Что делать, если жена не уважает мужа и наоборот
Содержание
- Азы семейных отношений
- Начать с себя
- Когда есть дети
- Последствия
- Исправляем ситуацию
Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога. Сегодня я хочу поднять очень важную тему для семейных пар — что делать, если жена не уважает мужа и наоборот. Ведь уважение в семье важно не только для супругов, но и для ребенка. Не стоит забывать о том, что гармонии можно добиться, следуя простым и легким правилам общения. А вот что это за правила, читайте в сегодняшней статье.
Азы семейных отношений
Начать, пожалуй, следует с определения, что такое уважение. В это понятие входят умение слушать и слышать своего партнера, совместное принятие решений, конструктивная критика, а не пустые оскорбления, умение вести диалог и многое другое.
В семье уважение очень важно для счастливой совместной жизни. Согласитесь, когда партнеры не слышат друг друга и им наплевать на чужое мнение, в такой семье гармонии достичь невозможно.
Можно не понимать точки зрения своей супруги, но на уважении это совершенно никак не должно сказываться. Да, бывают случаи, когда мы совершенно не понимаем своего партнера. Нам кажется, что он несет откровенную нелогичную чушь. Но задача заключается в том, чтобы выслушать, попытаться понять и объяснить свою точку зрения.
Очень важно уметь разговаривать друг с другом. Одна моя знакомая семейная пара имеет интересный, на мой взгляд, метод принятия решений. Они записывают все варианты на бумажки, скидывают их в шляпу и просят сына вытащить один листок. Таким образом, они не спорят, каждый вариант имеет место быть и к тому же их чадо принимает участие. Они начали так делать после того, как поняли, что каждый слишком сильно стоит на своем варианте. Поговорив, супруги приняли решение довериться случаю.
Когда вы разговариваете, вы можете высказать все, что вас волнует. В какой момент вам кажется, что супруга высказывает неуважение к вам, каких ситуаций вы бы хотели избежать в будущем, как вам принять совместное решение и прочее.
Не бойтесь разговаривать. Многие пары не делают этого, потому что считают болтовню пустым занятием.
Так вот, уважение в семье начинается именно с умения слышать своего партнера. Помните, что никогда не поздно начать это делать.
Начать с себя
Если происходит так, что муж относится неуважительно к своей жене, то мой совет супругу начать работать над собой. Вам следует и самой лучше слушать своего благоверного, вникать в его слова, чаще советоваться с ним, быть более внимательной, вы сами должны уважать своего мужа. Тогда он, возможно, начнет вести себя подобным образом с вами. Станьте для него примером того поведения, которого вы хотите от него.
Добиться уважения в семье будет невозможно, если вы сами не считаетесь с мнением партнера. Именно поэтому я советую начать с себя.
Если вы все делаете правильно, но муж все равно высказывает неуважение в вашу сторону, вторым вариантом станет откровенный разговор. Честно и прямо стоит высказать все свои недовольства.
Рассказать про его отношение к вам, как это выглядит со стороны, что вам неприятно и каких перемен вам хотелось бы достичь.
Только помните, что в разговоре участвуют двое. Не тяните одеяло на себя. Дайте возможность супругу высказаться. Возможно, такое его поведение связано с проблемами на работе. А вам он ничего не говорил, потому что не хотел расстраивать.
Если же ваш партнер всегда относился к вам подобным образом, значит вас все устраивает. Почему вы не обратили на это внимание раньше? Зачем вступили в отношения с человеком, который так поступает с вами? Значит, у вас есть внутренние проблемы, которые я советую решать со специалистом.
Возможно, проблема тянется из детства. Но вы не сможете решить ситуацию с неуважением партнера, если подсознательно выбираете таких людей. Здесь будет необходимо работать над собой в первую очередь.
Когда есть дети
Помните о том, что дети очень часто копируют модель поведения своих родителей.
И если вы в присутствии ребенка неуважительно относитесь к своему супругу или супруге, то будьте уверены, что малыш с легкостью возьмет себе это на заметку. Раз родителям так можно поступать, значит, и ему тоже. Ни в коем случае не стоит ругаться при малыше. Это очень негативно сказывается на его дальнейшем будущем.
