего не получая взамен. Отношения становятся несбалансированными, и вы, возможно, делаете то, о чем никогда не просили.Ваши действия могут рассматриваться так, как будто вы просто пытаетесь им понравиться. Вещи должны включать компромисс и принятие решений с обеих сторон, а не с одной стороны. Это могло привести к негодованию или сожалению, когда вы пытались делать что-то, просто чтобы соответствовать.
4. Вы проводите меньше времени с семьей и друзьями. Жизненно важно поддерживать отношения с семьей и друзьями в неприкосновенности. Друзья могут жаловаться, что видят вас не так часто, и вы можете чаще писать им текстовые сообщения и электронные письма, а физически видеть их реже.Проведенное с ними время показывает, что вы их цените. Кроме того, вам нужно время, проведенное независимо от вашего партнера, как часть здоровых отношений, которые позволят вам наладить связи между собой и близкими вам людьми.
5. У вас нет личных интересов или увлечений, которыми вы бы хотели заниматься. Вы занимаетесь делами, которые делает ваш партнер, чтобы сделать его счастливым или доставить ему удовольствие, даже если вы никогда этого не делали раньше. Постоянное выполнение того, что нравится другому человеку, не помогает вам узнать о себе.Такие действия приводят к тому, что вы упускаете из виду ваши собственные интересы, потому что вы тратите все свое время на чужие интересы. Это не здоровый способ поддерживать дружбу или отношения, потому что большую часть времени вы будете несчастны и несчастны.

Эмоциональная привязанность может быть сложной для преодоления — не делайте этого в одиночку

Поговорите с сертифицированным терапевтом сегодня.

Источник: flickr.com

6. Вы чувствуете себя неполноценным без них и хотите, чтобы они были с вами.Вы потеряли чувство независимости и не хотите делать что-то самостоятельно. Это обычное действие среди людей, созависимых от другого человека, особенно если возникает тревога или стресс при мысли о том, что вы делаете что-то в одиночку. Желание делать что-то с другим — это естественно, но чувство подавленности при выполнении того, что вы могли бы сделать самостоятельно, может быть проблематичным. Как будто ты потерял свою личность. Выполнение того, что вам нравится, гарантирует, что вы останетесь тем, кто вы есть, и то, кем вы являетесь, в первую очередь привлекает внимание других.
7. Вы постоянно посещаете их страницы в социальных сетях. Вы хотите знать, с кем они общаются и когда. Вы просматриваете их фотографии, людей, которые оставляли комментарии к их хронике, и т. Д. Мы все проверяем страницы друг друга, но делать это так часто, когда вы пытаетесь анализировать других, которые общаются с ними, — это не здорово. Это может вызвать беспокойство или ревность, потому что вы видели, что им понравилась чужая фотография.
8. Вам часто нужно подтверждение того, что о вас заботятся или вас любят.Чтобы получить уверенность, можно постоянно спрашивать их, как они к вам относятся. Вы можете спросить, любят ли они вас, а затем спросить, уверены ли они, и часто задать один и тот же вопрос, но по-разному. Уверенность также может быть в форме постоянной привязанности, такой как держание за руки, объятия или поцелуи. Есть ощущение, что вот-вот произойдет что-то, что положит конец отношениям или что-то рухнет. Трудно поверить, что кто-то ценит вас. Это признак незащищенности внутри себя и необходимости понять свою самооценку.

Привязанность к другому эмоционально сигнализирует о том, что вам нужно больше узнать о себе и о том, как ценить себя. Работайте над установлением баланса в отношениях. Это нормально — постоять за себя и поставить себя на первое место. Выделить время на то, чтобы научиться и полюбить себя, очень важно и необходимо, чтобы продуктивно справляться со своими чувствами.

Советы по управлению эмоциями

Многие думают, что эти чувства трудно преодолеть, но можно понять, почему они оказывают на вас существенное влияние, чтобы вы могли что-то с ними сделать.Независимо от того, связаны ли вы эмоционально с кем-то, с кем у вас были отношения, или с кем-то, с кем вы не можете иметь, потому что они с кем-то другим, есть продуктивные способы справиться со своими эмоциями. Вот советы, как преодолеть эмоциональную привязанность.

• Поймите, что это нормально, и вы не единственный, кто их испытывает. Когда дело доходит до влечения, у людей есть инстинкт. Работайте над признанием и распознаванием, когда ваши глаза или мысли блуждают. Держите свои чувства под контролем, и они исчезнут, пока вы им не уступите.Помните, что вы контролируете, как ваши мысли реагируют на чувство влечения.

Источник: pexels.com

• Вы думаете о соревновании? Иногда эмоции привязанности являются результатом желания иметь партнера, принадлежащего другу или кому-то из ваших знакомых. Чувства могут быть связаны не с тем человеком, которого вы хотите, а в большей степени через соревнование (ощущение, что вы лучше, чем человек, с которым они находятся). Иногда эти чувства могут разрушить дружбу, если они действуют под влиянием эмоций или сообщают о своих чувствах человеку.Определите, как справиться с этими чувствами, не нанося вреда вашей дружбе или их отношениям.
• Человек, который находится с кем-то еще, может быть не таким привлекательным, как вы думаете. Есть разные уровни привлекательности, которые влияют на нас, но когда кто-то недоступен, потому что он с кем-то другим, уровень привлекательности может измениться. Человек, к которому вы привязаны, может быть привязан к кому-то другому. Подумайте, почему вы чувствуете связь с кем-то, когда он привязан к кому-то другому?
• Практикуйте медитацию.Узнайте, как создать внутри себя мирное и спокойное место. Это отличный способ расслабиться и уменьшить беспокойство, связанное с вашими эмоциями. При борьбе с привязанностью также могут помочь упражнения на глубокое дыхание и йога.
• Станьте физически продуктивным. Вместо того чтобы бездельничать эмоции, займитесь тем, что вам нравится. Пообщайтесь с друзьями, займитесь хобби или помогите членам семьи. Подумайте о том, чем вы хотели заниматься, но откладывали. Иногда чувство привязанности отвлекает ваше внимание или заставляет забыть о вещах.
• Примите новый образ мышления, переосмыслив свои мысли. Старайтесь двигаться вперед, когда чувствуете себя негативным или разочарованным, заменяя свои мысли позитивными и продуктивными.
• Расскажите о своих чувствах. Люди обычно держат такие чувства при себе, но избавление от них — шаг в правильном направлении к управлению ими. Вы поймете, как они влияют на вашу жизнь, помогут вам проснуться и принять реальность, чтобы вы могли двигаться вперед в своей жизни. Поговорите с кем-то, кому доверяете, например, с хорошим другом.Поищите варианты консультирования, такие как терапия для пар или онлайн-консультирование, или рассмотрите возможность групп самопомощи, чтобы улучшить навыки совладания с собой и справиться с пагубным поведением.

Распознавание нездоровой привязанности к эмоциям

Важно знать, когда чувство привязанности становится нездоровым. Они мешают вашему образу жизни из-за стресса и беспокойства по разным причинам. Это чувства, за которые мы продолжаем цепляться из-за смущения или гнева, но нам трудно отпустить их, потому что часть нас отказывается это делать.Трудно видеть вещи такими, какие они есть, и не замечать реального. Мы должны понимать, где мы находимся эмоционально, это не то, чего мы хотим. Мы все хотим, чтобы нас любили, но если это произойдет, находясь в этом эмоциональном состоянии, оно не будет чувствовать себя стабильным, и вы не будете довольны. Становится сложно переключить внимание на себя и осознать, что вам нужно исцеление. Осознавая, что ваши эмоции могут вести вас по опасному пути, вам будет легче отпустить чувства.

В некоторых случаях привязанности могут привести к домашнему насилию, потому что, если человек чувствует угрозу эмоциональной связи, чувства могут вылиться и перейти черту насилия.Это случается особенно, если нездоровая эмоциональная привязанность привела к тревоге.

Возможно, ваши друзья или родственники увидели, что ваша привязанность стала нездоровой. Близкие к нам люди часто замечают изменение нашего поведения до того, как мы сами замечаем это — или до того, как мы готовы признать это, или, возможно, они задаются вопросом, почему вы не проводите с ними столько времени, как раньше. Возможно, они заметили, что у вас плохое психическое здоровье или вы всегда отказываетесь от приглашений пообщаться.

Возможно, вы сами это заметили — вы можете по-другому себя чувствовать или у вас могут быть психические и физические симптомы, связанные с вашей нездоровой эмоциональной привязанностью.Вы могли постоянно испытывать стресс или тревогу. Расстройства личности и расстройства пищевого поведения могли возникнуть в результате нездоровой привязанности.

Возможно, вам кажется, что вы наблюдаете, как ваша эмоциональная привязанность становится нездоровой, но вы не знаете, что делать. Есть способы работать над освобождением привязанных эмоций. Признавайте негативные и обидные чувства и сосредоточьтесь на действиях, которые способствуют хорошему самочувствию. По мере того, как вы будете работать над управлением своими чувствами, вы увидите, насколько комфортнее вам станет отпускать их.

Ваше психическое здоровье очень важно. Будьте добры и терпеливы по отношению к себе и сосредоточьтесь на движении вперед. Рассмотрите возможность онлайн-консультирования — вам помогут разговоры о своих чувствах и эмоциональной привязанности.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

• Что значит быть эмоционально привязанным?

Быть эмоционально привязанным к кому-то означает испытывать чувство беспокойства и заботы о ком-либо и не желать прекращения дружбы или отношений.Это эмоциональная связь с другим человеком. Это не обязательно означает, что вы зависите от человека, и на самом деле это вполне нормальная человеческая реакция на встречу и общение с кем-то, кто делает вас счастливыми.

• Как узнать, что вы эмоционально привязаны к кому-то?

