Как отличить привычку от любви
18+
Вы вместе, потому что любите друг друга, или это просто привычка?Сегодня в 21:00 в эфире Love Radio Елена Темникова и Максим Привалов обсудят эту тему в шоу «Пара напрокат». Присоединяйся! А мы пока поговорим о том, какие отношения – искренняя любовь, а какие – привычный образ жизни.
Теги:Елена Темникова
Максим Привалов
Любовь
Психология отношений
Радио «Love Radio»
East News
Любовь без привычки
Первые встречи, первые свидания. Его взгляды, в которых ты читаешь все то, о чем мечтает каждая девушка. Первый поцелуй, первый совместный Новый год. Все самое, самое первое. Симпатия переходит в чувство влюбленности, и вот она – любовь! На чем же основано это загадочное чувство? Сексуальное влечение, благодарность, жалость, привязанность или удобство – у каждого начало совместного пути свое. Вас тянет друг к другу, бабочки порхают в животе, мысли друг о друге не дают покоя ни днем, ни ночью.
Вы переживаете самые приятные моменты. Во всех своих проявлениях любовь сейчас – это только любовь.
Привычка любить
Психологи утверждают, что любовь живет от 4 месяцев до 4 лет. Наверняка ты вспомнишь Фредерика Бегбедера и его «Любовь живет три года». Но так ли это важно? Ведь мы-то знаем: настоящая любовь и математика несовместимы. Очень часто на смену ошеломляющей влюбленности и страсти приходят взаимная нежность и уважение. Вы уже не напоминаете друг другу подростков, которые беспрестанно целуются и хихикают. Ваше чувство настоялось и стало выдержанным, как хорошее вино. Так появляется привычка любить. Вы вместе преодолели ни один десяток бытовых проблем, ссор и разногласий. Позади остались депрессии после рождения ребенка. Ваша любовь стала более спокойной, но от этого ничего не потеряла: она лишь окрепла. Несмотря на годы, прожитые вместе, вы все равно признаетесь друг другу в любви после каждого телефонного разговора. Ты любишь варить ему кофе, заботиться о нем, и он отвечает тебе взаимностью.
Привычка без любви
Но иногда случается так, что любовь не проходит испытание временем. Быт, разногласия и споры оказываются сильнее вашего чувства. Вы продолжаете оставаться вместе, потому что привыкли друг к другу. Но, кроме этой самой привычки, вас давно ничего не связывает. Как отличить любовь от привычки? Вот несколько тревожных признаков, которые говорят о том, что ваша любовь собралась вас покинуть:
Отсутствие совместных тем для разговора. Вполне возможно, что совместные темы для разговора у вас есть, но они уже не волнуют ни тебя, ни его. Ты предпочитаешь обсуждать рабочие моменты со своей подружкой, а он со своим другом. А дома вы предпочитаете молча смотреть телевизор.
Чаще «Я», а не «МЫ». Как понять, любовь это или привычка? В ваших нечастых скудных совместных беседах все больше и больше каждый думает только о себе.
На разных полюсах. Любимые фильмы, любимые места, совместные праздники… Как давно это было, не так ли? А что уж говорить о романтическом ужине?! Круг общих интересов замкнулся на решении все тех же бытовых проблем.
Угасшие страсти. Физический контакт сошел на «нет». Секс если и бывает, то только по праздникам, в остальное время звучат отговорки типа «мне некогда», «много работы», «болит голова».
Что делать?
Если вы проживаете любовь без привычки, пытайтесь сохранить те светлые чувства, которые есть у вас сейчас. Подпитывать свою влюбленность приятными эмоциями, теплыми моментами и романтическими вечерами. Не думайте о том, что совместный быт может разрушить ваши светлые чувства. Думайте о том, что впереди у вас большое совместное будущее.
Если вы можете с уверенностью сказать, что у вас появилась привычка любить, радуйтесь и наслаждайтесь тем, что вы имеете.
Просто люби его и будь счастлива. Ведь ваша пара знает, в чем секрет крепких отношений.