Кроме того, уважение должно проявляться не только к супругу, но и к детям. Откуда ребенок узнает что это такое, если его ни во что не ставят со словами, мол ты еще маленький. Да, он маленький, но у него есть свое мнение, свой взгляд на ситуацию. Слушайте своих детей и не пренебрегайте их мнением. Малыш должен быть уверен в том, что его мнение важно для вас. Именно благодаря этому вы сможете воспитать в нем уважение к другим людям.
Когда вы показываете детям, что для вас важно их мнение, то они начинают ценить ваши советы. Потому что они понимают, что у вас происходит диалог, а не просто вы говорите как надо делать, опираясь на то, что вы старше и просто знаете как лучше.
Не жалейте времени и сил на разговоры с ребенком. Поверьте, это даст в будущем очень хорошие плоды.
Последствия
Последствий у неуважительного отношения между супругами множество, и все они негативные. Начинаются измены, ссоры и скандалы, а в итоге все может привести к разводу. Измена со стороны мужа может быть как метод проучить ее неуважение. Он заводит себе связь с женщиной, которая слушает его и ценит его мнение. С ней он чувствует себя более уверенным, свободным и довольным. Дабы избежать такого поворота событий, супруга должна уважительно относиться к своему мужу.
Жена может начать принимать какие-то важные решения в обход мнения своего супруга, чтобы таким способом наказать его. Ей кажется, что если она оставит мужа в стороне, то он рано или поздно поймет в чем он неправ.
Такой подход не только не исправляет ситуацию, но сделает еще хуже. Когда вы хотите каким-то способом показать, что действия вашего партнера вам неприятны, поверьте, самым удачным выбором станет разговор.
Не придумали еще более конструктивного и удачного способа решения проблем между людьми. Скрывать, недоговаривать, молча обижаться — плохой вариант.
Помните о том, что у вашего партнера нет третьего глаза и он не может догадаться, что происходит у вас в голове.
Исправляем ситуацию
Если неуважение в семье не было постоянным, а появилось относительно недавно, то как вы уже поняли, самым лучшим выходом будет поговорить. Возможно, у вашего партнера что-то происходит и ему в данный момент тяжело. А как исправить ситуацию он не знает, поэтому и происходят такие перемены в поведении.
Кроме того, следите за собой. Как ваш супруг может уважать вас, если вы сами не относитесь к нему с уважением. Считайтесь с мнением своего благоверного, слушайте, что он говорит, пытайтесь понять его. Не переходите на крик в споре. Вы можете сделать намного лучше — взять листок бумаги и выписать все возможные варианты, из которых вы совместно выберете один наилучший.
Помните о своих детях. Они все видят и запоминают. Ни в коем случае не ругайтесь на глазах у ребенка. Выяснять отношения вы можете, во-первых, в спокойной форме, а во-вторых, не при ребенке. Сформировать гармоничную модель семейного партнерства поможет книга Н. Пезешкиана «33 и 1 формы партнерства».
Надеюсь, вы достигнете гармонии в семейных отношениях и будете с уважением относиться к своей второй половинке. Желаю вам счастья и любви!
Если вас заинтересовала сегодняшняя статья, то вы можете поделиться ссылкой в социальных сетях.
Как определить, что человек вас не уважает, даже если так не кажется на первый взгляд
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Каждому важно, чтобы его уважали и считались с мнением. Это важно для душевного и психического состояния. С неуважительным отношением вы можете столкнуться везде, но когда так ведёт себя близкий и важный для вас человек, это причиняет боль.
Нужно вовремя вычислять людей, которым плевать на вас и ваши чувства, чтобы как можно раньше рвать с ними связь или хотя бы общаться реже.
Вот признаки того, что человек вас не уважает, даже если внешне всё выглядит вполне нормально.