Признаки эмоциональной привязанности включают:

1. Желание проводить с этим человеком много времени.
2. Писать им все время.
3. Проверяю в их социальных сетях.
4. Упускать собственные интересы и хобби, потому что на первое место вы ставите человека, к которому привязан, и тратите свое время на то, что ему нравится делать.

• Это плохо быть эмоционально привязанным к кому-то?

Нет, на самом деле вполне нормально. Эмоциональная привязанность к кому-то не является проблемой, пока она не перерастет в эмоциональную зависимость, то есть когда вы не можете чувствовать радость или покой, если этот человек не является источником.

Эмоциональная привязанность не обязательно плохая, но может привести к нездоровой привязанности к людям. Если вы не справитесь со своими чувствами, это может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревожность, биполярное расстройство, расстройства личности и расстройства пищевого поведения.

Чтобы вести здоровую эмоциональную жизнь, необходим здоровый баланс в том, сколько времени вы проводите наедине с собой, с человеком, к которому вы привязаны, а также с семьей и друзьями.

Если вы заметили, что на ваши отношения с семьей и друзьями влияет ваша эмоциональная привязанность к кому-то или это влияет на вашу трудовую жизнь, важно поговорить о своих чувствах, потому что это признак того, что это становится нездоровой эмоциональной привязанностью.Эмоциональная привязанность может привести к домашнему насилию, если перерастет в нездоровую привязанность.

Вы можете поговорить с друзьями или, возможно, рассмотреть возможность онлайн-консультирования, если вы чувствуете, что вам нужна помощь в преодолении проблем с доверием и обучении, как превратить негативные мысли в позитивные.

• Эмоциональная привязанность — это любовь?

Нет. Хотя когда два человека влюблены, существует эмоциональная привязанность, эмоциональная связь — это не то же самое, что влюбленность.Может случиться так, что эмоциональная привязанность существует только у одного человека, а другой человек может даже не осознавать этого. Или может случиться так, что два человека эмоционально привязаны друг к другу, но не влюблены — у них сильная связь и они чувствуют связь друг с другом на эмоциональном уровне, но они не состоят в отношениях.

• В чем разница между привязанностью и влюбленностью?

Вложение управляющее. Это сильная эмоциональная связь, но вы не обязательно хотите лучшего для человека, к которому привязаны.Когда вы влюблены, вы должны чувствовать себя свободными и счастливыми, но когда вы эмоционально привязаны к кому-то, вы, вероятно, испугаетесь разрыва связи.

Привязанность эгоистична. Хотя может быть замечено, что вы пытаетесь сделать другого человека счастливым, отдавая его интересам более высокий приоритет, чем ваши, например, ваши причины для этого эгоистичны — вы делаете это, потому что беспокоитесь, что отношения или привязанность прекратятся или сломаться, если ставить на первое место собственные нужды.Когда вы влюблены, вы хотите сделать этого человека счастливым, потому что хотите лучшего для него, а не для себя.

Вложение притяжательное. Вы всегда хотите поддерживать контакт с человеком, с которым у вас эмоциональная связь, потому что это заставляет вас чувствовать себя в безопасности. Эмоциональная привязанность затруднена, когда вы физически не с этим человеком, потому что вы беспокоитесь, что можете потерять его. Любовь — это тяжело, но она более свободна. Если вы влюблены, вы не беспокоитесь все время, когда находитесь отдельно от партнера, потому что вы доверяете друг другу и чувствуете себя в безопасности в отношениях.

• Я его люблю или просто привязан?

Привязанность часто принимают за любовь. Убедитесь, что вы проверили причины своих поступков. Вы чувствуете себя в безопасности в отношениях или постоянно беспокоитесь о том, что что-то может разорвать связь между вами?

Если вам трудно понять, привязаны ли вы к кому-то эмоционально или влюблены ли вы в них, попробуйте поговорить со своими друзьями и семьей и спросите их, заметили ли они в вас разницу и думают ли они, что вы счастливый.Спросите себя, чувствуете ли вы себя по-настоящему счастливым, или вы беспокоитесь, беспокоитесь или много времени находитесь в подавленном состоянии. Вам нравится проводить время в одиночестве? Вы делаете то, что вам нравится? Вы и ваш партнер растете вместе?

Если вы любите кого-то, вы хотите для него самого лучшего и хотите, чтобы он рос. Вы хотите проводить с ними время, но вы также даете друг другу пространство и чувствуете себя в безопасности в отношениях.

Если вы эмоционально привязаны к кому-то, вы хотите поддерживать с ним контакт и любите проводить с ним время, но вы можете не желать лучшего для него, и вы, вероятно, будете беспокоиться о разрыве связи между вами. делая что-то не так.Вы можете избежать споров и забыть о своих интересах, если эта привязанность разорвется.

• Можете ли вы любить без привязанности?

Да. Любовь без привязанности — это сострадание. Это забота о ком-то и забота о нем. Он любит их, но не поддерживает с ними отношения.

Но в романтических отношениях эмоциональная привязанность неизбежна. Когда люди проводят время вместе, формируется эмоциональная связь, и люди привязываются друг к другу.Когда люди влюблены, это может быть очень здоровой привязанностью.

Настоящая любовь существует без необходимости связывать друг друга.

• Как узнать, что парень эмоционально привязан?

Если парень хочет проводить много свободного времени с определенным человеком или много с ним контактирует, скорее всего, он эмоционально привязан. Он может захотеть, чтобы этот человек встретился со своими друзьями и семьей, и он встанет на защиту этого человека и попросит совета.Часто мужчины более склонны скрывать свои истинные чувства, поэтому бывает сложно определить, когда они эмоционально привязаны. Но если вы обратите внимание на эти признаки, вы все поймете.

Еще один признак того, что парень эмоционально привязан к девушке, — это то, что он начинает открываться и говорить с ней о своих чувствах — он впускает ее, потому что у него есть связь с ней; эмоциональная привязанность.

Эмоциональная привязанность проявится в мельчайших деталях. Этот человек будет рад вас видеть.Он может больше улыбаться, когда вы рядом. Он может искать возможности пофлиртовать с вами и приглашать вас к себе. Он слушает то, что вы говорите, и узнает то, что вам нравится. Он прилагает большие и маленькие усилия, чтобы сделать вас счастливыми, потому что, когда вы счастливы, он тоже.

• Что делает парня эмоционально привязанным к девушке?

Когда парень чувствует себя уверенно и как будто он нужен и ценится девушкой, он может эмоционально привязаться к ней.Эмоциональная привязанность также может возникнуть, если парень чувствует, что может открыто говорить о своих чувствах с девушкой, если он чувствует, что его принимают, и если она легко ладит с его друзьями.

Если вы проводите много времени с парнем и вкладываете время и внимание в свои отношения с ним, вы начнете понимать его эмоционально. Вы заметите, что его расстраивает, что вызывает у него стресс и что делает его счастливым. Вы особенно заметите эти триггеры, если внимательно прислушаетесь к этому человеку и уделите ему очень пристальное внимание.Как только вы вложите это время, вы сможете понять его эмоции и контролировать их. Конечно, тогда он будет жаждать быть рядом с вами, потому что вы можете быть для него источником мира и радости.

Еще один важный метод — убедиться, что вы не заставляете его открыться, но когда он это делает, вы его принимаете. Вы позволяете ему открыться и слушаете без осуждения. Тогда, естественно, когда он захочет выговориться, взволнован или расстроен из-за чего-то, вы будете первым, с кем он захочет связаться, потому что он знает, что может вам доверять.

Формирование эмоциональной привязанности требует времени, поэтому прежде всего постарайтесь набраться терпения. Если вы попытаетесь подтолкнуть кого-то к эмоциональной привязанности до того, как он будет готов, это заставит его или ее почувствовать себя неловко. Будьте терпеливы, но открыты. Привязанность будет расти естественным образом, когда вы оба будете готовы быть уязвимыми по отношению друг к другу.

Личная терапия

Терапия — это личный опыт, и не все пойдут на нее в поисках одного и того же.Но если помнить об этих девяти вещах, вы сможете получить максимальную отдачу от онлайн-терапии, независимо от ваших конкретных целей.

Если вам все еще интересно, подходит ли вам терапия и сколько стоит терапия, свяжитесь с нами по адресу [email protected]. ReGain специализируется на онлайн-терапии, чтобы помочь решить все типы проблем с психическим здоровьем. Если вас интересует индивидуальная терапия, напишите нам по адресу [email protected]. Для получения дополнительной информации о BetterHelp как компании, пожалуйста, найдите нас на

Если вам нужна горячая линия в кризисных ситуациях или вы хотите узнать больше о терапии, см. Ниже:

Дополнительную информацию о психическом здоровье см .:

• SAMHSA (Управление служб охраны психического здоровья и наркозависимости) SAMHSA Facebook, SAMHSA Twitter
• Mental Health America, MHA Twitter, MHA Facebook, MHA Instagram, MHA Pinterest
• WebMD, WebMD Facebook, WebMD Twitter, WebMD Pinterest
• NIMH (Национальный институт психического здоровья), NIMH Facebook, NIMH Twitter, NIMH YouTube
• APA (Американская психиатрическая ассоциация), APA Twitter, APA Facebook, APA LinkedIN, APA Instagram

Как сделать парня эмоционально привязанным к вам | Иона Йунг

Для большинства женщин самое сложное в их личной жизни — не встреча или установление влечения с мужчинами, а, скорее, создание той глубокой связи и прилива сильных эмоций и сильных чувств, которые продвигают вещи вперед от случайных свиданий. этап к преданным, романтическим отношениям.

Короче говоря, это понимание ключевых факторов того, как заставить парня глубоко влюбиться в вас, сначала заставив его эмоционально привязаться.