Если вы поняли, что привычка преодолела любовь, решите для себя, есть ли будущее у ваших отношений. Если вы оба ответите отрицательно, то, возможно, вам стоит расстаться и начать заново. Если же вы вместе решили сохранить отношения, смело меняйте свою жизнь. Вспомните юность вашей любви, страсть, жажду друг друга. Поменяйте жилье, работу, вспомните про совместные интересы. Больше путешествуйте и проводите время вместе. Чтобы вновь вернуть чувство влюбленности, нужно стать опять молодой и задорной парой. Именно к этому вам и нужно сейчас стремиться.
Настоящая любовь или привычка? — Отношения — Секс и отношения
Когда мы влюбляемся, то испытываем необыкновенную эйфорию и возбуждение от присутствия рядом объекта страсти. Мы становимся активными, подвижными, романтичными и демонстрируем свои самые лучшие качества.Но проходит время, отношения становятся стабильными, а на смену радостному возбуждению приходит спокойствие и умиротворенность.
Многие пары все больше времени проводят дома и редко куда-то выбираются.
После периода притирок и выяснения отношений люди привыкают жить бок о бок. Мы многое узнаем о партнере, и чем больше времени проходит, тем меньше тайн остается не раскрытыми. Очарование новизны пропадает, и ваши прежде столь волнующие отношения становятся повседневностью. Любовь постепенно превращается в привычку.
Одни люди так живут годами, а потом жалеют о потерянном времени. Другие боятся подобных отношений и выдумывают различные способы побега от рутины. Но есть люди, которые, наоборот, очень рады тому, что любовные страсти улеглись, жизнь стала размеренной и спокойной. Уходит ли любовь, когда появляется привычка и стоит ли бояться «привыкания» в отношениях?
В плену привычки
Часто поддавшись страсти и первому впечатлению, мы не обращаем внимания на нашу совместимость с партнером. Когда эйфория влюбленности проходит, мы начинаем замечать все недостатки и несовпадения в наших характерах, темпераментах, образе жизни и других важных моментах.
В итоге вместе с партнером мы ощущаем себя не очень комфортно, но боимся себе в этом признаться, потому что привыкли к существующим отношениям. Ситуация усугубляется, когда один из партнеров материально зависим от другого. Привычка к определенному образу жизни и достатку способна долгие годы держать людей вместе, несмотря на явный холод в их отношениях.
Обманывая себя и становясь рабами привычки, вы лишаете себя и партнера возможности найти по-настоящему подходящего человека и жить счастливой, полной жизнью.
Бегство от рутины
Если вашим отношениям требуются постоянные внешние стимулы, а иначе вы умираете со скуки, пора задуматься о том, не пытаетесь ли вы заполнить образовавшуюся между вами эмоциональную пустоту. Любое проявление стабильности вы можете расценивать как угрозу отношениям.
Постоянными переменами вы пытаетесь встряхнуть себя или партнера в надежде получить недостающие эмоции. Неуемная жажда новизны может сигнализировать о том, что ваша любовь прошла, отношения исчерпали себя.
К сожалению, таким способом проблему в отношениях решить не удастся. Можно на время привлечь внимание и всколыхнуть потухшие страсти, но все новое уже на следующий день перестает быть таковым, а пустота не уходит. В этом случае нужно работать над отношениями, находить общие интересы для полноценного общения, а не менять антураж и интерьеры вашего взаимодействия.
Привычка=любовь
Действительно, со временем из отношений может уйти романтика и волнение первых встреч. Многие вещи становятся обыденными. Мы привыкаем и к красоте партнера, еще недавно сводившей с ума, и к доброте, и к заботе, и ко многим другим достоинствам. Больше не нужно задаваться вопросом «любит или нет?», ведь все и так понятно.
Мы привыкаем к собственному счастью и не замечаем его. Но это вовсе не значит, что любовь ушла. Она просто перешла в другое качество, стала глубже, и ей не так уж и нужны слова и антураж. Теперь она проявляется не в разовых романтических акциях, а в ежедневной заботе, нежности, поддержке и многих других вещах, кажущихся незначительными, но составляющими важный пласт нашей жизни.
Любовь или привычка: как разобраться в чувствах?
Когда люди вместе уже давно, то довольно сложно определить, что же их держит вместе — инерция привычки или сила любви. Вот сигналы, по которым можно определить, что отношения исчерпали себя.