Не слушает и не интересуется вашими делами
Если вы попробуете рассказать такому собеседнику какую-то историю или поделиться своими событиями в жизни, человек может делать вид, что слушает вас, но в то же время будет зевать, лазить в телефоне, смотреть в окно. Иногда он может кивать и «угукать», но если зададите ему какой-то вопрос, человек переспросит или ответит что-то невнятное, потому что не понял суть.
Всё время опаздывает
Личность, которая не уважает вас, никогда не придёт вовремя ни на встречу, ни в гости к вам — никуда. Потому что этот человек не ценит вашего времени и считает, что вы вполне себе можете подождать.
Нужно учесть, что опоздания должны быть систематическими и только тогда, когда человек имеет дело с вами. То есть, если к другим людям он приходит вовремя, а к вам — нет, значит, это красноречиво говорит об отсутствии уважения.
Перебивает
Допустим, вы находитесь в компании друзей, рассказываете им что-то.
Вдруг кто-то из собравшихся резко вас перебивает, не извиняется за это, и начинает говорить сам, как будто так и надо. Когда невоспитанный индивид заканчивает свою речь, он не просит вас продолжить свой рассказ и совершенно не обращает на вас внимания. Лучше сделать бестактному товарищу замечание и отметить, что в нормальном обществе люди себя так не ведут.
Не держит обещаний
Тот, кто не уважает вас, никогда не сдержит своего слова и благополучно забудет о своём обещании. Человек относится к вам настолько плохо, что уверен — вы закроете на этот факт глаза и вообще обойдётесь.
Говорит одно, а делает другое
Собеседник может сделать вид, что выполнит вашу просьбу или последует совету, но на самом деле всё сделает по-своему. До вашего мнения ему нет никакого дела.
Игнорирует
Если при личном общении это сделать не так-то просто, то при переписке вполне осуществимо. Например, вы пишете другу в мессенджере и задаёте какой-то вопрос. Друг читает сообщение, но не отвечает на него или вообще не открывает, хотя находится в онлайне.
И так из раза в раз. Просто вашего товарища совершенно не волнует, что вы нуждаетесь в его помощи или хотите что-то от него узнать.
Обесценивает ваши труды, чувства, желания и т.д.
Человек, который не уважает вас, будет демонстрировать при любом удобном случае, что вы не достойны внимания, понимания или серьёзного отношения. Скажем, муж может говорить жене: «Если ты коротко подстрижёшься, я с тобой разведусь», хотя жена могла полжизни мечтать о короткой стрижке. Или школьный педагог убеждает ученика, что он тупой и ни в какой нормальный институт не поступит, при этом упуская из виду способности ребёнка к музыке или спорту. Или начальник в упор не видит стараний своего сотрудника, заставляет работать сверхурочно и бесплатно, зато цепляется за каждую мелочь.
«Сливается», когда вы просите его о помощи
Когда человек охотно откликается на ваши просьбы о помощи и поддерживает вас, значит, он переживает за вас и желает добра. Но порой случается так, что самые близкие и родные люди могут бросить в сложной ситуации, ведь они вас не любят и не уважают.
Не возмещает убытки
У каждого из нас был или есть такой знакомый, который занимает деньги, но не спешит отдавать или пропадает. Или тот, который испортил вашу вещь, но не предлагает рассчитаться за неё. Такой человек думает только о своём благополучии, а ваши проблемы его не колышут, даже если он сам стал причиной этих проблем.
Унижает
И речь не об открытом унижении, а о таком, которое умело завуалировано «добрыми» советами или шутками. «Тебе бы на диету сесть, а то ты как-то заметно поправилась», — говорит подруга. «Смотри-ка, да ты лысеть начал! Может, сделаешь с этим что-нибудь, а то твоя лысина скоро со спутника будет видна!», — восклицает коллега, который уверен в своём неподражаемом чувстве юмора. А ещё скрытым унижением любят заниматься родители, которые акцентируют внимание исключительно на недостатках и промахах детей. И хоть они по-своему любят своих чад, вот только вряд ли уважают как личностей.
Неуважительное отношение не всегда можно выявить сразу, ведь в большинстве случаев человек не признается прямо, что не уважает вас.