Этот переход может быть болезненной точкой для многих женщин, которые, кажется, не могут преодолеть точку случайных свиданий — и которые не могут, хоть убей, понять, почему.

Причина этого не в том, что мужчины «боятся обязательств», как многие думают. Скорее дело в том, что парень просто не чувствовал к ним глубокой привязанности на эмоциональном уровне.

Как мы все знаем, физическое влечение со временем исчезает, и именно качество нашей эмоциональной связи друг с другом — или ее отсутствие — создает или разрушает отношения.

Что значит быть эмоционально привязанным?

СВЯЗАННЫЕ С: 3 сладких способа убедиться, что парень чувствует себя в безопасности с вами

Чтобы понять этот вопрос, вы должны сначала знать, что такое эмоциональная привязанность.

Эмоциональная привязанность — это все ваши чувства близости и привязанности в отношениях, которые помогают им длиться с течением времени.Эмоциональная привязанность очень важна в человеческих отношениях.

Как узнать, любовь это или эмоциональная привязанность?

Любовь, которая будет длиться вечно, будет зависеть от здоровой привязанности, однако это не одно и то же. Любовь — это поддержка и взаимная отдача. вы не любите кого-то из-за того, что он может сделать или предоставить.

Здоровая привязанность, сопровождающая любовь, — это тот, кто может удовлетворить ваши потребности в близости, общении и признании.

Как узнать, что кто-то эмоционально привязан?

Признаки, на которые вы могли бы обратить внимание: если ему действительно нравится проводить с вами время, он всегда звонит или пишет вам часто, или он взял на себя обязательство не видеться с другими людьми и быть эксклюзивным с вами.

Разница между здоровой и нездоровой привязанностью заключается в перебоях в вашей жизни.

Плохо ли быть эмоционально привязанным к кому-то?

Если вы чувствуете, что зависите от их присутствия и внимания и постоянно одержимы ими, то это признак нездоровой эмоциональной привязанности.

Здоровая эмоциональная привязанность заключается в том, чтобы одинаково весело проводить время со своим партнером, но также и в одиночестве. У вас двоих много общего в жизни, но вы оба также знаете, как разделять определенные вещи, например, проводить время с девушкой, проводить время с членами семьи и заботиться о себе. Иногда время, проведенное в одиночестве вдали от партнера, также полезно для вашего психического здоровья.

Вот 5 способов заставить парня глубоко влюбиться в вас и эмоционально привязаться, не играя в игры.

1. Встречайтесь с ним таким, какой он есть, а не за его потенциал.

Все хотят, чтобы их принимали и любили такими, какие они есть, но многие женщины совершают ошибку, встречаясь с парнем из-за его потенциала, то есть мужчиной, которым он мог бы стать через пять лет (с вашей помощью, конечно).

Но мужчины — это не проекты. Когда вы ожидаете, что мужчина изменится, ему кажется, что вы не видите его таким, какой он есть. Некоторым мужчинам это может стыдно за то, что их недостаточно. Если парень почувствует это в начале отношений, он, скорее всего, будет беспокоиться и убегать.

Когда я спрашивал счастливых женатых мужчин, что такого в их жене, что заставляло их думать: «Да, именно она», они часто говорили что-то вроде: «Она никогда не пыталась меня изменить».

Знайте, что вы ищете в парне, и найдите того, кто соответствует этому описанию.

2. Создайте ему эмоциональную безопасность.

Создание эмоциональной безопасности означает создание пространства, где кто-то может выражать свои мысли, чувства и желания, не чувствуя себя осужденным.

Когда мужчины называют женщину, с которой легко разговаривать, они имеют в виду, что они могут говорить то, о чем обычно не рассказывают ни с кем, потому что они знают, что их не заставят чувствовать, что их осуждают.

В следующий раз, когда у вашего мужчины будет плохой день, он будет жаловаться на свое разочарование коллегой или говорит вам что-то личное, выслушайте его без осуждения. Знайте, когда решать проблему, когда предлагать помощь, а когда просто слушать. Иногда люди не хотят, чтобы их проблемы были решены, они просто хотят, чтобы их выслушали и чтобы они чувствовали себя с вами в безопасности.

СВЯЗАННЫЙ: 5 причин, по которым уязвимость ведет к длительным отношениям (и 4 способа превратить их в настоящую близость)

3.Держите вещи легкими и игривыми.

Люди запоминают вас, основываясь на совместном опыте. Чем больше позитивного и веселого опыта вы разделяете, тем больше у кого-то эти чувства ассоциируются с вами.

У мужчин и женщин разные сроки взаимоотношений. Женщины склонны вступать в отношения, стремясь определить свой статус и пропуская многие забавные аспекты свиданий, в то время как мужчинам часто требуется немного больше времени, чтобы решить, хотят ли они продолжить отношения.

Важно, чтобы начало отношений было легким и игривым, потому что для парня, даже если вы ему действительно нравитесь, вы все равно просто встречаетесь.

4. Будьте уязвимы.

Самый быстрый способ создать эмоциональную близость с кем-то — это ослабить бдительность и показать свою уязвимость. Когда вы показываете кому-то нефильтрованную версию себя, вы, по сути, даете ему ключ к изучению каждой интимной детали о вас, а это огромная ответственность.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Подумайте, что вы чувствуете, когда завоевываете такое доверие. Невероятно, правда?

Когда вы показываете людям свою уязвимость, вы создаете эмоциональную безопасность для парня, чтобы он делал то же самое.

5. Дайте ему возможность преследовать вас.

Один из самых распространенных сценариев, о которых меня спрашивают, — что делать, когда парень перестает преследовать вас.

Часто ответ: «Ничего не делать».

Когда вы находитесь в режиме паники, вы приближаетесь к вещам из страха. Я вижу многих женщин, которые впадают в панику, когда думают, что парень отстраняется.Они паникуют, когда однажды парень не пишет и не звонит, или если за ужином он кажется немного отстраненным.

Напуганные тем, что их мужчина отстраняется, они будут чрезмерно компенсировать его отчужденность, пытаясь взять отношения под контроль. Они начнут звонить парню, строят все планы, обычно пытаясь привести отношения к тому, чего они хотят.

Когда это происходит, происходит смена ролей, и никто не осознает, что это происходит, и парень становится тем, кого преследуют.

Этот сдвиг в динамике не устраивает многих мужчин, и поэтому, столкнувшись с этой ситуацией, они склонны еще больше отдаляться.

Дайте парню, которого вы падаете, в пространство, чтобы преследовать вас.

Когда вы создаете жизнь, которую любите, вы создаете жизнь, частью которой он хочет быть.

СВЯЗАННЫЕ С: Как заставить мужчину влюбиться в вас за 9 простых шагов (Да, правда!)

Больше для вас на YourTango:

Иона Юнг — коуч по свиданиям и отношениям, который работает с одинокими женщинами выявлять препятствия и общаться из атмосферы любви и ясности.Если вы хотите узнать больше о том, как установить любовные и преданные отношения, посетите ее онлайн-курс Goodbye Casual Dating.

Что делает мужчин эмоционально привязанными — 3 эксперта по взаимоотношениям точно выяснили, что заставляет мужчин чувствовать себя хорошо эмоционально

Я считаю, что то, что делает мужчин эмоционально привязанными, ничем не отличается от того, что делает женщину эмоционально привязанной .

Мы, как существа, основанные на отношениях, хотим знать, что наш партнер поддерживает нас. Нам может понадобиться лучший друг.Мы хотим оказаться в самой глубокой уязвимости. Многие из нас хотят безопасности, принадлежности и, в конечном итоге, чтобы нас любили за нашу подлинную сущность.

Наша способность поддерживать здоровые партнерские отношения в зрелом возрасте во многом основана на стилях привязанности, которые мы разделяем с нашими основными опекунами. Стили привязанности основаны на исследовании Эйнсворт и Боулби связи между ребенком и родителем, которое позже было распространено на отношения между взрослыми благодаря исследованиям Хазана и Шейвера, которые считали, что первые отношения ребенка с опекунами формируют рабочие модели или шаблоны для взрослых отношений. функционирует..

Четыре шаблона или стиля привязанности: безопасный, тревожно-озабоченный, пренебрежительный-избегающий и страх-избегающий .

Как работают эти шаблоны? В исследовании подразумевалось, что мы склонны выбирать партнеров, которые подтверждают наши существующие убеждения о привязанности и безопасности отношений. Более того, когда мы выбираем партнера исключительно на основе того, что кажется нам безопасным и знакомым, мы иногда можем рискнуть воссоздать аналогичные модели привязанности, которые у нас были с нашими основными опекунами.

Например, тот, у кого родитель или родители чередовали любовное одобрение и неодобрение, может иметь тревожно-озабоченный стиль. Во взрослых отношениях этот человек может быть «дарителем» в отношениях и чувствовать себя недооцененным. Их тревога может усиливаться, когда внимание партнера периодически смещается или уходит, что требует постоянного внимания и отзывчивости. В поисках одобрения и любви они могут стать излишне зависимыми от партнера.

И наоборот, человек с надежной привязанностью может не испытывать беспокойства или трудностей с эмоциональной близостью в отношениях .

Они могут чувствовать себя непринужденно в зависимости от других и от того, что другие зависят от них. Они также могут не беспокоиться о одиночестве или беспокоиться о том, что их принимают другие.

Следует отметить, что травмы развития, а также шоковые травмы часто лежат в основе нарушений доверия и безопасности, которые приводят к небезопасным стилям привязанности.Например, стили «пренебрежительное-избегающее» и «тревожно-избегающее» могут возникать в результате жестокого обращения или эмоционального отказа, когда ребенок узнал, что он не может зависеть от взрослых, осуществляющих уход, или доверять им.