1. Неистребимая скука
Даже когда вы находитесь вдвоем с партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким. Вам не о чем говорить, даже совместные мероприятия не способствуют оживлению ваших отношений. Фильмы, спектакли, путешествия — как бы много их не было, вам все равно не о чем говорить. Ваши разговоры сводятся к решению бытовых вопросов.
2. Разные измерения
Вы живете словно в разных измерениях. У каждого из вас свои интересы, которые никогда не пересекаются. То, что нравится ей, вам безразлично, и наоборот. Вы все меньше времени проводите вместе, это и неудивительно, ведь вас ничего не связывает, кроме быта.
Вы замечаете, что в одиночестве вам даже лучше, чем с женой, которая вообще не понимает и не принимает ваши интересы.
3. Безразличие
Вы совсем не скучаете друг по другу, не волнуетесь о её делах, а она о ваших. Все, что происходит с супругой, не вызывает у вас никаких эмоций. Если она вам что-то рассказывает, вы ловите себя на мысли о том, что вам это не интересно, даже утомительно. Вам лень выбирать подарки для жены, вы довольствуетесь стандартными вариантами, что купили поблизости.
Вам намного комфортнее, когда жены нет рядом, ведь так вы можете заниматься своими делами, не вникать в её проблемы и не подстраиваться под неё. Вам все равно, где и с кем она задержалась, почему она не приглашает вас на корпоративную вечеринку. Эти чувства могут быть обоюдными.
4. Не о чем говорить
Вы созваниваетесь, только если нужно обсудить бытовые и деловые вопросы; «просто поболтать», «соскучились» для вас уже в далеком прошлом. Дома вы не делитесь впечатлениями прошедшего дня, не обсуждаете ничего, кроме бытовых проблем, а поужинав, направляетесь к телевизору или компьютеру — каждый в свою сторону.
У вас нет никакой потребности в общении, новости вы предпочитаете обсуждать с другом, а не с женой.
5. Минимум физического контакта
Как только жена хочет обнять или поцеловать вас, вы непроизвольно отталкиваете её. То же самое может делать и она. Если же вы оба охладели друг к другу, то, наверное, давно уже не целуетесь при встрече, не обнимаетесь и не держитесь за руки.
Возможно, ваши сексуальные отношения уже сошли на нет, либо стали редкими и скучными, даже если вы хорошо отдохнули или находитесь в отпуске. Минимум тактильного контакта является серьезным сигналом охлаждения отношений.
6. Нежелание развивать отношения
Вы планируете досуг друг без друга. Все чаще говорите «Я», а не «Мы», рассуждая о будущем. Самое печальное, если ваши самые важные жизненные планы не совпадают. Например, вы не хотите детей, а жена хочет, или наоборот. Или она хочет эмигрировать в Европу, а вы ни за что не хотите покидать свою родину.
Есть большая разница в том, чтобы жить вдвоем и быть вместе.
Быть вместе — значит иметь общие интересы, получать удовольствие от общения и совместного времяпрепровождения, наслаждаться физической близостью друг с другом.
С годами вы меняетесь, у вас появляются новые интересы, если партнер не разделяет их, вы отдаляетесь. Общение предполагает обмен мнениями, мыслями, наблюдениями, совместные занятия любым делом, которое вас объединяет, дарит радость, вдохновение, заставляет испытывать друг к другу любовь.
Без полноценного общения любовный союз умирает. Поэтому самый главный враг отношений не привычка, а равнодушие и несовпадение интересов.
Привычки бывают разные. Некоторые из них делают нашу жизнь лучше, а другие — печальнее. Главное, чтобы с годами вы не утратили привычку любить друг друга.
Привычка | поведение | Британика
- Развлечения и поп-культура
- География и путешествия
- Здоровье и медицина
- Образ жизни и социальные вопросы
- Литература
- Философия и религия
- Политика, право и правительство
- Наука
- Спорт и отдых
- Технология
- Изобразительное искусство
- Всемирная история
- Этот день в истории
- Викторины
- Подкасты
- Словарь
- Биографии
- Резюме
- Популярные вопросы
- Инфографика
- Демистификация
- Списки
- #WTFact
- Товарищи
- Галереи изображений
- Прожектор
- Форум
- Один хороший факт
- Развлечения и поп-культура
- География и путешествия
- Здоровье и медицина
- Образ жизни и социальные вопросы
- Литература
- Философия и религия
- Политика, право и правительство
- Наука
- Спорт и отдых
- Технология
- Изобразительное искусство
- Всемирная история
- Britannica объясняет
В этих видеороликах Britannica объясняет различные темы и отвечает на часто задаваемые вопросы.