Нужно внимательно следить за поведением и словами, чтобы вычислить того, с кем вам стоит прекратить дружбу или родственные отношения.
Источник: Пульс
Моя жена меня не уважает Стоит ли мне с ней развестись?
Если вы спрашиваете себя, следует ли вам развестись с женой, потому что она вас не уважает, то, скорее всего, ваш брак находится в довольно плохом состоянии. Уважение является важной частью любых отношений, и когда его не хватает, может быть очень трудно почувствовать, что все может стать лучше. Если вы боретесь с отсутствием уважения со стороны жены, важно попытаться выяснить, в чем корень проблемы.
Из-за того, что вы делаете, она теряет к вам уважение? Или она просто неуважительна по своей природе? После того, как вы определили проблему, вы можете начать выяснять, как ее исправить.
Если ваша жена всегда проявляла к вам неуважение, возможно, пришло время расторгнуть брак. Но если между вами все еще есть любовь и доброжелательность, возможно, стоит попытаться все уладить.
Если вы чувствуете, что жена вас не уважает, важно рассказать ей о своих чувствах. Возможно, она не понимает, как ее действия или слова влияют на вас. Если вы не можете прийти к решению после того, как все обсудили, развод может быть лучшим вариантом для вас обоих.
Что делать, если жена тебя не уважает?
Когда ваша жена не уважает вас, это может быть очень трудной и болезненной ситуацией. Если вы чувствуете, что ваша жена не уважает вас, важно попытаться поговорить с ней о том, что заставляет вас так себя чувствовать. Если она не желает слушать или говорить о проблеме, возможно, вам придется обратиться за помощью к третьему лицу, например к психотерапевту или консультанту.
В конце концов, если ситуация не улучшится, вам, возможно, придется подумать о разрыве отношений.
Может ли брак сохраниться без уважения?
Брак может сохраниться без уважения. Однако это будет трудный и несчастливый брак. Отсутствие уважения приведет к ссорам, обидам и, в конечном итоге, к разводу.
Чтобы брак процветал, оба партнера должны чувствовать уважение друг к другу.
Как узнать, что пора развестись с женой?
Принятие решения никогда не бывает легким, но обычно есть явные признаки того, что пора развестись с женой. Если вы постоянно ссоритесь и ссоритесь, если нет общения или близости, или если вы просто больше не чувствуете, что влюблены, возможно, пришло время прекратить отношения. Конечно, это всего лишь общие рекомендации — каждая ситуация индивидуальна.
Важно сесть и хорошенько подумать о ваших отношениях, прежде чем принимать какие-либо решения.
Какие признаки неуважения в браке?
Одно из самых важных вещей в браке — взаимное уважение. Это то, что помогает вам и вашему партнеру чувствовать, что их ценят и ценят, и является важным компонентом здоровых отношений. К сожалению, неуважение слишком распространено в браке и может стать основным источником конфликтов.
Итак, каковы признаки неуважения в браке? Вот 10 распространенных:
1.
Неуважительный язык.
Это включает использование ненормативной лексики или оскорблений при разговоре с вашим супругом. Это также включает в себя саркастические или унизительные комментарии о них. 2. Отказ от общения.
Если вы и ваш супруг не общаетесь открыто и честно друг с другом, это признак неуважения. Пары должны иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами друг с другом, чтобы поддерживать прочную связь. 3. Критика или принижение вашего супруга перед другими.
«Я хочу развестись с матерью-одиночкой, потому что она меня не уважает»
Признаки того, что ваша жена вас не уважает
Если ваша жена не уважает вас, это может быть одной из самых трудных вещей иметь дело в браке.
В конце концов, уважение нужно заслужить, а не давать с неохотой или из чувства долга. Вот несколько признаков того, что ваша жена вас не уважает:
1. Она регулярно принижает или критикует вас. Это можно сделать публично или наедине, но в любом случае это обидно и унизительно. Если ваша жена постоянно унижает вас, это признак того, что она не считает вас равным себе.