К счастью, хотя стили привязанности, как правило, остаются стабильными с течением времени, было продемонстрировано, что вы можете залечить разрывы на ранней стадии привязанности и улучшить качество ваших отношений .

Возможно, вы сможете найти надежно привязанного партнера, с которым вы сможете создать новый, более здоровый стиль привязанности.Также возможно улучшить вашу способность общаться с терапевтом, который специализируется в этой области.

Когда вы не знаете, как проявляются эти модели, вы с большей вероятностью обнаружите, что постоянно воссоздаете одни и те же отношения снова и снова. Когда это происходит, мы часто разочаровываемся и задаемся вопросом, как, черт возьми, мы снова сюда попали.

Независимо от того, каким образом вы решите улучшить себя, готовясь к более счастливой жизни и более здоровому партнерству, перемены начинаются с ВАС .

Сосредоточьтесь не на попытках понять, как помочь ему привязаться, а скорее на том, как ваш стиль привязанности влияет на ваши потребности в отношениях, поведение, реакции и выбор партнера.

Увеличивая свое понимание этих шаблонов, вы можете делать более осознанный выбор партнера, который больше соответствует вашим желаниям, а не обязательно тому, чему вы научились в детстве. Я считаю, что когда вы улучшаете свою способность полностью любить себя, вы привлекаете партнера, который сможет встретить вас там.

Ингрид В. Родригес, доктор философии — www.embodiedquest.com

13 признаков того, что он эмоционально привязан к вам + Руководство по привязанности

Эмоциональная привязанность к кому-то особенному — лучшее чувство в мире, особенно если другой человек чувствует то же самое. Тем не менее часто привязанность может стать нездоровой от щелчка пальца.

Но как узнать, какой у вас стиль привязанности? Вы действительно влюблены или просто чувствуете потребность в любви?

Есть ли способ узнать, привязан ли к вам кто-то? В чем разница между любовью и привязанностью?

Бывают ситуации, когда у вас сильная эмоциональная связь с кем-то, но вам трудно это определить.Кроме того, вы не можете понять, отвечают ли ваши чувства взаимностью.

Что ж, в таком случае вам нужна помощь специалиста, и вы попали в нужное место. Вот все, что вам нужно знать о привязанности, включая признаки того, что кто-то эмоционально привязан к вам.

Значение эмоциональной привязанности

Прежде чем мы перейдем к сути, мы должны четко понимать, что такое эмоциональная привязанность.

Проще говоря, эмоциональная привязанность означает чувство сильной привязанности к кому-то и многому другому.У вас есть это неконтролируемое желание быть рядом с этим человеком, и давайте не будем забывать о сильной связи, которую вы разделяете.

Собственность также характеризует этот тип привязанности в большинстве случаев. Вы хотите, чтобы этот человек был только для себя, и одна только мысль о том, что он чувствует то же самое, заставляет вас потерять его.

Но это не означает, что быть привязанным к кому-то обязательно плохо — все зависит от того, что вы делаете со своими чувствами.

Если на ваши чувства не ответят взаимностью, определенно существует вероятность того, что ад вырвется наружу.С другой стороны, такая эмоциональная связь также может быть основой здоровых отношений.

Типы эмоциональной привязанности

Отношения и так сложны, но что еще хуже — чего вы отчасти ожидали, потому что ничего не может быть гладким — есть 3 разных типа привязанности, когда дело касается мужчин:

Вложение в друзья

Привязанность к другу — очень распространенное явление. Вы начинаете строить с ним отношения, но его чувства к вам остаются только платоническими.

Это определенно предупреждение о зонировании друзей. Вы можете забыть о романтических отношениях с ним. Он заблокировал вас таким образом, и как только вас заблокируют, разблокировать уже невозможно.

Да, правда в том, что вы двое не должны быть любовниками только в том случае, если планируете иметь что-то серьезное — вы также должны быть лучшими друзьями. Но в этом случае вы просто хорошие друзья, и в этом вся проблема.

Проблема в том, что обычно привязанность к другу начинается так же, как и эмоциональная.Различить этих двоих довольно сложно, особенно если вы тот, кто хочет чего-то большего.

В этой ситуации увлечься — проще простого. Вот вам человек, который хочет проводить с вами время, ценит ваше мнение и, очевидно, испытывает к вам какие-то чувства.

Естественно, вы предполагаете, что он влюбляется в вас . Затем совершенно неожиданно появляются его рассказы о других женщинах.

Сначала вы убеждаете себя, что он делает все для того, чтобы заставить вас ревновать. Тем не менее, достаточно скоро вы понимаете, что этот мужчина видит в вас своего друга, и это осознание обрушивается на вас, как холодный душ.

Да, правда в том, что он любит и ценит вас. Но именно так все относятся к своим настоящим друзьям.

Если это то, к чему вы относитесь, я могу дать вам только один совет: отступите! Не мучьте себя, оставаясь рядом с ним только потому, что вы надеетесь, что в один прекрасный день он, наконец, начнет рассматривать вас как материал для подруги.

Физическое вложение

Физическая привязанность основана исключительно на вашей внешности и химии. Это происходит, когда вами руководят исключительно ваши гормоны, желания и первобытные инстинкты.

Но, как известно, настоящей химии мало, если вы хотите серьезных отношений.

Вы можете начать с этого, но после того, как фаза медового месяца закончится, химия исчезнет, ​​и вы останетесь ни с чем.

Вначале ваш секс может быть отличным, но через некоторое время он тоже развалится.

Тем не менее, то, что это не настоящая сделка, не означает, что это не может потрясти ваш мир.

Романтическая привязанность

И, наконец, то, ради чего вы здесь: романтическая привязанность. Привязанность к любви — это то, чем вы должны интересоваться. Это настоящее дело.

Это вид привязанности, который включает в себя как друг, так и физическую привязанность, потому что вы не можете быть настоящими партнерами, если вы не друзья и не разделяете сильную химию.

Этот тип привязанности — заключительный этап, когда вы можете быть абсолютно уверены, что мужчина хочет быть вашим навсегда человеком .Это то, что вы будете чувствовать и будете чувствовать на всю оставшуюся жизнь.

Возможность достичь такого уровня привязанности показывает, что и вы, и ваш потенциальный романтический партнер эмоционально зрелы. Это венец ваших отношений и самый прочный фундамент для здоровых отношений и настоящей любви.

Как парни становятся эмоционально привязанными?

Мужики, ну они совсем другая история. Нельзя сказать, что мы случайно оказались двумя совершенно разными мирами.

Для этого есть чертовски веская причина. Женщины — вербальные существа, и они любят выражаться словами, в то время как мужчины скрывают свои истинные чувства, факт, что они эмоционально привязаны.

Доберитесь до корней его эмоций и сделайте так, чтобы он открылся вам, как никогда раньше, с помощью His Secret Obsession, удивительного руководства по мужской психике и инстинктам.

Они держат это внутри, потому что большинство мужчин не очень хорошо владеют словами. Может быть, они боятся отказа или унижения, если на чувства не ответят взаимностью.

Итак, они покажут, привлечены ли они к вам, но тонко с небольшими очаровательными знаками.

Это ваша задача — расшифровать их и посмотреть, хочет ли он, чтобы вы ответили.

Дайте им передохнуть — не так-то просто ухаживать за девушкой, если вы не уверены, что вы ей нравитесь, особенно если этот мужчина просто еще один хороший парень, который боится сделать что-то глупое и потерять вас.

На самом деле, если подумать, эти знаки также подскажут, хороший он парень или плохой, потому что у плохих парней нет времени на такие дела.

Они сразу переходят к делу, и обычно это дело оставляет вас в покое и с разбитым горем.

Итак, если вы видите эти признаки, вы не только можете быть уверены, что он привязан к вам и любит вас, но также можете быть уверены, что он хороший парень.

С Системой Преданности вы получите его внимание и преданность — столько, сколько захотите.

Признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам

Женщины — открытая книга, когда дело касается их чувств.Мы как раз такие люди. Когда нам кто-то нравится, когда мы к нему привязаны, мы даем им знать.

Мы будем откровенны, потому что нет смысла тратить время попусту — нужно сразу же приступить к делу.

Ему нравится проводить с вами время

Это один из самых очевидных признаков его привязанности к вам.

Он будет использовать свое свободное время, которое обычно отводилось вам на отдых.

Он пойдет и потусует с вами, потому что вы ему нравитесь, и он определенно испытывает к вам какие-то чувства.

Я знаю, некоторые из вас могут сказать, что это потому, что он думает, что может заняться с вами сексом, но что, если вы убрали секс со стола? Что тогда?

Если он все еще болтается с вами, значит ли это, что он с вами только потому, что он заинтересован в том, чтобы воспользоваться вами?

Видите ли, это не так, потому что у него действительно нет скрытых мотивов. Ваши отношения не физические, они не сексуальные, потому что вы не дружите с пособиями, поэтому можете быть уверены, что он не занимается сексом.Он в этом, потому что ты ему нравишься.

Он постоянно с вами связывается

Не проходит и дня, чтобы он не звонил и не писал тебе. Разве это не очаровательно? Он хочет убедиться, что с вами все в порядке, и он хочет, чтобы вы знали, что думает о вас, что он скучает по вам.

Я знаю, что это звучит немного напористо и преследовательно, но не в том случае, если это мило. Есть большая разница между жутким по телефону и абсолютно милым.

Если он вам нравится, и если он не беспокоит вас, желая видеть каждое ваше движение, если он не ведет себя собственнически, тогда это просто восхитительно.

Он искренне хочет убедиться, что с вами все в порядке, и в конце он просто хочет сказать «привет» и показать вам, что он существует и думает о вас.

Он интересует только вы

Он сосредотачивает всю свою энергию на тебе. Можете быть уверены, что вы для него единственная женщина.