- Britannica Classics
Посмотрите эти ретро-видео из архивов Encyclopedia Britannica. - Demystified Videos
В Demystified у Britannica есть все ответы на ваши животрепещущие вопросы. - #WTFact Видео
В #WTFact Britannica делится некоторыми из самых странных фактов, которые мы можем найти. - На этот раз в истории
В этих видеороликах узнайте, что произошло в этом месяце (или любом другом месяце!) в истории.
- Студенческий портал
Britannica — лучший ресурс для учащихся по ключевым школьным предметам, таким как история, государственное управление, литература и т. д. - Портал COVID-19
Хотя этот глобальный кризис в области здравоохранения продолжает развиваться, может быть полезно обратиться к прошлым пандемиям, чтобы лучше понять, как реагировать сегодня. - 100 женщин
Britannica празднует столетие Девятнадцатой поправки, выделяя суфражисток и политиков, творящих историю. - Спасение Земли
Британника представляет список дел Земли на 21 век. Узнайте об основных экологических проблемах, стоящих перед нашей планетой, и о том, что с ними можно сделать! - SpaceNext50
Britannica представляет SpaceNext50. От полета на Луну до управления космосом — мы изучаем широкий спектр тем, которые питают наше любопытство к космосу!
Содержание
- Введение
Краткие факты
- Связанный контент
Как рутинные действия и мысли составляют структуру жизни : 13.
7: Космос и культура : NPRПривычный мозг: как рутинные действия и мысли составляют структуру жизни : 13.7: Космос и культура Иметь такой же разум, как у нас иметь привычки, подобные нашим. Как привычка обосновывает биологию и сознание.
13.7: Космос и культура
Привычки — это и благословение, и проклятие.
Что такое привычка?
Это искусно рутинный способ действия или мышления.
Некоторые философы опрометчиво предположили, что существование без привычек было бы предпочтительнее нашего собственного. В этом они ошибаются. Но более глубокое заблуждение состоит в предположении, что такое существование вообще возможно.
Существование без привычек было бы существованием робота; это был бы тот, в котором ничего нельзя было бы принять как должное.
Но если ничто не может быть принято как должное, вы не сможете ни с чего начать. Как бы вы могли говорить, если бы не могли считать само собой разумеющимся свое беглое владение словами, значениями и манерой речи? Как вы могли читать газету? Представьте, что вам нужно было подумать и решить, куда деть ноги с утра! Без привычек не было бы возможно ничего опознаваемого как человеческая или даже животная форма жизни. Чтобы иметь такой же ум, как у нас, вам нужны привычки, подобные нашим. Области робототехники и искусственного интеллекта должны хорошо это учитывать: вместо того, чтобы создавать умных роботов, они должны попытаться создать машины с привычками! Привычки мысли и действия формируют скелетную структуру жизни, какой мы ее знаем.
Мне говорили, что Гёте говорил, что архитектура — это застывшая музыка. На самом деле архитектура — это застывшая привычка.
В парке рядом с моим домом есть два вида дорожек. Здесь есть мощеные дорожки, проложенные оригинальными дизайнерами парка.
И есть грунтовые дорожки, проложенные пешеходами, которые не желали быть стесненными последними. Оба являются добросовестными путями. Один сет был запланирован и выполнен. Другой возник из-за привычной деятельности пользователей парка.
Окружающая среда, естественная или созданная человеком, отражает компромисс между дизайном и привычкой. Точно так же обстоит дело и с нашим телом. Действительно, привычка является или должна рассматриваться как фундаментальная категория биологического мышления.
Подумайте над этим вопросом: что делает область коры зрительной а не слуховой? Чем объясняется отнесение зрительной функции к корковому полю? Ответ: опыт . Присвоение функции является результатом общевидовых привычек к динамическому обмену с окружающей средой. Вот почему, когда отдельное млекопитающее рождается слепым, его «зрительные» структуры вынуждены выполнять незрительные функции; Функция отвечает на реальные транзакции животного. Хотя генетические факторы, которые сами по себе отражают давление и адаптацию среды предков, в значительной степени управляют ростом анатомических структур в мозге, негенетические факторы окружающей среды ( эпигенетические ) факторы определяют их функцию.