2. Она не старается проводить с вами время. Если ваша жена предпочитает встречаться с друзьями, а не проводить время с вами, это признак того, что она не ценит вашу компанию. Это может быть особенно обидно, если раньше ей нравилось проводить с вами время, но теперь она предпочитает компанию других людей.
3. Последнее слово всегда должно быть за ней. Если ваша жена чувствует необходимость всегда иметь последнее слово в каждом разговоре, это признак того, что она не уважает ваше мнение или считает, что то, что вы говорите, стоит того, чтобы к нему прислушаться. Эта привычка может быстро привести к ссорам и чувству отстранения от важных решений в ваших отношениях.
Заключение
Если вы чувствуете, что ваша жена не уважает вас, вам может быть трудно принять решение, разводиться с ней или нет. Есть несколько моментов, которые могут помочь вам принять решение. Во-первых, подумайте о том, как ваша жена относится к вам по сравнению с тем, как она относится к другим людям.
Если она постоянно вас унижает или заставляет чувствовать себя неполноценным, это признак неуважения. Во-вторых, подумайте, насколько вы счастливы в браке в целом. Если вы постоянно ссоритесь и чувствуете себя несчастным, возможно, пришло время расторгнуть брак.
Наконец, подумайте, какое влияние развод окажет на вашу жизнь. Например, если у вас есть дети, вам нужно будет подумать об их благополучии и о том, как на них повлияет развод. В конечном счете, решение о разводе должно основываться на том, что лучше для ВАС и ВАШЕГО счастья.
Не могу уважать жену – Журнал Мишпача
M Жену трудно уважать. Я родом из дома, где я видел огромное уважение между моими родителями, которые очень похожи друг на друга; они оба очень добрые, интеллигентные, интересные люди, что дает людям возможность общаться и уважать.
Моя жена, с другой стороны, не особенно приятный человек, и ее язык и грубые манеры далеки от респектабельности. Она тоже не очень умна. Если бы я мог, по крайней мере, уважать ее идеи и мнения, я был бы счастлив, но она более упрощенно поверхностна. Если я попытаюсь завести разговор, выходящий за рамки погоды и того, что делали в тот день дети, она теряет интерес и теряет интерес. Она может говорить о вещах или людях, но не об идеях.
Я мечтаю о взаимно уважительном браке, но как бы я ни старался найти в своей жене что-то достойное уважения, это почти невозможно. Понятно, что я тоже не чувствую, что она уважает меня как человека, но, кажется, это ее не беспокоит. Как я уже сказал, она не особенно глубока и день за днем живет в доме, где мало связи, но нет трений, и это ее вполне устраивает. Хотя мне это совсем не подходит. Я думаю и чувствую глубоко и жажду значимой эмоциональной связи.
Вы можете посоветовать мне подумать о том, что свело нас вместе, и я скажу вам, что будучи молодым и наивным, единственное руководство, которое я получил в то время, было: «Если вы не видите проблем, действуйте».
. Не живи в мире грез». Я просто предположил, что поступаю правильно, не ища проблем.
Сейчас я тоже не ищу проблем, и мы живем в мирном доме, но это отсутствие настоящего уважения и более глубокой связи меня ужасно беспокоит. Есть ли что-нибудь, что вы можете предложить?
Раввин Илан Фельдман является равом конгрегации Бет Джейкоб в Атланте, штат Джорджия. Семьи, являющиеся частью его яркого динамичного сообщества, регулярно обращаются к раввину Фельдману за мудрым советом как по галахическим, так и по межличностным вопросам.
На первый взгляд ваше положение кажется безнадежным. Вы хотите глубоких, значимых и уважительных отношений с женой. Вы видели такой брак, наблюдая за своими родителями, но мало того, что ваша жена неинтересна и неинтересна, ее трудно уважать, потому что она нехорошая. Ты так и не решил жениться на ней; другие сказали вам сделать это, так как не было ничего плохого, и заверили вас, что все получится.
Чувствуется, что нахождение в таком браке обрекает тебя на одиночество и холодный мир с женой в лучшем случае, до конца.