Он все это время проводит с вами; он звонит и пишет вам, чтобы узнать, чем вы занимались, и, что наиболее важно, он не встречается с другими людьми.

Ладно, ты определенно можешь быть уверен, что он привязан к тебе и хочет что-то с тобой.

Он выходит за рамки

Кто не любит подарки и обеды на День святого Валентина? Большинство ваших парней знают, что получают, и отчасти этого ожидают.

Но что, если ваш парень не может позволить себе все те прекрасные вещи, которые он дает вам, все те прекрасные места, в которые он вас ведет?

Что ж, если он все равно это сделает, то он действительно отдает все, что у него есть, чтобы победить вас. Вы так много значите для него.

Он смотрит на тебя по-особенному

Вы просто знаете такой взгляд.Как только вы это видите, вы понимаете, что этот взгляд говорит о том, что он хочет вас и только вас. Вы можете увидеть любовь в его глазах; можно увидеть восхищение.

Его лицо умиротворенно и счастливо, когда он смотрит на вас. Вы просто видите, что это все.

Этот образ нельзя подделать. Вы можете быть всемирно признанным актером, но не можете подделать этот взгляд.

Даже переодетый нарцисс не сможет имитировать этот взгляд. Он настоящий, и вы поймете это, когда увидите.

Он всегда ставит вас на первое место

Давайте проясним одну вещь.Если он не ставит вас на первое место и ведет себя эгоистично, можете быть уверены, что он не тот человек, который задержится здесь дольше.

Если он заботится только о себе и своих потребностях, он, вероятно, даже эгоистичный любовник, и он не для вас.

Не думайте, что мужчина, который думает только о себе, собирается отвезти вас в ресторан или действительно обратит на вас внимание.

Но мужчина, который готов сделать для вас все что угодно и который заботится о ваших потребностях и о вас в целом, — это мужчина, который привязан к вам и хочет быть с вами.

Он знакомит вас со своей семьей и друзьями

Один из самых важных признаков того, что он заинтересован в вас и хочет быть с вами, — это когда он настаивает на том, чтобы вы встретились с самыми важными людьми в его жизни — его друзьями и его семьей.

Ты ему так нравишься, что он хочет показать тебя своим близким.

Он хочет заручиться их одобрением, но даже если он этого не сделает, это не остановит его, потому что эмоциональная привязанность — это не то, что можно легко забыть.

Он спрашивает ваше мнение

Ему действительно важно, что вы думаете. Когда ему понадобится помощь, он знает, что может прийти к вам. Он знает, что вы не осудите его и не скажете: «Я же вам сказал».

Он знает, что вы поможете ему, чем сможете. Когда ему понадобится совет, он обратится к вам, потому что знает, что вы сделаете все возможное, чтобы дать ему предложение, которое отвечает его интересам.

Ему нравится, как вы думаете, и он уважает ваши мысли — вот почему он хочет услышать ваше мнение.

Он наклоняется ближе к вам

Он делает это не специально. Это просто закон притяжения, и вы его очень привлекаете.

Всякий раз, когда он находится рядом с вами, он не может не наклоняться к вам, потому что он хочет быть с вами, и его тело тоже этого хочет.

Он никогда не устроит на вас засаду и не поймает вас, так что вам некуда будет идти, если вы не хотите, чтобы он к вам прильнул.

Он всегда оставит вам немного места, чтобы вы могли отойти, если почувствуете дискомфорт.

Он не притворяется тем, кем он не является

Вокруг вас он сам по себе. Он не хочет вести себя так, как будто он не такой.

Это еще один признак его влечения, романтической привязанности.

Он хочет быть самим собой, потому что знает, что вы его не осудите. Он не хочет играть с вами, потому что вы так много значите для него, и он отказывается упустить шанс быть с вами.

Он знает, что маски рано или поздно падают, и не хочет рисковать.Либо он вам нравится, либо нет.

Он двигает горы для вас

Он ничего не может для вас сделать; нет ничего сложного. Это не потому, что он лох. Ему это нравится, потому что он эмоционально связан с вами.

Он любит вас, и для вас не проблема делать все, что вам нужно. Он приложит дополнительные усилия, чтобы пригласить вас на приятное свидание.

Он действительно постарается спланировать все как можно лучше, чтобы вы были счастливы.

Он честный

Он открывается вам и секретов нет.Я имею в виду, он не расскажет вам всю историю своей жизни в тот момент, когда встретит вас, но когда ваши отношения станут более сложными, он ничего от вас не скроет.

Он ответит на каждый вопрос, который вы ему зададите, потому что, когда вы находитесь на картинке, вся его жизнь — это открытая книга.

Он знает, что лжецов всегда будут считать лжецами.

Даже если они раскаиваются в своей лжи, никто больше никогда не будет полностью им доверять. Он не хочет рисковать вместе с вами.

Он хочет связать вас с вами

Он уверен, что вы тот человек, с которым он хочет провести остаток своей жизни.

Он знает, что ваша эмоциональная связь на седьмом небе от счастья, и он не хочет рисковать потерять ее.

О свиданиях с другими женщинами не может быть и речи, потому что он хочет только тебя. Вы источник его счастья и смысл его жизни.

Это может прозвучать глупо, но это так, и вы одна счастливая девушка, у которой есть то, о чем мечтают многие другие женщины.

Если вы попали в эти знаки, поздравляю — у вас есть мужчина, который полностью влюблен в вас и хочет провести с вами остаток своей жизни.

Он не лжец; он не притворяется, что вы ему нравитесь, потому что у него нет других мотивов быть с вами, кроме того факта, что он этого хочет.

Дайте ему шанс, потому что он, вероятно, слишком напуган, чтобы сказать что-то прямо.

Что ж, мужчины такие — что ты можешь сделать, только сделать первый шаг!

Часто задаваемые вопросы

Привязан ли он ко мне эмоционально?

Когда мужчина испытывает к вам романтическую привязанность, он будет смотреть только на вас. Вам двоим еще не обязательно состоять в настоящих отношениях, но он в любом случае будет вам предан.

Этого парня не интересуют другие девушки, кроме тебя. Проведение времени с вами делает его самым счастливым человеком на свете, и все, чего он хочет, — это ваше подтверждение того, что он достаточно хорош.

Он заботится о вашем благополучии, ставит вас на первое место и готов на все, лишь бы быть рядом с вами. Мало того: этот парень также одержим вашей личной жизнью.

Он хочет узнать, встречаетесь ли вы с кем-то еще и какие мужчины вам нравятся, чтобы он мог знать, есть ли у него шанс или нет.

Если это очень похоже на вашего парня, нет никаких сомнений в одном: он привязан к вам.

Как узнать, что ты к кому-то привязан?

Когда вы привязаны к кому-то, вы чувствуете себя рядом с ним, даже когда вы физически разлучены. Когда бы вы ни были с ними, вы чувствуете себя как дома. Их объятия — это то место, где вы принадлежите и чувствуете себя в большей безопасности, чем когда-либо.

Вам больше всего нравится присутствие этого человека, и вы бы провели с ним каждую секунду своего дня, если бы могли.Вы не можете выбросить их из головы, сколько бы вы ни старались, и вы не можете представить свою жизнь без них.

Вы романтизируете все свои отношения и видите в этом человеке намного лучше, чем они есть на самом деле. Смотришь на них через розовые очки и словно отказываешься замечать их недостатки.

Я знаю, что чувствую себя хорошо. Тем не менее, всегда помните, что никто не достоин потерять себя.

Неважно, насколько вы привязаны к этому особенному человеку, пожалуйста, не отрывайтесь от реальности.Самое главное: никогда не переставайте ставить себя на первое место.

Как мне перестать быть эмоционально привязанным?

Преодолеть нездоровую привязанность непросто, но можно. Вы просто должны понять, что можете жить без них, хотя сейчас это не так.

Вместо того, чтобы уделять столько внимания любимому человеку, работайте над своей самооценкой и помните, что они не определяют вас. Не забывайте, что рулевое колесо вашей жизни находится в ваших руках, поэтому, пожалуйста, никогда не отдавайте собственное счастье под контроль!

Знаете, вся эта привязанность до некоторой степени симпатична.Но в тот момент, когда он перерастает в эмоциональную зависимость, это красный флаг, что вам нужно что-то делать.

Вы точно знаете, о чем я говорю, иначе вы бы не задавались вопросом, как перестать быть привязанным, не так ли?

Есть огромная разница между нездоровой и здоровой привязанностью. Когда вы чувствуете второе, вы чувствуете эту прекрасную эмоциональную связь с близким вам человеком.

Тем не менее, когда у вас нездоровый стиль привязанности, ваши отношения становятся единственным, что имеет значение.Внезапно ваши лучшие друзья и члены семьи становятся неважными. Что еще хуже, вы полностью игнорируете себя.

Человек, в которого вы влюблены, диктует всю вашу жизнь, и все ваше настроение зависит от того, как он к вам относится. Вы чувствуете себя неполноценным без них, и отпустить их — не вариант.

Вот как именно вылечить себя от такой нездоровой зависимости.

Найдите причину нездоровой привязанности

Исцелять последствия, не находя причины, напрасно, не правда ли? Именно поэтому вы должны копнуть глубоко в себе и выяснить причину своих нездоровых отношений.

Страх быть брошенным? Люди, которые в прошлом были покинуты, развивают фобию повторения истории.

Если вас бросил кто-то, кто значил для вас весь мир, естественно, вы убеждены, что все будут относиться к вам одинаково.

Другая распространенная причина — злоупотребления. Если вы когда-либо были жертвой насилия, вы, вероятно, потеряли чувство собственного достоинства и отчаянно держитесь за людей, которые вам небезразличны, предполагая, что вы не заслуживаете их любви.