У слепого землекопа, например, есть глаза, но они крошечные и непригодные; несмотря на это, сетчатка развивающихся землекопов прорастает клеточными проекциями в то, что у родственных видов млекопитающих было бы «зрительными» областями мозга. Однако у землекопа эти морфологически зрительные области выполняют в основном незрительные сенсорные функции. (Об эволюции коры и конкуренции между генетическими и эпигенетическими факторами я рекомендую книгу Лии Крубитцерс «Великолепный компромисс: эволюция коркового поля у млекопитающих». Нейрон 56, 2007: 201-208. Я полагаюсь на эту статью здесь.)
Большая часть соматосенсорной кортикальной недвижимости человека посвящена рукам; этого не было бы, если бы руки не были так хорошо приспособлены к человеческим потребностям и затруднениям. И, конечно же, руки не были бы такими подходящими, если бы не соответствующая корковая инфраструктура. Это благотворный круг. Такой круг мы видим повсюду. Мы можем переваривать молоко, потому что пьем молоко; мы пьем молоко, потому что оно питательно и мы можем его переварить.
Мутации в генах, отвечающих за рост и гибель клеток, могут повлиять на анатомию области коры. Но точно так же на кору влияют мутации в генах, управляющих ростом сенсорных придатков, таких как руки, конечности и клювы. Вот почему тактильная кора утконоса активно поддерживает использование клюва в качестве органа восприятия. (Другим примером такого кругового «увеличения коры» является увеличение слуховой коры у эхолокационных летучих мышей.)
Все это показывает, что привычный образ жизни животного является решающим элементом в понимании биологических процессов, посредством которых животное — взятое как особь или как вид — становится таким животным, каким оно является.
Я считаю, что привычка играет еще более глубокую и определяющую роль в формировании разума и мозга. Вернемся к вопросу, что делает область коры зрительной , а не слуховой. Я сейчас не имею в виду, что заставляет его приобретать эту функцию. Я имею в виду, что это за то, что он приобрел эту функцию.
Или даже лучше: какую функцию он приобретает? Я приводил аргументы — сначала в серии статей с покойным философом Сьюзен Херли, а затем в моей книге 9.0165 Из наших голов: почему вы не являетесь своим мозгом и другие уроки биологии сознания (Hill and Wang, 2009) — что вы не можете объяснить отчетливо визуальный характер нейронной активности в области коры, не глядя на нее. при встраивании этой нейронной активности в поведенческий контекст. Движения тела вызывают сенсорные изменения. Как утверждали мы с парижским психологом Кевином О’Реганом, каждой из различных сенсорных модальностей (зрению, осязанию и т. д.) соответствует особый способ, которым движение вызывает характерные сенсорные события. Отсюда вытекает гипотеза: то, что делает нейронную активность визуальной (например), — это не внутренний характер нейронной активности, а то, как нервная активность зависит и изменяется в зависимости от движения животного. Или, подытоживая: мозг визуален, когда он поддерживает привычки, подобные зрению, он слуховой, когда он поддерживает привычки, подобные осязанию, и так далее.
Мрганка Сур, нейробиолог из Массачусетского технологического института, хирургическим путем изменила новорожденных хорьков, срастив клетки сетчатки таким образом, чтобы у них образовались связи в том, что обычно является слуховым полем. Что происходит в результате переподключения сенсорной периферии животного к корковому сердцу мозга? Слышит ли перенастроенный хорек глазами? Нет, он видит своим слуховым мозгом. И это именно то, что предсказывает наше предложение. «Слуховая» кора выполняет визуальную работу, когда она задействована и интегрирована в сенсомоторную динамику обмена с окружающей средой, подобную зрению. Правда, как заметили критики, такая перепрограммированная кора на самом деле приобретает те организационные свойства более низкого уровня (рецептивные поля и т. д.), которые можно найти в «нормальной» зрительной коре. Но это еще больше подтверждает нашу гипотезу. В конце концов, этой пластичностью движет тот факт, что нейронная область вовлечена в сенсомоторную динамику, подобную зрению, и, кроме того, грубый факт существования этих низкоуровневых свойств сам по себе ничего не объясняет.