У меня для тебя хорошие новости. Из этого есть выход. У вас может быть брак с этим человеком, который определяется любовью, обменом и уважением, и он вообще не требует от нее изменений.
Чтобы иметь такой брак, вы должны быть готовы отказаться от своей уверенности в оценке своей жены и ее качеств. Ваша версия вашей жены настолько фиксирована, что затуманивает вашу способность видеть ее каким-либо другим образом. Обратите внимание, сколько раз вы заявляете, что ваша жена «такая» (я насчитала пять). Вы присвоили своей жене качество и характер. Она просто «есть» такая, как вы говорите, потому что ваш опыт о ней и ваше мнение о ней «таковы», какие она есть. Проблема в том, что как только вы обвините и осудите ее за то, что она ведет себя определенным образом, скорее всего, все дальнейшие взаимодействия с ней будут укреплять и поддерживать это убеждение. Вы попали в ловушку брака не со своей женой, а со своей версией жены.
И у тебя есть ключи к тому, чтобы выбраться из этой ловушки.
Полезный инструмент, помогающий отчужденным друг от друга людям, — это поставить их на место других. Их просят как можно ярче и эффективнее сформулировать точку зрения другой стороны, как если бы они были защитниками, эффективно продвигающими их и их дело.
Вот обоснованное предположение о том, что мы услышали бы, если бы попросили вашу жену описать динамику вашего брака:
У моего мужа есть золотой стандарт, по которому он измеряет наш брак. Он хочет, чтобы наш брак был таким же хорошим, как и у его родителей. Для него они идеальны. Я рано начал осознавать, что никогда не буду соответствовать требованиям, поэтому я начал закрываться. Когда он поднимал темы для обсуждения, я просто старался их избегать, потому что зачем выставлять себя глупым и поверхностным? И хотя я не горжусь этим, иногда я с ним краток, потому что мне плохо от того, что он не считает меня достойным общения, потому что я не глубокая и не интересная, по его определению.
Я воспитываю его детей, занимаюсь домом, но как-то не достойна его уважения. Правда в том, что я просто пытаюсь пережить его невербальное неодобрение самой моей сущности, держась подальше от него, делая то, что от него ожидают, и как можно меньше выставляя напоказ свое «поверхностное» «я». Если бы он только позволил мне быть собой, уважал бы меня за то, что я есть, я мог бы быть хорошим другом, с которым было бы даже весело. На самом деле я равняюсь на него и раньше любил слушать, как он видит вещи, но я чувствую, что он отказывается не только от одобрения, но и от самого себя от меня, пока я каким-то образом не заслужу его. Это ужасно одиноко.
Часто мы настолько зацикливаемся на своем взгляде на проблему, что забываем, что это не более чем наш взгляд и не определяет реальность. Если мы достаточно открыты, чтобы допустить возможность того, что наша точка зрения — это всего лишь точка зрения, а не истина, мы можем начать отпускать «факты» и позволять другим возможностям появляться в отношениях.
Каждый муж должен понимать, что с кольцом, которое ты дал под хупу, пришли обещания. Неважно, что они не были озвучены; они общепризнанны и являются частью основных обязательств, принятых в браке. Вы обещали уважать свою жену и не сравнивать ее с другими. Ты обещал разделить с ней свою жизнь, не сдерживать себя, пока она не заслужит тебя. Вы обещали дать ей шанс удовлетворить ваши потребности, если у нее не получится сделать это поначалу успешно, чтобы не списывать ее со счетов как безнадежных. И ты обещал интересоваться ее миром, даже если это был не твой мир.
В этом браке у тебя есть выбор, и ты можешь изменить его. Вы можете продолжать замечать недостатки вашей жены в праведном одиночестве и судить ее недостойной уважения и доверия, и это брак, который у вас будет. (Коренной причиной sinas chinam является эта уверенность в определении других: «Я знаю, кто ты, и ты этого не стоишь».) Или вы можете отдать себя человеку, с которым решили разделить свою жизнь. Вы не так хорошо ее знаете, как думаете.