Кроме того, ваше поведение может быть вызвано эмоциональным пренебрежением в прошлом. Если вы чувствовали себя нелюбимым и нежеланным, вы готовы сделать все возможное, чтобы подобное не повторилось.

По иронии судьбы, ваша нужда обычно имеет обратный эффект, и вы в конечном итоге прогоняете тех, кого любите.

Перестань влюбляться в потенциал

Следующее, что вам нужно сделать, если вы хотите отделиться от кого-то, — это перестать романтизировать вещи.Давайте будем честными: большую часть времени вы цепляетесь за все, что может и должно быть, вместо того, чтобы видеть реальность.

То, что вы видите свое будущее с парнем, не делает ваши отношения идеальными. Но именно так вы это видите — без единого изъяна.

В тот момент, когда вы встречаетесь с кем-то, кто вам нравится, вы начинаете представлять, как вы оба связываете себя узами брака, воспитываете кучу детей и едете вместе на закат.

По сути, вы не привязываетесь к ним — вы привязываетесь к идее той жизни, которую вы хотите с ними.Иногда вы не влюбляетесь в человека — вы влюбляетесь в идею любви.

И как только вы перестанете это делать, вы перестанете так быстро привязываться.

Сосредоточьтесь на саморазвитии

Привязанность означает тратить всю свою энергию на объект привязанности. Обычно это включает в себя все время думать о них, религиозно преследовать их страницы в социальных сетях, бороться с негативными мыслями о том, бросят ли они вас, делать все возможное, чтобы вписаться в их жизнь …

Чтобы это прекратилось, вы должны передать свою энергию кому-то другому.Нет, я не советую начинать встречаться с большим количеством людей сразу, чтобы привлечь внимание к этому человеку.

Я говорю о тебе здесь. Вы должны полностью сосредоточиться на себе, а не ломать голову над своим (потенциальным) партнером.

Если вы хотите избавиться от нездоровых привычек, вам нужно укрепить уверенность в себе. Это означает осознание того, что вы достаточно хороши с ними или без них, и, что наиболее важно, понимание того, что кто-то другой будет любить вас, даже если они уйдут.

Вы не сможете достичь всего этого, если не будете серьезно заниматься самосовершенствованием. Это включает в себя стать лучшим собой и превратить свои давно забытые цели и мечты в реальность.

Как только это произойдет, вы начнете больше ценить себя. Вы вернете себе чувство собственного достоинства, и вам не понадобится ничья оценка.

Кроме того, у вас не останется ни времени, ни энергии, чтобы зацикливаться на них. И это ваша конечная цель, не так ли?

Установить правила поведения

Вы контролируете свои эмоции — это не наоборот.Именно поэтому вам нужно научиться контролировать себя в такой ситуации.

Установите для себя правила поведения и придерживайтесь их, несмотря ни на что.

Начните с кажущихся мелочей, например, пообещайте себе, что никогда не будете дублировать или утрачивать текстовое сообщение своему (потенциальному) партнеру, если он не ответит на ваше первое сообщение. Пообещайте себе, что не будете каждый день спрашивать их, любят ли они вас, только потому, что вам нужно подбадривать.

Еще одна хорошая идея — выбрать день недели, когда вы будете видеть своих друзей и родственников без BAE.Меня не волнует, насколько вы влюблены и как сильно вы хотите видеть своего человека в этот день — в аду нет никаких шансов, что вы позволите себе нарушить это правило.

Примеры бесконечны, но суть одна и та же. Вам не нужно разрывать отношения с этим особенным человеком, но вы должны найти способ отделиться от него.

Получить помощь

Наконец, если вы заметили, что все это сказывается на вас, пора обратиться за помощью. Хорошая идея — поговорить с хорошими друзьями или членами семьи.Иногда вам просто нужен доверчивый человек, который выслушает вас и будет вашим плечом, чтобы плакать.

Кроме того, нет ничего постыдного в разговоре со специалистом в области психического здоровья. Они представят вам различные стратегии облегчения боли и помогут решить эту проблему наиболее здоровым способом.

Это любовь или эмоциональная привязанность?

В то время как основная цель любви — сделать другого человека счастливым, привязанность направлена ​​на удовлетворение ваших собственных потребностей. Несмотря на то, что многие люди думают, что любовь и эмоциональная привязанность являются синонимами, между этими двумя понятиями есть некоторые ключевые различия.

Эгоистичный против самоотверженного

По-настоящему любить кого-то означает желать, чтобы другой человек был счастлив, с вами или без вас. Все дело в желании их благополучия, даже если это не относится к вам.

С другой стороны, привязанность обычно связана с вами. Да, ты одержим своей малышкой, но делаешь это по всем эгоистичным причинам.

Может быть, вы цепляетесь за них, потому что боитесь умереть в одиночестве, может быть, они дадут вам все, что вы искали, или просто вписались в ваше представление о вашей идеальной пары.

В любом случае, ваша конечная цель — удовлетворить ваши собственные эмоциональные потребности, а не их.

Освобождение против притяжательного типа

Привязанность означает желание иметь полный контроль над любимым человеком. Это означает быть чрезмерно собственническим и не давать им достаточно пространства для дыхания.

Любовь отличается. Когда вы кого-то любите, вы даете ему всю свободу в мире. Страх не парализует вас, вы знаете о своих ценностях и даже не думаете об их ограничении.

На каком-то уровне вы намеренно так себя ведете.Как бы вы ни любили своего человека, вы не хотите, чтобы он был рядом, если вам нужно удерживать его от ухода.

Желание против необходимости

Еще одно важное различие между привязанностью и любовью — это различие между желанием и потребностью.

Вы можете полюбить этого человека до луны и обратно. Несмотря на это, вы все равно знаете, что без них вы бы выжили. Вы можете жить без них — просто решите не делать этого.

Напротив, быть привязанным означает отчаянно нуждаться в этом человеке в своей жизни.Это значит держаться за них и хватать, как за соломинку.

В этом случае вы уверены, что без них вам не обойтись. Они нужны вам, как воздух, чтобы дышать, и именно это вредно для здоровья в вашем стиле привязанности.

Что такое теория привязанности?

Теория привязанности утверждает, что ваш стиль привязанности к взрослому зависит исключительно от типа эмоциональной связи, которая у вас была с вашим основным опекуном. Короче говоря, он утверждает, что отношения, которые у вас были с родителями, определяют все остальные отношения в дальнейшей жизни.

Теория была первоначально предложена Джоном Боулби, психоаналитиком и психиатром в 1980-х годах.

Четыре типа крепления

Согласно теории привязанности, у взрослых существует четыре различных стиля привязанности, и каждый из них соответствует стилям привязанности у детей. Вот они:

Безопасность

Вы не позволяете своей неуверенности добраться до вас. На самом деле вы очень уверены в своих отношениях.

Вы не позволяете сомнениям овладеть вами, и вы никогда не будете в этом нуждаться.

Если все это правда, ваш стиль привязанности определенно безопасен. Это может быть только хорошим знаком: знаком того, что у вас была сильная эмоциональная связь с вашими основными опекунами. Он научил вас выражать любовь, узнавать ее и не привязываться к ней слишком сильно.

Тревожно-озабоченный / Тревожно-амбивалентный

Этот стиль стоит первым в списке небезопасных стилей прикрепления.

Взрослые с тревожно-озабоченным стилем, вероятно, имели дело с непоследовательным воспитанием еще в детстве.

В тот момент, когда вы начинаете думать о себе, вас охватывают негативные мысли. Но ты не такой с другими. Фактически, вы видите все их качества и, следовательно, предполагаете, что все лучше вас.

Вы слишком много думаете и продолжаете анализировать каждую деталь своего партнера, опасаясь, что он вот-вот вас бросит. Это основная характеристика тревожно-озабоченного или амбивалентного стиля.

Даже если это все бабочки и розы, вы не можете бороться с мыслью, что ваш партнер уйдет от вас.Вы представляете различные сценарии и ищете способы, которыми он мог бы отвернуться от вас.

Избегающий любви

Люди с избегающим стилем привязанности не позволят себе зависеть ни от кого. Они через многое прошли, и каждый раз, когда они думали, что могут на кого-то рассчитывать, их предали.

Их независимость и свобода — приоритет номер один. Они терпеть не могли, когда их держат в клетке, хотя мы говорим о золотой клетке.

Тревожно-избегающий / пугающий-избегающий / Дезорганизованный

Если у вас такой стиль привязанности, вы боитесь близости.Нет, я не говорю о спальне.

Вместо этого я говорю о том, чтобы полностью раскрыть себя духовно своему партнеру. Сама возможность открыться другим может вас напугать.

Это не означает, что вы больше не на рынке знакомств. Вы на 100% инвестируете, пока это все развлечения и игры, но в тот момент, когда все становится немного серьезнее, вы бежите, спасая свою жизнь.

Для завершения:

Вы узнали все, что нужно знать об эмоциональной привязанности, и вы выяснили признаки того, что парень эмоционально привязан к вам.Что еще может пожелать девушка в современном пуле знакомств?

Что ж, было бы желательно использовать эти новые знания с умом. Поверьте мне: если вы правильно разыграете свои карты, а я уверен, что вы это сделаете, каждый парень сойдет с ума по вам.

Плюс, это лучший шанс исцелить себя от старых травм, связанных с привязанностью, чтобы вы могли начать все сначала.

18 признаков того, что мужчина эмоционально привязан к вам и готов стать ближе

Увидеть признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам, может быть трудно, когда вы не знаете, что ищете, но скоро вы это поймете.

Вы чувствуете это, когда эмоционально привязаны к мужчине. Вы знаете, как сказать. Что не так очевидно, так это признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам.