Подумайте о том, чтобы проводить с ней время, ходить на прогулки и расспрашивать ее о ее дне, ее стирке, ее удовольствии или разочаровании по поводу детей.
Узнайте, что важно для нее, и сделайте это важным для себя. Вы обязательно откроете для себя целую вселенную, которая осталась незамеченной, прямо у вас под носом.
Раввин д-р Иван Лернер
Раввин д-р Иван Лернер — известный клинический и промышленный психолог. Он был главным динамичным общинным раввином и личным терапевтом. В настоящее время доктор Лернер является лектором и психологом-консультантом в школах и еврейских организациях в США и Европе.
Вам, безусловно, повезло, что вы вышли из хорошей семьи, в которой вы проявляли уважение и доброту. Вы упомянули, что и сейчас живете в мирном доме, где нет трений. Какое невероятное благословение! Слишком часто я сталкиваюсь с ситуациями, когда брак чреват трениями и напряжением. Когда есть простой шалом байис, есть за что быть благодарным.
В детстве вы наблюдали за браком своих родителей со стороны, точно так же, как сейчас ваши дети наблюдают за вашим браком. Хотя вы считали брак ваших родителей идиллией, правда в том, что вы не знаете, что от вас скрывали. Я предполагаю, основываясь на том, что вы сказали, что вашим детям посчастливилось расти в среде шалом байис. Поэтому, несмотря на ваше личное разочарование, их мнение о доме своих родителей также может быть несколько идиллическим — и это нормально. Не заблуждайтесь: шалом байис — это огромное благословение и отличный рецепт для воспитания здоровых детей.
Мне непонятно, как вы описываете свою жену как «грубую» и «далеко не респектабельную». Обычно такие люди создают трения и напряженность в браке. Поэтому я рад, но немного озадачен, когда вы признаете, что есть, барух ашем, шалом байис. Интеллектуальные способности вашей жены не должны мешать вам уважать и любить ее. Если вам нужен интеллектуальный вызов, найдите хорошую чаврусу. Вы предполагаете, что она вас не уважает.
Не будь так уверен. Возможно, вы переносите на нее свои чувства.
Суть в том, что вы хотите, чтобы вас любили, понимали и уважали. Это нормально и естественно — почти все мы хотим одного и того же. Неужели ваша жена не в состоянии дать вам эти вещи?
Вы заявляете, что у вас «нет возможности обратиться за помощью». Почему нет? Если бы у вас была важная медицинская или стоматологическая проблема, вы бы обратились за помощью. Что необходимо установить: 1) Способна ли ваша жена дать вам то, что вам нужно? 2) Готовы ли вы инвестировать время и усилия, чтобы работать вместе с ней над улучшением вашего брака? Если нет, то вы выбираете жить в болезненной реальности, которую описываете.
В течение многих лет я работал с мужьями и женами, у которых были такие же разочарования, как и у вас. Иногда благодаря хорошему семейному консультированию можно добиться значительных улучшений. С другой стороны спектра, несколько раз жена или муж настаивали на разводе в надежде найти лучшего партнера.
Мой опыт показывает, что развод редко решает проблему, особенно когда речь идет о детях. Обычно это усложняет ситуацию, создавая множество более серьезных проблем.
Когда пара живет в доме, где существует шалом байис, обычно есть способ развить существующую добрую волю и научить каждого из партнеров навыкам улучшения их отношений.
Прямо сейчас ты кажешься одиноким, отчужденным и непонятым. Это болезненное место. Вам решать, хотите ли вы оставаться в этом пространстве. Я надеюсь, что вы и ваша жена вскоре встретитесь с квалифицированным консультантом по вопросам брака. Пусть у вас будет браха и хацлаха.
Доктор Шула Виттенштейн
Доктор Шула Виттенштейн Psy.D психолог и эксперт в области CBT и EMDR. Она специализируется на терапии пар, а также лечит тревогу и депрессию переживших травмы. У нее частная практика в Иерусалиме.
Кажется, что больше всего тебя мучает одиночество и отсутствие связи — ты хочешь более насыщенных отношений с женой, а чувствуешь, что она не может их обеспечить.
Вы упомянули, насколько синхронизированы ваши родители, и как вы и ваша жена не синхронизированы. Поэтому ее трудно уважать.
Имейте в виду, что двум очень похожим людям легче найти общий язык. Люди, которые являются вашими образцами для подражания в браке, обладали схожим интеллектом и хашкафо, и они делали брак легким. Поймите, что даже такой брак, как у них, несомненно, требует много работы. Возможно, вы думали, что супруги просто ладят друг с другом, хотя на самом деле для преодоления разрыва между любыми двумя людьми требуется самоотверженность и самоотверженность.
Как вы упомянули, многие терапевты рекомендовали бы вернуться к исходному моменту времени, когда вы двое относились друг к другу положительно, чтобы возродить связь. Но вы чувствуете, что это не сработает для вас, потому что вы никогда не были глубоко связаны. Что поражает в вашем вопросе, так это ваш общий подход к отношениям. Хотя вы хотите иметь глубокие отношения, кажется, что вы могли быть пассивными и позволить фишкам падать, где они могут.
На данном этапе вашего брака вы чувствуете разочарование. Ты хочешь больше. Один из лучших способов добиться изменений — спросить себя: «Где я на этой картинке? Что я делаю, чтобы попытаться преодолеть разрыв и создать желаемую связь?» Если это не ваша отправная точка, то вы обнаружите те же результаты, которые привели вас сюда в первую очередь: никаких проблем, но неутолимая жажда понимания и отношений.
Давайте начнем с того, что вы, возможно, считаете само собой разумеющимся, и проведем инвентаризацию того, что у вас есть.
В психологической литературе говорится о браках конфликтных и нейтральных/мертвых — совершенно бесстрастных, с двумя партнерами, живущими параллельными жизнями. Последнее хуже первого, поскольку в нем нет эмоций – супруги не заботятся о том, чтобы бороться за свой брак. Но это не похоже на то, что происходит в вашем браке. Вы не описываете морозность или апатию, просто нехватку глубины.
Этот недостаток болезненный, и вы хотите его исправить. Вы говорите, что вашу жену не беспокоит то, что она вас не уважает. Мне кажется, ты чувствуешь себя недооцененным. Вы чувствуете, что ваша жена не подумала о том, что делает вас уникальным и особенным. Каждый муж хочет, чтобы его жена уважала его и подчеркивала его уникальные качества.
Суть – и в этом нет ничего нового: мы можем измениться только сами. И действительно, это хорошая новость. Это осознание не дает нам чувствовать себя бессильными и помогает нам взять на себя ответственность за свою жизнь.
Если вы хотите, чтобы ваш брак изменился, вы должны найти способы понравиться своей жене. Вместо того, чтобы найти тему для разговора, которая вас интересует, а затем разочароваться в том, что она не может подписаться или оценить тему, найдите тему, которая ей интересна. Станьте слушателем. Исследуйте ее мир, даже если это очень конкретный, неинтеллектуальный мир. Вместо того, чтобы закрыться и уйти, оставайтесь вовлеченными и присутствуйте.
Кроме того, как только ваша жена почувствует, что вы заинтересованы в ней, k’mayim hapanim el panim, она, вероятно, протянет руку и проявит больший интерес к вашему миру. Вы будете удивлены, насколько она может быть тронута, когда вы проникнете в ее сознание — она может ждать вашего признания.
Жена ценна для вас ровно настолько, насколько вы ее делаете. Если ты будешь смотреть на нее только как на поверхностную, грубую и неразумную, ты увидишь себя именно таким — парнем, который женат на поверхностной, неразумной женщине. Поймите, что ваше уважение к ней также связано с вашим уважением к себе. Если вы сможете увидеть в своей жене трудолюбивую, верную и преданную часть, то вы будете мужчиной, женатым на преданной жене. Вы будете уважать ее — и себя — больше.
Да, часть вас все еще хочет, чтобы ее уважали за ваш интеллект и чувствительность.