Для вас это неприятно, если вы ничего о нем не слышали. Когда его нет рядом, думаешь о нем. И вы привыкли, что он присутствует в вашей жизни. Тебе нравится быть рядом с ним. Но нелегко узнать признаки того, что он эмоционально привязан к вам.

И вот почему вы здесь. [Прочтите: 30 признаков того, что вы ему определенно нравитесь, если вы не уверены в его чувствах к вам]

Что означает «эмоциональная привязанность»?

Словарь определяет эмоциональную привязанность как отсутствие свободы.Боюсь, мне придется не согласиться с Вебстером в этом вопросе. Эмоциональная привязанность дает вам стабильность, поддержку и комфорт. Узы, которые мы разделяем с нашими домашними животными, нашими родителями и нашими друзьями, являются эмоциональными привязанностями. Это не создает недостатка свободы.

Если вы хотите заметить признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам, вам нужно понять, что значит быть эмоционально привязанным.

Для некоторых это могло означать, что его пороли. А для других это может быть слабость или уязвимость.Более того, это своего рода связь или связь. Эмоциональная привязанность — это не плохо.

Неважно, сколько парней-мачо скажут, что это слабо выражать эмоции, но на самом деле это одна из самых смелых вещей, которые вы можете сделать.

Почему эмоциональная привязанность — это хорошо

Хотя некоторые говорят, что эмоциональная привязанность заставляет полагаться на кого-то другого, это неправда. Даже эмоционально привязанные люди в счастливых и здоровых отношениях остаются независимыми.Эмоциональные привязанности — это то, как мы устанавливаем связи с друзьями и семьей.

[Читать: Как определить, что мужчина эмоционально связан с вами]

Если парень эмоционально привязан к вам, что-то держит его рядом с вами. Он полагается на то, что вы выслушаете, посоветуете, утешите, покажете товарищеские отношения и многое другое. И в этом нет ничего плохого.

Да, вы можете получить травму и рискуете почувствовать боль, если вы эмоционально привязаны, и это не сработает. Дело в том, что без эмоциональной привязанности вы никогда по-настоящему не создадите связь или здоровые отношения.

Зависимость друг от друга — это самый простой способ описать, что означает эмоциональная привязанность. Это прекрасная вещь. [Прочтите: 25 признаков того, что он действительно любит вас, даже если он не говорит этого вслух]

Признаки эмоциональной привязанности мужчины к вам

Теперь, когда вы знаете, что означает эмоциональная привязанность, вы на один шаг ближе к тому, чтобы заметить признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам. По этому вы можете сказать, готов ли он подойти еще ближе.

Умение замечать эти признаки может либо придать вам уверенности в ваших отношениях, либо обеспокоить вас в случае, если вы планируете закончить их.Но в любом случае всегда хорошо иметь всю информацию, прежде чем принимать какие-либо решения.

[Читать: Что говорят парни, когда испытывают к тебе чувства]

Итак, давайте выясним, привязан ли к вам мужчина эмоционально или нет.

1. Ему комфортно рядом с вами

Трудно эмоционально привязаться к тебе, если он не может быть самим собой. Вот почему он показывает свое истинное лицо, хорошее и плохое, означает, что он эмоционально привязан к вам.

Он знает, что вы его не осудите.Это отсутствие страха позволяет ему показать вам свою странную сторону, которую он не позволяет никому видеть на публике. Вы заставляете его чувствовать себя в безопасности и комфортно в собственной шкуре.

Вы эмоционально привязываетесь к людям, которые вам нравятся. Если он счастлив и комфортно ничего не делает с вами или отправляется в приключение, он эмоционально привязан.

2. Он опирается на тебя

Признак того, что мужчина эмоционально привязан к вам, — это то, что он тянется к вам. Вы увидите это, если он обратится к вам, когда у него проблемы с друзьями, проблемы на работе или что-то еще.Люди не любят открываться и делиться плохими новостями с людьми, к которым они не привязаны.

Он хочет, чтобы вы были в его жизни во всех взлетах и ​​падениях. Главный признак, к которому мужчина эмоционально привязан, — это то, что он опирается на вас, что означает, что он показывает признаки того, что эмоционально привязан к вам. [Прочтите: 33 признака и черты характера, которые делают парня действительно отличным парнем]

3. Он хочет праздновать вместе с вами

То же самое и в хорошие времена. Делиться с вами хорошими новостями так же важно, как приходить к вам, когда дела идут не так, как надо.Вы делаете его хорошие дни лучше.

Он сообщит вам, когда откроет для себя новый отличный ресторан или выиграет 20 долларов по скидочному билету, потому что хочет, чтобы вы тоже были счастливы. Он знает, что вы будете за него счастливы, поэтому он рад поделиться этим с вами.

Ему будут нужны только люди, к которым он эмоционально привязан, вокруг него в эти интересные или важные моменты жизни.

4. Он спрашивает ваше мнение

Когда вы эмоционально привязаны к кому-то, вам не все равно, что они думают.Он может спросить ваше мнение обо всем, от рубашки до лучшего друга и многого другого. Если он принимает во внимание ваше мнение, прежде чем принимать решения по всем вопросам, большим и малым, он ценит то, что вы говорите.

Кто-то не будет просто спрашивать вашего совета, стоит ли им устраиваться на новую работу, черт возьми. Он делает это, потому что искренне заинтересован в том, что вы хотите сказать.

Он не только уважает и уважает ваше мнение, но и искренне хочет, чтобы вы были довольны своим выбором.[Читать: 17 жестов любви, которые громче слов]

5. Он строит планы

Если он строит с вами планы более чем на месяц вперед, он чувствует эмоциональную привязанность к вам. Ребята, да и вообще кто угодно, не станут планировать с вами будущие мероприятия, если они не планируют быть с вами в будущем.

И они не хотели бы, чтобы вы оставались в их жизни дольше, если бы не были эмоционально привязаны к вам. Когда он смотрит вперед и видит вас в своем будущем, он привязан к вам.

6. Он хочет, чтобы все стало серьезно

Есть много признаков того, что он хочет стать серьезным. И если он хочет стать серьезным, он либо уже эмоционально привязан, либо находится на пути к этому. Если он хочет, чтобы вы познакомились с его друзьями и семьей, дал вам ключ от его дома или даже хочет жить вместе, это все хорошие знаки.

Когда кто-то чувствует эмоциональную привязанность к вам, он предпримет необходимые шаги для продвижения вперед. [Прочтите: 16 признаков того, что он непреодолимо привлекает и сильно хочет вас]

7.Он проверяет

Когда вы вместе, легко думать, что эмоциональная привязанность очевидна. Но когда вы в разлуке, это проявляется еще больше. Это означает, что он думает о вас, когда вас нет рядом. Итак, если он в течение дня звонит или пишет текстовое сообщение, чтобы поздороваться или посмотреть, как у вас дела, он эмоционально привязан.

Если он беспокоится о том, что вы благополучно доберетесь домой или пытается помочь с вещами, с которыми вы боретесь, он эмоционально привязан. Возможно, он не идеален, но он протянет руку, если будет эмоционально привязан.

Вы питаетесь чувствами друг друга, когда эмоционально привязаны. Он расстроен, когда ты. Поэтому он захочет убедиться, что вы счастливы.

8. Он никогда не хочет, чтобы вы уходили

Это прозвучало немного напряженно, но я не имею в виду, что он держит вас в заложниках. Скорее, он обнимает вас немного крепче, прежде чем вы пойдете на работу. Он хочет остаться на выходные, даже если у него закончится чистое нижнее белье. Он хочет впитывать все время, которое проводит с вами.

Это признаки того, что он хочет, чтобы вы были рядом, и он счастлив, когда вы с ним, что снова свидетельствует об эмоциональной привязанности.[Прочтите: Вы его сильно влечете? 16 розыгрышей, которые он не может скрыть]

9. Он учитывает ваши чувства

Мужчина, который думает о ваших чувствах, обычно не делает этого просто так. Когда вы эмоционально привязаны к кому-то, ваши чувства и их чувства переплетаются. Ваши настроения часто повторяют настроение друг друга, когда вы эмоционально привязаны.

Итак, так же, как мы рассматриваем наши собственные чувства перед тем, как устроиться на новую работу, переехать в другой дом или найти нового дантиста, он сделает то же самое для вас.Прежде чем принять решение, он рассмотрит, как вы относитесь к вещам. Он будет доволен, когда вы будете довольны.

10. Его друзья знают о вас

Парень, который видит вас случайно и не имеет эмоциональной привязанности, не рискнет познакомить вас со своими друзьями. Он не хочет, чтобы во время привидений все становилось беспорядочно и драматично. Если он впускает вас в свою группу, он хочет, чтобы вы были рядом.

Эмоциональная привязанность ведет к другим привязанностям. [Читать: Как победить своих друзей]

11.Он пытается защитить вас

Он заботится о тебе. Если погода плохая, он предложит вас отвезти. Когда вы гуляете, он будет ходить снаружи, чтобы защитить вас. Даже предложение нести ваши сумки показывает, что он думает об облегчении вашей жизни.

Вы не уходите вот так с тем, к кому вы эмоционально не привязаны.

12. Он открывает

Один из главных признаков того, что мужчина эмоционально привязан к вам, — это его открытость.Я не имею в виду, что он рассказывает вам, каково это быть большим человеком в университетском городке. Если он говорит с вами о том, что скучал по бабушке или о том, как прошло его детство, он доверяет вам все эти личные дела.

Скорее всего, он не делится этими вещами со своими друзьями. Это делает его уязвимым, но он не беспокоится об этом с вами, потому что привязан к вам и доверяет вам. [Читать: Как заставить парня открыться и больше рассказывать]

13. Он рассказывает о своей семье

Он не просто говорит вам, что его брат — зверь в хоккее.Если он делится своими отношениями с членами семьи, он чувствует связь с вами. Он чувствует эмоциональную привязанность к вам, если хочет, чтобы вы его лучше понимали, и хочет, чтобы вы чувствовали то же самое.

Семья — это такая личная вещь, о которой стоит поговорить. Но если он готов открыться вам, даже в том, что они не упоминают на рождественской открытке, на это есть причина.

14. Он больше никого не видит

Парень, который видит вашу связь, не будет бегать с другими людьми.Он будет сосредоточен на своих чувствах к вам и на том, как он может стать к вам ближе.

Нетрудно понять, что он предан вам, если есть эмоциональная привязанность. [20 способов узнать, готовы ли вы к эксклюзиву]

15. Он не заставляет вас заниматься сексом

Да, парни хотят секса. Даже эмоционально привязанные мужчины хотят секса. Но парень, который действительно что-то чувствует к вам, не будет на вас давить. Он может пошевелиться, но если вы отстранитесь или даже покажетесь отстраненным, он отступит и будет спокойно разговаривать и обниматься.

Эмоциональная привязанность может идти рука об руку с сексуальной, но часто она даже сильнее.

16. Он улавливает ваши мелочи

Он замечает, что у вас на тарелке всегда остается крошка после еды. Мужчина, который эмоционально привязан к вам, обращает на вас внимание. Этот мужчина видит, как вы реагируете на щенка или малыша поблизости.

Этот парень не просто привязан к вам, он знает вас, даже то, чего не видит большинство людей. [Читать: подтвержденные наукой способы узнать наверняка, нравитесь ли вы ему]

17.Ему нравятся ваши посты

Я не говорю, что он преследует вас. Но один из признаков того, что он эмоционально привязан к вам, — это его заинтересованность. Если вы не переписывались, он увидит ваш Instagram. Ему нравятся ваши посты, и он знает, какие мемы вам нравятся.

Дело не в том, что он ищет ваш профиль, но он замечает, когда он появляется в его ленте.

18. Он говорит вам

Да, знаю. Это очевидный. Если он говорит вам, что хочет, чтобы вы были рядом или скучает по вам, он, вероятно, определенно эмоционально привязан.Если он успокаивает вас в своих чувствах и делится своими эмоциями, значит, он эмоционально привязан к вам. [Прочтите: признаки того, что он боится влюбиться в вас и скрывает свои чувства]

Что делать, если он эмоционально привязан к вам

Итак, вы читаете признаки того, что мужчина эмоционально привязан к вам, что теперь?

Если вы знаете, он эмоционально привязан к вам, и вы можете продолжать в том же духе, если они сочтут нужным. Если вы также эмоционально привязаны к нему, вы будете синхронизированы, и все будет хорошо развиваться, пока вы общаетесь.

Но если вы чувствуете, что сдерживаетесь или чувствуете себя замкнутым рядом с ним, возможно, вы находитесь на другой стороне. Если это так, вы можете поговорить с ним об этом. Вы можете сказать ему, что хотите притормозить, чтобы ваши чувства могли догнать его. Или, если вы не видите потенциала, вы можете закончить дела до того, как он к нему прилепится.

[Читать: Готова ли я к отношениям? Вопросы, которые стоит задать себе]

Вы видели эти признаки эмоциональной привязанности мужчины к вам? Что вы собираетесь с этим делать?

Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.

Как парни становятся эмоционально привязанными? 11 знаков, которые их привлекают.

Как парни эмоционально привязываются — вопрос, который задают многие женщины. Вы можете подумать, что он эмоционально привязан к вам, но как вы можете сказать?

Отношения намного сложнее, чем мы думаем, и иногда это может стать настоящей проблемой при выяснении истины. Вероятно, вы хотите знать, как парни испытывают эмоциональную привязанность, потому что вы встречались с парнем или находитесь в новых отношениях.

Итак, эмоциональная привязанность — это одна из трех форм привязанности. Привязанность к другу — это когда вы оба платонически заботитесь друг о друге. Физическая привязанность — это когда вы оба находите друг друга привлекательными и действуете в соответствии с этим. Наконец, есть эмоциональная привязанность.

Как парни привязываются эмоционально?

Эмоциональная привязанность считается последней стадией, на которой вы оба близки друг с другом. Но это не просто физическая близость, я говорю об эмоциональной близости.Когда вы оба честны друг с другом, выражаете искренние чувства и разговариваете поздно ночью только с тем, кому доверяете. [Читать: 15 причин, почему эмоциональная связь действительно важна]

Но добраться до этой точки непросто. Кроме того, вы, возможно, уже делаете это, но все еще не уверены, привязан он эмоционально или нет. Мы все были там, и неуверенность, особенно когда вы уязвимы, — это не весело. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы он эмоционально привязался к вам.Без эмоций нет ничего.

# 1 Вы чувствуете связь. Прежде всего, в глубине души вы знаете, есть ли настоящая связь или нет. Если вы чувствуете связь, вам следует действовать в соответствии с ней. Но, если у вас есть ощущение, что он здесь только для того, чтобы хорошо провести время, ненадолго * извините за текст песни *, тогда, возможно, пришло время вам дважды проверить себя, хорошая ли это идея или нет. Потому что, если вы собираетесь приложить для этого усилия, вы хотите, чтобы на это ответили взаимностью. [Читать: что делать, если вы ему нравитесь, но не желаете отношений]

# 2 Будь для него системой поддержки. Если вы хотите, чтобы он эмоционально привязался к вам, покажите ему, что вы можете быть его поддержкой. Конечно, ему тоже нужно ответить взаимностью. Но никто не вкладывается в вас эмоционально, если они не видят в вас человека, который будет поддерживать их во всех отношениях. Им нужен партнер, а не просто друг. [Читать: Следуйте этим 15 правилам, чтобы быть хорошим партнером в ваших отношениях]

# 3 Поговори с ним. Если вы хотите, чтобы он эмоционально привязался к вам, общайтесь с ним. Помните, что общение необходимо в любых отношениях.Но также имеет значение то, как вы с ним общаетесь. Вы должны быть честны и открыты с ним, когда разговариваете с ним, чтобы он чувствовал, что может доверять вам и эмоционально инвестировать в вас. Все ищут в партнере стабильности, так что покажите это.

# 4 Будьте уязвимы. Ух, я знаю, уязвимость — штука страшная. Всегда легче, когда кто-то другой выходит из своей зоны комфорта и открывается, но послушайте, если вы хотите, чтобы он эмоционально привязался к вам, вам нужно это сделать.Это единственный способ сделать следующий шаг в отношениях. Если вы откроетесь, ему будет удобнее делать то же самое. [Читать: Как стать уязвимым в отношениях и мгновенно почувствовать себя ближе]

# 5 Подумайте, как вы спорите. В какой-то момент мы все заканчиваем ссорами и спорами, вне зависимости от того, серьезны ли отношения или нет. Это могут быть небольшие аргументы или взрывные аргументы, но вам следует сосредоточиться на том, как вылечиться от них.

Это не аргумент, который заставит его уйти, а то, как из этого выйти.Если вы хотите, чтобы он эмоционально привязался к вам, тогда вам нужно аргументировать правильным способом . [Прочтите: 23 того, что можно и чего не следует помнить в споре о взаимоотношениях]

# 6 Пусть будет уязвим. У нас есть склонность к тихим мужчинам, которые хотят показать свою уязвимость. Кроме того, в нашем обществе существует менталитет, согласно которому мужчины должны «быть сильными» и «не плакать», что на самом деле глупо. Потому что в конце концов, женщина или мужчина, мы эмоциональные существа.

Он может чувствовать себя достаточно защищенным и защищенным, чтобы открыться вам и показать свою уязвимость.Если он это сделает, он ожидает, что вы будете уважать его и проявите сочувствие. Если вы хотите, чтобы он эмоционально привязался к вам, когда он уязвим, проявите понимание.

# 7 Выразите благодарность. Когда нам кто-то нравится, мы изо всех сил стараемся это показать. Если он изо всех сил старается сделать что-то для вас, проявите свою благодарность и признательность. Ему понравится тот факт, что вы замечаете, что он для вас делает. Если вы этого не сделаете, это огромный признак того, что вы имеете право и эгоистичны, а это ключевые вещи, на которые люди смотрят при поиске настоящего партнера.[Читать: 14 шагов, чтобы эмоционально соединиться с кем угодно и почувствовать себя близким]

# 8 Будь спонтанным. Отношения и так достаточно серьезные. Сама идея отношений поражает серьезностью. Но не стоит думать о своих отношениях как о чем-то сверхсерьезном. Конечно, это серьезно, поскольку вы преданы друг другу, но делайте это весело и спонтанно. Независимо от того, как долго вы встречаетесь, старайтесь сохранять пикантность.

# 9 Нет игр. Мы думаем, что игры — это способ привязать человека к вам, но это не так.Конечно, это работает в краткосрочной перспективе, но не в долгосрочной. Если вы хотите, чтобы они эмоционально привязались к вам по правильным причинам, не манипулируйте. Это никогда не сработает, потому что в конечном итоге вы покажете настоящее. [Читать: Как перестать играть в игры для взаимоотношений и повзрослеть]

# 10 Будьте близки. Теперь вам не нужно , чтобы иметь физическую близость с кем-то, чтобы эмоционально привязаться к нему, и наоборот. На самом деле, поначалу, вероятно, будет лучше, если вы не станете интимными сразу * исходя из личного опыта *.

Заниматься сексом с кем-то легко, но быть эмоционально близким — нет. Если вы не объедините эмоциональную и физическую близость, тогда не будет сильной эмоциональной привязанности. Но не нужно торопиться. Фактически, потратьте время, прежде чем соединить их вместе. [Читать: лучшие способы создать эмоциональную связь]

# 11 Принять его.